Мята варикоз

Как использовать эфирные масла при варикозе: рецепты и советы

Варикозное расширение (варикоз) – это заболевание, при котором вены увеличиваются и выступают над поверхностью кожи.

Варикоз может появиться на любом участке человеческого тела, но наиболее часто встречается на нижних конечностях и в прямой кишке. При сильном варикозе формируются тромбы.

Сосудистые звездочки (купероз) – видимые покраснения на коже, возникающие от постоянно расширенных капилляров кожи и слизистой оболочки. Купероз наиболее часто встречается на лице, но может локализоваться также и на ногах.

Ароматерапия в лечении варикоза

Рецепты на основе эфирных масел при варикозном расширении вен.

Для улучшения микроциркуляции крови

Одним из самых популярных способов лечения варикозного расширения является ароматерапия. Улучшают микроциркуляцию крови эфирные масла чайного дерева, кипариса и мирта.

Для этого необходимо добавить по капельке каждого из них в 30г любого крема. Полученная масса должна втираться легкими движениями в ноги. После этого следует полежать 30 минут со слегка поднятыми ногами.

Летом хорошо делать ванночки с использованием перечной мяты, в осенне-зимний период – с маслом герани и мирта. Ванночки могут готовиться разными способами.

Чтобы маслянистые вещества растворились в воде, их необходимо добавить сначала в сливки или йогурт, и только потом «разбить» под сильной струей воды.

Для одной целебной ванночки требуется пятнадцать капель эфирного масла. Для профилактики варикоза можно просто добавлять в емкость с горячей водичкой по две капли лимона, кипариса и герани, и затем держать ноги в ней некоторое время.

Еще несколько популярных рецептов:

  • Возьмите по одной капле эфирных масел кипариса, герани и лимона. Можно также использовать другой рецепт: по капле кипариса, можжевельника и лаванды. Любую из этих смесей необходимо растворить в 10мл лосьона или несущего масла. Затем очень легко и нежно смесь втирается массажными движениями в места, расположенные выше больной вены. Можно также добавлять перечисленные эфирные вещества в органический чистый крем для кожи и втирать смесь каждый день.
  • От тяжести в ногах и варикоза хорошо помогает следующая смесь. Возьмите по десять капель эфирных масел кипариса и лаванды, а также две капли – перечной мяты. Добавьте это все в базовый крем и массируйте смесью ноги дважды в день.
  • Возьмите четыре столовых ложки базового маслянистого вещества и добавьте по пять капель эфирных масел лаванды, герани, кипариса и лимонной травы. Массируйте варикозные участки дважды в день.
  • Для предотвращения варикозного расширения, вызываемого повышенным давлением на нижние конечности у беременных или людей с избыточным весом, поможет такая смесь. Возьмите по одной капле масла кипариса, герани, санталума белого и лимона. Растворите в 10мл несущего крема. Если делать легкий массаж дважды в день этой смесью – имеющиеся расширенные вены спадут. Также это очень действенное профилактическое средство против варикоза.
  • Использовать эфирное масло можно и для лечения сосудистых звездочек.

    Лучше всего использовать:

  • Кунжутное масло замечательно поможет при куперозе. Кроме того кунжут защитит от вредного влияния избыточного солнца, снимет отечность и восстановит нормальный цвет кожи.
  • Масло из пшеничных зародышей отлично восстанавливают поврежденные ткани, оно регенерируют кожу, увлажняет ее и разглаживает.
  • Масло из косточек винограда содержит в себе много витамина P, который противодействует разрыву капилляров, делая их эластичными. Его можно наносить в чистом виде или смешивать с кремом.
  • Также можно делать смеси по чайной ложке масел из виноградных косточек и зародышей пшеницы. Добавить столько же растительного масла, настоянного на зверобое и цветках календулы. Эта смесь нежно втирается в проблемную кожу.
  • На ночь полезно применять такой состав: чайная ложка масла из косточки винограда обогащается двумя-тремя каплями кипарисового и столько же витаминного препарата E и A. Смесь применима как сама по себе, так и в качестве добавки к ночному крему.
  • В холодную погоду нужно защищать кожу маслами: оливковым, таману или виноградной косточки.
  • Масло таману подходит даже для самой чувствительной кожи. Оно отлично защищает кожу от вредного воздействия пониженной или повышенной температуры и ветра, при этом восстанавливая уже поврежденные капилляры, улучшая циркуляцию крови. Оно примечательно еще и тем, что абсолютно не дает жирного блеска, поэтому его можно ни чем не разбавлять.
  • Масло кипариса замечательно устраняет сеточки из капилляров, тонизируя сосудистые стенки.
  • Масла жожоба, авокадо, шиповника, аптечного огуречника, смородины черной, расторопши, черешни и лесного ореха тоже благотворно влияют на кожу при сосудистых звездочках.
  • Две капли розмаринового масла, добавленные в чайную ложечку маслянистой расторопши или косточки винограда, пригодятся, чтобы смазывать больные участки. Это улучшит в этих местах кровообращение, сделает кожные покровы более упругими, наладит водный баланс.
  • Масло бессмертника отлично подойдет не только при куперозе, но при угревой сыпи и раздражении. Оно обладает противогрибковым, антибактериальным действием, хорошо освежает после сна увядающую кожу. Если смешать его с маслом ромашки, то эффект усилится еще больше.
  • Масло ладана – терапевтическое средство для дряблой кожи. Оно приятно пахнет, его можно также добавлять для ароматического эффекта в другие средства.
  • Масло лаванды популярно для борьбы с сосудистыми звездочками. Это антивирусное, противогрибковое, противобактериальное средство, которое дает наибольший эффект в разных смесях.
  • Масло розового дерева успокоит раздраженную кожу, повысит ее пластичность, поэтому не только помогает при куперозе, но и используется в качестве добавки в смесях, приготовленных для зрелой кожи.
  • Чтобы укрепить сосуды можно использовать смесь разных масел: 45мл – подсолнечного, 15мл – шиповника, 20капель – аптечного огуречника, 5капель – герани, по 3капли – лимона и розмарина, 2капли – кипарисового. Все эти эфирные масла необходимо смешать с базовыми и пользоваться полученной смесью на ночь.
  • Вылечить лопнувшие сосудики можно и такой смесью масел: 30мл – жожоба, 15мл – шиповника, 10капель аптечного огуречника, 4капли – кипарисовое, 3капли – лимон, 2капли – пальмарозы. Полученную смесь необходимо перемешать встряхиванием контейнера и мазать ею пораженную кожу два раза в сутки.
  • Масло нероли поможет коже быстрее обновиться на клеточном уровне. 5капель нерольного масла разбавьте 2каплями розмарина, 5 – можжевельника, и все это добавить в 50мл йогурта. Пользоваться этим средством нужно только один раз в неделю, держать его на лице не больше 15минут, затем смыть водой комнатной температуры. Следует осторожно применять данное средство при чувствительной коже.
  • Противопоказанием для использования эфирных масел может служить только индивидуальная непереносимость некоторых компонентов.

    Помочь при сосудистых звездочках, варикозе и просто снять усталость смогут цветочные снадобья Баха.

    Они были созданы еще в 30-ых годах прошлого столетия английским врачом-гомеопатом, и относятся к методам ароматерапии. Эдвард Бах применял 38 масел цветочных растений.

    Нужно помнить, что эти снадобья самостоятельно не излечивают от заболеваний, но выступают отличными дополнительными средствами борьбы со многими болезнями.

    Они улучшают общее состояние не только сосудов и кожи, но также снимают усталость и стресс, благотворно влияют на весь организм в целом и на нервную систему в частности (которая часто выступает первопричиной заболеваний).

    Снадобья Баха не имеют никаких побочных эффектов и подходят абсолютно всем. Во многих европейских странах страховые компании оплачивают лечение эликсирами Баха, а в России они официально зарегистрированы Минздравом.

    При варикозе и сосудистых звездочках эликсиры Баха нужно добавлять в масло или крем для массажа.

    Следует учитывать, что если кожа имеет расширенные сосуды, то масла укропа, эвкалипта, корицы, гвоздики и ананаса могут вызвать сильнейшее раздражение – вместо лечебного эффекта будет только вред.

    Поэтому проводить лечение варикоза и купероза эфирными маслами, особенно на лице, лучше после консультации с лечащим врачом, профессиональным дерматологом или опытным косметологом.

    Мята – польза и вред для организма человека

    Мята – одна из самых известных во всем мире пряных трав, ее можно найти буквально везде – от чаев и коктейлей и до зубной пасты или жвачки. Вкус мяты настолько своеобразен и ни на что не похож, что звучат предложения добавить его пятым к общеизвестному списку основных: сладкому, горькому, кислому и соленому. Ароматерапия, парфюмерия, кулинария, медицина – представители каждой из этих сфер могут дать свой ответ на вопрос, чем полезна мята и чем она хороша.

    Мята – обобщенное название множества видов растений, относящихся к семейству яснотковых. Объединяет эти виды наличие в их химическом составе специфического вещества – ментола. Именно он обусловливает столь характерный мятный аромат и «прохладный» вкус. Впрочем, свежесть можно ощутить не только языком – многочисленные косметические средства, содержащие ментол, тоже имеют заметный освежающий эффект.

    Сегодня в разных странах мира собирают и употребляют немногим более двух десятков сортов мяты, как дикорастущих, так и культурных. Наиболее популярная разновидность – перечная мята. Польза этого растения в целом не больше и не меньше, нежели у других сортов мяты, ведь различия между ними обусловлены в основном приспособленностью к произрастанию в тех или иных условиях и особенностями строения и внешнего вида, а не каким-то специфическим составом. И если в магазине или в природе вам попалась именно перечная мята, противопоказания к ее употреблению также будут соответствовать общим для всех разновидностей этой травы. Перечная мята неприхотлива, вырастить ее можно хоть на подоконнике городской квартиры, и при этом она обладает выраженными вкусовыми и ароматическими характеристиками – именно этим объясняется ее популярность.

    Практическую ценность имеют мятные стебли и листья. Собирать их для сушки и употребления в свежем виде рекомендуется в определенное время, когда содержание в них ментола особенно высоко, – как правило, незадолго до цветения и на его протяжении.

    В состав мяты входят незаменимые для человека витамины группы В, ретинол (А) и аскорбиновая кислота (С), а также макро- и микроэлементы – железо, кальций, магний, марганец, цинк и другие. Кроме того, в растительном сырье присутствуют природные дубильные вещества, эфиры, фитонциды.

    Легче сказать, чего из нее не делают, – войдите в любой гипермаркет, и это растение и его производные буквально окружат вас. Свежая зелень, мятный сироп, жвачка, зубная паста, дезодорант, шампунь, средство для мытья посуды, чайные смеси с мятой, сушеная трава в разделе специй, полуфабрикат бараньего филе в мятном маринаде, мятные пряники, конфеты, мороженое, газировка, а для поклонников вредных привычек – мятный ликер и сигареты с ментолом. Та же ситуация и в аптеке: настойка мяты перечной, травяные сборы, леденцы от кашля, средства от перхоти – и это далеко не полный список.

    В кулинарии мяту используют преимущественно в свежем и засушенном виде – как для ароматизации блюд и придания еде определенных вкусовых оттенков, так и просто для украшения, как любую другую зелень. Проще же всего заварить чай из мяты – о пользе и вреде этого напитка подробнее читайте ниже. Любят использовать мяту и парфюмеры – начиная с примитивного применения в бытовой химии, где мятная отдушка способна качественно перебить не всегда приятные оригинальные запахи веществ в составе гелей и аэрозолей, и заканчивая высоким искусством составления модных ароматов.

    О пользе мяты для организма писали трактаты еще в древности – упоминания об этой лечебной траве найдены в трудах Авиценны и Гиппократа, которые, в числе прочего, давали и советы о полезных свойствах мяты и противопоказаниях к ее применению. Их рекомендации нисколько не устарели – мятой и сегодня можно вполне результативно врачевать как тело, так и душу.

    Вот основные полезные эффекты, которыми обладает эта трава:

  • бактерицидные свойства;
  • мягкое естественное успокоительное;
  • легкий болеутоляющий эффект;
  • способность понижать температуру тела;
  • сосудорасширяющее природного происхождения;
  • противовоспалительное действие.
  • С учетом перечисленного – неудивительно, что как в народной, так и в традиционной медицине широко используют мяту. Показания к ее применению – проблемы в области желудочно-кишечного тракта, боли спазматического характера, в том числе головная и менструальная, жар, нервные расстройства, бессонница.

    А есть ли противопоказания?

    Вред мяты имеет место, в первую очередь, в случае ее избыточного употребления – возможны такие явления, как передозировка содержащихся в этой траве витаминов и превышение допустимого потребления микро- и макроэлементов. Существует, кроме того, ряд конкретных противопоказаний к применению мяты:

  • индивидуальная непереносимость и аллергические реакции;
  • гипотония – мята и ее производные обладают способностью еще более понижать артериальное давление;
  • некоторые заболевания ЖКТ – повышенная кислотность, язвенная болезнь;
  • состояния, связанные с пониженным тонусом сосудов, например варикоз;
  • возраст до трех лет.
  • Кроме того, расслабление, которое может вызвать мята, ни к чему, если предстоит садиться за руль – поэтому перед автомобильными поездками употреблять это растение можно, только если вы пассажир.

    Мята для женщин и мужчин

    Польза мяты для женщин проверена и подтверждена многими поколениями дам, которые использовали анальгезирующие и седативные свойства этой травы:

  • для облегчения болей при месячных;
  • для снятия симптомов климакса;
  • для уменьшения проявлений токсикоза при беременности;
  • для сокращения роста волос на теле.
  • Современные женщины имеют в своем распоряжении обширный список лекарственных препаратов для этих целей, но целебная мята все же не теряет популярности у прекрасного пола – ведь природное средство всегда полезнее синтетического. Кроме того, эту траву стали активно применять желающие похудеть – так как мятный чай в силу высокого содержания эфирных масел притупляет аппетит и при этом не вреден для женского организма даже при постоянном употреблении, его можно обильно пить в период нахождения на диете.

    Еще один незакрытый вопрос, связанный с мятой, – ее вред для мужчин. Есть мнение, что употребление этой травы, влияя на уровень мужских гормонов, снижает половое влечение, чего представители сильного пола обычно боятся как огня. Впрочем, можно утверждать, что вред от мяты для мужчин как минимум сильно преувеличен: какие-то определенные эффекты можно заметить только при обильном и систематическом потреблении этой травы и ее производных. Единственное исключение – попытки помыть мятным шампунем от перхоти иные, более нежные места. В этом случае эффект ощущается молниеносно.

    Проще некуда: чай из мяты

    Чай из мяты – пожалуй, самый распространенный способ приготовления этой травы в силу своей простоты: здесь не требуется ничего, кроме мяты и воды. Чтобы приготовить этот вкусный и целебный отвар, нужно просто залить отмеренное количество мяты кипятком и настоять так же, как обычный чай.

    Вред мятного чая минимален, а польза давно доказана. Зимой им можно эффективно согреться, летом же охлажденный чай из мяты, в который добавлены кубики льда, поможет чувствовать себя комфортно, несмотря на жару и духоту.

    Всего одна веточка свежей мяты или щепотка сушеной способна облагородить и превратить во вполне приличный напиток даже самый непритязательный черный чай из пакетика.

    Имеет своих верных поклонников и зеленый чай с мятой, которому эта трава тоже придает дополнительные вкусовые оттенки. В продаже имеются также различные чайные и травяные сборы, в состав которых включена мята. При желании составлять такие «коктейли» можно и самостоятельно, варьируя их в зависимости от своих вкусовых предпочтений.

    Широко известен чуть более сложный способ приготовления мятного напитка – из мяты, лимона, меда и корня имбиря. Некоторые применяют его для разгона метаболизма в период похудения – в холодном и теплом виде. Но особенно действенным такой чай является при простуде и пониженном артериальном давлении – и здесь его, конечно, необходимо пить горячим.

    Какие травы от варикоза используются в медицине

    Травы от варикоза вен на ногах — средство, в котором нуждаются многие пациенты. Фитотерапия оказывает исключительное воздействие на состояние стенок сосудов, стабилизируя обменные процессы. Данный метод применяется на первых этапах, когда расширение вен нижних конечностей незначительно. Такое лечение предусматривает использование травяных настоев, сборов и других средств народной медицины.

    Сегодня варикоз распространён повсеместно. Практически половина людей имеет проблемы с сосудами или подвержены венозному расширению. Отсутствие лечения способно вызвать ряд осложнений, вроде образования язв или тромбофлебита. Поэтому рекомендуется устранять симптоматику на ранних стадиях заболевания.

    Причины развития болезни и её проявление

    Варикозное расширение — заболевание, в результате которого повреждаются стенки сосудов. Из-за того, что кровь перестаёт нормально циркулировать, в нижних конечностях возникают застойные процессы. Это приводит к образованию варикозных узлов с последующим их выпячиванием наружу. Появляется слабость и, как результат, отёчность ног.

    Причиной неправильного тока крови является несостоятельность клапанного аппарата сосудов. Из-за такого дефект кровь не может нормально выталкиваться от нижних конечностей обратно к сердцу, поэтому повышается венозное давление. В результате клапанной недостаточности и происходит расширение стенок сосудов, что приводит к варикозу.

    Среди прочих факторов, влияющих на развитие заболевания, врачи отмечают:

    • наследственная предрасположенность;
    • лишний вес;
    • болезни эндокринной системы;
    • беременность;
    • курение;
    • злоупотребление алкоголем.
    • Лечение на ранних этапах самое эффективное. Поэтому нужно уметь определять моменты, когда травы от варикоза будут наиболее полезными.

      Для этого необходимо разобраться в симптоматике:

      1. Поверхность вен существенно расширяется, проступая через кожу.
      2. Выраженная отёчность в области лодыжек. Проявляется преимущественно вечером.
      3. Появление болевых ощущений в нижних конечностях.
      4. Периодические судороги мышц.
      5. О лечебных растениях

        В народной медицине хорошо зарекомендовали себя травы при варикозе. Преимущественно используются растения, разжижающие кровь. Они нормализуют кровотечение и способствуют профилактики развития тромбоза.

        Существует множество рецептов, позволяющих добиться видимых результатов. Применение фитотерапии не только предотвратит варикозное расширение сосудов нижних конечностей, но и оздоровит организм в целом.

        На практике доказано, что если правильно пить отвары или пользоваться домашними мазями, то расширение вен нижних конечностей исчезнет надолго, без вероятности рецидива. Однако, чтобы лечение прошло успешно, необходимо соблюдать все предписания. Иначе, заболевание замедлит своё развитие, но и не исчезнет полностью.

        Популярные растения и народные рецепты

        От выбора трав зависит насколько эффективным будет лечение.

        В народной медицине выделяют несколько популярных растений:

        Но это далеко не все представители целебной флоры. В рецептах часто упоминается корица, расторопша, шиповники, боярышник и каланхоэ. Каждое растение обладает уникальным составом витаминов, минералов и биологически активных веществ. Поэтому воздействие на организм тоже разное. Специалисты рекомендуют определить, какая трава от варикоза подходит индивидуальным особенностям. И только после этого начинать лечение.

        Каштан известен своими прекрасными свойствами. Он содержит большое количество гликозидов, необходимых для разжижения крови. Благодаря этому нормализуется кровообращение и восстанавливается эластичность вен.

        Для приготовления настойки понадобятся следующие ингредиенты:

      6. 50 г. измельченного каштана;
      7. 500 мл водки или спирта.
      8. Траву залить водкой и оставить на 2 недели настаиваться. Перед тем как пить настой, рекомендуется получить консультацию у врача. Специалист назначит правильное лечение и укажет требуемую дозировку.

        Отвар и настойка из золотого уса

        Варикозное расширение вен нижних конечностей хорошо лечится с помощью золотого уса. Химический состав этой травы содержит натуральные стероиды, полифенолы и прочие полезные компоненты. Поэтому он позволяет добиться нормализации оттока крови в рекордные сроки.

        Для отвара понадобится измельченных лист залить проточной водой, вскипятить и варить на медленном огне в течение 15 минут. Настой готовится традиционным методом: чистые листья заливаются водкой и настаиваются.

        Чтобы лечение было более результативным, врачи рекомендуют использовать оба средства. Комбинируя отвар и настой, удаётся добиться разжижения крови, повысить тонус сосудов, снизить отёчность нижних конечностей, а также избавиться от болевых ощущений.

        В листьях этого растения содержится большое количество дубильных веществ, флавоноидов и муравьиной кислоты. Лечение при расширении сосудов происходит с помощью настоя из крапивы.

        Приготовить его очень просто:

      9. Листья высушить, измельчить в порошок.
      10. Засыпать траву в термос, залить горячей водой наполовину.
      11. Настоять смесь в течение часа.
      12. Процедить с помощью марли.
      13. Принимать внутрь.
      14. Крапива оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, восстанавливая течение крови. О том, какие дозировки возможно употреблять без непредвиденных реакций организма, следует узнавать у лечащего врача.

        Учёным удалось выяснить, что листья алоэ содержат биогенные стимуляторы. Эти вещества способствуют обновление клеточного слоя. А так как при расширении вен нижних конечностей, сосуды находятся на небольшом расстоянии от верхних слоёв кожи, правильно приготовленная мазь способна вылечить варикоз, укрепив сосуды.

        Понадобится смешать 100 г. сока из листьев алоэ с 1 ч. л. мумие. Готовый состав следует наносить на повреждённые участки. Уже через несколько недель будет заметен результат.

        Мазь из травяного сбора

        Понадобятся следующие ингредиенты:

        Все травы в одинаковом количестве высыпаются в подготовленную ёмкость. Сбор заливается водой и варится на медленном огне. После кипения в отвар добавляют свиной жир и немного масла подсолнечного. Тщательно перемешав, будущую мазь ставят в холодильник.

        Лечение конечностей при варикозном расширении с помощью такой мази предусматривает не только нанесение состава на поражённый участок. Понадобится также сделать перемотку. Для этого на вздутые вены (предварительно обработанные мазью) накладывается кусок марли и полиэтилена, после чего фиксируется бинтом. Чтобы добиться качественного разжижения крови, следует менять повязки 3 раза в течение всего дня.

        Приготовить такое средство очень просто. Понадобится небольшое количество измельчённых лепестков сирени и жирная основа. Подойдёт даже питательный крем или мазь.

        Смесь наносится на варикозный узел, после чего заматывается марлей и бинтом. Использовать такие перевязки можно в течение дня или перед сном. Для повышения эффекта рекомендуется носить компрессионное бельё, которое будет фиксировать бинты с мазью и оказывать поддерживающее давление на стенки сосудов.

        Предотвратить болезнь проще, чем вылечить. Поэтому при появлении первых симптомов варикоза следует пересмотреть собственный образ жизни: добавить больше активности, не забывать давать ногам отдых, разнообразить свой рацион фруктами и овощами. А в качестве профилактики можно пользоваться рецептами с целебными травами. Народные методы — быстрая помощь в борьбе с варикозом.

        Варикоз на ногах: лечение и профилактика

        В статье рассмотрены причины, симптомы, профилактика и способы лечения варикоза

        Непрерывное скопления крови в венах препятствует нормальному отходу жидкостей из близлежащих тканей, что ведет к появлению отеков. Кроме отеков предвестниками варикозного расширения вен являются тяжесть и боли в ногах, сосудистые сеточки, судороги ног по ночам. Такие симптомы могут свидетельствовать о начальной стадии заболевания, даже если при этом вены на ногах остаются незаметными.

        Медикаментозное лечение варикоза

        Ни в коем случае не пытайтесь сами себе назначить тот или иной препарат, это должен сделать только специалист.

        Суть метода лечения варикоза лазером, его преимущества и противопоказания.Одной из самых распространенных болезней нашего времени является варикозное расширение вен. Нарушение работы венозных клапанов приводит к нарушению кровотока в венах, вследствие чег . Читать

        Можно ли излечиться от варикоза с помощью подушки-ботфортов под названием ВарифортПо заявлению производителя эффективность подушки варифорт основывается на свойстве кремния (который очевидно помещен в изделие) разрушать и выводить из организма патологичес . Читать

        Компрессионный трикотаж для профилактики и лечения варикоза, как выбрать компрессионное белье, как его одевать, рекомендации по уходу.Лечение с помощью компрессионной терапии известно человечеству уже очень давно – еще во времена античности наши предки ле . Читать

        Причины, профилактика и лечение судорог во время беременностиВсе женщины в период вынашивания ребенка пытаются вести здоровый образ жизни, правильно питаться и всячески защищать свое будущее дитя от различных неприятностей. Но сколько бы усилий не было п . Читать

        Как распознать цистит у женщин и методы его лечения и профилактические мерыЦистит – распространенное заболевание, которое доставляет немало дискомфорта в повседневной жизни. Частые позывы к мочеиспусканию, острые боли внизу живота – основные симптомы цист . Читать

        Противопоказания при варикозе: чего и почему стоит избегать

        Варикоз — это патология сосудов венозной сетки, прямая задача которых обеспечивать надлежащий отток крови к сердцу от ног. При наличии варикоза следует избегать любой излишней нагрузки на нижние конечности, потому что это повышает в венах давление, которые и так уже деформированные и ослабленные.

        В любом случае подтвержденный диагноз варикоза для пациента означает, что образ его привычной жизни должен измениться. По крайней мере, до радикального лечения. Определенные правила профилактики способны приостановить прогрессирование патологии.

        Но, человеку, у которого имеется варикоз, важно понимать, что обратится к флебологу, следует как можно раньше. Это станет залогом предупреждения возникновения осложнений и развития дальнейших стадий варикоза нижних конечностей. Менталитет же населения нашей страны устроен так, что мы идем на прием к врачу, когда на ногах уже образовались трофические язвы, приносящие мучения и дискомфорт днем и ночью. В этом случае лечение будет длиться дольше, и стоять дороже. Стоит ли до этого доводить свою болезнь, если можно вылечить варикоз еще на первой стадии развития?

        Чего не стоит делать при варикозе

        Противопоказания при варикозном расширении вен есть разные. Одни касаются полностью всех, кто страдает варикозом, другие только части больных, в зависимости от той или иной стали заболевания.

        Итак, при варикозе противопоказано:

      15. Женщинам после родов принимать гормональные контрацептивы.
      16. Делать роликовый, медовый, вакуумный и антицеллюлитный массажи.
      17. Поднимать тяжести.
      18. Носить обувь на высоком каблуке.
      19. Делать эпиляцию при помощи воска.
      20. Носить узкую, сильно стягивающую одежду.
      21. Посещать баню, сауну, солярий.
      22. А теперь подробней о каждом пункте.

        Варикоз – очень частое явление у беременных и рожениц. Главное, что должна запомнить женщина — после родов при наличии варикоза противопоказан прием контрацептивов на основе гормонов. Эта рекомендация связна с тем, что свертываемости крови повышается под влиянием половых гормонов, и в результате в варикозных венах могут образовываться тромбы.

        Массаж также не показан больным варикозом. Все виды вышеперечисленных массажей могут нанести вред больным венам и спровоцировать прогрессирование и осложнения варикоза. Чаще всего появляются сосудистые звездочки в новых местах, усиливается чувство тяжести в ногах и отеки. Иногда антицелюлитный массаж может даже стать причиной возникновения тромбофлебита. Единственное, что разрешается – это профилактический массаж, но только на начальных стадиях болезни.

        При варикозном расширении вен допускается поднятие тяжести не более, чем 4 кг, в среднем. Если вы ходите в тренажерный зал, то заниматься лучше всего с тренером. Важно чтобы не было лишнего напряжения в венах, что может спровоцировать кровотечение из варикозного узла. Все упражнения должны выполняться лежа или сидя. Не противопоказан пилатес, йога, бассейн.

        Относительно обуви стоит сказать, что каблук для женской обуви должен быть не выше 5 см, а лучше 3 или 4 см. К этому совету необходимо особенно прислушаться женщинам с трофическими поражениями кожного покрова ног. Если такие осложнения отсутствуют, то ношение обуви на каблуке допускается, но не часто. Высокий каблук способствует тому, что в ногах постоянно присутствует мышечный тонус, из-за которого отток венозной крови становится затрудненным. На клапаны вен это оказывает сильное давление, и их работа со временем нарушается, что впоследствии приводит к прогрессированию болезни.

        Эпиляция воском считается термопроцедурой, как и баня с сауной, которая также ухудшает состояние сосудов. Поэтому лучше от них отказаться.

        Утягивающая и слишком узкая одежда – это не компрессионный трикотаж, который оказывает давление с определенным и главное правильным распределением. Гольфы или чулки с тугими резинками просто пережимают вены в определенном месте, чем утрудняют физиологический отток крови.

        Чему следует уделить особе внимание при варикозе

        Очень важно следить за свои весом и сбалансированным питанием, чтобы не допустить ожирения. Лишний вес – это всегда дополнительная нагрузка на больные вены. Следует употреблять необходимое количество продуктов с содержанием витамина С, который укрепляет сосудистую стенку и делает ее эластичнее.

        Если у вас работа, при которой вам приходится длительное время сидеть или стоять на одном месте, старайтесь не дать ногам затекать, вставайте каждые полчаса, чтобы пройтись.

        Женщинам, у которых дети уже постарше, следует стараться реже сажать их к себе на колени, как и держать тяжелые сумки. В таких случая вены ног работают на износ.

        Если вы страдаете варикозом, но в силу определенных обстоятельств вам приходится совершать частые авиапрелеты, или переезды в автобусах, где предполагается длительное сидение, то необходимо делать это правильно. Дело в том, что длительное пребывание в воздухе может вызвать тромбоз вен, что является довольно опасным состоянием. При взлете, как и посадке самолета вены нижних конечностей поддаются гидродинамической повышенной нагрузке, из-за которой возникают застойные явления в венозном кровотоке и образовываются тромбы. Поэтому, чтобы избежать таких осложнений следует одевать обязательно компрессионное белье, выполнять в дороге самые простые упражнения ногами, чтобы активизировать отток, не употреблять в поездке алкоголь, и каждый час выпивать по стакану воды, что станет прекрасной профилактикой обезвоживания и сгущения крови.

        Новые технологии в лечении варикозной болезни

        Опубликовано 11.05.2016 , 17:34 | Автор: e-lenka | 126 комментариев

        Привет, мои дорогие! Сегодня ехала в метро и видела девушку-студентку, которая сняла туфли на каблуках и, морща нос, растирала ноги. Вспомнила себя 2 года назад, когда не могла и час ходить на каблуках. Приходилось снимать туфли, растирать немеющие ноги. Один раз я босиком (!) шла по городу, потому что сильный отек ног не давал мне возможности обуться. Люди удивленно оборачивались, было очень неловко.

        Сейчас смешно и страшно одновременно от своей беспечности. Потому что изначально не считала варикоз серьезной болезнью. Сосудистые звездочки на ногах появились у меня лет в 14. Тогда ни я, ни родители не придали этому особого значения. У папы был варикоз, поэтому мы говорили о «плохой наследственности», которая как цвет глаз, волос или форма губ достается по наследству и обсуждению не подлежит.

        Сегодня ученые доказали, что наследственная предрасположенность – одна из главных причин коварного недуга. Да только это не значит, что лечить его не нужно, а нужно смириться и наблюдать, как ноги (и не только ноги, а также руки, половые и внутренние органы и т.д.) покрываются бугристой сеткой. Главный вопрос: где найти лекарство от варикоза? Лично я на него ответила.

        С 14 лет я наблюдала, как тонкие сосудистые паутинки постепенно синели и расползались. На тот момент я работала продавцом в магазине, иногда по 12 часов в сутки, проводя на ногах. Параллельно занималась спортом, легкой атлетикой, не думая, что такая нагрузка на ноги и вены может привести к фатальным последствиям. Спорт воспитывает волю, я редко жаловалась и была очень терпеливой. В 15 лет под коленом вылезли вены, почти сразу после этого в ногах появилась тяжесть, они стали болеть.

        Вы думаете, что занятия спортом – это 100% защита от болезней? Я тоже так считала раньше. С самого детства все свободное время проводя на тренировках, я мало простужалась, была активной, подвижной, бодрой.

        И вот, уже в юности, стала терять привычную энергию. Чувствуя непривычный дискомфорт в ногах, я все еще надеялась, что «само пройдет», теряя драгоценное время. После 20-ти лет я создала семью, забеременела и родила малыша. Пока ходила с животиком, мой варикоз не дремал. На УЗИ врач отметила сильное расширение вен матки, это было опасно для меня и малыша. К счастью, родила я без проблем.

        В 22 года на голени вылез узел, который сильно болел и рос на глазах! Мне хотелось быть красивой, ходить в юбках, шортиках и на каблучках, я расстраивалась и даже плакала. Пробовала все доступные кремы, гели, мази, регулярно наносила их и – ничего не происходило. В итоге я смирилась с варикозом. К врачам идти боялась, где-то надеялась, что все само пройдет.

        27 лет я ушла из магазина, окончила институт и устроилась тренером по фитнесу. Нагрузок на ноги не стало меньше.

        Работая фитнес тренером, я сохраняла форму (не набирала вес, а мышечный корсет придавал телу силы и ловкости), только вены от ежедневных нагрузок продолжали вылезать. Менять профессию или образ жизни я не видела смысла. Неизвестно, что хуже – «спортивный» варикоз или «пассивный». На тот момент прекрасно понимала, что кроме операции выхода нет, но резать ноги не хотела и надеялась, что хотя-бы хуже не будет. Ничего лишнего в нашем теле нет, удалять куски вен это страшно, больно и опасно. Хотелось полечить, чтобы вены исчезли, но я не знала как.

        2 года назад случайно увидела программу «Здоровье» с Еленой Малышевой, в которой говорили про мою болезнь. В сюжете мелькнула информация и о том, что можно остановить развитие болезни и пару слов о кремах «Здоров». Я стала искать данные про компанию и ее продукт, нашла две статьи. Одна из «АиФ», вторая – из «Комсомолки», там подробнее было про крем-воск и принцип его действия.

        Мне стало ясно, что крем-воск «Здоров» – это то, что мне нужно. Очевидные преимущества, которые я сразу выделила:

      23. Легкость;
      24. Удобство и простота применения;
      25. Отсутствие противопоказаний;
      26. Научно доказанная эффективность.
      27. Я могла использовать крем днем, во время тренировок, и ночью, во время отдыха. Решила действовать. Нашла сайт «Здоров», набрала телефон «горячей линии» и попала на девушку-оператора, которая сама использует крем от болей в спине и результат есть! Я узнала, что все это не обман и не «чудо-средство», а официально зарегистрированный метод лечения варикоза с помощью продуктов пчеловодства. Когда заказала крем-воск, то с нетерпением ждала посылку, чтобы быстрее начать лечение.

        Посылка от «Здоров» пришла через 10 дней, я сразу же вскрыла ее, чтобы удостовериться: внутри то, что я заказывала. Сам крем-воск, инструкция – все было на месте. Никогда не думала, что лечить варикоз будет приятно.

        Что я чувствовала, после нанесения крем? Легкое покалывание и тепло. Никакого дискомфорта, тяжести, раздражения кожи не было (хотя у меня очень чувствительная кожа). Уже очень скоро синяк стал совсем бледным. В итоге – ушел совсем. Дорогие мои, я с 22 до 41 года ходила с большущим варикозным узлом под коленом, а крем-воск убрал его за 2 недели! Это кажется невероятным…

        Я еще с месяц использовала крем-воск «для профилактики», а потом отдала папе. У папы боль и тяжесть в ногах ушли, варикоз прошел.

        Я, Полупанова Елена, практикующий тренер по фитнесу, счастливая мама и жена, подтверждаю: крем-воск «Здоров» помогает избавиться от варикоза.

        Дорогие мои, не откладывайте лечение варикоза. Вы даром теряете время и подвергаете себя опасности. Крем-воск поможет даже в самых запущенных случаях, главное – начать лечение как можно быстрее. Всем желаю удачи, верить в себя и не забывать о том, что здоровье это самое дорогое, что есть на свете. Берегите себя для своих близких.

        Если попробовали крем-воск или еще что-то из изделий «Здоров» — напишите мне здесь же, в комментариях к статье. Если есть вопросы по моему лечению – спрашивайте.

        С уважением, Елена.

        Здравствуйте, уважаемая Елена! Я в вашей истории узнала себя. Тоже спортсменка с ранним варикозом. Тренер говорил, что это «издержки професии», а когда я после травмы я бросила спорт, то осталась одна со своей проблемой. Была депресия, не находила себе места. Родные поддержали. Вышла замуж, скоро рожать, а нога вся синяя-пресиняя от вен… Врачи пугают, резать нельзя. Могу ли я попробовать крем?

        Да, Юлечка, я вас хорошо понимаю. И все ваши страхи переживала в свое время. Крем-воск можете применять, малышу не навредит. Удачи вам!

        Посылку забрала, еще не пробовала, хочу начать с понедельника. Сколько воды пить нужно? Всем – 3 литра?

        Количество воды мне рассчитал консультант, исходя из массы тела. Может вам и меньше надо, вы уточните.

        Лена, я заказала крем-воск, пробую уже месяц, вены побледнели и отек ушел (я могу носить каблуки, наконец-то. ), но узел еще есть. Долго ждать-то? Мне надо до выпускного все убрать. Спасибо за ответ.

        Здравствуйте, у вас хорошая динамика. Я бы продолжила использовать. Позвоните консультанту, они расскажут как лучше действовать. Всего доброго.

        Мне варикоз вырезали 2 раза, но вены опять повылазили. Врач посоветовала попробовать крем-воск «Здоров», сказала – хуже не будет точно. У меня уже почти год нет обострений и самые толстые вены ушли, сетка стала бледной. Не верю, но надеюсь, что ноги станут вообще чистыми. Жаль что шрамы от операции уже не убрать.

        Елена, а какая статистика по мужчинам? Мне варикоз поможет или нет?

        Иван, здравствуйте. У меня таких данных нет, но я не вижу разницы. Нам же не назначают разный аспирин или какой-то другой гипс не накладывают? Звоните на горячую линию, там можно заказ оформить. Если сомневаетесь что будете наносить днем крем-воск,то на ночь точно сможете. Напишите потом впечатления, пожалуйста.

        Лена, я хочу выложить фото до и после применения крем-воска. Можно?

        Добрый день! Конечно же можно, выкладывайте.

        Разница видна сразу. Это я использую крем-воск полтора месяца. Буду еще применять, хочу сетку на второй ноге убрать. Надо было сразу брать 2 банки,а так процесс растянулся. Ну ничего, я все равно очень рада.

        Возможно ли лечение варикоза в домашних условиях?

        Если у вас диагностировали варикоз, нельзя недооценивать это заболевание и считать его больше эстетическим недугом. Чтоб предотвратить его развитие, а также избежать осложнений, не стоит лечение откладывать на дальний срок. Только своевременное лечение даст желаемый результат, запущенное варикозное расширение хуже поддаётся лечению. При нехватке времени и средств на посещение дорогостоящих врачебных кабинетов, вы безотлагательно можете начать лечение варикоза в домашних условиях. Известны несколько направлений, которые эффективны в решении проблемы варикозного расширения вен:

      28. питание;
      29. средства, которые применяются внутрь;
      30. методы, используемые наружно;
      31. ванночки с травяными сборами;
      32. комплексы специальных упражнений.

    Итак, как избавиться от варикоза в домашних условиях?

    Питание при варикозе

    Первое на что следует обратить внимание — это ваше питание. Чтоб не усугубить проявления заболевания, вы должны придерживаться нескольких правил в еде:

  • необходимо исключить из рациона: жареное, копченое, острое — такая еда негативно влияет на вязкость крови, увеличивая возможность появления тромбов;
  • уменьшить потребление соли, которая задерживая воду в организме, усиливает отечность;
  • полностью убираем алкогольные напитки;
  • ограничить употребление кофе или кофесодержащих напитков, отдаём предпочтение зеленому чаю;
  • максимально заменить мясные продукты морепродуктами, они улучшают гибкость стенок сосудов;
  • увеличить в рационе количество продуктов с высоким содержанием клетчатки: чечевица, сельдерей, капуста, листья салаты, овсяная каша и прочие;
  • увеличить потребление продуктов с высоким содержанием витамина C: все цитрусовые, крыжовник, смородина, клубника, шиповник.
  • Занимаясь коррекцией своего питания, нелишним будет параллельно использовать средства и методы, применяемые в народной медицине для лечения варикозного расширения вен.

    Средства, которые применяются внутрь

    Лечить недуг можно отварами и настойками на лекарственных травах. Самые популярные, а также эффективные.

  • Популярна настойка на конском каштане, используют для приготовления как цветы, так и плоды растения. Рекомендуют помимо употребления внутрь также протирать пораженные места.
  • Действенным недорогим решением является яблочный уксус, разведенный в воде с добавлением мёда. Этот раствор пьют утром на пустой желудок.
  • Вылечить варикоз поможет отвар хмеля обыкновенного. Шишечки хмеля мелко режут, заливают кипятком, затем проваривают на водяной бане. Рекомендуется употреблять пару раз в день, каждый раз заваривая свежую порцию отвара.
  • Медово-чесночная настойка, готовится из жидкого мёда и чеснока, настаивать необходимо около 14 дней и есть трижды в день перед едой.
  • Хорошо зарекомендовала себя настойка на мускатном орехе, готовый перемолотый порошок заливают спиртом или водкой и оставляют настаиваться 10 дней, затем пьют ежедневно малыми дозировками на протяжении месяца.
  • Лечить варикозное расширение вен можно настоем из сорта яблок антоновка, несколько штук заливают кипятком в эмалированной кастрюльке, укутывают в одеяло и настаивают не менее трёх часов, затем разминают фрукты. Пьётся утром натощак и вечером перед сном, желательно добавлять мёд. Свойство настоя: очищает кровь, благоприятно влияет на кроветворение.
  • Средства для наружного применения

    Также существуют универсальные народные средства на основе трав и масел, и используются и внутрь и для наружного применения.

    Одно из важных правил — нанесение всех настоев, мазей и компрессов необходимо делать снизу вверх, поглаживающими движениями и никак иначе. Рассмотрим самые популярные народные рецепты.

  • Растирание пораженной части яблочным уксусом. Месяц следует каждый день растирать венозность уксусом перед сном. Прекрасный и действенный метод, рекомендуют одновременно пить воду с яблочным уксусом, и результат не заставит себя ждать.
  • Лечебный настой из шишек хмеля, который пьют, отлично подойдёт для компрессов на беспокоящие места.
  • Рецепт настойки из домашнего растения каланхоэ поможет вылечить проявления варикоза. Готовиться так: каланхоэ хорошо измельчается и в стеклянной ёмкости заливается спиртом, настой должен выстоять неделю в защищённом от света месте, затем он процеживается и готов к применению. Его наносят утром и перед сном, от низа голени и поднимаясь к коленному суставу. Лечить варикозное расширение вен можно и с помощью компрессов.
    1. Медовые компрессы, лечение должно длиться полтора месяца. Чтоб приготовить компресс надо взять хлопчатобумажную ткань, и нанести слой жидкого мёда. Перед сном прикладывают к болящим венам и фиксируют с помощью пищевой плёнки и эластичного бинта. Первый раз компресс выдержать 2 часа, на следующий уже 4 часа, последующие можно оставлять на всю ночь.
    2. Вернуть тонус сосудам поможет компресс с морской солью. В воде растворяют соль до состояния густой каши и кладут в холодильник. Холодную массу выкладывают на марлю и прикладывают к местам с варикозом и закрепляют эластичным бинтом. Держать следует до момента, когда соль нагреется до температуры вашего тела.
    3. Болевые ощущения и дискомфорт поможет убрать компресс из тёртого картофеля. Несколько свежих картофелин натирают на самой мелкой тёрке, по консистенции, должно быть, как пюре. Толстым слоем наносится на участки с вздутием вен и фиксируется плёнкой. Компресс надо держать сутки, каждые 4 часа меняя кашицу на свежую.
    4. Лечить варикозное расширения вен поможет рецепт компресса с чесноком и маслом. Он прост, но эффективен: перед сном смешивают измельченный чеснок с растительным маслом, наносят на варикозные места и оставляют действовать на ночь, утром смывают тёплой водой, одевают компрессионное бельё.
    5. Глиняные компрессы, помогут ускорить лечение заболевания. Больные участки ног смазывают глиной и оборачивают марлей, выдерживают компресс около 2 часов.
    6. Сильное вздутие вен уменьшит повязка на ночь с зелёным помидорами. Они нарезаются тонкими кружками и прикладываются к венам. Необходимо зафиксировать их бинтом или повязкой.
    7. Сосуды можно хорошо тонизировать и стимулировать, применяя ванночки для ног с настоями разных трав, они убирают усталость, нормализуют кровообращение. Ванночки с травяными отварами. Используя травяные ванны при варикозном расширении вен, следует помнить, что температура воды не должна превышать 37 градусов, а длительность процедуры не более 25 минут.

      Всё ванны с отварами трав, готовятся по одному принципу: необходимые травы в нужных пропорциях заливаются одним литром кипятка и настаиваются около 30 минут.

      Затем этот отвар добавляется в ванну для ног.

      Травы и их сочетания, помогающие лечить и вылечить варикоз:

    8. сушеница болотная;
    9. крапива, лопух, берёзовые листья;
    10. ромашка, мелисса, крапива и душица;
    11. чтоб успокоить болезненные места: корень валерианы, мята, чабрец;
    12. улучшить кровообращение помогут семена льна.
    13. Лечение варикоза в домашних условиях будет более эффективным если проводить лечение заболевания комплексно, к тёплым ваннам можно добавить контрастные обливания.

      Лечебная гимнастика при варикозе

      Вылечить варикозное расширение вен в домашних условиях поможет определенная гимнастика со специальным набором упражнений. Простые упражнения восстановят правильное кровообращение. Ваша зарядка должна включать в себя такие упражнения:

    14. упражнение Березка, лёжа на полу надо приподнять ноги максимально вверх, при этом поставить спину на лопатки;
    15. плавное поднятие на носочки и резко вернуться в исходное положение с ударом пятками об пол;
    16. медленные полуприседания с поставкой ног на ширине плеч, при выполнении любых приседаний, при варикозном расширении вен, не стоит приседать ниже параллели;
    17. придерживаясь за что-то, нужно присесть с широкой постановкой ног на носочках, оторвав пятки надо задержаться в этом положении и вернуться в исходное;
    18. сидя на полу вытяните ноги перед собой, руками надо принять упор о пол, одну из ног согнуть в коленном суставе, а вторую оставить прямой, плавно поднимать вверх-вниз.
    19. Лечить варикоз следует своевременно. Чем раньше вы начнёте, тем эффективнее будет результат. Правильная диета, фитоотвары, растирки, компрессы, травяные ванны и комплекс упражнений помогут вылечить болезнь, и уменьшить симптомы на начальной стадии. При более тяжелой форме необходима консультация и наблюдение врача-флеболога.