Косточки на ногах как избавиться без операции

Как избавиться от шишки на ногах без операции

Шишка на ноге, также известная как вальгусная деформация довольно распространённое заболевание. Страдать им могут как женщины, так и мужчины. Основными причинами развития болезни выступают: ношение узкой и неудобной обуви, плоскостопие, чрезмерные нагрузки на сустав, длительная ходьба. На ранних и средних стадиях применяют консервативное лечение шишки на большом пальце ноги. При тяжёлых формах шишки на ноге возле большого пальца лечение оказывается хирургическими способами.

Консервативные методы лечения

Как избавиться от шишек на ногах без операции? Консервативный метод это комплекс процедур, которые позволяют избавиться от шишек на ногах без хирургического вмешательства. В него входят физиотерапевтические процедуры, применение лекарственных препаратов и массаж. Лечение шишек на ногах, прежде всего, должно избавлять от боли, для этого назначают обезболивающие препараты не наркотического действия (ибупрофен, кетанов, нурофен), если боль очень сильная возможно использование ледокоиновые блокады.

Следующей важной задачей стоит ликвидация воспаления в суставах. С этой целью применяют гормональные нестероидные препараты (гидрокартизон или дипроспан), которые вводятся непосредственно в сустав. Эти препараты используются совместно с противовоспалительными средствами (деклафенак, кетопрофен, пероксикам, индометацин). Для закрепления эффекта от лекарственных препаратов, а также нормализации роботы сустава и снятия отёчности применяют следующие процедуры:

Чтобы разработать сустав и ускорить процесс выздоровления применяйте гимнастику:

  • 5 – 10 минут поднимайте пальчами ног мелкие предметы (коробок спичек, карандаш, пуговицы);
  • Согните палец и держите его в таком состоянии 40 секунд. После выгнете палец в обратную сторону также на 40 секунд. Процедуру повторять пять раз;
  • Десять минут раскачивайте ногой скалку;
  • Походите по неровной поверхности пятнадцать минут (ортопедический или массажный коврик, песок, земля);
  • В завершении попеременно постойте на одной ноге в течении минуты.
  • Массаж используется для снятия напряженности сустава, что способствует его восстановлению. Вначале произведите поглаживание вокруг поражённого сустава в течении пяти минут. После растирайте и выжимайте верхнею поверхность стопы на протяжении десяти минут. Далее разгибайте и сгибайте палец до появления лёгкой усталости. В завершении подушечками больших пальцев разминайте стопу со всех сторон по направлению к голени. Этот комплекс повторите несколько раз, после чего согните и разогните большой палец несколько раз с небольшим сдавливанием. Заканчивается массаж поглаживанием всей стопы на протяжении десяти минут. Массаж особенно эффективен в сочетании с водными процедурами. Для уменьшения боли, а также стимулирования уменьшения шишки используют ортопедические корректоры. Применяются два вида корректоров:

  • Дневные – используются для снятия дискомфорта при ходьбе и распределению нагрузки на стопу. Эти корректоры удобны для ношения в обуви;
  • Ночные не предназначены для повседневного использования, Основная задача этого вида снятия напряжения со ступни и обеспечение комфортного сна.
  • Хирургическое вмешательство

    Оперативные методы лечения применяются на тяжёлых и хронических формах заболевания, когда избавляться от шишки другим способом уже невозможно. В зависимости от того как запущена болезнь применяют разные методы удаления шишки на ногах.

    Лазерное удаление шишки признанно самым эффективным и безопасным методом. Операция проводится без наркоза, а под местной анестезией, что облегчает послеоперационное состояние больного. В среднем вся процедура занимает не больше часа и на следующий день пациента выписывают. Этот вид удаления не имеет противопоказаний, а средний срок восстановления занимает две недели.

    Мини-инвазивная хирургия применяется на средних стадиях болезни. Выглядит она следующим образом: выполняются микропроколы, благодаря которым хирург добирается до поражённого участка. Далее при помощи специальных инструментов производится распил кости. После чего кость возвращают в исходное положение. Этот метод предусматривает ношение гипса, для правильной фиксации и восстановления большого пальца.

    Реконструктивный метод применяют при хронических и тяжёлых формах. При использовании этого способа производят небольшой разрез. Добравшись до кости, удаляется участок образующий шишку. После кость закрепляют фиксирующими болтами. В некоторых случаях, для удаления шишки приходится заменять сухожилия. Общий срок реабилитации после операции может длиться от трёх месяцев до полугода.

    В послеоперационный период важно прислушиваться к рекомендациям вашего лечащего врача и выполнять все его предписания, для предотвращения рецидивов и осложнений.

    Лечение шишек на ногах народными методами возможно на ранних стадиях болезни, также эти способы подойдут и для профилактики. Наиболее эффективными считаются следующие методики.Прогревание больного сустава поможет снять отёк и уменьшит воспаление, также способствует снижению болевых ощущений. Есть две основных методики прогревания: солью и парафином.

    Для прогревания солью, нагрейте её на сковороде, после чего пересыпьте в шерстяной носок и приложите к шишке на двадцать минут. Данную процедуру следует применять два раза в день до полного выздоровления.

    Как избавиться от шишек на пальцах ног парафином или воском? Для этого возьмите одну свечу, и измельчите её. Получившеюся массу бросьте в кипяток, и оставьте охлаждаться на десять минут. После появления белой корки, срежьте её ножом и замотайте в ткань, после приложите к больному пальцу на пятнадцать минут. Этот курс необходимо делать перед сном в течении недели. После трёхдневного перерыва можно повторить.

    Компрессы оказывают противовоспалительное действие. Наиболее эффективными считаются компрессы из речной рыбы и тёртого лука.

    Как лечить шишку на большом пальце ноги рыбным компрессом? Для этого нужно взять свежевыловленную рыбу распотрошить её, а также отрезать хвост и голову. Далее рыбу нужно разрезать вдоль и отделить от хребта. После чего приложите половинки к больной конечности, и закрепите бинтом, после обмотайте полиэтиленом и шарфом. Компресс следует накладывать на ночь в течении двух недель.

    Как вылечить шишки на ногах луком? Для этого измельчите его и сложите в марлю. После положите к больному месту и закрепите бинтом. Компресс следует дерзать два часа, после замените лук и поставьте ещё на два. Процедуру повторяйте один раз в день на протяжении двух недель.

    Сенные ванночки помогут снять напряжённость сустава и уменьшить болевые ощущения. Для приготовления ванночки возьмите триста грамм сена и залейте пятью литрами горячей воды, после прокипятите тридцать минут. Потом отвар сутки отстаивается. Для принятия ванночки разбавьте сто грамм отвара с двумя литрами горячей воды и попарьте ноги десять минут. Ванночку следует принимать два раза в день в период двух недель.

    Для профилактики шишки на ногах необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • Избегайте лишних нагрузок;
  • Носите свободную и удобную обувь;
  • Используйте супинаторы и ортопедические стельки;
  • Не допускайте травм;
  • Избавьтесь от лишнего веса;
  • Если вы страдали заболеванием, ранее используйте ортопедические корректоры;
  • Применяйте гимнастику.
  • Так же для избегания заболевания и недопущения развития хронических форм, при первых проявлениях симптомов обратитесь к специалисту.

    Как избавиться от косточки на ноге без операции

    Что такое косточка на ноге, почему эта проблема столь распространена, особенно у женщин? Как избавиться от косточки на ноге без операции, или это не реально?

    Если существуют специальные упражнения, помогающие убрать деформацию стопы, — почему же врачи упорно считают это заболевание неизлечимым, по крайней мере, без оперативного вмешательства…?

    Давайте разбираться вместе.

    Косточка на ноге — что это?

    Как ни странно, далеко не все люди, имеющие эту проблему, ясно представляют себе — что же это за шишки такие вырастают на их многострадальных ногах , и что вообще с этим делать?

    Посмотрите внимательно на эту картинку.

    Здесь отчётливо видно, что стопа деформируется таким образом, когда косточка большого пальца сильно меняет свой угол наклона. В норме этот угол должен составлять примерно 20 градусов отклонения от прямой.

    Но мышцы стопы настолько слабо держат эту косточку, что угол значительно увеличивается, большой палец «съезжает» в сторону, а основание косточки сильно выпячивается наружу. Что мы и наблюдаем, говоря о «шишках» и «косточках» стопы… Такая деформация, до поры до времени, может не причинять никаких серьезных неудобств. Поэтому многие люди даже не замечают происходящих изменений…

    Даже при выраженной шишке, когда уже трудно подобрать удобную обувь из-за возросшей ширины стопы, может не наблюдаться никаких болей, воспаления и покраснения в этой области. Это говорит о том, что артроз, артрит или бурсит, пока не затронули ваши суставы.

    Но эти «бонусы» рано или поздно попадут в вашу корзинку, потому что функционально стопа и пальцы ног страдают от недостатка кислорода, нарушенного кровообращения и сдавливания тканей… Принимать меры нужно в любом случае, как говорится «Не дожидаясь перитонитов!»

    Меры, о которых я здесь пишу —

    У крепление мышц и связок стопы с помощью упражнений

    Эти упражнения показывает на видео Маргарита Левченко.

    Скажу здесь вот такую вещь — даже если у вас нет никаких выраженных симптомов растущей косточки, но вы по какой-либо причине читаете эти строки, — обязательно проделайте эти упражнения прямо сейчас! Это будет отличным диагностическим тестом — нужно ли вам заниматься здоровьем своих стоп.

    Лично я не имею никаких внешних изменений в этой области стопы. Но при подготовке данной статьи , само собой, все упражнения я испробовала на себе…. Ого! Я и не подозревала, что мои ножки так страдают! Когда делала упражнения на растяжку — испытала настоящую боль, а по окончании комплекса — приятную легкость и «дыхание жизни» в стопах!

    Ну что же, еще 5 минут плюсом к обычной зарядке придется добавить в ежедневный распорядок дня.

    Тем более, я — Рыба по гороскопу.

    А у Рыб, как известно , именно ноги — самое слабое место в карте здоровья…

    В общем, вывод пока таков —

    Сделайте эти упражнения прямо сейчас!

    Если при этом возникают неприятные и болевые ощущения — включите эти упражнения в качестве профилактики в свой день. Очень советую!

    Если косточка на ногах уже имеет место быть и еще увеличивается — обязательно делайте эти простейшие упражнения. Не ждите того этапа, когда помочь сможет лишь операция… А такой этап может наступить, если пальцы на стопе и строение косточки большого пальца будут сильно деформированы. Деформированы до такой степени, что ходить будет сложно не только в обуви, но даже и босиком, например, как на этом фото:

    Да и не надейтесь на операцию , в любом случае. Она не убирает причину, она уберет только внешний дефект. Даже если все пройдет без осложнений и вы на какое-то время сможете опять носить узкую обувь на каблуках , со временем проблема может вернуться.

    И что, опять пойдете к добрым хирургам, чтобы что-нибудь отрезали или раздробили?

    Почему растущая косточка на ногах чаще всего является именно женской проблемой?

    • Первое, что приходит в голову, конечно, особенности обуви.
    • Ни один мужчина не ходит в обуви на высоком каблуке и с узким носком. Именно такая обувь дает максимальную нагрузку на переднюю часть стопы. Если такая обувь постоянно сопровождает вас в течение всего дня — стоит задуматься, стоит ли оно того… Также как и обувь, полностью лишенная каблука (вспомните свои любимые балетки!) — не физиологична для нашей стопы.

      К тому же считается, что женщины от природы имеют более слабые связки, чем мужчины. А именно связочный аппарат стопы страдает в этом случае.

    • Второе, генетическая предрасположенность. Судя по всему, она также может стать причиной или спусковым механизмом появления этой проблемы с косточкой на ногах…
    • Третье, слабая тренированность стопы. Мы мало ходим (в правильной обуви или босиком!), наши ноги вообще чаще страдают именно от застоя крови и лимфы в них. Сидячая или чисто «стоячая» работа — все это не очень хорошо сказывается на здоровье ног , в целом, и стопы, в частности.
    • Если уже есть боль и воспаление в косточках и стопе

      Но что делать, если упражнения делать очень больно (если боль вполне терпимая — начинайте потихоньку делать)? Что если это место покраснело, опухло и болит?

      Конечно, сперва нужно снять воспаление. И только потом можно начинать делать упражнения. Здесь вы можете воспользоваться советами самой Маргариты и применить ванночки с морской солью и масляные обертывания.

    • Делаем теплую ножную ванночку с температурой 36-38 градусов. Добавляем туда морскую соль из аптеки. Концентрацию можно сделать побольше. Держим ноги в воде 15-20 минут.
    • Затем вытираем насухо и смазываем стопы маслом — можно взять касторовое. Можно взять смесь горчичного и кунжутного, в пропорции 1 : 1 (эта смесь хорошо снимает воспаления).
    • Затем надеваем хлопчатобумажные носочки и ложимся спать в них на всю ночь. Для тех, кто не может спать в носочках — подержите их на ногах хотя бы 1-2 часа перед сном.
    • Так делаем подряд несколько дней, пока воспаление, покраснение и боль не пойдут на спад. После этого понемногу подключаем упражнения.

      Как избавиться от косточки на ноге с помощью упражнений

      Упражнения до безобразия просты. Часть из них вам наверняка знакома — на уроках физкультуры нам такие давали еще в садике и в младших классах.

      Делаем по 1 минуте каждое упражнение с ходьбой. И по 12 -15 раз — упражнения со стулом.

      #01 — Упражнение — Ходьба на носочках

      Занимаемся босиком на не скользящей, ровной поверхности. Встали на носочки. Представили, что нас за макушку кто-то подтягивает вверх. В таком «вытянутом» состоянии ходим в течение 1 минуты.

      #02 — Упражнение — Ходьба на внешнем ребре стопы

      Помните? В садике это называлось — «ходить как медведь ходит» ?? Встаем на внешнюю часть стопы и топчемся так в течение минуты.

      #03 — Упражнение — Ходьба на внутренней поверхности стопы

      То еще удовольствие, но терпим… Ходим на внутренней поверхности стопы, выворачивая стопу наружу. Ходим примерно минуту.

      #02 — Упражнение — Ходьба на пятках

      Массируем движением наши пяточки и тренируем свод стопы. Встали на пяточки и ходим. Прошла минута? Хватит. Переходим к следующему упражнению.

      #05 — Упражнение — Растяжка стопы. Упражнение со стулом

      Собственно, стул нам тут не особо и нужен. Главное — сесть и при этом не упасть! Встали на носочки, держимся за опору (стул) руками. Присаживаемся на корточки, колени ставим на пол.

      При таком положении задняя поверхность стопы сильно растягивается, а на пальцы идет нагрузка весом всего нашего тела. Для меня оказалось очень болезненное упражнение, хотя , как я писала выше — никаких внешних признаков растущей косточки у меня нет. Но продолжаю делать каждый день эту растяжку. Пока даже до одной минуты не могу довести, но прогресс уже есть!

      #06 — Упражнение — Растяжка стопы — перекатывание. Упражнение со стулом

      Здесь опора уже точно нужна. Делаем начало как в предыдущем упражнении — встаем на носочки и приседаем, ставя колени на пол. А затем поднимаемся опять на прямые ноги, слегка отклоняясь назад на пятки. Руки удерживают нас от падения.

      Получается своеобразный перекат. Делаем до 12 -15 раз или одну минуту.

      #07 — Упражнение — Растяжка стопы — вращение. Упражнение со стулом

      Очень интересное упражнение. Садимся опять на корточки, находясь на носочках. Начинаем выполнять сведенными вместе коленями круговые движения. Сперва в одну, затем в другую сторону. Руками держимся за опору. Коленями стараемся доставать до пола, чтобы обеспечить максимальную амплитуду движения.

      В общем, стараемся изо всех сил, работаем с огоньком ?? Делаем так по 12-15 раз или в течение одной минуты.

      Вот и все, комплекс закончен. Как вы можете убедиться, он совсем не сложный и под силу почти каждому. Если есть болевые ощущения или явная слабость мышц — делайте все упражнения без форсирования, очень постепенно наращивая нагрузку.

      Главный секрет , как всегда — в регулярности выполнения!

      Кто будет делать — обязательно получит результат. Конечно, степень проблемы может быть изначально у всех разной. Но уже есть положительные отзывы по этому комплексу:

      Почему врачи утверждают, что от косточки на ноге поможет только операция?

      Вы знаете, в моей жизни уже не раз и не два я встречала людей, которые «вытащили» себя из проблемы сами. Без врачей, которые утверждали, что «это не лечится». Без операций, которые эти врачи им назначали. Только сила воли, правильно подобранные упражнения и горячее желание вылечиться.

      У врачей, к сожалению, те же проблемы, что и у их пациентов. Они не верят ни во что, кроме таблеток и скальпеля. Они также хотят найти «волшебную пилюлю», которая без усилий решила бы проблемы здоровья, копившиеся годами.

      Для врачей такое «чудо-средство» — это хирургия. А что? Очень быстро, зачастую — эффективно, ну а то, что вы потом сможете только на костылях передвигаться первые месяцы… Так это ведь осложнения, они у всех бывают!

      У пациентов — те же проблемы. Взять хотя бы отзывы под видео, где описана эта гимнастика. Человек не сделал ещё НИЧЕГО, ни одного малюсенького шажочка к своему здоровью, ни одного усилия… Но он уверенно строчит в комментариях свое «авторитетное» мнение — ничего не поможет, не обманывайте людей, это не работает…

      Ну если ты сам лодырь и разгильдяй, чего же ты других то смущаешь своими «выводами»? Почему ты у других шанс отбираешь хоть что-то попробовать изменить?

      Поймите уже, ратующие за медицину, страждущие!

      Ваше здоровье НИКОМУ КРОМЕ ВАС и ваших близких — НЕ НУЖНО! Оно врачам нашим даром не сдалось.. Зарплату они получают не за ваше отличное самочувствие, а за ваши болезни, за посещения их кабинетов, за ваши проведенные операции, за ваши анализы, которые вы будете регулярно им носить..

      Возьмите уже ответственность на себя и попробуйте хоть что-то сделать для себя сами . Например, возьмите эту гимнастику и делайте ее хотя бы месяц без пропусков. А потом уже делайте выводы о ее эффективности или «полной бесполезности». Сначала — гимнастику, потом — выводы. А не наоборот.

      Наши ножки тоже требуют заботы! Давайте их побалуем и позаботимся о их здоровье, пока не стало слишком поздно.

      Способы устранения косточки на ноге без операции

      Вальгусная деформация стопы — чрезвычайно распространенное заболевание, особенно у женщин постарше. Это не только косметический дефект, ведь такое состояние причиняет немалый дискомфорт при движении. Застав заболевание на ранней стадии можно обойтись медикаментозным лечением и использованием народных средств. В нашей статье рассмотрено, как исправить косточку на ноге без операции.

      Основные методы лечения

      Перед тем как подобрать подходящий рецепт, необходимо обязательно посетить врача. Дело в том, что увеличение сустава большого пальца может быть вызвано также и другими нарушениями, например, эндокринными расстройствами или таким заболеванием как подагра.

    • Изменение режима питания. Сустав может увеличиваться в размерах вследствие отложения солей, поэтому пересмотрите привычный рацион и частоту приема пищи.
    • Отказ от неудобной обуви. Часто причиной появления косточки является ношение высоких каблуков и узких туфель. Если вы не можете отказаться от такой обуви вообще, хотя бы чередуйте модели и дайте ногам отдых.
    • Регулярный массаж. Эффективное средство от болей в ногах различной локализации. Действенен будет и лечебный курс массажных процедур и самостоятельная разминка стопы после трудового дня.
    • Посильные физические упражнения. Деформация стопы может произойти как под воздействием физических нагрузок, так и при малоподвижном образе жизни. Чаще всего от косточки на ногах страдают женщины, ведь мышцы и сухожилия у «слабого» пола значительно слабее. Исправить это можно регулярными походами в спортзал или домашней гимнастикой.
    • Подборка лучших методов народной медицины

      Эти средства также хороши при начальной стадии заболевания, но также их можно совмещать и с медикаментозным лечением. В пользу таких методов говорят лечебные свойства используемых трав и растений. Если есть проблемы с лишним весом, желательно также откорректировать свой рацион. Снижение массы тела уменьшит нагрузку на стопы и поможет решить проблему быстрей.

      Лучшие рецепты от косточки на ноге:

    • Кусочек прополиса размять и приложить к поврежденному месту. Оставить на ночь, наложив сверху повязку.
    • Измельченные таблетки аспирина и анальгина растворить в стандартном пузырьке обычного йода. Полученной смесью делать сеточки в течение 10 дней, после чего сделать перерыв.
    • Компрессы из натертого картофеля или листа капусты, смазанного медом. Такие способы хорошо помогают на ранних стадиях заболевания.
    • Лечение косточек на ногах без операции можно проводить лечебными ваннами с добавлением йода и морской соли. Эффективны также отвары трав: ромашки, шалфея или крапивы. Заваривать их необходимо согласно инструкции, а разводить в пропорции один стакан концентрированного отвара на три литра воды.
    • Глиняные компрессы. Разведенную до сметанообразного состояния смесь прикладывают к ноге минимум на два часа. После того как глина застынет окончательно, ее просто разбивают и снимают с кожи. Глина отлично впитывает токсины и способствует нормализации обменных процессов в тканях.
    • Йодная смесь с одуванчиками. Свежие цветки мелко измельчают и настаивают на йоде. Необходимо взять такие пропорции, чтобы раствор полностью покрывал измельченные цветки. Настаивать смесь необходимо не менее четырех дней в холодильнике, после чего каждый день делать йодную сетку на пораженной области.
    • Лечение косточки у ортопеда

      Обращение к врачу необходимо в любом случае, но в первую очередь с визитом не стоит затягивать, если у вас появились болезненные ощущения, дискомфорт при ходьбе и местные воспаления. Стопа может сильно опухать к вечеру, на ней могут чаще появляться мозоли и натоптыши, а даже элементарные движения или непродолжительная прогулка вызывать ощутимую усталость и чувство жжения.

      Связано это с постепенной деформацией сустава, особенно при постоянном ношении неудобной обуви. При обращении к врачу необходимо сдать общие анализы, а также исключить возможность сопутствующего заболевания, например, артроза или подагры. В этих случаях также могут иметь место патологии суставов, приносящие характерные симптомы. В особо тяжелых случаях возможно проведение удаления косточки операционным путем, но в самом начале будут эффективны следующие мероприятия.

      Что может порекомендовать ортопед:

      1. Корректор стопы. Это приспособление отличается высокой эффективностью. Его основная задача — фиксация «правильного» положения большого пальца, что постепенно снимает симптомы и возвращает сустав на место. Такого рода приспособления сейчас доступны в самом широком ассортименте, но выбор лучше обсудить с врачом.
      2. Ношение удобной обуви со специальными ортопедическими стельками. В некоторых случаях она даже изготавливается под заказ согласно индивидуальным замерам.
      3. Специальные мази и крема. Они помогают снятию воспалений в поврежденном суставе, а также способствуют его правильному положению. Такие средства эффективны только в комбинации с другими процедурами.
      4. Массаж стопы. Эффективный способ, но проведение такого рода манипуляций доступно только специально обученному персоналу. Обычно после курса из 10 — 15 сеансов косточка возвращается на свое место.
      5. Гимнастические упражнения. Очень полезно регулярно тренировать пальцы ног, подбирая с полу мелкие предметы. Можно комкать лист бумаги или совершать простые вращательные движения стопой. Эти приемы просты и не требуют много времени. Также можно приобрести массажный коврик или сделать его самостоятельно.
      6. Физиологические процедуры. В поликлинике или стационаре вам могут предложить посещение электрофореза, УВЧ, магнитную терапию или грязевые ванны. Может ли уменьшиться косточка на ноге такими методами? Конечно да, но только после прохождения полного курса и использования дополнительных методик. Обязательно спросите врача о таких процедурах, чтобы получить направление на лечебный курс.
      7. Лечение косточки на ногах без операции вполне успешно проходит, если застать заболевание на ранней стадии. В этом случае на помощь придут рецепты народной медицины. Используемые методы просты и доступны, но если болезненность не проходит, а сама косточка увеличивается в размерах, лучшим вариантом будет обращение к врачу — ортопеду.

        Как на дому избавиться от косточки на большом пальце ноги

        Вальгусная деформация стопы – распространенное заболевание, с которым чаще сталкиваются женщины, чем мужчины. Основные причины – более слабые мышцы и связки стоп, тесная обувь на неустойчивом каблуке и с узким носком. Косточка на ноге вызывает дискомфорт. Со временем проблема усугубляется, поэтому провести лечение нужно как можно скорее. При сильной деформации показана операция, но на начальном этапе позволительно использовать народные методы, комбинируя их с фиксаторами стопы и ортопедическими стельками.

        Домашние средства нельзя рассматривать как панацею от шишки или косточки на ноге, а только как дополнение к лечению, назначенному специалистом. В народе болезнь устраняют, используя растения.

        1. Избавиться от шишки помогает настой травы марены красильной, который готовится так:

      8. Сушеные и измельченные корни растения заливают кипятком из расчета на чайную ложку сырья – 200 мл воды.
      9. Ставят смесь на 10 минут на паровую баню.
      10. Жидкость процеживают и дают остыть до комнатной температуры.
      11. Отвар принимают по 100 мл дважды в день.

        2. Избавиться от такой проблемы, как косточка на ноге поможет одуванчик:

      12. Цветки растения в количестве 100 г измельчают.
      13. Заливают их йодом.
      14. Средство настаивают в темном месте 4 дня.
      15. Ноги распаривают и вытирают насухо.
      16. Готовый состав наносят на пораженный палец в виде сетки.
      17. 3. Избавиться от косточки помогают ежедневные компрессы для ног:

      18. Два крупных листа лопуха смазывают скипидаром.
      19. Обматывают ими палец и ногу до колена. Сверху оборачивают все пищевой пленкой.
      20. Надевают теплые шерстяные гамаши.
      21. Лечение должно продолжаться несколько месяцев.

        4. Для еще одного эффективного рецепта от косточки на ноге понадобятся картофельные очистки:

      22. Их складывают в небольшую емкость и заливают водой.
      23. Кипятят средство не менее четверти часа.
      24. В таз наливают воду и добавляют готовый отвар.
      25. Окунают в него ноги на полчаса. Вода должна покрывать щиколотки.
      26. Курс лечение длится до 10 дней.

        5. Избавиться от косточки на ногах помогает компресс, который готовится так:

      27. 100 г семян конского каштана и смешивают с 0,5 стакана перетертого чеснока.
      28. К смеси добавляют древесный спирт. Полученного состава хватит на две процедуры.
      29. Средством пропитывают салфетку и прикладывают ее к пальцу с косточкой на 20 минут.
      30. Лечение длится 15 дней.

        6. Можно также прикладывать чернослив, проваренный в молоке. Необходимо чтобы не шкурка, а мякоть плода контактировала с проблемным участком. Средство действует только в горячем виде. Когда плод остынет, его меняют на новый. Компресс на пальце держат около получаса.

        От косточки на большом пальце ноги поможет глина, которая обладает противовоспалительными свойствами. Она избавляет от раздражения и способна даже устранить опухоль.

        1. От косточек и шишек на ногах применяется такой состав:

      31. В стакане кипяченой воды растворяют столовую ложку морской соли.
      32. Переливают раствор в емкость и смешивают с красной глиной в количестве 50 г.
      33. В смесь добавляют 5 капель скипидара и все тщательно перемешивают.
      34. Средством пропитывают бинт и прикладывают его к пальцу.
      35. Держать компресс нужно до затвердения глины.
      36. Смывают теплой водой без мыла и вытирают ногу насухо.

        2. Морскую соль, помогающую от косточки на ноге, можно использовать по-другому:

      37. В таз наливают негорячую воду.
      38. Растворяют в ней морскую соль крупного помола.
      39. Ноги окунают в раствор и держат четверть часа.
      40. Процедуру проводят ежедневно. Лечение ванночками в домашних условиях длится 2 недели. Если избавиться от проблемы не удалось, то курс повторяют после перерыва.

        3. Обезболить косточку около большого пальца и снизить темп ее роста можно холодным компрессом:

      41. Смешивают в равных количествах снег и соль.
      42. Прикладывают средство на 5 минут.
      43. Удаляют смесь, вытирают ногу и на ночь утепляют ее.
      44. Наутро смазывают маслом облепихи.
      45. Курс длится 10 дней.

        4. Свежие, домашние куриные яйца для лечения косточки применяются так:

      46. Целое яйцо помещают в емкость и заливают его 7 % уксусной кислотой.
      47. Отставляют средство в прохладное, затемненное место на пару недель. Кислота должна разъесть скорлупу.
      48. Вынимают яйцо и смешивают с десертной ложкой скипидара.
      49. Добавляют в смесь столовую ложку растопленного свиного жира.
      50. Смешивают ингредиенты и наносят мазь на палец.
      51. Повторяют процедуру через день.
      52. Лечение длится от 1 до 2 недель.

        5. Существует необычный способ, помогающий избавиться от проблемы:

      53. Пресноводную рыбу разделывают и прикладывают на ночь к больному месту, примотав для надежности бинтом.
      54. Наутро повязку снимают, кожу промывают водой и вытирают.
      55. Смазывают пихтовым маслом.

    Процедуру проводят постоянно в течение 7 дней, затем следует перерыв и повтор.

    6. Популярным средством от косточки на пальце является йод, позволяющий избавиться от воспаления и боли:

  • Смазывают стопу камфорным маслом.
  • На месте, где растет косточка, делают йодную сетку. Масло убережет кожу от ожога.
  • Повторяют процедуру на протяжении 1-2 недель.

    7. Избавиться от шишки на ноге дома можно так:

  • В десертную ложку йода добавляют 5 таблеток аспирина.
  • Взбалтывают и наносят на палец.
  • Заматывают бинтом и надевают носок.
  • Курс лечения длится 3 дня, затем следует недельный перерыв и повтор.

    8. Сильное средство можно получить так:

  • Смешивают столовую ложку сухого горчичного порошка с аналогичным количеством бодяги и машинного масла.
  • Добавляют в смесь 2 столовые ложки скипидара.
  • Накладывают мазь ежедневно.
  • 9. Еще один вариант готовится так:

  • Смешивают 2 столовых ложки нашатырного со 125 г этилового спирта.
  • Добавляют 30 г камфоры и столько же красного жгучего перца.
  • Вливают в смесь 2 чайных ложки бодяги.
  • Перемешивают до получения однородного состава и наносят.
  • Заматывают ногу бинтом, утепляют и оставляют на всю ночь.
  • При использовании мази возможны неприятные ощущения, чувство жжения. Спустя некоторое время можно будет заметить значительное смягчение и уменьшение косточки.

    10. Замедлить рост шишки и избавиться от нее помогут следующие средства:

    • На водяной бане растапливают ложку меда и смазывают косточку, оставляют на полчаса.
    • Прикладывают к шишке размягченный прополис на четверть часа.
    • Зубная паста Поморин часто используется для борьбы с шишками и косточками на пальцах ног. Перед ее применением кожу нужно распарить. Наносят ежедневно в течение пары недель.
    • Необходимо помнить, что все вышеперечисленные средства не спасут от операции, если болезнь находится на 3-4 стадии.

      Лечебная гимнастика и рацион питания

      Начинать попытки избавления от выпирающих косточек на ногах следует только после консультации с врачом-ортопедом. Бороться с проблемой дома можно при помощи диеты. Известно, что деформация зачастую связана с нарушением обмена веществ. В рационе рекомендуется придерживаться таких правил:

    • Исключают жареные и острые блюда.
    • Ограничивают употребление бобовых и сдобной выпечки с кремом.
    • Увеличивают количество продуктов, содержащих много витамина А, С и Е, в частности, зелени, овощей, рыбы и фруктов.
    • В день нужно выпивать достаточно жидкости.
    • Показан дополнительный прием витаминно-минерального комплекса.
    • Блюда готовят на пару, варят или пекут.
    • Стоит ограничить употребление соли, жиров и сахара.
    • Рекомендуется выполнять специальные упражнения в домашних условиях:

      1. На полу разбрасывают карандаши и пытаются поднять их пальцами ног.

      2. Зажимать карандаш пальцами ног и пробовать писать цифры от одного до пяти. Это поможет разработать суставы, сделать их более гибкими, снимет воспаление, предотвратит рецидив.

      3. Комкают пальцами ног ткань, пытаются поднять ее с пола. Затем снова кладут на поверхность и разглаживают. Повторяют несколько раз. Упражнение является профилактическим и лечебным одновременно, увеличивает гибкость и подвижность суставов.

      4. В теплое время года полезно ходить босиком по камням и траве.

      5. Проводят массаж стоп для активации кровотока в пораженных участках. Это также помогает снять напряжение, сделать более эластичными сухожилия и связки.

      Летом многие отправляются на море. Хождение по гальке на пляже благотворно влияет на стопы. Происходит естественный массаж, благодаря которому кровообращение улучшается и суставы разрабатываются. Прогулка босиком действует как профилактика увеличения косточки на большом пальце ноги. Но даже если болезнь уже появилась, такой массаж не даст ей прогрессировать.

      При выпирающей косточке с успехом применяют ортопедические средства, например фиксаторы. Они будут эффективны, если деформация незначительна. Ночью используют отводящий фиксатор. Он удерживает большой палец ноги в правильном положении. Такой фиксатор неудобен при ходьбе, поэтому рекомендуется надевать его во время сна. Днем можно носить специальные корригирующие прокладки и перегородки между пальцев. Они защитят от излишнего давления и подобно фиксатору заставят большой палец принять правильное положение.

      При любых проблемах со стопами ног рекомендуется носить обувь с ортопедическими стельками. Они помогают равномерно распределить нагрузку на стопу и разгрузить больной участок, снимают напряжение с позвоночника и суставов ног. Лучше, чтобы стелька была подобрана индивидуально и учитывала особенности конкретной стопы. Это важно, если имеется увеличенная косточка на пальце. Обувь должна быть удобной, изготовленной из натуральной ткани, чтобы кожа дышала, иметь небольшой каблук и закругленный носок.

      Если деформация явная и избавиться от косточки средствами, приготовленными в домашних условиях, не удалось, то врач назначает операцию. Хирургическое вмешательство может касаться мягких тканей, либо костных структур. Современные методы позволяют не затронуть суставы, сохраняя их подвижность. В течение двух месяцев после операции сильных нагрузок на ногу нужно избегать. Рекомендуется носить обувь с супинатором. После операции врачи часто назначают физиопроцедуры, массаж, лечебную физкультуру, аппаратное вытяжение.

      Красивые стопы: как избавиться от косточки без операции

      Косточка, или как в народе ее еще называют шишка — в медицинской терминологии имеет свое имя: hallux valgus или hallux abducto valgus, что в переводе означает отклонение 1-го (большого) пальца.

      По словам Владимира Кондрашова, хирурга, главного врача Клиники «Семейная», «косточка на ноге» — это осложнение плоскостопия или неправильного распределения нагрузки на стопу из-за ношения нефункциональной обуви или повышенной нагрузки. Вальгусная деформация происходит в течение длительного времени как следствие неправильной нагрузки на поперечный свод стопы. Это приводит к исчезновению амортизирующей функции и разрастанию костной-фиброзной ткани первого пальца.

      При этом врач отмечает, что болезнь нельзя назвать наследственной, просто очень часто дети ведут похожий образ жизни, как у родителей, и поэтому может показаться, что «косточки» имеют наследственный характер.

      Бороться с неоднозначной проблемой проект «Леди Mail.Ru» решил нетрадиционными методами — с помощью гимнастики для стоп и силами остеопата. После целого лета тренировок и сеансов наши героини Ирина и Елена рассказали о своих впечатлениях, а тренер и врач прокомментировали свои методики.

      Мария Питерская — создатель авторской гимнастики для стоп, инструктор групповых программ по направлению Body&Mind. Объявление о том, что Мария проводит наборы в группы, мы увидели в одной из соцсетей. По словам девушки, выработать собственную методику ее заставил личный опыт.

      Свой курс Мария назвала «Легкая походка» и стала проводить его с весны этого года в небольших группах по 15—20 человек. Одно занятие, которое длится целый день, стоит 10 000 рублей. Мария убеждена: как и в тренажерном зале, первые занятия должны проходить под наблюдением и контролем инструктора, а затем их можно повторять дома самостоятельно. Посвящая гимнастике 10—15 минут ежедневно на протяжении трех месяцев, человек сможет увидеть заметный результат.

      Как работает. Гимнастика состоит из двух блоков: первый направлен на расслабление стопы, второй — на укрепление мышц. «Биомеханически идея простая — привести в баланс, убрать напряжение там, где оно излишне, и добавить тонус там, где его не хватает», — комментирует принцип действия Мария Питерская.

      Гимнастика против косточки — звучало невероятно, поэтому о методике Марии мы решили рассказывать не только с ее слов, а — как это принято на «Леди Mail.Ru» — выяснить все экспериментальным путем. И отправили к ней на занятия нашу героиню.

      «Много думала об операции — даже переписывалась с людьми, которые решились на это и довольны. Но стоит только попросить фотографии, как диалог заканчивался. И вот тупик. Ноги болят, выглядят неэстетично, а с годами история усугубляется. Когда мне предложили попробовать гимнастику для стоп, я отнеслась к ней скептически: если уж доктора не помогают, то как гимнастика облегчит жизнь?»

      «Первое занятие Мария мне рассказывала про строение стопы, о причинах «косточки». И мы начали заниматься. Каждое занятие занимает не меньше трех часов. Упражнения — лежа, сидя, стоя — раз за разом усложнялись. Могу сказать, что запомнить с первого раза нет шансов. Гимнастика должна быть под наблюдением тренера, так как она смотрит, чтобы только определенные мышцы напрягались».

      Владимир Животов — без сомнения самый популярный остеопат в Москве. Он лечит отечественных звезд, виртуозно ведет Instagram и, судя по отзывам пациентов, творит чудеса. Один часовой сеанс у него стоит 30 000 рублей. Про косточку Владимир сразу сказал честно: визуального эффекта не гарантирую, но развиваться она дальше не будет и обувь сможете носить какую угодно. Перспектива показалась заманчивой, и мы решили попробовать.

      Как работает. Остеопат не лечит косточку или какую-то одну часть тела — он восстанавливает всю схему тела целиком. Стопа — это последнее звено в механической цепочке череп — позвоночник — таз — нижние конечности.

      По мнению Владимира Животова, наличие изменений в стопе говорит о механических нарушениях в вышележащих областях, и плоскостопие — это не причина. Это точно такое же следствие одной большой проблемы, а именно — травмы копчиково-крестцовой области. Коньки, велосипед, ролики, гололед, скользкий пол. О травме можно забыть, а она по-прежнему влияет на тело. Из-за удара копчика разворачивается крестец, который в свою очередь разворачивает тазовые кости. За ними разворачиваются бедренные кости, кости голени, и, естественно, стопы.

      По словам доктора, такие «выпячивающиеся» косточки нужны искривленному позвоночнику, так как создают для тела дополнительную опору. Владимир против решения таких проблем с помощью операции: ведь если убрать косточку искусственно, то тело лишится опоры, которую в течение долгих лет создавало.

      История Лены: Сейчас я даже не помню, в какой момент косточка начала появляться. На правой ноге она выражена сильнее, а на левой почти незаметна. При этом большой палец в сторону не уходит, как это можно увидеть на фотографиях в Интернете. На самом деле я уже так привыкла к своим стопам, что чужие стопы без косточки кажутся какими-то неправильными.

      По правде говоря, больше проблем мне доставляла не сама косточка, а свод стопы — еще в школе мне поставили диагноз плоскостопие, и уже во взрослом возрасте я поняла, что именно оно все это время было причиной постоянных болей, судорог и дискомфорта.

      Прежде я никогда не была у остеопата, поэтому не представляла, чего ждать от первого приема. Удивило меня то, что к ногам и непосредственно стопам за весь сеанс доктор так и не прикоснулся — работал только с основанием черепа и совсем немного с животом. Больно или неприятно не было — с визитом к мануальному терапевту даже не сравнить. Более того, если честно, то казалось, что врач вообще ничего особенного не делает и вся методика основана на силе внушения. После манипуляций с черепом Владимир просил походить на цыпочках по полу, понаклоняться из стороны в сторону и «послушать», ровно ли стоят стопы. Просьба поставила меня в тупик: стопы предательски молчали, о чем я честно заявила Владимиру. Людей я умею внимательно слушать, а вот стопы пока не научилась.

      Полноценный курс должен состоять из 10 процедур, распределенных на протяжении года, при этом первые 3—4 процедуры желательно пройти в течение первых двух месяцев.

      Поначалу казалось, что никаких изменений ни с косточкой, ни просто в теле не происходит. Однако после второго сеанса я почувствовала непривычную боль в суставе большого пальца правой, самой проблемной, ноги. Она была совсем не похожа на ту боль, которую я испытывала раньше. Поделилась своими ощущениями с Владимиром. Он сказал, что это нормально и даже правильно. «Большой палец у вас отстающий, поэтому так и реагирует. Это значит, что на самом деле восстановительный процесс уже идет».

      Начала курс я в начале июня, и все лето летала в босоножках на танкетке и каблуках. Стопы стали болеть действительно меньше, а еще мне показалось, что и мозолей я почти не натирала — при этом ни карандашами, ни пластырями особенно не пользовалась, как раньше. Не могу сказать, что судороги прошли совсем, но стали гораздо реже. Причем, что интересно, теперь если сводит, то не правую, а левую ногу. Наверное, организм перестраивается, «центрируется», и таким образом в нем восстанавливается равновесие.

      А как вы боролись с «косточкой» на стопе? Поделитесь своим опытом!

      На широкую ногу. Как избавиться от выступающих «косточек» на ногах?

      Деформация большого пальца, или как её называют, «шишка» или «косточка» на ноге — чаще всего женская доля: у представительниц прекрасного пола она встречается в 20 раз чаще, чем у мужчин.

      Причин, по которым появляются «косточки» на ноге, много. Это могут быть проблемы с суставами, генетическая предрасположенность, избыточный вес, неправильно подобранная обувь — прежде всего высокие каблуки, а также — травмы стопы и голени. В итоге возникает плоскостопие, суставы постепенно деформируются и около большого пальца начинает вылезать неприятная «косточка». Это становится причиной сильных болей, да и обувь подобрать становится все труднее. Как лечить «шишку» на ноге, и каких методов стоит избегать, АиФ.ru спросил у врача травматолога-ортопеда, к.м.н. Евгения Гончарова.

      Без операции не обойтись?

      Операция, пожалуй, является практически единственным надежным методом лечения «косточек». Выбор метода зависит от степени деформации.

      При отклонении первого пальца стопы менее 20 градусов, можно вести таких пациентов консервативно — т.е. применять физиотерапию, массаж, ношение стелек-супинаторов и ортопедической обуви. Эта терапия направлена на то, чтобы максимально отсрочить оперативное вмешательство, но не исключает его. При второй (20-35 градусов) и третьей (более 35 градусов) степенях уже встает вопрос об операции, которая полностью убирает образование и позволяет вернуть палец в прежнее положение.

      Но стоит учитывать, что после оперативного лечения нередко встречаются рецидивы. Поэтому нужно строго соблюдать рекомендации врача и выдерживать реабилитационный период. И с этим пунктом нередко возникают проблемы, т.к. люди боятся боли, не хотят долгое время испытывать трудности с хождением. И все же, нужно набраться терпения и помнить, что все это вы делаете для своего здоровья. Действительно, в послеоперационном периоде иногда пациентов беспокоят выраженные боли. Такие пациенты обучаются ходьбе лечащим врачом на следующий день после операции, но только в специальном сапожке и стельке-супинаторе. Реабилитационный период может длиться около полугода, все зависит от индивидуальных особенностей организма. И, конечно же, необходимо помнить о том, что возможны осложнения: тромбоз нижних конечностей, инфекции.

      Специальные приспособления

      Сегодня для лечения «шишки на ноге» широкую популярность приобрели различные дополнительные девайсы. Стоит ли их использовать? Они могут быть полезны, но не во всех случаях.

      Например, достаточно активно предлагается специальный разделитель для большого пальца ноги. Суть его действия довольно проста — он представляет собой определенного рода шину, которая фиксирует палец в нормальном для него положении, тем самым выравнивая и удерживая его так. Данное приспособление может быть эффективным при первой степени деформации, в сочетании с перечисленными выше методами консервативной терапии.

      Нередко в качестве лечения предлагается и бандаж. Конструкция шины бандажа помогает фиксировать большой палец вместе со стопой в правильном положении. Это позволяет остановить рост косточки, сустав же перестает деформироваться. Плюсом может служить тот факт, что бандаж подойдет на любую ногу, любого размера. Такое механическое приспособление можно использовать в ночное время, т.к. в течение дня носить его проблематично.

      Ортопедическая обувь или даже одни только специализированные стельки также могут помочь в избавлении от проблемы. Их основная функция — нормализация балансировки и функций стопы. Нагрузка на ноги и позвоночник начинает распределяться равномерно, а крепкий задник такой обуви надежно удерживает весь голеностоп зафиксированным, что заметно снижает нагрузку на проблемные зоны. Но чтобы стелька или обувь действительно подходили — их надо изготавливать индивидуально, «под конкретную ногу».

      Несмотря на обилие разработанных врачам средств лечения «шишек» на ногах, многие люди все равно бояться пользоваться официальной медициной в данном вопросе. Одних страшит боль, других длительная реабилитация, третьих — невозможность носить любимые узкие туфли на высоком каблуке. И поэтому они начинают искать варианты решения в народной медицине.

      Так, например, есть распространенное мнение, что если «косточку» на пальце мазать йодом дважды в сутки курсами, то она существенно уменьшится размерах, боль уйдет, и «шишка» рассосется сама собой. Деготь, желчь, рыба, куриное яйцо, травы и многое другое — в рецепты народной медицины входит буквально все, что попадает под руку.

      Однако, надо понимать, что эти средства не избавят от костного нароста, некоторые из них способны только снизить воспаление и вызванный им отек. Такие методы, к сожалению, не способны заменить оперативное лечение. При использовании самодельных рецептов стоит учитывать и вероятность аллергии и даже — возникновения ожогов. Так что лучше обойтись без самолечения.

      Как убрать косточку на ноге быстро и без операции

      Когда на ноге начинает расти косточка, то мы чаще всего долго ее не замечаем. Но когда шишка достигает определенных размеров и уже вызывает боль, беспокойство и дискомфорт при ношении обуви, человек тут же начинает задумываться о том, как убрать косточку на ноге без операции.

      Костяная нога или почему растет косточка

      По-научному, «когда растут косточки на ногах», заболевание называется вальгусной деформацией стопы. Вследствие различных неблагоприятных факторов сустав около большого пальца на ноге начинает расти и становится болезненным.

      Женщины чаще страдают от этой болезни из-за того, что носят неудобную обувь: узкую и на высоких каблуках. Это и становится причиной деформации стопы.

      Еще одной причиной того, что на ногах растут косточки, является наследственность. Если от проблемы страдали ваша бабушка и мама, скорее всего, болезнь настигнет и вас.

      Рост шишки вызывает отложение солей в суставе. Оно может быть следствием как неправильного питания – употребления чрезмерного количества соли, так и нарушения обмена веществ в организме.

      Эти выпирающие косточки причиняют массу неудобств: трудно подобрать обувь, нога болит, а вид ее становится неэстетичным.

      Поэтому и возникает желание убрать косточку на ноге быстро. Можно обратиться к доктору, который порекомендует лечение или оперативное вмешательство. А можно испытать на себе эффективность лечения народными средствами. Их народный опыт накопил немало. Итак, как убрать косточки на ногах без операции.

      Ванночки и компрессы для ножек принцессы

      Народные средства для ног часто состоят в использовании полезных свойств растений. Из них делают отвары, которые потом и принимают внутрь, делают ванночки и обертывания для ног. Среди наиболее популярных: лопух, одуванчик, марена красильная, картофельные очистки.

    • Одуванчик. Нарвите 100 грамм цветков и измельчите. Залейте их йодом так, чтобы цветки были покрыты целиком. Настаивайте средство 4 дня в темном месте в закрытой посуде. Затем сделайте сеточку этим средством на косточку. Предварительно ноги нужно распарить и насухо вытереть.
    • Лопух. Большие листья растения нужно смазать аптечным скипидаром. Затем обмотать ими ноги от стопы и до колена. Сверху накрыть пленкой и обернуть шерстяной тканью. Такой компресс нужно держать 15 минут. Положительный эффект должен проявиться через три месяца ежедневных обертываний. Однако будьте осторожны. Скипидар может вызывать ожоги. Если чувствуете сильное жжение – это средство от косточек на ногах не для вас.
    • Марена красильная. Из нее нужно делать отвар для питья. Чайную ложку снадобья заливают стаканом кипящей воды и греют на водяной бане 10 минут. Отвару дают остыть, процеживают, а потом пьют по полстакана дважды в сутки.
    • Картофельные очистки. Положите их в небольшую посудинку, залейте водой, чтобы покрыла их сверху. Кипятите четверть часа. Затем налейте в таз теплой воды и добавьте туда картофельный отвар. Парьте ноги полчаса. Курс лечения – 10 дней.
    • Соль, яйца или йод — и косточка пройдет!

      Далее предлагаем вам еще пару советов от приверженцев нетрадиционной медицины, которые уже нашли ответ на вопрос, как убрать косточку на ноге.

      Убрать косточку на ноге без операции поможет обыкновенная соль. Можно использовать и поваренную, и морскую. Для этого надо сделать соляной раствор из расчета три столовых ложки соли на литр воды комнатной температуры. Эту воду вылить в таз и держать там ноги 15 минут. После этого ноги вытирают. Принимать такие ванночки нужно около двух недель.

      Еще один способ, как убрать косточку на ноге – смешать соль со снегом. Эти субстанции берутся в равных частях и наносятся на шишку на 5 минут. Затем нога вытирается, надевается теплый носок. С утра косточку смазывают облепиховым маслом. Процедуру нужно проводить 10 дней подряд. Ощущения хоть и экстремальные, но результат этот способ дает превосходный, утверждают те, кто его испробовал. Ведь это помогает не только удалить косточку, но и обезболить ногу.

      С вальгусной деформацией стопы борются также при помощи мази, которую делают на основе куриных яиц. Готовят ее так. Яйцо кладут в небольшую мисочку и заливают 7% уксусной кислотой. Ставят в темное и прохладное место на две недели. По истечении этого срока, когда кислота разъест скорлупу, его аккуратно перекладывают в другую емкость при помощи ложки.

      Туда добавляют 10 грамм скипидара и столовую ложку топленого свиного сала. Затем все это хорошо перемешивают и наносят на шишку на ноге. Наносить мазь рекомендуют в течение двух недель через день.

      Это еще одно эффективное средство, как лечить косточки на ногах. Можно использовать его для нанесения сеточки на косточку. Только их желательно предварительно смазать камфарным или другим растительным маслом, чтобы избежать возможного ожога. Курс лечения составляет от недели до двух.

      Можно также, если на ногах растут косточки, использовать для лечения смесь йода с аспирином. Это так называемый «аптечный коктейль». 5 таблеток аспирина растолките и смешайте с 10 мг йода. Полученное средство хорошо взбалтывается и наносится на шишки. Делать это лучше перед сном, чтобы потом обмотать ноги бинтом и надеть теплые носки. Курс лечения длится три дня, после чего должен следовать 7-дневный перерыв. Затем, при необходимости, можно все повторить.

      Если на ногах растут косточки, то народные средства лечения нужно использовать на начальной стадии заболевания. Если стопа сильно искривлена, а болезненные ощущения приобретают постоянный и интенсивный характер, то нужно обязательно обращаться за помощью к врачу. В комментариях поделитесь с другими читателями личным опытом, как вы лечили шишки на ногах.