Боли в ногах в области бедра

Боли в ногах в области бедра

Нередко пациенты ощущают тупую диффузную боль в глубине бедра. Это вызывает подозрение:

• на уже упомянутую остеоидную остеому или саркому бедра:

• состояние после тромбоза вен таза (лишь изредка сопровождается отеком), при котором во время ходьбы возникает одно- или двусторонняя боль, которая быстро исчезает в положении лежа с приподнятыми ногами (ногой), — венозная перемежающаяся хромота. Реже в процесс вовлекается также и область голени.

Боль локализуется на передней поверхности бедра. Если она носит жгучий характер, уменьшается при сгибании бедра и сопровождается нарушением чувствительности на участке размером с ладонь на передненаружной поверхности бедра, это свидетельствует в пользу компрессионного синдрома наружного кожного нерва бедра — парестетической мералгии. Боль обычно нарастает в положении разгибания в тазобедренном суставе и уменьшается в положении сгибания.

Острая «разрывающая» боль по передней поверхности бедра, которая сопровождается парезом четырехглавой мышцы, наблюдается:

При поражении корешков L3 и/или L4:

— например, при высокой поясничной грыже межпозвонкового диска выявляются признаки вертебрального синдрома, при поражении L4 — нарушение чувствительности на внутренней поверхности голени и двигательные нарушения в зоне иннервации большеберцового нерва (подробнее см. выше);

— при воспалительной радикулопатии, например, в рамках боррелиоза (часто при этом выявляются укус клеща в анамнезе, хроническая мигрирующая эритема, плеоцитоз в спинномозговой жидкости). • При плексопатии, например:

— сосудистого генеза при сахарном диабете с поражением прежде всего бедренного нерва;

— при острой забрюшинной гематоме во влагалище подвздошно-поясничной мышцы, например, при применении антикоагулянтов или патологии свертывающей системы. Решающей для диагностики является КТ.

Поражение бедренного нерва может быть вызвано и оперативным вмешательством. Однако на первом месте в клинической картине редко стоит боль, чаше это парез четырехглавой мышцы бедра.

Боль по внутренней поверхности в дистальных отделах бедра и в колене с объективно выявляемой гипестезией в этой области и парезом приводящих мышц с ослаблением рефлекса отводящих мышц указывает на поражение запирательного нерва (симптом Хаушипа— Ромберга).

Нарушение функции и/или отек колена часто наблюдается в клинической практике и свидетельствует, как правило, об ортопедическом, хирургическом или ревматологическом заболевании коленного сустава.

Неврологические симптомы наблюдаются:

• на внутренней поверхности колена — упомянутый выше симптом Хаушипа—Ромберга;

• при компрессии поднадколенниковой ветви подкожного нерва (невропатия надколенника) при его прохождении через фасцию — на наружной поверхности колена.

Оглавление темы «Боль в пояснице и в ногах. Нарушение вкуса и обоняния»:

Боль в области бедра и паха

Автор: admin · Опубликовано 30.05.2017 · Обновлено 17.01.2018

Многие условия вызывают боль в лобной области бедра и паха, именуемая в медицине как передней болью в тазобедренном суставе. Боль в этой области возникает у людей всех возрастов и уровней активности. Боль в области бедра и паха может развиваться внезапно, как правило, из-за травмы, или развиваться постепенно. Нарушения тазобедренного сустава и опорных структур объясняют большинство случаев боли в передней части бедра.

Боль в области бедра и паха — возможные причины

Растяжения и разрыв сухожилий обычные причины в передней части бедра среди спортсменов — любителей, особенно тех, кто участвует в спорте, который включает бег, быстрое вращение ногами. Растяжение — разрыв мышечных или сухожильных волокон — обычно возникает внезапно или остро. Тендинопатия описывает аномалию сухожилия, включая тендинит и тендиноз. Тендинит относится к острому воспалению сухожилия, а тендиноз описывает деградацию сухожилий из-за хронического чрезмерного использования. Несколько мышц и сухожилий сходятся на переднем бедре, включая подвздошно-поясничные, прямая мышца бедра, приводящая мышца бедра и прямая брюшная мышца. Травма, связанная с одной или несколькими из этих мышц, обычно вызывает внезапную боль в переднем бедре. При тендинозе боль обычно развивается постепенно или периодически и ухудшается при продолжении активности.

Артрит является распространенным виновником боли в области бедра и паха. Многие типы артрита могут влиять на бедро, все из которых имеют общее суставное воспаление и боль. Остеоартрит является наиболее распространенным артритом, поражающим бедро. Он чаще всего диагностируется у людей старше 50 лет, но может развиваться раньше — особенно, если ранее была травма бедра. Ревматоидный артрит (РА) также может влиять на бедра. Хотя это может произойти в любом возрасте, РА чаще всего начинается у людей в возрасте от 28 до 60 лет. Другие типы артрита, которые могут влиять на бедра, включая псориатический и инфекционный артрит, среди прочих. Системные воспалительные состояния, такие как волчанка и ревматическая полимиалгия, также могут вызывать воспаление тазобедренного сустава и боль в переднем бедре. Как лечить артрит тазобедренного сустава.

Болезни костей и хрящей.

Тазобедренный сустав образован закругленной головкой бедренной кости или бедренной головкой и чашечкой на тазе, называемой вертлужной впадиной. Обе поверхности смягчены хрящом для уменьшения трения и предотвращения трения между костями. Проблемы с бедрами или хрящами обычно вызывают боль в области бедра и паха. Примером могут служить переломы шейки бедренной кости, расположенные чуть ниже головки бедренной кости. Травматические переломы обычно очевидны. Крошечные переломы, называемые стрессовыми переломами, более тонкие и представляют собой чрезмерную травму, которая чаще всего встречается у бегунов. Еще одним возможным виновником боли переднего тазобедренного сустава является состояние, называемое асептическим некрозом головки бедренной кости. При этом состоянии головка бедренной кости медленно умирает из-за недостаточного кровоснабжения. Факторы риска включают предыдущую травму кости и долгосрочное использование пероральных стероидов. Как лечить перелом бедра.

Другие расстройства костей и хрящей, которые часто вызывают переднюю боль:

  • Разрыв кольца хрящевой ткани, окружающие сустав.
  • Повреждения хрящевого покрова головки бедренной кости или вертлужной впадины.
  • Костные наросты.
  • Сжатие нервов в области тазобедренного сустава является еще одной возможной причиной. Передавливание нерва часто вызывает боль в этой области, сопровождающуюся онемением, жжением или покалыванием верхнего внутреннего бедра. Передавленный нерв проходит через таз и иннервирует несколько мышц бедра. Боль и другие симптомы обычно возникают или ухудшаются при определенных движениях ног, включая растяжение и аддукции бедра или вытягивание ногу внутрь.

    Подвздошно-паховый нервный захват — это другой синдром компрессии нерва, который может вызвать боль в переднем бедре. Типичные симптомы включают жгучую боль в передней части бедра, которая обычно излучает в мошонку или половые губы и верхнюю внутреннюю часть бедра. Поскольку подвздошно-паховые нервные пути проходят через брюшную стенку, наклонившись вперед, часто снимает давление на нерв, и уменьшают дискомфорт. При отсутствии лечения это состояние может также вызвать слабость и выпуклость нижней брюшной стенки на пораженной стороне. Выпячивание или грыжа межпозвоночного диска в нижнем отделе позвоночника — поясничный отдел позвоночника — также может иногда приводить к боли. Как лечить грыжу межпозвоночного диска.

    Камни в почках — это минерализованные камни, которые встречаются в почечной системе. Когда эти камни проникают в мочеточник (канал, через который моча проходит от почки к мочевому пузырю), это называется уретеролитиазом. Большинство камней в почках — это оксалат кальция или фосфат кальция. Другие камни могут быть фосфатом магния аммония, мочевой кислотой или цистеиновыми камнями.

    Камни в почках присутствуют с острым началом колики боли в животе, которая начинается с боку и излучается в пах, мошонку или половые губы. Это часто связано с тошнотой и рвотой.

    Камни в почках, конечно, нельзя лечить дома, и вам следует немедленно обратиться к врачу. Важно получить абдоминальную КТ, чтобы оценить, может ли камень проходить через мочевыводящий путь, или если его нужно будет удалить хирургическим путем.

    Грыжа — мягкая, губчатая опухоль в области паха, которая может выступать в мошонку. Это состояние, как правило, безболезненно, но кручение грыжи может привести к сильной боли, немедленно обратитесь к врачу. Грыжа восстанавливается с помощью операции.

    Увеличенные лимфатические железы (лимфаденит) .

    Травма в области паха, обструкция нормального дренажа, химическое раздражение, гематома (образование сгустка крови) и наличие посторонних тел — все это факторы, которые могут способствовать увеличению лимфатических узлов.

    Процесс обычно начинается как флегмона (заражение кожи), что приводит к некрозу (формирование мертвой кожи) и локализации гноя и образованию абсцесса, а также лимфатическому распространению, то есть лимфадениту. Область паха будет красной, нежной, теплой и опухшей. У вас также может быть легкая лихорадка и недомогание. Немедленно обратитесь к врачу. Причины боли в бедре и ягодицах.

    Б урсит и другие причины .

    Другие ортопедические и медицинские условия могут вызвать боль в области бедра и паха. Бурса представляет собой заполненный жидкостью мешок, расположенный между костями и мышцами или сухожилиями, уменьшающий трение во время движения. Воспаление подвздошно-поясничной бурсы, расположенная в передней части бедра, может привести к боли, которая обычно появляется или ухудшается с активностью — особенно удлиняя ногу назад от бедра. Подвздошно-поясничный бурсит часто образует шишку в паховой области.

    Важно отметить, ряд заболеваний, которые не связаны с опорно-двигательной системой, могут привести к боли в бедре, паху и внизу живота, как правило, сопровождается другими признаками и симптомами. Они включают отек брюшной полости и малого таза, а также широкий спектр пищеварительных, мочевыводящих и репродуктивных расстройств системы. Важно отметить, что физическая активность обычно не связана с болью, вызванной этими условиями.

    Остеонекроз — это состояние, которое возникает, когда недостаточное количество кровотока достигает к кости, клетки умирают и кость может разрушаться. Одним из наиболее распространенных мест для остеонекроза является тазобедренный сустав.

    Синдром прихвата тазобедренного сустава — это слово, используемое для описания трех различных проблем в области тазобедренного сустава. Во-первых, когда утолщенная часть широкой фасции бедра защелкивается снаружи бедра. Второе происходит, когда глубочайший сгибатель бедра защелкивается над передней частью тазобедренного сустава. Наконец, разрыв хряща или верхняя губа вокруг тазобедренного сустава могут вызвать ощущение щелчка.

    Вывих тазобедренного сустава .

    Травма грубой силы, такая как автомобильная авария или спортивная травма, может привести к смещению тазобедренного сустава, когда концы костей становятся вынуждены покидать их нормальное положение. Вывих бедра — очень болезненная травма, которая может обездвижить ваш тазобедренный сустав, делая ходьбу практически невозможной. Если вы считаете, что вы вывихнули бедро, немедленно обратитесь к врачу. Причины боли в области копчика.

    Дальнейшие действия и меры предосторожности

    Независимо от вашего возраста и уровня активности, не следует игнорировать боль в области бедра и паха. Этот дискомфорт может ограничить вашу деятельность, потенциально угрожая вашему долгосрочному здоровью, и может указывать на серьезную медицинскую проблему. Как можно скорее обратитесь к врачу, если вы испытываете боль в области бедра и паха. Немедленно обратиться за медицинской помощью, если ваша боль связана с несчастным случаем или травмой, является тяжелой или ухудшается, или сопровождается любыми предупредительными признаками и симптомами, в том числе:

  • Неспособность нормально передвигать ногу.
  • Внезапное онемение ног, слабость или паралич.
  • Быстро развивающийся отек мошонки.
  • Неожиданное вагинальное кровотечение, особенно если вы беременны.
  • Лихорадка, озноб или липкая кожа.
  • Тошнота, рвота или кровавый или черный стул.
  • Головокружение или обморок.
  • Из-за очень сложной анатомии и функции области бедра и паха может быть очень запутанной и загадочной для врачей и терапевтов, которые не специализируются в этой области. Большинство пациентов удивляются от терапевта до врача, пока; они находят правильный диагноз, а затем удивляются от терапевта до врача, пока не находят облегчение.

    Причины и лечение боли в ногах от бедра до колена в области суставов и мягких тканей

    Когда возникает боль в ноге от бедра до колена, причины этого симптома могут быть самыми разными. Тяжесть в нижних конечностях, болезненные ощущения различной интенсивности, локализации и характера — это актуальная проблема для большинства людей, как малоподвижных, так и ведущих активный образ жизни.

    С такой жалобой к врачам в разные периоды жизни обращаются более трети населения земного шара. Боли могут быть спровоцированы сидячим образом жизни, застойными явлениями в сосудах или наоборот способны возникать вследствие длительного физического перенапряжения мышц ног, растяжений или разрывов связок. Болезненные ощущения часто свидетельствуют о развитии хронического заболевания или острого воспалительного процесса в суставах, сосудах, мышцах и сухожилиях, лимфатических узлах. Этот, на первый взгляд, совершенно несущественный симптом требует обязательной консультации специалиста.

    Возможное происхождение симптома

    Локализация боли в ноге от бедра до колена совершенно не свидетельствует о том, что искать причины патологических изменений необходимо в той же области. Множество нервных окончаний, которые охватывают все тело неразрывной сетью, могут создавать впечатление повреждения нижних конечностей, когда настоящая причина болевых ощущений кроется совершенно в другом месте.

    Болевые импульсы, возникающие при ходьбе, физическом напряжении или в состоянии покоя, могут исходить от:

  • кожных покровов и подкожной клетчатки;
  • мягких тканей, мышц;
  • суставов и костей, сухожилий;
  • лимфатических узлов;
  • крупных артерий;
  • поверхностных и глубоких кровеносных вен;
  • нервных структур в области поясницы и крестца;
  • нервных стволов в области бедра и т. д.
  • Важно помнить, что не следует заниматься самодиагностикой и назначать себе «подходящую» терапию: это может обернуться только еще большими проблемами со здоровьем, ухудшить возможности своевременного определения имеющегося у пациента заболевания для медика и осложнить составление соответствующей схемы лечения. Определить точные причины и происхождение болевых ощущений и тяжести в ногах от бедра до колена может только врач!

    Факторы развития болей на участке от бедра до колена

    Причины болевых ощущений могут быть различны:

  • любые механические травмы костей или мягких тканей (повреждения головки бедренной кости, коленного сустава), полученные в повседневной жизни или в процессе физических тренировок;
  • воспалительные гнойно-инфекционные процессы;
  • поражения костной ткани, тазобедренного или коленного суставов;
  • многие заболевания вен и артерий (варикозная болезнь, тромбофлебит, тромбозы, атеросклероз и др.); патологии нервной системы (грыжи межпозвоночных дисков, остеохондроз и т. д.);
  • некоторые другие причины (период беременности, физическое переутомление или метеочувствительность).
  • Все перечисленные явления и состояния могут спровоцировать регулярные ноющие или внезапные острые боли в ногах от бедра до колена.

    Болевые ощущения, причины которых сложно точно определить без консультации специалиста, являются неспецифическим симптомом, то есть становятся одним из признаков широкого круга патологий. Установить фактор, способствующий возникновению боли в нижних конечностях, и поставить правильный диагноз во многом помогает определение субстрата (происхождения) боли. Например, поражение тазобедренного и коленного суставов может свидетельствовать о наличии артрита или артроза, внутрисуставных переломов и трещин.

    Поставить конкретный диагноз, основываясь исключительно на наличии болевых ощущений в этой области, их интенсивности, характере, и уточнении локализации, практически невозможно: необходимо исследовать дополнительные симптомы, анамнез (историю болезни) пациента, способствующие конкретному недугу факторы, взять во внимание наследственную предрасположенность, индивидуальные особенности организма и образа жизни человека. Только комплексное обследование специалиста поможет определить истинные причины болей в ногах от бедра до колена, диагностировать имеющуюся патологию и подобрать соответствующую терапию.

    Сопутствующие признаки

    Особенно важная роль в диагностике недуга, вызвавшего болевые ощущения в нижних конечностях от бедра до колена, отводится выявлению и анализу дополнительных (сопутствующих) признаков и симптомов. Часто это чуть ли не единственная для специалиста возможность поставить пациенту верный диагноз и начать соответствующее лечение.

    При этом сопутствующие симптомы могут быть признаками как одного и того же хронического заболевания или острого воспалительного процесса, так и разных, не связанных между собой недомоганий. Провести дифференциальную диагностику под силу только опытному специалисту.

    Чаще всего помимо дискомфорта в области от бедра до колена у больного могут наблюдаться следующие симптомы:

  • повышенная температура тела (неспецифический симптом, который сопровождает преобладающее большинство патологических изменений вне зависимости от их характера и локализации);
  • синдром хронической усталости;
  • отек, который обычно локализуется на небольшом участке: с левой или правой, задней или передней стороны ноги, в области бедра, коленного сустава, таза и т. д;
  • появление плотного новообразования в виде опухоли;
  • онемение кожи, которое чаще всего ощущается на передней части бедра, снижение чувствительности кожных покровов;
  • покраснение кожи в области сосредоточения болевых ощущений (в виде округлого пятна или полосы: вертикальной или горизонтальной, иногда полностью опоясывающей конечность).
  • Синдром хронической усталости может быть как самостоятельным недугом, так и частым спутником многих других недомоганий, таких как:

  • мышечные и суставные боли;
  • сонливость или, наоборот, бессонница, беспокойный сон;
  • усталость даже после незначительной физической или эмоциональной нагрузки;
  • частые головные боли;
  • раздражительность и перепады настроения;
  • невозможность сконцентрироваться и т. д.;
  • В большинстве случаев пациент отмечает у себя наличие и других, более характерных для конкретных заболеваний симптомов, которые являются основополагающими в постановке окончательного диагноза.

    Когда тяжесть и болезненные ощущения не считаются патологией

    В некоторых случаях незначительные и редкие боли нижних конечностей могут быть не признаком патологии, а реакцией организма на, например, физическое перенапряжение после интенсивных тренировок или на возобновления занятий спортом после некоторого перерыва, да и просто способны появляться после долгого и активного дня. При этом боли должны проходить самостоятельно после достаточного отдыха.

    Иногда дискомфорт возникает у людей с сидячей работой, часто он ощущается страдающими лишним весом. В обоих этих случаях консультация врача желательна, так как есть риск, например, развития варикозного расширения вен, но сначала можно постараться самостоятельно исправить образ жизни в положительную сторону:

  • оптимизировать режим питания, отказаться от вредной, чрезмерно жирной или жареной пищи, от блюд с большим количеством специй, полуфабрикатов, заменив их полезной едой, которая легко усваивается организмом;
  • заняться посильными видами спорта, чаще гулять пешком на свежем воздухе, вместо пользования лифтом подниматься по лестнице и т. п.;
  • полностью избавиться от вредных привычек (употребления спиртных напитков, в том числе слабоалкогольных, и наркотических веществ) или уменьшить влияние никотина на организм;
  • своевременно диагностировать и лечить любые воспалительные процессы, хронические заболевания или другие патологии, проходить регулярные медицинские осмотры;
  • придерживаться рационального режима труда и отдыха, полноценно восстанавливать силы в выходные, спать достаточное количество времени (не стандартные 7-8 часов в сутки, а столько, сколько требуется организму).
  • Необходимость в терапии

    Также способствовать (или оказывать значительное влияние) появлению болезненных ощущений, которые не всегда нуждаются в дополнительном специальном лечении, может:

  • прием некоторых лекарственных препаратов (тогда дискомфорт может свидетельствовать о неподходящем медикаменте или быть побочным эффектом), особенно гормональных контрацептивов;
  • физиологические гормональные изменения или нарушения (менструации, климакс, половое созревание, период беременности и кормления грудью), которые оказывают значительную нагрузку на организм;
  • длительное физическое или эмоциональное переутомление (если медицинским обследованием не выявлено сопутствующих функциональных нарушений сосудов, костной ткани, суставов, нервных структур и т. д.);
  • возрастной фактор: пожилые люди иногда отмечают болезненные ощущения в нижних конечностях, которые часто не требуют специального лечения, а кроме того, у ребенка в период активного роста способны возникать незначительные боли;
  • пол пациента: женщины чаще мужчин жалуются на дискомфорт в нижних конечностях, потому что носят высокие каблуки (дополнительная нагрузка), испытывают частые колебания гормонального фона, принимают гормональные препараты;
  • индивидуальная реакция организма на смену погодных условий, сезонные факторы (симптом чаще встречается в летнее время года);
  • периодические боли после давних переломов или травм нижних конечностей;
  • и некоторые другие состояния.
  • При этом, отмечая регулярные болезненные ощущения в нижних конечностях выше колена, даже при отсутствии других тревожных симптомов необходимо проконсультироваться с врачом.

    Сильный и острый характеры боли

    Возникновение острых болей значительной интенсивности практически всегда свидетельствует о серьезных нарушениях в организме, часто требующих срочного медицинского вмешательства и несущих значительную угрозу жизни или здоровью пациента.

    Например, сильными болями различной локализации сопровождаются любые тяжелые травмы, и, если отойти от области травматологии и хирургии, «острый живот» — это комплекс симптомов, требующих неотложной помощи специалиста, в том числе любые внутренние кровотечения, сердечные приступы или гипертонические кризы.

    Появление острых болезненных ощущений, локализующихся в нижних конечностях в области от бедра до колена, может свидетельствовать:

  • об острых воспалительных процессах, нагноениях;
  • о травматических повреждениях (при этом боль может возникать не в момент получения повреждения, а значительно позже) костей, суставов, мышц, сухожилий, связок и других структур области нижних конечностей от бедра до колена;
  • о развитии острой формы тромбофлебита — образовании тромбов в венах;
  • о прогрессирующей межпозвоночной грыже — увеличение в размерах, нестабильность образования.
  • Межпозвоночная грыжа

    Межпозвоночная грыжа — одна из патологий, которая характеризуется, в числе прочего, острыми болями в нижних конечностях (тянет задняя часть бедра, область ниже колена, поясница). Дискомфортные ощущения усиливаются во время чихания или кашля, при сидении или попытках наклонов. На поражение нервных окончаний указывают дополнительные симптомы:

  • онемение паховой области и ног;
  • сложности в координации движений (главным образом нарушения походки);
  • иногда — невозможность контроля дефекации, нарушения или затрудненность мочеиспускания;
  • слабость движений (в особенно тяжелых случаях — полный или частичный паралич).
  • Межпозвоночная грыжа не проявляет себя какими-либо симптомами, однако острая боль в бедре является серьезным признаком ухудшения состояния и, возможно, защемления нервных окончаний. Даже при наличии одного только этого симптома следует срочно (в течение 24 часов) обратиться за медицинской помощью (к нейрохирургу или вызвать бригаду медиков): промедление может привести к необратимым изменениям.

    Состояние, которое характеризуется не только острой болью в нижних конечностях, но и задержкой мочеиспускания, утратой контроля дефекации и нарушением координации движения, часто требует безотлагательного хирургического вмешательства.

    В легких случаях (или в период ремиссии) достаточно эффективна классическая, консервативная терапия, которая включает в себя:

  • массаж, лечебную физкультуру и разогревающие процедуры;
  • ношение специального корсета;
  • прием противовоспалительных лекарственных средств и обезболивающих препаратов.
  • Не менее опасен воспалительный процесс с наличием тромбов (сгустков крови) в поверхностных или глубоких венах (тромбофлебит). Провоцирующими патологию факторами могут быть:

  • наследственная предрасположенность;
  • изменение состава крови;
  • сложные хирургические вмешательства;
  • осложнения после инсульта;
  • местное (из-за постоянного ношения сдавливающих повязок или тесной одежды) или общее (при сердечной недостаточности) замедление тока крови;
  • значительная кровопотеря и многие другие причины.
  • Тромбофлебит часто возникает на фоне варикозного расширения вен. Кроме болезненности в месте поражения вены (преимущественно в тазобедренной области или нижних конечностях), при тромбофлебите возникают следующие симптомы:

  • повышение температуры тела до 38°С;
  • общая слабость, головокружение, сонливость;
  • увеличение лимфатических узлов в паховой области;
  • усиление дискомфорта при прощупывании вены, реже — болезненность при движении;
  • отечность и покраснение в области поражения.
  • Лечение тромбофлебита, исключая легкие формы, обязательно проводится в стационаре. Часто пациенту показано иссечение тромбов (хирургическое вмешательство), применение фармацевтических препаратов по назначению врача и восстанавливающая терапия. Прогноз при тромбофлебите напрямую зависит от своевременного выявления заболевания, возраста пациента, локализации поражения, сопутствующих патологий и других факторов.

    Внимание! Недопустимо самолечение острых воспалительных процессов. При некоторых состояниях неправильная и несвоевременная терапия может привести к летальному исходу.

    Ноющая боль на участке от бедра до колена

    В ежедневной медицинской практике чаще встречается ноющая, тянущая, хроническая боль в нижних конечностях, отдающая в ягодицы, бедро, ступни или спину при ходьбе. Болезненные ощущения обычно причиняют человеку дискомфорт на протяжении длительного времени. Ощущения подобного рода не указывают на наличие острых воспалительных процессов, но тоже требуют адекватной терапии и скорейшей (но не срочной, как при резкой боли) консультации врача. Иначе можно дождаться возникновения серьезных осложнений, которые обычно приносят гораздо больше проблем, чем незначительные, но регулярные боли в нижних конечностях.

    Если нога тянет, ноет, но сильный дискомфорт отсутствует, это может свидетельствовать:

  • о физическом переутомлении мышц;
  • о варикозном расширении вен нижних конечностей;
  • об остеохондрозе позвоночника;
  • о дегенеративных изменениях в суставах;
  • о туннельном синдроме.
  • Разновидностью ноющей боли является тяжесть в ногах. Неприятное ощущение, которое хорошо знакомо многим, часто сопряжено с нарушением кровообращения, скоплением жидкости и застоем крови. Ноющая боль внешней или внутренней поверхности нижних конечностей, верхней, задней или боковых частей может быть одним из симптомов патологий:

  • почек (острая или хроническая почечная недостаточность, нефротический синдром);
  • сердечно-сосудистой и кровеносной систем (атеросклероз, хроническая сердечная недостаточность, эндартериит);
  • суставов (подагра, артрит и т. д.);
  • позвоночника.
  • Подобными болями могут характеризоваться нарушения оттока жидкости из лимфатических сосудов, сахарный диабет и другие заболевания.

    Остеохондроз позвоночника

    Хроническая боль, локализующаяся в нижних конечностях — это один из признаков остеохондроза позвоночника на поясничном уровне. Именно на этот отдел опорно-двигательной системы обычно приходится наибольшая нагрузка в повседневной жизни (например, длительное сидение, особенно в неудобных позах) и оказывают значительное влияние: наличие лишнего веса, слабая двигательная активность и плоскостопие.

    Ноющие боли, онемение, усиление дискомфорта при незначительной физической нагрузке, кашле или чихании, резких движениях, быстрая утомляемость, головокружения, головные боли, шум в голове, мелькание черных точек («мушек») перед глазами и периодические обмороки — все это типичные симптомы остеохондроза. При осложнениях могут возникнуть: атрофия мышц, затрудненность мочеиспускания, нарушения контроля дефекации. Подобные симптомы уже требуют срочной помощи специалиста.

    Лечение остеохондроза назначается сугубо индивидуально. Терапия может предполагать инъекции, применение противовоспалительных препаратов, спазмолитиков, иммуномодуляторов и других лекарственных средств по усмотрению врача. Пациентам часто назначаются физиотерапевтические процедуры, массажи, восстанавливающая терапия и лечебная физкультура, в некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство.

    Дегенеративные изменения суставов

    Под диагнозом дегенеративные изменения суставов может скрываться целый комплекс врожденных или приобретенных патологий, хронических и острых воспалительных процессов: артроз, разрыв межменисковых связок, артриты, опухолевые заболевания.

    Диагностика, как и клиническая картина, в каждом конкретном случае различаются, поэтому при наличии любых следующих симптомов необходима консультация специалиста:

  • судорожные ощущения в суставах;
  • отеки болезненной области;
  • периодические признаки интоксикации организма;
  • щелчки при сгибании суставов;
  • припухлости, покраснение кожных покровов;
  • усиление болезненности при прощупывании;
  • нарушения остроты зрения, постоянная краснота глаз;
  • выраженные новообразования, которые прощупываются при пальпации.
  • При всем многообразии симптомов и сложности клинической картины, определить конкретное заболевание и назначить адекватную терапию может только специалист.

    Компрессионно-ишемическая невропатия (туннельный синдром), локализующаяся в области бедра, чаще всего свидетельствует о патологиях забрюшинного пространства. При дополнительном обследовании могут обнаружиться опухоли, абсцессы, гематомы.

    Лечение при отсутствии осложнений чаще всего назначается симптоматическое, то есть терапия направлена в первую очередь на снятие симптомов:

  • уменьшение болей, которые характеризуются значительной продолжительностью, возникают даже в дневное время и в состоянии покоя;
  • улучшение двигательной активности поврежденного сустава;
  • устранение отеков и предупреждение осложнений или (при хроническом течении болезни) обострений.
  • Терапия предполагает использование гормональных препаратов, инъекций хлористого кальция, витаминных комплексов и противовоспалительных лекарственных средств. Пациенту часто назначаются тепловые физиотерапевтические процедуры для разработки поврежденного сустава, рефлексотерапия, нормализующая функции нервной системы, лечебная физкультура (индивидуально, в зависимости от характера течения болезни).

    Важную роль в лечении занимает коррекция образа жизни больного. По возможности необходимо максимально уменьшить нагрузку на больную область и устранить так называемые стереотипные движения, которые и привели к возникновению патологии.

    При болезненных ощущениях в ногах, сзади, сбоку или спереди, с правой или левой стороны снять симптомы поможет соответствующая диагностированному заболеванию медикаментозная терапия и, при необходимости, физиотерапевтические процедуры. Прежде чем начинать какое-либо лечение, следует проконсультироваться со специалистом на предмет определения (конкретизации) патологии.

    Внимание! Лечить нужно не боль в ногах, а причины дискомфорта — конкретное заболевание, воспаление или патологию, — но не только симптомы.

    Если дискомфорт не вызван острыми воспалительными процессами или хроническими патологиями и является причиной, например, переутомления, то быстро облегчить боль и эффективно снять усталость в домашних условиях помогут следующие способы:

    1. Теплые ванны с добавлением отваров лекарственных трав: липы, календулы, ромашки, коры дуба, крапивы, мяты и др. Сухие части растения (или нескольких растений) необходимо залить горячей водой, накрыть крышкой и оставить на 15-20 минут. Затем отвар остужают до комнатной температуры и принимают ванны.
    2. Компрессы для участков дискомфорта. Несколько кубиков льда следует завернуть в марлю или другую чистую ткань и массажными движениями протирать болезненные места несколько минут.
    3. Легкий массаж. Время от времени полезно делать самомассаж с применением эфирных масел или кремов. Процедуру следует проводить легкими осторожными движениями. Сильная боль уходит уже через 10-15 минут манипуляций.
    4. Самый известный способ облегчить тяжесть в ногах — это принять горизонтальное положение и поднять ноги выше уровня сердца. Такое положение быстро нормализует кровоток и избавит от дискомфорта.
    5. Внимание! Некоторые способы (например, прикладывание льда) могут быть противопоказаны при определенных заболеваниях, поэтому прежде, чем применять какие-либо советы на практике, необходимо обязательно исключить наличие противопоказаний.

      Хорошо помогает мятный состав от тяжести и болезненных ощущений в ногах, тканях и суставах, который можно приготовить самостоятельно. Для этого необходимо смешать 1 ч. л. любого крема без добавок (подойдет обычный детский) с 3 каплями эфирных масел мяты, лаванды и чайного дерева. Хорошо добавить в состав масло зверобоя, тыквы или виноградных косточек. Использовать смесь следует небольшими порциями, мягко втирая в кожу.

      Когда болит нога от бедра до колена, избавиться от дискомфорта (если он вызван усталостью, а не различными хроническими заболеваниями и острыми воспалительными процессами) поможет спиртовая настойка, которую необходимо втирать 2 раза в день (утром и вечером) на протяжении четырех недель. Для ее приготовления потребуются по 50 г агавы, жгучего перца, сала барсука, скипидара и костного мозга голени домашнего скота, 2 ст. л. йода, ? л водки и 200 мл камфорного масла. Все ингредиенты следует смешать в стеклянной посуде и оставить в теплом и темном месте на 5 дней, а затем процедить.

      Важно знать, что нельзя применять какие-либо кремы или делать массаж при выраженных дерматологических проблемах (высыпаниях, покраснениях кожных покровов). В этом случае необходима консультация терапевта и других специалистов по его направлению.

      Профилактические меры

      Профилактические мероприятия от болей, локализация которых — поверхность ноги от бедра (в простонародье — ляшка) до колена, включают в себя:

    6. предупреждение переутомления ног (по возможности);
    7. обязательный переход на ношение удобной обуви;
    8. занятия посильными видами спорта или частые прогулки пешком на свежем воздухе;
    9. рациональное питание;
    10. своевременное диагностирование и лечение имеющихся заболеваний;
    11. прохождение регулярных медицинских осмотров;
    12. следование рекомендациям лечащего врача.
    13. Женщинам следует иногда отказываться от высоких каблуков, отдав предпочтение удобным лодочкам или кроссовкам. Необходимо делать профилактические массажи или ножные ванночки, а главное — при первых же тревожных симптомах обязательно обращаться за консультацией к специалисту.

      Почему болит внутренняя сторона бедра?

      Если человек ощущает, что у него болит внутренняя сторона бедра, сначала он должен разобраться в причинах ее появления с помощью обследований, которые назначит лечащий врач. Какие шаги предпринять пациенту с болью в ногах, чтобы избежать развития прогрессирования заболевания и возможных осложнений?

      Помочь понять, почему возникает боль по внутренней поверхности бедра, может локализация болевых ощущений и тип их проявления.

      Основные виды боли по внутренней стороне бедра:

    14. острая (переломы, разрыв мышцы);
    15. колющая (почечная колика);
    16. тянущая (аденома простаты);
    17. тупая (эндометриоз).
    18. Односторонняя боль во внутренней поверхности бедра и в паховой области может свидетельствовать о наличии следующих заболеваний:

      1. Воспаление аппендицита. При аппендиците чувство боли может усиливаться при ходьбе, и когда пациент лежит на левом боку, появляется режущая боль в области кишечника.
      2. Болезни мочеполовой системы. Если болит внутренняя часть бедра – это может быть проявлением, например, воспаления мочевого пузыря. Помимо болевых ощущений пациента беспокоят частые позывы к мочеиспусканию.
      3. Если боль на внутренней стороне бедра распространяется на область чуть выше или ниже паха, это может говорить о гинекологических заболеваниях. Например, о воспалении яичников.
      4. Воспаление предстательной железы. Характеризуется появлением ноющей боли, резями при мочеиспускании.
      5. Паховая грыжа. Ее довольно легко распознать, поскольку часто она сопровождается опухлостью, внешне выраженной как бугорок. Помимо боли симптомом грыжи является появление дискомфорта при ходьбе.
      6. Тянущая боль во внутренней части бедра, отдающая в пах, может быть последствием чрезмерных физических нагрузок.
      7. Боль в бедре может быть как признаком обострения заболевания, так и постоянным спутником хронических форм болезней.

        Также в бедре может колоть или тянуть по ноге с внутренней стороны от паха до колена. Данный тип боли может быть связан с несколькими заболеваниями:

      8. остеохондроз (межпозвоночные грыжи);
      9. остеопороз;
      10. коксартроз;
      11. онкология (лейкоз, миосаркома);
      12. варикозная болезнь, тромбофлебит;
      13. воспаление мягких тканей;
      14. травмы (спондиллолистез).
      15. Наиболее часто встречающаяся причина распространения боли по внутренней части бедра – коксартроз. На этом заболевании следует остановиться более подробно, в силу его частой бессимптомности и серьезности последствий.

        Что такое коксартроз, и чем он опасен?

        Для коксартроза характерно усиление колющих болей в мышце бедра при ходьбе, сопровождающиеся также болью в колене. При этом походка пациента становится переваливающейся, «утиной».

        Особенности заболевания

        Коксартроз – заболевание, характеризующееся воспалением и разрушением суставной, а также костной ткани тазобедренного сустава. Одновременно в суставах начинается отложение солей.

        В нормальном состоянии в суставе происходит регулярное выделение синовиальной жидкости, что помогает ему быть эластичным и поддерживать нормальную работу бедренной кости.

        В случае нарушения циркуляции жидкости внутри сустава хрящ начинает испытывать недостаток смазки и постепенно повреждаться, становиться тоньше. Одновременно разрушается и тазобедренный сустав. Тазобедренные кости деформируются вследствие трения друг об друга, постепенно вызывая укорочение нижней конечности пациента. Если данное заболевание вовремя не начать лечить, со временем пациент не сможет передвигаться без трости или костылей.

        Появляются слабые болевые ощущения в бедре, в области тазового сочленения. Эти неприятные явления появляются в результате воздействия длительной физической нагрузки и редко беспокоят пациента, он избегает обращения к врачам и устраняет проблему самостоятельно с помощью лекарственных средств, рецептов народной медицины (припарки, мази).

        На рентгенограмме заметны разрастания костной ткани, не сильно выходящие за пределы сустава и хряща. Бедренная кость лишена повреждений.

        Чувство боли более выражено, причем сильнее отдает в верхнюю часть бедра и пах. Конечность болит не только после физической нагрузки, но и при отклонении бедра в сторону. Боль не проходит даже когда пациент находится в покое. При долгой ходьбе может появиться хромота.

        На рентгенограмме заметно сильное разрастание остеофитов, далеко за пределами сустава и хряща. Начинается изменение бедренной кости в размере и строении, шейка становится шире и толще. Тазобедренный сустав смещается и видоизменяется.

        Пациент испытывает резкие боли постоянно, как днем, так и ночью. При движении необходима опора, которой часто является трость, костыли. Вследствие слабых мышц бедер и ягодиц таз смещается в сторону, нога укорачивается и для компенсации уменьшения ее длины пациенту приходится наклонять корпус в сторону больной ноги, что только усиливает боль.

        На рентгеновском снимке заметно значительная деформация сустава.

        Причины возникновения коксартроза

        Весьма распространена ситуация, когда коксартроз проявляется на фоне других заболеваний, ускоряющих его развитие:

      16. Дисплазия (неправильное расположение шейки бедра вследствие нарушения строения сустава).
      17. Болезнь Пертеса. Как правило, данная болезнь провоцирует омертвение ткани.
      18. Воспаление в суставе.
      19. Травмы в области таза, бедра.
      20. Остеопороз.
      21. Сахарный диабет.
      22. Следует помнить, что экология также оказывает немаловажное влияние на организм человека.

        Вероятность возникновения коксартроза обусловлена следующими факторами:

      23. Чрезмерная нагрузка на сустав (спорт, поднятие тяжестей).
      24. Избыточный вес (в данном случае сама масса тела является большой нагрузкой на суставы).
      25. Сильный стресс, особенно хронический.
      26. Неинфекционные заболевания (мочекаменная болезнь).
      27. Инфекционные заболевания (дизентерия, ревматизм).
      28. Онкологические процессы в организме.
      29. Гормональный дисбаланс.
      30. Не исключена также наследственная предрасположенность к развитию коксартроза. В зависимости от сопутствующих заболеваний и степени поражения сустава коксартрозом, лечение его будет различаться.

        В лечении коксартроза существует несколько эффективных методов:

      31. Противовоспалительные препараты (Нимесил, Диклофенак). Снимают болевые ощущения и процесс воспаления в суставе.
      32. Хондропротекторы (Артра, Терафлекс.). Восстанавливают и укрепляют суставы и хрящи.
      33. Физиотерапия (лазерная, ультразвуковая). Снимает боль, повышает эластичность суставов, ускоряет обмен веществ.
      34. Лечебная гимнастика. Упражнения разрабатывают суставы и делают их более подвижными, позволяют избежать рецидива заболевания. Полезны также упражнения Цигун, занятия по методике доктора Бубновского.
      35. Специальный массаж. Расслабляет мышцы, налаживает работу нервной системы.

      В отдельных случаях показано проведение операции. Она подразумевает собой удаление нездоровой разросшейся костно – хрящевой ткани и замену пустот специальным керамическим веществом или полимерным пластиком.

      Важно! В первую очередь при появлении симптомов заболевания пациенту обязательно нужно ограничить нагрузку на сустав и обеспечить покой больной ноги.

      Народные способы лечения

      Народная медицина может служить лишь дополнительном средством лечения коксартроза. Перед применением самостоятельно изготовленных рецептов желательно проконсультироваться у врача.

      Отвар из смеси лекарственных трав

      Рекомендуется взять по 50 граммов следующих видов лекарственного сырья:

    19. цветков таволги;
    20. цветков липы вязолистной;
    21. цветков бузины черной;
    22. корневища пырея;
    23. корневища сабельника болотного;
    24. листьев крапивы;
    25. листьев и почек березы;
    26. листьев брусники.
    27. Все составляющие сбора следует поместить в кастрюльку, налить холодной воды в соотношении: 30 – 50 граммов полученной массы на 400 – 500 мл воды, варить до 10 минут. Настоять час, обязательно процедить. Средство принимать по 2 столовых ложки 3 – 4 раз в день около 2,5 месяцев.

      Важно! Следует иметь в виду, что эффект целительных рецептов народной медицине будет значительно медленней и слабее, чем от медикаментозного лечения.

      Отвар из 7 целебных трав

      Приготовить смесь из следующих ингредиентов:

    28. коры ивы;
    29. корней петрушки;
    30. корней окопника;
    31. корней стальника полевого;
    32. цветков календулы;
    33. травы таволги;
    34. травы череды.
    35. Нужно 50 граммов полученного травяного сбора поместить в емкость, добавить 600 мл воды. Прокипятить смесь 5 – 8 минут. Отвар комнатной температуры обязательно процедить. Применять следует по 2 – 3 столовых ложки пару раз в день, курс 2 месяца. Отвар приятно пахнет и хорошо помогает при воспалении и боли.

      При появлении боли по внутренней части бедра нужно незамедлительно обратиться к специалисту и избегать самолечения.

      Что делать при болевых ощущениях в ногах от бедра до стопы?

      Многие современные люди мучаются от боли в ногах. Одни могут продолжительное время не обращать внимания на неудобство, а другие устремляются за помощью к специалистам, чтобы узнать, почему болят нижние конечности. Крайне важно предпринять это своевременно, поскольку заболевание легче вылечить на начальных стадиях, обнаружив причины.

      К какому врачу обращаться?

      Обычно в поликлинике к специалистам дает направление терапевт. К ним следует идти, если ступни немеют, холодеют или слабеют; приступы держатся более трех дней; набухает и синеет кожа, в результате травмы появился отек.

      Как раз по этой причине, если боль в ноге от бедра до стопы не утихает, а, напротив – становится все больше, для начала нужно пойти к терапевту, который после проведенного обследования отправит:

      У любого заболевания есть свои симптомы, характерные признаки и причины. На этом основании, чтобы не усугублять ситуацию, следует обращаться в медицинское учреждение и пройти необходимое обследование, в результате врач назначит соответствующее лечение болевого синдрома.

      Характер болевых ощущений

      Важно обращать внимание на следующие симптомы:

      • если вы чувствуете боль в ступнях и ногах при ходьбе и вам тяжело сделать первые шаги;
      • если у вас регулярно немеет нога, при этом боль в ней усиливается;
      • если вы чувствуете болевые приступы в стопах, даже когда носите комфортную обувь.
      • Все эти факты должны вас насторожить и отправить на обследование к специалистам. Боли в ногах имеют острый, систематический и хронический характер и в зависимости от этого обладают различной дислокацией. Данное обстоятельство влияет на установление диагноза, а, значит, и на возможность вылечить заболевание.

        Когда болят ноги от бедра, то можно заявлять об ишиалгии. Это патология седалищного нерва, который является наиболее длинным в человеческом организме. В некоторых случаях болевой синдром доходит даже до ступни. Если тянет ногу и приступ появляется внутри ноги при ходьбе, то следует подвергнуть рассмотрению такой вариант, как патология аддукторов (мышцы внутренней части бедра, двигающие ногу). Когда у человека остеохондроз поясничной области, то болевые ощущения будут по всей длине ущемленного нерва. Боли от бедра до колена могут вызвать болезни костей, суставов, нервов, сухожилий, мышц, сосудов нижних конечностей, позвоночника.

        Почему могут возникать приступы?

        Условия, оказывающие влияние на формирование заболеваний и вызывающие боли в ногах:

      • нарушение в процессе обмена веществ;
      • травмы;
      • инфекции;
      • злокачественные опухоли.
      • Проанализируем причины, почему могут проявляться болевые ощущения.

        1. Зачастую предпосылкой бывают сосудистые патологии в организме. Происходят нарушения в оттоке крови в венах, застаивающейся и увеличивающей давление на сосуды. Как результат данных процессов раздражаются нервные окончания, формируется болевой синдром, который имеет тупой характер. Похожие ощущения формируются в левой и в правой ноге. Это симптом начинающегося варикозного расширения вен.

        2. Иной причиной, помимо прочего, является сосудистое заболевание, носящее название тромбофлебит. Боли в ногах ночью при этой патологии постоянные, пульсирующие, нередко перерастающие в жжение. Они проявляются в районе лодыжек.

        3. При атеросклерозе артерий тянет ногу, кроме того, он может спровоцировать появление тянущих болей в лодыжках, нарастающих при движении. При этом заболевании уплотняются стенки сосудов, приступы носят сжимающий характер, стопы остаются холодными в различный сезон года.

        4. При нарушениях функции позвоночника боль идет от бедра и до самой стопы, сам позвоночник может не беспокоить. В данной группе болезней отмечают ишиас, иначе говоря, воспаление седалищного нерва. Боли при этом достаточно сильные и располагаются на задней поверхности ног при ходьбе. Такое ощущение, что под кожу ввели шнур и постепенно его натягивают.

        5. Такое вторичное заболевание, как поражение седалищного нерва, встречается при остеохондрозе поясницы, спондилите, опухоли позвоночника. Боли располагаются впереди и внутри ноги и устанавливаются при пальпации. Если, согнув ногу в колене в положении лежа, больной сможет чувствовать боль, понижен коленный рефлекс. С этими признаками надлежит обратиться к врачу, потому что немаловажно распознать болевой синдром в результате воспаления нерва от псоита, когда затруднено сгибание в бедре. Благодаря лабораторным исследованиям определяется наличие патологического процесса.

        6. Болезни суставов – слишком распространенная причина тянущих болей в ногах. Данный признак отмечается при смене атмосферных условий. При запущенных недугах подобные погодные боли бывают частыми и невыносимыми, в особенности у страдающих подагрой людей. Болевые ощущения в колене при ходьбе могут сообщать о разрушении хрящевой ткани, хотя чтобы в этом убедиться или устранить данную возможность, нужно проверяться в больнице.

        7. При остеопорозе приступы зарождаются в тазобедренных и коленных суставах. Данное заболевание беспокоит в основном женщин во время менопаузы.

        8. Предпосылкой сильных ноющих болей в ноге от бедра до ступни может стать сахарный диабет. При этом боли сопутствуют отеки, покалывание, онемение. Кожа на щиколотках становится сухой и шелушится. Это довольно серьезные признаки, которые лечат без промедления. О том, как снять отечность, читайте в статье Причины отеков нижних конечностей.

        Это самые известные причины. Но кроме ноющих болей иногда встречаются приступообразные, которые провоцируют невралгии. Бывает, что боль не прекращается довольно долго, даже ночью, а может продолжаться несколько минут. Миозиты, иначе говоря, воспаления мышц также вызывают сильные боли, их нужно лечить в стационаре. Остеомиелит порождает острые и долговременные приступы.

        Существует немало причин, провоцирующих боль в бедре при ходьбе. На этом основании точно определить источник появления дома сложно, а порой и невозможно, а тем более проводить правильную терапию. Надлежит обратиться в клинику, где профессионалы проведут обследование для исключения всех серьезных состояний, опасных для жизни пациента. Врачи не отрицают, что значительный вес, создающий дополнительную нагрузку на конечности, вызывает боль в стопах, особенно если ее размер небольшой.

        Профилактические меры и лечение

      • После рабочего дня непременно нужно полежать, подняв ноги на спинку кровати.
      • Принимать ванны для ног с крепко настоянным чаем.
      • Проводить массаж стоп.
      • Носить лишь комфортную обувь.
      • Лечение болевого синдрома обычно проводится в стационаре и под наблюдением врача. Специалисты назначают миорелаксанты, которые снимают мышечный спазм. Предлагается витаминно-минеральный комплекс. Для улучшения кровообращения в области поражения прописывают препараты, увеличивающие кровоснабжение. Для лечения и снятия болевого синдрома используется мануальная терапия, гимнастика и физиотерапия.

        Учитывая тот факт, что в большинстве случаев немеет нога и болит из-за нарушения кровообращения в нижней части конечностей, то для профилактики рекомендовано урегулировать режим питания, исключить из меню еду с высоким содержанием холестерина, стабилизировать собственный вес и регулярно укреплять ноги при помощи физических упражнений. Для людей, чья рабочая деятельность связана с продолжительной ходьбой либо стоянием на ногах, надлежит внимательно подбирать обувь, которая должна быть сравнительно свободной, чтобы не искривлялись ступни, иметь небольшой каблук для точного распределения веса по плоскости стопы. Любое лечение нужно проводить под наблюдением специалиста. В результате укрепления мышц живота уменьшаются боли в нижних конечностях, которые появляются из-за болезней позвоночника.

        Предварительно стоит проводить диагностирование, при котором устанавливают причину появления болевого синдрома, а потом назначается терапия. В практике врачей встречаются ситуации, когда болевые ощущения в ногах помогают своевременно обнаружить проблемы с почками и сердцем. Самостоятельно облегчить такое состояние могут болеутоляющие мази и гели, но лечить заболевание должен лишь специалист.