Пяточная шпора чем ее лечить

Симптомы и лечение пяточной шпоры, включая вопросы о причинах

Пяточная шпора – это костный вырост, образующийся на участке, где прикрепляется сухожилие к пяточной кости, при этом болезни свойственно проявляться сильной болью в области пяточного бугра. Нередко наблюдается сочетание пяточной шпоры и плантарного фасциита, то есть воспаления подошвенной мышцы, хотя бывают случаи, когда фасция не вовлекается в процесс. Если долго не лечить заболевание, то человек страдает от мучительной боли, у него нарушается характер походки, снижается работоспособность. Рассмотрим, как болит пяточная шпора, какие причины ее вызывают и как ее лечить.

Многие считают, что шпора связана непосредственно с ростом пяточной кости – это не совсем так. Шпора, согласно анатомическим данным, считается остеофитом, то есть окостенением тканей стопы, так, в процесс может вовлекаться ахиллово сухожилие, плантарная фасция в связи с чем появляется шип или клин разных размеров. От того, что возникает новообразование в виде пяточной шпоры, происходит сдавливание мягких тканей, почему и появляются симптомы боли при пяточной шпоре, нарушение чувствительности, ограничение подвижности. Шип может быть разных размеров начиная от нескольких миллиметров и заканчивая сантиметром и более, именно от этого и зависит проявление симптомов, а также патологии свойственно прогрессирование, то есть увеличение в размере.

Причины появления пяточной шпоры в большинстве случаев связаны с образом жизни человека, его работой, привычками. Рассматривая подробнее факторы, приводящие к появлению патологии можно выделить предрасполагающие факторы:

  • ожирение, причем необязательно вследствие переедания, лишний вес могут провоцировать гормональные сбои, наличие сахарного диабета, стрессы, а как известно, на область пятки приходится немалая нагрузка, увеличивающаяся при указанных факторах;
  • усиленные нагрузки на стопы человека, причем это может быть работа, при которой приходится много ходить или стоять, или интенсивные занятия спортом (бег, футбол, танцы);
  • ношение обуви с высоким каблуком, когда неравномерно распределяется нагрузка на область стопы, именно поэтому патологией больше страдают женщины.
  • Кстати, пяточная шпора считается осложнением продольного плоскостопия, плосковальгусной деформации, когда стопа теряет функцию амортизации, неравномерно распределяются нагрузки. Большинство случаев продольного плоскостопия сопровождается возникновением шипа в области пяточного бугра, особенно если плоскостопие не лечить. А также, при плоскостопии наличие шипа часто сопровождается возникновением плантарного фасциита.

    Конечно, большую роль в формировании шипа играют заболевания опорно-двигательного аппарата. На первом месте стоит остеоартроз или наличие артрита, когда происходит повреждение пяточной кости, при этом долгое время люди могут не замечать формирование шипа, списывая симптомы на основную патологию. Вырасти шпора, может при подагре, заболевании, связанном с нарушение вывода мочевой кислоты из организма и скоплении кристаллов уратов на костной поверхности. Не всегда виной появления шпоры являются сами кости, болезнь провоцирует бурсит – воспаление суставной сумки, миозиты (воспаление в мышцах), тендинит (заболевание связок).

    Выделяют группу причин, когда очаг воспаления скрывается вовсе не в области пяточной кости. Нарушение кровообращение, то есть такие патологии, как облитерирующий эндартериит, варикозное расширение вен, провоцируют развитие шипа. Системные болезни играют важную роль в провоцировании пяточной шпора, то есть болезнь Бехтерева, ревматизм.

    Не на последнем месте по причине появления патологии считаются травмы. Так, часто шип связан с деформацией кости после перелома, вследствие атрофии мышц и связок, после вывиха. Кстати, после перелома или трещины часто пятка покрывается остеофитами и кальцинозом с целью компенсировать повреждение в структуре кости.

    Разобрав причины, можно сделать вывод, что огромное количество факторов могут привести к тому, что растет пяточная шпора. Это не означает, что она обязательно появится у каждого человека, страдающего ревматизмом или подагрой. По статистике, патологией чаще страдают во взрослом возрасте после 40 лет, болеют больше женщины и чтобы развился шип, нужно сочетание нескольких факторов. К примеру, можно привести последствие после перелома и наличие продольного плоскостопия. А также не нужно забывать о дифференциальной диагностике, выявить наличие шпоры сможет врач, при этом болеть пятка может и от других патологий.

    Первый признак пяточной шпоры – это появление боли в утренние часы в области пятки. Когда человек сделает несколько шагов, то есть начнет расхаживаться, симптомы ослабнут, но после нагрузки вернутся снова. Такое явление называется «стартовой болью», кстати, тут не нужно путать симптомы с болезнью Бехтерева или артритом.

    Для пяточной шпоры характерно состояние, когда может болеть одна нога или сразу обе. Все зависит от причины – если это последствия после перелома, то шпора носит односторонний характер, а если виною плоскостопие, артрит или подагра, то болят чаще обе пятки. Болезненность локализуется в месте, где растет шип – болеть может внутренняя сторона пятки или с прогрессированием – вся поверхность.

    Нога, а точнее, пятка, страдает от жгучей боли, причем болеть может настолько сильно, что человек не может наступить на пятку. Описание боли со слов пациента напоминает вбивание гвоздя в ногу. Из-за того, что человек хочет уменьшить проявление болезненности, он старается наступать только на носок, от этого меняется походка, а когда поражены обе ноги, каждый шаг дается с трудом. Пяточная шпора – это заболевание, которое не получится долго терпеть, поэтому лучше не затягивать с обращением к врачу, так как ранние стадии легче вылечить даже без операции.

    Внешне выявить наличие шипа будет непросто, так как особые изменения в области пятки не появляются. С прогрессирование могут сдавливаться нервные окончания и сосуды, почему нарушается чувствительность, возникает гиперемия кожных покровов. В области пятки возникает очаг омозоленности.

    Лечение пяточной шпоры у большинства пациентов начинается с консервативных методик, и только когда в течение 6-12 месяцев состояние не улучшается или заболевание прогрессирует, тогда назначается операция. Разберем, как лечить пяточную шпору консервативно.

    В острый период, когда присутствует сильная боль, назначается медикаментозное лечение. Предпочтение отдается препаратам группы НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). При несильной боли можно пройти курс лечения Ибупрофеном, Диклофенаком, сильная боль снимается Кеторолаком, Мелоксикамом. В целом можно описывать множество препаратов группы НПВС, которые применяются для лечения, поэтому лучше послушать рекомендации врача, потому что средства НПВС имеют ряд ограничений и множество побочных эффектов.

    Применяется и местное лечение, для чего назначаются мази, крема, причем как из медицинской серии, так и из народной медицины. Хорошо снимает боль и воспаление гидрокортизоновая мазь, гепариновая мазь, Димексид, Пяткошпор. Если нога болит сильно и НПВС не помогают, то понадобится проведение блокады гормональными препаратами в сочетании с Лидокаином. Для этого проводят блокаду Дипроспаном или Кеналогом.

    Не стоит забывать, что если имеются сопутствующие патологии, то нужно осуществлять их лечение, которое может параллельно избавить и от шпоры. Эффективен курс процедур физиотерапии, причем последнее время удается добиться положительного эффекта от криотерапии, курса лазеротерапии, электрофореза.

    Большую часть незапущенных форм пяточной шпоры удается вылечить от курса ударно-волновой терапии (УВТ), когда с помощью специального прибора удается воздействовать на шип и прилегающие ткани. Курс УВТ уменьшает воспаление и проявление болезненности, восстанавливает обменные процессы и стимулирует разрушение шпоры.

    В период лечения необходимо разгрузить пяточный отдел стопы, для чего необходимо носить ортопедическую обувь, супинаторы, подпяточники. Не нужно забывать про массаж и курс ЛФК, которые стимулируют мышцы и связки. Конечно, если отсутствует эффект от такого лечения или состояние здоровья пациента усугубляется, тогда нужно проводить операцию и удалять шип.

    Теперь о вопросах профилактики. Рождение шипа не происходит быстро, этому предшествуют нагрузки на ноги, травмы, ряд патологий, которые нужно своевременно лечить, тогда увеличивается шанс не допустить формирование пяточной шпоры. После перелома или вывиха нужно щадить ногу от нагрузок, заниматься гимнастикой, пройти курс массажа, принимать препараты кальция. Нельзя заниматься самолечением, так как симптомы шпоры схожи с целым рядом патологий, которые желательно лечить в ранних стадиях, поэтому при появлении боли в пятке нужно пройти обследование.

    Чем лечить шпоры на пятках

    Чем лечить шпоры на пятках

    Что такое пяточные шпоры и какие основные причины их образования

    Шпоры на пятках, или, как их принято называть медицинским языком, плантарный фасциит, представляют собой костные выступы на подошвенной части стопы. Пяточная шпора имеет форму крючка или шипа, и если провести рентгенологическое обследование, то можно увидеть, как она выступает в сторону пальцев. Обычно размеры ее колеблются в пределах 0,5-1 см.

    Визуализация пяточной шпоры

    Заболевание чаще всего возникает у людей преклонного возраста, особенно в группе риске находятся женщины после сорока лет. К самым главным причинам возникновения шпор относят: лишний вес, сутулость (вследствие смещения центра тяжести), болезни суставов, болезни позвоночника, тяжелые физические нагрузки на стопы, неудобная обувь, нарушенная походка.

    Самая основная причина подошвенного фасциита – это отложение кальция в пяточной кости, процесс может развиваться на протяжении многих месяцев. Довольно часто появление заболевания обусловлено многократным разрывом мембраны, покрывающей пяточную кость, растяжением мышц и связок этой области. Но не исключено развитие подошвенного фасциита без какой-либо причины, болезнь может возникнуть и сама по себе.

    К определенным факторам риска, увеличивающим вероятность возникновения шпор на пятках, относят:

  • преклонный возраст;
  • сахарный диабет;
  • плоскостопие;
  • регулярные длительные хождения ногами;
  • высокий свод стопы;
  • уплотнение икроножной мышцы.
  • Симптомы пяточных шпор

    В большинстве случаев у больных с подошвенным фасциитом болевой синдром отсутствует, поэтому зачастую лечение обходится медикаментозной терапией, без хирургического вмешательства (удаления шпоры). Из 10% больных только 5% жалуются на боли в стопе.

    Болезненные ощущения и раны — основные симптомы пяточной шпоры

    Самыми распространенными симптомами заболевания являются: болевые ощущения непосредственно в районе пятки; боль возникает сразу после утреннего подъема с кровати, при этом она быстро проходит после того, как человек расходится; боли усиливаются после физической нагрузки, а не во время нее. Зачастую шпоры не вызывают болевых ощущений, боли могут появиться не из-за самого наличия шпоры, а вследствие травмированных ею мягких тканей и наличия воспалительного процесса.

    Больные характеризуют боль при плантарном фасциите, сравнивая ее с торчащей в стопе иголкой. По утрам эта боль острая, а уже в течение дня приобретает тупой характер. Также острый приступ боли может возникнуть при вставании, после длительного положения сидя.

    Диагностика заболевания проводится рентгенографическим исследованием, МРТ, УЗИ. Врач осматривает больную ногу, изучает историю болезни и по результатам проведенных обследований назначает соответствующее лечение.

    Лечение шпор на пятках

    После того как у человека возникли основные симптомы подошвенного фасциита, он, конечно, сразу задается главным вопросом: чем лечить шпоры на пятках. Не рекомендуется заниматься самолечением, так как иногда лечение требует оперативного вмешательства.

    При появлении характерных признаков шпор на пятках следует обратиться к врачу. Только он сможет провести качественное обследование, поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение. Лечение может быть медикаментозным или оперативным. Из 100% больных у 90% консервативным лечением удается добиться положительного эффекта уже через 9-10 месяцев.

    Лечение подошвенного фасциита будет зависеть непосредственно от тяжести болезни и причин ее возникновения. Медикаментозная терапия направлена на уменьшение болевого синдрома и снятия воспалительного процесса в пораженной области. Обычно врачи назначают препараты НПВС, например, ибупрофен, вольтарен.

    Препараты этой группы могут применяться как перорально, так и наружно. Под наружным применением следует понимать нанесение мазей и гелей, содержащих в себе НПВС. К таким относятся долобене, индометоциновая мазь, гидрокартизоновая мазь, скипидарная мазь, мазь «Вишневского». Иногда доктора назначают уколы кортикостероидов, это позволяет значительно уменьшить боль и быстро снять воспалительный процесс.

    Блокады в пятку дают очень хороший результат, уже после нескольких инъекций больной чувствует облегчение. Но недостаток блокад таков, что уколы очень болезненны, поэтому пациенты неохотно соглашаются на подобную процедуру.

    Большое значение при лечении данного заболевания уделяется физиотерапевтическим процедурам. Чаще всего используются электрофорез, ударно-волновая терапия (УВТ), магнитотерапия. УВТ способствует разрушению пяточной шпоры ударно-волновыми импульсами, что очень часто позволяет избежать хирургического вмешательства.

    Лечебная гимнастика назначается с целью улучшения кровотока. Выполняя регулярные специальные гимнастические упражнения, можно не только улучшить кровообращение, но и способствовать снижению болевых ощущений.

    ЛФК при пяточной шпоре

    Очень хорошо помогает лечебный массаж и ношение специальных ортопедических стелек или подпяточников. Подкладывая в обувь такую стельку, вы сможете равномерно распределить нагрузку на стопу, это значительно уменьшит боль. Хоть такие приспособления и дорогостоящие, но возможность ходить не испытывая сильной боли, оправдывает затраченные на них средства.

    Не стоит забывать и о чистке всего организма. Помимо приема назначенных лекарств, посоветуйтесь с вашим лечащим врачом, возможно колонотерапия, намагниченная вода, бег или обтирание только улучшат общий эффект лечения. Действительно эффективного лечения болезни можно добиться только при комплексном применении вышеперечисленных мероприятий.

    Для того чтобы избежать появления шпоры на пятках, необходимо следить за весом, не допускать чрезмерных нагрузок на область стоп, своевременно обращаться к врачу и лечить болезни позвоночника и суставов. Если у вас плоскостопие, то лучше заранее приобрести специальные стельки, чтобы предотвратить появление заболевания.

    Народные способы лечения пяточной шпоры

    Сегодня довольно много говорят о народной медицине и, несомненно, некоторые народные методы позволяют значительно уменьшить болевой синдром. Но все-таки не стоить полностью доверять и останавливаться только на таком лечении, лучше использовать его в качестве дополнения к основному медикаментозному лечению.

    Используя только народные методы, можно добиться положительного результата только по истечении немалого количества времени, а консервативное лечение принесет свои плоды уже в ближайшие дни. Существует очень много методов народной медицины, направленных на борьбу со шпорами на пятках, можно выделить некоторые из них.

    Лечение пяточной шпоры при помощи красного перца позволяет избавиться от болевых ощущений уже спустя полторы недели. Для этого необходимо утром в носок под пятку насыпать немного молотого красного перца и ходить так до самого вечера. Процедуру не стоить повторять и ночью, только в течение дня до полного исчезновения боли.

    Хорошим действием обладает смесь меда и морской соли, смешивать стоит один к одному. Для начала нужно распарить ноги, затем пяточную область намазать приготовленной смесью, обернуть двойным слоем марли, затем полиэтиленом или пищевым целлофаном, одеть сверху носки и под ноги пожить грелку. Такую процедуру следует проводить не более 10 дней.

    Снимают боль и картофельные компрессы. Нужно натереть его на терке, уложить на пятку, хорошенько замотать полиэтиленом и по возможности ходить с компрессом в течение всего дня.

    Народное лечение пяточной шпоры. — компрес

    Очень широко используется народный метод с применением ванночек для ног. Для этого необходимо приобрести в аптеке соль Мертвого моря и развести одну столовую ложку в двух литрах воды, охлажденной до 40 градусов. Продолжительность процедуры – около 20 минут, следует проводить ее каждый день подряд без перерывов в течение десяти дней.

    Нередко при лечении шпор на пятках используют черную редьку. Необходимо потереть ее, не очищая от кожуры, на мелкой терке, приложить на пяточную область и обмотать марлей. Процедуру следует проводить на ночь, обычно через 2-3 дня болевые ощущения исчезают.

    Также можно использовать компресс из меда, поваренной соли и йода. Берем 1 ст. ложку меда, смешиваем с 1 ч. ложкой соли и заливаем йодом (стандартный пузырек 50мл). Полученную кашицу накладываем на кусок ваты и прикладывает к пораженному участку, оборачиваем полиэтиленом и туго перебинтовываем. Проводить процедуру следует после утреннего пробуждения, ходить с повязкой не более пятнадцати минут. Приготовленной смеси хватит на пять процедур, оставшуюся – хранить в холодильнике. Йод можно применять и в качестве ванночки. Налейте в тарелочку раствор йода и окуните в него пятку на 10-15 минут, подобную процедуру необходимо повторять ежедневно на протяжении недели.

    Самый обычный лопух способствует измельчению шпор. Нужно свернуть лист лопуха втрое или вчетверо, хорошо зафиксировать и положить под пятку. Лист очень быстро высыхает, поэтому, если вы решили воспользоваться таким методом, то стоит запастись этим растением, и даже лучше будет, если оно растет неподалеку, и вы сможете заменить высохший лист на свежесорванный.

    Что такое шпоры на пятках и как их лечить (избавиться)

    Пяточная шпора весьма распространенное заболевание ног, которое может развиться практически у любого человека.

    Болезнь не несет серьезной угрозы жизни, здоровью пациента, но при этом вполне способна доставить ему массу неприятных моментов.

    Шпора на пятке имеет яркие симптомы и требует особого подхода к лечению. Медицина знает множество факторов, которые станут предпосылкой патологического состояния и методы избавления от него. Их вполне можно практиковать в домашних условиях.

    В чем особенность шпоры

    Такое специфическое разрастание на пяточной кости имеет форму клинообразного шипа, гвоздя (у него есть корень, шляпка и длинный ствол). Этот остеофит образовывается в том месте, где к стопе крепятся связки.

    Зачастую заболевание становится результатом сбоев в обмене веществ. Однако известны и другие причины шпоры. К примеру, речь идет о плоскостопии и перенапряжении нижних конечностей. Фото таких новообразований можно увидеть в специализированной литературе или на медицинских сайтах в интернете.

    Практически всегда внешне болезнь никак себя не проявляет, но при любой попытке сделать шаг пациент ощутит острую сильную боль, избавится от которой достаточно проблематично. Максимально болит в утреннее время, когда человек встает с постели.

    В течение дня болезненность проходит, но к вечеру возвращается с новой силой. Если шпора на ступне активно прогрессирует, то болит постоянно. Выявить образование остеофита можно при помощи рентгена.

    Приступ боли сигнализирует о необходимости лечить заболевание, ведь пяточная шпора на ногах не пройдет сама собой. Ввиду того, что прогрессирование болезни без медицинской помощи просто неизбежно, высока вероятность развития плачевных последствий, особенно при отягощенном анамнезе. К примеру, диабетик рискует потерять ногу из-за развития гангрены.

    Часто пациенты сравнивают болевой синдром при шпоре с их ощущениями после укола иглой или гвоздем. По мере развития проблемы ее сложнее вылечить, болит намного серьезнее, причем постоянно. Чтобы как-то облегчить болезненность, люди прибегают к использованию костылей. Это позволяет:

  • снять нагрузку с пораженной конечности;
  • унять непроходящую боль.
  • Чтобы не допустить развития шпоры на ступне, следует знать ее причины. Практически в 90% от всех случаев недуг становится следствием плоскостопия. Это объясняется тем, что плоская стопа изменяет степень нагрузки на:

    Если форма плоскостопия тяжелая и прогрессирующая, то ткани воспаляются, провоцируя болевой синдром и пяточные наросты.

    Существуют определенные профессии и конституционные особенности людей, способные стать причиной появления шпор на пятке.

    В первую очередь это спортсмены, люди, страдающие лишним весом и ожирением различной степени, работники, кто вынужден долгое время стоять на ногах.

    Помимо этого, болезнь и ее симптомы появляются у пациентов, кто страдает поражениями суставов и проблемами с позвоночным столбом.

    Чтобы предупредить проблемы с опорно-двигательным аппаратом и ногами в частности нужно стараться вести активный образ жизни, следовать принципам здорового питания (рациональная диета), не допускать лишнего веса, принимать лечение вовремя, носить специально подобранную ортопедическую обувь, стельки, подпяточник при пяточной шпоре.

    Профилактические меры помогают не допустить возникновение нарастающих проблем с пятками. Лечить пяточные шпоры – это дорогое «удовольствие» и поэтому лучше не допускать болезни.

    Как избавиться от шпоры?

    Современная медицина выделяет сразу несколько методов, как лечить эту актуальную для многих проблему. Наиболее действенным и быстрым способом терапии станет медикаментозное воздействие на очаг воспалительного процесса.

    Не менее востребованными остаются рецепты народной медицины, которыми вполне можно лечиться просто в домашних условиях. Однако народные методы должны быть грамотным дополнением к основному курсу лечения препаратами, а не заменять их.

    Терапевтическое воздействие на патологические процессы в пятке и их результат – остеофит требует комплексного подхода. Так, предусмотрено применение:

  • экстракорпоральной терапии (ударно-волновая технология);
  • иммобилизация пораженной конечности и обеспечение ее полного покоя;
  • глюкокортикостероидные гормоны (Дипроспан, Гидрокортизон);
  • оперативное вмешательство (в особо сложных случаях).
  • Лечение заболевания пяточная шпора начинают с максимальной разгрузки пострадавшей конечности и стопы. Такие облегчающие мероприятия дают возможность осуществить максимально эффективное лечение. Если же форма заболевания достаточно сложная, то требуется соблюдение постельного режима.

    Как правило, медики рекомендуют своим пациентам в период обострения ходить как можно меньше, долго не стоять, полностью исключить любые физические занятия.

    Для облегчения болевого синдрома во время ходьбы показано использование ортопедической обуви или стелек. Такие приспособления надежно фиксируют ногу и равномерно распределяют нагрузку по подошве. Иногда обуви и стелек не достаточно и их заменяют ходьбой на костылях, с палкой или тростью. Подобные мероприятия устранят болезненность, но не первопричину недуга, о чем важно помнить!

    Хорошо при шпоре на ступне помогают различные наружные лекарства. Их следует применять регулярно, что позволит снять симптомы. Мази характеризуются как противовоспалительным, так и анальгезирующим воздействием на организм. Зачастую рекомендуют:

    Их массажными движениями 3-4 раза в день втирают в кожные покровы около больного места до полного впитывания. Обычно курс лечения составляет не более 14 суток.

    Более длительный срок пользоваться противовоспалительными мазями нельзя. Они вызывают привыкание и еще больше повлияют на состояние здоровья.

    Раздражающие средства

    Не менее действенны лекарственные препараты раздражающие. Они снимают приступы боли, активируют обменные процессы, снижают степень проявления воспаления. К таким препаратам следует отнести Димексид. Его следует применять для компрессов на пятку.

    Чтобы приготовить раствор понадобиться взять средство и развести его водой в пропорции 1 к 5. После этого смесь наносят на стерильную марлю (диск из ваты, салфетку) и прикладывают к шпоре на 30 минут. Длительность курса составит не менее 10 ежедневных процедур, с использованием компресса с демиксидом.

    Приобрести Димексид можно без рецепта врача и цена его вполне доступна каждому пациенту.

    В список действенных препаратов, которые борются именно с причинами шпор вошли:

    1. медицинская желчь;
    2. крем Акулий хрящ;
    3. крем Тигровый глаз;
    4. биологически активные добавки;
    5. гель для ног Пяткашпор.
    6. Как лечить шпоры народными средствами

      Наряду с таблетками и мазями практикуется лечение пяточной шпоры при помощи рецептов нетрадиционной медицины. Их вполне можно приготовить дома из простых и доступных компонентов. Иногда, если медикаментозное лечение оказалось бессильным, пяточная шпора прогрессирует, то именно народные методы могут стать настоящим спасением.

      Популярным способом избавиться от шпоры на пятке станут процедуры с нагретым спиртом. Их практикуют в течение многих лет, что только подтверждает высокую результативность лечения. Спирт следует налить на сухую сковородку и нагревать на медленном огне. Во время этого важно соблюдать меры предосторожности и технику безопасности, ведь спирт – это горючее вещество, способное быстро воспламеняться.

      Пораженные стопы следует опустить в небольшую емкость с теплым медицинским спиртом не менее чем на 20 минут. После этого спирт с пяток не смывают.

      Свиное сало, куриное яйцо

      Для приготовления этого лекарства требуется смешать:

      • 100 г топленого нутряного сала;
      • 1 куриное яйцо со скорлупой;
      • 100 мл уксуса (70%).
      • Полученную смесь перекладывают в закрытую емкость, отправляют ее на 3 недели в темное место. Как средство будет готово, его накладывают на хорошо распаренную пятку тонким слоем, прикрывают бинтом, фиксируют пластырем, оставляют на ночь, не допуская жжения. Этот метод позволит избавиться от шпоры уже через 4 процедуры.

        Керосин с картошкой

        Не менее эффективна сваренная в мундире картошка, если ее смешать с керосином (1 чайная ложка). Смесь, пока она не остыла, выкладывают на пищевую пленку и прибинтовывают к пятке. Поверх компресса надевают носок из шерсти. Картофель необходим для:

        Керосин служит органическим растворителем. Пяточные шпоры должны исчезнуть уже через 5-10 процедур.

        Их можно выполнять различными способами:

      • капустный лист смазывают чайной ложкой меда, прикрепляют к шпоре на всю ночь. Утром мед смывают теплой водой;
      • смешивают соль с медом 1 к 1, тщательно перемешивают и накладывают на пятку. Компресс делают вечером и держат до утра;
      • смешивают мед с луковой кашицей до состояния пасты. Ее прикладывают к распаренной пятке, поверх прикрепляют полиэтиленом, хлопковой тканью. Курс – 10 процедур.
      • Требуется в 5 литрах теплой воды растворить килограмм йодированной соли. Полученный раствор доводят до кипения, остужают до терпимой температуры. После этого ноги опускают в емкость и парят до полного остывания воды. Особенность лечения в том, что процедуру проводят 10 раз, не меняя воду, а только подогревая. Уже после 4-5 раз воспаление затухает, а остальные симптомы проходят, что свидетельствует о том, что удалось избавиться от патологии.

        Этот способ лечения аналогичен предыдущему, но вместо соли и воды применяют разогретую молочную сыворотку. Ее также используют 10 раз.

        Пяточная шпора перестанет беспокоить, если применять для лечения йод. Его при помощи ватной палочки наносят на стопы, подсушивают и прикрывают ноги повязкой из марли. Дополнительно надевают на них теплые носки. Процедуру выполняют до того момента, пока не удастся избавиться от пяточной шпоры.

        Лечение шпоры на пятке народными средствами

        Ежегодно на такую патологию, как пяточная шпора жалуются приблизительно 2 млн. человек. В медицинской среде этот недуг обозначается термином «плантарный фасциит». Заболевание носит хронический характер и зачастую возникает в результате микротравм подошвенной связки (фасции). Данному патологическому процессу в большей степени подвержены женщины, чаще жительницы городов старше 40 лет. Современной медицине известно множество способов лечения шпоры на пятке, в том числе и народными средствами. Применяя разные терапевтические тактики в комплексе, можно добиться максимального положительного эффекта и купировать проявления заболевания.

        Недуг сопровождается мучительной болью в области пятки. Она возникает из-за костного разрастания, которое сдавливает окружающие мягкие ткани. Образование может быть незаметно невооруженным глазом, однако его местоположение легко выявить, просто надавливая на различные участки пятки. Особенно боль усиливается в утренние часы и при ходьбе. Пациент жалуется на ощущение «гвоздя в пятке». Также возникновение шпоры сопровождается другими характерными проявлениями. К ним относятся:

      • Изменение походки. Данный симптом характерен для запущенной стадии болезни.
      • Специфические мозоли и натоптыши на стопах.
      • Отечность ступней и голени.
      • Зачастую шпора на пятке возникает на фоне микроразрыва или воспалительного процесса в плантарной связке, которая поддерживает свод стопы. На втором месте среди причин развития этого недуга находится плоскостопие. Также появлению недуга могут способствовать следующие факторы:

      • Возрастные изменения;
      • Избыточная масса тела;
      • Нарушение кровообращения в нижних конечностях;
      • Беременность;
      • Снижение регенерирующей способности тканей.
      • Кроме того, пяточная шпора может возникнуть на фоне некоторых заболеваний. К ним можно отнести:

      • Ревматоидный артрит;
      • Диабет;
      • Подагру;
      • Остеоартроз;
      • Заболевания тканей и сосудов.
      • У молодых людей вопросы, почему образовалась шпора на пятке, чем ее лечить, и какие народные средства помогут, часто возникают после интенсивных занятий спортом. Также вызвать заболевание может продолжительное ношение неудобной обуви, к примеру, туфель на высоком неустойчивом каблуке.

        При первых же признаках шпоры следует обратиться к специалисту. Помощь в устранении этого недуга должна быть своевременной и профессиональной. Лечением пяточной шпоры занимаются такие врачи:

        На приеме врач должен выслушать жалобы пациента и провести осмотр пораженной конечности. Он может задавать ряд вопросов, касающихся самочувствия больного:

        1. Как давно возникли симптомы?
        2. Какой характер боли?
        3. В какое время суток ощущения становятся наиболее интенсивными?
        4. Какие патологии имеются в анамнезе?
        5. Есть ли склонность к избыточному весу?
        6. Для уточнения диагноза врач назначит инструментальные и лабораторные исследования. Это могут быть УЗИ или МРТ стопы, анализы крови и мочи. Исходя из результатов, станет ясна клиническая картина, и можно будет приступать к терапии.

          Чтобы избавиться от явных проявлений шпоры, в первую очередь следует снизить нагрузку на пораженную область стопы. Для этого используют различные стельки и подпятники. Кроме того, лечение шпоры включает такие составляющие:

          • Комплекс физиотерапевтических процедур;
          • Введение кортикостероидов;
          • Ударно-волновую терапию.
          • Если вышеупомянутые средства не помогают, то прибегают к хирургическому вмешательству. Пациенту проводят удаление костного нароста и измененных тканей.

            Чем лечить шпору на пятке: народные средства

            Положительный эффект оказывают лечебная физкультура и массаж. Кроме того, врач расскажет, чем лечить шпору на пятке с помощью народных средств. Нетрадиционной медицине известно множество способов устранения болевого синдрома. К самым эффективным относятся такие:

            Используют в виде лечебных ванночек.

            Компоненты смешивают и полученную кашицу наносят на пораженную стопу. Спустя 15 минут компресс можно снять.

            Из сушеной травы готовят настой и в нем парят ноги. Спустя несколько недель использования шпора должна исчезнуть.

            Плантарный фасциит или пяточная шпора: как лечить в домашних условиях народными средствами

            Пяточная шпора – заболевание стопы, провоцирующее дискомфорт при ходьбе. В результате воспалительного процесса в области пятки появляется костный выступ, человек не может полностью наступить на больное место.

            Лечение пяточной шпоры в домашних условиях интересует пациентов не меньше, чем физиопроцедуры и медикаментозная терапия. Народные методы дополняют основные приёмы лечения, уменьшают боль, снимают воспаление. Узнайте, почему появляется пяточная шпора, как избавиться от костного выступа.

            Причины возникновения

            Формирование болезненного образования в области пятки происходит не за один день. На суставы зачастую действует несколько внешних и внутренних факторов.

            Основные причины плантарного фасциита:

          • скопление в суставах стопы солей кальция;
          • длительное нахождение «на ногах», высокие статические нагрузки;
          • неудобная, некачественная обувь;
          • лишний вес;
          • проблемы со связочным аппаратом стопы;
          • микронадрывы при сильном растяжении подошвенной фасции;
          • нарушение кровотока в области нижних конечностей;
          • избыточные нагрузки на пятки, в основном, у спортсменов;
          • нарушение обменных процессов;
          • проблемы с обменом мочевой кислоты, развитие подагры;
          • артрит различной степени тяжести и этиологии.
          • Шпора на ногах иногда развивается у детей, «вытянувшихся» раньше срока. В группе риска подростки, чей рост сильно опережает возраст. Проблема нередко возникает, если девочка рано становится на каблуки, страдает плоскостопием, выбирает модную, но неудобную обувь.

            Как принимать желатин для суставов? Узнайте о правилах приёма для лечения и профилактики.

            О характерных признаках, симптомах и лечении плексита плечевого сустава прочтите в этой статье.

            Характерные признаки и симптомы

            Болезненные ощущения в области стопы развиваются в следующих случаях:

          • после пробуждения;
          • при длительной ходьбе;
          • после спортивных занятий;
          • при длительном положении «стоя».
          • Негативные признаки и симптомы пяточной шпоры – результат патологических изменений в фасциях стопы и слизистых суставной сумки. Воспалительный процесс вызывает дискомфорт, болевой синдром. При сдавливании боковых поверхностей стопы или зоны щиколотки слышна боль, развиваются неприятные ощущения.

            При дискомфорте в области стопы требуется осмотр проблемного участка у ортопеда, ревматолога или артролога. В запущенных случаях поможет хирург.

            Точный диагноз врач поставит после изучения признаков патологии, проведения необходимых исследований. Самостоятельное определение типа заболевания, начало лечения без участия специалиста нередко провоцирует осложнения.

            Список исследований и анализов для определения пяточной шпоры:

          • ультразвуковое исследование стопы;
          • биохимический анализ крови проводится для дифференцирования плантарного фасциита стопы с другими патологиями (тендинитом, ревматизмом, артрозом, подагрой, синдромом Рейтера и другими болезнями);
          • рентгенография.
          • Методы лечения в домашних условиях

            Как лечить шпоры на пятках в домашних условиях? Избавиться от болезненного образования можно только при комплексном подходе. На ранней стадии заболевания помогут консервативные методы, в запущенных случаях, при неэффективности медикаментозного и физиотерапевтического лечения проводится удаление пяточной шпоры хирургическим путём.

            В домашних условиях пациент использует аптечные средства и домашние составы. При своевременном начале терапии высок процент пациентов, у которых исчезла пяточная шпора без операции. Важно знать: одними примочками и целебными мазями не обойтись, всё равно придётся посещать сеансы физиотерапии. Полное рассасывание костного нароста под влиянием народных средств возможно лишь в самом начале формирования болезненного выступа.

          • луковая настойка. Понадобится уксус и шелуха лука в равном количестве. Настаивайте смесь в тёмном месте на протяжении двух недель. Каждый день делайте компрессы, пока боль не исчезнет;
          • отвар сабельника. Возьмите пару столовых ложек целебного растения, заварите в 500 мл воды, прокипятите. Отвар сабельника уберите с плиты, дайте постоять час, отфильтруйте. Принимайте ежедневно по чайной ложке до еды. Длительность терапии – 30 дней. Уже через 15–20 дней наступит улучшение;
          • ореховая кашица против пяточной шпоры. Понадобятся спелые грецкие орехи. Очистите плоды, выберите мякоть, приготовьте кашицу. Вечером нанесите ореховую массу на больную пятку, прибинтуйте, перевяжите мягкой тканью. Держите ореховый компресс до утра. Повторяйте процедуру в течение 30 дней;
          • чесночный компресс против боли при пяточной шпоре. Проводите обработку днём: чеснок раздражает кожные покровы, длительное применение чесночной мази провоцирует ожог эпидермиса. Не экспериментируйте, откажитесь от чесночного компресса на ночь. Разотрите несколько головок чеснока с растительным маслом для более «мягкого» действия, приложите к больной области на 40 минут. Делайте чесночный компресс ежедневно;
          • чёрная редька против пяточной шпоры. На раннем этапе, пока костный вырост не затвердел, используйте натёртую редьку, как одно из средств от болей и дискомфорта в пятке. Натрите корнеплод, положите на марлю, закрепите на больном месте. Длительность процедуры – 3 часа. Проводите аппликации с чёрной редькой ежедневно;
          • ванночки с морской солью для лечения пяточной шпоры. Для процедуры понадобится вода (5 л), морская соль (500 г). Крепкий солевой раствор подогрейте, используйте для ванночек. Средство разрешено на раннем этапе, когда воспалительный процесс практически не развит. При сильном воспалении нельзя парить ноги. Делайте ножные ванночки каждый день на протяжении двух недель;
          • листья лопуха от боли в пятке. Понадобится свежий лист. Опустите лопух в кипяток, подержите минуту, достаньте, остудите. Прибинтуйте зелень к больному участку, зафиксируйте бинтом. Держите лист лопуха на больном месте час. Если у вас есть сушёное сырьё, распарьте зелёную массу, положите целебную кашицу из листьев лопуха на проблемную зону также на 50–60 минут.

          Узнайте о том, как выполнять лечебную гимнастику и упражнения при коксартрозе тазобедренного сустава.

          Чем лечить коленные суставы в домашних условиях, если они болят? Ответ по этому адресу.

          Перейдите по ссылке http://vseosustavah.com/bolezni/artrit/stopy.html и прочтите о народных средствах лечения артрита стопы.

          Ещё два проверенных рецепта:

        7. аппликации с дёгтем. Понадобится горбушка чёрного хлеба и берёзовый дёготь. Намажьте целебную природную массу на хлеб, прибинтуйте корочку к поражённому участку, сверху прикройте целлофановым пакетом. Держите аппликацию с дёгтем 3 часа. Во время процедуры полежите, избегайте сквозняков и переохлаждения. Проведите несколько сеансов, проследите за состоянием. При улучшении сделайте 10 процедур через день;
        8. домашняя мазь из мела и чеснока. Измельчите ингредиенты, соедините в равном количестве. Перед обработкой подержите ноги в ванночке с тёплой водой. Нанесите чесночную кашицу с мелом, прикройте бинтом и трикотажной тканью. Держите компресс 1 час. После пяти-шести процедур болезненность должна уменьшиться.
        9. Домашнее лечение будет успешным только при одновременном применении народных рецептов и медикаментов. Устранить воспалительный процесс помогут аппликации и компрессы с лекарственными средствами (Ибуфен, Димексид). Обязательно наружное и внутреннее применение нестероидных противовоспалительных составов (Индометацин, Нимесулид, Кетопрофен, Мовалис, Димексид, Фастум-гель, Ортофен, Вольтарен).

          Профилактические рекомендации

          Плантарный фасциит требует долгого и кропотливого лечения. Костный вырост в области пятки мешает ходить, постоянно беспокоит пациента. Предупредить суставную патологию проще, чем проводить комплексное лечение пяточной шпоры. Помните: при запущенных случаях поможет только хирургическое лечение.

        10. своевременная терапия плоскостопия;
        11. контроль веса в соответствии с возрастом и ростом;
        12. ношение удобной обуви из дышащих материалов с удобной колодкой;
        13. больше движения: малоподвижный образ жизни ухудшает венозное кровообращение, провоцирует варикоз, ухудшает капиллярный кровоток;
        14. каблук при длительной ходьбе не должен превышать 3–4 см. Вредна и другая крайность – обувь на плоской подошве (этот вариант чаще встречается летом);
        15. при беременности важно избегать высоких каблуков и длительных перемещений;
        16. дети из группы риска должны наблюдаться у ортопеда. Обязательное условие – ортопедические стельки или обувь;
        17. при подозрении на воспаление фасции у взрослого или ребёнка нельзя откладывать визит к врачу.
        18. Далее медицинский видео — справочник. Ещё несколько рабочих методов для лечения пяточной шпоры:

          Эффективность амбулаторных и стационарных методов лечения шпоры на пятке

          Медицинское название пяточной шпоры – плантарный фасциит. Это явление, при котором кость в пятке разрастается и приобретает клиновидную форму. Заболевание характеризуется сильными болевыми ощущениями, усугубляется травмами конечностей и стопы, лишним весом и высокими физическими нагрузками. В группу риска попадают люди с плоскостопием и болезнями опорно-двигательного аппарата, имеющие нарушение кровообращения, бурсит и сахарный диабет.

          Как лечить пяточную шпору? Существуют традиционные и современные методы, эффективность которых доказана положительными отзывами пациентов и врачей.

          Хирургическое лечение

          Шпора в пятке сразу обращает на себя внимание, так как всегда сопровождается болью при наступании. При этом какие-либо внешние изменения полностью отсутствуют. Сначала болезненные ощущения проявляются только во время интенсивной физической нагрузки: при наклонах и прыжках, беге и ходьбе. Далее состояние только ухудшается, дискомфорт возникает при малейшем давлении и опоре на ногу. Человек уже не может нормально сесть и встать, он испытывает резкую боль при любом движении: стоя, сидя, лежа. Замечено, что утром и в вечернее время отрицательные симптомы нарастают.

          Разгрузка больной конечности должна предшествовать любому способу лечения. При шпоре в пятке врачи рекомендуют максимальное снижение активности, человеку выписывают больничный, так как он становится нетрудоспособным.

          Медики советуют пациентам соблюдать постельный режим, использовать ортопедические стельки и носить удобную обувь, накладывать отрезы, проходящие по границе пятки со сводом стопы, поддерживать тело с помощью специальных приспособлений (трости или костылей).

          Консервативная терапия направлена на то, чтобы снять дискомфортные ощущения, размягчить и разбить структуру нароста. Для этого следует принимать лекарства, применять наружные средства: обезболивающие мази и гели, специальные пластыри и аппликаторы. Воспаление может затронуть основную и дистальную части кости. Для нормализации трофики и снижения воспалительного процесса рекомендуется делать уколы и проводить блокады.

          Хирургическое удаление пяточной шпоры считается крайней мерой, в медицинской практике применяется редко.

          Когда консервативные мероприятия оказываются безрезультатными, медицина может предложить человеку только хирургическую операцию. Хирург делает разрез в пятке, удаляет нарост и ушивает ткани. Наиболее быстрым методом избавления от шпоры считается эндоскопическое иссечение фасции. Процедура выполняется с помощью специального оборудования и инструментов. В результате получается небольшой разрез и минимум кровопотери, а реабилитация больного протекает гораздо легче.

          Блокада (уколы) при пяточной шпоре

          «Нужна блокада!» –такой совет специалисты часто дают своим пациентам. Лекарственная блокада является распространенным и доступным способом, позволяющим надолго избавиться от болезненных симптомов и воспаления. Процедуру рекомендуется доверять только квалифицированному и опытному ортопеду. Он делает укол в самую болезненную точку на пятке. Не разрешается вводить более 3-х последовательных инъекций. Манипуляция сложная, поэтому потребует от врача хороших знаний и мастерства.

          Применяемые препараты

        19. дипроспан – глюкокортикостероид и минералокортикостероид, снимает воспалительный процесс и отек;
        20. гидрокортизон – гормон из группы глюкокортикостероидов, направленный на ликвидацию болевого синдрома;
        21. кеналог – гормон коры надпочечников, который помогает в рассасывании кальцинатов.
        22. При условии грамотного выполнения блокада позволяет добиться стабильного, но временного эффекта. После проведенной манипуляции пациент надолго забывает о проблемах и боли. Если процедура проведена неправильно, то могут возникнуть серьезные осложнения. Это некроз и нагноение, остеопороз, разрушение или разрыв плантарной фасции. Схема дальнейшего лечения будет напрямую зависеть от самочувствия пациента и назначений врача.

          Рентгенотерапия от шпоры в пятке

          Особое расположение шпоры – на пятке, позволяет без вреда для всего организма использовать в лечении рентген, в том числе и для пожилых людей. Процедура популярна и востребована, так как любая поликлиника, социальная или частная, обычно имеет рентгенологический аппарат. Рентгенолог проводит лечение бесплатно в стационаре по месту жительства. Лечение шпоры на пятках в коммерческой клинике пациент оплачивает через кассу.

          Физиотерапевт направляет рентгеновский луч непосредственно на область костного разрастания и воздействует им непродолжительное время: в течение 10-15 минут. Процедура блокирует болевые рецепторы, поэтому человек чувствует значительное облегчение уже после первых сеансов.

          Преимущества рентгенотерапии

        23. безболезненность и краткосрочность;
        24. не вызывает привыкания;
        25. долгое сохранение положительного результата;
        26. местное воздействие, возможность амбулаторного проведения.
        27. Недостатки рентгенотерапии

        28. существует потенциальный риск для здоровья;
        29. отсутствуют научные доказательства безопасности данного метода в отношении человеческого здоровья;
        30. широкий спектр противопоказаний – любые заболевания органов, связанные с нарушением их функционирования, период вынашивания ребенка и лактации, лучевая болезнь.
        31. Традиционные физиотерапевтические методы лечения

          Главный признак пяточной шпоры – это болевой синдром в области пятки. Болезненные ощущения обычно ноющие, но могут быть настолько сильными, что мешают наступанию на стопу. Человек не может нормально передвигаться и жить. Усиление боли свидетельствует об увеличении нароста и присоединении воспалительного процесса. Заостренный вырост постоянно травмирует мягкие ткани, из-за чего они могут начать кровоточить. Кожа краснеет, может напухнуть, возникают трещины и образуются нагноения. Все это заставляет человека обратиться в больницу. Проверить наличие остеофитов в пяточной зоне позволит рентгенологическое обследование. Врач ставит диагноз на основании снимка и жалоб пациента.

          Физиотерапевтические мероприятия представляют обязательную часть комплексной программы лечения пяточной шпоры. Лечебная гимнастика и физкультура входят в перечень реабилитационной программы, направленной на профилактику и борьбу с болезнью.

          Список традиционных методов физиотерапии:

        32. УВТ. Ударно-волновая терапия в борьбе с пяточными шпорами причислена к категории высокоэффективных методик лечения. Сеанс проводится с применением специального аппарата в течение 30-40 минут. Ударная звуковая волна направляется на болезненную область и разрушающе воздействует на ткани костного образования. При этом усиливаются обменные и регенеративные процессы, уменьшается отечность и воспаление. Для достижения стойкого положительного эффекта необходимо пройти курс, включающий от 5 до 7 сеансов. Между процедурами рекомендуется выдерживать от 3 до 10 дней.
        33. Магнитотерапия. Лечение шпоры на пятках проводится с помощью постоянных и переменных магнитных полей. Сеанс длится 15-20 минут, курс состоит из 15-20 ежедневных процедур. Магнит ускоряет обменно-восстановительные процессы, увеличивает проницаемость клеточных мембран, усиливает кровоснабжение и активность ферментов. За счет положительной реакции организма наблюдается улучшение регенерации и питания тканей, нормализуется баланс минералов и липидов. Магнитотерапия рекомендуется на начальной стадии для повышения эффективности основной и дополнительной терапии.
        34. Электрофорез. Полезный эффект достигается за счет действия силы слабого электрического тока. С помощью него лекарственные вещества из раствора лучше проникают к очагу поражения. Совместное воздействие импульсного электрического тока и лекарств позволяет добиться обезболивания и остановить воспаление, устранить отек и кровотечение. Однако не удастся с его помощью удалить соли кальция, из которых формируются отложения. Электрофорез запрещено проводить при опухолях, повреждениях подошвенного кожного покрова, наличии в организме металлических элементов (кардиостимуляторов, имплантатов), аллергической реакции организма.
        35. Ультразвуковой фонорез. Для процедуры используется особый ультразвуковой прибор. Человек совершенно не ощущает ультразвук, который оказывает положительное влияние на весь организм. В результате воздействия низкочастотной ультразвуковой волны удается разбить отложения в пятке и вывести продукты распада, убрать отеки, сократить область воспаления и нагноения тканей. Один сеанс длится около получаса, курс должен состоять из 5-8 сеансов. Допустимый временной интервал между процедурами – не менее 7-10 дней. Противопоказания: нарушения функции сердечнососудистой системы, беременность, нервные отклонения.
        36. Лечебные ванны. Бороться со шпорами в пятках помогают специальные ванны: парафиновые, радоновые, солевые, грязевые, минеральные. Данный физиотерапевтический метод позволяет предотвратить дальнейшее развитие патологического процесса, улучшает подвижность пальцев и стопы, способствует окончательному излечению заболевания. Процедура длится всего 10-15 минут, количество сеансов не ограничено. Лечебные ванны расслабляют и успокаивают, ускоряют обменные и регенеративные процессы, улучшают кровообращение и повышают иммунитет.
        37. Массаж. Как массаж поможет лечить шпоры на пятках? Кальцификация подошвенной фасции причиняет человеку сильную боль, поэтому массаж этой области лучше доверить профессиональному массажисту. Для растирания пятки применяют специальные обезболивающие и противовоспалительные средства: гели или мази. Механическое воздействие способствует дроблению выроста и усиливает кровоток в болезненной зоне, устраняет застойные явления и укрепляет мускулатуру. Для достижения хороших и устойчивых результатов рекомендуется массировать нижнюю часть ноги до колена, преимущественно со стороны шпоры.
        38. Все формы физиотерапии: активные и пассивные, ручные и аппаратные – давно зарекомендовали себя в качестве высокоэффективного инструмента для восстановления и возвращения здоровья.

          Обязательные правила – это своевременность, регулярность и дозированность.

          Новые медицинские методики и разработки

          Может ли пяточная шпора пройти сама по себе? Нельзя избавиться от заболевания без применения специального комплекса терапевтических мероприятий. Используя щадящий режим, правильную обувь и ортопедические изделия, можно снизить нагрузку и устранить болевые ощущения. Развитие науки и медицины привело к появлению новых методик лечения, имеющих высокую степень положительного воздействия на организм и низкий уровень вредного влияния на него.

          Какие физиотерапевтические методы считаются самыми современными:

        39. Лазерная (квантовая) терапия. Лазер применяют на той стадии патологического процесса, когда резкая боль сопровождает любое движение человека. Ступня сильно отекает, и ступать на нее становится практически невозможным. Лазерный луч позволяет облегчить состояние больного, способствует восстановлению поврежденных тканей, уменьшает боль и воспаление, снимает отек и усиливает действие медикаментов. Из недостатков метода можно отметить наличие противопоказаний в виде сахарного диабета, сердечной и почечной недостаточности, а также невозможность разрушения костяного нароста в ступне.
        40. Сонофорез. Методика сонофореза позволяет сочетать лекарственные препараты местного воздействия с ультразвуком. В результате происходит более глубокое и качественное проникновение лечебных веществ. Одновременно осуществляется микромассаж, что позволяет стимулировать регенерацию и восстановление клеток в глубоких и поверхностных слоях кожи. Лечение пяточной шпоры сонофорезом стало использоваться недавно, однако метод уже стал востребованным и успел завоевать положительную репутацию. Для достижения долгосрочного результата необходимо пройти курс, включающий от 10 до 20 сеансов. Процедура не требует предварительной подготовки и занимает по времени от 15 до 20 минут.
        41. Ионофорез. Облегчить состояние при разрастании болезненного нароста можно, используя еще один инструмент физиотерапии – ионофорез. Аппарат выпускает ток низкого напряжения. Микротоки заданных частот позволяют улучшить проводимость лекарства в глубокие ткани стопы. Для достижения положительного эффекта используются специальные обезболивающие, рассасывающие и противовоспалительные растворы. Процедура комфортная и результативная, но имеет ограничения к проведению: возраст после 50-55 лет, гормональные нарушения и беременность, заболевания сердца, ЛОР-органов и кровеносной системы.
        42. УФО (ультрафиолетовое облучение). Излучение ультрафиолетового спектра используется для предупреждения и лечения подошвенных шпор. В результате аппаратного воздействия удается снизить вязкость крови, стимулировать обменно-восстановительные процессы, укрепить иммунитет, добиться усиления регенерации и обновления клеток. За счет сложных биохимических процессов, происходящих в человеческом организме под действием УФ-облучения, развивается общая положительная реакция. Благоприятный эффект наблюдается уже после первых сеансов и сохраняется на долгое время. Не допускается к применению при индивидуальной непереносимости, онкологических и психических заболеваниях, состоянии иммунодефицита и нарушении свертываемости крови.
        43. КВЧ-терапия. Механизм крайне высокочастотной терапии основан на локальном применении электромагнитных колебаний в пределах частоты 30-300ГГц. Лечебный эффект достигается на поверхности и в глубоких структурах кожи за счет создания электромагнитного поля и раздражения нервных рецепторов. Активизация биологически активных точек способствует усилению функций вегетативной, эндокринной, нервной и иммунной систем человека. Основная цель процедуры – это облегчение болевого синдрома, улучшение трофики и регенерации тканей в конечностях человека. Среди противопоказаний – инфекционные и гнойные заболевания, кровотечения и лихорадка, беременность и детский возраст, выраженные психические расстройства, почечная, сердечная и печеночная недостаточность.
        44. Зная о том, что это пяточная шпора, как и чем ее лечить быстро и эффективно, человек может правильно спланировать лечение и добиться полного выздоровления. Физиотерапия предполагает применение аппаратов особого назначения, излучающих ультразвук или ультрафиолет, создающих магнитные или электрические поля. Все методы оказываются действенными в пределах ожидаемых результатов: подавление боли, устранение отека и воспаления, улучшение кровообращения и лимфотока, усиление действия препаратов. Пациент возвращается к нормальной жизнедеятельности, испытывает радость движения и забывает о дискомфорте.