Лечение венозных заболеваний ног

Диагностика венозных заболеваний и исследование состояния венозных клапанов

Что представляет собой хроническая венозная недостаточность? Почему расширяются вены на ногах?

Хроническая венозная недостаточность (ХВН) – это вызванный венозным заболеванием застой венозной крови (стаз) в нижних конечностях. Чаще всего он проявляется в виде отеков, боли, тяжести в нижних конечностях, а затем, прогрессируя, нарушает питание тканей конечностей. В результате изменений питания кожи и подкожного слоя в будущем могут сформироваться труднозаживающие язвы.

Основная причина развития ХВН – нарушение функции венозного клапана, через который кровь течет в двух направлениях (часть ее постоянно возвращается назад). Вследствие этого повышается венозное давление в ногах, возникают расширенные ветви вен, сосудистые "звездочки", нарушается питание тканей.

Насколько распространены венозные заболевания?

У каждой второй женщины и у каждого четвертого мужчины, которые обращаются к семейному врачу, диагностируется нарушение венозного кровообращения ног. На данный момент точных эпидемиологических данных о хронической венозной недостаточности (ХВН) в Литве нет. Исследования, проведенные в Италии, Германии и Англии, показали, что хронической венозной недостаточностью ног страдают около 15 проц. людей (старше 18 лет). Поэтому, опираясь на статистику европейских государств, количество страдающих ХВН в Литве должно составлять примерно 500-600 тыс. человек.

Женщины венозной недостаточностью болеют в четыре раза чаще мужчин. Среди дважды рожавших женщин венозные заболевания ног встречаются в два раза чаще, чем у не рожавших. Чем старше человек, тем чаще нарушения венозного кровообращения ног.

Каковы признаки венозных заболеваний? Когда следует обращаться к ангиохирургу?

Мы рекомендуем обращаться к ангиохирургу при наличии следующих признаков венозных заболеваний:

  • Быстро наступает усталость и чувство тяжести в ногах;
  • Боли в ногах после длительного пребывания в положении сидя или стоя;
  • Отечность ног в конце рабочего дня;
  • Усиление рисунка подкожных вен;
  • Ночные судороги;
  • Изменения цвета кожи ног;
  • Появление язв и ран в нижней части ноги;
  • Наличие венозных заболеваний среди членов семьи (наследственность).
  • Почему особое значение имеет своевременное установление и лечение венозного заболевания?

    Без применения каких-либо профилактических или лечебных мер болезнь будет прогрессировать, ноги все чаще будут отекать, начнет формироваться поверхностная сеть кровеносных сосудов, позже проявятся венозные узлы. Со временем возникает судорожная боль, появляется угроза осложнений – воспаление вен, экзема, тромбоэмболия. После окончательного нарушения питания кожи, она становится тонкой, и открываются труднозаживающие язвы, может начаться кровотечение из вздутых венозных узлов, а в редких случаях могут появиться злокачественные изменения.

    Хроническая венозная недостаточность: причины и как лечить заболевание

    Хроническая венозная недостаточность ног одно из самых распространенных заболеваний вен и сосудов человека. Многие люди испытывают тяжесть в ногах, судороги в икроножных мышцах, но не придают этому большего значения. Резкая боль в ногах, тяжесть, быстрая усталость ног – знакомая ситуация? Все эти симптомы должны насторожить человека проверить свою венозную систему.

    Хроническая венозная недостаточность – это заболевание, характеризующиеся несостоятельностью венозных клапанов и рефлюксом из глубоких сосудов в поверхностные вены. В итоге прогрессирования заболевания происходит декомпенсация (затруднение) венозного оттока.

    Это заболевание врачи считают расплатой за прямохождение. Дело в том, что когда мы находимся в вертикальном положении, то току крови, который идет к сердцу противодействует естественные силы гравитации. Клапаны, которые расположены в венах, препятствуют обратному движению крови.

    Когда мы долго неподвижно стоим, то давление увеличивается и отток затрудняется. Развивается хроническая венозная недостаточность.

    Хроническая венозная недостаточность нижних конечностей начинается с несостоятельности клапанов. Сбой в работе клапанов приводит к рефлюксу из глубоких сосудов в поверхностные вены. В результате возникает расширение вен, что приводит к нарушению венозного оттока.

    Следует помнить, что венозная недостаточность и варикоз это совершено разные патологии, от которых нельзя лечиться одними и теми же препаратами.

    Сейчас заболеванию подвержен каждый житель мегаполиса. Сидящий и малоподвижный образ жизни, отсутствие какой либо физической активности в течение дня. Все эти факторы напрямую влияет на появление болезни.

    Главной причиной развития венозной недостаточности принято считать нарушение в работе венозных клапанов. Клапанная недостаточность приводит к появлению патологического потока крови, который повреждает микроциркуляторное русло.

    Основные факторы риска возникновения болезни:

  • наследственность;
  • лишний вес тела;
  • гормональные сдвиги;
  • беременность и роды;
  • тяжелые физические условия труда;
  • перегрев организма;
  • малоподвижный образ жизни.
  • Если почувствовали тяжесть в ногах, то знайте — это первый признак, что с венами не всё в порядке!

    Чаще всего пациенты жалуются на чувство тяжести в нижних конечностях и быструю утомляемость. В вечерние время появляются отеки в нижней трети голени, возникает чувство жара. Все это приводит к общему дискомфорту, усталости, нервным приступам.

    Реже больные жалуются на судороги, изменение цвета кожи, появление мелких сосудистых звездочек (телеангиэктазий).

    • быстрая усталость и утомляемость мышц голени;
    • боли и дискомфорт в нижних конечностях;
    • появление отеков (особенно в вечернее время);
    • сосудистые звездочки;
    • кожный зуд;
    • судороги в икроножных мышцах.
    • Верное заключение о состоянии вен может сделать только опытный специалист. Врач внимательно собирает анамнез пациента и выполняет клинический осмотр нижних конечностей. При выявлении признаков ХВН назначает дополнительные методы диагностики.

      Для анализа венозной системы проводится:

      Лечение венозной недостаточности

      Главной задачей в лечении хронической венозной недостаточности является устранение давления в венах и других факторов способствующих повреждению эндотелия. Для нормализации венозного оттока назначается компрессионная терапия.

      Для этого существует трикотажное компрессионное белье. Без специальных компрессионных колгот, гольфов, чулок, облегчить учесть своих ног не получится. Однако покупать компрессионные изделия без рекомендации врача нельзя. На приеме у флеболога врач измерит окружность нижних конечностей и опираясь на полученные диагностические исследования назначит нужной класс компрессии трикотажа. Для пациентов с хронической венозной недостаточностью рекомендуется носить компрессионный трикотаж 1 и 2 класса компрессии.

      Лечебные препараты при ХВН

      Флеботропные лечебные препараты в ходят в комплексное лечение хронической венозной недостаточности. Флеботоники восстанавливают нормальную проницаемость стенок капилляров, улучшают лимфатический дренаж, устраняют венозные и лимфатические оттеки, снимают воспаление и тяжесть в нижних конечностях.

      Медицинские препараты эффективны при лечении венозной недостаточности нижних конечностей только при соблюдении полного лечебного курса, который необходимо повторять не реже двух раз в год. Дозировку и препараты лучше уточнить на приеме флеболога. Самолечение можно усугубить прогрессирование заболевания.

      Среди препаратов для лечения ХВН можно выделить: детралекс, венарус, венорутон, глинкор-форт, троксевазин, цикло-3-форт. Наиболее популярным препаратом среди флебологов считается Детралекс. После ряда клинических исследований пациентов с венозной недостаточностью, принимающих детралекс, было выявлено уменьшение отеков, исчезновение ежедневных чувств усталости тяжести в ногах, улучшение реактивности капиллярного ложа, снижения проницаемости капилляров, улучшения лимфатического дренажа, снижения воспалительных процессов.

      Дополнением к приему лечебных препаратов врачи рекомендуют использовать местные крема, мази и гели. Мазь от варикоза помогает эффективнее снимать симптомы ХВН: устраняет болевые ощущения, увлажняет кожу, устраняет раздражения, снимает отечность, охлаждает. Среди мазей и гелей можно выделить троксевазин, гепариновая мазь, лиотон, варикобустер.

      Когда консервативное лечение не дает положительных результатов, а такое бывает нередко, при запущенной венозной недостаточности без хирургического вмешательства не обойтись. Показанием к операции служит выявленный рефлюкс крови в перфорантных и подкожных венах. Выбор способа хирургического вмешательства остается за врачом.

      В современной медицине для предотвращения развития варикозной болезни выполняют эндовазальную коагуляцию. При такой процедуре происходит термическое воздействие на вены. Радиочастотная и лазерная коагуляция является малоинвазивным способом лечения ХВН. Процедуры длятся недолго, а пациент покидает процедурную на своих ногах и продолжает активную деятельность. Госпитализация не требуется.

      Ещё одним традиционным способом хирургического воздействия на вены является минифлебэктомия. Пораженные вены удаляют через точечные проколы.

      Операции на перфорантных венах нижних конечностей проводят только в случае трофических нарушений.

      В остальных случаях присутствует большой риск развития рецидива. К хирургическому вмешательству также прибегают в случаях осложнений трофических язв. Большие раны на ногах быстро заживают после трансплантации кожных тканей.

      Если поражены вены небольшого диаметра, то используют склеротерапию. В России очень популярна пенная форма склеротерапии.

      Склеротерапия — это метод лечения варикозного расширения вен и сосудистых звездочек, который предусматривает введение в просвет сосуда специальных химических веществ, вызывающих раздражение внутренней стенки сосудов, а в последующем наложение бандажа вызывает через несколько дней облитерацию склеивания сосуда.

      Показаниями к применению склеротерапии вен принято считать стволы большой и малой подкожной вены, ретикулярные вены, малые перфорантные вены, телеангиэктазии (сосудистые звездочки).

      Метод применения склеротерапии хорош тем, что его можно использовать как самостоятельно, так и в сочетании с другими методами воздействия на вены.

      Методы физиотерапии применяют для восстановления подвижности в голеностопном суставе. Процедуры такой терапии благоприятно сказываются на заживлении венозных язв и улучшении функционирования мышечной помпы.

      Если возникают нарушения в лимфатической системе, возникают лимфовенозные отеки – назначается мануальный лимфатический дренаж.

      Последствия и осложнения

      ХВН является одним из самым распространенных сосудистых заболеваний, от которого страдают 15% населения в мире. У женщин проявление происходит в 3 раза чаще, чем у мужчин.

      Главной проблемой является несвоевременное обращение за медицинской помощью. Многие полагают, что всё скоро пройдет, и это просто болят ноги от нагрузки, не отдавая себе отчет о чудовищных последствиях венозной недостаточности.

      Если недугу не уделять внимание, то через некоторое время у человека могут появиться трофические язвы. Нередко при этом заболевании образуется тромбы в поверхностных и глубоких венах.

      В конечном итоге это может привести к тромбоэмболии.

      При запущенном лечении недостаточность может привезти к серьёзным последствиям и осложнениям:

      1. покраснение и посинение кожи;
      2. тромбофлебит;
      3. большой отек конечностей;
      4. тромбоз вен;
      5. жуткие боли.
      6. При появлении этих признаков, необходимо лечь на спину, придавая ногам возвышенное положение, незамедлительно вызвать скорую помощь. Ни в коем случае не наступать на больную ногу, не массировать, не наносить мазей.

        Несмотря на то, что заболевание заложено генетически можно предпринять ряд мер, которые уменьшат риск развития недуга.

        Основные советы для профилактики:

      7. занимайтесь спортом (бег, плавание, гимнастика);
      8. соблюдайте специальную диету (назначенную врачом);
      9. отказ от высоких каблуков на обуви (оптимальная высота 4-5 см);
      10. избегайте перегрева на солнце;
      11. не носите слишком тугое белье, носки должны быть со свободной резинкой;
      12. не сидите и не стоите без движения длительное время.
      13. Хроническая венозная недостаточность это не то заболевание, которое можно вылечить за один день, месяц и даже год.

        Лечение всегда носит комплексный и длительный характер. Только в этих случаях можно будет забыть о болях, отеках и тяжестях в ногах.

        Лечение заболеваний вен

        Устранение отёков и болей в ногах, профилактика новых венозных заболеваний. Улучшение двигательной активности пациента.

        Почему важно проводить лечение вен на ранних этапах!

        Если не начать своевременное лечение венозных заболеваний, это может привести не только к ограничению трудоспособности пациента, но и к инвалидности еще работоспособных людей.

        Вам необходимо пройти профилактику и лечение заболеваний вен, если у Вас:

        ощущение тяжести в ногах,

        отеки и усталость ног,

        скорая утомляемость ног в процессе ходьбы,

        боли и судороги в ногах (особенно ночные),

        сосудистые звездочки и сетки на ногах,

        трофические изменения (уплотнение подкожной клетчатки, потемнение кожи на ногах);

        хронические заболевания вен (варикозное расширение вен, флебит и тромбофлебит).

        Преимущества лечения заболеваний вен в санатории «Подмосковье»:

      14. Пациента по программе лечения сосудов вен ведёт терапевт высшей категории (консультации в день заезда и далее регулярно на протяжении всей программы).
      15. Осмотр специалистами и диагностические исследования проводятся в течение 1-2 дней с момента поступления.
      16. Санаторий работает без выходных — круглосуточное врачебное и сестринское наблюдение за пациентами, процедуры отпускаются и в выходные и в праздничные дни.
      17. Более 55 — летний опыт в области восстановительной медицины.
      18. Индивидуальный подход и подбор лечебных процедур.
      19. Эффективные методики лечения (магнитотреапия, дарсонвализация, криотерапия, вихревые ванны, прессотерапия).
      20. Выдача методических пособий по диетическому питанию, двигательному режиму и срокам контрольных наблюдений.
      21. План обследования и лечения составляется индивидуально лечащим врачом, возможны изменения и корректировки.

        Показания для лечения:

        1. Варикозное расширение вен нижних конечностей

        2. Флебит и тромбофлебит поверхностных и глубоких вен нижних конечностей (по окончании острых или подострых явлений, не ранее 4 мес. после тромбофлебитов глубоких вен и 2 мес. поверхностных)

        Программа лечения вен в санатории «Подмосковье» способствует:

      22. устранению отёков и болей в ногах;
      23. улучшению состояния нижних конечностей без хирургического вмешательства;
      24. уменьшению риска осложнений венозных заболеваний;
      25. сохранению качества жизни и улучшению прогноза заболевания вен;
      26. снижению потребности в лекарственных препаратах;
      27. улучшению двигательной активности;
      28. улучшению психо-эмоционального состояния.
      29. Срок путёвки 12-21 день. От количества дней зависит эффективность лечения.

        1. Круглосуточное наблюдение пациента по программе лечения заболеваний вен в санатории «Подмосковье» — медицинский пост.

        2. Консультации на протяжении всей программы лечения венозных заболеваний ведёт терапевт высшей категории.

        3. План обследования (сроки определяются индивидуально в начале и в конце лечения)

      30. Лабораторные методы исследования (клинический анализ крови, общий анализ мочи, исследование уровня факторов свертывания крови, определение протромбинового времени в крови или плазме).
      31. ЭКГ — стационарное обследование с помощью электрокардиографии.
      32. Ультразвуковое исследование сосудов нижних конечностей.*
      33. Сосудистые заболевания ног

        Заболевания сосудов ног достаточно распространены. Они имеют свою специфику, что связано с удаленностью нижних конечностей от сердца и необходимостью подъема крови снизу вверх. Сосудистые заболевания ног связаны с их деформацией, расширением, закупоркой, сужением, воспалением. Вид поражения зависит от строения стенки: вены подвержены растяжению стенки и расширению просвета, для артерий характерна мышечная атрофия и сужение просвета. В связи с этими изменениями сосуды не могут нормально выполнять свои функции, кровообращение нарушается, что чревато тяжелыми последствиями, вплоть до ампутации конечностей.

        Заболевания сосудов могут быть связаны как с высокими нагрузками на нижние конечности, например, у спортсменов и людей, проводящих большую часть времени на ногах, так и с малой подвижностью. Отрицательно влияют на сосуды вредные привычки и несбалансированное питание. Имеет место в развитии болезней и наследственность.

        Классификация сосудистых патологий

        К этой группе относится целый ряд болезней, которые можно разделить на два вида:

      34. Поражения артерий: атеросклероз, облитерирующий эндартериит и другие.
      35. Заболевания вен: варикозное расширение, флебит, тромбофлебит, тромбоз.
      36. Атеросклероз сосудов ног

        Заболевание развивается постепенно и проявляется, как правило, после 50 лет. Характеризуется частичной или полной закупоркой артерий холестериновыми бляшками.

        К причинам медики относят:

      37. Естественное старение организма.
      38. Сахарный диабет.
      39. Неправильное питание: употребление продуктов, богатых холестерином.
      40. Генетическую предрасположенность.
      41. Избыточный вес, который приводит к повышенной нагрузке на сосуды.
      42. Частые стрессовые ситуации.
      43. На начальном этапе атеросклероз никак не проявляется, и нередко о нем узнают случайно на осмотре у врача

        Симптомы болезни обусловлены нарушенным кровообращением:

      44. Бледные, с синеватым оттенком конечности.
      45. Онемение в ногах и ползание мурашек.
      46. Зябкость в нижних конечностях ниже колена.
      47. Боль в икрах во время ходьбы, а затем и в состоянии покоя.
      48. Ухудшение памяти, головокружения.
      49. Развитие сердечных заболеваний.
      50. Диагноз ставится на основании рассказа больного о его образе жизни, инструментальных и лабораторных исследованиях. Лечащий врач назначает пациенту:

      51. Анализ крови на свертываемость и липиды.
      52. Ультразвуковое исследование.
      53. Ангиографию.
      54. Капиллярографию.
      55. При атеросклерозе проводится комплексное лечение, включающее соблюдение диеты, прием медикаментов, физиотерапию. Из лекарств, как правило, назначают антикоагулянты, препятствующие образованию тромбов. В случаях значительного закрытия просвета сосуда может быть показана хирургическая операция (шунтирование), во время которой в артерию вводят шунт для ее расширения и восстановления кровотока.

        Облитерирующий эндартериит

        Это одно из наиболее сложных сосудистых заболеваний ног. Характеризуется эндартериит поражением стенок артерий, приводящих к их сужению (иногда и полному закрытию) и к нарушению кровообращения в нижних конечностях. Обычно при облитерирующем эндартериите происходят изменения в крупных сосудах. Замечено, что чаще страдают курящие люди. Диагностируется заболевание преимущественно у мужчин в возрасте 20-40 лет, женщины практически не болеют.

        Причины облитерирующего эндартериита точно не установлены.

        Предполагается, что толчком к развитию болезни могут послужить:

      56. Нарушения в работе иммунной системы.
      57. Аллергические реакции.
      58. Болезни крови.
      59. Курение.
      60. Осложнения после оперативного вмешательства.
      61. Основные симптомы эндартериита:

      62. Трудности при ходьбе и перемежающаяся хромота.
      63. Выраженная боль.
      64. Быстрая утомляемость при невысоких нагрузках.
      65. Ощущение покалывания и онемения в ногах.
      66. Отечность нижних конечностей.
      67. Синюшность ног.
      68. Судороги.
      69. Трофические изменения на коже (сухость, прекращение роста волос, изменение цвета).
      70. Заболевание считается неизлечимым. Для облегчения состояния больные должны придерживаться следующих рекомендаций:

      71. Полностью отказаться от курения и употребления алкоголя.
      72. Избегать переохлаждений и больших физических нагрузок на ноги.
      73. Принимать противовоспалительные и кроворазжижающие препараты.
      74. В тяжелых случаях могут назначить хирургическое лечение: шунтирование артерий, удаление пораженного участка сосуда.

        При отсутствии лечения болезнь может быстро прогрессировать, что приводит к ампутации ноги

        Это очень распространенная болезнь вен нижних конечностей, характеризующаяся снижением эластичности венозных стенок и несостоятельностью клапанов, в результате чего кровь застаивается в венах, сосуды расширяются, удлиняются, образуют выступающие узлы под кожей. Заболевание чаще поражает женщин. Точные причины варикоза не выяснены. К провоцирующим факторам относят:

      75. Наследственную предрасположенность.
      76. Дефекты клапанов и слабость венозных стенок.
      77. Значительные нагрузки на ноги.
      78. Малоподвижный образ жизни.
      79. Прием гормональных контрацептивов.
      80. Избыточный вес.
      81. Симптоматика развивается постепенно – от более легких проявлений к более тяжелым:

      82. Отеки и тяжесть в ногах к вечеру.
      83. Появление сосудистых звездочек.
      84. Боли и ночные судороги в икрах.
      85. Выступающие синие вены под кожей.
      86. Зуд кожи, развитие экземы.
      87. Трофические изменения (пигментация, сухость и шелушение, глянцевая кожа, прекращение роста волос).
      88. Трофические язвы.
      89. Варикоз ног полностью неизлечим, но его необходимо контролировать, иначе могут развиться тяжелые осложнения. Лечение болезни вен на ногах должно быть комплексным и продолжаться всю жизнь. Терапевтические методы включают:

      90. Прием медикаментов и применение мазей, гелей, кремов, которые уменьшают боль и снимают отечность. Это венотоники, антикоагулянты, нестероидные противовоспалительные средства, антиоксиданты (Детралекс, Флебодиа, Тромбо-АСС, Курантил, Троксевазин, Троксерутин, гель Лиотон, Гинкор-Форт и так далее).
      91. Ношение компрессионного трикотажа, который нормализует кровоток, предотвращает отеки, облегчает состояние.
      92. Сбалансированное питание и нормализация веса.
      93. Отказ от бань и саун, солнечных процедур и горячих ванн.
      94. Занятия физкультурой с акцентом на икроножные мышцы, которые принимают непосредственное участие в выталкивании крови из нижних конечностей.
      95. Избегание длительного нахождения в положении сидя или стоя.
      96. Подъем ног выше уровня сердца при любом удобном случае (4 раза в день на 10-15 минут).
      97. Это воспаление стенок вен с последующим нарушением работы сосудов и ухудшением кровообращения. Основные причины развития флебита следующие:

      98. Пораженная вена деформируется, увеличивается в размере и становится плотной.
      99. Кожа в месте пораженного сосуда краснеет, ее температура повышается.
      100. В больной ноге появляется дискомфорт, она может отекать.
      101. Заболевание бывает и острым, и хроническим. При флебите нередко развивается тромбофлебит, то есть к воспалению стенок вен добавляется их закупорка (частичная или полная) тромбом.

        Это заболевание характеризуется воспалением стенок вен с одновременным повышением вязкости крови, образованием тромбов, сужением просвета сосудов и нарушением кровообращения. Тромбы представляют опасность для жизни, поскольку они могут оторваться и попасть в любой отдел кровеносной системы, в том числе и в легочную артерию. Часто тромбофлебит нижних конечностей развивается при варикозе, но есть и другие причины возникновения патологии:

      102. Инфекционные заболевания.
      103. Травмы нижних конечностей.
      104. Повышенная свертываемость крови.
      105. Изменение состава крови, например, в результате приема некоторых лекарств.
      106. Беременность и роды.
      107. Развившийся при варикозе тромбофлебит обычно захватывает нижнюю часть бедра и верхнюю треть голени. При этом отмечаются следующие симптомы:

      108. общее ухудшение самочувствия (недомогание, повышенная температура);
      109. боль в области пораженного сосуда, которая усиливается при движении;
      110. покраснение и блеск кожи в проекции пораженной вены;
      111. отек больной ноги и заметное ее отличие от здоровой по размеру;
      112. легко нащупываются инфильтраты в виде шнуровидных уплотнений.
      113. Лечение тромбофлебита в первую очередь предполагает прием кроворазжижающих препаратов, чтобы предотвратить образование тромбов, с последующим включением противовоспалительных средств. При наличии тромба показано хирургическое вмешательство, в ходе которого устраняют закупорку вены. Кроме этого, необходимо ношение компрессионного трикотажа, использование гелей, массаж, физические упражнения, улучшающие кровообращение в венах.

        Воспаление глубоких вен и образование в них тромбов называется тромбозом. Тромб быстро формируется, и если он неплотно прикрепляется к стенке вены, то в любой момент может оторваться и передвигаться по сосудистому руслу.

        Основные причины тромбоза следующие:

      114. врожденные патологии сосудов;
      115. гормональные нарушения;
      116. опухоли;
      117. травмы с поражением сосудов;
      118. переломы;
      119. хирургические вмешательства;
      120. параличи ног и парезы;
      121. тяжелые инфекции;
      122. лишний вес.
      123. Кроме этого, к провоцирующим факторам можно отнести:

      124. пожилой возраст;
      125. тяжелые физические нагрузки;
      126. малоподвижный образ жизни;
      127. длительный постельный режим и неподвижное состояние;
      128. вредные привычки (употребление алкоголя, курение).
      129. Симптомы заболевания не всегда отчетливо выражены. Заподозрить тромбоз можно по следующим признакам:

      130. Распирающие, дергающие, сдавливающие боли в вечернее время суток.
      131. Онемение и бегание мурашек в голени.
      132. Тяжесть в ноге к концу дня.
      133. Отек и увеличение в объеме пораженной конечности.
      134. Истончение кожного покрова больной ноги, бледность и синюшность.
      135. Глянцевая кожа.
      136. Повышение температуры (общее и местное).
      137. Наполнение кровью поверхностных вен и выраженный их рисунок под кожей.
      138. Температура больной ноги ниже, чем у здоровой.
      139. Лечение тромбоза может быть консервативным и оперативным. В первом случае назначают препараты следующих групп:

      140. противовоспалительные;
      141. антикоагулянты прямого и непрямого действия;
      142. ферменты с тромболитическими свойствами;
      143. средства, улучшающие микроциркуляцию и текучесть крови.
      144. Кроме этого, показано эластичное бинтование или ношение компрессионного трикотажа.

        Болезни сосудов ног могут привести к необратимым изменениям, ухудшению качества жизни, инвалидности и даже смерти. Поэтому важно их лечить в самом начале развития. А еще лучше заниматься профилактикой: избавиться от вредных привычек, правильно питаться, поддерживать в норме вес, заниматься физкультурой, избегать стрессов.

        Болезни ног у людей и их лечение. Симптомы болезней ног

        Болезни ног у людей и их лечение в жизни человека стоят далеко не на последнем месте. Эти патологии заключаются в нарушениях целостности тканей, ухудшении в работе нижних конечностей либо их полной утрате. Причины их появления разнообразны и могут быть обусловлены как внешними, так и внутренними факторами. Болезни ног у людей и их лечение, разновидности представлены в этой статье. Приглашаем ознакомиться с ней, если данная проблема вам известна.

        Часто ноги болят при долгой ходьбе, значительной физической нагрузке и ношении неудобной обуви, что в большей степени свойственно женщинам, стремящимся успеть за изменчивой модой. Такая боль имеет временный характер и довольно быстро проходит. Очень часто ноги болят к концу дня у людей, которые страдают ожирением либо выполняют тяжелую работу, приводящую к хроническому функциональному перенапряжению. Больше всего этому подвергаются работники горнорудной, машиностроительной, строительной промышленности и сельского хозяйства. У мужчин чувство дискомфорта в бедрах может быть отражением боли в паху при проблемах мочеполовой системы. Нередко отзываются болью в ногах проблемы с позвоночником.

        Болезни ног условно можно отнести к следующим группам:

      145. болезни суставов и околосуставных мягких тканей;
      146. заболевания, возникшие в результате нарушения кровотока;
      147. травмы разного происхождения;
      148. кожные болезни;
      149. прочие.
      150. Болезни ног у людей и их лечение часто становятся проблемой № 1 в жизни человека, а особенно это относится к лицам пожилого возраста. В частности, почетные преклонные годы, помимо целого букета болячек, накопившихся за всю жизнь, сопровождаются артритом и артрозом, приводящими к разрушению суставов и нарушению выполняемых ими функций. Также поражение суставов может иметь эндокринное или нервное происхождение, именуемое в медицинской практике «артропатия». Каждый тип заболевания определяется по появлению болезненных ощущений в суставах, природа появления которых может быть разнообразна. С целью проведения правильных терапевтический действий важно вовремя выяснить характер поражения, способного охватывать также внутренние органы. Суставная боль, возникающая в результате какого-либо заболевания (иначе — артралгия), способна появиться по разным причинам. В любом случае требуется обращение за медицинской помощью и прохождение обследования организма.

        Болят суставы ног: причины

        Болезни ног у людей и их лечение зависят от причин, вызвавших их появление. Это могут быть:

      151. травмы суставов;
      152. грипп, ангина, переохлаждение;
      153. инфекционные болезни (грибковые, бактериальные, вирусные);
      154. стресс, длительные переживания;
      155. нехватка витаминов;
      156. нарушение обмена веществ.
      157. Признаки болезни суставов ног

        Болезни в суставах ног у людей и их лечение определяются интенсивностью проявления следующих симптомов:

      158. Боль в суставах, наиболее ощущаемая в ночные часы, ранним утром и при движении.
      159. Утренняя скованность, продолжающаяся не менее часа.
      160. Изменение внешнего вида сустава, его припухлость.
      161. Покраснение кожи над суставом.
      162. Лихорадка.
      163. Слабость, утомляемость, похудение, снижение аппетита.
      164. Образование ревматоидных узелков.
      165. Общее недомогание.
      166. Артрит: как проявляется?

        Артрит более всего появляется на мелких суставах лодыжек, голеностопе и коленях. Иммунные клетки ошибочно определяют клетки суставов как чужеродные (бактерии, вирусы) и стремятся их уничтожить. Данный процесс может тянуться годами. Полная неподвижность сустава (иначе — анкилоз) является последней стадией артрита. Болезнь развиваться в течение продолжительного времени с медленным прогрессированием (хронический артрит) либо возникает внезапно (острый артрит) и без своевременного лечения приводит к серьезным осложнениям, вплоть до инвалидности.

        Лечение болезней суставов ног

        Болезни ног у людей и их лечение нуждаются в комплексном подходе. Терапия заключается не только в снятии болевого синдрома и воспалительного процесса, но и устранении причины. При этом используются всевозможные методы традиционной и народной медицины, а именно:

      167. назначение НПВС — нестероидных противовоспалительных средств (например, «Диклофенак»), глюкокортикостероидов — противовоспалительных гормональных средств («Преднизолон»), местных инъекций анестетиков в болевые точки («Новокаин»), антидепрессантов при развитии болезни на фоне стрессов («Деприм»), миорелаксантов («Тизанидин»), которые снимают возникающие на фоне суставных болей мышечные спазмы;
      168. изменение режима нагрузок на суставы (с использованием ортезов, ортопедических стелек, бандажей) и питания, в зависимости от диагностированного вида артрита;
      169. курсы различной физиотерапии (магнитной, лазерной, электроимпульсной, ударно-волновой);
      170. лечебная гимнастика;
      171. соблюдение диеты;
      172. массаж и самомассаж;
      173. лекарственные средства, в основе которых — продукты пчеловодства;
      174. применение супинаторов и трости для понижения нагрузок на пораженные суставы;
      175. парафинотерапия;
      176. фитотерапия;
      177. криотерапия.
      178. Рекомендуется избегать усиленных нагрузок физического характера: тяжелого физического труда, продолжительной ходьбы.

        Различные компрессы из лекарственных трав (для наружного употребления), а также отвары и настои на их основе (для внутреннего) помогут успешно победить болезни ног у людей, и их лечение, профилактика порадуют хорошим результатом. В пищу рекомендуется использовать насыщенные витаминами продукты, поскольку частой причиной заболевания ног является именно авитаминоз. Также следует ограничить употребление продуктов с большим количеством углеводов (варенья, сахара, сладостей, мучных изделий), так как они могут стать причиной ожирения, обусловливающего деформацию суставов. Питание должно быть полноценным, с максимальным количеством овощей, фруктов – источников витаминов, минералов и прочих полезных веществ, принимающих участие в обменных процессах.

        Результативное лечение гарантировано при полном отказе от вредных привычек: курения, переедания, злоупотребления спиртными напитками, тормозящих восстановительный процесс и являющимися дополнительной нагрузкой на организм.

        Болезни околосуставных тканей ног

        Околосуставными тканями считаются сухожилия и окружающие сустав мышцы, места крепления сухожилий к кости, слизистые сумки. Воспалительный процесс может локализироваться в любом из образований и вызвать такие болезни, как трохантерит (в области тазобедренного сустава), бурсит подпяточный и препателлярный (в коленной области).

        Успешная терапия заключается в правильной диагностике, использующей ультразвуковое исследование с целью выявления наличия экссудата (жидкости, накапливающейся в тканях при воспалительном процессе), возможных разрывов связок и сухожилий, а также определении точной концентрации воспалительного очага.

        Общие подходы к терапии заключаются:

      179. в полном покое пораженной конечности и ограничении нагрузки на нее;
      180. противовоспалительной терапии, в том числе применении мазей «Долгит», «Диклофенак», «Фастум-гель»;
      181. наложении на болезненную зону компрессов с 30-50%-м раствором «Димексида»;
      182. местном введении в место поражения кортикостероидов;
      183. магнитотерапии, лазеротерапии, витаминотерапии, грязевых аппликациях, биостимуляторов, способствующих активации обменных процессов.

    При стихании воспаления, но еще сохраняющемся ограничении активных движений применяется массаж с разработкой сустава, бальнеотерапия, электрофорез.

    Подагра: нога в капкане

    Распространенной болезнью ног является подагра (с греческого переводится как «нога в капкане»), поражающая суставы по причине отложения в них солей мочевой кислоты. Конечный продукт обмена некоторых веществ либо чрезмерно накапливается в тканях, либо выводится в недостаточном количестве, вызывая при увеличенном содержании кристаллизацию уратов и их отложение в суставах, что провоцирует появление сильной боли и воспаления. Болезнь зачастую поражает пальцы стоп и суставы коленей и проявляется сильно выраженным болевым синдромом в суставах (особенно в ночное время), отеком, покраснением (иногда синюшностью) кожи над больным местом. Общее состояние организма ухудшается и сопровождается повышением температуры, головной болью, быстрой утомляемостью. Причины болезни:

  • некоторые патологии крови;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • предпочтение в рационе жирной рыбы, копченостей, мясных продуктов;
  • почечная недостаточность;
  • наследственная предрасположенность;
  • стрессовые ситуации.
  • Вышеперечисленные факторы вызывают увеличение уровня мочевой кислоты и уратов (ее солей) в крови. Также продуктами с избыточным количеством пуринов – общепризнанных факторов риска развития подагры — считаются грибы, арахис, чай, кофе, шоколад, почки, печень, язык, бобовые.

    При подагре рекомендуется постоянно следить за уровнем мочевой кислоты в крови, правильно питаться и соблюдать здоровый образ жизни. В качестве профилактических мер следует применять занятия физкультурой, физический труд, курортное лечение.

    Болят ноги: нарушено кровообращение

    Болезни ног часто могут быть вызваны нарушением кровообращения, замедляющим обмен веществ и обусловливающим развитие гипоксии (кислородного голодания). На фоне нехватки поступления кислорода в ткани развивается тромбофлебит, варикозное расширение вен и атеросклероз нижних конечностей.

    Частыми причинами их возникновения являются:

  • нарушение обмена веществ;
  • осложнения после инфекционных болезней;
  • малоподвижность.
  • Симптомы таких заболеваний схожи между собой:

    • отечность стоп и голеней;
    • присутствие тяжести в ногах;
    • образование сосудистых звездочек;
    • повторяющиеся судороги;
    • выступление переплетающихся венозных узелков под кожей;
    • усталость.
    • Опасный атеросклероз

      Атеросклероз нижних конечностей, свойственный главным образом мужскому полу, определяется по первому клиническому симптому — перемежающейся хромоте. В икроножных мышцах появляется схваткообразная или распирающе-жгучая боль. Также присутствует чувство невероятного утомления конечности. Боли появляются на ранней стадии болезни, носят волнообразный характер: усиливаются при ходьбе, затихают в состоянии покоя. Затем по мере развития болезни становятся постоянными и беспокоят даже в ночные часы, проявляясь в виде судорог. Отсутствие лечения обусловливает повышение ломкости ногтей, появление цианоза (синюшности), сухости, блеска, шелушения кожи, а также некроза тканей с появлением язв, способных вызвать гангрену.

      Радикальных методов лечения такого заболевания не найдено, поэтому важно успеть остановить атеросклероз на начальном этапе, используя методы парафино- и фитотерапии, диету и прочее.

      Тромбофлебит представляет собой воспаление венозной стенки, обусловливающее образование тромба. Причинами болезни являются:

    • замедление кровотока по венам;
    • изменение структуры крови;
    • инфекции;
    • истончение венозных стенок;
    • недостаток витаминов и микроэлементов.
    • Часто данная болезнь возникает как послеродовое осложнение. Определить заболевание тромбофлебитом можно по таким признакам:

    • сильным болям в икроножных мышцах;
    • повышенной температуре тела;
    • существенному отеку всей конечности;
    • блеску и синюшности кожи;
    • развитию множественных воспалений тканей по ходу тромбированной вены.
    • Болезни ног у людей, симптомы и их лечение затрагивают практически треть населения планеты. Многие из этих недугов требуют достаточно длительной терапии. Так, лечение тромбофлебита проводится консервативным или хирургическим методом и может продолжаться от 10 дней до 3 месяцев, при хронической стадии – около 1 года. К тому же при нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы желательно выпивать в день около 3 литров жидкости и придавать ногам возвышенное положение с целью обеспечения венозного оттока, уменьшения болевых ощущений и отека.

      Варикозное расширение вен представляет собой болезнь, при которой происходит набухание вен и их рельефное выступание под кожей, связанные с ухудшением кровообращения в нижних конечностях и нарушением функциональности клапанов сосудов. Чаще всего болезнь затрагивает вены на ступнях и ногах, поскольку именно на эти части тела приходится максимальная нагрузка при ходьбе и стоянии.

      В группу риска входят:

    • беременные женщины. В этот период вес будущей мамы увеличивается на 15 %, а нагрузка на ноги — в 2 раза;
    • имеющие избыточную массу тела;
    • люди сидячих профессий и те, чья работа связана с постоянным стоянием на ногах;
    • имеющие вредные привычки: злоупотребление спиртными напитками, курение.
    • Лечение варикозного расширения вен предполагает как традиционные, так и народные методики. Особенно сложные случаи нуждаются в хирургическом вмешательстве, заключающемся в вытаскивании пораженной вены из небольшого разреза на поверхности кожи. Такая операция не избавляет от заболевания в полной мере, так как нагрузка по кровотоку с поверхностных вен переносится на сосуды, расположенные глубже. Также остается причина, обусловившая появление данной болезни. Поэтому лечение требуется проводить комплексно.

      Болезни ног у людей и методы их лечения многим людям известны не понаслышке. Эти патологии требуют эффективных профилактических мер: лечебной гимнастики, контрастного душа, массажа ног, спортивных мероприятий, а именно: езды на велосипеде, ходьбы, плавания. На начальных стадиях рекомендуется применять лечебные ванны и компрессы на основе лекарственных трав. Нельзя при варикозном расширении вен принимать горячие ванны, посещать сауну и баню, длительно пребывать на солнце.

      Стопа человека чаще всего страдает от мозолей – ограниченных разрастаний верхнего слоя кожи, клиновидно вдающихся в нее в местах разрастания. Чаще всего их возникновение наблюдается на пальцах ног и подошвах и может быть болезненным по причине давления ороговевшей массы на находящиеся на коже нервные окончания. Болезни стопы ноги человека, лечение народными средствами которых достаточно эффективно, требуют своевременной реакции во избежание ухудшения самочувствия.

      Неприятным явлением для стопы считаются натоптыши, представляющие собой уплотнения огрубевшей кожи подошвы без стержня и причиняющие сильное жжение и боль при ходьбе. В отличие от мозолей характеризуются более твердой консистенцией коричневатого цвета и прозрачностью. Удаление натоптышей производится путем применения кератолитического крема, который требуется нанести на пораженное место и сверху заклеить пластырем. Нельзя избавляться от натоптышей при помощи бритвы, это провоцирует их разрастание в ширину.

      Болезни стопы ноги человека: лечение народными средствами

      От мозолей можно избавиться следующим способом: натереть картофель и лук (по 1 штуке), смешать, положить в марлю, которую приложить к мозоли. Это вызовет ее распаривание и скорейшее заживление.

      Эффективен в борьбе с мозолями лист алоэ, который рекомендуется разрезать и приложить внутренней частью к пораженному месту. Сверху прикрыть полиэтиленом и закрепить компресс пластырем. Желательно употребить такой метод на ночь. Затем пемзой следует удалить распаренную часть мозоли и помазать ее камфорным маслом или жирным кремом. Такие процедуры следует повторять до полного выздоровления.

      Болезни ног у людей и их лечение нетрадиционными методами хорошо известны народным целителям. Хорошо себя проявляет мазь из луковой шелухи и чеснока, которые следует поместить в банку и залить столовым уксусом, покрыв полностью. Настоять в течение 10-14 дней, затем вытащить шелуху, дать жидкости стечь и оставить подсохнуть. Перед сном шелуху нужно наложить на мозоль 2-3-сантиметровым слоем, кожу вокруг больного места обработать вазелином. Ногу перебинтовать и оставить компресс на ночь. Утром ногу требуется помыть, аккуратно удалить мозоль. Процедуру повторять до полного излечения.

      Лечение венозных заболеваний ног

      Опубликовано 11.05.2016 , 17:34 | Автор: e-lenka | 126 комментариев

      Привет, мои дорогие! Сегодня ехала в метро и видела девушку-студентку, которая сняла туфли на каблуках и, морща нос, растирала ноги. Вспомнила себя 2 года назад, когда не могла и час ходить на каблуках. Приходилось снимать туфли, растирать немеющие ноги. Один раз я босиком (!) шла по городу, потому что сильный отек ног не давал мне возможности обуться. Люди удивленно оборачивались, было очень неловко.

      Сейчас смешно и страшно одновременно от своей беспечности. Потому что изначально не считала варикоз серьезной болезнью. Сосудистые звездочки на ногах появились у меня лет в 14. Тогда ни я, ни родители не придали этому особого значения. У папы был варикоз, поэтому мы говорили о «плохой наследственности», которая как цвет глаз, волос или форма губ достается по наследству и обсуждению не подлежит.

      Сегодня ученые доказали, что наследственная предрасположенность – одна из главных причин коварного недуга. Да только это не значит, что лечить его не нужно, а нужно смириться и наблюдать, как ноги (и не только ноги, а также руки, половые и внутренние органы и т.д.) покрываются бугристой сеткой. Главный вопрос: где найти лекарство от варикоза? Лично я на него ответила.

      С 14 лет я наблюдала, как тонкие сосудистые паутинки постепенно синели и расползались. На тот момент я работала продавцом в магазине, иногда по 12 часов в сутки, проводя на ногах. Параллельно занималась спортом, легкой атлетикой, не думая, что такая нагрузка на ноги и вены может привести к фатальным последствиям. Спорт воспитывает волю, я редко жаловалась и была очень терпеливой. В 15 лет под коленом вылезли вены, почти сразу после этого в ногах появилась тяжесть, они стали болеть.

      Вы думаете, что занятия спортом – это 100% защита от болезней? Я тоже так считала раньше. С самого детства все свободное время проводя на тренировках, я мало простужалась, была активной, подвижной, бодрой.

      И вот, уже в юности, стала терять привычную энергию. Чувствуя непривычный дискомфорт в ногах, я все еще надеялась, что «само пройдет», теряя драгоценное время. После 20-ти лет я создала семью, забеременела и родила малыша. Пока ходила с животиком, мой варикоз не дремал. На УЗИ врач отметила сильное расширение вен матки, это было опасно для меня и малыша. К счастью, родила я без проблем.

      В 22 года на голени вылез узел, который сильно болел и рос на глазах! Мне хотелось быть красивой, ходить в юбках, шортиках и на каблучках, я расстраивалась и даже плакала. Пробовала все доступные кремы, гели, мази, регулярно наносила их и – ничего не происходило. В итоге я смирилась с варикозом. К врачам идти боялась, где-то надеялась, что все само пройдет.

      27 лет я ушла из магазина, окончила институт и устроилась тренером по фитнесу. Нагрузок на ноги не стало меньше.

      Работая фитнес тренером, я сохраняла форму (не набирала вес, а мышечный корсет придавал телу силы и ловкости), только вены от ежедневных нагрузок продолжали вылезать. Менять профессию или образ жизни я не видела смысла. Неизвестно, что хуже – «спортивный» варикоз или «пассивный». На тот момент прекрасно понимала, что кроме операции выхода нет, но резать ноги не хотела и надеялась, что хотя-бы хуже не будет. Ничего лишнего в нашем теле нет, удалять куски вен это страшно, больно и опасно. Хотелось полечить, чтобы вены исчезли, но я не знала как.

      2 года назад случайно увидела программу «Здоровье» с Еленой Малышевой, в которой говорили про мою болезнь. В сюжете мелькнула информация и о том, что можно остановить развитие болезни и пару слов о кремах «Здоров». Я стала искать данные про компанию и ее продукт, нашла две статьи. Одна из «АиФ», вторая – из «Комсомолки», там подробнее было про крем-воск и принцип его действия.

      Мне стало ясно, что крем-воск «Здоров» – это то, что мне нужно. Очевидные преимущества, которые я сразу выделила:

    • Легкость;
    • Удобство и простота применения;
    • Отсутствие противопоказаний;
    • Научно доказанная эффективность.
    • Я могла использовать крем днем, во время тренировок, и ночью, во время отдыха. Решила действовать. Нашла сайт «Здоров», набрала телефон «горячей линии» и попала на девушку-оператора, которая сама использует крем от болей в спине и результат есть! Я узнала, что все это не обман и не «чудо-средство», а официально зарегистрированный метод лечения варикоза с помощью продуктов пчеловодства. Когда заказала крем-воск, то с нетерпением ждала посылку, чтобы быстрее начать лечение.

      Посылка от «Здоров» пришла через 10 дней, я сразу же вскрыла ее, чтобы удостовериться: внутри то, что я заказывала. Сам крем-воск, инструкция – все было на месте. Никогда не думала, что лечить варикоз будет приятно.

      Что я чувствовала, после нанесения крем? Легкое покалывание и тепло. Никакого дискомфорта, тяжести, раздражения кожи не было (хотя у меня очень чувствительная кожа). Уже очень скоро синяк стал совсем бледным. В итоге – ушел совсем. Дорогие мои, я с 22 до 41 года ходила с большущим варикозным узлом под коленом, а крем-воск убрал его за 2 недели! Это кажется невероятным…

      Я еще с месяц использовала крем-воск «для профилактики», а потом отдала папе. У папы боль и тяжесть в ногах ушли, варикоз прошел.

      Я, Полупанова Елена, практикующий тренер по фитнесу, счастливая мама и жена, подтверждаю: крем-воск «Здоров» помогает избавиться от варикоза.

      Дорогие мои, не откладывайте лечение варикоза. Вы даром теряете время и подвергаете себя опасности. Крем-воск поможет даже в самых запущенных случаях, главное – начать лечение как можно быстрее. Всем желаю удачи, верить в себя и не забывать о том, что здоровье это самое дорогое, что есть на свете. Берегите себя для своих близких.

      Если попробовали крем-воск или еще что-то из изделий «Здоров» — напишите мне здесь же, в комментариях к статье. Если есть вопросы по моему лечению – спрашивайте.

      С уважением, Елена.

      Здравствуйте, уважаемая Елена! Я в вашей истории узнала себя. Тоже спортсменка с ранним варикозом. Тренер говорил, что это «издержки професии», а когда я после травмы я бросила спорт, то осталась одна со своей проблемой. Была депресия, не находила себе места. Родные поддержали. Вышла замуж, скоро рожать, а нога вся синяя-пресиняя от вен… Врачи пугают, резать нельзя. Могу ли я попробовать крем?

      Да, Юлечка, я вас хорошо понимаю. И все ваши страхи переживала в свое время. Крем-воск можете применять, малышу не навредит. Удачи вам!

      Посылку забрала, еще не пробовала, хочу начать с понедельника. Сколько воды пить нужно? Всем – 3 литра?

      Количество воды мне рассчитал консультант, исходя из массы тела. Может вам и меньше надо, вы уточните.

      Лена, я заказала крем-воск, пробую уже месяц, вены побледнели и отек ушел (я могу носить каблуки, наконец-то. ), но узел еще есть. Долго ждать-то? Мне надо до выпускного все убрать. Спасибо за ответ.

      Здравствуйте, у вас хорошая динамика. Я бы продолжила использовать. Позвоните консультанту, они расскажут как лучше действовать. Всего доброго.

      Мне варикоз вырезали 2 раза, но вены опять повылазили. Врач посоветовала попробовать крем-воск «Здоров», сказала – хуже не будет точно. У меня уже почти год нет обострений и самые толстые вены ушли, сетка стала бледной. Не верю, но надеюсь, что ноги станут вообще чистыми. Жаль что шрамы от операции уже не убрать.

      Елена, а какая статистика по мужчинам? Мне варикоз поможет или нет?

      Иван, здравствуйте. У меня таких данных нет, но я не вижу разницы. Нам же не назначают разный аспирин или какой-то другой гипс не накладывают? Звоните на горячую линию, там можно заказ оформить. Если сомневаетесь что будете наносить днем крем-воск,то на ночь точно сможете. Напишите потом впечатления, пожалуйста.

      Лена, я хочу выложить фото до и после применения крем-воска. Можно?

      Добрый день! Конечно же можно, выкладывайте.

      Разница видна сразу. Это я использую крем-воск полтора месяца. Буду еще применять, хочу сетку на второй ноге убрать. Надо было сразу брать 2 банки,а так процесс растянулся. Ну ничего, я все равно очень рада.