Варикоз перелет

Защита от тромбоза во время авиаперелетов и путешествий при варикозе

Одним из факторов тромбориска и отеков при варикозе и лимфостазе являются авиаперелеты, а также длительные путешествия.

К тому несколько причин, действующих, как тромбогенные факторы. Ведущим, несомненно, надо признать длительное обездвиживание в неудобной согнутой позе в щелевидном пространстве между креслами (что теперь стало обычным в пассажирских самолетах). Такое неподвижное положение выключает, так называемую, мышечно-венозную помпу голени, являющуюся основным движителем венозной крови и лимфатической жидкости в вертикальном положении. В результате возникает застой крови, лимфы и тканевой жидкости во всем теле и, прежде всего, в ногах.

Отрицательным обстоятельством является имеющее место при длительных перелетах ограничение приема жидкости и, как следствие, сгущение крови.

Существенным негативным фактором, проявляющимся во время авиапутешествий, является снижение атмосферного давления.

Абсолютно здоровые люди справляются с подобными перегрузками, хотя и здоровым молодым людям после перелетов требуется время на восстановление. А вот если присутствует, пусть даже в скрытой форме, недостаточность венозной и лимфатической систем, то период восстановления значительно удлиняется, а риск возможных осложнений (лимфатического и венозного отека, венозных тромбозов) — повышается.

Кроме того, у достаточно большой группы людей, как показали современные молекулярно-генетические исследования, существуют ненормальности генов, ответственных за гемостаз (в медицине это называется тромбофилией). И тогда даже при небольших перегрузках, как например полет в самолете или длительное путешествие в автомобиле) возможен тромбоз.

Какие можно предложить меры профилактики, если перелетов не избежать?!

Во-первых, важно понимать, что перелеты, как и длительные многочасовые путешествия сидя, представляют повышенную угрозу для здоровья и к ним нужно готовится.

Если присутствует диагностированная венозная проблема со стороны ног, то за неделю до поездки целесообразно начать принимать один из известных и разрешенных флеботропных препаратов. Прием его можно продолжить до завершения путешествия и возвращения домой.

Даже в случае, когда Ваш лечащий врач рекомендует нестрогое ношение компрессионного трикотажа, в путешествии необходима защита ног компрессионными гольфами, чулками или колготами.

Перед посадкой в самолет и в процессе полета важно пить достаточное (и даже увеличенное) количество жидкости. Критерий достаточности — регулярное выделение мочи.

Зная, что возврат венозной крови из ног осуществляется, главным образом, при сокращении икроножных мышц, в процессе перелета важно периодически проводить движения в голеностопном суставе и ходить по салону.

Так как алкогольные напитки, хотя и снижают стресс, вызывают сгущение крови, от них следует воздержаться, предпочитая увеличенный прием безалкогольной жидкости. Кроме того алкоголь вызывает сон, а значит и обездвиживание при опущенных ногах — что крайне нежелательно в самолете.

И последнее. Если уже появились расширенные, застойные, варикозно измененные вены, то не нужно, как ни страшна медицина, искушать судьбу и рассчитывать: «авось тромбоз у меня не случится, авось пронесет». У автомобилистов на этот счет есть хорошая поговорка: «хороший стук вылезет».

Полезна следующая рекомендация, если приходится летать самолетом часто или на большие расстояния, полезно выполнить молекулярно-генетическое исследование крови на предрасположенность к тромбозам (сегодня это стало просто и, главное, доступно). То же самое относится и длительным автомобильным переездам.

И еще. Если возникший при таком путешествии отек быстро не проходит, то вместе с сосудистым доктором нужно исключать, прежде всего, венозный тромбоз.

Будьте здоровы и заботьтесь о себе! Особенно, если Вы рассчитываете жить долго, интересно и счастливо.

Советы врача-флеболога путешественникам

Длительные перелеты и путешествия таят в себе некоторые опасности, которые могут обернуться проблемами со здоровьем. Но их можно предупредить. О том, как не допустить некоторых из них, сможет дать советы врач-флеболог.

Опасность длительных поездок и перелетов при варикозе

При продолжительных переездах приходится немалое количество времени сидеть с согнутыми ногами, что приводит к застою крови в венах. Такие застойные процессы сначала проявляют себя неприятными ощущениями в ногах, а затем отечностью стоп и голеней. Но замедление кровотока чревато не только этим проблемами, если человек долго сидит и сосуды на его ногах пережаты, то это повышает риск возникновения тромбов, которые могут стать причиной закупорки поверхностных и глубоких вен ног. А отрыв тромба способен стать причиной гибели.

Меры предосторожности путешественнику с варикозом ног

Сравнительно недавно среди врачей-флебологов появился новый термин – синдром путешественника. Так обозначают развитие внезапного тромбоза, происходящего на фоне длительного нахождения в сидячем положении во время переездов и перелетов. Для профилактики этого состояния специалисты советуют придерживаться следующих рекомендаций.

  1. Перед путешествием следует особое внимание уделить обуви, она должна быть удобной и просторной. Если во время длительной поездки чувствуется какой-либо дискомфорт в ногах, то желательно разуться.
  2. Перед перелетом многим стоит воспользоваться компрессионным трикотажем. Если проблем с венами ранее не было отмечено, то можно приобрести профилактический трикотаж. Если же имеется варикозное расширение вен, то подбором компрессионного трикотажа должен заниматься врач-флеболог.
  3. Во время поездки нужно следить за положением ног. Желательно, чтобы угол сгиба их в коленях был тупым. При сильном сгибании происходит замедление кровотока.
  4. При перелете по возможности следует больше двигаться. Желательно несколько раз в течение часа вставать и немного пройтись по салону. При поездке на автомобиле также нужно делать остановки (не реже, чем каждые 2 часа) и выходить из машины.
  5. Во время поездки следует выполнять несложные физические упражнения. Это могут быть круговые движения стопами, шевеление пальцами, разгибание и сгибание ног в голеностопе. Такую зарядку рекомендуется выполнять по 5 минут каждый час.
  6. При длительных перелетах желательно больше пить сока или воды. Это поможет не допустить обезвоживания и сгущения крови. При этом в качестве напитков не подойдет кофе, крепкий чай или алкоголь.
  7. Непосредственно перед перелетом можно выпить половину таблетки аспирина (при отсутствии противопоказаний).
  8. Также перед поездкой (примерно за месяц) можно заняться укреплением своих вен с помощью специальных средств – венотоников. Назначением этих препаратов должен заниматься врач.
  9. Надеемся, что соблюдение этих несложных рекомендаций поможет путешественникам сохранить здоровье своих ног и не омрачить впечатление от поездки.

    Насколько я знаю, самолет при этом деле считается очень вредным воздействием. Мне предстоит длинный перелет, хочу минимизировать вред. Подумываю купить специальные чулки. Кто пользовался, подскажите, надо ли для этого идти к врачу, и по каким параметрам их (чулки) вообще выбирать? А что ещё можно сделать, кроме задирания ног кверху (боюсь, соседи по салону будут против, чтобы ноги клали им на голову:)?

    Я думаю вред преувеличен. Иначе бы 80-летние бабушки вообще разваливались бы в полете 🙂 У меня склонность и есть какие-то начальные проявления, но после полетов не было никаких изменений.

    Чулки выбирают по объему (обхвату) голени.

    В полете можно вставать, ходить по салону, делать гимнастику для ног (погуглите, найдете кучу примеров).

    В принципе чулки можно купить самостоятельно. Для профилактики годится 1 и 2 степень (класс) компрессии, степень компрессии указывается на упаковке. Из того, что носила сама и рекомендовала своим пациентам неплохо показали себя чулки «Венотекс» и «Сигварис». Отечественные не понравились. Еще из опыта: колготки удобнее, чем чулки.

    А. Да. Нормальные компрессионные чулки и колготы продаются в аптеках и магазинах медтехники/ортопедического оборудования. Про мерки вот тут можно поглядеть: http://www.sigvaris.ru/patient/prod ucts/measures/mescotkauchel.html

    Нет, на Сигварис я не работаю:)))

    идёте в спец. магазин, где продают эти вещи, вас там обмеряют, подбирают чулки по размеру и рассказывают подробности — как и когда правильно надевать

    за полчаса до полета пью растворимый аспирин

    стараюсь много ходить во время перелета, если длительный, и не сидеть нога на ногу

    летаю много, из-за одного перелета заморачиваться бы не стала

    чулки в спец.магазине покупать, там все обмеряют. Я сама ношу чулки, нормально, одеваю еще в кровати. Колготы не пробовала, но думаю будет не удобно (ето ж ужасно давить должно на живот или как?)

    Из упражнений очень действенно ступнями шевелить: носки на себя натянуть и от себя потом, и так несколько минут.

    Проблема, думаю, не столько в полете, как таковом, сколько в длительном сидении.

    ну от одного полета наверное ничего не будет, но.

    колготы (чулки и носки) есть 4 (если не изменяет память) степеней, где первая при легком варикозе, а четвертая при выраженом.

    в остальном чулки выбираются как обычно — по размеру.

    у меня при беременности вены раздувались, я носила колготы, после консультации с врачом — помогало.

    может быть стечение обстоятельств

    и один полет это все подтолкнет

    у меня наложились ОК, перелет и ног на ногу

    за 3 часа — острый тромбофлебит

    ну по этому лучше подстраховаться и сходить к флебологу за советом

    может он еще кремы какие-то посоветует, мази, ограничит в питье и пище какой-то заранее и на время полета

    Чулки бывают разной компрессии, чтобы посильнее — нужен рецепт врача, а обычные, «помягче» — продают без рецепта, они для профилактики идут. Чтобы понять, какие нужны вам, всё-таки лучше к флебологу сходить. Чулки эти не только во время перелёта полезно надевать, а вообще когда долго сидите, ходите, или вдруг тяжести поднимаете.

    обязательно купите и наденьте

    по размерам не посоветую

    у меня при всего лишь склонности (заболевания не было до этого)за один 3-часовой перелет развился тромбофлебит

    правда я заснула нога на ногу..

    но в общем риск таки есть

    Некоторое время назад мне делали операцию, оч. небольшую, но под общим наркозом. Перед тем как выдали специальные медицинские профилактические чулки, вот такие. Теперь летаю в них. Правда, надевать можно только под брюки, т.к. они белые. 🙂

    Ну, и всякие общие рекомендации типа ногу на ногу не класть, не пить алкоголь накануне и во время перелета, зато пить много воды, вставать-ходить почаще или гимнастику делать.

    я летаю только задрав ноги. попу повыше, коленки к груди. ну уже Как поулчается. Но у меня недлинные ноги:)

    детралекс — лекарство от венозного застоя — почитайте инструкцию — и можно выпить перед и после полета.

    Если доверительно им сообщить о необходимости расположить ноги рядом с с собой — могут и помочь, пересадить.

    я летела из Америки давеча. самолет был полон, но три места рядом в последнем ряду пустовали. я кинулась туда как . нет, не сокол, коршун, и все 12 часов лежала вытянув ВСЕ члены. какой это был Кайф!

    как человек уже перенесший операцию из-за варикоза знаю, что

    чулки нужно покупать в специализированных магазинах, по индивидуальным меркам (там работники вас обмеряют и подберут) — и ни в коем случае не самостоятельно и не в аптеке!

    хорошие medi или sigvaris, но, заразы, ужасно дорогущие, так что если Вам чисто пролететь в самолете — возьмите эконом, я в таких в спортзал хожу

    да и степень компрессии лучше чтобы врач назначил)

    Пить воду, не пить кофе и алкоголь, ходить/делать гимнастику.

    В магазинах которые продают ортопедические товары очень часто принимает врач-флеболог который осматривает бесплатно, каких-то серьезных назначений он не сделает, но с чулками поможет разобраться — это его прямая обязанность. По крайней мере в Никомед и Ладомед так- попробуйте позвонить на их горячие линии и узнать в каких магазинах и в какое время принимает флеболог. Это две конкурирующие сети магазинов в Москве, они все время друг друга стараются «переплюнуть», но покупателям это только на руку.

    Про чулки Вам многократно объяснили, про профилактику тоже — если, не дай бог, предрасположенность и прочая, трусцой к врачу за объяснениями и рецептами. Есть что делать. Медикаменты индивидуальны, так что диагноз по юпику навряд ли поможет.

    У меня бабушка периодически летает, причем у неё варикоз такой жуткий, что может присниться исключительно в кошмарах. Просто нужно во время полета через каждые 20 минут шевелить ногами: согнуть, разогнуть, по маршировать сидя на месте. И никаких проблем. Причем летает она без специальных чулок.

    Много пить воды (обычной, без газа), снять обувь (возьмите тапки какие-нибудь), не пить алкоголь и снотворное, ходить по салону.

    примите аспирин в самом начале полета. чулки я беру без рецепта, compression 15-20, но это в штатах. я не знаю насколько они помогают, но я их ради профилактики использую.

    пью аспирин, плюс чулки. мне чулки показались намного удобне колготок.

    плотность могут подсказать и в магазине, где их продают. единственное, я вам советую начать эпопею с чулками и колготками немного заранее. чтобы поэксперментировать с плотностью и понять, в чём именно вам удобнее. у меня не с первого раза вышло.

    доктор медицинских наук, врач высшей категории, сосудистый хирург

    Англичанка Эмма Кристоферсен увлекалась спортом, и в свои 28 уже зарабатывала достаточно денег, чтобы позволить себе слетать на Олимпийские игры в Сиднее. Но когда девушка возвращалась в Лондон из своего трехнедельного путешествия, в самолете она почувствовала себя плохо. Эмма кое-как дождалась посадки, но потеряла сознание в зале прибытия и скончалась по дороге в больницу.

    Эмма – самая известная жертва тромбоза глубоких вен. Сгусток крови, сформировавшийся в ее ноге, оторвался от стенки сосуда и достиг легочной артерии. Это нарушило нормальный процесс газообмена между кровью и легкими и привело к смерти.

    Само по себе образование сгустка крови может протекать бессимптомно либо сопровождаться, резким отеком голени или бедра, болезненным уплотнением по ходу подкожных вен. Если вы не в самолете, при этих симптомах надо срочно обратиться к врачу, который проведет необходимые исследования сердечно-сосудистой системы и подберет нужный препарат с минимумом побочных эффектов.

    Иногда тромб рассасывается сам, не оставляя последствий, или остается в вене на неопределенный срок, никак себя не обнаруживая. Но при неблагоприятном стечении обстоятельств он может не только вызывать боль в конечности, но и оторваться от стенки сосуда, начать двигаться с током крови и в конце концов нарушить кровообращение в легких.

    По данным исследователей из университетского госпиталя Падуи, легочная эмболия в результате тромбоза глубоких вен – это одна из наиболее распространенных причин внезапной смерти. Именно от нее погибает 20% людей, которые считались здоровыми.

    Журналисты, писавшие об Эмме, активно использовали выражение «синдром эконом-класса». Речь идет о том, что недорогие билеты на самолет подразумевают малое расстояние между рядами кресел. Это лишает человека возможности двигать ногами или просто вытянуть их и в случае длительного перелета ведет к тромбозу глубоких вен.

    Однако в 2012 году врачи Американской коллегии специалистов в области торакальной медицины, самой авторитетной организации по изучению легочной тромбоэмболии, опубликовали официальное заявление. Они постулировали: нет никаких оснований ассоциировать тромбоз глубоких вен с полетами в эконом-классе. Ему в равной степени подвержены и пассажиры бизнес-класса, а также те, кто предпочитают автобусы, автомобили или поезда – или вовсе сидят дома.

    Исследователи перечислили девять факторов, которые повышают риск тромбоза глубоких вен:

    • предшествующая история подобных заболеваний;
    • онкология;
    • недавняя хирургическая операция или травма;
    • неподвижность;
    • возраст (чем старше – тем выше риск);
    • прием эстрогенов (включая оральные контрацептивы);
    • беременность;
    • лишний вес;
    • в случае путешествий, место у окна.
    • Рекомендация не сидеть у окна звучит еще удивительнее, чем совет покупать билеты в бизнес-класс. Как нашим венам может помешать то, что мы наслаждаемся видом облаков? Оказывается, дело в том, что мы все – воспитанные люди и не хотим беспокоить соседей. Поэтому, даже если ноги затекут и пассажиру захочется пройтись, он воздержится от исполнения этого желания – и хорошо, если это пройдет без последствий. Врачи утверждают: ваше здоровье важнее, чем комфорт соседей. Гуляйте по салону каждый час. Когда сидите – двигайте ногами: совершайте круговые движения ступней, шевелите пальцами.

      Риск болезни меньше у людей, которые в принципе ведут подвижный образ жизни, что способствует хорошему кровообращению. Непосредственно во время полета рекомендуется пить больше жидкости (воды, сока) и избегать употребления алкоголя. При обезвоживании организма кровь сгущается, это повышает риск образования тромбов.

      Роман Юдин, доктор медицинских наук, сосудистый хирург, флеболог, главный врач клиники WikiMed, эксперт «Школы Варикоза» (Москва)

      В самом деле, речь идет не об «эконом-классе» как таковом, а о путешествиях и длительных перелетах — «синдроме путешественника». Действительно при увеличении дальности беспосадочных перелетов, если человек сидит дольше трех часов, существенно возрастает риск возникновения тромбоза глубоких вен (ТГВ) даже для здоровых людей. Коварство ТГВ в том, что в 25% случаев оно развивается бессимптомно — человек может сидеть и не знать, что у него развился тромбоз, казалось на фоне полного здоровья, с возможным последующим летальным исходом. Что мы и увидели из истории с англичанкой Эммой Кристоферсен.

      Длительные перелеты сопряжены с высоким риском тромбообразования (спонтанные тромбозы) в связи с тем, что работают сразу несколько факторов, основные — длительная неподвижность, перепады атмосферного давления, нередко обезвоживание (особенно если летаем в жаркие страны).

      Риск тромбоза глубоких вен возрастает кратно у людей, входящих в группу риска — люди с венозными проблемами, возрастная категория, беременные и прочие, перечисленные в статье.

      Осознанно понимая повышенный риск возникновения ТГВ, мы должны противопоставить этому определенные действия:

    • Если перелет более трех часов каждый час вставайте и прогуливайтесь по салону, надевайте компрессионный трикотаж (чулки, гольфы, колготки), если нет возможности вставать время от времени приподнимайте ноги с пятки на носок (педальные движения). Ускорить ток крови по венам поможет глубокое и брюшное дыханье.
    • Употребляйте в полете достаточное количество жидкости, исключив алкоголь, который способствует состоянию обезвоживанию.
    • Выполняйте текущие рекомендации врача. Для возрастной группы, например, прием аспирина и пр.

Также надо помнить, что у людей с варикозным расширением вен ухудшение может наступить не только во время перелета, но и вообще в сезон отпусков. Улучшить кровообращение на уровне венозных капилляров, защитить стенку вен от повреждения медиаторами воспаления, уменьшить отечность тканей помогают препараты венотоники, такие как венарус. Проверенная годами комбинация на основе диосмина с гесперидином, позволяет достичь хороших результатов в виде уменьшения болей и судорог, улучшает функцию внутренней стенки сосудов, стимулирует отток лимфы, что позволяет успешно бороться с отеками ног, в том числе и при «синдроме путешественника». Учитывая накопительный эффект препарата рекомендуется регулярное курсовое лечение — два курса в год, весной и осенью в течение 2 месяцев по 2 таблетки в день.

Тема: Варикоз и перелет на самолете

Варикоз и перелет на самолете

Три месяца назад у меня была операция по удалению поверхностных вен на двух ногах. После этого был курс склеротерапии. Последний укол был месяц назад.

Недавно была на осмотре у своего лечащего врача, она освободила меня от ношения компрессионного трикотажа на лето.

Сейчас мне предстоит перелет на самолете, длительность около 3,5 часов. Мне врач прописала тромбо-асс перед вылетом и профилактические гольфы на время полета.

Но я забыла спросить про поднятие тяжестей. После операции мне сказали, что нельзя поднимать тяжести более 5 кг, ограничение было на 3 месяца. В моем случае они уже прошли.

Есть ли какие-то ограничения по поднятию тежелых грузов после склеротерапии? Если есть, то сколько они по продолжительности?

У меня будет багаж весом около 10 кг и нести его придется не долго, только в аэропорту во время регистрации и таможни.

Опасно ли это чем-либо для вен?

Заранее спасибо за ответ.

Варикозная болезнь несет в себе риски тромбозов в больных венах. Устранены эти вены — нет этих рисков, так что с этой стороны беспокоиться не о чем.

Мы снимаем все ограничения по нагрузкам через3, максимум — 4 недели после "классической" флебэктомии.На таком сроке уже ничего не может произойти в зоне операции. Разрешаются в том числе профессиональные нагрузке, например, у профессиональных спортсменов. Зачем необходимо столь строгое ограничение на целых три месяца — мне не очень понятно. После склеротерапии ограничения по нагрузкам не нужны.

По поводу перелетов. Замечено, что длительный перелет (переезд) сопряжен с повышенным риском тромбозов глубоких вен. Варикозная болезнь тут ни при чем. В первую очередь это связано с длительным вынужденным малоподвижным положением. Замечен этот феномен был на трансатлантических перелетах, очень продолжительных. Четкого понятия "длительный" нет, условно можно считать таковым перелет/переезд в 6-7 часов и более. Достаточные меры профилактики для любого человека — отказ от алкоголя, достаточное питье, периодически можно встать пройтись по салону или в течение нескольких минут активно поработать ногами (в голеностопных и/или в коленных суставах).

Мы много раз говорили о том, что аспирин малоэффективен в профилактики венозных тромбозов. Если такая профилактика действительно нужна, то назначение аспирина не рекомендуется, рекомендуется перед полетом инъекция низкомолекулярных гепаринов. Это касается людей с подтвержденной, действительно клинически имеющейся склонностью к тромбозам (тромбофилией).

Гольфы действительно полезны, но покупать их в связи со столь непродолжительным полетом большого смысла не вижу.

Предстоит перелет, довольно длительный, к родным в гости. Лететь 12 часов. Я до этого никогда не летала на самолетах, боюсь ужасно. Плюс ко всему говорят, что при проблемах с венами полеты в самолетах опасны, тромбоз развивается. А у меня как раз варикоз, операция была, восстановилась только недавно. что делать? к врачу попасть в ближайшее время не смогу, там запись задолго.

Примите перед полётом препарат, разжижающий кровь, пейте больше воды и больше двигайтесь.

Перелет дальний, значит судно хорошее. Перегрузок при взлете не будет, если чуть к креслу прижмет.. И ходить можно. И прилечь на спинку кресла, а собой тапочки нужно взять переобуться, а как насчет чулок варикозных? И крем нужен еще для ног.

И знаете что?! Это такая прелесть — летать! Эти облака с изнанки, как сказочная страна. И звезды с одной стороны, а с другой солнце. Вам понравится.

вы тему вообще читали. При чём здесь облака и звёзды.

Я еще второй пост писала, если заметили: про обувь, крем и чулки. Они тоже необходимы, кроме таблеток.

купите какой-нибудь виатон для ног или любой другой хороший гель, который вам подходит и помогает. в полёте будете вставать, ходить — так многие делают. ничего страшного от одноого полета не будет.. вы же не летаете еженедельно, правильно? еще лучше не пить много воды перед полетом, чтобы ноги не отекали. и обязательно оденьте комфортную удобную обувь типа хороших кроссовок.

колготы второй компрессии и все ок будет.

Вам действительно лучше колготки одеть, тапочки, возможно крем! по поводу таблеток не могу сказать ничего. Берите места в начале самолета-там сможете ноги вытянуть, в хвосте расстояние между сиденьями все меньше и меньше. Я совершала перелет 9 часов- в начале салона спокойно долетела, а вот когда в хосте сидела ноги отекли.

Компрессионные гольфы или колготки + аспирин каждые 4-6 часов + пить много воды + вставать и прохаживаться. Проверено.

Оденьте обязательно поддерживающие чулки или колготки. Вовремя полёта делайте упражнения для ног и всё будет хорошо.

у меня такая же проблема 🙁 Ноги после 4-х часового полёта ужасно отекли. Весь отпуск так проходила, ужас. Только по возвращению домой мама надавала разные таблетки и после приёма через день жидкость ушла. Таблетки назывались вроде Тромбо асс и Детралекс.

Посев из салона/обуви/подкожнойКлетчатки , скорее всего, выявит микрофлору, чувствительную к хлорамфениколу, нитроимидазолам, антисинегнойным пенициллинам, аминогликозидам :'(

при том, что человек никогда не летал, и ему нарисовали картину всей прелести перелета.

бывают же дибилы а.

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Варикоз и полеты на самолете

Полеты на самолете стали обыденным делом для многих людей. Кто-то вынужден совершать много перелетов по работе, кто-то любит много путешествовать, а кто-то просто хочет провести несколько дней на белом песке у океана.

Однако далеко не для всех авиаперелеты являются безопасными. Например, при варикозе, перелеты могут вызвать осложнения болезни. Кому хочется, чтобы его путешествие закончилось обращением в больницу?

Почему при варикозе опасно летать на самолете?

Для больных варикозным расширением вен нижних конечностей, опасность представляет развитие в полете тромбоза глубоких вен (ТГВ). При тромбозе крупные сосуды могут быть заблокированы оторвавшимся тромбом и вызвать неприятные последствия, вплоть до смертельного исхода.

Это происходит по нескольким причинам.

Во-первых, при длительных перелетах (более 3 часов) человек долгое время находится в неподвижном положении. При этом происходит застой крови в венах ног и увеличивается шанс образования тромбов.

Во-вторых, пассажиры авиалайнеров, зачастую употребляют мало воды, чтобы не ходить в туалет самолета. Это способствует сгущению крови и затруднению её движения.

В-третьих, пониженное атмосферное давление в салоне самолета вызывает замедление кровотока в сосудах организма.

Во время полета все эти факторы несколько часов влияют на ваши вены и кровь. После приземления, нормализуется атмосферное давление, а человек резко встает и начинает суетиться, чтобы покинуть салон самолета. Именно в этот момент, кровоток резко ускоряется и может возникнуть тромбоз сосудов.

Причем, перелет опасен как для больного варикозом, так и после проведенной по поводу варикоза операции.

На самом деле, развитие тромбоза во время перелета случается очень редко, однако всегда лучше подготовиться и предупредить развитие осложнений, если уж вы страдаете варикозным расширением вен.

Симптомы тромбоза глубоких вен

Определить развитие тромбоза глубоких вен можно по появлению следующих симптомов:

  • резкая боль в ноге
  • припухлость в конечности
  • теплая кожа в области болезненности
  • покраснение кожи
  • Как подготовиться к перелету?

    Существует ряд мер, которые помогут вам минимизировать риск развития тромбоза сосудов при авиаперелете. Они совершенно не сложные, и их сможет применить абсолютно каждый.

    Компрессионное белье

    Перед перелетом, обязательно наденьте компрессионное белье. Существует большое разнообразие компрессионного трикотажа. Вы можете купить гетры, гольфы, чулки и колготы.

    Такое медицинское белье поможет предупредить замедление кровотока и улучшит давление в сосудах во время полета.

    Постарайтесь пить больше воды на протяжении всего полета. Это поможет предупредить сгущение крови, и облегчит движение крови по сосудам. Обратите внимание, что пить необходимо простую воду.

    Алкогольные и сладкие напитки не только не помогут вам, но и наоборот могут сделать кровь гуще. Так что не стоит употреблять их на борту.

    Несколько раз во время перелета вы можете встать и подвигаться, или пройтись до туалета и обратно. Кроме того, вы можете выполнять несложные упражнения прямо в самолете. Ниже в видео подробно описаны все простые упражнения.

    Они помогут вам не только провести время в самолете с пользой для фигуры, но и предотвратить развитие осложнений варикоза.