Средства лечения онемения ног

Как избавиться от онемения ног народными методами

Наверняка все хотя бы один раз когда-либо ощущали онемение руки или ноги вследствие отлеживания. Но довольно скоро кровообращение восстанавливалось и все проходило.

Особого внимания требует онемение, которое возникает беспричинно. Если игнорировать такие посылы своего организма, то они могут перерасти в серьезные сосудистые заболевания.

Что делать, если немеют ноги? Уверяю Вас, народные средства окажут неоценимую помощь и помогут решить эту проблему.

Яичная скорлупа + йод

Когда онемение сопровождается болью и ломотой в костях, начните принимать яичную скорлупу. Она содержит карбонат кальция и еще 27 различных полезных микроэлементов. Кроме того, она легко усваивается организмом.

Снимите скорлупу с нескольких сырых яиц, очистите ее от пленки и в ступке разотрите в порошок. Принимайте по 1 ч. л. в день, запивая стаканом воды. Также в течение месяца мажьте пятки йодом.

Если чаще всего немеют именно пальцы, тогда этот рецепт для Вас. Нарежьте кубиками 3 соленых огурца и уложите в банку. Добавьте 3 стручка мелко нарезанного красного острого перца. Залейте 0,5 л водки. Дайте настояться 1 неделю. Затем средство нужно процедить и втирать в пальцы каждый день перед сном.

Позволяет повысить активность кровообращения. Вам понадобится смешать 100 гр. молотого перца и 1 л любого растительного масла. Проварите смесь около 30 минут, остудите. Втирайте в те места, которые немеют.

Настойка из багульника

1 часть багульника залейте 3 частями яблочного уксуса. 1 неделю настаивайте в темном месте. Втирайте в немеющее место трижды в день.

Отожмите сок из нескольких головок чеснока. Его должно получиться на 1/3 пол-литровой банки. Долейте до верха водкой. Дайте настояться 1,5-2 недели, периодически встряхивая банку. Принимайте настойку по 5 капель + 1 ч. л. кипяченой воды 3 раза в день 1 месяц.

Тыквенную кашицу наложите на ноги от стоп до колен. Сверху укутайте шерстяным платком. Закончив процедуру сырье для компресса можно опять собрать в емкость и использовать его в следующий раз, предварительно разогрев на водяной бане.

Компресс из липового меда

Нанесите мед тонким слоем на немеющий участок. Сверху туго повяжите тонкую х/б ткань, за ней — слой целлофана, потом опять ткань. Закрепите компресс бинтом. Если повторять процедуру ежедневно перед сном, то уже через 5-7 дней наступит облегчение.

Молочная ванночка для ног

Лучше всего проделывать на ночь. Эффективно избавляет от болезненных ощущений, сопровождающих онемение конечностей. Налейте в эмалированную посудину 2 л молока, 1 л воды, 50 гр. меда, 600 гр. поваренной соли. Поставьте на огонь и подогрейте до 60 градусов. Опустите в этот раствор ноги на 10 минут. Курс лечения — 12 дней.

Контрастные ванны для ног

Две миски наполните горячей и холодной водой. Погружайте ноги поочередно в них на 30 секунд 5 раз. Затем нанесите на ноги скипидарную мазь и наденьте теплые носки. Делайте такие ванночки дважды в день (утром и вечером) около 1,5 недель.

Экстракт мокрицы «SKINOTAN» помогает снять болевые ощущения в период обострения многих болезней, сопровождающихся воспалительными процессами, а от некоторых из этих недугов избавиться полностью.

Наибольшая эффективность от применения мокрицы достигается при ее использовании в свежем виде. И не просто в свежем, а наисвежайшим. То есть сразу после того, как ее сорвали. По понятным причинам, сделать это может далеко не каждый и не всегда.

Тем временем, пока вы занимаетесь самолечением, прибегнув к методам народной медицины, пересмотрите свой образ жизни:

1. Откажитесь от вредных привычек (никакого спиртного и сигарет).

2. Ограничьте потребление чая и кофе (они могут провоцировать спазмы, негативно влияя на тонус сосудов).

3. Полюбите кушать каши каждый день (это вкусно и полезно).

4. Любая физическая активность — на благо (будь-то плавание, гимнастика или даже обычная ходьба).

Иногда только лишь соблюдения этих рекомендаций достаточно, чтобы онемение ног больше никогда Вас не беспокоило.

Как и при любом другом заболевании, выявив у себя онемение конечностей, проконсультируйтесь с доктором. Выяснив причину такого недуга, он назначит соответствующее лечение.

Лечение онемения больных ног

В данной статье мы рассмотрим различные недомогания, связанные с конечностями, в частности мы рассмотрим вопрос лечения онемения ног. Начать следует с того, что онемение конечностей очень часто связано с зажатием нерва и при простой смене положения тела оно само проходит, спустя всего лишь несколько минут.

Однако следует сказать, что вероятными причинами онемения конечностей могут послужит другие заболевания:

  • Ревматический артрит – проявляет себя в утренней скованностью суставов, которые могут сопровождаться болями;
  • Гипервентиляция – это частое и поверхностное дыхание, которое может быть спровоцировано страхом или тревогой;
  • Множественный склероз ( это некое затвердевание тканей спинного или же головного мозга) что может вызвать онемение, а также определенную слабость при ходьбе;
  • Синдром Рейне – это некоторое нарушение циркуляции крови, оно находит проявление при пониженной температуре воздуха, и обыкновенно сопровождается посинением;
  • Диабет- нарушая нервные окончания может вызвать онемение;
  • Карпальный тоннельный синдром, связна он с неподвижной монотонной работой суставов ( так при работе за компьютером страдает запястье.
  • Разнообразное лечение онемения ног и рук

    Методы борьбы с онемением:

    1 Укрепляйте суставы, при помощи методик Ниши. Так для проделывания этого упражнения следует прилечь на спину, под голову следует при этом подложить валик. Затем ноги и руки поднимаем вверх, при этом следует держать ступни параллельно полу. Потом следует трясти руками и ногами одновременно на протяжении 1-3 минут.

    2 Лечение онемения ног движением – самый естественный метод борьбы с различного рода онемениями, ведь всем хорошо известно, что движение способствует усилении циркуляцию крови. Так частые физические нагрузки ( ходьба, бег, зарядка) хорошо улучшают кровообращение. Однако при более серьезных нарушения консультация специалиста просто необходима.

    3 Для избежания карпального тоннельного синдрома следует делать перерывы через каждые 30-50 минут в какой-любо монотонной работе, движения в которой раз за разом повторяются, лечить онемение ног следует серьезно и основательно.

    4 опускать ноги(руки) поочередно в тазики с горячей и холодной водой, при этом держа их там по 30 сек порядка 5 раз. После смазываем их скипидарной мазью, а затем надеваем добротные носки( варежки) Повторяем данный тип процедуры утром и вечером около десяти раз.

    5 Полный отказ от курения, поскольку он может вызвать спазмы мелких сосудов, если вы задумали серьезное лечение онемения ног.

    6 Также следует отказаться от алкоголя, кофе и крепкого чая – поскольку все это сужает сосуды.

    7 Следует употреблять побольше горячее пищи, различных злаков, а также продуктов, которые богаты железом.

    8 Следует хорошенько одеваться в холодные времена года, чтобы предотвратить выход тепла из тела.

    Лечение онемения ног народными средствами

    Камфорный и нашатырный спирт помогают онемения конечностей;

    Взять 1 литр холодной воды, плюс 50 гр камфорного и 10 гр нашатырного спирта. Далее все хорошенько взбалтываем и применяем для массажа вашей больной конечности.

    Эффективное лечение онемения ног чесноком;

    Взять 0.5 литровую емкость, потом насыпать туда раздавленного чесночка, при этом емкость должна быть заполнена им на треть. Оставшуюся свободную часть следует заполнить водкой. Так держим порядка 14 дней в недоступном для света месте, при этом следует встряхивать ее 1 раз на дню. Употреблять следует по 5 капелек утром, а также вечером, смешивая с 1 чайной ложечкой чистой воды. Лечебный курс рассчитан на 4 недели, это весьма хорошее лечение онемения ног.

    Растительный жир и соль борются с онемением ног и рук;

    Следует взять стакана растительного жира, плюс стакана сахарного песка, все хорошо перемешиваем. Далее круговыми движениями следует наносить полученную смесь на больные места, при этом делая упор на спиралевидных движениях хорошо нажимая при этом на кожу. Проделав это следует в в пропорции на 1 литр подогретой воды разводим 2 ст ложечки соли и держим онемевшие конечности в ней порядка 15 минут.

    Народные средства от онемения рук и ног

    Онемение рук — симптомы, которые могут сопровождать различные заболевания. Поэтому очень важно сделать обследование и выявить причину онемения рук. Артрит, артроз, остеохондроз. Причин может быть множество.

    Онемение рук сопровождают боли, которые порой невыносимы.

    Народная медицина советует облегчить недуг с помощью простых и доступных средств

    Щепотку высушенной травы заварить в 1 стакане кипятка и настоять. Пить в течение 2-х дней. по несколько чашек.

    Держать руки или ноги то в горячей, то в холодной воде. Затем намазать согревающей мазью и укутать. Курс — 10 дней.

    Поможет устранить боли и онемения рук и ног перед сном. Достаточно 3-х сеансов.

    Подняв руки вверх, 80 раз сожмите и разожмите пальцы. Повторите это же упражнение, вытянув руки вдоль тела. Любая физическая нагрузка (безусловно, в меру) улучшит кровообращение, а значит и облегчит болезненное состояние.

    Растирка из соленых огурцов

    В миску наливаем горячую воду. Надавливаем пальцами на дно с некоторым усилием (по очереди). Онемение вскоре проходит.

    Растирка из перца

    При онемении конечностей противопоказаны:

    Горячая еда, каши, а также закаливание организма и физические нагрузки помогут нормализовать кровоснабжение конечностей. Но чтобы выявить причину вашего недуга, следует обратиться к врачу!

    Как Лечить Онемение Ног Народными Средствам

    Иногда от долгого сидения или лежания может наступить онемение конечностей. Всем нам знакомо такое неприятное явление. Конечно, организму оно не наносит никакого вреда, но оставляет очень неприятные ощущения.

    В некоторых случаях онемение ног может возникнуть без причины, такое состояние требует особого внимания. Если не лечить данную неприятность, то могут быть серьезные последствия.

    О том, как лечить онемение ног народными средствами, мы и поговорим в этой статье.

    Самое главное нужно установить причины этого явления и только потом уже начинать лечение. Причин онемения может быть очень много.

    Чаще других, это плохое, неправильное кровообращение в сосудах, происходящее из-за дегенеративных изменениях в суставах. Вторая причина это авитоминоз, то есть вашему организму не хватает витаминов.

    Причиной могут стать и такие заболевания, как остеохондроз, радикулит, межпозвоночная грыжа. Если у вас были переломы и травмы ног, это тоже может привести к потере чувствительности и онемению.

    Еще одна причина, это ношение неудобной, узкой обуви. При этом нарушается нормальное кровообращение, и ноги от этого немеют.

    Как лечить ноги? В этом нам поможет народная медицина.

    Иногда методы народной медицины помогают человеку при онемении ног чаще, чем лечение в больнице:

    1)Делайте для ваших ног два раза в день контрастные ванны, чередуйте холодную и горячую воду.

    2) Поможет компресс из меда. Перед тем, как лечь спать онемевшие места смажьте медом и укутайте натуральной хлопчатобумажной тканью. Утром вымойте ноги теплой водой. После нескольких процедур вы даже не вспомните об онемении.

    3) Залейте цветы сирени (один стакан) водкой (можно взять спирт) 0,5 литра две недели пусть эта настойка постоит в темном месте желательно, чтоб было прохладно, но не холодно и прикладывайте этот компресс на ногу. Курс лечения 10 дней.

    4) Старайтесь употреблять пищу только в горячем виде, богатую железом, а также больше злаковых.

    5) Исключите по мере возможности употребление крепкого чая и кофе, а также алкогольных напитков. Проблема может исчезнуть сама собой.

    6) Больше двигайтесь. Регулярные бег, ходьба, физические упражнения, улучшают кровообращение, и вы можете навсегда забыть о том, что когда-то у вас были проблемы.

    7) Поднимите руки и ноги кверху, ступни ног параллельно полу и трясите ими несколько минут, это укрепит сосуды.

    8) Возьмите 1 литр подсолнечного масла, добавьте в него 100 грамм молотого черного перца и варите эту смесь, помешивая, полчаса на маленьком огне. Остудите и втирайте полученную мазь в ноги несколько раз в день, очень скоро вы забудете о проблеме в ногах.

    Самое главное, необходимо вести здоровый образ жизни и укреплять свой иммунитет.

    Смотрите видео: Железодефицитная анемия причины и методы лечения

    Онемение рук ночью причины и лечение народными средствами

    Как лечить судороги в ногах

    Онемение пальцев ног — причины и лечение народными средствами

    Онемение пальцев рук — причины, лечение народными средствами

    Что делать если немеет рука по ночам

    Немеет рука по ночам? Ночь ждёте с ужасом? В этой статье я опишу один очень нестандартный метод народной медицины, который поможет вылечить онемение рук.

    Бывает, что каждую (или не каждую) ночь рука немеет во сне, затекает, боль такая, что просыпаешься и начинаешь всячески разминать больную конечность. Если такое с вами случается, то эта статья для вас.

    Но сначала немного о том, что вызывает онемение рук. Причин может быть множество.

    Причины онемения руки

    • Пережатие нерва в зонах сгиба руки — в локте или плече .

    • Нарушение кровообращения в руке.

    • Дефицит в организме витаминов и микроэлементов.

    И ещё множество факторов, которые вам поможет выявить врач после обследования. Я уже писал, как избавится от онемения, посредством чистки сосудов. Прочитать об этом вы можете в этой статье Если немеют руки .

    Что делать если немеет рука во время сна

    Сегодня о другом. В народной медицине есть рецепт от онемения руки ночью, который не стоит ни копейки. На первый взгляд он немного странный, но после нескольких бессонных ночей. поверишь во что угодно. Перед сном возьмите картошку средних размеров, хорошенько её вымойте, вложите в ладонь немеющей руки и поверх оденьте носок, чтобы ночью не потерять картошку. И всё. Спите спокойно.

    Рука ночью неметь не будет. Но почему? А всё объясняется очень просто. В центре ладони есть точка. Если, например, у младенца нажать на центр ладони, то малыш сжимает пальцы. В китайской медицине подробно описаны все точки на теле человека. И эта точка в центре ладони называется лао — гун. Она связана с плечевым и далее шейным каналом. Этим и объясняется лечебное действие картошины: ночью она давит на эту точку и идут импульсы, улучшающие кровоснабжение во всей конечности.

    В ладонь можно взять что угодно: мячик, яблоко, но всех лучше подходит картошка. Сколько ночей с ней спать, каждый решает сам. Но факт остается фактом: во время такого лечения руку не сводит, не немеют кисти и пальцы рук, не приходится просыпаться и трясти или разминать её.

    Если у Вас болит и немеет рука во сне по ночам попробуйте этот народный метод, ведь он абсолютно безвреден и бесплатен.

    Синдром беспокойных ног

    Если немеют руки по ночам — что делать, как лечить

    Народные рецепты против онемения рук и ног!

    Онемение конечностей это очень важный симптом, который нельзя игнорировать. Его могут вызывать такие болезни как артрит, артроз, остеохондроз и множество других.

    Если ты на протяжении длительного периода испытываешь онемение рук или ног, стоит немедленно обратиться к врачу. Этот симптом зачастую сопровождается сильными болями. Народная медицина советует облегчить болезненные ощущения с помощью простых и доступных средств.

    Как лечить онемение

    Многие фитотерапевты уверенны, что лучшим средством от онемения конечностей является растение донник лекарственный. Заваривай чайную ложку сухой травы в одном стакане кипятка на протяжении 10 минут. Пить его нужно в течение двух дней по 2 стакана в сутки.

    Подержи ноги или руки некоторое время в холодной воде, затем в горячей. Делай такую процедуру на ночь в течение 15 минут, затем смажь больное место согревающей мазью и ложись в постель. Курс лечения 10 дней.

    Добавь в камфорную мазь несколько капель эфирного масла эвкалипта. Натирать этим средством онемевшие конечности лучше всего перед сном. Достаточно курса из 3 дней.

    Отлично помогает при онемевших пальцах и кистях рук гимнастика. Подними руки вверх и начинай сгибать и разгибать пальцы. Делай так 80 раз, затем опусти руки и повтори упражнение. Таким образом, ты улучшишь кровообращение и снимешь боль.

    5.Метод тибетских монахов

    Этот метод также отлично помогает при онемевших кистях и пальцах рук. Возьми небольшую миску, налей в нее немного горячей воды. Чередуя руки, медленно надавливай пальцами на дно миски, не переусердствуй с силой нажима. Такая процедура хорошо снимает болевые ощущения.

    Поделись с друзьями этой чрезвычайно полезной информацией, прояви заботу об их здоровье!

    Народное средство при онемении

    Онемение пальцев — это результат заболеваний, которые поражают нервы и/или кровеносные сосуды рук. Очень часто онемение пальцев рук (синдром запястного канала) связано с работой на компьютере: постоянная печатание и работа с мышью. В таких случаях помогает ежедневная гимнастика для рук и контрастные ванночки.

    Часто причиной онемения пальцев может быть остеохондроз шейного отдела позвоночника. Надо обязательно сходить к врачу, т.к. из-за проблем с позвоночником нарушается кровообращение головного мозга, а это риск возникновения инсульта. За несколько сеансов мануальной терапии проблема онемения пальцев может быть решена.

    Гимнастика против онемения пальцев и кистей рук

    Небольшой комплекс утренней гимнастики поможет избавиться от онемения пальцев и кистей рук. В нём всего несколько упражнений, и первое можно выполнить, не вставая с постели.

  • Лёжа на спине, поднимите руки вверх, и около 80 раз сожмите и разожмите пальцы.
  • Потом вытяните руки вдоль тела, и повторите сжимание – это второе упражнение.
  • Третье – опираясь на носки, встаньте лицом к стене, поднимите руки вверх, и постойте так около минуты. Повторите несколько раз.
  • Четвёртое – стоя на полной стопе, сведите руки сзади в замок, и держите 1 минуту. Повторите 3 раза.
  • Онемение ног — один из симптомов диабета, но он встречается и при других заболеваниях. Необходимо как минимум пройти ультразвуковую допплерографию, чтобы проверить кровоток в сосудах ног. Только после этого станет ясно, чем вызвано онемение ног и как его лечить.

    Лечение онемения пальцев народными средствами:

  • Очень хорошо помогают контрастные ванны для рук. В одну ёмкость наливают холодную воду, а в другую – горячую, настолько, насколько можно вытерпеть, но не получить ожог. Можно взять две глубокие миски или небольшие ведёрки; сначала руки опускают в одну емкость, потом в другую, с интервалом в минуту. В течение дня такие процедуры можно повторять 2-3 раза.
  • Удивительные свойства чёрного перца были известны ещё тысячи лет назад: он способен разжижать кровь и улучшать кровообращение, растворять сгустки, стимулировать обмен веществ. Чёрный перец очень богат витамином С – его в нём в несколько раз больше, чем в апельсине; кальцием, фосфором железом, витаминами А и группы В.
  • При онемении рук чёрный перец тоже очень эффективен: можно взять молотый перец, но лучше смолоть самому – так в нём сохранятся все биологически активные вещества. Надо залить 100 г свежемолотого перца 1 л растительного масла, поставить на слабый огонь и варить 30 минут, помешивая. Когда смесь остынет, её втирают в кисти и пальцы рук несколько раз в день, и через некоторое время боли и онемение отступают, а потом совсем проходят.
  • Ещё можно приготовить такое средство для приёма внутрь: положить в 0,5 литровую бутылку или банку раздавленный свежий чеснок, чтобы она заполнилась на 1/3, и залить водкой до верха. Поставьте банку на 2 недели в тёмное место, и каждый день встряхивайте. Когда настой будет готов, его нужно принимать в течение месяца, по 5 капель 3 раза в день, смешивая с 1 ч.л. воды.
  • Соленые огурцы от онемения пальцев.

    3 соленых (не маринованных) огурца нарезать кубики, покрошить 3 средних стручка красного горького перца, залить 0,5 л водки. Настоять 7 дней в темном месте, процедить и втирать эту жидкость в руки. Это может быть связано с проблемами с переферической нервной системой, в частности с нервами, отвечающими за инервацию руки. Причины этого могут быть разные — как связанные с нервной, так и с кровеносной системами. Вам стоит проконсультироваться у невролога.

  • Тыква от онемения пальцев.

    Сварите кашу из тыквы и прикладывайте к руке, начиная от плеча, укутывая всю руку шерстяным платком. Каша должна быть теплой. Одну и ту же кашу можно использовать 5-6 раз, то есть столько, сколько нужно процедур на курс лечения. Подогревать кашу следует на водяной бане.

  • Если немеют руки и ноги

    На 1 л воды возьмите 1 ст. л. каменной соли, 50 г 10%-го нашатырного спирта и 10 г камфарного спирта. Все соедините и хорошенько размешайте, чтобы соль полностью растворилась. Полученный состав втирайте в больные суставы на ночь.

  • Багульник болотный и яблочный уксус при онемении пальцев.

    Надо настоять в течение 7 дней багульник болотный на яблочном уксусе (1:3). Затем втирать это лекарство в пальцы 3 раза в день до выздоровления.

  • Метод тибетских монахов при онемении пальцев.

    Метод тибетских монахов: наливаешь в миску горячей воды и с усилием давишь пальцем на дно. Палец быстро оживает, приобретает чувствительность. Часто онемению пальцев способствует малоподвижный образ жизни, поэтому необходима ежедневная гимнастика.

  • Зарядка для пальцев против онемения

    Когда онемение вызвано именно монотонной работой, необходимо делать зарядку для пальцев – желательно несколько раз в день.

    Эти упражнения очень просты и не отнимут много времени, зато потом не придётся ходить по врачам и применять радикальные методы лечения.

  • прижав ладони другу к другу, сжимайте и разжимайте кулаки;
  • так же прижав ладони, скрестите пальцы, и несколько раз согните и разогните их;
  • положите руку на стол так, чтобы кисть свисала с края. Держа руку неподвижно, двигайте кистью вверх и вниз;
  • с силой сожмите кулак, держите несколько секунд, потом выпрямите пальцы. Потом с каждым пальцем проделайте такое упражнение: согните сначала первую фалангу, потом вторую, и потом согните палец так, чтобы его кончик доставал до середины ладони;
  • держа большой палец неподвижным, по очереди коснитесь его кончиками остальных пальцев. Повторите несколько раз, обеими руками сразу.
  • НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРОТИВ ОНЕМЕНИЯ РУК И НОГ

    Причин может быть множество. Онемение рук сопровождают боли, которые порой невыносимы.

    Народная медицина советует облегчить недуг с помощью простых и доступных средств.

    Фитотерапевты утверждают, что растение донник лекарственный помогает устранить онемение рук. Щепотку высушенной травы заварить в 1 стакане кипятка и настоять. Пить в течение 2-х дней. по несколько чашек.

    Контрастные ванночки. Держать руки или ноги то в горячей, то в холодной воде. Затем намазать согревающей мазью и укутать. Курс — 10 дней.

    Камфорная мазь с добавлением эфирного масла эвкалипта поможет устранить боли и онемения рук и ног перед сном. Достаточно 3-х сеансов.

    Обязательна гимнастика пальцев и кистей рук, стимулирующая кровоток. Подняв руки вверх, 80 раз сожмите и разожмите пальцы. Повторите это же упражнение, вытянув руки вдоль тела. Любая физическая нагрузка (безусловно, в меру) улучшит кровообращение, а значит и облегчит болезненное состояние.

    Тыквенную кашу в теплом виде накладывают на руку от плеча, укутывая шерстяным пледом или платком. Повторять до наступления облегчения.

    Соленые огурцы нарезают кубиками, смешивают с несколькими измельченными стручками красного острого перца и заливают 0,5 л водки; настаивают в течение недели в темном месте, процеживают и используют для растирания конечностей.

    Метод тибетских монахов. В миску наливаем горячую воду. Надавливаем пальцами на дно с некоторым усилием (по очереди). Онемение вскоре проходит.

    10 г черного молотого перца + 100 мл растительного масла варить на слабом огне, помешивая, около 30 минут. После остывания втирать. Боль и онемение постепенно пройдут.

    Медные браслеты одеть на кисти рук перед сном или на ночь. Онемение рук уйдет.

    При онемении конечностей противопоказано курение, алкоголь, а также кофе и крепкий чай. Горячая еда, каши, а также закаливание организма и физические нагрузки помогут нормализовать кровоснабжение конечностей.

    Почему немеет нога от бедра до стопы. Причины и лечение онемения ног

    Симптом, когда немеет нога от бедра до стопы встречается довольно часто. Но мало кто знает о причинах этого симптома и правильном лечении патологии, связанной с онемением ног. [contents]

    Симптомы онемение ноги от бедра до стопы

    В подавляющем большинстве случаев онемение локализуется в области передней поверхности бедра и сопровождаются другими нарушениями чувствительности, называемыми парестезиями.

    Они проявляются в следующем:

    По длительности ощущений онемение и парестезии бывают разные.

    Причины онемения ноги от бедра до стопы могут быть проявлениями какой-то серьезной патологии, требующей обязательного лечения – органические и механические поражения сосудистой и нервной систем, аутоиммунные или нейродегенеративные патологии. Поэтому случаи онемения нижних конечностей нельзя оставлять без внимания.

    Их можно разделить на 2 группы:

    1. Преходящие, кратковременные — возникающие в результате временного механического сдавливание или раздражения сосудисто-нервного пучка; локализация ощущений при этом соответствует области ветвления сосудов и нервов. Такие нарушения быстро проходят при восстановлении кровотока. Например, нога может онеметь от бедра до стопы, если человек долго сидит неподвижно в неудобной позе;
    2. Хроническая парестезия. Такое состояние имеет длительное течение и является признаком патологии. Длительное невнимание к данному симптому, сигнализирующему о снижении питания тканей, приведет к их гипотрофии.
    3. Основные причины онемения ноги от бедра до стопы

      Низкая физическая активность

      Недостаток физической активности является фактором, способным привести к патологическим состояниям парестезии.

      Это могут быть следующие симптомы:

    4. Дорсопатия, остеохондроз позвоночника;
    5. Застой в кровеносных сосудах нижних конечностей;
    6. Общие заболевания, негативно отражающиеся на гемодинамике.
    7. Область онемения при остеохондрозе и компрессии сосудов зависит от области кровоснабжения и иннервации пораженного сосудисто-нервного пучка; а при нарушении мозгового кровообращения — от локализации пораженных гипоксией нейронов.

      Онемение ноги, вызванное застоем в кровеносных сосудах, может быть следствием развития сосудистой патологии.

      Нога может неметь от бедра до стопы в каждом из этих случаев. Появление онемения и парестезий свидетельствуют о нарушении трофики тканей. Во избежание последствий людям, вынужденным много времени проводить неподвижно, следует стимулировать кровоток при помощи регулярного выполнения физических упражнений.

      Неудобная, неподходящая обувь

      Тесная, неудобная обувь, неправильно подобранная по размеру или просто неудачно сшитая, может оказаться причиной онемения как отдельных пальцев на ноге, так и стопы в целом.

      В отдельных случаях дело может доходить до полной потери чувствительности в области пальцев, которая регрессирует, стоит лишь снять обувь.

      Во избежание таких неприятностей к выбору обуви следует подойти серьезно, она обязательно должна соответствовать ряду требований.

    8. Ноге в обуви должно быть комфортно; расчет должен быть таким, чтобы можно было беспрепятственно пошевелить пальцами;
    9. Края туфель не должны давить на тыльную сторону стопы;
    10. Швы на обуви не должны врезаться в кожу и оставлять на ней следы;
    11. Мизинец не должен упираться с стенку туфли;
    12. Следует избегать слишком мягких или слишком жестких стелек.
    13. Если у вас имеются какие-либо нарушения, требующие ортопедического вмешательства и наблюдаются хронические парестезии ног, то обязательно позаботьтесь об ортопедической обуви – этим вы сбережете свое здоровье.

      [box type=»info» ]Будьте внимательны! Тесная, с жесткими, давящими краями, или с выступающими швами, обувь, является причиной не только неприятных ощущений. Длительное ношение такой обуви приведет к нарушению трофики мягких тканей стопы, а также болезненности и деформации суставов.[/box]

      Применение лекарственных препаратов

      Зачастую онемение ног начинает беспокоить на фоне лечения некоторыми фармацевтическими препаратами.

      В частности, такой побочный эффект свойственен некоторым препаратам, применяемым с целью химиотерапии, средствам для лечения ВИЧ-инфекции, в ряде случаев такой эффект вызывают средства мочегонного действия.

      При появлении на фоне терапии побочного эффекта в виде онемения необходимо в скорейшие сроки проконсультироваться с лечащим врачом для пересмотра терапевтической схемы и подбора более подходящего лечения.

      Если вы страдаете парестезиями, то обратите внимание на свой питьевой режим – излишнее употребление мочегонных напитков должно быть сведено к минимуму.

      [box type=»success» ]Важно помнить! Резкая отмена приема некоторых лекарственных средств может повлечь за собой ухудшение состояния пациента, поэтому вносить изменения в схему лечения самостоятельно нельзя. Отмена или замена препарата должна производиться лечащим врачом.[/box]

      Несбалансированное питание

      Погрешности в рационе могут быть причиной заболеваний, при которых одним из симптомов является онемение ног.

      Это могут быть следующие проявления:

    14. Несбалансированное, с точки зрения содержания липидов, питание способно спровоцировать развитие атеросклеротического поражения кровеносных сосудов, что, в свою очередь приведет к нарушениям кровообращения в различных тканях и органах; гемодинамические нарушения в бассейнах артерий, кровоснабжающих центральную нервную систему, проявляется онемением и нарушением функций в области. Соответствующей локализации нарушения кровотока.
    15. Избыток в рационе поваренной соли может способствовать повышению уровня артериального давления. Существуя длительно, такое состояние также приводит к гемодинамическим расстройствам. Кроме того, избыток соли может явиться причиной заболеваний суставов и позвоночника, при которых онемение как симптом может появляться на любой из стадий болезни.
    16. Переизбыток углеводов в потребляемом объеме пищи может быть причиной развития сахарного диабета. Прогрессирование этого заболевания с течением времени приводит к ангиопатии — еще одной причине онемения конечностей. Для такой ситуации характерно онемение стоп на ногах и кистей рук.

    Если в вашем рационе наличествует избыток поваренной соли, то следует ограничить ее потребление. Однако здесь главное не впадать в крайности, т. к. хлорид натрия, в оптимальной дозировке, необходим и полезен для организма.

    [box type=»warning» ]Важно знать! Если немеет нога от бедра до стопы или рука от плеча до кисти в сочетании с появлением мышечной слабости, на фоне резкого перепада артериального давления, указывает на вероятное острое нарушение мозгового кровообращения. Данное состояние является неотложным и требует немедленной госпитализации.[/box]

    Злоупотребление алкоголем

    Одна из причин онемения конечностей — алкогольная интоксикация. Такой эффект связан с токсическим поражением нервных окончаний этанолом и продуктами его метаболизма.

    Соблюдайте умеренность в потреблении алкоголя, т. к. он пагубно воздействует прежде всего на периферические нервы, включая седалищный.

    Немеет нога от бедра до стопы, как правило, через несколько часов после приема большого количества алкоголя. В первую очередь страдают именно ноги, так как поражение начинается с длинных нервов.

    С течением времени состояние прогрессирует, к онемению добавляются неприятные, зачастую болезненные ощущения в виде жжения или стреляющих болей, а временами — и мышечная слабость, и трофические расстройства.

    Выявление такого состояния является сигналом к необходимости отказаться от вредной привычки и немедленно начинать лечение во избежание полного разрушения нервного волокна и развития необратимых изменений.

    Беременность и изменение гормонального фона

    Во второй половине беременности причиной онемения конечностей, преимущественно ног, является ряд причин.

    Бандаж для беременных обязателен при поднятии даже умеренных тяжестей.

    • Избыток в организме жидкости;
    • Прогрессирующеесдавливание нервных стволов увеличивающейся в размерах маткой;
    • Дисбаланс микроэлементов в организме будущей мамы;
    • Чрезмерная нагрузка на поясничный отдел позвоночника.
    • Онеметь от бедра до стопы может и только одна нога. Такое происходит при неравномерной нагрузке на позвоночник. Во избежание ухудшения состояния во время беременности следует избегать поднятия тяжестей, а перед физической нагрузкой — надевать специальный бандаж, снимающий напряжение с мышц поясничного отдела позвоночника.

      В случае обнаружения дефицита каких-либо минералов их недостаток необходимо восполнить при помощи специальных витаминно-минеральных комплексов.

      Травма позвоночника, бедер, нижних конечностей

      При травме позвоночника причиной онемения является компрессия или травмирование нервного корешка. Зона онемения в этом случае обширна и совпадает с зоной иннервации данного нервного корешка. Онемение и парестезии сопровождаются болезненностью, чаще жгучего характера, в зоне иннервации пораженного корешка.

      При массивной травме возможно и возникновение мышечной слабости в том же сегменте. Симптоматическая терапия в таких ситуациях стойкого улучшения не вызывает, решением проблемы являются мероприятия по устранению давления на нервный ствол.

      Важное значение имеет ортопедический режим (правильно подобранный корсет при длительном ношении позволяет сломанному позвонку правильно срастись). Последствия в таком случае минимальны. В отдельных случаях необходима репозиция отломков.

      При травмах спины (компрессионный перелом позвоночника и др.) важное значение имеет ношение лечебно-восстановительного корсета и его правильные выбор.

      При травмах бедра или голени область нарушений чувствительности, соответствует области ветвления травмированного нерва. Двигательные расстройства при повреждении периферических нервных стволов имеют вид вялых парезов.

      Для восстановления функций поврежденных нервных стволов необходима комплексная терапия (нейротропные, вазоактивные препараты, витамины группы В, физиотерапия, массаж).

      Другие причины онемения ноги от бедра до стопы

      Неврологические заболевания

      Из неврологических заболеваний наиболее частой причиной онемения конечностей являются нейропатии. Их происхождение и причины могут быть различными (эндокринные проблемы, токсическое поражение, генетически обусловленная патология, трофические нарушения). Независимо от происхождения, нейропатии имеют схожие проявления.

      К онемению ноги может приводить осложнение после переломов малой берцовой кости – нейропатия малоберцового нерва, вызванная его сопутствующей перелому травмой.

      Если нога немеет от бедра до стопы, это говорит об уже идущем процессе – питание тканей уже нарушено, и при прогрессировании нейропатии состояние будет ухудшаться. В этой ситуации необходимо как можно раньше начать лечение, это даст шанс избежать необратимых изменений, или свести их к минимуму.

      Сосудистые заболевания

      Из сосудистых заболеваний, способствующих нарушениям чувствительности в ногах, имеются такие, которые встречаются наиболее часто.

      • Нарушения мозгового кровообращения: при остром нарушении формируется зона стойкой утраты чувствительности в сочетании с парезом центрального типа (на фоне повышенного тонуса мускулатуры); хроническая цереброваскулярная патология проявляется преходящими парестезиями, которые усиливаются в случае транзиторных ишемических атак;
      • Болезнь рейно: вследствие поражения патологическим процессом мелких артерий и артериол, наступают нарушения чувствительности в кистях рук и стопах; следует заметить, что стопы поражаются данной патологией существенно реже;
      • Диабетическая ангиопатия: сенсорные нарушения начинаются с парестезий по типу «носков» и «перчаток»; и лишь при дальнейшем прогрессировании патологии распространяются на более обширные области.
      • Сахарный диабет и ангиопатия нижних конечностей – тяжелые заболевания, прогрессирование которых может привести к омертвению тканей и ампутации.

        Лечение в этих случаях, как правило, начинается с взятия под контроль основного заболевания: в первую очередь – гипотензивная, гипохолестеринемическая, вазоактивная, сахароснижающая и метаболическая терапия.

        Аутоиммунные заболевания

        Облитерирующий эндартериит. Онемение конечностей при этом происходит в результате нарушения артериального кровоснабжения нижних конечностей.

        Со временем заболевание прогрессирует, вызывая облитерацию сосудов, выраженную ишемию тканей, а в тяжелых случаях – приводит к некрозу.

        Лечение онемения нижних конечностей

        Лечебные методики, применяемые к пациентам с онемением ног, зависят от причин, вызвавших этот неприятный симптом.