Стадии косточек на ногах

Косточки на ногах – как от них избавиться?

Появление косточек на ногах

Вы стали замечать, что вам неудобно носить вашу любимую обувь (узнайте о том, как выбирать кроссовки)? Вы испытываете боль в ногах? Внешний вид вашей ступни стал другим, и его деформировала появившаяся сбоку косточка? Всё это ещё не повод для паники, однако, вам пришла пора обратить внимание на своё здоровье. И, сегодня на страницах нашего сайта мы вместе с вами рассмотрим проблему появления таких косточек на ногах, узнаем о причинах их появления, рассмотрим способы лечения и, конечно же, поговорим о методах профилактики такого заболевания.

Косточка на ногах – что это такое

Косточка на ногах или вальгусное отклонение большого пальца ноги – именно так называется проблема, имеющая вышеописанные нами симптомы. Как правило, такая косточка на ногах является неприятным и некрасивым дополнением к такой проблеме из плоскости ортопедии, как плоскостопие. Такие косточки появляются в результате деформации большого пальца ноги. И, когда они воспаляются, то начинают расти и выпирать. Внешне выглядит такая косточка, как небольшая шишка, которая находится под кожей. В результате её появления, вы уже не можете обуть свои любимые «лодочки», да и длительное хождение для вас становится проблемой (а, вы знаете о пользе прогулок на свежем воздухе?).

В результате ослабленных связок ступни, и увеличивающейся нагрузки на стопу и палец – косточка разрастается ещё больше. Способствует таким необратимым процессам и неудобная обувь, интенсивные физические нагрузки.

Причины появления косточек на ногах

Однако, врожденное плоскостопие – это не единственная причина появления таких косточек на ногах. В результате ношения не удобной – слишком тесной обуви, не правильного рациона питания, генетических и наследственных заболеваний, а также, перенесённых инфекций (как осложнение) у ранее здорового человека вдруг может начать расти косточка на ногах. Как правило, вначале это не слишком заметно, Но, когда появляется болезненность, и косточка уже выпирает – справиться с этим заболеванием намного сложнее.

Кстати, очень часто появление косточки и её причину путают с другими заболеваниями, так в частности, это может быть симптомом подагры. Именно поэтому, очень важно не самостоятельно устанавливать себе диагноз и назначать лечение, а обратиться за консультацией к врачу, пройти ряд обследований и только после этого приступать к лечению конкретного диагноза.

Группы риска появления косточек на ногах

И, вот опять, нам, милым дамам – не повезло. В группе повышенного риска столкнуться с этой проблемой находятся именно женщины. И,

только на каждый десяток милых дам приходиться 1 мужчина, страдающий этим заболеванием.

Учёные попытались выяснить, почему так и им удалось узнать, что причиной этого является дисбаланс гормонов, который женщина переживает во время месячных и в период климакса, а также, любовь прекрасной половины человечества к красивой, но не удобной обуви. Это плата за каблуки, острые носки и прочие обувные «удовольствия».

При этом, в зону риска заболеть вальгусным отклонением большого пальца попадают женщины по достижению ими 40-ка летнего возраста. Именно в этот период в женском организме происходят определенные сбои и многие функции идут на спад и затормаживаются.

Однако, известны случаи, когда заболевание диагностировалось и подросткам и молодым людям.

Стадии развития этого заболевания, прежде всего, зависят от того, насколько деформирован большой палец ноги. И, степень его искривленности врачи определяют во время проведения рентгеноскопии. Всего же, существует 4-ре стадии заболевания и мы расскажем вам о них более подробно.

Первая степень смещения пальца при косточке на ногах

Начальная стадия заболевания, которая характеризуется небольшим искривлением, меньше чем на 20 градусов, которое видно невооруженным глазом. При этом, симптомов болезненности пока не наблюдается и больной просто испытывает неудобство и дискомфорт, когда надевает узкую и тесную обувь или подолгу ходит или стоит на ногах.

Вторая степень смещения пальца

Вторичная стадия заболевания, которая характеризуется появлением угла искривления пальца в 20-30 градусов, поэтому, постоянной болезненности ещё пока нет, однако появляются легкие боли, которые быстро проходят если вы даёте ногам возможность отдохнуть.

Третья степень смещения пальца

Заболевание в самом разгаре. Угол смещения пальца может составлять от 30 до 50 градусов, и в местах, где косточка соприкасается с обувью, возникает сильная болезненность, сустав же, как будто бы застывает в деформированном положении. Боли имеют приступообразный характер и чаще всего возникают, когда больной долго ходит или стоит.

Четвертая стадия смещения пальца

Самая сложная стадия заболевания, которая характеризуется тем, что угол смещения составляет уже более 50 градусов. Приступы боли возникают уже не только во время движения, но и тогда, когда нога находится в состоянии покоя. Помимо косточки на ноге появляются ещё и мозоли, уплотнение в области сустава, сами кости разрастаются, а в суставах протекает воспалительный процесс. Больного мучают постоянные приступы боли, которые требуют не только обезболивания с помощью приёма медикаментов, но и хирургического вмешательства для удаления косточек.

Диагностика косточек на ногах

Мы уже писали выше о том, что появление косточек на ногах может быть не только самостоятельным заболеванием, но и сопутствующим симптомом артрита, подагры и ряда заболеваний суставов. Именно поэтому, очень важно точно установить диагноз и назначить адекватный курс лечения. Для этого проводится рентген, больного осматривает ортопед, хирург и травматолог и только после этого выставляется точный диагноз.

Лечение косточки на ногах

На сегодняшний день существует несколько способов лечения косточек на ногах, однако, все они подходят для первых 3-х стадий заболевания, и эффективность их увеличивается, если использовать комплексный подход в лечении. К сожалению, для 4-й стали заболевания выход только один – оперативное вмешательство.

В случае, если вы заметили, что у вас на ногах образуются косточки, вам стоит исключить из своего рациона питания все те блюда, которые могут провоцировать и вызывать воспалительные процессы в суставах, и раздражать их. Это мясные продукты, жареные, бульоны с острыми специями, бобовые, мучные изделия с большим количеством крема. Вам также стоит дополнительно принимать витамины С, Е. и А.

Для профилактики и лечения косточек на ногах обязательно стоит носить удобную обувь, выполненную из натуральной кожи. От тесных моделей, с острыми носками и на высоких каблуках – вам придётся отказаться, так это становится причиной дополнительной нагрузки на стопу и на ваш больной сустав, на мышцы и связки деформированной косточками стопы.

Максимальная высота каблуков для вас не более, чем 4-рех сантиметров.

Что же касается носков и колгот, то, они должны быть из натуральных материалов, чтобы нога не чувствовала себя стеснённой и могла дышать.

Для профилактики и лечения косточек на ногах рекомендуется также делать специальные упражнения.

  • Чаще ходите босиком, чтобы закалить ноги.
  • Бросьте на пол карандаш или ручку и постарайтесь его поднять без помощи рук, одними лишь пальцами ног.
  • Вставив карандаш между пальцами попробуйте им прорисовать цифры от 1 до 5 – это отличная гимнастика для ваших суставов, которая сделает их более гибкими.
  • Захватите пальцами ног ткань и постарайтесь её поднять над землёю – это упражнение станет отличной профилактикой против появления косточек на ногах.
  • Массаж ног в области стопы

    С помощью массажа стоп вы можете улучшить кровоток и активизировать обменные процессы в организме, расслабить мышцы и снять напряжение как с них, так и со связок и с сухожилий. Узнайте всё о пользе массажа.

    Хорошо себя зарекомендовали в лечении вальгусной деформации большого пальца физиопроцедуры – в частности, грязевые ванны, ультразвук, электрофорез, специальные ванночки. Всё это помогает вашим ногам расслабиться, улучшает в них кровоток, питает мышцы на ногах полезными веществами. Какую из физиопроцедур вам лучше выбрать – вам порекомендует ваш врач ортопед.

    Медикаментозное лечение косточки на ноге

    Для снятия воспаления в суставах и снижения приступов боли вам также могут быть назначены специальные противовоспалительные средства – таблетки, кремы, мази, пластыри, гели или уколы. С помощью таких медикаментозных препаратов вы сможете избавиться от боли, и наносятся они либо местно, либо в область стопы.

    Операции по удалению косточки на ногах

    Такие косточки, как правило, уже на 4-й стадии заболевания принято удалять, после этого проходит процесс реабилитации, и человек навсегда забывает об этой проблеме и даже может носить узкую обувь. С помощью такого вмешательства полностью устраняется искривленная форма пальцев и они фиксируются в правильном положении. Швы после такой операции снимаются уже на 4-5-й день, а реабилитационный период занимает до 2-х недель.

    Единственное противопоказание, это каблуки, которые даже после операции не стоит носить. Максимально допустимая высота каблука – это 4-6 сантиметров, но не больше, так как возможен рецидив заболевания.

    Однако, такие операции нельзя проводить людям, страдающим ожирением, плохой свертываемостью крови, сахарным диабетом, варикозом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, тромбофлебитом.

    Ортопедические шины для лечения косточки на ноге

    Так выглядит ортопедическая шина

    Альтернативой операции и единственным радикальным методом лечения в случае наличия противопоказаний к хирургическому вмешательству может стать вариант лечения с помощью использования ортопедических шин. Они позволяют откорректировать положение сустава и зафиксировать его в правильном положении. Длительное ношение такой шины позволяет безоперативно восстановить нормальную форму стопы. Такие шины ещё называют вальгусными, однако, и их используют как на 1-й, так и на 4-й стадии заболевания, рекомендуется носить их и после проведения операции – для закрепления правильного положения стопы.

    Такая шина накладывается на большой палец больной стопы и закрепляет его в правильном положении. Это помогает в дальнейшем избежать артрита, воспаления сустава и его деформации. Шины можно накладывать и на обе ноги, если это необходимо, они не мешают во время ходьбы. Правда, носить их необходимо начинать в течение нескольких часов, для того, чтобы нога привыкла, а затем снимать – чтобы нога отдохнула. Со временем же время ношения шин увеличивается и её не снимают даже на ночь. Такая регулярность даёт хороший результат, и позволяет рассчитывать на выздоровление.

    Народные методы лечения косточек на ногах

    Народная медицина также имеет ряд своих средств для лечения косточек на ногах. Это всевозможные компрессы (в том числе и глиняные), натирания, солевые ванночки (они препятствуют росту косточек) на образовавшиеся косточки рекомендуется наносить йодную сетку…

    Профилактика появление косточки на ногах

    Здоровый образ жизни, правильное питание, удобная обувь, гимнастика для ног и ваш позитивный настрой – всё это станет рофилактикой появления косточек на ногах. В случае, если такие косточки у вас всё-таки появились – очень важно своевременно начать лечение, и использовать для этого комплексный подход.

    Видео-рекомендации по лечению косточек на ногах

    Сегодня мы с вами говорили о такой проблеме, как косточки на ногах или вальгусное отклонение большого пальца стопы. Нам удалось узнать о причинах такого заболевания, способах лечения, а также о том, как предупредить появление косточек на ногах. Надеемся, наши советы и рекомендации помогут вам сохранить здоровье и красоту ваших ног.

    Возможно, кто-то из наших читателей знаком с другими способами лечения косточек на ногах – мы будем благодарны вам, если вы поделитесь ими с нами на страницах нашей группе Вконтакте и в комментариях к данной статье.

    Шевцова Ольга Мир без Вреда

    Комментариев нет к статье “Косточки на ногах – как от них избавиться?” — смотрите ниже

    Какие существуют способы удаления косточки на ноге?

    Консервативное лечение косточки на ноге эффективно до определенного времени, пока нарост не слишком выделяется. Если же вальгус прогрессирует, и шишка на стопе сильно выпирает вбок, то ставится вопрос об операции. Цена удаления косточки на ноге зависит от выбранного способа, но это всегда недешево.

    Но, несмотря на высокую стоимость, люди все равно соглашаются лечь на операционный стол, потому что иначе проблему не решить. А вопрос, как удалить косточку на большом пальце ноги без операции, актуален только в том случае, когда шишечка только-только начинает расти.

    Клиническая картина выпирающей косточки

    Как удаляют косточку на большом пальце ноги? Неужели человек лишает одной из собственных костей? Как он после этого ходит? Чтобы ответить на эти вопросы, нужно разобраться в природе такой патологии, как вальгус.

    Из-за того, что вальгусная косточка сильно выпирает в сторону и образует шишечку, ее и называют наростом. Но с медицинской точки зрения это всего лишь деформация. В результате плоскостопия, лишнего веса и смещения центра тяжести из-за постоянного ношения каблуков сустав большого пальца смещается и деформируется. Происходит выпирание вбок, но, по сути, никакого новообразования нет. Но все равно основной вопрос формулируется привычно: как удалить косточки на ногах?

    Как косточку удаляли раньше

    Избавиться от вальгусной деформации можно только путем выравнивания выпирающей косточки. Раньше существовал только один метод: хирургическое удаление косточки на большом пальце ноги, которое заключалось в иссечении кости и установки ее в правильном положении. Такой способ был травмоопасным, болезненным и требовал длительной реабилитации.

    Для выравнивания сустава использовались импланты, типа винтов, спиц или пластин. Пациенту приходилось долго ходить в гипсе, используя для передвижения костыли. Важно было вытерпеть весь реабилитационный период и случайно не опереться на больную ногу. Потому что если конструкция случайно смещалась, это вызывало сильнейшие боли, а все труды оказывались насмарку.

    Современные технологии в борьбе с вальгусом

    Сегодня, перед врачами не стоит вопроса, что делать с косточкой на ноге, потому что появились лазерные технологии. Сегодня нет необходимости иссекать кость и вправлять ее на место, поэтому восстановление стало более быстрым, а сама операция переносится гораздо легче.

    Рассмотрим новые методы, используемые сегодня.

    Мини-инвазивная хирургия

    Суть ее заключается в отсутствии необходимости нарушать целостность кожных покровов: достаточно микропроколов. С помощью микроскальпеля и другие подобных инструментов, врач достигает нужных точек стопы и производит перепил кости. Ось изменяется, и деформация устраняется. Такой метод позволяет обойтись без дополнительной фиксации в виде гипса. Последствия тоже минимальны: легкое покалывание в области стопы.

    Недостаток мини-инвазивной хирургии в том, что метод подходит не всем. А именно, проводить его можно только людям с легкой деформацией косточки. При выраженном вальгусе следует использовать другие методы.

    Реконструктивная операция

    Вывести косточки на ногах навсегда поможет реконструктивная операция, которая проводится открытым методом с использованием эпидуральной анестезии. Примерно трехсантиметровый надрез позволяет добраться до сустава и исправить его ось мини-инвазивным способом. Затем косточка иссекается и фиксируется материалами, которые через какое-то время рассасываются.

    Реабилитация после удаления косточек на ногах таким методом подразумевает ограничение нагрузки на ногу. Несколько недель не рекомендуется бегать, носить тесную обувь и препятствовать исправлению сустава и заживлению надреза. Ходить можно уже через несколько дней после операции.

    Самый безопасный метод, не требующий гипса и имеющий самый короткий период реабилитации. Ходить пациент начинает в этот же или на следующий день после операции, а спустя сутки выписывается домой. Затем следует двухнедельный больничный с регулярным наблюдением у ортопеда, после чего можно забыть о выпирающей косточке и вернуться к нормальной жизни.

    Для лазерной шлифовки косточки требуется специальный аппарат. Под действием высокой температуры и направленного луча костная ткань слой за слоем уничтожается, и шишечка уменьшается в размерах. Одновременно происходит обеззараживание и заживление, потому что лазер моментально запаивает образующиеся ранки. Отзывы об этой процедуре самые лестные, потому что это наиболее эффективный и безопасный метод.

    Сколько стоит операция по удалению косточки

    Какой бы способ ни был выбран, придется выложить за него кругленькую сумму. Бесплатно такие операции сейчас почти не проводят, а выбить квоту очень сложно. Стоимость каждого метода удаления косточки колеблется от 30 до 60 тысяч рублей. Несмотря на такие высокие цены, альтернативы нет. Удалить косточку на ноге в домашних условиях не получится, потому что консервативные методы эффективны только для профилактики вальгуса и его лечения на самой ранней стадии.

    Гимнастика после оперативного вмешательства

    ЛФК после удаления косточек на ногах требуется всегда, просто сроки наступления периода, когда можно давать ноге нагрузку, рознятся. Комплекс упражнений схож с теми, которые нужно делать для профилактики вальгуса, например:

  • катать по полу ногами скалку, карандаш, мяч;
  • поднимать пальцами ног предметы;
  • ходить по неровным поверхностям: песок, галька, почва;
  • стоять поочередно на левой, затем на правой ноге;
  • ходить на внешней стороне стопы, чтобы разгрузить внутреннюю.
  • Физические упражнения, выполняемые после операции на косточке, не должны вызывать боль и дискомфорт. При наличии неприятных ощущений следует прекратить гимнастику, а если боли регулярные, то обратиться к врачу.

  • устранение боли
  • Стадии развития косточек на ногах

    Как и многие заболевания, Hallux Valgus начинается с незначительных проявлений. Если болезнь не лечить, она прогрессирует, доходит до запущенной, трудно поддающейся лечению стадии. Во многих случаях, на первой стадии болезнь не приносит неудобств и не вызывает беспокойства. По мере развития появляются боль, воспаление и другие осложнения.

    Знание о том, как протекает заболевание, поможет Вам принять правильное решение о своевременном лечении.

    Специалисты выделяют 4 стадии Hallux Valgus:

    1-я стадия – смещение пальца ноги менее 20 градусов.

    На первой стадии болезнь в основном характеризуется только эстетическими неудобствами – появляется некрасивая «шишка» в зоне сустава большого пальца.

    «Шишка» или «косточка» объясняется выпиранием плюсневой кости, возникающем из-за отклонения большого пальца. Дополнительно, под давлением обуви на суставе образуется мозоль и покраснение.

    Смещение пальца приводит к растяжению внутренней сесамовидной связки. Наружная связка наоборот сокращается. Связочный аппарат плюснефалангового сустава ослабляется, что, в конце концов, приводит к возникновению наружного подвывиха большого пальца стопы.

    2-я стадия – смещение сустава от 20 до 30 градусов.

    На второй стадии появляется незначительная боль, которая носит эпизодический характер. В основном боль беспокоит при больших нагрузках на ноги — длительной ходьбе, стоячей работе. «Косточка» на этой стадии уже хорошо заметна, она выпирает в обуви, может растягивать ее.

    Продолжается деформация стопы. В результате дальнейшего смещения большого пальца по отношению к плюсневой кости, смещаются сухожилия сгибателей пальца.

    3-я стадия – смещение от 30 до 50 градусов

    Третью стадию уже можно назвать запущенным состоянием. Появляется дискомфорт при ходьбе. Возникают трудности с выбором обуви, речь уже не идет о модельной обуви — сложно подобрать хоть какую-то. Многие покупают обувь на 2-3 размера больше либо шьют на заказ. Боль в суставе большого пальца становится регулярной, при ходьбе и длительных нагрузках на ноги она усиливается.

    Косточка на этой стадии увеличивается не только за счет смещения пальца. В зоне больного сустава формируется костно-хрящевой нарост. Наружные ткани нагрубают, уплотняются — появляется мозоль. Хроническое раздражение кожи и бурсы приводит к припухлости тканей.

    4-я стадия — смещение более 50 градусов

    Четвертая стадия характеризуется сильно выраженной болезненностью. Отклонение большого пальца приводит к наложению его на другие пальцы стопы и к их деформации.

    Стопа перекручивается и выглядит уродливо.

    Происходит полное разобщение суставных поверхностей плюсневой кости и фаланги. Возникают вторичные изменения в костях и суставах большого пальца: уплощение головки кости, развитие хронического воспалительного процесса в самом суставе (артроз) и суставной сумке (бурсит).

    Лечение «косточек» на ногах, его сложность и длительность напрямую зависит от стадии заболевания. Поэтому, очень важно вовремя обратиться за помощью к специалисту.

    Далее в слайдах, услуги CRB Clinic применяемые в лечении «Косточек» на ногах

    Очищает ткани от фиброзных образований и кальцинатов, устраняет боль и воспаление. За счет эффекта ангиогенеза (образования новых капилляров) восстанавливается кровообращение и обменные процессы, ткани «оживают», насыщаются питательными веществами и кислородом. Болевой синдром значительно снижается уже после первой процедуры. Применяется для лечения «косточек» на ногах, пяточной шпоры, заболеваний суставов, устранения сильных мышечных спазмов.

    Используется аппарат швейцарской компании Storz Medical.

    Ударно-волновая терапия

    Активная кинезитерапия – система тренировок, используемая для профилактики и лечения заболеваний позвоночника. Программа разработана в медицинских университетах Европы и США и включает использование специальных инструментов Flexi-Bar, Thera-Band, Ledragoma, Airex (сертификаты качества AGR, Немецкой Ассоциации здоровой спины, Medical devices 93/42 CEE).

  • устранение деформации стопы
  • Лечение «косточек» на ногах без операции

    • уменьшение размера косточки
    • Методы лечения «косточек» на ногах

      Можно ли убрать «косточку» без операции? Как быстро избавиться от боли в суставе?

      Доктора и реабилитологи CRB clinic используют для лечения «косточек» современные европейские методики. «Шишки» на больших пальцах перестают расти и, затем, постепенно уменьшаются. Первые результаты видны уже через 2 недели. Боль уменьшается после первой процедуры.

      Курс лечения включает процедуры ударно-волновой терапии, массажа, лечебную физкультуру и т.д.

      Видео о «косточках» на ногах

      Влияние «косточек» (шишек) на организм

      Hallux Valgus — не просто внешний недостаток, болезнь влияет на состояние костей и суставов стопы: появляются артроз, бурсит, ноги болят, быстро устают. Со временем становится тяжело подобрать обувь, дальше — тяжело ходить.

      Стопы — основа, фундамент организма. Если фундамент нарушается — следует ожидать последствий во всем организме.

      Наличие «шишек» говорит о предрасположенности к болезням коленей, позвоночника, головным болям и головокружениям.

      Стадии развития косточек на ногах

      Выделяют 4 стадии Hallux Valgus.

      Во многих случаях, на первой стадии болезнь не приносит неудобств и не вызывает беспокойства. По мере развития появляются боль, воспаление и другие осложнения. Стопа перекручивается, невозможно подобрать обувь.

      Симптомы и проявления Hallux Valgus

      Основными признаками болезни являются:

      отклонение большого пальца

      уплотнение тканей, появление «шишки» в области сустава большого пальца

      боль, покраснение, припухлость

      Вовремя распознанная болезнь — лечится проще и быстрее. При первых же признаках заболевания рекомендуется обратиться за консультацией к врачу ортопеду.

      Для достижения максимальных результатов мы используем:

      Применяется при лечении практически всех заболеваний опорно-двигательного аппарата. Массаж снимает излишнее напряжение одних мышц, одновременно тонизируя другие. В результате мышечный тонус полностью нормализируется, становится равномерным. Специальная техника позволяет устранить сильные мышечные спазмы, удерживающие кости и суставы в неправильном положении (например, при сколиозе). Улучшается кровообращение, уменьшается болезненность, проходит ощущение тяжести, скованности.

      Миостимуляция имитирует природные импульсы нервной системы, заставляя сокращаться мышцы и ускоряя кровообращение в проблемном участке. Применяется для лечения «косточек» на ногах, заболеваний суставов, спины.

      Отдельно нужно отметить высокую эффективность миостимуляции при лечении целлюлита.

      Компенсируют влияние плоскостопия. Стельки заставляют стопу принять правильную форму. Индивидуальное изготовление дает возможность полностью исправить все дефекты каждой конкретной стопы. «Косточка» на большом пальце уменьшается, так как плюсневая кость постепенно возвращается на свое место и не выпирает из-под кожи. Устраняется нагрузка на пятку, что не только помогает избежать разрывов фасции при пяточной шпоре, но и облегчают ходьбу, уменьшает боль.

      Процедура включает использование германиевой керамики (теплотерапия). Инфракрасные тепловые лучи проникают на глубину 6-7 см, повышая эффективность массажа в 2-3 раза.

      На занятиях сочетаются элементы йоги, вибротренировки и вытяжение позвоночника.

      В результате формируется сильный мышечный корсет, поддерживающий позвоночник, приобретается красивая осанка. Для лечения заболеваний ног используется программа кинезитерапии для ног.

      Применяется для нормализации работы мышц и улучшения кровообращения. Особенно важна для восстановления тонуса и упругости мелких глубоких мышц, недоступных для проработки в спортзале.

      Ортопедические стельки

      Причины возникновения косточек на ногах

      Уже доказано, что причиной Hallux Valgus является поперечное плоскостопие. Но не у всех людей, имеющих плоскостопие, появляются «косточки».

      Существуют определенные факторы, запускающие рост «косточек», ускоряющие течение болезни.

      Известно, что у женщин болезнь встречается намного чаще, чем у мужчин. В основном, «шишки (гульки)» появляются после 35-40 лет, но у некоторых начинают расти уже в 20 лет.

      Почему это происходит? Понимание причины болезни поможет Вам быстрее с ней справиться и не допустить ее развития.

      Отзывы о лечении косточек

      В данном разделе размещены отзывы наших клиентов (отзывы о лечении косточек в CRB clinic, отзывы о врачах CRB clinic). Все отзывы написаны реальными пациентами, проходившими лечение в клинике. Все тексты перепечатаны из книги отзывов и предложений. Рядом с текстом Вы можете увидеть фото отзыва в оригинале.

      Переступив порог клиники, встречают приятные девушки на рецепции, общение и обслуживание на высшем уровне. Отдельная благодарность доктору Руслану Викторовичу за его профессионализм. Он приложил массу усилий для изготовления стелек и, опять же, не могу не выделить общительность, внимательность к пациенту.

      Огромные слова благодарности хочу выразить массажисту Павлу Ивановичу Хабло за его высокий профессионализм, умение работать с пациентом и личные человеческие качества. Также большое спасибо всем сотрудникам клиники за внимание и доброжелательность.

      Очень благодарна всему коллективу за внимание и профессионализм. Весь персонал очень доброжелателен и отзывчив. Очень хотелось, чтобы открылся филиал на Русановке. Большое вам спасибо Успехов вам .

      Майже три місяці провела в CRB clinic і провела їх із задоволенням! Отримала не тільки відповідне лікування, а й задоволення — від професіоналізму персоналу, гарного ставлення, обстановки. Дякую.

      Прекрасное впечатление в целом об атмосфере в Клинике, начиная с администратора Ольги Кривулько ( всегда доброжелательна, внимательна, предупредительна) и ее помощницы Ани Бондаренко- внимательна, доброжелательна. Чувствуется, что и весь коллектив дружный, доброжелательный, высокопрофессиональный. Исключительно приятное впечатление от слаженности работы всех — постоянный внимательный контроль глав.врача (Коломиец К.Ю.) Виртуозная, самоотверженная работа Павла Хабло. Это — настоящее творчество, варирует приемы в зависимости от динамики, буквально диагностирует «слабые места», проводит реальную коррекцию. Прекрасный диагност, инструктор-наставник и корректор — Руслан Викторович. Внимательный и доброжелательный Александр Александрович. Чувствуется, что все болеют за результат. Огромное спасибо!

      Очень благодарна врачам, массажистам, которые помогли мне решить проблему с плоскостопием. Коллектив очень дружный, приветливый. Одно удовольствие приходить в клинику. Всем работникам удачи и процветания!

      Пришла в клинику за ортопедической шиной и задержалась.. Я очень довольна. Результат ошеломляющий! За 1 месяц решена проблема, которая копилась многие годы. Переступаешь порог, тебя встречают милые, всегда приветливые Ольга и Юлия. Благодарна всем сотрудникам за внимательность, доброжелательное отношение. Руслану Викторовичу за изготовление стелек под шум дождя.. Александру Александровичу за арию Джудитты

      Хочу виразити велику вдячність всьму колективу клиники. Велико дякую за вашу працю, доброту та розуміння, за ваш індивідуальний підхід до кожного клієнта. Залишилась задоволена масажами та реабілітацією. Дякую за отримане задоволення та поступове досягнення результату. Успіху вам, дякую!

      От курса массажей у Никиты остались только наилучшие впечатления. Очень проффесиональный и внимательный массажист. Я вижу положительный результат лечения. Спасибо всем работникам клиники. Продолжайте в том же духе. Отдельная благодарность девушкам на рецепции за внимательность и хорошую работу

      Какое счастье ощутить себя практически здоровым человеком. Это все я ощутила в Клинике. Большое спасибо всем сотрудникам клиники за чуткий и внимательный подход к клиентам. Особую благодарность хочу выявить массажисту Павлу, если бы не его умелые руки, то не видать мне того, что я сейчас ощущаю. Большое спасибо всем. Здоровья вам, счастья и благополучия.

      Большое спасибо докторам и всему коллективу за труд и приятное общение! Буду вашу клинику рекомендовать! С благодарностью пациентка У.Т.

      Спасибо большое персоналу любимой клиники за граммотное и действенное лечение! Летом я просто хваталась за голову: » Что же делать, пальцы разъезжаются, ноги болят, не могу ходить!» После массажа и ударной волны начала чувствовать ноги и смогла бегать.

      Благодарю весь персонал за внимательное, чуткое отношение, за ваш профессионализм и заботу. Улыбка, доброжелательность девушек создает хорошее настроение, а профессионализм врачей и массажистов дает хороший результат. Пальцы на стопах возвращаются в свое нормальное положение, уменьшаются натоптыши, уменьшаются боли. Огромное вам спасибо! Саше — скульптору, художнику, который делает стельки! Паше — Вы великолепно чувствуете своими руками все мои спазмированные мышцы! Спасибо за результат!

      Большое спасибо всем сотрудникам! Хочу отметить высокий профессионализм, дружелюбное отношение, оперативность. В клинике все продумано, удобно для посетителей. Довольна также качеством товаров, которыми я пользовалась, довольна качеством лечения. Удачи и процветания всему коллективу.

      Большое спасибо главному врачу и сотрудникам данной клиники за чуткость , внимательность и професионализм. Возвращать здоровье и красоту людям — это очень актуально! Особая благодарность реабилитологу Крейде Лидии. Ее занятия возвращают к жизни, а ее энергия, настрой, желание оздоровить проникают ко всем занимающимся в группе. Отличный коллектив. Отличный уровень. Спасибо.

      Проходила курс лечения в клинике. Очень хорошие девочки администраторы — Оля и Юля, внимательные, отзывчивые, заботливые. Очень довольна массажистом Хабло Павлом. Он очень ответственно относится к своей работе, внимательный, добродушный человек. Спасибо всем за хорошее отношение!

      Хочу сказать огромное спасибо за профессионализм и большую человечность всего персонала клиники CRB. От всей души благодарна всем, с кем мне приходилось соприкасаться: доктору Константину Юрьевичу — хороший грамотный врач, все расскажет, объяснит, успокоит и подбодрит, ответит на все интересующие вопросы. Квалифицированно и граммотно назначит лечение. Массажисту Паше — массажист, сродни артисту, музыканту, который при помощи своих инструментов-рук, должен сыграть произведение, вызвать ответную реакцию в организме, причем сыграть экспромтом. Паша, Вы — виртуоз, браво, спасибо! Администраторам Оле и Юличке — за их внимательность, вежливость, приветливую улыбку и вкусный чай.

      Опухла косточка на ноге — что делать?

      Люди, которые сознательно относятся к себе и своему здоровью, обращают внимание на каждое изменение. Особенно, если это изменение не только внешнее, но и сопровождается ощущениями. На ногах есть косточки, относящиеся к суставам больших пальцев, и иногда они распухают и краснеют. Что делать, если опухла косточка на ноге? Можно ли как то с этим бороться?

      Почему косточка на ноге опухает

      Люди, которые впервые сталкиваются с увеличивающейся в размерах косточкой, недоумевают. Вроде бы они нигде не ударялись, не подвергались укусам насекомых, а стопа опухла, да еще и в таком необычном месте – на внутреннем своде. Обычно опухоль косточки большого пальца ноги говорит о зарождающейся патологии, которая называется вальгусной деформацией сустава.

      Происходит это по разным причинам:

    • плоскостопие (неправильное распределение нагрузки на стопу);
    • тесная обувь (сдавливает передний отдел стопы);
    • частое ношение высоких каблуков (перенос нагрузки на плюсну и пальцы ног);
    • врожденные деформации, слабые связки, травмы и т.п.
    • Начинается вальгус именно с того, что сначала косточки на ногах опухают, потом они воспаляются и краснеют, затем шишечка растет и выпирает все сильнее. На последней стадии, когда человеку уже трудно ходить и носить даже свободную обувь, приходится делать тяжелую операцию. Поэтому лучше обращать внимание на первый звоночек, и как только вы замечаете опухоль на стопе возле косточки, сразу обращаться к врачу.

      Стадии опухания косточки на ноге

      При деформации сустава косточка начинает выпирать постепенно. Если знать все стадии ее развития, легко будет не упустить момент и приступить к лечению.

    • Смещение большого пальца на 20 градусов, болей почти нет, но нога возле косточки опухла.
    • Вторая стадия характеризуется смещением уже на 30 градусов. Человек начинает испытывать боли во время ходьбы, особенно длительной и с утяжелением. Опухоль уже хорошо заметна, причем отекает не только сама косточка, но и весь передний отдел стопы.
    • Когда смещение составляет 50 градусов, наступает третья стадия. Даже по утрам видно, что косточка на ступне опухла и болит. Когда человек надевает обувь, боль усиливается. При ходьбе шишечка натирается и к вечеру краснеет. Может образоваться мозоль, что усиливает болезненные ощущения. Стопа тоже может отекать.
    • На четвертой стадии не заметить выпирающую опухшую косточку уже невозможно. Она дает о себе знать, даже когда человек неподвижен и отдыхает. Смещение уже превышает 50 градусов. Косточка воспаляется, опухает сверху и сбоку.
    • Что делать при опухании косточки

      Несколько советов, которые помогут облегчить состояние, если опухла косточка на большом пальце ноги.

      Ортопедическая обувь

      Начать следует с покупки ортопедических стелек или обуви. Носить изделия нужно будет каждый день обязательно. Даже в выходной день нужно устраивать прогулки в специальной обуви или стельках либо ходить в них прямо по квартире.

      Правильное питание тоже влияет на опухоль вальгусной косточки. При ее появлении следует отказаться от алкоголя, жареных и копченых блюд, ограничить потребление жирного мяса. Все это задерживает соли в организме и ведет к еще более сильным отекам. В рацион следует включить больше фруктов и овощей, растительные масла, крупы, речную рыбу, грибы.

      ЛФК поможет натренировать стопу, ускорить кровообращение и лимфообращение и тем самым уменьшить опухоль и воспаление. Упражнения выбираются такие, в которых задействованы стопы:

    • подъемы на полупальцы;
    • вращение стоп влево, вправо;
    • сгибание и разгибание пальцев;
    • проработка ступней ножным массажером.
    • Можно придумать и другие упражнения. Главное, чтобы выполнять их было не больно.

      Кстати! Если обратиться к врачу, то он может дополнительно назначить некоторые сеансы физиотерапии или подобрать индивидуальный комплекс лечебной гимнастики.

      Как лечить опухоль косточки на ноге

      Когда человек замечает, что у него на внутреннем своде стопы распухла косточка, первое, что он делает, обращается к Интернету. Там можно найти домашние способы избавления от любой проблемы, разработанные на основе рецептов народной медицины. Второй вариант: купить мазь и пользоваться ею для уменьшения опухоли.

      Рецептов против распухшей косточки более тысячи. Мы рассмотрим самые простые.

      1. Растирка с аспирином (10 таблеток), одеколоном (100 мл) и йодом (15 капель). Все смешать, слить в темное стекло и выдержать 2 недели. Натирать средством косточку каждый день по несколько раз. Хорошо устраняет боль.
      2. Компресс из белой глины. Разбавить теплой водой и сделать пластилин. Накладывать на косточку на ночь. Снимает даже сильное воспаление и опухоль.
      3. Яичная мазь хорошо помогает, если опухла и покраснела косточка на стопе. Готовить ее долго и сложно: нужно полностью залить яйцо в скорлупе концентрированным уксусом. Тщательно закрыть посуду, убрать в темное место подальше от детей. Через 10-14 дней скорлупа растворится, а оставшееся от нее яйцо нужно смешать с 1 ст.л. свиного жира и скипидара. Можно просто мазать косточку или наносить мазь под повязку.
      4. Ванночки с солью. Делаются очень просто, а помогают замечательно. На 1 литр теплой воды нужно сыпать 2 ст.л. морской соли. Держать ноги 15 минут. После ванночки не обязательно их споласкивать. Достаточно вытереть полотенцем. Хорошо снимает отек, опухоль и усталость.
      5. Вы сами выбираете, чем лечить опухоль на стопе возле косточки. Но делать это нужно обязательно. Потому что если не обратить внимание на распухшую и воспаленную шишечку, она впоследствии может перерасти в запущенный вальгус. А он лечится только оперативным путем.

        Хирургическое вмешательство – это всегда риски, денежные траты и эмоциональные потрясения. Поэтому лучше этого не допускать и сразу лечить косточку, как только она начнет опухать и давать о себе знать.

        Косточки на ногах: причины возникновения и методы лечения

        Появившаяся косточка на большом пальце поначалу привлекает к себе внимание только как косметический дефект. Но проблема намного серьёзнее, чем это может показаться на первый взгляд.

        В самом начале заболевание протекает без особо выраженных симптомов: беспокоит возникающая к концу дня боль в стопе, которую списывают на обычную усталость. Лечение ног на этой стадии сводится к расслабляющим ножным ванночкам и втиранию различных масел в стопу. Подобные действия и вправду приносят облегчение, ликвидируют дискомфорт.

        Уже через две недели наряду с припухлостью в месте образования будущей косточки «радует» глаз своим появлением искривление большого пальца.

        Врачи разделяют болезнь на несколько стадий:

      6. Перемены в форме нижней части ноги едва заметны и сводятся к ухудшению внешнего вида: появляется покраснение, небольшой нарост или мозоль.
      7. Стадия характеризуется болевым синдромом, появляющимся время от времени – болит косточка на ноге. При этом форма стопы продолжает меняться, шишки выпирают всё сильнее.
      8. Болезнь находится в запущенном состоянии. Большой палец отклоняется очень сильно, во время ходьбы возникают затруднения, подбор обуви превращается в проблему. Деформация ярко выражена, бросаются в глаза большого размера косточки на ногах.
      9. Беспокоят практически неослабные болевые ощущения в суставах. Стопа изуродована: большой палец перекручен и «лежит» на других пальцах.
      10. Первая стадия болезни успешно лечится народными методами. Чем больше запущен недуг, тем радикальнее требуются меры для избавления от него.

        Косточка на ноге — причины

        На самом деле косточки на ногах это заболевание, именуемое в мире медицины вальгусная деформация большого пальца стопы. И как любой другой недуг она имеет свои симптомы, причины, осложнения и методы лечения.

        Представительницы слабого пола более подвержены возникновению неприятной проблемы, чем мужчины. Объясняется это большей крепостью и эластичностью мужских связок. У представителей сильного пола вальгусная стопа чаще всего является следствием травмы.

        Совсем иначе дела обстоят у женщин. Большую роль в появлении косточки на пальцах ног играет наследственность: бабушка и мама, страдающие от появившихся шишек на ногах, скорее всего, наградят подобным недугом дочь и внучку.

        Наследственность не всегда имеет решающее значение в появлении косточки на пальцах. Часто заболевание возникает как следствие другого недуга.

        Причины роста косточки на ноге:

        1. Передающееся по наследству строение стопы.
        2. Приобретённые заболевания: бурсит, плоскостопие, артрит, остеопороз, болезни обмена веществ, полиомиелит.
        3. Чрезмерное увлечение туфлями на высоких каблуках, ношение неудобной обуви.
        4. Избыточный вес тела увеличивает нагрузку на кости ступни.
        5. Травмы.
        6. Неразвитые, слабые связки и мышцы нижней части ног.
        7. Как лечить косточку на ноге

          Способов как избавиться от косточки в настоящее время существует огромное количество. Это ортопедические средства, народные рецепты, хирургические методы. На любой стадии недуга правильно выбранная тактика удаления косточек на ногах будет результативной.

          Ортопедические методы

          К ортопедическим средствам относятся: стельки, супинаторы, межпальцевые валики, специальная обувь, шины.

          На первоначальной стадии возникновения косточки на пальцах ног подобное лечение максимально эффективно.

          Стельки нормализуют положение ступни, распределяют нагрузку равномерно. Их использование снимает лишний «груз» с ног и позвоночника. Внешний вид стелек вполне привлекателен: они тонкие, могут применяться для любой обуви. Эффект от ношения ортопедических стелек, купленных наобум, минимален. Подобное лечебное средство подбирается индивидуально под стопу врачом.

          Супинаторы и межпальцевые валики для удаления косточек зрительно выравнивают ступню, равномерно распределяют нагрузку на переднем отделе стопы.

          Корректирующая шина является наиболее эффективным методом удаления косточки на ноге. Длительное ношение шины даже на третьей стадии заболевания обеспечивает постепенное восстановление строения стопы. Шины также используют после операции по удалению косточек, в качестве средства, предотвращающего рецидивы недуг

          Небольшая деформация стопы с неярко выраженной косточкой успешно поддаётся корректировке ортопедической обувью. Особенно эффективна подобная обувь для профилактики косточки на стопе у ребенка и на начальных стадиях недуга.

          Хирургические методы

          В случае сильного болевого синдрома, когда консервативные способы не дают результата и качество жизни пациента существенно снижается из-за косточки на ногах показано хирургическое лечение. Также, когда заболевание достигло IV стадии развития удалить косточку на ноге можно только радикальным способом с помощью операции. Противопоказаниями к проведению хирургической коррекции служат ожирение, тяжёлые соматические недуги, болезни сердца и сосудов. Для удаления косточки на ноге существует много видов операций. Количество хирургических способов, как убрать косточку на ноге в настоящее время насчитывается около 150.

          Лечение косточки на ноге в домашних условиях

          Народная медицина за многие века пополнилась огромным количеством рецептов коррекции косточки на ногах и лечения в домашних условиях. Наибольшее распространение получили рекомендации с использованием спиртовой настойки йода:

        8. В спиртовую настойку йода (10 мл) добавляют 5 таблеток ацетилсалициловой кислоты. Когда аспирин растворится – йод станет прозрачным (примерно через 24 часа). На ночь смазать полученным раствором, надеть тёплые носочки. Проделывать процедуру ежедневно на протяжении трёх недель. Боли в косточке стопы постепенно исчезнут, наступит выздоровление.
        9. Смешать натёртый на тёрке большой лимон с двумя таблетками ацетилсалициловой кислоты (аспирина) и десятью миллилитрами спиртовой настойки йода. Смазать смесью косточку, замотать пищевой плёнкой и максимально утеплить с помощью шерстяных носков. Проводить процедуру 3 дня подряд, затем делается перерыв на 7 дней. Повторить ещё 2 раза. Для усиления эффекта рекомендована вегетарианская диета.
        10. В течение месяца ежедневно распаривают ноги с помощью воды, делают массаж больного места хозяйственным мылом и обильно смазывают настойкой йода.
        11. Помните, что занимаясь самолечением, нужно быть предельно осторожным. А лучше всего обратится за помощью к специалисту! Данные советы народной медицыны не проверялись автором на практике, поэтому не могут гарантировать решение проблемы.

          Если вы знаете проверенные методы, опишите их в комментария к статье, так вы сможете многим помочь своим советом.

          Профилактика косточек на ногах

          Меры, предупреждающие появление косточки на ноге основаны на знании причины появления болезни. Профилактика болезни заключается в следующих мероприятиях:

        12. поддержание веса тела в норме;
        13. ношение удобной и качественной обуви;
        14. рациональное питание с достаточным количеством витаминов и микроэлементов (наибольшее значение имеют кальций и витамин Е);
        15. гимнастика и массаж стоп, особенно если есть наследственная предрасположенность к появлению недуга;
        16. предупреждение сбоев в функционировании эндокринной системы.
        17. Традиционная медицина давно лечит заболевания, когда растет косточка на ноге и что с этим делать уже не является риторическим вопросом без ответа. Науке хорошо известны причины, почему появляется косточка на ноге и как её лечить. Множество хорошо изученных методик позволяют быстро избавиться от недуга.