Косточка на ноге почему растет

Выясняем, почему растут косточки на ногах?

Болезненная косточка на ноге – одна из самых часто встречаемых проблем женской половины человечества. Но почему растут косточки на ногах именно женских? Почему же мужчины не страдают этим недугом? Этот факт довольно прост в объяснении: поскольку мышцы ног мужчин более мощнее, жилистее, чем у женщин, эта проблема им не знакома. Зато прекрасная половина человечества льет горькие слезы, поглядывая на роскошные туфли в витринах магазинов. Давайте разберемся, что это за недуг и отчего же все-таки растут косточки на ногах?

Что это за недуг и как его распознать?

В медицине косточки на ногах носят название «артрозоартрит 1-го плюсневого фалангового сустава». В основе заболевания, как видно из постановки диагноза, кроется деформация стопы, а конкретно ее большого пальца.

Начальная стадия роста косточек характеризуется умеренной болью, покраснениями, припухлостью в области косточки большого пальца, неудобством при подборе обуви.

Именно эти симптомы в совокупности с ухудшением внешнего вида стопы служат главной причиной для обращения к врачу. Может показаться, что в этой болезни ничего серьезного нет, однако, такое мнение крайне ошибочно, ведь заболевание прогрессирует, косточки растут.

Со временем деформация усугубляется, добавляются новые симптомы: боль уже намного сильнее, косточка растет в размерах, пальцы могут накладываться друг на друга. И тогда, женщины зачастую покупают более широкую обувь или на размер больше, вовсе не задумываясь, что нужно обратиться к специалисту-ортопеду.

Из-за чего возникают болезненные косточки на ногах?

Основной, и, пожалуй, главной причиной, почему растут косточки на ногах является поперечное или комбинированное плоскостопие, при котором наблюдается слабость мышц, приводящая к деформации большого пальца к наружи. Палец будто отворачивается на бок, происходит вывих плюсне-фалангового сустава, в результате чего возникает трение в суставе, нарастает лишняя хрящевая ткань, которая со временем превращается в костную.

Важным сопутствующим фактором развития косточек на женских ногах является нефизиологическое распределение нагрузки на ногу в результате длительного ношения тесной, неудобной, модельной обуви на высоких платформах или каблуках.

Стать причиной роста косточек могут стать беременность и роды, точнее они могут спровоцировать их рост, поскольку нагрузка на ноги возрастает, а также вследствие нарушения обменных процессов у беременных.

Способствовать росту косточек на ногах могут также сопутствующие заболевания суставов и связок стопы: артроз, экзостоз, бурсит, остеопороз и другие.

Также развить рост косточек на ногах могут всевозможные травмы ног, стопы, голени, растяжения связок, сухожилий. Косточки могут расти у тех, кто перенес тяжелые заболевания нервной системы, которые связаны с перенапряжением или воспалением мышц: церебральным параличом, полиомиелитом.

Еще одной немаловажной причиной, по которой растут косточки на больших пальцах ног, является генетическая предрасположенность.

Косточки на ногах и наследственность

Сегодня неоспорим тот факт, что зачастую предрасположенность к косточкам на ногах заложена генетикой. Она заключается во врожденной слабости соединительной ткани, или диспластике. Но это вовсе не означает, что заболевание неизбежно проявится. Для того, чтоб предрасположенность превратилась в деформацию, нога должна быть подвергнута воздействию следующих факторов:

  • чрезмерной нагрузке из-за лишнего веса или беременности;
  • ношению тесной, узкой обуви;
  • длительном хождении на высоких каблуках.
  • Первый фактор роста косточек, естественно, контролировать невозможно, а вот последние можно контролировать, отказавшись от ношения неудобной обуви.

    Очень интересным является факт: большинство женщин покупают обувь меньше размера, чем требует физиология и анатомия, ведь с возрастом, размер стопы увеличивается природным, естественным путем.

    Подвержены развитию роста косточек на ногах следующие категории людей:

    1. Люди, чья профессия предполагает длительное пребывание на ногах: продавцы, медики, парикмахеры, учителя. В результате длительного стояния у них повышена нагрузка на своды стопы.
    2. Подростки, у которых вследствие гормональной перестройки организма могут воспаляться суставы.
    3. Беременные женщины, у которых увеличивается масса тела и происходи гормональная перестройка.
    4. Женщины, которые кормят грудью. У них, помимо гормональных сбоев, может наблюдаться недостаток питательных веществ, особенно кальция, благодаря которому развиваются суставы и костная ткань.
    5. Женщины, находящиеся в периоде после менопаузы, у которых многие гормоны не секретируются, а суставы и кости становятся хрупкими, ломкими.
    6. Модели и знаменитости, которую большую часть жизни проводят на высоких каблуках, тесной, неудобной обуви.
    7. Те, кто страдает лишним весом или ожирением.
    8. Те, у кого есть нарушения обмена веществ.
    9. На консультацию к ортопеду нужно записываться в следующих случаях:

    10. Если вы заметили, что начали расти косточки на ногах, или уже образовалась твердая шишка.
    11. При наличии воспалительного процесса в области сустава большого пальца в виде покраснений, припухлости.
    12. Наблюдаете искривленность и других пальцев ноги, когда, например, один палец накладывается на следующий.
    13. Есть зоны с огрубевшей кожей на косточках либо мозоли.
    14. Быстро устают и болят ноги.
    15. Сложно подобрать обувь.
    16. Приходится долго разнашивать новую обувь.
    17. Ортопед поможет подобрать вам наиболее приемлемый для вас путь коррекции косточек, остановит воспалительный процесс, поможет снять боль, остановит рост косточек. Под коррекцией косточек зачастую подразумевают ношение специальных корригирующих устройств, которые не дают косточкам расти: шин, вкладышей, супинаторов, стелек.

      В случаях, когда деформация не поддается коррекции ортопедическими устройствами, назначают оперативное удаление косточек или лазерную коррекцию.

      Впрочем, степень роста косточек вы можете определить и дома: чем легче вы отводите большой палец от остальных, тем лучше. При возникновении затруднений, болевых ощущений – обращайтесь к специалисту.

      Несколько слов о профилактике

      В качестве вывода, нельзя не сказать о профилактике. Она довольна проста:

    18. Выбирайте наиболее удобную и качественную обувь из натуральных материалов (кожа, замша) – такая обувь комфортна и безопасна.
    19. Правильно подбирайте размер, чтобы она не сдавливала пальцы, не давила на стопу по бокам и сзади, в меру свободной, удобной, полностью соответствовала размеру.
    20. Отдавайте предпочтение обуви в высотой каблука до 4 см.
    21. Не ходите долго на шпильках и высоких каблуках, чтобы ваши ноги не утомлялись.
    22. Соблюдайте режим отдыха и нагрузок для ног, чередуя ходьбу с сидением. Не подвергайте ноги длительным статическим нагрузкам.
    23. Разминайте стопы, выполняйте упражнения.
    24. Не забывайте о гигиене ног, увлажнении кремами и массаже. Делайте расслабляющие ванночки для ног с морской солью.
    25. Заботиться о здоровье ног несложно, сложнее устранять последствия. Теперь, когда вы знаете, почему растут косточки на ногах, вы можете контролировать этот страшный, но к счастью, обратимый процесс.

      Почему растет и опухает косточка на ноге

      Почему растет и опухает косточка на ноге? Что делать, как начать лечение? Возникает заболевание в результате нагрузок на стопу и заболеваний суставов. Вылечить стопы тяжело, еще сложнее – вернуть им красоту. Но это возможно благодаря комплексному лечению и современным достижениям медицины.

      Косточка на ноге – чисто женское заболевание. Причем страдают от него не только пожилые женщины. Иногда расти косточка может и у молодой девушки. Если косточка внезапно опухла, вполне возможно, что это проявление усталости или нагрузки. Например, после тренировки или долгой прогулки. Но все же это – тревожный «звоночек», услышав который, следует обратить внимание на свой образ жизни.

      Косточка начинает внезапно расти, и часто раньше, чем пациенты предполагают. После сорока лет есть серьезный риск развития такой неприятной с эстетической точки зрения и болезненной деформации. Чтобы этого не допустить, нужно провести профилактику артроза и артрита, уделить время лечению плоскостопия.

      Плоскостопие – причина, по которой нагрузка распределяется неверно, уходит в область большого пальца. Связки понемногу растягиваются, не выдерживают давления, и косточка большого пальца меняет свое положение. Плоскостопие, как и косточка, прогрессирует медленно. Поначалу слегка болят ноги, а затем доходит до сильных болей по вечерам или после нагрузок. Появляются отеки.

      Чтобы понять, есть ли у пациента плоскостопие, проще всего обратить внимание на след его ступни. Если отпечатывается больше половины стопы – плоскостопие присутствует. Необходимо его лечение – ЛФК, массаж, ванночки с лечебными отварами.

      В большинстве случаев косточка растет и опухает именно из-за этой патологии. Артроз – это возрастное заболевание, следствие постоянных нагрузок на суставы. Хрящевые ткани снабжаются кровью и питательными веществами из близлежащих тонких капилляров. Когда эти сосуды с возрастом погибают, нарушаются обменные процессы в суставах. Осложнением артроза становится вальгусная деформация стопы.

      Поначалу суставы разрушаются, не проявляя никаких симптомов. А затем возникает болевой синдром, слабый, и только после ходьбы или нагрузок. С развитием артроза боли усиливаются, переходят в хроническую форму. После отдыха лучше не становится, болевые ощущения не исчезают.С развитием артроза меняется и форма суставов. Появляются отеки и воспаления косточки. В запущенных формах патологии сильно нарушается подвижность сустава, пациенту тяжело ходить.

      Артрит – это воспалительный процесс в тканях сустава. Его причина в том, что в поврежденные хрящевые ткани проникают инфекционные возбудители. Поэтому факторами риска становятся артроз и травматические воздействия на сустав у косточки большого пальца.

      Косточка отекает и болит. Проявляются покраснения в деформированной области, иногда пациента мучает жар в целом. Осложнением артрита становится абсцесс – гнойное скопление в области косточки. Прикосновения к коже большого пальца становятся крайне болезненными. В этой ситуации недопустимо самолечение, помочь может только врач.

      Женщинам давно интересно, отчего растет косточка на больших пальцах, и как убрать ее. Поэтому большую популярность обрело лечение народными средствами. Но в последние десять лет появилось множество новых препаратов и методик. Изобретены ортопедические устройства, снимающие нагрузку с ноги, возвращающие кости в первоначальное положение. Фармацевтическая промышленность тоже не стоит на месте, предлагает современные мази и гели.

      Наверняка любая пациентка слышала от мамы или бабушки о том, какими чудодейственными свойствами обладают китайские и перцовые пластыри. Нужно сказать, что с этим можно спорить. Пластырь – лишь часть комплексного лечения, подходит, чтобы снять боль и воспаление. Пластыри наклеиваются на пораженную область, убирать их следует обычно через двое суток. Перцовый пластырь раздражает нервы, улучшая кровообращение и обеспечивая приток питательных веществ к пораженным тканям. Имеет также обезболивающий и противовоспалительный эффект.

      Магнитный пластырь Hyperosteogeny сделан из натуральных ингредиентов, которые на стадии производства подвергались воздействию магнитного и инфракрасного излучения. В результате их лечебные свойства стали сильнее. Помогает, если опухла или отекла косточка.

      В продаже также имеется огромное количество разнообразных китайских пластырей для суставов. В их составе – экстракты целебных растений. Они смешаны и нанесены на пластырь в соответствии с китайской традиционной медициной.

      Когда косточка больших пальцев опухла и разболелась, скорее всего, развился воспалительный процесс. С ним помогут справиться нестероидные противовоспалительные средства – Диклофенак, Ибупрофен, Найз, Аспирин. Воспаление необходимо ликвидировать, чтобы прекратить разрушение хрящевой ткани и рост косточки.

      О дозировке и режиме употребления таких препаратов нужно договариваться с лечащим врачом, ведь у них есть побочные эффекты – вред пищеварительной системе. К сожалению, этот негативный момент не исправляется даже наружным применением мазей и гелей с НПВС.

      Мазь Вальгусстоп оказывает комплексный эффект – помогает бороться с воспалением и отечностью, улучшает циркуляцию крови, укрепляет связки и сосуды. Благодаря чему заболевание останавливается в развитии. Курс лечения длится примерно месяц или полтора. Затем две недели отдыхаем и повторяем курс.

      Крем «Акулий жир и лавр» отличается тем, что справляется с застоями суставной жидкости и лимфы. Восстанавливается питание тканей, возвращается их эластичность, и косточка перестает расти. Гель «Бишофит» добывается из минерала, который добывают в глубоких скважинах. Улучшает кровообращение, оказывает антисептическое воздействие.

      Ортопедические устройства

      В последние десять лет рынок наполнился разнообразными бандажами, шинами, накладками и фиксаторами. Их можно поделить на ночные и дневные. Перед отходом ко сну пациенткам советуют надевать ночные бандажи. Они состоят из пластиковых деталей, соединенных шарниром. Обеспечивают жесткую фиксацию, в них не рекомендуется ходить. Надеваются перед отходом ко сну. Давление бандажа не дает шишке вырасти.

      Днем лучше применять более мягкие, обеспечивающие большую подвижность, силиконовые или матерчатые шины. Кроме того, что они медленно возвращают ногу в нормальное положение, еще и происходит защита от неприятных мозолей. Если уже вросла косточка на ноге, или растет косточка около большого пальца – обратите внимание на современные ортопедические изделия.

      Чтобы косточка перестала расти или вообще не появлялась, нужно исключить все факторы риска. К ним относятся избыточный вес, неподходящая модель обуви, чрезмерная нагрузка. Лишние килограммы оказывают давление на связки стопы, и они не всегда выдерживают. Начинает увеличиваться расстояние между плюсневой костью большого и второго пальца ступни. Женская ножка меняет свою форму, становится изогнутой и некрасивой – растет косточка на большом пальце ноги. Следует похудеть, чтобы кости перестали расходиться под нагрузкой.

      Один из факторов, ведущих к тому, что именно у женщин возникает проблема косточки – это обувь. Прекрасный пол любит красивую, а значит – часто тесную и неудобную обувь. Хуже всего воздействуют на здоровье косточки высокие каблуки, «шпильки». Из-за них неправильно распределяется вес тела на ногу. А трение узких туфлей ведет к разрушению сустава. Усугубляют ситуацию толстые швы с боков.

      Спорт высоких достижений, занятия с отягощениями в молодости ведут к разрушению связок ноги. В пожилом возрасте женщины, активно занимавшиеся спортом, могут столкнуться с той проблемой, что растет косточка на ноге.

      К сожалению, косточка – не только визуальная или эстетическая проблема. Да, многие женщины испытывают комплексы, стесняются своей болезни. Им кажется, что нога больше стала похожей на лапу. Но проблема глубже, может привести к осложнениям, и на запущенных стадиях может потребоваться хирургическая операция. Поэтому нужно не опускать руки и лечиться.

      Многим людям знакома проблема выпирающей косточки на ноге. Особенно нервничают по этому поводу представительницы прекрасного пола, ведь уродливый нарост мешает носить любимые сапоги или туфли. Кроме этого, он доставляет множество неудобств при ходьбе, провоцирует отёчность, вызывает воспалительный процесс и болевые ощущения. Для того чтобы эффективно бороться с этим заболеванием, необходимо разобраться, почему растет косточка на ноге.

      Причины возникновения

      Заболевание, при котором растет косточка на ноге, в медицине называют вальгусной деформацией первого пальца стопы (hallux valgus). Чаще всего этой болезни подвергаются женщины. Представители сильного пола, связки которых намного крепче, реже сталкиваются с подобной проблемой. Деформация на стопе возможна у них только как следствие получения травмы.

      Стоит заметить, что сегодня растут косточки у совсем молодых женщин – 30-40-летних, в то время как ещё всего лишь полвека тому назад они поражали дам в 45-55-летнем возрасте. Более того, «косточки» стремительно молодеют, ведь обнаружить их у себя в наше время может даже девочка-подросток. При наличии проблемы головка сустава большого пальца ноги начинает выпирать. В то же время большой палец отклоняется вбок, зачастую перекрывая соседний палец. Причинами вальгусного искривления, при котором растет косточка на большом пальце, являются:

    26. наследственный фактор;
    27. остеопороз;
    28. нарушения в работе эндокринной системы, в результате которых человек страдает ожирением, сахарным диабетом и т.д.;
    29. неудобная, узкая обувь;
    30. травма стопы, при которой неразрывность связочного аппарата нарушена;
    31. физические нагрузки;
    32. избыточный вес;
    33. полиомиелит, артрит;
    34. плоскостопие.
    35. Косточка на большом пальце ноги может образоваться при малоподвижном образе жизни в сочетании с курением, неправильным питанием и избыточным весом. В таких случаях кровоток ослабевает, большое количество холестерина закупоривает сосуды, провоцируя отёчность. При этом увеличивается нагрузка на ступни. Ещё одна причина, по которой начинает расти косточка – дефицит в организме человека витаминов А, Е и С. Достаточное их количество может обеспечить нормальную работу суставов, а при их нехватке наблюдается слабость связочного аппарата и суставов.

      Стадии развития заболевания

      Причиной появления косточки возле большого пальца может оказаться обувь без каблука или, наоборот, — с очень высоким каблуком. Такие модели провоцируют развитие плоскостопия, которое деформируют стопы и способствуют образованию шишек. В медицине различают такие стадии развития заболевания:

      • Начальная, при которой заметны небольшие эстетические изменения в стопе. Появляется маленький нарост, напоминающий мозоль, сопровождающийся незначительным покраснением.
      • Вторая, которая характеризуется болью кости при существенных нагрузках. Болевые ощущения носят кратковременный характер, однако размер шишки несколько больший. Стопа продолжает деформироваться.
      • Третья стадия считается запущенной. В этот период угол смещения большого пальца составляет 50°. Возникают трудности с ходьбой, обувь подобрать становится всё сложнее, а сустав может болеть постоянно.
      • Последняя характеризуется перекрученной стопой, большой палец ложится на один из соседних, сустав болит сильно и постоянно.
      • Какое лечение потребуется, если растет косточка на большом пальце, зависит от стадии заболевания. Вначале допускается использование народных и консервативных методов. Последняя стадия требует более радикальных мер, включая оперативное вмешательство.

        При выявлении первых симптомах болезни необходимо как можно быстрее показаться на приём к врачу. Не нужно затягивать – при ярко выраженной деформации косточки на пальцах ног поможет только оперативное лечение. Поэтому появление мозолей, натоптышей, покраснений в районе возможного появления нароста, боль в суставе после долгой нагрузки на ногу – это серьёзный повод показаться ортопеду.

        Лечение на начальных стадиях болезни заключается в подборе удобной обуви. Необязательно это должна быть ортопедическая обувь. Можно приобрести удобную пару туфель с небольшим каблуком – до 3-4 см. Ни в коем случае нельзя носить балетки – такая обувь провоцирует формирование плоскостопия, и, как следствие, – искривление стопы. Врач может порекомендовать использование ортопедических стелек. Он поможет их подобрать индивидуально, для коррекции свода стопы пациента. Стельки вкладываются в обувь и носятся ежедневно.

        Неплохо себя зарекомендовали различные виды фиксаторов большого пальца. Их вполне можно заменить специальными шинами, бандажами, межпальцевыми валиками, стяжками. При помощи этих ортопедических приспособлений происходит свод большого пальца и постепенное привыкание связки к нормальному положению.

        Физиотерапевтические способы лечения, которые включают массажные процедуры, электрофорез в сочетании с обезболивающими и противовоспалительными лекарственными средствами, грязелечением, намного облегчают симптомы, но избавиться от косточки только с их помощью очень сложно. Также доктор посоветует привести в норму свой вес, чтобы снизить нагрузку на суставы. А специальный комплекс упражнений поможет укрепить связки. Если косточка сильно болит, врач рекомендует использование противовоспалительных мазей (нимесулид, диклофенак, ибупрофен). А при воспалительных процессах назначаются уколы кортикостероидов.

        Особенности хирургического вмешательства

        Поскольку большинство людей не считают вальгусную деформацию первого пальца огромной проблемой, то в поликлинику обращаются, как правило, на последних стадиях болезни, когда консервативное лечение уже не поможет. Современная медицина насчитывает сотни видов таких операций. Их разделяют на три группы: операции на мягких тканях, оперирование костных тканей и комбинированное хирургическое вмешательство. Из наиболее распространённых операций можно выделить такие:

      • экзостектомию. Её суть — в удалении небольшого участка шишки на суставе;
      • артродез, который заключается в неподвижной фиксации сустава;
      • остеотомию, при которой удаляется пораженная часть кости, а сустав фиксируется при помощи металлических спиц. После этой операции понадобится восстановительное лечение;
      • резекционную артропластику, при которой удаляется часть сустава;
      • коррекцию свода стопы, при которой ослабленные связки, которые удерживают сустав, восстанавливаются. Этим обеспечивается нормальное положение сустава пальца;
      • эндопротезирование – выполняется в крайних, особо запущенных случаях. Это достаточно дорогая операция, восстановление после которой длится очень долго – до 6 месяцев.
      • Эффективные народные средства

        Многие не знают, как быть при появлении косточки на ногах. Что делать в таких случаях и существуют ли простые и эффективные способы избавиться от шишки? Прежде чем приступать к решению проблемы, необходимо посетить ортопеда, который определит причину возникшей патологии, установит диагноз и назначит лечение. Если косточка только недавно начала расти, оперативное вмешательство не потребуется. Существует много действенных народных методов, которые помогут в борьбе с шишкой.

        Если растёт косточка на ноге, можно использовать способ, для которого потребуются одуванчики и мёд. Чтобы приготовить средство, необходимо просушить 100 г цветов растения, поместить их в любую ёмкость и полностью залить йодом. Смесь должна настаиваться на протяжении 4 дней, после чего средство можно наносить на поражённые места. Перед этим необходимо хорошо распарить ног в горячей воде. Данное лекарственное средство наносят на шишку сеткой и оставляют на ночь. Курс лечения – 1-1,5 недели.

        Чтобы косточка не начала увеличиваться, можно попробовать лечение прополисом. Его прикладывают к костному наросту перед сном, делают повязку и оставляют на ночь. Хорошее средство – компресс на основе настойки прополиса. Следует заметить, что любое лечение народными средствами может быть успешным только при регулярном его использовании.

        Косточка на ноге: как с ней бороться

        Выпирает косточка у большого пальца на ноге – с этой проблемой встречаются многие женщины. Она заставляет отказаться от красивой обуви и буквально переобуться в тапки. Кроме того, этот нарост приносит боль. Неужели это на всю оставшуюся жизнь? Неужели нет возможности избавиться от неё? Что делать с косточкой на ноге? К сожалению, из года в год людей, которые задаются таким вопросом, становится всё больше и больше.

        Почему растет косточка у большого пальца на ноге

        Причин деформации кости – вальгусной деформации стопы несколько:

      • Лишний вес. Да, снова он мешает нормально жить. Больше всего от лишних килограммов страдают именно ноги. Ведь им приходится переносить столько тяжести. Так что избавляемся от лишнего жира, и весь организм, включая косточку на ноге, скажет вам спасибо.
      • Неправильно выбранная обувь. Высокий каблук, зауженный носик, неудобство, теснота – всё это сказывается на самочувствии ваших ног и ведёт к неправильному формированию стопы. Всегда хорошо примеряйте обувь при покупке. При малейшем неудобстве откажитесь от обуви, хотя она вам сильно понравилась. Качественный материал, хороший пошив и не сильно высокий каблук – тогда меньше вероятность того, что перед вами встанет вопрос: что делать, если косточка на ноге начала расти?
      • Наследственность. Если у вашей мамы есть такая проблема, то очень большая вероятность, что и вас она настигнет. Поэтому рассматривайте все остальные пункты возможного нароста на ноге и исключайте их из своей жизни. Приступайте к профилактическим мерам, откажитесь от возможности связать свою жизнь с профессиями, представители которых подвержены этому заболеванию.
      • Травмы. Косточка на большом пальце ноги может начать расти после какой-либо травмы, которая причинила боль именно в этой области или привела хотя бы к незначительной деформации. После травмы ноги отнеситесь внимательно к поведению сустава. На первых порах после вы не сможете разграничить боль растущей косточки от боли после удара. Но боль после травмы будет постепенно уходить, а признаки растущей косточки – нарастать. Тогда быстрее спешите к врачу.
      • Плоскостопие. Также подвержены росту вальгусной деформации стопы люди, у которых есть плоскостопие. Само плоскостопие не стоит запускать. На протяжении жизни боритесь с ним, не опускайте руки. Кроме того, что это заболевание само по себе несёт опасность, оно может стать причиной ряда других болезней. Так что постоянно делайте массаж, специальные упражнения, выполняйте предписания специалистов.
      • Женщины чаще всего сталкиваются с вопросом: почему растут косточки на больших пальцах ног? Но и мужчины страдают от этого заболевания. Если брать процентное отношение, то 40 процентов представительниц слабого пола страдают от вальгусной деформации. Среди мужчин эта цифра в два раза меньше.

        С первыми признаками деформации пальца сталкиваются уже в 30-летнем возрасте. Но сеть профессии, которые накладывают свой отпечаток, в итоге их представители страдают от этого заболевания ещё в более молодом возрасте. В первую очередь это балерины и гимнастки. Есть случаи, когда и дети начинают страдать от этого заболевания. С проблемой вальгусной деформации столкнулся 9-летний ребёнок! Болезнь начала прогрессировать. Причиной стал наследственный фактор, который усугубился занятиями балетом.

        Почему на ноге вырастает косточка – мы разобрались. Но что делать, если у вас появились неприятные ощущения в области большого пальца на ноге, если уже начался процесс деформации? Срочно принимайте меры. Это мы слышим буквально о любой болезни, но не сразу обращаем внимание. Вальгусная деформация стопы – это тот случай, когда промедление будет стоить отказа не только от приличных туфель, но и постоянной боли в области сустава. Так что поспешите к врачу.

        Лечением растущей косточки на ноге изначально займётся терапевт. На первых этапах, когда вы только заметили симптомы вальгусной деформации, врач назначит лечение – массаж, мази, специальный бандаж, примочки, витамины и т. д. Если вы запустите болезнь, то помочь вам сможет уже только хирургическое вмешательство. Не хотите отправляться под скальпель? Быстрее идите к терапевту! После осмотра у терапевта вам, возможно, понадобится консультация и других специалистов.

        Что можно предпринять самостоятельно?

        Но врач не сможет вылечить вашу болезнь, если вы сами активно не включитесь в процесс лечения. Кроме назначенных врачом процедур стоит самостоятельно позаботиться о состоянии ног.

      • Используйте ортопедический бандаж, с помощью которого вы сможете закрепить косточку. Его можно использовать как днём, так и ночью. Сейчас довольно много вариантов таких приспособлений. Они отличаются как по цене, так и по качеству, способу фиксации, материалу. Но задача у них одна – держать сустав в ровном положении, не дать косточке выпячиваться.
      • Есть специальные стельки, которые размещаются в обуви, и нога будет на протяжении дня расслабляться, массажироваться. Стельки помогают ступне принять хорошее положение, что благоприятно влияет не только на мышцы, но и на кости, суставы.
      • Делайте массаж. Он не только поможет расслабить ноги, но и укрепит мышцы, которые фиксируют сустав. Крепкие мышцы – залог того, что косточка не сможет деформироваться.
      • Лечебные упражнения. Их задача укрепить мышцы и суставы. Пусть они станут привычными для вашего образа жизни, и тогда вы сможете победить болезнь.
      • Лишние килограммы. Не забудьте о своём весе. Он – злейший враг наших ног. Каждый килограмм – это нагрузка на ноги. Начните процесс похудения уже сегодня, не откладывая до какого-то понедельника.
      • Как не пропустить симптомы?

        Симптомы растущей косточки на большом пальце ноги или обеих ног лежат на поверхности. Надо только прислушиваться к своему организму, время от времени изучать себя, присматриваться к малейшим изменениям.

        Симптомы вальгусной деформации стопы:

      • Изменение строения стопы;
      • Покраснение кожи около большого пальца;
      • Боль при ходьбе в районе большого пальца, вальгусного сустава;
      • Боль после длительной ходьбы, чувство выпирания.
      • Рост косточки на большом пальце ноги имеет несколько этапов:

      • Первый этап. Деформация до 20 градусов. Визуально вы увидите изменения, но ничего особого не будете чувствовать. Возможно, только усталость ног время от времени будет сигнализировать об опасности.
      • Второй этап. Искривление от 20 до 30 градусов уже принесёт боль при ходьбе. Выпирание будет видно невооружённым глазом.
      • Третий этап. Угол выпирания достигнет 50 градусов. Это уже сильная боль при небольшой нагрузке. Косточка не позволяет обуть обычную обувь. Только мягкие туфли-тапочки на низкой подошве становятся постоянной обувью.
      • Четвёртый этап. Ещё больший угол искривления – выше 50 градусов, повлечёт за собой постоянную боль. Больно не только двигаться, но и в состоянии покоя ноющие симптомы нездорового сустава не будут покидать больного. Появляется отёчность. Деформируются уже и фаланги других пальцев, ведь выпирающая косточка влияет на изменения всей ступни.

      Как лечить на какой стадии?

      В интернете, на телевидении, в прессе постоянно встречается реклама бандажа-фиксатора, который поможет очень быстро справиться с основной проблемой, буквально через пару дней ваша нога станет здоровой. Но создатели бандажа умалчивают, что он помогает только на определённых стадиях. Если процесс запущен, то тут уже невозможно обойтись без хирургического вмешательства. Вернее, обойтись можно, но до конца жизни придётся чувствовать боль, ходить в обуви на несколько размеров больше и так далее.

      Бандажи, стельки, компрессы, мази, массаж – всё это отлично подойдёт для начальных стадий заболевания – от первой до второй. Ещё лечение третей степени в некоторых случаях возможно с помощью консервативных средств.

      При 1 степени используйте специальные стельки, шины, валики, занимайтесь лечебной физкультурой, пройдите курс физиотерапии, несколько курсов массажа.

      На 2 степени уже применяйте фиксаторы, бандажи, которые плотно фиксируют косточку большого пальца, заставляют её выпрямиться.

      Фиксаторы бывают различные. Один вид вы сможете самостоятельно приобрести и использовать в домашних условиях. Но есть такие, которые устанавливаются только в ходе оперативного вмешательства.

      В хирургии фиксатор устанавливается через несколько проколов, которые делаются в стопе. Фиксатор специальный и имеет память формы. Но и он не даёт гарантии, что вы сможете вернуться к обычному образу жизни.

      Самый лучший вариант избавления от вальгусной деформации – удаление шишки. Существует более сотни способов хирургического лечения. В своём большинстве вмешательство скальпеля в ткани минимальное. Специалисты делают практически безболезненную операцию, задача которой исправить угол выпирания косточки.

      После такого вмешательства в хирургическом отделении пациент проводит от двух до пяти дней. Практически всегда даже не накладывается повязка.

      Но есть случаи, когда болезнь слишком запущена. Тогда сустав надо фиксировать очень сильно. Для этого врачи используют титановые винты. Они наглухо стягивают фалангу. Эта операция болезненна, восстановление после неё достаточно продолжительно: от трёх до семи недель. Но такой способ операции подходит для самых острых случаев, когда пациент тянул до последнего и ничего не предпринимал.

      По методике лечения плоскостопия

      Борьба с вальгусной деформацией очень схожа с методами лечения плоскостопия. Поскольку плоскостопие является одной из причин нароста на большом пальце, то стоит рассматривать все упражнения и действия в сумме.

    36. Ежедневно проводите массаж. Пусть он станет вашим атрибутом отхода ко сну. Сожмите руку в кулак и массируйте ступню, чередуя движения то вдоль, то поперёк. Эти расслабляющие движения помогут справиться с усталостью и укрепят мышцы. Помогут лучше циркулировать крови. Можно приобрести специальные массажёры для ног. Их огромное количество. От небольших резиновых ковриков, пунктуационных ковриков, ковриков с камушками до автоматических массажёров, в которые вы просто ставите ноги и занимаетесь, например, просмотром любимой телепередачи. Некоторые советую в качестве массажёра использовать счёты с костяшками. Такие были в советские времена во всех магазинах, бухгалтериях и т. д. Если они где-нибудь завалялись у вас – то у вас есть отличны массажёр. Садитесь, ставите на них ноги и таскаете по поверхности.
    37. Возьмите за правило два раза в неделю делать солевые ванночки.
    38. Есть специальные крема и мази. Их втираете в область косточки. Хорошо наносить такой крем после ванночки или после массажа. Мази можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Ниже есть рецепты приготовления различных мазей по рецептам народной медицины в домашних условиях.
    39. Укладывайте небольшой валик между пальцами ног. Он поможет придать ступне правильное положение, палец будет находиться в зафиксированном виде.
    40. Не забывайте про удобную обувь, откажитесь от каблука выше 4 см.
    41. Болит ли только косточка?

      К сожалению, страдающие от вальгусной деформации жалуются не только на боль в области большого пальца, ноги, но и на боль в коленях, в позвоночнике, головные боли.

      Есть такие, кто вылечил косточку на большом пальце ноги с помощью народных рецептов. Или по крайней мере пользуется такими средствами, чтобы минимизировать боль, предотвратить дальнейшее искривление.

      С помощью таких нехитрых ванночек, кремов можно снять припухлость, боль, отёчность. Удалить шишку не получится. Но всё же накопленный веками народный опыт стоит рассмотреть.

    42. Ванночки с солью и йодом. В литре воды растворите две ложки соли и 10-15 капель йода. Курс лечения – от месяца до полтора. Купать свои ножки в таком растворе надо ежедневно по 20 минут. После ванночки нанесите на место шишки сеточку из йода.
    43. Пластырь с прополисом. Прополис хорошенько мнём, чтобы он стал мягче и приобрёл форму монетки, которую прикладываем к шишке и фиксируем с помощью пластыря. Удобно прикладывать на ночь. Курс такой процедуры также больше месяца.
    44. Йод с аспирином. Берём столовую ложку йода и в нем разводим пять таблеток аспирина, которые предварительно надо растолочь. Перемешиваем. Эту смесь наносим на косточку. Такую процедуру следует проводить по схеме: три дня прикладываем, три дня нет. Курс процедуры – месяц.
    45. Скипидар с лопухом. Приобретите в аптеке скипидар, а на лугу сорвите лопух. Нанесите немного скипидара на лист и приложите его к больному месту. Зафиксируйте повязкой из полиэтилена и шерсти. Период лечения – от месяца.
    46. Синий лук. Натрите лук на тёрке, заверните в марлю и приложите к косточке. Сверху оберните компрессной бумагой, ватой и зафиксируйте. Лучше делать на ночь. С утра нанесите сетку из йода.
    47. Куриное яйцо и уксус. Этот рецепт требует времени на приготовление, но те, кто лечил с его помощью шишку, говорят, что он эффективен. Возьмите яйцо, вымойте его хорошо и поместите в 50-граммовый стакан. Залейте уксусом, закройте и поставьте в тёмное место. Там яйцо должно простоять 2 недели. За этот период оболочка яйца станет мягкой. Её надо убрать. К содержимому стакана добавьте по одной ложке свиного жира и вазелина. Наносите через день. После нанесения смазывайте больное место йодом.
    48. Костяной дёготь. Этот рецепт трудоёмкий и неоднозначный. Но некоторые утверждают, что даёт очень хороший результат. В горшочек собираются кости – куриные или говяжьи. Горшочек частично закапывается в землю, а вокруг него раскладываются дрова и поджигаются. Длительный нагрев должен привести к получению дёгтя. Его и надо использовать для компрессов поражённого пальца.
    49. Одуванчики и йод. Соберите цветочки одуванчиков и залейте их йодом. Настоять надо три дня. Потом полученной жидкостью две недели смазывайте больное место. Палец до нанесения должен быть распарен и хорошенько высушен.
    50. Сырая рыба и пихтовое масло. Народная медицина очень разнообразно. В этом ещё раз убеждаешься на примере нового рецепта. Прикладывайте на протяжении недели к больному участку куски сырой рыбы. Неделю рыбу, а неделю – смазывайте пихтовым маслом. Этот вариант лечения растягивается на три месяца.
    51. Рис и шиповник. Из этих продуктов не надо готовить настои. Их надо употреблять. Они помогут избавиться от накопившихся вредных веществ в организме. Для хорошего очищения пейте чай шиповника ежедневно, а отварной на воде рис употребляйте два раза в неделю.
    52. Картофель. Народная медицина использует для лечения шишки на ногах сырой картофель. Просто приложите кусочек картофеля к больному месту, зафиксируйте его. Можно натереть картофель на мелкой тёрке, завернуть в бинт и приложить к косточке.
    53. Ещё один вариант рецепта с картофелем. Для этого возьмите картофельные очистки, отварите их в минимальном количестве воды. В полученном отваре попарьте ноги минут 20. Потом прикладывайте отварные очистки к больному месту.
    54. Мёд. Состав этого продукта помогает справиться с больной косточкой на начальных этапах болезни. Просто смазывайте мёдом больной сустав.
    55. Если рассматривать деформацию большого пальца, то лечение болезни должно быть комплексным: физические упражнения, мази, массаж, ванночки. Благодаря грамотному подбору способов лечения на первых стадиях можно справиться с болезнью. Если болезнь зашла слишком далеко, то современная хирургия сможет избавить вас от недуга. Но даже после оперативного вмешательства продолжайте работать над собой и над своим телом. Ведь косточка снова может начать процесс деформации.

      Растет косточка на ноге что делать

      Здравствуйте, милые посетительницы моего блога!

      Сегодня статья посвящена проблеме, которая хорошо известна всем женщинам, если не по себе лично, то по ближайшему окружению, – это косточка на пальце.

      У мужчин такая проблема встречается в среднем в 20-25 раз реже, чем у женщин. Хотя не все мужчины от этого застрахованы – эта проблема есть у моего папы, не обошла эта проблема и меня. Поэтому и появилась эта статья.

      Сдается мне, что такое строение косточки может передаваться по наследству — это я тоже выясню у врача. Публикую вам ликбез от ортопеда по поводу косточки на ноге.

      Шишки бывают не только на елках

      Косточка или шишка на ногах по умному называется вальгусная деформация пальца стопы. Разумеется, никакой шишки на ноге нет. По факту это отклонение первой плюсневой кости стопы во внутреннюю сторону, с одновременным наклонением большого пальца к наружной стороне.

      Почему растет косточка на ноге

      Причиной вальгусной деформации является поперечное плоскостопие. Хотя не у всех людей, имеющих поперечное плоскостопие появляются такие косточки. Факторы приводящие к поперечному плоскостопию такие:

    56. Наследственность
    57. Травмы стопы
    58. Гормональные нарушения
    59. Большой вес
    60. Постоянное ношение неудобной обуви или обуви на высоком каблуке
    61. У меня косточка на ноге может быть или наследственная, или от каблуков. Она у меня только на одной ноге, наверное все-таки узенькие лодочки на высоком каблуке стали ее причиной. У меня как раз правая ступня чуть шире левой, поэтому туфли ее больше сжимали, надолго фиксируя большой палец в неправильном положении.

    62. Уплотнение тканей, появление шишки в области большого пальца
    63. Отклонение большого пальца
    64. Боли, покраснение и припухлость в области сустава большого пальца
    65. Как и любая болезнь, вальгусная деформация имеет свои стадии.

    66. Первая стадия – начальная. Смещение большого пальца стопы не больше, чем на 20 градусов. Каких либо болевых ощущений в этой области пока не возникает.
    67. Вторая стадия – смещение от 20 до 30 градусов. Появляются болевые ощущения при долгой ходьбе.
    68. Третья стадия – смещение косточки от 30 до 50 градусов включительно. Уже трудно подобрать удобную обувь. Косточка болит, даже при неспешной ходьбе.
    69. Четвертая стадия – смещение косточки больше, чем на 50 градусов. Для этой стадии характерны – непрекращающаяся боль и воспаления в области большого пальца. Боль не проходит даже, когда нога находится в покое. Деформация начинает затрагивать и другие пальцы ног.
    70. Косточка на ноге в 15 лет!

      Эта проблема актуальна не только для зрелых женщин. Многие девочки в 14-15 лет уже начинают носить каблуки. Именно поэтому вальгусная деформация помолодела, и ортопеды встречают это заболевание даже у 15 летних девиц.

      Почему растет косточка на большом пальце ноги

      Косточка — это проблемы с позвоночником и головные боли

      Проблема ведь не только в том, что труднее подобрать обувь, или вы не можете быстро ходить.

      Вальгусная деформация влияет на состояние всех костей и суставов стопы. Это особенно опасно потому что стопы – это опорная площадка, причем очень небольшая, для всего тела.

      Со временем люди с шишками на пальцах могут заполучить проблемы в коленных суставах, в позвоночнике, что может привести к головным болям.

      Чем менее выражена проблема, тем проще корректировать и лечить. На начальных стадиях заболевания достаточно консервативной терапии, которой нельзя пренебрегать, иначе проблема станет критичной. Она позволяет затормозить процесс.

      В основном консервативная терапия состоит из использования ортопедических приспособлений. Если вы заметили, что растет косточка на ноге возле большого пальца, то купите себе любое, пусть даже самое недорогое приспособление, чтобы зафиксировать палец в правильном положении.

      Ортопедические приспособления

      Чтобы не росла косточка на ноге

      Шины, которые фиксируют большой палец и не дают ему отклоняться. Они могут быть разные, некоторые носятся дома без обуви, а некоторые можно носить с обувью.

    71. Корректоры для пальцев. Используются во время отдыха или сна, и не дают большому пальцу отклоняться. Сейчас в продаже появились ортопедические носочки Valgosocks, в которых вшита прокладка, не дающая большому пальцу отклоняться — очень удобная штука. Можно носить со свободной обувью, например кроссовками. В этом устройстве никакого особого волшебства нет — с течением времени при постоянном ношении этих носочков первая плюсневая кость становится на место. Принцип действия такой же как у брекетов для зубов. Носить нужно около года, постепенно кости сдвигаются и надолго остаются в правильном положении.
      • Стяжки — поддерживают передний свод стопы, выглядят как вставка под переднюю часть стопы с полусферой по середине. Как будто вы наступили на половинку срезанного мячика.
      • Активно используются ортопедические устройства для распределения нагрузки передней части стопы – специальные ортопедические стельки, валики для пальцев, супинаторы.
      • Физиотерапевтические процедуры

        К консервативной терапии также относятся физиотерапевтические процедуры, массаж и лечебная физкультура.

        На начальных и средних стадиях может использоваться так называемая ударно-волновая терапия, когда с помощью ультразвука разрушаются кальцинаты и уменьшается хрящевой нарост на суставе большого пальца.

        Хирургическое вмешательство

        Если вальгусная деформация у вас далеко зашла вам потребуется помощь хирурга. От этого никуда не уйти, если вовремя не предпринять меры и не затормозить болезнь на ранней стадии.

        Хирургических методик для этого недуга более 100, так как проблема эта известна давно и одинаково распространена по всему миру. Это малоинвазивные вмешательства. Они почти безболезненны и направлены на то, чтобы исправить угол между фалангами большого пальца.

        В большинстве случае они проходят без наложения повязок. В хирургическом стационаре вы будете не более 2 – 5 рабочих дней.

        В самом крайнем случае при очень запущенной ситуации хирурги фиксируют косточки специальными титановыми винтами, которые навсегда остаются в теле пациента. Такая процедура достаточно болезненна и требует от 3-7 недель на восстановление, но позволяет вылечить даже самый запущенный случай.

        Разумеется, они не могут исправить деформацию кости, применяются на 1 и 2 стадии заболевания. Позволяют снять боли, отечность и воспаления в области суставов большого пальца.

        Ванночки для ног с йодом и солью

        Наиболее эффективны ванночки для ног с йодом и солью. На 1 литр теплой воды 2 столовые ложки соли и 10 капель йода. Проводить каждый день по 15-20 минут в день на протяжении 30-35 дней.

        После процедуры следует наносить на шишку йодную сетку.

        Пластырь с прополисом

        Кусочек прополиса разминаем, чтобы он напоминал небольшую монетку. Прикладываем к косточке и фиксируем пластырем. Ставим на ночь, снимаем утром. Курс 30-35 дней.

        На 1 столовую ложку йода добавить 5 растертых в порошок таблеток аспирина. Полученную смесь размешать до однородной смеси. Наносить на косточку 1 раз в день 3 дня подряд, потом перерыв на 3 дня. Так повторять в течение месяца.

        Как видите, выпирающая косточка на ноге — это серьезная проблема и запускать ее не стоит. Берегите свои ножки — носите удобную обувь!

        Советы о красоте и здоровье будут приходить к Вам на почту

        Растет косточка на ноге

        Первый Канал в программе «Мелочи жизни» рассказал о том, как избавиться от косточки на ноге без операции всего за 1,5-2 месяца. Для этого всего лишь нужно.

        Практика показывает, что в наши дни люди стали чаще сталкиваться с такой неприятностью, как выпирающая косточка на большом пальце ноги. Для некоторых это становится не просто проблемой, а катастрофой. Из-за этого нароста нельзя носить обычную обувь, он вызывает неудобства при длительной ходьбе или других нагрузках, при этом появляются отеки, воспаления и боль. По этой причине, важно определить какие существуют профилактические меры, симптомы, причины появления и роста косточек на ногах. Ведь если вовремя обнаружить заболевание, то можно быстрее от него избавиться и не потребуется никаких операций.

        Анатолий Щербин кандидат медицинских наук, заведующий отделением травматологии и ортопедии Центра косметологии пластической хирургии:

        Как показывает статистика, для большей половины пациентов болезнь в конце концов заканчивается операцией. Но медицина не стоит на месте и вот уже появилась разработка, которая призвана кардинальным образом решить эту серьезную проблему.

        Наша пациентка, женщина 45 лет одна из первых испытала новую методику. Она первая, у которой безаперационно устранили валгусную деформацию 4 степени. В нашем центре было исследовано специальное приспособление, корректор стопы. Идея метода заключается в том, чтобы постепенно, прикладывая небольшое усилие на большой палец, распрямить его.

        Причины роста косточки на ноге

        Профессионалами выделяется несколько распространенных причин, почему растет косточка на ноге. К ним относятся:

      • поперечное плоскостопие;
      • предрасположенность человека (генетика);
      • физические повреждения стопы (травмы, ушибы);
      • заболевания (остеопороз, артрит);
      • неудобная узкая обувь.
      • Врачи считают плоскостопие главной причиной появления шишек на ноге, оно бывает как врожденным, так и приобретенным. Если говорить с медицинской точки зрения, то тот процесс, когда косточка на ноге начала расти называется вальгусной деформацией.

        Известен пример из истории, как неправильная обувь вызывает рост костной шишки. Раньше, до Второй мировой, японцы носили исключительно лишь широкую открытую обувь, в них ноги никогда не потели, на них ничто не давило. В целом японский народ чувствовал себя в них уютно и комфортно. Но после войны все несколько изменилось, европейцы внесли некоторые поправки в традиции и культуру Японии. Люди начали проявлять интерес к одежде и обуви Европы. Через некоторое время было замечено, что число патологий ног среди японского народа увеличилось более чем на 60%.

        Как говорят врачи-ортопеды, в данном случае рост косточки обусловлен тем, что давление на стопу из-за ношения узкой обуви было неравномерным. Нагрузка идет на переднюю часть ступни, что нарушает биомеханические процессы в большом пальце. По этой причине доктора-ортопеды не советуют длительное время носить модельные туфли или сапоги.

        Итак, если появляется вопрос: «Отчего растет косточка на ноге?», то существует большое количество причин для этого, одна из них – это генетическая предрасположенность человека к данному заболеванию. Поэтому если у матери появилась шишка на ноге — есть большая возможность того, что у ее ребенка она тоже появится. Вероятность этого почти 100%. Чтобы этого избежать, необходимо следить за ногами малыша с самого раннего возраста: проводить массаж стоп против развития плоскостопия, подбирать удобную и правильную обувь, заниматься специализированными упражнениями.

        Симптомы заболевания

        Костный нарост на пальце сопровождается некоторыми симптомами, при обнаружении которых, необходимо обратиться к врачу. Поскольку лишь тот определит, почему образовалась косточка на ноге причины появления данного заболевания и назначит лечение. Первые признаки видно практически сразу и заметить их можно, если со всей ответственностью подходить к здоровью:

      • покраснение кожного покрова;
      • изменения в строении стопы;
      • боль при ходьбе.
      • Поскольку давление на ноги постоянно, то в некоторых случаях заболевание развивается быстро. И через какое-то время уже нельзя будет носить красивую и любимую обувь, а так же придется пройти длительное и неприятное лечение.

        Принято выделять несколько основных этапов развития заболевания:

        Стадии вальгусной деформации

        • 20-ти градусное искривление (появляется небольшое искривление сустава, его видно визуально, но физических или болевых ощущений нет);
        • 20-30-ти градусное изменение сустава (размер косточки значительно увеличивается и появляется боль в процессе ходьбы);
        • 30-50-ти градусная деформация (косточка сильно увеличивается в размерах, появляется сильная боль, привычную обувь становится неприятно носить);
        • деформация от 50-ти градусов (начинается воспаление большого пальца, боль становится постоянной, не прекращается даже при отсутствии нагрузки, появляется отечность и искривление соседних пальцев).
        • Профилактика косточки на ноге

          Профилактика косточки на большом пальце ноги должна проходить в комбинировании с курсом лечения плоскостопия, так как именно оно чаще всего вызывает вальгусную деформацию.

          Избавиться от «косточки» на ноге за 2 месяца поможет.

          Не нужна никакая операция если использовать.

          1. Во-первых, следует проводить массаж ступни ежедневно, по вечерам. Он заключается в том, чтобы водить кулаком руки вдоль и поперек ступни. Такой массаж может осуществляться специальным ковриком.
          2. Во-вторых, можно принимать солевые ванночки, делаются они один-два раза в неделю.
          3. В-третьих, доктора разработали специализированные крема, которые используются как профилактика против шишек, их втирают в суставы стоп.
          4. В-четвертых, использовать специальный валик для фиксации пальцев в правильном положении.
          5. В-пятых, носить специализированную удобную обувь, которая не будет сжимать стопу, и давить на пальцы ног при ходьбе. Это поможет избежать проблем в дальнейшем.

          Кроме того, следует понимать, что если растет косточка на ноге, то не стоит запускать данный процесс, иначе потом может возникнуть множество осложнений. Это может быть вросший ноготь, мозоли и натоптыши, которые будут воспаляться, сильная боль и т.д.

          С чего начать лечение?

          В первую очередь при появлении симптомов необходимо обратиться к специалисту. Для этого сначала записываются на прием к врачу-терапевту, он осмотрит стопу и направит к нужному доктору — ортопеду, травматологу или хирургу. Специализированный врач поставит правильный диагноз, отличит шишку на большом пальце от других заболеваний, а также выберет наиболее приемлемый способ лечения недуга.

          Чтобы определить какой из методов лечения или профилактики подходит, необходимо знать, что он зависит от степени тяжести заболевания. На начальной стадии могут помочь различные стельки, валики для фиксации, лечебная физкультура, курсы массажа, шины, физиотерапия, но если болезнь уже на более поздней стадии, потребуются специальные фиксаторы. Они бывают нескольких видов, которые отличаются конструкцией:

        • простые, которые применяются в домашних условиях;
        • профессионально-лечебные, их устанавливают только профессионалы, делаются небольшие проколы в стопе и в них вставляются фиксаторы.
        • Костяной нарост 3-4 стадии можно удалить только при помощи хирургического вмешательства. Данный способ – самый эффективный. Но если у человека прогрессирующее плоскостопие или генетическая предрасположенность, то заболевание может возникнуть снова. Для этого необходимо помнить о способах профилактики.

          На первой стадии заболевания избавиться от косточки помогут народные средства. Для этого используются компрессы из красной глины и лекарственные травяные отвары. Кроме того носят ортопедическую обувь, используют специальные стельки, занимаются лечебной физкультурой, переходят на правильное питание, избавляются от лишнего веса и делают массаж.

          Упражнения помогают уменьшить боль, укрепляют мышцы ног, снижают массу тела, помогают снизить давление на ступни, а значит, приостанавливают рост косточки. А лечебный массаж позволяет нормализовать в стопе биохимические процессы.

          Данные меры более эффективны, если комбинировать их с процедурами, назначенными ортопедом или другим врачом.

          Не следует забывать, что любые нехирургические коррекционные методы могут помогать только на первой стадии. Как говорилось ранее, к ним относятся:

        • ортопедическая обувь, снабженная особыми стельками и изготовленная из мягкой ткани;
        • ортопедические шины, позволяющие фиксировать стопу в верном положении;
        • физиотерапия, к ней относится лечебные ванны, грязевое лечение, ультразвук, магнит.
        • Так же иногда используются лекарственные препараты (инъекции, мази, крема), которые назначаются исключительно врачом. Они помогают снять отек, снизить боль, остановить воспаление.

          В качестве хирургического вмешательства наиболее часто используется остеотомия, эта процедура помогает вернуть кость пальца в нужное положение. Во время операции убирается избыточная часть кости, проводится фиксация и стабилизация сустава.

          Даже «запущенный» случай лечится без операции за 2 месяца с помощью.

          Хватит ходить с вальгусом. Начните использовать.

          Рекомендации от профессионалов

          Выделяется множество способов, позволяющих избавиться от костного нароста, это как народные, так и лекарственные или хирургические. Но каждый врач скажет, что они могут не понадобиться, если соблюдать перечисленные ниже правила:

        • следить за питанием;
        • не допускать появления лишнего веса;
        • не носить очень часто и долго туфли на каблуках, тем более, высоких;
        • избегать носить узкую или тесную обувь;
        • заниматься лечебно-физкультурными упражнениями.
        • Появление шишек на больших пальцах – это не новая проблема, о ней было известно еще в древние времена. Первые записи о данном недуге были сделаны еще Гиппократом в 3 веке до нашей эры. Древнегреческий врач указал, что наиболее часто костяной нарост возникает у женщин во время менопаузы, а у мужчин по достижению половой зрелости. Так же он отметил, что основная причина их появления – это наследственность.

          При наблюдении за своим здоровьем, обращение за медицинской помощью может и не понадобиться. Если растет косточка на ноге у большого пальца, то не стоит этого так просто оставлять. Если вовремя пройти лечение, это обезопасит от множества проблем, относящихся к деформации стопы. А вот самолечением заниматься не рекомендуется, поскольку лишь врач поставит точный диагноз и определит какими «домашними» методами пользоваться, а какими не стоит.

          Лидия Петровна: КАК Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ КОСТОЧКИ НА НОГАХ ЗА 2 МЕСЯЦА! НЕ СПЕШИТЕ ЛОЖИТЬСЯ ПОД НОЖ!

          Болезнь довольно быстро прогрессировала. Сначала эта шишка доставляла мне просто дискомфорт на ноге. Потом стала сильно болеть. Из-за того, что большой палец стал изгибаться внутрь стопы, он стал толкать второй, тот стал подниматься вверх и упираться в верх носка обуви. А внизу стопы образовался болезненный мозоль. И к своим 54 годам я в своей обуви уже вообще не могла ходить! В ней мои ноги были словно в раскаленных тисках.