Отеки в ногах у пожилых

Отек ног при сердечной недостаточности у пожилых женщин

Сердечная недостаточность у пожилых женщин является распространенным заболеванием. При сердечной недостаточности одним из симптомов является отечность ног. Так происходит в результате торможения циркуляции крови в сосудах и скопления лимфы. Основная причина застойных явлений – нарушения микроциркуляции в тканях. Существуют признаки, по которым можно выявить, что отек ноги возник вследствие нарушения работы сердечной мышцы. Среди них выделяют:

  • на обеих ногах отеки симметричные;
  • отеки возникают со временем;
  • отек упругий, после нажатия на него на коже отмечаются углубления;
  • ноги отекают во второй половине дня.
  • Сердечная недостаточность — это не самостоятельное заболевание. Она сопровождает сбои в функционировании сердца и сердечно-сосудистой системы. Отеки при сердечной недостаточности у пожилых женщин вызваны скоплением жидкости в крови. Сосредоточение отеков продиктовано видом нарушения деятельности сердца. К примеру, если диагностируется недостаточность левого желудочка, отмечается отек легких и умеренная одышка. А при недостаточности правого желудочка в организме возникает торможение выведения солей и жидкости. Эти застойные явления и провоцируют развитие отеков.

    Как развиваются отеки

    При прогрессирующей сердечной недостаточности у пожилых женщин симптомы усугубляются. Так, на ранних этапах развития недуга ноги отекают незаметно. Может опухать стопа или голень, но отек в короткий промежуток времени устраняется сам по себе. Спустя время, когда болезнь прогрессирует, сердечные отеки приобретают хронический характер. Такой симптом коварен тем, что на первых этапах недуга отек не вызывает подозрений, пациент часто связывает его образование с продолжительным нахождением в вертикальном положении, с нагрузкой на ноги. Так как ноги отекают во второй половине дня, а после отдыха отек пропадает, у человека не возникают причины для подозрений. Но спустя время, по мере прогрессирования сердечной недостаточности, сердечные отеки проявляются интенсивнее, после сна или отдыха они не пропадают. Ноги начинают опухать и в других местах, например, в бедрах. Сердечные отеки сопровождаются и иными, боле опасными признаками сердечной недостаточности. Среди них:

  • появление одышки;
  • печень увеличивается в размерах, появляется боль в правом подреберье, чувство тяжести, возникает желтушность кожных покровов;
  • слабость или быстрая утомляемость.
  • Основная причина того, что отекают ноги у пожилых женщин, как мы уже говорили ранее, это застой лимфатической жидкости в крови, нарушения микроциркуляции крови в сосудах и капиллярах.

    Разновидности отеков в организме

    Отеки, в зависимости от причины формирования, классифицируют на:

    1. Кахетические. Основные причины их формирования — нарушения функционирования сердца или сосудов либо причина их появления – истощение организма.

    2. Гидремические. Причина появления таких опухлостей – задержка жидкости при заболеваниях почек.

    3. Лекарственные. Возникают вследствие такой причины, как прием гипотензивных или противовоспалительных медикаментозных средств.

    4. Застойные. На формирование таких опухлостей оказывает влияние такая причина, как компрессия в капиллярах, тонкость сосудов, уменьшение концентрации в крови альбумина (специфического белка).

    5. Причины аллергического характера (отек Квинке). Причина появления – аллергические реакции на определенные раздражители. Они быстро проявляются и при правильной терапии быстро исчезают.

    6. Нейропатические. Причины их возникновения – высокая концентрация сахара в крови, алкогольная зависимость.

    7. Механические. Ключевая причина появления – травмирование, новообразования, период вынашивания ребенка.

    Почему возникает сердечная недостаточность?

    Появление сердечной недостаточности у пожилых людей обусловлено такими заболеваниями как:

    1. Ишемическая болезнь.

    2. Повышенное артериальное давление.

    3. Пороки сердца различного генезиса.

    4. Инфаркт миокарда.

    К сердечной недостаточности может привести анемия, чрезмерная масса тела, цирроз печени и другие заболевания хронического характера. Если имеются такие нарушения, ноги отекают в течение всего дня.

    Если сердечные отеки нижних конечностей очень заметные, то главными их признаками являются:

    1. Появление внизу ног борозд от носков.

    2. Во время носки привычной обуви появляется дискомфорт в нижней части ног.

    3. Ноги у пожилых людей меняют свою форму.

    Отек ног у людей преклонного возраста проявляет себя ближе к вечеру. Но если на протяжении дня злоупотреблять жидкостью либо длительно пребывать на солнце, то основные признаки будут наблюдаться и в течение всего дня. Чаще всего отекают голени. При патологическом характере сердечные опухлости ног возникают в любое время суток. Каждое заболевание обуславливает появление отеков различного генезиса. Варикозное заболевание вен характеризуется асимметрией в отеках ног. Помимо этих симптомов наблюдается появление болезненных ощущений и тяжести в ногах. Сердечные отеки у пожилых людей появляются, зачастую, на обеих конечностях, основные их причины – застойные явления. При нажатии на ноги, видны ямки, медленно исчезающие.

    Как устранить отеки ног у пожилых женщин

    Чтобы устранить отек ног, проводится комплексная терапия главного заболевания. Задачей лечения является приведение в норму циркуляции крови и предупреждение застоя жидкости. Для этого назначаются медикаментозные препараты на растительной основе, диуретики и комплекс витаминов. Основными препаратами для устранения отеков являются диуретики (Фуросемид, Верошпирон, Торамесид).

    Назначаются также мази, основной целью которых является уменьшение отека. Среди них Гепариновая мазь, Троксевазин, Венитан.

    Если отекают ноги, хорошим помощником в основной терапии становится народная медицина, которая включает в себя компрессы, отвары, примочки, настои. Важно помнить, что самолечение недопустимо. Все препараты назначаются только врачом после предварительного осмотра и обследования.

    A great WordPress.com site

    отеки на ногах у пожилых людей

    Причина появления отеков у пожилых людей

    Каждому возрасту соответствуют свои особенности и интенсивность обмена веществ. У пожилых процессы обмена замедляются, понижается функция желез внутренней секреции. Вследствие этого ткани становятся более рыхлыми, легко задерживающими жидкость. В ее удержании в немалой степени участвуют скапливающиеся в тканях ионы натрия. Кроме того, у пожилых ослабляется и функция сердца. Все это может стать причиной отеков.

    Среди тех, кто жалуется на отеки, более всего женщин в возрасте после 45 лет. У одних отеки появляются под глазами. У других на ногах и обычно нарастают к вечеру: обувь, которая с утра была впору, жмет, становится тесной. У третьих отекают пальцы рук настолько, что трудно бывает снять кольцо.

    Однако отеки могут быть обусловлены не только возрастными изменениями, но и заболеваниями сердца, почек. Поэтому настоятельно советую: при появлении отеков покажитесь врачу!

    Если выяснится, что отеки возникли в связи с понижением функциональных возможностей организма, возрастными изменениями органов и тканей, можно воспользоваться приводимыми ниже советами. Появлению отеков способствует пристрастие к соленой пище. Многие на себе это испытали. А ведь можно вообще не солить еду, и я бы советовала поступать именно так. Ведь продукты, которые составляют наше ежедневное меню, включая хлеб, содержат соль. Тем, кому трудно отказаться от соленого, для присола блюд на столе достаточно примерно половины чайной ложки соли в день. Это количество вполне покрывает суточную потребность в ней. Все, что сверх, уже не на пользу организму.

    Многие утверждают, что пресная пища невкусна, но если у вас появились отеки, придется к ней привыкать.

    Наклонность к отекам больше у тех, кто злоупотребляет углеводами, а значит, и имеет излишний вес. Доказано, что жировая клетчатка задерживает в организме воду. Поэтому пристрастие к пирожным, булочкам, пирожкам может привести не только к полноте, но и к отекам. Единственно возможный рецепт: ограничить калорийность питания, больше двигаться. В процессе мышечной работы, особенно на свежем воздухе, улучшается кровообращение, активизируются окислительно-восстановительные процессы, и ткани освобождаются от излишней жидкости.

    Ноги могут отекать вследствие замедления оттока лимфы и венозной крови. Один из способов борьбы с отеками ног – ношение супинаторов, поддерживающих свод стопы.

    Стремясь дать отдых ногам, женщины нередко надевают тапочки. Стопа в них еще более уплощается, и ноги сильнее отекают и больше устают. И все это-следствие неподвижности распластанной стопы. Вот почему работающим стоя продавщицам, парикмахерам, официанткам, станочницам не стоит ходить в тапочках без каблуков. Удобнее и полезнее обувь с каблуками в 2-3 сантиметра. Во время обеденного перерыва, отдыха рекомендуется 15-20 минут посидеть или полежать с приподнятыми ногами. Необходимо это делать и придя домой; эффект будет больше, если предварительно вымыть ноги.

    Тяжесть в руках, припухлость пальцев, их тугоподвижность снимаются после нескольких гимнастических упражнений (потирание рук, “замок”, сжимание и разжимание пальцев поднятых вверх рук). Хорошо сделать ванночку для рук из раствора поваренной соли (чайная ложка на стакан воды).

    При отечности век помогают примочки из подогретого раствора поваренной соли, взятой в той же пропорции. Если веки покраснели, припухли, неплохо положить на них ватку, смоченную холодным молоком.

    Тем, у кого образуются мешки под глазами, полезно делать компресс из тертого сырого картофеля или кружочков свежего огурца.

    Если лицо отекает за ночь и утром к тому же ощущается тяжесть в затылке, значит, следует спать и отдыхать на двух-трех подушках, полусидя.

    При отеке лица весьма эффективен самомассаж лица. Лучше всего, если есть возможность, посоветоваться с косметологом, как его делать.

    Е. М. Повалоцкая, врач

    Статья “Причина появления отеков у пожилых людей” из раздела Статьи

    Читайте также в этом разделе:

    Отеки ног и отеки ступней ног, в том числе у пожилых людей

    Здравствуйте, уважаемые посетители RecipeHealth.ru. Наверняка многие из вас замечали как после трудного/тяжелого рабочего дня, а то и раньше у обычного человека, тем более – у пожилого возникают отеки ног, появляется тяжесть в ногах. Могут отекать икры или ныть ступни. Обычно такое случается из-за долгой ра­боты стоя или неподвижной, долгой работы сидя. В этих случаях кровообращение нарушается, страдает сердечно-со­судистая система. Снять общую усталость можно несколькими народными средствами, например, такими о которых рассказывается в этой статье. Что же касается конкретно отеков и усталости нижних конечностей – читаем далее.

    На Востоке говорят, что здоровье это равновесие между небом и землей, nо есть, между верхней и нижней частями тела. Этого равновесия можно достичь, используя точку «аси санри». О благотворном ее воздействии (устранение отеков ног, ступней, в том числе у пожилых) на организм писал в своем лиричес­ком дневнике по­эт и путешественник 18 века Басе Мацуо. Прежде чем отправиться в путь, путешественник прижигал пучком горящих лечебных трав точку «аси санри». Такая процедура давала поэту силы для дальних путешествий.

    Упражнения для устранения отека ног народным средством (по восточному)

    Это так называемые акупрессурные методы: для преодоления отека ног или отека ступней ног необходимо раздражать точку «Аси санри» кончиками пальцев или каким-либо предметом, например орехом. Точка «аси санри», воздействие на которую уменьшает отеки ног и у пожилых, находится под коленной чашечкой. Следует массировать и всю область вокруг этой точки любым удобным способом – рукой, мячом или орехом.

    Если особо сильно отекают ступни ног, то восточная медицина (народное средство китайских товарищей) советует также массировать точку «кайкэй», что располагается на изгибе ног, то есть у соединения голени и ступни. Воздействовать на эту точку с целью устранения отека ступней ног следует вечером, работая с каждой точкой три минуты.

    Иногда ноги болят от постоянного ношение обуви на высоком каблуке. В статье «Если болят и ноют ноги» рассказывается как снять боль в ногах от каблуков. А в этой статье избавляемся от судорог ног.

    До скорой встречи на страницах блога RecipeHealth.ru . Дорогие друзья, надеемся статья показалась вам полезной, будем рады, если на нашем сайте вы найдете для себя еще много ценной информации.

    Вы можете посмотреть видео на тему «Упражнения для снятия отека ног и отека ступней ног»:

    Расскажите об этом в социальных сетях:

    Что делать, если отекают ноги? 10 советов

    Ноги отекают у многих, и страдают этим недугом обычно полные люди. Большинство ошибочно считает, что это косметическая проблема, появляющаяся из-за употребления большого количества жидкости.

    Отекают ноги? Узнай причину!

    Если ноги отекают, то это происходит неспроста. Среди самых распространенных причин можно назвать – жару, усталость ног, беременность, последствия привычки закидывать ногу на ногу.

    Отекают ноги: главная причина

    Отекают ноги в основном из-за мышечной недостаточности стенок вен. Этому способствует генетическая предрасположенность, неправильное питание, слабая физическая активность. Постепенно вена становится слабее и начинает хуже справляться со своей работой – возвращением крови к сердцу.

    Кровь начинает застаиваться, а венки постепенно растягиваться, вследствие этого и отекают ноги, появляются характерные боли жжения. Поэтому, если ваши ноги отекают, это говорит о том, что в вашей системе кровообращения есть нарушения – венозная недостаточность.

    Сначала в ногах появляется ощущение, будто они горят, ножки отекают и болят, ходить становиться сложнее, кожа выглядит прозрачной и на поверхности проступают синие венки.

    Если венозную недостаточность не лечить, то она может перерасти в более серьезные проблемы, например, флебит – венозный тромбоз. Позже могут появиться такие осложнения как венозная экзема и гиподермит.

    Отекают ноги: другие причины

    Также причинами отеков ног могут быть плоскостопие, неправильные обмен веществ, застой лимфы, большая нагрузка на ноги и проблемы с почками.

    Если в основном отекают лодыжки ног, это весомый повод обратиться к врачу, так как это может быть признаки серьезного заболевания – сердечной недостаточности. В молодом возрасте отеки ног также вызывают проблемы с сосудами. А у пожилых людей чаще всего отек бывает вызван кардиологическими заболеваниями.

    Распознать варикозное расширение вен можно по характерным капиллярам и венкам на ногах, если отеки ног сопровождаются тяжестью, особую угрозу это представляет тем, у кого в семье кто-то страдал этим заболеванием. Лучше в сего не искать причину отеков самостоятельно и не ставить себе диагноз, а пройти консультацию врача. Желательно обратиться к терапевту, кардиологу и флебологу.

    Что делать если отекают ноги

  • Если причина отеков носит ортопедический характер. то в этом случае важно правильно подобрать обувь. Она не должна быть на высоком каблуке, но и полное отсутствие каблука также нежелательно. Лучше всего найти удобную обувь на небольшом каблучке, она также должна быть достаточно свободной и широкой, чтобы не сдавливать ногу и пальцы, они должны находиться в естественном положении.
  • Хорошим подспорьем в решении проблемы варикозного расширения вен и отеков станет ежедневное ношение специальных лечебных компрессионных гольф и колготок. Они помогут сосудам оставаться в тонусе и предотвратят застой крови, будут способствовать ее оттоку. Такие лечебные изделия изготавливаются так, что самая сильная компрессия приходится на низ ног, а наиболее слабая – в верхней части, это способствует хорошей циркуляции крови. Предпочтительнее выбирать именно гольфы или колготки, так как чулки противопоказаны при варикозном расширении вен, они перетягивают сосуды бедер, создавая дополнительную нагрузку на кровеносную систему.
  • Чтобы справиться с отеками старайтесь не пить много жидкости после семи вечера и выводите из организма лишнюю жидкость. Для этой цели хорошо использовать отвары лекарственных растений. Очень эффективен при отеках ног, а также почек отвар из ягод и коры бузины. А распаренные листья бузины можно прикладывать на варикозные узелки на ногах.
  • Отекают ноги: мочегонные средства

  • Также отличным мочегонным средством являются отвары из цветов липы, листьев и почек березы и экстракт полевого хвоща. Можете приготовить такой настой: возьмите по 2-3 столовые ложки полевого хвоща, спорыша и березовых почек. Перемешайте их и возьмите 1 чайную ложку смеси. Залейте стаканом кипятка и настаивайте около 30 минут, затем процедите. Пейте 3 дня с перерывами на 1 день по 1 столовой ложке после еды 3 раза в день. Проведите курс в течение трех недель.
  • Также поможет растение астрагал. Отвар из него способен не только уменьшать отеки ног, но и благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему. Залейте кипятком 10 грамм астрагала, охладите и процедите. Принимайте его по 2-3 столовых ложки в течение 2 недель 2-3 раза в день. После 3 дней перерыва курс можно повторить.
  • Еще 2 способа для борьбы с отеками ног

  • Отекшим и уставшим ногам хорошо помогают ванночки для ног или притирания кубиками льда. Опустите ножки в холодную ванну на 5-10 минут, а затем сделайте массаж отекших мест легкими щипками, продвигаясь снизу вверх. В воду можно также добавить морскую или обычную поваренную соль, либо несколько ложек хвойного экстракта. Поместите ножки в эту целебную ванну на 15-20 минут – усталость снимет как рукой, а отеки пройдут.
  • Для снятия отеков также подходит чеснок. Измельчите головку чеснока и залейте его стаканом кипятка. Охлажденной кашицей натрите места отеков и оставьте на 30 минут, затем смойте. При наличии варикозного расширения вен очень важно избегать принятия горячих ванн и душа, так как горячая вода способствует застою крови и расширяет сосуды.
  • Ноги отекают: как это предотвратить?

    Чтобы предотвратить отеки и тяжесть в ногах регулярно выполняйте комплекс упражнений.

  • Правую ступню поставьте на левую, носок левой поднимите как можно выше, затем повторите то же самое с правой ногой. Встаньте на носочки и стойте так несколько секунд. Сделайте на цыпочках 10 легких прыжков.
  • Сидя на стуле, поднимайте ноги и совершайте круговые движения ступнями. Пальцы ног согните вниз, и затем резко разогните их.
  • Перемещайте вес с пятки на носок, в внутренней стороны стопы на внешнюю, и наоборот.
  • Если ноги отекают, можно применять мази

    Пересмотрите свое питание, откажитесь от специй и соли. Следите за своим весом и старайтесь заниматься спортом, отлично подойдет аквааэробика. Также бросайте курить, так как негативно влияет на стенки сосудов, замедляя кровоток.

    Очень часто после тяжелого трудового дня появляется отек на ногах. Чаще всего это происходит у пожилых людей, людей с избыточным весом и у людей с проблемой обмена веществ в организме.

    Если вы испытываете отечность ног, вам стоит придерживаться следующих советов:

    1. Чтобы избавиться от усталости и отечности ног, вымойте ноги под холодной водой и смажьте кремом для ног. Очень полезно проводить гимнастику для ног. Это можно сделать путем хождения босиком по неровной поверхности. Так же, в борьбе с отеканием ног помогает утренняя ходьба по траве. Холодная роса травы благоприятно влияет на состояние ног.

    2. Помочь с отечностью ног поможет ванночка из трав. Чтобы приготовить ванночку понадобится 100 грамм смеси листьев березы, цветов ромашки и мяты. Эту смесь залейте 1 литром кипятка и дайте настоятся в течение получаса. Полученный настой вылейте в таз с горячей водой. Температура ванночки не должна превышать 39 градусов. Продолжительность вымачивания ног – 10 минут.

    3. Чтобы снимать отечность ног можно использовать кусочки льда. Для этого лучше использовать лед на основе настоя ромашки. Лед хорошо действует на кожу, снимая отечность и напряжение с ног.

    4. Отечность ног можно снимать, обворачивая ноги полотенцем, которое предварительно смачивается отваром розмарина. Примерная пропорция: 50гр. травы на 1л. кипятка. Эту процедуру лучше делать лежа, приподняв ноги чуть выше уровня тела.

    Эти несложные советы помогут вам с отечностью ног, и вы снова сможете довольствоваться своим здоровьем.

    Отеки ног при сахарном диабете у пожилых людей

    Отечность ног – частое явление у третьей части всех диабетиков. Из-за наличия опасного фонового заболевания любые изменения в здоровье требуют немедленного медицинского вмешательства. Самолечение поспособствует потере времени и может ухудшить состояние больного.

    Этиология и клиническая картина

    Неизменно высокий уровень сахара в крови из-за проблем с метаболизмом постепенно травмирует стенки сосудов и способствует появлению отеков нижних конечностей.

    Ноги могут опухнуть из-за того, что глюкоза делает капилляры проницаемыми. В результате часть жидкости попадает в межклеточное пространство соседних тканей и вызывает увеличение ее объема. Данная картина особенно характерна для диабета 2 типа.

    Помимо углеводного обмена в организме больных часто страдает выделительная система. Почки не справляются с нагрузкой и задерживают воду в организме.

    Почему отекают ноги при сахарном диабете, может объяснить наличие следующих факторов:

  • Профилактики гипергликемии недостаточно, пациенту не хватает применяемых лекарств и мер.
  • Избыточный вес, который перегружает весь организм.
  • Алкоголь, известный своим разрушительным действием на кровеносную систему.
  • Курение.
  • Гипертония. Постоянное давление на сосуды изнутри травмирует и растягивает их.
  • Опухоли.
  • Предпосылками отечности являются:

  • онемение в ногах;
  • ощутимое жжение;
  • покалывание на коже;
  • нарушение чувствительности к перепадам температуры (конечности мерзнут без причины);
  • белая холодная кожа.
  • Данные симптомы начинаются с низа ног, постепенно поднимаясь выше до бедра.

    Наличие отечности можно зафиксировать по полоскам, если снять обувь или носки.

    Когда отек ног при сахарном диабете становится очевидным, то у пожилых людей данная патология приводит к появлению сопутствующих проблем:

  • сухость кожных покровов;
  • пятна;
  • нейропатические язвы, которые обычно диагностируются визуально, а больной может и не ощущать их.
  • Насколько опасны отеки?

    Основной опасностью является провоцирование развития такого осложнения, как диабетическая стопа. При отсутствии своевременного лечения патология становится причиной ампутации из-за некротических процессов и гангрены.

    Недопустимо появление даже микротрещин, так как через них вглубь проникают болезнетворные бактерии, которые вызовут инфекцию и нагноение.

    Слабый кровоток, которым характеризуется диабет, также способствует образованию диабетической стопы.

    Для назначения адекватного лечения отека ног при сахарном диабете врач-эндокринолог проводит тщательное обследование пациента и собирает анамнез для установления возможных причин появления припухлостей.

    Его действия следующие:

    • Визуальный осмотр и пальпация на предмет температурных изменений и анализа толщины кожных покровов.
    • Замер пульса в ногах, если возможно.
    • Ультразвуковое исследование сосудистой системы ног.
    • Проверка рефлексов и чувствительности.
    • Нейронная электронная миография.
    • Выбор тактики лечения

      Чтобы понять, как лечить отеки ног при сахарном диабете, чаще всего требуется консультация не только эндокринолога, но и сосудистого хирурга.

      Первым мероприятием является понижение сахара в крови:

      Далее стараются усилить кровоток и отвести лишнюю жидкость из ног через диуретики.

      После консультации с лечащим врачом при диабете допустимо применять народную медицину и чаи на травах.

      При появлении трещин, мозолей или ранок ногу срочно обрабатывают:

      Йод, зеленка и любые спиртовые антибактериальные средства запрещены, так как еще больше пересушат кожу пациенту с диабетом.

      Для восстановления кровообращения и поврежденных нервных окончаний применяют медикаменты, основанные на экстрактах:

      Врач может прописать травяные чаи, содержащие в составе эти растения.

      Мазь, имеющая в составе мед и эвкалипт, очень популярна среди диабетиков при появлении отеков, так как быстро улучшает кровообращение и снимает симптомы.

      Пожилым хорошо помогает инжирный компот, который принимают по 1 ст.л. до 5 раз в день.

      Лечебная физкультура

      Не только снимает отечность, но и является отличной профилактикой.

      Регулярное выполнение упражнений:

    • повышает тонус организма;
    • ускоряет метаболизм;
    • укрепляет и тренирует стенки сосудов;
    • налаживает работу почек и сердца;
    • повышает иммунитет;
    • борется с гиподинамией.
    • Несмотря на полезность гимнастики, когда ноги опухают, нельзя слишком утомлять организм, но и отказываться от занятий полностью тоже не стоит.

      Дополнительные меры влияния

      То, что больной может сделать сразу – соблюдение правильной диеты. Она подразумевает отказ от:

    • еды, содержащей легкоусвояемые углеводы;
    • избытка жира;
    • соленостей.
    • Если отеки ног развились на почве сердечно-сосудистой недостаточности, то необходим прием специальных препаратов, восстанавливающих работу сердца.

      Диуретические средства (Фуросемид) выведут излишек жидкости, облегчив симптомы, а ингибиторы помогут работе почек.

      Если у пациента диагностируется сбой в гормонах, то в качестве профилактической меры назначаются:

      Анальгетики убирают болевой синдром, обусловленный невропатическими изменениями.

      Обязательной мерой является ношение компрессионных колготок и чулок. Сдавливающий эффект специального трикотажа «выдавливает» излишки жидкости из ног и повышает упругость сосудов.

      Основными предупреждающими мерами являются:

    • Регулярный осмотр ног на предмет повреждений или царапин. В случае обнаружения таковых – немедленная обработка допустимыми антибактериальными средствами.
    • Ношение комфортной безопасной обуви. Желательно – ортопедической. Ботинки должны препятствовать появлению травм и не сжимать ногу, нарушая кровоток.
    • Из-за сниженной чувствительности кожных покровов стоит осторожно пользоваться любым обогревающим оборудованием, так как можно получить ожог.
    • Важным косметическим мероприятием помимо тщательной ежедневной гигиены является использование обычного увлажняющего крема.
    • Диабет для пожилых людей – настоящее испытание организма. И от мужчин, и от женщин требуется постоянное внимание к своему здоровью и ответственный прием прописанных препаратов. Но даже это не может гарантировать отсутствие отечности, которая требует незамедлительного лечения.

      Причины отечности ног у пожилых людей и методы избавления

      Отеки ног у пожилых людей возникают вследствие старения. Происходит ухудшение работы органов, например, почечная или сердечная недостаточность. Кровообращение ухудшается, возникает застой крови при нарушении обратного возврата крови к сердцу. Нарушается структура тканей, они становятся более рыхлыми и менее эластичными, что влияет на их способность отдавать жидкость. Но это не все причины водянки у пожилых людей.

      Наиболее распространенные причины

      Отеки ног у пожилых людей могут чаще всего возникать при следующих заболеваниях:

    • Заболевания почек. Патологии этих органов приводят к развитию водянки обеих ног, особенно почечная недостаточность вызывает сильные отеки. Чаще всего отекает именно тыльная часть ноги. Для отека, связанного с патологией почек, нехарактерны боль, зуд и повышение температуры. Уменьшается количество и цвет мочи, появляются круги под глазами, отекают веки.
    • Если отек появляется сразу после перенесенного ОРЗ, то это говорит о том, что осложнением болезни вполне может быть воспаление почек, причиной которого является инфекция.
    • Заболевания кишечника. Патологии этого органа также могут быть причинами отеков. Чаще всего такие отеки похожи на те, которые возникают при почечных заболеваниях, но сопровождаются нарушениями стула, а не мочеиспускания.
    • Варикоз. Если причиной отеков на ногах стала варикозная болезнь, то такие отеки появляются, как следствие продолжительного стояния на ногах, и уходят после сна. Характерно усиление отечности к вечеру. По мере того как варикоз прогрессирует, степень выраженности отеков нарастает. Сопровождаются они и выраженной пигментацией на коже, покраснением. Для них характерна односторонняя локализация.
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы. Выраженный отек, длящийся несколько часов или суток, может вызывать сердечная недостаточность. Чаще всего такие отеки сопровождаются одышкой и хрипом, нарушением пульса. Распространяются они снизу вверх. Локализуются на голенях, а у лежачего человека — в области поясницы.
    • Отеки могут быть вызваны постоянным приемом таких медицинских препаратов: гормонов, ацетилсалициловой кислоты, стероидов, сосудорасширяющих средств. Нарушение оттока крови сопровождается при этом застоями, которые вызывают повышение давления в сосудах и перемещение жидкости из них в ткань.
    • Заболевания эндокринной системы. Отеками голеней могут сопровождаться заболевания щитовидной железы. Такие отеки при надавливании не оставляют ямок, сопровождаются отечностью языка, состоянием вялости и сонливости. Нередки запоры.
    • Несбалансированное питание, как известно, может вызывать отеки в любом возрасте.
    • Чаще всего у пожилых людей причиной водянки становятся такие сердечно-сосудистые заболевания: атеросклероз, облитерирующий эндартериит, варикоз.
    • Тромбофлебит — заболевание стенок вен, которое вызывается закупоркой тромбом. Чаще всего возникает у женщин. В некоторых случаях тромбы рассасываются, если этого не происходит, могут закупориваться крупные вены, после чего нарушается кровообращение. Самое опасное состояние, кода тромб отрывается и попадает в кровоток, тогда существует возможность закупорки жизненно важных сосудов.
    • Если отеки не сопровождают серьезные заболевания, то и бороться с ними можно без использования радикальных мер лечения. Для этого нужно изменить образ жизни, можно воспользоваться народными средствами.

      Однако отдыха в горизонтальном положении может быть недостаточно, может понадобиться исключение из рациона соли. Физическая активность и мониторинг массы тела также являются эффективными способами лечения. В этом случае речь идет не о сильных нагрузках, а о подвижном образе жизни.

      Часто для лечения отечности у пожилых людей врачи прописывают мази и гели на основе конского каштана. Их стоит использовать при проблемах с венами, таких как венозный застой и варикозное расширение вен. Венозол и Венитан борются не только с отеками, но и помогают улучшить тонус стенок сосудов, убрать небольшие тромбы и улучшить кровообращение.

      Высокой эффективностью обладают препараты для лечения Лионтон гель, Троксевазин гель, Гинкор гель, которые не только снимают отек, но и борются с его причинами. Параллельно с использованием таких средств нужно носить компрессионный трикотаж или колготки для ног.

      При серьезных отеках лечение пожилого человека можно проводить препаратом Фуросемид, но этого нельзя делать часто, так как он вымывает калий из организма.

      Народные средства лечения

      Весьма эффективным является применение народных средств для лечения водянки. Причем использовать можно не только травы и настойки, но и овощи и фрукты. Помочь справиться с отечностью может переход с соленых и маринованных овощей на свежие.

      Мочегонным действием обладают такие продукты: арбуз, рисовая каша, хурма, дыня, ежевика, зеленый чай, морс, рябина. Также народные средства включают настои:

    • Настой конского каштана на водке. Настаивать нужно такое средство в течение 10 дней. Принимать, если к отечности привело варикозное расширение вен.
    • Одну ст. ложка петрушки залить полулитром кипятка; выпить для снятия отечности в течение дня.
    • С водянкой, которая долго не проходит, можно бороться с помощью отвара семян льна. На пять ч. л. берется литр воды и варится 20 минут. После этого настаивается два часа. Пить отвар горячим.
    • Поможет и каланхоэ. Настаивать в течение 15 дней на водке в банке из стекла.
    • Отвар мокрицы можно использовать для ванночек для ног.
    • Натирать проблемное место можно смесью камфорного и оливкового масла в одинаковых пропорциях.
    • Еще один рецепт ванночки для ног: 100 граммов соли, горчица, литр воды, ягоды можжевельника.
    • Помогут и контрастные ванночки, делать их нужно ежедневно.
    • Отеки ног у пожилых людей встречаются довольно часто. Если они не являются симптомом какой-либо серьезной болезни, например, сердечной недостаточности, лучше начать лечение с коррекции образа жизни и диеты. Использовать народные средства полезнее, чем прибегать к медикаментозным, но обследование организма и консультация врача должны быть на первом месте.

      Отёки ног у пожилых — причины и лечение

      Давайте поговорим об отёках ног у пожилых людей, причинах, по которым они происходят и лечении народными средствами. Старение людей – абсолютно естественный процесс, но, к сожалению, не обходящийся без возникающих, присущих благословенному возрасту проблем. Одной из них являются отёки.

      У людей старшего поколения постепенно замедляется метаболизм, внутренние органы работают не слишком надежно, в результате в тканях скапливается жидкость, приносящая порой немало страданий. Отёки не всегда безобидны, как это кажется, в некоторых случаях они – сигнал о серьезном заболевании и не обязательно ног.

      Отеки ног могут быть кратковременного характера, но иногда бывают и постоянными. Иногда возникает отечность на одной ноге, только на пальцах. В зависимости от симптомов, можно установить причину, по которой возникла проблема с нижними конечностями. А зная причину, можно и справиться с отеками.

      Отёки ног у пожилых — причины

      1. Прием лекарств. Большинство в пожилом возрасте начинает регулярно принимать определенные лекарства. И зря не читаем в аннотации к лекарственным средствам о побочных эффектах. У большинства препаратов таковые имеются, а люди преклонного возраста склонны к проявлению побочных эффектов. Некоторые лекарства способствуют задержке жидкости в организме, вызывающей отёки. В данном случае рекомендуется заменить лекарство.
      2. Сердечная недостаточность. Обычно развивается на фоне других, наиболее серьезных заболеваний сердца. Симптом — частые отеки лодыжек.
      3. Хронические заболевания легких, при которых наблюдается застой жидкости, скапливающейся в нижних конечностях. По данной причине отеки возникают у больных циррозом.
      4. Тромбоз, венозная недостаточность. Страдают не только вены, в которых формируются сгустки крови, но и возникает отечность. Ноги отекают неравномерно, частенько страдает только одна нога. Вдобавок, в наличии имеются другие симптомы: боль, ощущение жжения, покраснение кожи.
      5. У людей преклонного возраста не слишком хорошо работают почки, они не справляются в должной мере с выводом токсических веществ и избытка жидкости.
      6. Травмы. Скопление жидкости возникает вследствие разрыва связок, мышц, мелких сосудов. Больные ощущают острую боль.
      7. Лишний вес. Возрастает нагрузка на ноги, на фоне малой подвижности и снижении физических нагрузок. Жировые ткани хорошо удерживают воду в организме. Хотите устранить отёки – сначала избавьтесь от жира.
      8. Отёки ног – причины у пожилых женщин

        Одной из наиболее известной и распространенной причиной отёков у женщин является синдром ночного апноэ. Заболевание связано с остановкой дыхания и снижением воздушного потока во сне.

        Статистика утверждает: данной патологией страдает до 9 % женщин пожилого возраста, достигшие периода после менопаузы. Обратите внимание: храпите ночью, днем сонливы, имеется значительное утолщение шеи – возможно, это симптом апноэ.

        Как избавиться от отёков ног

      9. Значительно снизьте употребление соли, не более 1.5 мг. в сутки, или перейдите на бессолевую диету. Не пугайтесь, необходимое количество соли вы получите с продуктами.
      10. Не употребляйте продукты, вызывающие жажду и удерживающие жидкость в организме, к примеру, солености.
      11. Не ограничивайте физическую активную деятельность, полезны в данном случае занятия на воде, к примеру, аквааэробика.
      12. Отлично помогают ежедневная нагрузка, физические упражнения для ног – они помогают избежать застой крови. Особенно полезны при заболевании вен и для профилактики тромбоза. Ниже я дам несложный комплекс упражнений.
      13. По возможности, прилягте, особенно если устали, немного приподняв ножки вверх, сделайте массаж ступней.
      14. Носите компрессионный трикотаж.
      15. Лечение отёков у пожилых народными средствами

        Сидеть, сложа руки не нужно, организму можно и нужно помочь. Не забывайте лечить основное заболевание, вызвавшее отеки ног. Врач подберет необходимые лекарственные средства.

        Но одновременно, используйте дополнительную помощь организму народными средствами. В арсенале народной медицины средств, оказывающих эффективную помощь пожилым людям при скапливании жидкости в ногах, имеется немало. Множество трав и травяных сборов, рецепты некоторых их них я предлагаю.

        Прежде всего, наладьте питьевой режим. Люди, употребляющие достаточное количество воды, страдают от отеков гораздо реже.

        Большое количество мочегонных трав и рецептов приготовления лечебных настоев, я давала в другой статье, посвященной лечению отеков — п рочтите обязательно. Отвары можно приготовить самостоятельно, в аптеке имеется немалое количество сборов, которые можно приобрести в готовом виде (заварить придется самим, но инструкции прилагаются).

        1. Курага сушеная . Замочите на четверть часа, затем порежьте и залейте ненадолго кипятком. Настаивайте до утра и пейте в течение дня, положив немного меда. О пользе кураги читайте в другой статье.
        2. Заваривайте липу, почки березы , полевой хвощ, отлично избавляет от отеков настой из спорыша. Из растений можно самим составить мочегонный сбор, взяв каждой из предложенных трав поровну. Чайную ложку данной смеси залейте стаканом крутого кипятка, дайте постоять с полчаса и пейте по столовой ложке после еды, 3 дня подряд. Затем сделайте перерыв на день и повторите курс.
        3. Купите в аптеке астрагал. Отвар из астрагала не только уменьшает отечность, но и хорошо влияет на сердечную деятельность. 10 гр. травы залейте стаканом кипятка, затем дайте настояться. Пока он не остынет и пейте по 2 столовые ложечки после еды. Курс – 2 недели.
        4. Чеснок. Измельченный чеснок залейте кипятком. Охладите и натрите места отеков на пол часика, и затем смойте.
        5. Сделайте ванночки для ног. Наибольшим эффектом обладает ванночка с холодной водой, в которую, для снижения температуры, опустите кубики льда. Хотите усилить лечение, добавьте в воду поваренной, морской соли, хвойный экстракт. По завершении сделайте легкий массаж ступней.
        6. Упражнения для профилактики и снятия отеков

          Упражнения отлично помогут пожилым людям, предрасположенным к отёкам ног, для лечения и одновременно профилактики. Не стоит дожидаться возникновения проблемы, делайте регулярно следующие упражнения:

        7. Встаньте на носочки и постойте несколько секунд.
        8. Поставьте одну ступню на другую, и приподнимите пальчики той ноги, которая стоит на полу. Постойте несколько секунд. Повторите упражнение и с другой ногой.
        9. Сядьте на стул. Приподнимите ножки и выполняйте круговые движения обеими ступнями.
        10. Сидя на стуле, приподнимите ноги. Согните пальцы ступни, затем резко разогните их.
        11. Стоя. Перекатывайтесь с пятки на носок.
        12. Берегите ножки, мои дорогие. Других у вас не будет. И не бойтесь старости, она не слишком ужасна, как это кажется. Важно внимательно относиться к своему организму. Чутко прислушиваться к сигналам и помогать. Отеки ног у пожилых – вещь неприятная, причины иногда бывают серьезными, но лечить и справиться с бедой можно, в том числе и народными средствами. Будьте здоровы, с любовью… Галина Некрасова.

          Хотите поднять настроение, узнать интересное, получить совет?

          Узнайте первыми о новых статьях! Подпишитесь на рассылку!

          Отёки ног причины и лечение у пожилых

          Отек ног вызван накоплением жидкости в тканях и может усугубляться, когда люди потребляют слишком много соли, сидят длительное время или страдают дополнительными проблемами со здоровьем. В то время как отеки ног не всегда указывают на серьезное заболевание, это симптом, который нельзя игнорировать, особенно если он повторяется регулярно.

          Причины возникновения отеков у пожилых людей

          С процессом старения ослабевает кровообращение и процесс доставки крови в периферические ткани и обратно к сердцу. В результате все больше жидкости накапливается в периферических тканях, что приводит к утечке накопленной жидкости в окружающие ткани. Обычно такие скопления наблюдаются в наиболее уязвимых местах у людей, какими являются нижние конечности, и в частности лодыжки. Помимо этих мест, жидкость также может накапливаться в коленях и даже внутри бедер, в зависимости от причины и характера утечки жидкости.

          Помимо возрастной дисфункции кровообращения, причины отека на ногах могут быть в сопутствующих заболеваниях. Неспособность сердца адекватно прокачивать кровь ведет к накоплению жидкостей в нижних конечностях, в то время как отказ почек приведет к увеличению количества жидкости в организме, поскольку способность почек к экскреции может быть значительно уменьшена.

          В то же время к отеку ног также могут приводить местные причины – образование сгустков крови в ногах, как в случае тромбоза глубоких вен, целлюлит и воспалительные состояния. Травмы ног также могут вызвать отек, и переломы особенно влияют на пожилое население из-за их повышенной восприимчивости к падениям и хрупкости костей.

          Есть много причин того, почему отекают ноги у пожилых людей. Отек также может стать естественной реакцией, вызванной длительным пребыванием на ногах или беременностью. В этих случаях он не является серьезным заболеванием и носит временный характер. Однако случаи, когда отек появляется повторно, нельзя игнорировать.

          В зависимости от основной причины отека ног, симптомы могут разниться.

          Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных симптомов, которые сопровождаются отеком ног:

        13. отечность ткани;
        14. следы, возникающие при снятии ботинок или носков;
        15. цвет кожи часто бывает нормальным или слегка бледным, однако имеет вдавливания более темного цвета;
        16. отек, который устраняется при поднятии ног выше уровня сердца (несерьезные случаи);
        17. отек, который не устраняется при поднятии ног выше уровня сердца (серьезные случаи);
        18. твердая красноватая кожа, либо бледная, пятнистая (серьезные случаи).
        19. Отек часто становится более заметным после сидения или стояния в течение длительного времени, и на него могут влиять рацион и количество выпитой жидкости.

          Когда отек ног сопровождается одышкой, болью в груди, желтоватой пигментацией кожи, скудным выделением мочи, лихорадкой, покраснением кожи на ногах, болью, трудностями с движением в суставах и т. д., то следует обратиться за советом к врачу, прежде чем заниматься самолечением.

          Диагностика заболеваний у пожилых людей

          Если отек спадает при поднятии ноги на уровень выше сердца, то можно обойтись ношением компрессионных чулок, поскольку такое белье может оказывать постоянное давление на кровеносные сосуды и, следовательно, предотвращать накопление жидкостей в нижних конечностях.

          Если у вас острая форма отека ноги, который не исчезает, и присутствуют такие симптомы, как чрезмерная усталость, это соответствует критериям более серьезного основного состояния и должно побудить вас сразу же обратиться к врачу. Пигментация и боль в нижней части ног также являются маркерами опасного состояния.

          При посещении врача будут проведены диагностические тесты для выявления основной причины отечности.

          Стандартная диагностика включает:

          • общий анализ крови, или анализ на биохимию;
          • рентген грудной клетки или конечностей;
          • электрокардиограмма (ЭКГ);
          • анализ мочи.
          • Ниже приведены некоторые возможные вариации отека лодыжек у пожилых людей.

            Это медицинский термин характеризуется плохой циркуляцией в организме, что приводит к накоплению жидкости под кожей. Отек увеличивается с возрастом, так как вены перестают нормально функционировать. Это приводит к захвату жидкости во внутриклеточных пространствах, что приводит к тому, что пациенты испытывают отек в таких местах, как лодыжки. Отек может быть признаком серьезного состояния здоровья, поскольку он также рассматривается как сердечная недостаточность, почечная недостаточность и печеночная недостаточность.

            Лимфатическая система имеет важную роль в кровообращении. Сеть лимфатических сосудов поставляют жидкость, называемую лимфой, к сердцу и другим частям тела. Лимфатическая жидкость часто содержит белые клетки крови, связанные с инфекцией, и помогает организму избавиться от токсинов, отходов и других нежелательных материалов. Если это движение жидкости заблокировано, это может привести к набуханию различных частей тела, включая лодыжки. При несвоевременном устранении проблемы увеличение лимфы может ухудшить заживление ран и привести к инфекции и деформации.

            Подагра возникает из-за накопления кристаллов урата в суставах, вызывая воспаление и сильную боль. Эти кристаллы могут образовываться в присутствии в крови высокой концентрации мочевой кислоты. Ваше тело вырабатывает мочевую кислоту, чтобы разрушать пуриновые вещества, которые естественным образом обнаруживаются в организме, а также в определенных продуктах, таких как мясо, мясные субпродукты и морепродукты. Другие продукты, которые способствуют повышению уровня мочевой кислоты, включают алкогольные напитки и напитки, подслащенные фруктозой (фруктовым сахаром).

            Подагра может проявляться в виде внезапной боли в суставе, его опухания и повышения местной температуры.

            Артрит является наиболее частой причиной опухших ног у пожилых людей, когда суставы начинают дегенерировать, возникает боль и отек. Существует много форм артрита, но все они имеют общее воспаление, что приводит к боли в суставах, их отеку и снижению подвижности. К развитию артрита приводят аутоиммунные состояния, болезни и просто старение.

            Случайные травмы могут возникать в любом возрасте, но пожилые люди более подвержены, так как их кости имеют тенденцию быть хрупкими. Даже незначительное растяжение лодыжки может вызвать перелом, что приводит к чрезмерному отеку и изменению цвета кожного покрова. Наличие избыточной массы тела может также вызвать перелом, поскольку происходит чрезмерное давление на суставы, несущие вес.

            Тромбоз глубоких вен

            Сгусток крови, который развился в венах ног, блокирует основные вены в ногах, что приводит к дальнейшим осложнениям с дренажом крови. Наиболее тревожным является то, что тромб может оторваться, превращаясь в свободно плавающий сгусток крови. Если это произойдет, он потенциально способен оказаться в другом месте тела, вызывая угрожающие жизни условия, такие как легочная эмболия или даже инсульт.

            В некоторых случаях врачи могут назначить диуретики – лекарства для извлечения избыточных жидкостей из организма через мочу. Хотя мягкие диуретики назначаются довольно часто, сильные диуретики используются, когда от них не будет угрозы для сердца и почек.

            Противовоспалительные препараты также могут помочь уменьшить отек до определенной степени, хотя их действие в основном косвенное. В случае тромбообразования врачи будут проводить дальнейшие исследования и могут предписывать препараты для разжижения крови, чтобы предотвратить дальнейшее развитие сгустка. В случае инфекции могут быть необходимы антибиотики вместе с болеутоляющими средствами, поскольку такие опухоли обычно болезненны.

            Еще одним способом уменьшения накопления жидкости является ограничение солесодержащих продуктов, а в некоторых случаях, когда почки неспособны перерабатывать больше определенного объема, пациенты ограничивают прием жидкости.

            Наконец, упражнения и некоторые методы массажа также могут быть необходимы для облегчения отека ног. Их необходимо предпринять только после консультации с врачом, так как некоторые упражнения могут ухудшить ситуацию.

            Если отек не вызван никакими серьезными причинами, достаточно будет просто уменьшить давление на больную ногу. Подъем ног на диван или стул может стать отличным вариантом для снятия отечности ног в пожилом возрасте. Размещение пакета со льдом на поднятой ноге также может обеспечить облегчение.

            Ниже приведены некоторые дополнительные домашние средства для снятия отека:

          • растирание и ванночки с уксусом, с чередованием горячих и холодных компрессов, разбавляя уксус с горячей и холодной водой;
          • пешие прогулки, которые не позволяют вашей крови застаиваться и обеспечивают хорошую циркуляцию;
          • пища, богатая витамином Е – такие, как шпинат, миндальное масло, сладкий картофель, семена подсолнечника и зародыши пшеницы.
          • Если вы подозреваете, что отек ног вызывает принимаемый вами препарат, поговорите с врачом перед его прекращением.

            Упражнения для опухших ног у пожилых

            Лягте на спину, либо выполняйте это упражнение сидя. Приподнимите ноги, наведите пальцы вперед, а затем вытяните их в противоположную сторону. Выполняйте около 30 повторений три раза в день.

            Еще оно упражнение: сидя или лежа, напрягите ягодичные мышцы. Попытайтесь удерживать напряжение в течение нескольких секунд, а затем расслабьтесь. Сделайте несколько секунд перерыва, затем повторите. Выполните 10 упражнений три раза в день.

            Третье упражнение: лежа на спине, поднесите одно колено к груди. Теперь верните ногу в исходное положение. Одна нога должна оставаться вытянутой и неподвижной, в то время как другая сгибается. Поменяйте ногу и повторите действие. Постарайтесь сделать около 10 повторений, три раза в день.

            Факторы риска и профилактика

            Риск развития отека ног чаще всего существует у людей с сердечной недостаточностью, так что появился даже особый термин «сердечные отеки ног». Симптом также свойствен людям с гипертонией, болезнями печени и заболеваниями почек. В случаях, когда отечность не сопровождается серьезным заболеванием, довольно эффективны простые меры, такие как регулярные упражнения, контроль соли в рационе и массаж лодыжек при первых признаках отечности. Сон со слегка приподнятыми ногами также предотвращает появление жидкости в течение ночи. Адекватная гидратация также важна, так как вода является естественным мочегонным средством. Пожилые люди, проявляющие ранние признаки сердечной недостаточности или заболевания почек, должны следовать рекомендациям своего врача и делать необходимые изменения образа жизни, чтобы предотвратить ухудшение состояния.