Ноги болят стопы

Почему болят стопы ног – что делать, как лечить

Почему болят стопы ног – что делать, как лечить? Болезненные ощущения в ногах рано или поздно настигают каждого из нас.

Нередко эта боль беспокоит нас именно в области стопы. Чтобы знать, какие меры предпринимать и как правильно лечить подобное явление, нужно выяснить причину, по которой это возникло.

Лечение будет назначать как раз исходя из причин. Побеспокоить такая боль может в любое время суток. Но лучше, конечно, избежать подобных казусов, прибегая к мерам предосторожности и профилактическим методам.

Причины болей в стопах

Причин болей в стопах может быть огромнейшее количество. Рассмотрим самые распространенные из них, чтобы наверняка знать, как лечить.

1. Фасциит подошвы. Это весьма известное и часто поражаемое стопу заболевание. Оно заключается в том, что воспаляется часть соединительной ткани, которая находится между пяткой и пальцами (собственно и соединяя их).

Этот участок подошвенной кожи может воспалиться от нагрузок, растяжений, повреждений разного рода. Причиной может быть даже избыточный вес.

В результате, в утреннее время стопа начинает напоминать о себе тянущими болями, покалыванием и острой болью при попытке встать на ногу. Фасциит подошвы ноги может перерасти в пяточную шпору, если вовремя не начать правильное лечение.

2. Пяточная шпора. Это более тяжелая форма фасциита, причинами которой могут быть те же растяжки, нагрузки, плоскостопие. Боль при таком заболевании более острая и дает о себе знать, каждый раз, когда вы становитесь на ногу в полную силу.

3. Боль на сгибе стопы. Подобная боль может возникать в результате травм, растяжений или вывихов. Кроме болевых ощущений, она имеет и внешние характеристики – нога опухает, немного увеличивается в размере.

Если же такая боль не проходит долго, а беспокоит с новой силой и резкими перепадами, то обязательно надо сделать рентген. Поскольку это может быть даже перелом или трещина, что требует наложения гипса и усиленного лечения.

4. Слишком большой и весьма ощутимый мозоль может издавать такую боль, которая будет распространяться на всю стопу. Хотя основное место локализации будет сосредоточенно в одном месте.

5. Кроме мозолей на стопе могут локализоваться подошвенные бородавки. Их присутствие может не только мешать, но и создавать болевые ощущения.

6. Причиной боли стопы может быть обычное плоскостопие. В результате нарушений строения стопы оказывается большая нагрузка на сухожилия, связки и другие соединения и ткани.

В конечном итоге ноги часто болят, быстро устают, отекают и немножко опухают. Среди причин, которые могут вызвать плоскостопие, могут быть чрезмерные нагрузки, недостаток витамина D, избыточный вес и даже неправильная и неудобная обувь.

7. Еще одной разновидностью боли в области стопы может быть расширение сосудов. Оно характеризуется жжением, а также повышением температуры на этом участке кожи.

Вызвать такого рода боль могут не только локальные травмы, но и проблемы с сердцем и неврологические заболевания.

8. Боль может проявляться и по всему участку подошвы, так и в конкретных местах. Если боль чувствуется на конкретных участках, то причины следует искать именно там.

Например, боль в области пальцев может сигнализировать о вросшем ногте. Это весьма ощутимое и неприятное заболевание, которое лучше всего устранить хирургическим путем.

Если не прибегнуть к такого рода вмешательству, то боль будет беспокоить с каждым разом сильнее. А в конечном итоге вы не сможете обуться и даже нормально ходить.

9. Гнойным воспалением костей также может вызвана столь неприятная вам боль. Перенесенные ранее травмы или инфекции могут заразить кости, что в результате приведет к воспалению и нагноению.

Беспокойство будет не только в участке ног, со временем будет подниматься температура, а в результате ухудшится и общее состояние.

10. Подагра — это заболевание, при котором нарушается обмен веществ и в итоге откладывается кислота. Боль при таком заболевание довольно резкая и ощутимая, также сопровождается отечностью и повышением температуры.

11. Неврома стопы тоже вызывает болевые ощущения. Неврома – это доброкачественная опухоль, которая может со временем увеличиваться в размерах.

12. Боль может быть вызвана самым обыкновенным защемлением нервов.

13. Возрастные нарушения.

Как лечить боли в стопах ног

Чтобы правильно назначить лечение, следует установить точную причину боли в области стопы. Самостоятельно сделать это вы не сможете, потому обязательно надо обратиться к специалисту. Ведь лечащим врачом может быть хирург, невролог, ревматолог, ортопед.

Врач сделает рентген, чтобы принять нужные меры. Так как и причины болей могут быть разнообразные, то лечение тоже необходимо применять всестороннее.

Очень часто не обходится без необходимости хирургического воздействия. Но относительно установленного диагноза лечение может быть назначено следующее:

• при фасциите подошвы могут назначить хирургическое вмешательство, а можно обойтись целенаправленными упражнениями и массажами, что потребует времени и усилий;

• пяточная шпора устраняется лекарственными препаратами, массажами, упражнениями и народными методами;

• неврому излечивают лекарствами, ношением свободной обуви, иногда надобно хирургическое вмешательство;

• мозоли также устраняют с помощью медикаментозных препаратов и антисептиков;

• плоскостопие устраняют специальной обувью и гимнастикой определенного типа;

• излечить подагру можно специальными диетами и меньшими нагрузками на ноги.

Но всего этого можно избежать, если прибегать к мерам предосторожности и профилактики. Прежде всего, надо избегать высоких нагрузок.

Внимание тоже не повредит, поскольку застрахует вас от травм и повреждений. Носите только удобную и подходящую обувь. Даже при малейших беспокойствах обращайтесь к врачу-специалисту.

Народные средства при болях в стопах ног

Также устранить боль стопы можно народными методами. Прибегать к ним стоит лишь после беседы со специалистом. Из народных способов помогут:

1) Обязательный отдых в конце рабочего дня и больших нагрузок на ноги.

2) Контрастный душ.

3) Ежедневная легкая гимнастика и массаж.

4) Ванночки с применением морской соли.

5) Легкие массажи с маслом пихты.

6) Компрессы со льдом, кусочки которого заворачивают в ткань.

7) Компрессы и растирания с использованием камфорного масла и свиного жира.

8) Сырой картофель в виде каши и хрена также снимет боль.

9) Натирания при помощи настоек на спиртовой основе.

10) Водные процедуры на отваре полыни.

11) Примочки из собственно приготовленной мази, в состав которой входят уксус, оливковое масло и кухонная соль.

Но чтобы наверняка боли данные вас не посетили, носите только ту обувь, которая удобна для вас. Давайте ногам возможность отдохнуть. Особенно во время тяжелого рабочего дня.

По возможности в обеденный перерыв снимите обувь и сделайте легкую разминку или гимнастику. Хорошо иметь на работе сменную обувь.

А вечером обязательно делайте массаж, расслабляющую ванну или применяйте другие вспомогательные методики.

Почему могут болеть стопы к какому врачу обратиться?

Когда у человека болят стопы ног, к какому врачу обратиться с такой бедой? Тут важно вначале обратить внимание на симптоматику, поскольку именно она будет решающей при выборе необходимого специалиста. Проблемами ног занимаются травматологи, хирурги, а также терапевты и дерматологи. Но каждый из них решает лишь определённый сегмент проблем.

Жуткая боль в ногах знакома практически любому, однако далеко не каждый спешит обращаться к доктору. Считается, будто боль в стопе либо в иных частях ног – это печальная участь пожилых людей и, дескать, тут уже ничем не поможешь. Тем не менее на практике обнаруживается иное: в основной массе случаев вовремя проведённая диагностика и адекватное лечение зачастую способствуют полному избавлению от проблемы.

С чем связана болезненность ног?

Нога человека состоит из костей, сочленений, мышц, кожи и иных структурных составляющих. И все они буквально пронизаны нервными окончаниями, а значит, каждая из структур способна превратиться в источник боли. У человека, без проблем здоровья, боль в ступне и иных частях нижней конечности, как правило, сопряжена с физнагрузкой либо некомфортной позой. Например, болезненность возникает, если проходиться долго ходить или стоять.

Кроме того, у женщин боли в ногах могут возникать вследствие продолжительного хождения на каблуках, из-за беременности либо во время приёма определённых оральных контрацептивов. Однако это далеко не все причины, провоцирующие боль в стопе и других частях ноги. Болезненность и дискомфорт в нижних конечностях, может быть связана:

  • с травмами;
  • со сбоями в водно-солевом балансе;
  • с дегенеративно-дистрофическими процессами (при плоскостопии, артрозе);
  • с воспалениями (артрит, миозит, остеомиелит, флегмона, рожистое воспаление);
  • их провоцирует радикулит, диабетическая полинейропатия, неврит, туннельные синдромы, а также ишиас.
  • Это далеко не все возможные причины, ведь существуют ещё сосудистые и кожные проблемы. Конечно же, в таком обширном количестве симптомов и вероятных заболеваний способен запутаться не один человек. Поэтому неудивительно, что при появлении боли в ногах, большинство граждан не знает к какому врачу бежать.

    К какому специалисту идти?

    Безусловно, периодически боль в ногах беспокоит любого, однако в каждом случае они всё-таки болят по-разному. Проблемами ног занимается множество специалистов: терапевты, хирурги, дерматологи, травматологи и другие доктора. И чтобы определиться, к какому врачу обратиться, нужно выяснить какой специалист, что лечит. А для этого важно обратить пристальное внимание на симптоматику и чётко сформулировать свои жалобы.

    Когда обращаются к травматологу?

    Естественно, что такой врач лечит все последствия травм: ушибы, растяжения, порванные связки и переломы. Однако к травматологу можно обратиться и в иных случаях. Например:

  • ограниченность движений в голеностопном, коленном, тазобедренном суставе (одной ноги);
  • боль и увеличенность сочленения на какой-либо одной ноге;
  • болезненность в пятке при ходьбе (пяточные шпоры лечит именно травматолог);
  • вальгусная деформация с отклонением большого пальца стопы и с формированием у его основания «шишки»;
  • боли, вызванные любыми инородными телами (занозой, иглой, гвоздём), независимо от места их локализации;
  • обнаружение любого формирования в проекции сухожилий и сочленений;
  • плоскостопие;
  • ожоги ног.
  • В каких случаях может помочь дерматолог?

    К дерматологу можно обратиться при различных кожных проблемах ног. Так, поспешить с визитом к этому специалисту рекомендуется, если беспокоит зуд кожи ног, подошва либо иные области стоп покраснели, начали шелушиться, на покровах ступней проступила сыпь или подозрительные пузырьки. Может помочь дерматолог и в случае обнаружения бородавок, а также настораживающих родинок. Вдобавок именно этот врач помогает убрать натоптыши, сухие мозоли и устранить болезненность, которую они вызывают.

    Обращаются к дерматологу и в ситуации, когда присутствует мокрота в промежутках между пальцами либо когда на коже выявляют небольшие гнойнички. Того же специалиста можно посетить, если обнаружились непонятные изменения на ногтевых пластинах, например, точки разного оттенка и размера либо пустоты, поскольку грибковыми заболеваниями нередко также занимается дерматолог (когда в поликлинике нет миколога).

    Когда не обойтись без терапевта?

    К участковому терапевту рекомендуется направиться при следующих жалобах:

  • утренняя скованность в сочленениях обеих ног (до тех пор, пока не «расходишься», ноги болят);
  • деформация голеностопных и коленных сочленений обеих конечностей;
  • слабость нижних конечностей, когда буквально «ноги не держат»;
  • отёчность обеих конечностей (от несущественной до весьма выраженной), тем более, если этому явлению сопутствует одышка и сердечные боли;
  • очевидные отёки ног, мошонки (у мужчин), в нижней части живота, при подозрении на асцит;
  • жжение и судорожные явления в нижних конечностях (если ноги «горят»);
  • простреливающие боли, охватывающие всю конечность, начиная от спины либо тазобедренной зоны, вдоль боковой и задней поверхности ноги (хотя в этом случае, можно посетить и невролога).
  • Когда незаменим хирург?

    К такому специалисту идут с проблемой варикозного расширения вен, а также при обнаружении уплотнений по ходу вен в любой области ног. Именно хирург занимается язвами в районе лодыжек и крупными формированиями, в которых отмечается гнойное отделяемое либо есть серьёзное подозрение на его наличие. К тому же хирурги помогают бороться с проблемами вросших ногтевых пластин и гнойными недугами пальцев стоп.

    Вдобавок хирург может помочь при онемении ног, котла отмечается похолодание нижних конечностей, их отёк (независимо от его дислокации), кроме области сочленений. Незаменим этот специалист и в обстоятельствах, когда человека беспокоит перемежающая хромота. Это так называемые боли в ногах, проявляющиеся зачастую в икроножных мышцах, что беспокоят не в состоянии покоя, а после прохождения определённого расстояния. Показательно и то, что после небольшого отдыха они проходят. Также незамедлительно нужно нанести визит хирургу и в случае потемнения пальцев ног.

    Как правило, это самые распространённые жалобы, возникающие у людей. Очень важно, чтобы люди знали, к какому врачу обратиться в том или ином случае, поскольку нередко заминка в визите к доктору возникает вследствие некомпетентности больного. К сожалению, очень часто из-за этого утрачивается драгоценное время, и болезнь существенно усугубляется.

    Боль в подъеме стопы

    Стопа человека выполняет опорную функцию в организме. На кости плюсны приходится вся нагрузка при ходьбе, что ведет к развитию патологических состояний, при которых может наблюдаться боль в подъеме стопы (метатарзалгия). Такое состояние способно указывать на серьезные проблемы опорно-двигательного аппарата, и требует незамедлительного обращения к врачу, который выяснит, почему болит стопа, и назначит соответствующую терапию.

    Основные причины развития патологии

    Основным фактором, который способен привести к возникновению боли в верхней части стопы, является физическая усталость и травмы. В результате этого нога в подъеме болит, а мышечные ткани ослабевают, что способствует частым вывихам голеностопного сустава.

    У женщин нередко болевая симптоматика обусловлена естественными изменениями гормональной системы, например, во время беременности, менопаузы и т.д. Достаточно часто боль в подъеме ступни вызвана избыточным весом, что приводит к увеличению нагрузки на нее.

    Помимо этого, к причинам развития патологического процесса можно отнести:

    Это заболевание характеризуется нарушениями дистрофического типа. Во время ходьбы наблюдается присутствие боли, хруста с дальнейшим разрушением хрящевой ткани пальцев стопы. Прогрессирование артроза приводит к образованию отека и усилению негативной симптоматики. При этом пальцы ноги подвержены самопроизвольным вывихам.

    Этот фактор возникновения болей в подъеме стопы обусловлен слабостью связок и мышц. Наиболее часто такое заболевание встречается в детском возрасте, что объясняется активным ростом костной ткани и незрелостью организма. В этом случае присутствует повышенная утомляемость, в местах соединения костей образуются мозоли и появляются боли в верхней части стопы при ходьбе. При отсутствии адекватной терапии воспалительный процесс способен распространиться на спину, колени и позвоночный столб.

    Изменения отпечатка стопы наглядно указывают на стадию развития плоскостопия

    Возникновение болевой симптоматики при артрите обусловлено разрушительными процессами в голеностопе. При этом сверху стопы образуется небольшая припухлость, ухудшающая двигательную активность сустава. Если лечение не проводится, существует риск развития осложнений и перехода острой стадии в хронический процесс.

    При диагностировании подагры, характеризующейся нарушениями обменных процессов в организме в результате скопления мочевой кислоты, боль в верхней части стопы сопровождается наростами и деформациями. Нога опухает, препятствуя нормальному движению. Наиболее часто подагра поражает мужчин старше 45 лет, однако встречаются случаи заболевания у женщин, у которых симптоматика протекает тяжело и требуется более интенсивная терапия. На сегодняшний день полностью избавиться от подагры нельзя, за исключением снижения активной фазы, но вполне возможно сдерживать болезнь на протяжении достаточно длительного периода.

    Синдром «лошадиной стопы»

    Эта аномалия развития может носить как приобретенный, так и врожденный характер и сопровождается стойким изгибом стопы, что не позволяет пациенту нормально ходить, так как основная нагрузка приходится на одну сторону (бок, пятку или носок).

    Провокаторами развития аномалии могут стать следующие факторы:

    • нарушение эмбрионального развития;
    • значительное сужение голеностопного сустава;
    • повреждение седалищного нерва;
    • полиомиелит и полиневрит;
    • спастический гемипарез и т.д.

    В начальной стадии развития синдрома «конской стопы» суставная подвижность не ограничена, однако прогрессирование заболевания способно привести к срастанию суставов и образованию контрактур, что абсолютно исключает консервативную терапию

    Болевая симптоматика при синдроме лошадиной стопы сопровождается огрубением кожи в области стоп и значительными изменениями всех составных частей.

    Синдром «стопы диабетика»

    Такое патологическое состояние возникает при неправильном лечении диабета 1 типа, вследствие этого отмечается нарушение кровоснабжения и развитие воспалительного процесса, сопровождающегося отеками, хромотой и болями в ногах.

    Синдром «маршевой стопы»

    При различных травмах возможно развитие тендовагинита, при котором у пациента начинает нестерпимо болеть подъем стопы. Подобное заболевание в медицине нередко называют синдромом «маршевой стопы» из-за того, что наиболее часто оно встречается среди военных, особенно в самом начале службы.

    Основным предрасполагающим фактором такого синдрома является плоскостопие и использование неудобной обуви. Помимо этого, травматический тендовагинит может развиться в результате поднятия тяжестей или частой ходьбы по лестнице. Именно эти причины создают аномальное давление на ступню, вызывая ее деформацию и боль, сопровождающуюся отеками пальцев и ее тыльной части. Следует учитывать, что «маршевую стопу» можно диагностировать исключительно с помощью рентгенологического снимка.

    Вальгусное искривление

    Это заболевание наиболее часто встречается среди женщин, что обусловлено ношением обуви с зауженным носком и высокими каблуками. При этом на пальцы приходится постоянная нагрузка, они постепенно деформируются, тем самым образуя вальгусное искривление и боль в стопе.

    Основной причиной образования пяточных шпор, которые сопровождаются болью, являются плоскостопие, повышенные физические нагрузки, ожирение, длительное пребывание в положении стоя. Нередко пяточную шпору диагностируют у пациентов с врожденной слабостью соединительных мышц.

    Боли в подъеме стопы при пяточных шпорах чаще всего появляются в утреннее время, а также после длительного периода покоя

    Воспалительные процессы гнойного характера

    К распространенным заболеваниям подобного рода можно отнести панариций, причиной которого является воспалительный бактериальный процесс в месте внешних повреждений (порезов, ссадин и т.д.). Существует несколько видов панариция (подкожный, суставной, сухожильный, подногтевой и костный). Все эти виды сопровождаются присутствием острой боли в месте подъема стопы. При этом поврежденная область опухает, а локально наблюдается повышение температуры тела.

    При различных травмах голеностопа боль может локализоваться на любой стороне, в том числе на подъеме. Такая особенность обусловлена повреждениями мышц, связок и костных тканей. Болевая симптоматика способна возникнуть даже при микротравмах.

    Все вышеперечисленные заболевания сопровождаются индивидуальной симптоматической картиной, что делает невозможным применение терапевтических мероприятий без должной диагностики.

    Как правило, диагностика болей в верхней части стопы не представляет затруднений. Для более эффективного результата лечения требуются сбор анамнеза и внешний осмотр пораженной области. Первыми признаками, которые сигнализируют о нарушениях в стопе, является боль и отек тканей.

    Для уточнения диагностики возможно выполнение артроскопии голеностопного сустава, позволяющей выявить патологические новообразования

    Огромное значение в диагностике отводится рентгенографическому исследованию, а также УЗИ и МРТ, а при необходимости рекомендуется выполнение общего анализа крови и мочи.

    Выяснением причин возникновения болей в верхней части стоп занимается травматолог, ревматолог или ортопед. После всесторонней диагностики подбирается наиболее оптимальная терапия (консервативная или хирургическое вмешательство). При этом следует помнить, что лекарственные средства эффективны только при комплексном воздействии на организм и претерпевают определенные изменения, в зависимости от симптоматики заболевания.

    При тяжелых аутоиммунных заболеваниях (ревматизм, артрит, системная волчанка и т.д.) требуется использование цитостатиков (Метотрексата, Циклофосфина и т.д.), а также длительный прием глюкокортикостероидов (Преднизолона, Бетаметазона и др.).

    Для купирования болей назначаются НПВС (Диклофенак, Ортофен, Ибупрофен и т.д.), а также наружные средства (Фастум-гель, Индометацин). В качестве экстренной помощи, до осмотра врача, следует обеспечить поврежденной конечности покой, а при необходимости возможна иммобилизация.

    Для борьбы с болевой симптоматикой и дискомфортными ощущениями в области стоп, рекомендуется выполнение специального комплекса ЛФК:

  • пациенту предлагается сделать несколько вращающих движений стопой (10 раз в одну сторону, а затем в другую);
  • пальцами следует перекатывать по полу небольшой гимнастический мячик и поднимать мелкие предметы, что усиливает кровообращение тканей;
  • положительное воздействие оказывает легкий массаж;
  • лежа на полу, следует выполнить несколько движений, напоминающих езду на велосипеде.
  • Комплекс лечебных упражнений для стоп

    При сильной боли в области большого подъема стопы рекомендуется приложить к воспаленной области холодный компресс, после чего это место активно растирается спиртовым раствором.

    Наиболее простыми способами избавления от негативных проявлений, если подъем стопы болит, являются расслабляющий массаж, а также лечебные ванночки с морской солью, травами (ромашкой, можжевельником, березовыми листьями и т.д.) и эфирными маслами (эвкалипт, розмарин и т.д.). К преимуществам этих способов относится возможность их самостоятельного выполнения.

    В качестве профилактических мероприятий рекомендуется снижение нагрузок, нормализация питания, отказ от вредных привычек и ношение специальной ортопедической обуви, которая значительно снижает мышечную усталость.

    Болевая симптоматика в области подъемов стоп требует обязательной консультации с лечащим врачом, так как самолечение способно привести к серьезным осложнениям и усилению боли. Только высококвалифицированный специалист способен дифференцировать заболевание и подобрать наиболее оптимальную терапию.

    Боли в ногах от бедра до стопы: что делать?

    Современная жизнь предлагает много активных движений в течение дня, и боли в ногах становятся препятствием. Одни люди продолжают работать и заниматься повседневными делами, не обращая внимания на неудобства. Другие же направляются за консультацией к врачу, чтобы получить ответ на вопрос, почему болят ноги от бедра до стопы. И это правильный шаг, ведь проще вылечить заболевание на начальной стадии и избавиться от постоянного дискомфорта. В этой статье вы узнаете о причинах заболеваний и способах лечения.

    Они могут проявлять себя по-разному. Перед визитом к специалисту важно уметь ее описать.

    А вот кто же чаще всего испытывает боли в ногах:

  • Спортсмены. В случаях, когда резко увеличивается нагрузка, молочная кислота не успевает вовремя выводиться из мышечной ткани. Болевые ощущения точно дадут о себе знать. Такое может произойти и с человеком, который никогда раньше не занимался спортом. А потом сразу решил достичь высокого результата за счет интенсивных упражнений.
  • Люди, ведущие пассивный образ жизни или же имеющие преимущественно сидячую работу. В таком случае нарушается кровообращение, а нижние конечности перестают получать кислород в нужном количестве.
  • Мужчины и женщины, чья профессия связана с постоянным нахождением на ногах. Это может быть длительное хождение или пребывание долгое время на каблуках. При достаточном отдыхе неприятные ощущения проходят, но постоянные перегрузки могут привести и к развитию заболевания.
  • Беременные. Гормональная перестройка организма в период вынашивания малыша выливается в боли в мышцах. Здесь же следует отметить и прибавление в весе, а, как следствие, повышение нагрузки на позвоночник и нижние конечности.
  • Дети. В период интенсивного роста мышцы и связки не успевают за увеличением костного скелета, и сопровождается этот процесс неприятными ощущениями.
  • Разновидностей болей несколько, как и оснований для ее разграничения. В зависимости от интенсивности она может быть:

    1. Острая. Чаще всего причиной ее возникновения является повреждение мягких тканей, появляется внезапно. Место локализации можно определить достаточно точно.
    2. Ноющая. Имеет более широкую область распространения. Сопровождает первую. Ноющий характер боли в случае развития заболевания начинает прогрессировать. Такой вид ломоты сложно диагностировать и определить причины ее вызвавшие.
    3. Хроническая. Может изводить пациента в течение длительного срока, проходить, а потом снова появляться. Ощущение такого вида боли – первый звоночек о развитии серьезного воспалительного процесса.
    4. Есть и симптомы, которые могут сопровождать разные виды перечисленных болевых ощущений:

    5. ограничение подвижности сустава или его нестабильность;
    6. покалывание;
    7. онемение;
    8. чувство мурашек в ноге.
    9. Дискомфорт в нижних конечностях отличается степенью интенсивности и локализацией:

    10. От бедра до колена. Неприятные ощущения распространяются и на паховую область, и на поясницу, и просто по всей ноге до пятки. Женская половина населения знакома с таким болевым синдромом, подобное они испытывают во время менструального цикла.
    11. От бедра до ступни. Острая боль, отдающая в поясницу, ногу будто простреливает. Пациент ощущает такое состояние, как при защемлении нерва или вывихе. Двигательная активность вызывает усиление болевого синдрома.
    12. В спокойном состоянии. Боль может усиливаться не только во время передвижения, но и просто лежа, на спине или боку. Пациент при этом испытывает онемение или же чувство, будто кожу жжет. А вот обычные повседневные дела с различными изменениями положения тела не вызывают никакого дискомфорта.
    13. В левой и в правой ноге в области бедра. Чаще всего характер такой боли ноющий, но с постоянным усилением. Жалующийся на такое состояние испытывает неприятные ощущения как в состоянии покоя, так и в движении.
    14. Ноги ломят и болят, причин этому предостаточно:

    15. ушибы и ссадины;
    16. растяжения и разрывы связок и мышц;
    17. переломы;
    18. инфекционные процессы в коже;
    19. воспаление мышц;
    20. остеопороз;
    21. остеомиелит;
    22. опухолевое поражение мягких тканей или скелета, метастазы;
    23. артроз;
    24. артриты различного происхождения;
    25. туберкулез костей;
    26. варикоз;
    27. тромбозы артерий;
    28. неврит;
    29. остеохондроз;
    30. грыжи;
    31. опухоли и травмы позвоночника;
    32. чувствительность к изменениям погодных условий;
    33. переутомление ног;
    34. беременность;
    35. период роста у детей;
    36. операции на нижних конечностях;
    37. слабость мышц.
    38. Если причины болей известны, подобрать подходящее лечение не составит труда.

      Традиционная медицина

      Препараты для лечения выявленного заболевания назначает только специалист. И это могут быть:

    39. Анестетики. Блокада с помощью этих средств поможет снять нестерпимую боль в ногах.
    40. Анальгетики в форме таблеток или инъекций.
    41. Нестероидные противовоспалительные препараты. Снимают симптоматику, дозировку подбирает врач.
    42. Мази, гели согревающего воздействия.
    43. Миорелаксанты. Эти медикаменты снимают мышечный спазм, их применение возможно только строго в стационаре.
    44. Витаминно-минеральные комплексы. Отдать предпочтение следует преобладанию витамина группы В.
    45. Препараты для улучшения кровоснабжения.
    46. Возможно также применение:

    47. Лечебной гимнастики
    48. Мануальной терапии
    49. Физиотерапевтических процедур
    50. Помимо традиционной медицины, есть еще и народная. Как же лечить боли в ногах с помощью бабушкиных рецептов?

      Рекомендуется приготовить отвары из ромашки и хмеля. Но это традиционные травы, используемые в лечебных целях. А вот есть интересный рецепт с главным ингредиентом – цветами конского каштана. На столовую ложку воды необходимо добавить 30 капель сока, принимать два раза в день, утром и вечером.

      Можно настоять каштановые плоды на водке. Рецептура проста:

    51. Измельчить 10 граммов плодов каштана. Для этой цели лучше использовать кофемолку.
    52. Залить порошок 10 граммами водки.
    53. Хранить в месте, куда не проникают солнечные лучи.
    54. Принимать перед едой по 20 капель.
    55. Хорошо спасают от болевых ощущений компрессы. Например, из сырого натертого или пропущенного через мясорубку картофеля, а также листья капусты. Если в народные средства добавить лекарства, такие компрессы точно окажут спасательное действие. Они не только снимают дискомфорт, но и насыщают пораженные участки тканей кислородом. В ночное время без них не обойтись, пациент получает взамен комфортный сон.

      Прислушайтесь к ортопедам, которые советуют:

    56. Полежать после трудового дня, подняв ноги повыше (на спинку дивана).
    57. Практиковать применение ножных ванн с добавлением крепко заваренного чая.
    58. Массажировать стопы.
    59. Носить удобную обувь. Женщинам, которые долгое время находятся на ногах, лучше на сплошной подошве или же на маленьком устойчивом каблуке.
    60. Урегулировать режим питания, не переедать.
    61. Не употреблять пищу, богатую холестерином.
    62. Следить за весом.
    63. Выполнять упражнения для укрепления конечностей.
    64. И самое важное и главное правило напоследок – любое лечение и применение лекарственных препаратов следует проводить под постоянным контролем специалиста. Пусть ваши ноги будут здоровыми, а жизнь полна движения.

      Видео «Лечение боли в ногах»

      Из этого видео Вы узнаете, как избавиться от боли в ногах.

      Болят стопы: эффективное лечение народными средствами

      Если болят стопы, лечение народными средствами должно проводиться только после посещения врача. К большому сожалению, далеко не всегда можно только с помощью домашних ингредиентов справиться с тем или иным заболеванием. По мнению врачей, народные средства должны приниматься вкупе с медикаментозными препаратами. Так эффекта от лечения будет больше, и выздоровление наступит раньше. Домашние способы лечения болей в ногах очень разнообразны, поэтому каждый желающий сможет найти для себя что-то максимально подходящее.

      Как показывает практика, боли в ногах — это довольно часто встречаемая причина, с которой приходится рано или поздно сталкиваться практически каждому взрослому человек, ведущему активный образ жизни. Порой боль настолько сильная, что невозможно обуть обувь и даже сделать несколько шагов. При сильном болевом синдроме и жжении в области стопы необходимо обратиться за помощью к врачу. Данные симптомы могут указывать на довольно серьезные заболевания, такие как сахарный диабет, тромбофлебит и поражение щитовидной железы.

      Лечение настойками и отварами

      Унять боли в стопе могут домашние настойки и отвары. В большинстве случаев основным ингредиентом таких лечебных средств являются травы и растения, обладающие уникальным составом. Для приготовления настоек, как правило, не требуется большого количества времени, сил и ингредиентов.

      50 г измельченных плодов каштана надо залить 500 мл водки, отложить в темное место на 2-3 недели и протирать полученной жидкостью больные участки ног несколько раз в сутки. Также такую настойку можно принимать внутрь. Для этого 45 капель лекарства следует разбавить 70 мл воды. Курс лечения должен длиться не менее 14 дней.

    65. Врачи советуют употреблять внутрь настойку из одуванчиков.
    66. 350 штук свежих корзинок одуванчиков надо залить 1 литром воды, варить на слабом огне около 30 минут и процедить. В образовавшуюся смесь нужно добавить 1 кг сахарного песка и опять варить на медленном огне на протяжении 60 минут. После этого в получившуюся массу необходимо добавить 100 мл сока лимона и оставить смесь на всю ночь. Утром полученную жидкость нужно перелить в банку и принимать трижды в сутки по 1 ложке.

    67. При возникновении сильного болевого синдрома, ступни ежедневно следует смазывать настойкой из сирени.
    68. 200 г свежих цветочков сирени следует поместить в банку и залить спиртом. Средство должно настаиваться в темном месте на протяжении 2-х недель. Готовое лекарство нужно процедить и использовать при возникновении сильной боли.

    69. Настойка из листов армы.
    70. 1 лист армы крупнокорневой нужно залить 500 мл водки и настаивать 3 дня. Полученной жидкостью следует натирать больные участки ног каждый вечер. Она отлично справляется с неприятными симптомами в том случае, если причины их возникновения заключаются в появлении ревматизма и радикулита.

    71. Лечить боли в ногах можно следующей настойкой.
    72. 1 ложку измельченных веточек желтой акации надо смешать с таким же количеством листьев и цветков данного растения. Полученную смесь необходимо залить 500 мл водки и настаивать на протяжении 7 дней. Пить такое снадобье следует по 3 капли трижды в сутки.

      Лечение боли в стопах в домашних условиях подразумевает использование лечебных ванночек. Такие ванночки помогут справиться не только с болевым синдромом, но и снять усталость ног.

    73. Очень хорошо себя зарекомендовали ванночки из мяты и липового цвета.
    74. Оба ингредиента необходимо смешать в одинаковом количестве и залить 1 литром кипятка. Лечебную жидкость нужно настаивать не менее 20 минут, после чего ее следует перелить в таз с горячей водой и парить ноги на протяжении 20 минут. Такие ванночки предотвращают развитие варикоза.

    75. 2 ложки мать-и-мачехи необходимо смешать с крапивой и подорожником.
    76. 4 ложки сырья надо залить 3 литрами кипятка, отложить в сторону на 30 минут и процедить. Полученную жидкость необходимо разбавить с 1 литром горячей воды, перелить в тазик и держать в ней ноги до полного остывания настойки. Уже через 15-20 минут от боли в стопах не останется и следа.

      1. Если при ходьбе ноги сильно болят и в области стоп появились отеки, справиться с неприятными симптомами можно с помощью ванночек из 1 литра настойки мяты, 1,5 литра настойки ромашки, 1 литра настойки березовых листьев и 2 ложек пищевой соды.

      В такой ванночке надо держать ноги не менее 20 минут. После этого их следует хорошенько смазать питательным кремом.

    77. 2 ложки мяты надо смешать с таким же количеством бузины и залить 3 литрами кипятка.
    78. В такой жидкости нужно держать ноги до полного ее остывания. Положительные результаты не заставят себя долго ждать.

      Для лечения стоп можно использовать ванночки из сосновой хвои.

      100 г хвои надо залить 1 литром холодной воды, довести до кипения и томить на водяной бане около 30 минут. Как только отвар остынет, его необходимо процедить, вылить в таз с прохладной водой и держать в нем ноги на протяжении 15 минут.

      Ванночки с клевером и керосином — отличный способ унять боль в стопе. 1 связку клевера надо кипятить на протяжении 20 минут. Как только средство остынет, его необходимо процедить и смешать с 1 ложкой керосина. Такую жидкость следует использовать для ножных ванночек на протяжении 5 вечеров. Этого времени, как правило, достаточно для устранения неприятных симптомов.

      Хорошо себя зарекомендовала смесь, состоящая из 200 гр сырого картофеля и такого же количества измельченного хрена. Данную смесь следует использовать в тех случаях, когда появляется сильная боль в стопах при ходьбе. Оба измельченных ингредиента нужно перемешать, нанести на пораженные места, накрыть промасленной бумагой и закутать шерстяной материей. Уже через несколько минут появится сильное чувство жара. Но несмотря на это держать такой компресс надо на протяжении 40 минут. Конечно, необходимо проследить за тем, чтобы в обрабатываемых местах не образовался ожог. Пользоваться такой смесью следует до полного исчезновения неприятных симптомов.

      Избежать приема медикаментозных препаратов можно в том случае, если сразу же после появления неприятных симптомов в области стоп начать ежедневно делать медовые компрессы. Стопу нужно хорошенько смазать медом и обвернуть марлевой повязкой. Носить компресс необходимо на протяжении всего дня. Перед сном следует сделать новый компресс и лечь с ним спать.

      Специалисты советуют обтирать область стоп влажным полотенцем, в которое предварительно надо поместить несколько кубиков льда. Обтирать полотенцем стопы нужно на протяжении 2-3 минут. Холод снимает боль и уменьшает воспаление. После такой процедуры ноги необходимо хорошенько протереть сухими полотенцем и смочить одеколоном.

      В область сильных болевых ощущений можно также втирать пихтовое масло после принятия ванны. Использовать такое масло следует не менее 14-15 раз в месяц. Для устранения неприятных симптомов в области стоп ног дома можно приготовить бальзам из лавандового масла. Для его приготовления 30 мл медицинского геля надо смешать с 9 каплями масла. Полученную консистенцию следует перелить в небольшую баночку из темного стекла. В конечном счете должно получиться 50 мл лекарственного средства. Наносить такой бальзам необходимо на пораженные участки ног дважды в день. Курс лечения должен длиться не менее 3-х недель, после чего нужно сделать перерыв на 7 дней и продолжить лечение.

      Прежде чем использовать народные средства от болей в стопах необходимо удостовериться в том, что они не станут причиной появления аллергической реакции. Для этого каждый раз перед использованием любого народного рецепта необходимо проводить тест на чувствительность. Если домашние средства не принесут желаемых результатов, то в ход должны пойти медикаментозные методы лечения.

      Болят ступни по утрам — причины

      Болят ступни ног по утрам при наступании при самых разных патологиях. Оптимальный вариант выяснить причину – это обратиться к специалисту. Сам по себе сон не может вызывать боль. Врач назначит необходимые обследования, выставит диагноз и подберет правильное лечение.

      У здоровых людей боли в стопах могут появляться во время ношения неправильно подобранной, неудобной обуви, после длительной физической нагрузки. После сна, отдыха такие боли, как правило, исчезают.

      При заболеваниях боли в ступнях носят стойкий характер. Наиболее распространенные патологические состояния, при которых болят стопы ног:

      Недостаточное поступление кальция с пищей, а также возрастные изменения костей приводят к остеопорозу – разрежению костной ткани. В этом состоянии возникает повышенная хрупкость, ломкость костей, увеличивается вероятность возникновения переломов. Диагностировать остеопороз можно с помощью проведения ренгенографии. На снимках видны участки разрежения костей. Боли носят разлитой, диффузный характер. Они возникают не только в костях стопы, но и других костных структурах.

      Возрастные изменения хрящевой ткани приводят к сужению суставной щели, дегенеративным изменениям суставов – артрозам. Они могут развиваться также вследствие травм. Болевые импульсы возникают в пораженных суставах после физической нагрузки, ходьбы. Появляется деформация суставов.

      Воспаления суставов могут быть обратимой, преходящей реакцией организма в ответ на патологические изменения внутренних органов (реактивный артрит), могут быть необратимыми, с нарастанием симптоматики (ревматоидный артрит). При реактивном артрите боли, отечность суставов стопы бесследно проходят со временем, после проведения лечения.

      Ревматоидный артрит проявляется утренней скованностью мелких суставов, в том числе суставов стопы. Суставные изменения необратимы, носят прогрессирующий характер. Помимо болевых проявлений возникают характерные деформации суставов, приводящие к ограничению движений, а иногда и к инвалидности больного.

      Избыточная масса тела может быть причиной болезненности ступней, появляющейся после сна во время ходьбы. Это происходит из-за того, что стопы несут чрезмерную нагрузку. Особенно сильно болеть будут ступни при резком увеличении веса. Такой же механизм возникновения болей во время беременности, ношении тяжестей.

      Воспаление плантарной фасции

      Для асептического воспаления подошвенной фасции характерно появление болей после сна, во время ходьбы. Заболевание возникает при постоянной травматизации, микроразрывах плантарного апоневроза. Эту патологию называют ещё пяточной шпорой из-за появления костного нароста (экзостоза) на пятке в месте прикрепления подошвенного апоневроза.

      След в норме и при плоскостопии

      Стопа имеет 2 свода: поперечный и продольный, выполняющие роль амортизаторов. Благодаря их наличию происходит равномерное распределение нагрузки. Деформация стоп, их уплощение является причиной заболевания – плоскостопия. Различают поперечное, продольное и смешанное плоскостопие. При этой патологии боли возникают не только после сна, но и при длительной ходьбе, физической нагрузке. Коррекция патологии возможна путем подбора ортопедических стелек, проведении массажа, ЛФК, физиотерапевтических методов лечения.

      Локализация болей при метатарсалгии

      Это симптом, характеризующийся болевыми ощущениями в метатарзальном (плюсневом) отделе стопы. При невроме Мортона происходит поражение общепальцевого подошвенного нерва. Это может быть травматическое повреждение, опухолевое перерождение (неврома или невринома).

      При этом заболевании из-за нарушения пуринового обмена происходит отложение солей мочевой кислоты в суставах. Развивается артрит. Характерным для подагры является возникновение артрита I плюснефалангового сустава стопы. Болевой приступ возникает резко, обычно ночью. Соблюдением специальной диеты и приемом лекарственных препаратов удается достичь уменьшения болевого синдрома.

      При длительном течении сахарного диабета развивается полинейропатия (изменение нервных волокон) и ангиопатия (изменения сосудов), что приводит к появлению болей в ступне, появлению длительно не заживающих язв.

      Сосудистая патология

      Помимо сахарного диабета причиной сосудистых нарушений могут быть следующие заболевания:

      Все эти состояния сопровождаются нарушением кровообращения и, как следствие, болевым синдромом.

      Чаще заболевают мужчины. Проявляется патология появлением нестерпимых жгучих болей в стопах и их гиперемией. Может возникать при гипертонической болезни, заболеваниях крови.

      Бородавки на коже

      Нередко причиной болезненности стоп могут быть уплотнения на коже, образованные бородавками, натоптышами, мозолями. После избавления от них исчезает боль.

      Иногда боль в ступне может быть обусловлена сразу несколькими факторами. В этом случае лечение требует комплексного подхода.

      Почему болят стопы ног после сна

      После тяжёлого трудового дня хочется улечься в постель, чтобы утром встать с новыми силами. Часто, опустив ноги на пол, ощущаешь — болят стопы ног после сна. Интересно, почему организм не отдохнул. Боль бывает как острая и сильная, так и ноющая и незначительная. Стоит задуматься о причинах возникновения. Для правильного диагностирования, назначения лечения, следует отправиться к врачу.

      Причины боли стопы по утрам

      Причины, вызывающие боль стопы утром, имеют различную природу. Разберем причины появления боли.

    79. Увеличение содержания объёма молочной кислоты. Кислота образуется при расщеплении глюкозы, предназначенной для формирования энергии клеток. Процессы происходят вследствие увеличения нагрузок на бедра, голень, стопы, болят чаще по утрам, после сна. При первом посещении спортзалов, боли — нормальная реакция организма, постепенно болевые ощущения проходят.

    Это не полный список причин, провоцирующих боль утром.

    В отдельную группу стоит выделить боли, возникающие в стопе малышей, объясняемые причинами:

    • Боли, вызванные ростом ребёнка — не патология. Болевые ощущения возникают в любом возрасте ребёнка вследствие роста костей, когда мышцы, ткани, сосуды не успевают расти. Мышцы натягиваются, сдавливая нервные окончания. Болезненные ощущения возникают чаще в утренние часы, постепенно проходят.
    • Оссалгия. Явление связано с уменьшением кровяного давления. В течение дня организм находится в вертикальном положении, системам тела ребёнка проще перекачивать кровь, ночью картина изменяется. Вследствие сложности процессов малыш жалуется по утрам на боли стопы, нехватку воздуха, неприятные ощущения в груди.
    • Ревматоидный артрит у детей. Развивается вследствие ангины. Суставы ребенка воспаляются, вызывая сильную боль утром, в течение дня. Лечение обязательно.
    • Чтобы быстро справиться с возникающей болью в области стопы, потребуется точное определение причины возникновения. Без помощи врача это невозможно. Помогают справиться с проблемой травматологи, ортопеды, хирурги. Для выявления причины назначается рентгеновское обследование стопы.

      При болях ступней, последствии ревматизма, обращаются к кардиологу и ревматологу. Для ускорения лечения боли используют народные рецепты, согласовывая с лечащим врачом. В 70 случаях из 100, самостоятельное лечение усиливает заболевание, вызвавшее боль, развивая дополнительные патологии.

      Профилактические мероприятия

      Лучше предупредить болезнь, чем потом лечиться. Избегая боли в области стопы, придерживайтесь простых рекомендаций врачей:

    • В жизни должны присутствовать физические упражнения, регулярные занятия спортом — плаванием, бегом, лыжами. Больше ходить пешком, кататься на велосипеде.
    • Проводите разминку, начиная тренировку. Это поможет избежать повреждений стопы.
    • Занятия спортом проводите в специальной спортивной обуви, регулярно меняемой.
    • Если чувствуется боль, сильная усталость ног, нужно отдыхать.
    • Для профилактики болей стопы, чаще ходите босиком.
    • Оправляться за покупкой обуви стоит после обеда, когда нога уже отекает.
    • Используйте удобную, комфортную обувь.
    • Женщинам стоит реже носить обувь на каблуке, с узким носом.
    • Соблюдение этих правил поможет избавиться от боли.

      Современная медицина предлагает до 14 методов лечения болевых ощущений ног. Как лечебный массаж, так и курс воздействия лазером на очаг поражения. В запущенных случаях применяется хирургическое вмешательство.

      Врач, поле обследования и установки диагноза, составляет комплекс терапевтических мероприятий, помогающих победить боль. Обезболивающие лекарственные препараты купируют болевой синдром в начале лечения.

      Среди востребованных способов воздействия на очаг боли выделяют методы:

    • Тканевая нейроадаптация, проводимая воздействием электрических импульсов низкой частоты;
    • Массаж ног, в том числе лимфодренажный;
    • Лазеротерапия;
    • Грязелечение;
    • Кинезиология;
    • Магнитотерапия.

    Перед врачом, при лечении, стоят чёткие задачи:

  • Уменьшение болевых ощущений;
  • Купирование очага воспаления;
  • Снятие отёчности, покраснения;
  • Восстановление кровообращения в области стопы;
  • Укрепление мышц, связок ног;
  • Повышение иммунитета;
  • Улучшение самочувствия.
  • Часто, по окончании курса лечения, пациенту предлагается комплекс упражнений, направленный на восстановление повреждённой, ослабленной болью стопы.

    Важно, при появлении первых симптомов заболевания, обращаться к врачам. Не лечиться самостоятельно, надеясь, что скоро пройдет. Способы купирования боли, рецепты народной медицины, согласовывать с лечащим врачом, только после одобрения проводить лечение. Врач оценит возможный результат, и вероятность возникновения побочных явлений.