Диета для ревматоидного артрита

Диета при ревматоидном артрите

Иммунная система людей, страдающих ревматоидным артритом (РА), поражает соединительную ткань их суставов. Это заболевание вызывает хроническое воспаление, скованность суставов и боль.

Если вы больны ревматоидным артритом, то возможно, вам доводилось слышать о специальной диете или определенных продуктах, которые могут облегчить боль, скованность суставов и снять усталость.

Существует ли диета для лечения артрита? 33%—75% людей, болеющих ревматоидным артритом, считают, что определенные продукты могут усилить или ослабить некоторые симптомы.

Однако данные научных исследований неоднозначны.

На сегодняшний день не существует общих признаков, по которым можно было бы объединить всех пациентов, страдающих ревматоидным артритом. Хотя и были проведены некоторые исследования, их эффективность минимальна. Известно, что некоторые продукты частично снимают симптомы РА, однако достаточно трудно определить индивидуальные факторы диеты.

Употребление определенных продуктов или, наоборот, исключение их из рациона, возможно, поможет снизить симптомы ревматоидного артрита, однако специалисты из американского фонда Arthritis Foundation утверждают, что не существует никаких специальных диет для лечения артрита.

Если вы обнаружили, что некоторые продукты усиливают симптомы ревматоидного артрита, а другие ослабляют эти симптомы, значит необходимо немного изменить вашу диету. Лучше всего это сделать после консультации с врачом или диетологом, так как тогда вы будете уверены, что получаете все необходимые питательные вещества.

Сбросьте лишние килограммы

Возможно, вы страдаете от избыточного веса. В таком случае вам необходимо скинуть лишние килограммы для того, чтобы снизить давление на суставы.

Более того, сделав это вы также сможете улучшить общее качество жизни. Проведенное в 2006 году исследование показало, что люди с нормальным весом, страдающие ревматоидным артритом, имеют более высокое качество жизни, по сравнению с теми, кто имеет лишний вес.

Средиземноморская диета и ревматоидный артрит

В 2003 году в Швеции было проведено исследование, в котором принимали участие люди, болеющие РА. Им была предложена средиземноморская диета, которая содержит много фруктов, овощей, различных круп, злаков, бобовых и оливковое масло. В течение трех месяцев у испытуемых улучшилось физическое состояние и жизненная активность, чего не наблюдалось у тех пациентов, которые не придерживались этой диеты.

Какой будет долгосрочный эффект от средиземноморской диеты при лечении ревматоидного артрита пока еще не совсем ясно, однако с уверенностью можно сказать, что употребление в пищу большого количества фруктов и овощей никогда не повредит организму.

Кроме того есть множество других факторов, влияющих на ваше здоровье. Хорошая диета является важным фактором, но не средством лечения ревматоидного артрита. Ваш план лечения должен включать в себя традиционную медицину, а также здоровое питание и другие хорошие привычки.

Вегетарианская диета и ревматоидный артрит

Как минимум одно исследование подтвердило, что у людей, придерживающихся вегетарианской диеты, уменьшились симптомы ревматоидного артрита, включая интенсивность боли и утреннюю скованность, чего не было отмечено у людей, не придерживающихся вегетарианской диеты.

Однако, поскольку эти диеты имеют очень много ограничений, многие участники эксперимента не смогли выдержать весь период, который длился целый год.

Если вы не можете отказаться от мяса, попытайтесь хотя бы включить в ваш рацион больше овощей. Антиоксиданты, содержащиеся в зеленом горошке, болгарском перце и брокколи, могут защитить соединительные ткани суставов от повреждений, которые могут быть вызваны свободными радикалами.

Безглютеновая диета и ревматоидный артрит

Глютен — это белок, содержащийся в пшенице, ржи и ячмене. Также он содержится во многих фасованных продуктах и ресторанной еде. Когда люди, больные целиакией, едят продукты, содержащие глютен, их организм реагирует болезненно, тонкий кишечник не воспринимает продукты, в результате чего организм не усваивает питательные вещества. Со временем это может замедлить рост или привести к развитию таких заболеваний, как анемия, остеопороз или рак кишечника.

Как же взаимосвязаны целиакия и ревматоидный артрит? Исследования показывают, что при аутоиммунных заболеваниях (например, ревматоидном артрите) повышается опасность развития некоторых других заболеваний (таких как целиакия или диабет). К тому же имеются факты, подтверждающие, что когда из рациона питания исключается глютен, у людей страдающих ревматоидным артритом, (и не больных при этом целиакией), уменьшаются симптомы болезни.

Безглютеновая диета действенна не для каждого. В некоторых случаях она приводит к тому, что организм не получает необходимые питательные вещества, либо появляются другие болезни. В отличие от продуктов, содержащих пшеницу, в тех продуктах, которые не содержат глютен, очень мало клетчатки, а также зачастую в них недостает важных для организма витаминов и минералов. Более того, многие продукты, не содержащие глютен, содержат много жиров и являются высококалорийными.

Какие витамины и минералы важны при ревматоидном артрите?

Фолиевая кислота, или фолат — это витамин В9, который помогает вашему организму вырабатывать красные кровяные тельца (эритроциты). Если вы принимаете лекарственное средство метотрексат, фолиевая кислота поможет вам избежать некоторых побочных эффектов.

Очень важно включить в свой рацион кальций, который укрепляет кости, и витамин D.

Это необходимо в том случае, если вы принимаете кортикостероиды (например, преднизон), которые могут способствовать потере костной массы. Потеря костной массы (остеопороз) наиболее свойственна людям, страдающим ревматоидным артритом. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, сколько кальция и витамина D необходимо вам ежедневно получать из пищи, пищевых добавок и с помощью солнечного света.

Некоторые исследования показали, что добавки, содержащие витамин Е, снижают скорость разрушения суставов и боли при РА, в то время как другие добавки такими свойствами не обладают.

У некоторых людей, страдающих ревматоидным артритом, снижен уровень селена. Однако только одно исследование подтвердило, что селен помогает, если суставы опухли или скованы. Такими же свойствами обладают добавки, содержащие рыбий жир. Поэтому непросто определить точно, может ли селен снизить симптомы ревматоидного артрита.

Омега-3 жирные кислоты и ревматоидный артрит

Омега-3 жирные кислоты содержатся в рыбе, например, лососе, тунце и форели, в грецких орехах, в тофу и других соевых продуктах, в льняных семенах и в льняном масле, а также в каноловом масле. Эти продукты помогают снять воспаление.

Пищевые добавки с рыбьим жиром также содержат омега-3 жирные кислоты. Согласно данным Американского колледжа ревматологии (American College of Rheumatology), у некоторых людей, страдающих ревматоидным артритом, уменьшаются боли и снижается болезненность суставов в том случае, когда они принимают рыбий жир.

Поначалу вы можете не увидеть никакой пользы от добавок, содержащих рыбий жир. Пройдут недели, и даже месяцы, прежде чем вы почувствуете разницу.

Обратитесь к врачу прежде, чем начнете принимать какие-нибудь добавки. Доктор определит, какая доза вам необходима, поскольку доза, используемая в медицинских исследованиях намного больше, чем та, которая содержится в обычных добавках, продающихся без рецепта.

Пациенты, страдающие ревматоидным артритом, подвержены огромному риску сердечно-сосудистых заболеваний. Рыбий жир также служит хорошей защитой для сердца и в этом случае.

Тем не менее, исследования показывают, что организму необходимо потреблять 3 г омега-3 жирных кислот в день (в куске лосося, масса которого составляет примерно 100 г, их содержится чуть больше 2-х г) на протяжении 12 недель. Это стоит достаточно дорого, и для пациента может быть не совсем просто придерживаться такой диеты.

Алкоголь и ревматоидный артрит

Если вы принимаете какие-либо лекарства для лечения ревматоидного артрита, проконсультируйтесь с врачом, можно ли вам пить алкогольные напитки. Не употребляйте алкоголь в том случае, если вы принимаете метотрексат, так как это может вызвать такой серьезный побочный эффект, как повреждение печени!

Пройдите обследование на выявление аллергии

Пищевая аллергия, особенно на молочные продукты и креветки, может усугубить симптомы ревматоидного артрита. Некоторые люди пробуют соблюдать элиминационную диету. Этот тип диеты заключается в том, что из рациона исключаются все потенциальные аллергены, а затем снова постепенно вводятся в употребление, что дает возможность отметить те продукты, которые вызывают болезненные симптомы.

В ходе обследования пациенты проходят тестирование на выявление тех продуктов, которые ранее действовали отрицательно, ухудшая симптомы ревматоидного артрита. Вы получаете небольшое количество продукта, который ухудшает симптомы.

Однако существуют огромные различия между индивидуальными симптомами каждого пациента, которые проявляются в определенные периоды времени, и это затрудняет сам процесс исследования того, какой эффект имеет элиминационная диета при ревматоидном артрите.

Что такое серопозитивный ревматоидный артрит?

Ревматоидный артрит – это заболевание хронического характера, которое поражает мелкие суставы рук и ног. Недуг считается аутоиммунным, этиология его до конца не выяснена. Выделяют серонегативный и серопозитивный РА. Обе формы имеют схожие факторы, но есть и различия в симптомах, течении, диагностике. Как проявляется серопозитивный ревматоидный артрит, что это такое, почему данное заболевание считается сложным, нужно знать каждому человеку из группы риска.

Серопозитивный РА начинается не остро, поэтому пациент часто не обращает внимания на несильные ноющие боли в каком-либо суставе. Но развитие заболевания быстрое – через несколько недель оно переходит в серьезную стадию. А через 5 — 6 месяцев недуг охватывает несколько суставов, и тогда ставится диагноз «серопозитивный полиартрит».

Первыми симптомами являются такие нарушения:

  • скованность движений рук или ног по утрам. Это явление может длиться час или даже меньше, пациенту требуется время, чтобы «расходиться» после сна;
  • припухлость сустава или нескольких;
  • общая слабость;
  • снижение массы тела;
  • повышенная потливость;
  • повышенная температура тела.
  • Если нет явных признаков заболевания сустава – отека или боли вокруг него, то прочие признаки нередко списывают на простуду, теряя время на лечение.

    Выявить такое заболевание можно при помощи анализа крови. При наличии в ней ревматоидного фактора и диагностируется серопозитивный артрит. Это главное отличие этой формы от серонегативной, когда данный фактор в крови отсутствует.

    СОЭ и уровень лейкоцитов при данном недуге повышены, что указывает на присутствие инфекции организма. Но лечение антибиотиками результата не дает, поэтому инфекционная природа ревматоидного артрита до сих пор под сомнением у медиков.

    Что вызывает серопозитивный РА, до конца не выяснено. Врачи называют лишь несколько причин, которые провоцируют поражение суставов.

  • генетическая предрасположенность к суставным болезням;
  • травмы и механические повреждения;
  • нарушения работы эндокринной системы;
  • переохлаждения;
  • частые стрессы.
  • Специалисты также считают, что на возникновение артрита может повлиять наличие в организме вирусов герпетического происхождения и микоплазмы.

    Проявления серопозитивного артрита схожи с другими воспалительными заболеваниями суставов. В большинстве случаев в начале болезни нет острых ощущений или симптомов.

    Начальная стадия. Начало болезни характеризуется такими признаками:

  • лихорадка;
  • отечность сустава пальцев рук или ног;
  • боли;
  • затруднения движения в пораженном суставе после пребывания в неподвижном положении.
  • Внутренние органы на этой стадии еще не претерпевают изменений, поэтому жалоб на нарушения в их работе пациент не предъявляет.

    Вторая стадия. В этот период сужается межсуставная щель, что тоже видно на рентгеновском снимке. Усиливаются боли, отеки, появляется ограниченность движений.

    Развернутая стадия. Процессы деформации приводят к воспалению суставной оболочки с экссудацией синовиальной жидкости.

    Визуально наблюдаются такие признаки:

  • плоскостопие при поражении нижних конечностей;
  • контрактура;
  • молоточкоподобная форма пальцев;
  • отклонение кисти руки в сторону;
  • также могут возникать подвывихи пораженных сочленений.
  • Поздняя стадия. На последних стадиях болезни возникают эрозии костей, разрастание тканей, возможно сращение частей сустава (анкилоз), что приводит к полной неподвижности конечности.

    Диагностировать заболевание на начальной стадии можно при помощи исследования крови. Одновременно назначают рентген, чтобы определить, если изменения структуры тканей сустава. Также возможно взятие на анализ суставной жидкости.

    Если заболевание уже прогрессирует, могут присутствовать визуальные признаки артрита. Но в таком случае тоже необходимо проведение лабораторных исследований для подтверждения диагноза и определения формы недуга.

    Терапия серопозитивного ревматоидного артрита направлена на торможение процессов деформации и разрушения суставов, сохранения их подвижности. Лечение данного заболевания всегда комплексное, оно включает сразу несколько методов.

    Существует базисная терапия ревматоидного артрита, которая включает такие средства:

  • препараты золота;
  • цитостатики (иммунодепрессанты);
  • антималярийные препараты;
  • сульфаниламиды;
  • Д-пеницилламин.
  • Подбирать лекарства для базисной терапии должен только врач и принимают их под контролем медиков.

    При РА нужно снять воспаление пораженного сустава. Для этого назначаются средства с противовоспалительным действием:

    Подобные препараты также снимают болевой синдром, их назначают в виде таблеток, раствора для инъекций, мазей и гелей местного действия.

    Также применяют кортикостероиды. Препараты этой группы гормональные, они эффективны против воспаления.

    Физкультура, физиотерапия

    Важное значение в лечении ревматоидного артрита имеет двигательная активность. Для этого назначают специальные комплексы упражнений. Лучше всего выполнять такие действия по утрам. Упражнения несложные и не отнимают много времени, но проводить гимнастику нужно регулярно, постоянно.

  • сгибание и разгибание пальцев;
  • сгибание и разгибание рук в локтях;
  • разведение рук в стороны и притягивание их к груди;
  • круговые движения руками в локтевых и плечевых суставах.
  • сгибание и разгибание пальцев ног;
  • махи ногами в стороны;
  • полуприседания с опорой на спинку стула;
  • ходьба на месте;
  • сидя на стуле, отведение ног в стороны по очереди.
  • Подобные методы значительно замедляют процессы разрушения в суставах, снимают боли, спазмы, судорожный синдром. Методы, связанные с прогреванием сустава, помогают улучшить кровообращение, питание в пораженных областях.

    Из народной медицины известны мази, растирания, настойки для лечения серопозивного ревматоидного артрита. Их готовят на натуральной основе и используют при болях и воспалении.

    Цветы каштана заливают водкой в соотношении 2:1, настаивают две недели в темноте. Затем принимают между приемами пищи в количестве, не превышающем 5 капель.

    Взять 150 гр меда, 200 гр сока свежей редьки, добавить 15 гр соли и полстакана водки или спирта. Растирать больные места для снятия болей и воспаления.

    Еще один рецепт мази включает 150 мл скипидара, столько же оливкового масла и спирта 70%. К смеси добавить 3 гр камфоры. Хранят такую мазь в прохладе. Используют наружно для растирания кожи над пораженным суставом.

    Полноценное лечение болезни невозможно без соблюдения диеты.

    Требуется исключить такие продукты:

    Считается, что именно эти продукты провоцируют обострение РА. Но возможно применение элиминационной диеты. Она заключается в том, что вначале данные продукты полностью исключаются из рациона, а затем вводятся по одному постепенно. Одновременно нужно наблюдать за реакцией организма: если болезнь обостряется, значит, тот или иной продукт запрещен к употреблению.

    Что касается приготовления пищи, то лучше отдавать предпочтение вареным, тушеным и печеным блюдам, ограничив жареные и копченые. Это позволит снизить нагрузку на почки и печень во время приема лекарств.

    Еще о ревматоидном артрите и его лечении в этом видео:

    Серопозитивный ревматоидный артрит – это сложное заболевание, которое способно сделать человека инвалидом за короткий срок. Но в силах врачей и самого пациента замедлить и даже остановить дегенеративные процессы, разрушающие суставы. Для этого нужно начинать лечение как можно раньше и придерживаться всех рекомендаций медиков.

    Одним из главных моментов в борьбе с таким заболеванием, как ревматоидный артрит, является знание. Необходимо понимать, как основные механизмы развития этого заболевания, так и особенности его лечения. Ревматоидный артрит относится к одним из самых распространенных заболеваний суставов, которым болеет около 1% всего населения. У одних пациентов оно протекает остро, а другие узнают о нем спустя годы. Еще на картине Рубенса «Три Грации», написанной около 500 лет назад, можно проследить симптомы этой болезни.

    Напомним, что ревматоидный артрит – это системное заболевание соединительной ткани, в основе которого лежит аутоиммунный механизм.

    Сегодня существует много методов лечения ревматоидного артрита и одно из них — диета

    На сегодняшний день медицина предлагает эффективные методы диагностики и препараты (ингибиторы ФНО, регуляторы активности лимфоцитов, глюкокортикоиды, цитостатики и противомалярийные средства). Но, как отмечают некоторые специалисты, важное место в лечении ревматоидного артрита занимает диета.

    В этой статье мы узнаем, какие продукты можно употреблять, а какие не рекомендуются при этом заболевании, услышим мнение ведущих специалистов и отзывы самих пациентов.

    Стоит ли себя ограничивать в питании

    Это один из самых дискуссионных вопросов среди врачей-ревматологов. Так, в популярной статье профессора, доктора медицинских наук Маркуса Гаубица «Ревматоидный артрит. Вести активную жизнь» перечисляется более 10 эффективных методов лечения, но при этом вопросу питания уделяется лишь небольшой абзац.

    Здесь специалист уточняет, что нет единой обоснованной концепции здорового питания при ревматоидном артрите.

    Проще говоря, не было замечено, что одни продукты ухудшают состояние пациентов, а другие улучшают. Врач утверждает, что имеет место лишь индивидуальная реакция организма некоторых пациентов, поэтому каждый из них должен самостоятельно определить, какие продукты лучше употреблять.

    Некоторые врачи считают, что диету нужно подбирать индивидуально

    Другие специалисты в области ревматологии чуть ли не центральное внимание уделяют вопросам питания. Они обосновывают это тем, что некоторые вещества могут активировать и подавлять аутоиммунную реакцию.

    В действительности, питание при ревматоидном артрите – очень важный момент по следующим причинам:

  • в исследованиях было доказано, что существует ряд продуктов, которые могут усиливать активность РА;
  • при РА могут развиваться осложнения (почечная недостаточность, невриты, плевриты), при которых необходимо придерживаться диеты;
  • некоторые продукты позволяют укрепить организм в целом и нормализовать обмен веществ.
  • И наиболее значимым фронтом являются больные ревматоидным артритом, которые наверняка отмечают взаимосвязь между особенностями питания и активностью воспалительного процесса.

    Естественно, ниже мы будет рассматривать реальные схемы питания, которые помогают десяткам тысяч пациентов сдержать темпы развития этого заболевания.

    Популярные диеты при ревматоидном артрите: разрешенные блюда и продукты исключения

    Наиболее остро в лечении ревматоидного артрита лежит проблема остеопороза (повышенная хрупкость костей).

    Так, ведущие зарубежные издания уделяют этому моменту ключевое внимание, утверждая, что лучший метод борьбы с остеопорозом в этом случае – это профилактика (следовать диете):

  • употреблять продукты, богатые кальцием и фосфором (сыр, творог, сметана);
  • препараты кальция в сочетание с витамином D3.
  • Употребление молочных продуктов — лучший способ профилактики остеопороза

    При высокой степени активности воспалительного процесса врачи рекомендуют пациентам диетический стол 10а, постепенно переходящий в 10.

    Пища должна употребляться не менее 5 раз в день, при этом используется щадящий режим кулинарной обработки.

    Что можно есть при ревматоидном артрите:

  • мучные изделия (хлеб вчерашней выпечки, печения, бисквиты и прочее);
  • варенные или жаренные сорта нежирного мяса (говядина, телятина, индейка, курица и прочее);
  • куриные яйца;
  • молочные продукты (молоко, сметана, сливки, творог);
  • растительное и сливочное масло;
  • свежие овощи и фрукты;
  • супы с картофелем и овощами;
  • зеленый чай, кофезаменители, фруктовые соки, отвары.
  • Полезные продукты при ревматоидном артрите

    Что нельзя есть при ревматоидном артрите:

  • не следует употреблять свежий хлеб, блины и сдобное тесто;
  • из рациона следует исключить морепродукты, жирные сорта мяса, копчености и консервы;
  • также не допускается жирная рыба, икра и прочее;
  • исключаются соленные и копченные сыры;
  • запрещаются горох, семена и фасоль;
  • не стоит употреблять квашенные и соленные овощи;
  • грибные, рыбные и мясные бульоны;
  • шоколад, пирожные, ягоды с грубой клетчаткой;
  • исключается крепкий чай, кофе и газированные напитки.
  • Это популярные рекомендации, которые используются в медицинских учреждениях.

    Отдельное внимание следует уделить ревматоидному артриту и алкоголю. Любые спиртные напитки считаются факторами риска многих заболеваний.

    Естественно, во время обострения заболевание категорически не рекомендуется их употреблять. Также желательно ограничить употребление алкоголя во время ремиссии. Следует понимать, что на кону находится ваше здоровье, поэтому любые вредные привычки могут спровоцировать обострение заболевания.

    Употребление алкоголя при ревматоидном артрите категорически запрещено

    Некоторые популярные диеты

    В сети можно отыскать более 100 различных диет, и, по правде говоря, некоторые из них являются настоящим абсурдом. Ниже мы постараемся расписать некоторые эффективные схемы питания, которые одобрены специалистами.

    Диета Донга: реальный результат через 10 недель

    Уже более 10 лет в Америке пользуется популярностью диета Донга при ревматоидном артрите. Больной должен придерживаться ее в течение 10 недель.

    Суть состоит в том, что из рациона придется полностью исключить мясо, а также другие популярные продукты:

    • томаты (соусы, помидоры и прочее);
    • мясо в любом виде;
    • шоколад;
    • любые специи, консервы.
    • Считается, что это самая эффективная схема во время острых ревматических атак. Облегчение наступает уже после первых недель.

      Диета при ревматоидном артрите в активной фазе

      В отечественных клиниках используют похожую модель питания, но в ней есть некоторые особенности.

      Ниже мы рассмотрим по дням популярную диету при ревматоидном артрите:

    • завтрак: омлет из двух яиц, каша гречневая и зеленый чай;
    • обед: борщ, котлеты пареные с вермишелью, компот из сухофруктов;
    • полдник: творог с изюмом;
    • ужин: рис с отварной рыбой, зеленый чай, печение;
    • перед сном: йогурт или кефир.
    • Данное меню при ревматоидном артрите может корректироваться в рамках диеты и использовать в течение долгого времени.

      Отсутствие в рационе острых, соленных, консервированных и жаренных блюд позволяет снизить реактивность иммунной системы, и снизить активность заболевания.

      Скандинавская диета при ревматоднои полиартрите

      Одна из самых сложных диет, так как предусматривает множество ограничений. Она снабжает организм большим количеством минералов и витаминов, а также мобилизует внутренние резервы организма.

      Это позволяет в скором времени снизить дозы препаратов из базисной терапии, а также снизить активность воспалительного процесса.

      Больше информации о принципах скандинавской диеты вы найдете в видео:

      В течение первых 10 дней придется употреблять исключительно блюда из овощей. Так, при ревматоидном артрите показан отварной картофель, чеснок, петрушка, морковный сок (фруктовые соки запрещены).

      В течение последующих 3-4 месяцев следует придерживаться так называемой овощной диеты. Во время этого периода можно употреблять любые овощи и фрукты, рис, ягоды и орехи.

      Но строго запрещены следующие ингредиенты:

    • мясо (в т.ч рыба), яйца и молочные продукты;
    • уменьшить содержание соли и сахара;
    • не допускаются острые специи, консервы и прочее;
    • цитрусовые;
    • алкоголь, кофе.
    • Желательно придерживаться скандинавской диеты в летний период, когда есть возможность приобретать большое количество, овощей, ягод и фруктов. Периодически можно делать разгрузочные дни.

      Так, в течении суток употребляется исключительно черешня, судя по отзывам, — это отличное средство при ревматоидном артрите.

      Невозможно описать все средства и методы, которые существуют в мире. Одни из них эффективны, а другие вовсе могут навредить, но каждый пациент, прежде чем приступать к самостоятельному лечению, должен ориентироваться на собственное самочувствие.

      Диета при артрите: правильное питание при заболевании суставов

      Разновидностей артрита существует очень много, в зависимости от причины, вызвавшей воспаление суставов. Поэтому не существует единой диеты при артрите, подходящей для всех видов артрита — для каждого вида артрита рекомендуется определенная диета, выбирать которую надо после всестороннего обследования и консультации с лечащим врачом.

      К выбору диеты при артрите надо подходить со всей ответственностью, помнить о том, что диета может не только помочь, но и навредить, если применять ее неправильно. Так, диета, которая полезна при артрозе, категорически противопоказана при подагрическом артрите. Очень осторожно надо подходить к применению диет с низким содержанием кальция, т.к. это может привести к развитию остеопороза, что ухудшит состояние суставов. Однако избыток кальция может вызвать ускоренных рост остеофитов.

      Рассмотрим, какие рекомендации по питанию в зависимости от вида артрита дают врачи-диетологи.

      Диета при травматическом и дистрофическом артрите и артрозе

      При артритах, вызванных травмами, физическим перенапряжением, нарушениями питания (например, недостатком витаминов) главное — это рациональная, полноценная диета, содержащая достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ. Единственное ограничение — в рационе не должно быть большого количество легкоусвояемых углеводов и тугоплавких жиров, так как при больных суставах необходимо бороться с избыточным весом.

      Для восстановления суставов будут полезны холодец или бульоны из костей, где содержится большое количество коллагена. Коллаген обеспечивает прочность хрящевой и костной ткани, необходим для восстановления поврежденных мышц и связок. Полезен при этом виде артрита и пищевой желатин, из которого можно готовить различные желе. Обязательно включаются в диету молочные продукты, так как, во-первых, молочный белок легко усваивается организмом, а во-вторых, в молоке содержится много кальция, который необходим для укрепления костной ткани. Животный белок содержат нежирное мясо и рыба, растительный — гречневая каша, фасоль и чечевица. Подробнее о питании при артрозе см Диета при артрозе

      Диета при подагрическом артрите

      Для предотвращения приступов подагрического артрита диета играет важнейшую роль. При этом виде артрита из рациона исключаются мясные, рыбные и грибные бульоны, копчености, соленая и жареная рыба, икра, бобовые (чечевица, горошек, бобы, фасоль, соя), щавель, пряности (перец, хрен, горчица). Категорически запрещается алкоголь, в том числе и пиво. Диета при подагрическим артрите рекомендуется в основном вегетарианская, разрешаются диетически виды мяса — курица, индейка, кролик, куриные яйца, отварная рыба. Подробнее о питании при подагре см. Диета при подагре.

      Ревматоидный артрит — аутоимунное заболевание, в лечении которого диета носит вспомогательный характер. Однако правильная диета при ревматоидном артрите может существенно облегчить состояние больного на фоне медикаментозной терапии и значительно продлить состояние ремиссии. Диетотерапия направлена на уменьшение воспалительных явлений и повышение иммунной защиты организма.

      Диета при ревматоидном артрите должна включать нормальное или умеренно повышенное содержание белка, нормальное содержание углеводов при ограничении сахара и содержащих его продуктов, ограниченное количество животных жиров и замена их растительными (особенно рекомендуются оливковое и льняное масло), ограниченное количество соли. В рационе должно быть достаточное количество витаминов и минеральных веществ. Питание должно быть дробное (прием пищи 5-6 раз в день). Блюда готовятся в отварном или запеченном виде. Диета при ревматоидном артрите исключает мясные, рыбные, грибные бульоны и соусы, жирные мясные и молочные продукты, говяжий, бараний, свиной, кулинарные жиры, копчености, консервы, соления, маринады, острые закуски, пряности и приправы, сдобное тесто, мороженое, крепкий чай и кофе, очень холодная или горячая пища. Рацион может быть построен на основе диеты № 10 с учетом рассмотренных особенностей питания.

      Диета при ревматическом артрите (ревматизме суставов)

      При остром ревматическом артрите рекомендуется брать за основу рациона диету № 10а. Основное назначение этой диеты — уменьшить воспалительные явления и нарушения обмена веществ в организме, повысить эффективность медикаментозного лечения и снизить побочное действие некоторых лечебных средств.

      Количество белков в такой диете находится в пределах физиологической нормы, в основном это белки молочные — молоко, творог, молочнокислые напитки, сыр, яйца, рыба. Количество жира ограничивают, рекомендуется в основном растительные масла, допускается сливочное масло, а тугоплавкие жиры — бараний, говяжий, свиной — исключают. Ограничивают легкоусваиваемые углеводы (мед, сахар), зато увеличивают в рационе количество овощей, фруктов и ягод.

      В диета при ревматическом артрите резкое ограничено употребления поваренной соли. Количество свободной жидкости уменьшают до 1 л в сутки. Пищу принимают малыми порциями 5-6 раз в день.

      Диета при ревматоидном артрите должна обеспечить большое количество витаминов, поэтому помимо фруктов и соков, в нее включают также отвары шиповника, лимонов, черной смородины, отвар из отрубей, дрожжевой напиток.

      Диета при артрите — общие рекомендации

      Для больных всеми видами артрита есть несколько общих рекомендаций, на которые стоит обратить внимание.

      Продукты, содержащие жирные кислоты омега-3, обязательно должны быть включены в диету при артрите. Эти вещества снимают воспаления, что облегчает симптомы артрита. Больше всего жирных кислот омега-3 содержится в морской рыбе, в ее жирных сортах, но если она вам противопоказана, обратите внимание на льняное масло. Оно легче усваивается, а также оказывает лечебное действие, благодаря содержанию все тех же полезных жирных кислот.

      При всех видах артрита следует отказаться от крепкого чая, кофе, снизить употребление алкоголя. Диета при артрите ограничивает, а часто вообще исключает соления, острые приправы и пряности. Но здесь есть исключения. Некоторые исследования выявили положительное влияние куркумы и имбиря. Однако тут следует быть осторожным и исключить аллергические реакции.

      Хотя обоснованных научных данных по этому поводу не существует, некоторые исследования показали, что на состояние больных артритом могут оказывать отрицательное действие растения семейства пасленовых — картофель, сладкий перец, помидоры, баклажаны. Если вы заметили ухудшение самочувствия после употребления этих продуктов, исключите их из своего рациона.

      Главное, что нужно помнить: диета при артрите должна быть сбалансированной, с достаточным содержанием витаминов и минералов, желательно низкокалорийной.

      Ревматойдный Артрит Диета

      Если вам поставлен диагноз « ревматоидный артрит », вы обязательно должны знать, что определенные Диета при артрите: контролируем вес!

      Ревматоидный артрит вызывает множество споров среди специалистов этого узкого профиля. Как и почему он возникает? Попробуем разобраться в.

      Хроническое воспаление суставов — ревматоидный артрит нужно сказать, что лечебного значения диета при ревматоидном артрите не имеет.

      Диета при ревматоидном артрите: 7 важных принципов питания

      Мануальный терапевт Виталий Гитт рассказывает о лечении ревматоидного артрита, предлагает специальную диету и упражнения.

      Как вылечить ревматоидный артрит. Сульфасалазин, метотрексат, диета и лечебное питание, лечебная физкультура при ревматоидном полиартрите.

      Ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание. Это значит, что иммунная система борется против своего собственного организма, и в первую.

      Что может сделать определенная диета при ревматоидном артрите? Оказывается, многое. Сотни страдающих данным заболеванием отмечают значительное улучшение своего состояния при соблюдении некоторых простых принципов питания, о которых речь пойдет ниже. Ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание. Это значит, что иммунная система борется против своего собственного организма, и в первую очередь – против своих же суставов, вызывая их воспаление и постепенный «выход из строя». Замечено, что если употреблять продукты, способствующие возникновению аллергических реакций, то течение ревматоидного артрита обостряется. Как и в случае обычной аллергии, то, что опасно для одного, совершенно спокойно переносится другим. Поэтому лучший способ – изучить свой организм, придерживаясь некоторое время элиминационной диеты. Как это сделать ? Для этого на 1-2 недели из рациона полностью исключается определенный продукт в чистом виде, а также все те блюда, которые могут его содержать. Например, необходимо отказаться не только от молока, но и всех молочных каш, супов, коктейля с добавлением молока, пломбира. Затем на 1 день продукт снова вводится в рацион, и в течение следующих дней наблюдаем: обострился ревматоидный полиартрит или нет. Через 3 дня снова вводим тестируемый продукт в диету на 1 день и опять наблюдаем. Для точности результата так можно повторить несколько раз. Выявленные таким способом «виновные» продукты исключаем из своей диеты если не навсегда, то уж точно на период обострения. Как показывают наблюдения, чаще всего вызывают обострение ревматоидного полиартрита следующие продукты (поэтому их необходимо протестировать с помощью элиминационной диеты в первую очередь): Принцип 2: держи курс на вегетарианство Практически 40% страдающих ревматоидным артритом отмечают значительное улучшение самочувствия после их перехода на молочно-растительную диету. В некоторых случаях в рацион добавляется жирная рыба в качестве хорошего источника омега-3 жирных кислот и витамина Д. По данным американских ученых, на течение заболевания благотворно влияет Средиземноморская диета, включающая большое количество фруктов, овощей, а также оливковое масло, орехи и рыбу. Принцип 3: не экономь на овощах и фруктах Страдающий ревматоидным полиартритом в течение суток должен употреблять не менее 200 грамм фруктов и 300 грамм овощей помимо картофеля. Дело в том, что фрукты, овощи содержат огромное количество определенных фитохимических веществ, обладающих болеутоляющим и противовоспалительным действием. Также они являются хорошим источником калия и многих витаминов. Принцип 4: во время лечения щади желудок, почки и печень Так как ревматоидный артрит является хроническим заболеванием, то очень часто приходится принимать различные лекарственные препараты, многие из которых влияют не самым лучшим образом на печень или почки, а также вызывают гастрит. По этой причине на весь период лечения питание при ревматоидном артрите не должно раздражать органы пищеварения и оказывать большую нагрузку на печень или почки. С этой целью исключаются: Принцип 7: принимай пищу с благодарностью Ревматоидный артрит наряду с бронхиальной астмой и язвенной болезнью желудка относятся к тем заболеваниям, обострение которых может провоцировать стресс, и сильные негативные эмоции. Привычка принимать пищу с благодарностью позволяет больному нейтрализовать действие негативных факторов, т.к. в ответ на положительные эмоции организм вырабатывает вещества, обладающие обезболивающими и противовоспалительными свойствами. А спокойная атмосфера способствует принятию пищи в неспешном темпе, что крайне важно и необходимо для желудка. Заключение Ревматоидный артрит без надлежащего лечения приводит к инвалидности, так как вызывает необратимые изменения в суставах. Диета же может способствовать как обострению, так и ремиссии заболевания. Для улучшения самочувствия необходимо следить за свои весом, стремиться к вегетарианству, не экономить на овощах и фруктах, отказаться от алкоголя, острых приправ, специй, а также избегать продуктов, вызывающих обострение болезни.

      Статья из спецраздела: БОЛЕЗНИ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА Если вам поставлен диагноз «ревматоидный артрит», вы обязательно должны знать, что определенные продукты питания не только могут вызвать.

      Лечение ревматоидного артрита

      Ревматоидный артрит опасен тем, что инфекция может разрушить не только суставы, но и сердечную мышцу, кровеносные сосуды, внутренние органы. Очень важно своевременно подобрать эффективный курс терапии, который остановит воспалительный процесс в суставах.

      Направления в лечении ревматоидного артрита

      Курс терапии должен быть обязательно комплексным. Заболевание всегда протекает в тяжелой форме. Если вовремя не принять меры, человек может остаться на всю жизнь инвалидом. Лечение нормализует работу суставов, останавливает воспалительный процесс в них. Обратите внимание, что курс терапии помогает не только нормализовать работу суставов, но и предотвращает развитие осложнений после перенесенного заболевания. Кроме того, что суставы во время ревматоидного артрита сильно болят, развиваются такие патологии:

    • Возникает сердечная недостаточность.
    • Повышается кровоточивость в кровеносных сосудах.
    • Поражается кишечник, желудок, почки, печень.
    • Комплексное лечение ревматоидного артрита предусматривает:

    • Прием медикаментов.
    • Массаж, физиотерапевтические процедуры.
    • Выполнение лечебной гимнастики.
    • Полноценное и сбалансированное питание.
    • Операционное вмешательство (в тяжелых формах ревматоидного артрита).
    • Народные способы лечения.
    • Лечение ревматоидного артрита медикаментозным способом

      Врач назначает нестероидные противовоспалительные препараты, также базисные лекарства, кортикостероиды. Отдельно выписывают препараты для нормализации работы внутренних органов.

      С помощью нестероидных противовоспалительных средств останавливают воспалительный процесс. Так человек избавляется от боли, отеков суставов, нормализует их функции. К таким препаратам относятся – Парацетамол, Ацетилсалициловая кислота. В уколах и таблетках может быть назначен Бутадоин, Диклофенак, Ортофен, Нимесулид. Обратите внимание, что перечисленные препараты негативно отражаются на состоянии печени, желудка, кишечника, на которые и так уже успел воздействовать ревматоидный артрит.

      Противовоспалительным действием оказывают кортикостероиды. Такие препараты, как Гидрокортизон, Кеналог вводятся в пораженный сустав. Преднизалон используют в инъекциях и таблетках. Кроме того, что кортикостероиды останавливают воспалительный процесс, они улучшают состояние сосудистых стенок, которые разрушаются при ревматоидном артрите. Данная группа препаратов также негативно воздействует на желудочно-кишечный тракт.

      Базисные препараты останавливают острое развитие ревматоидного артрита. Чаще всего с этой группы применяется Кризанол, который относится к препарату золота. Достаточно часто используют цитостатики, сульфасалазин. Последнее лекарство относится к комбинированному, кроме того, что снимает боль, оказывает противомикробное действие, останавливает воспалительный процесс. Лекарственный препарат принимают, когда заболевание только начинает развиваться.

      Учитывайте, что ревматоидный артрит негативно отражается не только на суставах, но и на других внутренних органах. Когда поражаются клапаны сердца, могут назначить сердечные гликозиды – Рибоксин, Дигоксин, Милдронат. При печеночных заболеваниях применяют Эссенциале, Карсил.

      При поражении желудочно-кишечного тракта могут назначить Фестал, Омез, Мезим, Квамател. Все лекарственные препараты назначаются только после рекомендаций лечащего доктора.

      Массаж и лечебная гимнастика при ревматоидном артрите

      Дополнительно, кроме медикаментозного лечения, обязательно необходимо пройти курс физиотерапевтических процедур, массажа. С их помощью можно:

    • Восстановить суставы.
    • Укрепить мышцы.
    • Улучшить кровообращение.
    • Кроме щадящего массажа используется фонофорез с препаратом гидрокортизон, озокерит, парафин. Нельзя применять препараты, если заболевание обостряется. В данной ситуации лучше обратить внимание на лечебную гимнастику.

      Регулярные занятия лечебной гимнастикой являются эффективными. В первые дни пациент только привыкает к процедурам, занимается не менее 15 минут. Затем ежедневно нужно увеличивать нагрузку, можно использовать специальное спортивное снаряжение – мячи, шары, скакалки, палки. В последние дни будут выполняться упражнения, которые помогут закрепить эффект после всего пройденного курса ЛФК.

      Питание при ревматоидном артрите

      Немаловажное значение имеет диета при заболевании. Она должна быть низкокалорийная. Если вы будете есть все подряд, вы начнете набирать лишние калории, они приведут к лишнему весу. Советуют отказаться от жирного, сладкого, жареного, соленого.

      Нельзя при ревматоидном артрите употреблять продукты-аллергены – мед, молоко, яйца, цитрусовые фрукты. Запрещено злоупотреблять алкогольными напитками. В рацион питания советуют включить овсяную, гречневую кашу, рыбу, нежирные сорта мяса, рыбы, обязательно приготовленные на пару. Пища принимается часто в небольшом количестве.

      Народные способы лечения ревматоидного артрита

      Кроме традиционных методов лечения, рекомендуют обращать внимание на народное лечение. Проводить его можно в домашних условиях, имея под рукой все необходимые ингредиенты.

      Полезно ежедневно утром и вечером принимать настой с крапивными листьями, березой, фиалкой. Приготовить его несложно: возьмите столовую ложку травяного сбора и заварите в стакане кипятка. Настоять около 6 часов.

      Настойкой из красного клевера необходимо постоянно обрабатывать больные суставы. Взять 200 грамм красного клевера, залить 500 мл водки. Настоять около 10 дней.

      В больные суставы рекомендуют втирать такое лекарственное средство: взять камфору 50 грамм, столько же горчичного порошка, спирт – 100 мл. В конце добавляется яичный белок.

      Расплавить и подогреть парафин, аккуратно втереть в пораженное место. После этого обернуть полиэтиленом и теплым платком. Процедура проводится перед сном.

      Таким способом, только комплексная терапия поможет вам улучшить состояние при ревматоидном артрите.

      Как вылечить ревматоидный артрит?

      Ревматоидный артрит являет собой распространенную патологию, какая заключается в воспалении периферических суставов. В патологический процесс вовлечены синовиальные суставы и периартикулярные ткани, при этом основу патогенеза заболевания составляют аутоиммунные нарушения. По мере прогрессирования болезни в организме происходит деструкция хрящевой и костной тканей, развиваются системные воспалительные реакции. Поэтому вопрос, как лечить ревматоидный артрит наиболее эффективным образом, в современной медицине стоит довольно остро.

      Прежде чем читать дальше, хочу вас предостеречь. Большинство средств «лечащих» суставы, которые рекламируют по телевизору и продают в аптеках — это сплошной развод. Сначала может показаться, что крема и мази помогают, НО на самом деле они лишь убирают симптомы болезни.

      Простыми словами, вы покупаете обычное обезболивающее, а болезнь продолжает развиваться переходя в более тяжелую стадию.

      Обычная боль в суставах может быть симптомом более серьезных заболеваний:

    • Острый гнойный артрит;
    • Остеомиелит — воспаление кости;
    • Сепс — заражение крови;
    • Контрактура — ограничение подвижности сустава;
    • Патологический вывих — выход головки сустава из суставной ямки.
    • Как же быть? — спросите вы.

      Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для лечения суставов. Так вот, оказалось, что единственный препарат, который не убирает симптомы, а по-настоящему лечит суставы — это Artrodex .

      Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют по телевизору и в интернете, а по акции стоит он всего 1 рубль.

      Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередной «чудо-крем», я не буду расписывать, какой это действенный препарат. Если интересно, читайте всю информацию о Artrodex сами. Вот ссылка на статью .

      Особенности патогенеза ревматоидного артрита

      Направления терапевтической тактики этого заболевания определяется его патогенезом. При блокировании патогенетических звеньев достигается лечебный эффект средств медикаментозного лечения.

      Хронический воспалительный процесс при ревматоидном артрите имеет такие ключевые моменты:

    • Активация иммунных клеток, в число каких входят В- и Т-лимфоциты, макрофаги, и их последующая пролиферация. Это провоцирует выделение медиаторных молекул — факторов роста и адгезии, цитокинов. Кроме того, синтезируются аутоантитела и формируются иммунные комплексы.
    • Перечисленные процессы стимулируют ангиогенез, в результате которого образуются новые капилляры. Также активируется пролиферация в синовиальной оболочке. Активируется ЦОГ-2 (циклооксигеназа второго типа), что вызывает возрастание биосинтеза молекул простагландинов.
    • В дальнейшем развивается воспалительная реакция, выделяются ферменты протеолиза, активируются остеокласты — начинается процесс деструкции хрящевой и костной ткани суставов, возникают деформации.
    • Исходя из звеньев патогенеза и определяется курс медикаментозной терапии. Возможно два направления лечения препаратами:

    • иммуносупрессия с целью подавления функциональной активности иммунных клеток;
    • блокирование биосинтеза медиаторных молекул путем ингибирующего воздействия на ЦОГ-2.
    • Тактика терапевтической коррекции ревматоидного артрита

      Ответ на вопрос, как лечить ревматоидный артрит, предполагает такие направления терапии:

      Лечебная практика: более 30 лет.

      Занимаюсь лечением больных суставов уже много лет. С уверенностью могу сказать, что суставы поддаются лечению всегда, даже в самой глубокой старости.

      Наш центр первым в России получил сертифицированный доступ к новейшему препарату от остеохондроза и болей в суставах. Признаюсь вам, когда я о нем услышал впервые — я просто рассмеялся, поскольку не верил в его эффективность. Но я был поражен, когда мы завершили тестирование — 4 567 человек полностью излечились от своих болячек, это более 94% всех испытуемых. 5.6% почувствовали существенные улучшения, и лишь у 0.4% не было замечено улучшений.

      Этот препарат позволяет в кратчайшие сроки, буквально от 4-х дней, забыть о боли в спине и суставах, и в течение пары месяцев вылечить даже очень сложные случаи.

      • медикаментозное лечение;
      • физиотерапевтическое лечение;
      • массаж;
      • ортопедические меры;
      • методы реабилитации.
      • Терапия ревматоидного артрита преследует достижение следующих целей:

      • Устранение клинических проявлений ревматоидного артритов и достижение снижения активности заболевания вплоть до полной ремиссии.
      • Снижение скорости прогресса изменений структуры и функции хрящевой и костной тканей суставов.
      • Коррекция качества жизни пациента, восстановление и сохранения работоспособности.
      • Цели могут видоизменяться — на это влияет продолжительность течения самого заболевания. Ремиссия достижима на ранних сроках болезни — до года. Если же заболевание продолжается долго, то вероятность достижения полного выздоровления существенно ниже. В этом случае большее внимание должно уделяться методом ортопедии и реабилитации.

        Медикаментозное лечение

        Как было сказано выше, лекарственная терапия ревматоидного артрита направлена, с одной стороны, на подавление активности иммунитета, а с другой — на блокирование синтеза медиаторных молекул. Первый уровень воздействия, несомненно, является более эффективным, поскольку влияет на самое глубокое звено патогенеза.

        Иммуносупрессорная терапия является основой в процессе избавления от ревматоидного артрита. В качестве иммуносупрессоров выступают такие группы препаратов:

      • Базисные противовоспалительные средства.
      • Биологические средства.
      • Глюкокортикостероидные препараты.
      • Применение иммуносупрессоров в лечении заболевания характеризуются медленной скоростью клинически заметного эффекта. Она может составлять от нескольких суток до месяцев. Несмотря на низкую скорость наступления эффекта, он отличается выраженностью и стойкостью. При этом наблюдается торможение процессов деструкции в суставах.

        Истории наших читателей

        Вылечила больные суставы дома. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в суставах. Ох, как же я раньше мучалась, болели колени и спина, в последнее время толком ходить нормально не могла. Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще. И вот уже 7 неделя пошла, как суставы ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Все благодаря этой статье . Всем у кого болят суставы — читать обязательно!

        Читать статью полностью >>>

        На уровне блокирования биосинтеза медиаторов воспаления действуют также глюкокортикостероиды и еще — противовоспалительные средства нестероидной природы (НПВС). Клинически значимый эффект противовоспалительного лечения достигается быстрее — для его достижения достаточно пары часов. Но такое лечение купирует симптоматику временно и не способно остановить деструктивные процессы в суставных тканях.

        Базисные противовоспалительные средства

        Базисные препараты являются главным ответом на вопрос, чем лечить ревматоидный артрит. Если у пациента нет противопоказаний к их назначению, то базисные лекарства назначаются в любом случае. Применение препаратов на ранней стадии способствует достижению лучших отдаленных результатов. Такое явление носит название “терапевтического окна”, оно обозначает временной период, когда прием медикаментов наиболее эффективен для достижения ремиссии.

        Базисные противовоспалительные средства имеют такие характеристики:

        1. Подавление пролиферации и активности иммунных клеток.
        2. Подавление деления фибробластов и синовиоцитов.
        3. Сохранение стойкого результата лечения даже после отмены медикамента.
        4. Задержка распространения эрозивного процесса в суставной ткани.
        5. Индукция клинической ремиссии.
        6. Низкая скорость достижения клинического эффекта (от одного до трех месяцев).
        7. Базисные противовоспалительные средства подразделяются на медикаменты первого ряда и медикаменты второго ряда. Лучшим соотношением эффективности применения и переносимости препаратов пациентами при лечении обладают лекарства из первой группы, поэтому они назначаются чаще.

          В число препаратов первого ряда входят:

          Данные препараты вызывают стойкое улучшение состояния пациентов с ревматоидным артритом. Их назначают на период не меньше полугода. Продолжительность приема определяет врач в зависимости от состояния пациента. Средний срок курса терапевтической коррекции одним препаратом составляет от 2 до 3 лет. Специалисты рекомендуют неопределенно долгое назначение поддерживающих доз базисных препаратов с целью сохранения положительного клинического эффекта.

          В случае низкой эффективности монотерапии одним базисным средством врач подбирает эффективную комбинацию нескольких препаратов. Среди самых действенных сочетаний можно выделить такие:

        8. Метотрексат, Гидроксихлорохин, Сульфасалазин.
        9. Метотрексат, Сульфасалазин.
        10. Метотрексат, Циклоспорин.
        11. Метотрексат, Лефлуномид.
        12. В случае комбинированного приема используются средние дозировки базисных препаратов. В таком случае схема лечения подбирается так, чтобы вероятность проявления побочных эффектов была минимальной.

          Биологические средства

          Чем лечат ревматоидный артрит, кроме базисных средств? Довольно успешно применяются биологические препараты. В их число входят средства, которые производятся с применением биотехнологических достижений. Биологические препараты точечно блокируют ключевые точки патологического процесса. В число этих лекарств входят следующие:

          Биологические средства отличаются выраженным клинически значимым эффектом и результативно тормозят деструктивные процессы в суставных тканях. Также для них характерно быстрое достижение действия — несколько дней. Кроме того, биологические препараты потенцируют эффект средств базисной противовоспалительной терапии.

          Однако, для биологических препаратов характерны и побочные действия. К ним относятся:

        13. угнетающее действие на противоопухолевый и противоинфекционный иммунитет;
        14. высокий риск реакций гиперчувствительности и индукции аутоиммунных процессов.

      Биологические препараты чаще применяются в случае низкой эффективности или плохой переносимости средств базисной терапии.

      Глюкокортикостероидные средства

      Эта группа препаратов отличается выраженным противовоспалительным эффектом, который объясняется блокированием биосинтеза медиаторных молекул воспаления — простагландинов и цитокинов, снижением скорости пролиферации благодаря действию на клеточный генетический аппарат.

      Эффект глюкокортикостероидов отличается высокой скоростью и дозозависимостью. Их прием может спровоцировать серьезные побочные реакции, вероятность которых возрастает при повышении дозировки. В число побочных действий входят:

    • эрозии слизистой выстилки желудочно-кишечного тракта;
    • синдром Иценко-Кушинга медикаментозной природы;
    • стероидный остеопороз.
    • Глюкокортикоиды не обеспечивают достаточный контроль за течением заболевания, поэтому их назначают совместно со средствами базисной терапии. Стероидные препараты могут назначаться как системно (внутривенные инъекции), так и локально (периартикулярное и внутрисуставное введение).

      Нестероидные противовоспалительные средства

      В современной медицине постепенно снижается значение НПВС в лечении ревматоидного артрита, поскольку появляются новые действенные схемы патогенетического лечения. Эффект применения нестероидных противовоспалительных средств возможен в результате блокирования фермента циклооксигеназы, который является ключевым в процессе биосинтеза молекул простагландинов. В результате уходят клинические симптомы воспаления, но течение заболевания не прекращается. Поэтому НПВС назначают совместно со средствами базисной терапии.

      Нестероидные препараты оказывают и ряд нежелательных эффектов, в число которых входят:

    • эрозивные поражения желудочно-кишечного тракта;
    • нефротоксическое действие;
    • гепатотоксическое действие.
    • При ревматоидном артрите назначаются такие противовоспалительные средства нестероидной природы:

      НПВС могут применяться в инъекционной, таблетированной, местной формах.

      Немедикаментозные методы лечения

      В их число входят физиотерапия, массаж, диетотерапия и применение средств народной медицины. С их помощью возможно улучшить состояние пациента, но они неэффективны при отрыве от медикаментозной терапии. Только лечение препаратами может действовать на патогенез заболевания и приводить к стойкой ремиссии.

      Ортопедические методы лечения, которые включают применение ортезов, хирургические способы коррекции деформаций, меры реабилитации наиболее важны на поздних этапах течения болезни. Они необходимы для улучшения функционального состояния суставов и коррекции качества жизни пациента.

      Средства народной медицины в терапии ревматоидного артрита

      Народные методы можно применять только после рекомендации врача. В число действенных средств народной медицины входят следующие:

    • Картофельный компресс. Чтобы приготовить такой компресс, сырой картофель нужно натереть, поместить в сито, а затем опустить его на несколько секунд в только что вскипевшую воду. Переложить кашицу в тканевый мешочек, положить на затронутые болезнью суставы на ночь под пленку и бинт. Рекомендовано каждодневное проведение манипуляции на протяжении целой недели.
    • Хвойный бальзам. Чтобы подготовить такое средство, следует взять 40 грамм веточек сосны, столовую ложку луковой шелухи, зубчик чеснока и две столовые ложки ягод шиповника. Компоненты залить кипятком в количестве двух литров, подогревать на медленном огне на протяжении 30 минут. Оставить на сутки. Полученный настой необходимо процедить, а потом выпивать до одного литра в день.
    • Листья растений. Для избавления от боли в суставах можно применять свежесорванные листья капусты, мать-и-мачехи или лопуха. Сначала их нужно промять в руках, а потом приложить к пораженным суставам. После этого завернуть тканью и оставить на ночь.
    • Роль правильного питания в лечении ревматоидного артрита

      Для успешной коррекции и закрепления результата лечения ревматоидного артрита нужно корректировать привычный рацион питания. Важно ежедневно употреблять такие продукты, как:

    • спаржа;
    • яблоки;
    • вишня;
    • рябина;
    • брусника;
    • смородина;
    • облепиха;
    • кизил;
    • арбуз;
    • кисломолочные продукты и молоко;
    • яйца;
    • рыбные и мясные блюда на пару или отварные;
    • овощи, зелень;
    • крупы: гречневая, пшенная, овсяная;
    • отрубной хлеб.
    • При этом нужно отказываться от жирного, копченого, соленого и острого, снижать потребление пряностей, мучного, алкоголя, шоколада и кофе.

      Комплексный подход к лечению ревматоидного артрита позволит добиться снижения скорости развития деструктивных процессов в суставах или же полной ремиссии. Важно соблюдать все рекомендации врача и корректировать курс терапии болезни только после его назначений.

      Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство средств от боли в суставах. Вердикт таков:

      Все препараты давали лишь временный результат, как только прием прекращался — боль сразу же возвращалась.

      Запомните! Не существует НИ ОДНОГО СРЕДСТВА, которое поможет вам вылечить суставы, если вы не будете применять комплексное лечение: диета, режим, физические нагрузки и т.д.

      Новомодные средства для суставов, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось — все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

      Единственный препарат, который дал значительный

      результат — это Artrodex

      Вы спросите, почему же все, кто страдает от боли в суставах, в миг не избавились от нее?

      Ответ прост, Artrodex не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и рекламируют — то это ПОДДЕЛКА.

      Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт Artrodex. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях с больными суставами, цена по акции всего 1 рубль.