После ног немеют пальцы рук

Очередной раз, проснувшись от интенсивного покалывания в затекших ладонях и пальцах, стоит задаться вопросом – почему немеют руки?

Безобидные на первый взгляд симптомы, быстро исчезающие при смене положения тела, могут указывать на огрехи в питании, но чаще являются вестниками «системных» заболеваний.

Онемение рук может говорить о серьезном заболевании

Причины онемения конечностей: безобидные и не совсем

Среди причин временного онемения верхних и нижних конечностей – рук и ног – состояния, при которых возникает ограничения для нормального тока крови или присутствует повреждение нервных волокон.

Некорректная поза в течение дня – сидение «нога на ногу» или длительная езда на велосипеде вызывают сдавливание нервов пояснично-крестцового отдела позвоночника, и – результат – «ползающие мурашки» в пальцах ног или стопе.

Скрещивание рук на груди затрудняет ход артериальной крови, вызывая чувство прохлады в руках или покалывание в пальцах.

Причин, почему немеют руки во время сна, множество:

  • Одна из них — высокая подушка.Удобно расположившись на ней, вы сильно прогибаетесь в шейном отделе позвоночника, из-за чего проходящие через межпозвонковые отверстия корешки спинного мозга сдавливаются, и доступ крови к последнему затрудняется;

    Высокая подушка может быть причиной онемения рук

    Если симптомы не исчезают

    В описанных выше случаях избавление от неприятных симптомов принесет простая смена положения тела во сне и наличие свободной одежды для сна.

    Но если все приведенные рекомендации выполнены, а чувство «ватности» и боль возвращаются в руки независимо от времени суток, необходимо обратиться за компетентным мнением доктора.

    Ведь некоторые болезни успешно «маскируются» под безобидными симптомами. Так, если при отсутствии значительной физической нагрузки немеют кисти рук, причиной может быть остеохондроз поясничного отдела позвоночника и ущемление нерва.

    Остеохондроз поясничного отдела позвоночника может вызывать онемение кистей рук

    Почему еще немеют кисти рук?

    Среди прочих факторов «дискомфортных» симптомов – облитерирующий эндартериит, — грозный недуг, проявляющий себя поражением сосудов конечностей.

    Онемение левой руки, иногда указывающее на воспаление локтевого нерва, чаще предвещает инсульт и «сердечные» недуги.

    Относительно же того, почему немеет правая рука, то выделяют первичные и вторичные факторы неприятных симптомов.

  • Сжатие срединного нерва, или кистевой туннельный синдром. Три пальца — большой, указательный и средний — больше всего уязвимы перед сдавливанием срединного нерва. Недуг, одна из причин которого – длительная работа за столом или компьютером — причиняет сильную боль и со временем приводит к потере чувствительности и обездвиживанию кисти руки;
  • Дефицит витамина В12, отвечающего за нормальное функционирование нервных волокон;
  • Болезнь Рейно, или нарушение кровотока в области кистей.
  • Все подробности о причинах онемения кистей вы узнаете из видео:

    Возникает вследствие длительного стресса, алкогольного или никотинного отравления, при переохлаждении или наоборот, после длительного пребывания на солнце. Иногда недуг «тянет» за собой посинение пальцев и чувство прохлады в них.

    Среди вторичных факторов особенно выделяют нейропатию – «сбой» в работе нервных каналов, развивающийся вследствие атеросклероза, сахарного диабета или ревматоидного артрита.

    Часто немеют руки и при беременности, причина тому — задержка жидкости и наличие множественных локальных отеков.

    Почему немеют пальцы на руках?

    Онемение, легкое покалывание и ощущение ползающих «мурашек» в пальцах или их кончиках также сигнализирует о системных «неполадках». Неприятные симптомы обычно возникают в одном пальце, ночью или утром, после пробуждения, реже – в 2-3 пальцах одновременно.

    Каждый пальчик руки «связан» с определенным органом, и чтобы выяснить причины, почему немеют пальцы рук, рассмотрим эту «взаимосвязь» подробнее:

    • Если немеют мизинцы на руках – следует проверить работу сердечно-сосудистой системы. В этом случае возможно появление болевых ощущений в зоне от мизинца ко внутренней стороне предплечья. Также среди причин дискомфорта – нейропатия локтевого нерва, синдром малой грудной или лестничной мышц, ущемление нервных корешков межпозвонковой грыжей;
    • Нарушение осязательных способностей безымянного пальца также указывает на поражение локтевого нерва. Иногда его онемение связывают с компрессией мелких ветвей нервов или возникновением контрактуры Дюпюитрена. Когда к дискомфортным симптомам добавляется боль в шее, распространяющаяся вдоль локтя или по передней стороне груди, это признак туннельных синдромов;

    Что такое туннельный синдром — вы узнаете из видео:

    Основные причины, почему немеют кончики пальцев на руках, особенно если они холодеют – нарушение кровоснабжения кистей рук, возникающее при остеохондрозе, полиневропатии, ущемлении срединного нерва, тромбозе верхних конечностей или закупорке сосудов головного мозга.

    Лечить или не лечить?

    Изучив вероятные причины того, почему немеют пальцы рук, следует побеспокоиться о том, что делать с неприятными симптомами.

    Так, если проявление симптомов незначительно и приходится на ночное время, следует проверить правильность подбора подушки и матраца, а также положение головы и туловища во сне – они должны располагаться в одной оси.

    У здорового человека нет «любимых» поз – он засыпает в любом положении тела, а сон наступает достаточно быстро.

    Обратите внимание на продукты, богатые витаминами группы В, особенно на источники витамина В12 – говяжьи печень, сердце, язык, куриное мясо и мясо кролика, молочные продукты и рыбу (сельдь, сардины, форель, кета).

    Все подробности о витамине В12 вы узнаете из видео:

    Воспользуйтесь и народными средствами лечения, например, смешайте 0,5 стакана сахара и столько же растительного масла. Массируйте смесью больные места, двигаясь по спирали. После этого подержите руку в теплой воде с добавлением соли (2-3 ст.л. соли на 1 л воды).

    Если «смена позиций», коррекция рациона и процедуры не действуют – время посетить терапевта.

    Перед визитом к нему проанализируйте, не беспокоят ли в течение дня боли в пояснице или шее, насколько вы активны физически, полноценен ли рацион питания.

    Обследование доктор начнет с показателей давления на обеих руках. Разница в цифрах может указать на нарушения мозгового кровообращения, и следующим шагом станет консультация сосудистого хирурга.

    Также при участившемся нарушении чувствительности во всех пальцах руки доктор может заподозрить последствия эндокринных или иммунных нарушений или сердечно сосудистых заболеваний. Возможно, потребуется изучение показателей крови и консультация специалистов — кардиолога, невролога, вертебролога и мануального терапевта.

    Руки, а особенно пальцы – своеобразные индикаторы состояния систем организма. Многие органы посылают через них первые тревожные сигналы. Прислушавшись к ним, можно предотвратить серьезные проблемы со здоровьем.

    Почему немеют пальцы рук — основные причины. Что делать и какое лечение поможет?

    Легкое покалывание, или ощущение жжения на кончиках пальцев рук, или же стягивания кожи, которое иногда распространяется на всю кисть, знакомо едва ли не каждому.

    Стоит пронести тяжелые сумки, слишком туго перетянуть суставы эластичным бинтом, уснуть в неудобном положении, и руки словно перестают слушаться.

    Эта проблема знакома не только людям в зрелом возрасте, все чаще с ней сталкиваются и молодые люди, и даже дети.

    Часто неприятные ощущения проходят сами собой, стоит восстановить нормальное кровоснабжение, немного размять руки после сна. Но не стоит успокаивать себя тем, что такое бывает с каждым. Онемение пальцев рук – один из наиболее явных симптомов серьезных заболеваний.

    Нарушения чувствительности кожи, которые сопровождается покалыванием, зудом, жжением, онемением, называют парестезия.

    Возникая из-за раздражения чувствительных нервных волокон, как правило, она проявляется, когда человек болен или только начал выздоравливать после гриппа, ОРЗ, других вирусных или бактериальных инфекций, в ходе которых нарушалось кровоснабжение конечностей.

    Условно причины того, что пальцы немеют и словно перестают чувствовать, делят на группы.

  • Сердечно-сосудистые заболевания.Нарушения в системе кровоснабжения, сердечно-сосудистые заболевания – одна из наиболее часто встречающихся причин. Особенно серьезно к возникшему онемению нужно отнестись тем, кто страдает стенокардией. Это чувство испытывают и при инфаркте миокарда. Главное отличие парестезии при таких грозных болезнях – немеют обычно мизинец и безымянный пальцы на левой руке, кроме того, человек чувствует одышку, боль в груди и левой руке, губы синеют от нехватки кислорода. Страдающим стенокардией следует срочно принять нитроглицерин, после чего симптому проходят. Если же этот диагноз не стоит, а наряду с болью в груди или под лопаткой, в левой руке человек ощущает и то, как немеют пальцы, нужно срочно обращаться за медицинской помощью, ведь это может говорить об инфаркте миокарда. Редко встречающийся безболевой инфаркт может проявляться длительным не проходящим онемением пальцев левой руки, так что если после приема лекарств человек по-прежнему не чувствует пальцев на руке, нужна госпитализация и серьезное обследование.
  • Заболевания нервной системы. Остеохондроз, межпозвонковая грыжа, защемление срединного нерва также провоцируют парестезию. Если происходит сдавливание нервов между позвонками, онемение пальцев чувствуется на руке, со стороны которой находиться очаг патологии. И если поначалу при остеохондрозе пальцы немеют только ночью, когда человек спит в неудобном положении, без необходимого лечения симптомы начинают проявляться и днем, что говорит о прогрессировании болезни. Защемлением срединного нерва, отвечающего за чувствительность пальцев, страдают те, чья профессия связана с ручной работой. Этот нерв защемляется мышцами предплечий у швей, тех, кто работает за компьютером, вынужден много писать, собирать мелкие детали, заниматься музыкой. При синдроме запястного канала немеют, как правило, только средний и большой, иногда и указательный пальцы правой руки у правшей, левой – у левшей.
  • Обмен веществ. Причина онемения пальцев иногда заключена в обмене веществ и нарушениях в нем, связанных с нехваткой определенных витаминов, магния кальция и других микроэлементов. Гиповитаминоз возникает зимой или весной, когда организму требуются свежие фрукты, овощи, содержащие витамины, а также кальций. Но неметь пальцы могут и у страдающих сахарным диабетом, при ревматоидном артрите, говорить о рассеянным склерозом.
  • Никогда не следует думать, что онемение пальцев – пустяк, неприятность, которая пройдет сама по себе.

    Лучше перестраховаться и проверить состояние всего организма, помня о том, что на ранних стадиях легко поддаются коррекции и лечению не только болезни, появившиеся из-за неправильного питания, но и о болезнь Рейно, туннельный синдром, полинейропатии и даже опухолевые процессы.

    Если онемение пальцев рук случается все чаще и без видимых причин, стоит обратиться к участковому врачу, который назначит необходимое обследование, чтобы исключить серьезные патологии, расскажет о соответствующем лечении.

    Если причина в неправильном питании, нарушении здорового образа жизни, то стоит задуматься о последствиях, ведь парестезия, проявившая себя из-за нехватки витаминов, никотиновой зависимости, алкоголизма будет прогрессировать и в конце концов это приведет к стойким, порой необратимым процессам.

    Избавиться от симптомов помогает гимнастика.

    Проснувшись, нужно 100 раз сжать и разжать пальцы, подняв вверх руки. Затем столько же раз выполнить упражнение, положив руки на постель и вытянув их. Встав, как можно выше потянуться, вставая на носочки.

    И последнее – сцепив руки в замок сзади и отведя как можно дальше от тела, держать их в напряжении 1 минуту, затем расслабить, повторить от 3 до 5 раз.

    Хорошо помогает при парестезии горячая вода: опустив руки в нее, нужно как можно сильнее давить на дно кончиками пальцев. Полезны контрастные ванны, солевые растворы, растирания из нашатырного спирта и камфоры.

    Длительные пешие прогулки или бег трусцой должны войти в привычку, как и зарядка, отдых в течение 5 минут каждый час при монотонной работе.

    При обнаружении серьезных заболеваний необходимо четко следовать рекомендациям медиков, наряду с парестезией обязательно лечить и основную болезнь, советоваться с ними при выборе того или иного курса лечения онемения, чтобы не навредить организму.

    При появлении чувства онемения стоит несколько раз сжать и разжать ладони, слегка помассировать кисти, сделать вращательные движения, чтобы восстановить кровоснабжение.

    При необходимости носить тяжелые пакеты, сумки, портфели лучше всего приобрести рюкзачок, чтобы перераспределить нагрузку и сберечь пальцы от микротравм. Если работать приходиться в одной позе и это провоцирует защемление нервов, нужно не реже 5 – 7 раз в день делать перерыв на разминку рук и ног.

    Консультация специалиста необходима, если

  • симптомы повторяются все чаще;
  • к онемению добавляется боль;
  • онемение распространяется на всю кисть;
  • чувствительность не возвращается в течение 2-3 часов;
  • наряду с онемением появляются боли в шее, груди, под лопаткой, в руке.
  • Прогрессируя вместе с основным заболеванием, парестезия чревата некрозом тканей, поражением мышц и суставов. Своевременное же лечение поможет устранить все неприятные симптомы.

    Серьезное внимание онемению пальцев одной или обеих рук стоит уделить при беременности, ведь нехватка витаминов, сбои в обмене веществ, нарушение водно-солевого баланса могут сказаться на здоровье как будущей мамы, так и ребенка, привести к необратимым последствиям.

    Ночью во время сна немеют пальцы

    Больше всего пугают потерявшие чувствительность руки, когда человек только проснулся утром или среди ночи.

    Чаще всего причина этого заключается в том, что неудобное положение тела долгое время мешало полноценному кровоснабжению рук, были сдавлены сосуды или нервы.

    Возможная причина онемения может быть и в том, что в течение дня человек вынужден был либо многократно поднимать вверх руки, либо долгое время проводить за работой, подразумевающей выполнение ее с поднятыми на уровне плеч или выше руками.

    Именно это может сказаться, если он проснулся спустя несколько часов с потерявшими чувствительность пальцами.

    И еще одна вероятная причина того, что человек время от времени испытывает чувство онемения в пальцах – неправильно подобранная подушка. Неслучайно все большую популярность приобретают ортопедические или со специальными наполнителями постельные принадлежности.

    Если она слишком высокая, шейный отдел позвоночника оказывается прогнут так, что нарушается кровоснабжение, что и вызывает неприятные ощущения.

    Однако если онемение проявляет себя почти каждую ночь, если немеют пальцы на обеих руках, стоит немедленно проконсультироваться со специалистами.

    Ведь подобные признаки могут говорить и о синдроме запястного канала, который иногда вынуждает человека менять профессию, вызывая вначале потерю чувствительности, а затем и омертвение мышц.

    Первое, что нужно исключить – это болезни сердечно — сосудистой системы, которые часто обостряются именно в это время суток.

    Если кроме занемевших рук наличествует и боль в руке, спине, сильно болит голова, необходимо вызывать врача: при инфаркте, инсульте, приступе стенокардии промедление может стоить жизни.

    Консультации терапевта, кардиолога, невролога, эндокринолога, анализ крови и ряд других исследований, среди которых обязательно должны быть кардиограмма и магнитно — резонансная томография позвоночника необходимы, чтобы вовремя начать лечение одного из заболеваний, представляющих угрозу жизни человека.

    Онемение пальцев рук и ног после химиотерапии

    Когда главная цель — спасение жизни, онкобольные порой не придают значения таким «пустякам», как онемение рук и ног, которым часто сопровождается химиотерапия. Однако именно так дают о себе знать симптомы периферической нейропатии — заболевания, которым страдают около 40% людей, перенесших химиотерапию. Это повреждение нервной ткани может привести к таким тяжелым последствиям, как нарушение мозговой деятельности, эмоционального состояния и двигательной активности.

    Онемение пальцев рук и ног часто испытывают пациенты онкологических диспансеров, которым назначена химическая терапия такими препаратами, как цисплатин, оксалиплатин, карбоплатин, темолозомид, флударабин, идарубицин, паклитаксел, винбластин, винорельбин, иринотекан, доцетаксел, топотекан, трастузумаб, бортезомиб и некоторые другие .

    Значительно уменьшить токсическое воздействие химиотерапии на организм позволяет комплексное оздоровление немедикаментозными способами. Среди них рещающее значение имеют:

  • фитолечение;
  • нормализация режима питания;
  • гимнастика для рук и ног;
  • дыхательная гимнастика;
  • другие приемы, выбираемые индивидуально.
  • Более 10 лет специалист по фитооздоровлению Галина Меженина помогает онкобольным до и после, а также в процессе курса химиотерапии минимизировать побочные эффекты применения сильнодействующих медикаментов и предупреждать повреждения нервных окончаний.

    Высшее медицинское образование провизора, научная работа, многочисленные стажировки, курсы повышения квалификации, наконец, богатый практический опыт фитотерапевта — все это позволяет Галине Александровне хорошо разбираться в патогенезе осложнений после химиотерапии и предлагать эффективные средства для их преодоления.

    Как она формирует свои оздоровительные программы? Индивидуально, учитывая множество факторов, а именно: основной и сопутствующие диагнозы пациента, его возраст, физическое и психологическое состояние.

    Исходя из таких данных комплектуются фитосборы. В составе каждого из них — травы, которые улучшают нервную проводимость, укрепляют нервные волокна, улучшают когнитивные функции.

    Галина Меженина использует различные формы фитотерапии: травяные чаи и настои, примочки, масла и мази на основе целебных растений. Принцип их действия не протворечит механизму химиотерапии, а дополняет его, способствуя восстановлению организма.

    Фитооздоровительные комплексы поддерживают онкобольных, которым назначена химическая терапия, заметно уменьшают онемение рук и ног, стимулируют иммунитет и общий жизненный тонус.

    Результаты статистики сопроводительного фитооздоровления.

    В таблице ниже выразительно показано, как добавление фитоподдержки статистически достоверно улучшает самочувствие пациента при прохождении химиотерапии.

    Числа обозначают количество наблюдаемых людей.

    «Без фитоподдержки» — жалобы и тяжесть симпомов после одного или нескольких сеансов химиотерапии до обращения к фитотерапевту.

    «Сопровождение фитотерапией» — жалобы и их тяжесть после курсов химиотерапии у тех же пациентов после подключения курса сопроводительной фитотерапии.

    Почему немеют пальцы (правой,левой) руки ночью?

    Наверное, многие просыпались ночью от неприятного ощущения – онемели пальцы рук. Когда пытаешься ими пошевелить, в конечностях начинает сильно колоть, возникает боль. Неприятные ощущения с каждым разом усугубляются. Разные факторы могут спровоцировать такую симптоматику, главное своевременно обратить на нее внимание и начать лечение.

    Часто встречается банальная причина онемения – неудобная подушка. Когда она является слишком большой, человек, чтобы удобно на нее лечь, пытается выгибать отдел шеи позвоночника, в результате в нем нарушается кровообращение. Все, кто разбирается в анатомии, наверняка знает, что именно шейный отдел позвоночника ответствен за подвижность пальцев рук.

    В данной ситуации ваша проблема решаема: нужно просто сменить подушку, лучше всего приобретите ортопедическую. Специальный валик ложится под шею, а голова будет находиться в небольшом углублении. Так вы сможете держать под контролем свое положение тела, у вас не будет нарушаться кровоснабжение.

    Положение тела во сне и онемение конечностей рук

    Человек не может контролировать себя во время ночного сна. Некоторые любят спать и запрокидывать руки наверх. Из-за этого в конечностях начинает нарушаться кровоснабжение, потому что сердечно-сосудистая система в ночное время суток работает очень медленно. Кровь в необходимые места практически не поступает.

    Также проблема онемения часто встречается у кормящей мамы, которая любит спать со своей крохой. Часто она засыпает на одном боку, подстраиваясь под малыша, рука при этом вытянута в бок, вверх или подложена под голову. В данной ситуации можно попробовать изменить свое положение и сразу станет намного легче. Также рекомендуется не приучать ребенка спать вместе с матерью. Постоянно подстраиваясь под малыша, женщина не обращает внимание на свое состояние позвоночника, а оно после скрученных поз ночью желает лучшего. Со временем кроме того, что немеют пальцы рук, может онемевать кисть, область локтя.

    Онемение пальцев рук как последствие серьезного заболевания

    • Остеохондроз шеи обостряется ночью, когда человек спит на высокой подушке, из-за нее пережимаются и практически не снабжаются кровью корешки нервов спинного мозга, они ответственны за функциональность рук. Кроме онемения в шее часто наблюдается хруст, ослабевают руки.
    • Туннельный синдром появляется при сдавливании срединного нерва костями запястья и мышечными сухожилиями. Сначала онемевают пальцы, затем возникает невыносимая боль. Синдром характерен для тех, кто постоянно любит разгибать и сгибать запястья – для художников, барабанщиков, сурдопереводчиков.
    • Нарушенное кровообращение из-за хронических заболеваний. Чаще всего проблемы с кровообращением возникают при анемии, сахарном диабете, ишемическом заболевании сердца, гипертонии. Сердечные заболевания приводят к тому, что снижается сосудистая эластичность. Глюкоза при сахарном диабете негативно сказывается на сосудистых стенках, значительно снижается их функция.
    • Воспалительный или дегенеративный процесс в нервах , а также нехватка витамина В приводят к ночному онемению пальцев рук.
    • Когда при ночном онемении пальцев рук нужно срочно обратиться к врачу?

      Если онемения беспокоит каждую ночь, нарушает сон, человек становится беспокойным, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Срочно обследуйтесь :

    • Когда затекают пальцы обеих рук.
    • Когда регулярно немеют пальцы на правой или левой руке.
    • Если онемение является внезапным, при этом нарушается зрение и психическое состояние больного.

    Внимание! Онемение пальцев правой и левой руки в ночное время суток может быть связано с нарушенной функцией центральной и периферической нервной системы.

    Часто неприятная симптоматика вызвана шейным остеохондрозом, полинейропатией, межпозвоночной грыжей. Если у вас постоянно немеют пальцы левой руки, скорее всего, нарушена сердечная функция. В данной ситуации проконсультируйтесь с кардиологом. Особенно опасно, когда левая рука немеет и днем, и ночью. Такая симптоматика может указывать на прединфарктное состояние, инсульт, микроинсульт. Пальцы правой руки онемевают при артрозе, ревматизме, также, если резко сузились кровеносные сосуды шеи.

    Как избавиться от ночного онемения пальцев рук?

    Первым делом необходимо серьезно отнестись к своей проблеме, не думайте, что это временное явление. Онемение может быть первым сигналом серьезного заболевания.

    Сначала обратите внимание, какой вы ведете образ жизни, удобна ли у вас подушка, одежда для сна. Часто разные манжеты, резинки на пижаме могут сжимать руки, поэтому появляется характерная симптоматика. Очень важно проконсультироваться с врачом-терапевтом, он должен назначить необходимое обследование. Дополнительно нужно обратиться к гематологу, неврологу, кардиологу.

    При частом ночном онемении пальцев рук необходимо сдавать анализы крови, также анализ крови на сахар. Обязательно пройдите МРТ, ЭКГ.

    Для облегчения симптоматики и в профилактических целях можно использовать методы, проверенные временем:

  • Полезные ванночки для рук. Их нужно делать регулярно, рекомендуют рецепты с мятой, шалфеем, можете добавлять морскую соль. Опускайте руки на 10 минут. Затем на ночь надевайте перчатки.
  • Медовые компрессы улучшат кровообращение и защитят вас от ночного онемения. Возьмите хлопковую ткань, нанесите на нее мед и оберните ею пальцы. Утром хорошо разотрите руки, сделайте массаж.
  • Зарядка для рук выполняется в профилактических целях. Необходимо поднять руки вверх, сильно сжать и разжать пальцы. Повторить упражнение 40 раз.
  • Можно прийти к выводу, что онемение может быть вызвано как банальными причинами – неудобной позой для сна, так и серьезными заболеваниями. Чтобы не рисковать своим здоровьем, лучше всего пройти обследование и проконсультироваться с лечащим врачом. Не забывайте следить за тем, какой образ жизни вы ведете, чаще всего именно он становится основной причиной появления всех заболеваний.

    Немеют пальцы рук при беременности что делать

    Почему немеют пальцы рук при беременности?

    Вынашивание ребенка – это состояние, которое уникально для каждой женщины. Хотя процесс беременности и описан в справочниках и многие мамы делятся своими ощущениями, все же каждая женщина испытывает что-то новое, то о чем никогда не слышала. Дискомфортные ощущения тоже не исключение – это и боли в пояснице или тянущее ощущение внизу живота. Это казалось бы, почти нормально, с таким сталкиваются практически все беременные, а вот ощущение онемения пальцев может встревожить, а это в период вынашивания ребенка излишне. Поэтому стоит разобраться в причинах такого явления.

    Как будет проявляться?

    В период 9 месяцев гормональный фон женщины сильно меняется и это сказывается на работе большинства органов и систем. Онемение далеко не редкостный симптом, но у каждой дамы оно может проявляться по-разному. Вероятные ощущения:

  • Жжение в суставе.
  • Ощущение покалывания.
  • «Мурашки» по коже.
  • Снижение/потеря чувствительности.
  • Ощущение отечности.
  • Почувствовав все или только несколько симптомов онемения сильно пугаться не нужно – такое случается, и врачи в этом опасности для ребенка и матери не видят. Ведь причиной потери чувствительности являются изменения в организме женщины.

    Случаи возникновения онемения

    Оно может проявляться по-разному и в разное время суток, распространенные варианты:

  • Ночью, во время сна или утром сразу по пробуждению. Эти варианты самые распространенные.
  • Сама боль может сразу и не ощущаться, но со временем она усиливается. Онемение зачастую ощущается только в кистях, реже идет дальше, к плечу.
  • Редко, но случается, что онемение вызывает сильную боль, что даже пробуждает ото сна и потом уснуть сложно.
  • Зафиксированы случаи, когда болевой синдром и характерные признаки появляются днем, причем интенсивность их высокая. В таком случае откладывать визит к врачу не стоит, ведь такое состояние может быть опасным.
  • Редко онемение – это проявления другой болезни, которая может быть опасной. Если состояние онемения очень болезненное, необходимо обратиться к врачу для дополнительного обследования.
  • Если ничего серьезного не выявлено, то от онемения можно избавиться в домашних условиях, используя народные методы. Также уменьшить проявления поможет корректировка образа жизни беременной, питания, ее привычек.
  • Причины могут быть разные, все зависит от состояния женщины, ее режима дня, привычек.

    Это основная причина появления онемения. Отекают руки у многих женщин в период вынашивания ребенка, так происходит потому что:

  • В организме накапливается много жидкости, она и вызывает отеки. При этом не стоит уменьшать количество выпиваемой воды за день – это не даст результата. В этом случае лучше снизить потребление соли и специй, а также продуктов, которые провоцируют жажду.
  • На более поздних сроках отеки – это состояние привычное и с ним особо ничего поделать не получится. Но о нем нужно сообщить врачу при очередном посещении консультации.
  • Если отеки очень сильные – то рекомендуется без солевая диета. Конечно, ко вкусу пищи без характерного соленого привкуса привыкнуть будет сложно – но это только во благо малышу и состоянию матери.
  • Это вторая распространенная причина онемения рук во время вынашивания ребенка. Чаще всего страдает правая рука, а причиной тому является работа за клавиатурой компьютера, с мышкой.

    Часто этот диагноз ставят программистам, бухгалтерам, операторам ПК, то есть тем, кто по долгу работы долго печатает. От этого сухожилия кисти испытывают сильную нехарактерную нагрузку. А значит, перегруженные фаланги частично или полностью теряют свою чувствительность. Зачастую неприятные ощущения быстро проходят, как только дать рукам отдохнуть.

    Для того чтобы туннельный синдром не мучил женщину, пока она еще на работе, а не в декрете, нужно регулярно проделывать комплекс гимнастических упражнений для кисти, тем самым удастся предупредить подобное состояние. Основная задача – это улучшить кровообращение, а это возможно сделать разминанием, вращением, сжиманием кисти. Кроме того важно распределить нагрузку на все фаланги.

    Еще недавно это была старческая болезнь, а сегодня остеохондроз диагностируют не просто у молодежи, а еще и у беременных женщин. Причиной тому является малоподвижный образ жизни, такое происходит часто, когда у женщины существует угроза выкидыша, и она ограничивает свою двигательную активность по рекомендациям врача. Но, даже не имея каких-либо преград к активной жизни, женщины в положении стремятся не перенапрягаться, тем самым усугубляя недуг.

    Происходит защемление нервных окончаний, которые связаны с пальцами кисти. Этот процесс болезненный, а в дополнение еще и пальцы начинают неметь. Чтобы помочь женщине, если диагностировано именно это заболевания, медикаменты практически не используются. Взамен им назначается гимнастика. Для того чтобы поддержать организм можно регулярно гулять пешком на свежем воздухе. Если выбрать удобную обувь и умеренный темп, то это никоим образом не повредит ни малышу, ни женщине.

    Естественно в период вынашивания малыша вес увеличивается резко, причем часто свыше эталонных 12-13 кг. Для того чтобы набор веса не привел к онемению рук, желательно контролировать свою весовую прибавку.

    Если вес значительно увеличивается – это дает сильную нагрузку на весь организм, в итоге могут проявляться и другие проблемы со здоровьем. Самые частые – это отеки и онемение. При обнаружении слишком стремительного набора веса важно получить консультацию акушера. Мера, которую он может посоветовать – это ограничить употребление некоторых продуктов, которые нагоняют вес.

    Хронические патологии организма

    О том, что имеются какие-либо внутренние патологи врачу необходимо сообщить еще при постановке на учет. Это будет прописано в медицинской карте, а при возникновении характерных осложнений, врач будет к ним готов и сразу же пропишет терапевтические меры.

    Зачастую немеют руки, в таком случае, во 2 и 3 триместре, то есть тогда когда увеличивается нагрузка на внутренние органы, а некоторым приходиться еще работать за двоих. Любые отклонения в течении беременности на фоне хронических патологий женщины могут быть опасны для плода.

    Выявить дефицит железа можно через анализ крови, на который обязательно отправит врач при характерных симптомах онемения. Снижение гемоглобина считается патологией. Для восстановления нормального баланса назначаются препараты железа, рекомендуется придерживаться питания с включением железосодержащих продуктов. Это поможет избавиться от онемения. В дальнейшем данный показатель находится на повышенном контроле у акушера.

    Что означает, если немеют разные части руки?

    Причинами того, что теряет чувствительность вся рукам могут быть:

  • Дефицит некоторых микроэлементов. Это не удивительно, ведь многие из них забирает плод в утробе. Именно поэтому беременной важно принимать комплексные витаминные препараты. Полезны в этом случае также сухофрукты, семечки тыквы, зелень и овощи. Не стоит забывать о правильном питьевом режиме – 2 л в день.
  • Онемение может проявляться после сна, это считается состоянием в пределах нормы, если же оно возникает и днем, пора обратиться к врачу.
  • Онемение бывает разным, а если оно выявляет себя жжением, появляется отек, распухают запястья, то это может указывать на неврологическую патологию. Требуется экстренная терапия.
  • Могут страдать только пальцы и кисти, если онемение появилось резко – это может указывать на развитие хронической патологии. До беременности она не тревожила, а вот когда пошла сильная нагрузка на органы и системы — патология себя проявила.

    Часто такие состояния происходят у женщин с диабетом, имеющим проблемы с позвоночником.

    Онемение правой/левой руки говорит о патологий шейного или грудного отдела позвоночника. Методика лечения в этом случае – это упражнения ЛФК. Также важно исключить перенапряжение мышц, особенно это актуально, если женщина еще не в декрете, а по долгу работы ей нужно много находиться за клавиатурой компьютера. Если работа сидячая, то нужно регулярно вставать и разминаться, как минимум каждый час.

    Онемение может с увеличением срока беременности прогрессировать. Если возникает жжение, боль и другие нехарактерные изменения – необходимо отправиться к невропатологу. Возможно, будет прописан курс успокаивающих препаратов, средства местного типа (мази, растирки).

    Залогом успеха при борьбе с онемением будет полноценное сбалансированное питание. Важно следить за собственным здоровьем и не забывать, что все неприятные ощущения могут передаваться малышу.

  • Желательно уменьшить в рационе количество продуктов с солью.
  • Объем выпиваемой жидкости за день – 2 л. Причем не чай или сок, а именно 2 л чистой воды.
  • О тесной одежде, обуви на каблуках лучше забыть.
  • Если онемение настигло ночью, расслабить руку поможет массирование, растирание или разогревание.
  • Для сна лучше выбирать правый бок.
  • Голова должна лежать на подушке, а плечи на кровати.
  • Полезна умеренная активность – гимнастика для беременных, занятия в бассейне.
  • Нужно избегать переохлаждения конечностей.
  • Вывод. Онемение пальцев при вынашивании ребенка происходит часто. Если болевой синдром не сильный, и проявляется только после сна, то можно не волноваться.

    Почему немеют пальцы (правой/левой) руки ночью, затекают пальцы во сне

    Если у человека во время сна немеют руки, следует первым делом обратить внимание на заболевания нервной и сердечнососудистой систем. Затекание происходит на фоне хронических проблем со здоровьем.

    Чаще во сне немеет левая рука, реже правая. Ощущения могут быть постоянными или повторятся периодически. Особое внимание следует уделить беременным, так как признак довольно серьезный.

    Как могут неметь пальцы рук во сне ^

    Во время сна может произойти пробуждение от неприятных ощущений в пальцах или области суставов. Наиболее часто появляются симптомы в указательном и среднем пальце или безымянном и мизинце. Иногда беспокоит только один палец ( к примеру, мизинец) или все пальцы одновременно.

    Онемение может возникнуть как в одной конечности, так и в обеих одновременно или периодически мигрировать со стороны в сторону. Если ночью немеют пальцы левой и правой рук, следует проследить за положением тела при отдыхе. Наличие комфортного матраса и подушки является неотъемлемым фактором в диагностике проблемы.

    Проснувшись от затекания пальцев, нередко пытаются их встряхнуть или разработать, чтобы ушли симптомы, но это далеко не самый эффективный метод. Возникающие приступы выматывают организм и нарушают сон, тем самым уменьшая возможности организма к выздоровлению, способствуя хроническому течению болезни.

    Если это возникает в молодом возрасте, следует быть крайне бдительным и узнать причину. Постоянно затекают руки ночью у людей, больных остеохондрозом шейного отдела.

    Причины онемения руки справа или слева ^

    Для определения основного заболевания, следует понимать, что в молодом возрасте симптомы чаще возникают из-за поражения нервной системы, в более пожилом из-за сосудов или эндокринных, иммунных проблем. В возрасте до 35 лет онемение ночью появляется в одной руке, затрагивая кисть или отдельные пальцы, что свидетельствует про проблемы с позвоночником (протрузии дисков или межпозвоночные грыжи шейного отдела). Сопутствующие симптомы, такие как боль в лопатке, шее, спине могут помочь доктору выяснить основной диагноз.

    Правая рука немеет ночь у многих программистов и офисных работников, вынужденных длительное время работать за компьютером. В таком случае следует уменьшить нагрузки, отрегулировать рабочее место и понаблюдать за переменами.

    Сильное, внезапное онемение, которое вызывает слабость в руке, может свидетельствовать про инсульт головного мозга. Симптомам характерно острое начало, высокое артериальное давление и возраст старше 45 лет.

    Симметричные боли признак системных заболеваний. Постоянные мигрирующие боли в обеих кистях, сочетающиеся с жаждой или на фоне употребления алкоголя свидетельствуют про поражение нервных волокон и развитии такого заболевания как полинейропатия.

    К примеру, неметь левая рука ночью может из-за инфаркта миокарда в начальной стадии, дополнительно появляются отдышка и ощущения в сердце или лопатке. Следует немедленно обратиться в скорую и провести ЭКГ.

    При беременности могут неметь руки ночью из-за значительных перестроек в опорно-двигательном аппарате и дополнительной нагрузке на спину, при авитаминозе или анемии.

    1. Остеохондроз шейного отдела позвоночника, осложненный межпозвоночными грыжами – сопровождается болью в шее, немеют несколько пальцев в паре;
    2. Туннельный синдром запястного канала – усиление симптома при сгибании кисти;
    3. Инсульт – острое начало и не исчезает после сна, возраст старше 45 лет;
    4. Системные заболевания (сахарный диабет, полинейропатия, склеродермия, синдром Рейно и т.д.) – возникает симметрично на двух руках.
    5. Лечение, если немеют руки во сне, назначается в зависимости от причины. При заболеваниях позвоночника выбирается наиболее эффективный метод и устраняются симптомы. Чем раньше больной обратиться к врачу, тем выше вероятность полного устранения симптомов. В запущенных случаях признаки остаются длительное время, без лечения могут привести к непредсказуемым последствиям.

      Даже в период беременности следует выяснить причину и исключить вред для ребенка, дальнейших родов.

    6. МРТ шейного отдела позвоночника;
    7. ЭКГ или УЗИ сердца;
    8. Электронейромиография;
    9. Общие анализы крови и некоторые другие.
    10. Почему немеют пальцы рук

      Немеют пальцы рук, причина в синдроме запястного канала. Он характеризуется онемением в кисти и руке, а также покалыванием или болью.

      Испокон веков о этом синдроме ничего не было толком известно, да и в наше время о нем мало знают. Но в свою очередь, к этому заболеванию склонны многие люди, особенно те, кто много времени проводит за компьютером, а также скрипачи, ткачи, столяры, в общем, те, у кого работа или хобби связанно с часто повторяющимися движениями кистей рук.

      Почему немеют пальцы рук?

      Со стороны медицины, онемение пальцев проявляется вследствие сдавливания среднего нерва, находящегося в области запястья. Также немеют пальцы рук не только от защемления нерва, но и от позвоночника.

      Немеют пальцы рук по ночам. Обычно синдром проявляется ночью или утром, при котором первый признак это — ползающие мурашки во Вашему телу. Если ничего не делать и игнорировать данное ощущение, то оно приведет к атрофированию большого пальца. И один медицинский факт — это то, что женщины более склонны к синдрому запястного канала (в 2 раза больше), нежели чем мужчины.

      Отчего немеют пальцы на руках

      Увы, но на ранних стадиях этот синдром выявить очень сложно, но все же возможно.

    11. Ночью проявляется венозный застой, из-за которого и появляются мурашки.
    12. Спонтанно появляются тупые, переходящие в острые, боли кисти, иногда и всей руки.
    13. Понижается чувствительной почти всех пальцев рук.
    14. Появляется чувство жжения, судороги, которые отдают в руку, шею или плечо.
    15. Появляется опухоль запястья и отек.
    16. Нарушаются двигательные функции.
    17. Почему немеют пальцы рук у беременных женщин? При отеке кистей, ОБЯЗАТЕЛЬНО обращайтесь к специалисту, т.к. это проявление может быть и признаком гестоза — осложнение второй части срока беременности.

      Что делать, если немеют пальцы рук. Лечение и профилактика.

      На первых стадиях этот синдром успешно излечивается. Обычно специалист назначает противовоспалительные средства и лангет на ночь. Зачастую встречается и повторное онемение пальцев рук. В этом случае Вам назначат оперативное лечение. Эти операции проходят амбулаторно с анестезией. После операции требуется несколько месяцев, чтобы нерв восстановился. Но чаще всего после такого вмешательства 85-90% пациентов избавляются от этого недуга навсегда.

      Меры профилактики для предотвращения от онемения пальцев рук:

    18. Встряхивайте чаще руки.
    19. Сжимайте пальцы в кулак (10 раз к ряду).
    20. Вращательными движениями покрутите кулаки вокруг своей оси (15 раз).
    21. Разверните ладони, и надавливайте пальцами одной руки на пальцы другой.
    22. Данные упражнения помогут Вам улучшить кровообращение в мышцах. Врачи рекомендуют проделывать такие упражнения пару раз в день.

      Ответ на вопрос «почему пальцы рук немеют ночью?» смотрите в видео: