Лечение плоскостопии народными методами

Лечение плоскостопия

Лечение плоскостопия народными средствами

Лечение плоскостопия гимнастикой

И народная, и традиционная медицина сходятся во мнении, что при плоскостопии основным методом лечения является гимнастика. Именно она поможет укрепить ослабленные мышцы и связки, нормализовать кровообращение в больных конечностях. Какие же упражнения нужно выполнять, чтобы бороться с этим неприятным заболеванием?

1. Оттягивайте носки стоп, лежа на спине. Выполнять упражнение нужно не менее 10 раз для каждой ноги.

2. Сгибайте и разгибайте стопы, лежа на спине. Выполняйте не менее шестидесяти раз. Темп – средний.

3. Вращайте голеностопным суставом, делайте круговые движения, лежа на спине. Выполняйте примерно 50 раз.

4. Лежа на спине и согнув ноги в коленях, отрывайте пятки от пола по очереди. Выполняйте не менее 50 раз.

5. Разложите по полу много маленьких предметов. Сидя на стуле, попытайтесь поднимать их пальцами ног.

6. Катайте ногами маленький твердый мяч (для тенниса), поднимайте его ногами, зажав ступнями. При этом не сгибайте коленей.

7. Делайте приседания и наклоны, стоя на гимнастической палке или обруче.

8. Подпрыгивайте, стоя на одной ноге, потом на двух.

9. Ходите на носках, на внутренней и наружной стороне стопы. Согните колени и ходите на носках по наклонной поверхности.

Полезно также ходить босиком по неровной поверхности: морской гальке, коврику с резиновыми шипами и проч.

Лечения плоскостопия ванночками для ног

Для лечения плоскостопия народная медицина рекомендует делать ножные ванночки с морской солью. Они способствуют укреплению костей и расслаблению мышц ног, снимают боль и расслабляют. Это очень простая и полезная процедура: растворите в горячей воде морскую или столовую соль (по 1 столовой ложке на 1 литр воды) и подержите ноги в растворе в течение 15 минут. Затем необходимо тщательно вытереть ноги и смазать их питательным кремом, массируя стопу. Такие процедуры не только снимут боль и помогут нормализовать кровообращение, но и улучшат ваш сон.

Полезно делать контрастные ванночки: наполнить один тазик горячей водой, а второй – холодной. Сначала следует распарить ноги в течение двух-трех минут, а затем охладить их в холодной воде не более 15 секунд. Такие ванночки делают в течение 10 дней, после чего нужен месячный перерыв. Процедура противопоказана женщинам во время менструации.

Также народная медицина советует добавлять в воду настои и отвары различных лекарственных растений. Заварите килограмм дубовой коры в 5 л воды. Отвар должен кипеть не менее 30 минут, после чего его добавляют в ванну.

Можно смазывать ноги спиртовой настойкой бессмертника. Соцветия растения сушат в духовке, заливают спиртом и оставляют на пару дней. Рецепт подходит также для лечения суставных болей и радикулита.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Лечение плоскостопия массажем

Каждый человек при плоскостопии может самостоятельно делать себе простой массаж, способный облегчить симптомы заболевания – боль в ногах и отечность. Растирайте подошву, начиная от пальцев и заканчивая голеностопным суставом, около минуты. Затем разомните основания пальцев ног и пятку двумя руками. Интенсивно поглаживайте стопу со всех сторон, начиная от пальцев. Каждое действие должно длиться не менее минуты. Затем ногу обхватывают возле лодыжки и глубоко массируют, направляя движения до коленного сустава и обратно, к голеностопному суставу. Повторять действия нужно 10 раз, после повторить их на другой ноге. Подобным образом массируют и бедро, начиная от коленного сустава и заканчивая паховой областью.

Чтобы укрепить мышцы, поддерживающие своды стоп, сгибайте, поворачивайте внутрь и разгибайте стопу; сдвигайте и раздвигайте пальцы, скользите стопой одной ноги по голени другой.

Лечение плоскостопия примочками и компрессами

Некоторые народные целители применяют для лечения плоскостопия всевозможные примочки и компрессы. Хорошим средством, снимающим боль, является полынь горькая. Её листья промывают и прикладывают к стопам, замотав сверху мягкой тканью. Это средство также окажет обезболивающее действие при травмах, растяжении сухожилий и вывихах.

Если плоскостопие становится причиной сильной боли в ногах, мешая нормальному образу жизни, прикладывайте к ногам такую смесь: раствор йода (3 %) и сок лимона соединяют в пропорции 1:1, добавляют две измельченных таблетки аспирина и смешивают. Сверху кашицу необходимо накрыть пленкой и замотать шерстяным платком. Делать такие компрессы можно лишь три дня подряд, после чего следует делать недельный перерыв. Йод должен быть исключительно трехпроцентный, ведь в противном случае можно получить ожог.

Лечение отита народными средствами: основные рецепты

Лечить отит нужно обязательно, его нельзя игнорировать и ждать, когда он пройдет самостоятельно. На фоне особенностей строения уха устранить инфекцию и воспаление без специфических средств невозможно.

Можно ли лечить отит народными методами?

Отит — серьезное заболевание, требующее врачебного вмешательства. В качестве вспомогательных методов к консервативной терапии нередко назначаются рецепты народной медицины. Но применять их можно только после консультации специалиста.

Нельзя лечить отит только народными средствами, поскольку это всегда чревато риском развития осложнений в результате невылеченного процесса. Народные рецепты способны быстро улучшить самочувствие, но не всегда они могут оказать должную помощь в нужном объеме.

Одно и то же средство у взрослых, будущих мам и детей может дать различные результаты. Поэтому перед тем как лечить отит народными средствами, нужно обратиться к врачу и не пренебрегать медикаментозным лечением.

Когда лечение отита народными методами оправдано?

У взрослых отит встречается реже, чем у детей. При этом чаще они страдают воспалением наружного и среднего уха. Поэтому использование народной медицины наиболее оправданно в ситуации со взрослыми.

Лечение отита в домашних условиях народными средствами можно проводить только при наружном и среднем отите. Терапией внутреннего воспаления уха должен заниматься отоларинголог в амбулаторных или стационарных условиях.

При любой форме патологии назначать лечение должен специалист, поскольку одними народными средствами от отита вылечить заболевание невозможно. В курс лечения обычно входят антибиотики, которые можно сочетать в домашних условиях со средствами, облегчающими боль и дискомфорт больного.

Соль является, пожалуй, самым доступным народным средством от отита ушей — найти ее можно в каждом доме.

Нужно насыпать соль в небольшую чашку и прогреть ее в духовке или микроволновке в течение нескольких минут. Горячую соль завернуть в носовой платок или просто ссыпать в чистый носок и завязать узлом. Получившийся горячий сухой компресс приложить к области больного уха на 10 минут.

Процедуру нужно повторять каждый день неограниченное количество раз. Тепло, которое выделяет соль, помогает удалить жидкость из уха, устранить отек и боль.

Гнойный отит рекомендуется лечить очищенным зубчиком чеснока, который вкладывают в ухо. Чеснок снимает воспаление, угнетает активность патогенной флоры, способствует вытягиванию гноя.

Яблочный уксус активен в отношении грибковой инфекции, которая нередко провоцирует ушные заболевания. Необходимо смешать в чашке в равных пропорциях уксус и воду (или спирт). В полученную жидкость обмакнуть ватную турунду и вставить ее в ухо на 5 минут. Также рекомендуется одновременно полоскать горло яблочным уксусом.

Народные методы лечения отита включают применение эфирных масел, они обладают множеством полезных свойств. Например, масла чайного дерева и пеларгонии оказывают противомикробное и противовоспалительное воздействие.

Для лечения отита в домашних условиях необходимо смешать 3 капли масла чайного дерева, 2 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. яблочного уксуса и 1 ч. л. коллоидного серебра. Средство немного подогреть и с помощью пипетки произвести закапывание в больное ухо. Применять капли 3 раза в день в течение 2 дней.

Ватную турунду смочить в перекиси водорода (0,5%) и вложить в ушную полость на 5 минут. Подобная процедура поможет извлечь из уха серу, очистить ушную раковину от пыли, микробов и грязи, которые нередко провоцируют воспаление.

2-4 капли уксуса разбавить небольшим количеством воды, смочить ватную турунду и поместить ее в ухо. Белый уксус облегчает зуд и болевые ощущения при отите.

В 0,5-литровую банку положить 1 стакан мелко порезанного чеснока, залить его таким же количеством оливкового масла. Банку плотно закрыть и поместить на 2 недели на солнечное место. В течение этого срока будущее лекарство необходимо размешать дважды.

На 15-й день жидкость процедить, добавить в него пару капель масла эвкалипта и перелить в емкость из темного стекла. Хранить в холодильнике.

В каждое ухо следует закапывать по 3 капли средства. Чесночное масло убирает отечность и боль, нормализует самочувствие больного.

Мед нужно развести в равных пропорциях с водой и закапывать получившийся раствор по 2 капли в каждое ухо. После процедуры рекомендуется вставлять в уши марлевые тампоны, пропитанные 20% настойкой прополиса. Курс лечения — 2 недели.

Соединить по 4 ст. л. череды и календулы и по 2 ст. л. корня солодки и тысячелистника, добавить 3 ст. л. листьев эвкалипта. Травы смешать и заварить стаканом кипятка. Настаивать в течение 30 минут, употреблять внутрь в виде чая.

Данное средство приостанавливает прогрессирование отита и способствует скорому выздоровлению.

Лечение отита в домашних условиях проводится и с помощью 30% спиртовой настойки прополиса — средство закапывают в ухо трижды в день по 5 капель. При выраженном отите после закапывания в уши можно вкладывать ватные турунды, смоченные в настойке календулы или прополиса. Курс лечения — 2 недели. Прополис уничтожает болезнетворную флору, снимает боль и борется с неприятным запахом при гнойном отите.

Сок каланхоэ обладает противовоспалительным и антибактериальным эффектами. Свежевыжатый сок рекомендуется закапывать в ухо по 2 капли 3 раза в день. Если используется вытяжка каланхоэ, то ее нужно разбавить водой в равном соотношении. Подобным эффектом обладают соки алоэ и герани при отите.

Классическая зеленка имеет согревающий и дезинфицирующий эффекты. При наружном отите ватную палочку следует намочить в зеленке и аккуратно смазать раствором ушной проход. В начале процедуры в ухе появляется ощущение тепла, а затем возникает зуд. Спустя 5 процедур, симптомы наружного воспаления уха существенно уменьшаются.

Борный спирт и Димексид

Эти препараты могут назначаться как народные методы для лечения отита даже будущим мамам, когда применение антибиотиков нежелательно. Борный спирт является противовоспалительным средством — он дезинфицирует и согревает ушные проходы. Димексид — антибиотик и анальгетик местного действия.

Как лечить наружный и средний отит народными средствами — Борным спиртом и Димексидом? Оба препарата смешать в равных пропорциях, немного подогреть и смочить в полученной жидкости ватные турунды. Слегка отжать их и вставить в ушные проходы на 1 час, процедуру повторять 3 раза в день. Курс лечения — 1 неделя. Если средство не помогает, проводить дальнейшую терапию нужно с помощью других, более сильных препаратов.

При глубоком и выраженном воспалении уха рекомендуется в качестве народных средств от отита использовать паровые ванночки из отвара крапивы и цветка ноготок. После приготовления отвара нужно наклониться над его парами больным ухом, накрыть голову полотенцем и сидеть не менее 15 минут.

При отите рекомендуется делать согревающий компресс с 10% настойкой календулы. Компресс нужно накладывать не на само ухо, а на область вокруг него.

Касторовое масло при отите помогает устранить боль и симптомы воспаления в ухе. Подогретое касторовое масло нужно закапывать в ушной проход по 2 капли, после чего ухо следует закрыть ватным тампоном.

Как эффективное средство в борьбе с воспалением нередко применяется герань при отите. Сок герани нужно отжать из свежих листьев растения и закапывать по 2 капли в ушной проход, после чего необходимо наложить теплую повязку на область больного уха. Желательно делать процедуру перед сном.

Массаж уха при отите основан на физическом воздействии на активные точки, которые несут ответственность за нормальные функции организма и его отдельных органов. Массаж уха помогает устранить отек и ушную боль, оказывая специфический лечащий эффект.

Только в ушной зоне расположено не менее 170 активных точек, воздействие на которые оказывает значительное противовоспалительное действие.

В каких случаях народные методы могут навредить?

Лечение отита у взрослых и детей народными средствами может не только помочь избавиться от заболевания, но и стать причиной серьезных осложнений при ошибочном использовании. Одно и то же средство в разных условиях может дать разные результаты.

Что запрещено делать при лечении отита народными методами:

  • Нельзя закапывать спирт в ухо. В прямом смысле слова «заливать» ушные проходы всевозможными спиртовыми настойками при отите запрещено. Дело в том, что спирт обжигает нежную слизистую, провоцирует размножение болезнетворной флоры в тепле и может вызвать прорыв барабанной перепонки при ее истончении.
  • Нельзя делать влажные согревающие компрессы при гнойном отите. Подобная процедура может стать катастрофой — произойдет преждевременное вскрытие нарыва, проникновение гноя в оболочки мозга, потеря слуха. Поэтому без назначения врача делать любые согревающие компрессы запрещено.
  • Нельзя капать в ухо концентрированный сок чеснока и лука. Эти средства серьезно раздражают слизистую слухового прохода и могут вызвать повреждение барабанной перепонки.
  • Чего нельзя делать при отите?

    При воспалении уха нельзя:

  • вскрывать нарывы и самостоятельно очищать их от гноя (воспаление только усилится);
  • совершать манипуляции с барабанной перепонкой, стараясь очистить ухо как можно глубже от гноя и серы — это чревато потерей слуха;
  • нельзя делать согревающие компрессы при повышенной температуре тела.
  • Лечение отита консервативными и народными методами требует постельного режима. Предупредить заболевание можно с помощью профилактических промываний носоглотки подсоленной кипяченой водой и своевременного лечения заболеваний ЛОР-органов.

    После купания нужно уделить должное внимание ушам — они обязательно должны быть сухими. Также нужно избегать переохлаждений и факторов, способствующих развитию отита.

    Как лечить внутренний геморрой народными средствами в домашних условиях?

    Столкнувшись с таким заболеванием как внутренний геморрой, пациент не может решиться обращаться ему в поликлинику, или прибегнуть к нетрадиционной медицине. Лучше всего делать выбор в пользу того или иного, только основываясь на общем состоянии.

    В любом случае, рекомендуется сначала диагностировать внутренний геморрой, а только потом обращаться к народному лечению. Чтобы подтвердить диагноз, необходимо обратить внимание на наличие следующих признаков:

  • Неприятные ощущения испытуемые в момент дефекации;
  • Кровяные выделения на туалетной бумаге или нижнем белье;
  • Зачастую происходит выпадение кавернозных шишек;
  • Пациент может испытывать жжение в перианальной зоне.
  • Если кавернозные образования не запущены, лечение народными средствами позволит быстро нормализовать состояние пациента.

    Народная медицина против внутреннего геморроя

    Человек с давних времен стремиться получить все полезное от природы. Это же касается и лечения в домашних условиях. Большая часть трав, корнеплодов и другой растительности способна противостоять даже самым серьезным недугам. Геморроидальные узлы не является исключением.

    Чтобы вылечить внутренний геморрой в домашних условиях народными средствами не обязательно бежать на поле за цветами, достаточно посетить свой огород. Прекрасным народным средством, справляющимся с недугом, является обычный картофель. Для приготовления свечей понадобится:

  • Непосредственно картофель и растительное масло;
  • Ножом вырезать из картофеля кусочек в виде свечи;
  • Смазать картофельный кусочек растительным маслом;
  • Аккуратно вставить свечу в анальное отверстие;
  • Свеча должна находиться в прямой кишке всю ночь;
  • Лечение в домашних условиях необходимо продолжать на протяжении 10-12 дней.
  • Еще одним уникальным народным средством от внутреннего геморроя является лист осины. Лучше всего использовать подобное народное лекарство в том случае, если произошло выпадение кавернозных мешочков. Осиновые листья необходимо положить на кавернозное образование на 2 часа. После этого пациент должен отдохнуть в течение нескольких дней. Если кавернозные образования продолжают беспокоить пациента, следует повторить процедуру.

    В качестве домашнего средства от внутреннего геморроя может выступать рябина. Необходимо сорвать свежие плоды, после чего сделать из них сок. Помимо лекарства от геморроя, рябина может выступать в качестве слабительного, что позволяет бороться с запорами. Свежевыжатый сок рябины рекомендуется принимать утром в обед и вечером по 50-55 грамм сока. Для хорошего вкуса лучше всего добавить несколько грамм сахара. Также можно запить рябиновый сок стаканом воды.

    Ванночки при внутреннем геморрое

    Бороться с непростым заболеванием можно не только при помощи свечей. Одним из эффективных народных способов борьбы с геморроем является прием ванночек. Большую популярность приобрели сидячие ванны. Для того, чтобы осуществить лечение внутреннего геморроя дома необходимо использовать травы. Все зависит от вида ванн:

  • Для приготовления раствора понадобится 3 литра воды, 600 грамм травы водяного перца, 3 стакана молока и 600 грамм измельченной булки. Трава варится в воде, а булка в молоке. Когда оба снадобья будут готовы вылить их в таз. Пациент садится анусом в таз и находится там некоторое время. Процедура должна выполняться 4 недели и только после опорожнения кишечника;
  • Эффективное лечение внутреннего геморроя в домашних условиях можно осуществлять при помощи дымовой ванны. Для ее приготовления понадобится верблюжья колючка, лук и чеснок. В качестве емкости лучше использовать ведро или бидон. На дно емкости помещается раскаленный камень или кирпич, на который поочередно бросается компонент лекарства. Когда появится слабый дымок, пациент должен разместиться над ним, таким образом, чтобы дым попадал на анус. Боль и жжение пройдут через несколько минут;
  • Лечить внутренний геморрой в домашних условиях можно холодными ваннами. Для лекарства понадобится ромашка, семена конского каштана, шалфей и кора дуба. Каждый компонент берется в количестве 50 грамм. Травяной сбор следует залить 500 миллилитрами кипяченой воды. Отвар настаивается на протяжении 2 часов. После этого можно садиться в таз с отваром. Действия лучше всего выполнять перед сном на протяжении 15-20 минут.
  • В том случае если нет возможности принимать ванны, можно воспользоваться примочками. Вылечить внутренний геморрой в домашних условиях не сложно, важно все выполнять строго по инструкции.

    В качестве примочек можно использовать марганцовку. Раствор должен иметь светло-розовый оттенок. Мягкая ткань смачивается раствором, после чего прикладывается к ануса на 15-20 минут.

    Клизмы при внутреннем геморрое

    Для того чтобы справиться с проблемой, можно в прямую кишку вводить специальный раствор, который облегчить общее состояние пациента. Осторожно следует производить лечение народными средствами внутреннего геморроя с кровотечением. Лучше всего сначала остановить кровь, а только потом приступать к процедурам. Существует несколько видов клизм, используемых для лечений геморроя:

  • В первую очередь необходимо прибегнуть к очистительной клизме, которая позволит очистить кишечник. Это лучше всего делать перед тем, как специалист произведет диагностику или если появился запор. В качестве раствора может выступать обычная теплая вода;
  • Лечить внутренний геморрой можно таким народным средством как лечебная клизма. Для раствора необходимо использовать ромашку, полынь, кору дуба и каштан. Объем жидкости не должен превышать 100 миллилитров. Компоненты способны снять воспалительные процессы, а также остановить кровотечение;
  • Промывание маслянистым раствором. Подобные процедуры позволяют избавиться от запоров. В качестве раствора используются различного рода масла, также можно использовать вазелин;
  • В качестве народных средств от внутреннего геморроя у мужчин могут выступать гипертонические клизмы. Для раствора используют солевой раствор;
  • Микроклизмы при внутреннем геморрое позволяют за короткий промежуток времени справиться с недугом. Для процедуры лучше всего использовать отвары полыни, земляники или календулы. Иногда используются такие растения, как свекла или сок картофеля.
  • Общие правила при лечении внутреннего геморрой дома

    Чтобы лечение проходило результативно, простые правила должны выполняться без отклонений. Из рациона должны быть исключены горячие напитки:

    Также при лечении народными методами кавернозных образований необходимо полностью исключить из употребления алкогольные напитки. Лучше всего снизить количество употребляемых продуктов:

    • Белого хлеба и других мучных изделий;
    • Картофель;
    • Рис;
    • Шоколад.
    • В летнее время лучше употреблять фрукты и овощи. Горячая и острая пища является раздражителем. Диета должна быть строгой, чтобы пациент пошел на поправку значительно быстрее.

      Длительное нахождение в сидячем виде способствует развитию геморроя, поэтому лучше всего каждый день делать лечебную гимнастику. В интервале между работой рекомендуется совершать небольшие прогулки.

      Народная медицина способна быстро справиться с кавернозными образованиями. Важно соблюдать инструкцию при выполнении любого метода. В том случае, если проявится осложнение, необходимо как можно быстрее обратиться к специалистам.

      Лечение легких народными средствами

      Заболевания легких можно объединить в большую группу патологий, для которых характерен единый воспалительный процесс. Во время возникновения очага воспаления поражается как эвся ткань легкого, так и единичная часть органа дыхания.

      Причины поражения легких заключаются в проникновении в организм патогенных бактерий, вирусов, грибковых инфекций. Жидкость, которая содержится в легких, начинает воспаляться и скапливаться в так называемых воздухопроводящих путях. В результате этого происходит застой кровообращений в легких, из-за которого ткани органа дыхания значительно уплотняются. Это явление приводит к нарушению газообмена кислорода и углекислого газа.

      Патологии легких могут быть вызваны механическими повреждениями, травмами либо же тяжелыми осложнениями иных хронических заболеваний, протекающих в организме. Помимо этого, если человек длительное время провел в постели в результате все той же болезни, либо в силу профессиональной деятельности вынужден дышать парами тяжелых металлов и токсических веществ, то все это приводит к воспалению легких.

      Что делать при заболевании легких?

      В медицине принято различать острый и хронический воспалительный процесс, протекающий в легких. Так, острая пневмония может характеризоваться возникновением таких симптомов, как:

    • Повышение температуры тела;
    • Озноб;
    • Сильный кашель;
    • Одышка;
    • Сильная невыносимая боль в грудной клетке;
    • Острый воспалительный процесс в тканях легких.
    • Воспалительный процесс может протекать в двух формах: в скоротечной или же затяжной. Крупозный воспалительный процесс или же скоротечный всегда проявляется идентичными внешними симптомами, а именно:

      Через 7 дней начинается кризис в течении воспалительного процесса, а именно больной начинает впадать в глубокий сон, во время которого у него значительно снижается температура. Через некоторое время больной может проснуться в липком поту. Это состояние и является переломным моментом в выздоровлении человека. Если же наступление подобного кризиса течения болезни не наступает в течение двух недель, то заболевание быстро переходит в хроническую форму протекания. А это несет за угрозу возникновения серьезных осложнений и в некоторых случаях – летального исхода. Поэтому так важно при возникновении первых симптомах заболеваний легких обратиться за помощью в медицинское учреждение. Первое, что делает врач при лечении патологического изменения тканей легких – это введение определенной дозы пенициллина, после которой, как правило, наступает выздоровление.

      Лечение заболевания в домашних условиях

      Если же в силу тех или иных причин, лечение больного нужно проводить самостоятельно, то необходимо принять следующие экстренные меры:

    • Очистить желудочно-кишечный тракт с помощью слабительного;
    • Обеспечить больному нахождение в теплых условиях, но не в жарких!
    • Питание больного должно ограничиться только употреблением различного рода бульонов, молочных продуктов, а также напитков и чаев. Это может быть вода с лимонов, клюквенный сок, горячий чай.

      Эффективным народным средством считается настой из алтейного корня, который принимают натощак по 500 мл в день. Также для уничтожения патогенных микроорганизмов можно ежедневно принимать содовый раствор. Для его приготовления возьмите полчайной ложки соды и столько же соли и растворите в теплой воде.

      Для снижения температуры принимают порошки салицилового натра в дозировке 0, 5 грамм. Для лечения медикамент пьют 2 раза в день. Желательно совмещать медикаментозное лечение с народными методами. Так, эффективно устраняют очаг воспаления настой из цветов липы, мяты и шалфея.

      Если у больного только начали проявляться симптомы воспалительного процесса легких, то в этот момент очень важно много пить. Хорошо, если это будет теплое молоко с медом или же чай с лимоном и медом.

      Лечение воспалительного процесса домашними средствами

      Для лечения и устранения очага воспаления можно использовать натуральную очищенную серу в количестве 0,25 чайной ложки в день. Лекарство можно запивать обычной кипяченой водой или же съедать вместе с жидкими кашами. Также уже несколько десятилетий активно используется в народной медицине лечение воспаление легких с помощью специальной смолы, которую собирают с сосен. Народные лекари скатывали смолу в шарики с сахаром и давали пациентам. Их можно просто глотать как таблетки, запивая водой. Также этот метод лечения достаточно эффективен при лечении острой формы туберкулеза.

      Для того чтобы больной интенсивнее отхаркивал мокроту из легких, нужно несколько раз в день пить горячий настой травы иван-да-марья. Купить эту траву можно в любой аптеке.

      С целью уменьшения жара и повышения температуры в области грудной клетки необходимо сделать компресс для ступней ног. В этих целях используют мягкие тряпки, предварительно смоченные в горячей воде и уксусе. Сверху нужно обязательно обернуть ноги во что-нибудь теплое.

      Также рекомендуется ставить банки на грудь и спину (их также можно приобрести в обычной аптеке).

      Целебные смеси при заболеваниях легких

      При заболеваниях легких народная медицина предлагает использовать целебные смеси, а именно:

      Рецепт смеси: нужно взять 100 грамм натурального меда, 100 грамм сливочного масла, 100 грамм смальца или же гусиного жира, а также 100 грамм какао и 20 мл сока алоэ (выжать самостоятельно или же приобрести в аптеке). Эту смесь нужно соединить вместе по компонентам и подогреть, но не до закипания. Целебное лекарство растворяют в 250 мл горячего молока и пьют два раза в день – утром и вечером.

      Измельчают 150 мл листье алоэ и смешиваю с 250 граммами меда и 300 грамм вина кагора. Смесь настаивают в темном месте и пью в качестве лекарства по одной столовой ложке три раза в день до еды.

      Пяточные шпоры: лечение народными методами. Народные средства от шпоры пяточной

      Пяточная шпора – это недуг, при котором разрастается костная ткань в нижних конечностях. Как правило, явление наблюдается в пятке. Разрастание по форме очень напоминает шип. Люди, столкнувшиеся с таким недугом, знают, как болезненно дается каждый шаг.

      В поисках метода облегчить страдания пациенты готовы испытать любые способы. Ведь пущенный на самотек недуг вскоре не даст возможности ходить. Как же лечить пяточные шпоры? Лечение народными методами, проверенное поколениями, является достаточно эффективным способом борьбы с патологией стопы. Рассмотрим их.

      Почему выбирают народные методы?

      Конечно, следует сразу оговориться, что традиционная медицина предоставляет пациенту не менее эффективное лечение. А если к нему подключить народные средства от шпоры пяточной, то результативность усиливается многократно. Это не единственная причина, по которой выбор останавливается на сохраненных поколениями методиках.

      Достаточно часто обращение к народным средствам обуславливается следующими факторами:

    • простота в применении;
    • отсутствие любых побочных воздействий;
    • доступность средств ввиду их невысокой стоимости.
    • Рассмотрите ниже, что представляет собой пяточная шпора. Фото показывает, как шип вонзается в мягкие ткани. Боль обусловлена сильным воспалительным процессом. Нельзя исключать и множество нервных окончаний, которые то и дело задевает шип. Это все создает нестерпимый дискомфорт.

      Однако следует понимать, что избавление возможно лишь при комплексной терапии.

      Если мы лечим пяточную шпору народными средствами, следует разобраться, как воздействует выбранный метод на организм. Напомним, борьба с недугом должна быть комплексной. Недопустимо избавляться лишь от неприятной симптоматики (боли), напрочь забывая об основном источнике проблемы.

      Таким образом, если речь заходит про пяточные шпоры, лечение народными методами должно выполнять такие задачи, как:

      • снятие воспалительного процесса в мягких тканях;
      • максимальная разгрузка сустава;
      • размягчение шипа;
      • восстановление тканей;
      • остановка дистрофического процесса;
      • растягивание затвердевшей и укороченной соединительной ткани и сухожилия;
      • улучшение кровообращения;
      • лечение сопутствующих недугов (артрита, плоскостопия).
      • Однако запомните один нюанс. Если мы лечим пяточную шпору народными средствами, то выбираем только безобидные способы. Это натуральные продукты, травы, медицинские препараты. Не стоит пробовать экстремальные виды лечения. Ведь грубое разбитие костных наростов очень опасно.

        Средства на основе медицинской желчи

        Данный компонент широко используется как в традиционной, так и народной медицине. Являющееся натуральным анальгетиком, средство с успехом применяется для лечения множества недугов. Довольно эффективна желчь медицинская при пяточной шпоре.

        Средство легко приобрести в аптеке. Такая доступность сделала компонент наиболее излюбленным методом лечения костных наростов. Желчь медицинская при пяточной шпоре избавляет от жгучей боли и способствует рассасыванию шипа.

        Ингредиентами данного средства являются: желчь (40 г), водка (20 г) и немножечко шампуня. Все компоненты смешайте.

        Намочите в полученном растворе кусок бинта или марли. Приложите его к чистым, насухо вытертым пяткам. Закрепите компресс бинтом. Поверх наденьте теплые носки. Рекомендуется ставить компрессы на ночь.

        Приготовленного раствора вам хватит на три раза.

        Соедините один натертый картофель (сырой) с 20 граммами желчи. Тщательно перемешайте ингредиенты. Полученную кашицу приложите к пятке, закрепите ее бинтом. Компресс остается на сутки.

        Процедуру следует повторять ежедневно на протяжении десяти дней. Не рекомендуется делать перерывы.

        Для данного компресса используется медицинская желчь в чистом виде. Смочите в ней бинт и приложите к пятке. Компресс обмотайте полиэтиленом. Тщательно закрепив его, на ноги наденьте носки. Процедуру выполняйте на ночь. Утром снимите компресс. Поверхность пятки протрите лосьоном или борным спиртом.

        Рекомендуется провести беспрерывный курс из 20 сеансов. Результаты после применения данного средства просто великолепны. Чтобы полностью избавиться от такой проблемы, как пяточная шпора, лечение (фото, демонстрирующее эффект, расположено ниже) нельзя прерывать или останавливать. Как правило, уже на 7 день наступает облегчение. Но только после 20 процедур удается распрощаться с недугом.

        Народные средства от шпоры пяточной в большинстве своем основаны на целебной силе природы. Речь идет о лекарственных травах. Их применяют в различных настойках, отварах. Используют уникальную целебность растений для изготовления растираний, компрессов. При этом достаточно важно помнить, что травы могут и навредить, если неправильно их применять.

        Золотое правило фитотерапии – принимайте все средства, строго соблюдая дозировку и длительность курса.

        Высушенные цветки залейте водкой в пропорции 1:10. На протяжении десяти суток состав следует настаивать плотно закрытым в темном месте. По истечении указанного срока лекарство будет готово. Пить его рекомендуется по 30 капель три раза в день. Прием настоя можно прекращать, когда симптомы бесследно исчезнут.

        Эффективность травы оценена и официальной медициной. Сегодняшняя фармакологическая промышленность для изготовления множества препаратов применяет именно сабельник болотный. Неудивительно, ведь трава является сильнейшим противовоспалительным и обезболивающим средством, способствует выводу солей из организма.

        Для приготовления средства аптечную настойку сабельника (1 ст. л.) разведите в 1/3 стакана обычной воды. Принимайте снадобье перед едой (где-то за полчаса). Рекомендуется в сутки осуществить три приема. Курс лечения варьируется от 20 до 30 дней. Не пугайтесь обострения симптоматики в первые дни. Это закономерно.

        Для создания еще одного высокоэффективного средства, способного избавить от такого недуга, как пяточная шпора, народные методы вновь обращаются к природе.

        Для изготовления понадобится такая трава, как золотой ус. Запаситесь стеблями и листьями растения. Чтобы приготовить мазь от пяточной шпоры, необходим несоленый жир. Можно применять барсучий, гусиный, медвежий или свиной. Разрешается заменять жир даже сливочным маслом.

        Тщательно измельчите траву. Соедините ее с жиром. Последнего следует брать в два раза больше, чем растения.

        Используйте полученную мазь от пяточной шпоры для растирания болезненного участка. Применив ее, не забывайте надеть носки. Курс лечения рассчитан на 7 дней. После недели сделайте обязательно перерыв.

        Важно запомнить, что данное средство не разрешено применять курящим пациентам. У них могут возникнуть сильнейшие аллергические реакции.

        Важным дополнением к лечению является корректировка плоскостопия. Для этой цели используются специальные ортопедические стельки. При пяточной шпоре они способствуют снижению травматизма мягких тканей. Это достигается благодаря подковообразному строению.

        Ортопедические стельки при пяточной шпоре позволяют разгрузить поврежденный сустав. Что достаточно успешно сказывается на лечении недуга. При желании их можно изготовить самостоятельно, вырезав из плотной резины. Главное — помнить про подковообразную форму. На месте шипа должно находиться отверстие.

        Методы дробления и рассасывания шипа

        Следует понимать, что эффективным лечение можно считать только после полного избавления от образовавшегося костного нароста. Ведь оставшаяся пяточная шпора (фото недуга вы можете увидеть ниже) в обязательном порядке напомнит о себе сильнейшей болью.

        Народные знахари для этих целей рекомендуют такие методы:

      • В носок следует насыпать круглый горох. Слой должен быть одинарным. Носки с горохом рекомендуется носить до полного рассасывания нароста.
      • Сырое яйцо заливается уксусом. Когда оно размягчится, следует очистить скорлупу. Белок и желток тщательно смешиваются с первоначально используемым уксусом. К составу добавляется растительное масло (1 ст. ложка). Приготовленным раствором пропитывают ткань и фиксируют на пятке. Компресс надо обернуть полиэтиленом и старательно укутать. Данный метод позволяет избавиться от неприятного нароста уже после нескольких процедур.

      Для пациентов, у которых выявлены пяточные шпоры, лечение народными методами предусматривает прогревание пораженных участков. Тепло вызывает расширение сосудов, тем самым стимулируя кровообращение. В результате у больного снимается мышечный спазм, который и провоцировал сильную боль. При этом решается не менее важная задача – происходит удлинение сухожилий и связок.

      Народные знахари советуют следующие ванны:

    • Парафиновую. Аптечный ингредиент топится на водяной бане. Дно таза выстилается тканью. На нее наносится размягченный парафин. Когда компонент приобретет консистенцию пластилина, его следует накрыть отрезом ткани. Сверху ставится нога минут на 20.
    • Обычную воду с применением желчи. В данном случае рекомендуется изначально распарить ноги. После этого прикладывать к проблемным местам намоченную в медицинской желчи марлю. Повторять процедуру необходимо десять дней.
    • Лечебная физкультура

      Независимо от того, выбрана вами медикаментозная терапия пяточной шпоры или отдано предпочтение народным методам, обязательно нужно правильно нагружать больной сустав. Занятия ЛФК, как и массаж, улучшают солевой обмен, стимулируют кровообращение, способствуют растягиванию поврежденных связок.

      Упражнения, приведенные ниже, следует выполнять в обуви со стельками. Перед началом занятия старательно разомнитесь, правильно растяните всю мышечную систему.

    • Упритесь ладонями в стену. Ноги поставьте на один уровень. Больная должна быть позади. Если проблемы в обеих ногах, то рекомендуется их чередовать. Осуществите приседания, не отрываясь от пола. Рекомендуется повторить упражнение 10 раз.
    • Насыпьте на пол самые различные предметы. Лучше, если они будут отличаться размерами. Пальцами ног пытайтесь взять предмет и перенести его в другое место. Занимайтесь таким занятием 5 минут.
    • Для упражнения понадобится мяч, бутылка или обычная скалка. Положите предмет под ступню. Перекатывайте его. Это упражнение позволяет отлично массажировать ступню. При возникновении достаточно болезненного дискомфорта в бутылку налейте воды. Это значительно снизит неприятные ощущения. Продолжительность занятия – 5 минут.
    • Очень эффективным средством является данный метод. Он отлично избавляет от мышечного напряжения. Но самое большое преимущество массажа заключается в избавлении от основной причины образования шпоры – плоскостопия.

      Народные лекари советуют простые и действенные методы, которые можно выполнять самостоятельно:

    • Каждый день трите поврежденную пяту войлочной тканью. По возможности данную процедуру производите как можно дольше.
    • Отварите неочищенный картофель. Поместив его в таз, тщательно месите ногами до полного остывания. После процедуры ноги вытрите и нарисуйте на пятках сетку йодом.
    • Массируйте стопу руками. При плоскостопии необходимо начинать от пальцев и перемещаться к пятке. Рекомендованные техники: надавливание, поглаживание, выжимание, разминание. Можно применять различные коврики, ролики.
    • Рекомендованная диета

      Не стоит отмахиваться от правильного питания. Ведь результаты отложения солей – это пяточные шпоры. Лечение народными методами станет более эффективным, если в организме начнет восстанавливаться кислотно-щелочное равновесие.

      В рационе питания следует уменьшить количество таких продуктов, как:

    • растительные масла (в том числе и сливочное), животные жиры;
    • сметана, сливки;
    • конфеты, любой шоколад, сироп, варенье, какао;
    • пиво, дрожжи;
    • алкоголь;
    • мясо, субпродукты;
    • грибы;
    • консервы;
    • бобовые;
    • кофе, чай.
    • Под запретом мидии, копчености, соленые продукты. Необходимо отказаться от жирной рыбы и мяса. Если вы планируете самостоятельно свой рацион питания, следует учесть, что жиры должны поступать в организм не больше 90 г в сутки.

      Углеводов разрешается употреблять до 400 г в день. Дозволяется питаться ржаным или пшеничным хлебом, крупами и мучными изделиями.

      Белки должны вводиться в рацион два раза в неделю. Мясо, рыба допускаются исключительно в вареном виде. Ежедневно организм должен получать 80 г белка.

      В правильной диете, рекомендованной при наличии пяточной шпоры, следует сделать акцент на пектинах и клетчатке.

      Употребляйте больше таких продуктов, как:

    • тыква, картофель, кабачки, томаты, морковь, огурцы, капуста;
    • виноград, вишня, черника, черешня, земляника, арбуз;
    • персики, груши, апельсины, сливы, абрикосы, яблоки.
    • Ежедневно много пейте. В организм должно поступать до 3 литров жидкости в день.

      Сталкиваясь с таким явлением, как пяточный шип, люди, испытывая адские боли, любыми путями стараются найти метод избавления. В ход идет все – начиная от медикаментозного лечения и заканчивая нетрадиционными способами борьбы с недугом.

      Однако достаточно часто пациенты делятся секретами своего успешного избавления от такого заболевания, как пяточная шпора. Отзывы таких людей позволяют сделать выводы об эффективности различных методик.

      Стоит отметить, что средство, ингредиентами которого являются желчь, водка и шампунь, позволило многим пациентам избавиться от шпоры. Результат длителен.

      Эффективным считается метод «старого валенка». Это применение войлочной ткани. Больные после одного месяца ежедневных процедур совершенно позабыли о шпорах.

      За три сеанса исчезли шипы у некоторых людей, применявших средство, компонентами которого были яйцо и уксус.

      Перед тем как выбирать подходящий метод борьбы с заболеванием, посетите врача. Консультация с квалифицированным специалистом обязательна. Хотя бы для того, чтобы верно поставить диагноз и не лечить недуг, которого может и не быть.

      Тендинит: лечение народными средствами и методами

      Если сухожилия получают интенсивные нагрузки, их волокна начинают изнашиваться. При полноценном отдыхе они успевают самостоятельно восстановиться. Но если нагрузки слишком частые, времени на восстановление сухожилиям не хватает. Развивается воспалительный процесс – это и называется в медицине тендинит.

      Тендинит – это воспаление сухожилий, очаг его находится, как правило, в местах соединения сухожилия, мышцы и кости сустава. При развитии болезни воспалительный процесс распространяется и на соседние ткани. Заболевание поражает любые суставы, но чаще всего страдают голеностопный и коленный.

      Вначале возникает отек переутомленных тканей. Если они не успевают отдохнуть, коллагеновые волокна, из которых состоит сухожилие, начинают истираться и в конце концов повреждаются. На этом этапе достаточно любого, даже самого незначительного фактора, чтобы началось воспаление.

      Что собой представляет тендинит

      Далее болезнь развивается таким образом: если нагрузки не уменьшаются, разрываются все новые и новые волокна сухожилия, воспаление прогрессирует. Уже травмированные волокна при этом могут восстанавливаться, но процесс этот намного медленнее, чем травмирование.

      В этом и заключается главное отличие тендинита от обычного разрыва сухожилия. При травме сразу разрывается определенное количество волокон, человек при этом ощущает острую боль и вынужденную скованность движений. Затем волокна равномерно и одновременно восстанавливаются.

      Если развивается тендинит, волокна повреждаются постепенно и находятся на различных этапах заживления. Пациент при этом не ощущает таких острых болей, как при растяжении или разрыве, и не чувствует особенных ограничений в движениях. Он может выполнять свои привычные профессиональные обязанности и даже заниматься спортом.

      Но именно это и способствует развитию болезни и ее переходу на следующую стадию. Тендинит преобразуется в хроническую форму и может длительное время не вызывать никакого дискомфорта, пока не наступит обострение.

      Почему развивается тендинит

      Есть две основные причины, по которым может развиться эта болезнь:

      1. Чрезмерные и повторяющиеся физические нагрузки. Тендинит часто диагностируется у спортсменов, если они тренируются неправильно – без разминки или же злоупотребляя силовыми упражнениями, с нарушениями правил их выполнения;
      2. Изменение структуры тканей сухожилий, обусловленное общим старением организма. Сухожилие состоит из двух видов волокон: коллагеновых и эластановых. Первые отвечают за прочность тканей, вторые обеспечивают эластичность. С возрастом практически у всех людей эластановых волокон становится меньше, чем коллагеновых. Соответственно, ткани теряют эластичность и уплотняются.

      В некоторых случаях тендинит развивается под воздействием таких факторов:

    • Механические травмы сустава;
    • Инфекционные заболевания, в первую очередь венерические;
    • Аллергические реакции;
    • Болезни аутоиммунного характера;
    • Нарушения обменных процессов в организме.
    • По своей этиологии тендинит бывает инфекционный или асептический. Симптомы при этом почти не изменяются: вначале появляются незначительные боли в том суставе, сухожилие которого воспаляется, может наблюдаться небольшая отечность. Обычно это списывается на переутомление, и лечение не проводится.

      Позднее боли становятся интенсивнее, объем движений больной конечности ограничивается, сустав может краснеть и опухать в том участке, где локализуется воспаление.

      Лечение болезни народными средствами

      Лечение тендинита может проводиться с использованием медикаментов, физиопроцедур, народными средствами или путем оперативного вмешательства. В любом случае на начальном этапе лечение заключается в обеспечении полного покоя больному суставу. Должны быть исключены любые нагрузки на сухожилие.

      В идеале приобрести специальный бандаж или ортез – они надежно фиксируют сустав и сухожилие, но при этом не ограничивают подвижность всей конечности, позволяют носить привычную одежду и выполнять гигиенические процедуры. Гипсовая шина тоже надежна, но более тяжела и неудобна.

      Если болезнь не сопровождается осложнениями, ее можно успешно лечить народными средствами. Самые эффективные и проверенные рецепты:

      1. Массаж льдом. Массаж сам по себе способствует улучшению кровообращения в тканях, а значит, питанию тканей и их регенерации. Лед дополнительно снимает отеки и устраняет болевой синдром. Для этой процедуры вначале нужно приготовить лед. Небольшие пластиковые стаканчики заполняются водой и помещаются в морозилку. Массировать конечность в области пораженного сухожилия нужно трижды в день по 15-20 минут, используется при этом верхняя сторона льда, образовавшегося в стаканчике.
      2. Солевые компрессы и лечение суставов солью. В стакане теплой воды нужно растворить столовую ложку морской соли без красителей и ароматизаторов. В полученной жидкости нужно смочить салфетку, отжать ее, обернуть клеенкой и на несколько минут положить в морозилку. Затем салфетку прикладывают к больному участку, фиксируют бинтом и держат, пока салфетка полностью не высохнет.
      3. «Домашний гипс». Эта повязка названа так потому, что после нанесения она застывает и становится твердой. Понадобится белок одного куриного яйца, по одной столовой ложке спирта и муки. Вначале взбивается белок, затем в него добавляется спирт и мука, все перемешивается. Тестообразная масса распределяется по поверхности эластичного бинта, затем его накладывают на больной сустав, но не слишком туго, так как повязка еще застынет. Каждый день, пока не исчезнут симптомы болезни, повязку нужно менять. Это средство очень быстро устраняет отеки и уменьшает воспаление.
      4. Куркума. Основное вещество, содержащееся в этой специи – куркумин. Это биофлавонид, обладающий ярко выраженным противовоспалительным и обезболивающим действием. Потому всем, кто страдает тендинитом, рекомендуется ежедневно употреблять по 0,5 гр. этой пряности.
      5. Эти рецепты помогут при любых видах тендинита, независимо от того, где локализуется воспаление.

        Лечение воспаления ахиллова сухожилия

        Ахиллово сухожилие находится с задней стороны голеностопного сустава и крепится к пяточной кости.

        Ввиду своего расположения эти ткани очень часто травмируются и повреждаются при ношении тесной, неудобной обуви.

        При тендините голеностопного сустава поражается обычно именно ахиллово сухожилие.

        Лечение лекарственными травами и растениями дает быстрый и стойкий результат при такой форме поражений.

      6. Компресс из календулы. Следует взять столовую ложку сухих, измельченных растений, залить стаканом кипятка, накрыть и оставить для настаивания на 4 часа. Затем настой процеживается. 50 мл настоя доводится кипяченой водой до объема 300 мл. В полученной жидкости смачивается салфетка и прикладывается к пораженному сухожилию, фиксируется бинтом.
      7. Ванночки из сосновой хвои. Эмалированную кастрюлю на две трети заполняют свежей сосновой хвоей. Затем доверху доливают кипятком, ставят на огонь и готовят около часов, не допуская сильного кипения. Затем отвар остужается и используется для ванночек.
      8. Масляная растирка. Соединяют по 2 капли эфирного масла пихты и лаванды с чайной ложкой растительного масла холодного отжима. Полученной эмульсией нужно растирать воспаленное место дважды в день.
      9. По этим рецептам можно также готовить настои из окопника ил девясила, ванночки из хвои кипариса или пихты, листьев эвкалипта.

        Лечение тендинита плечевого сустава

        Если страдают связки плечевого сустава, очень важно укрепить их, чтобы восстановить функциональность и избежать развития такой патологии, как привычный вывих.

      10. Черемуха содержит дубильные вещества, которые снимают воспаление в тканях и укрепляют их. Для приготовления отвара рекомендуется смешать по три ложки сушеных и свежих ягод черемухи, залить их стаканом кипятка, поместить на водяную баню и готовить 10 минут. Полученный отвар настоять и выпить небольшими порциями в течение дня;
      11. Спиртовая настойка из перегородок грецких орехов. Перегородки ореха также содержат дубильные вещества и йод, потому они так полезны при тендините. Нужно собрать стакан перегородок, переложить их в стеклянную емкость и влить туда 500 мл очищенного спирта. Закрыть емкость и настаивать к темном месте 3 недели. Затем процедить, принимать по одной столовой ложке перед едой трижды в день;
      12. Отвар полыни. Это растение оказывает тонизирующее, общеукрепляющее действие, а кроме того, является хорошим антисептиком. Для приготовления отвара необходимо две столовые ложки сухой и измельченной травы залить стаканом кипятка. Настаивать полчаса, затем процедить. Горький отвар принимают по столовой ложке трижды в день.
      13. Черемуха и полынь имеют достаточно много противопоказаний, поэтому лечение без консультации врача по этим рецептам не рекомендуется.

        Лечение тендинита коленного сустава

        При таком виде болезни особенно полезны будут мази. Приготовить их очень просто: жирный детский крем или несоленый нутряной жир кабана нужно соединить с перетертыми лекарственными растениями.

        Подойдут те же окопник, календула или полынь. Очень полезны компрессы из тертого корня имбиря или голубой глины. Снять боли при тендините помогают компрессы и обтирания из яблочного уксуса.