Если нога отекает после травмы

Как снять отек ноги после перелома?

Часто человек, который сломал кость, сталкивается с припухлостью. Лечение прошло как надо, все срослось, но отек не спадает. Ошибка могла закрасться на одном из этапов лечения перелома.

Последствия перелома лодыжки

Распространенная травма костей нижних конечностей. Возникает у людей любого возраста, пола, рода деятельности. Частота падений увеличивается в зимний период, чему способствует гололед на дорогах. Особенно страдают пожилые люди: их кости более хрупкие, а процесс заживления занимает больше времени.

Перелом может сопровождаться повреждением окружающих мягких тканей, разрывом связок, наличием осколков кости, смещением их относительно друг друга. Для постановки диагноза достаточно сделать рентген, в редких случаях КТ, чтобы найти отломки. Срастается без особенностей, возможно возникновение отеков ног после перелома лодыжки. Современная медицина легко исправляет это неудобство.

Причины и симптомы посттравматических отеков

Сразу же после травмы кожные покровы в месте перелома опухают, болят, поэтому так важно правильно и своевременно оказывать помощь пострадавшему.

Во время удара травмируются мягкие ткани, происходит нарушение регионарного лимфоотока, жидкость застаивается в области повреждения. Симптомокомплекс выглядит так:

  • болезненность поврежденного места;
  • гиперемия;
  • гипертермия;
  • уплотнение кожи.
  • Способы избавления от отеков

    Большинство пострадавших сталкиваются с проблемами лечения припухлости при переломе. Опухоль держится, не проходит, распространяется в сторону стопы. Лечение отека ноги после перелома предусматривает:

  • лечебную гимнастику;
  • массаж;
  • физиотерапию;
  • применение мазей, кремов и гелей;
  • народные средства (компрессы, ванночки).
  • Лечебная физкультура

    Нормализует кровоснабжение тканей, нарушенное вследствие перелома, восстанавливает связки и мышцы, долгое время не подвергавшиеся функциональным нагрузкам.

    Данный способ восстановления конечности должен применяться только с разрешения лечащего врача. С осторожностью и постепенно нагружайте поврежденную ногу. Не стоит переутомляться. Количество и интенсивность нагрузки увеличивается со временем.

    Показаниями к лечебной гимнастике служат видимая опухоль ног, гудение сустава, тяжесть или «ватность», появление огрубения кожи.

    Совокупность методов воздействия на ткани и органы, представленная растиранием, давлением, вибрацией. Проводится руками на поверхности тела. Механические движения нормализуют кровообращение отечного участка, предупреждают мышечную атрофию. Актуально, если нога отекает после перелома (снятия гипса).

    Делать массаж нужно аккуратно, чтобы не спровоцировать новое повреждение и не активировать воспалительные процессы в тканях. Лучшее время для процедуры – вечер. Сон хорошо восстанавливает тело после нагрузок. Манипуляцию можно проводить дома, соблюдая правила:

  • Движения производятся от дистальных отделов к проксимальным.
  • Если перелом еще не сросся, массаж противопоказан.
  • Начинайте с легкого поглаживания и постукивания.
  • При появлении боли или иных неприятных ощущений процедуру необходимо срочно прекратить.
  • Лечить отеки после перелома таким способом можно только по назначению врача. Процедуры проводятся в специально оборудованных для этого кабинетах, снимают отек после перелома ноги. В основе методики лежит поглощение организмом энергии действующего фактора.

    В результате усиливается кровообращение, проявляются обезболивающие, противоопухолевые эффекты. Когда убрать отек самостоятельно невозможно, требуется специальная реабилитация.

  • электрофорез со специфическими лекарственными препаратами;
  • фонофорез;
  • ультрафиолетовые ванны;
  • электростимуляция.
  • Средства местного применения действуют быстрее пероральных, оказывают более прицельный эффект. Как долго и сколько мазать – зависит от конкретного клинического случая.

  • Эссавен Гель. Снимает усталость, улучшает кровоток. Содержит эсцин, гепарин, эссенциальные фосфолипиды. Быстро и легко впитывается.
  • Венитан. Бесцветный, гомогенный. В его составе эсцин, гепарин и вспомогательные вещества. Является комбинированным препаратом, снижает застой в венозном русле.
  • Троксевазин. Содержит троксерутин и вспомогательные компоненты. Оказывает противовоспалительное действие, уменьшает эпителиальные поры.
  • Проверенные временем, собранные поколениями рецепты хорошо помогают от отеков. Несомненный плюс методов альтернативной медицины – простота применения в домашних условиях.

  • Масла (кедровое, пихтовое). Обладают согревающим эффектом, способствуют быстрой тканевой регенерации, помогают восстановить баланс жидкости. Для достижения положительного результата необходимо втирать масло в область отека, избегая сильного давления. Рекомендуется проводить процедуру за 30 минут до сна.
  • Картофель. Натереть на крупной терке, полученную кашицу выложить на ногу, прикрыть чистой марлей или полотенцем. Время применения – около полутора часов. Желательно проводить процедуру вечером.
  • Голубая глина. Продается в аптеке. Порошок заливается небольшим количеством воды. Получившуюся массу как следует разминают, придавая необходимую форму, чтобы прикрыть поврежденную область. Прикладывают три раза в день на 35-40 минут.
  • Компрессы и ванночки

    Их использование – не только эффективный, но и приятный способ лечения отеков. Растворы успокаивают, повышают метаболические процессы и способствуют повышению регенерации в тканях.

    1. Морская или поваренная соль. Растворить полстакана в литре холодной воды, окунуть в жидкость заранее подготовленную ткань, расположить на месте повреждения. Длительность терапии составляет 20-30 минут. Чаще смачивайте ткань и прикладывайте заново.
    2. Горчица и масло можжевельника. Используют 1-2 ложки сухого горчичного порошка и 4-5 капель масла на литр воды. Субстанция должна настояться примерно 30 минут. Получившуюся жидкость влить в ванночку, держать в ней ноги 25-30 минут. После процедуры конечности насухо вытираются.
    3. Ромашка, мята и череда. Сухие травы смешиваются в равных пропорциях и заливаются горячей водой. После остывания до комфортной коже температуры можно начать применение. Длительность – 25-30 минут.

    Чтобы получить эффект от компресса, следите за нагреванием ткани: как только она станет теплой, нужно снова обмакнуть ее в прохладную жидкость.

    Отек часто возникает в области голеностопа, пяточной кости (пятки), щиколотки, большого пальца, голени. Происходит нарушение оттока лимфы, избавиться от которого иногда проблематично. Конечность приобретает синюю окраску, при нажатии становится больно, ходить тяжело. В данном случае действенным окажется следующий рецепт:

  • Чтобы приготовить противоопухолевый раствор, возьмите несколько столовых ложек измельченной арники, залейте кипятком. Настаивать около двух часов. На один литр используют 30 грамм растения. Раствор процеживают и используют для компрессов и примочек.
  • Меры предупреждения отечности

    Важно вовремя обратиться к специалисту и предупредить отеки до их появления. Для этого стоит придерживаться следующих рекомендаций:

  • Правильно оказывать первую помощь.
  • Ограничить нагрузки на поврежденную ногу.
  • Для предупреждения лимфостаза устраивайте конечность на возвышенной подушке.
  • Гипс снимается при полном разрешении перелома. Чтобы удостовериться в этом, нужен рентгеновский снимок.
  • Опираться на поврежденную часть конечности в процессе сращения кости нельзя.
  • Используйте комплекс упражнений, чтобы избежать атрофии мышц и связочного аппарата, костной системы.
  • В конце лечения и после операции применяйте эластичные бинты.
  • При нахождении в гипсовой повязке

    В процессе лечения приходится терпеть определенные неудобства: гипс довольно массивен, он стягивает, в нем неудобно передвигаться. Давление является фактором возникновения отеков. В данный период помогут следующие советы:

    • Чаще держать травмированную конечность в горизонтальном положении, желательно на возвышенности: это способствует улучшению кровотока.
    • Нельзя опираться на ногу до полного выздоровления.
    • Попытки сместить или разрушить гипсовую повязку нарушают процесс лечения, что приводит к удручающему результату.
    • Если отекает нога в гипсе при переломе, сообщите об этом вашему лечащему врачу.

      После снятия гипсовой повязки

      Меры предосторожности до и после лечения сходны. Упор делается на восстановление мышц и связочного аппарата, ослабленных ввиду долгой дисфункции.

      Применяют эластичные бинты, отвары и ванночки, специальные мази. Обо всех необходимых манипуляциях для быстрого восстановления организма и предупреждения осложнений расскажет доктор.

      Профилактика отечности после травмирования конечности

      Следующие рекомендации помогут избежать отеков, появляющихся вследствие перелома:

    • Не переохлаждайте конечности.
    • Обязательна постепенная нагрузка, восстановление физиологичной подвижности.
    • Используйте эластичные бинты так, чтобы они не сдавливали и не натирали кожу.
    • Опухлость может пропадать от двух дней до нескольких недель.

      Отек – обычный физиологический процесс, протекающий в мягких тканях после повреждения. Чтобы его избежать, вовремя обратитесь к специалисту за адекватным лечением. Если конечность уже опухла, улучшить состояние помогут традиционные и народные средства, массаж и лечебная физкультура.

      Отек после ушиба ноги

      Отек ноги после ушиба может стать причиной многих проблем. Что с этим делать может подсказать врач, после обследования. Главное правильно оказать первую помощь после травмы, в таком случае отечность будет намного меньше.

      Часто после травмы развивается отек, это закономерная реакция организма. Травма, после которой отекает поврежденное место, может привести к переломам, вывихам, разрывам связок и мышц. Чтобы уменьшить отек необходимо после повреждения грамотно оказать первую помощь, а после грамотно, под контролем специалиста провести лечение.

      Причиной отека может стать травма, и чем сильнее сила ее приложения, тем больше и значительнее будет повреждение, вплоть до перелома. Отек ограничен и болезненный, если до него дотронутся. Нередко может быть ссадина или кровоподтек.

      Сразу после получения травмы к месту повреждения прикладывается холод. Завернуть его нужно в тряпочку или полотенце и на 20 минут приложить к ноге, непосредственно к месту ушиба. Перерыв необходимо сделать на полчаса, после чего процедуру повторяют. Делать это можно на протяжении суток после получения травмы.

      Делать это все необходимо для профилактики образования гематомы. Если она значительных размеров, то есть большой риск ее нагноения или образования капсулы вокруг нее. Лечение такого состояния только оперативное.

      Перед применением народных методов, необходима консультация врача и только после всестороннего обследования. Применить можно холодный компресс, для его приготовления потребуется только натуральное сырье. Зверобой, тысячелистник, подорожник, вереск и пижму необходимо заварить как обычный чай, дают настояться на протяжении 40 минут, а после поместить в марлевую повязку. Такой мешочек необходимо прибинтовать к ноге на ночь, а утром можно снять. Использован, может быть и чай, им необходимо намочить бинты и перемотать ими ноги.

      Использоваться может арника, 2-3 ложки которой заливают кипятком, настаивают на протяжении часа, а после прикладывают в виде компресса на 15 минут. Проводить все лучше перед сном.

      Отек снять поможет и полынь, из которой готовится отвар. Для него необходимо 2 столовые ложки травы, которые заливают стаканом (250 мл) кипятка и держат на медленном огне. Через 15 минут все снимают с плиты и дают остыть на протяжении 2 часов. Процеживают отвар и в него добавляют в соотношении 1:2 свежевыжатый сок алоэ. К месту ушиба прикладывается пропитанная салфетка, длительность экспозиции составляет 4 часа. Делают процедуру до полного выздоровления.

      Эффективно снимает отек и голубая глина, особенно после травмы. Из нее готовится лепешка, которая прикладывается к ноге.

      Можно пить и отвар календулы, которая к тому же снимает боль. Приготовить все несложно, столовая ложка цветов заливается литром кипятка и настаивается в термосе на протяжении часа. После отвар процеживают и пьют 4 раза на протяжении дня.

      По прошествии первых суток после травмы может быть применено тепло, чтобы устранить отек. С этой целью могут быть использованы:

      Для теплой ванночки с целью нормализации кровообращения после ушиба потребуется вода температурой примерно в 40 градусов. В ней необходимо парить ноги, а после положить ноги на возвышенность. Компрессы и примочки можно укладывать на любую область, в том числе и колена. Сухое тепло может быть в виде грелки или песка, соли, помещенных в мешочек, и подогретых, к примеру, на батарее.

      Отлично при отеке помогает водочный или спиртовой компресс, но перед тем, как его накладывать необходимо, разбавить спирт или самогон до 40 градусов, а можно и меньше примерно до 35–30. В противном случае есть риск получить ожог кожи. Делать его можно на ночь как под полиэтиленом, так и влажно высыхающим.

      Снять отечность помогут и традиционные методы, суть их состоит в том, чтобы дать поврежденной конечности максимальный покой, особенно это касается колена. Врач может назначить препараты, которые позволяют снять отек и уменьшить боль после ушиба. Использоваться могут мази и кремы, они снимают воспалительный процесс и боль, согревают место повреждения, особенно в области колена.

      Эффект дает лечебная физкультура и массаж, которые выполняются под руководством врача или опытного инструктора. Кровоток в месте повреждения восстанавливается, что позволяет снять отек.

      После ушиба колена рекомендовано носить наколенник или замотать ногу эластичными бинтами. Помимо препаратов и гимнастики, после ушиба колена применяются физиопроцедуры, позволяющие восстановить объем движений, убрать отечность и боль.

      Сразу после травмы необходимо принять меры для профилактики отеков. Для достижения эффекта необходимо начать все как можно раньше особенно если есть повреждение колена. После травмы и оказания первой помощи необходима консультация специалиста и тщательная диагностика. При простом ушибе все пройдет на протяжении нескольких дней. Важно избегать травм и повреждений.

      Как снять отек ноги после перелома – эффективные методы и рекомендации

      Отек ноги после перелома считается нормальным явлением, так как травмирование тканей всегда приводит к скоплению жидкости из-за нарушения кровообращения и естественного оттока лимфы. В большинстве случаев отек появляется сразу после перелома, но может возникнуть и несколько позже, во время ношения гипса и даже после того, как перелом зажил.

      Бывают сильные отеки при переломе ноги в области пятки и лодыжки, так как на них приходится наибольшая нагрузка и кости дольше срастаются. При серьезной травме, когда повреждается связочный аппарат, случаются сильные отеки, так называемые слоновые. Если такую отечность не лечить, то она может беспокоить в течение нескольких лет, причиняя серьезные неудобства человеку.

      Причины отеков после перелома ноги

      • Если больной недостаточно разрабатывает загипсованную ногу, то из-за снижения циркуляции крови происходит атрофирование мышц, возникает застой жидкости и развиваются отеки.
      • При неправильно наложенной повязке или гипсе на ногу после перелома у пострадавшего наблюдается не только отек, но и синюшность и малоподвижность пальцев, боль во всей конечности. В этом случае врач должен устранить сдавливание ноги и рассекает повязку, в самое короткое время признаки нарушения кровообращения исчезают.
      • При серьезном переломе повреждаются кости, а также сосуды, связки, нервы, ткани, лимфоузлы и пр., что нарушает отток лимфы и возникают такие осложнения, как фиброзы, кистозы, язвы, сопровождающиеся припухлостями.
      • Сильные отеки случаются при защемлении сломанной костью крупных кровеносных артерий, в этом случае больной даже не способен встать с кровати. Только врач может знать, что делать, потому вызов скорой помощи в данном случае обязателен.
      • Отекает нога при повреждении связок, что ограничивает или усиливает подвижность суставов. Вследствие этого, суставы отекают сильнее, возможно образование наростов на костной ткани.
      • При открытом переломе отечность может возникнуть в результате воспалительного процесса.
      • Какой бы ни была причина появления отеков ноги после перелома, получить консультацию специалиста нужно в ближайшее время, что позволит избежать неприятных последствий. Чтобы точно определить, почему отекает нога, назначается рентгенография и ультразвуковое исследование сосудов конечности.

        Как предупредить отечность

      • Избежать отечности поможет эластичный бинт, плотно намотанный поверх гипса, что слегка сдавит его и обеспечит ноге надежную фиксацию. Если отек нарастает и появилась болезненность, то нужно перемотать бинт чуть слабее, начиная от ступни и выше, каждый следующий оборот немного захватывает предыдущий.
      • По возможности нога должна располагаться горизонтально на кровати или стуле при использовании небольшого возвышения, например, плотной подушки, так, чтобы пятка находилась выше, чем бедренная кость.
      • Во время передвижения или стоя на месте, нельзя опираться на больную стопу.
      • Прежде чем снимать гипс, следует сделать рентген, чтобы убедиться, что кость срослась полностью и правильно.
      • Эластичный бинт применяется еще некоторое время после снятия гипса.
      • Если воспользоваться рекомендациями и выполнять специальные требования, то можно предупредить отек ноги, либо минимизировать его.

        Лечение отеков после перелома ноги

        При появлении отеков после перелома конечности лечение включает в себя медикаментозные препараты, физиотерапевтические и народные методы.

        Лекарственные средства

      • Противовоспалительные нестероидные препараты – Артрозан, Диклоберл, Мовалис.
      • В первые сутки после травмирования рекомендуется прикладывать холод к опухшей ноге. На следующий день можно воспользоваться согревающими мазями, например, ихтиоловой, гепариновой либо другой, которая будет выписана врачом. Массировать поврежденную отечную область нельзя, мазь аккуратно легкими движениями наноситься на кожу дважды в день, но не втирается с силой, так как это приведет к образованию мозоли в месте перелома.
      • Для улучшения микроциркуляции крови применяется Трентал.
      • Назначаются врачом и диуретики, способствующие выводу жидкости из организма. В этом случае при отеках конечностей рекомендуются настойки пижмы и тысячелистника, морсы из брусники и клюквы, льняное и оливковое масло. Масла можно применять по 1 ст. ложке орально, а также наносить на место отека.
      • Прогревание УФ лампой в течение 10 минут, что можно сделать в поликлинике либо в домашних условиях.
      • Воздействие электротока хорошо стимулирует работу мышц и устраняет отечность.
      • Фонофорез и электрофорез.
      • Процедуры согревающего характера с использованием воска или озокерита.
      • Массаж и гидромассаж выполняется специалистами.
      • Лечебная гимнастика. Если во время упражнений в ноге появилась боль, то нагрузку следует прекратить и немедленно сообщить об этом врачу.
      • Иглотерапия.
      • Магнитотерапия.
      • Грязелечение.
      • Физиопроцедуры проводятся после снятия гипсовой повязки и по назначению врача.

      • Втирание эфирных масел кедра или пихты, что хорошо снимает отеки и болевые ощущения. Предварительно эфирное масло нужно разбавить растительным (оливковым или подсолнечным) 1:10, иначе могут случиться ожоги кожи на ноге.
      • Лепешки из голубой глины помещаются на отек после снятия гипса, заменяются несколько раз в день.
      • Теплые ванночки с добавлением эфирных масел. Опухшую конечность погружают в воду на треть часа. Желательно процедуру проводить ежедневно перед сном.
      • Прикладывание свежих капустных листьев, которые нужно помыть и немного отбить либо размять. Поверх листа нога оборачивается чистой тканью или бинтом.
      • Компрессы из очищенного и натертого сырого картофеля. Масса выкладывается на отечную область, покрывается пленкой ПВХ и укутывается (удобно здесь применять шерстяной или пуховый платок).
      • Ванночки с морской солью.
      • Компрессы из пихтового масла и меда. На 50 г меда берется 3 капли масла, масса перемешивается и накладывается на припухлость, поверху устраивается целлофан и нога укутывается теплой тканью.
      • Согревающие примочки из отваров либо настоев лекарственных трав (арники, ромашки, шалфея, календулы). Марля или вата, смачиваются в теплом растворе, и прикладываются к отеку на ноге, на четверть часа. Все это закрывается пленкой и конечность укутывается.
      • Каким бы ни был простым и привлекательным народный способ лечения отеков ноги после перелома, применять его без предварительной консультации врача не рекомендуется.

        Профилактика повторных отеков

        Чтобы предупредить появление отеков на ноге после снятия гипса и полного восстановления, необходимо избегать резких и значительных нагрузок, остерегаться повторного травмирования, даже минимального, употреблять продукты, богатые на кальций, витамин Д, фосфор, а также некоторое время пить меньше жидкости.

        Отечность, которая появляется после перелома, следует лечить комплексно, рассматривая и учитывая сопутствующие симптомы. Специалист укажет не только как снять отек, но и предупредить его возникновение в дальнейшем, максимально исключить посттравматические проявления.

        Если после перелома отекает нога – что можно и чего нельзя делать

        Перед человеком со сломанной ногой неизбежно встанет вопрос: если болит и отекает нога – что делать, чтобы снять отечность. То, что обязательно появится отек ноги после перелома, и сломанная кость, срастаясь, будет болеть, – неизбежно. Опухоль мягких тканей при любых травмах – это природная реакция организма на полученные повреждения. Другое дело, что при небольших царапинах и ушибах опухоль практически незаметна и быстро проходит, тогда как при серьезных повреждениях, например, если сломал ногу, она остается надолго и сразу бросается в глаза.

        Почему отекает сломанная конечность

        Механизм, вызывающий отек в месте травмы, простой: в поврежденных тканях нарушается природный взаимообмен между тканевой жидкостью и жидкой частью кровью. В результате в них нарушается не только кровообращение, но и естественный отток лимфы. Следует учитывать, что отеки бывают разные. Например, при тяжелых травмах можно вместе с мягкими тканями повредить и связки. В этом случае отек будет очень обширным и если вовремя не оказать помощь, он долго будет доставлять неудобства.

        Также возможна ситуация, когда сломанная кость смещается и защемляет важную артерию. В этом случае отек будет настолько сильный, что почти не позволит двигать травмированной ногой. От такого отека не избавят никакие упражнения, массажи и мази не помогут. И если своевременно не обратить на такую опухоль внимания и не начать правильное лечение, то мышцы ноги, закованной в гипс, могут частично или полностью атрофироваться. Отек ноги после перелома проявляется сразу, и это хорошо, потому что врач, накладывающий гипс, обязательно сделает все необходимое, чтобы эту отечность локализировать и сделать безопасной для здоровья. Обычно такая отечность исчезает через несколько дней после получения травмы.

        Тот, кто хотя бы раз сломал ногу, знает, что со временем под наложенным гипсом она перестает болеть, зато сильно чешется. Происходит это потому, что наложенный на перелом гипс, фиксируя сложенную кость, давит на мягкие ткани, сжимая их. Из-за этого давления гипса отек ноги может появиться снова и даже оставаться некоторое время после снятия гипса. Но он исчезает, как только нормальное кровообращение в месте перелома полностью восстанавливается.

        Бывает, что отечность в месте перелома возвращается уже спустя время после срастания кости и снятия гипса. Это самый опасный отек, связанный с нарушениями нормальной циркуляции лимфы и получивший название «лимфостаз».

        Традиционные способы снятия отека

        Обычно, если нет осложнений, отек со временем может пройти и сам. Но ничего не делать для снятия отечности – нельзя. Неправильное определение механизма отека может привести к неверному его лечению, а это чревато серьезными осложнениями для здоровья:

        Поэтому при появлении отека на ноге, особенно если он появляется после снятия гипса, нужно обязательно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. Лечение отека после перелома ноги сводится к тому, чтобы максимально быстро и безболезненно восстановить в поврежденной конечности нормальное кровообращение. Хотя пострадавшему, начиная лечение, ни на первое, ни на второе особо надеяться не стоит. Регенерация поврежденных мягких тканей и восстановление в них порванных кровеносных сосудов – процесс длительный, и почти все это время нога в месте перелома болит и чешется.

        Обычно для снятия отека после перелома врачи назначают массажи, дополняя их через несколько дней после перелома лечебной гимнастикой и специальными мазями и компрессами. Есть некоторые тонкости в том, как нужно делать массажи и лечебную гимнастику. Массажировать следует только мышцы на ноге. Кость, а тем более место перелома трогать строго запрещено, иначе может образоваться избыточная костная мозоль. Об этом, а также о том, что при массаже нельзя применять чрезмерную силу, важно помнить в тех случаях, когда тяжесть травмы не вызывает у врача опасений, и он после наложения гипса рекомендует амбулаторное лечение и отправляет пострадавшего домой.

        После перелома отекает нога

        Любое травмирование тканей способно вызвать отечность. Чтобы поспособствовать быстрому восстановлению тканей после перелома, необходимо делать лечебную гимнастику, массаж и следовать рекомендациям врача.

        Любая травма приводит к повреждению тканей, перелом ноги не исключение. Отек ноги после перелома — это нормальное явление, так как травмирование приводит к нарушению кровотока и естественного оттока лимфы. Это происходит из-за нарушения взаимного обмена между кровью и тканевой жидкостью через капиллярные стенки, которые становятся более проницаемы.

        Чаще отечность наблюдается после переломов лодыжки или пятки, так как отечность в этих местах более заметна, а кости дольше срастаются из-за большой нагрузки на эту область. Обычно, после снятия гипса, боли нет, ощущается только скованность мышц, их быстрая утомляемость и отек. С таким отеком можно ничего не делать, так как после постепенного восстановления сосудов и улучшения кровообращения он сам исчезнет.

        Если травма была серьезной, то могут повредиться не только ткани, но и связки (особенно в районе пятки), что ведет за собой очень сильные, так называемые слоновые отеки. Если не отреагировать на этот симптом и не посетить врача, то отечность может беспокоить очень долго, даже несколько лет.

        Бывает так, что отечность после перелома очень обширная и большая, конечность почти обездвижена. Это состояние требует срочного посещения врача, так как причиной такого отека может стать защемление одной из важных артерий костью. Не стоит начинать делать гимнастику, массажи или мазать отек мазями. Эти методы в этом случае бессильны, а бездействие может привести к полной атрофии конечности.

        Лечение отека при переломе ноги направлено на быстрейшее восстановление кровообращения. Обычно используют гимнастику и лечебные массажи. Делать лечебную гимнастику в первые дни необходимо без нагрузки на больную ногу. Со временем, постепенно, нагрузку нужно увеличивать, но если во время гимнастики появилась боль, то ее необходимо уменьшить.

        Массажировать необходимо не сам перелом, а мышцы, так как массаж улучшает кровообращение, что приводит к быстрейшему восстановлению поврежденных тканей. Кость вообще запрещено трогать для избегания формирования избыточной костной мозоли.

        Снять отечность от перелома ноги помогут мази, улучшающие кровообращение в поврежденных тканях. К таким относятся мази:

        Обязательным в лечении является применение:

        Все эти процедуры проводятся в физиотерапевтическом кабинете. Не стоит ждать моментального излечения, так как процесс восстановления довольно долгий.

        Быстрее снять отечность лодыжки или пятки можно с помощью ограничителя для голеностопного сустава. Его нужно носить первые несколько недель после того, как был снят гипс. Также можно воспользоваться эластичными бинтовыми повязками. Необходимо ограничить нагрузки на суставы больной ноги.

        При умеренной боли можно делать гидромассаж и гимнастику в ванне, наполненной горячей водой. Это также ускорит восстановление тканей.

        Если отечность держится долго, то можно попробовать ее снять с помощью регенерирующего масла, к таким относится пихтовое, кедровое масла и другие. Также прибегают к использованию компрессов, приготовленных из глины. Можно применять разные настойки, такие как настойка:

        Возможно применение некоторых травяных настоев внутрь. Стоит помнить, что лечение средствами народной медицины можно начинать после консультации с врачом.

        Хорошим средством от отеков являются солевые ванночки и ванночки с отваром трав. Процедуры с озокератитом, воском и магнитотерапия также способны улучшить кровообращение. Еще они имеют способность предотвращать появление синяков.

        Для того, чтобы избавиться от отечности после любого перелома (пятки, голени и так далее) можно воспользоваться этим очень эффективным средством. Измельчить:

        Добавить оливкового масла (50 мл), растереть до получения однородной массы и поставить на слабый огонь. После закипания процедить используя двойную марлю и перелить в бутылку с темным стеклом. Намазать вокруг области перелома, закрыть целлофаном, перебинтовать повязкой. Делать такие компрессы необходимо перед и после сна до устранения отека.

        В стакан кипятка всыпать 2 столовые ложки полыни (горькой), варить на медленном огне 10 минут. Убрать в теплое место и дать настояться в течение 2 часов, профильтровать. Смешать 25 мл сока, выжатого из листьев алоэ с 50 мл получившегося настоя. Смочить той смесью льняную ткань, наложить на отек, сверху наложить повязку. Менять повязку по истечении каждого 4 часа до полного спада отека.

        При разных переломах, в том числе и пятки, полезным является настой из следующих трав. Окопник (корень), фасолевые стручки без семян, цветы арники, брусника (листья) смешать в одинаковых долях. В холодную воду (1 стакан) всыпать 1 ст ложку смеси, довести до закипания при помощи водяной бани и прокипятить 5 минут. Дать настояться в течение получаса, профильтровать. Выпивать по половине стакана перед едой 4 раза в день. Курс должен продолжаться до 14 дней.

        Общее состояние организма человека напрямую влияет на процесс восстановления тканей и срастания кости. Чтобы как можно быстрее снять отечность вызванную переломом, да и ускорить процесс восстановления костных тканей необходимо полноценное здоровое питание. В рацион должны быть включены белки, жиры, углеводы, кальций, магний и другие микроэлементы, необходимые для ускорения восстановления травмированной части тела.

        Хорошими диуретиками, выводящими излишки жидкости из организма, являются:

      • настойка пижмы;
      • настойка тысячелистника;
      • клюквенные и брусничные морсы;
      • оливковое и льняное масло как орально, так и местно.
      • Чтобы после перелома не возник вопрос: Почему отек долго не спадает? — необходимо обязательно консультироваться с врачом при появлении болей или увеличении отека. Также не стоит полагаться на средства народной медицины без консультации специалиста, дабы не усугубить ситуацию.

        Отек ноги после перелома ноги: причины, лечение. Восстановительная медицина

        Почему возникает отек ноги после перелома ноги? Причины такого явления будут рассмотрены в материалах данной статьи. Также мы расскажем вам о том, как следует правильно лечить это патологическое состояние.

        Отек ноги после перелома ноги возникает довольно часто. Прежде чем рассказать, как избавиться от такого явления, следует выяснить, что оно собой представляет.

        Отек – это скопление некоторого количества жидкости в мягких тканях организма. Очень часто такое патологическое состояние развивается после травмирования конечности. Специалисты объясняют это явление нарушенным кровотоком в поврежденном участке тела.

        Отек ноги после перелома ноги может появиться сразу после получения травмы, а также развиться спустя некоторое время, в том числе после того, как перелом полностью заживет.

        Отек ноги после перелома ноги может представлять собой длительное и не проходящее явление. Очень часто причиной таких последствий выступает не только плохой кровоток, но и повреждение или же нарушение целостности связок или мышечной ткани, а также сбои в их нормальной работе.

        При появлении опухоли на травмированной конечности пациент может испытывать сильную и ноющую боль. Также в этом месте меняется цвет кожного покрова.

        В том случае, если перелом был открытым или внутрисуставным, оскольчатым или смещенным, то отечность может наблюдаться не только на травмированной части ноги, но и по всей ее поверхности.

        Также следует отметить, что иногда при подобных травмах пациенты теряют чувствительность кожи и испытывают постоянную болезненность, что в итоге приводит к снижению двигательной активности человека. Из-за этого у больного могут развиться серьезные осложнения.

        Гипс на ноге при переломе – вполне нормальная ситуация. При этом очень часто возникают такие случаи, когда после длительной иммобилизации конечности кости хорошо и быстро срастаются, а после снятия повязки, во время реабилитации пациента, на ноге образуется отек. При этом кожные покровы остаются без видимых повреждений. В медицинской практике такую проблему именуют «лимфостазом».

        Согласно утверждениям специалистов, лимфатические отеки могут возникнуть из-за нарушения работы оттока и выработки лимфы. При этом в результате перелома у пострадавшего могут быть повреждены не только кости, но и сосуды, близлежащие ткани, нервы, мышцы, лимфатические узлы, связки и прочее.

        При появлении лимфостаза у больного могут возникать такие осложнения, как слоновая болезнь, кистозы, язва, фиброзы и другие. Бывают и такие случаи, когда при отеке травмированного участка не только происходит его уплотнение, но и наблюдается утолщение кожи.

        Почему отекает нога после перелома (что делать в этой ситуации, мы расскажем далее)? Как правило, при нарушении целостности связок суставы ограничиваются в движении. Также в них может появиться излишняя подвижность. Такие явления способствуют развитию сильной отечности, что является причиной возникновения «слоновьей кости» или наростов костной ткани.

        Гипс на ноге не провоцирует появление отечности. Это патологическое состояние вызывается совершенно другими причинами. Но в любом случае при появлении таких симптомов следует сразу же обратиться к доктору, так как их игнорирование влечет за собой очень серьезные последствия.

        Как снять отек после перелома ноги?

        Существует множество способов того, как устранить отек, который возник после получения травмы. Однако для выбора самого подходящего метода следует обязательно обратиться к доктору. Это связано с тем, что любое лекарство от отеков имеет свои побочные реакции и противопоказания.

        Кстати, устранить припухлость нижних конечностей после серьезной травмы могут не только современные препараты, но и специальные процедуры, которые также должен рекомендовать опытный врач.

        Так как снять отек после перелома ноги? Методик по устранению такого патологического состояния существует несколько. К ним относят народные, традиционные и альтернативные.

        Традиционный метод устранения отека

        Для снятия припухлости нижней конечности восстановительная медицина требует применения различных кремов, гелей и мазей. Такие местные препараты способствуют улучшению не только лимфотока, но и кровотока.

        Согласно мнению специалистов, лекарство от отеков должно содержать в себе гепарин. Это вещество, относящееся к группе прямых антикоагулянтов, которое препятствует свертываемости крови и довольно быстро устраняет любые припухлости.

        Также после перелома конечности врачи очень часто назначают своим пациентам противовоспалительные средства и кетопрофеносодержащие препараты для местного использования. Кроме того, для улучшения кровотока и оттока лимфы некоторые специалисты рекомендуют использовать кетопрофеновую или же ихтиоловую мазь». Эти средства производят согревающий эффект и оказывают противоопухолевое действие. Наносить такие мази следует не более трех раз в сутки, интенсивно втирая их в кожный участок до полного впитывания.

        Альтернативные способы

        Кроме традиционных методов в виде применения лекарств и мазей, восстановительная медицина рекомендует снимать отек конечности после перелома посредством различных физиопроцедур, в том числе УФ-облучения, электрофореза, электростимуляции и других. Однако следует помнить, что такие методы не всегда дают возможность увидеть результат лечения сразу же после его начала.

        Итак, для снятия отека нижней конечности после перелома врачи рекомендуют проводить:

      • Электростимуляцию мышц. Такая процедура оказывает благоприятный эффект на ткани после повреждения.
      • Гидромассаж или обычный массаж, улучшающий кровоснабжение поврежденных тканей, а также выработку и отток лимфы. Делать такой массаж можно самостоятельно или доверить эту процедуру специалисту.
      • УФ-облучение области повреждения.
      • Электрофорез.
      • Фонофорез.
      • Отек ноги после перелома лодыжки может возникнуть у любого человека. Чаще всего с этой проблемой пациент обращается к доктору. Но если традиционные методы терапии не помогают, то стоит обратить свое внимание на уже проверенные народные средства.

        В целях устранения припухлости ног нетрадиционная медицина предлагает использование разнообразных масел, которые необходимо аккуратно втирать в места повреждений.

        В качестве таких народных средств специалисты рекомендуют применять кедровое, пихтовое или прочие масла, способствующие регенерации тканей и оказывающие согревающий эффект. Кроме того, в нетрадиционной медицине очень многие люди используют компрессы со специальной глиной или настойкой. Кстати, некоторые из них можно принимать даже внутрь.

        Рассмотрим самые действенные и популярные средства, которые являются наиболее эффективными при устранении отеков:

      • Аптечная голубая глина. Порошок разбавляют небольшим количеством воды, а затем делают из получившейся массы лепешку, которая должна полностью прикрывать поврежденную область. Ее прикладывают к месту перелома примерно на 40-55 минут. Такой компресс необходимо делать трижды в сутки.
      • Пихтовое масло интенсивно втирают в кожные покровы, где наблюдается отек тканей. Такую процедуру следует осуществлять сразу же после сна и непосредственно перед ним.
    • Настой арники. Для приготовления такого противоопухолевого раствора несколько больших ложек измельченного растения заливают горячей водой (крутым кипятком) и настаивают около часа. Следует помнить, что на 1 литр жидкости необходимо брать примерно 30 г арники. По прошествии времени настой процеживают через марлю, после чего используют его для компрессов и примочек, которые накладывают на место перелома на 1/4 часа перед сном.
    • . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ПРОДУКЦИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ С ДОСТАВКОЙ: +7 9О8 О4О 5221

      Отек ноги после ушиба

      Отек ноги после ушиба — частое следствие травмы. На ноги давит вес тела, поэтому они подвергаются риску очень часто. Если вы не уверенны на сто процентов, что у вас ушиб ноги, проконсультируетесь с врачом. У вас может быть:

      Вы должны понимать, что это не одно и то же: в зависимости от проблемы, назначается разное лечение и профилактика.

      Опухоль после ушиба

      Часто после такого рода травмы может образоваться отек. Этот нюанс может привести к большим неприятностям, поэтому и нужно вовремя принять нужные меры – ни одному человеку не будет приятно ходить с таким отеком, и потом еще столкнуться с осложнениями.

      Использование трав для лечения отека после ушиба

      Очень эффективный метод избавится от опухоли — холодный компресс. Но если сочетать его с некоторыми травами, то лечение произойдет быстрее, чем вы ожидаете. Список трав для компресса: зверобой, тысячелистник, подорожник, вереск, пижма. Травы завариваются как обычный чай — оставляются на 40 минут, затем помещаются в марлевую повязку, привязываются вместе с ней месту ушиба и оставляются так на несколько часов, например, на ночь. Можно промочить бинты настоем или привязывать пропитанную им ткань под бинт.

      Более простой способ — использовать готовую эмульсию касторового масла рициниол. В отличие от масла, в рициноле «высвобождена» из химических связей рицинолевая кислота — главный действующий компонент рициниола, мощнейшее противоотечное средство. Несколько капель эмульсии капаете на место ушиба и легко растираете. Можно пропитать рицинолом бинт, накладываемый на место ушиба: заживление пойдет гораздо быстрее! Кроме того, не будет отёка и не возникнет синяка! Всё о рициниоле: прочитать и приобрести можно ЗДЕСЬ (консультации по телефону (499) 649-52-21)

      Лечить опухоль таким способом, возможно лишь через несколько дней. Эта тактика осуществляется с помощью

      Если боль не проходит и результаты не видны, возможно, ушиб был слишком сильным и лучше обратится к врачу. Кроме необходимого медикаментозного лечения, назначаются курсы физиотерапии.

      Что делать если боль и синяк прошли, а шишка осталась?

      В таком случае рекомендовано носить специальный бандаж. Бандаж обязательно должен быть эластичным: только в таком случае сустав укрепится и отек исчезнет. Процесс полного выздоровления занимает от нескольких дней до нескольких недель.

      Как вести себя в будущем, чтобы не получить очередной ушиб

      Не существуют никаких точных правил, но любой врач посоветует вам быть осторожными в будущем, особенно в период после выздоровления. Нога еще слаба и вы можете повредить ее очень легко.

      Вы должны быть осторожными, когда ходите, бегаете или занимаетесь спортом. Помните, какие проблемы принес вам прошлый ушиб и старайтесь никогда больше не получить новый.

      Ушибы мизинца на ноге достаточно часто наблюдаются у лиц любого возраста. Такие травмы мы получаем в повседневной жи .

      Ушиб колена – самая распространенная проблема среди травм. С возрастом все наши болячки получают «второе дыхание». Б .

      Ушиб мягких тканей ноги многие считают легкой травмой, но все же данное повреждение может привести к нарушению ходьб .

      Ушиб ноги – одна из самых распространенных травм, ее легко получить даже в повседневной жизни. Следует знать особенн .

      Ногтевые пластинки на пальцах рук и ног довольно часто подвергаются травмам при ударе твердыми предметами, например, .