Снять боли в пояснице и ноге

Уколы для лечения защемления нерва в пояснице, при котором боль отдает в ногу

Защемление нервов в области поясницы всегда проявляется острыми болезненными прострелами. Дискомфорт может затихать или усиливаться после физической нагрузки, упражнений. Из-за непостоянной боли человек откладывает обращение к врачу, усложняя лечение в дальнейшем. Защемление нерва может быть вызвано несколькими причинами, от которых будет зависеть конкретная терапия.

Защемление нерва – основной источник тянущей боли в пояснице. Она может отдавать в правую или левую ногу, по всей ее поверхности, вплоть до стопы. Причина тому – поражение нервных корешков поясничного или крестцового отделов позвоночника. Они могут зажиматься позвонками по разным причинам, таким как:

Чаще всего ущемление корешков – следствие остеохондроза позвоночника или грыжи диска.

Эти патологии напрямую зависят от возраста человека. Подвижность позвоночника обеспечивают упругие хрящевые диски между позвонками. С возрастом диски становятся хрупкими и менее эластичными. Тонкие, постаревшие диски больше не могут поддерживать позвонки на должном расстоянии друг от друга. Косточки сближаются, сдавливая нервные корешки, которые отходят от спинного мозга. При ущемлении поясничных и крестцовых корешков появляется болезненность в пояснице.

Если пережаты нервы слева, то боль в пояснице локализуется слева сзади и отдает в левую ногу. Если поражены корешки справа, то боль отдает в правую ногу. Нервные волокна, исходящие из крестцового и поясничного отделов, образуют седалищный нерв – самый толстый нерв в человеке. Он отвечает за иннервацию ноги, поэтому и защемленные в позвоночнике корешки отдают болью в ногу.

Врачи выделяют несколько типов защемления нерва, в зависимости от выраженности боли:

  • Люмбалгия – болезненность преимущественно в области поясницы, по ногам отдает незначительно или совсем не отдает.
  • Ишалгия – болезненность беспокоит именно по бедру или по всей длине ноги, а поясница безболезненна.
  • Люмбоишалгия – болезненность в спине отдает в ногу.
  • Пострадавшие описывают боли при защемлении нерва как распирающие, тянущие «прострелы». При движении болезненность усиливается, особенно при наклонах и сгибании ног в тазобедренных и коленных суставах. Помимо боли, из-за общих нервных волокон, человека могут беспокоить проблемы с органами таза. Болезненность может отдавать в низ живота, появляется боль при мочеиспускании, иногда диарея.

    Комплексная терапия защемления нерва может проводиться амбулаторно или в тяжелых случаях в неврологическом стационаре. Применяются все известные медицине средства: от уколов и таблеток до лечебной физкультуры и иглоукалывания.

    Эффективность препаратов различна в зависимости от причины ущемления нерва. Конкретный вид лечения зависит от выраженности боли и выбирается лечащим врачом.

    Это самая часто назначаемая форма медикаментов для лечения боли в спине. Применяется несколько групп препаратов:

  • миорелаксанты.
  • Противовоспалительные средства уменьшают отек мышц, который возникает вокруг места ущемления, облегчает боль. Особенность этих препаратов – быстрый эффект, уже после первой таблетки. Но они агрессивно воздействуют на желудок и кишечник, поэтому принимать нестероидные противовоспалительные таблетки без консультации врача опасно. Это может повлечь за собой язву или кровотечение.

    Миорелаксанты созданы для того, чтобы облегчить напряжение мышц. В области ущемленного места из-за рефлексов возникает сильный спазм. Это приводит к дополнительному усилению боли, затруднению движений. Миорелаксанты расслабляют мышцы спины и ног, уменьшая боль и напряжение.

    Средства в виде уколов применяются при очень сильной, выраженной боли, когда ждать эффекта от таблеток затруднительно. Применяются:

  • нестероидные противовоспалительные;
  • гормональные противовоспалительные препараты;
  • блокады с местными обезболивающими;
  • витамины.
  • Нестероидные противовоспалительные в уколах, это:

  • мелоксикам;
  • диклофенак.
  • Они действуют быстрее таблеток, но по-прежнему влияют на желудочно-кишечную систему. Применять эти препараты в уколах можно лишь с рекомендации врача и коротким курсом.

    Гормональные противовоспалительные препараты:

    Это сильнейшие противовоспалительные средства. Они уменьшают отек тканей, облегчая боль при ущемлении. У гормонов множество противопоказаний и побочных эффектов, связанных с костной системой, эндокринной системой, сердцем. Применение этих лекарств в уколах возможно только по строгим показаниям, не при каждом ущемлении нерва.

    Витаминные препараты благоприятно действуют на нервную ткань. Особенно известны таким действием витамины группы В:

    Они выпускаются в виде готовых растворов, например, «Мильгамма». Витамины применяются в виде комплексного лечения, так как собственный обезболивающий эффект у них небольшой.

    Местно врач может предложить провести курс блокад. Это введение препарата непосредственно в область рядом с нервом. Применяют местные обезболивающие лекарства, например, лидокаин. Такой укол очень быстро помогает справиться с болью, но проводить его могут только квалифицированные врачи-неврологи и нейрохирурги.

    Дополнительно к таблеткам и уколам врачи рекомендуют применять мази для лечения защемления нерва. Это могут быть обезболивающие, противовоспалительные или согревающие гели. Самые популярные мази при боли в спине:

  • Кетопрофен;
  • Амелотекс;
  • Вольтарен;
  • Фастум гель;
  • Индометацин;
  • Капсикам;
  • Финалгон.
  • Они втираются в область боли мягкими круговыми движениями, без сильного надавливания. После нанесения следует наблюдать за реакцией кожи: если она покраснела и появилась сыпь, зуд, то крем следует быстро смыть и обратиться к врачу, обязательно запомнив лекарство, на которое возникла аллергия.

    Мази и гели нельзя использовать, если в области поясницы есть сыпь или открытые раны.

    Когда острая боль при защемлении пройдет, то врачи рекомендуют курс лечебной гимнастики. Упражнения помогают развивать мышцы спины, чтобы не допустить рецидива. Полезны:

  • плавные круговые движения в поясничном отделе;
  • неглубокие наклоны в стороны;
  • наклоны вперед;
  • плавание;
  • ходьба на лыжах.
  • Следует исключать тяжелую физическую нагрузку, связанную с подъемом тяжестей. Нежелательно перенапрягаться в течение месяца после эпизода обострения. В дальнейшем обязательно нужно делать короткую утреннюю зарядку, избегать быстрого подъема с постели. Потягивание и небольшая разминка мышц с утра позволят укрепить спину перед началом рабочего дня.

    Защемление нерва может вызываться рядом причин, но вне зависимости от источника боли это состояние требует обращения к специалисту. Современное медикаментозное лечение позволит эффективно справиться с болезненностью. Если медицинская помощь недоступна, то следует прибегать к самым безопасным способам лечения – мазям и кремам. Использование уколов и таблеток без рекомендации врача может привести к побочным эффектам.

    Как быстро снять боль в спине

    Как быстро снять боль в пояснице? В первую очередь для устранения неприятных ощущений и дискомфорта следует понять, в чём причина боли. Боль в спине провоцируют травмы, искривление позвоночного столба, воспалительные процессы в мышцах, болезни внутренних органов, чрезмерная нагрузка на позвоночник, сквозняки, ведущие к миозитам или беременность.

    Пациенту следует посетить врача, который поставит правильный диагноз, а потом устранит первопричину заболевания. Но не всегда есть возможность посетить больницу, а встать на ноги нужно быстро. Для этого есть ряд лечебных манипуляций и рецептов, которые применяют в домашних условиях.

    Скорая помощь при простреле

    Как быстро вылечить спину при простреле? Ложимся на ровную поверхность, чтобы мышцы немного расслабились. Через пару минут переворачиваемся на спину, поднимаем ноги на возвышение так, чтобы бедра были под прямым углом. Боль быстро стихает. Механизм действия: снятие нагрузки с позвоночника. Если лечь без поднятия ног, то позвоночник всё равно будет нагружен. После того, как боль утихнет, аккуратно поднимаемся, не делая рывковых движений. Для этого переворачиваемся на бок, встаём на четвереньки. Держимся за опору, выпрямляем спину и поднимаемся.

    Принимаем таблетку обезболивающего, например, ибупрофена. Лекарством можно не только избавиться от боли в спине, но и устранить воспалительный процесс.

    Фиксируем поясницу специальным поясом или обычным махровым полотенцем или шарфом, так чтобы охватить поверхность чуть выше и ниже больного места.

    Если нет обезболивающих

    Как устранить боль в спине, если под рукой не оказалось лекарств, а дискомфорт усиливается? Прикладываем к больной пояснице холод. Он поможет на время облегчить страдания человека. Это может быть полиэтиленовый пакет с кубиками льда; мокрое полотенце (предварительно полежавшее в морозилке); замороженное мясо или другой продукт из морозильной камеры.

    Холодный компресс привязывают к больному месту до тех пор, пока боли не ослабнут.

    С той же целью используют тепло, прикладывая греющий компресс к поражённому участку. Это может быть тепловое обертывание, грелка (солевая, электрическая, резиновая). Помните, что перегревать больное место не нужно. Хороший способ избавиться от боли в пояснице – это баня с высокой влажностью. Хождение в сауну не поможет получить необходимый эффект. Можно чередовать тепловое воздействие с холодом, меняя эффект каждые полчаса. Такие процедуры улучшат кровообращение, устранят болевые ощущения.

    Лёгкая физическая нагрузка

    Непривычно слышать, но ещё один способ как снять дискомфорт в поясничном отделе – физическая нагрузка. Поможет размять мышцы, улучшить кровообращение, повысив эластичность мышц. Также она дает отвлекающий эффект.

  • Неспешная ходьба по парку, на улице или на тренажёре разгрузит мышцы;
  • При острой боли пациент ложится на жёсткую поверхность, снимает нагрузку с позвоночника, опирается ногами в стену. После этого человек производит сжимание и разжимание ягодичной мышцы, поднимание вверх ступней;
  • Полезно проводить растяжение мышц. Такие упражнения выполняются лёжа или сидя. Ноги аккуратно вытягиваются, сгибаются, выполняются аккуратные медленные прогибы в спине;
  • Нельзя делать ногами махи, качать пресс и приседать. Не стоит перегружать позвоночник и поясницу тяжёлыми упражнениями, требующими силу и гибкость.
  • Ответ на вопрос, как быстро избавиться от боли, прост – массаж. Он улучшит кровообращение, сделает мышечную ткань более эластичной, снимет зажимы и застои лимфы. Врачи рекомендуют использовать для быстрого снятия болей массаж вакуумными банками, расслабляющий, массаж камнями, шиацу и т. д. Вид массажа и продолжительность курса устанавливается врачом.

    После массажа делается следующее упражнение: больной ложится на жёсткую поверхность, поворачивается на бок так, чтобы находиться у самого края. Если боль локализуется с одной стороны, то лежать пациент должен на здоровом боку. Если дискомфорт чувствуется с обеих сторон, то упражнение делается поочерёдно на каждую сторону.

    Больной прогибается в спине, сгибает её. Нога, на которой лежит пациент, сгибается в колене и бедре, а верхняя свободно свешивается. Тазом человек поворачивается к поверхности. Голову отворачивает от свисающей ноги. Одной рукой придерживается за поверхность, чтобы соблюдать равновесие.

    Под весом висящей конечности поясничный отдел начнёт напрягаться, немного поднимаем ногу, выдыхаем, производим задержку дыхания на 30 секунд. Вдыхая, поворачиваемся в сторону свисающей ноги. Снова расслабляемся и даём ноге повиснуть под своим весом. Повторяем упражнение несколько раз.

    Массировать поясницу можно и самому себе, если никого нет рядом, а поясничный отдел прихватило. Для этого человек садится на ровную поверхность. Необходимо положить большой палец руки на поясницу и согнуть колени. Делаем поглаживающие движения на протяжении трёх минут, сверху вниз по направлению к копчику. Начинаем поглаживания по рёбрам, постепенно смещаясь к позвоночному столбу. Делаем движения сначала на одном боку, потом отдыхаем и переходим на второй бок.

    Пациент может снимать боль самостоятельно. Нужно лечь на живот, поставить правую руку на поясницу и от ложбинки на поясницу пальцами нужно двигаться по направлению седалищного нерва. Пациенту под живот подкладывается свёрнутый валик из полотенца. Этапы точечного массажа:

  • Поглаживания пальцами;
  • Надавливание;
  • Захватывание;
  • Разминание пальцами;
  • Вибрация при помощи пальцев.
  • Руки предварительно разогревают. Основные движения выполняются фалангами. После прохождения основных зон можно делать массаж гребнем кулака. Для этого массажист сжимает пальцы в кулак.

    На первом этапе следует использовать растирание мышц, потом переходить к разминанию, в последнюю очередь вибрацию пальцами и встряхивающие движения. Для встряхивающих движений массажист захватывает пальцами ягодичную мышцы, слегка оттягивает её назад и несколько раз энергично встряхивает.

    Делать массаж рекомендуется с помощью аппликаторов и массажёров, например, аппликатор Ляпко или Кузнецова, различные ролики и пояса.

    Массажеры помогают увеличить охват площади и способствуют усилению кровообращения. Можно использовать обычную пластиковую бутылку с налитой в неё водой. Не стоит слишком давить на точки и мышцы, если вы делаете массаж самостоятельно, чтобы не усугубить ситуацию и не вызвать боль.

    Чем снять боль в пояснице?

    Заболевания поясничного отдела позвоночника нередко сопровождаются выраженным болевым синдромом. Купировать острую боль бывает совсем непросто. Приступ может застать человека на работе и дома во время выполнения повседневной работы.

    Именно поэтому пациенты с заболеваниями спины должны знать, как снять боль в пояснице. Убрать неприятные ощущения можно несколькими методами, однако не все стоит использовать в домашних условиях без предварительной консультации.

    Медикаментозная терапия

    Самый простой способ убрать болезненность в области поясницы – принять правильное медикаментозное средство.

    Многие препараты продаются только по рецепту врача, а также имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов. Именно поэтому рекомендуется сначала обратиться к врачу при первых признаках заболевания. После этого специалист выпишет необходимые препараты, которые можно принимать в домашних условиях.

    Одни лекарства быстро снимают боль, другие делают это долго, но являются более безопасными для организма. Это следует учитывать при выборе таблеток, мазей, уколов и других медикаментов.

    При болях в спине являются особенно эффективными следующие группы лекарств:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).
  • Местные мази с раздражающим и отвлекающим действием.
  • Глюкокортикостероидные препараты.
  • Миорелаксанты.
  • Хондропротекторы.
  • Постараемся разобраться в особенностях каждой группы лекарств, чтобы понять, какие средства лучше всего подходят, чтобы быстро и эффективно избавиться от боли в спине.

    Одна из самых популярных групп лекарственных средств – нестероидные противовоспалительные препараты. Эти лекарства на сегодняшний день имеют огромное распространение за счет выраженного клинического эффекта при достаточно низкой вероятности побочного действия.

    При впервые возникшей острой боли в спине до выявления причины использовать НПВП будет самым рациональным и довольно безопасным решением. Все дело в особенностях действия этих средств:

  • НПВП устраняют воспалительный синдром, блокируя особый фермент – циклооксигеназу.
  • Действие лекарств приводит к снижению интенсивности боли, отека, напряжения мышц спины.
  • Освобождаются нервные окончания, что снимает явления радикулита.
  • Список побочных эффектов НПВП довольно большой, однако они возникают достаточно редко, особенно при использовании современных лекарств из этой группы.
  • Лекарства выпускаются во всех формах: от таблеток и капсул до растворов, мазей, гелей и свечей.
  • В группу нестероидных препаратов входят известные многим ибупрофен, диклофенак, нимесулид, целекоксиб, мелоксикам, эторикоксиб. Последние четыре из перечисленных средств являются селективными НПВП, что означает их избирательное действие на очаг воспаления в спине. Именно эти препараты лучше принимать в домашних условиях до консультации у врача.

    Прием НПВП может быть связан с возникновением желудочных кровотечений, нарушения функции печени и почек, повышенным риском кровоточивости, аллергическими реакциями.

    Чтобы снизить риск этих осложнений, принимать препараты следует только при необходимости.

    Местные раздражающие средства

    Для лечения боли в спине нашли широкое применение местные средства в виде мазей и гелей из группы раздражающих или отвлекающих препаратов. Также в эту группу можно отнести многочисленные пластыри с перцом и другими разогревающими веществами.

    Принцип действия препаратов сходен:

    1. Вещество в составе лекарства взаимодействует с нервными рецепторами, располагающимися в коже и подлежащих тканях.
    2. Происходит раздражение нервов и блокировка нервной передачи.
    3. От очага воспаления в спине и пояснице перестают поступать болевые импульсы.
    4. Это приводит к уменьшению выраженности симптомов и облегчению состояния пациента.
    5. Местные раздражающие средства можно использовать при заболеваниях внутренних органов, поскольку системного эффекта они не оказывают. Единственным побочным действием лекарств является возможная аллергическая реакция.

      В описываемую группу средств входят такие медикаменты:

      Эти препараты можно применять в домашних условиях даже без предварительного приема у врача.

      Препараты из группы гормональных противовоспалительных средств – глюкокортикостероидов довольно часто применяются при болях в спине.

      Однако из-за количества и выраженности побочных эффектов их используют только при выраженной боли, которая не купируется приемом других лекарств. Назначать препарат должен лечащий врач.

      Для снятия острой боли применяют дексаметазон, будесонид, Дипроспан и другие средства. Их используют в виде внутримышечных инъекций или местных гелей. Последние можно применять и дома. Однако из-за малой всасываемости лекарств высока вероятность, что стероиды в геле не окажут достаточного обезболивающего эффекта.

      Для лечения болевого синдрома в области спины можно использовать еще одну группу лекарственных средств – миорелаксанты. Эти препараты обладают особым механизмом действия.

      При многих воспалительных заболеваниях позвоночника, таких как остеохондроз, грыжа диска, радикулит, миозит происходит рефлекторный спазм мышечных волокон. Этот процесс увеличивает интенсивность боли, а иногда является единственным её компонентом.

      Устранить такой спазм помогают миорелаксанты, наиболее популярным из которых является Мидокалм.

      Перед применением средства следует проконсультироваться с врачом, миорелаксанты имеют ряд противопоказаний.

      Перечисленные выше препараты применяются в основном для лечения острой боли в спине и поясницы. Однако существуют лекарства, которые можно использовать для предотвращения новых болевых приступов – хондропротекторы.

      Особенности действия этой группы средств:

    6. Эффективны при заболеваниях хрящевой ткани – остеохондрозе и грыжах диска.
    7. Принимаются длительное время, обезболивающий эффект наступает спустя 2 месяца после начала приема.
    8. Уменьшают темпы прогрессирования заболевания.
    9. Обладают минимальным количеством побочных действий.
    10. Следует начинать прием как можно раньше при первых симптомах болезни.
    11. Перечисленные свойства хондрпротекторов нужно учитывать при их использовании. К хондропротекторам относятся:

      Медикаментозное лечение – не единственный метод борьбы с острой болью в пояснице. Для устранения симптомов можно воспользоваться вспомогательными методами лечения.

      Острая боль в спине может продолжаться довольно долго. Если прием лекарственных средств не приносит должного эффекта, врач может дополнить терапию методами физического воздействия. Такими как:

      Физиотерапия помогает снять воспаление и боль в спине, уменьшить спазм мышц поясницы, улучшить кровообращение.

      Еще одним методом лечения боли в спине являются различные виды массажа. Эта техника позволяет избавиться от острого приступа при правильном выполнении процедуры.

      Лучше всего доверить массаж профессионалу, имеющему соответствующий сертификат. Однако врач специалист может обучить вас некоторым приемам самомассажа, которые можно применять дома.

      Массаж позволяет не только избавиться от боли в поясницы, но и снять отек окружающих тканей. Эта техника также улучшает обмен веществ в пораженной области и улучшает артериальное кровообращение.

      Следует помнить, что ни одно заболевание опорно-двигательного аппарата невозможно вылечить без правильной физкультуры. При острой боли в спине следует выполнять такие упражнения:

    12. В положении лежа на спине вытяните ту ногу, со стороны которой болезненные ощущения менее выражены. Перекатывайтесь со спины на бока, медленно, не расслабляя мышцы поясницы и ноги. Повторите упражнение около 10 раз.
    13. Предыдущее упражнение выполняйте с согнутыми в коленях ногами и прижатой к коврику поясницей.
    14. Ложимся на правый бок. Левой рукой следует обхватить левый коленный сустав, прижать голень к груди. Плавно отпускаем и выпрямляем ногу. Повторяем движение 5 раз, затем делаем то же самое с другой стороны.
    15. Другие упражнения можно уточнить у лечащего врача или специалиста по лечебной физкультуре.

      После того как острый период болезни миновал, следует выполнять утреннюю гимнастику каждый день по 30 минут.

      Такую ЛФК лучше дополнить занятиями в бассейне, ведь плавание считается лучшей нагрузкой для больного позвоночника.

      Рецепты народной медицины очень распространены в нашей стране. Это связано с хорошим терапевтическим эффектом многих природных средств и простотой их использования.

      Для лечения боли в спине применяют:

    16. Компрессы из редьки и тертого хрена. Эти растения смешивают со сметаной в равных соотношениях, накладывают на поясницу. Сверху накрывают плотной салфеткой и обматывают шарфом.
    17. Настои из зверобоя, ромашки и чабреца. Приготовленные настои прикладывают в виде горячих компрессов и укутывают платком или шарфом на всю ночь.
    18. Компрессы из листьев лопуха. Сушеные листья обдают кипятком и прикладывают на болезненную зону. Такой компресс следует удерживать на спине около часа.
    19. Также для лечения применяют компрессы из горчичного порошка, бодяги, чеснока, теста и меда. Каждый из них является довольно действенным, но обладает противопоказаниями.
    20. Помните, что, несмотря на кажущуюся безопасность, многие народные рецепты связаны с риском осложнений и побочных реакций. Перед применением описанных средств следует посоветоваться с врачом.

      Как снять острую боль при воспалении седалищного нерва

      Появление резкой и острой боли, которая пронзает тело в области поясницы, спускающаяся ниже в одну или обе ноги, – эти клинические проявления характерны для воспаления седалищного нерва . При этом человек не замечает предпосылок, характеризующих развитие патологии.

      Проведение мероприятий, направленных на устранение признаков болевого синдрома, неэффективно, так как при этом не оказывается влияния на причину ишиаса. А значит, спустя время боль снова появится. А для ее полного устранения необходимо проведение комплексной терапии.

      Причины болевых ощущений

      Появление болезненности провоцируется:

    21. переохлаждением организма;
    22. травмой ;
    23. межпозвоночной грыжей поясничного отдела позвоночного столба;
    24. кратковременной чрезмерной нагрузкой;
    25. остеохондрозом ;
    26. падением;
    27. патологией позвоночника, сопровождающейся сужением межпозвонкового пространства и образованием остеофитов;
    28. малоподвижностью;
    29. вирусным или токсическим поражением седалищного нерва;
    30. новообразованиями.
    31. Купирование болевого синдрома

      Прием обезболивающих средств , чтобы снять острую боль в пояснице, относится к временным мерам, которые помогают облегчить состояние больного, что дает возможность посетить врача. Именно он назначит эффективное лечение, которое позволит полностью устранить проявления болевого синдрома.

      Проводимая терапия должна быть комплексной, так как снять только боль – это еще не все, что нужно, чтобы бороться с причиной, спровоцировавшей ишиас.

      Медикаментозное лечение

      Для устранения внезапно появившейся боли возможно назначение нестероидных противовоспалительных препаратов , а также спазмолитиков, обладающих обезболивающим действием.

      Ни в коем случае нельзя с лечебной целью в острый период использовать тепловые физиопроцедуры. Снять приступ боли при невралгии седалищного нерва они не помогут, а только усугубят течение патологического процесса, что приведет к ухудшению общего состояния и усилению болезненности в пояснице.

      Терапия назначается только врачом на основании данных проведенного обследования больного. Это необходимо для предотвращения появления симптомов обострения сопутствующих заболеваний или риска нанесения непоправимого вреда здоровью, который может привести к инвалидности.

      После того как удается снять острую боль седалищного нерва и для достижения стойкого терапевтического эффекта необходимо курсовое и комплексное лечение, которое, возможно, потребуется провести в условиях стационара.

      Ведь в стационаре больной находится под постоянным контролем и при необходимости схема лечения в короткие сроки корректируется. Это важно, если некоторые препараты при приеме провоцируют появление симптомов побочного действия средства и поэтому необходимо их заменить.

      При этом рекомендуется соблюдение строгого постельного режима и покой. В острый период не проводятся физиотерапевтические процедуры и массаж.

      Для терапии используются противовоспалительные препараты, обезболивающие, витамины группы В , спазмолитики, миорелаксанты, системные глюкокортикостероиды, возможно местное нанесение мазей , кремов или гелей, назначенных лечащим врачом.

      Если, несмотря на проводимые мероприятия, болезненность не отступает, то проводится новокаиновая блокада со стороны поражения нервного ствола.

      Только после стихания проявлений остро протекающего воспаления к терапии добавляются физиотерапия, иглоукалывание , мануальная терапия и прочее.

      При проведении физиотерапии возможно назначение:

    32. магнитотерапии;
    33. динамических токов;
    34. фонофореза и электрофореза с медикаментозными препаратами;
    35. УВЧ-терапии;
    36. Парафиновых аппликаций.
    37. Такая терапия позволяет уменьшить выраженность отечности и добиться улучшения микроциркуляции в области поражения, что в итоге способствует уменьшению болезненности.

      Полезно выполнение подобранных специалистом упражнений для снятия боли. Важно, чтобы первые занятия проходили в его присутствии.

      Он должен сначала объяснить, как правильно упражнения выполнять, показать точную технику выполнения. Это необходимо, чтобы предотвратить дополнительное травмирование пораженной области.

      При выполнении подобранного комплекса не должно появляться дискомфорта, а тем более болезненных ощущений. При их появлении занятие нужно прервать и сообщить врачу. После подбираются другие упражнения.

      Точное следование врачебным рекомендациям позволит ускорить наступление выздоровления. А дальнейшие занятия лечебной гимнастикой помогут предотвратить развитие симптомов ишиаса в дальнейшем.

      Кстати, сейчас вы можете получить бесплатно мои электронные книги и курсы, которые помогут вам улучшить ваше здоровье и самочувствие.

      Отказ от ответственности

      Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

      Боль в пояснице — виды, причины, лечение

      Многие сталкиваются с болями в пояснице , постоянный дискомфорт заставляет задуматься — что это может быть, к акая причина? Что делать при острой боли в пояснице ? Что такое ночные боли в пояснице , почему они возникают? К ак и чем лечить неприятные симптомы ?

      На все эти вопросы вы получите ответы от мануального терапевта Павла Мельника.

      Итак, боль в области поясницы является следствием различных процессов в нашем организме – от банального ожирения и малоподвижного образа жизни до серьезных дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника или патологий другого генеза.

      Боль в пояснице имеет различную локализацию с частой иррадиацией ( отдает в копчик или в ногу, справа или слева) . Довольно часто встречается ноющая боль в пояснице, причины которой мы тоже рассмотрим ниже.

      Любая боль должна быть четко локализована, диагностирована, а также определены ее причины. Это позволит выработать правильную тактику лечения и достичь необходимого результата — выздоровления .

      Как описать боль в поясничном отделе?

      Когда болит поясница , комплекс мероприятий начинается с дефиниции поражения. Нередко поясничная боль является симптоматическим признаком патологии различных органов и систем.

      Критерии боли в пояснице

      Если появилась боль в поясничном отделе , необходимо определить:

      1. Интенсивность – очень важный критерий:

    38. сильная боль в пояснице может свидетельствовать как о запущенности патологического процесса опорно-двигательного аппарата, так и о серьезных заболеваниях внутренних органов.
    39. ноющая боль слева или справа (иногда иррадиирующая в левой или правой ноге) говорит о возможном хроническом процессе.
    40. интенсивность болевых ощущений может меняться и чередоваться — приступы резкой боли сменяются стабилизацией процесса, которая проявляется в виде постоянных дискомфортных симптомов.
    41. 2. Локализация — болит с левой стороны или с правой стороны поясницы . Это может быть и опоясывающая боль в спине .

      3. Наличие иррадиации – дискомфортные ощущения выходят за пределы поясничного отдела, боль распространяется ниже , справа /слева, выше, отдает в паху , в ногу по всей пояснице и в ягодичную область (часто болит и поясница, и ягодицы ) или в область ребер.

      4. Зависимость от физических нагрузок, изменения положения тела и других функциональных показателей. Наиболее распространена боль после поднятия тяжести , а также боль при сидении или нахождении долгое время в одной позе.

      5. Также стоит обращать внимание на то, когда появились болевые ощущения – бывает, что по утрам болит поясница (характерная боль в пояснице после сна ), иногда боль возникает при вдохе , а также очень распространенное явление — боль при кашле .

      Люмбалгия ( боли в пояснице ) может быть самостоятельным симптомом при патологии позвоночника и маркером более серьезных заболеваний (инфекционный процесс, онкологическое заболевание и др).

      Процесс диагностики по анализу критериев боли

      Для точной диагностики того или иного заболевания необходимо провести определенный перечень мероприятий.

      Б оль в пояснице , точнее ее локализация и характер, позволяют предположить возможное заболевание, то есть, проще говоря, определить, по чему болит по тому, как проявляется клиническая картина:

    42. Тянущая боль в пояснице, чаще справа внизу – наиболее характерна для женщин с гинекологической патологией (воспаление, кисты, опухоли органов малого таза и репродуктивной системы). П ервым делом необходимо обратиться к врачу-гинекологу на консультацию, особенно с «женскими» заболеваниями в анамнезе.
    43. Если при наклонесильно болит поясница, или отмечается боль в пояснице по утрам – это может служить первым признаком наличия остеохондроза или других дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника.
      • Если боль в пояснице отдает в правую ногу , ноющая боль иррадирует в пах или верхнюю часть ноги , то это может свидетельствовать о наличии межпозвоночной грыжи и ее протрузии.
      • Также подобная локализация и симптоматические проявления наблюдаются при злокачественных новообразованиях в позвоночнике, когда поражены нервные образования крестцово-поясничного отдела. Часто они описываются пациентами, как ужасные боли в пояснице , которые практически невозможно купировать в домашних условиях . С такими симптомами уже следует обращаться не к мануальному терапевту, а к онкологу.

      • Боль в левой части поясницы может свидетельствовать о проблемах в органах и системах, которые расположены слева от позвоночного столба – большая часть желудка, поджелудочная железа, левая почка, петли кишечника, яичник (у женщин).
      • Если болит правая поясница , могут быть проблемы с правой почкой, репродуктивными органами у женщин, органами дыхания. В первую очередь, следует провести диагностику на предмет наличия опухолевого процесса в легких. При таких заболеваниях боль в правой части поясницы часто иррадиирует в руку со стороны источника заболевания.
      • Резкая острая сильная боль в пояснице слева (справа) – наиболее часто характеризуется ущемлением нервных окончаний (ишиас) или деструкцией межпозвоночного диска. Как правило, острый болевой синдром появляется внезапно . Первая помощь, если возникли такие боли — мануальная терапия. Лечение состоит из нескольких этапов: вначале снимаются острые сильные боли в области поясницы , определяются причины, вызвавшие раздражение нервных волокон, после облегчения состояния для полного восстановления рекомендован восстановительный массаж и специальные физические упражнения (ЛФК).
      • Если у женщины во время беременностиутром болит поясница , боль локализуется ниже поясницы , это является абсолютно нормальным явлением. Такое часто бывает, особенно в первом триместре беременности. Вызвать настороженность должна интенсивная колющая, резкая и сильная боль любой локализации – это может быть свидетельством угрозы выкидыша и патологического протекания беременности.
      • Боли в спине и ноге что делать

        Что делать, если сильно болит поясница и кости ног

        Диагностика поможет выявить причины

        Если у вас боли в спине и ногах появились впервые, самое время посетить невролога, который назначит комплексное обследование. После получения результатов специалист поставит диагноз и сможет определить схему лечения. Если при первых симптомах не начать лечение, а лишь устранить боль приемом анальгетиков, возможно прогрессирование болезни и ее переход в хроническую стадию.

        Устранять симптомы, не зная причины, не рекомендуется, так как можно упустить из вида отклонения в здоровье. Например, лишь болью в спине могут проявляться метастазы, серьезные проблемы с опорно-двигательным аппаратом и т.д.

        Мази при болях в спине и ногах

        При болях в спине и костях ног облегчить состояние можно с помощью мазей. В аптеках представлен широкий ассортимент средств, содержащих нестероидные противовоспалительные компоненты. Неплохо помогает «Диклофенак», «Финалгон», «Индометацин», «Фастум-гель» и аналогичные. Наносить их нужно на чистую кожу. Если имеются повреждения, от использования лучше отказаться.

        Облегчить боль помогут и мази на основе пчелиного или змеиного яда. Применять их нужно осторожно и в строгом соответствии с инструкцией. Нужно отметить, что лечение ими более длительное, чем составами с НПВС. Предварительно не помешает консультация с неврологом, так как сильно увлекаться самолечением не стоит.

        Таблетки для снятия болевого синдрома

        Иногда боли в пояснице настолько сильные, что одни лишь мази не помогают. В этом случае рекомендуется прием обезболивающих препаратов. Подойдет, например, «Кетанов», «Найз», «Диклофенак» и прочие. Когда ничего нет под рукой, можно прибегнуть к помощи старого, но эффективного препарата – «Аспирина». Обычно прием НПВС назначают совместно с «Омезом», который защищает слизистую желудка и двенадцатиперстной кишки от негативного воздействия препаратов.

        Лицам, имеющим заболевания органов пищеварения, прием препаратов показан лишь после консультации с врачом, так как доза и схема приема подбираются индивидуально. Помните, что самолечение может серьезно навредить здоровью, причинив ряд дополнительных проблем.

        Как правило, устранив воспаление или защемление в спине, боль в ногах проходит — эти две проблемы зачастую взаимосвязаны. Если улучшение не наблюдается в течение нескольких недель, больной должен вновь посетить врача и попросить его назначить более углубленное обследование. В некоторых случаях боли невралгического характера могут беспокоить более длительный промежуток времени.

        Как эффективно избавиться от черных точек на лице в домашних условиях

        Есть множество способов справиться с этой проблемой. Зачастую косметические средства, содержащие химические вещества, не лучшим.

        Еще не зарегистрированы?

        Невропатолог — консультации онлайн

        Сильная боль в спине и пояснице, ничего не помогает, что делать?

        Здравствуйте. Пять месяцев назад начали беспокоить боли в правой ноге, от ягодицы до икры, боли усиливались на улице из за холода, в тепле болело меньше. Никаких мер не предпринимал, но месяц назад стало совсем невыносимо, боль перешла на поясницу. Обратился к мануальному терепевту, он сказал что это восполение сидалищьного нерва, поставил блокаду дипроспаном. Стало легче, боль в ноге почти прошла, но не на долго, через неделю стало болеть все на много сильнее чем было до блокады, не могу ни сидеть, ни стоять, ни лежать, не сплю уже неделю. Ещё два раза обращался к мануальщику, поставил ещё две блокады, прописал целибрекс и мазь випросал. Ничего не помогает, анальгетики, спазмалитики, ставил внутримышечно диклофенак и мидокалм, разные мази, разогревающие и обезбаливающие, никакого эффекта вообще, боль не стихает даже на пол часа. Прочитал в интернете что полезно висеть на турнике, попробовал, помогает, мышцы расслабляются, боль стихает, но только на пару минут максимум. Подскажите, пожалуйста, что ещё можно сделать? Почему не помогают даже блокады? Можно ли это вылечить? Правильно ли поставлен диагноз? Какие обследования нужно пройти что бы уточнить диагноз? Руслан, 34 года.

        МРТ пояснично-кресцового отдела позвоночника. Так как лечение вы получили вполне адекватное, но без эффекта, добавьте еще массаж поясничной области, ИРТ, ЛФК, пластырь версатис на поясничный отдел и препарат Селанк 0,15% по 3 капли в каждый носовой ход 4 раза в день на чистую слизистую 10 дней. Он уменьшает нейропатические боли. Применяется и у здоровых людей, не вызывает зависимости, нет синдрома отмены. Поправляйтесь!

        Уточните дозу мидокалма, которую Вы принимали (возможно, она была недостаточной). Длительность курса целебрекса и дозы? Другие обезболивающие были? — курсы, дозы, эффект. Характер боли в ноге? Диагноз сомнений не вызывает. Жаль, что так долго и сильно болит, но это излечимо, не сомневайтесь. Лечение, которое Вам назначали адекватное, но стартовое, при недостаточном результате есть и более эффективные препараты. Но для этого нужно уточнить характер боли, проведенное лечение, реакцию на него. Я могу Вас проконсультировать и скорректировать лечение, можете написать мне через мой сайт.

        УТОЧНЯЮЩИЙ ВОПРОС 06.06. Курбанов Руслан, Урай

        Обратился к неврологу, вот лечение которое было назначено: Спазган 5.0 в/м 10 дней (днем) Дексаметазон 16мл в/м 1 раз в день утром 7 дней Витамин В12 1000 в/м 10 дней (днём) Мидокалм 150 мг 3 раза в день 10 дней Меноксикам 7. 5 2 раза в день 10 дней Кетонал 1.0 в/м на ночь 10 дней Мазь индометациновая на ночь Ещё раз делали блокаду в позвоночник. Сегодня последний день лечения, стало лучше, но не значительно, нога болит, спина ноет, все ещё не могу сидеть и спать, но после долгой ходьбы становится легче. Сплю в одной позе на животе, после сна боль усиливается. Не могу прямо стоять и ходить, осанка искривилась. Почему после пройденного лечения нет особых улучшений? Почему искривилась осанка и можно ли это исправить и как? Что делать дальше, как жить так?

        Носите корсет при нагрузках, занимайтесь гимнастикой, плаванием. Возможно, стоит продолжить курс миорелаксантов. При регулярных занятиях боли постепенно будут уменьшаться.

        Здравствуйте, у меня проблема следующего характера. Как-то я решила сделать растяжку не произведя предварительного разогрева мышц. Я сделала резкие наклоны вперед доставая до носков ног. И вдруг почувствовала ужасную боль толи в пояснице толи где кобчик (не знаю как часть тела правильно называется). Боль была как будто в меня втыкали нож. Разогнуться я не смогла, но постепенно пришла в себя. Боль такая была что в глазах мутнело. Со временем боль утихала, к врачу я не обращалась. Сейчас боль стал.

        Здравствуйте. В субботу я активно позанималась в спортзале, перевысила нагрузку на ноги, уже в зале возникла тянущая боль в ямке колена. На следующий день без разбора болело все, но к вечеру начали ныть суставы колен. Стало больно ходить больно пальпировать сухожилия передней мышцы бедра над коленом как щипет при ходьбе даже страшно что что то лопнет. Была у хирурга он сказал что раз щипет то это кожные нервы. Мажу мазью снимающей боль и воспаление. Больничный мне не дали приходиться мучаться на.

        Добрый день. Около 10 дней беспокоят острые боли в пояснице, которые дают острую, тянущую, спазмированную (как при судорогах) боль в ногу (началась от бедра, за 2-3 дня распространилась в икроножную мышцу). Стоять, сидеть, лежать очень проблематично. Результаты МРТ: остеохондроз, протрузии дисков L4-S1 и C5-C7. Неделю принимаю инъекции Кетонал, таблетки Мелоксикам, мази Вольтарен, Меновазин, но изменений нет, боль в ноге усилилась. Врач запретил массаж, прогревания, чтобы не усилить воспалительн.

        Здравствуйте! У меня такой вопрос: у моей мамы в последнее время очень болит спина, простреливает, иногда боль отдает в руку. Недавно по совету подруги она прошла биомагнитный резонанс. И там ей сказали, что есть проблемы с позвоночником, позвонками, мышцами. В общем очень сильно напугали, чуть ли не рассеянным склерозом. Подскажите, стоит ли верить такому обследованию или это просто вымогательство денег, т. К. Процедура платная? И что это может быть на самом деле и как это лечить? Спасибо

        «Добрый вечер! Помогите, пожалуйста, решить проблему. Занимаюсь легкой атлетикой. С самого начала начали болеть голени, сначала подозрения были на надкостницу, а теперь на камбаловидную мышцу. После бега сильно дрожат ноги, причем непроизвольно, но, что странно, результаты высокие, почти кмс. Но бывают дни, когда невозможно ходить, чувствуется внутреннее жжение, а также после прыжков боль становится сильнее. Разогревающее мази не помогают. Что можно сделать? Такую боль терпеть невозможно, это ад.

        18+ Онлайн-консультации носят информационный характер и не заменяют очной консультации врача. Пользовательское соглашение

        Ваши персональные даннные надежно защищены. Платежи и работа сайта осуществляются c использованием защищенного протокола SSL.

        Что делать если боль в спине отдает в ногу?

        Боль в спине сама по себе неприятна, а если она сопряжена с болью в ноге – это создает дополнительные проблемы. Симптомы болей в спине, отдающих в ногу говорят о заболевании позвоночника, которое носит название Люмбоишиалгия. Что же делать, если в спине, в частности в пояснице, возникают боли, которые отдают в ногу? Принцип и порядок действия при наличии этой проблемы опишем ниже.

        Как облегчить боль в спине, когда она отдает в ногу? Лечение люмбоишиалгии

        В самом начале статьи дадим ответ на главный вопрос, как же снять боль? Нужно четко понимать, что любое самостоятельное действие по облегчению боли принесет только временный результат. Для стойкого улучшения самочувствия необходима помощь специалиста.

        Если приступ неожиданный, боль в спине и ноге не дает возможности нормально двигаться, а в некоторых случаях даже спать, можно выполнить следующие действия:

      • Принять обезболивающие препараты. Врачи рекомендуют использовать нестероидные противовоспалительные препараты, такие как Аспирин, Ибупрофен Диклофенак и их аналоги с различными торговыми названиями. Цель принятия данных препаратов – снятие болевого синдрома. Практически никакого влияния на устранение причины возникновения боли данные лекарственные препараты не окажут. При особо острой боли препараты могут вводиться внутривенно.
      • Принять удобное положение. В домашних условиях – идеально лечь на твердую поверхность в удобную позу, которая не приносит боли. Это может быть здоровый бок (если болит одна нога и спина с одной стороны), спина (если болят обе стороны) или поза «эмбриона». Позу «эмбриона» можно принять, лежа на спине, согнув ноги в коленях и поджав их руками. Можно наоборот, встать на колени на пол, ягодицами упереться в стопы, плечи и спину максимально расслабить и опустить на колени. Если боль застала в общественном месте, и нет возможности лечь, тогда можно сидя расслабиться и опустить корпус (грудь и плечи) на колени, руки при этом опустив вниз.
      • Холодные компрессы или сухое тепло. Прогревание болезненных участков может только усилить боль.
      • Постельный режим, покой и отсутствие физических нагрузок.
      • Все эти способы дадут только временное облегчение и ни в коем случае нельзя ограничиваться домашним купированием боли. Обратиться к врачу необходимо в обязательном порядке и пройти курсовое лечение. В противном случае боль в спине, отдающая в ногу, будет рецидивировать и с каждым разом усиливаться. Что назначит врач, для облегчения боли и устранения ее причин? В большинстве случаев лечение будет выглядеть следующим образом:

      • При наличии болей врач также назначит противовоспалительные препараты. Острые боли купируют не только оральными препаратами, но и инъекциями анестетика и кортикостероида в болезненные точки. Если боли особенно выражены, то потребуется стационарное лечение. В стационаре возможно проведение эпидуральной блокады.
      • Аппликации на болезненные участки с противовоспалительными средствами (например, димексид).
      • Витаминотерапия с повышенным содержанием витаминов группы В.
      • Возможно назначение препаратов, улучающих микроциркуляцию крови.
      • После устранения боли назначается немедикаментозное лечение. Оно имеет значение даже большее, чем медикаментозное, поскольку призвано устранить причину возникновения болей. В эту категорию входят:
      • Массаж
      • Лечебная гимнастика
      • Иглорефлексотерапия
      • Физиотерапия (УВЧ, миостимуляции т.д.)
      • Мануальная терапия и т.д
      • Лечение может существенно отличаться в зависимости от причин болей в спине и ноге, их интенсивности, длительности заболевания, возраста и физического состояния больного и других факторов. Практически у всех медицинских препаратов и у большинства способов немедикаментозного лечения имеются противопоказания. Только врач сможет в полной мере учесть все особенности заболевания каждого пациента и назначить адекватное лечение, которое принесет пользу, а не ухудшение состояния.

        Что чувствует человек, страдающий люмбоишиалгией? Симптомы

        Ставить диагноз и назначать лечение самостоятельно нельзя. Но знать, о чем говорят те или иные симптомы не только можно, но и нужно. Это поможет вовремя обратиться к врачу, оказать себе помощь самостоятельно (если в этом возникнет острая необходимость) и вообще, знать и понимать, что происходит в организме. Осознанное отношение к болезни, к изменениям в своем теле позволят более эффективно проводить лечение и избежать депрессий, подавленного психического состояния и других неприятных моментов.

        Симптомы, сигнализирующие о люмбоишиалгии, следующие:

      • Боль в спине, в области поясницы, которая усиливается при физических нагрузках
      • Характер боли: тянущая, ноющая или жгучая
      • Боль в спине отдает в ногу – тазобедренный, коленный или голеностопный сустав
      • Нога может неметь
      • Кожные покровы на ноге могут стать бледными и истонченными
      • Больно наступать на ногу
      • Ощущение жара или озноба
      • Причины заболевания и возможные сложности в диагностировании

        Диагностирование заболеваний позвоночника, вызывающих боли в спине, отдающие в ногу, требует особой тщательности и проведения нескольких диагностических процедур. Бывает и так, что врач, выслушав жалобы больного на боли в пояснице ноге ставит диагноз «люмбоишиалгия» или просто «защемление седалищного нерва». Сам по себе такой диагноз не говорит об истинных причинах защемления, и неадекватное лечение может не только не принести положительного эффекта, но и вызвать ухудшение состояния, вплоть до наступления инвалидности. Для достижения стойкого улучшения состояния, нужно выяснить, чем вызвано ущемление седалищного нерва. Причины могут быть следующими:

        • Межпозвоночная грыжа поясничного отдела
        • Травмы позвоночника
        • Дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике (спондилез)
        • Воспалительные заболевания позвоночника (спондилит)
        • Туберкулез
        • Другие причины
        • От того, насколько точно и какая будет установлена причина болей, могут значительно различаться методы лечения, и можно будет надеяться на то, что лечение даст желаемый результат. Наиболее предпочтительным способом диагностики заболеваний позвоночника на сегодняшний день является магнитно-резонансная томография (МРТ). Не теряют своей популярности рентген и компьютерная томография. Только после проведения этих диагностических процедур можно точно поставить диагноз.