Лечение плоскостопия в краснодаре

Плоскостопие у взрослых: признаки заболевания и лечение в домашних условиях

Плоскостопие сопровождается деформацией свода стопы, снижением амортизационных свойств, осложнениями и неприятными последствиями. В норме стопа имеет 2 свода продольный и поперечный. Такое строение позволяет равномерно распределять нагрузку на стопу и создавать амортизацию при ходьбе.

Плоскостопие может быть врожденным (в результате аномалии скелета) и приобретенным (под влиянием заболеваний или влияния внешних факторов). Различают несколько видов приобретенного плоскостопия:

  • статическое (встречается часто у женщин, в результате повышенной нагрузки на стопы);
  • рахитическое (размягчение костей происходит в результате перенесенного рахита, стопа деформируется под действием нагрузки);
  • паралитическое (вызвано параличом мышц голени и стопы);
  • травматическое (в результате переломов костей, повреждения связок и мышц).
  • Статическое плоскостопие возникает в результате:

  • наследственной предрасположенности (в 3% случаев при рождении у детей обнаруживаются симптомы плоскостопия);
  • поднятия тяжестей, их переноски;
  • снижения упругости связок и мышц в связи с возрастными изменениями;
  • недостатка движения в результате малоподвижного образа жизни;
  • ношения неудобной обуви (тесной, с каблуком выше 4 см, с узким носком);
  • нахождения в положении стоя на ногах в течение длительного времени;
  • беременности, ожирения.
  • Проявление плоскостопия зависит от степени развития: продольное встречается реже, характеризуется постепенным изменением формы стопы, малозаметным для пациента:

  • при 1-й степени возникает слабо выраженная утомляемость ног, дискомфорт, незначительная отечность в конце дня;
  • при 2-й степени боли различной интенсивности становятся постоянными, охватывают лодыжки и голени, походка утяжеляется;
  • при 3-й степени интенсивные боли в стопе и голени (иногда появляются в пояснице), выраженная деформация стопы, отечные суставы стопы, тяжело ходить в обычной обуви.
  • Продольное плоскостопие характеризуется:

  • отечностью стоп по вечерам;
  • быстрой усталостью ног;
  • болезненными ощущениями при надавливании в средней части стопы;
  • болью в голенях, лодыжках;
  • трудностью при подборе обуви;
  • появлением болей в поясничном отделе;
  • сглаживанием продольного свода;
  • невозможностью носить обычную обувь.
  • Поперечное плоскостопие сопровождается расширением переднего отдела стопы, характеризуется:

  • болевыми ощущениями в стопах, при ходьбе усиливающихся;
  • быстрой утомляемостью;
  • отечностью стоп;
  • возникновением натоптышей у основания пальцев, характерных потертостей.
  • Из-за снижения высоты поперечного свода уменьшается длина стопы в продольном направлении и увеличивается в поперечном. Нагрузка на стопу распределяется неправильно (в основном, на 2-ю и 3-ю плюсневую кость).

    Лечение направлено на избавление от клинических проявлений плоскостопия и предупреждение дальнейшего прогрессирования заболевания. Консервативное лечение включает:

  • лечебную физкультуру;
  • массаж;
  • ортопедические приспособления;
  • народные методы.
  • Лечебная физкультура заключается в поочередной ходьбе на пятках и носках, внутренней и внешней стороне стоп, поднятие пальцами ног предметов (карандаши), сгибание-разгибание пальцев. Это помогает укрепить связки и мышцы стоп.

    Массаж и самомассаж можно проводить в домашних условиях. Рекомендуется постоянное использование ортопедических стелек. Изготовленные из полимерного материала, они имеют на проблемных участках утолщения.

    При лечении плоскостопия рекомендуется отказаться от жирных, мучных, сладких блюд. В рацион необходимо включать овощи, фрукты, в дневном меню содержание белка не должно превышать 50 г. Прием витамина D3 необходим для укрепления костной ткани.

    При значительной деформации стоп, мешающих ходьбе, применяется хирургическое лечение. Операции на стопе относятся к категории сложных, однако не всегда удается восстановить анатомическую высоту свода стопы и её функции. Чаще применяются:

  • корригирующая остеотомия (в случае поперечного плоскостопия I– IIстепени);
  • корригирующая клиновидная резекция (при поперечном плоскостопии);
  • фиксация костей в неподвижном состоянии к мышцам и связкам (при поперечном плоскостопии);
  • сухожильно-мышечная пластика поперечного свода (при поперечном плоскостопии);
  • реконструктивная сухожильная пластика (в случае поперечного плоскостопия).
  • Читайте статью о лечении кариеса народными средствами по ссылке.

    Как лечить народными средствами?

    Народные методы лечения плоскостопия включают физические упражнения, специальные ножные ванночки.

    Все заболевания на «В» — Справочник заболеваний

    Вальгусная деформация стопы у детей — что это?

    Вальгусная деформация стопы у детей — это патология, при которой во время тугого сжатия и выпрямления ног расстояние между внутренними сторонами лодыжек составляет 4-5 см или более. При этом пятка вместе с пальцами отклоняется к внешней стороне, а внутренние своды стоп как бы заваливаются внутрь. В ортопедии такую кривизну ног называют Х-образной (при варусной деформации стоп, напротив, наблюдается О-образное искривление). Если на фоне вальгусной деформации отмечается снижение высоты сводов стоп, говорят о плоско-вальгусном искривлении.

    Обычно родители замечают вальгусную деформацию стопы у своего ребенка, когда ему исполняется семь-восемь месяцев — на этот период приходятся первые попытки самостоятельного хождения. Если посмотреть на фото плоско-вальгусной деформации стоп, можно заметить, что ноги перегибаются в области коленных суставов, пяточки «смотрят» вверх, а расстояние между стопами довольно большое, они «проваливаются» внутрь.

    В медицине выделяют три степени тяжести вальгусной аномалии:

  • Легкую. Угол высоты свода составляет менее 140°, высота продольного свода стоп — около 15-20 мм, вальгусное положение задней части стопы— около 10°, передний отдел стопы отведен на 8-10°, пяточная кость наклонена на 15°.
  • Среднюю. Высота свода при второй степени вальгусной деформации стопы у детей составляет 150-160°, высота продольного свода — 10 мм, пяточная кость наклонена на 10°, вальгусное положение задней части стопы и отведение переднего свода — не более 15°.
  • Тяжелую (стопа-качалка). Высота свода — от 0 до 5 мм, угол наклона пяточной кости — от 0 до 5°, угол высоты свода превышает 160-180°, положение заднего отдела и отведение переднего отдела более 20°. Ребенок жалуется на постоянную боль в области Шопарова сустава. Тяжелая степень тяжесть деформации не поддается полной коррекции.
  • Существует и другая классификация вальгусной деформации стоп, в основе которой причины возникновения заболевания:

  • Компенсаторная (вызвана укороченным ахиллесовым сухожилием).
  • Структурная (обусловлена врожденным неправильным положением таранной кости).
  • Спастическая (является следствием экстензорных мышечных спазмов, возникающих из-за нарушений в работе коры мозга).
  • Гиперкоррекционная (вызвана неграмотным лечением детского косолапия).
  • Рахитическая (проявляется у детей, больных рахитом).
  • Паралитическая (осложнение энцефалита или полиомиелита).
  • Травматическая (вызвана переломом костей стопы голеностопного сустава, разрывом связок).
  • Причины вальгусной деформации стоп у детей

    Вальгусная деформация стопы бывает врожденной и приобретенной. В первом случае причины заболевания связаны с внутриутробным нарушением расположения/формы костей. Диагноз ставится в младенческом возрасте.

    Приобретенная форма вальгусной аномалии вызвана не до конца сформированным сухожильно-связочным аппаратом, а также отклонениями в развитии опорно-двигательной системы. Обычно диагноз «Вальгусная деформация стоп» ставится восьмимесячным детям или когда маленькому пациенту исполняется 1 год. Отклонение наиболее часто формируется у ослабленных деток с мышечной гипотонией.

    Среди самых распространенных причин вальгусной деформации стопы у ребенка:

  • недоношенность;
  • внутриутробная гипотрофия;
  • частые заболевания бронхитами, ОРВИ, пневмониями;
  • врожденная слабость соединительных тканей;
  • рахит;
  • травмы связок, костей голени, мышц;
  • длительное пребывание в гипсе;
  • детское ожирение;
  • слишком ранняя постановка ребенка на ножки;
  • ношение некачественной/неправильно подобранной обуви.
  • Также вальгусная аномалия возникает как следствие:

    Симптомы вальгусной деформации

    К симптомам вальгусной деформации стопы у детей относятся:

  • Во время ходьбы ребенок наступает не на всю стопу, а только на ее внутренний край (ноги «заваливаются» внутрь).
  • Ноги приобретают Х-образную форму.
  • Походка становится шаркающей, неуклюжей.
  • Ребенок жалуется на боль в ногах, спине.
  • По вечерам возможно опухание стоп, судороги.
  • Обувь, которую носит ребенок, снашивается неравномерно — в первую очередь стаптывается внутренняя сторона подошвы.
  • Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.

    Чтобы диагностировать вальгусную деформацию стоп, травматолог-ортопед проводит осмотр ребенка и назначает ему специальное обследование:

  • подометрию (метод оценивает распределение нагрузки на определенные отделы стоп);
  • компьютерную плантографию (позволяет рассчитать морфологические параметры стоп);
  • рентгенографию (дает возможность изучить изменения положения стоп относительно друг друга).
  • В отдельных случаях требуется дополнительное проведение УЗИ суставов. Чтобы исключить связь вальгусной деформации с заболеваниями центральной/периферической нервной системы, ребенка направляют к детскому неврологу.

    Как лечить вальгусную деформацию стоп у детей

    Лечение вальгусной деформации стоп у детей направлено на нормализацию формы стоп, восстановление их функций, укрепление связочного и мышечного аппарата. При врожденной форме заболевания детский ортопед может назначить ношение гипсовой повязки. Также консервативное лечение включает в себя:

  • Ножные ванны. Улучшают тонус мышц, связок. Для приготовления ванны необходимо растворить 1/3 стакана морской соли в 10 литрах теплой воды. Ребенка сажать в раствор по пояс на 20 минут. Сеансы проводить через день. Один курс включает 15 процедур. Повторять лечение каждые 4 месяца.
  • Массаж. Массаж при вальгусной деформации стопы у детей — один из самых главных пунктов лечения. Его должен делать квалифицированный специалист.
  • Грязевые и озотокеритовые аппликации.
  • Парафинотерапию. Парафиновое обертывание делается только на стопу или в виде сапожка. Нагрев улучшает кровообращение, гибкость связок.
  • Иглорефлексотерапию.
  • Электрическую стимуляцию мышц стопы и голени. Способствует укреплению мышц.
  • Диадинамотерапию, электрофорез, магнитотерапию.
  • ЛФК. ЛФК при вальгусной деформации стопы проводится ежедневно. Правильно подобранные упражнения позволяют улучшить гибкость связок, силу мышц, увеличить подвижность суставов, нормализовать тканевый обмен, кровообращение.
  • Для исправления вальгусной деформации стоп дети должны носить специальную обувь с жесткой боковой фиксацией пяток и стоп, супинатором, использовать индивидуальные функциональные стельки. Что касается спорта, то с вальгусной аномалией можно ездить на велосипеде, плавать.

    К хирургическому лечению болезни прибегают в крайних случаях (7%), если все проведенные консервативные лечебные мероприятия оказываются неэффективными. Это могут быть:

  • Артродезирующие операции. Обеспечивают неподвижное сочленение между пяточной и таранной костью, за счет чего мышцы внутреннего свода усиливаются.
  • Метод Доббса. Осуществляется мануальная коррекция стоп ребенка, после чего накладывается гипс. Сеансы проводятся раз в неделю. После каждого из них стопа меняет свое положение. Гипс врач накладывает на всю стопу (начиная от средней трети бедра). При этом колено согнуто под углом девяноста градусов. На последнем сеансе врач фиксирует таранно-ладьевидный сустав в нужном положении, вводя спицу Киршнера через кожу. Затем одевает гипс на два месяца.
  • Дети, прошедшие лечение вальгусной деформации стоп по методу Доббса, должны всегда носить специальную ортопедическую обувь, поддерживающую своды стоп.
  • Малоинвазивные операции, изменяющие угол между отдельными костями стопы, за счет чего увеличивается натяжение связочного аппарата.
  • Если степень деформации легкая, возможно полное выздоровление. Тяжелая степень вальгусной деформации — это не обычный косметический дефект. Заболевание вызывает серьезные функциональные нарушения конечностей, что может привести к инвалидизации.

    Отсутствие грамотного лечения аномалии может вызвать:

    Наибольший риск заболеть вальгусной деформацией возникает, если родители рано ставят ребенка на ноги (до 9 месяцев), покупают ему некачественную обувь или неправильно подбирают размер. Также к патологии склонны малыши, болеющие рахитом, имеющие генетическую предрасположенность к искривлению.

    Профилактика вальгусной деформации стопы

    Профилактика заболевания включает в себя следующие пункты:

  • Не следует ставить ребенка на ноги до 9 месяцев.
  • Исключить развитие рахита (профилактический прием витамина Д).
  • Покупать обувь с ортопедическими стельками. Задник детских ботинок должен быть на 3-4 см выше, чем пятка. Подошва должна хорошо гнуться. Обязательное условие — наличие супинатора.
  • Делать массаж стоп.
  • Также не следует игнорировать плановые осмотры у ортопеда, хирурга, невролога. В возрасте 1 месяца врач может диагностировать наличие врожденных болезней скелета, в 3 и 6 месяцев — исключить развитие рахита, в 1 год — оценить объем движений суставов, правильность позвоночных изгибов, в 3 года — проверить постановку стопы, осанку, измерить длину конечностей.

    Быстро выздороветь при вальгусном искривлении невозможно. Оценить первые результаты родители смогут не ранее, чем через полгода с момента начала консервативной терапии.

    Эффективное лечение грибка ногтей и стопы в Краснодаре

    Краснодар и другие южные города России для грибковых заболеваний – наиболее комфортное для развития место: здесь тепло и влажно.

    Из-за этого процент населения, болеющего грибком, гораздо выше, чем в других областях нашей страны.

    Еще одной причиной значимости считается то, что в 90х годах в лечении грибковых заболеваний, произошел значительный скачок вверх – появились эффективные и высококачественные препараты для приема внутрь. Они смогли долго оставаться в структуре ногтя и сокращать сроки лечения, тем самым облегчая процесс протекания болезни для пациента.

    В Краснодаре был создан центр лечения микозов, остающийся ведущим и лучшим по всей России до сих пор. Тут, одними из первых стали надежно и эффективно лечить грибок «по-новому».

    Лечение запущенной формы грибка

    Микозы или грибковые заболевания — это процессы в организме человека, созданные патогенными грибами. Они адаптировались для жизни на поверхности кожи, на волосах и ногтях, таким образом, они постепенно передаются от одного человека к другому. Образовавшись раз, эта инфекция не может исчезнуть без курса лечения. Человек, с грибком, сам того не замечая, заражает других людей вокруг себя и прежде всего свою семью.

    Признаки заболевания кожи и ногтей грибком

  • Измененный цвет ногтей
  • Утолщение
  • Идет процесс разрушения ногтей
  • Покраснения, трещины на коже
  • Это первые признаки того, что необходимо обратиться к дерматологу – микологу для проведения исследования на патогенные грибы. Существует множество других болезней, имеющих схожие симптомы, поэтому без подтверждения врача диагноз «микоз» утверждать нельзя. Если вовремя не обратиться к опытному специалисту, способному грамотно идентифицировать заболевание и назначить профессиональное лечение, грибок перейдёт в стадию запущенной формы, которую будет лечить сложнее, чем на начальном этапе. Однако, даже если у Вас запущенная форма грибка, у меня большой опыт (более 10 лет) лечение микозов разного происхождения, я смогу назначить Вам именно то лечение, которое поможет!

    Лечение грибка народными средствами в Краснодаре

    Никогда не пытайтесь лечить грибковые заболевания самостоятельно!

    Здоровье кожи и ногтей выступает отличным индикатором общего здоровья человека. Исследования в области микологии позволяют вовремя обнаружить зачатки серьезных заболеваний и предотвратить распространение заражения.

    Лечение грибка – сложный процесс, требующий комплексного и профессионального лечения, сочетающего как использование препаратов, применяемых внутрь в виде таблеток, так и мазей, применяемых местно на область поражения кожи или ногтя грибком!

    Микозы это заболевание, от которого страдает значительная часть населения Краснодара. Многие считают, что для того чтобы вылечить грибок ногтей, необходимо проводить операцию, таблетки вредны для организма и самолечение народными средствами или популярными мазями и гелями дадут результаты. Это миф! Самолечение вредно! Обычно, такое поверхностное лечение не помогает или же дает временный результат. В этом нет ничего удивительного, поскольку действовал больной без установленного диагноза, с неверным интервалом лечения, не говоря уже о дезинфекции обуви и после курсового наблюдения. Ваше здоровье бесценно, берегите его и доверьтесь специалисту!

    При образовании следующих симптомов рекомендуется обратиться к специалисту:

    Микологический скоб для анализа берется быстро и безболезненно, он позволяет определить наличие патогенных грибов в структуре ногтя, определить тип инфекции.

    Врач-миколог обнаруживает, диагностирует и устраняет болезнь грибкового типа, охватывающие кожу, волосы и ногти.

    Чаще всего поводом обращения к микологу становится направление от других врачей (дерматологов, терапевтов). Его обычно выписывают при возникновении пятен серого или желтого цвета, утолщении, отслаивании или разрыхлении ногтей; при повышенной ломкости волос; при возникновении язв на коже между пальцами рук и ног; шелушении кожи и сильной перхоти.

    Что нужно сделать перед консультацией у врача:

  • Перед походом к врачу нужно прекратить использование вами всех противогрибковых препаратов за 3-5 дней;
  • Отрастить ноготь для среза на анализ;
  • Удалить все декоративные покрытия с ногтей;
  • Принести с собой заключение терапевта\гастроэнтеролога, если таковые имеются.
  • Новейшая технология лечения грибковых заболеваний кожи

    После появления новых, современных препаратов, созданных для приема вовнутрь, была сформирована новая стратегия при лечении онихомикоза. Ранее излечить грибок было почти невозможно.

    Пациенты были вынуждены удалять ногти у хирурга, после пропивать токсичные и неэффективные таблетки, использовать сильно пахнущие, цветные жидкости. В то время выздоравливало не более 10% пациентов. Мицелий гриба, проникает глубоко в ткань ногтевого ложа, и лечить его необходимо изнутри. Принять решение о том, как именно это делать, может только специалист.

    Я использую методику эффективного и комплексного лечения, которое происходит за самые короткие сроки, не имеющие рецидивов.

    Я могу решить эту проблему. Ваш грибок исчезнет раз и навсегда.

    Новшества в диагностике ногтевого грибка

    Онихомикоз — это грибковая инфекция ногтей, вызванная дрожжевыми или плесневелыми грибами. Является одним из самых распространённых заболеваний в мире. Распространение заболевания на население планеты обычно принято считать не менее 10-20% человек. В России примерно количество зараженных онихомикозам от 4,5 до 15 млн. человек.

    Причины возникновения онихомикозов

    Факторы предрасположения к грибковым заболеваниям:

  • Многократные травмы у спортсменов;
  • Перегревание ног в плотной обуви;
  • Нарушение эндокринной системы;
  • Сбой в углеводном обмене;
  • Иммунодефициты;
  • Варикоз на ногах;
  • Прием антибиотиков, кортикостероидов и цитостатиков;
  • Существует около 50 видов грибов, способных инфицировать ногтевую пластину. Возбудителями онихомикозов выступают:

  • Дерматомицеты;
  • Дрожжеподобные грибы рода Candida;
  • Плесневелые грибы.
  • Основными провокаторами появления грибка принято считать дерматомицеты, на их долю приходится около 80-90% всех случаев онимикоза.

    Из 20 видов дерматофитов наиболее часто можно встретить:

  • Trichophyton rubrum;
  • Tricho phyton mentagrohytes;
  • Epidermophyton floccozum.
  • Они обитают по большей части в странах Европы и Северной Америки.

    В странах Запада и России приблизительно 80% случаев онихомикоза вызвано Trichophyton rubrum, за ним по частоте проявления выступает — Т. mentagrophytes var. Interdigitale (10-20% всех случаев заболевания ногтей).

    Следом за дерматофитами возбудителями идет Candida spp (5-10%).

    На данный момент наиболее серьезной трудностью в лечении онихомиозов, является проблема определения вида возбудителя. Верно определить культуру гриба, по существующим литературным данным удается не более чем в 30-50%.

    На этой основе в диагностику были введены совершенно новые и современные методы исследований, такие как ПЦР – ДНК-диагностика грибкового агента. Данный инновационный метод диагностики проводится только в клинике Екатерининская, нигде на территории Краснодарского края подобного ещё нет! Точность определения вида возбудителя при помощи такого метода, составляет 94%.

    Используется при поражении ногтей и гладкой кожи, проводится без предварительных подготовок пациента.

    Для анализа снимается часть ногтя, наиболее приближенная к телу или же, материал могут взять из-под ногтевого ободка, при уплотнении ногтя.

    ПЦР диагностика активно используется в Екатерининской клинике. Приходите на приём, и мы сможем вместе победить микоз!

    Поперечное плоскостопие: причины развития и лечение в домашних условиях

    Под плоскостопием принято понимать заболевание стопы, характеризующееся ее уплощением. Она становится настолько плоской, что в крайних стадиях абсолютно все ее точки могут касаться поверхности. Человеческая стопа в соответствии с анатомическими нормами имеет продольный и поперечный своды.

    Исходя из этого плоскостопие разделяется на такие виды:

    • Продольное. Является результатом понижения продольного свода. Данный вид предполагает увеличение длины и ширины стопы.
    • Поперечное. Понижается поперечный свод. При этом увеличивается передняя часть стопы, а ступня становится несколько укороченной. Это самая распространенная форма плоскостопия – на нее приходится более половины всех случаев.
    • Продольно-поперечное. Это следствие того, что одновременно уплощается и поперечный и продольный свод. Часто его определяют как комбинированное плоскостопие.
    • Поперечное плоскостопие может быть и врожденным, и приобретенным. Врожденное плоскостопие проявляется в результате генетических нарушений строения стопы либо патологий связок и сухожилий. Чаще всего можно встретить врожденную слабость в мышцах арочного свода, которая также известна под термином «аристократическая стопа».

      Стопа полностью заканчивает формироваться только к шести годам, ввиду чего все травмы и болезни опорно-двигательного аппарата, перенесенные в детском возрасте, особо опасны, поскольку могут стать причиной плоскостопия.

      Приобретенное плоскостопие в основном связано с образом жизни пациента. Причины его развития могут быть следующими:

    • Лишний вес. Избыточная масса повышает нагрузку на стопу, что может привести к ее уплощению.
    • Сильные нагрузки на стопу ввиду профессиональной деятельности, проблемы с построением режима работы и отдыха. В группу риска попадают люди, которые в течение всего дня работают на ногах. Такие нагрузки могут нарушить баланс стопы. Это преподаватели, работники заводов, парикмахеры и другие специалисты, которые трудятся на так называемых «стоячих работах».
    • Травмы стоп. В основном это становится причиной развития плоскостопия у мужчин. Травмы приводят к патологическим нарушениям, и к плоскостопию в результате.
    • Неправильная обувь. Одна из самых популярных причин приобретенного плоскостопия, особенно касающаяся женщин – это долговременное ношение неудобной обуви, обуви с неправильной колодкой, обуви на высоком каблуке.
    • Характерные симптомы

      Поперечное утолщение стопы можно заметить по болевым ощущениям и жжению в стопе, а также по ощущению сильной усталости в конце дня. При прогрессировании болезни и ее достижении высоких степеней проявляются сильные боли в суставах, даже если движение не оказывает нагрузки на больные ноги.

      Характерные симптомы поперечного уплощения стопы следующие:

    • в области лодыжек проявляются отеки;
    • ноги очень устают к конце дня;
    • проявляются болевые ощущения при ходьбе;
    • увеличение длины и ширины стопы.
    • Как лечить острый бронхит народными средствами? Читайте в этой статье.

      Поперечное плоскостопие, к сожалению, нельзя вылечить полностью.

      Поэтому лечебные мероприятия должны быть направлены на максимальное облегчение состояния пациента и устранение неприятных симптомов.

      Лечение должно включать в себя группу разных процедур, поскольку лишь так можно получить максимальный эффект. Консервативная терапия включает в себя такие методы:

    • Лечебная физкультура по специальной гимнастической программе. Ее задача — укрепить мышечную систему стоп.
    • Использование специальных ортопедических стелек и вкладок, которые помогут снять усталость и болевые ощущения.
    • Физиологическая обувь и индивидуальные супинаторы, что помогает облегчить процесс передвижения.
    • Специальный массаж, улучшающий кровообращение и снимающий отеки.
    • Ванны для ног, оказывающие хороший расслабляющий эффект.
    • Лечение с помощью хирургического вмешательства может использоваться на запущенных стадиях. В первую очередь операция должна скорректировать поперечный свод стопы и изменить угол между ее костями до нормального показателя.

      Также она помогает снять боль, отек и усталость. Основное преимущество оперативного вмешательства заключается в отсутствии рецидива.

      Как лечить народными методами?

      Гимнастические упражнения

      Это самый простой, и в то же время эффективный способ лечения плоскостопия в домашних условиях. Упражнения укрепляют мышцы и нормализуют кровообращение в конечностях. Они направлены на вращение, сгибание и разгибание стоп.

      Также полезны приседания, перекатывания ногами по полу различных предметов, поднимание на носочки. Несет пользу ходьба по неровным площадям, таким как камешки, рассыпанная крупа либо специальные ортопедические коврики.

      Можно использовать отвары лекарственных трав, а также солевые растворы. Необходимо растворить выбранный отвар в горячей воде и поместить в нее ноги как минимум на полчаса. В процессе остывания воды подливайте горячую снова.

      Другие рецепты народных средств

    • Полынь. Можно использовать листья полыни. Вам нужны свежие листья без дефектов, которые необходимо хорошо промыть и прикладывать к низу стопы, обматывая сверху тканью. Чтобы достигнуть желаемого результата, нужно на какое-то время оставить компресс на стопе.
    • Йод. Избавиться от неприятных шишек на ногах можно с помощью йодной сетки, которую нужно наносить на протяжении месяца. Данная процедура поможет облегчить боль и остановить процессы деформации большого пальца.
    • Йод, аспирин и сок лимона. Эти компоненты необходимо перемешать и наносить на ноги. Использовать не больше трех дней подряд.
    • Спиртовая настойка бессмертника. Это средство помогает снять сильные болевые ощущения. Настойку можно приготовить и своими руками. Для этого нужно добавить спирт в аптечную настойку бессмертника. Обрабатывайте ноги ежедневно, используя настойку для смазывания ступней.
    • Лечебные компрессы. Для компрессов при плоскостопии народная медицина советует использовать разные компоненты – прополис, измельченная петрушка, горькая полынь и даже свежая речная рыба. Накладываются компрессы на хрящевые наросты на ночь, сверху необходимо обернуть их теплой тканью, оставить на ночь.
    • Что не рекомендуется?

      Несмотря на эффективность упражнений и народных средств, перед их использованием, чтобы не навредить себе, рекомендуется консультироваться с врачом. Не стоит носить как высокую обувь, так и обувь с излишне плоской подошвой.

      Противопоказано переутомление, длительное нахождение на ногах. То же самое касается и лени: если вам назначили упражнения, необходимо выполнять их регулярно, иначе позитивного результата не будет.

      Как быстро вылечить синусит народными средствами? Читайте в этой статье.

      Для предотвращения поперечного плоскостопия, как и любого другого его вида, необходимо как можно раньше начать профилактику. Она включает в себя следующие меры:

    • Необходимо с детства формировать у ребенка правильную походку. Важно приучить его не разводить носки при передвижении, поскольку это повышает нагрузки на связку и стопу.
    • Нужна удобная обувь, которая подходит по размеру, не является слишком узкой и тесной. Не стоит злоупотреблять высокими каблуками. Идеальная высота колодки – не больше пяти сантиметров.
    • Если вы предрасположены к плоскостопию, старайтесь не выбирать работу, которая связана с долговременными нагрузками на ноги.
    • По возможности давайте ногтям отдохнуть. Также будет полезно по несколько минут ходить на внутренней и внешней сторонах стоп.
    • Рекомендуется применять супинаторы – специальные стельки.
    • Летом старайтесь ходить босиком, в частности, по поверхностях с неровностями. Дома периодически ходите на носках и на пятках, обеих поверхностях стоп.
    • Следите за весом и не допускайте его чрезмерного набора.
    • Плоскостопие проще предупредить, чем заниматься его лечением, поэтому необходимо рано начать заботиться о своем здоровье. Если же плоскостопие уже появилось, нужно соблюдать все рекомендации врача и тщательно следить за своим образом жизни.

      Профессиональное лечение

      в наркологической клинике в Краснодаре

      Наш Центр психического здоровья в Краснодаре поможет освободиться от любой зависимости.

    • Лечение алкоголизма
    • Лечение наркомании
    • Модель реабилитации
    • создание мотивации на лечение, интеграция в терапевтическое сообщество;
    • адаптация к режиму ТС;
    • первичная психодиагностика;
    • формирование способностей межличностного взаимодействия;
    • развитие навыков самоанализа.
    • изучение основ саморегуляции;
    • повышение стрессоустойчивости, работа с компульсивным поведением;
    • повышение самосознания;
    • социальный рост в сообществе;
    • формирование позитивного мышления и другое.
    • закрепление приёмов эмоциональной регуляции;
    • повышение уровня самосознания;
    • закрепление приёмов самоанализа;
    • адаптация к социуму;
    • развитие ответственного поведения;
    • формирование предпроффесиональных умений.
    • установление личностных границ;
    • работа на выявление, осознание и проработку параллельных зависимостей;
    • формирование профессиональных умений;
    • формирование привычки проведения досуга в трезвости;
    • обучение рациональному поведению с деньгами, финансовому планированию.
    • 15 лет успешной работы

      700 человек проходят реабилитацию сейчас

      Мы всегда оказываем

      Мы даём гарантии от срыва

      Мы обучаем и даем возможность

      получения новой профессии и работы

      Лучшие специалисты разного профиля

      с опытом работы более 10 лет

      Самые эффективные методики

      100% гарантия эффективности

      Самые низкие цены

      Прозрачная и официальная работа

      Психиатр, специалист по химической зависимости

      К.м.н., психиатр-нарколог, психотерапевт

      К.м.н., Психиатр-нарколог, психотерапевт

      Клиника Грааль расположена в самом центре города Краснодар на ул.Базовская 69, трамвайная остановка Леваневского. Клиника находится на охраняемой территории новостройки.

      В ожидании своей очереди вы проведёте время в уютной обстановке.

      Мы предоставляем бесплатную первичную консультацию, профессиональный медицинский осмотр и эффективное лечение от различных видов зависимостей.

      Дипломы и сертификаты

      Свидетельcтво о регистрации юридического лица

      Лицензия на осуществление медицинской деятельности

      Свидетельство о постановке на учёт в налоговом оргране

      и людей, победивших зависимость

      Реабилитационный центр для зависимых в городе Краснодар

      Выбор нашего реабилитационного центра алкогольной зависимости и наркомании — это хорошее решение, с помощью которого можно вернуть попавшего в трудную ситуацию человека к здоровому образу жизни. Благодаря современной программе реабилитации, имплементированной на качественно высоком уровне, нашему центру для зависимых удается закрепить терапевтическое лечение и адаптировать пациентов к нормальной жизни в социуме.

      Основные задачи реабилитационной клиники

      Наркозависимый человек, как и алкоголик — это люди, чье здоровье систематически разрушалось на протяжении длительного времени. Особенно страдала центральная нервная система, в результате чего качественный уровень жизни наркоманов существенно снижался.

      Наш центр лечения алкогольной зависимости проводит комплексное лечение с использованием целенаправленной медикаментозной и психологической терапии.

      Приоритетной для себя задачей мы считаем добровольную изоляцию зависимых людей от губительного влияния внешних факторов и обстоятельств.

      Большинство рецидивов случается по причине ложного понимания того, что для избавления от наркотического пристрастия достаточно пережить абстинентный синдром. К тому же в нашем центре реабилитации от алкогольной зависимости проводятся мероприятия, направленные на выведение из организма токсинов и других вредных веществ, а также создаются условия для скорейшего восстановления.

      Наличие квалифицированного персонала в комплексе с современными программами по реабилитации позволяют:

      1. Освободить человека от наркотической зависимости, а также желание употреблять спиртное.
      2. Восстановить психическую и социальную сферу.
      3. Вернуть пациента в общество.
      4. Полностью изменить образ жизни, обрести здоровые жизненные приоритеты и адекватное мироощущение.
      5. Решать любые проблемы без апеллирования к алкоголю и наркотическим веществам.

      Квалифицированная помощь

      Центр лечения зависимостей — это клиника, куда большинство пациентов должно обращаются осознано. В связи с этим психологи нашего реабилитационного центра наркомании и алкоголизма уделяют особое внимание всесторонней консультации, во время которой стараются убедить человека в существующей проблеме и важности своевременной терапии. После психологической подготовки вторым этапом в нашем наркотическом центре зависимости является процедура выведения из организма токсических веществ, именуемая детоксикацией.

      При успешном результате можно с большой долей вероятности утверждать, что пациент избавился от физического пристрастия к наркотическим препаратам.

      Следующим шагом в центре реабилитации зависимых является психологическое воздействие, которое призвано дополнить и закрепить полученную при медикаментозном лечении позитивную динамику.

      Наши специалисты центра помощи зависимым мотивируют пациентов на здоровый образ жизни.

      Параллельно проводится курс трудовой терапии с целью отвлечь от пагубных мыслей и овладеть новыми навыками.

      Апофеозом усилий нашего реабилитационного центра лечения наркомании и алкоголизма является восстановление социального аспекта, подразумевающее оказание необходимой помощи в трудоустройстве, восстановлении на прежнем месте учебы или налаживании утраченных отношений с близкими и друзьями.

      Наша наркологическая клиника уделяет большое внимание организации регулярных встреч бывших наркоманов, что существенно улучшает их адаптацию в обществе.

      Правильный выбор клиники — гарантия успеха

      На сегодняшний день в стране имеется большое количество учреждений, готовых помогать людям, имеющим проблемы с наркотиками и алкоголем. Людям, впервые столкнувшимися с подобными проблемами, достаточно проблематично определиться в выборе оптимального варианта.

      Наш центр химической зависимости на качественно высоком уровне имплементирует передовые и современные методики комплексного характера, дающие возможность гарантировать положительный результат.

      Красноречивым свидетельством справедливости подобного утверждения являются положительные отзывы бывших наших пациентов.

      Часто приходится сталкиваться с таким вопросом: «какой реабилитационный центр при спайс зависимости лучший?». Наш квалифицированный персонал внимательно следит за существующими методами борьбы с новыми видами наркотиков и успешно используют мировой опыт.

      Бесспорные преимущества центра по реабилитации зависимых «Грааль»

      Чтобы лечить наркозависимость или пьянство нами созданы идеальные условия как для проживания, так и для проведения соответствующих процедур. При оформлении пациента обязательным моментом является предоставление с нашей стороны соответствующих гарантий анонимности. Проведение современных диагностических процедур и анализов дает возможность нашим врачам определить состояние пациента и соответственно подобрать адекватную схему медикаментозной и психологической терапии.

      Если вы хотите выбирать жизнь, в которой нет места наркотикам или пройти курс восстановлении от спиртной зависимости, доверьтесь нашему реабилитационному центру для зависимых «Грааль». Гарантия высокого результата, индивидуальный подход к каждому пациенту, а также добросовестное отношение к взятым на себя обязательствам – это те критерии, которые позволяют нашему центру выгодно отличаться от аналогичных клиник.

      Подробную информацию можно узнать по телефону: 8 (989) 293-03-03. Центр реабилитации «Грааль», в городе Краснодаре.

      Плоскостопие у подростков и его лечение

      Плоскостопие у подростков в современном мире – это серьезная проблема, которую не следует недооценивать. В результате анатомических особенностей строения организма ноги испытывают колоссальную нагрузку. Если свод стопы неправильно сформировался, нарушается естественная амортизация с нарушением функциональности всего связочного аппарата и костей.

      Исправить ситуацию (полностью или частично) возможно исключительно в раннем возрасте, а также у подростков, когда стопа окончательно не сформировалась. Лечение плоскостопия у подростков необходимо начинать стазу же после выявления патологических изменений.

      Симптоматика заболевания

      Плоскостопие сопровождается неустойчивой, тяжелой, неуклюжей и раскачивающей походкой, даже удобные туфли не облегчают негативные ощущения.

      При тяжелой степени плоскостопия возможно появление боли в пояснице, бедрах и коленях. Визуально стопа выглядит уплощенной.

      Первичные симптомы вполне возможно дифференцировать визуально:

    • ботинки и туфли быстро стаптываются;
    • ноги устают;
    • возможны отеки нижних конечностей и судорожный синдром;
    • невозможно ношение обуви на каблуке, так как это причиняет нестерпимую боль.
    • Однако, несмотря на присутствие характерных признаков, подобная симптоматика возможна при некоторых других болезнях, например, варикозе, что требует обязательной диагностики и осмотра ортопеда.

      Особенно опасно развитие плоскостопия у подростков. Из-за смещения тяжести тела назад дети при ходьбе непроизвольно наклоняются вперед, чтобы сохранить равновесие. При этом позвоночник принимает наиболее удобную позу, выгибаясь дугой, что способно привести к появлению межпозвоночных грыж, сколиозам и защемлению нервных окончаний.

      Неправильное распределение нагрузок на стопу и недостаточно хорошая амортизация способны вызвать необратимые патологические процессы в суставах нижних конечностей. Поэтому лечение следует начинать сразу, как выявлены первые признаки плоскостопия.

      Формы деформации стоп

      Виды плоскостопия подразделяются по характерным деформативным изменениям и причинам их появления.

      Существуют 2 формы заболевания:

    • Наследственная. Этот вид плоскостопия редко встречается и, как правило, является последствием внутриутробного нарушения формирования костной системы, в том числе стоп.
    • Приобретенная. Такой вид изменений стоп встречается у пациентов в любом возрасте и подразделяется на рахитическое, статическое, травматическое и паралитическое.
      • Паралитическое. Этот вид деформации зачастую развивается как результат паралича мышц, поддерживающих стопу.
      • Травматическое. Развивается после переломов костей нижних конечностей и в результате повреждения тканей, укрепляющих своды стопы.
      • Рахитическое. Этот вид патологии выявляется у детей, в результате перенесенного рахита, что приводит к неправильному формированию костно-мышечного скелета.
      • Статическое. Статический вид плоскостопия имеет несколько причин для развития, среди которых – наследственность, неудобные туфли, лишний вес.
      • Помимо этих видов заболевания, существует так же:

        Продольное плоскостопие

        Эта форма характеризуется сужением пространства между плоскостью, на которой стоит стопа, и ее внутренней частью. Кроме того, стирается граница дуги продольного свода стоп, благодаря чему осуществляется амортизация.

        Продольное уплощение стопы

        При этой форме изменений стопы ее передняя часть широкая и плоская, а кости плюсны могут разойтись с отклонением 3 и 2 пальцев кнаружи, напоминая форму молотка. Характерно, что один палец может возвышаться над остальными.

        Поперечное уплощение стопы

        Эта форма заболевания объединяет два вида плоскостопия (поперечное и продольное) и протекает наиболее тяжело.

        Перед принятием решения о медицинском вмешательстве и применении физиотерапевтических мероприятий рекомендуется обязательная консультация с ортопедом, который назначит ряд необходимых обследований для определения сложности развития патологических изменений стопы у подростка. Диагностика заболевания опирается на визуальный осмотр пациента врачом и на результат рентгенологического снимка стоп, после чего устанавливается окончательный диагноз.

        Классификация заболевания по степеням тяжести

        Симптоматика и лечение напрямую зависят от тяжести развития плоскостопия:

      • 1 степень . При этой форме боли на фалангах пальцев возникают после сильной нагрузки, но получасовой отдых позволяет купировать неприятные ощущения. 1 степень не сопровождается деформированием стопы.
      • 2 степень. Боль распространяется на голень, отдавая в колено. У подростка 2 степень сопровождается средней стадией уплощения стопы, исчезающей после сна, но после 2-3 часов физической активности дискомфортные ощущения появляются вновь.
      • 3 степень. Эта стадия протекает наиболее тяжело. Деформация стоп становится постоянной и обнаруживается даже при визуальном осмотре. Болевые ощущения могут распространяться на поясничную область и выше. Возможно присутствие головной боли из-за сдавливания нервных корешков позвоночника в результате вынужденного положения пациента. Симптоматика прогрессирует и 3 степень плоскостопия достаточно часто сопровождается артрозами. В этой стадии рекомендуется прибегнуть к оперативному вмешательству, иначе возможна инвалидизация пациента.

      Сравнительная характеристика степеней плоскостопия на плантограмме

      Вопрос о том, как лечить плоскостопие у подростков, решается на основании проведенных исследований. Крайне важно обратиться за помощью к специалисту на ранней стадии развития симптоматики, потому что даже оперативная хирургия не в состоянии гарантировать полное восстановление функциональности стоп.

      Особенности терапии у подростков

      Существует вероятность избавления от плоскостопия в подростковом возрасте при помощи комплексной терапии, предусматривающей достижение положительного результата.

      Терапия преследует следующие цели:

    • укрепление связок и мышечных волокон для предупреждения прогрессирования плоскостопия;
    • эффективная защита позвоночного столба от нагрузки;
    • предотвращение возможных осложнений, среди которых присутствуют заболевания позвоночника и деформирующий остеоартроз, протекающий с деформацией пальцев и мелких суставов.
    • Важно учитывать, что лечение направлено на остановку прогрессирования патологических изменений в суставах и улучшение качества жизни больного. При адекватной и своевременной терапии у подростков существует возможность остановить процесс на ранней стадии, что позволит избежать необратимых последствия в организме.

      Лечебные мероприятия включают в себя комплекс различных методик, при помощи которых проводится коррекция заболевания.

      В комплекс входят:

      Медикаментозная терапия

      Лекарственные препараты при развитии плоскостопия рекомендуются к применению только при второй и третьей стадии заболевания, когда присутствует явный болевой синдром и отеки ног. Для купирования боли назначаются Анальгин, Нурофен, Ортофен, Ибупрофен и т. д.

      Для нейтрализации отеков назначаются средства местного назначения, положительно воздействующие на вены (Троксевазин, Троксерутин и т. д.). Кроме того, в их составе присутствует гепарин, разжижающий кровь и усиливающий кровоток. Как правило, подростки хорошо переносят эти средства, но консультация врача обязательна.

      Лечение 2 степени плоскостопия предусматривает прием лекарственных средств, воздействующих непосредственно на причины развития заболевания. Иначе говоря, при рахите рекомендуется прием витамина D, при симптоме «паралитической стопы» назначаются релаксанты.

      При явной симптоматике ревматизма, а также присоединении к воспалительному процессу бактериальной инфекции, назначаются антибиотики широкого спектра действия, которые, конечно, не способны вылечить от плоскостопия, но эффективны при воспалительных заболеваниях.

      Техника массажа используется на всех стадиях возникновения подросткового плоскостопия. Упражнения выполняются самостоятельно с помощью рук или подручных приспособлений (массажных мячей, валиков, дорожек). Массирование стопы способствует усилению кровообращения конечностей и усилению мышечного тонуса.

      Техника проведения массажа

      При массаже нужно учитывать иннервацию в нижних конечностях, начинающуюся с позвоночного столба. Поэтому при выполнении процедуры необходимо массировать не только область стоп, но и спину, постепенно продвигаясь к передней и задней поверхности бедра, а затем на голень и стопу.

      Массирование стопы можно выполнять любыми подручными средствами

      Существуют несколько техник выполнения массажа, но чаще всего используются следующие способы проведения процедуры:

    • массирование начинается с икроножных мышц, после чего рекомендуется плавно продвигаться на ахиллово сухожилие, голеностоп и подошву ног. После 5-7 минут выполнения массажа ребенок выполняет движения в обратном порядке: от подошвы до икроножных мышц;
    • при выполнении общего массажа руки должны двигаться от колена, постепенно спускаясь на пальцы ног, после чего выполняется массаж наружной и внутренней части голени с переходом на подошву и большой палец;
    • при выполнении процедуры используются стандартные приемы (поглаживание, разминание, вибрация, сдавливание, выжимания).
    • Важно! Противопоказанием к проведению массажа является варикоз, так как существует возможность развития такого опасного осложнения, как тромбоз вен.

      Стельки ортопедические

      Эффективное действие оказывает использование специальных стелек, способных анатомически поддерживать стопу, улучшающих процессы кровообращения, значительно снижающих нагрузки на позвоночный столб и суставы.

      Кроме того, ортопедические стельки улучшают общее самочувствие подростка и стабилизируют устойчивость при ходьбе.

      Стельки вставляются в любую обувь и даже в домашние тапочки. В перерывах между их ношением следует ходить босиком

      Занятия лечебной физкультурой показаны при всех формах плоскостопия, но их выполнение должно контролироваться инструктором.

      Комплекс ЛФК для подростка:

    • сидя и на скамейке, необходимо поставить ноги на твердую поверхность с последующими поджиманиями пальцев ног, без отрыва пятки;
    • сидя, необходимо пальцами ног подбирать рассыпанные по полу предметы, скатывать расстеленную ткань, катать мячик;
    • сидя на скамье, пациент должен пальцем правой ноги водить по голени левой, а потом сменить ноги;
    • стоя на полу, пациент должен выполнить подтягивания вверх на носочках;
    • хорошую эффективность показывает хождение с выворотом стоп (внутрь и наружу).
    • Техника выполнения ЛФК

      Помимо этого, рекомендуется обязательное выполнение зарядки с использованием канатов, брусков и других гимнастических снарядов для ходьбы.

      Оперативная хирургия

      При отсутствии положительного действия от всех терапевтических мероприятий и нарастании симптоматики принимается решение об оперативном вмешательстве. Прямыми показаниями для хирургической операции служит непрекращающаяся боль и нарастающие симптомы артроза. При этом корректируется положение костей в области стопы, а также на ее суставной поверхности.

      Операция по корректировке плоскостопия проводится только при неэффективности консервативного лечения

      К оперативному вмешательству как среди подростков, так и среди взрослых пациентов врачи прибегают крайне редко, когда все остальные способы лечения оказались неэффективны.

      Профилактические меры

      Огромное значение по предупреждению возникновения плоскостопия в подростковом и детском возрасте имеет профилактика заболевания, которая проводится посредством выполнения следующих мероприятий:

    • ежедневные закаливающие процедуры;
    • занятия плаванием;
    • прогулки на свежем воздухе;
    • занятия спортом;
    • сбалансированное питание.
    • Особого внимания заслуживает подбор обуви. Она должна быть выполнена из натуральных материалов, способствующих хорошему воздухообмену.

      Необходимо учитывать, что для детей характерно уплощение стопы, в силу ее специфического строения, и для того, чтобы она в дальнейшем правильно развивалась, важно своевременно обратиться за помощью к ортопеду при первых проявлениях плоскостопия, когда его можно еще откорректировать, избежав тяжелых последствий.

      Опасность заболевания заключается в возможности развития патологических изменений в позвоночнике, с последующим нарушением функциональности всего организма. Рекомендуется регулярное прохождение профилактических осмотров, особенно после выявления уплощения стопы.