Подагра отек ног

Как снять отек при подагре: традиционные и народные методы

Подагра – известная, но относительно слабо распространенная болезнь суставов на ногах. Обмен веществ нарушается, соли мочевой кислоты (ураты) начинают откладываться в суставных сумках, результатом чего и становится боль, отек и давящее ощущение в пальцах ног. Что же делать с этой болезнью королей, как снять опухоль при подагре и уменьшить боль?

Народные методы как средство лечения

Народная медицина богата различными рецептами и секретами здоровой жизни. Что же она рекомендует делать, если у человека обнаруживается обострение подагры, и чем его лечить? Некоторые народные средства снимают отек, другие же убирают воспаление, однако каждый из этих лекарственных настоев уж точно поможет облегчить боль и ускорить выздоровление.

Наиболее популярным и эффективным настоем считается тот, что был сделан из корней борца: этот препарат поможет уменьшить опухоль, убрать отек и вывести из тела мочевую кислоту. Чтобы сделать его, в литр водки нужно положить около 100 грамм корней, и оставить смесь на 4 дня в теплом месте, куда не проникнут солнечные лучи. Полученной коричневой жидкостью больную ногу растирают ежедневно перед сном, укутывая ее затем в теплую ткань. Этот состав значительно усиливает кровообращение, а потому его не нужно использовать уж очень часто.

Обострение подагры можно убрать и обычной ромашкой, добавив в 10 литров ее отвара 200 грамм соли. Из получившейся смеси делают ванночки для больных рук или ног. Не менее эффективна и сирень, цветы которой заливают 60% раствором медицинского спирта и оставляют на месяц в темном месте. А спустя отведенное время готовую настойку пьют по 30 капель после каждого приема пищи или используют для изготовления теплых компрессов. Выводит соли мочевой кислоты и березовый сок, принимать который нужно трижды в день по 100 мл.

Хорошо себя зарекомендовали и багульниковые растирания: 2 ложки этой травы смешивают с 5 ложками обыкновенного подсолнечного масла (не важно, будет масло рафинированным или нет), настаивают от 12 часов до суток в закрытой таре и растирают готовой настойкой воспаленные суставы.

«Горячий» горчичный компресс – еще одно очень эффективное средство при лечении подагры, для приготовления которого в равных частях берут мед, соду и сухой горчичный порошок. Все компоненты смешивают, а готовую «кашу» накладывают на место расположения воспаленного сустава. Ноги перед наложением этого компресса нужно распарить. Компресс обматывается обыкновенной пищевой пленкой или целлофановым пакетом, а следом фиксируется на ноге бинтом до самого утра. Спустя неделю опухоль значительно уменьшится.

Йодотерапия в борьбе с подагрой

В любой аптеке посоветуют использовать йод как средство, чтобы снять опухоль при подагре – йод не только прекрасно дезинфицирует открытые раны, но и борется с глубинными воспалениями. А чтобы эффективность йода была еще выше, к нему можно добавить ацетилсалициловую кислоту (обыкновенный аспирин). Чтобы приготовить лекарство, 5 таблеток ацетилсалициловой кислоты растворяют в 10 мг йода до тех пор, пока смесь не потеряет свой темный цвет. Полученным препаратом смазывают воспаленные руки или ноги два раза в день, после чего надевают теплые рукавицы или носки.

Но если нет возможности воспользоваться первым способом, переживать о том, как убрать болезненную опухоль при подагре, не нужно: йодные ванны станут прекрасной альтернативой. Для этого в литре теплой воды размешивают соду (чайная ложка) и пару-тройку капель йода, а затем в получившуюся жидкость опускают руки или ноги на 15-20 минут. Через 10 дней такого лечения воспаление и опухоль полностью пройдут.

Рекомендации врачей для тех, кто готов бороться с подагрой

Доктора, обнаружив у пациента болезненное обострение подагры, знают, что делать – лечить комплексно! Моментально убрать острый приступ не получится, но соблюдение рекомендаций поможет значительно сократить его продолжительность. Что же рекомендуют делать доктора?

  • Проводить большую часть времени на кровати, положив под ноги валик или подушку, благодаря чему ноги окажутся выше тела.
    • Чтобы ослабить боль и уменьшить опухоль, к больному месту необходимо приложить лед, завернутый в сухую чистую ткань.
    • Отек и боль снимет димексид или мазь Вишневского, фулфлекс.
    • Большое количество жидкости пойдет больным на пользу, а это значит, что нужно пить как можно больше (около 3 литров ежедневно). Для питья оптимально подходит щелочная минеральная вода, вода с лимонным соком, молоко, кисель.
    • Для снятия болевого синдрома, уменьшения воспаления и отека можно применить противовоспалительное нестероидное лекарство – диклофенак, индометацин, нимесулид.
    • Прием аспирина внутрь пациентам с подагрой категорически запрещен! Аспирин может легко увеличить количество мочевой кислоты в крови и ухудшить общее состояние больного.
    • Так, простые рекомендации специалистов из области народной медицины и докторов помогут точно узнать, как снять отек при подагре, и воспользоваться этими советами как можно скорее! Помните, не стоит терпеть боль и страдать от острого приступа этого затянувшегося заболевания! Берегите себя, и будьте здоровы!

      Как снять отёк при подагре

      Подагра – довольно распространенная болезнь ног, реже она проявляется на руках. Происхождение заболевания тянется еще с давних времен, когда трапеза зажиточных людей в основном состояла из жирной и калорийной пищи, а при отсутствии физических нагрузок, положение только усугублялось.

      Так каковы же причины возникновения подагры? Прежде всего это фактор наследственности, хотя по сравнению с прошлыми веками, в современном мире эта болезнь в основном поражает не более 5 % всего населения земного шара. В основном подагрой страдают люди, которые усиленно потребляют мясные и рыбные продукты.

      Ежедневный рацион, с такими составляющими его продуктами, приводит к повышению уровня белка, а значит, образование солей мочевой кислоты увеличивается – это и является одной из основных причин. Также эндокринные заболевания, нарушение обмена веществ, лишний вес, злоупотребление алкоголем и диеты с повышенным содержанием пуринов становятся спусковыми факторами в зарождении недуга.

      Отек – сигнальный симптом

      При нарушенном обмене веществ, ураты (соли мочевой кислоты) начинают накапливаться и оседать в суставной сумке. Такое отложение приводит к возникновению отечности в суставе, где происходит данный патологический процесс. Отечность чаще всего сопровождается покраснениями, что говорит о воспалении в суставе.

      Комплекс лечебных мероприятий, который применяется против подагры, включает в себя манипуляции, которые помогают в первую очередь снять воспалительный процесс, убрать опухлость и болевой синдром, который конечно же возникает при отеке.

      Медикаменты и рекомендации врачей

      Первая помощь при отечности – обложить льдом место локализации подагры, завернув его в сухую ткань. Больному необходимо много пить, вода помогает выводить избыток мочевой кислоты из организма.

      Можно и нужно употреблять щелочную минеральную воду, кисели и молоко. Общее количество жидкости не должно быть меньше 3-х литров. Употребление свежих фруктов, особенно вишни и черники так же уменьшают воспалительный процесс.

      Рекомендуется полный покой, при этом воспаленную конечность необходимо держать на возвышении и не тревожить её. Ногу или руку (в зависимости от того, где «расположилась» подагра) необходимо удерживать в приподнятом состоянии. Для этого подойдут валик или подушка.

      Назначаются противовоспалительные препараты такие как:

      Местно применяют мази на основе димексида, а также линимент Вишневского или фулфлекс. Необходимо соблюдать диету, никаких соусов, мяса, моллюсков, исключить бобовые и грибы, ну и конечно же никакого алкоголя, в особенности пива, в котором наблюдается повышенное содержание пуринов. Серьёзной проблемной является и излишний вес, он будет препятствовать процессу выздоровления.

      Из народных методов лечения подагры на ногах и руках наиболее популярными являются:

    • Цветы сирени – полулитровую бутылку заполнить цветами и залить 60% спиртом. Настаивать смесь один месяц. Принимать по 30 капель 3-4 раза, также этим настоем можно растирать и делать компрессы на больных суставах.
    • Отвар ромашки – в соотношении 100 грамм отвара на 10 литров воды и 200 грамм соли из всего этого делается лечебная ванна для облегчения при воспалении подагры в руках и ногах.
    • Корни борца – очень сильное из известных народных методов уменьшают опухоль и помогают снять отёк, а также выводит мочевую кислоту из организма. Сто грамм корней заливают 1 литром водки или же спирт разбавить до 50 0 С. Настаивать в тёмном месте 3-4 дня пока настойка не стала тёмно-коричневого цвета, ею можно растирать больные конечности рук или ног не более одного раза в сутки примерно 1 ч. л. Растирать лучше всего на ночь и втирать до тех пор, пока не впитается, затем укутать в тёплую материю. Данное средство усиливает кровообращение и им нельзя злоупотреблять.
    • Из сухой горчицы, меда и соды в равных пропорциях также можно приготовить эффективный компресс для снятия отечности при подагре. Кашицу, которая получилась после смешивания, накладывают на пораженное недугом место, накрывают пленкой и фиксируется тканью или бинтом. Оставлять такой компресс можно на всю ночь, припухлость на утро должна уменьшиться значительно.
    • Йод – аптечное и недорогое средство, которое приносит видимые результаты в борьбе с подагрой. Ее свойства позволяют дезинфицировать не только открытые раны, но и проникать глубоко в ткани, эффективно действуя на внутреннее воспаление.

      Чтобы приготовить раствор на основе йода, в 10 мг его жидкого состава растворяют 5 таблеток аспирина. Йодный раствор при этом потеряет свой темный цвет. После того, как воспаленные конечности были смазаны данным народным средством, суставы надо облачить в носки или рукавицы на теплой основе.

      Следует помнить, что прием аспирина (ацетилсалициловой кислоты) во внутрь категорически запрещено. Так в внутри организма он действует совсем по-другому – увеличивает количество мочевой кислоты и состояние крови при этом значительно ухудшается, что приводит к застойным процессам и слабости всего организма.

      Можно воспользоваться еще одним эффективном способом с применением йода – ванночки. Для этого необходимо на один литр воды взять 3-5 капель йодного раствора и чайную ложку соды. Ванночки делают на протяжении 15-20 минут и уже по истечению 10 дней таких процедур результат будет достигнут – подагрическая отечность спадет.

      Терпеть и ждать, когда острый приступ подагры пройдет самостоятельно не стоит, так как сама болезнь может перейти в затяжную хроническую форму, тогда лечение будет более емким, продолжительным и сложным. Тем более, что существующие народные способы для снятия отечности при подагре дают отличные результаты при невысоких финансовых затратах.

      Что делать, если опухла нога в районе стопы

      Отек ног в области стопы – это симптом многих нарушений в работе организма. Опухлость конечностей приносит сильный дискомфорт. Этой проблеме могут быть подвержены практически все люди вне зависимости от возраста и образа жизни. И чтобы понять как снять отек, в первую очередь, должна быть выявлена причина его возникновения. Если опухла нога в районе стопы что делать и как снять неприятное ощущение?

      Причины отека ног в области стопы

      Отек стопы – это скопление жидкости в мягких тканях, которое может сопровождаться такими симптомами, как зуд, чувство тяжести, покраснение. Почему отекают ступни ног? Причина может быть связана с заболеваниями внутренних органов, в этом случае припухлость на стопе будет носить хронический характер. Временные же отёки может вызвать любой неблагоприятный фактор.

      Важно! Необходимо понимать, что отечность – это только лишь симптом, не требующий отдельного лечения, для его устранения нужно выявить и устранить основную причину.

      Если отекают ноги по утрам после сна и ближе к вечеру, причиной может быть сердечная недостаточность. Это серьезное и опасное заболевание, при котором наблюдается большое количество неприятных симптомов таких, как отеки стоп, голени, лица, рук и живота. Отек часто болезненный и неподвижный. При этом конечности мерзнут и немеют. Появляются боли в сердце, одышка, нарушается кровообращение, расширяются вены.

      Больные почки зачастую не могут справиться с большим количеством жидкости в организме, а потому она скапливается в тканях. Зачастую при этом страдают не только ноги, но и лицо, поясница.

      Нижние конечности могут также опухнуть из-за варикозного заболевания. При варикозе наблюдается расширение вен и нарушение в них кровотока. Недуг сопровождается такими симптомами:

    • появляются сосудистые звездочки;
    • вздуваются вены, образуются узлы;
    • отекают ноги внизу в районе стопы и голени;
    • возможны ночные судороги.
    • Также варикоз характеризуется повышением утомляемости и тяжести в ногах снизу.

      Если опухла стопа левая или правая, возможно развитие такого заболевания, как флебит. Характерными симптомами является поражение одной конечности, при этом возникает покраснение, боль и припухлость вен.

      Ушиб, растяжение, перелом – все это может стать причиной, по которой болит нога в стопе и опухла. Важно в первую очередь определить характер травмы. Если вы просто больно ударились, нога опухла и покраснела, но при этом движение пальцев и ступни в целом не затруднено, а просто сопровождается болями, вероятнее, это ушиб. Чаще всего можно наблюдать ушиб пальцев и тыльной стороны стопы.

      Растяжение связок характеризуется практически такими же симптомами. Стопа опухла и болит, может появиться покраснение. Боль при этом ноющая и тянущая. Если растяжение сильное, наблюдаются кровоподтеки, в некоторых случаях, повышается температура тела.

      Самой серьезной травмой является перелом. Для него характерны такие симптомы:

    • травмированное место сильно болит;
    • нога опухает;
    • движения очень затруднены и вызывают резкую боль;
    • иногда поднимается температура тела;
    • появляется посинение, покраснение или кровоподтек.
    • Вывих – еще один довольно распространенный вид травм. Самым характерным его признаком является деформация сустава. Помимо этого, болит стопа ноги, снижается чувствительность, возникает отечность.

      Аллергическая реакция может наступить в результате укуса насекомых, приема медицинских препаратов, определенных продуктов питания и других факторов. При этом нередко наблюдается не только припухлость, но и покраснение, сыпь, зуд.

      Если припухлость локализуется около пальцев ног или на подошве стопы, возможно, речь идет о подагре. Это заболевание суставов и тканей, возникающее из-за нарушения обмена веществ, при котором в суставах откладываются соли мочевых кислот. Чаще всего болезни подвержен большой палец на ноге. При этом сустав воспаляется, отекает, краснеет, возникает давящая боль. В пораженной части стопы увеличивается локальная температура. Чаще острые признаки подагры возникают рано утром или ночью.

      Еще одно неприятное заболевание, которое вызывает отечный синдром, — неврома Мортона. Специалисты еще точно не выяснили из-за чего наступает данная болезнь. Однако считается, что основной причиной служит постоянное сдавливание нерва, проходящего по своду стопы. Чаще от такого заболевания страдают женщины, предпочитающие обувь на высоком каблуке. При этом пятки поднимаются, а передняя часть подошвы сильно нагружается. Человек чувствует боль возле пальцев, жжение, онемение. Подушечка стопы тоже может болеть и отекать.

      Неправильное питание

      Нехватка белков в организме также приводит к тому, что опухают ноги в районе стопы. Такое состояние обычно наблюдается у сторонников вегетарианства, а также у людей, увлекающихся диетами или как минимум разгрузочными днями.

      Чрезмерное употребление соли тоже приводит к задержке жидкости в тканях и вызывает отеки ступней, век и кистей рук.

      Отек ног у женщин может наблюдаться во второй половине менструального цикла. Происходит это из-за нарушения выделения жидкости из организма. Состояние это не является опасным и проходит с окончанием ПМС (предменструальный синдром).

      Ношение неудобной сдавливающей конечность обуви может также вызвать отеки стоп. При этом неприятные ощущения появляются во второй половине дня, когда нога достаточно устает. Туфли на высоком каблуке, помимо прочего, приводят к болезненным ощущениям на подошве. А слишком узкий носок способствует тому, что пальцы становятся покрасневшие и распухшие.

      Употребление большого количества алкоголя вечером может привести к образованию отечности ног с утра. Обычно это проходит самостоятельно через несколько часов.

      Как снять отечность в области стопы?

      Чем лечить отек ног в области стопы? Чтобы снять припухлость важно в первую очередь выявить причины и лечение назначить в соответствии с ними. Для этого при серьезных заболеваниях прибегают к помощи врача, но если необходимо быстро снять отек стопы, можно принять некоторые меры самостоятельно в домашних условиях.

      Гимнастика, массаж и ванночки, как скорая помощь в борьбе с отеками ног в области стопы

      1. Гимнастика для ступней ног. Если опухла стопа, выполнение простейших упражнений может быстро устранить эту проблему. Вот некоторые из них: ходьба на цыпочках; круговые вращения стопами; растопыривание, а также сжимание — разжимание пальцев и другие. Ограничением является отечность и боль в стопе по причине полученной травмы (например, растяжение связок или вывих). В этом случае конечности необходим покой. Также запрещены любые физические нагрузки при воспалительных процессах (подагра, артрит).
      2. Массаж также может помочь устранить жидкость в стопе. Для этой процедуры дополнительно используются эфирные масла, снимающие отек стоп ног (масло сосны, кипариса, мирты, герани). Не менее эффективным станет легкий массаж кусочком льда из отвара лекарственных растений, например, ромашки.
      3. Ванночки для ног с добавлением морской соли, эфирных масел помогут не только справиться с отекшими стопами, но и снимут напряжение, боль и тяжесть. Однако стоит помнить, что если причиной, по которой опухли ступни ног является варикоз, то теплая вода не только нежелательна, но и опасна расширением сосудов, и также при воспалительных процессах запрещены любого рода прогревания.
      4. Помогут снять отек стоп ног компрессы. Для них может использоваться кашица из пшеничных отрубей и молока или тертый сырой картофель.
      5. Существуют также мочегонные средства, которые помогут снять отёчность в ступнях:

      6. отвар из льняных семян. Две столовых ложки семечек заливают 500 мл воды и кипятят 15 минут. Затем процеживают и дают отстояться в течение часа. Принимать 4 раза в день по 100 мл;
      7. четыре чайные ложки измельченного корня петрушки залить 150 мл воды и настаивать в течение десяти часов. Принимать 1 ст. л. перед едой 3-4 раза в день;
      8. свежевыжатый сок из моркови, лимона или огурца;
      9. также мочегонным эффектом обладает кефир, творог, арбуз, тыква, земляника, черная смородина, виноград.
      10. Здоровый образ жизни

      11. Также не нужно забывать про правильное употребление жидкости. В течение дня человек должен выпивать достаточное количество воды, но непосредственно перед сном питье лучше ограничить.
      12. Важно носить удобную обувь, не сжимающую ступню. А если в течение дня повышалась нагрузка на нижние конечности из-за длительного времени, проведенного на ногах, постарайтесь найти несколько минут, чтобы отдохнуть. При этом ноги лучше положить на возвышение. И, напротив, если стопа распухла из-за длительной сидячей работы, снимите обувь и сделайте гимнастику или просто походите по комнате.
      13. Охлаждающие компрессы и обезболивающие препараты

      14. Если причина отека ноги в районе стопы кроется в травме, например, растяжение связок, ушиб или перелом, необходимо в первую очередь обеспечить покой и наложить тугую повязку или шину. При этом снять опухоль на ноге, а также болевые ощущения может помочь холодный компресс. Для его приготовления лед кладут в полиэтиленовый пакет, а затем оборачивают в мягкую ткань и прикладывают к поврежденному месту на 15-20 минут. Можно также использовать любой замороженный продукт, если нет льда. Если же при этом поднялась температура тела, скорее всего, имеет место перелом. Необходимо сделать рентген и обратиться к травматологу.
      15. При подагре, артрозе, артрите и аналогичных воспалительных заболеваниях, сопровождающихся отеком и болезненностью, необходимо соблюдение покоя больной конечности, сделать холодный компресс, принимать обезболивающие и противовоспалительные препараты (Нимесил, Ибупрофен, Диклофенак).

      Устранение аллергена

      Если опухла нога в районе стопы в результате аллергической реакции, важно в первую очередь прекратить контакт с аллергеном. Далее, возможен прием антигистаминных препаратов (Супрастин, Диазолин) и применение любых народных средств, снимающих отек.

      Для хорошего самочувствия нужно заботиться о красоте и здоровье ваших ножек. Если возник отек ног в области стопы причины должны быть выявлены как можно быстрей. Когда виной всему серьезное заболевание, лучше сразу довериться лечащему врачу. Однако в некоторых случаях чтобы снять отечность достаточно просто скорректировать свой режим дня, рацион и привычки. Будьте здоровы!

      Отечность при обострении артрита

      Отек коленного сустава

      Артрит это воспаление суставов, которое, как и любое другое сопровождается болями, отеком, припухлостью. Если своевременно не принять меры и не провести необходимое лечение, то может развиться ограничение движений пораженных суставов, приводящее впоследствии к инвалидности. В последнее время это заболевание стало выявляться в более раннем, молодом возрасте. Это можно отнести не столько к «омоложению» заболевания, сколько к появлению новых точных, высокочувствительных методов диагностики (МРТ, КТ, УЗИ), позволяющих выявить заболевание на ранних стадиях.

      Как снять отек суставов? Для того, чтобы убрать припухлость пораженной области необходимо провести комплексное лечение, включающее в себя несколько компонентов:

      Лекарственные средства

      К ним относятся:

      Пластырь, уменьшающий отек

      НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) – найз, анальгин, ибупрофен, диклофенак, кеторол, мовалис. Могут быть в виде инъекций (для внутривенного внутримышечного или подкожного введения), таблеток, мазей, обезболивающих пластырей с содержанием лекарственного вещества. Обычно проводят курс лечения этими препаратами.

      Стероидные гормоны – дексаметазон, гидрокортизон. При артритах помимо приема таблетированных препаратов этой группы применяют введение их в сустав. Курс обычно составляет 1-5 уколов. Перерыв межу такими инъекциями составляет 7-12 дней. За это время можно определить эффективность препарата и необходимость дальнейшего введения.

      Техника внутрисуставных инъекций

      Обычно самыми результативными оказываются первые инъекции. В дальнейшем эти процедуры помогают меньше. Препараты, используемые для внутрисуставного введения:

      Препараты, улучшающие кровообращение (троксевазин). Троксевазин можно применять в таблетках. Существует мазь троксевазиновая и троксерутиновая, которые за счет улучшения кровообращения уменьшают отечность сустава.

      Димексид – препарат для местного применения. Используют в виде аппликаций на сустав. Обладает раздражающим действием. Применяют в разведении с водой 1/3 (часть димексида на 3 части воды). При хорошей переносимости постепенно повышают концентрацию раствора и через несколько дней можно довести ее до соотношения 1/1. Полученным раствором смачивают марлю или ткань и накладывают на проблемный сустав в несколько слоев. Для того чтобы марля дольше оставалась влажной, поверх нее помещают целлофан, затем фиксируют повязку эластичным бинтом. Продолжительность манипуляции 15-30 минут (время увеличивают постепенно), количество 5-10. Такие процедуры способствуют снятию воспаления, уменьшают отек, боль при артритах.

      Из широкого спектра физиотерапевтических процедур понижает отек тканей:

      • магнитотерапия;
      • ультразвук;
      • УВЧ (в период обострения не рекомендуют, так как может усилить отек);
      • лазер;
      • лечение с помощью прибора «Витафон» (может применяться в домашних условиях).
      • Улучшает крово- и лимфообращение. За счет этого происходит уменьшение отека мягких тканей. Используют классические приемы массажа, а также точечный массаж. Возможно обучение пациента приемам самомассажа. Это позволит сделать процедуру более доступной. Продолжительность одного сеанса 10-30 минут. Количество процедур 7-10. Эти манипуляции целесообразно применять с нанесением лечебных мазей.

        Дополнительные рекомендации

        При артритах важным является нормализация массы тела, так как при избыточном весе существенно увеличивается нагрузка на суставы.

        При приведении массы тела в соответствии с возрастной нормой снимается нагрузка на суставы, улучшается их состояние, уменьшается отек и другие сопутствующие признаки воспаления.

        Для поддержания оптимального веса и создание благоприятных условий для сустава необходимо соблюдать рекомендации:

      • в пище должно присутствовать достаточное количество растительной клетчатки, которая содержится в овощах, фруктах;
      • ограничить употребление мучного, сладостей, шоколада, кофе;
      • исключить прием алкогольных напитков, отказаться от курения;
      • снижение употребления продуктов, содержащих животные жиры (маргарин, сливочное масло, сало);
      • исключить употребление копченостей, пряностей, острых блюд;
      • пища должна содержать достаточное количество белка, который находится в мясе, рыбе;
      • прием кисломолочных продуктов, творога.
      • Полезным для функционирования суставов является употребление в пищу холодца, содержащего коллаген, кальций, фосфор.

        Физическая активность

        В период, когда обостряется артрит, нарастает отечность, мягких тканей минимизируя нагрузку на суставы. Тогда стараются создать максимальный покой.

        В повседневной жизни нужно изменить сложившиеся стереотипы движения:

      • Не садиться на корточки.
      • Использовать удобную обувь, отказаться от ношения каблука выше 5 см.
      • Не носить тяжести более 5 кг.
      • Периоды двигательной активности чередовать с покоем.
      • Использовать подручные средства для уменьшения нагрузки на суставы:
      • проводить уборку с помощью пылесоса с длиной ручкой или швабры;
      • при прополке использовать тяпку, грабли.
      • Не делать резких, неудобных движений, приводящих к дискомфорту, боли в суставах.
      • При необходимости во время ходьбы использовать трость, бадик, ортопедические приспособления (надколенники, эластичные бинты, супинаторы), помогающие «разгрузить» сустав.
      • Заниматься посильной физической нагрузкой, способствующей укреплению мышц и связочного аппарата суставов:
      • напрягать и расслаблять 4х-главую мышцу бедра;
      • плавание в бассейне, водоемах способствует улучшению функций суставов и снижает нагрузку на них.
      • Лечение сопутствующих заболеваний, ухудшающих течение болезни (сахарный диабет, подагра, ожирение).
      • Избегать переохлаждений.
      • Существует много доступных рецептов для уменьшения отечности коленных суставов:

        Лепешки из глины. Формируют пласт толщиной 2 см, накладывают на больной сустав, сверху накрывают целлофаном, бинтуют. Держат около 3 часов. Курс лечения 10 процедур.

        Хорошо снимает отек обычный капустный лист. Берут лист средних размеров. Делают несколько насечек, прикладывают к отечному участку. Держат около 30 минут. Количество процедур 10-12.

        Настойка из золотого уса в виде компресса помогает при артрите. Время экспозиции 15-20 минут. Применяют 7-10 сеансов.

        Нашлепки из меда. Медовую массу наносят на сустав, оборачивают целлофаном. Сверху можно утеплить мягкой тканью. Фиксируют эластичным бинтом. Курс терапии включает 7-10 процедур.

        При обострении процесса повторяют курс лечения.

        Отек и покраснение пальцев

        С отеком пальцев ног в той или иной степени сталкивался каждый человек. Часто его вызывает неудобная обувь, но бывают и другие причины появления этого неприятного симптома. Некоторые из них являются очень опасными, поэтому при обнаружении не проходящей припухлости стопы и ее подвижных частей необходимо обратиться к врачу. Сегодня мы расскажем о том, почему ткань пальцев начинает отекать и как бороться с данным состоянием.

        Почему отекают и болят пальцы — бытовые причины

        Не всегда присутствие отека пальца на ноге – признак какого-либо серьёзного заболевания. Часто люди сами виноваты в том, что в ткани начинает скапливаться лишняя жидкость. К бытовым причинам проявления этого неприятного симптома относят:

      • различные травмы голени и ног;
      • физическое перенапряжение, вызванное активной тренировкой;
      • врастание ногтя в палец;
      • образование мозолей;
      • ношение неудобной обуви;
      • гнойное инфекционное поражение тканей пальцев.
      • Часто отёки появляются из-за ношения неудобной обуви и травм голеностопа. На втором месте по распространенности стоят вросшие ногти и мозоли. С гнойными воспалительными заболеваниями пальцев люди сталкиваются нечасто.

        Отек на большом пальце ноги может возникнуть из-за врастания ногтя. Вопреки распространенному мнению это явление нельзя отнести к анатомическим особенностям человека. Врастать ноготь начинает из-за ношения неправильно подобранной обуви, в результате механического воздействия или из-за грибковых инфекций. Причину этой патологии способен определить только врач. Недуг сопровождается следующими симптомами:

      • гиперемия пальца и ногтя;
      • чувство распирания изнутри;
      • пульсирующая боль;
      • перемещение припухлости на кость пальца.
      • Лечить эту болезнь необходимо, потому что она может привести к гангрене. На начальной стадии, когда ноготь не сильно проник в ткани, можно сделать содовую ванночку для ног, хорошо распарить пальцы, а затем удалить с помощью ножниц вросший ноготь. Если вы сильно боитесь боли, то можно предварительно выпить обезболивающее или сделать укол Ликодаина в палец. Образовавшуюся ранку необходимо продезинфицировать. Йод и зелёнку использовать для обработки повреждения запрещено.

        Ноготь нужно выстригать полностью. Даже небольшая его часть способна спровоцировать повторное развитие воспаления. Аналогичную ситуацию может вызвать неправильное удаление ногтя. В результате процедуры в ранку попадут микробы, что вызовет инфекцию. Она приведёт к деформации ногтевой пластины. Чтобы этого не произошло, продезинфицируйте все инструменты. Желательно придать ногтю такую же форму, как и на этом же пальце противоположной ноги. Если же поражены обе ноги, необходимо

        На ноге мизинец опухнуть может из-за сильного трения кожи. Часто этот палец страдает, когда человек пытается разносить новую узкую обувь. Иногда мозоли появляются при ношении слишком свободных шлёпок и босоножек. Они ездят по ноге в разные стороны, что приводит к повреждению нежной кожи пальца. Мозоли, натоптыши можно побороть с помощью увлажняющих средств и специализированных кислотных пилингов. Если из-за трения кожи образовалась мокнущая ранка, необходимо её промыть, а затем использовать специализированные гели и дышащие пластыри.

        За любовь к узкой, тесной обуви на высоких каблуках женщинам приходится платить покраснениями и отеками пальцев ног. Примечательно, что аналогичная ситуация наблюдается у мужчин. Они тоже склонны выбирать неподходящие по размеру или типу стопы туфли. Постоянно носить обувь, оказывающую давление на стопу, нельзя. Если вам по роду деятельности приходится часто надевать туфли, то в целях сохранения здоровья вам придётся обновить гардероб. При выборе обуви обратите внимание на следующие моменты:

        1. Материал. Лучше всего приобретать обувь из натуральной кожи и замши, т.к. она хорошо садится по ноге.
        2. Посадка. Обувь не должна давить куда-либо, но и сидеть очень свободно тоже. Учитывайте, что при ношении туфли ещё немного растягиваются.
        3. Каблук. Он не должен быть слишком высоким. Оптимальная длина – 5-6 см.
        4. Усиленные физические нагрузки

          Отек сустава большого пальца ноги может возникнуть из-за продолжительной ходьбы или чрезмерно высокой нагрузки на мышцы. В целом это нормально, когда после высокоинтенсивных физических упражнений у человека становятся красными и слегка опухшими ступни. Это свидетельствует о том, что происходит активная перекачка крови. Но если после тренировки у вас болит палец ноги или весь голеностоп, то нужно обратиться к терапевту.

          Повреждения голеностопа

          Часто после растяжений и ударов болит большой палец ноги. Если боль терпимая и не усилилась через 2-3 дня, то беспокоиться не стоит. Но если болевой синдром стал сильно выраженным, необходимо посетить травматолога. Возможно, что в результате механического воздействия палец был сломан или поврежден (трещина кости).

          Инфекционный характер – панариций

          Острое воспаление подкожного валика ногтя развивается на фоне проникновения микробов в этот сегмент кожи. Одним из обязательных условий развития панариция является слабость иммунитета больного, т.к. при кратковременном контакте с золотистым стафилококком в нормальных условиях у человека воспаление не появится. Лечение заключается во вскрытии поврежденной области и обеспечении оттока гноя.

          Возможные заболевания

          Предаваться длительным размышлениям, если наблюдается отечность пальцев ног, а бытовые причины исключены на 100%, не стоит. Необходимо сразу идти в больницу, чтобы провели соответствующую диагностику. При обращении к участковому врачу пациента направят на анализы. По полученным результатам можно будет сказать, какое именно болезнь привела к появлению отека. Отечность пальцев ног провоцируют следующие недуги:

        5. остеопороз;
        6. артрит;
        7. артроз;
        8. вальгусная деформация пальцев;
        9. сахарный диабет;
        10. плоскостопие;
        11. неврома Мортона;
        12. бурсит;
        13. подагра;
        14. болезни позвоночника;
        15. тендинит.
        16. Самостоятельно диагностировать у себя эти болезни вы не сможете. Исключение из этого списка составляет вальгусная деформация пальцев, т.к. она заметна невооруженным глазом любому человеку. План лечения должен разрабатывать врач. Различные чудотворные отвары не помогут при прогрессирующем тендините.

          При этом заболевании поражаются суставы пальцев. Артрит и псориаз часто встречаются у людей с генетической предрасположенностью. Лечение заболевания сильно усложняется повреждением кожных покровов. Суставы начинают деформироваться, хрустеть. Они имеют более высокую температуру, чем остальные участки тела. Крупные суставы редко поражаются этой болезнью. Основу лечения составляет введение противомикробных и противовоспалительных медикаментов.

          При болезнях ног и их хрящей часто наблюдаются отеки. Артроз относится к таким заболеваниям. На начальной стадии пациенты практически не сталкиваются с болевым синдромом, но затем он начинает появляться всё чаще и чаще. При артрозе наблюдается скованность движений с утра. Пальцы практически не гнутся, но при этом могут быть слегка опухшими. Со временем фаланги начинают деформироваться, увеличиваясь в размерах, что приводит к ещё большему дискомфорту. Лечение болезни консервативное. Больной должен соблюдать диету, посещать сеансы физиотерапии и принимать медикаменты.

          Заболевание возникает часто у пожилых людей. Может встречаться у людей среднего возраста при наличии генетической предрасположенности. Болезнь характеризуется нарушениями в усвоении фосфора и кальция. В итоге плотность костей уменьшается, а воспалительный процесс продолжает распространяться по организму. Лечение заболевания является консервативным. Пациенту нужно будет принимать специализированные витамины и пищу, содержащую большое количество кальция, холекальциферола.

          Вальгусная деформация

          Иногда ответ на вопрос о том, почему опухают без причины и болят, находится у больного на виду, но он предпочитает его не замечать. Речь в данном случае идёт о выпирающих косточках на ногах. Первое время они даже не доставляют своим носителям каких-либо проблем, пока смещение подвижной части нижней конечности не достигнет критической точки. Затем у пациентов появляется боль при ходьбе, а шишка начинает сильно мешать.

          Лечат вальгусную деформации только хирургически. Бытует мнение, что стопа начинает деформироваться из-за нарушения обмена веществ, но это не так. Часто причиной патологии становится длительное механическое воздействие, вызываемое неправильно подобранной обувью или особенностями работы конкретного человека.

          Заболевание представляет собой доброкачественную опухоль, возникающую рядом с нервами пальцев стоп. Самым явным симптомом невромы является стреляющая боль. Она распространяется между 2,3 и 4 пальцами. Во время приступа подвижные части конечности немеют, что вызывает у больного хромоту. Заболевание считается довольно редким. На начальных стадиях оно хорошо лечится консервативными методами, но, если опухоль достигла крупных размером, её вырезает хирург.

          Заболевание вызывает проблемы с кровообращение. По этой причине у диабетиков часто отекают ноги. Людям с диагностированным диабетом необходимо следить за состоянием своих конечностей, т.к. не проходящие долгое время отеки могут маскировать серьезные нарушения кровоснабжения. Если запустить заболевание, единственным выходом станет ампутация конечностей из-за гангрены и некроза.

          Когда подъем стопы практически отсутствует, нагрузка на все тело становится неравномерной. Часто плоскостопие сопровождается сколиозом и другими заболеваниями позвоночника. У взрослых компенсировать плоскостопие поможет ношение ортопедических стелек и специально подобранной обуви. Рекомендуется делать несколько раз в день массаж стопы, чтобы уменьшить напряжение мышц.

          Когда в организме скапливается слишком много солей, они начинаются откладываться на костях и суставах. Бурсит возникает при воспалении сумки между суставами пальцев. Из-за патологического отложения солей может деформироваться стопа и подвижные части конечности. В бурситах скапливается жидкость. Со временем у человека из-за этого начинает повышаться температура пораженного участка.

          Заболевания позвоночника

          Сильная боль в ногах может возникать из-за сколиоза и иных заболеваний, провоцирующих нарушение геометрии тела. Любое искривление позвоночника меняет центр тяжести и распределение нагрузки. Вместо мышц ног начинают более активно работать мышц стопы, что отрицательным образом сказывается на состоянии пальцев. В лечение заболеваний позвоночника применяют следующие методики:

        17. использование ортопедических стелек;
        18. выполнение лечебно-профилактического комплекса;
        19. физиопроцедуры;
        20. операции по стабилизации позвонков или ликвидации грыж (при запущенных случаях болезни).
        21. В организме каждого человека содержится мочевая кислота. Когда её кристаллы начинают откладываться на костях и суставах голеностопа из-за нарушения обмена вещества, у человека диагностируют подагру пяточную. Болезнь сопровождается выраженным отеком пальца, сильными болями в суставах и трудностями при сгибании пальца. Единственным способом лечения этого заболевания является приём медикаментов, способствующих выведению излишков мочевой кислоты из организма.

          У некоторых людей из-за травм, генетической предрасположенности или в силу возраста начинают разрушаться сухожилия стопы. Этот процесс сопровождается гиперемией и отеком окружающих тканей. При ходьбе человек, страдающий от этого заболевания, испытывает сильную боль. Наблюдается небольшое повышение температуры того участка стопы, который подвержен этой болезни. Лечение может быть медицинским и хирургическим.

          Как быстро снять отек на пальце

          Самым верным решением при обнаружении отечности пальца является поход к врачу. Если опухоль и покраснение застали вас на работе или у вас банально отсутствует время на подход в больницу, то нужно приобрести гели и антисептики, снимающие воспаление и сужающие сосуды. Если опух только большой палец, то нужно сделать ванночку для ног на основе соли или лекарственных трав.

          К какому доктору обращаться

          Лечением патологий, связанных с ногами, пальцами и ногтями занимаются хирурги и травматологи. Они смогут поставить точный диагноз и разработать план лечения недуга, который вызвал отек пальцев. Если у вас наблюдается воспаление суставов, то предварительно следует посетить терапевта. Он даст направление на прохождение следующих процедур:

        22. общего анализа крови;
        23. рентгенографии, КТ или МРТ;
        24. пробу суставной ткани для выявления воспаления.
        25. Лечение назначается на основании анализов. Если необходимо удалить ноготь, то это делает хирург под местной анестезией. При воспалительных недугах придётся принимать специализированные медикаменты и посещать физиопроцедуры.

          Основные способы лечения

          Чаще всего при заболеваниях суставов и костей больным назначают препараты, снимающие болевой синдром и нормализующие метаболизм. При аутоиммунных заболеваниях пациентам назначают лекарственные средства с гормонами. Таблетки и суспензии назначают, если у больного выявлен недостаток какого-либо вещества или нарушения в работе органов. Оперативное вмешательство требуется, если заболевание вызвало необратимые нарушения в строении суставов или доставляет сильный дискомфорт человеку. К хирургии также прибегают, если медикаментозное лечение неэффективно.

          Профилактические меры

          На практике больной может предотвратить появление отечности, спровоцированной бытовыми причинами. Для этого следует провести ревизию обуви, ликвидировав жмущие сапоги и туфли. Также следует больше внимания уделять гигиене стоп. Каждый день нужно тщательно мыть с мылом пальцы ног и пространство между ними. Для чистки ногтей следует использовать специальную щетку.

          Профилактика заболеваний, вызывающих отек пальцев, заключается в своевременном прохождении медосмотров. Если вы заметили у себя симптомы какой-либо болезни, не стоит ждать, пока она самостоятельно пройдёт. Необходимо сразу обратиться к доктору, описав ваше состояние. При травмах позвоночника и ног особое внимание следует уделить восстановительному периоду. Необходимо соблюдать все рекомендации докторов, не пренебрегать гимнастикой.

          7 причин отека ног, чем и как лучше лечить?

          Навигация по статье:

          Нередко у человека опухают ноги. Это свидетельствует о том, что его организм неправильно функционирует. Вероятно, увеличен объем жидкости, содержащейся в клетках, а также в межклеточном пространстве. В избыточном количестве жидкость может поступать из сосудистого русла в связи со многими факторами. Так, причины отёка ноги ниже колена могут быть в связи с нарушением водного баланса. Этот симптом опасен для здоровья. Если нога покраснела, распухла и болит, необходимо обратиться к доктору, для выявления причин патологии. Симптомы могут указываться на множество различных заболеваний.

          При нормальном функционировании организма мелкие капилляры человека выводят всю жидкость, скапливаемую в межклеточном пространстве. В последующем она транспортируется по венам. Функционирование капилляров может быть нарушено в связи с изменениями проницаемости стенок сосудов, а также кровяного давления и содержания натрия и белков в крови. Из-за сбоя в механизмах происходят нарушения вывода воды. В результате этого образуется отёк.

          Чаще всего человек замечает следы от резинок носков, а также дискомфорт во время передвижения. Через небольшое время, без проведения лечения, место, где находится отёк делается более заметным, форма ног может слегка измениться.

          Как правило, отёк появляется ближе к вечеру. Тем более, если человек в течение дня много ходил, пил жидкости или съел в большом количестве вредную пищу.

          Если отёк появился из-за патологии в организме, то он может быть в любое время суток. Этот дефект без применения лекарств устранить практически невозможно.

          Определённые симптомы указывают на заболевания:

        26. Варикоз характеризуется отёками, сопровождаемыми болями и тяжестью в ногах.
        27. При тромбофлебите происходит отёк одной ноги, правой или левой. В связи, с воспалительными процессами в вене человек чувствует боль и жжение, наблюдается покраснение кожных покровов.
        28. Отёк обеих ног происходит при сердечной недостаточности. Кроме того, при надавливании на место отёка появляется ямка, исчезающая очень медленно.
        29. В случае нарушений функционирования почек отеки появляются только при прогрессировании заболевания. Кожные покровы бледнеют.
        30. Упругие отеки показывают на патологии щитовидной железы.
        31. Причины опухания ног у здоровых людей

          Происходит это в связи со следующим:

        32. Употребление в пищу солёных продуктов.
        33. Выпито большое количество жидкости.
        34. Перегрев организма.
        35. Беременность. Во второй половине беременности у женщины происходит расширение сосудов из-за влияния гормонов плаценты. В свою очередь, это вызывает задержку натрия.
        36. Длительное пребывание в вертикальном положении и нахождение в неудобной позе приводит к повышению давления в венах.
        37. Ношение неудобной обуви, а также туфель на высоком каблуке, особенно в жару.
        38. Бывает, что отекает левая нога от колена до стопы из-за аллергии на медикаменты, продукты, укусы насекомых. В этом случае приём аллергена следует прекратить, а затем выпить супрастин.

          Иногда отеки частей голеностопа появляются из-за голодания. В организме образуется недостаток белка. В этом случае следует нормализовать питание. При запущенном состоянии может понадобиться помощь диетолога, который правильно составит рацион.

          Кроме того, отеки могут быть вследствие травмы конечности. При этом на месте ушиба возникает гематома, образуется которая через несколько дней. Нога плохо двигается.

          Но нельзя ставить себе диагноз самостоятельно, необходимо знать строение ноги ниже колена, причины отёка и предпосылки заболевания. Если есть нарушения, следует обратиться к специалисту, для того чтобы выбрать правильное лечение и избежать осложнений.

          В первую очередь, можно обратиться к терапевту. В случае необходимости он отправит на осмотр к кардиологу, нефрологу, эндокринологу.

          Если отекло колено, человек чувствует себя неважно. При сгибании ноги чувствуется дискомфорт. А также припухлость может указывать на нарушение обмена веществ в организме, сбой в работе внутренних органов, инфекцию или аллергию.

          Многие люди уверены, что в случае появления отёка на коленях, но при отсутствии боли в ноге, опасности нет. Но это утверждение ошибочное, ведь степень сложности поражения тканей не всегда определяет боль. В этом случае нужна серьёзная диагностика.

          Отёк колена может быть из-за того, что травма колена не получила достаточное лечение. Это же провоцирует отёк коленного сустава. Если не принимать меры, то отёчность и боль будут усиливаться, пока не приобретут хроническую форму. Это грозит тем, что у больного начнётся деформация суставов в области коленной чашечки, а также могут пострадать функции опорно-двигательного аппарата.

          Если опухло колено, но ушиба не было, следует разобраться в причинах отёка. Сама по себе опухоль колена неприятна. Движение ограничено, возникает масса неудобств.

          Причины этого недуга могут быть различными: как заболевания, так и травмы. Иногда опухает нога ниже колена, а причиной могут стать заболевания сосудов малого таза.

          При опухании колена возникает боль, сопровождающаяся покраснением кожи и нарушением подвижности, невозможностью полноценно разгибать и сгибать ногу.

          Причинами заболевания может быть:

        39. Повреждение коленных связок. Чаще это их растяжение или разрыв.
        40. Воспаление сухожилий.
        41. Воспаление суставной сумки (бурсит).
        42. Смещение коленной чашечки. В этом случае больной не может выпрямить ногу до конца и испытывает сильную боль.
        43. Ревматоидный артрит — так называется болезнь, при которой ноги отекают, а опухоли сопровождаются болями.
        44. Остеопороз.
        45. Подагра. Это хроническое заболевание, сопровождаемое при обострении краснотой, сильными болями и отёками. Приступ подагры продолжается несколько дней. Затем он понемногу утихает.
        46. Если опухла конечность в районе стопы, можно предпринять следующее.

          При нарушении водного баланса в организме человека нужно убрать соль из рациона. В день пить не более двух литров жидкости. Благодаря этому почки будут функционировать нормально и успешно выведут лишнюю жидкость из организма.

          Если люди долго сидят за своим рабочим местом или стоят, лечение отёков лучше проводить с использованием эластичных чулков (ношением), массажа стоп, икр, контрастных ванночек для ног. Если у человека сердечная недостаточность, доктор назначает мочегонные препараты, нормализующие работу сердца, специальную диету и гимнастику.

          Если отеки при тромбофлебите и варикозном расширении вен, лечение также проводится под наблюдением доктора. Он назначает пациенту УЗИ, флебографию и доплерографию.

          Чтобы успешно избавиться от опухания ног, следует устранить основное заболевание. Для избавления от скопившейся жидкости в ноге ниже колена доктор назначает мочегонные препараты и медикаменты, улучшающие микроциркуляцию.

          Чтобы облегчить состояние при отёках ног в домашних условиях, можно предпринять следующее:

        47. Массаж ступней и голени снизу вверх.
        48. Специальная гимнастика.
        49. Ножные ванночки с использованием морской соли.
        50. Принять горизонтальное положение, при этом поднять ноги выше головы.

      Народная медицина предлагает следующие методы. Отличный эффект оказывает приём мочегонного сбора. Состоит он из хвоща полевого, берёзового сбора и спорыша. Аналогичным эффектом обладают отвары ягод бузины и льняного семени.

      Однако необходимо помнить о том, что любое лекарство, даже травы, следует принимать после консультации специалиста. Особенно это касается беременных женщин и людей, страдающих от болезней сердца и сосудов, почек или обмена веществ.