Пяточная шпора на одной ноге

Шпора на ноге, симптомы и лечение

Шпора на ноге, пяточная шпора – это разрастание костной ткани, которое появляется на пятке в средней ее части, реже шпора возникает на заднем отростке кости.

У шпоры на ноге есть острый конец, который по обыкновению направлен в сторону подошвы, он может также быть немного загнут вверх.

Его размер колеблется от 3 до 12 мм. Изменение в кости временами неблагоприятно воздействуют на близлежащие мягкие ткани.

Шпоры на ноге возникают как в юности, так и в пожилом возрасте. Мужчины подвержены этому заболеванию больше, чем женщины. Шпоры могут появляться не только на одной ноге, но и на двух одновременно. Из-за чего происходит развитие шпор, точно пока не выяснили.

Есть предположение, что шпора образовывается после полученной травмы, потому что в организме нарушается обмен веществ. Также другой причиной шпоры называют длительную ходьбу или стоячую работу, когда вся нагрузка уходит на пяточную кость.

Часто шпора может развиваться на фоне уже имеющегося у человека плоскостопия. При плоскостопии наблюдаются травмы сухожилия мышц именно в местах, где они прикрепляются к пяточному бугру. Такое заболевание нередко провоцирует раздражение надкостницы, что в дальнейшем может привести к нарушению структуры кости.

Симптомы шпоры на ноге

Симптомы шпоры чаще наблюдаются у тех людей, которые имеют избыточный вес, заболевания позвоночника, а также плоскостопие.

Главным симптомом шпоры на ноге считается сильная боль, возникающая в нижней части пятки, когда на пятку больно наступать. Боль возникает из-за того, что костный нарост давит на воспаленные расположенные рядом мягкие ткани.

По своему характеру и силе боль зависит от того, как сильно человек наступает на пятку при ходьбе. Больной, у которого наблюдается шпора на ноге, вынужден не ходить, а как бы скользить по полу, чтобы не было сильной боли.

Если у Вас появляется боль при ходьбе, то нужно сразу обратиться к хирургу. Только специалист сможет определить причину возникновения шпоры и возможные варианты её лечения.

На первых стадиях пяточной шпоры достаточно комплекса лечебных процедур, однако, если заболевание достаточно запущено, то потребуется хирургическое вмешательство. При лечении, на первом этапе разгружается болезненная часть стопы – необходимо пользоваться ортопедическими стельками. Затем доктор назначает физиотерапевтические процедуры и лечебную гимнастику.

При шпоре на фоне плоскостопия врач посоветует Вам приобрести ортопедическую обувь, которая будет выравнивать стопу. Также неплохо будет заняться гимнастикой для мышц ног и проводить сеансы массажа.

Когда врач не прописывает ортопедическую обувь, то можно в свою обувь положить специальную прокладку. Сделать ее можно самостоятельно из губки, предварительно нужно обвести свою пятку, потом сделать небольшое углубление, чтобы было удобнее ходить при соприкосновении со шпорой.

Носите обувь на небольшом каблуке. Ни в коем случае не приобретайте себе босоножки без задника, а также обувь на высоком каблуке. Последнее касается женщин.

Для того, чтобы вылечить пяточную шпору, нужно быть терпеливым. Могут быть периоды обострения, при них не рекомендуется нагружать ноги – следует меньше ходить, нельзя поднимать тяжести.

При сильной боли назначают постельный режим. Также хорошо помогают терапевтические процедуры, лекарственные средства, рентгенотерапия. Такие средства помогают снять воспалительные процессы в мягких тканях, блокируя распространение боли.

И только, когда не помогает пройденный курс лечения, назначается оперативное вмешательство. Однако пациент должен помнить, что операция может устранить лишь саму шпору, но она не устраняет тех причин, которые влияют на ее образование. Поэтому, необходимо в корне удалить причины этого заболевания, для чего и существуют народные методы лечения. Мы предлагаем вам только несколько рецептов из народной медицины.

Лечение шпоры на ноге народной медициной

1. Возьмите 1 флакон «Тройного» одеколона, по 2 флакона йода и аптечной валерьянки, 5 стручков острого красного перца, всё перемешайте и перелейте смесь в бутылку из тёмного стекла и дайте настояться 24 часа. На следующий день перед сном намажьте пятку, а потом оденьте на ногу шерстяной носок.

2. Возьмите по несколько горстей свежих листьев чистотела, одуванчика и подорожника. Всю эту смесь положите в резиновые сапоги, сверху залейте тёплую воду. Затем наденьте сапоги и ходите в них не меньше, чем 1 час. Процедуру нужно повторить 10 раз.

3. Возьмите 1 спелый огурец (он должен быть жёлтым), разрежьте его пополам. Каждую половинку прибинтуйте к подошвам перед тем, как лечь спать. Повторите процедуру несколько раз.

4. При шпорах можно прикладывать к пятке пластырь из предварительно разжеванного грецкого ореха.

5. Одним из самых простых способов избавиться от шпоры – это стучать пяткой об пол, что усилит кровообращение и обмен кальция. Чтобы вывести соли из организма, необходимо употреблять настой полевого хвоща и корок из арбуза.

6. Если сильные боли в пятке, необходимо делать картофельные компрессы, которые готовятся следующим образом – картофель необходимо натереть вместе с кожурой, после чего наложить на бинт и обмотать пятку целлофаном. Компресс необходимо оставить на сутки, процедуру выполнять в течение недели.

7. Черная редька с кожурой натирается на мелкую терку, прикладывается к больному месту на ночь. Сняв компресс, пятку промывают теплой водой. Для улучшения состояния необходимо буквально три процедуры.

8. 250 гр. корня цветка ириса необходимо помыть и измельчить на мясорубке. Эту смесь залить таким же количеством спирта, закрыть плотной крышкой, и обернуть посуду темной бумагой. Оставить жидкость в темном месте на 15 дней, причем каждые 2 дня необходимо смесь взбалтывать. После этого, бинт смочить в настойке, немного отжать и прикладывать к месту, где шпора. Компресс положить на ночь, а на следующую ночь сделать компресс с вазелином. На протяжении 20 дней необходимо чередовать компрессы. Буквально через полтора месяца вы сможете забыть о шпоре.

Шпора на ноге. Как лечить?

Шпора на ноге – распространенная проблема, которая доставляем множество неприятностей. Болевой синдром при пяточной шпоре может быть настолько сильным, что человек не способен передвигаться. Узнайте, как лечить пяточную шпору с помощью лекарств и народных средств?

Шпора на ноге представляет собой разрастание костной ткани, которое чаще всего образуется на пятке. Пяточная шпора может появиться как в пожилом возрасте, так и в юности. Как правило, шпора появляться только на одной ноге, но иногда и на двух одновременно.

Как вылечить шпоры на ногах?

Лечение пяточной шпоры должно быть комплексным: с применением как медикаментозных, так и немедикаментозных средств.

Лекарственные препараты при пяточной шпоре

Лекарственные препараты при пяточной шпоре целесообразно применять при обострениях. Для этих целей применяются местные нестероидные противовоспалительные препараты в виде мазей и гелей.

При выраженном воспалительном процессе и сильном болевом синдроме могут применяться и гормональные препараты на основе кортикостероидов. Пероральное и внутримышечное применение гормональных препаратов может привести к появлению побочных эффектов. Поэтому предпочтительнее их применять местно – вводить в область пяточной кости.

Немедикаментозные методы и физиотерапия

Среди немедикаментозных способов лечения пяточной шпоры чаще всего применяют:

  • ношение специальных ортопедических стелек, уменьшающих нагрузку на ногу;
  • массаж ступней;
  • ношение удобной обуви.
  • Поскольку лишний вес существенно усиливает нагрузку на стопу, то при пяточной шпоре больному рекомендованы мероприятия по нормализации веса (диета и спорт, не связанный с нагрузками на пятку).

    Одними из наиболее эффективных методов лечения пяточных шпор является физиотерапия. Чаще всего применяются ультразвуковая терапия и лазерная терапия в режиме низкой интенсивности.

    В лечении шпоры на ноге также могут применяться минеральные ванны, грязевые аппликации, криотерапия и другие виды санаторно-курортного лечения.

    Пяточная шпора: лечение в домашних условиях

    Кроме традиционной терапии, существует и эффективное народное лечение пяточной шпоры. Чаще всего шпору на ноге лечат с помощью таких народных средств:

  • Настойка сабельника.Возьмите 1 столовую ложку настойки сабельника болотного и разведите в 1/3 стакана воды. Такой раствор нужно принимать 3 раза в день до приема пищи на протяжении 3-х недель.
  • Алюминиевая фольга. Как показывает практика, с болевым синдромом при пяточной шпоре можно бороться с помощью обычной фольги. Для этого возьмите алюминиевую фольгу, сложите в несколько раз и прикрепите к пятке с помощью пластыря. Носите фольгу на пятке постоянно в течение 1-1,5 месяцев.
  • Если симптомы пяточной шпоры не исчезают при консервативном лечении, то решается вопрос о проведении хирургической операции.

    Пяточная шпора — Причины, симптомы и лечение

    Что такое пяточная шпора

    Плантарный фасциит — болезнь, которую обычно называют пяточной шпорой. Вследствие воспалительного процесса на пяточной кости (в том месте, где она соединяется с сухожилием) образуется нарост в виде шипа. Этот нарост мешает ходьбе и причиняет ощутимую боль.

    Пяточная шпора может появиться как на одной ноге, так и на обеих сразу. Игнорировать заболевание невозможно, ведь однажды боль не позволит встать на ноги. В начальной стадии лечение пяточной шпоры достаточно эффективно. Правда, при условии, что народные средства уступят место профессиональным методам лечения пяточной шпоры. И не ограничатся простым приемом обезболивающих.

    Боли при пяточной шпоре

    Пациенты с заболеванием пяточная шпора знают, что болевой синдром может быть разным. Поначалу, когда костное разрастание только появляется, может смущать лёгкий дискомфорт при опоре на пятку.

    Собственно, болезненные ощущения и возникают от того, что пяточная шпора травмирует окружающие мягкие ткани. Затем эти ощущения усиливаются. Больно встать с утра с постели, больно ходить, больно просто стоять. Чтобы лишний раз не наступать на больную пятку, человек начинает прихрамывать. Меняется не только походка, меняется образ жизни: уже не хочется лишний раз куда-то идти.

    Симптомы и диагностика пяточной шпоры

    Внешне заболевание никак не проявляется. Сильная боль в области пятки – это и есть основой симптом пяточной шпоры. Боль может возникать как при ходьбе, так и при надавливании на это место. В некоторых случаях боль поднимается выше, вплоть до щиколотки. Подтвердить диагноз можно с помощью рентгенологического исследования.

    На снимке будет отчётливо виден нарост, что позволит исключить перелом пяточной кости, при котором характерны подобные ощущения. Дополнительно может потребоваться проведение анализа крови, ведь деформация суставов и похожие болезненные симптомы, как у пяточной шпоры, есть и при других заболеваниях ( подагра, ревматоидный артрит и др.).

    Причины возникновения пяточной шпоры

    Ещё недавно считалось, что причины пяточной шпоры – различные травмы, и заболеванию подвержены в основном профессиональные спортсмены. Сегодня болезнь настолько распространена, что даёт право говорить о других причинах. Практически 80% пациентов с пяточной шпорой – это женщины, страдающие избыточным весом или плоскостопием. Дело в том, что большой вес нагружает ноги, происходят микронадрывы и различные деформации, что в итоге и приводит к развитию пяточной шпоры.

    Есть и другие причины возникновения пяточной шпоры: интенсивные продолжительные нагрузки, плохая обувь, проблемы с обменом веществ, нарушение кровообращения в ногах (обычно у людей, имеющих проблемы с сосудами), обострение ревматического заболевания и др.

    Отдельно остановимся на такой причине пяточной шпоры, как неправильная обувь. Страсть к высоким каблукам (особенно у юных девушек до 18-ти лет) приводит к травмированию позвоночника, дополнительным нагрузкам на суставы и кости ног… Результат — причём, не самый страшный- образование пяточной шпоры. Особенно внимательно стоит отнестись к обуви для маленьких детей с неокрепшим костным аппаратом, которые, как правило, много бегают и прыгают. Они также в группе риска. Обувь должна быть с твёрдым задником и хорошо фиксировать стопу.

    Лечение пяточной шпоры

    Сначала врач должен установить истинную причину появления пяточной шпоры и только потом назначать лечение. На ранней обратимой стадии один из методов лечения пяточной шпоры, возникшей из-за неправильной обуви – обязательное ношение ортопедически правильных ботинок на устойчивом каблуке не выше 2 см, а также специальных стелек и вставок.

    В запущенных случаях, когда все остальные методы лечения пяточной шпоры будут малоэффективны, а пациент испытывает серьезные трудности в передвижении, могут предложить удалить пяточную шпору хирургическим способом. Но это крайняя мера, которая, к тому же, никак не влияет на источник развития болезни.

    Чтобы не доводить дело до операции, чреватой осложнениями для здоровья, стоит вовремя начать лечение пяточной шпоры физиотерапевтическими методами.

    Аппаратное лечение пяточной шпоры в Центре Белозеровой направлено на то, чтобы снять боль и воспаление, нормализовать обменные процессы.

    17 февраля 2013

    Пяточная шпора (плантарный фасциит) – это костное разрастание в форме клина или шипа (остеофит), которое появляется на подошвенной поверхности бугра пяточной кости.

    В большинстве случаев (по медицинской статистике – примерно в 90%) пяточная шпора появляется у человека на фоне плоскостопия. У человека, страдающего плоскостопием, нагрузка на стопы распределяется по-другому, чем при нормальном состоянии, что заметно даже на фото. При этом имеет место перенатяжение сухожилий, а иногда сухожильные волокна могут отрываться от подлежащих косточек. Как следствие, воспаляются и сухожилия, и костная ткань под ними. Кроме того, симптомы пяточной шпоры могут проявляться у человека как последствие острой либо хронической травмы пяточной кости, а также вследствие болезни, связанной с нарушенным обменом веществ (в частности, при подагре).

    Еще одна причина данного заболевания — сильное нарушение кровотока ног у тех, кто страдает плохой проходимостью сосудов. При хронических болезнях суставов (артрит, полиартрит, болезнь Бехтерева) также часто развивается пяточная шпора, и ее лечение необходимо проводить параллельно с терапией основных заболеваний. Также причиной появления пяточной шпоры могут стать возрастные изменения. Люди с лишним весом вследствие большой нагрузки имеют расположенность к этому заболеванию.

    Также часто пяточные шпоры диагностируются у спортсменов-легкоатлетов. Но, несмотря на то, какая именно причина спровоцировала появление пяточной шпоры, методы лечения этого неприятного недуга должен подбирать только специалист после установления диагноза. Как правило, узнав о проблеме, больные пытаются задействовать разнообразные народные средства. Однако важно понимать, что лечение народными средствами далеко не всегда приносит должный эффект. Поэтому лучше всего о том, как лечить пяточную шпору, проконсультироваться с врачом-ортопедом или хирургом.

    Когда у человека появляется шпора на пятке, наблюдается типичная клиническая картина. Больного беспокоит острая и жгучая боль, при этом ощущения схожи с тем, что в пятке присутствует инородное тело, например, гвоздь. Такие симптомы проявляются как следствие изменений в мягких тканях. При пяточных шпорах развивается воспаление глубоких слизистых сумок и наблюдается периостит. Болевые ощущения развиваются как следствие давления костного нароста на мягкие ткани, в которых развивается воспаление. Как правило, размер и форма такого нароста не влияет на интенсивность болевых ощущений. Часто случается так, что большие и острые шпоры человек не чувствует, а маленькие и плоские приносят ощутимый дискомфорт и болезненность.

    Пяточная шпора может иметь разные размеры – от 3 до 12 мм. Как правило, острый конец шпоры направляется в сторону пальцев и немного загибается вверх. Интересно, что пяточная шпора еще сто лет тому назад намного реже встречалась у людей и развивалась в основном из-за травм. Сейчас этот недуг является широко распространенным, причем, 80% больных – это женщины, преимущественно жительницы городов. Болезнь может развиться в любом возрасте. Но если у пожилых людей пяточная шпора – это результат возрастных изменений, то у молодых людей болезнь часто развивается вследствие больших нагрузок (спорт, ожирение и т.п.).

    Шпоры могут появляться и на одной пятке, и на обеих сразу. Первый признак этого недуга – появление боли в пятке в момент опоры на нее. Наиболее интенсивными болевые ощущения бывают при первых шагах утром или при опоре на пятку после длительного перерыва в движении. Этот симптом принято называть «стартовой болью«. На протяжении дня во время ходьбы боль становится менее интенсивной, но к вечеру она опять усиливается. Иногда боль проявляется только изнутри пятки, но может также распространяться на всю поверхность пятки. При этом человек непроизвольно при ходьбе ставит пятку так, чтобы уменьшить боль. Из-за этого у него меняется походка. Особенно трудно ходить тем людям, у которых шпоры на обеих ногах. Кроме того, боль становится еще сильнее, если слой подкожной жировой клетчатки в пятке истончается. Примерно в четверти всех случаев заболевания шпора на пятке ведет к частичной потере подвижности, что затрудняет привычный образ жизни и нарушает трудоспособность.

    Если при визуальном осмотре нельзя определить изменения в области пятки, то при надавливании возникает сильная боль. Но все же наличие боли в пятке не всегда свидетельствует именно о пяточной шпоре. Ведь похожая боль может наблюдаться при синдроме Рейтера, ревматоидном артрите, болезни Бехтерева. Чтобы исключить эти заболевания, в процессе диагностики проводится биохимическое исследование крови на предмет наличия в ней ревматоидных факторов. В целом диагностика пяточной шпоры проводится без трудностей.

    Специалисту достаточно тщательно ощупать стопу пациента, а также ознакомиться с жалобами на характерную боль, им предъявляемыми. Чтобы подтвердить диагноз, проводится рентгеновское исследование, при необходимости практикуется УЗИ. Специалисты в процессе диагностики учитывают и тот факт, что данные рентгеновского исследования свидетельствуют о наличии пяточных шпор у многих пациентов. При этом никаких жалоб они не предъявляют. Поэтому в некоторых случаях шпора в пятке просто может быть индивидуальной анатомической особенностью человека. В то же время у людей с сильной болью в области пятки при рентгене шпоры могут не обнаруживаться.

    Лечение шпор на пятках проводится консервативными методами. Его тактика зависит от того, какие причины спровоцировали появление шпор на ногах. Лечение пяточной шпоры не предполагает непосредственного избавления от нее. Терапия направляется в первую очередь на то, чтобы приостановить воспалительный процесс в тканях пятки. В качестве методов лечения практикуется массаж, а также специальная лечебная гимнастика. Это позволяет улучшить кровообращение в тканях. Применяются методы физиотерапии (лечение лазером, УФО, электрофорез, магнитотерапия). Практикуются также минеральные ванны, рентгенотерапия. В процессе лечения очень важно уменьшить нагрузку на зону болезненности. Для этого больному рекомендуется носить ортопедические стельки.

    В современной медицине практикуется также метод ударно-волновой терапии. Однако его применяют только после индивидуального назначения. Существуют противопоказания: УВТ нельзя проводить больным с нарушением свертываемости крови, беременным, людям с онкологическими болезнями.

    Кроме указанных методов практикуется также и лечение пяточной шпоры народными средствами. Иногда терапию народными средствами проводят параллельно с основным лечением. Но если все эти способы лечения не приносят должного результата, то больным проводятся лекарственные блокады с использованием препаратов, которые обладают противовоспалительным местным действием. Их использование позволяет быстро купировать боль и устранить воспаление. Однако такую процедуру должен проводить только очень опытный специалист, так как она требует знаний и отточенного умения. В процессе проведения блокады очень важную роль играет целый ряд факторов: препарат, количество, глубина его введения. При правильном выполнении процедуры больной может на несколько лет избавиться от проблемы. Но при неправильном проведении инъекции не только не произойдет выздоровления, но и могут развиваться осложнения. Так, может появиться нагноение или некроз тканей в том месте, где была произведена инъекция. Кроме того, у больного может проявиться остеопороз, воспаление икроножного сухожилия. Если блокада применяется очень часто, может разрушиться связка или фасция.

    Если шпоры на пятках приводят к тяжелому состоянию больного, и при этом консервативная терапия не приносит должного результата, то лечение шпор на пятках может проводиться и путем оперативного вмешательства. Но показания к такому методу ограничены. Ведь при операции причина болезни не устраняется, и позже шпора может проявиться снова. Поэтому, решая, как вылечить этот недуг, врач прибегает к хирургическому вмешательству в последнюю очередь. Как правило, определяя, как лечить шпоры на пятках, лечащий врач все же прибегает к методам консервативной терапии.

    Лечение народными методами

    Терапия народными средствами при пяточной шпоре дает эффект только после длительного применения. Иногда процедуры требуется выполнять регулярно на протяжении шести недель. Наиболее простой метод, предлагаемый народной медициной, это периодическое многократное постукивание пяткой по полу. Это позволяет активизировать кровообращение, а также обмен кальция. Также для усиления кровообращения рекомендуется тереть пяткой о ткань, из которой делают валенки. Если при пяточных шпорах наблюдается сильная боль, можно практиковать компрессы из картофеля. Для этого картофель нужно вымыть и натереть с кожурой на терке. Смесь нужно наложить на бинт и положить на пятку, закрепив полиэтиленом. Компресс нужно менять один раз в сутки и делать его на протяжении 8 дней. Аналогично можно производить компресс из черной редьки, натертой на терке. Но прикладывать эту кашицу нужно только на ночь. Утром ее смывают.

    К пятке также можно прикладывать листы подорожника, меняя их на новые, как только они начинают сохнуть. Это делают в течение двух недель. Еще один метод народной медицины – компресс из йода и аспирина. Для этого ампула 3% йода смешивается с предварительно растолченными двумя таблетками аспирина. Смесь быстро перемешивается и накладывается на пятку. Ее нужно тепло укутать и сверху заложить полиэтиленом. Такая процедура повторяется трижды.

    Для лечения шпор на пятке готовят настойку из корня ириса. Для этого один корень (его вес должен быть около 250 г) нужно помыть и пропустить через мясорубку. Полученную смесь следует залить 250 мл спирта и настаивать в темном месте 15 дней. При этом смесь нужно взбалтывать каждые два дня. В настойке нужно смочить бинт и наложить его на пятку, предварительно немного отжав. Далее на пятку накладывается полиэтиленовая пленка, и компресс оставляется на ночь. На следующую ночь делается уже компресс с вазелином. На протяжении двадцати суток процедуры чередуются.

    Еще одна эффективная для лечения пяточной шпоры смесь готовится из одного флакона тройного одеколона, двух флаконов йода, двух флаконов Настойки валерианы, пяти стручков горького перца. Все ингредиенты смешиваются и настаиваются на протяжении одних суток в темной бутылке. Пятку нужно смазывать смесью на ночь и тепло укутывать. Можно приготовить средство из одной столовой ложки меда, 50 мл йода, одной чайной ложки соли «Экстра». Средство накладывается на пятку, туго прибинтовывается, наверх нужно наложить полиэтиленовую пленку. Всего необходимо накладывать средство пять ночей подряд. На пятку также можно накладывать лист свежей капусты, смазанный медом.

    Чтобы предотвратить появление пяточной шпоры, следует не допускать преждевременного изнашивания костно-суставного аппарата. Для этого нужно бороться с лишним весом, вести активный образ жизни, но при этом не допускать перегрузки стоп. При подозрении на развитие болезней суставов и позвоночника необходимо своевременно их диагностировать и лечить. Важно принять все меры, чтобы не допустить развития плоскостопия. Если это заболевание уже проявилось, то обязательно следует носить специальные ортопедические стельки.

    Очень тщательно нужно выбирать обувь: она должна быть удобной и качественной. Высокие каблуки следует носить редко. Оптимальная высота каблука в повседневной обуви для женщин не должна превышать 3-4 см. Однако полное отсутствие каблука на обуви также может стать причиной развития пяточной шпоры в будущем. Не стоит постоянно носить обувь без задника – в таких босоножках стопа постоянно пребывает в напряжении. Узкий носок обуви также нежелателен. Если у человека проявляются наименьшие признаки пяточной шпоры, необходимо сразу же обращаться к врачу и проводить профилактическое лечение. Также полезно периодически делать специальную гимнастику для ног и массаж стоп. Специалисты рекомендуют по возможности чаще ходить по траве, песку босиком. Это способствует улучшению кровообращения.

    Пяточная шпора у ребенка — что делать

    Пяточная шпора у детей развивается как следствие превышения допустимых физических нагрузок. Преимущественно данная патология диагностируется у маленьких пациентов, которые профессионально занимаются определенными видами спорта или танцами. Угроза поражения связочного аппарата пяточной кости в детском возрасте увеличивается в несколько раз в тех случаях, когда родители не придерживаются правил при выборе обуви для младшего поколения.

    В основе запуска патологических механизмов лежит воспаление подошвенной связки.

    Нарушение структуры пяточных костей у детей может быть обусловлено превышением допустимых физических нагрузок.

    Особенности детского организма обуславливает самостоятельное купирование патологического процесса при возникновении микротравм связок, окружающих пяточную кость. Единственное условие для этого – обеспечение полного покоя поврежденному суставу.

    Более чем в 90% клинических случаев подошвенный фасциит у ребенка развивается на фоне анатомических аномалий развития ступни – плоскостопия. При существовании данной патологии равномерное перераспределение нагрузки на стопу отсутствует, что приводит к поражению пяточной кости. Усугублению болезнетворных процессов способствует наличие излишней массы тела, поскольку при этом интенсивность физических нагрузок на периферические отделы нижних конечностей возрастает в несколько раз.

    Когда ребенок регулярно посещает спортивные секции по занятиям футболом или баскетболом либо с раннего возраста обучается танцам, случаи травмирования пятки у него не исключены.

    Растяжения связок, удары, гематомы на ступне – избежать подобного травмирующего воздействия на пяточную кость довольно проблематично. Уязвимость опорно-двигательного аппарата в детском возрасте дополнительно обусловлена ускоренными процессами роста и, соответственно, повышенным потреблением микроэлементов и питательных веществ в организме, содержание которых не всегда успевает восполняться до необходимого уровня.

    При развитии патологических нарушений в структуре пяточной кости и ее связочного аппарата внешние проявления на пораженной ноге отсутствуют. Главным симптомом формирования очага воспаления и образования на поверхности кости пятки остеофитов (выростов) служит возникновение болевых ощущений в ступне при ее нагрузке. При этом характер боли позволяет специалистам предположить, как давно развивается фасциит:

  • на начальных этапах формирования патологических изменений в области пятки маленькие пациенты жалуются на острую боль в данной области, которая возникает в утренние часы.

    Плоскостопие – наиболее вероятная причина появления шпоры на пятке.

    В течение дня болевые ощущения исчезают самостоятельно, однако к вечеру могут возникать опять;

  • в случае прогрессирования заболевания размеры костных выростов значительно увеличиваются и оказывают постоянное давление на окружающие их ткани. В результате этого болевые ощущения возникают спонтанно, даже в случае отсутствия нагрузки на стопу, и купировать их становится все сложнее.
  • При возникновении периодических болей в области пятки обращаться к специалисту для консультации следует в кратчайшие сроки. Врач назначит определенное обследование и, в случае необходимости, лечение заболевания. Своевременное обращение за специализированной помощью помогает значительно сократить сроки лечебного процесса и предотвратить значительное поражение костной структуры пятки.

    Для постановки точного диагноза врач осуществляет сбор анамнеза заболевания, определяет характер жалоб у пациента на момент обращения и выясняет, какие провоцирующие факторы могут воздействовать на детский организм. Основным инструментальным методом обследования в данном клиническом случае служит рентгенографическое исследование, которое помогает визуализировать повреждения костной ткани пятки.

    Крайне нежелательно использовать самостоятельный подход в вопросах устранения болезненности пяточной кости и купирования патологических процессов. Лечение при развитии подошвенного фасциита, тем более у детей, должен осуществлять квалифицированный специалист. Только ортопед может рассчитать допустимую интенсивность нагрузок на нижние конечности и разработать индивидуальные рекомендации, касающиеся методов снижения силы давления на пораженную область.

    Лечение пяточной шпоры заключается в применении следующих методик:

    • Временная иммобилизация поврежденного участка ноги. При этом детям показано строгое соблюдение постельного режима с максимальным ограничением двигательной активности. Для снижения интенсивности болевых ощущений под поврежденную пятку допустимо подкладывать небольшой валик или подушечку.
    • Использование ортопедических стелек, что позволяет не только уменьшить уровень нагрузки на стопу, но и равномерно ее распределить по всей площади ступни.
    • Медикаментозное лечение заключается в местном применении мазей, обладающих противовоспалительным, анальгезирующим и рассасывающим действием. Параллельно с применением наружных лекарственных форм, ортопед в некоторых клинических случаях может назначить двухнедельный курс терапии противовоспалительными препаратами, которые необходимо принимать внутрь.
    • Лечение патологических структурных изменений пяточной кости с применением физиотерапевтических методов. К их числу относят электрофорез, магнитотерапию.
    • Значительно облегчить состояние маленького пациента и ускорить процессы выздоровления помогает курс мануальной терапии и лечебной физкультуры.
    • При отсутствии терапевтического эффекта от применения консервативных методов оздоровления лечение фасциита проводят радикальными методами, начиная от инъекций глюкокортикостероидных препаратов в пораженный участок пятки и заканчивая проведением операции.
    • В большинстве клинических случаев удается избежать хирургического вмешательства. Консервативное лечение пяточной шпоры в детском возрасте достаточно эффективно. После выздоровления необходимо соблюдать врачебные рекомендации, направленные на профилактику рецидива (повторного возникновения) заболевания.

      Прежде всего они касаются нормализации веса, запрещается посещение спортивных и танцевальных секций. Также важно осуществлять правильный подбор обуви — удобной, с каблуком не выше 3 см.

      Симптомы и лечение пяточной шпоры в домашних условиях

      В современном мире люди довольно часто сталкиваются с различными заболеваниями стоп. Виной тому чаще всего является неправильный образ жизни. Одной из патологий подобного типа является пяточная шпора. Это заболевание требует полноценного и своевременного лечения. Как его проводят в медицинских учреждениях и в домашних условиях и какие причины вызывают недуг, следует рассмотреть подробнее.

      Пяточная шпора называется в медицине плантарным фасциитом. При этой болезни происходит воспаление плантарной фасции, образуются костные разрастания и возникает сильная боль. Местом возникновения патологии является пяточная кость (со стороны поверхности подошвы).

      Наросты выглядят на рентгеновском снимке как шипы. Они могут быть от 3 до 12 мм в длину. Острый край направлен в сторону пальцев стопы. Болезненность, которую вызывает шпора на ступне, не зависит от размера нароста.

      В основе заболевания лежит дегенеративно-воспалительный процесс.

      В ходе его развития поражаются мышцы и сухожилия. Иногда воспаляется и надкостница. Когда шипы оказывают давление на окружающие их ткани, возникает острая боль.

      Пяточная шпора ещё в начале ХХ века диагностировалась гораздо реже, чем сейчас. В 80% случаев наросты появляются на ногах у женщин. Причем практически все они являются жительницами городов.

      В группу риска попадают также люди с избыточным весом, различными нарушениями опорно-двигательного аппарата, спортсмены. Недуг может развиться только на одной ноге, но довольно часто он определяется на обеих пятках. Самые распространенные причины, способные вызвать такое заболевание, следующие:

    • Ожирение.
    • Плоскостопие.
    • Остеохондроз.
    • Нарушения водно-солевого обмена.
    • Травмы, прыжки с большой высоты.
    • Чрезмерные физические нагрузки, изнуряющие занятия бегом.
    • Патология сосудов или нейродистрофия в пяточной области.
    • Повышенный уровень нагрузки на стопы и длительное стояние на ногах также приводят к образованию патологии. Они способствуют нарушениям, травмам сухожилий. При этом может возникнуть воспаление. Это главные причины, из-за которых появляются шпоры на пятке.

      Такое заболевание также довольно часто встречает у людей, которые носят неправильную обувь. Мода диктует свои правила, однако высокие каблуки способны вызвать развитие болезни.

      Симптомы пяточной шпоры легко перепутать с другими заболеваниями. Дома провести правильную диагностику нельзя. Поэтому при появлении боли необходимо обратиться к врачу. Он установит причины ее появления.

      Самые частые симптомы шпор на пятках в обеих ногах заключаются в резкой боли, возникающей внезапно. Если нарост присутствует только на одной ноге, то пациент жалуется на острую колющую боль в пятке. Утром болезненность бывает сильнее. Интенсивность ее зависит от обширности воспаления. Неправильное лечение, которое проводится исключительно в домашних условиях, усугубляет существующую патологию.

      Пяточная шпора является очень болезненным недугом. Заболевание значительно ухудшает качество жизни. Если лечение пяточной шпоры не проводится или происходит дома без предварительной консультации врача, человек страдает все больше. Со временем снижается его двигательная активность.

      Шипы в ноге заставляют ходить на цыпочках, при помощи костылей. Невозможно придерживаться привычного ритма жизни. При запущенных стадиях необходим постельный режим. Поэтому не следует заниматься самолечением дома. От своевременного обращения к врачу зависит как скоро пациент сможет вернуться к своей привычной жизни.

      При появлении резкой боли человек начинает думать, как вылечить пяточную шпору. Крайне безответственно проводить самостоятельное лечение дома. Следует обратиться к ортопеду, ревматологу или артрологу.

      Врач при помощи пальпации определяет место наибольшей болезненности в ногах. Симптомы пяточной шпоры довольно специфичны. Точка наибольшей болезненности определяется близко от внутреннего края кости пятки.

      После осмотра назначается комплекс анализов. Необходимо сделать рентгеновский снимок. На нем будет видно нарост. Однако даже снимок не всегда выявляет шипы в ногах. Тогда врач ориентируется на другие признаки. К ним относится воспаление пяточных сухожилий. В месте его возникновения в этом случае появляется сильная боль.

      Именно из-за некоторых сложностей диагностики невозможно в домашних условиях понять, какой недуг провоцирует боль. Причины болезненных ощущений могут быть самые разные.

      Чтобы понимать, почему не стоит применять только народные методы для лечения шпоры на кости пятки, следует подробно рассмотреть процесс устранения недуга. Он зависит от обширности воспаления, запущенности заболевания. Лечение пяточной шпоры народными средствами возможно, но только под контролем специалиста.

      Лишь комплекс мер дает хороший результат. Рассмотрим принципы устранения патологии.

      После проведения диагностики, врач определяет степень тяжести заболевания. В начальной стадии допускается применять консервативные методы. При этом эффективное лечение пяточной шпоры проводится по такой схеме:

      1. Снимается воспаление.
      2. Проводятся действия по устранению отечности.
      3. При необходимости назначают обезболивающие средства.
      4. Предупреждается дистрофия тканей ступней.
      5. Стимулируется регенерация мышц, сухожилий.
      6. Как дополнение к основному лечению используются травы, ванночки с уксусом, компрессы с редькой и прочие средства народной медицины. Их назначает лечащий врач. Процедуры вполне допускается проводить в домашних условиях.

        Но в случае запущенности заболевания, необходимо применять кардинальные меры. При наличии серьезных осложнений может потребоваться хирургическое вмешательство.

        Традиционная медицина

        Пяточная шпора успешно лечится при помощи методик современной медицины. Комплекс процедур назначает ортопед. Существуют такие способы:

      7. Массаж, гимнастика.
      8. Грязевые аппликации.
      9. Минеральные ванночки для ног.
      10. Направленное облучение лазером, рентгеновскими или ультрафиолетовыми лучами.
      11. Магнитотерапия.
      12. Электрофорез.
      13. Лечение ультразвуком.
      14. Медикаментозные средства.
      15. Эти методики позволяют быстро побороть недуг. Если пяточная шпора была диагностирована в ранней стадии, возможно проводить лечение дома. Народные рецепты в комплексе с перечисленными выше процедурами дают хороший результат.

        Пяточная шпора пройдет быстрее, если в процессе лечения максимально снизить нагрузки на больную зону.

        Обувь должна быть ортопедической. Подъем каблука при этом составляет 3–4 см. Можно использовать особые ортопедические стельки. Хорошо подходят при наличии этого заболевания легкие кроссовки. Они должны иметь супинаторы.

        В домашних условиях можно делать аппликации и ванночки. Существует множество народных рецептов для проведения подобных процедур. Однако необходимо проявлять осторожность. Некоторые советы народной медицины могут сильно навредить. Не стоит постукивать по больному месту или катать скалку пяткой. Все процедуры предварительно обсуждают с врачом. Неправильные пропорции, компрессы с уксусом, скипидаром могут вызвать ожоги кожи. Аппликации делают на ночь. Для них применяют:

        Такие действия улучшают циркуляцию крови в конечностях. Благодаря этому процесс регенерации происходит быстрее. Болевые ощущения и воспаление постепенно уменьшаются. Эффект будет более выраженным, если вместе с аппликациями в домашних условиях делать ванночки. Для них используют следующие средства:

      16. Крепкий раствор соли и соды с водой.
      17. Смесь скипидара аптечного с уксусом.
      18. Горячая вода с йодом и содой.
      19. Отвар лопуха, полыни, крапивы.
      20. Горячая вода с солью, уксусом, спиртом.
      21. Подобные средства довольно простые. Их легко делать дома. Но курс лечения довольно длительный. Он составляет около 2–4 недель.

        Людям, попадающим в группу риска обязательно нужно проводить регулярную профилактику заболевания. Это можно делать в домашних условиях. Требуется устранить основные причины, которые провоцируют возникновение патологии:

      22. Привести вес в физиологическую норму.
      23. Если есть плоскостопие, его необходимо лечить.
      24. Максимально снижаются нагрузки, связанные с бегом, прыжками. Лучше заниматься плаванием.
      25. Для поддержания правильного обмена веществ следует вести здоровый образ жизни.
      26. Необходимо запомнить, что людям, имеющим предрасположенность к развитию этого заболевания, не следует носить обувь на высоких каблуках или с плоской подошвой. Она должна быть удобной и изготавливаться из натуральных материалов.

        Предупредить заболевание легче, чем лечить его в будущем. Поэтому к своему здоровью необходимо относиться максимально ответственно. Если появились первые признаки шпоры на пяточной кости, нужно как можно быстрее обратиться к врачу. От этого зависит эффективность лечения при помощи традиционных процедур и народных средств.

        Отзывы о лечении пяточной шпоры

        В этом разделе вас ждут отзывы о лечении пяточной шпоры различными методиками. Реальные люди рассказывают о своем опыте борьбы с этой патологией, делятся рецептами и секретами. Кому-то сразу удается найти подходящий способ избавления. А для других — это долгая дорога поиска.

        Современная медицина предлагает немало способов вылечить плантарный фасциит. Эти методики отличаются между собой эффективностью, видом воздействия. Но все они помогают забыть о боли и вернуться к обычному ритму жизни. Справится с недугом помогают лучи лазера, рентген и ударно-волновая терапия. Неплохие результаты дает медицинская желчь и Димексид. Среди популярных методов терапии есть такие, которые помогают с одного раза. Например, укол Дипроспаном позволяет забыть о боли и дискомфорте уже после одной инъекции. Другие средства приходится использовать очень долго: месяцами, годами или всю оставшуюся жизнь. Это справедливо в отношении стелек и подпяточников, которые необходимо носить в качестве профилактики несколько лет. Распространены и разнообразные народные рецепты, которые в большинстве своем отвергаются традиционной медициной. Однако многие оставляют положительные отзывы о лечении пяточной шпоры таким образом.

        Если вам есть, чем поделиться с другими посетителями сайта и вы уже избавились от плантарного фасциита, расскажите свою историю здесь. Наверняка ваш опыт будет полезным другим людям и поможет им забыть об этой неприятной патологии.

        Кроме дипроксана не помогают ни мази ни таблетки, ни все что у вас есть в списке, но почему так трудно добиться этих болеутоляющих уколов, зная, что не вылечивают,но облегчают?

        УВТ при пяточной шпоре не помогла. Сделала 10 процедур в мед.центре здоровье на варшавском шоссе.

        Удивитесь но я о подагре. да промучилась 19 лет, утром как слон посуда трясется.. весна и осень . ненавистные времена года. обострения. всяческие примочки. припарки. стельки.. диеты…но все усилия приносили только временные улучшения.

        а тут . не было бы счастья, да несчастье помогло. Плюс к шишкам на пальцах образовалась ШПОРА. на пятке. посоветовали вылечить шпору рентгенотерапией.. доползла. и была очень удивлена что в очереди на лечение сидели люди с больными суставами- локти, колени, плечи. на предложение врача заодно и подагру вылечить была в шоке… 9 лет уже бегаю косточки на левой ноге вообще исчезла а на правой еще есть небольшая но не беспокоит. мне 58 до сих пор успешно работаю и так жалею, что всю молодость мучилась бешенными болями, слушая и читая басни про лечебную травку. Лечитесь или делайте примочки. ваш выбор. удачи

        Пробовала лечение пяточной шпоры Алмагом, 10 дней по 20 мин, ни сколько не помогло, зря тратила время. А вот для суставов и шейного хондроза — это просто находка, отлично помогает и муж спину лечит, ему то же помогает.

        Мне 55 лет. У меня уже несколько лет пяточная шпора на обеих ногах. При сильном обострении мне сделали три укола (кеналог) и 20 сеансов физиотерапии. От уколов облегчение наступает сразу — через 5 минут уже боль не чуствуется. Когда прокалывают пятку

        — боль терпимая (мне кололи не с саму шпору, а в середину пятки). Продержалась без боли 2 года. Сейчас опять воспалилась шпора на одной ноге и думаю снова идти на уколы.

        В июне будет три года моей пяточной шпоре.Хирург делал укол «Депроспан»помогал ровно на полгода.Такое облегчение после уколов. Сейчас лечусь перцовым пластырем.Пока эффекта нет ,лишь жжёт и всё. Сегодня купила в аптеке подпяточники.Видимо запустила эту

        болезнь. Буду искать другие методы.Кто лечил шпору йодом?

        мне помог укол гидрокортизона в пятку и увт. спустя 3 года шпора на другой ноге. думаю также лечить.

        У меня пяточная шпора уже давно была, никакие методики не помогали – пока не опробовала УВТ. Ударно-волновую терапию. Понадобилось целых 15 сеансов, пока боль полностью не ушла. Но уже после 8-го сеанса стало намного-намного легче! Соблюдала щадящий режим

        в течение всего курса терапии. Зато после курса спокойно ходила, чуть ли не бегала! Спустя год в другой ноге появилась боль, но уже не в пятке, а снизу подошвы, ближе к центру стопы. Снова прошла курс УВТ (5 сеансов). С тех пор боли больше меня не беспокоят. Совсем. Сразу хочу сказать – компрессы, мази, примочки это все ерунда. Максимум – снимут боль на неск. дней, а потом опять то же самое… Разве что стоит обратить внимание на медицинскую желчь. Компрессы с ней ставила моя подруга, у нее тоже шпора, но она сама медик и лечилась самостоятельно. Полтора месяца носила компрессы, носочки, пропитанные этой желчью. С тех пор, дай бог памяти, лет 5-6 прошло не жалуется.

        Прочитать отзыв полостью

        У моего отца тоже была шпора, лечился ультразвуковой терапией, но не помогло. Помогла лазерная терапия – буквально 5 сеансов, и шпоры как не бывало!

        Делюсь историей своей мамы, у которой была пяточная шпора. Долго лечилась, пока не купила ортопедические стельки. Казалось бы, ерунда, но они реально помогли! Купить их можно в любом ортопедическом магазине, который принимает индивидуальные заказы. Очень

        важно, чтобы стельки изготовили индивидуально! Тогда помогут.

        Самое лучшее средство от пяточной шпоры – это УВТ. Ударно-волновая терапия. Другие средства не помогают, и не ведитесь на всякие предложения об уколах-мазях-капсулах! Вы только отдадите несколько тысяч (или десятков тысяч…) рублей за то, что не помогает!

        Врачам это на руку, чтобы вы ходили к ним и приносили деньги за бесполезные уколы. Сразу идите на УВТ. Но. Будьте внимательны. Аппарат для терапии должен быть в идеале швейцарским, фирма Storz Medical, это лучшие аппараты и действуют они весьма эффективно, проверил на себе. Далее – врач должен уметь работать именно с ЭТИМ аппаратом. Если после 5-7 процедур результат нулевой, смените врача или клинику, смысла нет такое продолжать. Либо врач неумеха, либо вам не повезло, и вы относитесь к тем 5% людей, которым УВТ при шпоре не помогает (да, такие тоже есть)… И помните о причине: шпора вызывается плохой обувью, плоскостопием, лишним весом. Устраняйте причину, как только терапия даст результаты. Конечно, можно и капсулы и таблетки попить, и ванночки делать, но это только вспомогательные способы.