Признаки отёков на ногах

Как определить, что у человека отёк ног

Сейчас многие люди начинают сталкиваться с отёками ног. Причин для развития явления множество, но не каждый человек обращает вовремя внимание на возникающее недомогание. Под отёком подразумевается скапливание жидкости в пространстве, находящееся между внутренними органами или мышцами, тканями подкожного жира. По статистике отёки проявляются у 87% населения планеты.

Многие люди не способны самостоятельно определить отёк ног, связывают различные заболевания с неприятной особенностью организма. Больше прочего подвергается отечности нижняя часть ноги, от голени до стоп.

Рассмотрим подробнее, как определить отёк ног. Нога сильно начинает увеличиваться в размерах, меняет основную форму, начинает неприятно покалывать, не обратить на перечисленные признаки внимание сложно. Благодаря обычным наблюдениям, каждый человек сможет определить отёки. К примеру, с утра легко заметить насколько человек свободно обувает обувь, а вечером чувствует, что нога не вмещается в туфлю либо ботинок Понять, что происходит, поможет обычное действие — нажатие на место отечности. При отеках ног вмятина, остающаяся после нажатия, выравнивается не скоро.

Когда требуется обратиться к врачу

Отёк получает разную природу. Врачи разделяют на виды:

  • Кахектические отёки появляются, если в крови уменьшается уровень белка альбумина, вследствие альбуминового голодания организм испытывает истощение.
  • Застойными называются отёки, возникающие из-за проницаемости сосудов и высокого давления в капиллярах.
  • При серьезных заболеваниях: сахарный диабет, пристрастие к алкоголю, болезни печени и пневмонии — возникает нейропатический отек.
  • Отекают ноги при всяких видах аллергического воздействия. Аллергия способна стать опасным быстроразвивающимся состоянием, проникающим глубоко в кожу. Если правильно и быстро провести лечение, пациент в скором времени почувствует облегчение.
  • Механические отёки становятся следствием травм, появляются вследствие беременности.
  • Если у человека плохо работают почки, подобный отёк принято называть гидремическим.
  • Основные причины отёков ног

    Отекают ноги чаще в серьезных случаях. Особенного внимания требует левая нижняя конечность. Отёк связан с накоплением жидкости и с воспалительным процессом, происходящем в организме. Многие не замечают отличия ног друг от друга, определить отёк получается не сразу. Рассмотрим основные причины, приводящие к отекам в ногах:

  • Главные причины указывают на артрит, при несвоевременном лечении болезнь способна привести к серьезным заболеваниям.
  • Травмы ног обуславливают отёки.
  • Отёк становится причиной закупорки вен при образовании больших сгустков крови.
  • Известно много прочих причин образования отёков. К примеру, патологии почек, в подобном случае ноги отекают сзади, в области пяток и лодыжек. Опухлость в ногах указывает порой на заболевание сердца.

    Отёк в ногах характерен и для первых признаков пневмонии. Известно, что заболевание крайне серьезное, при несвоевременном лечении способен наступить летальный исход! При пневмонии требуется немедленное лечение, проходящее разными путями, часто больному назначаются антибиотики, способные снять отечность и вернуть больного в нормальное состояние, позже начинается непосредственно лечение легких.

    Определяем отёк по признакам

    Если человек заметил перечисленные признаки, требуется обратиться к врачу:

  • Сильная опухлость левой ноги сзади либо в области лодыжки свидетельствует о сердечном заболевании, способна указать на болезнь легких, возможно, развивается пневмония. Пневмония — заполнение жидкостью мышц легких, у человека начинается одышка, нарушается кровообращение. Нарушение кровотока — основная причина отёка конечностей.
  • Отёк образуется вследствие травмы, несчастного случая. Необязательно, что повреждение нанесено ногам, могут пострадать прочие органы, а отёк придется на ноги.

    Профилактика отечности

    Отдельные люди не знают, что отечности в ногах возможно избежать. Достаточно регулярно выполнять ряд простых рекомендаций:

  • Если приходится целый день ходить на каблуках, по приходу домой постарайтесь побольше давать ногам отдыхать, желательно подготавливать специальные контрастные ванны.
  • Если отёки стали постоянными спутниками жизни, потрудитесь правильно составить рацион питания. Постарайтесь исключить соль и специи, либо минимизировать количество.

    Отслеживая состояние здоровья, удастся избежать многих проблем, связанных с жизненно важными органами: почки, сердце и легкие.

    Что делать, если заметили отёк ног

    Опухлость в ногах считается серьезным заболеванием, приносящим человеку дискомфорт, способным в дальнейшем привести к плачевным состояниям, лечение обязательно. Чаще используется множество методов домашней медицины в совокупности с традиционными способами. К примеру, возможно для устранения использовать возвышенность, холодные ванночки, простой отдых.

    В серьезных ситуациях требуется лечение не непосредственно отечности, а болезни, приводящей к недомоганию. Помните, поставить точный диагноз, назначить правильное лечение в состоянии исключительно врач, самолечение способно навредить вашему здоровью.

    Если человек заметил постоянный отёк ног, требуется обратиться к врачу незамедлительно, минута промедления способна стоить жизни.

    Причина возникновения отеков

    Ноги отекают нечасто, и отек быстро спадает.

    Часто отек появляется после длительной статической нагрузки: перелет в самолете, длительное нахождение в положении сидя или стоя на ногах, что и вызывает венозный застой. После ночного отдыха все симптомы исчезают. Этот отек не требует специального лечения, так как он не связан с какими-либо заболеваниями. Для профилактики заболевания вен и чтобы помочь свои ногам, нужно попытаться изменить образ жизни, стараться больше двигаться, заниматься спортом и носить специальный компрессионный трикотаж, который правильно поможет подобрать врач-флеболог.

    Отеки могут быть связаны с варикозом.

    Также отеки ног могут возникать из-за нарушения работы сердца, почек, венозной или лимфатической системы. Если отек связан с хроническим заболеванием вен, с варикозной болезнью, то он, как правило, проявляется в виде следа от резинки носочков и захватывает голень, стопу, но при этом он более равномерный.

    Выраженный отек нижней конечности может быть одним из главных симптомов острого или перенесенного тромбоза глубокой венозной системы. Для его исключения или подтверждения необходимо пройти дуплексное сканирование сосудов и проконсультироваться с флебологом. И тактика дальнейшего лечения отека будет полностью зависеть от результатов исследования.

    В каком случае отек может быть симптомом лимфедемы?

    В основе большинства отёков на ногах лежит нарушение функции лимфатической системы. Грань между просто отёком и лимфедемой довольно тонка. При лимфедеме (заболевании лимфатической системы) нижних конечностей, в отличие от других видов отека, появляется безболезненный плотный отек тыла пальцев, распространяющийся на тыл стопы и голеностопный сустав. Можно сказать, что стопа по ощущениям — как подушка.

    На начальной стадии отек периодически нарастает к вечеру и проходит после ночного сна, не вызывая при этом болезненных ощущений. Чаще всего это стадия отечного процесса остается незамеченной и у лимфостаза появляется возможность прогрессировать. При дальнейшем развитие заболевания отеки уже не проходят и нарастают. Кожа истончается, становится более тонкой, изменяет свой цвет. При нажатии на отечную зону появляются болевые ощущения, и остается ямка, которая долго не проходит и при и при любой травме могут возникнуть осложнения, например такие, как трофическая язва на отечной конечности.

    При наличии таких симптомов необходимо как можно скорее обратиться к врачу-лимфологу. Остановить развитие заболевания, устранить имеющиеся проблемы возможно на начальных стадиях процесса, так как в этот период лимфедема лучше поддается лечению.

    Под отеками на ногах подразумевается увеличение нижних конечностей в объеме, особенно выраженное при чрезмерном употреблении жидкости, усиливающееся к вечеру, после длительного стояния или ходьбы.

    Отечный синдром не является самостоятельным заболеванием. Это лишь признак другого заболевания, но признак достаточно грозный. С точки зрения физиологии, отек представляет собой жидкость, накопленную в тканевых (межклеточных) щелях, что ведет к увеличению ткани в объеме.

    Причина отеков может быть либо в нарушении отведения жидкости (крови и лимфы) от нижних конечностей или в повышенном ее образовании.

    Наиболее часто встречаются причины из группы механических препятствий. Обнаруживается сдавление венозных сосудов опухолями или беременной маткой, при закупорке вен тромбами, при нарушении оттока лимфы по лимфатическим сосудам. В этом случае отмечается повышение давления в мельчайших капиллярах и увеличение пропотевания жидкости их плазмы крови в окружающие ткани.

    В кровеносном русле жидкость удерживают соли и белки. Поэтому уменьшение количества белков в плазме крови способствует отдаче жидкости из крови в ткани.

    Прием некоторых лекарственных препаратов, в том числе и рекомендованных врачом, может способствовать задержке жидкости в организме. В первую очередь (из-за частоты приема) это относится к группе глюкокортикоидов, назначаемых при аллергии, воспалительных заболеваниях суставов, бронхиальной астме, онкологических заболеваниях. Но побочные эффекты проявляются только при длительном приеме. Таким же эффектом обладают препараты половых гормонов, как женских, так и мужских. Женские половые гормоны принимаются в качестве средства контрацепции (эстроген и прогестерон оральных контрацептивов), а тестостерон (мужской половой гормон) назначается мужчинам при лечении полового бессилия и ожирения. Также стоит обратить внимание на препараты для лечения повышенного артериального давления — из группы ингибиторов АПФ.

    Причины отеков ног при беременности

    Часто на отеки ног жалуются беременные женщины. И на то есть несколько причин. Во — первых, гормональные. Для сохранения и нормального протекания беременности в организме выделяется в большом количестве гормон прогестерон, который расслабляет гладкую мускулатуру не только матки, но и сосудов и способствует задержке жидкости в организме. Во- вторых, во второй половине беременности большая матка сдавливает крупные вены в брюшной полости, затрудняя по ним кровоток. Это способствует повышению давления в венах нижних конечностей, и они отекают. В- третьих, отеки ног (и не только) могут быть признаком гестоза (позднего токсикоза беременных), который, прогрессируя (развиваясь) может угрожать жизни, как будущей мамы, так и малютки.

    Заболевания с отеками ног

    Заболевания, которые сопровождаются отеками нижних конечностей, достаточно разнообразны.

    Считается, что одной из наиболее частых причин отеков является варикозное расширение вен нижних конечностей. В здоровом организме вены — это сосуды, отводящие кровь от тканей к сердцу (за редким исключением). На ногах имеется система глубоких и поверхностных вен, связанные друг с другом перфорантными (соединительными) венами. В норме практически всю нагрузку несут на себе глубокие вены. Но в том случае, если они не справляются, то к ним на помощь приходят поверхностные. Чтобы кровь двигалась снизу вверх, в венах имеются клапаны, препятствующие обратному току крови. Проталкивают кровь по венам окружающие их мышцы ног (стопы, голени, бедра). При нарушении работы клапанного аппарата, закупорке глубоких вен, слабости мышц происходит задержка крови в венах и пропотевание жидкости из них в окружающие ткани. Это в свою очередь приводит к нарушению питания тканей, их кислородному голоданию и варикозному расширению вен.

    Предрасполагающими факторами является беременность и роды, женский пол, работа на ногах и с поднятием тяжестей, прием оральных контрацептивов. При варикозном расширении вен совместно с отеками отмечаются такие симптомы, как усталость ног к вечеру, несимметричность отека на правой и левой ноге (больше там, где более поражены вены), появление на коже ног сосудистых звездочек, участков потемнения на голенях или видимых визуально расширенных подкожных вен.

    Лимфэдема — это тяжелое заболевание, причиной которого является нарушение оттока лимфы по лимфатическим сосудам от нижних конечностей. Лимфатические сосуды собирают межклеточную жидкость с продуктами обмена клеток для транспортировки ее в одном направлении с венами. Это очень тонкие и хрупкие сосуды, поэтому при возникновении препятствия на их пути их функция нарушается и жидкость остается в тканях. На ногах это часто бывает, как исход частых острых рожистых воспалений. После излечения этого заболевания образуются уплотнения соединительной ткани на месте поражения, которые пережимают лимфатические сосуды. Как правило, однажды появившись, такой отек остается навсегда. Последняя стадия лимфэдемы носит говорящее название «слоновость» из — за сходства внешнего вида ноги больного и самого большого травоядного животного.

    Чтобы не доводить ноги до такого состояния, следует вовремя обратиться на консультацию к специалисту.

    Отеки на ногах довольно характерны для заболеваний сердца. Проведем небольшой экскурс в анатомию. Сердце — это мышечный орган, разделенный на 4 полости. Левая его половина (предсердие и желудочек) прокачивает кровь по артериям всего тела. Эти сосуды, разветвляясь, несут к тканям питательные вещества и кислород. Затем, собирая в тканях углекислый газ и другие продукты обмена, сливаясь в более крупные сосуды — вены, несут кровь в правую половину сердца. Оттуда кровь прокачивается в легкие, где снова насыщается кислородом и попадает в левые отделы сердца.

    Выраженный отек может свидетельствовать о далеко зашедшей сердечной недостаточности. При ишемической болезни сердце из-за недостатка притока кислорода по сосудам, закупоренным атеросклеротическими бляшками, не в состоянии работать в полную силу, что приводит к уменьшению скорости прохождения крови по сосудам. Чем дольше кровь течет по сосуду, тем больше жидкости из крови успевает перейти в ткани. Недостаточная работа сердца также замедляет отвод крови от нижних конечностей. Поэтому отеки появляются в первую очередь на ногах и сопровождаются такими симптомами, как одышка и боли в области сердца, под левой лопаткой и в левой руке, усиливающиеся при физической нагрузке, синюшность губ и ногтей, слабость, сердцебиение. Для сердечной патологии характерны симметричные отеки, больше к вечеру, оставляющие ямку при надавливании, увеличение печени. Такие пациенты нуждаются в наблюдении врача, и, при необходимости, консультации кардиолога.

    Отеки на ногах могут также быть признаком заболевания почек. В этом случае они развиваются быстро, на фоне болей в пояснице, температуры, изменения цвета и количества мочи, отеками на лице в области глаз. Часто этому предшествует на неделю-две простудное заболевание или ангина. Отеки в этом случае развиваются из-за нарушения выведения соли и воды пострадавшими почками, а также из-за уменьшения количества белка в плазме крови и увеличения проницаемости сосудистой стенки. Белок альбумин вырабатывается в печени, и находится в крови и в тканях. В норме альбумин не проникает через почки в мочу. Поэтому если в анализе мочи у вас обнаружат белок, это серьезный признак заболевания.Таких пациентов часто лечат нефрологи и урологи совместно с терапевтом.

    При гипотиреозе (снижении выработки гормонов щитовидной железы) отмечаются отечность, не оставляющая ямку при надавливании, сочетающаяся с общей прибавкой в весе, заторможенностью, вялостью, склонностью к запорам и депрессии.

    Местный отек на ноге может появиться при воспалительных заболеваниях суставов ног. В этом случае отек выявляется только над пораженным суставом, эта область имеет повышенную температуру на ощупь, движения в суставе болезненны, функция его нарушается. Это может быть признаком артрита или артроза сустава. В этом случае может потребоваться консультация ревматолога.

    При циррозе печени также могут отмечаться отеки на нижних конечностях и в полостях организма (в брюшной полости, вокруг сердца и легких). Причиной этого может стать нарушение выработки альбумина печенью или нарушение кровотока из-за рубцовых изменений в ткани печени, через которую проходит большой объем крови к сердцу. У такого пациента, как правило, имеется длительно протекающее заболевание печени на фоне вирусного гепатита, токсического алкогольного поражение печени или заболевания сердца. Такие пациенты наблюдаются у гепатолога и инфекциониста.

    Обследование пациента с отеками на ногах

    Самостоятельно выявить отек несложно. Во-первых, попробуйте произвести надавливание на область голени в области берцовой кости и подождите несколько секунд. Если после этой несложной манипуляции останется ямка, которая долго не исчезает — это явный признак отека.

    Обследование пациента с отеками начинается с посещения врача терапевта, который после тщательного опроса и осмотра может обозначить круг вероятных причин этого состояния.

    После этого пациент обследуется в лаборатории и при необходимости направляется на консультацию к узкому специалисту. Стоит сдать анализы крови и мочи, не только общие, но и показывающие функцию почек и печени, сделать электрокардиограмму (ЭКГ).

    Для лечения отека нижних конечностей нужно в первую очередь выявить его причину и воздействовать на нее: подобрать сердечные препараты, вылечить заболевания почек, нормализовать работу сосудов. Самостоятельно можно сократить употребление соли (вместе с ней задерживается жидкость в организме) и чрезмерное употребление воды. Если врач не выявил противопоказаний, то можно применять травяные чаи, в составе которых есть жасмин, лимон, мята, брусника, клюква. По возможности исключите ношение обуви на высоком каблуке, а дома придайте ногам возвышенное положение (выше уровня сердца). Акцентирую Ваше внимание на том, что мочегонные препараты, в том числе и травы, принимаются только по назначению и под контролем врача. Бесконтрольный их прием может привести к повышенному выведению калия из организма, что чревато серьезными нарушениями в работе сердца.

    Осложнения отеков ног

    Отеки ног не стоит недооценивать. Лучше посетить врача, чтоб убедиться, что причиной этого просто усталость и жара, а не серьезное заболевание. Ведь вовремя выявленное заболевание сердца дает возможность предотвратить инфаркт и инсульт, а пролеченные вовремя заболевания почек не приведут к хронической почечной недостаточности.

    Одно из самых грозных осложнений поражения венозного русла нижних конечностей – это нарушение целостности кожных покровов, вплоть до развития язвенных дефектов и гангрены, при которой показана ампутация нижней конечности.

    При нелеченном тромбозе глубоких вен возможно развитие тромбоэмболии легочной артерии.

    Помощь каких врачей специалистов может потребоваться при отеках на ногах?

    • Терапевт или врач общей практики (семейный врач).
    • Кардиолог
    • Сосудистый хирург.
    • Эндокринолог
    • Ревматолог
    • Дерматолог

    Берегите свое здоровье. И помните, что оно зависит только от Вас.

    Отёки на ногах (опухают ноги, отекают ноги)

    С физиологической точки зрения отек представляет собой избыточное накопление жидкости в органах тела и внеклеточных тканевых пространствах организма. Выявить отек можно визуально или посредством надавливания пальцем, в результате чего остается ямка (исключение составляют упругие отеки, характерные, например, для гипотиреоза).

    Под отечностью ног (общей или местной) подразумевается увеличение нижних конечностей в объеме, как правило, усиливающееся к вечеру. Характер отека и его локализация могут быть различными. Причиной отечности является нарушение процесса отведения жидкости (крови и лимфы) от нижних конечностей или же повышенное образование жидкости. Отеки не являются самостоятельным заболеванием, но могут свидетельствовать о довольно серьезных паталогических процессах в организме.

  • гидремические (при заболеваниях почек);
  • кахектические (при истощении организма или в результате сердечнососудистых заболеваний);
  • застойные (при проницаемости сосудов, уменьшении содержания белка-альбумина в крови, давлении в капиллярах);
  • механические (вследствие травм, беременности или опухолевых процессов);
  • нейропатические (при сахарном диабете, алкоголизме);
  • аллергические (отек Квинке).
  • Причины возникновения отеков ног

    Существует множество причин, вызывающих отечность нижних конечностей:

    • длительная, интенсивная нагрузка на ноги;
    • употребление большого количества жидкости (особенно перед сном);
    • плоскостопие;
    • нарушение обмена веществ;
    • длительное сидение в неудобной позе или со скрещенными ногами;
    • избыточный вес;
    • неправильно подобранная обувь;
    • варикозное расширение вен;
    • заболевания сердечнососудистой системы;
    • заболевания почек;
    • заболевания желудочно-кишечного тракта;
    • «слоновая» болезнь;
    • заболевания щитовидной железы;
    • тромбофлебит глубоких и поверхностных вен.
    • Задержке жидкости в организме также могут способствовать некоторые лекарственные и гормональные препараты. Местные отеки возникают вследствие воспалительных процессов в суставах ног. Также отечность наблюдается у больных циррозом печени.

      Диагностика отеков ног

      Обследование пациента с отеками нижних конечностей начинается с посещения терапевта, который определяет круг вероятных причин данного состояния. После этого необходимо провести ряд лабораторных исследований (общий, клинический и биохимический анализ крови, мочи), проверить функции почек и печени, сделать электрокардиограмму. При необходимости пациент направляется на консультацию к медицинским специалистам других профилей.

      К врачу необходимо обратиться незамедлительно, если имеют место следующие симптомы:

    • отечность носит постоянный и сильный характер;
    • отек не спадает к утру;
    • отеки на ногах сопровождаются другими симптомами (покраснение кожи, повышение температуры тела, боли, нарушение стула и пр.).
    • Терапевтический курс определяется после установления точной причины образования отеков на ногах и ориентируется на лечение основного заболевания.

      Отеки ног, признаки, причины, что делать, лечение

      Отеки ног, признаки, причины, что делать, лечение народними методами и средствами .Огромное количество людей сталкивается с отеками ног, особенно в теплое время года. Многие же люди, страдающие данной проблемой, не знают, что с этим делать и как бороться с назойливыми отеками ног. Именно поэтому, наш сайт решил помочь вам разобраться в этом вопросе, чтобы вы могли знать, от чего возникают отеки ног,

      что можно сделать, не прибегая к медицинским препаратам и как лечить отеки ног.

      Рассмотрим, как же справится с этой далеко не такой безобидной, как кажется на первый взгляд, проблемой. Но сначала, немного о самих отеках ног.

      Отек – это скапливание межклеточной жидкости в пространстве между органами или же в межмышечной, жировой тканях, за счет избыточной проницаемости сосудов.

      Как определить наличие на своих ногах отеков? Конечно, если они сильные, ошибиться невозможно.

      Значительные отеки ног, проявляются в таких признаках: голени и стопы сильно увеличиваются в размерах, меняют форму и неприятно покалывают, и не обратить на это внимание нельзя. Но что делать, если наличие отеков находится под вопросом?

      В таком случае следует проследить за косвенными признаками отеков ног. Обувь, еще утром бывшая вполне удобной и по размеру, к вечеру становится мала, врезается в кожу, натирает, от носков и чулок остаются вдавленные следы, учащается сердцебиение, ощущается легкое покалывание в нижних конечностях. При надавливании на голень в том месте, где близка кость, остается небольшая ямка, которая выравнивается далеко не сразу. Такие признаки, ясно и понятно говорят вам о том, что вы страдаете от отеков ног.

      В зависимости от вида отеков ног, причин их появления может быть множество.

      1) Кахетические отеки ног. Возникают вследствие уменьшения в составе крови уровня белка альбумина (так называемые безбелковые отеки) или общего истощения организма.

      2) Застойные отеки ног являются результатом высокой проницаемости сосудов, давления в капиллярах, сердечно – сосудистых заболеваний.

      3) Нейропатические отеки ног — осложнения при различных болезнях, в том числе сахарном диабете и алкоголизме.

      4) Аллергические отеки, к ним же относится и отек Квинке, представляют собой очень опасное состояние, развивающееся крайне быстро, это глубокий отек кожи и тканей пациента. Быстро проходит

      при правильном лечении.

      5) Механические отеки образуются при получении травм, появляются во время беременности и при опухолях.

      6) Гидремические отеки возникают при нарушениях в работе почек из-за накопления большого количества лишней жидкости.

      Далее, следует рассмотреть, отеки ног и причины.

      1) Неправильно подобранная обувь. Обувь должна быть на невысоком каблуке, просторной и не сдавливающей ногу. Следует избегать как плоской подошвы, так и высоких каблуков.

      2) Работа, связанная с большими нагрузками на ноги (например, работа продавца, парикмахера или хирурга). Статическое напряжение, рано или поздно станет причиной отеков ног

      3) Большое количество жидкости, выпиваемое перед сном. Врачи рекомендуют после 7 вечера употреблять как можно меньше воды, поскольку почки, в некоторых ситуациях могут находиться так же в режиме сна.

      4) Плоскостопие – довольно таки распространенная причина отеков ног, связанная с неправильным распределением веса тела на стопы.

      5) Длительное пребывание на очень мягких или низких сидениях, даже если посадить обычного, здорового человека на такое кресло, это станет неизбежной причиной отеков его ног.

      6) Привычка сидеть «нога на ногу» или со скрещенными ногами.

      7) Почечная недостаточность. В этом случае, как правило, отеки сильные, распространяются на обе ноги и сопровождаются появлением кругов под глазами, небольшим отеком век, изменением цвета и количества мочи. Температуры, зуда и боли в этом случае нет.

      8) Избыточный вес.

      9) Нарушения обмена веществ.

      10) Причиной отека ног, может быть и перенесенное ранее острое респираторное заболевание. Появление отеков, в таком случае, сигнализирует о том, что болезнь дала осложнение на почки.

      11) Варикозная болезнь ног. Отеки в этом случае, как правило, практически незаметны с утра и усиливаются ближе к вечеру, располагаются несимметрично и часто только на одной ноге. Причина отека ног при данной болезни – нарушение тока крови и возникающее вследствие этого повышение гидростатического давления в венах, которое «выжимает» жидкость из сосудов в ткань. Поэтому, женщинам, страдающим отеками ног от данного заболевания, следует носить компрессионные лечебные колготы и забыть о ношении чулок – они могут сдавливать бедро и нарушать кровоток.

      12) Заболевания кишечника. Внешне отеки, в этом случае, напоминают «почечные» — отеки глаз, но сопровождаются не уменьшением количества мочи, а диареей.

      13) Нарушение деятельности сердца и сосудов. Все происходит из-за неспособности сердца перекачивать кровь как надо. Расслабление некоторых его камер – является причиной отеков ног.

      14) «Слоновья болезнь». При этом заболевании отток лимфатической жидкости по сосудам нарушается и возникает застой лимфы в тканях.

      15) Нарушения работы щитовидной железы. Могут возникать упругие отеки ног, причины которых – гормональные нарушения (увеличение выработки альдостерона и антидиуретического гормона). Эти отеки не выявляются появлением ямок при надавливании на нижние конечности, сопровождаются вялостью, слабостью, сонливостью, запорами.

      16) Острый тромбофлебит. Отекам сопутствует боль, высокая температура, покраснения ног.

      Как видно, причин появления отеков ног великое множество. Поэтому, при обнаружении отеков, стоит как можно скорее обратиться к врачу для назначения своевременного лечения.

      Отеки ног, что делать и как лечить дома?

      Это упражнение также уменьшает отеки ног.

      К сожалению, современная жизнь такова, что у заболевшего человека, далеко не всегда есть возможность попасть к врачу сразу же после обнаружения неприятных симптомов. Что же можно сделать дома, чтобы снизить отеки ног?

      Упражнения для снятия отека ног:

      1. — необходимо перенести вес тела на носочки и удерживать тело так некоторое время;
      2. — далее покачивайтесь на всей стопе начиная от пятки, заканчивая носком, далее с внешней стороны стопы на внутреннюю и наоборот;
      3. — попрыгайте на цыпочках 5-10 раз;
      4. — катайте по полу ногами небольшой мяч;
      5. — сожмите пальцы ног, а затем резко распрямите их (повторять 5 раз);
      6. — делайте движения стопами, описывающие круг, сидя на стуле с жесткой спинкой;
      7. — поставьте левую ступню на правую и поднимите носок вверх, повторите с другой ногой;
      8. — сидя или стоя несколько раз в день прижимайте к полу носок и поднимайте пятку, затем наоборот. Такие упражнения, снимут отеки ног, за счет сокращения мышц.

      Народные средства для снятия отеков ног.

      Если вы приверженка народной медицины и задаетесь вопросом «отеки ног, что делать?», можете попробовать различные варианты и найти наиболее подходящие именно вам. Ведь за многие века люди, знакомые с таким явлением, как отеки ног, лечение придумали весьма разнообразное. Например, мочегонные отвары.

    • — В кастрюлю залить воду около 200 грамм, добавить 20 грамм листьев брусники и прокипятить 15 минуток. Отвар горький, поэтому пить его необходимо маленькими глоточками в течение дня.
    • — Залить одним литром воды 20 грамм льняного семени, прокипятить в течение 15 минуток, дать хорошо настояться. Пить 7 – 9 раз в день по полстакана.
    • — На 100 грамм прокипяченной горячей воды, следует добавить 20 грамм листьев или 10 грамм почек березы, настаивать не менее часа, а затем процедить. Следует принимать вовнутрь по 100 грамм до еды.
    • — Отвар из растения астрагал – это не только лечение отеков ног, но и помощь системе сердца и сосудов. На 1000 мл прокипяченной воды, нужно взять 10 грамм астрагала, прокипятить и охладить. Принимать 2 недели по несколько ложек вовнутрь.
    • — полевой хвощ, спорыш, цветы липы, почки и листья березы настаивают в равных пропорциях на кипяченой воде. Пить 3 дня делая однодневный перерыв.
    • Смеси для растирания и массажа против отеков ног.

      — Чеснок измельчить, залить стаканом кипятка, остудить. Нанести кашицу на ноги, оставить на полчаса, затем смыть.

      — Сделать отвар из настоя шалфея, мяты перечной, эвкалипта, тысячелистника, цветков пупавки красильной, заморозить. Кусочками льда проводить массаж отекших ног.

      — 10 грамм скипидара на 20 грамм масла касторового. Масло разогреть, влить в него скипидар, смесью растереть ноги, надеть хлопчатобумажные носки.

      Ванночки от отеков ног.

      Внимание! Горячие ванночки строго противопоказаны людям с варикозным расширением вен.

    • — Контрастные ванночки. Опускать ноги в холодную (10 секунд), затем в горячую(5 минут) воду.
    • — Ванночка с морской солью (100 грамм на литр воды), питьевой содой (10 грамм на литр воды), сухой горчицей (10 грамм на литр воды), ягодами можжевельника.
    • — Травяная ванночка. Смесь из 100 граммов березовых листьев, цветков ромашки и мяты, залить литром кипятка и настаивать не менее 40 мин. Вылить настой в ванночку, температура воды должна быть не более 39 градусов Цельсия. Время принятия ванны – 10 минут.
    • — Холодная ванночка. Поместить ноги на 8 – 13 минут в холодную воду, затем энергично растереть и пощипать ноги снизу вверх, к колену. Можно в воду добавить хвойный экстракт.
    • Существует множество мазей, действие которых направлено на устранение или уменьшение отеков. Однако помните, что только врач может точно определить причины отеков именно в вашем случае и назначить лечение.

    • — «Лиотон» — мазь. Помогает в лечении отеков ног, варикозной болезни и снятия усталости.
    • — «Троксевазин» — гель. Укрепляет стенки вен и капилляров, рассасывает синяки, обезболивает .
    • — Гепариновая мазь. Оказывает противовоспалительное действие, улучшает кровообращение, растворяет микротромбы.
    • — «Эссавен гель». Устраняет микротромбы, укрепляет стенки вен и капилляров, улучшает кровообращение в них.
    • — «Венитан» и другие мази, сделанные на основе вытяжки из конского каштана. Хорошо помогают против отеков, укрепляют стенки вен и капилляров.
    • Все эти мази и гели содержат гепарин и рутин, обладающие свойствами укрепления капиллярной системы.
    • Профилактика отеков ног

      Если вы любительница высоких каблуков, следует менять обувь на протяжении всего дня.

      Пересмотрите свое питание, употребляйте как можно больше свежих фруктов и овощей, минимизируйте количество соли и специй.

      Занимайтесь спортом. Особенно хорошо помогает при лечении отеков ног аквааэробика.

      Курение негативно влияет на состояние ваших сосудов, замедляя кровоток. Постарайтесь избавиться от этой вредной привычки.

      Старайтесь употреблять как можно меньше жидкости за 4 – 5 часов до сна.

      Приобретите компрессионные колготы или чулки, они помогут избежать отеков и варикозного расширения вен.

      Ложитесь спать, укладывая ноги на валик (свернутое одеяло или подушку).

      В течение дня, следует некоторое время приподнимать ноги хотя бы параллельно полу, так же, поможет их массаж.

      Вечером, придя домой, снова поднимите ноги и полежите в таком положении некоторое время. Затем сделайте ванночку со средствами против отеков, а после – массаж ног. Движения должны быть энергичными, направленными от стоп до колен.

      Если все эти меры не помогают, а отеки на ногах появляются все чаще, следует обратиться к врачу, он поможет вам с вашей проблемой.

      Отеки ног при беременности

      Отеки при беременности – довольно частое явление. Они могут быть как физиологическими (естественными), обусловленными увеличением массы тела женщины, жарой или физической перегрузкой, так и патологическими, влияющими на здоровье и самочувствие мамы, а при развитии гестоза (позднего токсикоза) и на малыша.

      Беременным женщинам для лечения отеков ног, стоит питаться как можно более здоровой пищей. Отказаться от жареного, копченого, от продуктов, вызывающих жажду (мороженое, газированные напитки, глазированные и плавленые сырки, торты, халва), пить не более двух литров жидкости в день (учитывая содержание воды в супах, фруктах,

      Отеки ног — проблема нередкая, особенно у женщин. И как считают многие вроде бы не опасная, а лишь косметическая, возникающая из-за потребления большого количества жидкости.

      Но у врачей другое мнение.

      Прием большого количества жидкости далеко не всегда вызывает отеки ног и не является причиной их развития, как это принято считать.

      А прием мочегонных препаратов в некоторых случаях может усугублять развитие отеков за счет нарушения электролитного баланса в организме.

      Между тем, практически все пациенты, у которых отекают ноги, не считают необходимым обратиться к врачу и приступают к лечению самостоятельно, используя большое количество различных (часто совершенно неуместных) медикаментов и так называемые народные средства. В лучшем случае наступает временное облегчение. Однако в подавляющем большинстве случаев становится только хуже, так как не выявлена и не устраняется основная причина отечности ног.

      Необходимо помнить, что причин отёков ног достаточно много. Если вы хотите избавиться от отеков ног, то для начала надо понять причину их возникновения:

      • лимфостаз, лимфедема (слоновость)

      • нарушения венозного оттока, связанные с заболеваниями органов брюшной полости и малого таза

      • объёмные образования, включая злокачественные заболевания, сдавливающие нижнюю полую вену

      • заболевания печени, почек

      • патология сердца и лёгких.

      • заболевания суставов (артроз, полиартрит, ревматические заболевания)

      • гормональный сбой (особенно у женщин) иили регулярный приём гормональных препаратов.

      • малоподвижный образ жизни

      • диарея любой природы

      • злоупотребление слабительными препаратами

      Поэтому прежде, чем приступать к лечению отеков на ногах, необходимо выявить причину их появления. Так как от этого будет зависеть тактика лечения.

      Исходя из вышеперечисленного, для выявления истинной причины заболевания и установки точного диагноза в перечень обязательных обследований необходимо включить:

      • развёрнутый общий анализ крови

      • анализ свертывающей системы крови (протромбин, фибриноген, МНО)

      • исследование крови на гормоны)

      • УЗИ органов брюшной полости, забрюшинного пространства и малого таза

      • R-графия органов грудной клетки

      Начинать обследование необходимо с посещения врача-флеболога или ангиолога.

      Помните главное правило: появление отёков на ногах является признаком развития серьёзных проблем в организме и является несомненным поводом для обращения к врачу.

      В любом случае ждать самоизлечения (может само пройдёт) или заниматься самолечением недопустимо, так как самостоятельно без полноценной диагностики Вы не сможете определить причину отеков, а значит и не сможете подобрать адекватную тактику лечения, которая приведет к избавлению от отеков.

      Поэтому если у Вас возникла такая проблема как отеки на ногах,

      • если ноги отекают постоянно и очень сильно

      • если появившийся вечером отек не спадает к утру

      • если одновременно с отеками появились другие неприятные симптомы (ночные судороги, изменения кожи в местах отеков, трофические язвы и др.),

      то необходимо обратиться за консультацией к врачу немедленно.

      Промедление с обращением к врачу, например, при остром тромбозе глубоких вен может привести к очень серьезным осложнениям вплоть до летального исхода. Так как проблема не в отеках, а в основном заболевании: формирующиеся тромбы могут отрываться и уходить в «большой» кровоток, вызывая закупорку различных сосудов, вплоть до легочной артерии.

      Отеки ног – избыточное накопление жидкости в мягких тканях ног.

      Ноги могут отекать и у практически здоровых людей. Как правило, этому предшествуют чрезмерные и непривычные для данного человека физические нагрузки на ноги (длительное пребывание в положении стоя, необычно долгая ходьба и т.п.), ношение неудобной обуви или очень тесной одежды, пережимающей сосуды ног. Но часто отеки ног являются симптомом различных заболеваний, в том числе и очень серьезных.

      Кардиальные (сердечные) отеки на ногах

      Чаще всего отеки на ногах возникают вследствие сердечной недостаточности. Приводить к появлению кардиальных (сердечных) отеков могут различные заболевания: пороки сердца, перенесенный инфаркт миокарда, атеросклеротический кардиосклероз, застойная кардиомиопатия, аневризма сосудов сердца. Одновременно с отеками на ногах при данных патологиях может определяться увеличение размеров сердца, печени, аритмии сердца (чаще всего мерцание предсердий). В большинстве случаев развитию сердечных отеков на ногах предшествует появление одышки.

      Кардиальные отеки на ногах располагаются симметрично, нарастают медленно, распространяются, как правило, снизу вверх. К вечеру кардиальные отеки ног усиливаются. Кожа над областью отеков холодная, синюшная. На ощупь мягкие ткани имеют тестоватую консистенцию. При надавливании на область отеков остается долго не исчезающая ямка. При длительном существовании таких отеков могут развиваться трофические изменения кожи, дерматит, трещины. Если человек с кардиальными отеками ног вынужден будет длительно находиться в лежачем положении (при тяжелом инфекционном заболевании, переломе позвоночника), тогда отеки на ногах могут уменьшиться или совсем пройти, а вместо этого они появятся в области поясницы.

      Отеки ног вследствие нарушения венозного оттока

      Еще одна важная причина появления отеков ног – нарушение венозного оттока. Данный механизм образования отеков возникает при варикозной болезни вен ног, тромбофлебите глубоких вен голеней, посттромбофлебитическом синдроме, синдроме нижней полой вены.

      При варикозной болезни вен ног появлению отеков предшествует ощущение тяжести в ногах, ноющие боли и судорожные сокращения мышц в ночное время. Вначале после длительной ходьбы или стояния появляется пастозность стоп и голеней. К этим симптомам может присоединяться отчетливое расширение подкожных вен и кожный зуд. Сами отеки на ногах более выражены в вечернее время, а за ночь они уменьшаются. На ощупь они плотные, могут увеличиваться, если присоединяется тромбофлебит, лимфангиит. При запущенном процессе помимо отеков на ногах может также возникать экзема, трофические язвы, дерматит.

      Для тромбофлебита глубоких вен голеней характерны боли в икроножных мышцах, усиливающиеся при движениях в голеностопном суставе. Также может быть ассиметричный отек в области лодыжек (обнаружить который можно, измерив сантиметровой лентой окружность обеих голеней на симметричных участках). Также в области голеней может определяться местное повышение температуры тела, болезненность при прощупывании.

      Посттромбофлебитический синдром характерен для женщин в возрасте 30-60 лет. Для данной патологии присущи отеки ног на голенях, меньше – на бедрах. Увеличиваются такие отеки при длительном стоянии, к вечеру, а уменьшаются – в лежачем положении, особенно с приподнятой ногой. Как правило, отек возникает на одной ноге. Сопровождается он чувством тяжести в ноге, тянущими болями, которые усиливаются при физической нагрузке. При надавливании ямка, как правило, не остается. Кожа пораженной голени истончается, исчезает волосяной покров, появляется синюшность и коричневая пигментация, особенно – в нижней трети голени.

      Синдром нижней полой вены возникает вследствие нарушения кровотока в системе нижней полой вены. При данной патологии отеки могут охватывать ноги полностью, распространяясь на ягодицы, половые органы, переднюю брюшную стенку. Отеки могут сопровождаться ноющими болями в ногах с распространением на паховую область, ягодицы, брюшную стенку. Кроме того, развиваются множественные трофические язвы на голенях, которые практически не поддаются консервативному лечению.

      Отеки ног вследствие нарушения лимфооттока

      Отеки ног могут быть связаны с нарушением лимфооттока из нижних конечностей на определенном уровне. Одна из причин данного состояния – воспалительное поражение лимфатических сосудов (лимфангиит). Обычно лимфангиит является осложнением гнойно-воспалительного заболевания конечностей. В большинстве случаев поражается одна конечность. Местно будет определяться припухлость, повышение температуры тела, покраснение. По ходу лимфатических сосудов будут прощупываться болезненные тяжи-уплотнения. Отек конечности возникает при вовлечении в процесс глубоких лимфатических сосудов.

      Еще одна причина нарушения лимфооттока – слоновость. Первичная слоновость – дефект лимфатических сосудов на уровне глубоких стволов. Отечность вначале появляется на одной ноге, затем в процесс вовлекается и вторая нога. Но асимметрия ног в большинстве случаев сохраняется. Отеки при данной патологии проходят 3 стадии. Первая стадия – лимфедема (мягкие лимфатические отеки). Они усиливаются при длительном стоянии, в жаркую погоду, уменьшаются в положении лежа. Данные отеки имеют тестоватую консистенцию. Кожа над ними не изменена, бледная, легко смещается, при надавливании остается ямка. Во второй, переходной стадии развиваются фиброзные изменения в дистальной части ноги: кожа утолщается, плохо смещается, ямка при надавливании уже не остается.

      Третья стадия первичной слоновости – фибредема (полный фиброз). Для нее характерен гиперкератоз (чрезмерное утолщение рогового слоя эпидермиса). Ткань разрастается в виде бесформенных бугров, разделенных глубокими складками. Присоединяются осложнения – трофические язвы, дерматит, может развиваться гнойно-септическая инфекция.

      Вторичная слоновость может возникать как осложнение гнойничковых воспалений кожи (пиодермии), хронического воспаления влагалища или прямой кишки, рожистого воспаления, после перенесенных лимфаденитов и лимфангиитов, при сдавлении лимфатических сосудов рубцами после глубоких ожогов, травм. Клинические проявления вторичной слоновости такие же, как и при первичной слоновости.

      Отеки ног вследствие воспалительных процессов, укусов насекомых

      Отеки на ногах могут появляться на фоне воспалительных процессов на ногах (при рожистом воспалении, флегмоне, абсцессе), сочетаясь с выраженной симптоматикой основного заболевания. Такие отеки расплывчатые, сопровождаются классическими признаками воспаления (покраснением, болью).

      Отек на ногах может возникать как реакция на укусы насекомых, змей, других ядовитых животных, воздействия боевых раздражающих веществ.

      Отеки ног на фоне неврологических, эндокринных заболеваний

      Еще одна причина отеков на ногах – неврологические заболевания (перенесенный инсульт, вследствие которого развился паралич нижних конечностей), полиомиелит, сирингомиелия. В пораженных конечностях повышается проницаемость капилляров, при этом возникает умеренный отек парализованных конечностей.

      Отеки на ногах могут развиваться при эндокринных заболеваниях. Так, вследствие микседемы появляются отеки подкожной клетчатки (голеней, лица). На ощупь они плотные, кожа над ними не собирается в складку. При надавливании на такие отеки ямка не остается.

      Отеки ног при беременности и предменструальном синдроме

      Довольно часто отеки ног (лодыжек) появляются в поздние сроки беременности (после 30 недели). Появление таких отеков вызвано гормональными изменениями в организме беременной женщины, приводящими к нарушениям водно-солевого обмена и кровообращения в системе капилляров.

      Отеки беременных (водянку беременных) можно заподозрить по более значительной прибавке веса. В норме беременная за неделю набирает 300-400 г, при водянке беременных прибавка в весе за неделю может составлять 1-2 кг. Вначале отеки появляются на стопах и голенях, затем поднимаются выше. Даже при тяжелом течении водянки беременных накопление жидкости в брюшной или грудной полости (асцита или гидроторакса) не возникает.

      При беременности отеки на ногах могут развиваться и при нефропатии беременных (патологии почек). При этом помимо отеков на ногах будут изменения в анализе мочи (повышенное содержание белка) и артериальная гипертензия.

      У женщин могут появляться незначительные отеки на ногах во второй половине менструального цикла (отеки при предменструальном синдроме). Связаны они с гормональным дисбалансом (избытком эстрогенов и недостатком прогестерона), вследствие этого изменяется сосудистая проницаемость, возникает задержка натрия и воды в тканях организма. Предменструальные отеки могут появляться в области стоп и голеней, а после прекращения месячных быстро уменьшаются и исчезают.

      Медикаментозные отеки ног

      Умеренно выраженные отеки ног могут появляться и при применении некоторых медикаментозных средств. К медикаментам, обладающим подобным эффектом, относятся эстрогены, андрогены, ДОКСА, препараты из корня солодки, резерпин. После отмены соответствующих препаратов отеки проходят.

      У людей, чья работа связана с длительным пребыванием в положении стоя (продавцов, лифтеров), могут возникать ортостатические отеки. Появляются такие отеки на стопах и голенях, преимущественно к вечеру. Выражены они умеренно и проходят самостоятельно после отдыха.

      Если отеки на ногах возникли недавно, выражены слабо или умеренно, их появлению предшествовало длительное пребывание в положении стоя или другие непривычные для вас физические нагрузки, и нет других тревожных симптомов, тогда можно повременить с посещением врача.

      Дома необходимо вымыть ноги, можно принять контрастный душ, а затем нужно дать отдых ногам. Для этого займите горизонтальное положение, ноги должны быть немного приподняты (можно положить высокую подушку под ноги).

      Если отеки к утру не сойдут (или сойдут частично), и у вас не будет возможности посетить врача, вы можете выпить мочегонное средство. Быстрый эффект можно получить после применения фуросемида (лазикса). Однако фуросемид вместе с жидкостью способствует выведению калия из организма, что может негативно отразиться на работе сердца. Поэтому наиболее безопасными мочегонными препаратами являются калийсберегающие диуретики – верошпирон (спиронолактон). Принимают его по 1 таблетке (25 мг) в течение нескольких дней, предпочтительно в утреннее время. Если принимать диуретические средства перед сном, то мочегонный эффект препарата достигнет своего максимума в ночное время, что повлечет за собой нарушение сна.

      Сами по себе отеки ног не являются симптомом, требующим неотложной медицинской помощи. Но в ряде случаев, когда они являются проявлением серьезных заболеваний и возникают одновременно с другими их симптомами, экстренная помощь необходима. Например, когда отеки ног сочетаются с другими проявлениями выраженной аллергической реакции (отек всего тела, появление обширной сыпи, приступ удушья у астматиков и др.), с нарушением сердечного ритма, выделением пены из дыхательных путей (при острой сердечной недостаточности). При развитии подобных состояний необходимо срочно вызывать «скорую».

      Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!