Болит под пальцами на ноге

Причина болей в подошве ног около пальцев

Подушечки пальцев ног задействуются во время ходьбы, так что неприятные ощущения в них могут затруднять движения стоп и мешать ходить. А почему болят подушечки под пальцами ног? Опасно ли это? И что делать в этом случае? Нужно разобраться.

Почему так происходит?

Из-за чего болит подошва ноги около пальцев? Происходить это может по самым разным причинам. Перечислим основные их них:

  • Артроз или артрит. Эти заболевания могут затрагивать крупные и самые мелкие суставы. В результате этого поражённые суставы начинаются воспаляться, деформироваться и даже разрушаться, вызывая у больного сильную боль. Причина артроза – общее старение организма (поэтому такую болезнь называют возрастной). А вот артрит может затрагивать и довольно молодых людей. Он может возникать как реакция на какую-то инфекцию (даже на половую) или вследствие проблем с иммунитетом (тогда иммунные клетки начинают атаковать и поражать суставы). Лечение таких болезней должно быть комплексным. Во-первых, необходимо снять воспаление, которое и приводит к деформации. Во-вторых, человека нужно избавить от боли (она бывает очень сильной). В третьих, назначаются препараты-хондропротекторы, которые позволяют снабжать хрящевую и суставную ткани всем необходимым.
  • Стопа атлета или микоз. Это грибковое поражение, которое затрагивает в большей части спортсменов (отсюда и название), хотя и простые люди вполне могут заболеть. Грибок заразен и поражает стопы ног. Возникают болевые ощущения, зуд, покраснения, сильное шелушение. Могут появиться глубокие трещины, которые причиняют человеку боль при ходьбе. Лечение микоза назначает врач. Обычно оно включает в себя применение противогрибковых препаратов (чаще всего местно, в тяжёлых случаях возможен приём внутрь).
  • Метатарзалгия. Это заболевание характеризуется воспалением суставов. Если болят подушечки пальцев ног или область под ними, то затронуты плюснефаланговые суставы, отвечающие за движение пальцев. Обычно поражаются второй, третий и четвёртый пальцы, большой и мизинец страдают гораздо реже. Причины заболевания: повышенные нагрузки, постоянное давление или травмы, ношение неудобной и тесной обуви. У пациента будет возникать боль, которая особенно явно проявляется при движении. Если вести речь о лечении такого заболевания, то оно абсолютно консервативное. Непременно нужно носить свободную, а лучше специальную ортопедическую обувь, которая будет равномерно и правильно распределять нагрузку. Кроме того, могут применяться валики (подушечки) под пальцы и прочие приспособления.
  • Если женщина постоянно носит обувь на высоких каблуках, то нагрузка на пальцы сильно возрастает, мышцы, связки и сухожилия находятся в постоянном напряжении, что приводит к возникновению болевых ощущений. Чтобы этого избежать, стоит сократить высоту каблука до 7-8 сантиметров и следить за тем, чтобы обувь имела платформу. Тогда разница между пяточной частью стопы и передней будет не такой большой, нагрузка снизится.
  • Мозоли и натоптыши. Если вы часто и помногу ходите (в особенности без носков), то велика вероятность того, что у вас могут появиться мозоли. Если же их не устранять, то они могут стать настолько твёрдыми и болезненными, что на стопу будет больно наступить. А лопнувшая мозоль – это вдвойне неприятно. Во избежание проблем можно пользоваться специальными пластырями против натоптышей.
  • Бородавки. Известно, что основная их причина – вирус папилломы человека, который, кстати, имеется в организме практически каждого человека. Активизируется вирус в результате снижения иммунитета. Бородавки могут появляться на руках и ногах, а также на подошвах стоп и подушечках пальцев. Симптомы: возникает нарост в виде небольшой плоской или слегка выпуклой шишки, твёрдой и немного шершавой на ощупь. Одна из разновидностей – шипицы. Они могут причинять боль при ходьбе. Иногда бородавки полностью исчезают сами собой, в случае роста стоит их удалять (например, с помощью лазера или криотерапии).
  • Первый ваш шаг – это поход к врачу

    Если у вас болят подошвы ног под пальцами, то стоит обратиться к врачу, ведь если некоторые болезни запустить и не лечить, то они могут привести к весьма печальным последствиям.

    Это может быть терапевт, который после осмотра выпишет направление к специалисту. Некоторые проблемы решает ревматолог, другие – ортопед, травмами занимается травматолог. В случае бородавок посетите дерматолога.

    Можно ли избежать проблем?

    Можно ли как-то обезопасить себя от такой проблемы? Если соблюдать некоторые несложные меры профилактики, то иногда можно. Вот несколько рекомендаций:

  • В бассейне ходите в резиновых тапочках, чтобы не подхватить грибок.
  • Если вы занимаетесь спортом или привыкли вести активный образ жизни, то нагрузки распределяйте равномерно и рационализируйте. Избегайте перенапряжений.
  • Укрепляйте свой иммунитет: закаляйтесь, проводите побольше времени на свежем воздухе, пейте витамины.
  • Носите удобную обувь, выбирайте её с учётом своего размера.
  • Ведите здоровый образ жизни. В частности не стоит курить и употреблять алкоголь.
  • Питайтесь сбалансировано и правильно.
  • Вовремя обращайтесь к врачу при обнаружении тревожных симптомов.
  • Можно лишь добавить, что во многом состояние ваших ног зависит от вас и вашего отношения к ним. Здоровья вам!

    Боль в стопе под пальцами ног при ходьбе

    С инженерной точки зрения устройство человеческой стопы гениально. Ее роль при движении человека просто огромна. Малейшее повреждение подошвы вызывает массу неприятных ощущений при ходьбе.

    На стопе расположено огромное количество нервных окончаний. Существует отдельная техника лечения боли и любых недомоганий организма с помощью специального точечного массажа стопы — цигун.

    Одна из самых распространенных причин, по которым пациенты обращаются к врачу — боль в стопе при ходьбе. Как правило, болезненность сосредоточена в опорных зонах: область пятки или под пальцами.

    Возможный характер боли в стопе

    Боль в стопе может принимать различные формы:

  • тупая или острая;
  • ноющая или тянущая;
  • постоянная или периодическая;
  • усиливающаяся при ходьбе и физических нагрузках;
  • режущая или пекущая.
  • На характер болевых ощущений влияют причины ее возникновения

    Самыми неприятными, невыносимыми режущими болями, сопровождаются два заболевания:

  • полинейропатия (болевая форма);
  • фуникулярный миелоз.
  • Заболевание, которое сопутствует алкоголизму и сахарному диабету. Болезненность в стопе проявляется при сахарном диабете, когда сахар еще не очень высокий. Поэтому жалобы больных диабетом на боли в стопе могут служить показанием к проверке скрытого повышения уровня сахара.

    Болезненные ощущения спровоцированы проблемами с нервной проводимостью в спинном мозге. Болезнь возникает от нехватки витаминов группы B, в частности, витамина B12. Нехватка витамина может развиться вследствие проблем желудочно-кишечного тракта.

    Еще одно заболевание пальцев ног, которое характеризует жгучая, стреляющая боль.

    Заболевание костей и костного мозга, сопровождающееся гнойно-некротическими процессами. Остеомиелит может развиваться в случае попадания в кости бактерий, которые продуцируют гной. Патология может проявляться в виде осложнений при открытых переломах. Остеомиелит характеризуется резким повышением температуры до 40 градусов. Болезнь сопровождается головными болями до рвоты, резкой болью в стопе, ознобами. Движение пальцами ног становится невозможным.

    Любительницы ходить на высоких каблуках подвержены болезни в первую очередь. Из-за неправильного положения ноги носок испытывает чрезмерные нагрузки. Это приводит к утолщению межпальцевых нервов и развитию опухолей, которые называются невромы. Опухоль доброкачественного происхождения возникает из миелиновых нервных оболочек. Как правило, у пациентов, которым диагностировали неврому Мортона, деформирована стопа: кости наружного края сближены, а в тканях присутствуют отеки. Боль возникает, когда сдавленном нерву не хватает питания, например, при ходьбе.

    Возрастные изменения

    С возрастом изнашиваются все системы организма. Амортизационная функция суставов ухудшается. Иногда это может привести к сдавливанию суставных сумок и их воспалению.

    Причиной болезненности в пальцах стопы может быть ревматоидный артрит. При ходьбе болевые ощущения усиливаются.

    Плоскостопие — это приобретенное заболевание, которое провоцируется ношением неправильной обуви в детском возрасте. У взрослых плоскостопие может возникнуть вследствие длительного стояния на ногах, например, как профессиональная болезнь продавцов или парикмахеров. Избыточный вес, длительное ношение тяжестей также благоприятствуют развитию плоскостопия. У всех, кто страдает плоскостопием, после длительных прогулок возникают боли под пальцами из-за неправильного распределения нагрузки. Таким людям рекомендуется постоянное ношение ортопедической обуви, массаж стоп.

    Вросший ноготь приносит немало неприятностей, он ноет и стреляет при ходьбе. Ткани вокруг врастания воспаляются и болят, часто возникает гнойная инфекция. Для заболевания характерно опухание и покраснение пораженной области ногтя. Чаще всего болезнь провоцируется слишком короткое подстригание ногтей, неудобная обувь и индивидуальные особенности в строении ногтей.

    Симптомы этой патологии: жгучая боль в пальцах, покраснение пораженных участков. Чаще всего болеют мужчины среднего возраста. Часто эритромелалгия проявляется как сопутствующее заболевание к гипертензии, иногда может быть проявлением аллергической реакции, может возникнуть и независимо, после длительного пребывания конечности в неестественном положении или ее перегревании.

    Подагра в большинстве случаев поражает суставы пальцев ног. Боли в пальцах очень интенсивные. При подагре в суставах скапливаются соли мочевой кислоты, ураты. Болезнь возникает как следствие нарушения функции почек. Чаще всего подагра начинается на больших пальцах ног. Особенно болезненными становятся пальцы при ходьбе.

    Существуют и более безобидные причины, вызывающие боль в стопе под пальцами ног.

    Если пальцы ног травмированы, то при ходьбе будет возникать боль. Пальцы на ногах, очень сильно подвержены различным травмам. Наверное, не существует человека, который ни разу не ударялся пальцем ноги о какой-либо предмет. Очень важно при сильном ушибе проверить, нет ли трещины в кости или смещения сустава. Эти повреждения могут остаться незамеченными в молодости, но с возрастом из-за таких микротравм возможны неприятности с пальцами на ногах, и мучительная боль в стопе.

    Иногда, после того, как пациенту пришлось длительное время соблюдать постельный режим при ходьбе могут возникать неприятные ощущения в стопе. Это связано с недостаточностью мышц. Такая боль может пройти сама собой по мере восстановления и укрепления мышечно-связочного аппарата стопы.

    Боль в стопах может возникать из-за ослабления костей. Если жалобы пациента не сопровождаются какими-либо клиническими симптомами, возможно организму не хватает кальция. Эта проблема часто возникает при недостатке кальция у стариков или в период интенсивного роста у детей. Такие симптомы могут сигнализировать о начинающемся рахите у ребенка.

    Профилактика и лечение

    Лечение болезненности в пальцах ног назначается в зависимости от причины ее возникновения. В большинстве случаев больным назначается ношение специальной ортопедической обуви, курс обезболивающих препаратов, чтобы унять боль в стопе и специфическая терапия, которая соответствует конкретному заболеванию. Для назначения правильной терапии необходимо обратиться к квалифицированному специалисту. Только обследование сможет выявить причину возникновения боли. Грамотный врач сможет подобрать лечение, которое сможет победить болезнь или максимально облегчить болевые симптомы.

    Профилактика развития болезненности в пальцах ног состоит из простых гигиенических правил:

  • ношение удобной или ортопедической обуви;
  • нежелательно ежедневно ходить на высоких каблуках или в обуви с узким носком, дань моде может обернуться мучительными болями в пальцах ног;
  • содержание стоп в чистоте;
  • использование носков из натуральных материалов с хорошей гигроскопичностью;
  • аккуратное регулярное обстригание ногтей;
  • при повреждении пальцев ног необходимо обеззаразить ранку, чтобы не попала инфекция.
  • Боль в стопе под пальцами при ходьбе: чем лечить, к какому врачу обращаться?

    Часто люди обращаются к врачам из-за того, что ощущают боль в стопе под пальцами при ходьбе. При этом визуально у большинства таких пациентов кожа подошвы не повреждена и видимых причин того, что может вызывать дискомфорт, нет. Установить диагноз можно лишь после комплексного обследования.

    Причины появления боли

    Специалисты выделяют несколько факторов, которые могут привести к неприятным ощущениям в области стопы. Основными причинами, которые могут вызывать боль в стопе под пальцами при ходьбе, являются следующие:

    Все эти факторы могут привести к тому, что появится боль в стопе под пальцами при ходьбе. Лечение должно назначаться врачом лишь после полного обследования пациента и определения того, что именно стало причиной невыносимого дискомфорта.

    Неправильная постановка стопы приводит к тому, что теряются ее амортизационные свойства. Боли появляются тогда, когда необходимо на протяжении длительного времени стоять на ногах, ходить или бегать. Плоскостопие может быть врожденным или приобретенным. Возникает оно из-за воздействия длительных нагрузок на связочный и мышечный аппарат стопы.

    Плоскостопие может развиться:

    — после травм и переломов ног;

    — при повышенной нагрузке на стопы: при работе, связанной с необходимостью постоянно стоять или ходить;

    — из-за избыточного веса;

    — при малоподвижном образе жизни, который становится причиной атрофии мышц;

    — из-за ношения узкой, неудобной обуви;

    — на фоне развития рахита, сахарного диабета, полиомиелита.

    Если у человека уже было диагностировано плоскостопие, то в скором времени он может почувствовать боль в стопе под пальцами при ходьбе. К какому врачу обращаться с этим заболеванием, можно узнать у участкового терапевта. Лучше всего, если диагностику проведет хирург-ортопед.

    Другие ортопедические проблемы

    Не только плоскостопие может стать причиной развития болей. Часто причиной дискомфорта становится недостаток кальция и развивающийся остеопороз. Это заболевание может стать причиной того, что будет появляться сильная боль в стопе под пальцами при ходьбе. К какому врачу обратиться в этом случае, выяснить сложнее. Ведь для полного обследования надо будет проконсультироваться с эндокринологом, ревматологом, ортопедом и травматологом. Часто это заболевание возникает из-за гормональных нарушений. Поэтому так важна консультация эндокринолога.

    Люди в возрасте также часто сталкиваются с появлением болей в области подошвы ног. Причиной может быть развитие бурсита или подагры. В первом случае проблема развивается из-за того, что жировая прослойка, распложенная в районе головок плюсневых костей, теряет свои амортизирующие свойства. Это становится причиной развития воспаления.

    При подагре, которая характеризуется нарушением обмена веществ, в крови повышается концентрация солей, и они начинают откладываться в суставах на ногах. Но при этом заболевании боли беспокоят пациента преимущественно в ночное время.

    Выбор тактики лечения

    В зависимости от установленного диагноза врач назначает лечение. Практически во всех случаях ортопеды рекомендуют подобрать индивидуальную стельку и носить лишь удобную обувь. Это необходимо не только при плоскостопии.

    Облегчить состояние поможет и уменьшение нагрузки на ноги. Ведь боль возникает в большинстве случаев как раз после длительной ходьбы, стояния на ногах продолжительное время или бега. После любой нагрузки им необходим отдых: желательно ноги приподнять выше уровня головы хотя бы на 15 минут.

    Полезно будет делать теплые ножные ванны и массаж стоп. Можно просто походить по специальному массажному коврику или неровной поверхности (например, по рассыпанным мелким камням).

    При дефиците кальция и угрозе развития остеопороза необходимо пить специальные препараты, содержащие этот микроэлемент. Полезными будут и обычные витамины, и средства, предназначенные для укрепления сосудов.

    Чрезмерная нагрузка на ноги, регулярное сильное переохлаждение могут стать причиной воспаления суставов в стопе. Это заболевание называется артритом. Он может вызывать боль под пальцами стопы при ходьбе. Лечение подбирается в зависимости от причин развития болезни. Ведь артрит может развиться из-за воздействия вирусов или бактерий.

    О его начале будет свидетельствовать не только боль, но и покраснение, и сильные отеки в районе суставов. При запущенных формах люди даже не могут нормально встать на ноги. Обострение заболевания может возникнуть после ОРЗ или обычного переохлаждения.

    Артрозы чаще вызывают боль в стопе под пальцами при ходьбе. К какому врачу стоит идти, если вы заметили «косточку» на большом пальце? Любыми артритами и артрозами должен заниматься специальный врач – артролог. Но такого узкопрофильного специалиста сложно найти в обычных поликлиниках. Поэтому при проблемах с суставами можно обращаться к хирургам, ортопедам и ревматологам.

    При артрозе разрушаются хрящи в суставах. Это становится причиной появления внезапной кратковременной боли. Артрит развивается у пожилых людей, но при лишнем весе, чрезмерных нагрузках или генетической предрасположенности болезнь может проявиться раньше.

    Даже незначительный удар может стать причиной серьезных проблем. Поэтому при болях в ступнях многие советуют сделать рентгенографию и проконсультироваться у травматолога.

    В стопе находится множество мелких костей и суставов. Даже при вывихе может возникнуть сильная боль. Состояние ухудшается при любой нагрузке на проблемную стопу. При этом заподозрить повреждение поможет не только боль в стопе под пальцами при ходьбе, но и изменение нормального положения ноги, отечность и покраснение.

    Тактика лечения выбирается в зависимости от состояния. В некоторых случаях врач может посоветовать обездвижить ногу. Такой вариант является предпочтительным при переломах.

    При патологическом утолщении нерва стопы, находящегося между пальцами, врачи диагностируют межплюсневую невриному. Она известна также как неврома Мортана. При этом заболевании болевые ощущения концентрируются между 3 и 4 пальцами стопы.

    К развитию межплюсневой невриномы приводит сдавливание нерва головками костей. Из-за этого он утолщается, и пациент начинает чувствовать боль. Страдают от этого заболевания в основном женщины, которые отдают предпочтение тесной обуви на высоком каблуке.

    Лечением данной болезни занимаются хирурги или ортопеды. Но вначале нужно установить диагноз. Для этого необходимо знать симптомы невромы. К ним относят:

    — прострелы в районе 3 и 4 пальцев стопы;

    — ощущение инородного предмета в обуви;

    — жжение и покалывание в передней части стопы;

    — боль, которая возникает после нагрузки на ноги.

    Если врач, выслушав жалобы пациента, заподозрит развитие невромы Мортона, то он должен провести симптоматическую диагностику. Для этого ступня пациента сдавливается с двух сторон. Примерно через 30-60 сек. такого воздействия у пациента появляется онемение, чувство жжения или боль. Исключить иные патологии может помочь рентгенограмма или МРТ.

    Тактика лечения невриномы

    Избавиться от невромы Мортона бывает достаточно сложно. Ведь мало понять, почему возникает боль в стопе под пальцами при ходьбе. Чем лечить, надо подбирать индивидуально. Некоторым помогает смена обуви и использование ортопедических стелек.

    Если при этом симптомы не уходят, то назначают физиотерапевтические процедуры. Это может быть иглорефлексотерапия, магнитотерапия, электрофорез, ударно-волновая терапия. При отсутствии результата делают блокаду с помощью кортикостероидных средств. Это позволяет снять воспаление, уменьшить отек и становится причиной регресса невромы.

    Но в запущенных случаях необходима операция. Хирург может:

    — удалить неврому Мортона: она обездвиживается и иссекается через разрез размером в 2 см; на период заживления исключается активная нагрузка на ноги, но после операции пациент может самостоятельно отправляться домой;

    — рассечь поперечную плюсневую связку: это помогает убрать сдавливание нерва;

    — переломать головку 4 плюсневой кости, чтобы уменьшить давление на нерв, – этот метод используется крайне редко.

    Боли, связанные с неврологическими проблемами

    В некоторых случаях боль в стопе под пальцами при ходьбе вызывается такими заболеваниями, как болевая полинейропатия или фуникулярный миелоз. В первом случае появляется ярко выраженный дискомфорт в районе стоп. Это заболевание часто развивается на фоне сахарного диабета в тех случаях, когда концентрация глюкозы в крови еще не слишком высока.

    Фуникулярный миелоз развивается на фоне дефицита витамина В12. Это состояние может возникнуть из-за его недостаточного поступления в организм или из-за нарушения механизма его усвоения. Дискомфорт возникает из-за того, что нарушается нервная проводимость в спинном мозге. Это приводит к тому, что может появляться достаточно сильная боль в стопе под пальцами при ходьбе. Лечение народными средствами в этом случае не поможет. Необходимо быстро восполнять дефицит витамина В12. Делается это с помощью внутримышечных инъекций по 4000 мкг каждые 2-3 дня. Через 2 недели дозировку постепенно снижают до 100 мкг. Такая терапия может продолжаться несколько месяцев.

    Сосудистые заболевания

    При появлении болей в ногах надо проконсультироваться с флебологом, кардиологом, неврологом, ангиологом. Ведь одной из причин того, что появляется боль в стопе под пальцами при ходьбе, являются проблемы с сосудами.

    Мужчины часто сталкиваются с таким заболеванием, как эндартериит. Так называют воспаление артерий, которое развивается преимущественно в ногах. При первых шагах пациент не чувствует дискомфорта, но со временем боль начинает усиливаться, появляется чувство тяжести и онемения. Состояние улучшается после кратковременного отдыха, но при малейшей нагрузке оно вновь ухудшается.

    Флебит и варикозное расширение вен также являются причинами болей в ногах. Но при этих заболеваниях они не всегда концентрируются в передней части стопы, а могут захватывать и другие участки ног.

    Методы альтернативной терапии

    Далеко не все идут к врачу, почувствовав боли в стопе под пальцами при ходьбе. Чем лечить (народные средства можно найти на любые случаи жизни) такие больные пытаются выяснить самостоятельно или с помощью народных целителей. Это достаточно опасно, ведь есть риск запустить заболевание.

    Любые методы альтернативной медицины можно использовать после согласования с лечащим врачом. Ведь вначале необходимо разобраться, что именно привело к появлению болей.

    При артрите можно использовать горчичный компресс. Для его приготовления надо взять по 1 ложке сухой горчицы, оливкового масла и меда. Все эти компоненты смешиваются и кипятятся. После этого компресс накладывается на проблемный участок.

    Практически при всех заболеваниях можно делать массаж стоп и расслабляющие ванночки. Это безопасные методы народного лечения, которые помогут временно унять боль и расслабить проблемные ступни. Важно уделять внимание отдыху ног и делать специальную гимнастику для ступней.

    Сильная боль в стопе под пальцами при ходьбе

    Часть тела, которая испытывает самую большую нагрузку, не менее уязвима. Боль в стопе под пальцами при ходьбе — одна из распространенных жалоб. Человеку неприятно наступать, иногда и в состоянии покоя стопы ноют.

    Стопа имеет всего 3 опорные точки: две впереди и пятка — сзади. Пальцы ног не так развиты, как на руках. На ногах они практически не подвижны и выполняют другую функцию, принимая на себя опору от пятки при ходьбе. Но «главную ответственность» за равновесие берет на себя большой палец.

    Наиболее явные беспокойства

    Часто люди жалуются на неприятные ощущения именно в области под пальцами. Факторы, которые влияют на причины такой боли в стопе, довольно разнообразны:

  • Поражение мягких тканевых структур ноги, что приводит к болезненности.
  • Патологические изменения костей и фаланг, связанные с изменением их структуры и рельефа.
  • Травмированные суставы пальцев и фаланги вследствие растяжений, ушибов, переломы.
  • Дистрофические изменения в поясничном отделе позвоночника. При этом неприятные ощущения распространяются от подошвы вверх практически до поясницы, затрагивая ягодичные области, бедра. Пациент не сможет двигаться, не то что наступить на конечности.
  • Ущемление спинно-мозговых нервов.
  • Защемление нерва седалищного.
  • Плоскостопие (продольное или поперечное).
  • Артриты, воспаления подошвы, артрозы.
  • Варикозное расширение вен.
  • Осложнения диабета (ощущение жжения в ступнях в ночные часы или когда тело человека находится в горизонтальном положении в любое время суток).
  • Перенапряжение ступни.
  • Костные наросты.
  • Чтобы разобраться именно в вашей причине недомогания, необходимо пройти обследование у специалистов. Это широкий спектр профилей и специализаций докторов. Придется обратиться к ревматологу, ортопеду, хирургу, невропатологу, терапевту.

  • ноющая;
  • острая;
  • покалывание;
  • с одной стороны (под подушечками слева или справа);
  • распространяющаяся боль по всей ступне.
  • Внимательно рассмотрите свои подошвы. Возможно, под пальцами имеются мозоли или затвердения со стержнями (шипиги). Самые распространенные места, где центрируются кожные наросты, — подушечки ног. Боковые поверхности пальцев тоже можно растереть обувью, часто даже не новой.

    Шипиги болят больше всего. Они имеют «живой» стержень, который сильно врезается глубоко в кожу. После его удаления можно навсегда избавиться и от недуга. Их распаривают и, извлекая корень, прижигают. Не менее болезненны бородавки. Чаще встречаются эти новообразования на руках, теле, лице, но и ноги они не обходят стороной. Удаление их возможно в условиях кабинета дерматолога. Для этого существуют специализированные аппараты и средства.

    Мозоли сильной боли не причиняют, за исключением застарелых образований, которыми человек не занимается. При долгой ходьбе они дают о себе знать неприятными покалываниями и нытьем. Мозоли легко распариваются и удаляются специальной щеточкой для ног.

    Врастание ногтя любого из пальцев приносит нестерпимые болевые ощущения. Нужно внимательно относиться к своим ногтям, следить за гигиеной, регулярно подстригать.

    Сильная и быстрая прибавка в весе человека способна дать значительную нагрузку на конечности. Пока они не привыкли к такому повороту дел, будут страдать. Сидячий и малоподвижный образ жизни приводит к нарушениям в структуре подошв, дистрофическим проявлениям. Нужно больше двигаться и тренировать свое тело. Умеренные физические нагрузки предупреждают развитие разного типа заболеваний, связанных с суставами, сосудами, мышцами.

    Хирургическое вмешательство

    Если имеет место неврома Мортона (воспалительный процесс в связках с разрастанием тканей), лечение назначит хирург-ортопед. Заболевание приносит нестерпимые боли, поскольку причина его — защемление нервов или усиленное давление на них. Страдают недугом больше женщины — любительницы постоянно ходить на высоком каблуке. Позже даже в обычной обуви женщина испытывает ощущение попавшего в носок камня. Травматический неврит быстро переходит в хроническую стадию, если не заниматься его устранением. Болезненность под пальцами сохранится до тех пор, пока не будет проведена терапия. Самостоятельно это заболевание не проходит.

    Локализация болей в ноге при этом заболевании приходится на промежутки между 2 и 3 пальцами. Реже — от 3 к 4-му. Если долго ходить или носить тяжелые сумки, неприятные ощущения нарастают. Болят при этом и пальцы ног, они ноют.

    Нарушение кровообращения и проблемы с сосудами тоже приносят немало неприятностей, от которых страдают и ноги. Поражение сосудов конечностей — не менее серьезная причина, приводящая больного к сосудистому хирургу. Не всегда такие нарушения ведут к оперативному вмешательству. Часто курс лечения помогает справиться с недугом. К основным симптомам такого заболевания относят:

  • Белесый цвет пальцев ног.
  • Боль при переносе тяжестей.
  • Неприятные ощущения, когда конечности попадают в холодное пространство или сильно замерзли на морозе в узкой обуви.
  • Такие характеристики сопровождают и заболевание атеросклерозом артерий, эндартериитом. Остеопатия и рахит начинаются с неприятных ощущений в нижних конечностях. Подошвы напоминают о себе болью в области под пальцами. Надавите на кости пальцами рук и, если почувствуете уже знакомые болевые ощущения, нужно посетить врача-остеопата или ортопеда.

    Диагноз всех сопутствующих болезней устанавливают несколькими способами. Среди них:

    1. Рентген всех областей позвоночника и конечностей.
    2. Магнитно-резонансная томография.
    3. Компьютерная томография.
    4. Радиоизотопное сканирование, что позволяет определить, есть ли воспаление или инфекция в тканях и суставах.

    Изменения конечностей, особенно нижних, происходит и с возрастом. Старея, человек подвержен потере защитных функций, которые концентрируются в плюсневых костях. Вывихи и травмы ведут к болевым ощущениям. Но в этом случае причина всегда ясна.

    Отдельное слово о плоскостопии

    Если имеет место это заболевание, амортизирующая функция у подошвы пропадает. Конечности быстро утомляются, и болевые ощущения наступают не только под пальцами внизу, но и в голени, коленях, лодыжке. При этом человек может находиться и в состоянии покоя.

    Плоскостопие часто беспокоит подростков. Формируется оно с детства и, если не делать массажи, упражнения, направленные на устранение недуга, можно к 18 годам стать инвалидом. Конечно, степени плоскостопия разные, и не у всех оно прогрессирует.

    У взрослых людей плоскостопие возникает, когда они большую часть времени проводят стоя. Многих к этому обязывают профессии. Подвержены риску продавцы, парикмахеры, грузчики, рабочие у станка.

    Деформация подошвы наступает и вследствие перелома с неудачным лечением, особенно, если имеет место избыточная масса тела.

    Профилактика заболеваний ступней

    Необходимо срочно обездвижить беспокоящую конечность, выпить обезболивающее лекарство и обратиться к специалисту. Принять можно как анальгетик, так и противовоспалительный препарат. После обследования, помимо лекарств, прямого действия ради излечения установленного заболевания, доктор пропишет и обезболивающие.

    Нередко в качестве лечения назначают иглоукалывание. Его применяют, когда защемлен нерв или пострадал позвоночник во время травмы. Эти методики используют как сопутствующие при основной серьезной терапии.

    В качестве профилактики или после травм на этапе реабилитации применима лечебная физкультура. Упражнения налаживают кровообращение и укрепляют мышечный аппарат. Показана и физиотерапия, лечение пиявками. Главное — снять воспаление, если таковое имеется, найти и устранить причину заболевания.

    Полезно много ходить, но умеренно. Нужно найти «золотую середину» в этом процессе. Бегайте, если это поможет именно вам.

    Лучше обо всех мерах профилактики проконсультироваться со своим лечащим врачом.

    Все зависит от характера недуга, который поразил ваши конечности. В некоторых случаях показан полный покой, в других — интенсивные физические нагрузки.

    Болит стопа под пальцами при ходьбе

    Врачи нередко сталкиваются с жалобами больных касательно боли и неприятных ощущений в области стопы. Данный симптом бывает проявлением различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Боль в стопе может носить ограниченный или разлитой характер. Для того чтобы выбрать правильную тактику лечения, необходимо удостоверится в правильности выставленного диагноза. Если у человека болит ступня при ходьбе, то этому явлению могут способствовать различные заболевания костно-суставной системы. Эти патологии могут протекать как в острой, так и в хронической форме.

    Повлиять на развитие дискомфорта могут такие факторы: заболевания сосудов нижних конечностей, патологии суставного аппарата, травматические повреждения стопы, болезни периферической нервной системы. Локальная боль в стопе под пальцами при ходьбе может существенно повлиять на качество жизни человека. Ниже будут представленные основные причины боли в стопе при ходьбе.

    При данном заболевании формируется хронический воспалительный процесс в околосуставной капсуле. Местом локализации процесса является ахиллово сухожилие. Болевой синдром при бурсите нередко распространяется на область под пальцами стопы.Для боли характерно усиление во время ходьбы.

    К симптомам данного заболевания относят:

  • локальный отёк в области ахилового сухожилия;
  • боль и дискомфорт в стопе при ходьбе;
  • покраснение кожных покровов в области поражённого участка.
  • Если человеку больно ходить и наступать на большой палец, то повлиять на это может чрезмерная физическая нагрузка, профессиональные занятия спортом, попадание инфекционных возбудителей, а также присутствующий артроз суставов.

    В бытовых условиях данное заболевание именуется пяточной шпорой. Фасциит характеризуется патологическим разрастанием костной ткани, которая со временем притесняет кровеносные сосуды и нервные окончания, расположенные в мягких тканях пятки. Для этой болезни характерна такая клиническая картина:

  • локальный отёк в месте образования костного выроста;
  • больно передвигаться;
  • болезненность в состоянии покоя.
  • Повлиять на развитие подошвенного фасциита могут такие факторы: проникновение инфекционных возбудителей в организм, травматическое повреждение пяточной кости, продольное или поперечное плоскостопие, ревматоидный артрит.

    Если у человека болит одна стопа посередине при ходьбе, то это состояние бывает нередко спровоцировано формированием артрита мелких суставов. Болевой синдром при артрите склонен усиливаться в утреннее время после пробуждения.

    Для этой болезни характерен такой симптомокомплекс:

  • покраснение кожных покровов под пальцами стопы;
  • скованность в фаланговых суставах после утреннего пробуждения;
  • отекает подошва или середина стопы;
  • быстрая утомляемость ног при ходьбе.
  • Данное заболевание может протекать в подагрической форме, а также в форме остеоартрита и ревматоидного артрита.

    Продольная или поперечная форма плоскостопия, является одним из наиболее распространённых недугов планеты. Причиной возникновения этого состояния является слабость связочно-мышечного аппарата стопы, а также статическая нагрузка на ноги.

    К симптомам плоскостопия можно отнести:

  • уплощение стопы, сопровождающееся быстрым изнашиванием обуви;
  • быстрая утомляемость ступней;
  • частые судороги;
  • боль при ходьбе.
  • Данное заболевание может нести как приобретённый, так и врождённый характер. Если присутствует неравномерная нагрузка на стопу, человек начинает испытывать дискомфорт и болезненные ощущение в области наружного или внутреннего свода.

    Для женщин это заболевание становиться серьёзной преградой в вопросе ношения каблуков. При невроме Мортона женщины жалуются на боль в подошве, особенно наступая на носок. Данное патологическое состояние характеризуется увеличением толщины межпальцевых нервных стволов.

    Неврома Мортона относится к разряду доброкачественных опухолей нервной ткани. Для этого заболевания свойственно усиление болевого синдрома во время ходьбы, а также формирование локального отёка мягких тканей стопы.

    Чаще всего данное состояние провоцируется травматическим повреждением мягких тканей стопы. Выставить достоверный диагноз можно только на основании данных рентгенологического исследования. Для маршевой стопы характерна такая клиническая картина:

  • локальный отёк наружного свода стопы;
  • болят ступни ног.
  • Нередко причиной формирования тендовагинита становится ношение обуви не по размеру.

    Травматическое повреждение стопы влечёт за собой массу проблем, среди которых боль при ходьбе стоит на первом месте. Локализация боли зависит от места повреждения. Спровоцировать травматическое повреждение может единичный интенсивный удар, а также регулярное нанесение микротравм на определённую область.

    Боль под пальцами при ходьбе возникает на фоне таких травм:

  • Переломы фаланг пальцев, а также надколы и трещины в пяточной кости, вызванные падением на ноги.
  • Растяжение или разрыв крупных и мелких связок. Данное травматическое повреждение бывает вызвано неудачными прыжками и быстрыми рывками с места. При надрыве связок наблюдается локальный отёк и боль в месте поражения.
  • При травматических повреждениях ступней исправить ситуацию поможет только врач, обращение к которому должно быть своевременным.

    Снижение количества ионов кальция в костной ткани приводит к формированию остеопороза. В данном случае стопа будет не только болеть, но также повышается риск переломов костей.

    Человеку, которого беспокоит боль в одной стопе при ходьбе, важны причины данного состояния. Прежде всего, рекомендована консультация врача травматолога и ортопеда. Первичный диагноз выставляется на основании опроса пациента, анализа жалоб, а также на основании данных визуального осмотра стопы.

    В качестве дополнительных методов исследования рекомендованы такие процедуры:

  • рентгенологическое исследование;
  • артроскопия мелких суставов;
  • магнитно-резонансная или компьютерная томография.
  • Лабораторная диагностика представляет собой дополнительный метод исследования, направленный на выявление маркеров воспалительного процесса и признаков ревматоидного поражения суставов. В данном случае пациенту рекомендованы такие исследования:

  • общеклиническое исследование образцов крови;
  • анализ крови на ревмопробы;
  • биохимический анализ.
  • Если возникли боли в стопе, терапия назначается лечащим врачом на основании данных лабораторных и инструментальных исследований. В ходе лечения пациенту необходимо соблюдать такие рекомендации:

    • носить ортопедические стельки, подобранные в индивидуальном порядке;
    • максимально снизить физическую нагрузку на больную стопу;
    • отдавать предпочтение ортопедической обуви;
    • представительницам женского пола рекомендовано временно отказаться от ношения обуви на каблуках.
    • В зависимости от причины недомогания, человеку назначается приём определённых групп лекарственных средств. К таким средствам относят:

      При травматическом повреждении костей и связок, человеку назначают эластичные бинтования поражённой конечности, тейпирование, а также наложение шины или гипсовой повязки.

      Справиться с дискомфортом и болевыми ощущениями помогает массаж поражённой конечности. Эта процедура способствует улучшению местного кровообращения, нормализации лимфоотока и обменных процессов в мягких тканях.

      При необходимости человек может проводить самомассаж ступней. Лечебный массаж включает в себя приёмы лёгкого поглаживания, растирания и аккуратного разминания. Для улучшения эффекта, массаж проводится с использованием согревающих и обезболивающих мазей и гелей.

      При лечении таких заболеваний как тендовагинит и плоскостопие, важной составляющей терапии является лечебная гимнастика. С терапевтической целью рекомендовано выполнять такие упражнения:

    • Вращательные движения обеими ступнями. Эту разновидность упражнений рекомендовано выполнять в сидящем или лежащем положении при спущенных ногах. Вращательные движения выполняются одновременно по 10 повторений в каждую сторону.
    • Поднятие деталей при помощи пальцев стопы. С этой целью рекомендовано захватывать пальцами ног с пола ткань или карандаши.
    • Перекатывание по полу небольшого мячика. С этой целью можно воспользоваться мячиком для настольного тенниса. При выполнении упражнения ступни должны быть босыми.
    • Методики нетрадиционной медицины выступают в качестве эффективного дополнения к консервативному лечению. С терапевтической целью применяются такие методы:

    • Лечебные ванны для ног. Снять дискомфорт и болезненные ощущения можно при помощи тёплых ножных ванн с добавлением натуральных масел розмарина, можжевельника, эвкалипта и лаванды. Для приготовления ванны, необходимо налить воду в эмалированный или пластиковый сосуд, и добавить в неё 4-5 капель эфирного масла. Температура воды должна составлять 38-40 градусов.
    • Контрастный душ для ног. Эта процедура способствует не только улучшению кровообращения в нижних конечностях, но и закаляет весь организм. Контрастные обливания ног рекомендовано выполнять в утреннее время суток.
    • Лечение холодом. Прикладывание ёмкостей со льдом способствует снятию локального воспаления и отёка. В этой процедуре важно не переборщить, чтобы не вызвать переохлаждение организма. Длительность удерживания льда составляет 2-3 минуты.
    • Использование методик народной медицины допустимо только при условии согласования этих процедур с лечащим врачом. Любые попытки самолечения могут увенчаться обострением ситуации.

      Как устроена стопа и ее предназначение

      Кости в первую очередь взаимосвязаны друг с другом фиброзной тканью – связками. Мышцы вместе с жестким апоневрозом (подошвенной фасцией) обеспечивают стабильность среднего отдела. Ступня имеет глубокую и поверхностную группу мускулов, которые начинаются в нижней трети голени и прикрепляются на различных уровнях к костям. Внутри также есть жировые отложения для поглощения энергии удара, которая приходится на ногу в процессе ходьбы, бега и прыжков.

      Что вызывает боль в стопе?

      Травмирование в результате внешнего воздействия

      Частая причина – неправильное положение ноги, которое приводит к нарушению действия векторных сил приходящихся на нее. Ношение обуви, имеющей слишком жесткое основание, или высоких каблуков, ботинок с сильной шнуровкой также может вызвать гематомы на области давления, из-за чего нередко болит подушечка под большим пальцем ноги и в других местах.

      Растяжения связок, мышц и переломы

      Чрезмерная нагрузка, ушиб или разрыв мускулов

      Они возникают, например, при ударе об острый предмет. Приводят к перегрузке мышечного каркаса и фасции ступни. При этом при ходьбе болит стопа в области большого пальца и других местах. Могут диагностироваться различные болезни. Ахиллотендинит – травма сухожилия, которое крепится к пяточной кости по задней части пятки. Метатарзалгия — это боль возникающая под головками 2-3-4-х плюсневых костей.

      Повреждение, вызванное давлением или в результате резкого разворота ступни Может привести к стрессовым повреждениям костей и суставов. Тупые травмы, возникающие в результате давления, например, когда кто-то наступил на ногу, приводят к повреждениям мышц и связок. При этом болит подошва ноги около пальцев и в других областях.

      Прямая травма в результате удара ногой может вызвать возникновению синяков, разрывам кожи, или даже переломам костей.

      Метатарзалгия — это боль возникающая под головками 2-3-4-х плюсневых костей. Травма ногтя может привести к накоплению гематомы под ногтями и временной или постоянной потере ногтя. Повторные травмы костей, мышц, связок и может привести к росту костно-хрящевой ткани, именуемые как шпоры или экзостозы.

      Открытая или закрытая травма в результате удара ногой

      Может вызвать разрывы кожи, возникновение синяков, отеков или даже переломы костей. Травмирование ногтя приводит к накоплению гематомы под ногтями и временной или постоянной потере ногтевой пластины. Повторные травмы костей, мышц, связок ведут к росту костно-хрящевой ткани, которую называют экзостозой – шпорой на подушечке стопы.

      Микротравма из-за перенапряжения

      Может быть вызвана при работе на неровных, слишком жестких или мягких поверхностях. Постоянные перенапряжения приводят к стрессовым переломам, тендинитам, фасциту, острому и хроническому остеоартриту. Травма подошвенной фасции также является нередкой причиной возникновения болей. Основание её крепится к пяточной кости и распространяется дистально по всей подошвенной поверхности, соединяясь с головками плюсневых костей, обеспечивая поддержку свода. Когда подошвенная фасция повреждена возникает воспалительная реакция, которая может стать источником боли в подушечке стопы при ходьбе.

      Своды позволяют равномерно распределить нагрузку веса тела, когда мы стоим. Деформированные, слишком высокие или низкие (плоскостопие), они способны вызывать болезненные ощущения и напряжение в ногах.

      Что делать при боли в стопе под пальцами

      Очень часто от высоких каблуков, длительной ходьбы или тяжелых физических нагрузок люди начинают жаловаться на боль в стопе под пальцами, которая не имеет никаких внешних физических признаков, однако причиняет достаточно высокое неудобство в ежедневных занятиях. Боль под пальцами имеет неприятное свойство нарастать при длительных нагрузках и в конце концов человеку становиться трудно не только бегать или прыгать, но и ходить. Поэтому, необходимо задуматься над проблемой и искать пути ее решения. Боль под пальцами в стопе при ходьбе может быть вызвана разнообразными болезнями опорно-двигательного аппарата, давними травмами, ушибами, и другими причинами. Для того, чтобы избавиться от проблемы необходимо провести полное обследование, изучить причину возникновения болезненных ощущений и устранить ее.

      Болезненные ощущения могут возникнуть в любом возрасте, независимо от вида деятельности или социального статуса больного. Дать подобно осложнение могут разнообразные травмы, в том числе, проявиться травмы и достаточно давнего срока.

      Болезнь характеризуется снижением плотности костного состава, что приводит к хрупкости костей, а также образованию внутренних полостей. Возникает из-за нарушения метаболизма, снижения уровня кальция в крови. Симптомами остеопороза может стать боль в поясничном отделе, боль в нижних конечностях и суставах, мышечная слабость, припухлости, отеки деформации в области стопы. Также возможно незначительное или значительное уменьшение роста у пожилых людей.

      Боль острая, сопровождается похрустыванием. При неосторожных движениях может возникать очень сильная болевой синдром, который сопровождается жжением в поврежденном участке. Хрупкость костных тканей может вызвать трещинки и микротравмы, которые при ходьбе начинают расширяться и причинять практически нестерпимую боль. Для того чтобы определить заболевание необходимо обратиться к хирургу или ревматологу в местной поликлинике или частном учреждении. Для установления точного диагноза необходимо в обязательном порядке сделать рентген, ультразвуковую десинтомтерию, сдать анализы.

      На основании осмотра специалиста, а также результатов лабораторных исследований доктор может вынести диагноз, и назначить лечение. В качестве лечения обыкновенно назначают специальную диету, а также прием препаратов, содержащих большое количество кальция. Одним из хороших обезболивающих, но довольно резонансным препаратом является кальцитонин. Он отлично справляется с уменьшением болевого синдрома, однако никак не влияет на прогресс болезни, а напротив может увеличить резорбцию кости. В народной медицине используются различные мази и настойки, однако они не обладают ярко выраженным лечебным эффектом и их эффективность не доказана научно.

      Люди с врожденным или приобретенным плоскостопием очень часто мучаются от болей в стопе, под пальцами и в пятке. Плоскостопие вызвано ослаблением мышечного каркаса, что вызывает деформацию стопы. Если больно наступать на подушечку стопы, нет выраженного «подъема», ношение любой обуви вызывает болевой синдром, то стоит проверить свои ноги у специалиста на плоскостопие. Чаще всего от плоскостопия страдают детки, но эта проблема все чаще начинает настигать и более взрослых людей. Неправильная обувь — одна из причин возникновения заболевания.

      Боль несильного характера, но имеющая тянущую основу. Именно поэтому ортопеды предлагают таким больным носить ортопедическую обувь, которая надежно фиксирует стопу, заставляя ее принимать удобное (комфортное) положение, не позволяющее костям, суставам и хрящам каким-либо образом деформироваться или принимать заведомо болезненное положение. Правильная обувь, профилактика — вот и все лечение.

      Воспалительные процессы в связках и суставах

      В качестве причины выделяют также разнообразные воспалительные процессы и изменения в суставах и связках. Воспаление в суставе всегда сопровождается крайне болезненными ощущениями, конечности просто «выкручивает» от боли.Воспалительные процессы могут возникать при спортивных травмах, переохлаждении суставов, растяжениях, нарушениях обмена веществ и понижения иммунитета в организме.

      Характер боли резкий, продолжительного характера. В некоторых случаях может сопровождаться похрустыванием. В качестве лечения обыкновенно прописывают разнообразные антибиотики, мази, могут назначить физпроцедуры. Для назначения лечения доктор обязан назначить обследование, рентген. В народной медицине для лечения воспалительных процессов используются разнообразные настойки согревающего эффекта.

      Неврома Мортона может причинять боль в подушечке стопы. Причиной образования невромы Мортона является частое ношение обуви на каблуке, потому что сильно сдавливается и травмируется передняя часть стопы. Чаще всего этим заболеванием страдает именно женский пол, потому что ношение тесной обуви на высоком каблуке — привилегия девушек. Внешне воспаление никак не проявляется, не образуется покраснений или припухлостей, потому что это не отек, а воспаление определенного участка нервов.

    Proudly powered by WordPress | Theme: icon-arena by ThemeIcon.