Отёки на ногах у мужчин причины

Отеки ног у мужчин: причины, средства лечения и профилактики

Причины отеков ног у мужчин могут быть разнообразными и являться признаками болезни или физических перегрузок. Способы и средства устранения симптома всегда зависит от первоисточника проблемы.

Боль, тяжесть и дискомфорт в области ног, связанные с отеками, мужчины испытывают реже, чем женщины. Это обусловлено анатомическими и физиологическими различиями между полами. Особенности строения лимфатической системы, влияние гормонов, долевое преобладание мышечной массы над жировой в значительной мере сокращает вероятность отеков у мужчин. С другой стороны, существует много факторов, провоцирующих у представителей сильного пола скопление жидкости в тканях ног.

Факторы, влияющие на формирование отеков

Депонирование жидкости в тканях ног у мужчин может иметь физиологическую или патологическую природу происхождения. Некоторые внешние и внутренние факторы провоцируют развитие отеков. Здоровый организм в короткий период времени способен справиться с проблемами и тогда делать ничего не нужно. Нарушение работы отдельных органов или целых систем вызывает отеки, связанные с конкретными заболеваниями.

Физиологические отеки

Длительная физическая нагрузка вызывает не только усталость и боль. После многочасового нахождения в положении стоя или сидя, а также интенсивной работы в тканях ног скапливается жидкость. Специальное лечение в таких ситуациях обычно не требуется. Достаточно отдохнуть, чтобы устранить отечность.

Консервированные, пересоленные и копченые продукты способны вызывать отеки. Большие количества соли, содержащиеся в этой пище, удерживают жидкость внутри. Ликвидировать такие отеки можно, употребляя большое количество воды.

Отеки ног у мужчин могут формироваться при злоупотреблении пищи, богатой белком, жирами, а также пряностями. Порой диеты для похудения, не согласованные со специалистами, дают противоположный эффект. Это связано с тем, что рекомендованный список продуктов для снижения массы тела, не содержит необходимый минимум полезных веществ. Организм реагирует на жесткие ограничения в еде по-своему, формируя отеки, увеличивая массу.

Отеки, связанные с заболеваниями

Отеки ног, которые с постоянной периодичностью появляются у мужчин, обычно связаны с определенной патологией. Мужчины пожилого возраста чаще всего испытывают неприятные ощущения вследствие отечности. Это объясняется возникновением некоторых хронических заболеваний сосудов, сердца, мочевыводящей системы.

К распространенным причинам скопления жидкости в конечностях у мужчин необходимо отнести:

  • травмы;
  • патологии сердца и сосудов;
  • заболевания почек и печени;
  • артриты;
  • нарушение обмена веществ (сахарный диабет);
  • ожирение;
  • нарушение функции лимфатической системы.
  • Сильный отек всегда появляется в месте любой травмы (растяжения, ушибы, вывихи, переломы). Длительная иммобилизация конечностей усугубляет процесс. Отечность при травмах односторонняя и выражена в зоне повреждения.

    Нарушение функции сердца приводит к отекам. Если сердце перестает в необходимом объеме выполнять свою насосную функцию, кровь медленнее двигается по сосудам. Застой в венозном русле вызывает отток жидкости в близлежащие ткани, из-за чего формируются отеки. Основная масса воды скапливается в ногах, в меньшей степени – в тканях рук и лица.

    Тромбозы, варикозное расширение вен может поражать как одну, так и обе ноги. Нарушение функции сосудов приводит к серьезным последствиям. Вначале отекают икры, стопы. Затем припухлость, вызванная задержкой жидкости, распространяется на область бедер. Кроме того, могут возникать трофические язвы. Полное отсутствие кровоснабжения конечности вследствие тромбоза приводит к гангрене и ампутации ноги.

    Отеки, вызванные заболеваниями мочевыводящей системы и почек, распространяются на обе ноги. Иногда, в силу различных обстоятельств, не удается проводить лечение заболеваний, провоцирующих задержку жидкости в организме. Это обстоятельство приводит к отечности не только в конечностях, но и в области лица, рук. Реже скопление жидкости в тканях у мужчин может происходить вследствие заболеваний печени.

    Отечность суставов, скованность и боль характеризуют артриты. Отекать может один или несколько суставов. Состояние усугубляется после длительной неподвижности. Обязательно необходимо проводить лечение артрита для устранения отеков.

    Сахарный диабет приводит к нарушению функции нервной системы, кровообращения. Первоначально возникшая отечность ног может стать причиной развития инфекции мягких тканей. Ожирение, как один из видов нарушения обмена веществ, вызывает увеличение нагрузки на ноги. Это провоцирует появление отеков.

    Сбои в работе лимфатической системы являются причиной застоя жидкости в тканях конечностей. При этом сильно отекают стопы, голени. Мужчины редко подвержены отекам, которые провоцируются нарушением функции лимфатической системы.

    Лечение состояний, связанных с формированием отеков ног у мужчин, всегда необходимо начинать с установления причин их появления. Если скопление жидкости возникает вследствие физиологических причин, то делать ничего не нужно.

    Лекарственные препараты быстро и эффективно справляются с отеками. Медикаментозное лечение может быть назначено только врачом после установления причин скопления жидкости в тканях. Невозможно решить проблему отеков без терапии основного заболевания.

    Комплексное лечение отеков всегда включает мочегонные лекарственные средства. Врач назначает препараты этой группы, учитывая индивидуальные особенности организма больного. Лечение растительными или синтетическими мочегонными средствами может быть дополнено препаратами калия из-за риска развития гипокалиемии.

    Ускорить процесс выведения жидкости из организма можно, воспользовавшись безопасными народными средствами. Делать это лучше после консультации с врачом. Сезонное употребление в пищу арбузов, черешни, вишни прекрасно помогает устранить отеки, оптимизировать работу почек. Чаи на основе ортосифона, спорыша, шиповника, фиалки трехцветной, хвоща, кипрея обладают прекрасными мочегонными свойствами.

    Отеки ног у мужчин не должны оставаться без внимания. Лечение состояний, связанных с отеками, всегда требует участия врача. Для предотвращения появления отечности стоит отказаться от никотина, алкоголя, не злоупотреблять пересоленной, острой и жирной пищей. Полноценный отдых, умеренные физические нагрузки, правильное питание и сбалансированный прием жидкости позволяет без труда справляться с проблемой.

    Сильные отёки ног: причины и лечение у пожилых людей

    Отёки ног в любом, а тем более пожилом возрасте, приносят массу неудобств. Это неприятное явление, которое влияет на снижение качества жизни, так как создает ограничения в движении и приносит боль. Что делать если сильно отекают ноги ниже колен и в щиколотках, в чём причина появления отёчности? В нашей статье, мы постараемся разобраться в том, почему у пожилых людей отекают ноги.

    Почему и от чего отекают ноги: причина у пожилых женщин и мужчин. Когда требуется лечение?

    Прежде всего, стоит разобраться в том, что представляет собой отёчность, как физиологическое явление, а потом уже, в том, почему сильно отекают ноги у пожилого человека. Отёчность – это болезненное состояние, при котором, в тканевых пространствах организма накапливается межклеточная жидкость. Это не заболевание, это – симптом. Безусловно, проявляться отёчность может и у здорового человека. Вызывать такое явление может избыточный вес, потребление большого количества жидкости, чрезмерная физическая нагрузка, неудобная обувь и прочие факторы.

    Почтенные годы являются провоцирующим фактором для образования отёчности у человека сами по себе. Это обусловлено естественными возрастными изменениями. Но возникновение такой проблемы со здоровьем, как отёки ног в пожилом возрасте отнюдь не стоит обходить вниманием. Даже если первоначально кажется, что причины её объяснимы физиологией. Прежде всего, потому, что данное состояние может быть вызвано проблемами с сердцем, патологиями почек и печени, нарушениями в венозной и лимфатической системе нижних конечностей, травмами и поражениями костно-суставной системы, проблемами с желудочно-кишечным трактом. Чтобы понять, вследствие чего возник сильный отек ног у почтенного возраста людей, следует обратиться к специалисту. Используя тот или иной метод диагностики, он сможет точно дифференцировать заболевание, вызвавшее отёчность, и скажет что делать.

    Специалист сначала проводит внешний осмотр конечностей. По степени выраженности и локализации отёчности врач может поставить предварительный диагноз. Так, если это отёки ног при сердечной недостаточности, то будет наблюдаться восходящий отёк (от ступней ног к бедру, и вплоть до живота) любой степени плотности. У людей в возрасте эластичность кожи понижена, но в данном случае кожа будет сверхэластична – при нажиме на неё, в пораженном отёком месте будет образовываться лунка. Сердечные отеки ног требуют скорейшего лечения, иначе возникнут трофические осложнения, рожистые заболевания и пр.

    Когда сильно отекают ноги, то по незнанию многие люди считают, что причины отёка ног у пожилых женщин и мужчин разные. Это не так. Разница лишь в том, что, к примеру, сильный отёк лодыжек ног или ступни левой ноги, у женщин встречается чаще, чем у мужчин. Причины кроются в нарушениях венозной системы нижних конечностей, как правило, речь идет и варикозе и его осложнениях. А варикозное расширение вен встречается гораздо чаще у женщин. Данному состоянию предшествует чувство тяжести и усталости в ногах, судороги и онемение. Спустя определенный период времени у пожилого человека очень отекает правая или левая нога. Кожа в том месте, где отекают ноги, истончается и появляется цианоз (синеют покровы). В случаях, когда у пожилых, наблюдаются все симптомы варикозного расширения вен, и отёчность не спадает даже после отдыха, то, как быть и что делать в данной ситуации скажет только специалист.

    Отёк и покраснение ноги у пожилого человека могут быть вызваны нарушениями в лимфатической системе. Они характеризуются нарастающей отёчностью мягких тканей и краснотой кожи. Из имеющихся ран на коже ног и даже рук может сочиться жидкость – лимфа. На степень проявления отёчности влияет физическая активность и время суток. В целом, если рассматривать красные отекшие ноги, как симптом, то это означает, что в воспалительный процесс вовлечены глубокие вены. И следующим этапом может быть уже такое заболевание, как элефантиаз, когда происходит разрастание подкожной клетчатки, и сильный отёк ног становится очень стоек. У пожилых людей это приводит к общему недомоганию и, к сожалению, к инвалидности. Поэтому крайне важно не допустить запущенной стадии заболевания. С чего начинать лечение и что делать в первую очередь знает только специалист.

    Почему отекают стопы (ступни) ног у пожилых людей? У женщин и мужчин почтенного возраста достаточно часто могут возникать отёки ступней ног. Происходит это ввиду слабости костно-суставной системы, следствием которой являются травмы голеностопа у людей в возрасте. Данный сустав испытывает громадные нагрузки, поэтому и велика частота его травмирования. Лечение следует начать незамедлительно. Ведь травма, и возникшая из-за неё отёчность, может привести венозному застою.

    Ситуация, когда отекают ноги у лежачего пожилого человека – это результат обездвиженности, вынужденного горизонтального положения тела или же проводимого лечения. В данном случае, отеки на стопах ног у пожилых людей возникают в последнюю очередь, так как отёчность начинается распространяться с поясничного отдела позвоночника. Тем не менее, установить точные причины данного явления и назначить адекватное лечение может только лечащий врач.

    На основании вышеизложенного становится понятно, что вопрос о том, почему отекают ноги, достаточно сложный. Не стоит заниматься диагностикой самостоятельно и думать, как лечить отеки ног у пожилых людей. Здоровье не должно быть предметом опытов. Поэтому если отекли ноги у пожилого человека, то для установления точной причины данного болезненного состояния следует обратиться за помощью к специалистам.

    Отеки на ногах у пожилых: лечение

    Для того, чтобы специалист мог устранить отёки ног у пожилого человека, он должен установить причину их возникновения. Что он для этого будет делать? Прежде всего, для того, чтобы назначить адекватную терапевтическую схему, врач даст направления на сдачу общеклинических анализов (кал и моча). Эти два анализа, являются основными методами лабораторного исследования физических и химических свойств основных продуктов жизнедеятельности человека. По необходимости специалистом будут назначены определённые инструментальные исследования, такие как:

  • УЗИ мочевыводящей системы, органов брюшной полости, вен и пр.;
  • электрокардиограмма и ЭХО сердца;
  • рентгенография;
  • коагулограмма и пр.
  • На основании полученных результатов анализов и исследований специалист назначит лечение. Для достижения скорейшего положительного результат оно будет комплексным. Оно может в себя включать:

  • Использование средств для приёма внутрь;
  • Назначение средств местного применения;
  • Ношение медицинского эластичного трикотажа;
  • Лечебную диету;
  • Поддержание физической активности, в том числе гимнастическими упражнениями.
  • Наиболее распространенный метод лечения – это мочегонные препараты (таблетки) от отёков. При стойких отёках ног у людей в возрасте, достаточно эффективно лекарство с диуретическим эффектом. Применяются такие лекарственные средства от кардиальных, почечных и печеночных отеков ног. Для пожилых людей подбор подобных препаратов следует производить с особой тщательностью – не все средства одинаково эффективны от отёков ног у пожилых.

    Специалист расскажет, как лечить отёк ног, используя крем, гель или мазь. В зависимости от ситуации будет осуществлен подбор местных средств от отёков на ногах. На начальной стадии варикоза у людей в возрасте предпочтение следует отдавать средствам с лёгкой формулой и натуральным составом. «НОРМАВЕН®» крем для ног подходит для ежедневного ухода в домашних условиях – он не имеет противопоказаний и комплексно воздействует в 4 направлениях: снимает болевой синдром, тонизирует вены, снимает воспаление и увлажняет кожу, избавляя её от сухости. Быстро впитывается и может использоваться даже под компрессионный трикотаж, так как не разрушает его волокон. Мази от отеков ног у пожилых людей применяются в более сложных ситуациях, а за счёт своей жирной консистенции их нанесение и втирание отнимает больше времени и аккуратности.

    В период лечения и не только питание должно быть рациональным. Лечебная диета при отеках ног у пожилых должна включать молочные продукты, каши, рыбу, мясо, овощи и фрукты богатые витаминами А, С, Е, Р, клетчаткой и прочими полезными веществами. По необходимости в рацион можно включать дополнительные источники полезных веществ. «НОРМАВЕН®» комплекс венотонизирующих витаминов и растительных экстрактов эффективно устраняет отеки ног у мужчин и женщин.

    Видео: отеки ног у пожилых

    Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник — Здоровье ТВ

    Лечение отеков ног у пожилых народными средствами

    Как могут помочь народные средства? Как избавиться от отека ног используя мочегонные травы? При отеках ног у пожилых, в качестве дополнительного лечения могут использоваться народные рецепты. Но предварительно нужно получить одобрение врача. Так, в лечении отёков ног, используется следующая трава: шиповник, душица, толокнянка и пр. От отеков ног с давних времен применялось и обертывание листьями лопуха. Особенно эффективно оно после того, как был сделан массаж конечностей.

    Отеки ног у пожилых: причины и лечение

    Отеки ног— неприятное явление, которое доставляет массу неудобств. У пожилых людей отеки возникают чаще, причину их возникновения определить сложно. Но зачастую отечность – это признак тяжелого заболевания, которое требует медикаментозного лечения.

    Сильные отеки у мужчин и женщин, которые возникают в пожилом возрасте – это тревожный симптом. Причиной отека могут быть естественные процессы старения, но зачастую, появление отечности свидетельствуют о нарушении работы организма человека. Разобраться что именно привело к развитию отечности сложно, но можно.

    Отек ног у пожилых людей: причины

    Что делать, если отекают ноги? Ответ на этот вопрос довольно прост, нужно обратиться к врачу. Но если визит к специалисту откладывается на неопределенное время, стоит знать, что привести к развитию отечности могли следующие причины:

  • Сердечная недостаточность
  • Нарушение работы почек
  • Тромбоз глубоких вен
  • Неправильное питание
  • Проблемы с лишним весом
  • Заболевания печени
  • Нарушение оттока лимфы
  • Нарушение работы ЖКТ (желудочно-кишечного тракта)
  • Недостаточность или другие сердечные заболевания и сосудов могут привести к накоплению жидкости в организме. В результате чего возникает отечность. Она появляется в области щиколоток и поднимается выше.

    Нарушение работы почек приводит к тому, что в организме скапливается лишняя жидкость. Об этом свидетельствует сильная потливость, постоянная жажда и нарушение оттока мочи.

    Избыточный вес приводит к развитию отёчности. Нарушается обмен веществ в организме, что способствует накоплению лишней жидкости.

    Ярко выраженная отечность ступней ног может свидетельствовать о травматическом повреждении. Признаки травмы развиваются стремительно, появляется боль, отек и изменение цвета кожных покровов. Чаще всего боль беспокоит человека при совершении привычных движений.

    Наиболее тяжелой патологией считается нарушение оттока лимфы. Это приводит к развитию «слоновости».

    Отекают ноги у пожилых женщин: причина

    Женщины пожилого возраста находятся в группе риска, они чаще всего жалуются на появление отечности в ногах. Кроме того, подобная патология может сопровождаться следующими симптомами:

  • боль, которая возникает при ходьбе;
  • неприятное ощущение жжения;
  • тяжесть в ногах.
  • Эти симптомы свидетельствуют о том, что причиной отечности служит варикозное расширение вен. Лечить варикоз необходимо под контролем специалиста. Поскольку заболевание может стать причиной развития тяжелых осложнений, таких как:

  • образование тромбов.
  • нарушение притока крови к тканям.
  • образование трофических язв.
  • Чаще всего отеки при варикозе возникают в конце дня. Они имеют ярко выраженный характер и сопровождаются тяжестью в нижних конечностях.

    Причины и лечение отека ног в щиколотках должен определить доктор. Терапия проводится после проведения некоторых диагностических исследований.

    Есть несколько обследований, которые помогут выявить причину возникновения отечности:

    При сердечной недостаточности наблюдается повышенная отечность. Она может затрагивать не только ноги, но также руки и лицо.

    Для того, чтобы диагностировать отек, достаточно обратиться к врачу терапевту. Он проведет первоначальный осмотр, и при необходимости — отправит к другому специалисту.

    Для того, чтобы определить степень отечности, врач должен нажать на область щиколотки пальцем. Если в области нажатия остается ярко выраженный след от пальца— это свидетельствует о высокой отечности ног.

    Кроме того, применяется подкожное введение раствора. После инъекции врач оценивает быстроту рассасывания жидкости и степень отечности нижних конечностей.

    В зависимости от причины образования отеков, лечение может проходить в несколько этапов и заниматься им могут различные специалисты.

    Как снять отек должен подсказать врач, при необходимости, возможно, использование следующих методов терапии:

  • Прием медикаментов мочегонного характера.
  • Ношение компрессионного белья.
  • Использование мазей и кремов.
  • Лечение народными средствами.
  • Поддержание физической активности.
  • Мочегонные препараты помогут снизить отечность, но принимать их рекомендуется в ограниченном количестве и после рекомендации специалиста. Чрезмерное употребление диуретиков или трав с мочегонным эффектом, приводит к вымыванию из организма полезных микроэлементов.

    Компрессионные чулки рекомендуют носить людям пожилого возраста для равномерного распределения нагрузки на голеностоп.

    Крем или мазь для ног поможет снять усталость и убрать отеки. Можно намазать ноги подобным средством и положить их на подушку, таким образом, чтобы нижние конечности находились выше уровня головы.

    Помимо этого, рекомендуется принимать препараты от варикоза. Они укрепляют стенки сосудов, улучшают приток крови к нижним конечностям и способствуют уменьшению отечности.

    Терапия с использованием нетрадиционной медицины применяется в качестве комплексной терапии. Она усиливает действие медикаментозного лечения и способствует уменьшению отечности в области нижних конечностях.

    Для снижения отечности можно использовать следующие травы:

    Фитотерапия с использованием трав благотворно воздействует на весь организм и приводит к ускорению обмена веществ.

    Физическая нагрузка показана пожилым людям, она должна носить умеренных характер. Рекомендуется заниматься йогой или гимнастикой. Многие люди, страдающие от отечности, отдают предпочтение скандинавской ходьбе с палками. Она благотворно влияет на организм и способствует укреплению мышц всего тела.

    Скандинавская ходьба с палками

    Скандинавская ходьба — уникальный метод, который позволяет быстро привести себя в форму и нормализовать состояние всего организма.

    К основным плюсам этого метода относят следующие положительные последствия:

  • Сгорает больше калорий чем при обычной ходьбе.
  • Во время тренировки задействованы мышцы нижних и верхних конечностей.
  • Во время ходьбы улучшается сердечная деятельность и нормализуется работа легких.
  • Повышается чувство выносливости.
  • Улучшается координация.
  • Для большинства пожилых людней тяжёлая физическая нагрузка противопоказана. Но подобный метод занятия спортом позволяет улучшить общее состояние организма, нормализовать приток крови к нижним конечностям и избавится от отечности.

    Скандинавская ходьба с палками помогает исправить осанку и показана не только при отечности, но и при остеохондрозе шейного и грудного отдела позвоночника.

    Возможные осложнения

    Одним из наиболее распространенных осложнений отечности считают развитие «слоновости» — это заболевание характеризует себя неумеренным ростом и опухолью конечности. Итог развития заболевания таков — конечность или конечности становятся неподъёмными. Человек не может полноценно передвигаться, развивается инвалидность.

    Первоначально заболевание может иметь признаки варикоза, но при этом у пациента наблюдается несвойственная, сильная отечность конечностей.

    Элефантиаз лечат в Израиле по новейшим технологиям. Для терапии используется прием антибиотиков, которые благотворно влияют на организм и препятствуют развитию заболевания. Лечение носит исключительно консервативный характер и не требует оперативного вмешательства.

    Слоновость протекает с поражением глубоких вен и приводит к тромбофлебитам и поражению лимфатических сосудов.

    Отечность ног у пожилых людей— это явление, которое встречается довольно часто. Оно может беспокоить человека на протяжении нескольких лет. При этом нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы. Отечность может быть признаком серьезного заболевания, такого как сердечная недостаточность, цирроз печени или нарушение работы почек. Но подобное явление также может возникнуть на фоне естественных процессов старения. Если отеки носят хронический характер, то стоит обратиться к врачу и выяснить их причину возникновения.

    Отчего могут отекать ноги у мужчин?

    У мужчин ноги опухают намного реже, чем у женщин. Это объясняется специфическими особенностями организма мужчины, в частности лучшей циркуляцией лимфы и преобладанием мышечной ткани над жировой. В основном отеки появляются из-за накопления жидкости в тканях нижних конечностей вследствие нарушения ее оттока. Современные условия жизни привели к тому, что мужчины страдают от хронического отекания ног.

    Стоит отметить, что в большинстве случае появление сильных отеков нижних конечностей связано с нарушениями и сбоями, вызванными заболеваниями или травмами. Кроме того, некоторые внешние условия могут негативно сказываться на состоянии тканей и содержании в них воды. Мужчины долгое время не замечают признаков появления отека, так как область и степень набухания незначительна. Со временем ситуация усугубляется и отеки становятся более обширными и серьезными, что вызывает немало дискомфорта. Частое появление отеков ног всегда является поводом для беспокойства и проведения медицинского обследования, так как причины, отчего отекают ноги, могут крыться в серьезных патологиях.

    Основные места локализации отека тканей ног у мужчин

    Зона отека ног мужчин во многом зависит от фактора, вызвавшего накопление жидкости в тканях. На ранних этапах, когда отечность еще не слишком заметна, в основном наблюдается ее проявление в области щиколоток. В этом случае «на глаз» наличие отека определить почти невозможно, но все же существует определительный маркер. Как правило, при появлении малейшего отека у большинства мужчин при давлении резинки носков на щиколотку появляются сильные отметины. Это объясняется тем, что ткани, переполненные жидкостью, сильнее поддаются давлению. В дальнейшем если отечную ногу не размять, следы от носков могут сохраняться очень длительное время.

    При отсутствии должного лечения и мер, направленных на снижение этого симптома, область отечности становится более отчетливой. В этом случае отек распространяется не только на щиколотку, но и на икры ног, что приводит к явному дискомфорту и неприятному ощущению тяжести в ногах. Далее область отека может расширяться и на ступни, тогда симптоматика приобретает очень выраженный характер, ведь человек не может надеть обувь на ноги, а если ее и получается надеть, то через некоторое время кожа и ткани ступней сильно передавливаются, что вызывает сильный зуд и болезненные ощущения.

    Сильная отечность может наблюдаться не только в нижней части ног, но и в области коленей.

    Такой отек приводит к тому, что нога приобретает неестественные контуры, то есть область ниже голени очень худая, а в области выше колена имеется припухлость, которая очень похожа на большой жировик. Такие варианты отеков являются симптомами ряда очень серьезных заболеваний кровеносной и лимфатической системы.

    Заболевания и патологии, способные вызвать отек ног у мужчин

    Многие мужчины, страдающие от хронических отеков ног, даже не задумываются о том, что эта проблема может быть вызвана серьезными отклонениями в организме, а начинают обращать внимание на очевидные симптомы, только когда болезнь приобретает более жесткий характер и начинают проявляться дополнительные сопутствующие симптомы, явно указывающие на наличие патологии в организме. Можно выделить множество различных заболеваний, которые могут приводить к развитию сильных отеков нижних конечностей.

    Заболевания сердечно-сосудистой системы. Сбои в работе сердца в первую очередь отражаются на глубоких венах. Для создания должного уровня кровотока в глубоких венах требуется нормальная работа главного насоса организма. В этом случае кровь застаивается в глубоких венах, и ее водяная часть просачивается сквозь сосуды в прилегающие мягкие ткани. При наличии сбоев в работе сердечно-сосудистой системы наблюдается появление отеков после длительного пребывания в вертикальном положении, при этом утром, после длительного периода сна, отеков в области ног не наблюдается.

    Нарушения работы почек. Задержка лишней воды в организме из-за плохой работы почек может вызвать появления сильных отеков ног у мужчин. В дальнейшем при отсутствии адекватного лечения отечность становится более обширной, а кроме того, появляются отеки под глазами, на щеках и на руках.

    Тромбозы. Появление тромбов, наблюдающееся при ряде заболеваний, нередко приводит к появлению сильных отеков, причем отечности могут наблюдаться как в обеих, так и в одной ноге. Внезапное появление сильного отека является симптомом, свидетельствующим о полной закупорке крупного кровеносного сосуда, что требует немедленного оперативного лечения.

    Артрит. При артрите появление отеков наблюдается после длительного пребывания в состоянии покоя, то есть по утрам. Кроме того, отеки сопровождает скованность в суставах, которая может выступать маркером наличия заболевания.

    Сахарный диабет. Сахарный диабет — это системное нарушение обмена веществ, которое может привести к появлению проблем в ряде систем организма. Области отечности могут появляться не только на ногах, но и по всему телу, в частности на лице и руках. Кроме того, при сахарном диабете развитию отеков может способствовать инфекция в тканях и сосудах ног. В этом случае ситуация усугубляется тем, что при диабете наблюдается сильное снижение проводимости нервной ткани.

    В редких случаях отеки ног у мужчин могут развиваться из-за нарушения работы печени. Печень отвечает за выработку ферментов, не дающих составляющим крови просачиваться через стенки кровеносных сосудов. При нарушении работы печени жидкость из крови начинает просачиваться через кровеносные сосуды, особенно в области ног, так как в глубоких венах ног кровь движется медленно. Появление отеков является поводом для обращения к врачу, особенно если такие патологические процессы наблюдаются часто.

    Факторы внешней среды, способные вызвать отек ног

    Существует много внешних факторов, способных привести к появлению сильных отеков в области нижних конечностей у мужчин. Эти факторы, как правило, не являются связанными с тяжелыми заболеваниями, но все же являются условно-патологическими, так как в дальнейшем могут приводить к развитию заболеваний, поэтому даже если имеется отек, появившийся предположительно из-за таких факторов, стоит обратиться за медицинской помощью или принять ряд мер, направленных на устранение проблемы.

  • Сидячий образ жизни. У мужчин, которые из-за работы вынуждены долгое время сидеть, происходит нарушение циркуляции крови и лимфы, что приводит к появлению сильных отеков щиколоток. В редких случаях наблюдается появление отечности в подколенной области.
  • Переизбыток соли. Многие любители сильно соленых продуктов страдают от появления отеков. Для устранения отечности необходимо выпить значительное количество воды, чтобы избыток соли смог покинуть организм естественным путем. Необходимо снизить потребление солений, хотя бы на какое-то время, чтобы избавиться от проблемы полностью.
  • Физические перегрузки. К накоплению жидкости в мягких тканях в ногах могут привести значительные физические перегрузки, причем как из-за рабочей деятельности, так и из-за интенсивных занятий спортом в положении стоя. В данном случае для снижения риска появления отеков необходимо время от времени разминать ноги, выполняя упражнения на разработку разных групп мышцы, чтобы ускорить отток жидкости из мягких тканей.
  • Неправильное питание. Постоянное употребление жирной и острой пищи может сначала привести к появлению лишнего жира, а затем и накоплению лишней жидкости в жировой ткани. Жесткие диеты могут также приводить к появлению отеков. Все дело в том, что отсутствие поступления белка в организм может привести к появлению сильнейших безбелковых отеков.
  • Народные средства борьбы с отеками ног у мужчин

    В деле избавления от отеков решающую роль имеет медикаментозное лечение, которое должно проводиться под наблюдением лечащего врача. Однако существуют некоторые народные средства, позволяющие ускорить выведение лишней воды из тканей и значительно улучшить общее состояние здоровья человека.

    Особенно эффективным для устранения отеков является отвар черной редьки. Для его приготовления берется примерно 400 г корнеплода на 1 л воды. Редьку следует нарезать мелкими кусочками и залить кипятком, а затем прокипятить на протяжении 10 минут. Если отеки вызваны не переизбытком соли, можно добавить в отвар 1 ч.л. соли для улучшения вкусовых качеств. Далее отвар необходимо оставить на 2-3 часа в теплом месте. Пить отвар можно в любых количествах или даже вместо воды, но обязательно в теплом виде.

    Кроме того, хорошо помогают против отеков отвары на основе льняного семени. Для приготовления такого противоотечного средства понадобится примерно 4-5 ст. л семян на 1 л воды. Семена нужно залить водой, довести до кипения, затем кипятить на протяжении 10 минут. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить в остывший отвар лимонный сок или несколько ложек меда. Принимать это средство необходимо каждые 6 часов. Курс лечения отваром льняного семени составляет 3 недели.

    В борьбе с отеками также могут помочь примочки из березовых листьев. Это способ избавления от отеков более трудоемкий, но в то же время дает прекрасные результаты, причем после в короткие сроки. В первую очередь необходимо сшить специальные мешки по размеру ноги так, чтобы ткань прилегала к ноге вплоть до колена, но при этом мешок легко надевался, далее необходимо мешки надеть на ноги, а свободное пространство заполнить листьями березы так, чтобы слой листьев достигал 1 см в ширину.

    Для достижения максимального эффекта нужно держать ноги в мешках до тех пор, пока они не пропотеют достаточно хорошо. Для того чтобы достичь нужного эффекта, следует дополнительно укутать ноги теплым шерстяным одеялом. Процедура должна длиться не менее 2-3 часов, после чего сильно намокшие листья следует заменить на новые. Для полного избавления от отеков на долгое время достаточно проведения 2-3 процедур. Березовые листья не только способствуют устранению лишней влаги из тканей ног, но и помогают вывести токсины и скопившиеся соли.

    К хорошим народным средствам устранения отеков относятся арбузы. Эти плоды имеют легкий мочегонный эффект и содержат вещества, способствующие очистке кровеносных сосудов от холестериновых бляшек, а также выведению солей и лишней жидкости из организма.

    Дополнительные средства борьбы с отеками ног у мужчин

    Помимо народных и медикаментозных средств для устранения отеков ног можно использовать некоторые меры физиотерапевтической направленности.

    Во-первых, необходимо сбросить лишний, если таковой имеется.

    Во-вторых, следует каждое утро начинать с выполнения разминки, позволяющей быстро ускорить кровоток в глубоких венах, что в дальнейшем поможет избежать появления отеков. Для снижения риска появления отеков рекомендуется ежедневно делать лимфомассаж.

    Этот вид массажа необходимо делать так, чтобы нажим на кожу был значительным, а движения шли сверху вниз, как бы выгоняя воду из-под кожи. Массажные движения нужно продолжать не менее 15 минут.

    Желательно делать такой массаж не менее 2-3 раз в день, чтобы наладить нормальную циркуляцию лимфы.

    Такой вариант массажа позволяет ускорить отток лимфы и значительно сократить риск развития отеков у мужчин. Особенно хорошо он помогает в случаях, когда появлению отечности ног способствуют внешние факторы, в том числе сидячий образ жизни.

    Поделитесь ей с друзьями и они обязательно поделятся чем-то интересным и полезным с Вами! Это очень легко и быстро, просто нажмите кнопку сервиса, которым чаще всего пользуетесь:

    Причины отёков ног у мужчин

    Возникающие на ногах отёки — распространённое нарушение, присущее мужчинам и женщинам на протяжении жизни. Причём касается не только обладателей серьёзных хронических патологий, но и здоровых людей. Особенно сильно страдают беременные женщины, неспособные избавиться от этой неприятности до родов. От отёчности не застрахован никто — поражение способно появиться даже у молодых людей.

    Накопление жидкости, застой в неположенном месте организма — признаки отекания конечностей. Мельчайшие капилляры не выполняют естественную функцию — вывод излишней жидкости из межклеточного пространства, вода продолжает движение по руслу вен. На работоспособность маленьких сосудов влияет множество факторов — от проницаемости стенки до содержания натрия — если единственный из многих не соответствует норме, образуется отёк.

    Медицинское лечение в случае отёка ног требуется не всегда: у нарушения выделяются степени выраженности — от малозаметной до ощутимой, доставляющей дискомфорт. Первая ситуация вызывается вполне нормальной реакцией приспособления организма к окружающей среде, лечение у врача необязательно. Вторая часто подаёт сигнал о начальной стадии развития заболевания, становясь неотъемлемым симптомом.

    Лечение отёчности не составляет большого труда. Однако без предварительной консультации опытного доктора приступать не стоит. Во-первых, решение чревато осложнениями серьёзных болезней, признаками которых стала отёчность. Во-вторых, неправильно подобранные методы способны усложнить, замедлить лечение, навредить здоровью.

    У здорового человека ноги отекают из-за физиологических процессов:

  • Употребление чрезмерного количества соли и одновременно немалого объёма жидкости способствует застою воды в организме, чрезвычайно заметно после 40 лет;
  • К аналогичному результату приводит пребывание в условиях сильной жары, высокие температуры вызывают расширение сосудов, происходит падение давления, замедляющее микроциркуляцию;
  • На заключительных стадиях беременности ноги отекают часто — причина заключается в расширении сосудов, задержке излишнего количества натрия в крови, чему способствует определённый гормон в плаценте;
  • Отёки образуются в результате продолжительного пребывания в неестественном, некомфортном положении — к примеру, сидения в позе «нога на ногу» — позиция стимулирует повышение венозного давления, сосуды начинают функционировать хуже;
  • Основная причина — длительное ношение неудобной обуви, туфель с высоким каблуком, приводящее к увеличению нагрузки на ноги, затрудняя циркуляцию веществ в тканях.
  • Заболевания и патологии организма, вызывающие отёчность

    1. Недостаточность сердца: отёки различной плотности, на ранних стадиях — мягкие, исключительно в нижних частях конечности, на поздних — уплотнённые, поднимающиеся до коленных суставов. Отёчность правой и левой ноги одновременно. В первой половине дня наблюдается улучшение самочувствия.
    2. Почечная недостаточность: отёчность увеличивается вечером и ночью, локализуется чаще на лице, чем на конечностях. При нефритическом синдроме отекают чаще ступни и голени.
    3. Варикоз: отёчность в большинстве случаев односторонняя, уплотнённая и устойчивая, усиливающаяся в положении стоя, облегчается в лежачих позах.
    4. Заболевания лимфатической системы: отекает преимущественно одна нога, отёки не бывают двухсторонними. Неприятные ощущения не уменьшаются при смене положения. Симптомы и главная отличительная особенность: появление отёчности, принимающей вид подушки, на обратной стороне стопы.
    5. Патология костей либо суставов: отекает исключительно одна конечность, распространение одностороннее. Отёчность способна вызывать частичные нарушения работы опорно-двигательного аппарата, порождать сильный дискомфорт при ходьбе.
    6. Гнойные кожные заболевания, травмы: в последнем случае локализуется вокруг повреждённого участка, при гнойниках значительно разбухает. При переломе располагается в области повреждения локально, при разрывах связок — расплывается и принимает вид, напоминающий гематому.
      • О нежелательном застое жидкости в ногах, вне зависимости от причины, красноречиво заявляет первый признак — образование отчётливых следов от надавливания на кожные покровы пальцем, заметных углублений от носков в районе щиколоток.
      • Вторая стадия проявления — локальные припухлости. В отличие от первой, более очевидна. Если ноги отекли, на указанном этапе человека начинают беспокоить неприятные ощущения, заставляющие обратить внимание на возможное нарушение здоровья. Припухлости размещаются в области икры.
      • Третья стадия — отёк становится масштабным. По причине увеличения поднимается вверх, доходит порой до уровня коленных суставов. Нередки случаи преодоления отёком и коленного порога, дальнейшее распространение припухлости продолжилось, в результате нога отекла полностью. Профессиональное лечение в подобной ситуации становится обязательным.
      • Последняя стадия — критическая. Происходит чрезмерное растяжение кожных покровов в области ног, провоцирующее образование разрывов, дерматита, крупных трещин, трофических язв. Если в продолжение периода не обратиться за медицинской помощью, лечение неизбежно станет тяжёлым и продолжительным.
      • Приступая к самолечению, стоит выяснить причины возникновения дефекта. Показано проконсультироваться с врачом, лучше пройти комплексное медицинское обследование. Для избавления от беспокоящих ощущений в области ног нужно искоренять причины появления, а не просто сглаживать и уничтожать симптомы.

        Исключением становятся случаи, когда очевидно, что нога отекла из-за физического перенапряжения конечностей — подобные ситуации не опасны, не чреваты осложнениями, чего не скажешь о первом случае.

        Для избавления от отёков, возникших из-за переутомления, разработан ряд эффективных рекомендаций:

      • Стоит ограничить физические нагрузки на ноги до полного исчезновения видимых признаков отёчности — особенно касается мужчин;
      • Полезно делать регулярные короткие разминки для икроножной мышцы: осуществить возможно посредством массажа, гимнастики либо просто придания конечностям возвышенного положения;
      • Рекомендуется носить компрессионное бельё, в зависимости от места локализации отёков — на левой, на правой, либо на обеих ногах одновременно;
      • Простой способ — лечение медицинскими препаратами, кремами и мазями, найдутся в любой аптеке города без рецепта врача;
      • Полезно делать лечебные ванночки для ног: в достаточном количестве воды средней температуры растворить несколько чайных ложек морской витаминной соли;
      • Нетрадиционная медицина на протяжении сотен лет предпочитает устранять симптомы отёка при помощи мочегонных отваров из берёзовых почек, льняных семян, бузины либо петрушки, напитка из меда и редьки — средства натуральны и безопасны, в отличие от части аптечных лекарств.
      • Предотвращая отёк и дальнейшее малоприятное лечение, стоит придерживаться простых правил:

      • По возможности делать перерывы в работе, давать ногам отдых, носить удобную, подходящую по размеру обувь: туфли с небольшим устойчивым каблуком — то, чего не хватает женщинам для предотвращения отёков. Большинство дам разных лет предпочитает обувь либо на высокой шпильке, либо с абсолютно плоской подошвой;

    Появление отёков у сильного пола

    Причины отёков ног у мужчин следует рассматривать отдельно, анатомическое строение мужчин и женщин различается. Касается сказанное и структуры тканей организма. У мужчин мышечная ткань преобладает над жировой. Отмечается быстрая циркуляция крови и лимфы, нежели у представительниц слабого пола. Почему же, несмотря на факты различий, у мужчин отекают ноги?

    В первую очередь, нарушение связано с высокой степенью травматизма. Вне зависимости от возраста мужчины, риск получить малое телесное повреждение (чего хватит для образования отёка) многократно выше, чем у женщин. Мужчины испытывают значительные физические нагрузки, немалая часть которых приходится на ноги. С возрастом происходит замедление циркуляции веществ в организме, после 40 лет устойчивость мужчины к образованию отёков снижается.

    Часто представители сильного пола не обращают должного внимания на уже образовавшиеся отёки, лечение откладывается до последнего. Мужчины расценивают отёки как несущественные мелочи. Часто первые признаки отёчности, проявляющиеся преимущественно в форме глубоких отпечатков от носков возле щиколоток, обнаруживает у мужа женщина. Обязательно нужно заставить мужа регулярно наблюдаться у врача.

    Подобные факты станут основным ответом, почему мужчины подвержены появлению отёков. Для предотвращения подобных случаев рекомендуется внимательно относиться к собственному здоровью. Если ноги отекли, следует незамедлительно, не затягивая лечение, обратиться за медицинской помощью.

    Причины отёков ног у мужчин в разном возрасте

    Отёки ног чаще встречаются у женщин, однако эта проблема наблюдается и у мужчин (хотя и гораздо реже). Результатом отёков является накопление жидкости в тканях из-за нарушения оттока. Существует множество причин того, что ноги отекают.

    На ранних этапах отёк ноги может быть незаметен, но по некоторым симптомам его несложно определить.

  • Обнаружились проблемы с надеванием и снятием обуви, поскольку нога несколько увеличивается в своём объёме.
  • Появились боли в ногах при ходьбе.
  • Вены проявляются явнее обычного.
  • К вечеру в ногах чувствуется тяжесть.
  • На ногах остаются полосы от снятой обуви или носков, которые исчезают в течение 3–5 минут.
  • При надавливании припухшего места болевых ощущений нет.
  • Температура зоны отёка не повышается.
  • Если вовремя не обнаружить причину появления данной проблемы и не предпринять действия для её устранения, то зона отёчности становится намного отчётливей и все перечисленные выше симптомы приобретают более выраженный характер.

    При надавливании отёчной зоны появляется вмятина, которая сохраняется в течение нескольких минут На отёчной ноге видны явные следы от обуви

    Почему отекают ноги у мужчин (таблица)

    Если рассматривать причины появления отёков, то их можно условно разделить на внутренние и внешние. К внутренним факторам возникновения отёчности можно отнести различные заболевания. Ниже представлена таблица некоторых из них и характер отёков по причине недуга.

    Варианты отёка ступней, щиколоток и голеней на фото

    Отёк ног у мужчин может появиться не только на фоне заболеваний, но и при воздействии внешних факторов. К ним относятся:

    • Малоподвижный образ жизни. Некоторые профессии предполагают длительное пребывание в сидячем положении (офисные сотрудники, диспетчеры и пр.), что приводит к замедлению кровотока и лимфотока. Гиподинамия вызывает отёчность нижних конечностей, особенно в области лодыжки.
    • Злоупотребление солёными продуктами. Как известно, соль задерживает влагу в организме. Поэтому мужчинам-любителям полакомиться солёной рыбкой или огурчиками стоит задуматься о риске появления отёков.
    • Чрезмерные физические нагрузки на ноги. К ним можно отнести интенсивный бег, длительное нахождение в положении стоя по роду профессиональной деятельности и прочее.
    • Употребление жирной и острой пищи приводит к накоплению жировой ткани, которая задерживает влагу.
    • Плохое питание. Недоедание и жёсткие диеты также могут спровоцировать появление отёчности, поскольку при этом возможно снижение уровня гемоглобина и содержания белка в организме.
    • Обильное питьё (особенно на ночь). Суточная норма потребляемой жидкости составляет 2 л. При больших объёмах почки не успевают её фильтровать. Поэтому жидкость не выводится из организма, а по законам гравитации накапливается в нижних конечностях. Газированные сладкие напитки ещё больше усугубляют ситуацию, поскольку они не утоляют в полной мере жажду, а напротив, пробуждают желание выпить ещё жидкости.
    • Алкоголь. Исследования показывают, что алкоголь разрушает белок в организме человека. Дефицит белка приводит к появлению отёков.
    • Укусы насекомых и змей. Под кожу человека вместе со слюной может попасть яд или аллергены, которые вызывают сильный отёк конечности.
    • Травма, ушиб. Растяжение связок, перелом кости, сильный ушиб, вывих сопровождается появлением отёчности ноги.
    • Тесная обувь. При сдавливании стопы нарушается нормальное кровообращение и отток лимфы. Результат — отёк ноги.
    • Лечение некоторыми лекарственными препаратами (клонидин, миноксидил, гидролазин, резерпин, бета-блокаторы, антидепрессанты, андрогены, эстрогены, тиазолидиндион, медикаменты для лечения мужской потенции).
    • От чего ещё могут отекать нижние конечности (фото)

      Как влияет возраст на проблему

      Мужчины почтенного возраста сталкиваются с проблемой отёков гораздо чаще, чем молодые люди. Этому есть своё объяснение. С годами обмен веществ значительно замедляется, снижается функция желёз внутренней секреции. В результате ткани становятся рыхлыми и способны накапливать и задерживать жидкость. Кроме того, у мужчин преклонных лет появляются различные недуги, способствующие появлению отёков. Чаще всего это сердечно-сосудистые заболевания, артрит и т. д. Большинство пожилых людей ведёт малоподвижный образ жизни, что также способствует отёчности конечностей.

      Отёчность может быть вызвана целым рядом причин

      Как показывают медицинские наблюдения, причины появления отёков у мужчин с годами могут меняться. Если в молодом возрасте в большинстве случаев проблема появляется из-за неправильного образа жизни, то отёки у старшего поколения возникают по совокупности нескольких факторов.

      К какому специалисту следует обращаться

      При выявлении отёков не стоит халатно относиться к возникшей проблеме. Необходимо получить консультацию врача, установить причину появления отёчности и немедленно начать лечение. Резонно возникает вопрос: какой врач может помочь?

      Изначально рекомендуется проконсультироваться у терапевта, который обследует пациента и установит, к какому узкому специалисту нужно обратиться. Довольно часто лечение проводят следующие доктора.

      1. Флеболог, если выявлены проблемы с венами.
      2. Кардиолог при диагностировании сердечно-сосудистых заболеваний.
      3. Нефролог, если причиной отёков стали болезни почек.
      4. Эндокринолог поможет, если присутствуют ещё такие симптомы, как озноб, упадок сил и заторможенность движений.
      5. Очень важно! Не стоит самостоятельно определять причину отёков и назначать себе лечение: это чревато серьёзными последствиями для здоровья!

        Появление отёков ног у мужчин вызывается различными причинами, которых достаточно много. С годами эти причины изменяются и приумножаются. Для устранения отёчности следует обязательно обратиться к квалифицированному специалисту и выполнять все рекомендации, предписанные им.