Лечение варикоза вен ног народными средствами

Варикозные вены – для многих людей это совсем не проблема, так как они считают это косметическим дефектом. Но на самом деле, врачи говорят о варикозе, как о болезни, акцентируя внимание на том, что сопровождается варикоз косметическим дефектом. Самые явные признаки заболевания – это синюшный цвет кожи, выпуклые вены и прочие более мелкие сосуды, отечность.

Отечность, бугристость вен говорят о болезненности ног, усталости. Такое состояние не является угрозой для жизни, да и особого дискомфорта не предоставляет, поэтому больные не очень торопятся начинать лечение.

О закупорке вен можно говорить, если появилась внезапная болезненность в месте, где хорошо заметны красные узелки в венах. Болезненность вызвана воспалительным процессом, поэтому пораженный участок тела становиться еще и очень чувствительным. Если пораженный участок находится в околоколенной области, то необходимо быть максимально осторожными. Сосуды, расположенные здесь более склонны к разрыву с последующим кровоизлиянием. Такое состояние оценивается как более серьезное, чем закупорка сосуда, так как в течение небольшого отрезка времени человек может потерять много крови. Если такое произошло, то места разрыва вены надо придавить пальцем, и срочно отправиться в больницу.

Лечение варикоза народными средствами

Около 100 лет назад врачи, не придумав ничего лучше, просто выдернули бы варикозные вены специальными крючками. Но на сегодняшний день такие методы уже не используются. А традиционная и народная медицина обладают необходимыми ресурсами для того, чтобы избавить человека от такой болезни, которую называют варикозом. В больнице врач предложит инъекционную терапию, а что предлагает нетрадиционная медицина?

Хмель широко применяется при варикозе. Из шишек хмеля готовят лечения снадобье и принимают его по 1 стакану трижды в день. А для приготовления отвара понадобится: 1 ст. л. шишек хмеля и 1 стакан кипятка. Залить шишки кипятком и варить на водяной бане на протяжении 15 минут. Как только отвар остынет, то его надо отцедить и можно начать лечение.

Известная целительница Ванга советовала использовать для лечения варикоза яблоки сорта «антоновка». Взять три яблока, которые надо положить в эмалированную посуду и, залив 1 литром кипятка, укутать посуду и оставить настаиваться 3 часа. По истечении указанного времени надо растолочь яблоки, не вынимая из посуды. Полученное лекарство надо пить утром и вечером. Разовая доза составляет четверть стакана. Только утром надо пить его на голодный желудок, а вечером – перед отходом ко сну. Кстати, принимая вечернюю дозу лекарства надо заесть его 1 ч.л. меда. Это средство помогает улучшить кровообращение, улучшает сон и состояние пищеварительного тракта.

Народные знахари советует два раза в день протирать пораженные места яблочным уксусом. Длительность процедур должна составлять не менее 1 месяца. При этом очень важно проследить за тем, чтобы использовался именно натуральный яблочный уксус. А еще лучше самостоятельно приготовить этот полезный и нужный в хозяйстве продукт.

Борьба со вздутыми венами, при образовавшихся бляшках будет более эффективной, если прибегнуть к помощи зеленых помидор. Помидоры необходимо нарезать кружочками и приложить и к больным местам, наложив повязку на всю ночь. Результата придется долго ждать – не менее чем 6 месяцев, но эффект будет очевидным.

Крапива давно известна как очень мощное средство при сердечно-сосудистых заболеваниях, пригодится она и в случае с варикозом. Курс лечения также довольно продолжительный — не менее чем пол года. Из 1 ст.л. травы крапивы и 1 стакана кипятка надо приготовить напиток, для чего надо поставить на огонь и довести до кипения. Остывшее и процеженное лекарство разделить на 3 приема и выпить на протяжении дня.

Сырой картофель – это продукт, которые есть в каждом доме, но мы очень редко смотрим на него как на лекарство, воспринимая в качестве продукта. Для лечение варикоза народными средствами с использованием сырого, надо взять 5 картофелин, натереть на терке и приготовить пюре. Полученное пюре надо положить на болезненные места, обмотать пищевой пленкой и боль уйдет через 3-4 часа. Если регулярно прибегать к таким процедурам, то состояние ног со временем заметно улучшиться.

Конский каштан – это растение, которое многим известно как средство для снятия усталости ног. Можно применять его и для борьбы с варикозом. Настойку можно приготовить в домашних условиях: 50 г цветков конского каштана надо залить 1 литром спирта или водки. Настойка будет готова через 2 недели хранения в темном месте. Курс лечения выглядит таким образом: на протяжении 1 недели пить настойку по 2 ст.л. трижды в день, потом – 5 дней перерыва и снова повторяете прием по 2 ст.л. три раза в день. Первые улучшение будут заметны уже через 3 курса приема настойки.

Для лечения варикоза народными средствами предлагается использовать такие продукты как масло и чеснок. Чеснок надо почистить и измельчить любым удобным способом, добавить к нему масло, в соотношении 1 часть чеснока и 2 части масла. Полученное лекарство надо прикладывать к болезненным местам на всю ночь. Утром, помыв ноги теплой водой рекомендуется одеть теплые носки, но не колючие и штаны.

Лечение варикоза вен ног народными средствами

Варикозное расширение вен – заболевание, проявляющееся у каждой третьей женщины и седьмого мужчины. По статистике недугу подвержены люди в возрасте от 30 лет. Варикоз вызывает деформацию венозных стенок, образование узлов (вариксов), затрудняющих кровоток. Нарушения происходят по различным причинам. Физические нагрузки, наследственность, злоупотребление спиртными напитками, курение, длительное пребывание, в положении стоя, нарушение обмена веществ, гормональные сбои, беременность – эти факторы влияют на развитие варикоза на ногах. Заболевание само по себе не составляет угрозу для жизни больного, но при развитии осложнений может спровоцировать летальный исход. Распространенные осложнения варикоза – тромбоз (образование сгустков, способных закупоривать артерии), тромбофлебит (воспаление венозных стенок), тромбоэмболия легочной артерии. При первых признаках недуга рекомендуется немедленно обратиться к врачу. Запомните, чем раньше вы начнете лечение варикоза, тем быстрее остановите активную форму развития болезни, не допустите необратимых последствий.

Симптомы варикоза ног проявляются в виде утомления и отёков к вечеру

В современной медицинской практике существуют разные способы лечения варикоза. В зависимости от индивидуального состояния пациента, стадии заболевания врач подберет необходимый метод терапии. Распространенные методы терапии:

  • консервативная (применение лекарственных препаратов);
  • склеротерапия;
  • лазерная коагуляция;
  • хирургическое вмешательство;
  • использование компрессионного трикотажа;
  • лечение народными средствами.
  • Перед лечением варикоза в домашних условиях рекомендуется проконсультироваться с флебологом. Эффективность терапии зависит от стадии развития недуга, желания пациента соблюдать предписания врача для достижения положительного результата. Народные средства от варикоза применяются для профилактики, восстановления в послеоперационный период. Существует множество способов, основанных на травах, природных компонентах, которые передаются из поколения в поколение. Народные рецепты от варикоза основаны на полезных свойствах растений, которые дает нам природа. Основа – исключительно натуральные компоненты. Действие направлено на снятие первоначальных симптомов недуга (отечность ног в конце дня, болевые ощущения), укрепление стенок вен, восстановление эластичности, регулирование процесса кровообращения, оттока от нижних конечностей.

    Если всё запустить, то помочь сможет исключительно хирургическое вмешательство

    Природные компоненты для лечения варикоза

    Растения, продукты – кладезь полезных веществ, оказывающих лечение сосудов нижних конечностей народными средствами. Используемые ингредиенты для мазей, отваров, компрессов, настоек часто есть под рукой на кухне у каждой хозяйки. Терапию в домашних условиях классифицируют в зависимости от способа применения:

  • Общая (использование настоек, отваров внутрь).
  • Местная (нанесение компрессов, примочек, мазей исключительно на область поражения).
  • Если вы выбрали для лечения варикоза «бабушкин метод», запаситесь терпением. Курс терапии народными средствами составляет от месяца и больше. В редких случаях эффект от лечения достигается после трех, четырех повторений на протяжении полгода.

    Народные методы лечения рекомендуется совмещать с правильным питанием (диета), лечебными физическими упражнениями, массажем. Комплекс мероприятий позволяет ускорить процесс выздоровления.

    При правильном и ответственном подходе лечение варикоза ног народными средствами, является действенным способом избавления от симптомов, сопровождающих заболевание

    Рассмотрим основные продукты, растения, которые лежат в основе методов народной медицины. Наиболее распространены:

    Эти продукты лежат в основе рецептов народных средств и методов от варикозного расширения вен. Они разжижают кровь, снимают первые признаки болезни, помогают справиться с недугом, не нанося вред организму. Многие средства рекомендуется использовать в период беременности при лечении варикоза, особенно мази, примочки, компрессы, так как природные компоненты не наносят вред малышу при местном использовании.

    Яблочный уксус от варикоза на ногах .В данный момент это одно из самых популярных и лучших средств лечения данного недуга

    Рецепты народной медицины для приема внутрь

    Лечение народными средствами осуществляется на основе следующих методов. Настои, отвары для внутреннего применения:

    • Рецепт №1. Крапива борется с варикозом в домашних условиях. Готовим настой. В термосе смешиваем две столовых ложки сухой смеси крапивы, добавляем стакан кипящей воды, выдерживаем два часа. Рекомендуется принимать через час после еды. Курс лечения – два месяца. Заготовки растения рекомендуется осуществлять в период с мая по июнь. В лечебных целях используют двудомную крапиву. Помогает укрепить сосуды, вернуть им потерянный тонус. Содержит флавоноиды, витамины, минеральные соли. Легко усваивается.
    • Рецепт №2. Лечим вены на ногах, используя конский каштан. Для настойки берут плоды и цветки. Последние собирают в период цветения. Благодаря целебным свойствам повышают непроницаемость капилляров, разжижают кровь, способствуют повышению тонуса вен ног. Измельченную кожицу коричневого цвета заливаем 500 мл водки. На две недели настойку помещаем в темное место. Курс лечения составляет полтора месяца. Способ применения – внутрь по 40 капель, запивая водой, за час до еды, три раза в день.
    • Крапива улучшает состояние сосудов, повышает эластичность сосудистых стенок, нормализует циркуляцию крови, предотвращает образование тромбов

    • Рецепт №3. Чистка сосудов шишками хмеля. Помогают для быстрого восстановления сосудистых стенок за счет наличия дубильных веществ в составе. Заготовку можно приобрести в аптеке. Готовим настой. 50 гр сухого сырья заливаем кипятком (400 мл), выдерживаем полтора часа. Употребляем внутрь по 100 мл за полчаса до еды четыре раза.
    • Рецепт №4. Справиться с варикозом в домашних условиях поможет сок моркови и шпината. Готовится по пропорции 5 к 3. Рекомендуется употреблять натощак. Обладает полезными свойствами, препятствует воспалительным процессам в организме, активно участвует в обменных процессах тканей. Наполняет клетки витаминами, минералами, укрепляет сосудистую стенку.
    • Рецепт №5. Чистка сосудов осуществляется на основе отваров из почек березы. Столовую ложку почек заливаем стаканом кипятка, настаиваем 30 минут. Употребляем внутрь по столовой ложке за час до употребления пищи. Эффективен для разжижения крови, нормализации работы кровеносной системы.
    • Рецепты для местного использования

      Народная медицина практикует применение мазей, компрессов, примочек для пораженных мест.

    • Рецепт №1. Боремся с недугом при помощи продуктов переработки пчел. Берем пчелиный воск, прополис, мед и оливковое масло. Смешиваем в пропорции 2:1:1:1. Средство наносим на пораженные участки, подкожные просветы вен. Эффективно после ванночек с целебными травами.
    • Ещё в древние времена врачи лечили варикоз при беременности на ногах капустными листьями

      • Рецепт от варикоза №2. Яблочный уксус – незаменимый компонент. Содержит в составе витамины, незаменимые кислоты. Применяется как внутрь, так и снаружи. Эффективен продукт, приготовленный самостоятельно. Применяется для компрессов, обертываний. Берем тампон, кусочек ткани, смачиваем, наносим на пораженный участок. Оставляем на ночь. Утром снимаем. Отлично тонизирует сосуды. Принимается внутрь из расчета две столовые ложки на стакан воды за полчаса до приема пищи. Стимулирует обменные процессы в организме, повышает иммунитет.
      • Рецепт №3. Компрессы на основе капустного листа. Просты в применении. Капустный лист накладываем на пораженную часть кожи. Оставляем на ночь, утром снимаем. Снижают болевые ощущения, отечность.
      • Рецепт №4. Воспаленные вены на ногах вылечит мазь на основе календулы. Берем свиной жир (желательно растопить), цветки растения. Перемешиваем, даем застыть. Наносим на пораженные места три раза в день. Мази на основе свиного жира содержат больше питательных веществ, чем на основе растительного масла. Рекомендуется применять жир.
      • Рецепт №5. Смешиваем сок алоэ, ихтиоловую мазь, мазь Вишневского, мед, топленый жир, луковый сок, хозяйственное мыло. Все компоненты берем из расчета одной столовой ложки. Доводим ингредиенты до кипения в кастрюле. Даем застыть. Наносим на кожные покровы, особенно на вариксы, легкими, массажными движениями. Повязку можно нанести на целый день, затем поменять и оставить на ночь.
      • Варикоз ног вылечит гирудотерапия. Эффективный метод, быстро разжижает кровь. Перед процедурой следует определиться со свертываемостью крови в организме. Желательно сдать анализы. Процедура опасна кровотечением.

        Как показала практика, народные методы лечения варикоза эффективны, позволяют остановить развитие заболевания на первоначальной стадии. Получили положительные отзывы пациентов на медицинских форумах.

        Варикоз ног лечение народными средствами

        Компрессы с каштаном в народном лечении вен (варикоза)

        Нарезать тонкими ломтиками черный хлеб, смазать камфорным маслом (можно и сливочным). Сверху посыпать порошок из сушеных вместе с кожурой плодов конского каштана. Приложить к больной вене. Укутать теплым шарфом. Через 10 процедур варикозные вены перестали болеть.

        Лопух (хрен) в народных средствах лечения варикоза ног

        Варикозное расширение было в такой сильной форме, что мужчина уже не мог ходить без костылей. Для лечения вен воспользовался следующим

        народным рецептом: протереть листья лопуха салфеткой, на ночь приложить 2 листа к теплому чайнику, чтоб согрелись, листья прикрепить к ноге с

        больными венами, желательно под листья подложить стерильный бинт, чтоб не было раздражения. Листья прикладывать внутренней стороной, держать всю ночь. Сделать не менее пяти процедур. Это средство применять через день.

        После этого лечения у мужчины на третью процедуру прошли боли, а на пятую он уже ходил без костылей. Состояние намного улучшилось. Вместо листьев лопуха можно взять листья хрена

        Как лечить варикозные вены яблочным уксусом

        Варикозное расширение вен удалось убрать с помощью яблочного уксуса. Женщина натирала уксусом ноги с выступающими венами на ночь каждый день в течение месяца. Незаметно исчезли все узлы, ноги стали чистыми. Эффект от этого народного средства наступил бы еще быстрее, если использовать это средство и по утрам, а так же употреблять яблочный уксус, разбавленный водой, за полчаса до еды, добавив мед.

        Как избавиться от варикоза ног с помощью мускатный орех

        100 г молотого мускатного ореха залить 0,5 л. водки, настаивать 10 дней ежедневно встряхивая. Отфильтровать и принимать по 20 капель 3 раза в

        У женщины было очень запущенное варикозное расширение вен. Ноги были в выступающих венах и узлах, все черные, кожа была как пергаментная бумага. Дочь её не видела несколько лет, а когда приехала в гости, ноги были чистые и здоровые. Помогло вылечить варикоз следующее народное средство: на ночь растереть ноги мазью Вишневского, затем обернуть их листьями лопуха и одеть чулки. Ходить так три дня, затем повязку сменить, обмыв ноги. Так лечиться в течение всего лета.

        Измельчить листья каланхоэ, заполнить ими половину поллитровой банки, долить банку доверху водкой. Настоять неделю, процедить. Натирать этой настойкой ноги ежедневно в течение месяца. Синяя сетка вен постепенно исчезнет.

        Приготовить мазь: из свежего измельченного корня окопника, сухого листа окопника, цветков каштана, цветков акации белой и нутряного свиного жира в соотношении 5:1:1:1:2 (все растительные компоненты залить горячим жиром, томить 3 часа, процедить. В народном лечении вен используется повязка с этой мазью, которую накладывают на пораженные вены на три дня, затем повязку меняют на свежую. Всего 5 раз по 3 дня. Курс можно повторить через 10-15 дней при необходимости.

        Мужчине была назначена операция по удалению пораженных варикозом вен, но один врач посоветовал ему бег — 3 раза в день. Сначала из-за боли в венах он не мог пробегать более 30 метров, постепенно дистанция дошла до 5 км. После бега — контрастный душ на ноги. Варикоз удалось полностью вылечить.

        Взять по 50 г цветков и листьев белой акации, залить 400 г водки, настоять 12 дней. Одновременно сделать настойку из свежих цветков арники: 1 часть цветков на 10 частей 70% спирта, настаивать 12 дней. Процедить настойки и смешать в равных частях. После месяца втирания этой настойки в больные места варикозные узлы исчезли. (ЗОЖ 2007 г, №8, стр. 32). Помогает так же настойка из цветов белой акации, белой лилии, белой сирени. Цветы добавлять в настойку по мере их появления. (2002 г, №6, стр. 17).

        Варикоз на ногах и настойка конского каштана

        При натирании ног настойкой из плодов конского каштана выступающие вены уходят под кожу, становятся незаметными. Настойку готовят так: кожуру и измельченные ядра конского каштана сложить в трехлитровую банку до половины и залить до верху водкой или спиртом, настоять месяц в темноте, перемешивая 2-3 раза в неделю. Этой порции настойки хватает на год. Помогает и прием этой настойки внутрь: по 1 ч. л. перед едой 2-3 раза в день. Курс лечения — 1 месяц

        Как удалось вылечить варикоз свеклой

        С помощью свекольного кваса мужчина решил лечить непроходимость кишечника. Через 6 месяцев после начала приема ему было назначено

        полное обследование, как ветерану ВОВ. В результате обследования выяснилось, что многие хронические болезни у него прошли: прошел

        геморрой, прошла гипертония — давление стало 120 на 70, прошел варикоз на ногах — не стало синевы с чернотой на ногах, исчезли варикозные узлы.

        Народные средства от варикоза ног

        Отвар коры ивы белой — снимает воспаление, укрепляет стенки вен, разжижает кровь. Пить отвар нужно 3 раза в день по 1/3 стакана в течение

        двух месяцев. Для приготовления отвара 2 ст. л. коры залить 2 стаканами кипятка, кипятить 15 минут. С этим же отваром полезно делать ножные

        ванны или компрессы.

        Картофель — варикозные узлы нужно несколько раз в день смачивать картофельным соком или делать компрессы с картофельным соком или с

        Мед — на варикозные вены делают медовые компрессы: на ткань наносят тонкий слой меда, прикладывают к венам, сверху закрывают пленкой,

        забинтовывают широкой тканью. В первый день повязку держат 2 часа, во 2-й и 3-й день — 4 часа, 4-й день — держат всю ночь. (Облегчение и сильное улучшение состояния наступило через 3 процедуры)

        Ботва моркови — для лечения варикоза на ногах полезен чай из морковной ботвы: 1 ст. л. ботвы на 1 стакан кипятка, настоять 1 час пить по стакану 2-3 раза в день.

        Глина в народном лечении вен

        У женщины вздулись и воспалились все вены на ноге так, что невозможно было ходить. Помогли вылечить варикоз на ногах компрессы с глиной.

        Глину надо развести до сметанообразного состояния, намазать глину на больные вены, чтоб глина не стекала сверху закреплять её марлей, затем на марлю снова нанести слой глины, затем снова марля и снова глина. Так она нанесла глину толщиной 1,5 см. Затем укутала ногу холщевыми тряпками (они впитывают воду), а поверх — шалью. После этого надо лечь тепло укрывшись на три часа. Затем убрать глину и лечь спать, положив ноги на подушку. На второй день боли исчезли. После трех процедур все шишки, опухоли рассосались, нога стала ровная, без признаков болезни.

        Из календулы можно приготовить масляный экстракт, который хорошо помогает при варикозе ног: 50 г свежих цветов залить 500 г растительного

        Как лечить варикозное расширение вен мокрицей

        Варикоз на ногах был такой сильный, что каждый шаг давался с болью. Помогло следующее народное средство: приложить к варикозным венам

        мокрицу, сверху свежий лист лопуха, зафиксировать бинтом. Мокрицу менять, как только завянет, лист лопуха через каждые 2 часа. После семи

        дней лечения этим способом в ногах прошли боли, появилась легкость.

        Судороги в мышцах и отеки голени, возникающие при варикозе можно снять с помощью обыкновенной гречки. Крупу промыть, просушить, пропустить через кофемолку. Принимать ежедневно 1 ст. л. гречневой муки, добавляя в салаты или вторые блюда. Это народное лечение поможет так же в профилактике онкологических заболеваний, очистит сосуды, поможет при атеросклерозе.

        Народное лечение соком чистотела

        Если у вас выступают вены на ногах, хорошо помогают такие компрессы: смочить ткань соком чистотела и сделать компресс на узлы. На 3-4 часа.

        Делать 7 дней подряд, затем перерыв 10 дней и курс повторить. Всего надо провести 3 таких курса.

        Варикозное расширение вен — комплексное лечение

        Из беседы со старшим научным сотрудником отделения сосудистой хирургии Института скорой помощи им. Н. В. Склифософского

        Причины варикозного расширения вен: врожденная слабость мышечных волокон, из которых состоят стенки поверхностных вен, работа, связанная с большими нагрузками на ноги, избыточный вес, поражение инфекцией нервного аппарата вен, беременность (гормоны, выделяемые при беременности, ослабляют мускулатуру венозной стенки).

        Осложнения варикоза — появление язв на коже, тромбоз. Лечение варикозных вен нельзя затягивать, начинать лечиться надо, пока толщина вен на поверхности не превысила 5 мм, а узлы не более 7 мм. Во время лечения нужно носить свободную одежду и обувь, не сидеть без

        движения, не закидывать ногу на ногу, не носить тяжестей.

        Из физических упражнений — ходьба пешком, хождение босиком, хождение на цыпочках, подъем по лестницам. Лучшее упражнение при

        варикозе: встать на цыпочки и резко опустить пятки, сделать так 30 раз, 5-6 подходов в сутки. Чаще сидеть, подняв ноги выше сердца, а еще лучше выше головы. Еще очень хорошее упражнение: лечь на спину, поднять ноги, расслабить их и трясти ногами.

        Питание при варикозе: чаще ешьте гречневую крупу (рутин укрепляет стенки сосудов), салаты из листьев одуванчика. Хорошо лечат варикозные

        вены чеснок, лук, мед, помидоры, лимоны.

        Можно применить народные средства лечения варикозных вен

        Для лечения вен и сосудов приготовьте такое средство: 250 г очищенного чеснока (можно взять и лук) пропустить через мясорубку или натереть на

        терки и залить 350 г жидкого меда, настоять 1 неделю. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой. Курс лечения — 2 месяца.

        Помидор: на варикозные вены для лечения надо положить тонкие ломтики помидора, закрепить, через три часа положить свежие ломтики

        Лимон: натирать ноги ломтиком лимона — лимонный сок хорошо тонизирует вены.

        Для лечения принимают следующие травы одиночно и в сборах:

        Донник — содержит кумарины, понижающие свертываемость крови, улучшающие кровоснабжение.

        Лобазник, малина, пион — содержат салицилаты, предупреждающие тромбирование вен.

        Хмель — повышает тонус вен, употребляют настой по 1 стакану до еды и в виде примочек на варикозные вены.

        Кора дуба, крушины, соплодия ольхи, корень бадана — применяют в лечении наружно, они обладают противовоспалительным действием.

        Для лечения так же полезны плоды конского каштана, кора и листья орешника (2 ст. л. настоять в 2 стаканах кипятка 2 часа, пить по 1/4

        стакана 4 раза в день), листья вербены (15 г листьев на стакан кипятка, настоять 30 минут, принимать по 1 ст. л. через час — при закупорке вен).

        Эффективны компрессы из полыни или папоротника с кислым молоком (1:1).

        Очень полезны местные ванны из отвара корневища папоротника или из коры ивы. Ванну делать 30 минут, вода должна быть такой температуры, чтоб можно было с удовольствием терпеть.

        В лечении варикоза великолепно помогает массаж ног контрастным душем с сильным напором.

        Самый действенный сбор трав:

        По 20 г плодов конского каштана, коры березы, коры дуба, по 50 г травы хвоща, слоевища исландского мха, по 30 г травы астрагала, цветков

        бессмертника. 2 ст. л. сбора варить 5 минут в 500 г кипятка, настоять, пить при варикозе по 1/4 стакана 4 раза в день.

        Статья подготовлена по материалам газеты «Вестник ЗОЖ»

        Эффективное лечение вен на ногах народными средствами

        Варикозное расширение вен можно лечить народными средствами при условии, что к такому лечению нет противопоказаний. Его эффективность зависит от многих факторов, среди которых общее состояние организма, сложность течения заболевания и степень выраженности симптомов. Варикоз вен на ногах лечение народными средствами вполне допускает. Обычно средства народной медицины помогают укрепить вены и защититься от развития осложнений. В противном случае необходимо обратиться к врачу, который назначит другое лечение.

        Действительно ли это варикоз

        Варикозной болезнью ног называют вздутие вен под кожей. Они набухают, становятся извилистыми и приобретают синеватый оттенок. Из-за образования узлов вены теряют свою функциональность.

        В первую очередь заболевание затрагивает кровяное давление – оно неуклонно растёт. Излишки крови растягивают сосудистые стенки, вследствие чего они сильно прижимаются к коже. Внешне это проявляется в появлении так называемых звёздочек.

        Варикозом страдает каждый четвёртый житель нашей планеты. Чаще всего это женщины, в организме которых происходят изменения гормонального фона. Согласно статистике, более половины больных даже не подозревают, что состояние их вен сильно ухудшилось. Этим объясняются редкие визиты к флебологу.

        Заболевание развивается по многим причинам:

      • Чрезмерная нагрузка на ноги.
      • Наследственность. Очень часто родители передают варикоз детям. У новорождённых, чьи мама и папа страдали от данного заболевания, шанс «заполучить» его увеличивается до 70%.
      • Малоподвижный образ жизни. В медицине даже существует определение «компьютерный варикоз».
      • Сбои в работе гормональной и эндокринной систем.
      • Явления, которые нарушают отток крови по венам. Это могут быть тромбы, всевозможные новообразования и т. д.
      • Частые стрессы и расстройства нервной системы. Упругость сосудов во многом зависит от состояния нервных окончаний, которые находятся в их стенках. Если состояние окончаний ухудшается, снижается и тонус вен.
      • Образование артериально-венозных соустий.
      • Факторами, провоцирующими развитие варикоза, являются беременность, избыточная масса тела, использование тесной обуви и одежды.

        При варикозном расширении вен человек испытывает массу неприятных симптомов:

        • ощущение боли и жжения в ногах;
        • чувство тяжести;
        • отёчность;
        • судороги (особенно по ночам);
        • потемнение и уплотнение кожи в области поражённых сосудов;
        • появление язв.

        Эти симптомы сначала наблюдаются только в том месте, где находятся больные вены. По мере развития заболевания они распространяются на голени и даже стопы. Кожные покровы при этом становятся сухими и синюшными. Нарушается их снабжение кровью и питательными веществами.

        При отсутствии лечения развиваются осложнения. Из них можно выделить кровотечение узлов, появление трофических язв, острый флеботромбоз. В особо сложных случаях циркуляция крови в конечности нарушается настолько, что начинается гангрена.

        Убрать венозную сеточку или звёздочки на ногах можно несколькими способами.

        Лечение бывает двух видов:

        • консервативное;
        • с помощью операции.
        • Консервативное лечение представляет собой использование медикаментозных препаратов, лазеро- и физиотерапию, использование специальных приспособлений.

          Из медикаментов чаще всего врач назначает три вида средств:

          1. Флеботоники. Применяются для укрепления сосудистых стенок и нормализации процесса кровообращения.
          2. Лекарства для разжижения крови. Назначаются для профилактики образования тромбов. Как и любые другие препараты, применяются в строгом соответствии с инструкцией.
          3. Противовоспалительные средства. Снимают боль и воспаление, а также способствуют уменьшению отёчности.
          4. Лазеротерапия проводится непосредственно в области, где расположены повреждённые сосуды. Под воздействием лазера в них прекращается циркуляция крови (уходит в глубокие вены) и образуется небольшое количество соединительной ткани. С течением времени она рассасывается, сосудистая сетка на ногах исчезает.

            Из физиотерапевтических процедур наиболее эффективной считается гидротерапия. Пациенту необходимо принимать ванны (местные или общие), в которых будет меняться температура воды. Она колеблется от 20 до 40 °C.

            Лечить варикоз можно и с помощью компрессионного белья. Колготки и чулки помогают избавиться от боли и отёков, а также снизить усталость. Используются как в процессе лечения, так и для профилактики.

            Операция предполагает удаление повреждённых сосудов. Она длится не более 2 часов, оставляя после себя небольшие по размеру шрамы (всего 45 мм).

            Немаловажной частью лечения варикоза является соблюдение диеты. Это ещё один способ, как вылечить варикоз вен в домашних условиях.

            Питание должно подчиняться нескольким правилам:

            1. В рационе не должно быть продуктов и блюд, которые провоцируют отёчность и набор килограммов. Сюда относятся сладости, кондитерские изделия, соленья, копчёности и т. д.
            2. В меню необходимо добавить фрукты, овощи, крупы, кисломолочные продукты, зелень.
            3. Пару раз в неделю следует делать разгрузочные дни.
            4. Кушать нужно часто, но небольшими порциями. Это позволит улучшить обмен веществ. Последний приём пищи должен быть не менее, чем за 3 часа до сна.
            5. Из термической обработки продуктов лучше выбирать тушение, запекание и варку. Жареное употреблять не рекомендуется.
            6. Особое внимание стоит уделять питьевому режиму. Норма питьевой воды в день считается по формуле 30 мл на 1 кг веса.

              Пить нужно именно воду, а не чай, кофе и другие напитки. Только она способствует разжижению крови и усилению метаболизма.

              Из напитков разрешено употреблять чаи на основе трав, компоты, натуральные соки. Жидкость можно пить минимум через 30 мин после употребления пищи.

              Рецепты народной медицины

              Варикоз вен на ногах лечение народными средствами вполне допускает, если нет на то противопоказаний. Однако оно будет эффективным лишь на первых стадиях болезни. Если варикоз запущен, понадобятся более радикальные меры.

              Народное лечение имеет ряд преимуществ:

              • невысокая стоимость;
              • возможность использовать ингредиенты, которые практически у всех есть дома;
              • почти полное отсутствие противопоказаний.
              • Итак, какие народные средства от варикоза вен на ногах можно применять?

                В первую очередь это овощи:

                • капуста;
                • томаты;
                • чеснок;
                • картофель.
                • Их можно использовать несколькими способами:

                  1. Капуста помогает избавиться от боли. Нужно взять один лист и отбить его с помощью скалки. Нанести на одну его сторону немного растительного масла и приложить на одну или обе больные ноги. Зафиксировать тканью или бинтом. Оставить на сутки. Повторять на протяжении месяца.
                  2. Помидоры, как и капуста, также прикладываются к поражённым сосудам. Их необходимо нарезать дольками и закрепить на ногах на 3-4 часа. По истечении этого времени заменить свежими кусочками.
                  3. Картофель помогает в борьбе с язвами. Его нужно сварить и превратить в пюре. Толстым слоем наложить его на больное место. Укутать ногу тканью и оставить на несколько часов. Перед сном нанести на кожу картофельный сок.
                  4. На его основе можно приготовить средство для применения внутрь и снаружи:

                    1. Соединить 250 гр. измельчённого на мелкой тёрке чеснока с 350 гр. мёда. Хорошенько перемешать. Дать настояться в течение недели. Принимать по 1 ст. л. три раза в день перед приёмом пищи. Курс лечения составляет 1­-2 месяца. Рекомендуется использовать чеснок после осеннего сбора урожая.
                    2. Для наружного применения можно приготовить чесночную мазь. Она состоит из измельчённого чеснока и сливочного масла. Её нужно нанести на ногу и укутать полиэтиленовой плёнкой и шарфом или полотенцем. Оставить так на всю ночь.
                    3. Нельзя забывать о противопоказаниях к использованию чесночных лекарств. Это холецистит, панкреатит, гастрит, язвенная и желчнокаменная болезнь.

                      Польза от семян дурмана

                      Укрепление вен при варикозе народными средствами предполагает использование семечек дурмана. Они очень ядовиты, поэтому перед применением приготовленных на их основе лекарств необходимо проконсультироваться с врачом.

                      Семена дурмана применяются для приготовления настойки. Понадобится обычная 100-граммовая стопка семян. Их нужно измельчить и залить 500 мл водки. Дать настояться 2 недели в месте, защищённом от солнечного света. Каждый день перемешивать.

                      Принимать настойку следует по определённой схеме. Сначала по 15 капель 1 раз в день за 30 мин до приёма пищи (разводить в половине стакана воды). Ежедневно повышать дозу на пару капель до тех пор, пока их не будет 25. Курс лечения составляет месяц.

                      Настойка используется и для компрессов. Так, 25 капель развести в 125 мл воды. Смочить в растворе кусочек ваты и приложить его к повреждённым сосудам. Обернуть полиэтиленовой плёнкой и бинтом.

                      В случае с компрессами может наступить передозировка. Она проявляется в лёгком чувстве опьянения. Если оно появилось, нужно выпить как можно больше молока или воды, а на следующий день снизить дозу на несколько капель.

                      Применение натуральных соков

                      Соковая терапия – это одновременно и лечение, и профилактика варикоза вен на ногах народными средствами. Соки быстро усваиваются, наполнят организм полезными веществами, способствуют укреплению сосудов и защищают от появления тромбов.

                      Наиболее эффективными являются такие соковые смеси:

                      • морковь и шпинат в пропорции 10 к 6;
                      • морковь, шпинат и свёкла (10 к 3 к 3);
                      • морковь, стебли сельдерея, шпинат, петрушка (7:4:3:2);
                      • шпинат, репа и кресс-салат (4:2:2).
                      • Травы при варикозе вен на ногах также помогают справиться с основными проявлениями заболевания и улучшить общее состояние организма. Первый год приготовленные на их основе средства необходимо принимать ежедневно с перерывом на неделю каждые 2 месяца. Также раз в два месяца необходимо менять травяной сбор.

                        Есть несколько основных рецептов:

                        1. Смешать в равных количествах багульник, тысячелистник, зверобой, траву кровохлёбки, корень аира, герань, плоды софоры, черёмуху, почечуйный горец, листочки брусники, корни бадана. Смесь измельчить. 2 ст. л. засыпать в термос и залить 500 мл только закипевшей воды. Дать настояться на протяжении ночи. Пить по 75 мл трижды в сутки.
                        2. Соединить в равных пропорциях багульник, тысячелистник, шлемник, спорыш, шикшу, плоды аронии, герань. Здесь 2 ст. л. смеси, как и в предыдущем случае, заварить 500 мл кипятка в термосе. Принимать по такой же схеме.
                        3. Для приготовления лекарства по третьему рецепту понадобятся берёзовые почки, пустырник, аир, мать-и-мачеха, донник, череда. Соединить травы в равных количествах, хорошо перемешать и измельчить. Готовить и пить средство так же, как и в первых двух рецептах.
                        4. Смешать равные части траву горца почечуйного, лабазник, чабрец, листочки брусники, календулу, девясил и траву репешка.
                        5. Ещё одно средство готовится из цветков клевера, листьев мать-и-мачехи, спорыша, створок фасоли, травы чистотела, пустырника, корней одуванчика, ромашки и цикория.
                        6. Лечение травами, равно как и медикаментозными препаратами, должно проводиться под контролем врача.

                          Полезными при лечении варикоза являются и другие травы:

                        7. Крапива. Используется как сушёная, так и свежая. Нужна для приготовления настоя. Траву заливают кипятком и настаивают на протяжении часа. Принимать по трети стакана 3 раза в сутки после приёма пищи.
                        8. Хмель. Шишки (1 ст. л.) измельчить и залить горячей водой (250 мл). Поставить на четверть часа на водяную баню. После смочить в отваре сложенную в несколько слоёв марлю. Приложить к больному месту.
                        9. Отвар можно приготовить и из сбора трав. Туда входит ромашка, трёхцветная фиалка, зверобой, полевой хвощ, календула и тысячелистник. Растения необходимо смешать в равных количествах и измельчить. Готовую смесь залить горячей водой и дать настояться на протяжении часа. По истечении указанного времени процедить и использовать для компрессов.
                        10. Хорошее действие на организм имеет и каланхоэ — растение, которое есть практически в каждом доме. На его основе делают целебную настойку. Для её приготовления нужно пол-литровую банку наполовину заполнить листочками. Залить водкой. Поставить на 7 дней в место, защищённое от света. Время от времени встряхивать. Использовать настойку для растирания больных ног. Движения должны идти снизу вверх. Курс лечения средством составляет 4 месяца.
                        11. Применение этих народных рецептов также должно проходить под контролем врача.

                          Профилактические меры

                          П рофилактика варикозной болезни заключается в следовании нескольким простым рекомендациям:

                        12. Необходимо регулярно делать гимнастику. Ещё до того как встать утром с кровати, следует помочь ногам подготовиться к нагрузке. Для этого можно сделать упражнение «велосипед». Рекомендуется выполнять его как обеими ногами, так и каждой по отдельности. Достаточно повторять его дважды в день по 10 мин. Также лёгкую разминку рекомендуется делать на протяжении дня.
                        13. Второй совет касается одежды. Компрессионные чулки, гольфы или колготы нужно надевать ещё в кровати. Это поможет уменьшить размер вен и защитить их от дальнейшего расширения. Плюс ко всему нормализуется циркуляция крови и снижается вероятность появления отёков. Одежда должна быть комфортной. Не стоит носить слишком обтягивающие брюки, стягивающие пояса или капроновые чулки. Последние часто вызывают раздражение, которое может привести к развитию осложнений, флебита в том числе.
                        14. И, наконец, важно выделять время для полноценного отдыха. Для ног — это ходьба. Пешие прогулки улучшают кровообращение и снабжение поражённых сосудов кислородом и другими питательными веществами. Это предотвращает развитие застоя и укрепляет стенки сосудов.
                        15. Варикозная болезнь при отсутствии лечения приводит к развитию серьёзных осложнений. Чтобы их избежать, необходимо внимательно относиться к тревожным сигналам организма и вовремя принимать меры. Независимо от того, чем мы лечим варикоз, все мероприятия должны оговариваться с врачом.

                          Лечение варикозного расширения вен народными средствами

                          Более 60% процентов населения России склоны к варикозному расширению вен нижних конечностей. И речь идет вовсе не о людях старшего возраста, эта проблема нередко беспокоит и тех, кому нет еще и 40 лет. Как бороться с варикозом? Эффективно ли лечение варикоза народными средствами?

                          Ответы на эти вопросы постараемся получить в нашей сегодняшней статье.

                          Рекомендации к профилактике

                          Если у вас бывает тяжесть в ногах, периодические отеки, ночные судороги, появились мелкие расширенные сосуды, звездочки, варикоз может быть уже совсем близко. Пора задуматься о профилактике и лечении сосудов.

                          При варикозном расширении стенки сосудов теряют свою эластичность. Они растягиваются, кровь в них накапливается и застаивается. Вены расширяются настолько, что уже отчетливо проступают на ногах.

                          Наша главная задача не допустить ухудшения состояния варикозной болезни.

                          Самый оптимальный вариант для занятия спортом

                          Самый лучший способ это купание в бассейне. В воде нет нагрузки на ноги, давление воды намного плотнее воздуха, поэтому кровь застаиваться не будет.

                          Если вы увидели первые признаки варикозного расширения вен, то следует отвыкать от привычек сидеть нога на ногу. Пережимаются сосуды, нарушается кровоток и варикозная болезнь прогрессирует.

                          Пересмотрите свой рацион питания. Старайтесь употреблять в пищу продукты богатые витаминами B1, K, P, B9. Чаще употребляйте морепродукты. В них много меди, благодаря которой в организме вырабатывается эластин. Именно он препятствует образованию новых варикозных узлов. Кушайте вишню, минимум 30 ягод за день. В сочных ягодках содержатся биофлавоноиды, которые растворяют хорошо тромбы .

                          Народные средства и рецепты

                          1. Ванны из соды. Растворить в воде 40 г квасцов, 150 г соды, пару литров воды около 40 С. Принимать ванну, когда все полностью растворится. Советуют принимать 2 раза в неделю по 20 минут.

                          2. Перед сном, для улучшения кровообращения, полезны ванночки с настойкой топяной сушицы или сосновым маслом.

                          3. Компрессы. Для людей страдающих тромбофлебитом многие советуют делать горячее обвертывание перед сном, а также холодные компрессы на ночь. Их специально чередуют, чтобы способствовать нормализации кровообращения. Компрессы также делают из полыни, молочной сыворотки.

                            Для втирания используют настой из каланхоэ. Листья, примерно 30г, настаивают две недели со спиртом.

                            В народной медицине популярны томатные компрессы. Спелые сочные помидоры нарезают круглыми дольками и прикладывают к пораженным участкам. Вокруг обматывают марлей. Держать можно до 4 часов.

                            Компрессы из зеленого картофеля. Зеленная картошка содержит яд, который хорошо снимает болевые ощущения. Картошку нужно растереть на терке, затем полученную кашу греют до 40 C. Полученную массу прикладывают к больным участкам и обматывают полиэтиленовым пакетом, сверху марлей. Держать пару часов.Советуют также прикладывать к больным венам листья капусты.

                          4. Отвары и настойки. Настой лесного ореха. 30 г листьев ореха настаивают в 300 мл кипятка в течение 6 часов. Принимают три раза в день, до еды. Также делают различные отвары, варя на медленном огне раздробленные плоды каштана.

                            Настойки из цветков каштана. 150 г цветков настаивают в пол литре водки. В темном месте около 2-х недель. Процедить и принимать по 20 мл до принятия пищи, четыре раза в день. Также, при лечении варикоза, очень популярна настойка из конского каштана. 150г каштана настаивают в кипятке(500 мл) в течение 4-часов. Принимают по 30 мл-3 раза в день, перед употреблением пищи.

                            Настойки из корня одуванчика. На 300 мл кипятка используют 70 г сырья. Корень хорошо используется для добавления в пищу. Измельченный продукт, часто добавляют в салаты.Для лечения сосудистых заболеваний очень хорошо используют лекарства из боярышника. Лекарства делаются из плодов растения. Для приготовления настоя используют пол литра водки и 300 г плодов боярышника. Настаивают несколько недель, после чего, процедив, принимают по 6 мл с водой, перед едой. Желательно вечером.

                            Следует отметить также положительные отзывы о лечении яблочным уксусом.

                          5. Лечение медом. Лечебные свойства меда очень полезны при нарушениях кровообращения в ногах. Мед используют в связке с другими лекарственными препаратами для эффективности воздействия. Пчелиный яд. При варикозной болезни использую мази и крема содержащие пчелиный яд. Особо смелые применяют на себе укусы пчелами вживую.

                            Берем кусок хлопчатобумажной ткани и наносим на нее слой меда. Прикладываем к больным венам. Обматываем пищевой пленкой и закрепляем большим бинтом. Компресс в первый раз следует держать около двух часов, во второй и третий день-3-4 часа, затем можно оставлять до утра. Курс лечения два месяца. Мёд укрепляет стенки сосудов и препятствует прогрессированию варикозной болезни..

                          6. Диета при варикозном расширении вен. Попробуйте на месяц исключить из рациона жирную пищу, колбасу, жирное мясо, творожные продукты, шоколадные изделия, соль, алкоголь и вы сразу почувствуйте улучшение состояния сердечно- сосудистой системы.

                            Употребляйте в этот период больше фруктов и овощей, ягод. Пейте компоты и натуральные соки. Включить в рацион полезные чаи и орехи.

                          7. Используйте специальные гимнастические упражнения.
                          8. Необходимо проводить специальные техники массажа при варикозе.
                          9. Увы, вылечиться от варикоза нельзя, но можно не допустить ухудшения состояния наших сосудов.

                            Варикоз вен на ногах, лечение варикоза народными средствами

                            Варикоз вен на ногах чаще всего передается по наследству. И под­вержены ей как женщины, так и мужчины. Правда, представитель­ниц прекрасного пола среди пациентов, страдающих расширением вен, около 70%, и составляют их женщины детородного возраста,

                            Так уж устроила природа, что гормоны не только придают привлека­тельность дамам и обеспечивают эмоциональное благополучие, но и повышают риск развития недуга.

                            Причины развития варикоза у женщин

                            Происходит это следующим образом: эстроген размягчает ве­нозную стенку, а прогестерон снижает венозный тонус. Особен­но сильно такое действие гормонов проявляется во время эндо­кринных встрясок — при половом созревании, беременности и после 50 лет с перестройкой организма в период климакса.

                            Если известно, что родственники по женской линии страдали от рас­ширения вен, то с вероятностью примерно в 75% можно прогно­зировать появление таких проблем у их наследниц.

                            Особенно сложный комплекс изменений в организме проис­ходит в период беременности. Помимо гормональной нагрузки, ослабляющей естественный тонус стенки сосудов, в эти девять месяцев усиливается и чисто физиологическая нагрузка.

                            Ведь матка все больше увеличивается, ее дно сдавливает крупные вены, затрудняя отток крови в малом тазу и ногах. В результа­те кровь в нижних конечностях застаивается и вызывает отеки ног, которые и бывают причиной варикозного расширения вен.

                            Такая ситуация опасна тем, что может сопровождаться пато­логией пуповины, несвоевременным излитием околоплодных вод и кровотечением после родов.

                            Поэтому легче предупре­дить появление венозных неприятностей, поскольку развитие и питание плода напрямую зависит от состояния кровеносных сосудов.

                            Для гладкого протекания беременности и родов важно заранее отслеживать начальные стадии недуга, которые провоцируют осложнения.

                            Симптомы варикозной болезни

                            Тяжесть в ногах, усталость и отеки , сосудистые «звез­дочки» , расширенные вены под коленом, на щиколотке или на голени сигналят о появлении варикоза.

                            И это не только эстетический недостаток, но и предвестник образования тромба в поверхностной или глубокой венозной системе, крайней стадией которого бывает долго не заживаю­щая язва. Следует учитывать и предшествующую тромбообразованию повышенную свертываемость крови после длительного приема противозачаточных препаратов.

                            Диагностика варикоза

                            Этот способ предохра­нения часто используется, пока пара не решилась на рождение ребенка. Значит, понадобится лабораторный анализ крови на ее свертываемость — коагулограмма.

                            При первых признаках варикоза необходимо сразу же обра­титься к врачу-флебологу и пройти УЗИ вен. Точность ультразву­кового ангиосканирования вен признана «золотым стандартом» в диагностике варикоза.

                            Профилактически такое обследование проходят 1 раз в год. Исследование позволяет обнаружить трансформацию вен и внутритазовых венозных сплетений, а также об­ратный ток крови в пораженных сосудах.

                            Еще один важный совет — проверить, нет ли у вас плоскосто­пия. Даже небольшое уплощение стопы уже само по себе с тече­нием времени может привести к образованию варикозных вен.

                            Уникальной монометодики лечения варикозной болезни не существует. Врач использует комплексный подход индивидуаль­но к каждому пациенту.

                            Это могут быть склеротерапия, лазерная коагуляция, термокоагуляция, которые выполняет только хи­рург или сосудистый хирург, регулярно практикующий данный метод. Выбор способа лечения зависит от степени выраженности заболевания.

                            Если вы решили стать мамой, но у вас есть проблемы с сосу­дами ног, вам следует сначала заняться укреплением сосудов, и провести его лучше за полгода до наступления беременности во избежание ухудшения состояния.

                            Беременность сама по себе не вызывает варикозную болезнь, но нередко оказывается пуско­вым фактором для ее появления. Если до наступления беременности меры приняты не были, а это происходит часто, то нужно соблюдать хотя бы простейшую предосторожность, чтобы пре­дотвратить осложнения после родов.

                            Со второго триместра беременности следует носить компрес­сионные колготки, подобранные по индивидуальным меркам флебологом, и рожать в специальных чулках.

                            И продолжать пользоваться компрессионным трикотажем придется до тех пор, пока ребенок не научится ползать и «слезет» с заботливых рук матери.

                            Также для беременных женщин существует специальный ком­плекс физических упражнений, облегчающих нагрузки на стен­ки сосудов. Самые простые — перекаты с пятки на носок, стоя или сидя, ходьба на месте. Пусть это будут 3-5-минутные упраж­нения, но делать их желательно 4-5 раз за день.

                            Во время беременности лучше отменить прием любых препа­ратов во избежание воздействий на будущего ребенка. Если они все-таки необходимы, то во II и III триместрах беременности возможен прием флеботропных препаратов на основе диосмина (флебодиа, детралекс), но только по назначению врача.

                            Можем предложить вам программу, выполнение которой помо­жет избежать проблем с варикозом.

                            Основные правила профилактики повреждения вен

                            Наши вены любят динамические нагрузки, но подходите к занятиям физкультурой с умом, выбирая более спокойные тренировки — йогу, пилатес, аква-аэробику.

                            Ходьба и плава­ние, лыжные и велосипедные прогулки вместе с посильной гимнастикой — наиболее физиологичный вид физической активности для человека.

                            Чтобы максимально снизить нагрузку на вены, постарайтесь избегать длительного стояния и сидения в одной позе. Очень важно избавиться и от лишнего веса.

                            Для улучшения циркуляции крови перед сном сделайте хо­лодные (18° С) обливания ног, полежав немного с подняты­ми выше уровня сердца стопами.

                            Носите обувь на низком каблуке не выше 4 см, а для вечер­них туфель — не больше 6 см.

                            Для укрепления сосудистых стенок увеличьте в рационе по­требление продуктов, содержащих витамин С ( ягоды ши­повника , цитрусовые) и клетчатку (овсяные и пшеничные отруби, тыква, яблоки).

                            Опыт свидетельствует, что выполнение этих простых правил одновременно с медицинским контролем помогает противосто­ять переполнению сосудистого русла и предотвратить развитие варикоза.

                            Народные средства для лечения варикозной болезни

                            Снять отеки поможет отвар льняного семени: 4 ч. ложки се­мян залить 1 л воды, кипятить 10-15 минут, накрыть кастрю­лю крышкой и поставить в теплое место на 1 час. Для улуч­шения вкуса отвара можно добавить лимонный сок. Пить дважды в сутки по полстакана (100мл).

                            Надо сказать, что лекарственные рас­тения издревле широко применялись в лечении варикозного расши­рения вен.

                            Прежде всего, речь пойдет о растениях, повышающих тонус вен. И на первом месте тут стоят плоды, листья и цветки конского каш­тана, а также девясил высокий.

                            Настойка плодов конского каштана

                            Спиртовую настойку из плодов каштана конского (эскузан) можно приобрести в аптеке в гото­вом виде.

                            Применять 2 раза в день по 15 капель с водой. Курс лечения — 1,5-2 месяца.

                            Отвар корней девясила

                            Корень девясила также можно приобрести в аптеке и варить 10 минут из расчета 1 ст. ложка на 2 стакана крутого ки­пятка. Настоять, процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Курс лечения — 1,5-2 месяца.

                            Прием препаратов на основе девясила может повышать давление, поэтому гипертоникам надо принимать его с осторожностью.

                            Отвар корней и корневищ девясила обладает противомикробным свойством.

                            2 ч. ложки сухого измельченного сырья залить 1 стаканом воды, варить 20 минут на слабом огне, настоять 30 минут, про­цедить. Принимать по 1 /3 стакана 3 раза в день за 15-20 минут до еды. Курс лечения — 1,5-2 месяца.

                            Девясил противопоказан беременным и при острых за­болеваниях почек.

                            Помимо этого можно рекомендовать растения для очищения сосудистой стенки:

                            Сбор лечебных трав от варикоза

                            > Хвощ полевой (трава), береза повислая (лист), лен посевной (семя) — все по 3 части; чабрец (тимьян ползучий) — 2 части; кле­вер красный (соцветия) — 1 часть.

                            2 ст. ложки сбора залить 0,5 л крутого кипятка, настаивать, уку­тав, 1-1,5 часа, процедить. Это доза на 2 дня.

                            В день выпивать по 1 стакану настоя в 3-4 приема до еды за 15-20 минут. Курс лечения — 1,5-2 месяца.

                            Хочу предостеречь, что варикозное расширение вен является благодатной почвой для развития тромбофлебита — заболевания, при котором происходит закупорка вены сгустком крови и раз­вивается воспаление сосудистой стенки. Помимо варикозного расширения вен в возникновении тромбофлебита существен­ную роль играют перенесенные инфекции, а также повышенная свертываемость крови.

                            Для составления сбора лекарственных растений при тромбофлебите обязательно следует учитывать компоненты противовоспалительного и бактерицидного действия, а также повыша­ющие иммунитет . Однако ведущая роль отводится растениям, оказывающим гемолитическое (растворяющее кровяные сгуст­ки) действие.

                            К таким чудо-растениям относятся

                            > трава донника желтого; цветки, листья, плоды и кора каштана конского, которые раз­жижают кровь, препятствуют тромбообразованию;

                            > лист березы обладает бактерицидным, противосклеретическим, противо­воспалительным свойствами;

                            > зверобой (трава) — противовоспа­лительное, бактерицидное;

                            > девясил (трава, корни и корневища) повышает тонус вен;

                            > хвощ полевой (трава) — повышает им­мунитет, противовоспалительное;

                            > ромашка аптечная (цветки) — противовоспалительное, бактерицидное;

                            > буквица лекарственная (трава) — противосклеротическое, противовоспалительное;

                            > ма­лина (лист) — гемолитическое, противовоспалительное, бактери­ цидное;

                            > мокрица (трава) — очень эффективное противовоспали­тельное;

                            > чабрец (трава) — противовоспалительное, очиститель­ное;

                            > хмель обыкновенный (шишки) — противосклеротическое, противовоспалительное;

                            Донник желтый, мокрица, зверобой и девясил (при нормальном давлении) — все по 3 части; береза, хвощ полевой, малина (лист) все по 2 части.

                            3 ст. ложки сбора залить 3 стаканами крутого кипятка, наста­ивать, укутав, 2 часа, процедить. Это норма на 3 дня. В день выпивать по 1 стакану настоя за 3-4 приема до еды за 15-20 минут. Курс лечения -1,5 месяца.

                            Донник желтый, мокрица, хвощ полевой — по 3 части; буквица лекарственная, чабрец, хмель обыкновенный (шишки) — по 2 ча­сти; ромашка аптечная (цветки) — 1 часть.

                            Заваривать и принимать, как и предыдущий сбор. Дополни­тельно пить настойку эскузан в указанной дозировке.

                            Больные вены можно также лечить вербейником луговым. Читайте эту статью .

                            Таким образом, варикоз вен на ногах при правильном подходе можно лечить не только традиционными препаратами, но и народными средствами. Будьте здоровы!