Чем смягчить огрубевшую кожу ног

Как размягчить кожу на пятках

Каждая уважающая себя девушка следит за кожей не только лица, но и всего тела. И пятки не исключение. Однако порой с ними приходится сложновато, ведь именно там кожа чаще всего грубеет, а иногда даже трескается. Это доставляет проблемы не только летом, когда хочется пощеголять в новых модельных босоножках и похвастаться ухоженными ногами. Весной и осенью огрубевшие пятки приносят не меньше хлопот, делая затяжки на капроновых носках и колготках. Да и вообще, вид у них неэстетичный. Как смягчить кожу на пятках и сделать ее гладкой и нежной? Именно об этом и пойдет речь далее.

Почему грубеют пятки?

Этому есть несколько объяснений.

Часто пятки становятся жесткими из-за сухости кожи, постоянного ношения неудобной обуви, синтетических носочков или колгот. Они быстро грубеют у любительниц походить босиком и покопаться в огороде, а также у дам с лишним весом, ведь тогда на пятки ложится дополнительная нагрузка. Нередко от проблем с пятками страдают и девушки, которые в силу специфики своей работы весь день проводят на ногах.

Однако иногда причины огрубения пяток не внешние, а внутренние. Так, организму может не хватать элементарной чистой воды или определенных витаминов и минералов. Надо следить за тем, чтобы в продуктах, потребляемых за день, содержалось достаточное количество ценных веществ, особенно витаминов А и Е, а также группы В. Их нехватка как раз и приводит к сухости кожи.

Кроме того, иной раз в плохом состоянии пяток виновата сама их обладательница. Кожа может грубеть и трескаться из-за неправильного или недостаточного ухода за ней.

Стопы можно обрабатывать только специальными инструментами

Например, нельзя срезать жесткую кожу с пяток с помощью бритвенного лезвия. Оно лишь усугубит проблемы и сделает пятки еще грубее и толще. Для этого существуют пемза, специальные терки и пилки для ног.

Как привести пятки в порядок

Но если проблема уже появилась, с ней нужно бороться. Конечно, проще всего записаться на педикюр. Мастер, используя профессиональные препараты, сделает все возможное для того, чтобы пяточки стали нежными и шелковистыми. А если на салон не хватает времени или денег, вполне можно справиться с трудностями самостоятельно.

Вот несколько проверенных способов, позволяющих размягчить пятки.

Самый популярный вариант. Такую процедуру желательно проводить каждый вечер до достижения результата. Ванночки можно делать разные:

  • содовые, используя на каждый литр воды чайную ложку соды;
  • травяные, заваривая для распаривания ромашку, шалфей или календулу;
  • морские, добавляя в воду крупную соль и пару капель эфирного масла;
  • уксусные, вливая в тазик две-три ложки яблочного уксуса;
  • глиняные, растворяя в воде пару столовых ложек белой глины;
  • крахмальные, размешивая две ложки крахмала в одном литре воды;
  • молочные, выбирая вместо воды теплое молоко с жидким мылом;
  • лимонные, выжимая в воду сок половины лимона и добавляя щепотку соли.
  • Ванночки – отличное средство для смягчения кожи

    Любую из этих ножных ванночек принимают 15-20 минут, при этом вода должна быть теплой, ближе к горячей. После процедуры надо потереть пятки пемзой или теркой для ног, затем насухо вытереть и увлажнить их жирным кремом.

    Вместо крема также идеально подойдет базовое масло – миндальное, оливковое, персиковое, облепиховое, кукурузное. Только перед применением желательно немного прогреть его на паровой бане.

    Спать после ванночки лучше в теплых носках из натуральных материалов.

    Они также способны подарить коже стоп смягчение и красоту. Делать такие питательные маски нужно два-три раза в неделю, лучше по вечерам.

    Сырой желток вилочкой взбить с чайной ложкой растительного масла и таким же количеством лимонного сока. Толстым слоем нанести на пятки и зафиксировать двойной марлей или бинтом, а затем обернуть ногу в целлофановый пакет. Посидеть так полчаса, смыть смесь и воспользоваться кремом.

    Мед прогреть на водяной бане до жидкого состояния. Смешать его с растительным маслом в соотношении 1:1. Намазать на чистые сухие пятки и обернуть их в целлофановый пакет. Отдохнуть четверть часа и вымыть ноги, а затем накремить их.

    Маски помогут сделать кожу стоп нежной и гладенькой

    Чайную ложку картофельного крахмала смешать с желтками от двух маленьких яиц и столовой ложкой лимонного сока. Распределить по пяткам, подержать массу до высыхания и появления корочки. Вымыть ноги и намазать на пятки крем.

    Два абрикоса освободить от косточек и размять в пюре. Влить чайную ложку оливкового масла и прогреть смесь на маленьком огне до теплого, приятного коже состояния. Нанести на пятки, замотать целлофановым пакетом и сверху надеть носки. Полежать 20 минут, потом маску смыть и накремить пятки.

    Но иногда ситуация складывается так, что мягкая атласная кожа пяток нужна прямо завтра, к неожиданному особому случаю! Для этих целей существует экспресс-уход, который поможет по максимуму восстановить кожу за один раз.

    Глицерин и уксусная эссенция мгновенно приведут ножки в порядок

    Чтобы воплотить такой метод в жизнь, необходимо приобрести бутылочку глицерина и уксусную эссенцию, а затем долить ее в пузырек с глицерином так, чтобы он стал полным.

    Пятки вымыть, обработать пемзой и вытереть насухо. Емкость с уксусом и глицерином встряхнуть, обильно пропитать ее содержимым ватный диск и хорошо смазать пятки. При надобности использовать несколько спонжиков. Затем надеть на ноги пакеты, а сверху – носки. Так походить 30-40 минут, потом вымыть ноги. Для усиления эффекта можно повторить процедуру второй раз подряд. В конце воспользоваться питательным кремом.

    Как закрепить результат

    Конечно, ни одна, даже самая действенная, процедура не гарантирует постоянной мягкости и нежности пяточек. Чтобы эффект длился долго, следует регулярно ухаживать за ними. Вот несколько простых правил, позволяющих поддерживать кожу стоп в идеальном состоянии.

    Массаж стоп поможет им легче справляться с нагрузкой

    Каждый вечер нужно мазать пятки жирным кремом или растительным маслом, втирая его до полного впитывания. Делать это нужно и перед походом на пляж или на дачу.

    Два-три раза в неделю необходимо использовать скраб и обрабатывать кожу стоп пемзой, пилкой или теркой для ног.

    Периодически неплохо бы также делать интенсивный массаж пяток с питательным кремом или массажным маслом. Это улучшит кровообращение и поможет пяточкам легче переносить нагрузку.

    При соблюдении таких нехитрых условий ваши пятки всегда будут оставаться розовыми, шелковистыми и гладкими. Желаем удачи!

    Огрубевшие пятки в домашних условиях

    Огрубевшие пятки — это не только косметический недостаток, по которому легко можно отличить ухоженную женщину от дамы, давно махнувшую на себя рукой. Огрубевшая кожа на пятках легко растрескивается, особенно летом, а трещины доставляют массу неудобств, боль при ходьбе. Кроме того, трещины на пятках становятся открытыми воротами для разного рода инфекций, и грибок стопы — вероятный исход трещин на пятках.

    Кожа на пятках утолщенная, ороговевшая — это норма, предусмотренная природой. Однако толщина ороговевшего слоя и плотность может быть разной. Чем тоньше и мягче этот слой, тем здоровее выглядит да и чувствует себя кожа на пятках.

    Правила нежных пяточек

    Никогда нельзя срезать лишнюю кожу на пятках. Грубое срезание ножницами или ножом (советами обрезать огрубевшую кожу с пяток пестрели книги по домоводству 50-х годов прошлого века) приводит к быстрому делению клеток — то есть кожа обрастает ороговевшим слоем еще быстрее. Удалять лишнюю кожу с пяток можно пилками, терками, пемзой или специальными механическими приспособлениями.

    Важно ухаживать за стопами ног, не пропуская ни одного из положенных этапов ухода: очищение от лишней кожи, скрабирование, увлажнение, смягчение, питание.

    Не игнорировать домашние процедуры ухода за пятками: маски, ванночки, массаж. Все вместе позволит придать пяточкам младенческую нежность и сохранить ее на долгие годы, а значит оставить себе возможность носить открытую красивую обувь на каблуках.

    Ванночки позволяют размягчить огрубевшую кожу пяток перед удалением лишней кожи. Ванночки для ног делают теплыми или горячими, в их состав входят отвары и настои трав, мыльные растворы, молоко, мед, масла и другие ухаживающие ингредиенты. Ванночки — обязательный этап перед скрабирование пяток.

    После ванночки лишнюю кожу снять теркой или пемзой, затем вытереть насухо, нанести питательный крем. Как вариант — втереть в кожу пяток растительное масло, надеть хлопковые носки, и дать маслу «поработать» всю ночь. Утром пяточки будут нежными.

    Налить в тазик горячей воды, добавить половину литра подогретого молока. Настругать ножом или натереть на терке детского мыла, добавить к воде с молоком, размешать. Опустить ноги в молочно-мыльный раствор и держать до тех пор, пока вода не остынет. Если на дно тазика насыпать пластмассовых или стеклянных шариков, то между делом можно еще и массаж стоп сделать, катая шарику по дну тазика ступнями.

    Содовая ванночка для ног

    Сода в сочетании с мылом творит чудеса, если пятки напоминают старую растрескавшуюся картофелину.

    В тазик, наполненный горячей водой, насыпать половину стакана мыльной стружки (натереть, как в предыдущем рецепте) и такое же количество пищевой соды, размешать. Опустить ноги в тазик, держать, пока не остынет вода. Если состояние пяток было совсем критичным, то можно добавить в тазик немного кипятка — вода нагреется, и можно процедуру продлить.

    После процедуры обработать пятки пемзой или специальной пилкой для педикюра, нанести смягчающий крем или масло, надеть носки.

    Солевая ванночка для пяток

    Помимо ухода за кожей стоп и размягчения ороговевшей кожи на пятках, эта ванночка благодаря содержанию соли укрепляет ногти. В тазик с горячей водой добавить половину стакана морской соли и такое же количество мыльной стружки. После ванночки — скраб и крем.

    Скрабы, нанесенные на пемзу, усиливают отшелушивающий эффект, снимают глубже и чище ороговевшие клетки эпидермиса. Скрабировать пятки каждый день нельзя — частым и интенсивным скрабированием можно спровоцировать бурное деление клеток эпидермиса, что на практике выглядит как еще более толстая корка на пятках. Оптимальным считается обрабатывать пятки скрабом раз в неделю. Можно применять скрабы промышленные, а можно приготовить самостоятельно из того, что под рукой.

    2 столовых ложки соли крупного помола или сахара смешать со столовой ложкой спитого кофе, добавить чайную ложку перемолотых в кофемолке без скорлупы грецких или миндальных орехов. Вместо орехов можно в качестве грубого абразива взять перемолотую в кофемолке яичную скорлупу. В смесь добавить 1-2 столовых ложки растительного масла.

    Эту смесь наносят понемногу на мелкозернистую пемзу или педикюрную пилочку. Обрабатывают каждую пяточку 2-3 минуты, затем смывают, наносят питательный крем или втирают оливковое масло.

    Можно приготовить свои варианты скрабов для пяток. Главное, чтобы в состав входили грубые абразивы, такие как перемолотые орехи (миндаль, грецкие, косточки абрикосов или персиков) или перемолотая яичная скорлупа.

    Отличный смягчающий результат дают компрессы. Они обладают более глубоким воздействием на кожу пяток, чем крем или масло, даже если их наносят на ночь. После компресса, который следует наносить после скрабирования, кожа становится мягкой и нежной.

    Лимонно-яичный компресс. Яичный желток смешать с одной чайной ложкой свежевыжатого лимонного сока и одной чайной ложкой оливкового масла. Все размешать, нанести на пятки, сверху укутать пергаментной бумагой. Если нет специальной бумаги для компрессов, можно компресс делать с помощью полиэтиленовых пакетов. Компресс держат как минимум полчаса, лучше подержать минут 45. В это время, разумеется, лучше никуда не ходить, а наслаждаться процедурой. Затем компресс снимают, остатки смывают. После компресса следует надеть хлопковые носочки, чтобы прочувствовать результат.

    В ряду самых разных процедур и средств для ухода за пяточками отдельно следует выделить глицерин. Глицерин известен способностью связывать молекулы воды, поэтому по способности увлажнять кожу, насыщать ее влагой глицерину нет равных.

    Помимо этого, глицерин обладает антисептическими свойствами, предотвращает развитие болезнетворных микроорганизмов. Все это вместе делает глицерин незаменимым средством ухода за пятками. Продается глицерин в аптеке.

    Выбрав глицерин в качестве основы для ухаживающего средства, следует помнить о том, что самостоятельно его применять нельзя, только в составе с другими жидкими ингредиентами. Иначе глицерин еще больше высушит кожу.

    Глицерин с уксусом

    Один из самых известных «бабушкиных» рецептов, с помощью которого смягчали пятки еще в те времена, когда не было такого товарного изобилия. Но и сейчас глицериново-уксусный раствор может соперничать со многими ухаживающими средствами. Уксус «растворяет» ороговевшие клетки, а глицерин питает новую кожу, не давая ей преждевременно отмирать, нарастая на пятках толстой коркой.

    Взять в равных частях глицерин и 9% уксус (достаточно взять по 1-2 столовых ложки). Смесь нанести на пятки, поверх надеть полиэтиленовые пакеты, зафиксировать носками. Вся процедура будет длиться 3-4 часа. Чем дольше держится уксусно-глицериновая смесь на ногах, тем лучше будет результат. Но не больше шести часов подряд. Эффект заметен сразу после снятия компресса.

    Если нет времени, чтобы проводить процедуру полдня, можно использовать экспресс-метод. Нанести смесь на сухую поверхность пяток на полчаса, а затем обработать пятки влажной пемзой или педикюрной теркой.

    Более радикальный рецепт — смесь глицерина и уксусной эссенции. Следует отметить, что этот состав максимально эффективен для смягчения пяток, для удаления огрубевшей кожи, для борьбы с трещинками, однако состав имеет настолько выраженный запах, что процедуру придется проводить либо в отсутствие домочадцев, либо где-нибудь на даче, на свежем воздухе. Зато результат того стоит.

    2 столовых ложки глицерина, столовую ложку уксусной эссенции и яичный желток смешать, нанести на пятки, укутать полиэтиленом, поверх надеть носки. Не снимать в течение нескольких часов (компресс держат от трех до шести часов либо оставляют на ночь), затем смывают, обрабатывают кожу пяток пемзой или педикюрной пилкой. Все застарелые мозоли отойдут, трещинки затянутся, пяточки порозовеют.

    Это достаточно радикальное средство, поэтому к нему прибегают в случае запущенных пяток, с трещинами, натоптышами. Процедуру можно делать не чаще раза в месяц.

    Как быть, если огрубела кожа на ступнях и в чем причины

    В летнюю пору года очень часто грубеет кожа на пятках. Грубые пятки выглядят некрасиво, приносят боль при хождении из-за потрескавшегося кожного покрова. Для любой девушки очень важно ощущать себя привлекательной и ухоженной. Чтобы этого достичь, необходимо следить за своей внешностью, уделяя косметическим процедурам немало времени. Однако не все девушки придерживаются этого правила, когда дело касается гигиенического педикюра. Способов справиться с огрубевшей жесткой кожей на стопах достаточно, да и времени на процедуру много не потребуется.

    Рецепты, как убрать огрубевшую кожу со стоп

    Чтобы удалить огрубевшую кожу со стоп, достаточно воспользоваться довольно простым методами.

    Простой, но очень эффективный способ, чтобы смягчить кожу на стопах

    Процедура состоит из 3 этапов:

    1. Наполните маленькую ванночку лимонным соком, так чтобы только покрыть ноги. Поставьте ноги в емкость и пусть они отмокают минут 10. Кислота в лимонном соке поможет растворить сухие и мертвые клетки кожи. Слегка обмойте ноги водой и осторожно потрите их грубой мочалкой или пемзой, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи. Это поможет избавиться от сухой и потрескавшейся кожи на ногах.
    2. Разомните мякоть спелого банана в миксере. Нанесите банановую мякоть на потрескавшиеся пятки и сухую кожу ног. Оставьте на 10 минут, затем осторожно снимите маску. Делайте это каждый день, пока сухость и трещины на кожи не исчезнут.
    3. При отсутствии банана, оботрите ноги влажным полотенцем, а затем используйте бумажное полотенце, чтобы нанести толстый слой растительного масла на потрескавшиеся и сухие области (к примеру, сухие пятки). Оденьте пару толстых носков и ложитесь спать. Оставив масло на коже на ночь, вы значительно уменьшите сухость ног. Вы также можете использовать 1 столовую ложку вазелина, смешанную с соком 1 лимона. Делайте это до тех пор, пока ваши ножки не станут мягкими, а пятки гладкими.

    Второй способ убрать огрубевшую кожу со стопы

    По эффективности процедура не уступает салонной чистке:

    Первым делом нужно как следует подготовить стопы к очистке. Налейте в таз теплую воду и опустите в нее ноги примерно на десять минут. Дополнительно вы сможете снять усталость, если добавите пару капель эфирного масла или морскую соль.

    Удаление огрубевшей кожи

    После того, как ноги отпарились и стопы немного размякли, можно приступать к снятию ороговевших участков. Для этого вам заранее придется приобрести специальные инструменты: пемзу, щетку или пилку. Последнюю применяют в особо запущенных случаях, когда кожа не снимается другими средствами.

    Процедуру нужно проводить осторожно и ни в коем случае не применять силу, иначе вы повредите здоровую кожу. Предварительно ножки обязательно нужно тщательно вытереть полотенцем.

    Никогда не используйте бритву или лезвие, чтобы быстрее завершить процесс. Если огрубевшей кожи стоп слишком много, ее удаление может затянуться. В таком случае, лучше купить электрическую пилку, которая значительно ускорит срезание кожи.

    Завершение процедуры

    Когда все лишнее с пяток убрано, снова опустите ножки в теплую воду. Обязательно налейте новую и добавьте туда несколько капель любимого эфирного масла.

    После ванночки снова вытрите стопы и обработайте их специальным скрабом для ног, а потом вотрите в ножки питательный крем. Оденьте на ноги носки, желательно из хлопка

    Все эти манипуляции рекомендуют проводить хотя бы раз в неделю, чтобы в дальнейшем забыть о трещинах на стопах. Но существуют и другие методы удаления огрубевшей кожи стоп, которыми пользовались еще наши предки.

    Способ третий: верное средство для удаления огрубевшей кожи ног

    Алгоритм действий аналогичен предыдущим процедурам:

  • В тазик заливаем теплую воду, смешиваем с английской горькой солью (купить можно в аптеках). Размешиваем соль, погружаем в ванночку стопы. Держим полчаса, периодически подливая горячую воду.
  • Щеткой (можно зубной) массируем 5-10 минут кожу пяток для удаления омертвевших клеток.
  • Промываем ноги чистой водой, сушим полотенцем.
  • Смешиваем масляный раствор витаминов А, Е (по 3 капли) с питательным кремом, наносим на стопы. Поверх надеваем хлопковые носки.
  • Народные средства лечения огрубевшей кожи на ступнях

    Медовые маски и компрессы для ног:

  • Сделать кожу нежной и мягкой поможет мед, известный своими высокими целебными свойствами. Его следует нанести на чистую кожу стоп, затем надеть носки, желательно из хлопка и оставить такой компресс на ночь. Утром смыть и нанести любой увлажняющий или питательный крем для ног.
  • Эффективным средством является медово-творожная маска. Творог и мед смешивают в равных частях, затем на 25-30 минут наносят на распаренную кожу, после чего смывают водой.
  • Ванночки, которые помогут удалить огрубевшую кожу со стоп:

  • На два литра тёплой воды возьмите столовую ложку соды, столько же измельчённого хозяйственного мыла и нашатырного спирта. Ноги попарьте в такой ванночке 40 минут и снимите огрубевшие участки кожи.
  • В воду добавьте морскую соль и пару капелек любимого эфирного масла. Подержите в такой ванночке ступни в течение получаса. Эфирное масло поможет расслабиться, и процедура станет более приятной и полезной.
  • Четвёртую часть хозяйственного мыла растворите в 250 миллилитрах воды. Добавьте мыльный раствор в горячую воду. Влейте в таз стакан молока и 45 грамм соли. Парить ноги в ванночке 60 минут. Затем нанести питательную маску.
  • Причины огрубевшей кожи на ступнях

    Чтобы успешно привести в нормальный вид огрубевшие пятки, рекомендуется обратиться к доктору. Лишь после полного исследования удастся выявить точные причины развития грубости на пятках и вылечить имеющиеся заболевания. Также не стоит забывать, что ухаживать за пяточками нужно также круглый год, как и за лицом с руками.

    Основные причины возникновения грубой кожи ног и почему трескается кожа на пятках связаны как с внешними факторами, так и с состоянием организма.

    • ношение неудобной обуви;
    • образование натоптышей и трещинок;
    • небрежный уход.
    • Всё дело в том, что вы большую часть года (осень ? зима ? весна) ходите в неудобной обуви (это не значит дешёвая). Постоянное нахождение кожи ступней в замкнутом пространстве подавляет появление огрубления кожи, она то потеет, то пересыхает, устаёт и ей также нужен отдых и регулярный уход. Поэтому появляются мозоли, натоптыши и микротрещины, что в свою очередь усугубляет положение кожи пяток, да и всей ступни.

      Подбирайте обувь в размер с вашей ногой. Лучше, чтобы стопа чувствовала себя свободно, чем была бы сдавлена. Также при выборе обуви обращайте внимание на материал, рекомендуется, чтобы он был натуральным и мягким.

    • нарушение микрофлоры в организме;
    • проблемы со щитовидкой;
    • недостаток витаминов и микроэлементов;
    • развитие сахарного диабета.
    • Сухость кожи может вызывать проблемы с желудком. Ведь все что случается в нашем организме изнутри, в конце концов, отображается на нас внешне. Поэтому гастрит, заболевания кишечника или щитовидной железы могут произвести к сухости и грубости кожи на пятках.

      Это может быть также связано с заболеваниями различного рода. Если вы чувствуете себя неважно, ощущаете слабость, психические расстройства, частое высыпание прыщей на кожи, тогда в этом случае стоит для начала обратиться к врачу. Необходимо полностью исследоваться и произвести лечение имеющихся заболеваний. Только после этого приступить к косметологическим методам лечения огрубевших пяток. В противном случае успеха вам не видать, как своих ушей.

      Огрубевшие пятки — правильный уход в домашних условиях

      Впереди лето, а это значит, что наши ножки теперь всё время будут на виду. Но что если вы вдруг обнаружили, что ваши пятки уже не такие гладкие, как у младенцев? Как почистить пятки? Что делать, если ступни загрубели, и как выровнять кожу? Как очистить огрубевшие пятки в домашних условиях? Постараемся найти ответы на все вопросы.

      Если не правильно ухаживать за пятками, то кожа на них постепенно сохнет, грубеет, один слой нарастает на другой, так и получаются грубые кожные наросты на наших ногах.

      Огрубевшие пятки — причина

      Начнем с того, каковы причины огрубения кожи. Это может быть работа на ногах (официанты, повара, продавцы), неправильно подобранная обувь или частое ношение обуви на высоком каблуке, недостаток витаминов, избыточный вес и заболевания эндокринной системы.

      Последствия вышеназванных причин возможно устранить пересмотрев свой способ жизни и питание. Если же имеет место грибок, то лучше обратиться к дерматологу для назначения правильного лечения.

      При недостатке витаминов или наличии эндокринных заболеваний, также необходимо обратиться к врачу, не стоит заниматься самолечением.

      Как очистить огрубевшие пятки в домашних условиях

      Если вашим пяткам можно помочь косметическим уходом, необязательно идти в салон и пользоваться аппаратом для педикюра. Убрать огубевшие пятки можно выполнив все процедуры в домашних условиях, и сейчас мы их рассмотрим.

      Уход за пятками осуществляется в три этапа — распаривание, удаление омертвевшей кожи, заключительный этап.

      Чтобы убрать огрубевшую кожу пяток, ее нужно распарить

      Цель первого этапа — размягчение утолщенной кожи стоп для более лёгкого её удаления. Воду необходимо нагревать до 38-40 градусов.

      Удаляем огрубевшие клетки

      Второй этап заключается в удалении огрубевшей кожи с пяток. Чтобы почистить проблемную зону, можно использовать:

      • пемзу;
      • специальные щетки для пяток;
      • пилки;
      • также существует электрическая пилка (о ней мы поговорим отдельно).
      • Не увлекайтесь удалением верхнего слоя кожи! Вы легко можете задеть живые клетки, что, впоследствии, будет доставлять дискомфорт. Также не стоит использовать бритву — это лишь ускорит образование нового ороговевшего слоя кожи. Регулярность процедур гарантирует постепенное истончение грубого слоя кожи, со временем можно будет ограничиться процедурами 1-2 раза в неделю.

        Питаем и увлажняем кожу

        И третий, заключительный этап заключается в нанесении жирного крема.

        Советовать конкретный крем достаточно сложно, ведь у каждого предпочтения индивидуальны. Можно комбинировать вместе с кремом натуральные масла. Например, масло ши отлично подходит для сухой огрубевшей кожи и заживляет трещинки.

        Подробнее о натуральных маслах вы можете почитать в нашей статье.

        Как боротся с огрубевшей кожей

        Эту процедуру можете выполнять каждый день, налейте тёплой воды, насыпьте 3-4 столовые ложки соды и подержите ноги в воде 15 минут. Это поможет распарить огрубевшие слои кожи и его будет легко удалить простой пемзой либо специальной пилочкой. Не нужно пытаться за один раз добиться идеального результата — для этого необходимо несколько процедур.

        Использование специальных скрабов

        Для этого необходимо сначала очистить пятки в течении 3-5 минут, потом сполоснуть, и только после этого щеточкой растереть скраб в разные стороны и ополоснуть водой, после процедуры лучше смажьте ступни жирным кремом.

        Отвары из ромашки, шалфея, календулы, зверобоя или девясила. На 1 литр воды достаточно 1 столовой ложки травы. Прокипятить 5 минут — и пусть отвар настоится 10-15 минут. Подержите ноги в нём 15 минут, после воспользуйтесь пемзой, сполосните водой, высушите, намажьте кремом и наденьте носки. Если у вас есть трещины на пяточках, используйте персиковое, облепиховое, миндальное или оливковое масла. Согрейте масло и массирующими движениями вотрите в кожу до полного впитывания.

        Дома легко можно делать разнообразные маски для ног.

      • Смягчающая маска для сухой кожи на пятках — касторовое масло наносится на ступни, затем ноги укутывают полиэтиленовым пакетом и надевают носки, оставляя так до утра.
      • Капустная маска. Листья белокочанной капусты измельчаются до кашицы, она наносится на ступни на 1 час.
      • Заживляющая. Берутся: подорожник (20 грамм), листья репейника (15 грамм), зелёный лук (10 грамм), всё измельчается и наносится на стопы, сверху надеваются пакеты и теплые носки. Если при этом ходить, то сок глубже проникает в ранки, способствуя их скорейшему заживлению.
      • Питательная. Пол-литра молока вскипятить, всыпать 200 грамм кукурузной муки, проварить 5 минут и добавить 2 столовые ложки мёда. Тёплую кашу приложить на ступни, сверху надеть полиэтиленовые пакеты и шерстяные носки, оставить на 30 минут, после чего смыть тёплой водой и смазать увлажняющим кремом.
      • Огубевшие пятки — что делать чтобы придать коже красивый вид

        Есть множество способов, как смягчить кожу и вылечить трещинки на пятках.

        Для лечения трещин и смягчения кожи можно использовать луковую шелуху. Для этого пригоршня шелухи заливается двумя литрами кипятка, ёмкость закрывается и оставляется в тёплом месте на час. Отвар должен быть горячим, его следует вылить в таз, добавить соль и соду по одной столовой ложке, окунуть туда ноги. Когда вода остыла, ножки необходимо подсушить полотенцем, натереть сырым желтком и маслом. Наденьте носочки, сверху укутайте полиэтиленовой плёнкой и шерстяными носками. Утром можно всё смыть. 4-5 процедур обычно хватает, чтобы вылечить потрескавшуюся кожу и сделать её мягче.

        Для сухой и грубой кожи пяток помогает такая смесь: 4 средних клубня картошки мелко натереть и соединить со спиртом в соотношении 1:1, смесь разложить в два полиэтиленовых пакета и поставить их в тазик, затем необходимо погрузить ноги в смесь. Учтите, на эту процедуру уходит 2-3 часа. Повторить можно от трёх до пяти раз.

        Можно делать компрессы с водкой — любую ткань смочить в ней, приложить к пяткам, зафиксировать полиэтиленом или бинтом и надеть носки, оставить так до утра. Утром пяточки потереть с пемзой и смазать кремом, повторять до достижения стойкого результата.

        Бывает такое, что кожа настолько засохла, ороговела и потрескалась, что все эти методы совсем не помогают, в таком случае стоит воспользоваться живицей, лучше кедровой — это клейкое вещество, выделяемое поврежденной корой хвойных деревьев. Кедровая живица обладает множеством лечебных свойств: заживление гнойных ран, остановка кровотечений, уничтожение бактерий, а также стимулирует восстановление поврежденных тканей. Пятки необходимо смазать на ночь, болевые ощущения снимаются сразу, а при уменьшении нагрузок на ноги, через пару дней трещины заживают.

        Глицерин для пяток также является очень действенным средством по борьбе с трещинами, как в составе масок, так и в качестве добавки к ножным ваннам. Достаточно 1 чайной ложки на 1 литр воды, подержать в растворе ноги 15-20 минут, затем обработать пемзой.

        Рассмотрев методы народной медицины, уделим также внимание современному способу борьбы с огрубевшей кожей стоп, это пилки.

        Существует несколько видов:

      • Скребок с 8 маленькими округлыми лезвиями, исполняющий роль бритвы для пяток, способствует удалению огрубевшей кожи и натоптышей.
      • Электрическая роликовая пилка для пяток с алмазной крошкой, со сменной насадкой, машинка для бережной шлифовки ваших пяточек.
      • Ручная двухсторонняя пилка для удаления рогового слоя кожи.
      • Как же пользоваться пилками для пяток? Перед использованием скребка ручной пилки или электрического ролика не нужно распаривать ноги, что является огромным преимуществом перед обычными методами удаления ороговевшего слоя кожи, используйте ее сразу на сухих пятках.

        Роликовая пилка работает от батареек, что позволяет её брать в поездку, и использовать в любом месте, когда это станет необходимо. Двухсторонняя ручная пилка для ног используется одной стороной для снятия ороговевшего слоя, и другой стороной для придания вашим пяточкам гладкости.

        После использования пилок не забудьте воспользоваться кремом, в ассортименте представлены крема для интенсивного увлажнения загрубевшей кожи, восстанавливающий, для поврежденных пяточек, и питательный, предотвращающий образование грубой кожи, трещин и натоптышей.

        Ухаживайте за своими ножками, и они будут радовать Вас своей красотой и мягкостью!

        Как смягчить грубую кожу стоп

        Нежные, гладкие, как у младенца, пятки — мечта каждой женщины. Если не заботиться о коже ступней, она очень быстро грубеет и трескается, а это не только смотрится некрасиво, но и причиняет боль при ходьбе. Мы расскажем о домашних масках для пяток

        Прежде всего нужно усвоить такое правило: маски для пяток нужно делать только после водных процедур, когда кожа как следует распарена и обработана пемзой или скрабом, только в этом случае все питательные вещества смогут впитаться в глубокие слои кожи.

        Желательно накладывать маску между слоями марли, после чего прикладывать к ступням, так целебные вещества будут дольше воздействовать на кожу и эффект будет более заметным. Сверху ступни оборачивают пищевой плёнкой и надевают носки.

        Наберитесь терпения, в отличие масок для лица, которые успевают впитаться в кожу за 15—20 минут, маскам для пяток требуется гораздо больше времени, держать их на ногах может потребоваться и всю ночь. После того как маска смыта водой, на кожу нужно нанести жирный питательный крем. Вуаля — на следующее утро эффект будет налицо!

        Рецепты масок для пяток

        Чтобы смягчить грубую кожу, не нужно искать какие-то редкие ингредиенты — всё, что вам требуется, обычно есть под рукой.

        1. Смешайте 1 столовую ложку оливкового масла с 1 чайной ложкой лимонного сока. Нанесите на чистую распаренную кожу и помассируйте ступни 2 минуты. Наденьте носочки и отправляйтесь спать, маска должна действовать в течение всей ночи.

        2. Натрите на мелкой тёрке одну небольшую сырую картофелину, добавьте в кашицу немного мёда и сливочного масла в равных пропорциях (по одной чайной ложке) и нанесите эту смесь на пятки. Смывайте через час.

        3. Возьмите пузырёк глицерина и добавьте туда уксусной эссенции (так, чтобы жидкость в изначально неполном пузырьке поднялась до горлышка). Как следует встряхните и наносите этот состав с помощью ватного диска на пятки. Замотайте ступни пищевой плёнкой и сверху полотенцем. Эту процедуру желательно проводить на ночь.

        4. Сварите небольшую луковицу, разомните её вилкой и добавьте чайную ложку мёда. Нанесите смесь на пятки, обмотайте пищевой плёнкой и укутайте полотенцем. Через 40 минут ноги нужно ополоснуть тёплой водой и смазать жирным кремом.

        5. Вернуть пяточкам гладкость отлично поможет кабачок. На одну чайную ложку жирного крема добавьте 2 чайные ложки мякоти кабачка, предварительно измельчённой на терке. Нанесите эту смесь на ступни на час, смойте тёплой водой и намажьте жирным питательным кремом.

        6. Смягчает кожу стоп и маска на основе цитрусовых. Смешайте в равных пропорциях мякоть лимона, грейпфрута и сливочного масла, нанесите на распаренную кожу. Через полчаса смывайте водой и смазывайте ноги жирным кремом.

        7. Измельчите в блендере 1/3 стакана миндаля и столько же овсянки, добавьте в эту смесь 4 столовые ложки масла какао, 3 столовые ложки мёда, 2 столовые ложки сока лимона, тщательно перемешайте и нанесите эту смесь на ступни. Эта маска должна работать на коже всю ночь.

        8. Возьмите 2 столовые ложки льняного семени (продаётся в аптеке), сварите их до загустения, добавьте чайную ложку мёда. Смажьте пятки и держите маску на ногах 20—25 минут, после этого ополосните ноги и смажьте их жирным кремом.

        С помощью этих средств, которые практически всегда у нас под рукой, можно обойтись и без салонных процедур. Главное — не лениться и не запускать свои ножки. Не забывайте о педикюре, чередуйте подобные маски — и забудете про огрубевшую кожу и натоптыши.

        Избавляемся от сухости пяток в домашних условиях

        Если вы найдете косметику и рецепты, которые считаете лучшими, вам больше не придется заставлять себя уделять внимание педикюру. Каждая процедура будет долгожданной, и вы не захотите ее откладывать.

        К счастью существует огромное количество вариантов, к примеру, недорогие и простые средства для ухода за ступнями в домашних условиях.

        Как размягчить пяточки в домашних условиях

        1. Теплые ванночки – это очень приятная процедура, которая не только смягчает ноги, но и расслабляет их, а зимой согревает. При добавлении в воду морской соли, она будет усиливать смягчающий эффект. Соль может быть ароматной, разноцветной, и поэтому в итоге даст вам не только эффективный результат, но и расслабит.
        2. Пемза – прекрасный помощник для придания гладкости. Выбирайте для себя инструмент, совмещенный с ручкой и полировкой для кожи, чтобы его было удобно держать в руках и использовать как можно чаще.
        3. Смягчающий крем оставляет массу удовольствия, особенно если совмещать его с массажем ступней. При выборе крема обращайте внимание не только на аромат, но и на наличие в составе таких компонентов, как глицерин и мочевина.
        4. Эфирные масла являются настоящим наслаждением. Добавьте пару капель апельсина или жасмина в воду, и ваше настроение улучшится, а кожа на ногах станет мягкой и гладкой.
        5. Натуральные продукты ухаживают за ногами не хуже, чем магазинная продукция. К тому же вы можете не искать средства специально, а взять то, что есть под рукой – подсолнечное масло, желток, соду и молочные продукты, чтобы сделать пятки мягкими.
        6. Способы размягчения кожи на пятках в запущенных случаях

          Если ваш случай запущенный, то сначала приведите ступни в порядок, а потом поддерживайте их в таком состоянии.

          Существует несколько способов, чтобы сделать пятки мягкими и избавить от толстого слоя огрубевшего эпидермиса:

        7. обратитесь в косметологический салон, чтобы профессионалы помогли вам привести в порядок ваши ножки;
        8. в магазинах появилась альтернатива процедурам в салонах. При помощи специальных педикюрных носочков с особым составом в домашних условиях вы сможете выполнить пилинг и полностью удалить огрубевшую кожу. Ведь в ее состав входит молочная кислота, размягчающая и отшелушивающая слой грубой кожи. После использования этого продукта мозоли исчезнут;
        9. существуют специальные кремы, смягчающие пятки. Их можно использовать даже 1 раз в неделю, эффект будет заметен.

      Размягчаем пяточки на ногах при помощи масок

      Существует очень простая маска из масла льна и желтка. Она не только дает смягчающий эффект, но и заживляет трещинки. Кефирная маска с лимонным соком и пихтовым маслом также смягчает эпидермис и заживляет ранки. Вы можете делать эту маску и без лимона, в результате получится просто питательная маска для ног. Вишневая маска с подсолнечным маслом активно питает, увлажняет и тонизирует вашу кожу.

      Если на ваших пятках очень загрубевшая кожа, попробуйте картофельную маску. Для этого натрите примерно 10 средних картофелин на терке. В полученную массу опустите ножки на 20 минут. Эффект будет невероятный.

      Можете проводить на ночь обертывания для пяток с применением кукурузного масла. Намажьте ступни этим средством, обернитесь пищевой пленкой, сверху наденьте носочки и ложитесь спать. Эффект будет великолепным.

      Загрубевшие пятки – советы по размягчению

      Отличные результаты дают компрессы. Они глубоко воздействуют на кожу, лучше, чем крем или масло. После компресса можете проводить процедуру скрабирования, и тогда ступы станут мягкими в домашних условиях.

      Эффективный компресс из лимона и яйца. Желток смешайте с чайной ложкой свежего лимонного сока и чайной ложкой масла. Все ингредиенты вымешайте и нанесите на пятки. Сверху обернитесь полиэтиленовым пакетом. Держите компресс 45 минут, а лучше час. В это время желательно никуда не ходить. Лежите, отдыхайте, думайте о том, как прекрасно вы будете выглядеть. После процедуры снимите остатки, смойте. Затем наденьте хлопковые носочки и почувствуйте результат.

      Одним из самых популярных «бабушкиных» способов является глицериново-уксусный раствор. Это средство растворяет омертвевшие клетки эпидермиса и питает кожу. Возьмите в равных частях глицерин и 9%-ый уксус. Нанесите все на ступни, поверх наденьте полиэтиленовый пакет и теплые носки. Процедура будет длиться 4 часа. Чем больше будет держаться это смесь, тем лучше будет результат.

      Если у вас нет времени для проведения процедуры можете использовать экспресс-метод. Для этого нанесите смесь на сухую поверхность пяток на 30 минут, затем обработайте пятки пемзой.

      Размягчаем пятки при помощи перекиси водорода

      Существует несколько очень эффективных способов. Например, вы можете приготовить слабый раствор перекиси с водой в соотношении 1:6. При этом вода должна быть теплой. После возьмите марлю, смочите ее в растворе и обтирайте участок кожи на пятках течение 3-5 минут. Затем почистите эти места пемзой.

      Еще один отличный способ. В тазик налейте 1,5 литра горячей воды. Добавьте туда 4 столовые ложки ингредиента и парьте ножки в растворе с перекисью примерно 5 минут. После этого распаренные пятки прочистите жесткой щеточкой.

      Третий способ: в 4 литра теплой воды добавьте 2 столовые ложки соли, и в этом соляном растворе распаривайте ступы примерно 8 минут. Затем в эту же воду добавьте 3 столовые ложки перекиси водорода, тщательно перемешайте. Держите ноги в этой смеси еще 5 минут. Вы увидите, как омертвевшие ткани будут белеть. После этого хорошо очистите пятки пемзой.

      Чтобы не требовалось качественного лечения огрубевших ног, старайтесь проводить процедуры распаривания. Используйте маски, каждый день смазывайте ножки кремом, и вы никогда не будете думать о том, как избавиться от огрубевших пяток. Ваши стопы всегда будут выглядеть ухоженными.

      Бархатные ручки: смягчаем кожу рук в домашних условиях

      Прикоснитесь к своим рукам. Что вы чувствуете? Нежную кожу или шероховатую и шелушащуюся поверхность? Если второе, то вы зашли на нужную страничку, ведь здесь собраны лучшие рецепты для смягчения рук в домашних условиях. Эта статья поможет вам вернуть бархатную, мягкую и приятную на ощупь кожу.

      Почему грубеет кожа рук?

      Какие причины вызывают появления сухой и огрубевшей кожи на руках? Повседневная жизнь, к сожалению, вносит свой отрицательный вклад. Домашние заботы, нехватка витаминов, воздействие погодных условий, ежедневная работа с большим количеством бумаг и документов нередко приводит к тому, что к коже рук не то что неприятно, а даже больно прикоснуться. Справиться с огрубевшими руками легко и просто в домашних условиях. Для этого существуют различные смягчающие травяные и масляные ванночки и маски. Возьмите на вооружение несколько полезных рецептов.

      Травяные ванночки – спасение для огрубевших рук

      Ванночки на травах считаются одними из самых эффективных для смягчения рук. При этом используются самые простые и доступные растения нашей полосы, которыми можно запастись в летний период на даче, в деревне или в лесу. Или приобрести в ближайшей к вашему дому аптеке. Травяные ванночки очень полезны. Здесь на помощь нежным женским рукам приходят полезные свойства ромашки, мать-и-мачехи, алтея, подорожника и других целебных растений.

      Ванночка с ромашкой. Наверное, нет такой девушки, которой не известны целебные свойства цветков этого растения. Средства на отваре ромашки помогают не только смягчить огрубевшую кожу рук, но и оказывают противовоспалительное и заживляющее действие. Это особенно актуально, если на ваших руках присутствует раздражение, к примеру, от стирального порошка. Способ приготовления ванночки на отваре ромашки такой же, как и для предыдущего рецепта с мать-и-мачехой.

      Алтей и подорожник. Чтобы подготовить смягчающую ванночку, смешайте смесь этих растений в соотношении 2:1, залейте 300 г воды и добавьте немного меда. Отвар должен прокипеть всего 15 минут, и настаиваться полдня. Это необходимо для того, чтобы все целебные вещества алтея проникли в отвар. Перед применением настой подогрейте и держите в нем руки 20 минут.

      Питательная масляная ванночка

      Кроме травяных отваров давно зарекомендовали себя масляные ванночки. Их особенность в том, что они не только смягчают и заживляют кожу, но и отлично питают ее. После таких процедур не обязательно использовать крем.

      Смягчающая ванночка с оливковым маслом очень эффективна, а сделать ее в домашних условиях проще некуда. Для приготовления нужно:

    • оливковое масло;
    • три капли вашего любимого эфирного масла, в идеале – лимонного, апельсинового.
    • Смесь нужно немного подогреть и опустить в нее руки на 10 минут. Затем смыть масло теплой водой и воспользоваться питательным кремом. Рецепты с оливковым маслом смягчают кожу, дарят ей гладкость, эластичность и защищают от преждевременного старения.

      Прежде, чем использовать ванночку для рук, нужно обработать кожу скрабом или пилингом. Это может быть средство вашей любимой марки или натуральный домашний скраб.

      Сладкие маски для рук

      Мед – это продукт, который просто создан для ухода за кожей в домашних условиях. Простые рецепты на его основе получили признание миллионов женщин. Далее – лучшие сладкие маски для ваших рук с медом.

      Очень хорошо смягчает маска с медом и оливковым маслом. Для ее создания нужны следующие ингредиенты:

      Компоненты соединяем, наносим на руки и надеваем хлопковые перчатки. Спустя 20 минут можно смывать. Не забудьте про питательный крем. Хорошо, если он будет с глицерином, оливковым маслом или экстрактом ромашки.

      Скорую помощь огрубевшим рукам окажет маска с медом и маслом какао. Секрет этого рецепта в том, что процианидины, входящие в состав какао, отвечают за эластичность кожи, меланин защищает ее от вредного воздействия ультрафиолета, а мед смягчает и лечит. Соедините 50 г масла какао и 25 г подогретого меда, намажьте смесью руки и наденьте резиновые перчатки. Держите маску 20-30 минут. Затем все по стандартной схеме – теплая вода и любимый крем.

      Маска на основе глицерина

      Тем из вас, дорогие читательницы, кто знаком с глицерином, наверняка известны его свойства. Если вспомнить уроки химии, то глицерин – это соединение, молекулы которого очень хорошо удерживают воду на своей поверхности. Вот поэтому для увлажнения и смягчения кожи рук хорошо подходят средства с глицерином. Многие косметические фабрики используют это вещество в качестве ингредиента для создания кремов и масок для рук.

      Маска с глицерином и нашатырным спиртом особенно пригодится тем, кто планирует поработать в саду или огороде. Компоненты для рецепта найдутся в любой аптечке:

      Ингредиенты смешайте в равных пропорциях и смазывайте полученным составом руки два-три раза в день. Глицериновые маски предотвращают огрубение рук, хорошо увлажняют. Раствор можно дополнять масляным экстрактом ромашки.

      Важно! Глицерин нельзя наносить на руки в чистом, неразбавленном виде, так как без присутствия воды он оказывает прямо противоположный эффект – сушит и раздражает кожу.

      Как сохранить мягкость рук?

      Регулярное применение натуральных ванночек и масок – не единственное условие красивых нежных рук. Важен ежедневный уход и забота. На десерт предлагаем вам небольшую памятку, она поможет сохранить результат применения домашних рецептов для смягчения рук. Вот несколько правил:

    • Важно, чтобы в организм поступали все необходимые питательные вещества, минералы, витамины и вода. Питайтесь сбалансировано, пейте больше жидкости.
    • Горячая или, наоборот, холодная вода пагубно влияют на состояние рук. Для гигиенических процедур используйте только теплую воду.
    • Выбирайте мыло с содержанием смягчающих компонентов. Не забывайте один-два раза в неделю обрабатывать свои ручки скрабом и ежедневно наносить на них свой любимый крем.
    • Домашние хлопоты и перчатки должны быть всегда вместе. Используйте кремом с силиконом, который создает защитную пленку от щелочей, кислот и воды.
    • Регулярный маникюр – еще одно условие поддержания красоты ваших рук.