Подагра боль в пятках

Боль в пятке при ходьбе: причины и лечение

Важнейшая часть опорно-двигательного аппарата — пятка — выдерживает вес всего тела и выполняет амортизирующую функцию в комплексе с другими костями стопы.

Любые повреждения данной области затрудняют перемещение человека, а иногда и не дают встать с постели. Пациенты разных возрастов обращаются к врачу с жалобами на боль в пятке.

Что это может быть и как лечить? Все зависит от причин, а их не так уж и мало.

В клинической практике достаточно редко встречается столь большое количество заболеваний, провоцирующих один и тот же симптом и имеющих различную этиологию.

Причины боли в пятке — плантарный фасциит

Например, кашель развивается вследствие легочных расстройств, а диарея — из-за нарушения кишечной микрофлоры или функций пищеварительных органов. С такими недугами все понятно, и лечение заранее известно.

Однако резкая боль в пятке при наступании возникает по разным причинам, классификацию которых медики представляют в следующем виде:

  • Заболевания (системные и локальные).
  • Физические травмы.
  • Непатологические причины.
  • Заболевания, вызывающие боль в пятке

    Прежде всего, врачи акцентируют внимание на локальных болезнях, которые развиваются в силу тех или иных факторов:

    • Подошвенный фасциит (воспаление соединительной ткани). Еще такое расстройство именуют «пяточной шпорой». Результатом является костный нарост, который и вызывает боль в пятке при ходьбе.
    • Ахиллодиния (воспаление ахиллова сухожилия). Обычно является следствием травмы.
    • Бурсит (воспаление суставной сумки). Накопившийся в суставе экссудат провоцирует дополнительные осложнения.
    • Болезнь Хаглунда-Шинца. Некроз тканей из-за повышенного механического воздействия.
    • Болезнь Севера. Неприятные ощущения возникают вследствие длительной нагрузки (бег). Зачастую диагностируют у детей в период активного роста скелета.
    • Невралгические заболевания. Сдавливание нервов в области пятки приводит к жгучей боли.
    • Врожденная патология. Сюда относится и плоскостопие, и искривление оси стоп.
    • Остеомиелит. Деформируется и атрофируется пяточная кость (болезнь может быть и генерализированной).
    • Системные заболевания, поражающие организм в целом, отражаются и на пятке. И если с локальными расстройствами справиться не так уж и трудно, то патологии общего характера требуют комплексного лечения.

    • Ревматоидный артрит. Дегенеративные изменения затрагивают и голеностопный сустав.
    • Опухоль. Добро- или злокачественное новообразование меняет нормальную структуру тканей. К тому же раковые метастазы из других органов (легкие, печень и т.д.) способны достигать пяток.
    • Туберкулез костей. Обычно сопровождается некрозом костной ткани.
    • Подагра. Нарушение обмена веществ приводит к откладыванию солей как по всему организму, так и в области стопы.
    • Инфекционные заболевания. Несвоевременное или некачественное лечение благоприятствует распространению патогенных бактерий по всему организму.
    • Болезнь Бехтерева. Окостенение позвоночных суставов нарушает нормальное распределение нагрузки, вследствие чего и появляется боль в пятках.
    • Сахарный диабет нередко провоцирует весьма болезненные трещины на пятках.
    • В спортивном мире не обойтись без травм. Однако и обычные люди рискуют растянуть или разорвать сухожилия в области пятки, что вызывает сильную боль.

      Часто с этим сталкиваются нетренированные бегуны, решившие похвастаться скоростью и маневренностью или дети. К тому же каждый человек может запросто оступиться при ходьбе и подвернуть стопу — растяжение будет практически всегда.

      Нередко случаются и ушибы. Например, при прыжке с большой высоты или ударе. При этом локализуется боль в пятке с внутренней стороны или внешней, т.е. в месте повреждения.

      И хотя в данном случае она обычно беспокоит лишь 2-3 дня, порой ситуация осложняется трещиной в кости или даже переломом. И это действительно станет проблемой на ближайшую пару месяцев: никаких нагрузок на поврежденную ногу, лежачий режим, передвижение на костылях.

      Непатологические причины

      Но не только заболевания и травмы провоцируют боли в пятке. Опорно-двигательный аппарат может попросту уставать от слишком большой активности человека. Причины такого рода не относят к патологическим, потому и вынесены в отдельную категорию:

    • Перенапряжение тканей стопы. Как правило, появляется из-за неудобной обуви.
    • Отсутствие отдыха. Если целый день ходить или стоять на ногах, то это обязательно отразится на пятках.
    • Увеличение массы тела. Особенно опасно при резком ожирении. Стопам потребуется какое-то время для укрепления кости.
    • Если возникают боли в пятке по утрам или после отдыха, то их рассматривают как остаточное явление после нагрузок. Страдают таким расстройством люди, которые постоянно находятся на ногах (например, почтальоны, продавцы, охранники и т.п.).

      Зачастую даже сон не устраняет неприятные ощущения. При таком развитии событий медики рекомендуют задуматься о смене рода деятельности.

      Диагностика боли в пятке

      К какому врачу обратиться при появлении боли в пятке? — Прежде всего, к травматологу.

      Доктор осмотрит стопу и расспросит пациента о предшествующих событиях. Не стоит умалчивать об ушибах, подвертывании ноги или профессии, ведь данные причины устранить проще других.

      Гораздо более опасными считаются различные заболевания, для диагностирования которых требуется провести целый комплекс мероприятий:

    • Рентгенологическое исследование. Наглядно демонстрирует структуру тканей. Назначают в первую очередь.
    • УЗИ, МРТ и КТ. Требуется для уточнения результатов рентгена и при подозрении на рак.
    • Биопсия. Анализируют изменения в строении костной ткани (например, при туберкулезе).
    • Исследование проводимости нейронов. Требуется для исключения невралгического расстройства.
    • Анализ крови. Определяют концентрацию сахара и мочевой кислоты, присутствие онкомаркеров и простагландинов.
    • Бактериологический анализ. Исследуют состав синовиальной жидкости на наличие бактерий.
    • Лечить боль в пятке начинают только после обследования. Кому-то оно покажется слишком объемным, но ошибка в данном случае может стоить если не потраченного времени, то ухудшения здоровья.

      Лечение боли в пятке

      Самая частая причина боли в пятке — «шпора». Данное заболевание лечат нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС), среди которых эффективными считаются Диклофенак и Финалгель.

      Но медики применяют лекарственные средства, основываясь на собственном опыте и клинической картине болезни, поэтому не стоит считать эти препараты панацеей.

      При отсутствии сдвигов в положительную сторону назначают дополнительные мероприятия:

    • лекарственная блокада сустава;
    • электрофорез;
    • УВЧ;
    • компрессы либо только на пятку, либо на всю стопу (Новокаин, Димексид);
    • специальная гимнастика и массаж.
    • Кстати, подобные средства показаны как при фасциите, так и бурсите, и ахиллодинии. Однако если причина боли в пятке при ходьбе после сна не шпора или подобные воспаления, то курс лечения будет другим. Все зависит от первичного заболевания.

      Например, сахарный диабет требует нормализации функции поджелудочной железы, инфекционные заболевания — устранения патогенных микроорганизмов, невралгические — восстановления проводимости нейронов.

      Если медикаментами не удалось избавиться от сильной боли в пятке и при этом ситуация усугубляется, то прибегают к хирургическому вмешательству.

      Конечно, оно проводится очень редко, но при разрыве сухожилий — неизбежно. Даже подошвенную шпору порой вырезают, а в случае появления добро- или злокачественной опухоли операция может стать единственным вариантом лечения.

      Не всегда удается предотвратить столь неприятный симптом. При наличии генерализированного заболевания без комплексного лечения не обойтись. Однако боль в пятке зачастую возникает и по другим причинам. Как не допустить поворота событий в худшую сторону?

    • Уменьшить количество часов, проводимых на ногах.
    • Регулярно выполнять гимнастику для стоп.
    • Избавиться от лишнего веса.
    • Носить только удобную обувь.
    • Укреплять иммунитет.
    • Не затягивать лечение болезней.
    • Оберегать стопы от травм.
    • Боль в пятках обычно является следствием повышенной нагрузки на ноги. Нельзя исключать и варианты развития локальных или системных заболеваний, справиться с которыми бывает очень непросто.

      В любом случае, при появлении данного симптома следует обратиться к доктору для проведения диагностики.

      Болят пятки: причины и лечение в домашних условиях

      Главной задачей пяточной кости является амортизация. Пятка имеет повышенную чувствительностью по причине того, что в ней находится огромное количество нервных окончаний и кровеносных сосудов, которые проходят через нее к остальным частям стопы. Потому при любом даже не очень сильном повреждении человек начинает чувствовать боль.

      Для деятельных и активных людей боль в пятке во время ходьбы может быть по-настоящему испытанием, которое мешает им достигнуть своих целей. Но даже когда человек имеет малоподвижный образ жизни, то боль с утра в пятке сможет причинить множество проблем.

      Чтобы хоть каким-то образом облегчить свою участь, нужно вначале определить, какими причинами вызывается данная боль, а уж затем начинать предпринимать дальнейшие меры. По какой причине болят пятки ног и каким способом это лечить? Рассмотрим ниже.

      Почему болят пятки во время ходьбы?

      Довольно большое количество людей ощущают боль в пятке во время ходьбы, но не многие придают этому большого значения, думая, что это является результатом ударов об твердую поверхность земли. Неверное предположение является причиной множества проблем в последующем, поскольку заболевания, которые вызываются этим симптом, продолжают развиваться.

      Рассмотрим главные причины болевых симптомов:

    • Перенапряжение фасции. Длинная связка сохраняет форму стопы, а также обеспечивает в арке амортизирующий эффект. После выполнения упражнений, например, как прыжки, бег, появляется ощущения перетренированности. Ноге необходим покой, однако, обувь со слабой супинацией образует воспаление фасции подошвы, а точней – фасциит. Пятка очень сильно начинает болеть, тем более во время утренней ходьбы, когда человек только просыпается и фасция начинает растягиваться. Растяжения и хронические травмы могут приводить к разрастанию костной ткани возле основания кости на пятке — развитию шпоры. Она еще сильней усиливает болевые ощущения во время ходьбы и тренировок.
    • Подошвенный фасциит или пяточная шпора. Это причина в результате следствия хронического воспаления подошвенного фасциита. При этой болезни область стопы скапливает кальциевые соли, это в дальнейшем создает костный нарост. Чаще всего эта патология сопровождается снижением неприятных ощущений в ноге. Но с утра чувствуется боль в районе пятки во время ходьбы. С учетом от местонахождения шпоры, болевые ощущения могут находиться как на пятке правой, так и левой ноги.
    • Ахиллит. Процесс воспаления в данном анатомическом образовании появляется в результате регулярных нагрузок на икроножные мышцы (прыжки, подъем в гору), хождение на высоком каблуке и ношение сдавливающей, неудобной обуви. Заболевание характеризуется болью в проекции сухожилия, при этом на всем его протяжении. Кроме того, в обязательном порядке появляются припухлость самого сухожилия и болевые ощущения выше пяток средней интенсивности. Во время отсутствия своевременного лечения и слабого иммунитета может появиться гнойное воспаление ахиллового сухожилия, в этом случае боли над пяткой проявляются еще более интенсивно, вплоть до того, что пациент не может сделать и шагу. Кроме вышеописанного, воспаление может дойти до такой стадии, что может появиться разрыв сухожилия. Это состояние потребует неотложной помощи врачей.
    • Бурсит – это заболевание, которое вызывается воспалением проходящей вдоль стопы ткани, объединяющей пяточную кость с пальцами на ногах. Отличается процесс воспаления все нарастающей болью, тем более выраженной с утра. Снять боль можно с помощью массажа, но во время наступания на пятку боль непременно возвращается.
    • Реактивный артрит. Данная болезнь имеет инфекционную причину появления и провоцируется следующими возбудителями, как сальмонелла, иерсиния, кампилобактер, шигелла, микоплазма, хламидия, клостридия и т. д. Отличительными признаками, помимо болей в пятках, являются симптомы воспаления – повышение местной температуры, покраснение, отек.
    • Причиной болевых ощущений в пятке могут быть и болезни позвоночника, тем более в его поясничном отделе, которые зачастую проходят с симптомами ишиаса. Эта боль знакома множествам людей, так как ее очаг находится в области поясницы, проходя затем через заднюю стенку бедра, область ягодицы, переходя до самой пятки. Главными признаками болей во время остеохондроза отдела поясницы являются покалывания в бедре и ощущение онемения.
    • Подагра – в организме собирается большое количество солей мочевой кислоты, которые провоцируют отеки и острую боль. Некоторое количество суставов получают красный оттенок, становятся горячими и довольно чувствительными любым прикосновениям. С учетом расположения может болеть пятка правой либо левой ноги.
    • Определенные инфекции, в числе которых и половые. В большинстве случаев скрытые инфекции могут вызвать реактивное воспаление пяток. Довольно часто можно по отдельным симптомам выявить инфекционный характер воспалительного процесса сухожилий данной части стопы.
    • Причины болевых ощущений в пятке во время ходьбы, которые не вызваны болезнями:

      • Для начала, если во время ходьбы появились в пятке ощущения боли, то необходимо обратить внимание на состояние вашей обуви, тем более это относится к женщинам, любительниц ходить на большом каблуке. Это наиболее опасный враг для вашей стопы. Во время ношения этой обуви, стопы постоянно подвержены перегрузке, в результате этого во время ходьбы могут появляться стреляющие и сильные боли в области пятки.
      • Резкий набор веса или стабильное ожирение за короткое время способствуют повышению нагрузки на стопы.
      • Постоянное нахождение на ногах на протяжении целого рабочего дня. По окончании дня ноги устают и человек может чувствовать боль в пятках во время ходьбы.
      • Атрофия жировой подкожной «подушки» в пятке развивается в результате повышения ежедневной двигательной активности или резкого похудения одновременно с физическими перегрузками.
      • Ушиб кости на пятке. В результате травмирования соседние ткани иногда воспаляются, и во время ходьбы может появляться резкая боль. Симптомы такие же, как и во время травмы сухожилия. На протяжении одной недели участок травмы покраснеет, после пожелтеет и посинеет. Симптомы проявляются постепенно.
      • Как ясно, причин болевых ощущений в области пятки во время ходьбы, в том числе после ночного отдыха, есть большое количество. Поэтому довольно важно при этих симптомах обратиться за консультацией к специалисту. Так как в каждом конкретном случае лечение будет различаться с учетом причины, потому нужно сделать диагностирование для того, чтобы определить, что может являться причиной боли.

        Диагностирование боли в пятке

        Перед тем как определиться, каким образом вылечить боль в пятке во время ходьбы, нужно правильно установить диагноз симптома, а также выявить причину его появления. Чаще всего для установления диагноза профессиональному врачу достаточно:

      • истории болезни человека (отсутствие или наличие предшествующих травм или заболеваний);
      • жалоб пациента;
      • рентгеновское обследование покажет полную картинку специфических изменений при наличии некоторых болезней;
      • осмотра стопы на присутствие в ней видоизменений.
      • Иногда данных обследований может быть не хватать, потому могут быть необходимы дополнительные:

      • биохимический анализ крови: повышение уровня мочевой кислоты во время подагры;
      • общий анализ крови (вероятны лейкоцитоз, анемия, болезни Бехтерева, увеличение СОЭ во время ревматоидного артрита);
      • пункция из кости для последующего гистологического обследования делается, чтоб не допустить онкологию или туберкулез костей;
      • микробиологические обследования для исключения наличия бактерий, которые смогут повлиять на появление ревматоидного артрита.
      • Для снятия боли в пятке требуется лечение основной болезни, которая привела к этому состоянию. Хотя обезболивающие средства (кеторол и т. д.) смогут временно избавить вас от дискомфортных ощущений, без определения причины болей в пятках вы от нее не сможете избавиться. Потому при любых болезненных симптомах необходимо обращаться к врачу и максимально раньше начинать лечение основной болезни.

        Как вылечить боль в пятке во время ходьбы?

        Во время проявления болей в пятке лечение может состоять из физиотерапевтической и медикаментозной терапии, лечебной физкультуры и массажа, создания покоя ступне. Постоянное использование специальных стелек уменьшается нагрузка на больной участок пяточной кости.

        В домашних условиях болевые ощущения в пятке во время ходьбы лечат при помощи следующих медикаментозных препаратов:

      • Мазей — «Вольтарен», «Диклофенак», «Пироксикам гель», «Бутадиен», «Кеторол гель».
      • Нестероидные противовоспалительные средства — Мелоксикам, Кетопрофен, Ибупрофен. В некоторых случаях необходимы инъекции кортикостероидов (к примеру, во время ревматоидного артрита).
      • Дополнительно проводят сеансы УВТ, применяют тугую повязку. Во время лечения нагрузку на ногу необходимо ограничить. Также нередко помогают специальные упражнения, массажи и физиотерапевтические подходы. Причем пятка почти не болит во время ходьбы уже к окончанию рабочего дня.
      • Народными способами: отварами, мазями, противовоспалительными примочками и успокаивающими ванночками.
      • Народные способы лечения боли в пятке

        Каким образом можно еще вылечить боль в пятке? В этом случае не нужно отвергать народные средства, однако, использовать их можно лишь после согласования с вашим доктором.

      • Убрать шпоры на пятках отлично сможет помочь подорожник. Приложите лист к пораженному участку и когда он высохнет, поменяйте его на новый. После данной процедуры могут возникнуть сильные ощущения боли, но в дальнейшем, вы можете забыть об образовании наростов на костях.
      • Натрите на терке сырую картошку, положите ее на ногу и закутайте сверху пищевой пленкой. Данный рецепт дает возможность довольно быстро убрать боль.
      • Если дома находится «Тройной одеколон», то его можно нагреть в какой-то эмалированной кастрюле, а после в нем распарить ноги.
      • Для лечения отлично подойдет черная редька, ее необходимо мелко натереть, приложить к пятке и завернуть ногу пищевой пленкой. С утра пюре нужно смыть проточной водой.
      • Размельчите несколько таблеток аспирина, перемешайте их с ложкой 4% йода, нанесите эту смесь на вату, а после приложите ее к пораженному участку, закутайте пищевой пленкой и пуховым платком. Делайте данную процедуру не менее 3 раз ежедневно.
      • Отличное лечебное свойство имеет чеснок, приготовьте из него пюре и наложите на пятку на 4 часа. Каждый день, выполняя эти компрессы, вы можете очень быстро избавиться от ощущения дискомфорта.
      • К какому врачу обращаться, если появилась боль в пятке?

        С учетом того, была ли причиной травма, врачи — ортопед, травматолог, терапевт. Возможно, будет необходима консультация врачей таких специальностей: хирург, невролог, фтизиатр, онколог.

        Если вы не знаете о причине вашей боли, то можно сходить на прием к вашему участковому терапевту. После обследования врач направит вас к нужному специалисту.

        Профилактика боли в пятке

        Наверное, не секрет, что болезнь проще предупредить, нежели ее затем лечить. Потому для профилактики появления дискомфортных ощущений в районе стопы можно выполнить следующее:

      • Выполнять зарядку для ног в домашних условиях: разгибать и сгибать стопы в сидячем положении по несколько минут. Также можно использовать обычный мячик для тенниса и катать его по поверхности пола ступней. Упражнение необходимо выполнять по 4–8 минут для каждой ноги.
      • Носить правильно выбранную и комфортную обувь. Туфли не должны давить, каблук – не более пяти сантиметров.
      • Гулять босиком на пляже по песку или траве.
      • Использовать контрастные ванночки с лечебными травами.
      • Принимать меры для борьбы с излишней массой тела и правильно питаться.
      • Самое важное – не стоит полагать, что болевые ощущения в пятке во время ходьбы пройдут самостоятельно. Боль может лишь усугубиться и перейти в иные, более серьезные и опасные болезни. Потому во время проявления боли необходимо тут же обратиться к врачу.

        Всё о ногах, болезнях ног и их лечении

        Боль в пятке: основные причины и способы лечения

        Существует множество причин, по которым могут возникнуть боли в пятке. Это очень распространённый симптом. С ним ежедневно сталкивается огромное количество людей во всём мире. И оставлять его без внимания нельзя, необходимо бороться с ним, чтобы жить полноценной жизнью и не допустить никаких заболеваний ног, которые могут из-за этого развиться.

        Причины, не связанные с болезнями

        Зачастую пятки болят не из-за болезней. Причины могут быть следующими:

      • Перенапряжение стопы. В этом случае пятки будут болеть во время ходьбы. Боли могут появляться, если надеть неудобную обувь, особенно, если это туфли с очень высоким каблуком или танкеткой.
      • Быстрый набор веса. От этого стопам уже не так просто выдержать увеличенную массу тела.
      • Продолжительное пребывание в положении стоя, на ногах.
      • Боли в пятке могут появиться из-за чрезмерного истончения слоя подкожного жира в этом месте. Такое может произойти из-за увеличения двигательной активности.
      • Причины – системные заболевания

        Боль в пятках и другие симптомы, которые сочетаются с ней, могут причинять серьёзные страдания человеку, привести к ухудшению качества жизни. Зачастую, казалось бы, незначительные симптомы могут стать причинами серьёзных болезней. И чем раньше их диагностировать, тем эффективнее будет лечение.

        Системные болезни часто сопровождаются проблемами в пятках. Среди них:

      • Болезнь Бехтерева, которая представляет собой хронический воспалительный процесс в суставах и позвоночнике. Причины этой проблемы кроются в агрессивной реакции иммунной системы больного к тканям суставов. Результат – потеря подвижности и гибкости суставов, их «окостенение». И первые симптомы этой болезни – это болезненные ощущения в пятках, из-за этого становится некомфортно стоять на полу. Если не проводить лечение проблемы, то есть вероятность получить полную обездвиженность.

      • Ревматоидный артрит – серьёзная суставная болезнь, которая сопровождается множеством осложнений. Основные симптомы – отёки, боли в суставах, в том числе в пятке. Они могут сначала проявляться только при движении. Если же суставы сильно воспалятся, то болезненность будет проявляться и в положении покоя. Пациенты с этой проблемой жалуются на быструю утомляемость, слабость во всём теле, полную потерю аппетита.
      • Подагра – ещё один недуг, который проявляется тем, что болит одна или же обе пятки, в этой области появляется отёк. Причины такой болезни – чрезмерное отложение уратов или солей мочевой кислоты. Если лечение не проводить, то болезненные приступы такой проблемы могут длиться несколько недель.
      • Инфекционные причины

        Огромное количество инфекционных болезней, в том числе урогенитальные – это причины такой проблемы, как реактивный артрит. При этом боли в пятке могут появляться и при ходьбе, и в покое. Нередко даже этот симптом ночью проявляется гораздо сильнее.

        Костный туберкулёз, который постоянно распространяется на большие площади – ещё одна причина, из-за которой часто болит пятка. Лечить его необходимо начинать как можно скорее. В противном случае есть вероятность образования гнойного свища в этой области.

        Остеомиелит, который поражает пяточную кость – ещё одна болезнь, из-за которой может сильно болеть эта область. При этом сначала пациент может просто жаловаться на боли в мышцах, а также общую слабость. Чуть позже температура тела резко увеличивается до 40 градусов. Болезненные ощущения в проблемном участке начинаются сразу же.

        Травмирование – ещё одни причины болезненных проблем в пятке. Это могут быть:

      • Разрыв или растяжение сухожилий. Причины этой проблемы могут быть различными: прямой удар, резкое сокращение мышц голеностопа. Сначала возникает острая боль, появляется отёк. Во время ощупывания проблемного места можно отметить дефекты и нарушения целостности сухожилий. Сгибание ноги в области подошвы становится невозможным.
      • Ушиб может в дальнейшем сопровождаться воспалительным процессом, который распространяется и на соседние ткани. Такое может появиться после прыжка с большой высоты и приземления непосредственно на пятки.
      • Перелом. Это повреждение характеризуется сильными болями и невозможностью наступать на стопу. Пятка имеет деформированную форму, заметно расширена. Стопа отекает, появляются кровоподтёки. Движения в этой области либо сильно ограничены, либо вообще невозможны.
      • Болезнь Севера или разрыв между телом и апофизом пяточной кости. Обычно появляется у детей 9-14 лет, которые ведут активный образ жизни, серьёзно занимаются спортом. В этот период пяточная кость ещё не до конца костенеет, соответственно, есть вероятность появления изменений в этой области. Симптоматика этой проблемы – усиливающаяся боль при быстром беге, вставании на носки. В икроножной мышце отмечается значительное ограничение движений. Местная температура может повыситься. Там же есть вероятность образования отёка.

      Воспаления – серьёзные причины

      Довольно частыми причинами болей в пятках являются воспалительные заболевания. Среди них особенно выделяют:

      1. Пяточная шпора или плантарный фасцит. Появляется при растяжении фасции или чрезмерной нагрузкой на неё. Главный симптом проблемы – это болезненные ощущения в пяточной области, которые усиливаются во время нагрузки.
      2. Болезнь Гаглунда-Шинца возникает из-за некроза губчатой кости пятки. Именно на неё приходится большая часть нагрузки во время движений. Боли при этом появляются сразу же после того, как происходит опора на пятку. Из-за того, что болезненность становится нестерпимой, у пациента появляется особенная походка, когда вся нагрузка перекладывается на переднюю область стопы. Спустя некоторое время приходится даже использовать трость.
      3. Бурсит характеризуется такими симптомами, как отёчность и болезненность пяточной области. В этом месте увеличивается температура, появляется отёк и припухлость.
      4. Тендинит, который затрагивает ахиллово сухожилие – серьёзный воспалительный процесс. Его причины – перенапряжение мышц икр, значительное увеличение физической активности или нагрузки очень резко, бег в гору или на длительные дистанции, ношение неправильной обуви. Эту проблему следует срочно лечить.
      5. Онкология, как причина

        Злокачественная опухоль в области пяточной кости проявляется болями в поражённом месте. Изначально она появляется местами, затем становится более интенсивной и постоянной. При прогрессировании заболевания становится заметной припухлость, развивается анемия этой области. Со временем есть вероятность, что будут случаться патологические переломы.

        Если пациент пришёл к врачу с жалобой о болях в пяточной области, то ему предстоит серьёзное обследование. Именно диагностические мероприятия помогут поставить правильный диагноз и назначить единственно верное лечение. Для начала происходит сбор анамнеза, визуальный осмотр проблемной зоны. А уже потом назначаются лабораторные и аппаратные исследования:

      6. Общий и биохимический анализ крови;
      7. Микробиологический анализ;
      8. Рентген;
      9. Исследование на онкологические маркеры;
      10. Биопсия кости;
      11. Серологический анализ.

      В зависимости от предварительного диагноза, предположений лечащего врача выбираются те или иные методы диагностики. Во многом они зависят от клинических симптомов болезни, а также самочувствия и возраста пациента.

      Как избавиться от болей в пятках

      Лечение пяточной боли должно быть направлено на избавление от главной проблемы, которая и является причиной этого недуга. Есть и множество методов, которые помогут снять ненавистные болезненные ощущения в этой области:

    • Лечение холодом позволит купировать боль. Можно аккуратно массировать проблемную область при помощи кубика льда. Достаточно 7 минут интенсивного воздействия, пока не почувствуется онемение. В течение каждого дня эту процедуру рекомендуется проводить порядка 4х раз. Можно чередовать холод и тепло. На четверть часа сначала прикладывается к пятке холод, затем спустя полчаса – горячую грелку ещё на 15 минут.
    • Медикаменты. Лечение подразумевает и приём обезболивающих препаратов. Эффективнее всего действуют нестероидные лекарства, которые обладают противовоспалительным эффектом. Таким является «Ибупрофен».
    • Уменьшить боль можно при помощи специального пяточного вкладыша. С его помощью вся нагрузка на стопу будет распределяться равномерно.

  • Лечение данной проблемы подразумевает и занятия специальной гимнастикой. Все упражнения направлены на укрепление мышц на ногах. Самое простое – катание ступнёй небольшого теннисного мячика. Так стоит делать 2 раза за день. Руками можно аккуратно, но интенсивно разминать икры и ступни. Следует постоянно делать упражнения на растяжку мышц ног. Только регулярная гимнастика способна избавить от болей и предупредить их.
  • При помощи народных рецептов лечение тоже возможно. Хорошо помогает компресс из чёрной редьки. Её следует тщательно вымыть, измельчить на самой мелкой тёрке. Готовую кашицу накладывают в марлю и прикладывают к пятке. Сверху можно надеть пакет и далее – носок. Процедуру можно проводить ежедневно, желательно на ночь. Постепенно болезненные ощущения спадут. Трава спорыша – ещё одно великолепное средство. Её в сухом виде складывают в обувь. С ней необходимо ходить весь день, а утром обновить траву. Эффективным считается мазь, которая делается путём смешивания ложки мёда, пузырька йода и маленькой ложечки мелкой соли. Перед сном такое средство наносится на пятку, а сверху лучше всего наложить повязку.
  • к оглавлению ^

    Заботимся о здоровье ног!

    За здоровьем собственных ног необходимо тщательно следить. Только в этом случае может не понадобиться никакое лечение, серьёзные проблемы просто не смогут развиться. Во-первых, следует следить за весом своего тела. Излишняя масса повышает нагрузку на стопы, в том числе на пяточные области.

    Во-вторых, носить рекомендуется только удобную обувь. Если хочется надеть туфли на каблуке, то они должны быть устойчивыми и безопасными. Это одна из лучших профилактических мер. Кстати, каблук не должен превышать 5 см. Если у пациента есть признаки плоскостопия, придётся постоянно пользоваться ортопедическими стельками. Они защищают пятку, удерживая в комфортном и правильном положении все связки и мышцы стопы.

    Наконец, чтобы Ваши ножки были всегда здоровыми, нужно делать лечебные упражнения. Они полезны даже здоровому человеку. Главное – выполнять их с постоянной регулярностью. И тогда никакие болезни ног обойдут Вас стороной и будут не страшны!

    Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? Судя по тому, что Вы читаете эту статью — Вы или ваши близкие столкнулись с этой проблемой. И Вы не понаслышке знаете, что такое:

  • дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
  • боль во время или после физических упражнений;
  • Не нужно лечить суставы таблетками!

  • невозможность легко и комфортно передвигаться;
  • неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
  • воспаление в области суставов и припухлости;
  • беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах.
  • Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей, обследований, и, судя по всему — ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло. И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Именно против этого совместно выступили ведущие ревматологи и ортопеды России, представив давно известное в народе эффективное средство от БОЛИ В СУСТАВАХ, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ, а не только снимает боль! Читать подробнее.

    Болит пятка — причины, лечение

    На боль в пятках многие по началу не обращают внимание, потому что думают, что причина ее возникновения чрезмерная усталость, которая после сна и отдыха пройдет. Только, когда боль в пятках является очень сильной и ее человек не может стерпеть, тогда начинает задумываться о причине ее появления. Для этого нужно обязательно пройти комплекс всех необходимых обследований, потому что без них тяжело узнать, каким образом снимать болевые ощущения. Также очень важно обратить внимание на свой образ жизни, обувь, в которой вы ходите, питание и хронические заболевания, который также могут стать причиной боли в пятке.

    1. Некачественная или неподходящая обувь чаще всего приводит в сильной боли, особенно это касается женщин, которые не представляют себя без высокого каблука, а он перегружает стопу, негативно сказывается на ней, при этом возникает стреляющая боль в пяточной области.

    2. Боль в пятке как последствие травмы, которая была получена при ходьбе, спортивных занятиях, также, если у человека были травмированы связки в голеностопном суставе. Такая боль является колющей и жгучей, некоторых кажется, что в пятку встроили иглу, усиливаются неприятные ощущения при хождении. При переломе кости в пятке боль возникает именно в пораженной области, человек не может полноценно становится на стопу. Пятка начинает деформироваться, расширятся, отекает, в области пятке могут быть кровоподтеки, уплощаются своды стопы.

    3. Из-за заболевания Бехтерева, хроническом воспалительном процессе в суставах и позвоночнике, когда иммунная система плохо реагирует на состояние связок и суставов. При этом позвонки начинают срастаться, позвоночник не такой уже гибкий и подвижный. Человеку тяжело стоять на пятках. Если вовремя не лечить данное заболевание, позвоночник может полностью перестать двигаться.

    4. Пяточная боль при костном туберкулезе, при этом расплавляется костное вещество, кожные участки начинают омертвевать, образовывается гнойный свищ, воспаление распространяется на пятки.

    5. Возникновения боли из-за остеомиелита пяточной кости, когда развивается гнойный процесс в костном мозге, кости, тканях, туда попадает большее количество бактерий. Сначала человек жалуется на сильную мышечную боль, слабость, затем может резко повысится температура до 40 градусов. Боль при этом носит острый, распирающий, сверлящий характер, начинает увеличиваться, когда человек двигается. При этом пятка отекает, кожа становится красной, расширяются вены.

    Возникновение боли в пятке из-за заболеваний опорно-двигательной системы

    1. Артрита, когда воспаляются ткани стопы, которые связывают пальцевые фаланги с костью на пятке. Боль является постепенной, может увеличиваться утром. Снять неприятные ощущения можно только с помощью массажа, но если продолжать физические нагружать ногу, боль возвращается.

    2. Пяточной шпоры, если под кожей накапливается большее количество соли, человеку при этом тяжело передвигаться, потому что наросты соли начинают давить на мягкую ткань. Чаще всего болевые ощущения обостряются после сна.

    3. Боль из-за подошвенного фасцита, если человек постоянно носит обувь не по размеру, которая ему давит, у него образовывается на ступне уплотнение, оно начинает воспаляться, затем начинают отлаживаться соли и появляются шпоры на пятках.

    4. Боли в пятках из-за воспалительного процесса в ахилловом сухожилии, человеку тяжело ходить.

    5. Из-за реактивно артрита, когда боли в пятках являются последствием инфекционного заболевания – венерического, хламидиоза, начинает развиваться воспалительный процесс в области пятки, из-за этого боль усиливается, особенно ночью.

    6. Пяточная боль из-за проблем с обменом веществ, подагры, при этом солевая мочевая кислота начинает отлаживаться в сухожилиях, суставах. Когда заболевание начинает обостряться, человек может ощущать дискомфорт в пальцах, суставах, пятках.

    1. Очень важно сдать общий анализ крови, потому что причиной может быть анемия ревматоидный артрит, заболевание Бехтерева, лейкоцитоз.

    2. Также потребуется сдать биохимический анализ, если будет выявлено большое количество мочевой кислоты, это говорит о таком заболевании как подагра.

    3. С помощью микробиологического исследования можно вовремя узнать о реактивном артрите.

    4. Рентген пятки поможет точно определить патологию, которая развилась в этой области.

    5. Чтобы быть уверенным, что нет злокачественной опухоли в области пятки, нужно обязательно исследоваться на онко-маркеры.

    6. Если подозревают туберкулез кости или остеомиелит, необходимо провести пункционную биопсию, для этого должны обязательно взять для посева гной.

    Лечение и профилактика боли в пятках

    Помните о том, что с помощью обезболивающих препаратов можно избавиться от боли ненадолго, поэтому очень важно сразу же проконсультироваться с врачом и пройти все необходимые обследования.

    При этом на время нужно будет отказаться от легкоатлетических видов спорта, при этом обратиться внимание на велоспорт и плавания. В случаи плоскостопия, нужно обязательно посоветоваться с ортопедом, он выпишет специальные стельки с ортопедическим эффектом.

    Если человек страдает лишним весом, нужно обязательно похудеть, потому что часто боль может являться причиной нагрузки на пятки.

    Чтобы быстро избавится от болевых ощущений в пятке, нужно на больное место приложить лед, подержать его до 20 минут, пятку нужно обязательно натереть кремом, который поможет снять воспаление – фастум-гель.

    Таким образом, если боль в пятке тревожит человека долгое время, нужно обязательно проконсультироваться у таких врачей – терапевта, ортопеда или травматолога. Возможно, дополнительно придется обратиться к онкологу, фтизиатру, неврологу, хирургу. Ни в коем случаи нельзя запускать заболевание, потому что оно может осложниться тем, что человек потеряет возможность полноценно двигаться.

    Боль в пятке: причины и лечение

    Боли в пятках могут возникать по совершенно разным причинам. Для устранения проблемы необходимо точно установить причину и лечить основное заболевание.

    Боль в ногах – распространенный симптом, на который многие просто не обращают внимания. Часто боль в ногах воспринимается как усталость, которая сама собой проходит на следующий день. На усталость могут указывать болевые ощущения в икроножных мышцах, голени (или на другие заболевания, например, варикозное расширение вен). Но почему болят пятки? Для некоторых людей боль в пятках сродни невыносимой пытке, которая не дает возможности человеку сосредоточиться на каком-то деле.

    Многие задумаются: неужели действительно пятки могут так сильно болеть?! К сожалению, это так, и этому есть несколько причин, о которых далее пойдет речь.

    Каковы причины боли в пятке?

    Если у вас болят пятки, то в первую очередь стоит обратить внимание на свою обувь, особенно это касается представительниц прекрасного пола. Самый опасный враг вашей стопы (в том числе и пятки) – это высокий каблук. Ношение обуви на высоком каблуке приводит к перегрузке стопы, вследствие чего могут появиться интенсивные «стреляющие» боли в области пятки.

    Боль в пятке может быть вызвана различными травмами, которые могли быть получены при занятии спортом или ходьбе. Чаще всего боли в пятке возникают при травмах связок голеностопных суставов. Как правило, пострадавший ощущает жгучую или «колющую» боль. Иногда возникает ощущение, будто в пятку вонзилась игла. Интенсивность болезненных ощущений усиливается с каждым шагом.

    Заболевания опорно-двигательного аппарата

    Болеть пятки могут и при различных заболеваниях опорно-двигательной системы. Давайте рассмотрим самые частые заболевания, при которых может отмечаться такой симптом:

  • Артрит. Боль в пятке при артрите– довольно распространенное явление. Все дело в том, что при артрите воспаление распространяется вдоль стопы – по ткани, связывающей фаланги пальцев с пяточной костью. Как правило, при артрите боль в пятке нарастает постепенно. Обычно, боль усиливается в утреннее время. После небольшого массажа болевой синдром стихает, однако при некоторых видах физических нагрузок боль вновь может вернуться.
  • Пяточная шпора. Накопившиеся соли под кожей по мере своего нарастания могут стать причиной возникновения болевых ощущений в пятке. Особенно больно при ходьбе, когда создается давление на пятки и твердый нарост из солей давит на мягкие ткани. Как и при артрите, сильнее всего боли ощущаются в утреннее время.
  • Подошвенный фасцит. Фасцит – уплотненное образование, проходящее по всей длине ступни. Если носить слишком тесную обувь, то фасция может воспалиться. Такое состояние чревато отложением солей, что со временем может привести к появлению пяточной шпоры.
  • Воспаление ахиллово сухожилия. При воспалении ахиллова сухожилия болевые ощущения, как правило, беспокоят при движении.
  • Реактивный артрит. Боль в пятках может отмечаться и при некоторых инфекционных процессах. Например, при венерических заболеваниях, или хламидиозе, инфекция может способствовать развитию воспалительного процесса в пяточном сухожилии, что в конечном итоге приводит к сильным болям, особенно в ночное время суток.
  • Подагра – заболевание, которое характеризуется отложением солей мочевой кислоты в различных тканях организма, в частности в суставах и сухожилиях. При обострении заболевания больной может чувствовать сильные боли в суставах, пятке, пальцах и других частях тела.

    Лечение и профилактика

    Для устранения боли в пятке необходимо лечение основного заболевания, которое привело к такому симптому. Хотя обезболивающие препараты (кеторол и др) могут на время избавить Вас от неприятных ощущений, без устранения причины от болей в пятках вы не избавитесь. Поэтому при малейших болезненных проявлениях следует обратиться к врачу и как можно раньше приступить к лечению основного заболевания.

    При болях в пятках следует отказаться от бега и спортивной ходьбы в пользу катания на велосипеде и плаванию. Если у вас плоскостопие, то необходима консультация врача-ортопеда, а также необходимо ношение специальных ортопедических стелек.

    При наличии лишнего веса хорошей профилактикой болей в пятках будет похудение, так как с каждым потерянным килограммом вы будете ощущать легкость в своей походке.

    Боль в пятке (болит пятка)

    Боль в пятке – это достаточно распространенный симптом, у которого есть множество возможных причин.

    Причины боли в пятке

    Причина не вызвана заболеванием:

    1. К «синдрому пяточной боли» может привести постоянное перенапряжение структур стопы, что проявляется болями в пятке при ходьбе. Оно может вызываться обувью с непривычно высоким каблуком.

    2. Кроме того, боль в пятке может появляться в результате истончения подкожного жира на подошвенной поверхности стопы в области пятки при резком увеличении двигательной активности.

    3. Длительное пребывание на ногах в течение дня.

    4. Недавнее быстрое увеличение веса, ожирение.

    Боли в пятках не стоит недооценивать. Кроме того, что они приносят значительные страдания и ухудшают качество жизни больного, боли в пятках могут быть одним из первых симптомов серьезных заболеваний.

    Заболевания, сопровождающиеся болью в пятках

    Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит) – хроническое воспалительное заболевание позвоночника и суставов. Причина болезни Бехтерева – агрессивность иммунной системы к собственным тканям суставов и связок. При этом заболевании происходит «окостенение» связок позвоночника, его межпозвонковых суставов и дисков. Идет постепенный процесс «сращения» позвонков между собой, позвоночник теряет свою гибкость и подвижность. В некоторых случаях самые первые симптомы болезни Бехтерева являются боли в пятках, которые делают очень неприятным стояние на твёрдом полу. Без должного лечения за несколько лет может наступить полная обездвиженность позвоночника, когда практически все позвонки срастаются в одну негнущуюся костную структуру.

    Ревматоидный артрит – это одно из самых тяжелых суставных заболеваний, протекающее с множеством осложнений. Основными симптомами ревматоидного артрита являются боль, отёк и вследствие этого ограничение подвижности суставов (в том числе и суставов стопы, хотя это нетипичная локализация поражения). Боли могут проявляться сначала только при движении. В случае сильного воспаления боли могут быть и в покое, они даже могут разбудить больного. Кроме болей в суставах больной жалуется на общую слабость, быструю утомляемость, потерю аппетита.

    Подагра — это заболевание суставов, которое обусловлено отложением солей мочевой кислоты (уратов). Возникает острая боль, отек и покраснение сустава (обычно одного или двух). Приступ подагры может продолжаться в течение нескольких дней или недель (если не проводить никакого лечения). Он чаще возникает в ночное время, сустав становится горячим на ощупь и очень чувствительным даже к легким прикосновениям. Очень часто поражаются суставы большого пальца на стопе, но могут быть вовлечены и другие суставы (голеностопный, коленный, суставы стопы, пальцев рук и кисти). В некоторых случаях одновременно воспаляются сухожилия сустава.

    2. Инфекционные заболевания, в том числе урогенитальные (такие, как хламидиоз, гонорея, уреаплазмоз и др.) и кишечные (дизентерия, иерсинеоз, сальмонеллёз), протекающие скрыто, могут приводить к реактивному артриту (в том числе и суставов пяточных костей). При этом пяточные боли возникают зачастую не только при ходьбе. У больных с реактивным артритом пятки могут болеть даже в покое, по ночам. Причем иногда именно ночью они болят сильнее всего.

    Кроме того, к воспалению пяток при реактивном артрите нередко присоединяются воспаление ряда суставов и глаз, а так же неприятные ощущения в области половых органов. Больные могут отмечать связь артрита с предшествующей мочеполовой или кишечной инфекцией.

    Туберкулёз костный (в том числе пяточной кости). Начинается болезнь либо с расплавления костного вещества кости, либо с омертвения значительных участков кожи, причем этот процесс со временем начинает распространяться на всё большую и большую площадь. Независимо от первоначальных проявлений, туберкулёз костей и суставов вызывает образование гнойного свища или полости, открывающейся наружу. Следует отметить, что спустя несколько недель воспалительный процесс может стабилизироваться, и у больного наступает стойкая ремиссия.

    Остеомиелит пяточной кости — гнойно-некротический процесс, развивающийся в кости и костном мозге, а также в окружающих их мягких тканях, вызываемый бактериями. Вначале заболевания человек может жаловаться на слабость, боль в мышцах. Затем резко повышается температура до 39-40 градусов. Боль, чётко локализованная в пораженном участке кости, возникает почти сразу. Острая, сверлящая или распирающая изнутри, усиливающаяся при малейшем движении – такую боль сложно с чем-нибудь перепутать. Пятка отёчна, кожа приобретает застойно-красную окраску, вены расширены.

    Растяжение или разрыв сухожилий. Причинами может быть прямая травма (удар по сухожилию твёрдым предметом) и непрямое воздействие резкого сокращения мышц голени. Обычно вначале появляется острая боль в области ахиллова сухожилия. В области сухожилия отмечается отёк. При ощупывании можно определить дефект целостности сухожилия. Активное подошвенное сгибание затруднено или даже невозможно.

    Ушиб пяточной кости с дальнейшим воспалением соседних тканей (к примеру, в результате приземления на пятки после прыжка с высоты). Такие пациенты, как правило, жалуются на жгучие боли под пяткой, «как будто туда воткнули гвоздь», при нагрузке на пятку боль возрастает.

    Для переломов пяточной кости характерны боли в области повреждения и невозможность нагрузки на стопу. Пятка деформирована в наружную или внутреннюю стороны, пяточная область расширена, стопа отёчна, имеются кровоподтёки в пяточной области и на подошвенной поверхности стопы. Своды стопы уплощены. Активные движения в голеностопном суставе вследствие отека мягких тканей и натяжения пяточного сухожилия резко ограничены, а в подтаранном суставе невозможны.

    Болезнь Севера, или эпифизит пяточной кости, представляет собой болезненный разрыв между апофизом пяточной кости и телом пяточной кости. Это состояние обычно развивается в тот период, когда еще не окончено полное окостенение пяточной кости. Обычно проявления данного заболевания встречаются у людей, активно занимающихся спортом, в возрасте 9 – 14 лет. Боль в пятке усиливается при беге, быстрой ходьбе. Болезненно вставание на носочки. Кроме того, отмечается ограничение движений в икроножной мышце голени. Зачастую в области отрыва имеется некоторый отёк и местное повышение температуры.

    4. Воспалительные заболевания

    Плантарный фасциит (иногда называют пяточной шпорой) — болезненное воспаление плантарной фасции (волокнистая связка на подошве ноги, которая помогает поддерживать арку стопы). Плантарный фасциит возникает при нагрузке или чрезмерном растяжении плантарной фасции. Ведущим симптомом является боль в пяточной области, возникающая или усиливающаяся при нагрузке. Болевые ощущения более выражены в утренние часы. Диагноз плантарного фасциита устанавливается после анализа жалоб пациента и физикального исследования. Рентгенография позволяет исключить стрессовый перелом пяточной кости, а также выявить наличие пяточных шпор.

    Остеохондропатия бугра пяточной кости (болезнь Гаглунда-Шинца). В основе заболеваний лежит асептический (стерильный) некроз (омертвение) участков губчатой кости, находящихся в условиях наибольшей механической нагрузки. Боль в пятке появляется при вертикальном положении больного сразу или спустя несколько минут после опоры на бугор пяточной кости, ходьба с опорой на пяточную кость из-за нестерпимого характера болей становится невозможной. Больные вынуждены ходить, нагружая передний и средний отделы стопы, используя при этом трость или костыли. У большинства больных на подошвенной поверхности пяточной кости определяются атрофия кожи, умеренный отек мягких тканей, повышенная тактильная чувствительность. Нередко имеет место атрофия мышц голени.

    Для бурсита характерны все классические симптомы воспаления. На задней поверхности пятки появляется отечность, покраснение, болезненность. На ощупь кожа в этом месте становится тёплой. Постепенно отёчность увеличивается. При хроническом воспалении припухлость позади пятки может уплотниться.

    Тендинит ахиллова сухожилия – это его воспаление. Оно может произойти вследствие избыточной нагрузки на ахиллово сухожилие (перенапряжённые мышцы икры, частый бег в гору или с горы, резкое увеличение количества физических нагрузок, например, бег на длинные дистанции); ношение неудобной обуви, частое ношение обуви на высоком каблуке и ежевечерняя смена каблука на плоскую подошву. При тендините болевые ощущения возникают вдоль сухожилия, обычно ближе к пятке; припухлость в области сухожилия с местным повышением температуры кожных покровов, их покраснением и повышенной чувствительностью; боль при вставании на мыски и прыжках на пальцах ног. Вслед за стрессовым состоянием воспалённое ахиллово сухожилие может разорваться, что часто сопровождается характерным лопающимся звуком. С разорванным сухожилием практически невозможно ходить. Если вы не можете встать на мыски, возможно, у вас разрыв сухожилия. Это требует неотложной медицинской помощи.

    5. Злокачественные опухоли. Как и при других первичных злокачественных опухолях костей, наиболее ранним симптомом является боль в области пораженной кости, вначале проходящая, затем постоянная с увеличением её интенсивности. По мере развития заболевания, в этой зоне выявляется, становясь всё более заметной, припухлость. В зависимости от подтипа опухоли, мягкотканный её компонент может быть твёрдым или мягким. При быстром росте опухоли (что наблюдается у детей) может развиваться кахексия и прогрессирующая анемия. Возможны патологические переломы. Над опухолью иногда имеется сеть расширенных кровеносных сосудов.

    6. Невропатия медиальных пяточных ветвей большеберцового нерва. Проявления заболевания складываются из нарушения подошвенного сгибания стопы и пальцев, а также поворота стопы внутрь. Нарушается чувствительность в области пятки и подошвы. При длительно существующем поражении большеберцового нерва развиваются трофические язвы в области пятки и деформация стопы.

    Обследование при боли в пятке

    При обследовании больных с болью в пятке важное значение имеют жалобы. Кроме боли в пятке больного могут беспокоить боли в суставах различной локализации, боль и невозможность полноценных движений в спине, боли в I пальце стопы, его покраснение и припухлость и т.д. Обращают внимание на историю заболевания (например, предшествующая травма стопы, перенесенная ранее хламидийная инфекция, утренняя скованность и др.) и объективное обследование (например, покраснение, отёк, нарушение функции, свищи и т.д.). Эти данные в совокупности могут привести к выявлению причины болей в пятке. Если же диагноз не ясен или требует подтверждения, проводят лабораторно-инструментальное обследование.

    Лабораторно-инструментальное обследование при боли в пятке

    1. Общий анализ крови (возможна анемия, лейкоцитоз, увеличение СОЭ при ревматоидном артрите, болезни Бехтерева);

    2. Биохимический анализ крови: увеличение мочевой кислоты при подагре;

    3. Микробиологическое исследование (например, соскоб из уретры на хламидии при подозрении на реактивный артрит);

    4. Рентгеновское исследование — один из основных методов обследования при болях в области пятки. Будут видны специфические изменения, характерные для конкретной патологии.

    5. Исследование на онко-маркеры при подозрении на злокачествееное новообразование;

    6. Серологический анализ: ревматоидный фактор при ревматоидном артрите.

    7. Пункционная биопсия кости при подозрении на костный туберкулёз и остеомиелит: материал для посева получают с помощью аспирации гноя из кости или мягких тканей либо проводят биопсию кости.

    План дальнейшего обследования зависит от возраста больного и клинических проявлений. Особенно тщательным оно должно быть, если боли в пяточной области отмечаются в течение длительного времени.

    Лечение при боли в пятке

    Поскольку боль в пятке является симптомом, метод её лечения зависит от вызвавшей её причины или основного заболевания.

    Однако для уменьшения боли и предотвращения её появления независимо от причин необходимо соблюдать некоторые рекомендации:

    1. Борьба с избыточной массой тела. Лишний вес увеличивает нагрузку на мышцы стопы.

    2. Ношение ортопедических стелек. Особенно при плоскостопии.

    3. Ношение комфортной обуви с каблуком не более 5 см. Обувь без каблука также не рекомендуется.

    4. Лечебная гимнастика для ног ежедневно.

    Для быстрого уменьшения сильной боли в пятке можно приложить кусочек льда на ноющее место и подержать холод в течение 20 минут, саму пятку и область выше нее можно растереть противовоспалительным кремом (например, фастум-гель).

    Если боли в пятках мучают вас достаточно продолжительное время, и вы самостоятельно с ней не справляетесь, обратитесь за квалифицированной помощью к врачу.

    К каким врачам обращаться при боли в пятке?

    В зависимости от того, имела ли место травма, врачи — терапевт, травматолог, ортопед. Может понадобиться консультация врачей следующих специальностей: невролог, хирург, онколог, фтизиатр.