Опухшие ноги лечение

Почему опухают ноги и как с этим бороться

Как определить наличие отечности? На это указывают следующие симптомы:

  • Вначале отечность проявляется пастозностью. Она характеризуется незначительным распиранием кожного покрова. Когда ноги опухают, их поверхность становится бледной. На коже остаются небольшие следы при надавливании.
  • Локальный отек нижних конечностей. Характеризуется появлением распухания около лодыжек. Кроме того, болезненность и отечность может локализоваться около голеностопного сустава.
  • Сильный отек ног, который распространяется на всю конечность до уровня колена или выше. В данном случае при надавливании на поверхности появляется и долго не исчезает глубокая ямка.
  • Если сильно отекли ноги, на коже могут возникнуть различные трофические поражения. Они развиваются лишь в том случае, когда происходит перерастяжение эпидермиса. Сильные отеки могут привести к появлению на коже глубоких ран, эрозий и трещин.
  • Причины развития отеков у здоровых людей

    [adrotate banner=»4″]Отчего отекают ноги у здоровых людей? Проблема не всегда указывает на развитие в организме патологических процессов. В некоторых случаях причинами отечности ног считают:

    • Нахождение длительный период в одном положении — сидя, стоя и так далее.
    • Причинами отеков конечностей называют пребывание целый день в неудобной или тесной обуви. Особенно это касается женщин, которые ходят на высоких каблуках.
    • Долгая ходьба. Развитие отечности происходит особенно интенсивно, если после значительной физической нагрузки отсутствует качественный и продолжительный отдых.
    • Длительные перелеты в самолете.
    • Еще одна распространенная причина сильного отекания ног — употребление большого количества жидкости и чрезмерно соленой пищи. Особенно остро проявляется данная проблема, если прием таких продуктов припал на вечернее время.
    • Ноги отекают и болят жарким летом. Это связано с нарушением микроциркуляции крови, которое возникает в ответ на высокую температуру окружающей среды.
    • Во время беременности отекание ножек связано с гормональными изменениями в организме будущей матери. Хотя конечности могут опухнуть и на фоне достаточно серьезных патологий (например, гестоза), которые развиваются во время вынашивания плода. Поэтому женщина должна внимательно следить за своим состоянием и сдавать все необходимые анализы, чтобы своевременно выявить проблемы.
    • По какой причине припухлость ног приобретает хронический характер? Отек очень часто возникает после инфаркта миокарда, при аневризме сосудов и при наличии других заболеваний. Постоянные отеки ног, вызванные нарушением работы сердца, довольно опасны. Также отечность ног может проявляться на фоне сердечной недостаточности.

      Возникшие припухлости обычно симметричные, могут быть как мягкими, так и плотными. Вначале ноги отекают только в районе щиколотки. Постепенно припухлость распространяется к голени и бедру. Если больше всего ноги стали отекать ближе к ночи или к вечеру, можно смело заподозрить наличие проблем с сердцем.

      В этом случае наблюдаются и другие характерные симптомы:

    • кожа приобретает синюшный оттенок;
    • ноги мягкие и на ощупь холодные;
    • эпидермис сильно натянут, ощущается давление;
    • если ноги долго находятся в горизонтальном положении, отечность перемещается в район поясницы;
    • сохранение ямки на коже после надавливания.
    • Наличие заболеваний почек

      Причинами опухания ног часто становятся нефротический синдром и почечная недостаточность. Отечность наблюдается на фоне нарушения фильтрации жидкости в организме, что приводит к ее накоплению. В данном случае припухлость сначала появляется под глазами, после чего распространяется на другие части тела.

      При нарушенной работе почек отеки становятся более интенсивными утром и немного спадают к вечеру. Еще один симптом, указывающий на данную причину — припухлость одинаково выражена на двух конечностях.

      Проблемы с лимфотоком

      Если неравномерно опухают ноги, можно подозревать нарушения функционирования лимфатической системы. Такие отеки характеризуются высокой плотностью и стойкостью. Они проявляются в виде припухлости, размещенной на тыльной поверхности ступни.

      Также состояние человека значительно ухудшается на фоне общей слабости, чувства распирания в проблемной конечности. Такой отек очень опасен, поскольку он не исчезает после отдыха. Если не снизить интенсивность патологических проявлений медикаментозно, возможно развитие слоновости.

      Нарушение венозного оттока

      На фоне уменьшения венозного кровотока развивается множество заболеваний разного характера. Часто именно они приводят к формированию припухлости. Выделяют такие причины опухания ног, связанные с нарушением венозного оттока:

    • Варикоз. Почему отекают ноги при наличии данного заболевания? Это происходит на фоне расширения вен, ослабления их стенок, что провоцирует все дальнейшие негативные проявления.
    • Тромбофлебит. Вместе с отечностью, которая обычно асимметрична, пациенты отмечают, что у них болят ноги.
    • Посттромбофлебитический синдром. В данном случае очень сильно отекают ноги в районе голени и менее интенсивно на бедрах.
    • Синдром нижней полой вены. При наличии данной проблемы отеки локализуются не только на ноге (одной или двух), но и на ягодицах, половых органах, животе.
    • Если опухли ноги, можно заподозрить следующие нарушения в работе организма:

    • Наличие патологий костно-суставной системы. Отечные суставы могут сильно болеть и доставлять много беспокойства.
    • Травмы конечностей. Отек появляется как после перелома, так и после обычного растяжения связок.
    • Если есть гнойное или воспалительное заболевание кожи, существует большая вероятность развития отечности. Она исчезает только после того, как вылечить основную проблему.
    • Наличие заболеваний щитовидной железы.

    Советы и рекомендации

    Как избавиться от отечности ног, если она не связана с заболеваниями? Существует много простых правил, которые помогут справиться с этим. Тем, кто хочет снять отечность, необходимо выполнять следующие рекомендации:

  • Если физическая нагрузка является причиной отекания ног, лечение заключается в продолжительном и качественном отдыхе. Необходимо исключить на некоторое время двигательную активность и пройти курс массажа.
  • Что делать, если сильно отекают ноги после рабочего дня? Рекомендуется прилечь и разместить ноги на возвышенности. Снять отеки удастся, если положить конечности на подушку или прислонить к стенке.
  • Как избавиться от сильно выраженной отечности? Для этого существует специальное компрессионное белье — колготки, носки, чулки, гольфы. Его ношение приводит к усиленному кровообращению и устраняет любую припухлость на конечностях.
  • Как убрать отеки на ногах, не используя никаких препаратов? При наличии этой проблемы действительно помогает отказ от употребления большого количества соли. Также снять отек ног можно, снизив объем выпитой жидкости (не больше 1,5—2 л).
  • Как правильно бороться с отеками ног, если они не вызваны серьезными патологиями? Сделав несколько простых упражнений, можно улучшить кровообращение и устранить припухлость. Для борьбы с отечностью нижних конечностей рекомендуется использовать такой комплекс:

  • Стоя или сидя нужно ставить ногу на носок, поднимая пятку или наоборот.
  • Очень хорошо снимает отечность упражнение, которое заключается в хождении на носочках. Это нужно делать ежедневно на протяжении 2 минут.
  • Убирать припухлость можно следующим способом. Необходимо поочередно выпрямлять пальцы на ногах и сжимать их.
  • Рекомендуется периодически совершать ступнями круговые движения в две стороны.
  • Необходимо резко сжать пальцы ног, после чего разогнуть их и попытаться развести в стороны.
  • Медикаментозное лечение

    Как лечить отеки ног, если они вызваны патологиями сердца, почек, кровеносной или лимфатической системы? В данном случае необходима обязательная консультация врача, который назначит соответственные препараты. Чаще всего могут рекомендовать следующее лечение:

  • Мочегонные средства (диуретики). От чего помогают данные препараты? Они способствуют уменьшению количества жидкости в межклеточном пространстве. Принимать любое мочегонное средство можно только под наблюдением врача, поскольку существует большая вероятность развития побочных действий. Главные опасности — вымывание необходимых для организма минералов.
  • Комплекс препаратов для сердца. Они направлены на повышение сократимости миокарда, снижение тонуса в сосудах и помогают устранить чрезмерную нагрузку на сердце.
  • Мази, кремы и другие местные средства для снятия воспалений. Такие препараты применяются при наличии проблем с кровообращением, поскольку помогают укрепить сосудистую стенку.
  • На усмотрение врача назначаются и другие препараты в зависимости от существующей патологии.

    Как можно уменьшить отеки ног без медикаментозных средств? Что делать, если под рукой нет дорогих препаратов? В данном случае поможет народная медицина. Она не менее эффективна, чем традиционная.

  • Применение петрушки. Необходимо использовать свежие листья в количестве 1 столовой ложки. Петрушку заливают 400 мл кипятка. Полученный настой нужно употребить на протяжении дня, разделив на несколько небольших порций.
  • Лечение соками. Выраженным мочегонным эффектом обладает смесь, приготовленная из соков моркови, огурцов и лимона. Первые два ингредиента берут в равном количестве. Сок лимона используется для улучшения вкусовых качеств смеси, поэтому достаточно будет чайной ложки этого ингредиента. Свежеприготовленное лекарство немного разбавляют водой и употребляют на протяжении дня в количестве 1—2 стаканов.
  • Отвар редьки. Свежий корнеплод необходимо очистить, измельчить и нарезать на мелкие кусочки. Для одной порции лекарства достаточно использовать 400 г редьки. Ее нужно залить кипятком (около 950 мл) и поварить примерно 10 минут. Данную смесь настаивают около 3 часов, после чего употребляют на протяжении дня вместо воды.
  • Целебная мазь. Для ее приготовления нужно взять скипидар и касторовое масло в соотношении 1:2. Перед использованием смесь необходимо подогреть до температуры 36—37 градусов. Мазь наносят на ноги массажными движениями. После этого рекомендуется надеть носки и немного полежать.
  • Если вы не знаете, как снять опухоль с ноги, воспользуйтесь одним из описанных методов лечения. Но в случае развития хронических или слишком интенсивных отеков, не избегайте посещения врача.

    Отечность ног: лечение эффективными домашними средствами

    Опухшие ноги – доказательство того, что в организме произошел сбой, из-за которого органы перестали правильно работать, в клетках и тканях начала скапливаться жидкость в избыточном количестве. Просачиванию субстанции в межклеточное пространство способствует множество причин.

    Отеки ног вызывает водный дисбаланс. Отечность – опасный признак, указывающий на различные патологии. Если ноги часто опухают, необходимо посетить врача. Он выяснит причину, назначит лечение.

    Определить отечность ног помогают следующие проявления:

  • Возникновение пастозности. При опухании конечностей кожа бледнеет. Если надавить на припухлость пальцем, на поверхности останется вмятина.
  • Локальная отечность. В этом случае распухает лодыжка на одной или обеих ногах. Боль и отек локализуются в области голеностопного сустава.
  • Сильный отек, захватывающий ноги до коленного сустава, переходящий на бедро. После надавливания на припухлости остается длительное время не исчезающая вмятина.
  • При сильной отечности и чрезмерном растяжении кожи появляются трофические язвы, покраснение, глубокие раны, трещины, эрозивные повреждения.
  • Почему опухают ноги у здоровых людей

    Отеки нижних конечностей не всегда связаны с сопутствующими заболеваниями. Опухание ног возникает, если:

  • долго находятся в статичном положении: сидят, стоят (сидячая работа и малоподвижный образ жизни – частые причины отеков ног);
  • весь день ходят в обуви, причиняющей дискомфорт;
  • много ходят, не дают отдохнуть ногам после продолжительной физической нагрузки;
  • продолжительное время летят в самолете;
  • пьют много воды и напитков, употребляют соль в чрезмерном количестве;
  • отечность и боль в ногах появляются летом, в жаркие дни (при высоких температурах нарушается циркуляция кровотока);
  • у беременных отечность ног связана с изменением гормонального фона, после родов проблема самопроизвольно исчезает (однако относиться к здоровью в этот период следует ответственно, спровоцировать отек могут сопутствующие патологии).
  • Почему отекают ноги у больных людей

    Очень распространенные причины отечности ног – различные заболевания. Отечность носит хронический характер при сердечно-сосудистых патологиях, болезнях почек, нарушенном лимфотоке, застойных явлениях в венозных сосудах, при суставных заболеваниях, травмах, инфекционно-воспалительных процессах кожи.

    Отеки при сердечных заболеваниях

    Отечность появляется после инфаркта миокарда, при возникновении аневризмы и прочих патологиях. Постоянная припухлость, связанная с нарушенной работой сердечной мышцы, – опасное состояние. Отеки часто появляются при сердечной недостаточности.

    При болезнях сердца возникают мягкие или уплотненные симметричные отеки. Сначала они образуются в области щиколотки, потом поднимаются по голени и бедру; появляются обычно в вечернее или ночное время.

    У пациентов отмечают:

  • синюшный оттенок эпидермиса;
  • конечности при пальпации мягкие, холодные;
  • кожа натянута;
  • при горизонтальном расположении тела отек поднимается к пояснице;
  • после надавливания остается вмятина.
  • Очень сильно отекают ноги у пациентов с нефротическим синдромом и почечной недостаточностью. Почки некачественно фильтруют жидкость. Это вызывает ее скопление в межклеточном пространстве.

    Отеки отчетливо проявляются утром, в вечерние часы они ослабевают. Их обнаруживают под глазами, на ногах и на других участках туловища. Припухлость появляется сразу на обеих конечностях.

    Нарушенный отток лимфы

    Ноги начинают отекать при застое лимфы. На них появляются асимметричные припухлости. При этом поражается ступня, с ее тыльной стороны образуются плотные и устойчивые опухлости.

    Пациенты страдают от ощущения распирания в стопах, слабости и быстрой утомляемости. Подобная отечность вызывает опасения, она не проходит после отдыха. Больной нуждается в серьезном лечении.

    Застойные явления в венах

    При нарушенном венозном кровообращении возникают различные болезни, сопровождающиеся отеками. Опухшие ноги бывают у пациентов со следующими заболеваниями:

  • Варикоз. При этой патологии венозные стенки ослабевают, просвет в сосудах патологически расширяется, что и приводит к отекам.
  • Тромбофлебит. На ногах появляются асимметричные отеки, они болят.
  • Тромбоз глубоких вен. Конечности сильно отекают в области голени, чуть слабее на бедрах.
  • Закупорка нижней полой вены. В этом случает отечность затрагивает ноги, ягодицы, живот, половые органы. Припухлость бывает одно- и двухсторонней.
  • Прочие факторы, приводящие к припухлости ног

    Ноги могут опухнуть, если:

  • возникли суставные болезни;
  • ноги травмированы (отечность появляется после перелома, вывиха, растяжения);
  • развилось кожное воспалительное заболевание;
  • поражена щитовидная железа.
  • Лекарственная терапия

    Чтобы начать лечить отечность, вызванную заболеваниями, необходимо посетить врача. Он разберется в причинах, определит патологию, вызвавшую отек, учтет возраст и состояние пациента, назначит адекватное лечение.

  • Мочегонный препарат. Диуретик удаляет избыточную жидкость из межклеточного пространства. Принимают назначенный медикамент под контролем врача. Диуретики способны вымывать из тканей микроэлементы, давать нежелательные побочные реакции.
  • Сердечные препараты. Медикаменты стимулируют сокращаемость миокарда, понижают тонус сосудов, снимают непомерную нагрузку с сердечной мышцы.
  • Наружные средства: кремы и мази. Лекарства восстанавливают кровоток, укрепляют стенки сосудов.
  • Медикаменты, избавляющие от сопутствующих заболеваний.
  • Как снять отеки, не связанные с заболеваниями

    Отечность быстро проходит, если придерживаться элементарных правил:

  • После физических нагрузок дать ногам отдохнуть. Припухлость исчезает в состоянии покоя и после массажа.
  • В конце дня принять горизонтальное положение, положить ноги на возвышение (валик, стенку), отдохнуть в таком положении 15 минут.
  • При выраженных отеках носить компрессионное белье. Оно усиливает кровоток, избавляет от отеков.
  • Употреблять жидкость и соль в меньших количествах.
  • Физическая активность налаживает кровообращение, устраняет отечность. Бороться с припухлостью помогает комплекс лечебных упражнений:

    1. Встать, поставить ногу на носочек, приподнять пятку, затем носок. Это упражнение можно делать сидя на стуле.
    2. Избавиться от отечности помогает ходьба на носочках. Продолжительность упражнения 2-3 минуты.
    3. Пальцы на конечностях попеременно сжимают и выпрямляют.
    4. Стопы вращают в разные стороны.
    5. Пальцы ногах сильно стискивают, затем разгибают их и разводят в стороны.
    6. Лечение средствами народной медицины

      Чтобы вылечить отеки, используют эффективные народные способы. Дома готовят препараты для наружного и внутреннего употребления.

      Устранить совсем или уменьшить припухлость помогают ванночки для ног. Их парят 20-30 минут в лечебных растворах температурой 35° С.

    7. Лечение проводят при помощи травяных ванночек. Мяту, ромашку и листья березы смешивают в одинаковых количествах. Кипятят 3 л воды, кладут в нее 1,5 стакана сбора. Спустя 20 минут фильтруют, охлаждают до комфортной температуры, парят ноги.
    8. Чтобы убрать отеки, используют солевые ванночки. В 3 л жидкости засыпают столовую ложку соли (поваренной/морской). Лечатся 1,5 месяца. Процедуры выполняют через день. Такое же количество соли добавляют в липовый настой (на 3 литра кипятка берут 2 горсти липового цвета, настаивают 30 минут, фильтруют).
    9. Чтобы ноги перестали болеть и отекать, делают компрессы:

    10. Охлаждающие аппликации помогают при травмах. Холод способен уменьшить боль и отечность. Пузырь, наполненный льдом, прикладывают к припухлости. Держат полчаса.
    11. Снять отечность поможет аппликация с березовыми листьями. Горсть листьев заливают литром кипятка, оставляют на 30 минут. Салфетку, пропитанную в настое, закрепляют теплой повязкой на ноге. Делают 6 процедур в день.
    12. Аппликация с картофельной массой – хороший способ борьбы с отеками. Клубни измельчают до кашицы. Отжатую массу накладывают на пораженный участок, прикрывают полиэтиленом, фиксируют теплой повязкой. Через 20 минут аппликацию снимают, конечность обливают прохладной водой.
    13. Помогают избавиться от припухлости на ногах растирки на основе растительных экстрактов. Делают их, используя такие рецепты:

    14. Растирка с каланхоэ – эффективный метод устранения припухлости. Банку объемом 0,5 л наполовину заполняют протертыми листьями растения, вливают спирт под горлышко. Выдерживают средство в темноте 14 дней. Емкость постоянно встряхивают. Растирку используют два раза в сутки утром и вечером, перед сном. Ее втирают в проблемный участок массажными движениями. Лечатся шесть месяцев.
    15. Чтобы снять отек, готовят растирку из корневищ крапивы. В 250 мл оливкового масла кладут 3 столовые ложки травы, доводят до кипения, томят 5 минут. Средство втирают в припухший участок перед сном. Продолжительность лечения – 30 дней.

    Препараты для приема внутрь

    При возникновении отеков готовят дома препараты для приема внутрь. Они снимают припухлость, купируют боль, облегчают общее состояние.

  • Экстракт из семян петрушки – отличный народный метод снятия отеков. Семена перетирают до порошкообразного состояния. Вечером в 1 л прохладной воды кладут 2 столовые ложки порошка. Утром фильтруют. Выпивают по 50 мл экстракта 3 раза в сутки. Лечатся 14 дней.
  • Порошок из арбузных корок – эффективный домашний способ для борьбы с отечностью. В воду высыпают порошок, полученный из корок арбуза (в соотношении 10:1). Средство ставят на огонь, дают ему закипеть, томят 20 минут. После остывания фильтруют. Выпивают лекарство 4 раза в день по полстакана.
  • Коктейль из соков. Смешивают в одинаковых количествах огуречный, морковный, лимонный соки. Чтобы получить суточную дозу, соединяют по 100 мл каждого напитка, затем разводят, вливая 300 мл воды. Полученный объем делят на три порции. Употребляют три раза в сутки. Лечатся, пока отеки не исчезнут.
  • Если опухают ноги, лечение надо начинать не с употребления народных средств и мочегонных препаратов, а с консультации врача. Он определит причину отечности, составит адекватную схему лечения.

    Опухли ноги: ищем причину

    К сожалению, отеки ног – достаточно распространенное явление. В большинстве случаев такой патологии подвержены люди пожилого возраста, а также беременные женщины. Но почему опухают ноги у абсолютно здоровых на первый взгляд людей?

    Причин достаточно много, начиная самыми безобидными и заканчивая трудноизлечимыми заболеваниями.

    Отек представляет собой аномальное скопление жидкости (на лодыжках, щиколотках, стопах). Он может быть временным состоянием или же являться хронической проблемой, которая связана с серьезной патологией.

    Риск опухания ног повышен у людей, которые проводят много времени стоя или сидя.

    Признаки отеков зависят от основной причины, провоцирующей их, так как данное явление не есть первичной болезнью, поэтому они могут сильно варьироваться, начиная безболезненным увеличением стоп и лодыжек до изменения текстуры и цвета кожи на ногах. Иногда отечность может сопровождаться образованием язв и выделением гноя.

    Обычно при диагностике врач основывается на клиническом наблюдении, осмотре и анализах. Лечение зависит от основного фактора, провоцирующего отекание. В некоторых случаях, например, когда причина опухания ступни или ног – неудобная поза, достаточно изменить ритм жизни, рацион или режим дня, но иногда требуется и серьезное медикаментозное или хирургическое лечение.

    Что касается осложнений, то они так же зависят от основной болезни, могут не возникнуть вовсе или же проявиться в виде кожных язв, приводящих к серьезной инфекции.

    Опухание нижних конечностей в большинстве случаев достаточно легко предотвратить с помощью простых способов, но некоторые больные нуждаются в сложных методах лечения и профилактики.

    Причины проблемы и её симптомы

    С медицинской точки зрения отек, или опухлость, является выступающим или аномально увеличенным местом, то есть когда опухает нога, то она увеличивается в размере. Обычно нарушение возникает из-за повышения объема жидкости в тканях, но возможно и увеличение числа воспалительных клеток.

    Риск отека возникает в следующих случаях:

  • Беременность: нормальный отек, который наблюдается у большинства женщин в этот период, особенно в последнем триместре;
  • Обусловленный отек образуется по причине длительного пребывания в стоячем или сидячем положении, а также во время продолжительной ходьбы. В группу риска входят люди, ведущие сидячий или стоячий образ жизни, а также страдающие ожирением;
  • Причина опухания рук, ног, и других частей тела может скрываться в приеме медикаментов (противовоспалительные препараты, например, НСПВП и стероиды, лекарства для диабетиков, гормональные, антидепрессанты, средства против гипертонии и для сердца). Многим лекарственным средствам свойственен такой побочный эффект;
  • Травмы (растяжение, перелом);
  • Заболевания сердца (особенно застойная сердечная недостаточность), почек, печени;
  • Инфекция (как локализованная, так и рассеянная);
  • Лимфедема – состояние, при котором лимфатическая жидкость блокирует лимфатический сосуд или узел. Данное явление возможно по причине инфекции, травмы или хирургической процедуры;
  • Сгустки крови, то есть закупорка сосудов (чаще венозных).
  • Кроме того, стоит учитывать более редкие причины, например, подагру или микротрещины костей.
  • В основном опухания, вызванные беременностью, обусловленным отеком, медикаментами и большинством заболеваний, является двухсторонним (есть и на лодыжках, и на ступнях обеих ног), начинаются как мягкие одутловатые образования на стопах и за несколько часов поднимаются выше по ногам.

    При надавливании пальцем остается ямка, которая очень медленно возвращается в исходное состояние.

    Классическими признаками являются вмятины, остающиеся после снятия туфель или носков. При этом кожа не изменяет свой цвет или становится немного бледнее. Вмятины могут быть темнее, нежели окружающие ткани.

    Многие могут избавиться от отека, просто приняв лежачее положение и подложив под ноги подушку. Через несколько часов опухлость пройдет сама собой. Однако этого нельзя сказать о хронических отеках, которые возникают в результате хронического заболевания или после длительного приема определенных медикаментозных препаратов.

    В таких случаях кожа становится жестче, приобретает красный оттенок, иногда она слегка обесцвечена или покрыта пятнами и при этом не приходит в нормальное состояние, поэтому, когда покраснела и опухла часть или вся нога, то источником патологии может быть хроническая сердечная недостаточность или же инфекция.

    В некоторых случаях специфические патологии проявляются как дополнительные или относительно уникальные симптомы, к примеру:

  • Если опух палец на ноге (большой) и наблюдается покраснение, потепление кожи и боль, то это подагра;
  • Двусторонний неожиданный отек от лодыжек до стоп при беременности во втором триместре – первый признак преэклампсии;
  • При наличии сгустков крови нажатие на опухшую область вызывает боль;
  • При хронической венозной недостаточности кожа изменяет цвет и текстуру, образовываются язвы и возникают вторичные инфекции.
  • При травмах и инфекциях обычно опухает только одна конечность и только в поврежденной области, однако не исключается распространение поражения на другую ногу. Обычно травмы сопровождаются болезненностью.

    Некоторые инфекции проявляются как локализованный отек по причине образования абсцесса, другие – в виде общего опухания кожи, зачастую с потеплением и изменением цвета кожи (конечность покраснела или покрылась пятнами). Стоит отметить, что болезненность наблюдается именно в тех местах, где сосредоточена инфекция.

    Если ноги опухают, то что нужно делать сможет сказать только специалист. В большинстве отеки диагностируются посредством клинического наблюдения и осмотра. Врач часто может поставить диагноз после наблюдения и разговора с пациентом, к примеру, почему опухают одна или обе ноги в щиколотках?

    Опухлость щиколотки, которую больной подвернул вчера, может быть вызвана растяжением связок. Отек стопы, теплый и с покраснением у пациента с диабетом с небольшим порезом на ней в большинстве вызван инфекцией.

    Двусторонний отек у человека с проблемами сердца, который не принимал диуретики, спровоцирован обусловленным отеком, нарушением водного баланса и снижением сердечной функции. Иногда врач направляет на сдачу анализов, если не удается поставить точный диагноз сразу же.

    Лечение опухлостей ног

    Выбор метода устранения отеков зависит от того, какая причина их провоцировала. Для некоторых людей достаточно подъема ног выше уровня сердца, для многих других пациентов требуется более серьезная терапия, включающая прием антибиотиков от инфекций, наложение шин или повязок от растяжения, прием средств от подагры или ЗСС.

    В редких случаях необходимо срочное и экстренное лечение отека, например, при преэклампсии во время беременности, обострении сердечной, почечной или печеночной недостаточности, переломе ступни или лодыжки, абсцессах, панникулитах, обострениях подагры.

    Когда опухание сопровождается отдышкой, жаром, болью в груди, то необходимо немедленно вызвать скорую помощь.

    Осложнения, которые могут вызвать отеки

    Опухшие конечности становятся причиной дискомфорта и болезненных ощущений при беге и даже ходьбе. Хроническое поражение изменяет цвет кожи и способствует образованию язв, которые могут быть поражены болезнетворными микроорганизмами, в результате возникает инфекция, которая развивается в абсцесс, панникулит, некротизирующий фасцит и нередко приводит к летальному исходу.

    Профилактика отеков ног

    Опухание можно уменьшить или даже вовсе не допустить. Что нужно для избегания дискомфорта:

  • Делать физические упражнения, улучшающие кровообращение и равномерное распределение жидкости;
  • Полноценный рацион. Избыточное употребление соли приводит к задержке жидкости в тканях организма, гипертонии и отекам;
  • Если необходимо долго сидеть или стоять на протяжении дня, то рекомендуется делать перерывы и поднимать ноги выше уровня сердца;
  • Использовать поддерживающие колготки или чулки;
  • Прием препаратов (рецептурных и безрецептурных). Стоит проконсультироваться у врача, если какой-либо медикамент приводит к задержке жидкости;
  • Исключить курение и алкоголь.
  • Многие пациенты с хроническими или трудноизлечимыми причинами опухания ног сталкиваются с более широким спектром средств и методов лечения.

    Но в большинстве случаев больных ждет хороший исход, так как отеки являются обратимым состоянием без длительных осложнений.

    Всё о ногах, болезнях ног и их лечении

    Лечение отёка щиколотки

    Отёки – это состояние, при котором скапливается жидкость в органах и внеклеточных тканевых пространствах тела человека. При появлении отёков важно обязательно посетить доктора, так как они могут говорить о развитии различных заболеваний . Очень часто возникает отёк стопы, а также отёчность в области лодыжки. Чаще всего патология появляется ближе к вечеру. Давайте подробнее рассмотрим, почему появляются отёчности в области ног, и какое лечение поможет от них избавиться.

    Почему появляются отёки

    Отёк щиколотки бывает односторонним и двусторонним. Если отекают сразу две ноги, значит, в организме имеется заболевание, которое нуждается в лечении. Если отекает только правая или левая конечность, значит, вы её повредили.

    Причины возникновения односторонних отёков в области одной ноги:

  • При переломе или растяжении связок лодыжки возникает отекание тканей. Также патология появляется из-за такой травмы как закрытый перелом или растяжение щиколотки. При травмах возникают болезненные ощущения и отекание. Чаще всего такие состояния вызваны кровоизлиянием из повреждённых сосудов;
  • При нарушении кровотока, сужении или полной закупорке просвета сосуда образовываются кровяные сгустки (тромбы) в ногах. Человек страдает от сильной боли, воспаления вен и отёчности ноги;
  • Нижние конечности могут отекать из-за инфекционного поражения в лодыжке. Кожа отекает из-за абсцесса, флегмонов и некоторых кожных заболеваний;

  • Стопа и лодыжка может отекать из-за развития воспалительного процесса при артрите и артрозе;
  • Ядовитые укусы насекомых и земноводных также приводят к отёчности ног. Они являются аллергическими, поэтому необходимо сразу же обратиться в больницу за медицинской помощью;
  • При варикозе также возникают отёки. Заболевание приводит к нарушению продвижения крови по сосудам к сердцу из-за несостоятельности клапанного аппарата. Кровь начинает застаиваться в венах, кровяная жидкость просасывается внутрь тканей.
  • Кроме односторонних факторов, которые провоцируют развитие отёка ног, существуют и причины двухсторонних отёков.

    Причины двухсторонней отёчности:

  • Лодыжки отекают из-за длительного стояния или сидения на одном месте;
  • Ношение неудобной обуви;
  • Лишний вес;
  • Период беременности;
  • Заболевания почек;
  • Сердечные болезни;
  • Когда нарушается лимфатический отток от нижних конечностей, развиваются лимфостаз и лимфедема;
  • Приём антидепрессантов, гипотензивных препаратов, гормональных средств.
  • Описанные причины появления отёков в организме нуждаются в лечении, поэтому нужно обратиться к доктору.

    Если после прохода полного обследования организма доктор не обнаружил ни острой, ни тяжёлой болезни, отёк стопы можно уменьшить в домашних условиях самостоятельно. Для этого рекомендуется выполнять такие действия:

  • По утрам и вечерам поднимайте ноги выше уровня сердца;
  • Старайтесь меньше пить воды;
  • По возможности исключите или ограничьте добавление соли в блюда;
  • Регулярно принимайте контрастный душ;
  • Балуйте ножки солевыми ванночками;
  • Покупайте и носите только удобную качественную обувь;
  • Каждый день выполняйте упражнения лечебной физкультуры;
  • По вечерам делайте массаж стоп;
  • Если имеется лишний вес, важно постараться от него избавиться.
  • Описанные действия помогут справиться с отёками нижних конечностей, а также в дальнейшем послужат их профилактикой.

    Лечим отёчность медикаментами

    Лечение отёков в ногах проводится медикаментозными и народными способами. Чтобы вывести лишнюю жидкость из организма доктор назначает принимать диуретики. Если отёчность спровоцирована гипертонией, застойной сердечной недостаточностью или ишемической болезнью сердца специалист назначает приём соответствующих лекарств.

    Лечим отёчность народными методами

    Лечение отёков нижних конечностей народными средствами осуществляется следующим образом:

  • Залейте литром кипятка 30 грамм льняного семени. Поварите 15 минут. Накройте ёмкость крышкой и дайте постоять 60 минут. Чтобы напиток стал вкуснее, добавьте в него немного натурального фруктового сока. Пейте средство в тёплом виде, через каждые пару часов по 100 миллилитров, но не больше 6 раз в сутки. Длительность лечения 14 дней;
  • Сорванные берёзовые листья поместите в полотняные мешочки и опустите в них ноги на четыре часа. Отёчность в ногах стухнет уже после двух таких процедур;
  • Цветки чёрной бузины смешайте с перечной мятой, корнями аира, крапивой и липовыми цветками. В кипящую воду (пол-литра) добавьте 30 грамм полученного травяного состава и снимите с огня. Дайте настояться под тарелкой около 60 минут. Остудив, процедите и пейте дважды в день по 100 миллилитров после еды;

  • Вымойте и измельчите корень петрушки. Стакан полученной кашки залейте полулитрами кипятка и дайте настояться на протяжении 10 часов в тёмном тёплом месте. Спустя время процедите, и добавьте в настой лимонный сок. Полученное средство пить на протяжении 3 дней по третьей части стакана;
  • Средний лук измельчите. Добавьте сахар (100 грамм). Перемешайте и дайте постоять 12 часов. Спустя время выдавите сок. Пить полученное средство по 30 грамм ежедневно натощак по утрам;
  • Двумя литрами тёплой воды залейте половину стакана морской соли. В полученном растворе намочите полотенце и приложите к щиколоткам. Морские процедуры нужно делать на протяжении десяти дней;
  • В восемь литров тёплой воды добавьте соль (стакан), йод (чайную ложечку) и соду (15 грамм). Перемешайте и попарьте ноги полчаса. Делать ванночки нужно каждый день на протяжении десяти дней. Такими средствами можно вылечить не только отёки, но и снять напряжение и усталость в ногах;
  • В стеклянную банку наполовину выложите измельчённые зелёные листочки каланхоэ. Добавьте водку до верха банки и поставьте в темноте в прохладе на две недели. Спустя время полученной настойкой разотрите отёкшие участки лодыжек и дайте им полностью высохнуть;
  • Среднего размера картофелину натрите на тёрке. Полученной кашицей смажьте область лодыжек, сверху обмотайте плёнкой и завяжите повязкой. Делать картофельные компрессы рекомендуется каждый день по два часа;
  • Народными средствами можно вылечить отёчность ног, если употреблять мочегонные продукты. Полезно лакомиться кефиром, чёрной смородиной, спаржей, зеленью, чесноком. А также простоквашей, творогом, виноградом, земляникой и тыквой. Обычный чай лучше заменить травяными отварами, огуречным рассолом.

    Благодаря лечению отёчности народными средствами из организма можно вывести всю лишнюю жидкость. Если же описанные методы не помогают справиться с проблемой, необходимо обязательно пойти на приём к доктору.

    Ни в коем случае нельзя принимать аптечные мочегонные средства без консультации с врачом, так как они только устраняют симптомы заболевания на короткое время, а не лечат его.

    Теперь вы знаете, почему возникают отёки щиколоток и стоп и какое лечение может помочь их устранить. Важно не заниматься самолечением, а прежде чем что-то предпринять обратиться к опытным специалистам.

    Вы когда-нибудь испытывали невыносимые боли в суставах? Судя по тому, что Вы читаете эту статью — Вы или ваши близкие столкнулись с этой проблемой. И Вы не понаслышке знаете, что такое:

  • дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
  • неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
  • Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей, обследований, и, судя по всему — ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло. И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Именно против этого совместно выступили ведущие ревматологи и ортопеды России, представив давно известное в народе эффективное средство от БОЛИ В СУСТАВАХ, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕЧИТ, а не только снимает боль! Читать подробнее.

    Не нужно лечить суставы таблетками!

  • невозможность легко и комфортно передвигаться;
  • боль во время или после физических упражнений;
  • воспаление в области суставов и припухлости;
  • беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах.
  • Чем Лечить Опухшие Ноги

    Чрезмерное скопление жидкости в организме, а также некоторые воспалительные процессы в тканях или суставах могут стать причиной опухания нижних конечностей. Этот симптом является типичным для ряда заболеваний и становится важным показателем функциональных способностей органов и систем.

    Для того, чтобы правильно разобраться и понять, как и чем лечить опухшие ноги, необходимо вовремя диагностировать наличие провоцирующего патологического состояния.

    Острый гломерулонефрит (ОГН) – иммунно-воспалительное заболевание почек, с преимущественным поражением их клубочкового аппарата.

    Именно ОГН характеризуется триадой таких симптомов:

    1. Отеки (быстро появляются и исчезают);

    2. Повышение артериального давления;

    3. Изменения в моче.

    Больные жалуются на появление отеков на лице (по утрам) и впоследствии, по всему телу. Отличительной особенностью выступает то, что данный симптом сопровождается бледностью кожных покровов.

  • Постельный режим;
  • Диета №7 (бессолевая или значительное уменьшение количества употребляемой соли);
  • Жидкость в количестве, которое оптимально соответствует суточному диурезу;
  • Медикаментозная терапия (антибиотики – если установлена связь с инфекцией, короткий курс кортикостероидов);
  • Симптоматическое лечение (мочегонные, гипотензивные препараты);
  • При острой почечной недостаточности – гемодиализ.
  • Чем лечить опухшие ноги, если причиной их возникновения являются заболевания сердечно-сосудистой системы

    Хроническая правожелудочковая недостаточность, которая обусловлена застоем крови в системе большого круга кровообращения, также характеризуется появление отеков на ногах. Когда они резко выражены, кожа над ними изменяется и реагирует образованием трещин, а иногда — трофических язв. Постоянные отеки при вышеуказанной патологии распространяются симметрично, а исчезают только после адекватной, своевременной терапии.

  • Постельный режим с поднятым головным концом или сидячее положение;
  • Диета №10 (ограничение количества соли и жидкости);
  • Наблюдение за показателями водного баланса организма;
  • Уход за кожными покровами, проводить профилактику пролежней;
  • Медикаментозная терапия (сердечные гликозиды, мочегонные препараты, средства, улучшающие метаболизм в миокарде);
  • Оксигенотерапия.
  • Чем лечить опухшие ноги, если данный симптом развился вследствие длительной ходьбы.

    В этом случае не стоит прибегать к помощи специальных лекарственных средств, а достаточно просто уменьшить или сбалансировать физические нагрузки.

    Как вылечить ноги, которые опухают по неизвестной причине на фоне полного благополучия, знает только квалифицированный медицинский работник. Он обязательно выявит предрасполагающие факторы и диагностирует этиологию того или иного воспалительного процесса.

    Смотрите видео: Проблемы с отеком ног

    Опух лимфоузел — что делать и как лечить

    Лимфостаз или лимфедема — это воспаление лимфатической системы человека, которое ведет к нарушению оттока лимфы и застою лимфатической жидкости в тканях. Заболевание проявляется в виде увеличения узлов. Развивается оно на нижних и верхних конечностях. По международной классификации болезней данный недуг входит в категорию «другие уточненные неинфекционные заболевания лимфатических сосудов и лимфатических узлов», код по МКБ-10 189,8.

    Человек, который испытывает проблемы с оттоком лимфы становиться тучным, у него нарушается обмен веществ, падает иммунитет и происходит замедление работы опорно-двигательной системы. Такое состояние не является смертельно опасным, но допускает потерю работоспособности человека и снижает качество жизни. Лечение лимфостаза необходимо начать как можно раньше, чтобы избежать неприятных последствий.

    Формы и стадии лимфедемы

    Лимфедема возникает из-за воспаления лимфоузлов, которые проникает инфекция или вредные микроорганизмы.

    Латентная. Видимые признаки отсутствуют, но человек испытывает тяжесть, повышенную утомляемость. В этот период в узлах развивается воспаление из-за нарушается лимфоотток.

    Первая стадия проявляется отечностью руки, шеи, груди, ноги или туловища. Опухоль возникает из-за большого скопления белка. Но она обратима и может исчезнуть при поднятии отекшей конечности. В этот период человек не всегда обращает внимание на симптом, считая что это явление временное и пройдет самостоятельно.

    Вторая стадия считается умеренной. Отекшая конечность увеличивается и опухоль уже не спадает. При нажатии на увеличенный участок тела остается след. На данном этапе заболевание еще поддается лечению. Из осложнений очень часто наблюдается фиброз.

    Третья стадия встречается редко и определяется также термином слоновость. Пораженная часть тела значительно увеличивается в размерах и становится бесформенной, кожа твердеет и возникают бородавчатые разрастания. Состояние опасно не только своей необратимостью, но и повышено предрасположенностью пораженной кожи к травмам и порезам, которые долгое время не заживают.

    Отсутствие лечения на легкой степени лимфедемы повышает риск развития болезни до третьей стадии. То же касается и повторного лимфостаза, когда болезнь может развиться высокими темпами.

    Застой лимфы может поразить различные части тела, так как данная система обволакивает весь организм. Часто опухшие лимфоузлы возникают рядом с местом локализации основной причины заболевания.

    Лимфостаз классифицируется на два типа:

  • первичная форма — врожденный лимфостаз, который проявляется у детей;
  • вторичная форма — приобретенная впоследствии травмирования или других патологий, влияющих на лимфатическую систему.
  • Почему возникает застой лимфы

    В зависимости от типа лимфостаза различаются и причины застоя лимфы. Первичная лимфедема возникает из-за сбоя в работе лимфатических сосудов, которая усугубляется инфекциями.

    Приобретенный лимфостаз возникает по следующим причинам:

  • последствие мастэктомии;
  • последствие инфекционных заболеваний;
  • венозная недостаточность;
  • онкологические заболевания;
  • воспаление лимфоузлов может быть последствием тонзиллита или ангины;
  • травмирование поверхности, которое приводит к инфицированию стрептококком или стафилококком;
  • избыточный вес;
  • операции по удалению лимфоузлов;
  • непроходимость лимфатических узлов.
  • развитие туберкулеза, спида.
  • Отдельно нужно отметить причину, почему опухают лимфоузлы груди при онкологии или после удаления молочной железы. Такая ситуация возникает из-за перегрузки лимфатической системы и нарушению оттока жидкости. Важно своевременно определить развитие лимфостаза, в этом случае можно снять все симптомы и наладить работ лимфатической системы.

    Нередко лимфостаз встречается и у ребенка. Увеличение лимфоузлов происходит из-за механических повреждений, нарушения сердечно-сосудистой системы, опухолевых заболеваний, патологии почек или из-за наследственности. Лечение лимфостаза у детей проходит сложно, поэтому при первых признаках необходимо обратиться к врачу, чтобы выявить причину недуга.

    Как распознать отек лимфы

    На нулевой стадии практически невозможно определить лимфостаз, так как присутствуют общие недомогания, которые можно спутать с простудными заболеваниями.

    Первая и последующие стадии проявляют общие симптомы застоя лимфы:

  • опухоль лимфоузлов;
  • дискомфорт и покалывание в нездоровой части тела;
  • уменьшение гибкости;
  • чувство тяжести;
  • отечность, которая не позволяет увидеть вены и сухожилия;
  • небольшое покраснение кожи;
  • зуд и высыпания;
  • частые головные боли;
  • общая слабость, потливость и признаки простуды;
  • повышение температуры в больном месте.
  • Отдельно существуют специфические признаки для каждой стадии лимфостаза:

  • первая стадия проявляется периодической отечностью, которая за ночь проходит;
  • вторая стадия наступает, когда отечность не спадает и кожа натягивается, происходит ослабление больной части тела и периодические боли;
  • третья стадия характерна необратимостью — отек увеличивается и ограничивает функциональность пораженного участка, возникают язвы и экзема.
  • Локализация распухших лимфоузлов зависит от узла поражения лимфатической системы. Выявляют шейный лимфостаз, который проявляется опухшей околоушной железой, опухолями на лице или ушными раковинами. Лимфостаз нижних конечностей поражает ноги и паховую область, верхних конечностей — руки.

    Последний вид часто встречается у женщин с опухолью в грудной железе.

    Какой врач лечит лимфостаз

    Застой лимфы — заболевание, которое известно врачам практически всех направлений деятельности. Чтобы понять к какому доктору идти, нужно определить в каком месте воспалился лимфоузел. Если увеличился подчелюстной узел, то обращаться нужно к стоматологу, нередко это связана с инфекцией в районе зубов, воспалением десен или полости рта.

    Лечение лимфостаза в паховой области занимается гинеколог у женщин или уролог у мужчин. Часто это может быть связано с венерическими или опухолевыми заболеваниями.

    Лимфостаз в области шеи лечит врач-отоларинголог, часто такое состояние связано с ангиной, тонзиллитом, или фарингитом.

    Развитие лимфостаза на руках, ногах или в области подмышек имеет множество вероятных причин, поэтому требуется консультация не только терапевта, но и хирурга.

    Что делать и как вылечить недуг

    Лечение лимфостаза проводится исходя из его причин. Если застой лимфы возник из-за онкологического заболевания то, проводится химиотерапия и проводится операция по удалению опухоли, а также воспаленных лимфоузлов. Инфекционные причины лимфостаза требуют терапии антибиотиками и противовоспалительными средствами. Иногда сбой в лимфатической системе происходит из-за избыточной массы тела, тогда пациенту назначают диету и физические нагрузки для нормализации веса.

    Для выявления причин проводится комплексная диагностика, которая включает в себя:

  • анализы крови и мочи;
  • рентген области воспаления;
  • анализы на инфекции, передаваемые половым путем;
  • магнитно-резонансная томография;
  • УЗИ;
  • биопсия воспаленного лимфоузла.
  • Для восстановления оттока при лимфостазе врачи назначают массаж и физиотерапию.

    Точно определить форму лечения могут только медики исходя из результатов диагностики, самолечение полностью исключено, так как может привести к осложнению и необратимым процессам.

    Лекарственная терапия

    Воспаление лимфоузлов может иметь различную этиологию, чаще всего используют: антибиотики; противовирусные средства; противогрибковые препараты; антигистаминные средства, если причиной является аллергия.

    Для лечения симптомов лимфостаза также используют жаропонижающие и обезболивающие средства. А так как застой лимфы значительно уменьшает сопротивляемость организма, необходима стимуляция иммунной системы витаминными комплексами.

    Считается, что легкую степень лимфостаза можно остановить с помощью медикаментозной терапии, поэтому важно своевременно обращаться к врачу.

    Для улучшения оттока лимфы требуются локальные процедуры, которые включают в себя:

  • массаж, выполняемый ручным методом или с помощью аппаратов, к примеру, лимфодренажный массаж;
  • магнитотерапия, благодаря воздействую постоянного и переменного магнитного поля, снимаются болевые ощущения и уменьшается отечность;
  • лазеротерапия — проводится с помощью оптического лазера, процедура обладает противовоспалительным действием.
  • Массаж при лимфостазе позволяем улучшить двигательную способность больной части тела.

    Хирургическое вмешательство

    Отток лимфы может нарушаться из-за опухолевых новообразований, в этом случае требуется операция. К примеру, если диагностирован рак груди, женщине требуется не только удаление молочной железы, но и ближайших опухших лимфоузлов, так как высока вероятность развития метастаз.

    Операция часто назначается на последней стадии лимфостаза. Из-за серьезной опухоли, отток жидкости практически невозможен, для этого проводится туннелирование, которое частично восстанавливает данную функцию.

    Также часто проводится липосакция и фасциолипэктомия

    Лечение лимфостаза народными методами может давать эффект на первой стадии или при легких инфекционных заболеваниях, но чаще всего такую терапию рекомендуют совмещать с медикаментозным лечением.

    Наиболее популярные методы традиционной медицины:

  • Травяной сбор из мяты, ромашки и календулы принимают в виде отвара внутрь или для полоскания полости рта.
  • Настойка эхинацеи хорошо снимает воспаление лимфы, так как обладает антисептическим и тонизирующим свойством. Она продается в аптеке и принимается по 12 капель. разбавленных в 50 мл. воды.
  • Сок алоэ принимают в свежевыжатом виде по одной столовой ложке один раз в день.
  • Профилактика и прогноз

    Для предупреждения развития лимфостаза нужно придерживаться здорового образа жизни: соблюдать диету; заниматься гимнастикой; избегать переохлаждений; не вступать в сомнительные половые связи.

    Отдельно стоит обращать внимание на профилактику лимфостаза после проведения мастэктомии. Женщине нужно придерживаться диетического рациона и проводить массирование руки со стороны проведения операции.

    Не всегда можно уберечься от лимфостаза благодаря здоровому образу жизни. Поэтому при первых симптомах нужно обращаться к врачу, а игнорирование состояния может привести к инвалидности.