У меня артроз что пить

Принципы диеты при артрозе коленного сустава: разрешенные и запрещенные продукты

Артроз коленного сустава — распространенное заболевание. Курс лечения этой болезни обязательно включает в себя лечебную диету. Чтобы ускорить процесс выздоровления, следует отказаться от употребления некоторых продуктов, жареного, сладкого и мучного. Рассмотрим более подробно основы правильного питания при артрозе коленного сустава.

Артроз коленных суставов — заболевание, при котором изменяется структура хрящевой ткани. Особую роль в лечении и профилактике этого недуга играет питание. Соблюдение специальной диеты при артрозе коленных суставов — первый шаг к выздоровлению.

Артроз коленного сустава чаще всего развивается у людей старшего возраста. Больные с избыточной массой тела также входят в группу риска.

Особенности питания при артрозе коленного сустава

Зачастую данное заболевание диагностируют у людей с лишним весом. При диагнозе «артроз коленного сустава» назначается специальная диета с целью «разгрузить» страдающие суставы, на которые давит избыточная масса тела. Даже если вес больного в норме, пациенту необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион. Питание при артрозе коленного сустава должно быть сбалансированным. Как питаться при данном заболевании?

  • Использовать принципы грейзинга, или дробного питания, — лучше есть чаще, но понемногу. Оптимальное время приема пищи — через каждые 2-3 часа.
  • Пить достаточное количество жидкости. Рекомендуется пить при артрозе коленного сустава свежие соки, морсы, негазированную воду и др.
  • Не есть за три часа до сна.
  • Проводить раз в неделю разгрузочный день.
  • Важно! Периодическая голодовка показана пациентам с различными суставными заболеваниями, но только с разрешения лечащего врача.

    Питание при артрозе коленного сустава должно быть разнообразным. Рекомендуется принимать в пищу продукты, богатые минеральными веществами, витаминами и микроэлементами.

  • Исключить высококалорийную пищу и вредные продукты, фастфуд, алкоголь.
  • Диета при артрозе коленного сустава должна включать свежие овощи, ягоды и фрукты, бобовые, рыбу, нежирное мясо, кисломолочные продукты, творог, сыр, орехи, хлеб грубого помола, крупы.
  • Жареные блюда рекомендуется заменить на тушеные или приготовленные на пару.
  • Важно! Более половины продуктов ежедневного рациона должны составлять свежие овощи и фрукты. В меню рекомендуется чаще включать салаты, заправленные оливковым или растительным маслом.

    Нежелательные продукты при артрозе коленного сустава:

  • кислые фрукты и соки;
  • картофель, репчатый лук, пряности, болгарский перец, помидоры;
  • говядина, свинина, баранина;
  • цельное молоко и др.
  • Чтобы вылечить артроз и другие суставные заболевания, следует отказаться от многих вредных продуктов. Нельзя употреблять в пищу фастфуд, копчености, колбасы, жирные консервы и др.

    Разгрузочные дни и голодание подходят далеко не каждому пациенту с артрозом коленного сустава. Один из главных факторов риска развития данного заболевания — недополучение необходимых веществ внутрисуставной хрящевой тканью. Если в организм не будет поступать должное количество микроэлементов, минералов и витаминов, хрящ не сможет восстановиться, и разрушение тканей усугубится. Пациентам с артрозом коленных суставов категорически нельзя использовать диеты на гречке, кефире и другие низкоуглеводные, безжировые и монодиеты.

    Важно! Больным с диагнозом «артроз» стоит избегать диет с общей энергетической ценностью дневного рациона менее 1200 ккал.

    Ни в коем случае нельзя сидеть на голодном пайке несколько дней. Лечебное голодание предполагает включение в недельный график питания одного дня для разгрузки организма.

    Женщинам после 50 лет следует с особой внимательностью относиться к своему питанию. Лечебная диета с обеспечением организма всеми необходимыми веществами допускается. А голодовки могут спровоцировать появление других заболеваний, например, недополучение калия приводит к развитию болезней сердечно-сосудистой системы, а кальция — к развитию остеопороза.

    При артрозе коленных суставов необходимо придерживаться правил питания, главное из которых — отказ от жареных блюд в пользу парных или тушеных.

    Полезные свойства продуктов

    Правильное питание при артрозе коленного сустава — одно из главных условий выздоровления и облегчения протекания болезни. При составлении ежедневного меню следует знать о том, какими свойствами наделены те или иные продукты.

  • Пищевой желатин богат хондропротекторами — веществами для восстановления хрящевых тканей.
  • Для нормальной работы эндокринной системы необходимы витамины группы В. Полезные продукты: печеный картофель, бананы, фасоль, горох, яйца, орехи, куриное мясо, чечевица, капуста и др.
  • Для укрепления костной ткани организму человека необходим кальций, который в большом количестве содержится в твороге, сыре домашнего приготовления.
  • Для построения хрящевой и костной ткани, мышц и связок нужен коллаген. Им богаты холодцы, заливное и желе на костном бульоне.
  • Строить новые и восстанавливать старые ткани помогают растительные и животные белки, которые есть в гречке, бобовых, рыбе и мясе.
  • Углеводы необходимы организму для бесперебойной работы обменных процессов. Поэтому пациентам с артрозом коленного сустава лучше употреблять сложные углеводы, которые содержатся в крупах, овощах и фруктах. Простые углеводы в сладостях и выпечке не подходят для лечебной диеты.
  • Врачи рекомендуют включать в свой еженедельный рацион заливное или холодец. Главное правило приготовления этих блюд — использовать нежирные сорта мяса.

    Питание при артрозе коленного сустава должно быть сбалансированным. Самостоятельным составлением диет заниматься не стоит, лечебное голодание допустимо только с разрешения врача. Правильное питание помогает бороться не только с артрозом, но и с целым списком других заболеваний. От качества и количества принимаемой пищи зависит здоровье, а также внешний вид и настроение.

    Травы и чаи от артроза и для долголетия: что пить для здоровья

    Максим Скрябин и Васильев Геннадий, 722

  • Полезные свойства иван-чая, которые помогут при артрозе
  • Как приготовить отвары и мази из кипрея?
  • «Травяной» секрет долголетия: как чай побеждает немощную старость
    • 1. Секреты долголетия
    • 2. Как правильно пить «эликсир долголетия»?
    • 3. Вложить в чай душу
    • 4. История-отзыв Тины Ли о ее необычном секрете молодости и здоровья
    • Артроз – это разрушение хрящевой ткани различных суставов человека. Это заболевание является дистрофическим. В процессе болезни происходят определенные изменения. Окончания суставных костей перестраиваются, в результате чего появляются воспаления различного характера.

      Ткани, которые располагаются около суставов начинают распадаться (происходит процесс дегенерации).

      • Обратите внимание на ваш рацион: боли в суставах пройдут (или станут намного меньше), если регулярно употреблять доступные всем продукты, описанные в этой небольшой бесплатной книге:
      • К артрозу еще относят и ряд заболеваний суставов, которые имеют сочетание воспалительного и дегенеративного характера. Причины появления этих недугов могут быть различны, однако, развиваются они все по одному сценарию. Самым распространенным является коленный и тазобедренный артроз.

        Это заболевание является одним из самых распространенных по всему миру. По последним статистическим данным, которые сделаны на основе медицинского обследования людей, проблемами с суставами страдают около 80 процентов населения всей нашей планеты. Артроз занимает третье место после заболеваний сердца и онкологических проблем.

        Развитие недуга в основном происходит с возрастом. У молодого поколения его можно встретить достаточно редко. Поражению подвержены как мужчины, так и женщины.

        В качестве лечения можно применять средства народной медицины. Особенно в этих случаях помогает кипрей (иван-чай или «копорский чай»). Это трава с узкими листьями, которая произрастает в разных регионах нашей страны. Кипрей содержит в себе множество полезных элементов, благодаря которым он помогает при различных заболеваниях, в том числе и при артрозе.

        Полезные свойства иван-чая, которые помогут при артрозе

      • Антибактериальное и противовоспалительное воздействие кипрея помогает быстро обнаружить и снизить воспаление в областях разрушения хрящевой ткани.
      • Иван-чай содержит множество витаминов и микроэлементов. Благодаря обогащению аскорбиновой кислотой и витаминами все процессы обновления клеток протекают достаточно быстро.
      • Ослабленный иммунитет восстанавливается полностью. что отражается на общем состоянии человека. Повышается самочувствие и положительный жизненный настрой.
      • Кипрей является замечательным антиоксидантом. Это позволяет всем клеткам не стареть, а органам надолго сохранять свою работоспособность.
      • Если с нервной системой имеются проблемы, то при употреблении отваров из иван-чая они проходят.
      • Помогает выводить токсины, шлаки другие загрязнения различного характера из организма человека.
      • Как приготовить отвары и мази из кипрея?

        Артроз можно лечить как внутренним, так и наружным применением. В качестве внутреннего применения подойдет травяной чай, а для наружного применения можно изготовить целебную мазь.

        Совет: людей, у которых проблемы с суставами, нередко беспокоят еще и боли в пояснице. Если это про вас, то обратите внимание на действенные упражнения, которые показаны в этом бесплатном курсе от врача ЛФК:

        Для приготовления копорского чая необходимо приготовить емкость для приготовления заварки. Подойдет термос, заварной чайник или просто большая кружка.

        Процесс приготовления достаточно прост. Необходимо 2 столовые ложки измельченного кипрея в сушенном виде разбавить в 250 миллилитрах кипятка. После чего необходимо выдержать определенный промежуток времени, чтобы отвар настоялся (достаточно 30 минут). Напиток можно употреблять с медом или вареньем.

        Сушенные листья кипрея можно использовать и для приготовления лечебной мази, которую можно наносить в область суставной боли.

        Чтобы самостоятельно изготовить мазь сухие листья травы нужно тщательным образом перемешать с козьим маслом достаточно высокого качества. На 50 грамм качественного масла должно приходиться не более 20 грамм сухой смеси. Перемешивать нужно очень тщательно, из этих ингредиентов должна получиться однородная по составу масса.

        Для лечения еще рекомендуются ванны с кипреем. Добавьте в ванну с теплой водой два стакана отвара, и можно принимать ванну.

        Хотите узнать какие средства от боли в суставах рекомендует современная медицина? Уделите 17 минут этому видео с Е. Малышевой.

        «Травяной» секрет долголетия: как чай побеждает немощную старость

        Не секрет, что на Руси раньше не пили ни чай, ни кофе, а заваривали травы, которые, помимо приятного вкуса, обладают различными целебными свойствами и содержать меньше вредных веществ.

        Копорский чай в этом плане – настоящая кладовая необходимых для здоровья элементов, потому-то он и почитался больше других трав. Считается, что иван-чай способен:

        Известный исследователь Петр Александрович Бадмаев посвятил изучению кипрея немалую часть своей долгой жизни, а прожил он, употребляя в качестве чая исключительно отвар из этой травы, целых 110 лет, умудрившись, будучи в 100-летнем возрасте, даже стать отцом!

        Травяной отвар на основе ферментированного кипрея обладает внушительным списком восстанавливающих и омолаживающих свойств:

        • Восстанавливает психо-эмоциональное состояние благодаря магнию, биофлавоноидам, витамину B. Стрессовые состояния укорачивают нашу молодость, лишают энергии жизни, поэтому один из элементов долголетия – уравновешенное эмоциональное состояние.
        • Нормализует пищеварение и обменную деятельность организма. Помогает вылечить многие заболевания желудочно-кишечного тракта, за счет дубильных веществ, пектинов, полисахаридов, хлорофилла, каротиноидов. Ты – то, что ты ешь, а уж качество «обработки» пищи организмом – первый показатель здоровья, и чем он лучше, тем больше полезных веществ и энергии получит тело.
        • Медь, каротиноиды, биофлавоноиды, фитестеролы, витамин C, органические кислоты – все эти вещества способствуют генерации организмом коллагена, который участвует в омоложении кожи и препятствует ее раннему старению. Во истину, сыворотка молодости!
        • Считается, что наше долголетие проявляется в наших детях, ведь именно в них мы продолжаем свои жизни. Кипрей с вопросами мужской потенции справляется отлично, активно улучшая работу предстательной железы и продлевая «мужскую» молодость. Также, иван-чай повышает лактационные свойства организма женщин, позволяя продлить период грудного вскармливания, а также излечивает многие заболевания женской мочеполовой системы (например, цистит).
        • Биофлавоноиды и пектины в составе кипрея повышают уровень здоровья организма, выводя токсины и шлаки, а витамины B, C и железо поддерживают кроветворную функцию
        • Обладая противовоспалительным и антисептическим действием, иван-чай борется с вирусами, опухолями, всем тем, что не дает людям прожить достаточно долго
        • Кипрей обладает ранозаживляющим эффектом, что, конечно, позитивно сказывается на здоровье
        • Легкоусваиваемые белки в травяном чае насыщают энергией и поднимают настроение, давая сил жить
        • Как правильно пить «эликсир долголетия»?

          Начнем с того, что кипрей обязательно должен быть ферментированным.

          Это не значит, что в высушенном растении нет полезных веществ, но процесс ферментации полностью раскрывает его волшебные свойства, превращая часть нерастворимых полезных веществ растения в растворимые..

          Так что, для долголетия, правильно пить именно ферментированный иван-чай (именно поэтому аптечный кипрей не очень хорош – там продают высушенные мелко рубленые, практически в пыль, листья).

          Заваривать травяной чай очень просто: травы любят кипяток (в отличие от восточного зеленого или черного чая, где воду надо выдерживать в определенной температуре) и чистую стеклянную или фарфоровую посуду.

          На литр воды (в идеале – родниковой) можно насыпать от двух до пяти (в зависимости от желаемой крепости) чайных ложек ферментированного кипрея, и дать настояться напитку 15-20 минут.

          По вкусу вместе с иван-чаем можно заваривать различные травы, такие как:

          — одну-две чайные ложки на литр кипятка. Копорский чай также прекрасно сочетается и с ягодами и листьями малины, черной смородины, шиповником и другими растениями. Не бойтесь экспериментов!

          Состав травяного чая можно варьировать на любой вкус, внимательным нужно быть лишь при наличии аллергии на какой-либо компонент, а в остальном – дополнительные ингредиенты лишь улучшат вкус и усилят целебные свойства иван-чая.

          Здоровье и молодость можно продлить, заменив незаслуженно ставший традиционным восточный чай, на наш, родной, копорский, но следует быть осторожным – при длительном употреблении крепкого травяного чая может возникнуть диарея.

          Конечно, проще всего сходить в фито-магазин или на медовый развал и купить там иван-чай, благо там он есть разного вида, всегда ферментированный, с различными травами в добавок. Но истинное долголетие можно получить лишь сделав чай для себя самому.

          Собирают кипрей в период цветения (на юге – с конца июня по середину июля, на севере страны – с конца июля по сентябрь), растет он много где, но лучше выбирать более экологически чистые места вроде пустырей вдали от города и дорог.

          Важно во время сбора листьев оставлять верхние и нижние 4-5 рядов, тогда растение будет продолжать жить. Можно собрать также цветы иван-чая, чтобы добавлять их потом в настой.

          Ферментируют кипрей разными методами для получения крупно-листового, мелко-листового и гранулированного чая.

        • Сначала необходимо листья завялить. Делается это в закрытом помещении с влажностью воздуха около 70% и температурой 20-24 °C. Сначала листья перебираются, выбрасываются больные и поврежденные; на листьях могли остаться улитки – их тоже нужно собрать и отделить от чая. Затем небольшим слоем (2-4 см) листья укладываются на х/б ткань так, чтобы на них не попадало солнце, иначе они просто засохнут. В процессе завяливания листья надо периодически ворошить, чтобы они вялились равномерно все. Правильно завяленные листья при сжатии в кулак горсти образуют комок, если листья недовялены – они распадаются.

        Крупно- и мелко-листовой иван-чай готовят к ферментации вручную, однако удобней всего готовить гранулированный чай – просто пропустить листья через мясорубку с крупной решеткой.

      • Затем прокрученные листья укладываются слоем 8-10 см в пластиковую или эмалированную посуду и слегка приминаются рукой. Посуду накрываем влажной льняной или х/б тканью и ставим на брожение в теплое место. Если тряпка высохла – необходимо снова ее смочить. Температура в помещении должна быть от 20 до 27 °C, иначе ферментация либо не начнется, либо пройдет некачественно.
      • Ферментация кипрея делится на три вида:

        Важно не допустить начала плесневения чая, поэтому ферментацию следует подбирать экспериментально исходя из своих условий и предпочтений.

      • После процесса ферментации чай необходимо высушить. Делается это в духовке с приоткрытой дверцей, при 100 °C, 1,5-2 часа. На противень, выстеленный пергаментом, выкладывается слой чая, а в процессе сушки, чай необходимо перемешивать и проверять на ощупь готовность. Сушим до приобретения чаем черного цвета (как у восточного черного чая) и ломкости, но не рассыпчатости чаинок. Пересушенный чай отдает жженой бумагой.
      • Дополнительная просушка занимает от одного дня до недели, в зависимости от влажности воздуха. Высушенный чай помещается в тонкую х/б ткань и вывешивается. Периодически нужно его растрясать, иначе не досохнет.
      • Затем чай следует упаковать в стеклянные банки с крышками, либо берестяные или пластиковые короба с крышками убрать в темное сухое место не менее, чем на месяц – для сухой ферментации, чтобы чай приобрел особый вкус и аромат. Причем, чем дольше так хранить иван-чай, тем лучше будет его вкус и полезней свойства, которые принесут здоровье и долголетие!
      • А если хотите дожить до 120 лет молодым и активным, то обязательно посмотрите вот это 20-минутное видео с Еленой Малышевой.

        История-отзыв Тины Ли о ее необычном секрете молодости и здоровья

        Здравствуйте, меня зовут Тина Ли. Мне пятьдесят восемь лет, но сразу хочу сказать, что мне никто не дает мой возраст, ну, максимум сорок пять лет. Выгляжу я хорошо. И то, что большинство считает, что, когда тебе пятьдесят восемь, ты уже старый, я с этим не согласна. А вот секрет моей молодости заключается в том, что двадцать лет назад я встретила человека, который имеет дар от Бога исцелять людей. И я вот уже на протяжении двадцати лет строго соблюдаю все рекомендации, которые мне дает этот человек.

        Это гуру, зовут его Ван. Он воспитывался в Непале в монастыре. Он имеет статус монаха, и Господь Бог даровал ему такой дар, как исцеление других людей. И вот на протяжении двадцати лет я наблюдаю, как он помогает другим людям. Но я хочу рассказать сегодня свою историю.

        У меня, получается… Я в детстве я упала, в начале где-то лет пять мне было. В детском саду я упала с качелей и меня придавило качелью. А потом в возрасте где-то десять лет в школе мне мальчик поставил подножку, и я тоже упала, и когда я упала, я не могла дышать, у меня как будто перекрылось дыхание. Ну и после этого я как-то забыла все эти случаи.

        Где-то в юности, а даже скорее всего после родов у меня вся эта ситуация всплыла. То есть я стала периодически задыхаться. Притом это возникало на нервной почве, когда я нервничала, или, когда какие-то нагрузки физические были, ну, в спортзале, в частности. То есть у меня перекрывалось дыхание, и я задыхалась. И я старалась найти свежий воздух, да, допустим, к окошку подбегала, и вот глоток свежего воздуха, и у меня эти спазмы проходили.

        Но с каждым разом у меня эта ситуация усугублялась, и потом так случилось в моей жизни, что я застудила еще и бронхи. Потом, как выяснилось, мне это уже гуру Ван сказал, у меня щитовидка была увеличена. А дальше я одно время занималась бодибилдингом, и у меня, как оказалось, плечевой пояс, да, и шея были слабые, и нельзя мне было штангу поднимать, и, видимо, неправильно еще я ее поднимала. И у меня еще и начались проблемы с шейными позвонками.

        В общем, все это в совокупности привело к тому, что у меня начала развиваться астма, и я все чаще и чаще задыхалась. И так события сложились, в девяносто пятом году я попала в невероятно сложную ситуацию и впала еще в депрессию. И как бы я не знала, как выходить из этого. Я обращалась с молитвой к Богу и просила, чтобы он мне послал человека, который поможет мне выйти из этой ситуации. Каждый день я зажигала свечку и молилась.

        И вы знаете, такой человек появился в моей жизни, о котором я вам сказала ранее. Это гуру Ван. Человек, который имеет дар Божий помогать людям, помогать им, выводить их из депрессии. Гуру — это человек, который и психолог, и философ. И что же он делал? Значит, у него такая система.

        В начале он меня диагностировал, потом диагноз он никому не говорит. Диагностику он делает для себя. Он объясняет это тем, что когда говоришь человеку диагноз, то в его голове появляются эти мысли, которые мешают ему выздороветь, поэтому он говорит: «Вы совершенно здоровы, вам нужно просто подкорректировать кое-что в вашем организме, и все у вас будет хорошо».

        Я прошла у него два курса лечения. Что такое курс лечения?

        Он делает сеансы блоком десять сеансов, в неделю — три раза. У него есть определенные дни для сеансов, это понедельник, среда и пятница. Вот именно только в эти дни он делает сеансы. Когда месячные, сеансы прерываются. Таким образом один курс — это десять сеансов.

        Он меня когда исследовал и сказал, что у меня смещены позвонки грудные и шейные, и вот как раз тогда я вспомнила вот эту ситуацию с детства, когда я упала. То есть получается, что во время падения, когда вот пять лет мне было, потом десять, что у меня произошло смещение этих позвонков. Потом я усугубила это занятием с штангой, потому что у меня шея была слабая, потом усугубила еще, застудила бронхи, и на фоне того, что у меня смещены были позвонки, как мне объяснил гуру Ван, у меня щитовидка увеличилась.

        И вообще он мне объяснил, что главное у любого человека — это позвоночник, потому что там проходит вся нервная система, и позвоночник также распределяет энергию по всем органам, и, если есть смещение позвонков, естественно, энергия распределяется неправильно, и, естественно, происходят различные заболевания, в зависимости от того, где смещены эти позвонки.

        Позвоночник — основа всего

        Так вот первое, с чего он начинает… Первым делом он ставит на место все позвонки. Это единственный человек, которого я встречала, который может это делать без боли. Он делает это за счет своей энергии, которую дает ему Господь Бог. С Божьей помощью, он… Через гуру, да, Бог пропускает эту энергию и выстраивает эти позвонки. Вы знаете, я прошла у него два курса. На первом курсе он мне выстроил на место грудные позвонки, на втором курсе — шейный позвонок. Это было сложнее. Я сразу ощутила совсем, ну прямо вот легкость, да. И после этого у меня прошли вот эти состояния, что я задыхалась. То есть от астмы я избавилась.

        Но еще в течение года он меня наблюдал, поил меня специальным коктейлем, очень хорошо подымает иммунитет. Это перепелиные яйца он смешивал с молоком, с медом и с маслом. И год целый вот я пила этот коктейль. Естественно, у меня и бронхи очистились. А еще я пила собачий жир, тоже уникальная штука, именно для очищения легких.

        Да, я еще забыла сказать, что я еще это дело усугубила куревом, потому что я курила, да. Как мне сказал гуру Ван, что мой организм вообще не приспособлен для того, чтобы я курила. Ну это как бы для всех людей плохо, да, но для моей природы, да, это было совершенно недопустимо, поэтому я еще пропила курс собачьего жира, он мне его где-то доставал. Я вот пробовала барсучий жир, не смогла его пить, а собачий очень хорошо пьется и очень хорошо очищает легкие и бронхи.

        Ну вот такая моя история, да. Поэтому я считаю, что мне очень повезло, что я встретила такого человека, что Господь Бог послал мне такого человека, и я после прохождения этих двух курсов и гуру Вана забыла, что такое задыхаться. Кстати, у меня еще была в свое время язва, да, но до встречи с гуру Ваном она зарубцевалась, это отдельная история. И он меня еще поил для закрепления, чтобы уже не было никаких проблем, для усиления слизистой оболочки желудка поил меня каждое утро натощак — ложку спирта с медом. И я действительно забыла, что такое язва.

        А еще он меня научил: каждый день я встаю, полощу три раза горло, делаю три глубоких глотка сырой воды, дальше съедаю яблоко — это фрукт пробуждения — и выпиваю кружечку вареного кофе. И я хочу сказать, что я это делаю уже на протяжении двадцати лет.

      • Внимание: чтобы суставы были здоровы, в вашем ежедневном рационе питания должно быть ровно 10 необходимых компонентов. Они максимально подробно описаны в книге, которую вы можете получить бесплатно здесь. Причем это не какие-то экзотические и дорогие продукты. Вовсе нет! Это доступные продукты, мимо которых мы зачастую проходим в магазинах в поисках особых деликатесов, наносящих только вред организму! Скачайте и прочитайте эту книгу сейчас! Благо, что она небольшая, и читается буквально за 10 минут. Книгу написала Александра Бонина, дипломированный врач лечебной физкультуры и фитнес-тренер международного уровня, которая сама уже много лет придерживается своей системы грамотного питания.
      • Но это одни из немногих моих секретов моей молодости, почему я не старею, почему я здоровая, и я могу в своем возрасте спокойно каждый день проходить десять километров. Ну, потому что ходьба — это тоже полезно.

        Ну, вот на сегодня все, мою историю я закончу, если кому-то мои советы пригодятся, я буду очень рада. Я с удовольствием вас могу с этим человеком познакомить, и если у вас какие-то проблемы со здоровьем, то он всегда может вам помочь. Но, естественно, в начале он делает диагностику. Опять же скажу, для себя делает диагностику, вам он не скажет диагноз. Он просто скажет: «Да, я вас возьму, и вы исцелитесь», все. Если он это сказал, это стопроцентная гарантия, потому что за двадцать лет я знаю очень многих людей, которым он реально помог.

        Имейте в виду: Помимо рекомендаций данных выше, обязательно нужно обратить внимание на своё питание. Потому что правильная еда во многом = здоровые суставы. В книге ниже вы найдете 17 рецептов вкусных и недорогих блюд для здоровья суставов:

        Ну, надеюсь, что моя информация для вас была полезной. Всего доброго, до свидания. До новых встреч.

        Как лечить артроз суставов в домашних условиях

        АРТРОЗ – невоспалительное заболевание самого сустава, связанное с нарушением обмена веществ, отчего в некоторых суставах происходит дегенерация хрящевой ткани. Вместо хрящевой ткани для компенсации её функций в суставах разрастаются костные образования, так называемые «шипы» или «отложения солей».

        Анализ крови при артрозе:

        все показатели нормальные. Рентген выявляет изменение формы сустава, по характеру изменений можно понять, какая у вас болезнь.

        Причина артроза — нарушение обменя веществ. Главная задача в лечении – восстановить обмен веществ в суставе (за счет упражнений), восстановить хрящевую ткань, растворить шипы – вывести отложения солей.

        Лечение артроза суставов лекарственными препаратами

        Эти средства следует применять только под контролем врача! Мы даем их обзор только для общего ознакомления.

        Медицинские препараты делятся на следующие виды:

        1. Противовоспалительная и обезболивающая терапия — Парацетамол, Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин и т.п.
        2. Восстановление хряща сустава, эти средства содержат глюкозамин и хондроитин.
        3. Препараты, которые улучшают циркуляцию крови в суставах – различные согревающие мази и гели.
        4. Препараты, способные подавить выработку ферментов, провоцирующих «растворение» суставного хряща — Контрикал, Гордокс.

        Рецепты из газеты Вестник ЗОЖ.

        1. Очень популярно лечение артроза простым народным средством — мокрицей.

        2. Мокрица улучшает обмен веществ, хорошо помогает при любых заболеваниях суставов. Её можно употреблять всё лето в салатах и супах. Есть такой рецепт: плотно уложить в трехлитровую банку сухой травы мокрицы, залить 500 г водки и доверху – остуженной кипяченой водой. Закрыть крышкой, настаивать 10 дней, не процеживать. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 10-15 минут до еды. (Рецепты ЗОЖ 2000 г. №19, стр. 5)

          Лечение артроза фракцией АСД-2.

          Фракция АСД–2 хорошо помогает при болезнях суставов, вплоть до восстановления разрушенных тканей. Применять по общей схеме. (2000 г. №20, стр. 11)

          Общая схема приема фракции АСД 2:

        3. 1-й день: утром 5 капель, вечером 10 капель,
        4. 2- утром 15 капель, вечером 20 капель
        5. 3- утром 20 капель, вечером 25 капель
        6. 4- утром 25 капель, вечером 30 капель
        7. 5- утром 30 капель, вечером 35 капель
        8. 6- утром 35 капель, вечером 35 капель
        9. 7-й день: перерыв.
        10. Далее принимать 35 капель утром и вечером постоянно.
        11. Подсолнечное масло.

          Надо подогреть 1-2 ст. л. масла и втирать в больной сустав на ночь. Достаточно 5 процедур и боль проходит. (рецепт из ЗОЖ 2000 г. №24, стр. 5)

        12. Яблочный уксус.

          В народных средствах лечения артроза суставов эффективно применяют яблочный уксус. Пить его по 2 ч. л. на 1 стакан воды 3 раза в день. Так же помогут лимоны, желательно есть их вместе с кожурой. (Рецепты ЗОЖ 2001 г. №7, стр. 21)

        13. Как правильно лечить артроз в домашних условиях капустой?

          Надо отделить у капусты листья, смазать их медом и приложить на ночь к больным суставам, закрепив их платком. Утром компресс снять, кожу обмыть и положить новый компресс до вечера. Курс – 30 дней (источник: ЗОЖ 2001 г. №14, стр. 16)

        14. Свиная шкурка.

          У мужчины заболели пальцы на ногах. Боли были порой такие сильные, что он не мог ходить. Врачи поставили диагноз: артроз суставов. Лечили его год, но состояние не улучшалось. Тогда ему посоветовали такой народный метод: купить несоленую свиную кожу с остатками сала, нарезать её на квадратики. Прикладывать к больным суставам, разогрев на сковороде до 60 градусов, салом вниз на ночь. Через три дня лечения этим методом мужчине полегчало, вскоре пальцы перестали болеть. (источник: ЗОЖ 2002 г. №4, стр. 19)

        15. Золотой ус.

          У женщины заболел палец на ноге, через неделю распух, посинел, деформировался, боль не утихала ни днем, ни ночью. Врач-ревмотолог поставил диагноз «деформирующий артроз». Лечение затянулось на несколько месяцев, но ничего не помогало. Была назначена операция. Женщина сначала решила полечить артроз народными средствами, нашла материалы о золотом усе, приготовила настойку (17 коленцев на 0,5 л. водки). Принимала по 1 ст. л. 3 раза в день за 15 минут до еды. Боли прошли, палец выглядит почти нормально. Прошли так же боли в суставах рук, плече, пояснице. (Рецепты ЗОЖ 2002 г. №17, стр. 17)

        16. Настой ромашки.

          У мужчины заболел палец, щелкал сустав, перестал сгибаться, врачи назначил лечение, но палец болел все сильнее. Тогда мужчине посоветовали лечиться ромашкой: делать из настоя ромашки горячие ванны для рук, в настое массировать больной палец в течение 20 минут. После 15 ванночек перед сном артроз полностью прошел, а облегчение наступило уже после первой процедуры, после третьей — спал отек, и прекратилось щелканье. (ЗОЖ 2004 г. №20, стр. 26)

        17. Лечение с помощью хрена.

          Женщина 70 лет кое-как ходила с палочкой. Встречный мужчина сказал, что он вылечил себя с помощью хрена и дал ей рецепт: отжать сок из корня хрена, на 1 стакан сока добавить 1 ст. л. меда. Пить по 1 ч. л. 1 раз в день за 0,5 ч. до еды. Курс – 1 месяц. Через месяц повторить курс. Затем перерыв год. Рецепт оказался отличным – женщина избавилась от боли и скованности в суставах (Рецепты ЗОЖ 2005 г. №15, стр. 29)

        18. Народное лечение артроза травами.

          Травы, восстанавливающие хрящевую ткань суставов, способствующие их эластичности, помогающие выработки коллагена: корень одуванчика, хвощ полевой, кора ивы листья березы, листья лесной земляники, трава тимьяна и сабельника.

        19. Растения, уменьшающие болевые отеки вокруг суставов, выводящие соли мочевой кислоты: листья березы, лопух – корни и листья. Из листьев лопуха, измельченных в кашицу, делают компрессы. Настой из корня лопуха (1 ст. л. корня лопуха на 1 стакан кипятка) принимают внутрь по 2 ст. л. 5 раз в день. Лечение суставов лопухом будет намного эффективнее, если дополнить его лечением корня девясила: пропустить через мясорубку корень девясила, смешать его с равным количеством меда, принимать по 1 ч. л. три раза в день. Утром принимать настой лопуха, вечером – девясил.

          Мазь, снимающая острые боли, уменьшающая воспаления: 40 г измельченного хрена и 50 г вазелина.

        20. Травы, успокаивающие боль в суставах: ванны из земляной груши (листья, стебли, корни), ванны из сенной трухи. Курс – 20 ванн через день.
        21. Травы, выводящие из организма токсины – шиповник, брусника, мята, душица, чабрец – при артрозе суставов как можно больше пейте чаи из этих растений.

          (источник: ЗОЖ 2009 г. №15, стр. 14)

        22. Как лечить артроз ягодами

          Женщине поставили диагноз «артроз плечевого сустава», лечение не помогало, плечо болело и днем и ночью, рука не поднималась. В «ЗОЖ» она прочитала статью Бубновского, что при этом заболевании надо есть как можно больше крыжовника. Она его перекрутила на мясорубке, разложила по пакетам и заморозила. Круглый год она ела крыжовник – варила кисели, добавляла в творог, мазала на хлеб, посыпав сахаром. Болезнь начала отступать, острые боли прекратились, но сустав ныл. На следующее лето она заготовила еще больше разных ягод. От болезни не осталось и следа. Кроме того, от ягодной диеты у неё очень укрепились кости – когда она со всего размаха упала в гололёд, получила сотрясение мозга, травмы кишечника и мочевого пузыря, но ни одна косточка не пострадала – рентген не показал даже трещин (Рецепты ЗОЖ 2010 г. №13, стр. 10)

        23. Как употреблять желатин для суставов: лучшие рецепты

          Вряд ли можно отыскать хотя бы одного человека, который не пробовал фруктовое, молочное или шоколадное желе, холодец, различные заливные блюда. Все эти шедевры кулинарии готовятся на основе желатина. Но мало кто знает, что данное вещество можно применять не только в кулинарии, но и для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.

          Чаще всего применяют желатин для суставов при их дегенеративно-дистрофических изменениях (артрозах). Конечно же, традиционная медицина не рекомендует лечить суставы таким образом, но в домашних условиях такая терапия, порой, оказывается даже очень эффективной, о чем свидетельствуют положительные отзывы пациентов с артрозами.

          Желатин и его полезные свойства для суставов

          Желатин – это белковое вещество, которое получают путем денатурации коллагеновых молекул из костей, сухожилий, хрящей и кожи животных. Метод получения желатина изобрел Жан Дарсе, французский химик, еще в восемнадцатом столетии.

          Следует сразу уточнить, что в данной статье речь идет только о пищевом желатине, а не о столярном, который применяется в качестве клея.

          Сегодня пищевой желатин можно приобрести в любом продуктовом магазине, причем существуют даже быстрорастворимые формы. Данный продукт доступен по цене. При контакте с влагой сухой желатиновый порошок разбухает и превращается в вязкую прозрачную массу.

          Почему желатин полезен для суставов? Как уже было сказано, в его основе находится коллаген. Коллагеновые волокна составляют каркас для внутрисуставного гиалинового хряща. При артрозных изменениях, когда страдают суставные хрящевые структуры, применение желатина может возобновить хрящевую ткань. Таким образом, вы можете предотвратить остеоартроз либо стабилизировать болезнь, которая уже началась.

          Желатин приобретает вязкую структуру после контакта с жидкостью

          Необходимо отметить и другие положительные стороны употребления желатина:

        24. если принимать желатин часто, то улучшается состояние волос;
        25. слизистая оболочка желудка становится устойчивой к негативным проявлениям, если пить желатиновые настойки регулярно;
        26. память становится лучше;
        27. препятствует склеиванию тромбоцитов и образованию тромбов, если применять постоянно;
        28. замедляет процесс старения кожи и опорно-двигательного аппарата (анатомические структуры, которые более всего нуждаются в коллагене).
        29. Если регулярно употреблять желатин, то уже спустя 2-4 недели можно заметить положительные результаты – боль в суставах уменьшается, их подвижность увеличивается, мышечная сила возрастает.

          Желатиновые лечебные напитки

          Большинство народных рецептов из желатина заключаются в приготовлении своеобразного густого напитка, пить который, как думают некоторые, вовсе не противно, а, наоборот, вкусно. Ведь в такие настойки можно добавить подсластители для вкуса (сахар, мед, фруктовый сироп). От этого лечебный эффект не пострадает. Рассмотрим самые популярные желатиновые напитки для лечения суставов.

          Водяная настойка из желатина

          Для этого рецепта лучше покупать желатин обычный, а не быстрорастворимый. Для полного курса, который длится месяц, вам потребуется 150 грамм песка.

          Для приготовления настойки возьмите 2 чайные ложки сухого порошка. Залейте их 100 мл чистой воды комнатной температуры. Оставьте смесь набухать до утра. После этого прогрейте лекарство на маленьком огне до полного растворения комочков.

          После этого доведите объем смеси до 200 мл теплой водой. Пить желатин нужно до еды утром. Как было сказано, для вкусовых качеств в напиток можно добавить любой подсластитель.

          Существуют даже уже готовые желатиновые напитки с разными вкусами для желающих сохранить свои суставы здоровыми

          Молочная настойка из желатина

          Этот рецепт очень напоминает всеми любимое молочное желе. Для его приготовления нужно взять 2 чайные ложки сухого желатинового обычного песка и залить их третью стакана молока (нежирного и теплого), оставить смесь набухать. По окончанию этого процесса, молочную смесь нагреваем на медленном огне, не доводя до кипения.

          Потом по желанию добавляем нашему желе сладости (мед, сахар, можно даже ванильный). После этого отправляем желе в холодильник остывать. Лечиться таким “лекарством” можно 2-4 раза на протяжении недели.

          В народной медицине популярен и следующий рецепт. Чайную ложку сухого вещества залить 100 мл холодной воды, после чего оставит набухать на ночь. Утром добавить ложку натурального меда и теплой кипяченой воды в количестве 100 мл. После перемешивания смеси пить натощак один раз в день на протяжении месяца.

          Желатиновый компресс для суставов

          Намного эффективнее лечение дегенеративных изменений в суставах будет, если желатиновая терапия будет комплексной. То есть не только для приема внутрь, но и для внешнего использования, например, в виде компрессов для больных суставов.

          Для компресса вам понадобится:

          Отрезаем такой длины бинт, чтобы его можно было сложить в 6-8 слоев, и при этом он покрыл всю поверхность больного сустава. Смачивает ткань в теплой воде, лишнюю влагу отжимаем. Между слоев бинта равномерно насыпаем ложку сухого вещества и прикладываем к суставу. Сверху компресс покрываем полиэтиленом и надежно фиксируем на суставе (бинтом и шерстяным платком).

          Держать компресс нужно 2-3 часа. Делать можно 2-3 раза в день на протяжении недели.

          Противопоказания и побочные эффекты

          Среды самых частых побочных явлений регулярного приема желатина можно отметить:

        30. хронические запоры;
        31. воспаление геморроидальных вен (появление или обострение геморроя);
        32. аллергические проявления;
        33. образование конкрементов в почках.
        34. Таким образом, лечение суставов желатином противопоказано лицам, страдающим индивидуальной непереносимостью продукта, геморроем, постоянными запорами, мочекаменной болезнью.

          Делая выводы, необходимо отметить, что желатин поможет вам справиться только с начальными стадиями дегенеративных и дистрофических заболеваний сустава, при далеко зашедшем процессе такое лечение будет неэффективно. Также применение любого рецепта народной медицины ни в коем случае не должно исключать традиционных методов терапии. Только комплексный подход сможет победить болезнь.

          Как я вылечил артроз.

          Так уж человек устроен, что пока гром не грянет. и я не исключение.

          А началось все так, подняв как-то вверх руку, то ли лампочку вкрутить, то ли ещё по какой нужде, почувствовал в правом плечевом суставе не очень сильную, но какую-то резкую, пронзительную боль. Поначалу естественно не придал этому никакого значения, мало ли где может кольнуть, заныть – само пройдёт, ибо всегда всё как-то само проходило, рассасывалось, заживало и т.д.. Но в этот раз не прошло, а очень даже наоборот, через пару месяцев плечо начинало болеть при малейшем поднятии руки вверх.

          Начал задумываться (боль она вообще очень активизирует мыслительный процесс) с чего мне муки такие свыше отпущены, в итоге свалил все на недавно законченный квартирный ремонт плюс весенний сезон в саду, мол, перенапряг сустав, надо отдохнуть, руку максимально разгрузить, мазью какой-нибудь помазать и все точно-точно пройдет.

          Наверно многие уважаемые читатели в своих случаях рассуждали так же. Но от таких мыслей и мазей легче не становилось, к болям в плече добавились боли в локтевом суставе, дошло до того, что чашку чая от стола до рта правой рукой поднимал кривясь от боли. Суточная доза обезболивающего — две таблетки минимум.

          Постепенно формировались охранные рефлексы, рука уже автоматически прижималась к животу в полу-согнутом состоянии, все приучался делать левой рукой, то, что возможно конечно, а возможно-то далеко не все. Одним словом ситуация из небольшой неприятности уверенно и быстро переходила в разряд большой жизненной проблемы.

          Если заболел – надо идти к врачу, он знает про болезни много, он будет их лечить до самой вашей смерти, это его работа

          Как ни верти, а пришлось идти к врачу. Терапевт отправил меня к ревматологу, попасть к которому мне удалось через месяц с лишним, очередь однако, не один я суставами маюсь, нас таких оказалось много. Встретила меня ну очень пожилая врач, ничего не говоря отправила меня на рентген и анализы крови/мочи. На втором приеме за пару минут поставила мне диагноз — какой-то артроз, первичный или вторичный сейчас уж точно не помню, да и не важно это.

          Ну, диагноз ладно, мне же интересно не как это называется, а как от этой беды побыстрей избавиться и так, чтобы потом рецидивов не было? И вот тут меня ждали неприятные открытия, причиной этой напасти бабушка-врач мне объявила мой возраст! Так и сказала: «Это у вас возрастное». Какой возраст?! Мне всего сорок пять! Моей дочке три годика, я молодой папаша, а не старый ревматик, то есть артрозник! Но ещё больше меня «порадовали» так это рекомендации по лечению, их было три:

          Первое – снять с руки все физические нагрузки, а их и так уже давно нет, боль быстро отучает хвататься за тяжести.

          Во вторых надо мазаться согревающей мазью, кои по телевизору каждый день с утра до вечера рекламируют. Я завидую иногда людям внушаемым, им скажи, мол мажься и пройдёт, они мажутся и проходит, а мне все понять надо, как мазь с минимальной активностью может проникнуть сквозь кожу, всякие там мягкие и соединительные ткани, пробраться внутрь сустава и что-то там вылечить, вот кто мне объяснит физику этого чудесного процесса? Да и мажу я уже давно, не один тюбик измазал, всё без толку.

          Ну и третья рекомендация пить какие-то таблетки, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани, читаем внимательно — не восстанавливают, а только лишь способствуют. И всё! Идите, терпите, деньги будут — заходите.

          Выйдя от «медицины» я понял, что лечить меня там готовы, не отказываются, а вот вылечивать нет. И как мне показалось они сами не понимают в чем причина моего недуга, а если причина неизвестна, то как недуг устранить? Если таблетки (недешёвые кстати) только способствуют, то есть помогают, чему они помогают? Что должно эту ткань мою восстанавливать, с таблетками или без? И почему оно раньше это делало, а сейчас перестало? Сплошные вопросы.

          Конечно, есть ещё вариант отнести свои деньги в платные клиники, но что-то подсказывало, что результат будет тот же, только дороже. Ну не верю я ни в платную медицину, ни в платное образование. Ведь проблема не во враче, пенсионерка она в районной поликлинике или помоложе дама в модном МЦ, а в самом подходе к проблеме. Как можно лечить что-то, даже не пытаясь понять причину недуга? Это как ловить серую кошку в темной комнате, может поймаешь, а может и нет. Но у меня-то болит, мне нужен верный и стопроцентный способ излечения.

          Если хочешь не лечиться, а вылечиться, то вылечиваться нужно как в старом советском фильме «сама-сама-сама»!

          Самолечением заниматься нельзя, это закон, а вот самовылечиванием – только сам и можешь. Стал я думать и гадать, как бы с хворью совладать, до чего-то додумался и решил на себе опыты провести, понимая всю негуманность этого акта. И начал с самообразования.

          Интернет конечно — великая вещь, за очень короткий срок можно ознакомиться и с преданьями старины глубокой и послушать в реальном времени лекцию профессора из-за океана. Узнать что там про суставы написано в китайском «трактате желтого императора», а что по этому поводу думают йоги, адепты Аюрведы или Веданты, и как на Руси-матушке кости правили.

          Лучшие «ингредиенты» для лечения суставов

          Потратив 1,5 месяца на изучение всей доступной информации о лечении и восстановлении суставов, я составил для себя список из пяти природных «бриллиантов», которые в разное время использовались для лечения Императорами, Царями, Генсеками, Йогами, Тибетскими монахами, Староверами и много ещё кем.

          Первое место занимает «Живица кедровая», или по-простому хвойная смола. Экстракт из Живицы является в чистом виде концентратом молекул, из которых состоят хрящи и которые с удивительной скоростью восстанавливают эту самую хрящевую ткань.

          «Экстракт репейника». Это растение впервые стали использовать на Кавказе. Фишка «экстракта репейника» в его уникальной возможности разжижать и выводить солевые отложения. Он моментально делает солевые «залежи» в суставах более рыхлыми, а после 15-19 дней регулярного использования полностью растворяет соли в суставах и позвоночнике. Согласитесь, очень полезное свойство.

          «Экстракт чабреца» или, как его ещё называют «Тимьян». Относится к роду семейства Яснотковые (Lamiaceae), один из наиболее крупных и таксономически сложных родов этого семейства.

          Чабрец это самый быстрый природный противовоспалительный «препарат». Экстракт Чабреца стремительно уничтожает любой воспалительный процесс. С незапамятных времён Чабрец использовали для лечения радикулита, ревматизма, полиартрита, подагры и варикоза.

          «Экстракт сабельника». Ещё его называют Пятилистник, Огневец, Растопырка, Русский Женьшень. Действует как иммуностимулятор, останавливает в организме аутоиммунный процесс, который является отправной точкой заболеваний суставов и деградации хрящей. Экстракт Сабельника в разное время использовался для лечения остеохондроза, артрита и ревматизма. Особенно популярен он был в царской аптеке Петра Великого, имевшего хронические проблемы с суставами.

          «Экстракт хмеля». Всем известное растение является сильнейшим природным анестетиком, абсолютно безопасным и не вызывающим привыкания. Его использовали ещё древние славяне для быстрого избавления от боли. Чистый экстракт «Хмеля» в 11 раз сильнее популярного ныне Ибупрофена, но в отличие от него не воздействует на нервную систему.

          «Пчелиный воск». Я специально написал о пяти лечебных ингредиентах, шестой – Пчелиный воск, не совсем лечит суставы, но он не менее важен. Пчелиный воск обладает свойством усиливать действие лекарственных компонентов, раз. И два: обеспечивает защиту костной и хрящевой тканей. Иными словами первые пять растений суставы и хрящи ЛЕЧАТ, а воск СОХРАНЯЕТ достигнутый результат на десятилетия.

          Разобравшись с «ингредиентами» лечения, я задумался – а как же все эти замечательные природные средства попадут в мой больной сустав? Ведь что бы не заявляли производители, обычные экстраты растений не способны быстро проникнуть через кожу и ткани в сустав. Только их микроскопическое количество достигает больного сустава и нужно использовать их ГОДАМИ, чтобы получить нужный эффект. А плечо то у меня болит здесь и сейчас, и мне нужно лечить его срочно! Желательно ещё вчера.

          Забытая советская технология CO2-наноэкстрактов

          В 1983 году перед группой советских учённых была поставлена задача: разработать технологию получения экстрактов лекарственных растений при низкой (комнатной) температуре, без использования химических катализаторов (диоксид титана, оксид хлора, ацетон), чистотой не менее 99,3%.

          5 лет исследований и опытов увенчались успехом. В 1988 году госкомиссии была представлена технология CO2-наноэкстрактов. Эта технология положила начало новой науке — Фитохимии.

          Суть технологии заключалась в получении лекарственных экстрактов путём «взрыва» углекислого газа (CO2). В камеру с сырьём нагнетается углекислый газ до давления в 7000 атмосфер. Затем давление резко сбрасывают, CO2-газ моментально переходит из сжиженного состояния в газообразное, увеличиваясь в объеме в сотни раз. При этом он буквально разрывает молекулы сырья, выделяя, тем самым, лекарственные экстракты. Кроме того, «взрыв» CO2 не только высвобождает чистейший экстракт растения, но и обеззараживает его, потому как молекулы бактерий тоже рвутся в результате резкого расширения. В итоге получается стерильный лекарственный экстракт с чистотой в 99,93%. Немыслимая цифра для обычных экстрактов. Обычные имеют чистоту, максимум 75%, а остальные 25% это остатки исходной химии – катализаторов (титан, хлор, ацетон).

          Но главное «волшебство» технологии даже не в 99%-ой чистоте получаемых экстрактов. Главное достижение – РАЗМЕР ЧАСТИЦ CO2-экстракта. Он составляет умопомрачительные 94 нанометра(. ). Мы имеем дело с частицами наноразмеров, а это, как вы знаете, активизирует свойства любых веществ, измельченных до таких пределов.

          CO2-экстракты по действию своему превосходят обычные экстракты тех же самых растений в сотни-тысячи раз!

          И, что самое главное в моём случае, CO2-наноэкстракты, из-за своих нано-размеров, свободно проникают через кожу и ткани в сустав! И этот процесс занимает НЕ ГОДЫ, А МИНУТЫ!

          Эврика! Это то что мне нужно! И я принялся искать какой-нибудь препарат на CO2-экстрактах.

          Препараты на CO2-наноэкстрактах: поиск оказался долог и сложен

          Каково же было моё разочарование, когда я понял, что найти что-нибудь с CO2-экстрактами задача не такая простая, как мне казалось. Технология была закончена в 1988 году, уже под конец существования СССР, а после развала Союза, о ней благополучно забыли. Впрочем, как и о сотнях чудо-технологий из других областей науки.

          Я потратил ещё месяц разыскивая хоть что-то. Даже общался с 84-летним, ещё живущим, Борисом Михайловичем Ткачёвым, одним из разработчиков технологии CO2-наноэкстрактов. Но всё было тщётно. Технология есть, документация есть, результаты клинических исследований есть, а заводов – нет.

          Уже почти отчаявшись, я случайно наткнулся на статью в «Популярной механике», в которой описывали технологию CO2-экстракции на примере, о чудо, небольшого завода в Тверской области! Быстро нашёл контакты компании, не теряя ни минуты, я позвонил прямо на завод и поинтересовался, что же они выпускают.

          Это было то что мне нужно! Помимо CO2-препаратов для лечения гастрита и язвы, варикоза и сосудов, они выпускают крем «Artraid» для лечения суставов и хрящей! Рецепт Артрейда полностью совпадает с моим, сразу видно, что разработкой рецептуры занимались профессионалы! Там и CO2-экстракт Живицы, и Сабельника, Репейник, Хмель, в общем весь набор лучших CO2-экстрактов для суставов.

          Но тут меня поджидала очередная птица «Обломинго». Их заводик, хоть и оборудован по последнему слову и находится на острие фито-технологий, очень мал. Поэтому производство препаратов едва ли не «штучное», люди месяцами ждут, когда Артрейд появится в продаже. А как только он появляется в считанные дни его раскупают по предзаказам через интернет.

          2 недели, как на работу, я ежедневно заходил на сайт Артрейда и проверял, не появился ли он в продаже. И вот наконец-то вижу заветное «Есть в наличии». Сразу же оформляю заказ, ибо ну его нафиг – раскупят моргнуть не успеешь! Через 10 минут звонит приятная девушка, начала подробно рассказывать о препарате, но я её прервал, говорю:

          – Девушка, не обижайтесь, но я об этом препарате знаю побольше вашего, так что не старайтесь. Оформите мне лучше с доставкой 7 штучек Артрейду.

          – Извините, но 7 штук заказать нельзя. Из-за повышенного спроса мы продаём максимум 5 штук в одни руки.

          – Да чтож такое то! Я 2 недели ждал, хотел сразу с запасом взять. Ну ладно, оформляйте 5.

          Стоит сказать, что Артрейд действует чуть ли не моментально, уже на 2-ой день возвращается подвижность сустава, а боль так вообще проходит через 8-12 часов. Но именно для лечения и закрепления результата на долгие годы нужен курс – 20-27 дней. Это примерно 3-4 тюбика крема. Я хотел заказать сразу 7, на всякий случай. Всё-таки редкий препарат, который фиг достанешь. В конце-концов подарил бы кому-нибудь, но политика компании жестока – Не больше 5 штук в одни руки.

          В общем разрешили мне заказать только 5 тюбиков Артрейда, подтвердили заказ, сказали – ожидайте, приедет ваш заказ по почте. Надо сказать, что почтой я уже давненько ничего не получал, поэтому несколько напрягся. Все-таки кто её знает, эту Почту, потеряют ещё мой Артрейд, а мне потом ещё 2 месяца жди, когда он опять в продаже появится.

          К счастью все обошлось. На удивление быстро, всего за 5 дней, мой заказ уже был в почтовом отделении. Подпрыгивая от нетерпения и подвывая от боли в плече, я сайгаком поскакал на почту за моим спасением. Быстро получив посылку, опять меня Почта удивила, я уже галопом ломанулся домой, поскорее опробовать продукт высоких советских технологий.

          Упакованы были мои тюбики очень надёжно, зря я переживал, что почтальоны могут их разбить или помять или что они ещё там делают с посылками. Красивая коробочка, покругу обложенная пенопластом и сверху ещё обмотанная поролоном. Такую захочешь – не разобьёшь и не помнёшь!

          Результаты. Они поразительные!

          Я конечно понимал, что лечение будет относительно быстрым, курс то всего 20-25 дней. Но что эффект я почувствую НАСТОЛЬКО быстро стало для меня сюрпризом!

          Помазав плечо и локоть перед сном, я лёг спать на левый бок, ибо на правом спать я уже отвык – больно. Проснулся я уже на ПРАВОМ боку, на больном плече, а боли то не было! Я аккуратно начал поднимать мою многострадальную руку, потягиваясь, а боли всё не было! За 8 часов сна с Артрейдом боль исчезла! Я соскочил с кровати и попробовал что-нибудь поднять. На глаза мне попалась пыльная пудовая гиря, аккуратно взяв её больной рукой, я начал потихоньку её поднимать. Щёлк-щёлк отозвалось больное плечо и я почувствовал лёгкую боль. Так, ладно, обождём пока с гирями, всё-таки только 8 часов лечения прошло, подумал я.

          В инструкции было написано: Наносить на больные суставы 2-3 раза в день. Я сразу начал мазаться по 3 раза, чтобы быстрее шёл процесс. Не зря же я купил крем с запасом!

          В общем, эти мои эксперименты над самим собой, дали замечательные результаты, стопроцентного исцеления, сейчас я попытаюсь по дням восстановить свои ощущения.

          8 часов лечения: в состоянии покоя исчезла боль. Незначительные болевые ощущения остались при движении.

          1 день: боль полностью исчезла. Спали отёки. Могу двигать рукой, но суставы всё ещё пощёлкивают.

          7 день: наконец-то пропали щелчки в суставах. Легко двигаю рукой, могу спокойно облакачиваться на неё. Тяжести поднимать, пока не рискую.

          14 день: ощущаю себя полностью здоровым! Подтянулся 5 раз на перекладине. 16 кг гиря – никаких неприятных ощущений!

          20 день: сдал анализы и сделал рентген плеча и локтя. Никаких следов артроза! Хрящи в суставах как у 20-ти летнего пацана. Докторша сказала, что на предыдущем рентгене скорее всего был дефект, поэтому диагноз Артроз был ошибочным.

          P.S. Дорогой читатель, спасибо Вам, что вы дочитали до конца эту статью, мне приятно. В благодарность за терпение, даю Вам ссылку на сайт, где можно заказать Артрейд. Он появляется в продаже примерно 1 раз в 2 месяца, но ожидание того стоит, поверьте.

          На её поиск у меня ушло полгода, а Вам я её дарю за 5 минут чтения =) Делитесь в комментариях своими успехами. Если знаете ещё препараты на CO2-экстрактах обязательно пишите!