Очистить кожу на ногах

Огрубевшая кожа на различных частях тела. Как убрать этот некрасивый косметический дефект?

Женская кожа является очень нежной, и поэтому она требует к себе особого отношения. Тем не менее, далеко не каждая представительница прекрасного пола уделяет должное внимание своим кожным покровам.

Очень часто девушки и женщины замечают, что их дерма начинает выглядеть не лучшим образом только тогда, когда она становится слишком сухой и огрубевает.

В такой ситуации каждая прекрасная дама задается вопросом, как удалить огрубевшую кожу и привести свое тело в порядок?

Современная косметология предлагает массу совершенно безболезненных процедур, которые помогут вам избавиться от этого некрасивого косметического дефекта за один или несколько сеансов.

Между тем подобные процедуры практически всегда являются дорогостоящими и к тому же не у каждой женщины есть возможность регулярно посещать салоны и студии красоты.

В данной статье мы расскажем вам, что делать, если у вас огрубела кожа на пятках, локтях или пальцах рук и ног, и как избавиться от этой проблемы в домашних условиях.

Причины огрубевания кожных покровов

Прежде чем приступать к борьбе с ороговевшим слоем эпидермиса на разных частях тела, необходимо разобраться, какие причины провоцируют его появление. В противном случае все ваши усилия будут практически бессмысленны, ведь буквально через несколько дней после проведенного лечения ситуация будет возвращаться на круги своя.

Наиболее часто чрезмерное огрубевание дермы на теле человека вызывают следующие причины:

  • слишком сухую кожу в большинстве случаев связывают с внутренними проблемами – недостатком витаминов и минералов в человеческом организме, различными заболеваниями эндокринного характера, гормональными изменениями, а также нарушениями работы почек;
  • ороговение верхнего слоя эпидермиса на ступнях может вызывать чрезмерная нагрузка на эту часть тела. Обыкновенно подобная ситуация наблюдается у людей с избыточной массой тела, тех, кто проводит целый день в стоячем положении, а также женщин, которые не мыслят своей жизни без туфель на высоких каблуках. В некоторых случаях причиной также может стать ношение обуви из некачественных материалов или неподходящей по размеру;
  • также кожные покровы могут изменить свою структуру под воздействием грибкового поражения;
  • огрубевание кожных покровов на руках также нередко встречается у людей, профессия которых связана с ежедневным чрезмерным давлением на эти участки, например, музыкантов, сапожников или разнорабочих;
  • аллергические реакции также могут приводить к разрастанию эпителиальных клеток и появлению их роговых наслоений;
  • наконец, в некоторых случаях эта проблема может свидетельствовать о протекании патологических процессов в человеческом организме, например, разрастании злокачественной опухоли.
  • Можно ли самостоятельно убрать огрубевшую кожу с пяток, и как это сделать?

    При появлении ороговевших участков эпидермиса на любых участках тела необходимо, в первую очередь, внести изменения в свой рацион. Вам следует правильно и полноценно питаться, чтобы обеспечить свой организм достаточным количеством витаминов группы В, А и Е. Кроме этого, рекомендуется применение различных средств народной косметологии, с помощью которых можно за короткое время добиться заметного результата.

    Убрать огрубевшую кожу на пятках в домашних условиях может быть довольно трудно, но все же при желании можно заметно улучшить ее состояние.

    Для этого необходимо каждый вечер, перед сном, принимать ножную ванночку, а затем очищать пятки и смазывать их питательным кремом с содержанием любого косметического масла, витамина Е и других полезных компонентов, а также регулярно делать целебные маски для ног.

    Приготовить эти чудодейственные средства народной косметологии для удаления огрубевших участков с пяток вам помогут следующие рецепты:

  • одна из самых простых процедур – распаривание ножек в содовом растворе. Для этого налейте в подходящую емкость необходимое количество горячей воды и растворите в ней пищевую соду, учитывая соотношение 1 столовая ложка порошка на литр жидкости. Держать стопы в такой ванночке необходимо около 15 минут до тех пор, пока вода не остынет. Сразу после этого огрубевшую кожу на ступнях следует очистить обыкновенной пемзой, пилкой или щеткой для ног. Можно также воспользоваться специальным скрабом для ступней промышленного производства. После очищения смажьте ноги питательным кремом, наденьте хлопчатобумажные носки и ложитесь отдыхать в постель;
  • очень полезно парить ноги в отваре лекарственных растений, таких, как шалфей, зверобой, календула или девясил. Для приготовления этой жидкости измельченную сухую траву заливают чистой водой с учетом соотношения 1 столовая ложка сырья на литр жидкости, ставят на плиту, доводят до кипения и кипятят около 5 минут. Опускать стопы в приготовленный отвар следует приблизительно через 15 минут, когда он немного остынет, и также парить ноги около 15 минут. После этого рекомендуется очистить кожу пемзой и смазать пяточки косметическим маслом;
  • еще один полезный рецепт для приготовления ножной ванночки необычайно прост – добавьте в желаемое количество теплой воды немного морской соли и несколько капель любимого вами эфирного масла. Принимайте ванночку около 15 минут;
  • для достижения наилучшего эффекта 1 или 2 раза в неделю можно сделать для своих ног такую маску – соедините желток куриного яйца с чайной ложкой оливкового масла и таким же количеством сока лимона. Нанесите приготовленный состав на пятки и зафиксируйте с помощью марли или бинта, а через полчаса смойте;
  • еще один вариант приготовления эффективной маски – смешайте в одинаковых пропорциях оливковое масло и слегка растопленный мед, нанесите эту массу на ступни и вымойтесь через 15-20 минут.
  • Как смягчить огрубевшую кожу на локтях?

    Некрасивая огрубевшая кожа на локтях с наличием шелушащихся участков и трещин также в большинстве случаев связана с недостатком витаминов и нарушением водно-щелочного баланса дермы. Именно поэтому, в первую очередь, вам необходимо обогатить свой ежедневный рацион свежими овощами и фруктами, а также свежей зеленью. Нелишним будет пропить и курс любого из мультивитаминных комплексов, представленных в ассортименте аптек.

    Дополнительно для улучшения состояния кожных покровов можно воспользоваться следующими эффективными средствами:

  • возьмите 4 ватных диска и обильно смочите их в подогретом оливковом масле. По 2 диска наложите на локти обеих рук и оберните широкими бинтами. Примерно через 40 минут снимите компресс и удалите остатки масла обыкновенной салфеткой;
  • разбейте куриное яйцо и отделите желток от белка. К желтку добавьте столовую ложку творога и разотрите компоненты до получения однородного состава. Нанесите эту массу на локти, замотайте их полиэтиленом, а сверху – бинтом. Приблизительно через 20 минут вымойтесь под теплым душем. Такая маска дополнительно помогает избавиться от пигментных пятен;
  • разрежьте целый лимон на 2 половинки и тщательно втирайте в огрубевшую кожу локтей на протяжении 15 минут или дольше;
  • одну картофелину среднего размера очистите от кожуры, натрите на мелкой терке и добавьте к ней чайную ложку меда. Хорошо перемешайте и нанесите полученную смесь на огрубевшие локти, после чего крепко зафиксируйте отрезом натуральной ткани. Смойте маску через полчаса, насухо вытрите руки и смажьте питательным кремом.
  • Как избавиться от огрубевшей кожи на пальцах рук и ног?

    Чтобы смягчить огрубевшую кожу на пальцах как ног, так и рук, можно воспользоваться всеми вышеперечисленными методами. Также очень полезно и эффективно протирать пальчики и кожу между ними разрезанным листом алоэ, томатной пастой или небольшим кусочком свежего помидора или соком одуванчика.

    Избавиться от ороговевшего слоя эпидермиса на пальцах и других участках тела совсем не просто, но сделать это возможно, если ежедневно уделять внимание коже.

    В тяжелых случаях рекомендуется обратиться к врачу для выявления истинной причины, спровоцировавшей данный симптом, и назначения соответствующего лечения.

    Как очистить огрубевшие пятки?

    Шершавые пятки и трещины – это не только эстетическая проблема, но и серьезный дискомфорт — боли при ходьбе, а также невозможность подобрать красивую открытую обувь. Чтобы проблема не переросла в серьезные последствия, огрубевший слой необходимо удалять, и помимо педикюра, существует несколько простых, но очень эффективных народных средств, как избавиться от огрубевшей кожи на пятках, которые можно применять в домашних условиях.

    Почему кожа на пятках грубеет

    Проблема грубой и шершавой кожи на пятках остро стоит перед многими людьми, причин много: лишний вес, неудобная и некачественная обувь, частое ношение каблуков, огромные нагрузки на ноги, в том числе от работы стоя и т.д., это могут быть последствия нехватки витаминов и микроэлементов. Кроме того, трещины и ороговевший слой могут быть симптомами серьезных заболеваниях почек, эндокринной системы, грибка, а также последствием инфекций и гормональных изменений в организме.

    По сути, ороговевший слой появляется на пятках в результате потери липидов и воды через кожный покров, организм по разным причинам не в состоянии компенсировать потерю этих веществ. В совокупности с постоянными нагрузками на ноги, кожный покров на пятках огрубевает, лопается, появляются трещины. Поэтому важно систематически удалять огрубевший покров, а кожу увлажнять и смягчать питательными кремом. Но прежде чем начинать лечение пяток в домашних условиях необходимо обратиться к специалистам, которые помогут выявить причину.

    Чтобы избавиться от проблемы грубых пяток, ухаживать за ногами следует каждый день

    Как самостоятельно ухаживать за пятками

    Обращаться за процедурами в специализированный салон не всегда есть средства и время, но ухаживать за ножками нужно каждый день. Существует несколько проверенных временем народных способов, которые помогут избавиться от огрубевшей кожи и вылечить шершавые, растрескавшиеся пятки.

    Как очистить огрубевший слой

    Чтобы удалить огрубевший кожный покров с пяток, прежде всего, ножки следует хорошенько распарить. Делать процедуру следует хотя бы раз в неделю, а в запущенных случаях через 1-2 дня. Хорошенько размягчить кожу помогут ванночки, приготовленные по следующим рецептам:

  • На 3 литра горячей воды флакончик перекиси водорода, эффект ощутим почти сразу, если потереть пятки друг о друга, кожа начинает скатываться.
  • Английская соль или магнезия, средство можно приобрести в аптеках, способствует размягчению и отшелушиванию ороговевшего слоя кожи. Вещество добавляют в таз с горячей водой, размешивают до полного растворения кристаллов, замачивают пяточки на 15-20 минут.
  • Хорошо смягчить огрубевшие пятки позволяют ванночки из травяных отваров, рекомендуется использовать крапиву, лопух, ромашку, календулу, они не только помогают распарить кожу, но и обладают антисептическим действием, способствуют заживлению трещин.
  • Горячие ванночки с добавлением соды также эффективно размягчают ороговевший слой на пятках, на 1 литр горячей воды добавляют 1 ст.л. с горкой пищевой соды.
  • Ванночки лучше делать вечером, за 2-3 часа до сна. Распарив ороговевшую кожу, потрите ее пемзой, можно повторить процедуру несколько раз, чтобы по возможности максимально убрать грубый слой. Затем хорошенько ополосните ноги чуть теплой водой, вытрите насухо.

    Очистить ороговевший очень толстый слой на пятках поможет компресс:

  • Смешать в равных частях натуральный, очищенный до 99,5% аптечный глицерин и столовый (можно яблочный) уксус 9%. Сложить марлевые салфетки либо бинт в несколько слоев, хорошо смочить в приготовленном составе, приложить к ступням, обмотать ноги пленкой либо надеть полиэтиленовый пакет, сверху теплые носки.
  • Через 3-4 часа размотать повязку, почистить ступни пемзой, можно дополнительно сделать распаривающую ванночку и снять оставшийся грубый слой.
  • Сполоснуть ноги, вытереть, намазать жирным кремом.
  • Ни в коем случае, делая в домашних условиях педикюр, не трите пемзой сухую кожу, это может еще больше усугубить проблему шершавых пяток и привести к глубоким, болезненным трещинам.

    Распаривающие ванночки размягчают огрубевший кожный покров, что позволяет легко почистить пяточки

    Но, если кожа очень грубая, а слой уже нарос значительный и даже появились трещины, недостаточно почистить пяточки и смазать их кремом, необходимо делать питательные маски и компрессы.

    Чтобы кожа ступней всегда оставалась мягкой, в домашних условиях можно сделать маску:

  • 1 желток растереть с 1 ст.л. лимонного сока и добавить 1 ст.л. любого масла, лучше касторового, оливкового, чайного дерева, все хорошенько перемешать до однородной консистенции и втереть в ступни.
  • Через 30-40 минут смойте маску теплой водой, намажьте ноги кремом.
  • Если огрубевший слой очень толстый, помимо постоянных процедур с размягчением и очищением кожи, на ночь рекомендуется смазывать ступни следующим составом:

  • Приобретите в аптеке флакон очищенного, натурального глицерина, он не заполнен до конца, долейте до полной емкости уксусную эссенцию, хорошенько взболтайте. Наносите смесь на пятки каждый день на ночь после ванночек, если лечение проводить систематически, то это поможет избавиться не только от грубой, шершавой кожи, но и от трещин.
  • Чтобы размягчить грубый кожный покров в домашних условиях к пяткам на ночь можно привязать дольки свежего лимона, сверху надеть пакеты и носки. Утром снять повязку и очистить ступни пемзой, ополоснуть теплой водой и обильно смазать кремом.

    Ночные компрессы с луком также очень эффективны в борьбе с огрубевшей кожей пяток. Измельчите репчатый лук на мясорубке, обильно намажьте пятки кашицей, сверху прикройте марлевой повязкой, наденьте пакеты и носки. Утром счистите разбухшую кожу, сполосните ноги и смажьте их кремом.

    Для размягчения ороговевшего слоя можно делать примочки с яблочным уксусом, средство помогает не только удалить грубый слой, а также восстановить кислотный и щелочной баланс кожи. Обильно смочите ватный тампон уксусом, приложите к пяткам, обмотайте пищевой пленкой, наденьте носки. Держите примочки 3-4 часа, после чего снимите повязки и обработайте ступни пемзой, сполосните их водой и смажьте детским кремом.

    Применяя народные средства для лечения пяток в домашних условиях, старайтесь руководствоваться правилом “Не навреди!” Если собрались делать ванночки или маски, обязательно проверьте, нет ли у вас аллергии на компоненты. И, конечно, если вы постоянно ухаживаете за пяточками, а проблему грубой кожи так и не удалось решить, обязательное обратитесь к врачу, ведь причиной могут служить не внешние воздействия, а внутренние заболевания.

    Чтобы кожа на пятках всегда была мягкой носите удобную обувь, старайтесь правильно питаться, балуйте ступни массажем и избегайте больших нагрузок на ноги

    Как очистить пятки от огрубевшей кожи быстро

    В жаркое время года приходится задумываться о красоте пяток, ведь шлёпанцы, открытые босоножки и другую летнюю обувь на ноги с огрубевшей кожей пяток не наденешь.

    Специалисты салона красоты легко и быстро справятся с этой проблемой, но если дорогостоящие процедуры вам не по карману, почему бы тогда не прибегнуть к домашнему уходу? Как очистить кожу пяток в домашних условиях?

    Существенную помощь окажут народные средства.

    Важный совет от редакции

    Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

    Почему грубеет кожа на пятках?

    Из-за чего же возникает данная проблема? Причин много.

    К примеру, огрубевшей кожа становится:

    • из-за нехватки полезных микроэлементов и витаминов в организме. Это приводит к сухости кожи, в результате чего она начинает трескаться и болеть;
    • из-за лишнего веса, большая часть нагрузки которого выпадает именно на пятки и стопы;

    если на работе вам приходится много времени проводить стоя. Часто с этой проблемой сталкиваются продавцы, парикмахеры, повара и т.д.;

  • из-за постоянного ношения неудобной или некачественной обуви, а также обуви на высоком каблуке;
  • если вы любите ходить босиком.
  • Кроме перечисленных причин, ороговевшая кожа и трещины на пятках могут свидетельствовать о наличии грибка, заболеваний эндокринной системы или почек. Возможно, это последствие гормональных изменений или инфекций в организме.

    В целом, ороговевший слой образуется в результате потери воды и липидов, только происходит это через кожный покров.

    Организм не в состоянии восполнить данную нехватку по одной из вышеперечисленных причин. В сочетании с нагрузкой, постоянно идущей на ноги, кожа начинает огрубевать, лопаться, возникают болезненные трещины на пятках.

    Во избежание подобных неприятностей, важно ухаживать за ножками, но сначала следует проконсультироваться с врачом и выяснить, почему именно кожа грубеет.

    Избавляемся от огрубевшей кожи в домашних условиях

    Для того, чтобы почистить пятки в домашних условиях и удалить ороговевший слой, необходимо их подготовить, то есть распарить.

    Распаривание рекомендуется повторять минимум 1 раз в 7 дней, а если ситуация запущенная, тогда лучше делать это каждые два дня.

    Воспользуйтесь любым из следующих эффективных рецептов:

  • В трёх литрах горячей воды разведите один флакон перекиси водорода и опустите туда ноги. Вы практически сразу же заметите эффект – при натирании пяточек друг о друга кожа начнёт скатываться.
  • Добавьте магнезию в тазик с водой (лучше с горячей), перемешайте до полного растворения всех кристалликов и опустите ноги на 20 минут в эту воду. Таким образом вам удастся отшелушить ороговевший слой кожи и размягчить её.
  • Отличным средством считаются ванночки с травяными отварами из лопуха, календулы, ромашки и т.п. Отвар также выполняет роль антисептического средства и помогает заживлять трещины на пятках.
  • Старайтесь проводить процедуру распаривания до отхода ко сну – примерно за два или три часа, и сразу после этого осторожно потрите кожу пемзой.

    Весь процесс можно повторить несколько раз подряд, дабы полностью всё удалить. По окончании процедуры ноги следует ополоснуть прохладной водой и вытереть.

    Как очистить пятки в домашних условиях быстро, с помощью компресса

    Кроме ванночек можно воспользоваться и специальными компрессами:

  • Смешайте в равных долях столовый девятипроцентный уксус (если хотите, возьмите яблочный) и аптечный глицерин (обязательно натуральный, чтобы он был очищен до 99%). Затем в несколько слоёв сложите обычный бинт, пропитайте его заготовленным раствором и приложите к ступням, после чего закрепите их плёнкой. Наденьте на ноги тёплые носки и походите так часа 3-4. Когда размотаете повязку, при помощи пемзы почистите ступни. Хорошо будет сделать ванночку и только после неё приступать к удалению грубого слоя. Затем сполосните свои ножки, как следует их вытрите и воспользуйтесь жирным кремом.
  • На ночь приложите к пяточкам свежие дольки лимона, а сверху привяжите их плёнкой и наденьте носки. Наутро компресс необходимо снять и очистить кожный покров при помощи пемзы, после чего ополоснуть пятки тёплой проточной водой и нанести на них крем.
  • Сделайте на ночь луковый компресс. Для этого в мясорубке нужно измельчить репчатый лук, которым затем обильно намазать кожу пяток, сверху прикрыть эту кашицу марлевой повязкой, надеть пакет и носки. Утром разбухшая кожа аккуратно счищается, ноги ополаскивают и смазывают увлажняющим кремом.
  • Не вздумайте тереть пемзой сухую кожу, иначе всё станет только хуже: пятках появятся глубокие и очень болезненные трещины.

    Если же кожный покров на пятках загрубел слишком сильно, ороговевший слой уже нарос довольно большой и появились трещины, то простого очищения и смазывания их увлажняющим средством будет недостаточно.

    Помочь вам может питательная маска

  • Разотрите один сырой яичный желток со столовой ложкой сока лимона и добавьте туда же столовую ложку масла (подойдёт масло чайного дерева, оливковое или касторовое). После перемешивания у вас должна получиться однородная масса – её следует втереть в кожу ступней. Смойте маску через 40 минут при помощи тёплой воды и намажьте ноги кремом.
  • Только не забудьте проверить, нет ли у вас аллергии, прежде чем приступите к нанесению маски или ванночкам.

    Профилактика появления огрубевшей кожи на пятках

  • Чтобы не столкнуться с проблемой грубой кожи, не носите неудобную обувь и не слишком долго ходите на каблуках, а также чаще увлажняйте её, делайте расслабляющие ванночки и выполняйте периодически массаж стоп.
  • При использовании пемзы не увлекайтесь – действуйте осторожно, чтобы не травмировать кожный покров. И применяйте её исключительно на влажной, уже подготовленной коже.
  • Тем, кого беспокоит огрубевшая кожа на пятках, рекомендуется отказаться от алкоголя и курения, поскольку эти вредные привычки обезвоживают кожный покров.
  • Выходя на улицу, особенно при солнечной погоде, не жалейте для своих ножек и пяточек увлажняющего крема. А если вы делаете ванночки, можете использовать вместо жирного крема оливковое масло (только тёплое).
  • Обязательно тщательно ухаживайте за кожей стоп и ног, а во время массажа ступней применяйте жирный крем с целью улучшения кровообращения. Кроме того, настоятельно рекомендуется отказаться от ношения синтетических носков и чулок.
  • Теперь вы знаете, как почистить пятки от огрубевшей кожи, а значит ваши ножки, этим летом, покорят сердца всех, без исключения, мужчин!

    Как убрать огрубевшую кожу с пяток в домашних условиях?

    Огрубевшая кожа на пятках возникает из-за неправильного ухода, постоянного трения, неудобной обуви.

    Для начала необходимо устранить факторы, способствующие повреждению кожи.

    Как в домашних условиях почистить пятки от огрубевшей кожи?

    Кожа на пятках не такая нежная, как на лице или руках. Почему кожа на пятках грубеет быстрее:

  • возможно, организм испытывает дефицит в витаминах и минералах;
  • избыточный вес, нагрузка при котором «уходит» на ноги, стопы и пятки;
  • нарушения в эндокринной системе;
  • работа «на ногах» (парикмахер, продавец и прочее);
  • постоянное ношение обуви на высоких каблуках, неудобной, тесной обуви или обуви низкого качества;
  • грибок на ногах, требующий внимания дерматолога;
  • ходьба босиком;
  • следует проверить работу почек;
  • недостаток витаминов А, Е, В1, В2, В6, В12;
  • летняя обувь недостаточно дышит.
  • Трещины на пятках могут увеличить риск проникновения инфекции и появления кожных язв. Огрубевшую кожу удаляют, смягчая ее народными средствами или кремами и масками.

    Иногда огрубевшая кожа может исчезнуть сама, стоит только поменять обувь на более удобную.

    Как убрать огрубевшую кожу с пяток в домашних условиях?

    Основные правила ухода за пятками

    Для начала кожу необходимо распарить. Для этого в тазик наливают теплую воду и держат в ней ноги около 10 минут. Омертвевшая кожа смягчится. В воду добавляют морскую соль или несколько капель эфирных масел.

    После распаривания приступают к механическому удалению огрубевшей кожи. В этом помогут пемза, щеточка, пилка. Затем необходимо подержать ноги в теплой воде.

    Нужно поменять воду в тазике, налить тонизирующее средство (розмарин, цитрусовые, чайное дерево). Пятки вытираются мягким полотенцем, обрабатываются скрабом для ног.

    Скраб смывается, наносится питательный крем. После впитывания крема нужно надеть носки из хлопка или льна. Такую процедуру нужно делать раз в неделю.

    Как снять огрубевшую кожу на пятках с помощью народных средств:

    1. Ванночки из соды. Одну столовую ложку соды разбавляют в литре воды. Ноги нужно держать в ванночке 15 минут. Кожа на пятках размягчается, и обычная пемза должна легко справиться с проблемой. Также подойдут щетки для ног или пилки. Вместе со средствами для механической очистки пяток нужно использовать скрабы. Пятки тщательно обрабатывают около трех минут, ополаскивают водой. Затем нужно смазать стопы питательным кремом.
    2. Ноги распаривать можно в ванночке из отваров лекарственных трав. Для этих целей завариваются ромашка, шалфей, календула, зверобой, девясил. На литр воды берут столовую ложку травы, кипятят 5 минут, настаивают 10 минут. Ванночки из отваров принимают 15 минут, после используют пемзу, скраб, ополаскивают водой, обрабатывают кремом.
    3. При трещинах на пятках кожу ног смазывают миндальным, облепиховым, персиковым, оливковым маслом, маслом зверобоя, календулы. Средство втирается в кожу мягкими движениями, пока масло не впитается.
    4. Масло миндаля обладает массой полезных свойств. Это прекрасное средство по уходу за кожей лица и тела. Оно способно питать кожу, увлажнять, смягчать, разглаживать, повышать упругость, укреплять реснички. Содержит витамин Е, который замедляет процессы старения клеток, устраняет кожные воспаления. Витамин F способен нормализовать функцию сальных желез, предупреждать расширение пор, улучшать структуру и внешний вид волос. В масле содержатся витамины А, В1, В2, В3, В6, цинк, железо, кальций, магний, фосфор. Масло успокаивает и регенерирует.
    5. Перед применением любое масло следует нагреть и втирать теплым.
    6. В теплую воду добавляется морская соль и пара капель эфирного масла. Ванночку нужно принимать 15 минут до остывания воды.
    7. Лимонная кислота также избавляет от грубой кожи. Лимон устраняет мертвые клетки, питает, защищает от инфекции. Можно взять ломтики лимона, привязать их к пяткам на всю ночь. Утром повязка удаляется, наносится детский крем или масло. Повторяют процедуру ежедневно, пока кожа на пятках не станет ровной и нежной.
    8. Яблочный уксус удаляет мертвые огрубевшие клетки, ускоряет заживление, нормализует уровень pH. Ватный тампон, смоченный в яблочном уксусе, прикладывают к пяткам перед сном. Утром кожа очищается, наносится масло.
    9. Лук обладает противовоспалительным и антимикробным свойством. Избавляет от мозолей и натоптышей. Кусочки репчатого лука нарезают тонкими ломтиками, сбрызгивают лимонным соком, посыпают солью, привязывают к пяткам на ночь.
    10. Заваривают 2 чайных пакетика ромашки в двух-трех литрах воды. Это средство может дезинфицировать, очищать, смягчать кожу, устранять воспаления. Процедура делается каждую ночь. Можно сделать следующее средство: чайная ложка сока лимона смешивается с измельченным зубчиком чеснока, чайной ложкой ромашки. Наносится на огрубевшую кожу на один час.
    11. Также соду можно смешать с мылом. Мыло размельчают, добавляют чайную ложку соды. Смесь наносится на чистую кожу, оборачивается полиэтиленом. Держать ноги в пакете нужно 20 минут. Мертвая кожа убирается пилкой, ополаскивается водой, ноги высушиваются. Наносится оливковое масло.
    12. Столовая ложка глицерина и три столовые ложки уксуса растворяются в литре воды. В смесь погружаются ноги, через 15 минут пятки можно чистить.
    13. Пара столовых ложек крахмала заливается холодной водой. Также можно растворить в теплой воде белую глину, подержать стопы в ванночке некоторое время.
    14. Три столовые ложки соли растворяют в стакане теплого молока, выливают в таз с горячей водой. Ноги нужно держать в таком растворе 30 минут.
    15. Листья капусты, а также лопух или подорожник нужно размять. Ими оборачивают стопы, надевают носки на всю ночь.
    16. Крахмал смешивается с яичным желтком, лимонным соком. Средство наносится на пятки, стопы оборачиваются вощеной бумагой, надеваются носки. Утром с ног смывают средство, смазывают кремом.
    17. Стопы оборачивают теплым картофельным пюре с молоком, оставляют на ночь. Также подойдет сырой натертый картофель, который смешивают с яичным желтком и сливочным маслом.
    18. Флакончик витамина А смешивают с тюбиком мази календулы. Таким средством стопы обрабатываются на ночь, затем надеваются носочки.
    19. Это средство можно купить в каждой аптеке, отпускают его без рецепта. Главная особенность препарата – обеззараживание ран.

      С помощью перекиси водорода осветляются волосы, очищается кожа лица, осуществляется уход за пятками.

      Перекись поможет даже при самых запущенных случаях. Она помогает при бактериальных заболеваниях кожи (грибке).

      Для приготовления обтирания необходимо разбавить столовую ложку перекиси водорода в шести столовых ложках теплой воды. В растворе смачивают ватный диск, протирают проблемные участки три минуты.

      Для ванночки берут два литра горячей воды, 5 столовых ложек перекиси водорода. Ванночку принимаю 10 минут.

      Для солевой ванночки нужно взять два литра горячей воды, две столовые ложки перекиси водорода, столовую ложку морской соли. В растворе парят ноги 7 минут.

      Как размягчить кожу пяток с помощью аспирина? Смеси с аспирином, медицинским спиртом и йодом заживляют трещины на пятках, лечат кожу за очень короткий срок. Ноги сначала хорошо моют, вытирают насухо, мажут смесью, надевают хлопчатобумажные носки.

      Аспирин заживляет раны, спирт обеззараживает, йод подсушивает. Спирт можно заменить водкой. Одновременно применяется ванночка с морской солью. Средство поможет в том случае, если на коже нет грибка.

      Глицерин отлично смягчает и увлажняет пятки. Также он дезинфицирует, устраняет риск нагноения ранок на стопах.

      Однако это вещество с ярко выраженным действием, и его не стоит оставлять на всю ночь на коже пяток.

      С глицерином можно сделать ванночку или пилинг. От трещин и натоптышей поможет нашатырный спирт с глицерином. Компоненты смешиваются в равных пропорциях. В составе смачивают свернутую марлю, нарезают на кусочки.

      Компрессы прикладывают к распаренным и обработанным пяткам, стопы заворачивают в пищевую пленку, надевают носки. Через 3-4 часа ноги моют водой, обрабатывают питательным кремом.

      Как очистить кожу пяток средствами из аптеки?

      Крем Радевит сделан на основе ретинола, токоферола и витаминов. Это противовоспалительное, восстанавливающее средство. Оно способно бороться с зудом, сухостью, снижать ороговение, смягчать, увлажнять, ускорять регенерацию.

      Наносят его тонким слоем два раза в день. Рекомендуется ограничить применение крема при беременности.

      Мазь Календула устраняет глубокие трещины на стопах. В этом ей помогает каротин, флавоноид, салициловая кислота, группы смол, эфирные масла.

      Цветы календулы, смола лиственницы, аллантоин хорошо ухаживают за кожей ног, снимают раздражение, восстанавливают эластичность, ускоряют процессы заживления.

      Благодаря ланолину раскрываются поры, и крем проникает глубже. Пчелиный воск может заполнять трещины, царапины, создавать защитную мембрану. Средство оказывает антисептическое действие, устраняет воспаление. Мазь наносится перед сном. Предварительно кожа тщательно очищается.

      Как избавиться от огрубевшей кожи быстро? Мазь Флекситол оказывает смягчающее и противовоспалительное действие, возвращает эластичность, устраняет раздражение, заживляет раны.

      В составе содержатся экстракты алоэ, мочевина, масло Ши, ланолин, витамины F, В5. Наносится дважды в день тонким слоем. За один день огрубевшую кожу не уберет, но улучшения появляются уже на третьи сутки применения.

      Геволь – еще один крем для огрубевшей кожи пяток. Питает, смягчает, увлажняет, заживляет, снимает отеки и воспаления. Устраняет неприятный запах, избавляет от грибка, способен оказывать легкое анальгезирующее действие.

      Состав: экстракт зародышей пшеницы, натуральные липиды, ланолин, выжимка из авокадо, Пантенол. Наносится дважды в день. Предварительно кожу распаривают.

      Крем Лекарь не даст моментального результата, но он очень эффективен. Мочевина в составе — главный активный компонент. В средстве нет вредных веществ, оно не вызывает аллергию. Также содержатся масло чайного дерева, аллантоин, экстракты чистотела, коры дуба, витамин Е.

      Крем Scholl тоже изготовлен на основе мочевины, но в нем содержится еще около двух десятков полезных компонентов. Заполняет трещины, избавляет от мозолей.

      Крем Natura Siberica богат экстрактами сибирских и дальневосточных растений. Он смягчает, увлажняет, восстанавливает, пчелиный воск помогает потрескавшейся коже.

      Состав: кислица якутская, календула, экстракты таволги, ромашки, сибирского льна и множество других полезных компонентов.

      Другие эффективные кремы:

    20. крем Sesderma;
    21. «Можжевеловый» крем;
    22. крем с маслом грецкого ореха и мочевиной.
    23. Правила проведения масок для пяток на ночь для снятий огрубевшей кожи:

    24. делать маски нужно систематически, даже осенью и зимой;
    25. предварительно распаривать ступни в горячей воде, обрабатывать пятки пемзой;
    26. держать ноги в составе не менее тридцати минут;
    27. ноги с маской нужно держать в целлофане или оборачивать их пищевой пленкой, сверху надевать носки;
    28. смывать составы теплой водой, затем слегка промокнуть мягким полотенцем;
    29. втирать питательный крем;
    30. проводить процедуру необходимо на ночь.
    31. Мягкость придадут ягодные маски. В ягодах содержится много аскорбиновой кислоты и фруктовых кислот.
    32. Молодой кабачок натирают на терке, добавляют ложку домашней сметаны, размешивают и прикладывают к пяткам. Мякоть овоща увлажнит и смягчит, сметана разгладит кожу, насытит ее кальцием.
    33. Подсолнечное и кукурузное масла подогревают, пропитывают ими ватные тампоны, прикладывают к ногам, фиксируют. Масла увлажнят, смягчат кожу.
    34. Две луковицы запекают в духовке, фиксируют на пятках.
    35. 4 столовые ложки меда подогревают, добавляют овсяную муку. Мед сделают кожу гладкой, смягчит, наполнит витаминами. Овсянка очистит, придаст коже матовость.
    36. Три столовые ложки льняного масла смешивают с куриным желтком. Масло окажет бактерицидное действие, наполнит кожу витаминами А, Е, К, смягчит стареющую кожу. Желток, богатый витамином группы В, улучшит обмен веществ в кожном покрове.
    37. Что делать при воспалениях на коже пяток? Чистотел и масло чайного дерева продезинфицируют, окажут противовоспалительный эффект. Горсть свежего чистотела измельчают в блендере, добавляют шесть капель масла чайного дерева.
    38. Яблочный уксус и овсянка размягчат кожу, омолодят пятки.
    39. На чистые пятки наносится мед, в равных частях смешанный с оливковым маслом. Оставляют средство на стопах на 20 минут, затем смывают теплой водой, смазывают пятки увлажняющим кремом.
    40. Лечение огрубевшей кожи на пятках в домашних условиях можно проводить и скрабами.

      Скрабы своими руками

    41. скрабы необходимо применять регулярно, дважды в неделю;
    42. предварительно кожу нужно распарить;
    43. наносить скраб нужно аккуратно, массировать 10 минут.
    44. 50 г соли смешивают с 20 г белой глины и 20 мл геля для душа.
    45. Белую глину в вышеописанном рецепте можно заменить на 15 мл борного спирта. Это средство будет регулировать потоотделение.
    46. Лимон пропускают через мясорубку с кожурой и косточками, добавляют 50 г сахара, каплю эфирного мятного масла. Этот скраб подарит витаминный заряд и приятный холодок.
    47. 50 г манной крупы смешивают с 20 г корицы и 20 мл геля для душа. Корица разогреет и расслабит кожу стоп.
    48. 50 г молотого кофе смешать с 20 мл кокосового масла, 15 мл геля для душа. Этот скраб хорошо увлажнит кожу.
    49. 50 г скорлупы грецких орехов смешивают с 15 мл геля для душа, 20 мл масла жожоба. Скорлупа хорошо отшелушит, масло жожоба отлично увлажнит.

    Кожу стоп необходимо смазывать увлажняющим кремом регулярно. После ванночек жирные кремы можно заменить оливковым маслом. Также регулярно стоит массировать стопы жирным кремом. Это улучшит кровообращение.

    Нужно отказаться от неудобной и тесной обуви и стараться носить чулки и носки из качественного и дышащего материала.

    Необходимо соблюдать гигиену ног, тщательно мыть их, периодически обрабатывать кожу пемзой. Для восстановления кровоснабжения можно чередовать горячую воду с холодной.

    Необходимо составить сбалансированный рацион. Без получения организмом питательных веществ изнутри все скрабы, кремы, ванночки будут бесполезны.

    Удаление натоптышей на ногах или как удалить сухую мозоль на ступнях?

    Натоптыши, или сухие мозоли, представляют собой уплотнённую, мёртвую и деформированную кожу. Появляются они в результате механического воздействия на здоровую кожу трением или давлением.

    Чаще всего мозоли возникают на ногах, в тех местах, где ступня контактирует с острыми кромками или жёсткими частями обуви.

    Такие мозоли не опасны для жизни человека, но и приятного в них мало.

    Они не эстетично выглядят, болят и могут быть сорваны вместе с частью живой кожи, и тогда на месте натоптыша образует кровоточащая рана. Кровоточить может и не сорванная мозоль, вымазывая одежду и угрожая проникновением микроорганизмов. Именно поэтому у многих возникает множество вопросов по этому поводу как удалить сухой мозоль на стопе, как удалить натоптыши, где удалить сухие мозоли на ногах, какой врач лечит натоптыши на ногах?

    В каких случаях нужно обращаться в клинику?

    Прежде, чем обращаться в больницу, можно попытаться вылечить мозоль с помощью специальных средств, которые растворяют кератин (белок, из которого состоят отмершие клетки) или способствуют отшелушиванию.

    Если этого сделать не получилось и просто на это нет времени, так как мозоль продолжает болеть или кровоточить, необходимо хирургическое или лазерное удаление.

    Показаниями к удалению являются зуд, боль, изменение цвета мозоли, кровотечение, покраснение вокруг мозоли.

    Где удаляют сухие мозоли? Какой хирург лечит их?

    Пластический хирург удаляет сухие мозоли в клиниках и кабинетах пластической хирургии.

    Так же, если мозоль находится на ноге и осложняет ходьбу и бег, можно обратиться к подологу.

    Удаление натоптышей лазером – это очень удобный, безопасный и прогрессивный способ удаления мозолей.

    Он основан на воздействии высокочастотным лазерным лучом, который испаряет один слой клеток за другим, делая мозоль всё тоньше и тоньше.

    Эта операция проходит под местным наркозом, что исключает неприятные ощущения, а лазер одновременно прижигает и дезинфицирует, сводя возможность проникновения опасных микроорганизмов и кровотечения к нулю. Если мозоль имеет небольшой размер, избавиться от неё можно за один сеанс.

    Преимущества удаления мозолей лазером:

    Сухая мозоль — удаление лазером на видео:

    Этот способ лечения основан на замораживании поражённого участка жидким азотом, который имеет температуру – 196 градусов по Цельсию.

    Азот совершенно не токсичен (в атмосфере Земли его даже, чем кислорода), и не имеет никаких побочных эффектов, воздействуя на поражённую кожу только благодаря низкой температуре.

    После нескольких последовательных нанесений (жидкий азот очень быстро испаряется, поэтому его приходится наносить снова и снова) находящийся под мозолью слой клеток отмирает, и мозоль легко отделяется.

    После извлечения мозоли остаётся ранка, которая будет заживать на протяжении нескольких дней. В период реабилитации нужно беречь ранку от загрязнения, регулярно дезинфицировать и заклеивать лейкопластырем. Так же пока ранка не зарастёт, придётся пользоваться мягкой обувью.

  • нужен период реабилитации;
  • метод не подходит для пациентов, чувствительных к холоду;
  • Удаление мозолей и натоптышей способом криодеструкции на видео:

    Хирургическое удаление

    Это самый традиционный и проверенный годами способ, который в то же время является и наиболее сложным, и самым травматичным.

    Существует несколько способов удаления мозолей при помощи хирургических инструментов:

    Высверливание мозоли производят с помощью специальной бормашины с применением лекарственных средств – антисептиков и размягчителей. Очередность действий при удалении мозоли такова:

  • Нанесение антисептика на поверхность кожи и перчатки хирурга;
  • Стёсывание поверхностных слоёв ороговевших клеток с помощью крупного абразива. На этом этапе важно поддерживать контакт с пациентом, чтобы не нанести ему вред – процедура прекращается, как только пациент начинает чувствовать тепло от трения;
  • Обработка корня (стержня) мозоли с помощью круглого бора с насечками. И это и есть, собственно, высверливание;
  • В получившееся небольшое углубление закладывается размягчитель, чтобы облегчить задачу;
  • Удаление размягчённой и отставшей мёртвой кожи;
  • Обработка кожи круглым абразивом уже вокруг углубления;
  • Продолжение высверливания до ощущения укола (это значит, что мёртвые клетки удалены, и бор дошёл до слоя живой кожи, пронизанной нервами);
  • Шлифовка кожи вокруг мозоли и заклеивание пластырем.
  • Отдельно стоит поговорить о натоптыше со стержнем. Для него требуется специальное лечение, которые может включать и народные средства.

    Это срезание сухой мозоли скальпелем, но не простым, а таким, через который проходит электрический ток высокой частоты.

    Сопотивление металла, из которого сделан скальпель, и параметры тока рассчитаны так, чтобы лезвие нагревалось до 80-ти градусов по Цельсию, что позволяет сразу же прижигать образующуюся ранку, не допуская кровотечения и заражения.

    Несомненное преимущество электрокоагуляции – простота и безопасность в плане заражения.

    Недостатком такого способа является то, что он малопригоден для удаления глубоких стержневых мозолей, и эффективен только против поверхностных.

    Простое иссечение скальпелем

    Как и предыдущий способ, этот подходит скорее для срезания роговой массы на поверхности (например, мизинца), чем для удаления стержневых мозолей. Он заключается в обычном срезании мозоли под местным наркозом.

    Преимуществами такого способа удаления являются его доступность и психологический комфорт пациента (обезболивание позволяет пациенту расслабиться и не ожидать боли каждую секунду).

    Недостатки – травмативность, долгий период реабилитации, сложности с удалением стержневых мозолей.

    Применяемые приборы и аппараты

    Для борьбы с мозолями в домашних условиях используются специальные компактные станки, именуемые так же пилками для педикюра, которые можно купить за сравнительно небольшие деньги.

    Педикюрные электрические пилки имеют абразивный ролик, который вращается с большой скоростью, достигающей 40 оборотов в секунду.

    Этот прибор для удаления мозолей и натоптышей на подошве позволяет эффективно стирать ороговевшую кожу, полностью избавляясь от тех натоптышей, которые не имеют глубокого корня. Их важным преимуществом является то, что они работают «на сухую», т.е., ноги не надо распаривать или применять какой-либо увлажняющий крем перед применением.

    Аппаратное удаление натоптышей на ногах — видео:

    Среди таких приборов популярностью пользуется Travola AS-501R, которая производится в КНР, реализуется по цене в 1300 рублей и работает от аккумуляторов, подобных тем, что используются в мобильных телефонах.

    Потребительницы в своих отзывах указывают на такие плюсы как возможностью подзарядки аккумуляторов, эргономичность и удобство в использовании, высокую эффективность.

    К недостаткам этой пилки относятся невозможность прямой работы от электросети, выход из строя абразивных роликов, которые приходится менять.

    Scholl Velvet Smooth – ещё одна популярная электропилка, отличающаяся простой сменой абразивных роликов и их высоким качеством, которое позволяет достичь идеально гладкой кожи после использования и абсолютно безопасны.

    Женщины, испытавшие действие прибора на себе, отмечают такие преимущества, как компактность и простота в использовании, а главным недостатком является то, что прибор работает от батареек.

    Электропемза AEG PHE имеет на своих роликах специальное покрытие, которое стимулирует быструю регенерацию кожи после обработки стопы.

    Конструкция машинки позволяет менять ролики быстро и без проблем, а мелкозернистая фактура абразивного материала такова, что его можно использовать не только для борьбы с мозолями на ногах, но и для удаления ороговевшей кожи на локтях или ладонях, что является несомненным преимуществом.

    Недостатки – работает от батареек, развивает скорость всего в 30 об/с.

    Приборы для удаления мозолей не относятся к медицинскому оборудованию, а потому их можно свободно приобрести в интернет-магазинах и магазинах косметологического оборудования по всему СНГ. Цены колеблются в зависимости от фирмы и страны-производителя от 900-1000 рублей до 4000 и более.

    Исходя из вышесказанного, удаление мозолей и натоптышей на ногах производят в тех случаях, когда вылечить их другими способами не получается.

    Удаление мозолей, удаление натоптышей и огрубевшей кожи производят пластические хирурги и подологи, в арсенале которых широкий арсенал средств от новейших лазеров до традиционных скальпелей.

    Передовые средства, хотя и стоят дороже, являются более безопасными и эффективными при достаточной подготовке персонала.

    Как почистить сосуды на ногах

    Закупоривание сосудов на конечностях, в частности ногах, приводит к тому, что кровь, которая поставляет в клетки организма кислород и питательные вещества, просто перестает сюда поступать в необходимых количествах. Это ведет к тому, что ткани недополучают необходимые элементы и начинают голодать, а потом попросту отмирать. Такая ситуация провоцирует возникновение волевых ощущений в ногах, а в особо тяжелых случаях – к гангрене.

    Самым распространенным заболеванием сосудов ног является атеросклероз, который проявляется в закупорке сосудов холестериновыми бляшкам, вплоть до полного их закрытия. В следствии кислород перестает поступать в ткани ног, которые начинают болеть, и передвижение становится очень трудным. Основными факторами, которые, способны вызвать подобные процессы, являются:

  • Сахарный диабет;
  • Гипертонические заболевания;
  • Курение и алкоголь;
  • Нарушение липидных обменов;
  • Генетическая предрасположенность.
  • Закупоривание сосудов ног – это очень распространенная болезнь, особенно среди людей пожилого возраста. Неправильный образ жизни ведет со временем к появлению различных сосудистых заболеваний. Итак, сосуды могут забиться:

  • Кровяными сгустками и тромбами. Они образуются и в венах и в артериях в результате неправильной работы сердца и варикозного расширения вен;
  • Микроорганизмами и паразитами.
  • Сгустками газов –такое встречается не часто, и связано это с резкими перепадами атмосферного давления, например при высоких резких горных спусках или погружениях под воду.
  • Холестериновыми бляшками – самое распространенное явление.
  • Даже, если уже и возникли подобные проблемы, то стоит их нужно решать. При чем, решение – всегда комплексное. Это означает не только симптоматическое лечение, но и смену образа жизни.

    Чистка сосудов на ногах

    Существует несколько групп методов очистки сосудов ног:

    Также следует отдельной группой отметить здоровый образ жизни, однако это скорее комплекс мероприятий по профилактике, хотя изменение образа жизни на здоровый также поможет очистить сосуды ног.

    С медикаментозным все понятно. Казалось бы, можно выпить одну таблетку, и все пройдет. Однако не все так просто. Дело в том, современная реклама, предлагающая лекарства для очистки сосудов неверна с анатомической точки зрения. Хотя бы потому, что сосуды там отображаются в виде простых труб, которые можно прочистить по типу очистки канализации средством «Крот». На деле все обстоит иначе. Сосуд – это неоднородна трубка, а состоит трех слоев. Вот холестериновые бляшки, как раз, крепятся к среднему слою и, увеличиваясь в размерах, постепенно закупоривают сосуд. Лекарств, которые их снимают, просто не существует. Да, есть средства – типа рыбьего жира, продающегося под торговой маркой с красивым названием (ОМЕГА3). Однако, это не медикамент – а всего лишь комплекс полиненасыщенных жирных кислот, которые действительно уменьшают холестериновые бляшки. Омега 3 содержится не только в рыбе отдельных сортов, но и во многих растительных продуктах – например, в оливковом масле или простом красном перце.

    Препараты для очищения сосудов ног

    Кроме этого, можно принимать такие препараты:

  • Секвестранты желчной кислоты, к которым относятся холи холестирамин (кванталан, квестран), колестипол (колестид). Они используются на начальных этапах артеросклероза ног;
  • Статины, к которым, кроме аспирина, можно отнести ловастатин (холетар, мевакор), симвастатин, правастатин (липостат). Их назначение оправдано при высоких дозах холестерина и при ишемической болезни сердца;
  • Фибраты (клофибрат, безафибрат). Понижают количество триглицеридов в крови, особенно при диабете. Нельзя использовать при заболеваниях печени;
  • Никотиновая кислота а также ее производные. Обязательное к применению лекарство, которое эффективно на любом этапе болезни атеросклероза ног. Противопоказана при диабете, язве, подагре
  • Все лекарства должны приниматься только под присмотром лечащего врача.

    Самый популярный – это лазерная очистка холестериновых бляшек. Он имеет ряд преимуществ:

  • Лазер эффективно убирает «пробки», при этом не повреждая биостистемы человека, что очень важно;
  • Лазер способен также оказывать комплексное воздействие на организм;
  • Не требует процессов анестезии;
  • Оказывает противовоспалительное действие;
  • Регенерирует ткани ;
  • Эффективно разрушает холестериновые образования.
  • Отдельного внимания заслуживает группа народных методов

    Чистка сосудов ног народными средствами

    Народное наследие дало нам возможность чистить сосуды при помощи средств природы, это куда безопаснее приятнее. Итак:

  • Грецкие орехи:
    • 1,5 кг. очищенных орехов следует измельчить;
    • Затем массу смешать с медом (3столовые ложки);
    • Полученную смесь есть на протяжении 2 месяцев за полчаса до еды;
    • Хранить только в холодильнике.
      1. Настойка чеснока:
      2. 200г очищенного свежего чеснока размельчить и залить 150 мл. спирта;
      3. Настаивать в холодном темном месте (не холодильнике!) не меньше 10 дней;
      4. После чего массу сцедить, и выбросить остатки мякоти;
      5. Настоять еще 4 дня в тех же условиях;
      6. Принимать по каплям, 3 раза в день пред едой ( за 30 мин)
      7. Это очень эффективный способ. Чеснок действительно отлично очистит Ваши сосуды.

      8. Чай с молоком:
      9. Заварить крепкий черный чай, лучше из крупного листа;
      10. Чайную мякоть залить молоком с учетом, что молоко должно занимать 1\5 часть объема сосуда;
      11. Употреблять полученную смесь на протяжении 4 дней через каждые три часа. Эти 4 дня лучше ограничить себя в еде, дав организму передышку.
      12. Данные методы помогут если не полностью, то частично избавиться от холестериновых бляшек на ногах.

        Ну и не стоит забывать об образе жизни. Если хотите действительно почистить сосуды ног и оздоровиться тогда нужно больше бывать на свежем воздухе и двигаться, отказаться от вредных привычек и начать правильно питаться — тогда Ваш организм действительно скажет «спасибо».