На ноге немеет один палец

Немеет указательный палец на правой или левой руке

Онемение второго пальца (указательного) руки может говорить про ряд заболеваний нервной или сердечнососудистой систем. Ощущения часто сопровождаются болью, чаще беспокоит только кончик пальца в виде легкого показывания, ползанья мурашек или затерпание, «деревенение», парестезия.

Во всех случаях следует немедленно обратиться к врачу, поскольку онемение – это крайнее проявление симптомов, следующей стадией которого будет отсутствие движение, парез.

Как болит, онемел указательный палец правой (левой) руки

Онемение пальцев руки может появиться в любом возрасте, но чаще это происходит после 20-30-ти лет. Такие проявления возникают как справа, так и слева с одинаковой частотой, реже может беспокоить симметрично на обеих руках. У женщин встречается чаще, иногда появляется после беременности, у детей жалоба крайне редкая.

Нередко жалоба появляется ночью, и для уменьшения онемения приходится встряхивать кисть. При работе за компьютером, с ручкой и вдруг появляется сильное онемение настолько сильное, что трудно что-либо взять.

Признаки появляются в основном в кончике, подушечке пальца, иногда может переходить на большой палец руки. Воспаляются после переохлаждения, физической нагрузки или после сна. Сначала проявления малозаметны, но со временем они возникают все чаше и чаще. Больные, пытаясь избежать их, растирают кисть, ее греют или что еще хуже, делают массаж зоны. Не зная причины, такие действия вероятнее навредят или не помогут вообще.

Если немеет кончик, подушечка указательного пальца следует подумать про заболевания нервной системы, позвоночника. Изменения в шейном отделе в виде межпозвоночных грыж проявляются такими симптомами. Помимо этого возникает головная боль, боль в шее.

Для того чтобы выяснить почему немеет указательный палец, следует провести МРТ шейного отдела и обратиться к вертебрологу. Наличие истории болезни, дополнительных данных позволяет более точно определить причину.

  • Заболевания шейного отдела позвоночника (остеохондроз шеи, остеофитоз, межпозвоночные грыжи, протрузия С5-С6/С6-С7, спондилез и т.д.);
  • Туннельный синдром;
  • Невропатия лучевого нерва, Синдром межкостного нерва;
  • Признак полинейропатии;
  • Органическое поражение центральной нервной системы (к примеру, инсульт);
  • Почему немеет большой палец на ноге?

    Почему немеет большой палец на ноге?

    Причин онемения большого пальца на ноге может быть множество. Среди них: чаще всего — остеохондроз, либо межпозвонковая грыжа, сахарный диабет, ишемия, подагра, рассеянный склероз, защемление нервных корешков, а иногда банально — неудобная обувь, либо поза, при которой кровь плохо циркулирует по венам.

    Поэтому только специалист может сказать наверняка в чем причина онемения, после необходимого медицинского обследования.

    Здравствуйте! Иногда бывает такое, что ночью просыпаешься от того , что ногу сводит судорогой Обычно это происходит из-за недостатка кальция. Что же касается пальца на ноге. может тоже связано попробуйте кальций пропить. Хуже не будет- может только лучше.

    почему немеет большой палец на ноге

    может быть достаточно много, к ним можно отнести:

  • нарушения обменного характера, в медицине это называются радикулоневритом
  • остеохондроз позвоночника, который сопровождается сужением межпозвоночных щелей и нарушением кровообращения
  • туберкулез позвоночника
  • нарушения работы сосудов (частое или длительное сдавливание кровеносных сосудов)
  • даже прогрессирование развития ракового заболевания может спровоцировать онемение пальца на ноге.
  • Немеет большой палец на ноге

    Онемение большого пальца на ноге может быть вызвано разными причинами. В частности, причины могут быть следующими:

  • Ишиас, радикулит;
  • Заболевание сосудов нижних конечностей;
  • Подагра;
  • Остеохондроз;
  • Межпозвонковые грыжи.
  • В принципе, существуют те или иные народные методы для борьбы с проблемой, но, возможно, все-таки лучше в первую очередь обратиться к врачу. Ну и, конечно, любые изменения в сторону здорового образа жизни пойдут только на пользу.

    Если это случилось после того как надели новую обувь, то она может быть причиной онемения пальца.

    Если Вам уже за 25 лет и это случилось впервые, то обязательно обратитесь к врачу, может быть и нерв и воспаление и просто плохое кровоснабжение.

    Если Вам до 25 лет, то это может быть остеохондроз, который еще можно быстро вылечить, поэтому срочно к врачу!

    Если немеет палец на ноге, то первое, на что необходимо обратить внимание и проверить у невролога — это позвоночник. Некоторые могут подумать, что подобная взаимосвязь нереальна, но можно привести в пример массу разных симптомов, которые беспокоят человека в одном органе, а указывают на заболевание в другом. Вот некоторые примеры:

    • одышку можно принять за плохое состояние легких, а на самом деле одышка может быть связана с плохим состоянием сосудов;
    • боль в области сердца может быть симптомом остеохондроза грудного отдела позвоночника.
    • У некоторых людей обычно бывает, когда у них большой палец на ноге колет, как-будто острыми иголочками, или бывают такие ощушения на большом пальце ноги, как-будто по нему quot;бегают мурашкиquot;, или когда он вообще не ощущается. Все это говорит об онемении большого пальца. Причины могут быть разные, и вот основные из них:

      1. У вас может быть межпозвонковая грыжа;
      2. Возможно, что у вас наблюдается заболевание сосудов нижних конечностей;
      3. У вас радикулит или ишиас;
      4. Нарушенный обмен веществ или подагра.
      5. Причины онемения большого пальца на ноге вызывается по разным причинам, от плохого кровообращения до невралгии.Таким симптомом может проявляться радикулит,ишиас в копчике,артрит,артроз,грыжа межпозвоночная,остеохондроз позвоночника.И чтобы узнать истинную проблему, нужно конечно провести обследование у специалиста.

        Такая боль может сигналить об нарушениях обмена веществ,из за сужения межпозвоночных щелей,может таким образом нарушиться кровообращение.Проблемы с сосудами играют тоже важную роль в кровообращении.Так что , если у вас бывает онемение пальца,то нужно срочно идти к врачу,чтобы выяснить причину и диагноз.

        Онемение или болезненные ощущения в пальце на ноге могут быть вызваны артрозом.Либо неправильно подобранной обувью.Хотела бы уточнить-болит в состоянии покоя или когда много ходите в не совсем ловкой обуви?Сделайте снимок пальца-и на нм многое будет видно.

        Онемение болшого пальца ноги может быть вызвано остеохондрозом.

        Онемение, а иногда и внезапная сильная мучительная боль в большом пальце ноги может сигнализировать о приступе подагры — это довольно распространенная форма артрита.

        Скорее всего на нерв, который контролирует конечность что-то надавило именно в том месте, которое связывает большой палец с головным мозгом. Онемение происходит из-за потери связи. Это может происходить из-за межпозвоночной грыжи.

        Короче говоря воспалн какой-то нервный корешок, скорее всего в области 4-5 позвонка.

        В этом ответе показано как этот нерв, а красный кружок — это предполагаемое место заболевания.

        Причин онемения большого пальца на ноге может быть несколько:

      6. Нарушение обмена веществ, и в результате этого отложение солей в суставах.
      7. Остеохондроз, обычно поясничного отдела позвоночника.
      8. Нарушение кровотока в нижних конечностях.

      Точную причину может установить невропотолог.

      Наташин блог Личный Наташин дневничок…

      На ногах немеют пальцы: почему и что делать

      от Natali | в категории Житейское, Здоровье, Интересно, Полезное | 12-11-2016

      Многие часто сталкиваются с такой проблемой, когда пальцы на ногах немеют.

      Происходить это может как вечером, ночью, так и на протяжении дня.

      Чтобы избежать неприятных ощущений, надо узнать, почему немеют пальцы на ногах.

      Парестезия пальцев ног: причины

      Зачастую оцепенение конечностей случается из-за неправильно подобранной обуви: чересчур узкой или излишне тесной, с очень высоким каблуком. Это самая распространенная причина таких ощущений.

      Из-за жесткой и узкой обуви нарушается кровоснабжение нижних конечностей. Устранить эту проблему просто — заменить обувь. Надо носить мягкую обувь по размеру, чтобы ступня не сдавливалась, а чувствовала себя свободно.

      Онемение пальцев ног нередко происходит при кратковременном ущемлении нерва при малоудобной позе, принятой человеком. Стоит изменить положение тела и оцепенение исчезает. Если же после изменения положения тела нежелательные ощущения не пропадут, есть повод сходить в больницу.

      Цепенеют пальцы ног и при таких заболеваниях, как плоскостопие, артроз. Ухудшается гемодинамика ног при болезни Рейно, атеросклерозе, подагре. Недостаточное кровоснабжение обусловливает парестезию ступней. Ноги становятся всегда холодными и все время мерзнут. Недостаток витаминов в организме, в частности, витамина В12, кальция, других микроэлементов тоже может порождать онемение пальцев ног.

      Более 80% случаев онемения ног происходят из-за болезней позвоночника. При таких недугах, как остеохондроз, радикулит, грыжа межпозвонковых дисков часто наблюдается расстройство кровоснабжения в ногах, утрата восприимчивости, онемение пальцев на ногах. Для определения причастности позвоночника к парестезии пальцев ног понадобится провести обследование, в частности, УЗИ, рентген, МРТ.

      Сахарная болезнь и неврома также могут вызывать окостенение пальцев ног, чувство жжения, покалывание и даже боль и свербеж в пальцах. К перечисленным недугам можно добавить рассеянный склероз, наследственные болезни, связанные с поражением нервов, ишемические атаки на какой-то участок правой ноги или пальцы левой ноги.

      Как видно, если беспокоит оцепенение пальцев ног, причины самостоятельно найти не удастся, надо обращаться к специалистам.

      Как бороться с парестезией ног

      Что делать, если немеют пальцы ног?

      Сначала необходимо выяснить причину. Здесь без докторов не справиться.

      Только после проведенных обследований профильный специалист сможет поставить диагноз и дать ответ, почему немеют пальцы на ногах, а также прописать адекватное лечение.

      Причины и лечение тесно связаны.

      Поэтому правильный диагноз — это уже половина пути к выздоровлению.

      Если ощущение окостенения возникает нечасто и не слишком беспокоит, можно попытаться справиться с недугом самостоятельно:

    • носить только удобную обувь с низким каблуком;
    • перед сном делать теплые ножные ванны и массаж ступней;
    • начать принимать комплекс витаминов;
    • бросить курить, не употреблять кофе и иные продукты, которые могут вызвать спазм сосудов;
    • повысить двигательную активность — это поможет укрепить здоровье и улучшить гемодинамику нижних конечностей;
    • ежедневно 20 минут ходить босиком по массажной дорожке;
    • делать контрастные ванночки: по очереди опускать стопы в горячую, а через 20 секунд в прохладную воду, и так несколько раз, затем надеть вязаные носки. Такая процедура укрепляет сосуды и улучшает гемодинамику.
    • Хорошо помогают медовые укутывания. Цепенеющие конечности намазать подогретым медом, укутать и надеть поверх шерстяные носки. Эту процедуру лучше делать перед сном. Можно применить камфорную мазь: перед сном больной палец на ноге намазать мазью, обернуть бинтом и, надев носки, идти спать.

      Если, проснувшись, вы почувствовали, как задеревенели кончики пальцев, не надо паниковать. Вероятно, вы просто спали в неудобном положении. Во сне человек не контролирует себя и может принимать позы, нарушающие кровоснабжение. Избавиться от неприятных симптомов легко, нужно просто расслабить конечность.

      Последствия парестезии пальцев ног могут быть непредсказуемыми: от нарушений кровообращения до гангрены. Все зависит от первопричины, которая вызвала подобный симптом. Когда онемение пальцев ног является следствием остеохондроза (заболевание позвоночника), то человек рискует стать инвалидом (может перестать ходить).

      Устранить онемение пальцев ног можно, излечив болезнь, вызвавшую его.

      Если терпнет первый палец на левой ноге, и эти же признаки появляются на правой ноге, вероятно, причина кроется где-то в позвоночнике, а точнее, в его поясничном отделе. Возбуждение первых пальцев ног выполняется нервами, берущими начало в районе 4-5 позвонков поясницы. Когда эти позвонки затронуты остеохондрозом, имеется грыжа или протрузии поясничного столба, первый палец на ноге может часто деревенеть.

      И без медпрепаратов в таком случае ситуацию не нормализовать, а назначить их может только врач. Другой случай: первый палец на левой ноге сначала терпнет, затем краснеет и начинает болеть. Эти симптомы говорят о подагре — недуге, связанном с нарушением пуринового обмена и отложением кристаллов мочевой кислоты в районе сустава первого пальца.

      Болезнь чаще поражает мужчин с избыточным весом, употребляющих много белковой пищи. Также причиной окостенения пальцев может быть артроз первого пальца ноги. Его ошибочно считают подагрой, но это совсем другое заболевание. Подагра встречается намного реже, и страдает от нее в основном мужское население, а вот артроз более распространен, и страдают им женщины.

      Когда цепенеет первый палец на ноге, это говорит о присутствии какой-то серьезной болезни (подагра, радикулит, остеохондроз, ишиас, межпозвоночные грыжи, сосудистые заболевания ног). Когда имеются протрузии, межпозвоночная грыжа, разрослись остеофиты, немеют сразу средний и безымянный пальцы.

      Если немеет один из пальцев ноги

      Если болезнь прогрессирует, палец изменяет свою форму, а его подвижность сильно ограничивается. И возвратить его в первоначальное состояние практически невозможно. Артроз осложняется еще и тем, что в процессе болезни изменяются второй и третий пальцы ноги. Из-за этого происходит деформация стопы, которую очень трудно лечить.

      Из всего этого можно сделать вывод, что онемение каждого пальца на ноге свидетельствует о развитии того или иного заболевания. Поэтому не стоит затягивать с визитом к врачу. Чем быстрее будет поставлен диагноз, тем больше шансов победить болезнь.

      Почему немеет правая нога? Причины

      Почему у человека может периодически или даже постоянно неметь правая нога? В этой статье мы рассмотрим основные причины этого явления. Выясним – что делать, если немеет правое бедро, пальцы правой ноги, правая пятка и весь голеностопный сустав. Лечение и причины этого заболевания рассмотрим в этой статье.

      Основные причины потери чувствительности

      Онемение правой ноги или же потеря чувствительности правой конечности может возникать из-за нарушения кровообращения, защемления нервных окончаний. В большинстве клинических случаев у человека может сильно неметь конечности из-за защемления нервных окончаний, длительного нахождения в одной позе.

      В некоторых случаях симптоматика заболевания характеризуется потерей чувствительности не только руки, но также возникает ощущение сильной боли в пояснице. Человек может жаловаться на то, что у него по конечностям бегают мурашки, ноги сильно мерзнут или же вообще конечности не ощущают холода или же жара. При таких симптомах необходимо в срочном порядке обратиться за врачебной помощью.

      Конечно, в большинстве клинических случаев, онеменение правой или же левой конечности связана с остеохондрозом поясничного отдела. Это заболевание характеризуется тем, что у человека начинают стремительно повреждаться нервные окончания (в результате этого появляется так называемый неврологический синдром. Нередко, за остеохондрозом следует заболевание под названием – воспаление седалищного нерва. При обращении в медицинское учреждение нужно исключить или же подтвердить вероятность ишиаса (воспалительного процесса в седалищном нерве), варикоз, полинейропатию, а также сахарный диабет и его последствия (влияние) на организм.

      Частые жалобы от пациентов

      Ниже приведены наиболее распространенные жалобы пациентов, с которыми те приходят к врачу-терапевту, хирургу, травматологу. Рассмотрим их:

      • У меня немеет правая стопа и периодически я не чувствую свою ногу-
      • Не чувствую ногу выше колена-
      • Не чувствую ногу ниже колена-
      • Периодически немеет бедро-
      • Возникает ощущение ватных ног-
      • Периодически по правой ноге бегают мурашки – что это?
      • Когда куда-то иду или же перехожу на бег/быстрый шаг – в ногах ощущается неприятная боль – подскажите, что это может быть?
      • Сильно мерзнут пальцы правой ноги-
      • Незначительное покалывание в ногах-
      • Сильно болит поясница.
      • Если к врачу обращается беременная пациентка, то онемение конечностей у нее может происходить из-за увеличившейся в несколько раз нагрузки на позвоночник. Что и ведет к защемлению нервных волокон, питающих нижние конечности.

        Нельзя исключать возникновение защемления нижних конечностей из-за патологического дефицита полезных элементов – минералов, витаминов и т.д. В таком случае, онемение всегда сопровождается сильными судорогами, слабостью в теле, дискомфортом.

        Онемение пальцев правой ноги

        Почему могут неметь пальцы правой ноги? Если у человека немеют только пальцы правой ноги, в по всей длине конечности чувствительность сохраняется, то это говорит о том, что защемлен или же поврежден нервный корешок, питающий поясницы. Это означает, что у пациента развивается грыжа поясничного отдела позвоночника.

        В дальнейшем, с течением заболевания, симптоматика может распространяться и на всю конечность в целом. Потеря чувствительности наблюдается, когда человек пытается поднять ноги вверх. Боль от поврежденного нерва будет отдавать в область поясницы.

        Когда немеет правое бедро

        Если у пациента немеет правое бедро, то это может указывать на болезнь Бернгардта-Рота, а также наличие растущих злокачественных опухолей и межпозвоночную грыжу. Не забывайте о том, что анатомически в области правого бедра содержится большое количество кровеносных сосудов, лимфатических узлов и нервных окончаний, которые могут повреждаться или же воспаляться под воздействием тех или иных патологических состояний.

        Потеря чувствительности правой икры во время ходьбы указывает на туннельный синдром.

        Если немеет правая пятка (это явление встречается достаточно редко), то подобное состояние указывает на чрезмерное натяжение седалищного нерва. В результате, пациент испытывает очень сильную боль, судороги, слабость в теле, ограниченность передвижения.

        Причины онемения правой ноги

        Теперь, в общем рассмотрим причины онемения правой ноги:

        Видео: Немеет большой палец на правой ноге причины

      • Межпозвоночная грыжа позвоночника-
      • Спондилолистез-
      • Воспалительный процесс седалищного нерва-
      • Сахарный диабет и как результат этого заболевания – онемение нижних конечностей-
      • Злоупотребление алкоголем-
      • Патологические нарушения в работе позвоночника, то есть – туннельный синдром, тромбоз вен-
      • Варикозное расширение вен-
      • Ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание-
      • Болезнь Рейно-
      • Злокачественные опухоли нервной системы-
      • Недавно перенесенный инсульт-
      • Неврома.
      • Естественно, что ни один из вышеуказанных диагнозов, вы не сможете поставить себе самостоятельно (даже, при том условии, что все симптомы будут совпадать). При первых признаках онемения нужно обратиться к врачу-невропатологу, травматологу, терапевту.

        Как может происходить лечение онемения правой конечности?

        На сегодняшний день существует несколько основных методов лечения – рассмотрим их:

      • Устранение боли и воспалительного процесса нижних конечностей с помощью медикаментов в виде Диклофенака, Ксефокама, Мидокалма, а также иных препаратов, содержащих в себе кортикостероиды-
      • Манипуляционные методы коррекции болей в позвоночнике-
      • Иглоукалывание-
      • Воздействие ультразвуком-
      • Электрофорез.
      • Онемение конечности – причины, не связанные с патологиями

        Онемение как правой, так и левой конечности, может возникать не только из-за болезней, но и по вовсе банальным причинам в виде физического переутомления, повышенного нервно-эмоционального напряжения, а также после длительного сна и нахождения нижних конечностей в одной и той же позе.

        В таком случае, нужно немного подождать, пока напряжение с конечностей спадет и затем сделать на них легкий массаж для стимуляции кровообращения.

        Почему немеет большой палец на ноге и что делать?

        Специфическое чувство онемения в большом пальце встречается часто, и обычно оно быстро проходит само собой, не требуя медицинского вмешательства. Онемение пальца на ноге может быть спровоцировано как банальным прижиманием сосудов и нервов ноги, так и серьезными патологиями нервной и опорно-двигательной системы.

        Причины онемения большого пальца на ноге

        Причины онемения пальцев ног можно разделить на две большие группы: временные, неопасные состояния и симптоматика патологических процессов. К числу простых причин, устраняемых без медицинской помощи, относятся:

      • длительное нахождение в положении с пережатыми ногами – в позе лотоса, на корточках и т.д. В подобных положениях сосуды в ногах передавливаются и ток крови нарушается. При изменении и восстановлении кровотока возникает чувство покалывания, жжения и временная потеря чувствительности подушечек или пальцев целиком;
      • ношение неправильно подобранной обуви. Большой палец часто страдает при ношении обуви на высоком каблуке, с узким носком – долгое нахождение при сжимании пальца приводит к ощущению покалывания и онемения сначала возле ногтя, а потом и по всему пальцу;
      • переохлаждение. При замерзании пальцы часто немеют, начиная с кончиков. Это возможно в холодное время года или если обувь промокла.

      Патологические состояния, способные вызывать симптом онемения большого пальца на левой или правой ноге:

    • остеохондроз – дегенеративные процессы в хрящевых тканях позвоночника, вызывающие изменение функциональной нагрузки. У пациента возникают сильные боли, а онемение пальцев ног говорит врачу о возможной локализации проблемы в отделе поясницы;
    • туберкулез позвоночника – инфекционное заражение, способное развиваться в хрящевых тканях и костях, приводя к их разрушению;
    • патологии, связанные с нарушением обменных процессов в организме (диабет сахарного типа);
    • нарушения кровотока в ногах, склонность к тромбообразованию;
    • воспаление седалищного нерва;
    • нарушение регуляции мелких сосудов, из-за чего они спазмируются (болезнь Рейно);
    • подагра. Помимо онемения, наблюдается отечность большого пальца, покраснение и боли;
    • полинейропатия – неврологическое заболевание периферического отдела, которое сложно поддается терапии. Изначально наблюдается онемение пальцев, постепенно начинает неметь вся стопа, возникают головокружения, при ходьбе человека водит из стороны в сторону;
    • курение и прием алкоголя в больших количествах – вредные привычки приводят к нарушению кровообращения в мелких сосудах, из-за чего пальцы ног не получают достаточного питания начинают неметь;
    • психосоматика – физические ощущения, возникающие в организме под влиянием психологических проблем;
    • злокачественные опухоли и образование их метастаз;
    • грыжа позвоночника, локализированная в поясничном отделе. Сопровождается проблема сильными болями в пояснице и нарушением чувствительности нижних конечностей;
    • беременность. При вынашивании ребенка у женщин часто возникает проблема с онемением конечностей и пальцев, особенно на последних сроках. Сдавливание нервных окончаний в тазовой области, повышенные нагрузки и скопление лишней жидкости приводит к нарушению чувствительности.
    • Симптомы, требующие врачебной помощи

      Часто возникающая парестезия в определённых ситуациях без видимых на то причин, должна быть поводом обратиться за консультацией.

      Насторожиться стоит при появлении следующих признаков:

    • потеря чувствительности сменяется появлением боли;
    • парестезия возникает в большом пальце, но постепенно распространяется на всю ногу;
    • ощущение отлежанных пальцев после сна не проходит в течение всего дня;
    • кожа на большом пальце помимо потери чувствительности посинела или стала белой;
    • палец покраснел, формируется отечность;
    • изменилась походка;
    • конечностью невозможно определить температуру воды – холодная она или горячая.
    • Методы лечения парестезии

      Первый шаг в устранении ощущения онемения – выявление причины такого явления. Среди симптоматических методов снятия парестезии стоит выделить:

    • массаж. Эффективен при ношении неправильной обуви, занятии неудобной позы, при переохлаждении – он помогает восстановить кровоток и нервную чувствительность;
    • гимнастика. Комплекс упражнений составляется специалистом на основании первопричины онемения;
    • прием лекарств. Для терапии парестезий рекомендуют принимать противовоспалительные препараты, средства для восстановления кровообращения (Сермион) и обезболивающие (Ибупрофен, Диклофенак, Пенталгин), витаминные комплексы (обычно таблетки с витаминами В-группы) позволяющие восстановить прохождение нервных импульсов. Хороший результат дают разогревающие мази, стимулирующие приток крови к обработанному участку тканей (Эспол, Капсикам);
    • физиотерапия – магнитотерапия, парафиновые аппликации, электрофорез, минеральные и грязевые ванны;
    • контрастные ванночки;
    • народные средства также помогут убрать онемение. Можно воспользоваться настойкой из соленых огурцов – 2 нарезанных овоща, стручок красного перца заливают стаканом водки и настаивают в течение недели, после чего втирают в онемевший палец. Еще один эффективный рецепт – смесь из двух измельченных лимонов, килограмма сельдерея и такого же количества корней петрушки. Массу соединяют со стаканом меда и принимают утром до еды по 2 столовые ложки.
    • Общие рекомендации по устранению проблемы

      Для минимизации вероятности онемения по простым причинам стоит следовать таким рекомендациям:

    • Обувь должна быть правильно подобрана по размеру, достаточно широкая, на небольшом каблуке. Неправильное распределение нагрузки на стопу даже при отсутствии узкого носка также может вызывать потерю чувствительности большого пальца.
    • В холодную погоду необходимо надевать соответствующую обувь и теплые носки, а в дождь – отдавать предпочтение моделям, которые не протекают.
    • Исключить частое сидение в положении с пережатыми ногами. Особо нежелательной считается привычка закладывать ногу на ногу при сидении – постоянное сдавление сосудов может привести не только к возникающему чувству онемения, но и к варикозу, поэтому от такого положения лучше отказаться.
    • При подозрении на патологическую природу явления сразу необходимо отправиться к врачу, так как заболевания, вызывающие такой симптом, довольно серьезны.
    • Видео урок: лечебный массаж стоп

      Любой массаж должен производиться специалистом, а комплекс воздействий – определяться спецификой имеющейся проблемы и частью тела. В данном видео продемонстрирован мастер-класс по проведению правильного массажа стоп, который поможет справиться с проблемой онемения пальцев.