Если болит спина и отдаёт в ногу

Боль в пояснице отдает в правую ногу, ягодицу

Боль, отдающая в правую ногу и ягодицу — довольно серьезный симптом, который может свидетельствовать сразу о нескольких болезнях. Как правило, боль проявляется постепенно, от поясницы переходя к ноге. Такие проблемы с поясничным отделом позвоночника лечит врач-вертебролог, невролог, а также остеопат.

Если у пациента в любом возрасте есть подобные боли, стоит незамедлительно обратиться в киевскую Клинику доктора Игнатьева за консультацией и квалифицированной медицинской помощью. Прием специалистов-вертебрологов и неврологов осуществляется только по предварительной записи.

Заболеваниям с симптомами болей в поясничном отделе чаще всего подвержены люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом, а также те, кто имеет к этому предрасположенность (генетическую и в связи с сидячей работой).

Виды болей по их причине

  • Мышечно-тонические боли – ограничивают человека в движении и не позволяют даже резко встать. Вызваны искривлением позвоночника в различных стадиях, а также мышечными спазмами.
  • Нейродистрофические – связанные с нейродистрофическими изменениями в структуре позвоночника. Чаще всего возникают в лежачем положении ночью, больше всего болит нога.
  • Вегетативно-сосудистые – боли, связанные с вегетативно-сосудистыми нарушениями. Характерным для такого типа болей является онемение ноги.

    Симптоматика болей в пояснице, отдающих в правую ногу и ягодицу

    Появившиеся с правой стороны боли быстро меняют свою дислокацию, перемещаясь ближе к ягодицам. Спустя небольшой промежуток времени болеть начинает и правая нога. Если не заниматься лечением болевого синдрома, довольно скоро на ногу будет невозможным встать, поэтому пациент начинает хромать, чтобы оградить себя от болевых ощущений. В результате больному приходится передвигаться на полусогнутых ногах, при этом выпячивая правую вперед и в сторону.

    Если сразу же этого сделать не удалось, необходимо принять позу зародыша, уложившись на здоровый левый бок, и принять обезболивающие средства в ожидании врача.

    Помимо прочих перечисленных причин, боль в пояснице и левой ноге может быть вызвана рядом других факторов, к которым относятся давние травмы или переохлаждение. Виной всему может быть и радикулит, остеохондроз и другие искривления позвоночника, а также грыжа и разрыв фиброзного кольца позвоночника. Поэтому для того, чтобы исключить все возможные варианты, необходимо провести дифференцированную диагностику. Она позволит за короткий промежуток времени установить точный диагноз и начать своевременное лечение.

    Лечение в клинике доктора Игнатьева в Киеве

    Для того чтобы получить качественную медицинскую помощь, следует записаться в клинику доктора Игнатьева в городе Киев. Ее специалисты применяют, как консервативные, так и прогрессивные методы лечения заболеваний позвоночника и сопутствующих недугов.

    Если боль в спине отдает в ногу

    Если у вас болит нижняя часть спины, и эта боль отдает в ногу, скорей всего у вас люмбоишиалгия. А значит, нужно обратиться к врачу.

    Что такое люмбоишиалгия

    Синдром люмбоишиалгии — резкой боли в пояснице, отдающей в одну или обе ноги, чаще всего появляется после переохлаждения или увеличенной физической нагрузки. Боль в спине бывает сильной или слабой, жгучей или ноющей, сжимающей, сосредоточенной в ноге или в пояснице.

  • появляются спазмы поясничных мышц;
  • искривляется позвоночник (при кифозе, сколиозе, гиперлордозе);
  • в поясничном отделе резко ограничены движения.
  • ощущение жгучей боли;
  • немеет пораженная болью нога (иногда – стопы);
  • одна нога более холодная на ощупь;
  • ощущение жара;
  • чувство зябкости (это связано с повышенным тонусом сосудов;
  • появляется боль при переходе из горизонтального положения в вертикальное.
  • боль жгучего характера;
  • боль, как правило, усиливается ночью;
  • истончается кожа.
  • Боль в пояснице, которая отдает ногу, сочетает порой все названные формы люмбоишиалгии. Этот синдром может продолжаться годами, обострения могут чередоваться с ремиссиями.

    Если случается ишиалгия

    Ишиалгия может проявиться болью в ягодицах и бедре, которая отдает в стопу и голень.

    Корешковые синдромы боли в нижней части спины, отдающие в ногу

    Боль может спровоцировать:

  • пояснично-крестцовый радикулит;
  • люмбалгия;
  • остеохондроз;
  • приступы люмбаго.
  • Механическое давление провоцирует выпадение межпозвоночного диска, возникает давление на нервное окончание, нарушается кровообращение, появляется отек, формируется воспаление.

    Если сместившийся диск раздражает нервный корешок, боль в пояснице может быть:

    Болям в нижней части спины обычно предшествуют:

  • неловкое движение;
  • подъем тяжести – рывком;
  • наклон туловища;
  • работа длительное время в согнутом неудобном положении;
  • резкий поворот;
  • ушиб поясницы.
  • Симптомы люмбоишиалгии

    Боль в нижней части спины:

  • появляется внезапно;
  • болит сначала с одной стороны поясницы, реже – с обеих;
  • болит ягодица или тазобедренный сустав;
  • через пять-семь дней боль испускается на ногу;
  • боль настолько сильная, что трудно выпрямить пораженную конечность;
  • пораженную ногу приходится держать полусогнутой или отставленной вперед и в сторону;
  • боль уменьшается, когда человек принимает позу эмбриона;
  • боль способна усиливаться при подъеме с постели, при повороте туловища, ходьбе;
  • усиливают страдания чихание, кашель;
  • боль в спине способна лишить сна.
  • Боль в нижней части спины, отдающая в ногу, опасна рецидивами. Стерегитесь простуд и переохлаждения.

    6 причин боли в пояснице отдающей в ногу — как лечить?

    Навигация по статье:

    На протяжении всей жизни множество людей ощущают дискомфорт в спине, что случается из-за больших нагрузок на позвоночник, отсутствия полноценного его отдыха. Если боль в спине в области поясницы отдает в ногу, нужно как можно скорее отправиться в поликлинику и выяснить тому причину.

    Ведь последствия игнорирования патологического состояния костной системы нередко приводят к нежелательным осложнениям, вплоть до инвалидности.

    Симптоматика патологического состояния

    Симптом практически всегда зависит от причины, спровоцировавшей боль.

    1. Болезненные ощущения ноющего, тянущего характера, проходящие через ягодицу или бедро, иррадиирущие вправо или влево, способны достигать коленного сустава.
    2. Понижение двигательной активности.
    3. Исчезает чувствительность, возникает онемение, покалывание мышц спины.
    4. Нейродистрофические и сосудистые проявления.
    5. При смешении пояснично-крестцовых позвонков возникают поясничные боли.
    6. Развитие гипертензии или гипотонии, проблемы с ритмом сердечной мышцы.
    7. Крутит и немеет нижняя конечность, внутренняя поверхность бедра, ягодица.
    8. Смещение межпозвонкового диска проявляется люмбаго (прострелом), резкой болью и развитием отечности.
    9. Нижняя конечность вверху и внизу холодная, на коже заметны дистрофические изменения. Человек ощущает усиление боли во сне. Дискомфорт выражается острой болью, сопровождающейся непроизвольным подергиванием ноги и судорогами. Подобные заболевания с сопутствующим воспалением вызывает у людей нестерпимые боли, надолго выбивающее их из привычной жизненной колеи.

      Причины, вызывающие дискомфорт в спине, отдающий в ногу

      Патологическое состояние, когда болезненные ощущения из позвоночника переходят на ноги, медицина называет люмоишалгией. Это подвид радикулита, когда у человека повреждается поясничный нерв.

    10. врожденные или приобретенные повреждения позвоночника;
    11. деформирующий остеоартроз;
    12. лишние килограммы, стрессовые ситуации;
    13. вынашивание ребенка вызывает боль, отдающую в правую ногу или левую;
    14. корешковый синдром (проблемы с функционированием пальцев из-за защемления нерва);
    15. повышенные физические нагрузки нередко вызывают дискомфорт, иррадиирущий в левую ногу или правую конечность;
    16. переохлаждение организма;
    17. туберкулез поясничного отдела, люмбалгия (вызывает отеки ног и даже потерю их чувствительности);
    18. смещение дисков между позвонками;
    19. Сильная боль, отдающая в ногу, формируется также из-за появления онкологических опухолей, остеохондроза, резкого поднятия тяжелых предметов.

      Защемление седалищного нерва

      Седалищный нерв состоит из нервных корешков пояснично-крестцового отдела, поэтому считается самым большим в организме. Его защемление провоцирует боль в пояснице и в ногах. Патология вызывается травмами и неправильным их лечением, чрезмерными нагрузками физического плана, а еще переохлаждением организма и развитием грыжи позвоночника и остеохондроза.

      Терапия при болях в области поясницы состоит из обезболивающих и противовоспалительных препаратов, миорелаксантов и других лекарств, назначаемых на усмотрение врача. Низ спины, то есть поясница, часто страдает от сильных нагрузок. Чтобы не развивались осложнения ущемления корешков седалищного нерва, нужно обращаться за медицинской помощью при болях, тем более постоянных, не проходящих.

      Дискомфорт после травм

      Травмирование или перелом крестца в поясничном отделе вызывают невыносимые боли в области нижней части спины, доходящие до колена. При ушибе крестца под кожей формируется болезненная припухлость, скапливается кровь. Надрыв или ушиб мышцы нередко вызывает окостенение одной из ее частей, надкостницы в месте повреждения.

      При прямом ударе в зону ягодиц может произойти перелом крестца. Человек не способен удержаться на ногах, испытывая сильные боли. Переломы костей здесь характеризуются появлением мурашек, онемением кожного покрова, болезненными ощущениями, отдающими в область колена. Когда произошло травмирование, нужно срочно вызывать неотложную помощь и оставаться неподвижным.

      Межпозвоночная грыжа

      Острая боль, отдающая в левую нижнюю конечность, нередко говорит о развитии протрузии или межпозвоночной грыжи. При формировании первой патологии происходит истончение стенки фиброзной оболочки и некое выпячивание ядра. Из-за этого ущемляется нерв, болит спина и тянет ногу.

      Межпозвоночной грыже характерна острая ноющая боль, при которой фиброзная оболочка разрывается, ядро выпадает. Болезненные ощущения из-за смещения позвоночника распространится по всему телу, включая и спину с нижними конечностями. Исход будет зависеть от оказания первой помощи. Ведь такое патологическое состояние практически идентично перелому.

      Для патологического состояния характерна компрессия спинномозговых нервов. Провоцирует прогрессирование остеохондроза. При увеличении зоны воспаления рядом с нервными корешками спинного мозга понижается чувствительность некоторых участков кожного покрова, сильно увеличивается болевой синдром. Именно такое дегенеративное заболевание, по мнению специалистов, является распространенным источником болезненных поясничных ощущений.

      Когда болит низ спины и отдает в нижнюю конечность, значит, воспаление локализовалось в пояснично-крестцовой зоне. Именно этот отдел отвечает за чувствительность и подвижность ног. Здесь создается такой цикл: спазм, возникающий в мышцах, повышает компрессию нервов, что ведет к усилению боли.

      К причинам, вызывающим подобное патологическое состояние, кроме остеохондроза, относят следующие факторы:

    20. травмирование позвоночника;
    21. наследственная предрасположенность;
    22. грыжевые образования;
    23. инфекционные болезни, вызывающие воспалительный процесс.
    24. Боль в крестцовом отделе позвоночника развивается на фоне различных факторов. Это травмы спины, остеохондроз, туберкулез или стафилококковая инфекция, а также опухоли злокачественного, доброкачественного характера, гинекологические болезни у женщин, простатит у представителей сильного пола и прочие проблемы.

      Поэтому становится ясным: когда болит крестец, это является сигналом развития иного заболевания. Характерным симптомом являются болезненные ощущения сзади с различной этиологией. Лечение зависит от диагноза, который ставится после полного обследования пациента лечащим доктором.

      Диагностические процедуры

      При возникновении поясничной боли, ощущающейся с правой или левой стороны нижних конечностей, человеку необходимо срочно пройти полное медицинское обследование.

    25. исследование урины и крови;
    26. КТ и МРТ, где обследуются поясничные позвонки;
    27. рентгенологический анализ тазобедренного сустава;
    28. ультразвук бедренных сосудов;
    29. осмотр у уролога, гинеколога при необходимости.
    30. При тянущих ощущениях, отечности ног и смене окраса вывоимой почками жидкости направляют к нефрологу. При дискомфорте и тяжести с левого или правого бока, нужно обследоваться у гастроэнтеролога.

      Устранение патологического состояния

      Что делать, если возникают спинные боли и отдают в ногу? Отправляйтесь за помощью к лечащему врачу. Он, после проведения тщательного обследования, поставит диагноз и назначит лечение, если это потребуется.

      Самостоятельно принимать какие-либо препараты запрещено. Такая самодеятельность нередко приводит к тяжелым осложнениям или делает человека инвалидом.

      При патологическом состоянии, когда спинные боли доходят до нижних конечностей, самой эффективной станет комплексная терапия, состоящая из приема медикаментов, применения мазей, компрессов, занятий гимнастикой и правильного питания.

      Медикаментозное лечение

      Когда болит спина, выписывают лекарства против воспаления. Это таблетки, мази, гели, капсулы. Например, Диклофенак, Ибупрофен. Зависимо от клинической картины подбираются противоотечные лекарства (Фуросемид, Лазикс), спазмолитики (Трентал, Но-шпа), анальгетики (Кетарол, Парацетамол), препараты, улучшающие кровоток. Дополнительно выписывают курс витаминов.

      Дозировки приёма любого народного или медикаментозного средства должен назначать Ваш лечащий врач.

      Лечебная физкультура

      Чтобы не беспокоила спинная боль, не отдавала в ногу, нужно регулярно выполнять гимнастические упражнения. Их целью является укрепление мышц, улучшение метаболизма и кровообращения на участке повреждения. ЛФК для позвоночника исключает резкие, активные движения, скручивания.

      Популярным упражнением является вис на перекладине. При этом столб позвоночника выпрямляется, пространство между дисков увеличивается. Но подобное действие доступно не для всех. Например, пожилым людям достаточно тяжело проделать подобную манипуляцию. Поэтому существует альтернатива – ходьба на четвереньках.

      Полезны занятия, проводимые вертикально. Они создают равномерную нагрузку на мышцы спины, пресса и ягодиц.

      Курс упражнений для ЛФК при поясничных болях подбирается индивидуально для каждого пациента лечащим врачом. Больной при этом должен соблюдать все рекомендации, чтобы добиться положительного эффекта.

      Видео — как избавится от боли в пояснице

      Народная медицина в борьбе с болезненными ощущениями

      В домашних условиях лечение производится посредством грелок, мазей, компрессов и других лекарств народного производства. Важно согласовывать свои действия с врачом, так как подобной терапией можно значительно усугубить заболевание, спровоцировать развитие нежелательных осложнений.

      Эффективным среди подобных методик лечения является согревающий компресс. Для приготовления берут два белка из яиц и 50 миллилитров спирта. Ингредиенты смешивают. Смачивают бинтовую повязку в получившейся массе.

      Если у человека ощущается ломота в ногах при боли в пояснице, можно воспользоваться лечебной мазью. Чтобы приготовить средство, необходимо взять 100 граммов измельченных шишек хмеля, смешать со 150 граммами смальца. Получившуюся массу настаивать неделю, после чего она будет готова к применению.

      Если стреляет или колит в пояснице, можно принять лечебную ванную. Для этого набираем теплую ванную, добавляем 200 граммов морской соли, косточки винограда, 5 капель масла лаванды и 50 миллилитров лимонного сока.

      Профилактические меры спинных болей

      Болезненные ощущения формируются по различным причинам.

    31. Заниматься физкультурой или любым видом спорта не менее двух раз в неделю. Самым эффективным здесь будет плавание, йога, фитнес, гимнастика.
    32. Не переохлаждать организм, особенно пояснично-крестцовую зону.
    33. Носить специальную обувь с ортопедической подошвой. Высокий каблук под запретом.
    34. Равномерно распределить нагрузку на позвоночник при перенесении тяжестей.
    35. Бросить курить, не злоупотреблять спиртными напитками, не принимать наркотические вещества.
    36. Стараться ограничить количество резких движений.
    37. Контролировать вес.
    38. Все мероприятия достаточно просты для исполнения, и действительно способны устранить боль или не допустить ее возникновения.

      Если беспокоят поясничные боли, отдающие в нижние конечности, а лечение не помогает, или нет времени сходит в поликлинику, может быть поможет йога. Подобные упражнения считаются идеальным вариантом для профилактики болезненных ощущений такого рода.

      Йога включает в себя всевозможные мягкие прогибы, скручивания, вытягивающие позвоночник. Подобные упражнения станут полезными для людей с сидячей работой. Важно помнить, что занятия могут быть противопоказаны при определенных болезнях. Поэтому перед началом упражнений обязательно проконсультируйтесь с доктором.

      Поясничные боли, достигающие коленного сустава, или другой часть ноги, способны сигнализировать о развитии заболевания или говорить об усталости позвоночника.

      Нельзя игнорировать подобный симптом. Лучше знать, что отсутствует угроза для здоровья, чем потом остаться инвалидом на всю жизнь.

      Когда беспокоит боль в области ягодицы, отдающая в ногу

      Дискомфорт или болевой синдром в нижней части спины – один из признаков нарушений опорно-двигательного аппарата. Чтобы выявить причины патологии и назначить правильное лечение, нужно определить характер и особенности неприятных ощущений. Что же означает боль в ягодице справа, отдающая в ногу, и как от нее избавиться?

      Если болит ягодица и отдает в ногу

      Боль в пояснице и ягодичной области справа или слева, которая отдает в одну, реже в обе ноги по ходу седалищного нерва, носит название люмбоишиалгия.

      Характер боли и сопутствующие симптомы

      Обычно боль распространяется от крестца по ягодичной мышце, задней поверхности бедра, переходя в области голени на боковую и переднюю часть нижней конечности, не достигая кончиков пальцев. Она носит жгучий, пульсирующий или ноющий характер.

      Неприятные ощущения усиливаются при резких движениях, поднятии тяжестей или просто при смене положения тела. При ходьбе человек старается щадить больную ногу, из-за чего возникает прихрамывающая походка с опорой на здоровую конечность.

      В некоторых случаях, стоя, человек вынужден принимать специфическое положение, наклонившись вперед или согнувшись.

      Основная причина, вызывающая боли в ягодице подобного характера с правой или с левой стороны – раздражение корешков седалищного нерва, которое возникает под воздействием следующих факторов:

    39. деформация межпозвоночных дисков (грыжи, протрузии), костные наросты на позвонках вследствие развивающегося остеохондроза;
    40. механические травмы позвоночника в поясничном отделе;
    41. заболевания костей и суставов (остеопороз, остеоартроз, фасеточный синдром);
    42. мышечные патологии;
    43. болезни ревматического характера;
    44. инфекционные и воспалительные заболевания, поражающие нервные волокна, сосуды и ткани;
    45. сахарный диабет;
    46. вирус герпеса, опоясывающий лишай;
    47. новообразования позвоночника;
    48. переохлаждение;
    49. лишний вес;
    50. беременность.
    51. В зависимости от вышеперечисленных факторов, люмбоишиалгия может быть мышечно-скелетной, невропатической, ангиопатической или смешанной. Каждый из видов ишиалгии имеет свой механизм возникновения.

    52. Невротическую форму вызывает защемление и воспаление спинномозговых нервных корешков.
    53. Ангиопатическая форма возникает при поражении крупных кровеносных сосудов поясничного отдела позвоночника и нижних конечностей.
    54. При мышечной-скелетной форме боль в ягодице с иррадиацией в ногу развивается вследствие воздействия на мышечные волокна.
    55. Диагностика при болевом синдроме в ягодице

      Постановка диагноза при болях в ягодице, отдающих в ногу, начинается со сбора анамнеза и внешнего осмотра больного, в ходе которого невролог исследует позвоночник, седалищный нерв и ткани ягодиц.

      При подозрении на травмы или новообразования позвоночника, ревматические заболевания или сосудистые патологии, больному требуется консультация узких специалистов – ревматолога, онколога, хирурга, флеболога.

      Рентгеновское обследование пораженного отдела позвоночника проводится для выявления дефектов межпозвонковых дисков, травм позвоночника, инфекционных или воспалительных процессов.

      В случаях, когда рентген не позволяет поставить точный диагноз, больному назначается МРТ или КТ – исследования, позволяющие составить точную картину состояния позвоночных дисков и нервных корешков.

      Для выявления патологий в брюшной полости и органах малого таза проводится УЗИ, а для диагностики воспалительных процессов в организме – общий и биохимический анализ крови.

      При подозрении на злокачественные опухоли и метастазы в позвоночнике проводится сцинтиграфическое обследование.

      Лечение при болях в ягодице с иррадиацией в ногу

      Симптомы люмбоишиалгии, в именно боль в ягодице справа или слева, отдающая в ногу, нередко возникает внезапно в самый неподходящий момент. При первых проявлениях заболевания человеку нужно обеспечить полный покой и исключить физические нагрузки. Лучше всего лечь на жесткую поверхность, слегка приподняв нижние конечности – это позволит добиться максимального расслабления мышц ягодиц и ног, уменьшить болевые ощущения.

      Можно надеть бандаж для спины, плотно замотать больное место теплым платком.

      В качестве медикаментозных средств при люмбоишиалгии можно использовать спазмолитические препараты Спазмалгон, Баралгин, Спазган.

      Вместе со спазмолитиками обычно применяются нестероидные противовоспалительные средства в форме таблеток или мазей (Диклофенак, Дилакса, Вольтарен, Мелоксикам и т.д.) или миорелаксанты, снимающие мышечный спазм.

      Для уменьшения отека рекомендуется принять любой антигистаминный или мочегонный препарат.

      Чтобы не ухудшить состояние, при сильных болях в ягодице и других проявлениях люмбоишиалгии не рекомендуется:

    56. принимать горячую ванну или ходить в сауну;
    57. самостоятельно делать массаж или гимнастику;
    58. снимать болевые ощущения таблетками в сочетании с алкоголем;
    59. вводить какие-либо препараты внутримышечно без назначения врача (игла может попасть в пораженную мышцу или нервный корешок).
    60. Достаточно эффективны при болях в ягодице, отдающих в ногу, и народные средства – компрессы и мази на основе спирта, змеиного и пчелиного яда, настоев лекарственных растений. Применять подобные рецепты следует с большой осторожностью (некоторые из них вызывают сильные аллергические реакции) после консультации со специалистом.

      Важно помнить, что медицинские препараты и другие средства, применяющиеся в домашних условиях, могут снять неприятные симптомы, но не избавляют от люмбоишиалгии полностью, поэтому больному нужно как можно скорее обратиться к врачу.

      Игнорировать боли в ягодице с иррадиацией в ногу нельзя, так как со временем состояние будет ухудшаться, а заболевание перейдет в хроническую форму.

      Когда нужна «Скорая помощь»

      Существует ряд случаев, когда медицинская помощь при люмбоишиалгии необходима незамедлительно. Нужно вызвать «Скорую помощь», если болевые ощущения в ягодицах и ногах сопровождаются следующими проявлениями:

    61. повышение температуры;
    62. иррадиация не только в ногу, но и в живот, верхнюю часть спины, грудь и другие части тела;
    63. полное или частичное обездвиживание;
    64. отек или покраснение в районе позвоночника;
    65. сильное онемение пораженного участка;
    66. боли при мочеиспускании или дефекации;
    67. недержание мочи или кала.
    68. Лечение люмбоишиалгии направлено на устранение ее основной причины. Чаще всего это патологии позвонков и межпозвонковых дисков, которые корректируются массажем, физиопроцедурами, лечебной физкультурой, а по показаниям и хирургическим вмешательством.

      Инфекционные и воспалительные заболевания мышц и сосудов требуют антибактериальной или противовоспалительной терапии, патологии костей – приема препаратов, укрепляющих костную ткань и активизирующих обменные процессы.

      Процедуры должны осуществляться под контролем специалиста и при отсутствии у больного противопоказаний. Для улучшения обмена веществ и работы иммунной системы рекомендуется курс витаминотерапии.

      Чтобы избежать появления хронических болей в пояснице, ягодичной области справа или слева, распространяющихся на ноги, нужно придерживаться следующих правил:

    69. при продолжительной работе за компьютером или стоянии на ногах делать перерывы, разминать ноги и поясницу (это касается и водителей, которые вынуждены в течение долгого времени пребывать за рулем);
    70. сидеть на стуле с высокой спинкой, под поясницу можно подкладывать валик;
    71. не сутулиться, следить за осанкой;
    72. по возможности избегать серьезных физических нагрузок и переохлаждения;
    73. следить за собственным весом;
    74. не носить обувь на каблуке выше 4-7 см;
    75. отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни;
    76. спать на умеренно жесткой постели (оптимальным вариантом будет ортопедический матрас);
    77. регулярно проходить профилактические осмотры у врача.
    78. В 95% случаев люмбоишиалгия имеет благоприятный прогноз. При своевременном лечении и соблюдении профилактических мер от боли в ягодице, отдающей в ногу, и других неприятных проявлений заболевания можно избавиться без следа.

      Когда болит спина в области поясницы справа и отдает в ногу

      Многие люди жалуются, что болит спина в области поясницы, справа отдает в ногу. Симптомы могут проявляться резко, без видимых на то причин, но могут стать и следствием интенсивного физического труда и нагрузки на организм. Такие ощущения являются причиной дискомфорта, боли, мешают нормальной физической активности.

      Как известно, правая сторона тела более развита, и нагрузки на вестибулярный аппарат больше ложатся справа, поэтому именно с этой стороны чаще болит спина. Если боль в спине отдает в ногу, это может свидетельствовать о развитии следующих заболеваний:

    79. защемление нервных окончаний позвоночника;
    80. межпозвоночная грыжа;
    81. остеохондроз, сколиоз, лордоз, кифоз;
    82. смещение межпозвоночных дисков;
    83. заболевания внутренних органов, таких как почки, мочевой пузырь, яичники.
    84. Боль в области поясницы может наступить после интенсивных физических нагрузок, при длительном пребывании в положении сидя. Неприятные ощущения в области поясницы могут сопровождаться болью в левой или правой ноге, если спину простудить на сквозняке или она перемерзнет.

      Иногда симптомы сопровождаются повышенной температурой тела. Если отдающая в ногу боль сопровождается температурой выше 38?С, это может свидетельствовать о наличии воспалительных процессов внутренних органов. Боль в спине справа может быть симптомом развития заболеваний правосторонних внутренних органов. Иногда она отдает в левую ногу.

      Кроме того, что боль в спине отдает в правую ногу, чувствуется дискомфорт и скованность, полноценная двигательная активность становится невозможной, развиваются следующие симптомы:

    85. ноющий дискомфорт в пояснице, тянет ногу;
    86. боли в пояснице и в спине одновременно;
    87. онемение конечностей;
    88. дискомфорт в ногах, они плохо сгибаются и разгибаются;
    89. кожные покровы ног меняют цвет;
    90. наблюдается отечность ног.
    91. Если боли и дискомфорт не проходят длительный период времени, необходимо обратиться в лечебное учреждение и пройти полное обследование организма. Цель диагностики заключается в том, чтобы выяснить, почему болит спина и боль отдает в ноги. Больной проходит рентгенографию отделов позвоночника, УЗИ, исследование ОБП и ОМТ для женщин, диагностику на выявления патологий внутренних органов, дополнительно сдаются анализы крови и мочи.

      Если боль в пояснице отдает в ногу, максимум, что может сделать человек в домашних условиях — использование мази местного применения. Необходимо обратиться к врачу, если болит поясница и отдает в ногу.

      После того, как диагноз был установлен, возможны несколько методов лечения:

      • медикаментозное лечение;
      • массаж и лечебная физкультура;
      • электрофорез и прогревание.
      • Лечение люмбоишиалгии медикаментозными средствами предусматривает использование мазей и растирок для местного применения, внутримышечное и внутривенное лечение медикаментозными препаратами.

        Препараты местного применения при болях в спине и в ногах облегчают состояние, снимают болевые ощущения, напряжение с мышц. Растирка Меновазин, гель Диклак, мази Капсикам, Вольтарен, Апизартрон оказывают согревающий эффект для спины и обезболивают. Но, если наблюдаются боли, отдающие в ногу, эффективнее воздействуют внутримышечные или внутривенные инъекции.

        Внутримышечные и внутривенные медикаментозные препараты назначаются в комплексе, они снимают боли в пояснице, отдающие в ногу, способствуют снятию напряжения с мышц ног и спины, восстанавливают прочность сосудов, укрепляют костную ткань. Чаще всего, если болит поясница и отдает в ногу, врачи назначают Магнезию, Мильгамму, Ксефокам, Диклоберл, Но-шпу, Спазмалгон в инъекциях при сильных болях.

        Массаж и лечебная физкультура снимают боли в пояснице, отдающие в ногу. Благодаря систематической разработке суставов, мышц и сосудов, выполнению лечебных упражнений и умеренной нагрузке на опорно-двигательный аппарат, суставы, мышцы и диски приобретают прежний тонус и подвижность. Если человек страдает от болей в спине и в ноге постоянно, лечебная физкультура ему назначается обязательно.

        Продолжительность курса и вид массажа назначает доктор. Это может быть точечный массаж, баночный, иглоукалывание. Комплекс лечебных упражнений разрабатывает для пациента тоже доктор, индивидуально для каждого клинического случая. Если спина больше болит справа и тянет правую ногу, нагрузка дается больше на правую сторону туловища, если слева, то наоборот.

        Боль в пояснице, отдающая в ногу, эффективно лечится с помощью электрофореза и прогревания.

        Лечение назначается пациентам, если процедуры не вредят организму и безопасны для человека. Процедуры запрещены, если наблюдается воспаление органов брюшной полости.

        Если у человека болит спина и тянет ногу, причины должны быть выявлены только с помощью диагностики организма. Чтобы боли в области поясницы не беспокоили, в целях профилактики появления болевых ощущений в спине и отдающих в ногу, необходимо:

      • выполнять утреннюю гимнастику;
      • беречь себя от чрезмерных физических нагрузок;
      • избегать сквозняков;
      • следить за здоровьем;
      • употреблять витаминные комплексы и витамины группы В.
      • Здоровый образ жизни и умеренные физические нагрузки способствуют сохранению здоровья и поддержанию хорошего состояния организма в любом возрасте.

        Елена Малышева. Что делать, если болит тазобедренный сустав?

        Что делать, если сильно болит поясница и кости ног

        Этот вид боли мешает не просто жить, но даже ходить. Как получается, что болевое раздражение, возникшее в спине, способно проникнуть в конечность и привести к хромоте? Хотя источник расположен гораздо выше, мы чувствуем его влияние на таком большом расстоянии: болит спина, но немеют и тянут ноги. Каким образом боль в спине отдает в ногу?

        Спина и отдающие боли в ногах

        Это происходит благодаря нервной рефлекторной природе болевого синдрома, его способности распространяться по всей длине нерва, выходящего из спинного мозга. Если этот нерв где-то раздражается, то возникает отдаленная ответная реакция.

        В пояснично-крестцовом отделе находится сплетение нервных волокон, выходящих из позвонков l4, L5 и S1 — S3. Это сплетение называется седалищным нервом. Выходя из грушевидной мышцы, он буквально разветвляется по ягодичным, бедренным и голеностопным мышцам и суставам, являясь самым мощным и длинным нервом человеческого тела.

        Воспаление седалищного нерва отзывается таким образом в нижних конечностях. Боль, появившаяся в пояснице и откликнувшаяся в ногах, называетсялюмбоишиалгией. Обычно страдает (болит или тянет) одна нога, на стороне воспалившегося нерва, но бывает и двухсторонняя реакция, при которой обе ноги болят.

        Болью все не ограничивается, и больного преследуют прочие неприятные ощущения:

      • Ноги покалывают, теряют чувствительность, тянут или немеют
      • Если нерв поражается на уровне крестца, с задействованием мышц ягодицы и бедра, то болевой синдром от крестца и до стопы называется ишиалгией.

        Очень часто люди разделяют боли в спине и ноге на две разные категории и не видят первопричину. «У меня болит в правом колене, немеют стопы. Я не могу наступить на ногу и подняться по лестнице», — подробно описывают они состояние своих конечностей, забыв о боли в спине, которая всему этому предшествовала. Удивляются также «некомпетентности» врачей, которые вместо того, чтобы лечить артроз коленного сустава, вдруг начинают заниматься позвоночником.

        Но именно позвоночник со своей сложной нервной, мышечно-связочной и сосудистой системой является первопричиной люмбоишиалгии.

        Почему болят, тянут и немеют ноги

        1. Обычный сквозняк может быть причиной прострела в пояснице, отдающего в ногу. К таким же последствиям может привести сидение на холодной поверхности, купание в холодной воде и подобные причины. Их всех можно объединить под термином «переохлаждение»
        2. Остеохондроз — дистрофический дегенеративный процесс в пояснично-крестцовом отделе также периодически приводит к острым болям, отдающим в конечности.

        3. Причина их — деформации диска, задевающие нервные волокна и вызывающие их воспаление

        4. Образование протрузии и межпозвоночной грыжи способно вызвать болевой синдром очень повышенной интенсивности, если при этом происходит сдавливание нерва. Болевой импульс распространяется по зоне иннервации со скоростью тока. Интересно, что ощущения на пораженной стороне тоже напоминают симптомы поражения слабым током:

          Покалывание, жжение, ползающие мурашки, чувство холода.

          Такие симптомы называются парестезией.

          Если ноги больше не болят, а лишь немеют, то это может означать, что из-за длительной компрессии нервных волокон, в них начались атрофические процессы

        5. Другие заболевания (спондилит, спондилоартроз, спондилолистез) приводят к ограничению подвижности и застойным явлениям в костных тканях, мышцах, нервах и сосудов, что стимулирует воспалительные процессы
        6. Опухоли позвоночника и туберкулез также могут вызывать воспаление седалищного нерва и ощущение того, что тянет и немеет в конечностях
        7. Стресс — вовсе не такое безобидное явление и никогда не проходит бесследно, особенно там, где задействованы нервы
        8. Классификация болевого синдрома спины и ног

          По своему происхождению все виды боли в спине, отдающие в конечности, можно условно определить в три основные группы:

          Первая группа связана с нейрорефлекторной природой болевого синдрома и патологическими процессами в позвоночнике.

          Сюда можно поместить все ДДП (дегенеративно-дистрофические процессы), по причине которых нарушаются все обменные процессы в тканях и их питание, а также инфекционные, воспалительные заболевания и врожденные дисплазии позвоночника.

          Угроза для нервных волокон здесь двойная:

        9. Они подвергаются прямому механическому воздействию со стороны деформирующихся звеньев позвоночника
        10. Дистрофические изменения начинают происходить в самих нервных волокнах
        11. Вторая группа связана с мышечной дисфункцией в спине или ногах

          Причины ее в свою очередь разные. Это:

        12. Сколиоз позвоночника, при котором формируется стойкая асимметрия мышечных групп, расположенных по обе стороны искривляющей дуги
        13. Повышенная нагрузка на определенные мышцы в результате неудобной позы или физического перенапряжения
        14. Мышечные миозиты, вызванные переохлаждением, инфекционными процессами или врожденными патологиями
        15. Боль в ногах часто возникает по вполне банальной причине — ходьбе на высоких каблуках
        16. Вегетативная дисфункция — третья разновидность происхождения люмбоишиалгии

          Вегетативно-висцеральные нарушения — это огромный симптомокомплекс, который включает в себя все нарушения в работе внутренних органов и систем организма, связанных с разрегулировкой вегетативной нервной системой (ВНС)

          Вегетативная система тесно связана с центральной по принципу прямой и обратной связи:

        17. Сбои в ЦНС, локальные повреждения спинномозговых нервов и волокон порождают нарушения в работе ВНС
        18. Вегетативные нарушения включают ответ того нерва ЦНС, в зоне иннервации которого они находятся
        19. Особенно часто проблемы с ногами могут возникнуть при вегетативно-сосудистых нарушениях в области пояснично-крестцового отдела спины.

          Плохое кровоснабжение способно привести к болевым ощущениям в спине и конечностях, к дистрофии мышц ног и их онемению.

          Суммируя выше сказанное, можно сделать вывод:

          Узнать, почему болят, тянут и немеют ноги из-за боли, зародившейся в спине, можно только после тщательной диагностики:

        20. Данных анамнеза
        21. Рентгенологического, компьютерного и магнитно-резонансного исследования позвоночника
        22. Ангиографии сосудов
        23. Лабораторных исследований и т. д.
        24. Лечение боли в спине и ногах

          Лечение должно быть полностью адекватным причинам болезни.

        25. Если болевой синдром порожден ДДП, то это:
          • Обезболивающие и противовоспалительные средства (НПВС)
          • Тракционные методы (растяжение позвоночника при помощи вытяжных устройств)
          • Мануальная терапия и иглоукалывание
          • Применение малочастотных токов, магнитной терапии и другие физиотерапевтические аппаратные методы
          • Упражнения лечебной физкультуры
          • При мышечной дисфункции, вызванной сколиозом, дополнительно применяют:
          • Лечение миозитов успешно ведется:
            • Согревающими и раздражающими мазями (если миозит не вызван инфекцией)
            • Массажем, физиотерапией
            • В отдельных случаях может понадобиться антибактериальная терапия
            • При вегетососудистой дистонии назначают комплексное лечение:
              • Сосудорасширяющие средства
              • Ангиопротекторы
              • Витамины и стимуляторы обменных процессов
              • Седативные успокаивающие средства
              • Лечение отражающих болей — это всегда длительный процесс, так как они обычно возникают при хронических застарелых заболеваниях, отражающихся на нервной системе человека

                Поэтому, если заболела спина, старайтесь сразу определить причину боли и начать лечение, не дожидаясь того момента, когда начнут болеть, неметь или тянуть ваши ноги.

                Видео:Если боль в спине отдает в ногу помогут упражнения

                42 причины, при которых болит поясница и отдаёт в ногу

                Боль в спине отдает в ногу — эта проблема часто беспокоит людей старше 35 лет. Однако, чаще всего, патология начинает развиваться намного раньше. С раннего детства из-за неправильного распределения нагрузки на позвоночник, создаётся постоянное напряжение для мышц спины. Как результат, отклонения проявляются через много лет.

                Заметить такого человека на улице можно по прихрамывающей походке. Часто, каждый шаг сопровождается болью. Подобная симптоматика не является отдельным заболеванием. Если боль в пояснице отдает в ногу, скорее всего, виной являются отклонения смежных систем. Обобщённо болевой синдром назвали люмбоишиалгией.

                Подробнее о проблеме

                Термин люмбоишиалгия помогает сгруппировать распространённые причины, вызывающие боль в спине и в ногах. Наиболее распространёнными причинами развития патологии являются физическая нагрузка и серьёзное переохлаждение организма. Но из-за того, что болевой синдром символизирует о нарушении отдельных систем и органов, установить постоянный характер и локализацию боли невозможно.

                Врачи отмечают, что боль может быть сильная, слабая, ноющая или жгущая. Дискомфорт иррадиирует в ноги или поясницу.

                Благодаря многочисленным исследованиям, специалистам удалось установить, что боль в пояснице отдающаяся в ногу имеет разные клинические проявления:

              • Нейродистрофическое. Такое отклонение сопровождают жгучие боли в ногах. Часто, острая боль становится сильнее к ночи. Запущенные случаи сопровождаются разными осложнениями: истончение кожи и другие трофические нарушения.
              • Вегетативно-сосудистое. Характерным синдромом является то, что конечность немеет. Может отниматься как вся нога, так и стопа. Визуально, ступня становится бледной и холодной на ощупь, если сравнивать со здоровой. Заболевание сопровождается жаром и зябкостью. Меняя горизонтальное положение на вертикальное, болит поясница и отдает в ногу. Это объясняется гипертонусом сосудов.
              • Мышечно-тоническое. Появляется ноющая боль, сопровождающая спазмы. Затрагивает низ спины, нарушая механику сегментов поясничного отдела. Патология часто зависит от позвоночника, вернее, от его состояния. Если болит поясница и ноги, существует вероятность кифоза, сколиоза и аналогичных отклонений.

        Нужно понимать, что формы люмбоишиалгии могут сочетаться. Более того, симптоматика не наблюдается постоянно. Болевые ощущения имеют разную периодичность и часто сменяются ремиссией. Поэтому затрудняется своевременное выявление заболевания, ставшего первопричиной того, почему болит низ спины или немеют ноги.

        Причины болевых ощущений

        Сильные боли в спине отдающие в ногу проще предупредить, чем вылечить. Поэтому важно знать, что делать для предотвращения болевого синдрома.

        Важно знать, что отдающая в ногу боль возникает по разным причинам. Нередко, лечение осуществляется сразу несколькими врачами. Поэтому необходимо разобраться с этиологией болевого синдрома, а уже потом принимать ответные меры, правильно направленные на источник отклонений.

        Дискомфорт верхней части

        Симптоматика такого характера часто свидетельствует о развитии протрузии. Если случай, когда боль отдает в бедро, запущен, возможен пролапс межпозвоночной грыжи, поражающей поясничный отдел.

        Существует ещё несколько заболеваний, связанных с корешковыми болями:

        • брусит сухожилий ягодиц;
        • появление образования в крестцовом сплетении;
        • опухолевые процессы в спинном мозге.
        • Когда болит спина и отдает в верхнюю часть ноги, источником проблемы может быть васкулит или нейропатия седалищного нерва. Такие заболевания часто сопровождаются нарушением потоотделения.

          Распространение на заднюю поверхность бедра

          Боль тупого характера, поражает грушевидную мышцу, где выходит седалищный нерв. Иррадиирует по задней части берда, до самой стопы.

          Ноги могут заболеть из-за поражения седалищного нерва. Отклонения бывают нескольких видов:

          Стоит учесть, что последний вид отклонения приводит к развитию атрофии ягодичных мышц.

          Появление болевого синдрома сбоку

          Когда болит поясница и отдает в левую ногу, рекомендуется обследоваться на предмет межпозвоночной грыжи. Как правило, поражение верхних поясничных корешков приводит к ослаблению бедренных мышц и появлению неприятных ощущений справа или слева.

          Появление жгучей боли, которая отдает в правую ногу, говорит о другой патологии — туннельный синдром, поразивший наружный кожный нерв бедренной части ноги. Болезнь также известна под названием «парестетическая мералгии Рота-Бернарда»

          Когда болит поясница и отдаёт в ногу слева или справа, врачи могут диагностировать мералгию. Это заболевание беспокоит тучных людей, а также беременных женщин.

          Болевой синдром объясняется высокими нагрузками на нерв, который пережимается фасцией или паховой связкой. Бёдра могут онеметь или покрыться мурашками — самые распространённые симптомы для этой болезни.

          Неприятные ощущения спереди

          Поражение бедренного нерва приводит к тому, что страдает поясница и отдает в ногу спереди. Подобная симптоматика часто возникает во время послеоперационного периода у пациентов, перенесших грыжесечение и другие оперативные вмешательства, затрагивающее нижнюю часть живота.

          Среди других характерных симптомов выделают:

        • слабость бедренной мышцы;
        • нарушение двигательной функции;
        • отнимаются ноги;
        • выпадение коленного рефлекса.
        • Стоит обратить внимание на боли в пояснице отдающие в ногу и причины их появления. Дискомфорт нередко сопровождается атрофией бедренной мышцы. Осложнение возможно при асимметричной проксимальной нейропатии, если пациент страдает от сахарного диабета. Проблема также возникает из-за употребления антикоагулянтов, способствующих заполнению кровью забрюшинного пространства.

          Болезни ортопедического характера

          Причиной возникновения неприятных ощущений, может быть одно или несколько заболеваний, связанных с дегенеративными процессами позвоночника. К ним относят:

        • остеофиты;
        • пролапс;
        • фасеточный синдром;
        • сакрализация;
        • врождённые нарушения;
        • остеопороз;
        • стеноз;
        • анкилозирующий спондилит;
        • переломы.
        • Нарушение смежных систем

          В медицинской практике встречаются случаи, когда болевые ощущения в спине не связаны с отклонениями опорно-двигательного механизма. К ним относят следующие заболевания:

        • опухоль спинного мозга;
        • туннельный синдром;
        • спинальный сифилис;
        • корешковая невринома;
        • эпидуральная гематома;
        • плекоспатия;
        • хронический менингит;
        • неправильное спинальное кровообращение;
        • метаболические отклонения.
        • Диагностика и устранение проблемы

          Понятно, что причин, из-за которых болит спина и тянет ногу, может быть очень много. Поэтому если ломит поясница, а боль начинает отдавать к конечностям, следует обратиться к врачу за консультацией.

          Комплексная диагностика предусматривает множество процедур и анализов:

        • электромиография;
        • нейроортопедический осмотр;
        • УЗИ брюшной полости;
        • посев ликвора;
        • анализ мочи;
        • биохимия крови;
        • рентгенография;
        • МРТ и КТ.
        • В редких случаях, чтобы назначить максимально безопасное лечение, врач может назначить специфические анализы:

        • рентген ноги;
        • определение переносимости глюкозы;
        • биопсия больной мышцы;
        • сканирование костей;
        • УЗИ кровотока;
        • изучение лимфатического узла и нерва;
        • наблюдение за артериальным давлением;
        • ректороманоскопия.
        • Временное решение проблемы

          Болевой синдром, отдаваемый в нижние конечности, может свидетельствовать о развитии более серьёзного заболевания. Поэтому настоятельно рекомендуются обратиться к лечащему врачу за консультацией, прежде чем начинать самолечение. Правда, возникают ситуации, когда нужно быстро избавиться от боли дома на некоторое время.

          Самый простой и эффективный способ — принять позу эмбриона.

          Если болит одна нога:

        • лечь на здоровый бок;
        • подтянуть больную ногу к животу.
        • Если болит обе ноги:

        • лечь на спину, подтянув обе ноги к животу;
        • стараться не переворачиваться на живот.
        • Только опытный специалист, обследовав нижний отдел позвоночника и другие вероятные зоны поражения, способен установить истинную причину отклонений. Основываясь на полученной информации, врач назначит лечение, купирующее тянущий болевой синдром, сочетающееся с индивидуальными особенностями организма.

          Почему боль в спине отдает в ногу: причины, лечение, что делать когда болит спина

          На боли в спине, отдающие в ногу, жалуются многие люди. Обычно неприятные ощущения локализуются в области поясницы и переходят в нижние конечности. Боли часто возникают и усиливаются после чрезмерных физических нагрузок и переохлаждений.

          Причины возникновения болей

          Боли могут возникать при заболеваниях крестцового и поясничного отдела позвоночника, поражениях оболочек спинного мозга и нервной системы.

          Причины появления болей может установить только опытный специалист, но обычно они связаны со следующими заболеваниями:

        • Корешковый синдром (Радикулит). Это состояние возникает при заболеваниях позвоночного столба и дисфункции нервных корешков. Если причина болей – корешковый синдром, то неприятные ощущения в области спины возникают после долгих нагрузок на мышцы, позвоночник, связки и диски.
        • Ишиас (ишиалгия). Эта причина связана с проблемами с седалищным нервом. Боль локализуется в нижней части спины, ягодичном отделе, может распространяться на боковую и заднюю часть бедра, стопу и голень. Человек, страдающий от таких болей, не может опереться на ногу, наклониться и даже сесть, невозможно выполнять физические упражнения.
        • Люмбаго. Острая боль появляется в пояснице, может распространяться на всю ногу и доходить до пальцев. Прострелы возникают из-за перенапряжения мышц при сильных физических нагрузках. Человек не может двигаться, любые физические упражнения вызывают сильную боль.
        • Люмбалгия. Боли появляются из-за износа межпозвоночных дисков позвоночного столба. Может наблюдаться отек мягкий тканей, которые окружают позвоночник, потеря чувствительности в ногах.
        • Люмбоишиалгия характеризуется резкой болью в крестцовом и поясничном отделе, в ноге до стопы. Неприятные ощущения появляются резко, невозможно опереться на больную ногу, изменяется осанка.
        • Люмбализация. Это врожденная аномалия позвоночника, при которой позвонки срастаются в крестцовых и позвоночных отделах. Иногда причиной болей может стать сакрализация, когда, наоборот, количество позвонков увеличивается. При люмбализации боль возникает в возрасте 20-25 лет после длительных и изнурительных нагрузок.
        • Боль при защемлении седалищного нерва

          Когда нерв сдавливается при спинной грыже или остеохондрозе, возникает сильная боль, прогрессирующая на заднюю поверхность бедра, затем спускается к голени и стопе.

          Способы лечения в домашних условиях

          Большинство страдающих от болей в спине, которые отдают в ногу, прибегают к лечению в домашних условиях.

          Что может облегчить состояние?

          Грелки, мази, компрессы

          Отвары и настои трав

          Медикаментозная помощь

          При медикаментозном лечении все препараты принимают курсом:

        • Нестероидные противовоспалительные препараты. К ним относятся Мовилас, Кетанол, Ибупрофен, Диклофенак, Фастум.
        • Спазмолитики. Они улучшают кровообращение и снимают сокращение мускулов (Но-шпа, Трентал, Эуфиллин, Нигексин).
        • Противоотечные препараты, которые снимают отек и уменьшают натирание в области ушемленного нерва (лекарства на основе змеиного яда, Анестезина, Бутадиона, конского каштана).
        • Обезболивающие избавляют от неприятных ощущений, но не лечат. (Кетарол, Седалгин, Баралгин, Триган).
        • Витамины для укрепления организма (Магне В6, Неуробекс, Нейромультивит).
        • Профессиональная консультация

          Даже самые эффективные методы народной медицины никогда не заменят профессиональной помощи.

          Опытный специалист проведет полную диагностику, на основе симптомов и результатов исследования выявит причину и назначит лечение. Самый эффективный способ избавления от болей комплексный – медикаменты, народные средства, мази и в дальнейшем гимнастика и йога.

          Она состоит из медикаментозных методов (приема хондропротекторов – лекарств, которые блокируют дегенеративные процессы и помогают работе межпозвоночных дисков) и умеренной физической активности (занятия плаванием, йогой, лечебной физкультурой, прохождение курсов иглорефлексотерапии и массажа).

          Так же рекомендуем познакомиться с упражнениями для укрепления спины, так как лечебная гимнастика доказала свою эффективность.

          Часто задаваемые вопросы

          Страдающие от болей в области спины, задают много вопросов о причинах неприятных ощущений, медикаментозном лечении, профилактике и т.д., но основных два:

          Что делать, если боль в спине отдает в ногу?

          Самое главное – не терпеть боль и не стараться вылечиться самостоятельно. Полного выздоровления добиться не удастся, иногда самолечение может только осложнить течение болезни. Для снятия резкой и невыносимой боли нужно принять обезболивающее, затем сразу же обратиться к специалисту.

          Почему при беременности возникает боль в спине, которая отдает в ногу?

          На ранних сроках многие беременные жалуются на боли в области поясницы, которые отдают в ногу. Эти неприятные ощущения возникают из-за смещения центра тяжести живота, в котором развивается ребенок. В результате крестцовый и позвоночный отделы испытывают избыточное давление, происходят спазмы и зажимы.

          Чтобы избежать болей в спине и ногах во время беременности, врачи рекомендуют носить бандаж, принимать препараты с кальцием, обращать внимание на осанку, в сидячем положении следить, чтобы у спины была опора.

          Если боли все-таки возникают, можно сделать легкий осторожный массаж спины.