Травма коленного сустава разрыв мениска

Разрыв мениска коленного сустава: причины травмы, симптомы, диагностика и методы лечения

В числе травматических патологий суставного аппарата травмы колена занимают особое место по частоте, сложности и значимости последствий, за счет его непростого строения и меньшего количества мягких тканей, защищающих от повреждения костную часть сустава. Наиболее частым диагнозом становится разрыв мениска коленного сустава.

Травма широко распространена среди спортсменов, встречается при неконтролируемых нагрузках на ноги, сопутствующих патологиях, у возрастных пациентов с развившимся артрозом.

Анатомия и функции мениска

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Мениск – маленький хрящ, внешне похожий на полумесяц, с волокнистой структурой, находится в пространстве между суставными поверхностями бедренной и большеберцовой костей. Из функций наиболее важной является амортизация движений, мениск также уменьшает суставное трение и обеспечивает полное соприкосновение поверхностей сустава.

В коленном суставе имеется два мениска:

  • внешний, называемый также латеральным;
  • внутренний, называемый также медиальным.
  • Латеральный мениск, более подвижный и плотный по структуре, травмируется в меньшей степени, медиальный крепится связкой к кости и капсуле сустава, и больше подвержен повреждениям.

    Анатомия мениска включает тело, переходящее в два рога. Край, или красная область, — это наиболее плотная часть органа, с густой сетью кровеносных сосудов, и после повреждений восстанавливается быстрее, чем центральная белая область — тонкая часть, лишенная капилляров.

    Классификация и причины травм мениска

    В зависимости от силы травмы и точки приложения ее воздействия, повреждения могут быть следующими:

  • Разрыв заднего рога медиального мениска, может быть внутренним, поперечным или продольным, лоскутообразным, раздробленным. Передний рог бывает задет реже. По степени сложности разрыв может быть полным и частичным.
  • Отрыв в точке крепления к суставу, в области тела в околокапсулярной области, и горизонтальный надрыв заднего рога. Считается наиболее серьезной травмой менискового хряща, которая требует вмешательства хирургов, во избежание защемления мениска, блокировки сустава и разрушения располагающихся рядом хрящей.
  • Защемление мениска – такое происходит почти в 40% случаев разрыва или отрыва хряща, когда частью мениска сустав блокируется в движениях.
  • Сочетанные травмы.
  • Хроническая дегенерация хряща, перманентная травматизация и перерождение в кисту.
  • Патологическая подвижность, обусловленная травмой связок мениска или дегенеративными процессами его тканевых структур.
  • Разрыв мениска чаще всего обусловлен острой травмой. В группе риска – спортсмены и люди с высокой физической активностью. Возраст встречаемости – от 18 до 40 лет. В детском возрасте травма редка, благодаря особенностям анатомии организма.

    1. Верчение на одной ноге, не отрываясь от поверхности.
    2. Интенсивный бег, прыжки по неприспособленной для этого поверхности.
    3. Неконтролируемая физическая нагрузка у людей, имеющих лишний вес.
    4. Длительное положение на корточках, интенсивная ходьба гуськом.
    5. Врожденная или приобретенная слабость суставного аппарата колена.
    6. Дегенерация хряща, когда даже небольшая травма может послужить причиной разрыва.
    7. Клинические симптомы

      Травму мениска диагностировать сразу достаточно непросто, происходит он, как правило, совместно с общими повреждениями сустава, и на начальном этапе развития травматического воспаления признаки повреждения мениска неотличимы от клиники травмы других составляющих сустава.

      Клинические проявления травмированного сустава:

    8. Острая боль в первые минуты после травмы, иногда сопровождающаяся звуком щелчка.
    9. Отек колена.
    10. Небольшие разрывы проявляются щелчками и проблемами с движением.
    11. Большой разрыв полностью блокирует движения сустава.
    12. Общие проявления исчезают или уменьшаются через две-три недели, и остаются характеризующие разрыв мениска симптомы:

    13. болезненность валика в области суставной щели;
    14. локальная болезненность;
    15. инфильтрация капсулы сустава, может быть гемартроз, если разорвана красная зона хряща;
    16. экссудативный выпот;
    17. специфический щелчок в процессе сгибания коленного сустава;
    18. сустав становится полностью блокированным;
    19. подъем температуры кожи в области травмированного сустава;
    20. хронизация процесса может вызвать атрофию мышц ноги.
    21. Если травма хроническая, то выраженность симптомов спадает, и заподозрить повреждение можно по таким признакам, как:

      Воспаление при разрыве имеет острую и подострую фазы:

    22. Острая фаза характеризуется наличием неспецифического реактивного воспалительного процесса, с локальными болезненными явлениями в суставной щели. Пациент почти не разгибает ногу.
    23. Подострая фаза — период стихания острой симптоматики. Могут быть: локализованная боль, выпот жидкости в суставную полость и блокада движений.
    24. Симптоматика разрыва внутреннего и внешнего менисков имеет некоторые отличия. Разрыв медиального мениска характеризуется:

    25. Выраженными болезненными проявлениями на внутренней части колена.
    26. Точечными болевыми явлениями при пальпации точки крепления связки к мениску.
    27. Болезненностью при сгибании ноги и двигательной блокадой сустава.
    28. Болезненным внешним поворотом голени.
    29. Признаки повреждения латерального мениска:

    30. боль во внешнем отделе колена;
    31. болезненный внутренний поворот голени;
    32. слабые мышцы фронтальной области бедра.
    33. Последствия не вылеченного разрыва мениска чреваты дальнейшей инвалидностью, поэтому важна своевременная диагностика с дальнейшим лечением.

      Диагностика разрыва мениска бывает аппаратной и симптоматической. Путем осмотра, расспросов и тестов можно ставить диагноз с высокой точностью, тем не менее, для полной уверенности после консультации назначаются дополнительные обследования.

      Диагностировать травму должен исключительно врач-травматолог.

      В процессе диагностики больной проходит следующие тесты:

    34. Симптом Штеймана: пациент сгибает ногу под прямым углом. Дальнейшая ротация колена вызывает болезненные явления.
    35. Симптом Ланда: пациент из-за боли в суставе не может сидеть в позе лотоса.
    36. Симптом Байкова: пациент сгибает ногу под прямым углом. Врач оказывает давление на область суставной щели. Пациент разгибает ногу, в колене при этом появляется боль.
    37. Симптом Перельмана: пациент с трудом спускается по лестнице из-за боли в колене.
    38. Симптом Турнера: нарушения чувствительности внутренней части колена.
    39. Симптом Мак-Маррея: пациент сгибает ногу под прямым углом. Дальнейшая ротация ноги внутрь или наружу вызывает боль. Этим определяется разрыв медиального мениска или латерального.
    40. Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

    41. Симптом Полякова: пациент укладывается на спину, поднимает тело и здоровую ногу, опирается на пятку травмированной ноги и свои лопатки. Повреждение мениска отразится болью.
    42. Симптом Чаклина: характеризуется напряженной или уплощенной портняжной мышцей бедра в процессе разгибания голени.
    43. Аппаратная диагностика включает рентгенографию, компьютерную и магниторезонансную томографию, артроскопию. Наиболее доступным и часто используемым методом является рентгенография. В сложных случаях при необходимости визуализировать проблемы околосуставных образований используется МРТ. Артроскопия, кроме диагностики, используется также в оперативном методе лечения.

      Разрыв мениска коленного сочленения – это показание для незамедлительного лечения, в противном случае есть риск развития хронического процесса. Последствиями застарелого разрыва становятся менископатия и гонартроз– деградация суставных хрящей.

      Методы лечения разрыва мениска

      Лечение бывает консервативным и хирургическим. Консервативное лечение острой травмы мениска обычно эффективно при соблюдении всех его этапов и рекомендаций. В экстренных случаях и отсутствии результатов консервативной терапии необходимо делать хирургическую операцию.

      В минуты после травмы, вне зависимости от степени выраженности, пациенту нужна первая помощь, в дальнейшем ее своевременное оказание может облегчить процесс лечения:

      • нога пациента укладывается выше уровня его груди – это позволяет не допустить отекания или снизить степень отека;
      • поврежденная нога должна находиться в полном покое;
      • необходимо поставить холодный компресс и замотать эластичным бинтом область травмированного сустава;
      • При защемлении и блокаде сустава врач проводит вправление, мануальной техникой или с аппаратной тракцией, и решает вопрос о наложении гипса.

        Дальнейшее консервативное лечение включает прием нестероидных противовоспалительных средств: ибупрофена, диклофенака, индометацина, нимесулида, и др. Они снимают боль, уменьшают степень воспаления и убирают отек. После лечения в рамках реабилитации назначается курс физиотерапевтических процедур, мануальный массаж и упражнения ЛФК.

        Пациенту назначаются хондропротекторы – вещества, восстанавливающие хрящевую ткань: хондроитин сульфат, гиалуроновая кислота для суставов и глюкозамин. Терапию хондропротекторами нужно проводить курсами каждый год, по 3-6 месяцев.

        Если терапевтическое лечение не оказало эффекта, назначается операция.

        Как лечить разрыв мениска — решается исключительно врачом!

        Показания для операции включают:

      • разрыв мениска со смещением;
      • раздавливание или размозжение хрящевой ткани;
      • полный отрыв мениска и обоих рогов;
      • кровь в суставной капсуле (гемартроз);
      • низкий или отсутствующий эффект от терапии медикаментами в течение 2-3 недель.
      • Хирургическая операция придерживается максимального сохранения целостности мениска, если это возможно, и восстановления его функций.

      • Менискэктомия: удаляется оторванный мениск или его большая часть, проводится также при дегенерации хряща, присоединившихся осложнениях. Малоэффективная операция, с дальнейшими негативными последствиями для сустава.
      • Неполное удаление мениска: убирается оторванная часть и после проводится урезание его края до необходимого состояния.
      • Пересадка мениска: используется донорский или искусственный мениск. Проводится манипуляция при размозжении тканей и прогнозируемом значимом ухудшении качества жизни. Нельзя проводить у людей в старшем возрасте, общесоматических патологиях, суставных заболеваниях дегенеративного характера. Имеется риск плохой приживаемости импланта, поэтому операция непопулярна.
      • Восстановление мениска: сшивают поврежденные части для сращения. Для этой операции есть показания, если: мениск разорван в периферии; разрыв является продольным и вертикальным; мениск оторван от капсулы; нет дегенерации в хряще; разрыв «свежий» с локализацией в красной или промежуточной области; молодой возраст.
      • Артроскопия коленного сустава: наименее травматичный метод, используемый в настоящее время. Колено в двух определенных местах прокалывают по 1 см. В один из проколов вводится артроскоп и физраствор, в другом проколе проводят инструментами необходимые внутренние манипуляции в суставе.
      • Скрепление мениска: разорванные части скрепляются рассасывающимися фиксаторами, без дополнительных разрезов.
      • Лечение считается завершенным и эффективным после прохождения всех процедур консервативного и операционного воздействия, реабилитации и приведения сустава в физиологическую норму.

        Реабилитация после лечения включает:

      • ЛФК для возвращения полноценных движений в сустав.
      • Прием хондропротекторов.
      • Процедуры физиотерапии и мануальный массаж.

    Проводится реабилитация в пять этапов:

  • До двух месяцев: посредством упражнений ЛФК максимально расширяется возможность движений, убирается отечность.
  • До трех месяцев: движения полностью восстановлены, начинаются тренировки для мышц.
  • После трех месяцев и далее: восстанавливается спортивная активность, мышцы приходят в физиологичное состояние. Пациент проходит ЛФК и возвращается к прежнему качеству жизни.
  • Активные занятия спортом не должны доставлять боль, мышцы оперированной ноги работают полноценно.
  • Восстановлена полностью функциональность сустава.
  • Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими ревматологами России, решившими выступить против фармацевтического беспредела и представивших лекарство, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ! Мы ознакомились с данной методикой и решили предложить её вашему вниманию. Читать подробнее.

    Для профилактики разрыва мениска во время спортивной деятельности надеваются наколенники, периодически нужно делать силовые упражнения для мышц, проходить курс хондропротекторов и препаратов, стимулирующих периферийное кровообращение.

    Как забыть о болях в суставах?

    • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
    • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
    • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
    • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
    • Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

      Хотите получить такое же лечение, спросите нас как?

      Последствия разрыва мениска, что делать

      Разрыв мениска в колене является распространенной внутренней травмой суставов. Чаще всего данной патологией страдают люди, занимающиеся профессиональным спортом, но такому разрыву могут быть подвержены и те, кто не связан с постоянным перенапряжением ног.

      Менисками именуют хрящевую ткань, которая располагается внутрисуставной сумки и выполняет основные функции. Мениск – это своего рода прокладки коленного сустава. Менисков существует два вида – один латеральный, а другой медиальный или внешний и внутренний. Каждый из этих типов разделяют на три части:

      Мениски состоят из волокнистой ткани хрящей и прикрепляются к большеберцовой кости в двух местах — спереди и сзади. Помимо этого внутренний мениск по наружному краю закреплен венечной связкой к капсуле сустава колена. Получается тройное крепление, которое, по сравнению с наружным, более неподвижно. По этой причине происходит разрыв внутреннего мениска коленного сустава.

      Долгое время специалисты считали, что мениски представляют собой нефункциональные мышечные остатки, но теперь известно, что они выполняют определенные функции:

    • Распределяют нагрузку по всему суставу равномерно.
    • Стабилизируют суставы.
    • Выступают в качестве амортизаторов.
    • При контакте снижают напряжение.
    • Отсылают сигналы в мозг о положении сустава.
    • Вероятность возникновения вывиха снижается за счет амплитуды движения хряща.
    • Травма мениска коленного сустава, какие причины приводят к повреждению, какие виды разрыва мениска коленного сустава существуют? Что такое разрыв мениска?

      Причины возникновения и разновидности травмы мениска

      Основных причин, способных вызвать разрывы мениска несколько.

    • Травматический разрыв – происходит из – за неловкого поворота, прыжка, глубокого приседания, сидение на корточках, вращательных или сгибательно – ротационных движений во время занятий спортом.
    • Патологические разрывы – возникают вследствие хронических суставных заболеваний, которые провоцируют дегенеративные изменения в суставах.
    • В медицине разрывам мениска дали классификацию по форме повреждений:

    • Горизонтальный разрыв – вызывает кистозное перерождение.
    • Продольный, косой – возникает на стыке средней и задней трети мениска.
    • Смешанный – происходит в заднем роге.
    • Классификация степени повреждения мениска определяется по следующим показателям:

      0 – мениск остался без изменений;

      I – очаговый сигнал расположился в толще мениска;

      II – явно выражен в толще линейный сигнал;

      III – интенсивный сигнал доходит до поверхности.

      Признаки повреждения

      Чаще всего происходит разрыв связок.

      Травматическое повреждение

      При повреждениях у пострадавшего возникает резкая боль в коленном суставе и наблюдается отек. Если растяжение или разрыв связки произошел в зоне скопления кровеносных сосудов, то возникает кровоизлияние в суставную полость и развивается гемартроз. Данная патология проявляется появлением набухания и отека в зоне выше коленной чашечки.

      Болевой синдром при разрывах мениска или его растяжениях по интенсивности носит различный характер. Признаки разрыва мениска иногда проявляются в том, что из-за острой боли пострадавший не может наступить на поврежденную конечность. А в других случаях симптомы разрыва мениска проявляются только при выполнении ряда движений — спуске по лестнице, причем при подъеме признаки отсутствуют.

      Разрыв заднего мениска сопровождается такими симптомами – при попытке напрячь конечность, пострадавший испытывает сильную стреляющую боль, а сгибание колена вызывает боль по ходу большеберцовой связки. После травмы коленную чашечку невозможно пошевелить, а в области передней поверхности бедра определяется слабость мышц.

      Разрыв латерального мениска сопровождается сильной болью при попытках развернуть голень вовнутрь. Она ощущается при напряжении малоберцовой коллатеральной связки и простреливает вдоль нее и в наружный отдел сустава. В области передней части бедра у больного выявляется слабость мышц.

      После разрыва оторвавшаяся часть мениска становится подвижной и затрудняет движение в коленном суставе. При разрыве мениска коленного сустава незначительного характера появляются ощущения проблемы движения и болезненные щелчки, а при сильной травме – возникает блокировка сустава, которая провоцируется перемещением к центру большого двигающегося фрагмента. Разрыв заднего рога провоцирует ограничение сгибания ноги в колене, а повреждение тела, переднего рога вызывает затруднение с разгибанием конечности.

      Разрыв наружного мениска чаще, чем разрыв медиального мениска коленного сустава может сочетаться с повреждением передней крестообразной связки. В таких случаях отечность колена возникает быстрее и носит более значительный характер, чем при не сочетанном повреждении.

      Патологическое повреждение

      У людей в возрасте старше 40 лет часто возникают травмы мениска коленного сустава. Появление повреждений не всегда связано с травмой, и растяжение, разрыв или частичный разрыв может возникнуть после совершения ряда обычных действий — подъема со стула, кровати, или при слабой физической нагрузке.

      У больного наблюдается припухлость, боль в зоне колена, но она не острая. Чаще всего больше признаков дегенеративного мениска не наблюдается, но в редких случаях они сопровождаться блокировкой сустава. Нередко с такими повреждениями наблюдается нарушение целостности соседнего хряща, который находится на большеберцовой или бедренной кости.

      Болевой синдром при дегенеративных разрывах, как и при травматических, может быть разным. Иногда при травмах, связанных с хроническими аномалиями суставов больной не может наступать на ноги, а в другом случае – боль возникает только при определенных движениях.

      Застарелый разрыв мениска чаще всего проявляется в преклонном возрасте с более интенсивной силой. Обычно болезнь возвращается, если пациент не лечение суставных заболеваний в молодости. Аномальное застарелое повреждение может перейти в одну из форм артроза. В этом случае среди основных симптомов болезни будут те, в которую переродилась травма.

      Симптомы разрыва мениска при застарелой форме:

    • Повышается температура тела и конкретно в зоне, где травмирован мениск.
    • В коленях появляется сильная боль, которая распространяться по всей ноге и очень сильно отдает в бедро.
    • Явный хруст и скрип в поврежденном суставе.
    • Жидкость, а иногда и гной скапливаются в суставной сумке.
    • Последствия разрыва мениска коленного сустава в застарелой форме чаще всего перерождается в периартроз. При такой болезни коленей пациент испытывает сильную боль внутри сустава, но другие ткани, расположенные рядом с очагом не поражаются. При запущенной форме заболевания, когда лечение не проводилось, у больного развивается ноющая боль в мышцах. Она сопровождается повышенной мышечной слабостью и болезненными ощущениями, возникающими в стопах, голени, бедре, ягодицах.

      В случае, когда воспалительный процесс длится долгое время, а больной не хочет лечиться, то в будущем может возникнуть атрофия мышечных тканей. Суставная ткань подвергается деформации и истончается, а после этого начинается дегенерация. При такой патологии пациенту может не помочь стандартный лечебный метод и ему понадобится операция. Во время хирургического вмешательства больному удаляют поврежденный коленный участок.

      Получив травму по колену, пострадавший не задумывается о том, чем чревато повреждение – растяжением мышц, частичным повреждением связок, медиальным или латеральным разрывом.

      Чтобы начать лечение своевременно, необходимо вовремя распознать травму. Зная симптомы повреждения мениска коленного сустава и лечение, начатое вовремя, помогут значительно уменьшить вероятность возникновения негативных последствий.

      Как лечить разрыв мениска? Если пострадавший знает, когда он повредил колено, а также ему известны все симптомы, лечение или оказание первой помощи он может провести самостоятельно.

      При любой травме колена пострадавшему следует оказать доврачебную помощь. Что делать в первую очередь?

    • Исключить какую либо нагрузку на колени и далее передвигаться только при помощи костылей.
    • Для того, что бы уменьшить боль, снять отек и остановить кровотечение делают холодный компресс или обертывают ногу хлопковой тканью, а поверх кладут лед.
    • При растяжении мениска необходимо принять обезболивающий препарат в таблетках или сделать инъекцию.
    • Ногу с поврежденным мениском следует уложить на возвышенное положение.
    • Срочно доставить больного в травмпункт, где ему проведут диагностику и назначат лечение разрыва мениска.
    • Важно! Лечение в домашних условиях при мениске допускается только с разрешения врача. Без надлежащего обследования домашние методы терапии чреваты тяжелыми последствиями, которые в будущем приводят к патологиям, возможным при застарелом повреждении. А хронический мениск консервативным методом не лечат, только хирургическим путем.

      Если перечисленные выше симптомы больной обнаруживает у себя, то он срочно должен обратиться к доктору, чтобы своевременно выявить повреждение и начать лечение разрыва мениска.

      Для подтверждения травмы специалист использует один из ниже перечисленных тестов:

    • При пальпации суставной щели в момент разгибания колена находящегося под 90 градусным углом, больной чувствует боль, значит, присутствует симптом Байкова или разгибания.
    • Если пострадавший испытывает боль при спуске по лестнице, то можно говорить о симптоме «лестница» Перельмана.
    • При попытке сесть «по-турецки» человек чувствует в колене боль – это симптом Ландау.
    • Более точно поставить диагноз разрыва мениска можно при помощи дополнительных методов обследования:

      К более точным методам относится магитно-резонансная томография, а информационная ценность рентгена при обследовании хрящевой ткани незначительна, но она всегда проводится при подозрении на разрыв мениска для исключения других повреждений. В редких случаях может быть назначена артроскопия.

      Важно! При постоянном травмировании хрящей, заболевание переходит в хроническую форму. Яркие симптомы патологии не наблюдаются. Иногда возникает синовит, атрофия мышц бедра, болезненные ощущения зоне суставной щели. Так же при плоскостопии, вальгусном и варусном колене диагностируют менископатию.

      Дегенеративные изменения в колене связанные с травмами мениска лечить должен только врач. Только знающий специалист знает, как лечить разрыв мениска коленного сустава, составит более подходящую схему лечения, учитывая внутренние повреждения, горизонтального ли типа разрыв или произошло частичное повреждение. Основные моменты, которые необходимо учитывать при лечении:

    • Тяжесть повреждения.
    • Уровень расположения травмы.
    • Возраст больного.
    • Степень физической активности.
    • Наличие хронических патологий и особенностей организма.
    • Для того чтобы лечебная терапия была эффективна, пациент должен и сам строго соблюдать все предписания лечащего врача. В ряде случаев достаточно консервативного лечения, а некоторым травмам может потребоваться операция.

      Схема лечения мениска без осложнений может быть такой:

    • Больше отдыхать.
    • Делать охлаждающие компрессы.
    • Использовать эластичные бинты.
    • Выполнять физиотерапевтические и направленные на восстановление процедуры.
    • При сложных внутренних травмах необходимо удалить фрагмент хряща.
    • Реабилитация.
    • Консервативное лечение

      При лечении разрыва мениска коленного сустава без операции пострадавшему следует соблюдать покой. Для того, что бы сустав оставался неподвижен на область травмы накладывается повязка из эластичного бинта. При постельном режиме, ногу необходимо держать на возвышенности. Терапия разрыва мениска коленного сустава без операции основана на применении холодных компрессах впервые дни после травмы. Если больной ходит, то делать это он должен только при помощи костылей.

      Для купирования болевых ощущений и воспаления врач назначает антибактериальные препараты. После снятия острого периода пострадавшему рекомендуют пройти курс реабилитации, направленной на восстановления функций колена.

      Важно! Лечение без операции в домашних условиях допускается только в том случае, если больной будет соблюдать все рекомендации доктора.

      Хирургическое лечение

      Колено человека чаще других подвержено травмированию. Серьезные последствия повреждения внутренней или внешней части мениска нельзя вылечить консервативным методом. Большое значение имеет своевременно проведенная операция, которая положительно отразится на возможных последствиях.

      Операционное вмешательство на внутреннем или латеральном мениске проводится в двух направлениях:

    • Артротомия — вскрытие сустава.
    • Артроскопия — в небольшой разрез вводится артроскоп.
    • Виды оперативных вмешательств:

    • Удаление мениска полное или частичное.
    • Восстановление.
    • Трансплантация.
    • Частичная или полная резекция мениска необходима при полном повреждении хрящевой прослойки или их отрывах. По возможности травматологи иссекают только поврежденную часть, а края подравнивают. Медицина современности утверждает, что извлечение мениска полностью провоцирует усугубление артроза.

      При проведении артроскопии по восстановлению мениска следует соблюдать ряд условий и предписаний к операции:

    • Время операции по максимуму приближено к моменту получения травмы.
    • Возрастной барьер до 40 лет и отсутствие патологий в хряще.
    • Для проведения артроскопии необходимо подтвердить, что имеется:

    • Разрыв центральной продольной вертикальной линии.
    • Частичный отрыв мениска с отхождением не более 4 мм.
    • Разрыв по периферии со смещением или без.
    • При проведении операции края прилегаемых поверхностей подправляют, добиваясь полного выравнивания и прилегания. Мертвые участки подвержены удалению.

      Оторванную часть мениска фиксируют внутри сустава при помощи специальных швов. Какой из них использовать, решает хирург. Также применяются различные медицинские приспособления: шурупы, стрелы, дротики, кнопки и фиксаторы с рассасыванием.

      Операция проходит более успешно, если разрыв произошел в зоне скопления кровеносной системы, где лучше развито кровообращение и заживление пройдет быстрее. При упущенном времени, разрыв переходит в хроническое заболевание и шансы на хорошее приживление уменьшаются.

      Частичная или полная замена мениска осуществляется при помощи синтетического или донорского материала. В качестве донорского используют замороженные и обработанные ткани трупа. Поиск трансплантата подходящего по всем показателям занимает много времени.

      Материал, заменяющий мениск, должен иметь пористую структуру. Это необходимо для того, чтобы кровеносные сосуды проникли внутрь. Также он должен соответствовать по размеру.

      Плюсом синтетических заменителей является способность самостоятельно рассасываться после формирования здоровой ткани. Их чаще используют при боковых и внутренних разрывах.

      Трансплантация мениска необходима при следующих показателях – полное раздробление и отсутствие другой возможности для восстановления собственной ткани. А также возраст до сорока лет.

      Но у данной терапии имеются противопоказания. Врач не делает пересадку, если:

    • Больной пожилой человек.
    • Имеются стойкие изменения в суставе.
    • Есть хронические патологии — сахарный диабет, полиартрит, атеросклероз, ишемия сердца и мозга.
    • Важно! После проведения операции пациенту прописывают медикаменты, комплекс физиотерапевтических процедур направленных на восстановление тканей, профилактику рубцовых стягиваний, разработку поверхности сустава. Реабилитация так же включает в себя физические упражнения. При помощи лечебной физкультуры восстанавливаются функции поврежденной конечности.

      После операции на мениске пациенту назначается реабилитация, которая проводится поэтапно. Во время реабилитационного периода необходимо строго следовать рекомендации врача.

      Очень часто после резекции у больного появляется отечность, сильная боль в поврежденной зоне. Все это может сопровождаться воспалительным процессом. Очень часто такие симптомы говорят о повреждении кровеносных сосудов и нервных окончаний. Вследствие таких патологий возможно усугубление артроза и контрактур.

      Поэтому важно, чтобы реабилитация осуществлялась правильно. Она должна:

    • Устранять боль, отечность.
    • Ускорять сращивание тканей.
    • Восстанавливать двигательные функции ноги.
    • Нормализовать выработку суставной жидкости.
    • При проведении полного или частичного удаления мениска с помощью артроскопии, специально подобранные упражнения начинают выполнять на 2-7 день после операции.

      В случае если были повреждены связки, а резекция проводилась открытым методом, то лечебная физкультура откладывается на определенный срок. Ноге, после такой операции нужен полный покой и жесткая фиксация. Те же рекомендации даются при сшивании краев мениска — им необходимо срастись, прежде чем начать проводить упражнения. Период, при котором можно проводить ЛФК при разрыве может составлять несколько месяцев.

      При травмах мениска и его лечения имеется период раннего и позднего восстановления.

      Раннее восстановление

      Ранняя реабилитация заключается в стабилизации колена, при помощи укрепления мышц бедра, снятия воспаления, улучшения кровообращения в суставе и для профилактики стягивания объем движений ограничивается. Гимнастика в данном случае подбирается только врачом – специалистом при условии, что отсутствует выпат в суставе.

      Позднее восстановление

      Для поздней реабилитации важно:

    • Ликвидация контрактуры или стягивания.
    • Укрепление мышц стабилизации колена при помощи упражнений.
    • Выполнение гимнастики на восстановление подвижности колена и нормальной походки.

    Лечебное упражнение проводится только в тренажерном зале или бассейне. К специальной физкультуре врачи относят поездку на велосипеде или ходьбу.

    Часто у больных и их родственников возникает вопрос — разрыв мениска коленного сустава лечение народными средствами допускает ли официальная медицина?

    Если повреждение произошло без смещения, то народное лечение может помочь. Но, самостоятельно применять народные средства запрещено. Любое дегенеративное изменение колена после полученной травмы лечить народным методом разрешается только после консультации с врачом. Прибегать к самостоятельному лечению нельзя, так как разрыв мениска коленного сустава последствия имеет тяжелые.

    Вся серьезность последствий разрыва заключается в том, что оторванная часть провоцирует разрушение близлежащего хряща. Хрящевая ткань становится рыхлой и стирается до кости, что приводит к хондромаляции наколенника. Данная патология потребует в будущем пересадку суставного хряща.

    Не стоит тянуть с диагностикой и лечением заболевания!

    Разрыв медиального мениска коленного сустава: симптомы и лечение повреждения

    Медиальный (внутренний) мениск представляет собой хрящевую прослойку, выполняющую функции амортизатора и стабилизатора движения нижних конечностей. Травматический разрыв случается как у спортсменов, так и у людей, ведущих обычный образ жизни. Оторвавшийся фрагмент подлежит удалению, так как может ограничивать двигательную активность сустава и вызывать болезненные ощущения. Как проявляется заболевание, как его лечить?

    Разрыв медиального мениска коленного сустава — патология, которая распространена у профессиональных спортсменов и обычных людей. В зависимости от причин возникновения различают две разновидности: травматическую и дегенеративную.

    При отсутствии должной терапии застарелое повреждение медиального мениска коленного сустава преобразуется в запущенную форму. Это приводит к необратимым дегенеративным изменениям в суставе.

    Коленный сустав имеет сложное строение. При повреждении одного элемента страдают и другие.

    Медиальный мениск имеет С-образную форму и состоит из трех частей. Разрывы различаются по локации, относятся к:

  • заднему рогу медиального мениска;
  • средней части (телу);
  • переднему рогу.
  • Существует классификация по траектории произошедшей травмы:

  • продольные;
  • поперечные (радиальные);
  • косые;
  • лоскутные;
  • горизонтальные разрывы заднего рога медиального мениска.
  • Разрывы мениска классифицируются по траектории повреждения

    Внутренняя хрящевая прослойка крепится к большеберцовой кости с задней стороны и к суставной капсуле колена снаружи.

    Примечание. Имея две точки соединения, медиальный мениск является менее подвижным. Этим объясняется высокая подверженность травмам.

    Характерные признаки разрыва внутреннего мениска

    Повреждение медиального мениска чаще всего происходит при физических упражнениях: беге по рельефной местности, вращении на одной ноге, резких выпадах и прочих ситуациях.

    В зависимости от клинических проявлений различают острый и хронический разрыв медиального мениска. Отличительный признак первой формы — интенсивная боль внезапного характера, локализующаяся по линии щели сустава, где предположительно произошло повреждение хрящевой прослойки.

    Разрыв мениска колена — самая распространенная травма среди внутренних повреждений коленного сустава

    К другим характерным симптомам разрыва медиального мениска коленного сустава относятся:

  • резкая ограниченность двигательной способности (в случае если оторванный участок блокирует движение сустава);
  • гемартроз (кровоизлияние в суставную полость);
  • отек.
  • Примечание: при согнутом колене человек не всегда ощущает интенсивную боль. Она появляется чаще при попытках разогнуть ногу. Это отличительный признак травмы внутренней части межхрящевой прокладки.

    Дегенеративное повреждение медиального мениска коленного сустава является хронической формой патологии. Распространенными симптомами в данном случае являются:

  • болевые ощущения различной интенсивности, возникающие как при физической нагрузке, так и в состоянии покоя;
  • реже — заклинивание сустава;
  • повреждение соседних хрящей (бедренной или большеберцовой кости);
  • отек пораженной области.
  • Отек коленного сустава при дегенеративном повреждении, которое носит хронический характер

    Примечание: отсутствие специфики клинических проявлений часто затрудняет самостоятельное обнаружение патологии. Поэтому при возникновении подозрительных признаков следует обратиться к врачу-ревматологу.

    Основные лечебные мероприятия

    Выбор способов терапевтического воздействия зависит от характера травмы и степени ее тяжести. Лечение повреждения медиального мениска коленного сустава проводится двумя основными методами:

  • консервативным (с помощью медикаментозных препаратов, физиотерапевтических процедур, занятий лечебной физкультурой);
  • радикальным, т. е. хирургическим (полная, частичная менискэктомия, восстановительные операции).
  • Артроскопия — самый малотравматичный метод хирургического лечения

    Примечание: кроме частичного или полного удаления медиального мениска коленного сустава, хирургическое лечение предполагает наложение шва или трансплантацию поврежденного участка. Однако данные методы решения проблемы не всегда эффективны и целесообразны.

    Безоперационное лечение медиального мениска коленного сустава

    Показаниями к применению консервативных терапевтических методик являются:

  • незначительный разрыв заднего рога медиального мениска;
  • радиальный тип травмы;
  • отсутствие ущемления участка хрящевой прокладки между поверхностями сустава.
  • Терапия предполагает, прежде всего, снижение интенсивности физической нагрузки.

    Фиксатор ненадолго обездвижит колено и снимет нагрузку

    Примечание: не стоит полностью исключать движение, если нет строгих противопоказаний, так как нарушится кровообращение в суставе. Наложение гипса и другие некорректные методики могут привести к сращиванию связок, ограниченности или полной потере двигательной функции колена.

    В острой фазе следует обеспечить конечности покой. Интенсивный болевой синдром купируют с помощью анестетиков и противовоспалительных нестероидных препаратов, обладающих обезболивающим эффектом («Ибупрофен», «Нурофен» и прочие).

    Незначительный продольный разрыв заднего рога медиального мениска (до 1 см), поперечный (до 0,3 см), как правило, срастаются самостоятельно и практически не доставляют беспокойства. Поэтому важно именно ограничить, но не полностью исключить двигательную активность нижних конечностей.

    Оперативное вмешательство

    Хирургические манипуляции проводятся артроскопическим или артротомическим методом. Основная задача — частично или полностью удалить медиальный мениск. Показаниями к операции являются:

  • интенсивная боль;
  • значительный горизонтальный разрыв медиального мениска;
  • выпот (скопление жидкости в коленном суставе);
  • щелканье при разгибании колена;
  • блокада сустава.
  • Смешанная техника наложения шва

    При сшивании применяются длинные хирургические иглы с зафиксированными на них лигатурами (рассасывающийся или нерассасывающийся шовный материал). Применяются техники фиксации мениска:

  • зашивания изнутри-наружу;
  • швы снаружи-вовнутрь;
  • внутри сустава;
  • трансплантация медиального мениска.
  • Примечание: перед выбором конкретной методики врач должен учесть факторы, приносящие пользу и вред пациенту.

    Реконструктивная методика

    Меньшую статистику отрицательных исходов по сравнению с традиционными способами оперативного вмешательства имеют восстановительные операции. Они выполняются также артротомическим или артроскопическим способом. Основная задача таких манипуляций — устранить повреждение заднего рога, обеспечить закрепление медиального мениска на поверхности суставной капсулы.

    С этой целью используются рассасывающиеся и нерассасывающиеся хирургические приспособления (стрелы, кнопки и другие). Перед фиксацией требуется предварительная обработка травмированных краев — иссечение ткани до капиллярной сетки. Затем подготовленные края совмещаются и закрепляются.

    Разрыв медиального мениска необходимо вовремя обнаружить и своевременно вылечить. Последствием несвоевременного обращения к врачу является инвалидность.

    Соавтор материала: Дмитрий Ульянов — ортопед-ревматолог с 22-летним стажем работы, врач первой категории. Занимается диагностикой, лечением и профилактикой всех заболеваний суставов и соединительной ткани. Имеет диплом по специальности «Ревматология», обучался в Российском университете дружбы народов.

    Мениск коленного сустава

    Трещина в мениске коленного сустава — это достаточно серьезная патология, которая возникает чаще всего у профессиональных спортсменов, танцоров. Но иногда травма может появиться и у человека, который не имеет ни какого отношения к профессиональному спорту, и даже у пожилого человека.

    Мениск играет важнейшую амортизирующую функцию в коленном суставе, что позволяет нам передвигаться, не травмируя кости всего организма. Почему появляется повреждение мениска коленного сустава, каковы симптомы и лечение болезни, должен знать каждый, так как при такой патологии могут произойти необратимые изменения в суставе, поэтому лечить патологию нужно сразу, как только появились первые симптомы.

    Анатомия коленного сустава

    Мениски представляют собой хрящевые пластины или прокладки, которые располагаются в коленных суставах. Они не позволяют суставам перетираться и выпадать, ограничивая их движение с двух сторон. В каждом колене менисков по одной паре, а подразделяют пластины на внешние и внутренние.

    Латеральный или внешний мениск травмируется редко, так как он достаточно плотный и подвижный, выдерживает сильные травмы и нагрузки. Медиальный мениск коленного сустава травмируется чаще всего, так он располагается между суставной капсулой и большеберцовой костью и берет на себя большую часть нагрузок. При этом он достаточно тонкий и неподвижный.

    Мениски состоят из живой части, в которой располагаются кровеносные сосуды, она имеет красноватый оттенок, и из неживой части белого цвета. Важную роль играет место трещины или разрыва мениска коленного сустава, если повреждена живая область, то она скорее всего срастется быстро и без осложнений. Чаще возникает повреждение заднего рога медиального мениска, такая патология требует своевременного лечения.

    Главная причина трещины мениска — это травма. Заболевание чаще всего встречается у молодых активных людей в возрасте от 23 до 45 лет. Реже от патологии страдают пожилые люди, у которых в анамнезе наблюдаются дегенеративные и воспалительные заболевания суставов, например, артроз, артрит. В детском же возрасте разрыв мениска случается крайне редко, так у малышей хрящевая ткань достаточно подвижная и не грубая.

    Стоит отметить, что даже в молодом возрасте сильно возрастает риск травмы, если человек ведет пассивный образ жизни, и двигается крайне мало. Дело в том, что суставам и мышцам необходимо постоянно работать, если человек целый день сидит, то в тканях образуются застойные процессы, им не доставляет питания и происходят дегенеративные изменения. Последние часто приводят к воспалению и серьезным травмам.

    В следующих случаях может произойти разрыв мениска коленного сустава:

  • Чрезмерные физические нагрузки, особенно лишнем весе;
  • Резкие и активные движения ногами, например, бег, игра в футбол, танцы и др.;
  • Врожденные патологии связок и мышечной ткани;
  • Большие нагрузки при воспалении суставов;
  • Сидение на корточках, или ходьба гуськом;
  • ДТП;
  • Неудачное падение на колено;
  • Резкое вращение коленного сустава, или резкие сгибания и разгибания.
  • Нередко трещина мениска сопровождается еще и разрывом связок, переломом мыщелка, подвывихом сустава и другими патологиями. Такие случаи считают очень опасными и требуют срочной госпитализации и чаще всего оперативного вмешательства.

    Травмы менисков подразделяют на три основных вида. В зависимости от того, как именно повреждена хрящевая пластинка, будет зависеть план лечения и даже прогноз на будущее. В каждом случае нужно обязательно пройти обследование и проконсультироваться с врачом, иначе есть риск получить ряд осложнений.

    Выделяют следующие типы травм мениска:

  • Защемление. Такая патология встречается очень часто, при этом происходит разрыв мениска, часть которого застревает в коленном суставе и не позволяет ему двигаться. Эта травма считается очень серьезной и чаще всего требует хирургического вмешательства немедленно.
  • Частичный надрыв мениска или трещина. Встречается эта травма чаще всего, примерно в половине всех случаев подобных травм. Трещина может быть косой или продольной, а также горизонтальной и внутренней, и место расположения может быть в различных частях пластины.
  • Полный отрыв. Эта патология очень серьезная и редкая, встречается она в среднем у 10 человек из 100 с травмой мениска. В этом случае часть мениска просто отрывается и болтается в колене, такая патология требует срочной хирургической операции. Разрыв мениска коленного сустава сопровождается его смещением и иногда защемлением сустава.
  • Легче всего проходит лечение трещины, особенно в той части, где расположены кровеносные сосуды. Хрящевая ткань быстро восстанавливается и человек возвращается к привычной жизни. В остальных же случаях требуется операция и длительная реабилитация, и не всегда такие травмы проходят бесследно для пациента.

    Разрыв мениска обычно происходит при резком движении или ударе и сопровождает резкой болью и иногда хрустом, что сложно не заметить. Но такими симптомами сопровождаются и другие травмы коленного сустава, поэтому в любом случае сначала пациента должен осматривать травматолог.

    При трещине и разрыве мениска появляются следующие симптомы:

  • После травмы пациента беспокоит резкая боль, которая постепенно стихает самостоятельно — это главный признак заболевания. Сначала человек не может ходить, но через некоторое время боль стихает и пациент может передвигаться, но слегка прихрамывая. Иногда пациенты делают вывод, что это просто ушиб, и к врачу не обращаются. Это очень плохо, так как сустав при травме мениска постепенно разрушается, в последствие возникнут осложнения. При разрыве мениска боль усиливается при сгибании колена и стихает в состоянии покоя.
  • Нарушается подвижность коленного сустава. Порванный мениск не позволяет суставу двигаться, он может периодически заклинивать при хождении.
  • Отек коленного сустава возникает через сутки или двое после травмы, при трещинах он обычно не сильный, а при полном разрыве очень выраженный.
  • Если повреждается красная часть хрящевой пластинки, то возможно кровоизлияние в коленный сустав, называется такое состояние гемартрозом.
  • Человек бережет больную ногу и старается на нее не наступать, поэтому при движении появляется хромота. Разорванный мениск причиняет много неприятных ощущений.
  • Симптомы разрыва мениска не всегда понятны. Отеком, болью и хромотой сопровождаются почти все травмы колена и даже воспалительные и дегенеративные заболевания. В каждом случае необходим индивидуальный подход к проблеме и адекватное лечение.

    Правильно диагностировать заболевание и назначить адекватное лечение может только квалифицированный специалист, поэтому сразу после травмы не стоит тянуть, необходимо сразу же доставить пациента в травмпункт. Лучше всего иммобилизировать конечность, так как нередко травмы колена сопровождаются и переломом мыщелка.

    УЗД коленного сустава

    В больнице врач осматривает пациента, задает вопросы о том как произошла травма, какая боль беспокоит и в каком месте. При пальпации врач обычно наблюдает подвижность сустава, при отрыве мениска ощущается его смещение. Предварительный диагноз опытный специалист может поставить при первом же осмотре.

    Для подтверждения патология и для того, чтобы выявить место разрыва, необходимо пройти ряд обследований:

    Часто достаточно одного ультразвукового исследования, но для уточнения некоторых моментов врач может направит и на томографию. Лабораторные исследования всегда проводят перед операцией, а при консервативном лечении они помогают выявить наличие воспалительного процесса.

    Многие пациенты, страдающие от болей в коленях, интересуются как лечить мениск. После прохождения всех необходимых исследований, врач назначает лечение мениска коленного сустава. В зависимости от тяжести травмы может быть выбрано консервативное или хирургическое лечение.

    Если появилась трещина и разрыв мениска лечение консервативное обычно эффективно, но в более тяжелых случаях, особенно при комплексных травмах коленного сустава, нужно обязательно провести операцию. Если пациент отказывается от операции, когда она требуется, это может привести к пожизненному нарушению работы колена.

    Лечение без операции обычно комплексное и длительное. Пациенту назначают ряд препаратов, которые избавляют от симптомов заболевания и восстанавливают хрящевую ткань. Также при необходимости врач может проводить ряд манипуляций, например, вправить мениск, если он сместился.

  • Вправление могут производить вручную, если это возможно, такой метод называется мануальным. Проводится такая процедура с обезболиванием при помощи инъекций новокаина в травмированную область, так как она достаточно болезненна. При этом врач сгибает ногу в коленном суставе под прямым углом и слегка отводит ее в здоровую сторону. При таких манипуляциях между мениском и коленным суставом появляется небольшое расстояние, которое позволяет пластинке встать на место.
  • Мениска коленного сустава лечение проводится с использованием лечебной иммобилизации, чтобы зафиксировать колено и обеспечить ему быстрое восстановление. Для этого накладывают гипсовую повязку, или могут быть использованы специальные ортезы и туторы по усмотрению специалиста.

    Также назначают следующие медикаменты:

  • Нестероидные противовоспалительные средства прекрасно снимают боль и воспаление мениска, облегчая таким образом состояние больного. Примером такого средства может быть диклофенак, ибупрофени др. Препараты могут назначать в виде внутрисуставных инъекций, мазей и таблеток.
  • Кортикостероиды назначают при сильных отеках или болях, обычно в виде инъекций в полость сустава, они также снимают воспаление мениска. При разрыве обычно применяют гидрокортизон.
  • Уколы гиалуроновой кислоты показаны в период реабилитации. Такие препараты помогают быстро и эффективно восстановить хрящевую ткань и вернуть человеку нормальную двигательную активность.
  • Хондропротекторы — это лекарства и бады, которые восстанавливают хрящевую ткань. Их обычно назначают на длительное время, около 6 месяцев и больше, если необходимо.
  • После операции назначают антибиотики, чтобы снизить риск возникновения инфекции.
  • Важно отметить, что в каждом случае необходимо индивидуально подбирать дозировки лекарственных средств, что может сделать только врач. Самолечение нередко приводит к серьезным нарушениям в организме, ведь все лекарства имеют свои противопоказания и побочные эффекты.

    Показана операция на мениске коленного сустава в тех случаях, когда происходит полный его разрыв и нет возможности его вправить. Важно понимать, что чем раньше пациент обратится к врачу и, чем быстрее проведут операцию, тем меньше осложнений будет в будущем.

    При лечении мениска применяют следующие виды оперативного вмешательства:

    • Артротомия или резекция мениска. Этот метод применяет крайне редко, так как он считается очень вредным. Назначают его только в крайних случаях. В этом случае производят полное удаление мениска. Последствия удаления мениска коленного сустава могут быть печальными, в этом случае велик риск серьезных последствий.
    • Неполная артротомия. В этом случае упроизводят удаление мениска не полностью, затрагивает только надорванную его часть, при этом производят пластику хряща.
    • Трансплантация. При такой операции производят удаление мениска и пересаживают его от другого человека. Но такая процедура малоэффективна, так как приживается чужой хрящ крайне редко.
    • Эндопротезирование. В этом случае происходит удаление мениска вместе с суставом и его замена протезом. Такая операция позволяет нормально жить от 5 до 20 лет, в зависимости от качества импланта.
    • Артроскопия. В этом случае в области колена делают два отверстия, через которые проводят лечебные манипуляции. Такой метод считается малотравматичным и используется чаще всего.

    Артроскопия коленного сустава

    Перед операцией пациент обязательно сдает анализы на наличие противопоказаний и проходит осмотр специалистов. Так при плохой свертываемости крови, при серьезных проблемах с сердцем и других патологиях в хирургическом вмешательстве могут отказать.

    При любом лечении, консервативном и хирургическом, после сращение мениска пациенту назначают курс реабилитации. Это необходимо, чтобы восстановить функции сустава, нормализовать двигательную активность, и не допустить при этом дегенеративных нарушений.

    В первую очередь пациенту назначают курс физиопроцедур. Физиолечение отлично снимает боль, уменьшает воспаление и восстанавливает кровообращение в тканях, что особенно актуально в тех случаях, когда пациент носил гипсовую повязку и мало двигался.

    Также в обязательном порядке назначают курс лечебного массажа. Он также улучшает кровообращение в тканях, как следствие хрящевая ткань получает больше питания и быстрее восстанавливается.

    Лечебная физкультура позволяет укрепить мышцы и разработать сустав, избавиться от застойных процессов, а также улучшить кровообращение. ЛФК является важнейшим этапом восстановления, к занятиям нужно подходить с особым вниманием, выполнять упражнения каждый день и правильно.

    В период реабилитации также рекомендуется продолжать прием хондропротекторов, даже если уже ничего не беспокоит. Эти средства помогут полностью восстановить хрящи и не допустить в возникновения дегенеративных изменений в суставе. Если прекратить лечиться слишком рано, возможно возникновение артроза, артрита в будущем.

    В целом, уже через месяц после начала лечения пациенты начинают нормально передвигаться и могут жить в обычном ритме, ходить на работу или учебу, заниматься привычными делами. Но выполнять упражнения и принимать хондропротекторы нужно еще 4-5 месяцев, как минимум.