Причина отеков ног у пожилых людей

Отек ног в пожилом возрасте

С годами у человека начинает нарушаться обмен веществ, а также правильная работа внутренних органов. В связи с этими факторами у людей в возрасте начинают появляться отеки ног. У пожилых людей отеки могут сопровождаться зудом, язвами, а также болью. Лучше всего, если больной не будет тянуть с этой проблемой и вовремя обратится к врачу. Если отекают ноги, то это уже говорит о том, что в организме что-то не в порядке.

Причины отеков ног и лечение у пожилых может быть разным. Следует заметить, что отеки возникают при различных ситуациях, поэтому стоит с ними подробнее познакомиться.

Прием лекарственных средств. У некоторых лекарств побочным действием являются отеки. Специалисты рекомендуют перед применением той или иной таблетки читать аннотацию. Есть лекарства, которые задерживают жидкость в организме, в итоге появляются отеки ног. Если такое происходит, то препарат лучше всего заменить на более подходящий.

Заболевания сердца. При различных заболеваниях сердца в первую очередь начинает появляться отечность лодыжек.

Хронические заболевания легких. При этом жидкость скапливается в легких, в результате чего, конечности опухают.

Варикозное расширение вен. При венозной недостаточности всегда возникают отеки. При этом, если одна нога страдает варикозом больше, чем другая, то и опухать она будет больше. Помимо отеков, могут возникнуть болевые ощущения, жжение и покраснение кожи.

Патологии почек. В пожилом возрасте почки работают не так хорошо, как в молодости и не до конца выводят жидкость и различные токсические вещества.

Лишний вес. При избыточном весе возникает большая нагрузка на ноги, в связи с чем они могут отекать.

Травмы ног. Если растянуть мышцы, связки или мелкие сосуды, то помимо отеков, ноги будут сильно болеть.

Низкая физическая активность. Если человек мало двигается, жировые ткани начинают накапливать внутри себя воду, что вызывает отеки ступней.

У пожилых женщин трудно убрать отеки раз и навсегда, но можно их уменьшить, применив следующие советы:

  • Следует снизить количество употребляемой соли и соленых продуктов, нужно соблюдать диету;
  • Нужно увеличить физическую активность, например, ежедневно гулять по утрам или перед сном. Также можно посещать бассейн несколько раз в неделю;
  • Можно попробовать делать специальные упражнения для ног, особенно они полезны тем, кто страдает венозной недостаточностью;
  • Если появляется тяжесть и усталость в ногах, следует прилечь, подняв ноги вверх;
  • При усталости ног хорошо помогает массаж ступней;
  • Если позволяют финансы, нужно купить компрессионный трикотаж в виде носков, чулков или колготок.
  • Прежде чем начинать лечение народными средствами, следует узнать причину отеков, посетив специалиста, который назначит грамотную терапию. Одновременно с этим можно начинать применять народные рецепты.

    Первое, что нужно сделать – это употреблять достаточное количество жидкости в дневное время суток. Можно применять различные мочегонные средства, купленные в аптеке или приготовленные самостоятельно.

    Вот несколько рецептов от отеков на ногах:

  • В равных частях смешиваются липа, полевой хвощ, почки березы и спорыш. Затем одна чайная ложка данной смеси заваривается в стакане и настаивается в течение часа. Принимается отвар по одной столовой ложке после еды на протяжении трех дней. Затем на сутки делается перерыв и снова пьется три дня.
  • Сушеная курага замачивается на 15 минут, чтобы смыть всю грязь. Затем сухофрукт мелко режется и заливается кипятком. Настаивается с вечера до утра. Отвар пьется в течение дня.
  • 10 гр астрагала, купленного в аптеке, заливаются стаканом кипятка, настаиваются до тех пор, пока он не остынет. Пьется такой настой по две столовые ложки после еды в течение двух недель.
  • Отеки хорошо снимают холодные ванночки или компрессы со льдом.
  • Измельченный чеснок следует залить кипятком и настоять. Затем остывшим чесноком нужно натереть места отеков и оставить на полчаса. Затем смыть теплой водой.
  • Если вовремя лечить отеки ног, то старость будет не страшна. Важно следить за своим питанием, регулярно заниматься физическими упражнениями и применять народные средства.

    Отеки ног у пожилых: причины и лечение

    Старение является естественным процессом, во время его возникают нарушения в обмене веществ, нарушается работа системных органов. Из-за этого появляются отеки в пожилом возрасте. При них может наблюдаться сильная боль, возникает зуд, появляется большое количество язвы. Необходимо внимательно относится к заболеванию, отек может быть опасным сигналом, говорит о том, что в организме произошел сбой, необходимо своевременное лечение. Отеки часто спровоцированы заболеваниями внутренних системных органов.

    Симптомы отеков пожилых людей

    Признаки заболевания могут быть постоянными или периодическими, при отеках возникает ужасное чувство – распирание, человек чувствует дискомфорт, ему неудобно. Не может подобрать для себя необходимую обувь. Постоянно ищет положение, как лучше положить ногу, чтобы избавиться от боли.

    Также при отеках у пожилых людей возникает общее недомогание, боль, человек устает как физически, так и психологически. Отек находится около голеностопного сустава, в некоторых ситуациях поражает подошву, пальцы ног. Если человек лежачий, отек начинает локализоваться в пояснице, отдает в ступни. Возникает такая отечность из-за того, что человек не двигается, постоянно лежит, часто отекают легкие, возникают серьезные сердечные заболевания.

    Отечность поражает как одну конечность, так и несколько. Все зависит от причины отеков. Методы лечения зависят от того, чем спровоцировано заболевание. Выделяется острая и хроническая форма отеков.

    Если поражена одна нога, это говорит о проблемах с венами. Узнать, из-за чего возникает данный вид отека, поможет только лечащий доктор, который назначит необходимые анализы.

    Чаще всего такой тип отека спровоцирован венозным тромбозом, травматическими повреждениями, воспалением, инфекцией в лимфатических узлах, заболеваниями суставов, впоследствии появляется невыносимая боль, тяжело передвигаться.

    Причины возникновения отеков пожилого возраста

    Отечность усугубляется летом. Важно для начала определить причину возникновения заболевания, после пройти курс лечения. К основным причинам появления отеков относятся:

    1. Острая венозная недостаточность, при которо нарушается венозный отток. Затем появляется сильная боль, при которой повышается отечность, возникает распирание. В данной ситуации необходимо оперативное лечение.

    2. Тромбоз при варикозном расширении вен. Отечность появляется после длительной поездки, если человек долгое время придерживается постельного режима, у него иммобилизированы нижние конечности. Когда застаивается кровь, начинают формироваться тромбы, из-за них нарушен кровяной отток. Боли в данной ситуации являются нарастающими, отеки поражают голеностопья, стопы. При заболевании может изменяться цвет кожи, отеки не дают человеку полноценно двигаться

    3. Отеки у пожилых людей из-за травмы, при ней разрываются связки, мышцы, мелкие сосуды. При травме возникает острая боль.

    4. Хронические отеки возникают из-за заболеваний, при которых в организме начинает скапливаться большое количество жидкости, нарушается отток жидкости.

    5. Варикозное расширение вен ног появляется из-за того, что нарушено кровообращение, опасно заболевание, потому что заканчивается тромбозом. Боль усугубляется после сильной нагрузки, если человек носит тяжесть, перегружается. Когда больной замечает, что отечность увеличивается, нужно срочно обратиться к лечащему врачу. Назначается доплеграфия сосудов.

    6. Отечность при сердечной недостаточности. Боль локализуется в стопе, отдает в бедро. В данной ситуации нужно обязательно пройти ЭКГ. Кардиолог назначает лечение.

    8. Ночное апноэ, хроническая болезнь легкого, сердечная недостаточность при работе правого желудочка приводят к отечности. Диагностируется по данным ЭХО кардиографии. Зачастую лечение проводит терапевт.

    9. К отекам часто в пожилом возрасте приводят почечные заболевания. Из-за почечной недостаточности нарушается кровоток, возникает дисбаланс белка, гидронефроз. В данной ситуации необходима консультация уролога.

    10. Печеночные заболевания приводят к отеку, который возникает, если нарушен гомеостаз, в анализе необходимо обратить внимание на глобулин, альбумин. Часто отечность из-за печени спровоцирована гипертензивным синдромом. Методы лечения подбирает гепатолог.

    11. Лишний вес нагружает кровеносную систему пожилого человека, так возникают отеки.

    12. Часто к отекам приводят некоторые медикаментозные препараты.

    Диагностика отечности

    Больной, который имеет отек нижних конечностей, незначительно увеличиваются ткани, они становятся рыхлыми, мягкими. Необходимо провести пробу Макклюра-Одича. Подкожно вводят физический раствор, затем ткани припухают. С помощью метода можно узнать о скорости, с которой рассасывается жидкость, если отек сильный, скорость высокая.

    Кроме того, что проводится визуальный осмотр, необходимо пальцем дотронутся до отека, останется след. Это говорит о том, что ямка является большой, отек глубокий.

    Лимфатический отек определяют с помощью пробы Капоши-Штеммера. Результат положительный, если вы захватываете тыльную сторону кожи стопы, и у вас не формируется складка. Дополнительно исследуют кровь, мочу, необходимо провести УЗИ сосудов ног, флебографию.

    Методы лечения отеков у пожилых людей

    Чаще всего назначаются препараты против отека-диуретики, с помощью их можно вывести лишнюю жидкость, которая накапливается в тканях, избавиться от боли. Эффективно использовать сборы трав, которые имеют мочегонное действие.

    Кладите ноги выше, чем голова. Полижите спокойно, под голеностопный сустав нужно положить подушку, так можно избавиться от неприятных ощущений. Принимайте контрастный душ, так улучшится кровообращение. Каждый день нужно выполнять упражнения, с помощью их можно избавиться от застоя, это лучшая профилактика варикозного расширения вен и отеков.

    Знаете ли вы, что опухшие ноги у пожилых людей невероятно распространенное явление? В то время как обычный ответ на травму, это беспокойство в отношении здоровья не следует игнорировать и может быть признаком серьезной болезни или даже опасного для жизни состояния.

    Причины отеков ног у пожилых людей

    Медицинский термин для опухших ног — это отек, который возникает, когда жидкость накапливается в области тела. Отек может возникать по всему телу, но чаще всего поражает нижние конечности, особенно лодыжки. Отек может возникать как в лодыжках, так и во всей конечности. Различные факторы могут вызвать отеки, включая образ жизни, болезни или лекарства.

    Факторы образа жизни

    Причины возникновения болезни из-за образа жизни могут быть проще всего идентифицированы и адресованы. Общие причины раздутых конечностей у пожилых людей включают в себя отсутствие физических упражнений или движений, диету с высоким содержанием соли и избыточный вес .

    Дополнительные причины:

  • Обувь с плоской подошвой
  • Воздействие тепла
  • Воздействие больших высот
  • Плохое питание и пищевая аллергия.
  • Множество заболеваний — некоторые более серьезные, чем другие — может привести к опухшим ногам и лодыжкам у пожилых людей. Некоторые из наиболее распространенных причин включают:

    > Поврежденная лимфатическая система

    > Хроническая сердечная недостаточность

    > Патологии щитовидной железы

    Этот список может показаться обширным, но подагра и целлюлит составляют большой процент случаев отеков ног у пожилых людей.

    Подагра — это ревматическая болезнь, вызванная высоким содержанием мочевой кислоты в крови. Мочевая кислота образуется во время пищеварения и пропускается через организм в виде отходов. Но иногда бывает слишком много кислоты, и она образует кристаллы в суставах или соединительных тканях, таких как ноги и лодыжки.

    Если вы считаете, что подагра может быть позади ваших опухших лодыжек, попробуйте сократить потребление белка и алкоголя. Питание высокобелковых продуктов, особенно морепродуктов, может привести к тому, что ваше тело станет перенасыщено мочевой кислотой.

    Целлюлит — это инфекция кожи, вызванная бактериями. Хотя обычно поддается лечению, целлюлит может быть опасен для людей с ослабленной иммунной системой или диабетом. Инфекция может быть вызвана, когда бактерии попадают в кожу через травму или укус насекомых.

    Ноги, лодыжки являются обычными местами, которые поражаются целлюлитом, а симптомы часто включают отек, покраснение и боль. Если вы подозреваете, что целлюлит вызывает опухшие ноги, обратитесь к врачу для лечения. Важно остановить распространение инфекции.

    Вы можете узнать немного больше в следующем видео:

    Побочные эффекты лекарственных препаратов

    Распухшие ноги и лодыжки являются побочным эффектом сотен препаратов. Обычные типы лекарств, которые могут быть причиной отеков конечностей, включают:

  • Адренергические агонисты
  • Антиаритмические средства
  • Антидепрессанты, включая ингибиторы МАО и трициклические
  • Антигипертензивные препараты
  • Противовоспалительные средства, такие как ибупрофен
  • Бета-блокаторы
  • Медицина артериального давления, также называемая блокаторами кальциевых каналов
  • Химиотерапевтические средства
  • Диабетические препараты
  • Гормоны, особенно эстроген и тестостерон
  • Наркотические препараты, такие как морфин и викодин
  • Нитраты
  • Стероиды, включая кортизон и преднизон
  • Кроме того, переключение лекарств или даже изменение дозы могут привести к опуханию лодыжек. Если вы считаете, что ваше лекарство виновато, поговорите с врачом, прежде чем перестать его принимать. Ваш врач может работать с вами, чтобы найти лекарство, которое не приводит к отеку.

    Какие методы лечения доступны?

    В зависимости от причины разбухших лодыжек имеется множество вариантов лечения. Если кровообращение является основной причиной, вы можете поднять ноги выше своего сердца, когда лежите или спите. Вы также можете носить компрессионные чулки для увеличения кровотока.

    Если недостаток мобильности вызывает беспокойство, попробуйте включить упражнения для бедер и ног, например, приседания, неполные приседания, махи, лежа на боку, выпады. Также обязательно передвигайтесь ежедневно. Хорошее эмпирическое правило — встать на пять минут после каждого часа сидения.

    Упражнения для ступней (выполняются стоя) от отеков ног

  • Постойте пару секунд сначала на одной стопе, затем на другой. Упражнение восстанавливает кровообращение конечностей.
  • Снимите обувь, постойте подольше на носочках.
  • Пройдите на носочках по комнате.
  • Подпрыгивайте 4-5 раз на пальцах ног.
  • Станьте на пол, поочередно перемещайте вес тела с пяток на носки, затем наоборот.
  • Как устранить отеки ног народными средствами

    > Если вы страдаете варикозной болезнью, растирать или распаривать нижние конечности нельзя. Прикладывайте к проблемным местам на ногах распаренные листочки бузины черной.

    > Снять усталость ног поможет ванна с морской солью, которая оказывает расслабляющее действие. Используйте для процедуры прохладную воду, массируйте разбухшие места начиная от стоп к коленям.

    > Приготовьте лечебный лед на основе мяты перечной , шалфея лекарственного , тысячелистника обыкновенного, ромашки аптечной , василька. Массажируйте льдом ноги.

    > Отекшим ногам помогут ванночки с добавлением шалфея, хвоща и ромашки. Травы возьмите в равных частях и перемешайте. 100г смеси прокипятите на слабом огне в литре воды, дайте настояться 45 минут под крышкой. Процедите отвар, разведите тремя литрами воды и добавьте в ванну.

    > Чтобы снять отеки ног используйте капустные жилки, которые следует вырезать из свежего растения, раскатать скалкой и закрепить к разбухшему месту лейкопластырем.

    > Растирайте опухшие конечности (голени, стопы) смесью любого растительного масла и лимонного солка, взятых в равной пропорции.

    Для тех, у кого опухшие конечности вызваны диетой, попробуйте уменьшить потребление соли. Также важно применять диету, богатую витаминами и минералами, чтобы ваше тело получало необходимое ему питание. Употребление правильной диеты и осуществление большего количества движений также помогут вам поддерживать здоровый вес.

    Как вы можете предупредить отеки лодыжек?

    Один прекрасный способ предотвратить опухшие ноги у пожилых людей — это пить много воды, так как вода является естественным мочегонным средством. Если у вас нет подагры, убедитесь, что вы получаете достаточное количество белков и витаминов группы В в своем рационе. Кроме того, старайтесь избегать консервированной пищи и быстрого питания (фаст-фуды), поскольку они, как правило, содержат много натрия.

    Вы также можете массировать лодыжки, когда впервые заметите отек. Нажав на опухшую область, ваша лимфатическая система начнет действовать, чтобы слить жидкость.

    Есть ли какие-либо риски, которые нужно помнить?

    Вы можете быть в опасности для опухших конечностей, если испытываете сердечную недостаточность , гипертонию, заболевания печени или заболевания почек. В этих случаях изменения образа жизни и диеты не могут изменить ситуацию.

    Если вы находитесь на ранних стадиях сердечной недостаточности или заболевания почек, поговорите со своим врачом о том, как предотвратить ухудшение состояния ваших опухших лодыжек.

    В то же время распространенные у пожилых людей опухшие ноги не следует игнорировать, особенно если опухоль становится повторяющейся проблемой. Если у вас возникли какие-либо изменения в отеках, или ваши лодыжки стали красными и болезненными, обратитесь немедленно к врачу.

    Существует множество причин, поэтому лучше всего обратиться к врачу, чтобы он мог определить причину, диагностировать любые основные проблемы со здоровьем и определить лучший курс лечения.

    Что вы можете получить от доктора?

    Будьте готовы обсудить свою историю болезни и ваши симптомы. Ваш врач задаст вопросы о набухании, такие как время, если вы заметили какое-либо улучшение в определенное время дня, и если у вас когда-либо были сгустки крови или варикозное расширение вен. Лечащий врач может также планировать некоторые тесты, включая анализы крови, рентгеновские снимки и ультразвуковое исследование.

    Помните, что опухшие ноги у пожилых людей не всегда могут представлять серьезную угрозу, но важно понять риски и шаги, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить и рассматривать эту общую проблему со здоровьем. Будьте здоровы!

    Почему отекают ноги – причины и лечение у пожилых людей

    Отечность нижних конечностей — это явный сигнал организма о надвигающиеся проблеме. Причин для отека ног у пожилых людей может быть огромное множество, и только после того, как выявлен первоисточник, следует подбирать правильное лечение.

    Согласно медицинской статистике, возникновение отечности ног у мужчин встречается гораздо реже, чем у женщин. Неприятная симптоматика может возникнуть в связи со сменой погодных условий или с неправильным метаболизмом. Однако, существует гораздо более серьезные причины, на которые следует обратить пристальное внимание.

    Сердечно-сосудистые заболевания

    Одной из причин отеков ног у пожилых людей является сердечная недостаточность, которая, при несвоевременном лечении, грозит серьезными последствиями и даже летальным исходом.

    Этот недуг может одолеть человека независимо от пола и возраста. Так какая же взаимосвязь между сердечной недостаточностью и отеками, почему это происходит, какое необходимо применять лечение и чем грозит эта болезнь?

    Это заболевание, при котором сердце начинает неполноценно перекачивать через себя кровь. Из-за этого, ткани значительно хуже обогащаются кислородом, а в венозной части сосудистого русла начинает происходить застой. Головной мозг дает команду почкам удерживать как можно больше жидкости. Следствием этого является слишком большое накопление жидкости в межтканевом пространстве конечностей, что и приводит к появлению неприятной отечности.

    Отечность ног при сердечной недостаточности

    Помимо дискомфортных ощущений, заболевание может сопровождаться сильными болевыми ощущениями, отдышкой и потемнением в глазах вплоть до потери сознания. Часто у пациентов могут наблюдаться перебои в работе сердца, а кожа принимает бледный, порой даже сероватый оттенок.

    Отечность при сахарном диабете

    Одной из причин отёка ног, как у пожилых, так и у молодых людей является сахарный диабет, при каких обстоятельствах он возникает и как его лечить, задается большой процент населения.

    Отечность щиколоток и стоп — это первый признак сахарного диабета. Помимо внешних отеков, распуханию поддается также и внутренние органы. Внешние изменения определить очень легко. Достаточно немного надавить подушечками пальцев на лодыжку, и, если останется небольшая ямка, тогда это уже серьезный повод бить в колокола. К сожалению, здоровье органов в этом случае можно проверить только при помощи ультразвука.

    Отечность ног при сахарном диабете

    При несвоевременном реагировании на отек ступней, можно столкнуться с такими последствиями, как:

  • деформация пальцев на ногах;
  • полное изменение формы стопы;
  • частые случаи вывихов, подвывихов и переломов;
  • отек сопровождается нестерпимой болью;
  • естественный цвет кожи сменяется на красный или синюшный;
  • стопа может визуально увеличиваться или укорачиваться;
  • повышается риск полной ампутации конечностей;
  • отек легких;
  • проявление тромбоза вен;
  • отек мозга.
  • Онкологические заболевания

    Отёки ног у людей, в том числе и у пожилых, могут являться причиной наличия онкологии, при первом подозрении на заболевание необходимо сразу же начинать комплексное лечение. К сожалению, отечность в области живота и легких говорят о скорой кончине пациента.

    Отек ступней и лодыжек

    Для специалистов, до сих пор остается загадкой истинная причина появления отека при онкологических заболеваниях. Многие склоняются к тому, что при наличии заболевания, пациент начинает вести малоподвижный или лежачий образ жизни, из-за чего затрудняется венозный отток крови, что приводит к отечности в нижних конечностях.

    Такая симптоматика может свидетельствовать о наступающих кардиологических проблемах, об усилившимся варикозном расширении вен, о почечной недостаточности, о раковом истощении или недостаточном питании.

    Причин множество, но не следует, обнаружив у себя один из вышеперечисленных симптомов, приписывать себе раковое заболевание.

    Банально, но отек может быть даже из-за злоупотребления мочегонными препаратами.

    Отечность при онкологии может быть опасна только в запущенных случаях. Осложнений можно избежать, если вовремя начать правильное лечение.

    Зачастую, отек у больных раковыми заболеваниями, сопровождается шелушением кожного покрова. Отекшая область практически не ощущает температурных перепадов, а при легком надавливании, образовавшаяся ямка не исчезает на протяжении длительного времени.

    Также при отеке значительно снижаются защитные функции кожи и даже при малейшем уколе можно увидеть вытекающую жидкость.

    Другие возможные причины

    Помимо вышесказанных, довольно серьезных заболеваниях, существует ряд других факторов, влияющие на припухлость. Другими возможными причинами отека ног у молодых и у пожилых людей, требующих лечения являются:

  • Почечная недостаточность может давать сильные отеки. Для заболеваний почек не характерно наличие болевых ощущений, зуда или повышения температуры. Но следует обратить пристальное внимание на уменьшение количества мочи и на изменение ее цвета.
  • Отеки рук могут возникнуть, как следствие, осложнения после перенесенного ОРЗ. Скорей всего, причиной является наличие инфекции.
  • Заболевания кишечника по симптоматике очень напоминают на болезнь почек, но с тем лишь отличием, что проблема возникает не с мочеиспусканием, а со стулом.
  • При варикозном расширении вен наблюдается сильная отечность нижних конечностей. Особенно это проявляется в вечернее время суток. Стоит отметить, чем запущенней заболевание, тем сильнее будет отечность.
  • Заболевания щитовидной железы практически всегда дают довольно внушительный отек не только в области шеи, но и в районе пальцев кистей и ног.
  • Неправильное питание может дать сбой всего организма.
  • Закупорка венозных стенок предполагает появление отечности в нижней части туловища.
  • Замедленный обмен веществ и переутомление — еще одна причина отека ног у пожилых женщин, лечением в этом случае может служить диета и отдых.
  • Различные травмы.
  • Реакция на аллергические заболевания.
  • Наличие избыточного веса.
  • Эффективное лечение народными средствами

    Как только появились первые звоночки, рекомендуется как можно быстрее начать комплексное лечение. Существует несколько действенных подходов.

    Ванночки для ног на основе пищевой йодированной соли

    Как только выяснены причины отёка ног у молодых и у пожилых людей, к лечению народными средствами можно приступать незамедлительно.

    Еще издревле наша родня умела вылечить при помощи самых разнообразных трав и настоек любую хворь, в том числе и эту.

    Для начала, рекомендуется сесть на диету, с полным отсутствием жирной, соленой, копченой, сладкой и маринованной пищи. Подобные продукты имеют способность задерживать и удерживать жидкость в организме, в следствие чего, появляется отечность.

    Лишнюю жидкость из организма можно вывести не только отварами, но и обычными продуктами питания и фруктами. Отличным мочегонным действием обладают арбуз, ежевика, дыня, хурма и рябина. Многие даже и не догадываются, но рисовая каша также способствуют оттоку жидкости из организма. А вот от зеленого чая и морса на ночь следует воздержаться, такие напитки лучше всего употреблять до 16:00.

    Рисовая каша способствуют оттоку жидкости из организма

    Для зеленого настоя следует взять корень петрушки, измельчить его и залить 500 мл кипятка на ночь. На утро отвар процеживают и выпивают за один день в несколько приемов.

    Чудодейственным способом обладают ванночки на основе пищевой йодированной соли. Ежедневная процедура перед сном поможет снять ненавистную отечность.

    Также подойдут ванночки с добавлением различных трав, можжевеловых ягод и сухой горчицы.

    Береза всегда славилась целительными качествами. Для настойки необходимо взять примерно 30 грамм сухих березовых почек и залить их 100 миллилитрами 70-процентного спирта. После этого березовую смесь отстаивают около 4 недель в темном и прохладном месте. Принимать лекарство необходимо только в разбавленном виде, 20 капель смеси на стакан воды. Выпивать за 20 минут до употребления пищи.

    Настойка из березовых почек

    Сок черной редьки и меда славится не только своими лечебными свойствами при кашле, но и при отечности. Редьку необходимо очистить от кожуры и натереть мякоть на терке. После чего, завернув ее в марлю, выдавить сок. Для настойки смешивают сок одной редьки с тремя столовыми ложками меда. Готовое лекарство употребляют один раз в день по столовой ложке.

    Медикаментозное вмешательство

    Когда причины отёка ног не только у пожилых, но и людей любого возраста выяснены, можно начинать лечение таблетками и мазями.

    Чаще всего, при подобном заболевании рекомендуется использовать различные мази на основе экстракта конского каштана (Венозол, Венитан). Эти мази не только смогут побороть отек, но и наладить кровообращение, повысить сосудистый тонус и полностью избавиться от воспаления.

    Не менее популярными являются гели Лиотон и Троксевазин. Эти медицинские препараты смогут снять даже запущенную отечность.

    Гель Лиотон поможет снять запущенную отечность

    Если причиной отека стали заболевания сердца, тогда специалисты настоятельно рекомендуют принимать Фуросемид, Панангин или Аспаркам.

    Зачастую, отеки могут сопровождаться повышенным давлением, в этом случае незаменимы будут Индал, Арифон или Индапафон.

    Как и любую другую болезнь, отеки можно предотвратить при помощи профилактических мер.

    Регулярные легкие массажи в области ног с добавлением природных масел поспособствуют кровеносному оттоку. Необходимо соблюдать режим дня и отдавать предпочтение сбалансированному питанию. Заниматься лечебной физкультурой или посещать тренажерный зал.

    Основные причины отеков ног у пожилых людей и лечение народными способами

    С возрастом нарушается работа органов, появляются неприятные симптомы ухудшения здоровья. Отеки ног у пожилых людей — тревожный признак, свидетельствующий о развитии разных патологий. Чтобы точно выяснить причину скопления жидкости в тканях, необходимо тщательное обследование специалиста.

    Отеки — распространенное явление среди мужчин и женщин пенсионного возраста. Чаще всего жидкость застаивается в пальцах, в районе голеностопа или затрагивает всю ногу до бедра. Опухать может одна или сразу две конечности.

    Симптомы отечности проявляются дискомфортом, болью и покалыванием в ногах. Человеку трудно ходить, он быстро устает, ощущает себя разбитым и ослабленным.

    Основной признак патологического состояния — увеличение конечности в объеме. Она словно надувается изнутри. При надавливании на коже наблюдается заметный след от пальца.

    Многие пожилые люди не обращают внимания на опухшие ноги, считая их следствием старости, и не торопятся лечить. Так делать нельзя. Запущенный процесс может привести к формированию язв, отмиранию нервных окончаний и другим печальным последствиям.

    Возможные причины патологии

    Сильные отеки ног у пожилых людей вызывает тесная неправильно подобранная обувь. Она нарушает кровообращение в нижних конечностях, ноги быстро утомляются и опухают. Ситуацию обостряет избыточный вес. Лишние килограммы увеличивают нагрузку на стопы, приводят к деформации сосудов и застою жидкости. Среди других предпосылок стоит отметить:

  • несбалансированный рацион с большим содержанием острых, соленых блюд;
  • отсутствие полноценного отдыха, большую нагрузку на ноги;
  • аномальную жару;
  • длительное сидение в неудобной позе.
  • Такие отеки не нуждаются в долгом лечении. После устранения провоцирующего фактора они обычно перестают беспокоить.

    Нередко отечность вызывают необратимые изменения стареющего организма. Среди них:

  • Нарушается работа почек, ухудшается циркуляция крови. Эти процессы заставляют жидкость застаиваться в тканях, они становятся более рыхлыми и быстрее вбирают в себя влагу.
  • Нарушение кровотока провоцирует развитие варикозного расширения вен, тромбов, венозной недостаточности. Болезни сопровождают постоянные отеки ног, неприятные ощущения в щиколотках и ступнях. Дискомфорт усиливается во время ходьбы и при малейшей физической нагрузке. Если отечность проявляется только на одной конечности, это явно сигнализирует о патологии вен или травме.
  • У пожилых мужчин и женщин частой причиной отека ног является сахарный диабет. Он разрушает органы и ткани, тормозит обменные процессы и требует тщательного регулярного лечения. Отечность на фоне сахарного диабета может быть признаком тромбоза.
  • Стареющие люди принимают лекарственные препараты. Некоторые из них имеют свойство накапливать влагу в тканях. Поэтому при выборе медикаментов следует внимательно читать инструкцию, чтобы знать, какие побочные явления могут проявиться.
  • Среди остальных причин медики выделяют следующие:

  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • переизбыток токсинов в организме;
  • гипертонию;
  • легочную гипертензию.
  • Домашние способы борьбы

    Лечение сильных отеков ног будет эффективным только после выяснения точной причины возникновения. Врач на основании результатов обследования назначит терапию, направленную на устранение провоцирующего фактора и уменьшение опухоли.

  • Независимо от того чем вызвано скопление жидкости в тканях, рекомендуется упорядочить свою жизнь, меньше волноваться и исключить сильные нагрузки на ноги.
  • Важно подобрать правильную схему питания, включающую в себя зелень, овощи, цельные злаки, фрукты. Мясные и рыбные блюда предпочтительнее готовить на пару или отваривать.
  • Требуется ограничить употребление соли. Ее излишек задерживает воду в организме и ухудшает работу почек.
  • Полезно регулярно запаривать в литровом термосе ложку сухих ягод шиповника и выпивать настой в течение дня, разделив на равномерные порции.
  • Надо отрегулировать питьевой режим, обязательно употребляя около 2 литров воды в день. Когда организм не ощущает нехватки жидкости, он перестает накапливать ее в тканях.
  • После прогулок на свежем воздухе желательно посидеть 10—15 минут, положив нижние конечности на высокую подставку. Это улучшит отток крови и снимет напряжение, ведущее к отеку.

    Нормализует общее состояние лечебная физкультура. Нужно подобрать упражнения, выполнение которых не приносит трудностей. Легкий массаж стоп и щиколоток подушечками пальцев разгоняет кровь и не позволяет задерживаться жидкости.

  • Отек ступней ног легко устранить обычной петрушкой. Лекарство рекомендуется делать вечером из корня растения. Его следует вымыть, измельчить, залить 50 г сырья 0,5 л кипятка. Утром настой пропустить через марлю, разделить на 5 приемов и выпить в течение дня.
  • Конский каштан — проверенное народное средство для лечения вен и снятия отечности. Нужно собрать плоды, разделить на мелкие части, наполнить ими пол-литровую банку и залить водкой. Закрыть пластмассовой крышкой и поставить в темное место на 10 суток. Отфильтровать и принимать по 10 капель ежедневно трижды в день. При желании лекарство можно разводить в небольшом количестве воды.
  • Настойку конского каштана используют для приготовления эффективных примочек для ног. Нужно намочить марлю в средстве, приложить к больному месту, утеплить целлофаном, платком и оставить на 2 часа. Процедура успокаивает боль и нормализует кровоток.
  • Если у старого человека сильно отекают ноги, можно приготовить рецепт, которым пользовались еще наши бабушки. Понадобится 100 г льняного семени. Сырье нужно промыть, всыпать в пол-литровую кастрюлю, залить водой, поставить на огонь и томить 30 минут на минимальном огне. Выключить, укутать полотенцем и настаивать, пока состав не станет теплым. Затем процедить через сито и пить по 100 мл 5 раз в день. Чтобы надолго избавиться от отеков, следует готовить и принимать лекарство не меньше 3 недель.
    1. Хорошо помогает снять отеки чай из цветков липы. Он обладает мочегонным свойством и выводит токсины из организма. Нужно обдать кипятком керамический чайник, всыпать туда 2 ложки цветков, залить кипятком (0,5 л), прикрыть полотенцем, настоять 10 минут и пить как чай в течение дня. Для вкуса разрешается добавить в теплый напиток ложечку майского меда.
    2. Лечение отеков у пожилых людей можно осуществлять при помощи розмарина. Ложку иголок требуется залить 250 мл кипятка, подождать 30 минут, отцедить и выпить в течение дня, принимая по несколько глотков перед каждым приемом пищи.
    3. Надежный народный метод от отеков — зверобой. Ложку травы заливают стаканом кипятка, процеживают после остывания и пьют настой трижды в день по 100 мл.
    4. Эффективное домашнее средство — настой березовых листьев. Ложку сырья нужно заварить в стакане кипятка, подождать, пока лекарство остынет, и употребить за день, разделив на 3 приема.
    5. Таким же образом можно настаивать синий василек, ромашку и использовать для устранения отеков ног. Лекарственные травы допускается пить регулярно не дольше 2 недель. Потом обязателен перерыв на 7—10 дней.

      При приеме мочегонных настоев важно обогатить питание продуктами, содержащими калий, так как он вымывается из организма с мочой. Большое содержание элемента в бананах, сухофруктах, орехах, свежей зелени.

      Бадяга и другие способы

      В составе бадяги присутствуют кремневые иглы, способные вылечить сильные отеки. Сухой порошок губки можно приобрести в аптеке или сделать заготовку самостоятельно, собрав бадягу на мелководье.

    6. Сырье надо тщательно вымыть, просушить в темноте и растереть на мелкие частички.
    7. Приготовленный порошок следует разводить водой до кашеобразного состояния, наносить на отекшее место и не смывать час.
    8. Можно соединить бадягу с растительным маслом в одинаковой пропорции и использовать смесь для примочек на ноги.
    9. Опухшие ступни затрудняют передвижение пожилых людей. В результате отека они немеют и теряют чувствительность. Чтобы вывести излишки жидкости, требуется за полчаса до еды принимать внутрь чайную ложку свежевыжатого сока из листьев сельдерея.

      Старики нуждаются в витаминах. Обеспечить организм необходимыми веществами и убрать отек ног может курага. Ее рекомендуется замочить в теплой воде на полчаса, промыть, порезать, отобрать большую ложку и залить на 10 минут стаканом кипятка. Питье следует готовить 2 раза в день и принимать порцию за один раз перед едой.

      Чтобы отечность ног перестала беспокоить пожилых людей, к лечению надо подходить комплексно и направлять все силы на устранение основной причины заболевания.

      Что делать если отекают ноги у пожилого человека: средства для лечения отечности ног

      Отёки ног нередко донимают пожилых людей. Помимо физических неудобств этот симптом сопровождается болезненными ощущениями и чувством распирания. Запускать это состояние нельзя, поскольку со временем проблема лишь усугубляется.

      Прежде чем начинать лечение отёков ног у пожилых , важно знать причины, по которым они возникают. При точной диагностике терапия наиболее успешна.

      Говорить об отёке можно, когда в тканях скапливается избыток межклеточной жидкости. В результате конечность распухает, в некоторых случаях опухшая нога становится больше здоровой в несколько раз, из-за чего невозможно ходить.

      Отёк может распространяться только на пальцы или охватывать целую ступню или голень. У лежачих больных ноги отекают по всей длине, отёк распространяется и на поясницу.

      Кроме видимого увеличения конечности к симптомам отёков относят:

    10. неудобство при ходьбе;
    11. ощущение распирания изнутри;
    12. появление язв;
    13. дискомфорт при нахождении в одной позе;
    14. быстрая утомляемость при ходьбе;
    15. психологическая усталость.
    16. Отёки могут быть как на одной ноге, так и на обеих одновременно. Лечение отёчности ног у пожилых людей зависит от заболевания, её вызвавшего.

      Самое большее, что больной может сделать самостоятельно без похода к врачу, это лишь временно снять неприятные симптомы.

      Причины отеков ног у пожилых

      К основным причинам отёчности ног у пожилых относят:

    17. Нарушение кровотока в венах ног. В этом случае кровь не может с нормальной скоростью подниматься по венам к сердцу, застаиваясь в ногах. Она давит на сосуды, распирая и деформируя их. Всё это сопровождается болью в икрах и отёками, лечение чаще всего хирургическое.
    18. Тромбы как следствие варикоза. В этом случае отекают стопы и лодыжки, боль ощущается по нарастающей. Отсутствие движения только усугубляет проблему.
    19. Травмы мягких тканей и сосудов. Сильные ушибы и разрывы провоцируют отёки в районе повреждения.
    20. Гидрартроз. Более известное название болезни — водянка, по фото ног у пожилых заметно, насколько сильным может быть отёк. Больше всего при гидрартрозе страдают суставы и для снятия отёков лечить их нужно в первую очередь.
    21. Приём некоторых лекарственных препаратов.
    22. Задержку жидкости в организме и, как следствие, отёки вызывают и хронические заболевания:

    23. Варикоз. Начинается с отёков по вечерам и покалываний в ногах, на последних стадиях под кожей видны сосудистые узлы, появляются трофические язвы. Варикоз важно не запускать и начинать лечение при первых же признаках, как только начали беспокоить отёки, необходимо проверить состояние сосудов.
    24. Болезни почек и печени тоже способны вызывать отёки у пожилых.
    25. Лишний вес является серьезной нагрузкой на кровеносную систему, это одна из распространённых причин, почему у пожилого человека отекают ноги .
    26. Немало людей, страдающих в пожилом возрасте от сердечной или сосудистой недостаточности. Об этих болезнях как одних из самых распространённых в старости стоит поговорить отдельно.

      Сердечная недостаточность

      С возрастом сердце постепенно изнашивается и к старости появляется множество болезней.

      Постепенно нарушается кровообращение, начинаются скачки пульса и артериального давления, повышаются риски инфаркта миокарда.

      Часто опухоль ног у пожилых связана с сердечной недостаточностью.

      Кроме отёков на заболевание указывают и другие симптомы:

    27. головокружение;
    28. чернота в глазах;
    29. потери сознания;
    30. одышка при движении;
    31. бледность;
    32. перебои пульса.
    33. Постепенно симптомы только усиливаются и начинают проявляться не только в моменты движения или эмоциональных потрясений, но и в состоянии полного покоя. Сердечная недостаточность требует обязательного лечения.

      Важно! Чем дольше поддерживается здоровье сердца, тем лучше работает кровоснабжение и меньше риска получить осложнения в виде отёков и сосудистых заболеваний. Профилактику сердечных заболеваний нужно начинать ещё с молодого возраста.

      Хроническая венозная недостаточность одна из причин, по которой у старого человека сильно отекают ноги . Магистральные сосуды закупориваются, из-за чего очень быстро нарушается кровоснабжение. Болезнь поражает глубокие вены, по симптомам очень схожа с варикозом:

      • отёки;
      • боль;
      • судороги в икрах;
      • синеватый цвет кожи.
      • Чем серьезней нарушено кровообращение, тем сильнее будут отёки. По припухлостям врач может определить, где находятся закупоренные участки вен.

        Важно! Мази и компрессы не помогают в лечении хронической недостаточности, поскольку не оказывают никакого влияния на стенки сосудов. Подобные меры лишь снимают боль или отёк.

        При острой форме отёка необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

        Если при обычном отёке конечности не сильно отличаются по размерам от здоровых, то при сильном размеры превышают нормальный по меньше мере в два раза.

        Ещё опаснее, если сразу сильно отекли обе ноги, это может говорить об обострении болезней сердца или почек.

        Если пожилой человек склонен к отёкам, ему необходимо регулярно посещать врачей минимум раз в полгода. Профилактические осмотры помогут вовремя выявить заболевания и быстрее их вылечить.

        Лечение отёка у пожилых

        Для лечения сильных отёков ног у пожилых людей в первую очередь назначается медикаментозная терапия.

        Препараты, их дозировка и длительность курса назначаются только лечащим врачом и только после прохождения всех необходимых обследований и анализов. Если отёки вызваны болезнью, основное лечение направлено на неё.

        Народные методы и средства для наружного применения помогают, если отёки появились из-за неудобной обуви или излишних физических нагрузок. Кроме этого, полезны упражнения, направленные на улучшение кровообращения в ногах.

        Медикаментозное лечение

        Итак, когда причина недуга обнаружена, врач назначает препараты для лечения.

        В зависимости от конкретного заболевания средства от отёков ног у пожилых будут разными:

      • Если причиной отёков является варикоз, больному будет назначено ношение компрессионного трикотажа. На начальных стадиях могут использоваться мази и гели, но при запущенных случаях возможно только хирургическое лечение болезни.
      • Если отёки возникают из-за сердечных заболеваний, для лечения используются препараты-кардиопротекторы и мочегонные для выведения из организма излишков жидкости. Чтобы при этом не вымывался калий, назначаются средства с высоким его содержанием.
      • Для снижения артериального давления используются соответствующие препараты.
      • Кроме лекарств от отёка ног у пожилых к терапии добавляется профилактика — массаж, физические упражнения. Важно следить за водным балансом и весом, чаще гулять на свежем воздухе и высыпаться.

        Для лечения отёков ног у пожилых народными средствами существует масса рецептов и рекомендаций. Обычно сюда относятся разнообразные ванночки для ног, мази и лечение травами.

        Лекарственные растения для внутреннего или наружного применения стоит применять с осторожностью и только после консультации с врачом. Итак, что делать, если отекают ноги у пожилых:

      • Больше есть свежей петрушки и пить укропный отвар.
      • Чаще пить натуральные соки из моркови и огурцов. Это хорошее мочегонное средство, позволяющее вывести лишнюю жидкость.
      • Принимать контрастные ванны, ходить босиком по росе.
      • Если отёки не проходят, на ночь можно сделать компресс из воска и оливкового масла с водой.
      • Солевые ванночки и примочки эффективны в борьбе с отёками. Вода должна быть очень солёной (1 кг соли (морской или поваренной) на ведро воды).
      • Больные ноги можно растирать смесью камфорного и оливкового масла.
      • Для травяной ванночки для ног потребуется 100 г сухой смеси ромашки, берёзовых листьев и мяты. Отвар должен настаиваться в течение часа, длительность процедуры 10 мин. Оптимальная температура воды должна быть не выше 38 градусов.
      • Снять усталость и отёки можно с помощью ягод можжевельника. Для приготовления отвара потребуется горсть ягод, 100 г соли (морской), 1 л воды и 2 ложки соды. Готовый настой используется для ванночек.
      • Избавиться от отёков также помогает льняной отвар. Чтобы его приготовить, потребуется 5 чайных ложек льняных семян на 1 л воды. Средство варится 20 минут, затем его нужно держать в тепле ещё в течение двух часов. Пить по 100 мл несколько раз в сутки (но не более восьми) в течение 3 недель.
      • Пробуя на себе народные рецепты, важно помнить, что они являются лишь дополнением к основному лечению. Самолечение без визита к врачу может привести к осложнениям.

        У пожилых людей отёки ног довольно распространённое явление, требующее комплексного подхода к лечению. Если проблема вызвана конкретным заболеванием, без лечения отёки будут возвращаться снова и снова.

        При первых же симптомах необходимо обратиться к врачу, а ещё лучше регулярно проходить профилактические осмотры.

        Отеки ног у пожилых людей — причины и лечение

        С рождения природой в организм заложены все условия для его нормального функционирования. Защищает его от различных внешних и внутренних «нападок» система иммунитета. Но с течением времени организм подвергается естественному старению, изнашивается. От этого процесса никуда не деться. Довольно часто, когда возраст человека переваливает за полувековую отметку, у многих начинают отекать ноги. Это связано с тем, что в этом возрасте по естественным причинам нарушаются процессы метаболизма.

        Факт! Отечность ног характерна для обеих половых групп, однако женщины подвержены подобному состоянию несколько чаще мужчин.

        Наиболее распространенные причины

        Пожилой контингент сталкивается с подобным состоянием довольно часто. Опухать могут как обе ноги, так и одна нижняя конечность. Почему так происходит, можно понять, если знать причины возникновения таких состояний.

        Причинно-следственная связь при отеках ног носит довольно вариабельный характер. Иногда подобные состояния возникают от воздействия целого комплекса факторов. Ситуация может усугубляться наличием определенных условий. Медики уверяют, что «подлить масла в огонь» может даже банальная тяжелая физическая нагрузка. Организм при наличии условий возникновения отечности работает с большой перегрузкой. Интенсивная физическая нагрузка является фактором, который приведет к усилению выраженности данных проявлений.

        В основе генеза развития отеков на ногах чаще всего лежит хроническая патология внутренних органов. К их числу можно отнести следующие состояния:

        Заболевания сердца и сосудов. У пожилых людей движение крови по сосудам уже протекает не с такой скоростью, как в молодом возрасте. Кровоток замедляется, порой, весьма существенно. Это приводит к застою крови в отдельных тканях. По этой причине могут возникать отеки. Застойные явления вполне могут вызывать варикозное расширение вен. Это будет способствовать развитию венозной недостаточности и может даже привести к тромбозу. Состояние весьма неприятное и нередко сопровождается выраженными болевыми ощущениями.

        Если боль носит очень интенсивный характер, следует, не откладывая, обращаться за медицинской помощью. Заболевания вен ведут к нарастающему отеку, и болевые ощущения носят распирающий характер. При ходьбе нагрузка на ноги усиливается, боль при этом становится более выраженной. Наиболее часто болевые ощущения локализуются в голеностопе и ступнях.

        При тромбозе боль настолько выражена, что исчезает всякая возможность к нормальному передвижению. В том месте, где образовался тромб, кожа приобретает темный оттенок, становится в буквальном смысле черной по цвету. Такие состояния требуют безотлагательной медицинской помощи. Объективно при таких состояниях ноги становятся сильно распухшими.

        Если отечность сопряжена с сердечной недостаточностью, то местом иррадиации болей становится область бедра. В этом случае необходимо проконсультироваться с кардиологом. У мужчин сердечная недостаточность является основной причиной отечности ног. Чтобы каким-то образом скорректировать подобные проявления, необходим постоянный прием медикаментозных препаратов, которые назначаются кардиологом.

        Нарушения, связанные с обменными процессами. При них отечность ног наблюдается довольно часто. В пожилом возрасте нарушаются механизмы при взаимодействии клеток. Это ведет к нарушению баланса, связанного с электролитами и белками.

        Работа почек в организме отличается большой загруженностью. Происходит накопление жидкости. Вместе с ней накапливаются не переработанные вредные вещества. Все это приводит к возникновению нефроза. Возникает отечность нижних конечностей. Подобные изменения можно наблюдать и при нарушении работы печени. Несколько улучшить работу почек можно применением мочегонных сборов.

        Отекать ноги могут у больных сахарным диабетом. Такая картина у них наблюдается довольно часто. Помимо этого, диабетики часто подвержены тромбозам.

        Травматический фактор. Любая, даже самая незначительная травма, ведет к возникновению отечности. При ней повреждаются мелкие сосуды и капилляры. Развивается воспаление, одним из классических признаков которого является отек. Незначительные травмы, как правило, неопасны для организма, а отечность при них устраняется прикладыванием холодного предмета к отечной области.

        Неправильный рацион питания. В пожилом возрасте человек, как никогда, нуждается в правильном рациональном питании. Пожилые люди часто пренебрегают вопросами, касающимися правильного питания. Они потребляют все без разбора, не соблюдая никаких режимных моментов. Зачастую «наградой» за такую беспечность является отечность ног.

        Лишние килограммы. У полных и тучных людей отеки ног возникают довольно часто. Со временем волокна мышц изнашиваются и не могут выносить повышенную нагрузку на ноги. Ноги просто устают носить тяжелое тело. Как следствие наблюдается выход жидкости из сосудистого русла и развитие отека. Летом это проявляется наиболее выражено, поскольку добавляется еще воздействие теплового фактора.

        К причинам можно отнести и хроническую патологию пищеварительного тракта. Ряд заболеваний ведет к нарушению процессов всасывания и перераспределения жидкости в организме. Помогут скорректировать состояние мочегонные средства.

        Ноги могут отекать вследствие гипертензии в сосудах легких и повышении периферического артериального давления.

        Приводить к отечности ног может воздействие внешних факторов. Ярким примером служит длительный прием медикаментозных средств по причине наличия какого-либо заболевания. Некоторые лекарственные средства в качестве побочного эффекта могут вызывать отечность нижних конечностей.

        Избавляться от отечности необходимо не только местным воздействием на отечную область, но и комплексной терапией на организм.

        Его надо применять сразу, когда еще точная причина отечности не установлена.

        1. Применяются различные наружные средства в виде мазей, гелей. Некоторые из них устраняют признаки воспаления, и способствует профилактике образования тромбов либо рассасыванию их. Обычно подобные средства готовятся на основе конского каштана или гепарина.
        2. Показано применение мочегонных средств. В результате их действия произойдет равномерное распределение жидкости по всему организму.
        3. Часто прибегают к использованию бадяги. К ней добавляют растительное масло в соотношении 1:1. Размешивают состав до тех пор, пока не образуется однородная кашица. Ее и прикладывают к проблемному месту. Лучше, если это делается на ночь.
        4. Неплохой результат можно получить от ношения компрессионных носок и чулок. Движений они стеснить не могут, но ноги при этом «отдыхают» и препятствуют возможности образования тромбов. Такое белье подойдет не только женщинам, но и мужчинам.
        5. Основным ее направлением является устранение факторов, способствующих возникновению отечности. Коррекция направлена на лечение основного заболевания. При этом не забывают и о применении местных средств.

        6. Если повышено давление, используют гипотензивные средства.
        7. При наличии патологии сердца помощь окажет кардиолог.
        8. При хронической патологии действия направлены на продления периода ремиссии и профилактику обострений.

      Средства народной медицины

      Народная медицина оперирует в своем арсенале многими средствами борьбы с отечностью:

    34. Популярна настойка из конского каштана. Для этого измельченный каштан заливается водкой. Настаивать необходимо 10 дней. Прием осуществляют несколько раз в день по 10 капель. Подобное средство весьма эффективно борется с варикозом.
    35. Хорошо корректирует отечные состояния корень петрушки. Потребуется 50 г измельченного корня петрушки и кипяток в объеме 500 мл. Настой оставляется на ночь. Утром его необходимо профильтровать и выпить весь объем в течение дня.
    36. Бороться с отеками можно с помощью семя льна. На литр кипящей воды добавляется 100 г семян. На водяной бане состав стоит полчаса. Настаивают несколько часов в теплом месте. В течение суток принимают многократно по половине стакана. Продолжительность курса составляет 3 недели.

    Рекомендации специалистов относительно образа жизни

    Какой бы ни была причина образования отеков, требуется проведение коррекции образа жизни, чтобы обеспечить устранение причин, способствующих возникновению отечности.

  • Главным требованием в пожилом возрасте является ведение размеренного образа жизни. Никаких излишеств в таком возрасте позволять себе нельзя. Это касается как питания, так и физической нагрузки.
  • Полезен будет массаж стоп. Разумно надо сочетать активную нагрузку с отдыхом.
  • По возможности следует избегать стрессовых ситуаций. При нарушениях сна можно принимать настойку валерианы, настои успокаивающих сборов.
  • Профилактические мероприятия несложные, но эффективно помогают предупредить развитие отечности. К их числу относятся:

    Ограничение в рационе соли. Она способствует задержке жидкости в организме и развитию отеков. Разумеется, следует исключить спиртные напитки и употребление воды с газом.

  • Для питья выбор лучше остановить на обычной жидкости.
  • Отказаться от употребления продуктов, способствующих возникновению жажды.
  • Обувь для повседневной носки не должна сдавливать ступню.
  • Массаж мест локализации отеков.
  • Ежедневные посильные физические упражнения.
  • Активная жизненная позиция во всех отношениях.
  • Больше движений, включая занятия аэробикой.
  • По возможности следует больше ходить босиком.
  • Полезным будет выполнение упражнений, связанных с перекатыванием маяча либо шарика ногами.
  • Все эти мероприятия несложные для своего выполнения, но эффект от них в плане профилактики отеков будет ощутимым.