Шелушиться стопа ноги что делать

Что делать, если облазит и шелушится кожа на ступнях?

Каждый человек может обнаружить, что у него вдруг облазит и шелушится кожа на ступнях. Что делать? Во-первых, не паниковать: это достаточно распространённое явление. А во-вторых, постараться выяснить возможную причину этой напасти — именно от этого будет зависеть эффективность лечения. Ведь это может быть простым косметическим дефектом, который легко устранить в домашних условиях, а может оказаться следствием серьёзной болезни, которую придётся лечить в стационаре.

Причины шелушения кожи на ступнях.

Чем быстрее вы поймёте причину, которая спровоцировала шелушение кожи на ступнях, тем быстрее сможете избавиться от этой неприятности. Переберите всё, что могло повлиять таким негативным образом на состояние ваших ног:

  • недостаточное увлажнение кожи, если у вас сухая кожа или она таковой становится в жаркий период;

    Если вы будете уверены в том, что именно данный фактор явился причиной столь отвратительного явления, как шелушение и облезание кожи на ступнях, устранение проблемы не займёт у вас много времени. Гораздо сложнее будет, если вы не сможете определиться с причиной. Но в любом случае облегчить состояние можно соблюдением некоторых «золотых правил» по уходу за кожей стоп.

    Уход за шелушащимися стопами.

    Данные правила можно и нужно соблюдать не только для лечения кожных заболеваний ног, когда уже большая поверхность стоп покроется шелушащимися, постепенно облезающими пятнами. Если усвоить эти нехитрые правила, можно всегда быть уверенной в том, что кожа ваших ног идеально красивая и ухоженная.

    1) Каждый день по вечерам необходимо обрабатывать кожу пемзой, чтобы омертвевшие частички эпителия быстрее удалились и освободили место образованию новых, молодых клеток.

    2) Нужно привыкнуть к ежедневным ванночкам для ног. Причём первая должна быть тёплой, а вторая — прохладной.

    3) Каждый раз ноги следует тщательно вытирать махровым полотенцем.

    4) Ежедневно наносите на ступни жирный питательный или увлажняющий крем, на котором обязательно должна быть пометка «для ног». Лучше приобрести крем, богатый различными витаминами и минералами.

    5) Не наносите на ступни никакие средства, если кожа повреждена ранками или микротрещинами. Сначала необходимо обработать их перекисью водорода.

    6) Нужно регулярно употреблять поливитаминные комплексы, чтобы не допустить авитаминоза.

    7) Правильное питание — главная профилактика от шелушащейся кожи: свежие овощи и фрукты — обязательный пункт вашего ежедневного меню.

    8) Несколько минут в день нужно обязательно лежать или сидеть таким образом, чтобы ноги оказывались в положении выше головы: это улучшает кровообращение.

    9) Если у вас начала облазить кожа на ступнях, не носите какое-то время открытую обувь, а также исключите из своего гардероба обувь на каблуках. Возвратиться к ним можно будет только после выздоровления, но и то с ограничениями.

    10) Никогда не делайте ванночки для ног со слишком горячей водой.

    11) Чтобы любая ванночка для ног была целебной, добавляйте в неё соду, лимонный сок или уксус (столовая ложка вещества на 1 литр воды).

    12) После любых косметических процедур с ногами (особенно эпиляции и депиляции) нужно обязательно смазывать стопы ног кремом.

    13) Старайтесь долго не находиться в помещении, в котором очень сухой воздух. Если это — необходимость, регулярно проветривайте такое помещение.

    14) Синтетическая одежда для стоп нежелательна, поэтому внимательно осматривайте состав колготок и носков, которые вы приобретаете: в них должно быть не менее 95% натуральных материалов. А в период шелушения этот показатель должен составлять все 100%.

    15) Спорт — ещё одна профилактика для шелушений стоп, так как физические нагрузки улучшают кровообращение и обменные процессы.

    Правильный уход за ступнями ног, особенно если кожа на них становится вашей проблемой и головной болью, существенно облегчит ваше состояние. Если вы ещё воспользуетесь рецептами народных средств, которые эффективно устраняют шелушение кожи на стопах, лечение будет происходить стремительными темпами.

    Лучшие народные средства для стоп.

    Существует несколько достаточно эффективных народных средств, которые позволяют смягчить и увлажнить самую шелушащуюся кожу, а также предупредить процесс её облезания. При выборе рецепта особое внимание обратите на ингредиенты: чтобы регулярно использовать данные средства, их компоненты должны быть у вас под рукой в любой момент.

    Вечером влажные ступни намылить хозяйственным мылом (лучше взять 72%-ное) и оставить их таким образом до утра. Утром смыть, и повторять процедуру раз в три дня до полного выздоровления.

    Раз в три дня можно ещё проделывать следующую процедуру. В тёплой воде растворить поваренную соль (столовую ложку соли на 1 литр воды), опустить в эту ванночку стопы на 15–20 минут. Соль обладает прекрасными очищающими и дезинфицирующими свойствами.

    Травяные ванночки для стоп можно делать ежедневно. В тёплую воду вылить тёплый отвар одной из лечебных трав — ромашки, календулы или крапивы (на литр воды стакан травяного отвара). Травы обладают успокаивающими и ранозаживляющими свойствами. Парить ноги в такой ванночке рекомендуется 20–30 минут.

    Многие люди задаются вопросом, что делать, если возникают проблемы с кожей на ступнях. Правильный ответ может быть только один — по возможности обратиться к врачу. При отсутствии такой возможности обязательно нужно выяснить причину этого кожного дефекта и постараться избавиться от неё собственными силами, в домашних условиях. Но каждый должен понимать, что без консультации специалиста сделать это будет в разы труднее, а порой и вовсе невозможно.

    Почему шелушится кожа на стопах ног: описание проблемы и причин ее возникновения

    Все периодически жалуются на шелушение пяток. Этот факт доставляет не только эстетические проблемы, но еще и физические. И поэтому, возникает логичный вопрос: что делать если шелушатся пятки? В первую очередь нужно не паниковать, так как это довольно частое явление. А также, нужно попытаться найти медицинское обоснование этому недугу. Так как, после точного диагноза, можно уже говорить о возможных вариантах лечения.

    Давайте попробуем разобраться, почему же происходит шелушение на ступнях. Ведь только после этого можно будет говорить о правильном лечении. Большая часть людей относится к своим ногам достаточно халатно. Чаще всего мы обращаем внимание на кожу лица, рук, но не стоп.

    Ступни мы чаще всего обходим стороной, думая что кожа на пятках живет своей жизнью, и ей совершенно не нужно уделять внимание. Но это не так. Наши пятки также, как и лицо нуждаются в уходе. Если забывать о ступнях, то на них возникают трещины, шелушения, а как следствие, боль при ходьбе и довольно серьезные последствия для здоровья.

    Причины шелушения кожи на ступнях

    Факторы, которые отрицательно влияют на состояние стоп:

  • недостаточное увлажнение ног, особенно часто кожа сухая в летние месяцы;
  • грибок стоп;
  • авитаминоз;
  • недостаток витаминов А, Е, D и В;
  • перемена климата;
  • отрицательные атмосферные особенности: переохлаждение, долгое нахождение на солнце;
  • регулярное использование воды повышенной жесткости, или воды с высоким содержанием хлора;
  • ношение одежды из синтетических тканей;
  • употребление недостаточного количества жидкости;
  • обувь, которая доставляет дискомфорт;
  • аллергии;
  • нервное изнеможение, стрессовое состояние, депрессии;
  • возрастные изменения структуры кожи, старение, потеря естественной влажности;
  • затяжной прием препаратов, которые содержат сильнодействующие вещества;
  • отрицательная реакция на косметические и гигиенические средства и процедуры.
  • Болезни, как причины шелушения кожи на ступнях

    Перечислим самые часто встречающиеся:

  • эритодерма — в результате этого заболевания происходит уплотнение и шелушение стоп;
  • эксфолиативный дерматит;
  • экзема — провоцирует зуд и сыпь. Данное заболевание вызвано регулярным применением грубых средств гигиены. Затяжная экзема провоцирует заражение кожного покрова и его шелушение;
  • псориаз;
  • ихтиоз — довольно редкое заболевание, которое проявляется в виде сухой и шершавой кожи, напоминающей чешую рыбы;
  • заболевание Кавасаки. Считается детской болезнью. Основные признаки — это сыпь и отек;
  • скарлатина. При данном заболевание возникает сыпь и шелушение по всему телу;
  • переизбыток витамина А, провоцирует шелушение, в том числе и на ступнях;
  • мозоль. Как это не странно, но обычные мозоли могут спровоцировать шелушение на ногах. Когда пузырь лопается, кожа легко сдирается;
  • в холодное и морозное время года кожа на ногах шелушится особенно сильно;
  • аллергия, которая возникла после применение медицинских препаратов;
  • эпидермальный токсичный некролиз, носящий название синдром ошпаренной кожи — это пузыри, покрывающие всю поверхность тела и приводящие к шелушению;
  • синдром шелушащихся стоп крайне редкое заболевание, в результате которого кожа на стопах шелушится.
  • Частички кожи, которые отшелушиваются от стоп, могут много рассказать о первопричинах этого явления. Например, чешуйки бело-серебристого цвета говорят о наличии псориаза. А вот черно-сероватые о наличии ихтиоза.

    Также нужно придавать значение наличию или отсутствие зуда — это тоже очень важный звоночек. Прежде чем ставить точный диагноз, нужно проанализировать историю возникновения патологии. Возможно, перед этим человек имел контакт с агрессивной средой, или употребил в пищу аллерген.

    Очень часто пятки шелушатся и трескаются при таком заболевании, как микоз. Это заболевание вызывается паразитическими микроорганизмами. Заразиться этим неприятным заболеванием можно в общественном бассейне, бане и т.д. То есть, в тех местах, где человек спокойно прогуливается босиком, вместе с другими людьми. Также, эту болезнь можно подцепить после ношения чужой обуви.

    Помимо того, что микоз доставляет дискомфорт в виде жжения, шелушения, сухости стоп, трещин и т.д. Это заболевание еще и провоцирует сильный неприятный запах. Лечить этот недуг нужно незамедлительно, при чем комплексно. И обязательно под присмотром врача.

    Неправильный уход за кожей

    Задаваясь вопросом, почему шелушится кожа на ногах, нужно вспомнить о воде. Очень часто, причиной шелушения в том, что человек пьет недостаточное количество воды. Если в организме недостаток жидкости, то кожа шелушится по всему телу, не только на стопах. Избавиться от этого явления можно следующим образом — пить как можно больше воды, не менее 2 литров в день.

    Гигиена также играет немаловажную роль. Не подходящий гель для душа, слишком жесткая мочалка и воды с высоким содержанием хлора, способны нанести вред коже не только на стопах.

    Немного об уходе за стопами ног

    Если следовать не хитрым правилам и выполнять простые действия, по сохранению здоровой кожи на стопах, то есть возможность сберечь их в отличном состоянии на всю жизнь. Вот что нужно делать:

    Медовый компресс на ночь

    Необходимо взять по 2 ст.л. меда и муки, смешать все и завести тесто. Получившуюся массу нанести на предварительно распаренные ноги, закройте их полиэтиленовым пакетом, а поверх надеть теплые носки. Оставить на всю ночь. Эту процедуру рекомендуется повторять не менее 1 недели. После этого пятки перестанут шелушиться.

    Компресс на основе яблочного уксуса

    Необходимо смешать уксус и воду, в соотношении 1:1. В полученном растворе смочить хлопковую ткань и приложить к пяткам на ночь, обмотав стопы пленкой. Для большего эффекта можно надеть теплые носки. На утро кожа станет мягкой и ее нужно будет очистить пемзой.

    Мазь из растительного масла и куриного желтка

    Соединить масло, уксус 1 чайную ложку и желток Полученная смесь наносится на ступни, которые лучше заранее распарить в горячей воде. После этого их нужно перемотать пленкой и оставить на ночь. Также полезно делать ванночки для стоп.

    Витамины для здоровых стоп

    Для того чтобы стопы были здоровыми и не шелушились, необходимо употреблять в пищу фрукты и овощи. Особенно полезны яблоки, помидоры, бананы, кабачки, морковь, свёкла, тыква, гранат. И это далеко не весь перечень полезных продуктов. Точно также, как и для лица, рук, зоны декольте и т.д. так и для ног витамины жизненно необходимы. Не стоит относиться к ногам, как к средству передвижения. О коже нужно заботиться и тогда не придется мучиться вопросом: почему кожа шелушится?

    Почему трескаются пятки и что делать?

    К сожалению, трещины на стопах – явление весьма распространенное, практически каждый с ним сталкивался. Больше других участков от этой проблемы страдают пятки. Однако данное заболевание является излечимым, если уделять достаточно внимания своим ногам.

    Наибольшая нагрузка, как известно, приходится на ноги, а точнее, на стопы. Именно им приходится нести весь вес человека, а зачастую еще тяжелые сумки и пакеты. Поэтому природа сделала кожу ног более прочной, толстой, но при этом эластичной, а также снабдила ее небольшой жировой прослойкой. При ходьбе последняя раздается в стороны, а кожа удерживает прослойку на месте. Однако в результате каких-либо причин эпидермис перестает справляться с нагрузкой, утолщается, грубеет и теряет эластичность. И вот при нагрузке кожа лопается, так образуются трещины на стопах.

    Возможные причины, почему появляются трещинки на стопах:

  • Неудобная обувь, тесные ботинки приводят к появлению натоптышей и мозолей, провоцируют утолщение кожи не только на пятках, но и на всей стопе;
  • Сухой воздух высушивает кожу, что делает ее менее эластичной и приводит к растрескиванию. Жара только усугубляет положение. Такое же влияние имеют постоянные ветра. Кондиционеры, отопительные приборы пересушивают воздух, что также ведет к появлению трещин на стопах;
  • Грибковые заболевания;
  • Избыточное потоотделение;
  • Посещение бассейнов с сильно хлорированной водой;
  • Ходьба босиком способствует утолщению кожи;
  • Кожные заболевания;
  • Частый душ или ванна с горячей водой;
  • Эндокринные заболевания;
  • Сосудистые и неврологические заболевания, сопровождающиеся нарушением кровообращения. При этом питание кожи становится недостаточным и она не может в полной мере выполнять свои функции;
  • Заболевания пищеварительных органов;
  • Дефицит витаминов, особенно А, Е и РР, жирных кислот;
  • Прием некоторых лекарственных средств нарушает механизмы естественного увлажнения кожи;
  • Недостаток гигиены: ношение грязных носков, неправильный уход (или его отсутствие). С годами кожа становится более требовательной к уходу;
  • Еще одна причина, почему трескаются ступни — слишком частый пилинг, кожа не успевает восстанавливаться.
  • Если эта проблема уже коснулась, ее можно вылечить. Самое главное здесь – своевременное выявление заболевания, а также выяснение причин, его вызвавших. Существует множество народных способов, а также медикаментозных средств. Иногда возникает вопрос, почему лечение не помогает. Дело в том, что лечить заболевание, не устранив причин и не убрав факторы риска, нет смысла. Оно будет возвращаться.

    Первая помощь, самое простое лечение, если появились трещинки на стопах – это медицинский клей БФ. Трещинку нужно заполнить средством. Это предотвратит попадание инфекции, а также не позволит трещинке увеличиваться. Небольшое повреждение заживет за несколько дней. Еще через 5-7 дней можно проводить пилинг. Тогда можно будет распарить ноги и аккуратно почистить кожу пемзой. При этом не стоит стремиться удалить ороговевший слой за один раз, чтобы не вызвать компенсаторного разрастания эпидермиса. После процедуры нужно наносить увлажняющий и смягчающий крем.

    Дальнейшее лечение будет зависеть от причин, вызвавших появление трещинок на стопах. Так, если причиной стал климат, то достаточно своевременного использования увлажняющих кремов. При поражении грибком обязательно нужно лечить заболевание. Для этого можно применять специальные крема или делать маски и обертывания. В противном случае лечение не будет эффективным.

    При дефиците витаминов и жирных кислот необходимо восполнить их недостаток. Одно из популярных народных средств в этом случае – оливковое масло. Рекомендуют его пить натощак по 1 ст. л. Но не стоит использовать масло, если есть камни в желчном пузыре, т. к. оно обладает желчегонным эффектом.

    Если трещины небольшие, эффективным методом лечения может оказаться педикюр.

    Обязательно использовать крема, обладающие ранозаживляющим действием. Причем наносить крем необходимо регулярно, 2-3 раза в день.

    Народные методы лечения также пользуются большой популярностью. Например, картофель. Его трут и получившуюся кашицу прикладывают на несколько часов или на ночь к пяткам, ступням. После такой маски кожа становится мягкой, огрубевшие участки легко счистить. После процедуры полезно смазать пятки касторовым или растительным маслом.

    Если пятки трескаются, то рекомендуется делать медовые лепешки. Для этого смешивают мед и муку в соотношении 1:2. Делят на 2 одинаковые части. Ноги распаривают в течение 15 минут и затем прикладывают к пяткам лепешки, укутывают их полиэтиленовыми мешочками и фиксируют эластичным или обычным бинтом. Повторять процедуру нужно в течение 5-7 дней. Тогда кожа на ступнях станет мягкой и эластичной.

    Если кожа на ногах стала грубой, трескается, то поможет такой метод лечения: воду и яблочный уксус надо смешать в одинаковых количествах, намочить в полученной смеси ткань и обмотать ступни на ночь. Сверху надеть целлофановые пакеты и носки. К утру кожа распарится, станет мягкой, ее легко будет очистить пемзой. После процедуры ноги надо смазать питательным кремом.

    Лечить тещины можно и с помощью мокрицы. Ее нужно положить в носки и ходить так весь день. Кожа от этого становится мягче. Делать так можно каждый день.

    Если кожа пяток сильно трескается, то можно делать маски с глицерином. Для этого сначала ступни распаривают. Затем смешивают глицерин и нашатырный спирт в равных количествах. Средством смазывают подошвы. Тогда они не будут трескаться и шелушиться. Также можно использовать уксус вместо нашатырного спирта.

    Задуматься о поддержании здоровья кожи стоп и о профилактике появления трещин необходимо тем, кто старше 35 лет, т. к. в этом возрасте начинаются гормональные изменения, замедляются обменные процессы. В группу риска входят все люди, страдающие от избыточного веса, независимо от возраста. Часто трещинки на стопах образуются у женщин из-за постоянного ношения обуви на высоком каблуке. Плоскостопие тоже является одной из причин, почему пятки трескаются. Тяжелая физическая нагрузка, работа на ногах, занятия спортом, особенно на профессиональном уровне увеличивают риск появления трещин на стопах.

    Простые меры профилактики не дадут стопам растрескаться:

    • Регулярно мыть ноги;
    • Использовать смягчающие и увлажняющие средства;
    • Пользоваться профилактическими средствами, которые не позволят коже трескаться;
    • Регулярно делать массаж ступней, это улучшает кровообращение в ногах и усиливает питание кожи на пятках;
    • При плоскостопии носить супинаторы;
    • Применять защитные средства и приспособления, способствующие равномерному распределению нагрузки;
    • Как минимум, раз в неделю делать расслабляющие и смягчающие ванны для ног с теплой, но не горячей водой;
    • Использовать мелкозернистую пемзу. Не злоупотреблять пилингом. Проводить процедуру только на влажной, а не на распаренной или сухой коже;
    • Не носить узкую, тесную, неудобную обувь;
    • Не носить носки и колготки из синтетических материалов;
    • Регулярно посещать педикюрный салон;
    • При избыточной массе тела – контролировать свой вес.
    • Профилактические меры несложные, легко выполнимые. Они помогут избежать такого неприятного явления, как образование трещин на пятках. Если своевременно принять меры, то проблем со ступнями не возникнет.

      Немеет стопа левой ноги, причины, лечение

      Что делать, если немеет стопа левой ноги? Для начала необходимо установить истинные причины этого явление и уже после пройти лечение. В этой статье мы поймем, почему именно возникает онемение и как можно восстановить чувствительность стоп?

      Что такое онемение стопы?

      Онемение стопы – это процесс в организме, а точнее, нижних конечностей, который характеризуется полной или же частичной потерей чувствительности конечности. Причина всегда одна и тоже – защемление нервных окончаний, а также кровеносных сосудов, которые питают нижние конечности.

      Чаще всего, врачи диагностируют такие причины онемения, как:

    • Образование в организме доброкачественных или же злокачественных новообразований;

    Патологическое нарушение кровообращения;

    Человек при онемении стопы ног ощущает неприятную боль в области стопы, ему больно ходить и наступать на стопу.

    Ошибка практически всех пациентов

    Чаще всего к врачу-хирургу или же травматологу с жалобами на онемение стопы обращаются пациенты в возрасте от 35 лет и старше (лица преклонного возраста чаще жалуются на онемение).

    Конечно, ни одно заболевание и ни один симптом не возникает просто так, всему и всегда есть причина. Не исключено, что онемение стопы может быть связано с сильным физическим переутомлением, длительной ходьбой, тяжелым физическим трудом на работе. Но, такое онемение стопы проходит после полноценного отдыха.

    Если же онемение стопы возникает вне естественных физиологических причин, указанных выше, то тогда нужно искать онемение в заболевания и патологических нарушениях.

    Врачи предупреждают о том, что онемение стопы может быть вызвано критическими и достаточно тяжелыми заболеваниями. Если же болезнь запустить, то это может привести к более серьезным последствиям, устранить которые будет намного сложнее, нежели простое онемение.

    Главная ошибка пациентов, приходящих к врачу (без разница, это хирург или же терапевт) – это то, что они надеяться на «авось само пройдет, поболит и перестанет, так ведь всегда происходит». И таким образом, пациенты оттягивают обращение к врачу на недели, месяцы и даже годы.

    Наиболее распространенные причины онемения

    Среди наиболее распространенных причин онемения стопы являются такие, как:

  • Повреждения и нарушения работы опорно-двигательного аппарата;
  • Образование тромба в кровеносных сосудах, питающих кровеносные сосуды;
  • Образование пяточной шпоры на стопе (для уточнения данного патологического явления необходимо сделать рентген);
  • Сахарный диабет;
  • Нарушение работы щитовидной железы;
  • Аутоиммунные заболевания.
  • Чтобы понять, что у вас действительно болит и как лечить онемение стопы, необходимо не гадать, а сразу же обратиться к специалисту. Тогда вы сможете довольно быстрыми темпами избавиться от заболевания.

    Помните, что самолечение может нести еще большую угрозу, нежели полное отсутствие лечения.

    У некоторых пациентов онемение стопы начинается после того, как они в течение длительного промежутка времени находились в неудобной позе – как сидя, так и лежа. В таком случае защемляется нервное окончание и человеку необходимо принять другую позу, более расслабленную, и пробыть в ней, как минимум минут 20.

    В случае, если онемение беспокоит человека несколько раз в неделю, то это говорит о патологии. Болезненные ощущения не будут возникать просто так. Лечение стопы начинается с установки правильного диагноза.

    Восстановить потерянную чувствительность стопы можно с помощью терапии, инъекционных методов, процедур, включающих в себя физиотерапию. Обязательно нужно будет делать массаж стопы (хотя бы в домашних условиях).

    Остеохондроз, грыжа позвоночника

    Не обязательно искать причину онемения стопы в этой части тела. Иногда заболевания опорно-двигательного аппарата, такое патологическое течение, как остеохондроз и межпозвоночная грыжа – все эти патологии могут привести к возникновению нарушений в нижних конечностях (бедрах, стопах, икрах).

    Для подтверждения или же опровержения вышеуказанных диагнозов пациенту необходимо в обязательном порядке обратиться к специалисту-неврологу.

    Диагностика нарушений опорно-двигательного аппарата включает в себя:

  • МРТ опорно-двигательного аппарата;
  • Компьютерная томография;
  • Рентген позвоночника, стопы;
  • УЗИ позвоночника.
  • При межпозвоночной грыже происходит передавливание нервных окончаний и как следствие – возникновение спазма сосудов и тканей, которые питают нижние конечности.

    Если же поражение опорно-двигательного аппарата связано с таким заболеванием, как остеохондроз, то это означает, что нарушения работы позвонков привели к защемлению нервных окончаний и кровеносных сосудов.

    Пяточная шпора на стопе как причина онемения

    Пяточная шпора на стопе или же по медицинской терминологии это заболевание носит определение – фасциит. При таком неприятном явление человек ощущает боль в тот момент, когда наступает на стопу, передвигается или же надевает обувь.

    При пяточной шпоре у человека на задней части стопы нарастает костная масса в виде крюка. Для подтверждения или же опровержения диагноза, нужно обратиться к специалисту травматологу-ортопеду.

    Лечение пяточной шпоры заключается в ношении специальных ортопедических стелек.

    Нарушение кровообращения

    В результате ряда воспалительных и инфекционных процессов в нижних конечностях, может образоваться тромб в кровеносных сосудах. При крупном тромбозе происходит полное или же частичное кровообращение на этом участке, к примеру, в области стопы и человек понимает, что он не ощущает своей стопы.

    Если тромб образовался в недавнем времени (неделя, месяц), то в таком случае данное состояние корректируется с помощью медикаментозной терапии. При тяжелом поражении вен и кровеносных сосудов тромбами нужно будет проводить операцию по медицинским показаниям.

    Почему шелушатся пятки и что делать, если облазит кожа на стопах?

    Шелушение пяток — не совсем хорошее и приятное ощущение. И все женщины с этим согласятся. А если на улице лето и как раз самое время носить открытые босоножки и сандалии, то вдвойне обидно. Внешне это выглядит совсем не эстетично — шелушащаяся сухая кожа, которая облазит, появляются трещины, пяточка становятся грубыми и шершавыми. Любая женщина, столкнувшаяся с такой проблемой, задается вопросом — отчего это случилось, как остановить этот процесс и как с этим бороться? Ниже будут описаны основные причины шелушения пяток и варианты устранения этой проблемы.

    Если вы заметили, что кожа на ногах стала суше, пятки начинают шелушиться и облазить, значит, нарушен процесс регенерации клеток кожи. Эпидермис обновляется за отрезок времени в тридцать дней в нормальных условиях.

    Формируются новые клетки кожи, которые вытесняют старые слои. Если это процесс проходит нормально, то вы даже не заметите как это происходит. Старая кожа слезет совершенно незаметно, а взамен ей образуется новая красивая розовая кожица. При нарушении этой функции старая кожа не сходит с поверхности стоп и они начинают шелушиться, становятся сухими и некрасивыми. Сверху начинают нарастать новые ороговевшие слои, причём делают это неровно. Это не только

    некрасиво, ножкам ещё и не совсем комфортно. Вы начинаете ощущать искомфорт. Как правило, женщины пытаются устранить эту проблему с помощью тёрок для пяток. Что, в принципе, проблемы не решает.

    Эффект заметен лишь на непродолжительный период, кожа слезит неровными кусками, а позже ороговевшие слои начинают нарастать вновь. А чтобы эта проблема больше не посещала вас нужно устранить саму причину нарушения регенерации кожи.

    Рассмотрим основные причины нарушения регенерации клеток кожи:

  • Чаще всего причиной возникновения шелушения служит ходьба босиком и плохая некачественная обувь, в которой ноге не комфортно. В данном случае нарушений нет, происходят естественные процессы, которые выражены в шелушении. Если причина шелушения именно в этом, то решить эту проблему вполне реально дома самостоятельно. Пяточкам нужен тщательный уход, который ускорит процесс шелушения. Также следует отказаться от главных причин шелушения.
  • Еще одной причиной сильного шелушения пяток является банальный авитаминоз. Если организму не хватает витамина А, В, Е кожные покровы очень страдают. В том числе и кожа на пятках.
  • Возможен и вариант того, что вы заражены грибковым заболеванием ступни.
  • Внимательно прислушайтесь к своим ощущениям. Если стопы чешутся, кожа облазит и шелушится, что доставляет неприятные ощущения, вполне вероятно что у вас грибок. В данном случае стоит обратиться к врачу. Дерматолог поставит окончательный диагноз и назначит лечение, подходящее именно вам. Самостоятельно с этой проблемой вы не справитесь.

    1. Шелушение, возможно, также из-за неправильного ухода за кожей стоп. Нельзя использовать некачественные, старые инструменты. Тупые лезвия пилок и
    2. грубые инструменты сделают только хуже. Кожа будет некрасивой и неровной.

      Выше перечислены наиболее часто встречающиеся причины шелушения. Возможно, что шелушение происходит по другим причинам. Таким как, аллергия, псориаз, синдромы шелушащейся кожи. Заболеваний, из-за которых шелушится кожа стоп масса, но встретить их можно реже. Если все вышеперечисленное не является причиной, значит, нужна консультация хорошего дерматолога.

      Как бороться с шелушением самостоятельно

      С причинами возникновения шелушения мы разобрались. Но женщин гораздо больше интересует вопрос, как бороться с этой неприятностью. Об этом мы расскажем ниже. Ещё раз хочется отметить, если причина шелушения до сих пор неясна, стоит обратиться к врачу.

    3. В первую очередь позаботьтесь о хорошей обуви, которая пропускает воздух и
    4. позволяет коже дышать. Носки и колготки тоже должны быть из дышащей натуральной ткани. Не стоит ходить босиком, это усиливает шелушение. Обычные носочки не дадут пяткам сильно огрубеть.

    5. Подберите хороший витаминный комплекс. Организм будет получать необходимые витамины и кожа станет лучше. Помимо этого, вы поддержите иммунитет и избавитесь от других проблем, вызванных авитаминозом.
    6. Ухаживать за ногами нужно ежедневно. Возьмите себе за правило уделять ножкам внимание каждый день, мазать их смягчающими, увлажняющими кремами, делать ванночки для ног с морской солью. Регулярность ухода за ногами – это самое важное правило. Используйте специальные отшелушивающие средства, качественные пилки для пяток. Можно найти хорошие рецепты народной медицины, проверенные временем, которые помогут ножкам выглядеть отлично.
    7. Сейчас в продаже есть носки для педикюра японского производства, которые очень нахваливают женщины. Носочки содержат молочную кислоту, которая выполняет роль хорошего пилинга. После использования носочков кожа сходит со стоп сама.
    8. Если принимать все эти меры в комплексе и регулярно, тогда пяточки и стопы быстро обретут эстетичный вид. Вам будет гораздо легче ухаживать за ногами, если делать это на постоянной основе.

      Рецепты народной медицины для шелушащейся кожи стоп

      В холодильнике и под рукой мы имеем массу полезных продуктов, которые помогут в борьбе с сухой кожей стоп. Из них можно делать всевозможные маски, компрессы, ванночки. Косметологи рекомендуют пользоваться этими рецептами для борьбы с шелушением.

      Всё о ногах, болезнях ног и их лечении

      Почему шелушатся пятки: избавляемся от проблем

      Достаточно часто можно услышать жалобы, как от женщин, так и от мужчин на шелушение пяток. Подобное явление носит не только эстетический характер, но и вызывает определенный дискомфорт.

      Если не предпринимать абсолютно никаких действий, то оно может перерасти в серьезную проблему. Так, на начальном этапе пятки шелушатся, а далее они начинают трескаться и воспаляться, что становиться причиной сильных болей при ходьбе. Почему происходит шелушение и растрескивание кожи на ногах и что делать, чтобы избежать этого неприятного явления?

      Как происходит регенерация кожи

      Обновление кожных покровов человека происходит в течение 30 дней, во время которого образовавшиеся молодые клетки постепенно заменяют собой старые. Если процесс регенерации не нарушен, то верхний слой отшелушивается и отпадает, а на поверхности оказывается, мягкая розовая кожа. Однако не всегда этот процесс происходит сам собой и тогда на пятках образуется ороговевший слой, который начинает трескаться и требует специальной обработки. В этом случае некоторые начинают растирать пятки железными терками, что не приносит желаемого результата. Кожа все равно шелушится, образуя болезненные ранки. Не является выходом из положения и обильное смазывание подошв увлажняющим кремом, поскольку он не способен удалить плотный ороговевший слой. Почему пятки трескаются, и какое лечение требуется? Чтобы ответить на данный вопрос необходимо установить причины, которые провоцируют сильное шелушение пяток.

      Ходьба босиком и неудобная обувь

      Причины усиленного образования ороговевшего слоя в данном случае не требуют помощи специалиста и легко устраняются самостоятельно. Достаточно понаблюдать за собой и своими привычками и тогда больше не возникнет вопрос, почему образуются трещины на пятках.

      Если на улице лето, а вы часто выезжаете на пляж или дачу, любите ходить босиком по теплой земле, песку и камням, тогда не стоит удивляться слишком пересушенной и шелушащейся коже ступней. Ведь постоянный контакт с твердой поверхностью и морской водой оказывает негативное влияние на пятки. В этом случае ничего не стоит делать. По истечении летнего сезона ступням вернется былая мягкость и гладкость. Шелушение уйдет само собой. А вы еще долго будете вспоминать летнее тепло и ласковую морскую воду.

      Что касается обуви, то именно в летний период трескаются пятки из-за открытых, но не всегда удобных моделей. В результате неправильно подобранных туфель или босоножек на подошве ног появляется шелушение и натоптыши. Лечение в данном случае не требуется, но специалисты советуют отказаться от ежедневного ношения такой обуви, так как не исключена вероятность даже деформации стопы.

      Если шелушатся и трескаются пятки, то вероятнее всего, причины нужно искать в неправильном питании, а именно в недостаточном потреблении витаминов и микроэлементов. Чаще всего сухость кожи вызывает недостаток следующих витаминов:

    9. витамин А (ретинол). Играет огромную роль в регуляции водно-липидного обмена и в регенерации клеток. При недостатке ретинола кожа тела приобретает воспаленный вид, становится шершавой и сухой, а пятки трескаются. Лечение в данном случае предполагает увеличение потребления продуктов, содержащих в большом количестве витамин А. Его можно найти в жирных сортах рыбы, печени, жирной сметане и твороге. Обязательно включать в рацион салаты из моркови, капусты и петрушки, заправленные растительным маслом или сметаной. Именно в таком виде происходит максимальное усвоение организмом витамина А;
    10. витамины группы В. Положительное влияние оказывает на мышечную ткань, кровообращение, увлажнение и обновление кожи. Для пополнения запасов рекомендуется употреблять злаковые продукты: дрожжи, ячмень, пшеницу. Также красное мясо, рыбу, яйца, орехи, сою;
    11. витамин Е (токоферол). Считается витамином молодости и красоты. При его недостатке замедляется обновление верхнего слоя кожи, и снижаются ее защитные функции от ультрафиолета. Вследствие чего кожные покровы становятся сухими и тусклыми. В большом количестве содержится в орехах, бобах, печени.
    12. Если пятки трескаются очень сильно, тогда нужно обратиться к специалисту, который проведет диагностику и назначит лечение витаминными и минеральными комплексами.

      Грибковые заболевания: микоз стопы

      Шелушение пяток не стоит считать надуманной проблемой и оставлять без внимания, так как она может быть вызвана грибковой инфекцией. В этом случае рекомендуется обратиться к дерматологу, который после осмотра и лабораторного исследования соскоба пяток поставит соответствующий диагноз и определит лечение.

      Чаще всего трескаются пятки при микозе. Подобное заболевание вызывается несколькими видами паразитических микроорганизмов. Подхватить микоз можно в бассейне, в спортивных комплексах и в общественных местах при ходьбе босиком. Также им можно заразиться при ношении чужой обуви и совместном использовании индивидуальных принадлежностей с инфицированным человеком.

      Помимо слишком сухой кожи на подошве и потрескавшихся пяток больной может ощущать сильное жжение и зуд. Также микоз сопровождается неприятным запахом. Лечение в данном случае обычно состоит не только в назначении противогрибковых мазей, но и в приеме лекарственных препаратов внутрь, так как токсины грибков обычно циркулируют в кровяном русле.

      Причины, по которым трескаются пятки, могут появиться из-за незнания элементарных правил по уходу за ногами. Некоторые при снятии ороговевшего слоя используют металлические терки, которые его только разрыхляют, расковыривают и поднимают клочками, из-за чего пятки становятся еще более шершавыми. Как же правильно делать очистку пяток? Специалисты советуют полностью отказаться от подобных инструментов. Для придания пяткам гладкости требуется не разрыхлять ороговевший слой, а шлифовать их мелкозернистой пемзой без использования водных процедур. После обработки на пятки наносится увлажняющий или питательный крем, и надеваются на несколько часов хлопчатобумажные носки.

      Рекомендации по уходу за пятками

      Если трещины на пятках возникают по причине банальной сухости кожи и лечение не требуется, тогда специалисты советуют делать несложные процедуры:

    13. медовая лепешка на ночь. Из 1,5 ст.л. меда и 2,5 ст. л. муки замесить тесто. Из полученной массы сделать 2 лепешки и наложить на хорошо распаренные ноги. Каждую ступню обмотать полиэтиленом и надеть носки. В течение 5-6 дней должна сойти вся загрубевшая кожа, а пятки приобретут гладкость и приятный розовый цвет;

    14. лечение яблочным уксусом. Для растрескавшихся пяток поможет смесь яблочного уксуса с водой (1:1). Хлопчатобумажную ткань смочить в растворе и наложить на пятки во время ночного отдыха, обмотав ступни полиэтиленом и одев носки. К утру, кожа должна размягчиться и легко очиститься;
    15. мазь из желтка. Также для лечения трещин можно делать домашние мази. Для этого смешивается 1 желток куриного яйца с растительным маслом (1 ст. л.) и уксусом (1 ч. л.). Получается консистенция, напоминающая сметану с желтым оттенком. Наносится на ночь на хорошо распаренные ноги.
    16. Эти несложные советы и рекомендации помогут бережно относиться к своим пяткам, что позволит избежать такого неприятного явления, как шелушение и растрескивание кожи на подошве ног.

      Не нужно лечить суставы таблетками!

      Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? Судя по тому, что Вы читаете эту статью — Вы или ваши близкие столкнулись с этой проблемой. И Вы не понаслышке знаете, что такое:

    17. невозможность легко и комфортно передвигаться;
    18. дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
    19. неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
    20. боль во время или после физических упражнений;
    21. беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах.
    22. Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей, обследований, и, судя по всему — ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло. И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Именно против этого совместно выступили ведущие ревматологи и ортопеды России, представив давно известное в народе эффективное средство от БОЛИ В СУСТАВАХ, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ, а не только снимает боль! Читать подробнее.

    23. воспаление в области суставов и припухлости;
    24. Что такое диабетическая стопа: описание, фото, симптомы и лечение

      Диабетическая стопа – одно из поздних осложнений сахарного диабета, характеризующееся патологическими изменениями тканей стопы. Согласно статистике, 8-10% больных сахарным диабетом страдают этим синдромом, а 50% таких пациентов относятся к группе риска.

      Когда сахар крови повышен продолжительное время, наступает нарушение функций крупных и мелких сосудов ног. В дальнейшем это приводит к нарушению работы всех тканей нижних конечностей – костной, мышечной, а также к изменениям в структуре кожных покровов.

      Все это является основанием для быстрого инфицирования, вследствие чего образуются язвы, флегмоны и даже гангрена. Последнее приводит к показаниям для ампутации конечности, после чего человек становится инвалидом.

      Существует три вида диабетической стопы:

      1. Нейропатический – поражение нервной ткани преобладает;
      2. Ишемический – нарушение кровообращения;
      3. Смешанный – оба предыдущих вида сочетаются.

      Как протекает у взрослых пневмония без температуры и чем опасно заболевание можно прочитать в этой статье.

      Отсюда можно узнать все о тройничном нерве и его лечении.

      Основные причины возникновения осложнения

    25. Периферическая невропатия.
    26. Простыми словами – повреждение нервов нижних конечностей, люди, болеющие сахарным диабетом более 10 лет подвержены риску таких осложнений. При поврежденных нервах ног пациент не чувствует свои конечности в полной мере. Следовательно, если обувь неудобная, или же натирает – диабетик просто не обратит на это внимание, он этого не чувствует. Поэтому царапины, мозоли и натоптыши обнаруживаются поздно.

      Плохо контролируемый сахарный диабет, как уже было сказано выше, нарушает функции мелких и крупных сосудов ног (вен, артерий). Это приводит к атеросклерозу, при котором быстрое заживление и выздоровление проходит дольше.

      Любое повреждение и травма стопы очень опасна при сахарном диабете, даже мелкий порез или царапину нельзя оставлять без внимания.

      Они могут привести к серьезным осложнениям в виде бактериальных инфекций, поэтому грибок необходимо лечить.

      Чаще это происходит при ношении тесной обуви. Если не заметить процесс врастания вовремя, то может начаться инфицирование мягких тканей пальца, а затем и всей стопы.

      Какие проявляются симптомы

      В самом начале развития диабетической стопы больной не испытывает каких-либо болезненных ощущений, так как большая часть нервных окончаний ноги уже не вырабатывает болевых импульсов, так как уже погибла.

      В этом-то и заключается опасность данного заболевания – незаметное начало болезни, которое не дает повода обратиться к специалисту. Далее наблюдаются следующие признаки:

    27. Отек стопы;
    28. Покраснение;
    29. Чувство покалывания и ползания мурашек;
    30. Зябкость стоп;
    31. Судороги.
    32. На этапе проявления всех этих признаков можно проводить лечение, чаще это обратимо. Но если пропустить эти симптомы, процесс развивается дальше, начиная с появления поверхностных язв, которые затем проникают глубже, в подкожно-жировое пространство.

      Стадии диабетической стопы

      Стадия 0 – деформируется стопа, образуются мозоли и натоптыши, кожа бледная и холодная на ощупь. Язвы еще не образуются.

      Стадия 1 – возникают поверхностные язвы, подлежащие ткани не затронуты.

      Стадия 2 – язва поражает не только кожу, но и подкожно-жировую клетчатку, мышечную ткань и сухожилия.

      Стадия 3 – язва проникает все дальше, достигает кости.

      Стадия 4 – ограниченный участок стопы окрашивается в темно-синий или черный цвет – это гангрена. Она на этой стадии небольшая и имеет четко очерченные контуры.

      Стадия 5 – Гангрена переходит на всю поверхность стопы и распространяется выше – на голень.

      Диагностикой диабетической стопы занимаются такие специалисты как: врач-эндокринолог, невропатолог, хирург.

      • Рентгенография стоп – для оценки состояния костей;
      • УЗИ сосудов нижних конечностей;
      • УЗДГ (ультразвуковая допплерография) нижних конечностей – для детального рассмотрения состояния вен и артерий.
      • Лечение диабетической стопы

        Лечение этого заболевания может быть как консервативным (препаратами), так и оперативным. Подход зависит от стадии развивающегося синдрома.

        Консервативное лечение включает в себя:

      • Максимально нормализовать уровень глюкозы в крови.
      • Антибиотики, которые назначают на основании бактериологического исследования содержимого язвы или раны.
      • Анальгетики для уменьшения болевых ощущений (Ибупрофен, Кеторол, Анальгин)
      • Препараты, улучшающие микроциркуляцию (Трентал , Агапурин).
      • Антисептические и антибактериальные препараты для местного применения (перекись водорода 3%, хлогексидин 0,05%).
      • При тяжелых поражениях нижних конечностей, не поддающихся консервативной терапии, показано хирургическое вмешательство. Оно бывает нескольких видов:

      • Ангиопластика и стентирование. Этот метод используется при тяжелой гангрене, как способ сохранения конечности.
      • Шунтирование сосудов. Проводится для улучшения кровообращения сосудов
      • Кожная пластика. После иссечения мертвых таканей стопы производится закрытие раневой поверхности здоровым лоскутом кожи.
      • Ампутация конечности. Участок ампутации зависит от распространения патологического процесса.
      • В первую очередь обязателен контроль уровня сахара в крови, соблюдение диеты и своевременный прием препаратов.
      • Обувь только удобная, закрытая. Если летнее время, то обязательно дышащая. Каблуки не выше четырех сантиметров.
      • Ни в коем случае не использовать при уходе за кожей стоп травмирующие приспособления, такие как пемза, всевозможные скрабы.
      • Нужно следить за гигиеной ног.
      • Педикюр желательно делать в домашних условиях, во избежание риска инфицирования.
      • Обрезать ногти на ногах прямо, уголки не закруглять.
      • Каждый день самостоятельно делать массаж стоп и гимнастику.
      • Если кожа стоп сухая, то с помощью врача можно подобрать специальные увлажняющие крема.
      • Своевременно лечить грибковые поражения стоп.
      • Подвижный образ жизни.
      • Синдром диабетической стопы крайне опасен для человека. Если обнаружить признаки данного синдрома и вовремя начать лечение, то риск прогрессирования минимален. При запущенной форме и отсутствии лечения пациенту грозит инвалидизация.

        дополнительная информация о диабетической стопе от врача — в следующем видео.