Болезни ног отек

Причины отекания ног в области стопы

Отек ног в области стопы является симптомом, который провоцируется скоплением жидкости в области мягких тканей ступни. Клинически проявляется повышением размеров стопы, ее припухлостью. Такое состояние может сопровождаться неприятными ощущениями, как в нижних конечностях, так и в самочувствии в целом. Отекают ступни ног как и периодически из-за воздействия внешних раздражителей, так и хронически в результате патологий внутренних органов.

Причины отеков стопы

Отек ступней ног в здоровом состоянии возникает редко и имеет эпизодический характер, поэтому проходит быстро. Чаще всего он провоцируется избыточной нагрузкой на нижние конечности, например, из-за особенностей профессиональной деятельности. Также отек стоп возникает по причине малоподвижного образа жизни.

Ответ на вопрос, почему отекают ступни, может заключаться и в получении травматических повреждений. В большей степени стопа опухает при переломах и вывихах, по мере того, как кость срастается и связки приходят в нормальное положение, отечность ступней проходит. Отек стопы может быть спровоцирован и обычным ушибом. При травматизации для определения причины отека требуется проведение рентгенографии.

Отечность стопы может возникать также в результате неправильного рациона питания и режима потребления жидкости. Отекам подвержены люди, употребляющие много соленых продуктов. Они выпивают чрезмерно много жидкости, больше, чем этого требуют нужды организма. Вода не выделяется вместе с мочой и потом и накапливается в тканях, и поэтому нога отекает.

В период беременности ноги могут опухнуть по нескольким причинам. Отток крови может быть нарушен из-за повышения размеров матки, также отечность может быть спровоцирована потреблением соленого во время вынашивания ребенка. Остро проявляются отеки во втором и третьем триместрах беременности, они часто сопровождаются головной болью, скачками артериального давления, судорожными состояниями. Для коррекции симптома требуется стационарное лечение под врачебным контролем.

Если отекают стопы, это может являться побочным эффектом приема некоторых медикаментозных средств. Среди них присутствуют:

  • гормональные контрацептивные средства;
  • гипотензивные препараты;
  • медикаменты для терапии патологий надпочечников;
  • антидепрессанты.
  • Отеки левой ноги и правой ноги провоцируются также патологиями сердечно-сосудистой системы. Обычно такая отечность проявляется в вечернее время, изменяется оттенок ног, а припухлость охватывает сами стопы и может подниматься выше. В утреннее время отеки проходят. В качестве сопутствующих симптомов стоит отметить одышку, скачки давления, болезненность в грудной клетке.

    Если отекла нога, это в ряде случаев говорит о развитии варикозной болезни. Своевременное выявление этой патологии способствует большей эффективности лечения. Варикоз сопровождается ощущениями усталости и тяжести ног, расширением вен нижних конечностей, изменению оттенка кожи ног на более темный.

    Припухлость стоп говорит и о нарушениях работы печени, к примеру, при циррозе. Для этого состояния также характерны симптомы желтухи, зуда, снижения массы тела.

    Еще одна причина отечности ног — патологические процессы, локализованные в щитовидной железе. Отеки характерны для гипофункциональных состояний этого органа. Также при гипофункции щитовидной железы наблюдаются такие проявления, как повышение веса, изменение черт лица, сонливость, запоры.

    Есть еще несколько причин, из-за которых отекает левая нога или правая. К ним относятся:

  • воспалительные процессы инфекционного генеза;
  • нарушения оттока лимфы из мягких тканей;
  • патологии выделительной системы;
  • колебания гормонального фона во время менструального цикла;
  • повышение массы тела;
  • переутомление;
  • нарушения сна;
  • воздействие ядов при укусах змей или насекомых;
  • употребление спиртного.
  • Симптоматика отека стопы

    Если отекает правая нога или левая, проявления заметны невооруженным глазом — ступня опухает, повышается в размерах. Меняется оттенок кожных покровов — кожа приобретает синюшный цвет. Отечность сочетается с ощущениями тяжести и дискомфорта, иногда возможна болезненность. В некоторых случаях припухлость поднимается выше и провоцирует боль во время ходьбы.

    Лечение отека ступней

    Причины и лечение отеков стоп являются тесно взаимосвязанными. Чтобы устранить патологический симптом, необходимо поставить правильный диагноз, то есть выяснить истинную причину появления отека.

    При нарушении водного баланса важно исключать из рациона питания избыточное количество соли. Не стоит превышать объем потребляемой воды — он должен быть не более двух литров в день. Благодаря этому почки не перегружаются, и лишняя жидкость легко выводится из организма.

    При высоких нагрузках на область стоп нужно соблюдать такие рекомендации:

  • ношение эластичных (компрессионных) чулок;
  • регулярный массаж стоп;
  • ножные ванночки (их можно делать с морской солью, отварами трав, эфирными маслами);
  • физические упражнения;
  • отдых с приподнятыми ногами (во время сна можно подкладывать подушки под стопы).
  • В случае, если отекает правая и левая стопы из-за сердечно-сосудистых патологий, необходимо обращаться к кардиологу. Он назначает диуретики, гипотензивные средства по необходимости, прописывает диету и упражнения лечебной физкультуры, рекомендует ношение компрессионных чулок или использование эластичных бинтов. Состояние пациента нуждается в постоянном врачебном наблюдении.

    Отек левой и правой ступней из-за варикозной болезни и тромбофлебита необходимо лечить, соблюдая назначения врача. Специалист определяет степень выраженности патологии, следит за динамикой болезни и подбирает верные средства терапевтической коррекции в соответствии с результатами анализов и инструментальных исследований (ультразвукового, флебографии).

    Нужно понимать, что отечность является не самостоятельной патологией, а клиническим проявлением какого-либо заболевания. Провести правильную диагностику, выявить болезнь и назначить лечение может только специалист.

    Конечно, в аптеках представлен широкий ассортимент противоотечных лекарственных препаратов. Но не стоит выбирать лекарство самостоятельно — неверный выбор может привести к ухудшению состояния.

    Если причины возникновения отеков не патологические, к примеру, усталость или перенапряжение стоп, то в качестве медикаментов следует применять гели для снятия отеков (Лиотон-гель). Но все же не стоит пренебрегать обращением к врачу, чтобы не упустить из виду провоцирующие патологии. Своевременная диагностика — залог высокой эффективности курса терапевтической коррекции.

    Профилактика отечности

    Для того, чтобы избежать появления отеков, необходимо придерживаться таких рекомендаций:

  • соблюдать корректный рацион питания и приема жидкости;
  • своевременное лечение патологий, которые могут провоцировать отеки;
  • ношение удобной обуви;
  • регулярные физические упражнения (ходьба на носочках и пятках, на внешней и внутренней стороне стоп);
  • делать ножные расслабляющие ванночки с эфирными маслами и отварами трав;
  • проводить массажные процедуры (мягкими растирающими движениями вправо и влево с внутренней стороны ступней);
  • ходьба босиком (дома и во время летнего отдыха на пляже с песком или галькой).
  • Соблюдение несложных рекомендаций позволит предупредить отек стоп, а также укрепить организм. Внимательное отношение к своему здоровью способствует снижению подверженности различным патологическим состоянием. При появлении отеков стоит сразу же обращаться к врачу для определения их причины и назначения эффективных способов терапии.

    Лимфостаз или лимфатический отек

    Лимфостазом принято называть нарушение оттока лимфы в нижних конечностях. Недуг может быть наследственным и возникнуть на фоне других заболеваний. Из-за сбоя в процессе оттока лимфатической жидкостной составляющей, ноги начинают сильно отекать.

    Лимфатический отек еще называют лимфедемой. Исходя из статистических данных, этот недуг наблюдается у десяти процентов населения земного шара. При неправильном или несвоевременном лечении заболевание может прогрессировать, приводя к слоновости, которая, в свою очередь, причиняет не только психологические и физические страдания, но и зачастую является причиной инвалидизации.

    На развитие лимфостаза нижних конечностей оказывает влияние множество факторов. Отток лимфы может нарушиться из-за проблем с сердцем, почками или в результате гипопротеинемии. Данные болезни приводят к сужению лимфатических сосудов, в результате чего они плохо пропускают лимфу и она задерживается в тканях, вызывая отечности.

    Лимфа может задерживаться в ногах из-за венозной недостаточности в хронической стадии, которая появляется при декомпрессионном варикозе, артериовенозных свищах и посттромбофлебическом синдроме. При выведении большого количества жидкостной составляющей, происходит расширение сосудистой лимфатической сетки, в результате чего снижается тонус, и плохо работают клапаны, отвечающие за распределение жидкости по лимфатической системе.

    Лимфостаз может наблюдаться при врожденных дефектах лимфосистемы из-за непроходимости лимфатической сосудистой сетки, которая образуется в результате механических повреждений, сдавливаний или воспалений сужающих просвет в сосудах.

    Потеря тонуса сосудов лимфосистемы, наблюдающаяся при лимфадените, приводит к тому, что они расширяются, и нарушается нормальная работа клапанов других сосудов. В итоге происходит застой лимфы и появляется сильная отечность.

    При раке молочной железы, часто проводят мастэктомию, которая, в свою очередь, осложняется лимфедемой, верхних и нижних конечностей. Зачастую мастэктомия проводится на подмышечной впадине. Хирурги удаляют лимфатические узлы, пораженные раковыми клетками и из-за того, что теперь лимфоток «некому контролировать», жидкость застаивается, и руки начинают отекать. Если метастазы обнаружены в паховой области, то лимфоузлы будут удалены там, что приведет к лимфедеме нижних конечностей.

    Застой лимфы может вызывать и рак простаты, при котором удаляются паховые узлы, и проводится лучевая терапия, приводящая к проблемам в лимфосистеме.

    Нарушаться лимфоотток, может и по причине стрептококковых лимфангитов, имеющих рецидивирующий характер и в результате заражения паразитарными инфекционными недугами.

    В тропических странах проблемы с лимфатической системой могут вызывать комары, являющиеся переносчиками лимфатического филяриоза, который поражает и приводит к увеличению лимфоузлов, появлению лихорадки, сильной алгии и обширной отечности.

    В зависимости от причин развития лимфедемы она может быть первичной и вторичной.

    При первичном типе, заболевание может быть как врожденным, так и приобретенным. В случае врожденной аномалии, недуг может проявляться в младенчестве или переходном возрасте.

    При вторичном типе на развитие заболевания могут повлиять следующие факторы:

  • Малоактивный образ жизни.
  • Опухолевые процессы в лимфосистеме.
  • Травмы, приводящие к повышению давления в сосудах.
  • Хронические венозные недуги нижних конечностей.
  • Инфекционные недуги, приводящие к нарушениям в основных системах организма.
  • Ожирение.
  • Оперативное вмешательство.
  • Лимфостаз имеет три стадии развития:

  • I стадию характеризуют наличие отечностей, которые появляются время от времени и самостоятельно исчезают. Ноги отекают ближе к вечеру, за время ночного отдыха лимфоотток нормализуются и они исчезают. Набухание тканей происходит при сильной физической нагрузке или при долгом нахождении в одной позе. Нагрузки на нижние конечности также провоцируют нарушение оттока лимфатической жидкости. На начальном этапе диагностируется изменение и разрастание соединительных тканей. В таком случае врач может назначить консервативную методику, которая зачастую позволяет остановить заболевание и не давать ему развиваться.
    • При диагностировании II степени заболевания, отечности уже не исчезают и сохраняются даже после сна. Соединительные ткани разрастаются, кожные покровы натягиваются, уплотняются и при нажатии на них человек испытывает болевые ощущения. При пальпированной области отека, на месте нажатия остаются следы, которые долго не исчезают. Застоявшаяся лимфа провоцирует появление судорог и приводит к быстрой утомляемости.
    • Если недуг развился до III стадии, то врач диагностирует необратимые нарушения в лимфатической системе. Ткани нижних конечностей подвергаются сильной деформации, в результате чего ноги перестают полноценно функционировать, теряя пропорции и контуры. На этом этапе заболевание могут диагностироваться проблемы с суставами, а кожные покровы часто покрываются ранами и язвами, что в итоге приводит к сепсису и летальному исходу. Также зачастую эта стадия приводит к лимфосаркоме.
    • К общей симптоматике лимфедемы можно отнести:

    • Слабость и повышенную утомляемость.
    • Постоянную головную боль.
    • Язык, покрытый белым налетом.
    • Отсутствие концентрации внимания.
    • Алгия в суставных сочленениях.
    • Ультразвуковое исследование вен

      Если у пациента имеется характерная недугу симптоматика, то для того чтобы подтвердить диагноз, врач назначает ультразвук венозной сетки нижних конечностей. Помимо этого, может быть назначено УЗИ брюшины и тазового дня для того чтобы можно было выявить изменения в органах и болезни, которые могут вызывать лимфатические отеки.

      Также больному необходимо, пройти рентгеновскую лимфографию и лимфосцинтиграфию и сдать общие анализы крови и мочи. Два первых исследования позволяют просмотреть насколько у сосудов хорошая проходимость, и в каком месте расположен лимфатический блок. К тому же они позволяют определить есть ли какие-либо сосудистые изменения, рассмотреть их зону извитости и просмотреть их на предмет клапанной недостаточности и лимфоангиэктазии.

      Хирург может провести дифференциальные исследования, чтобы определить, нет ли тромбоза глубоких вен и постфлебического синдрома, так как именно они дают одностороннюю лимфедему, с наличием мягкой отечности, пигментации, экземы и варикозного расширения вен на ногах. Чтобы исключить венозную патологию, назначается УЗГД венозной сетки конечностей.

      Если есть необходимость, хирург может назначить обследование и других органов, для того чтобы сократить рецидивы заболевания, после того, как оно будет устранено.

      Лечение отечности направлено на поэтапное восстановление оттока лимфы из больных конечностей. Зачастую подобное лечение представлено:

      К тому же при отеках больные должны:

      • Соблюдать специальную диету и полностью исключить из рациона соль.
      • Посещать бассейн неимение двух раз в неделю.
      • Заниматься скандинавской ходьбой.
      • Ежедневно выполнять лечебную гимнастику для уменьшения отечности.
      • Медикаментозная терапия включает в себя препараты:

        Если конечности начали покрываться ранами и трофическими язвами, с основным лечением проводят и терапию по их устранению. При постановке диагноза «лимфедема» необходимо тщательно ухаживать за ступнями, дабы предотвратить лимфангит. Для этой цели следует обратиться к подологу, чтобы время от времени проводить медицинский аппаратный педикюр со специальными терапевтическими средствами.

        Если консервативные методики не дали благоприятных результатов и недуг продолжает прогрессировать, имеются обширные язвы и деформирующие лимфатические мешки необходима срочная хирургическая операция. Она направлена на микрохирургическое расширение сосудистых просветов и липосакцию.

        При первичной лимфедеме больному назначают пересадку лимфоидных тканей. Если у пациента явная слоновость, то радикальные оперативные вмешательства не проводятся. Ему показано туннеллирование пораженных тканей для того, чтобы отвести лимфу в здоровые тканевые участки. Также может применяться резекция.

        Чтобы не запускать заболевание при первых ее признаках нужно сразу же обращаться к врачу, дабы не допустить осложнений и быстрее избавиться от недуга.

        Способы лечения отеков ног в домашних условиях

        Каждый второй человек сталкивается с проблемой отечности ног на регулярной основе. Поэтому рассмотрим причины появления отеков, какие есть симптомы, а также, как правильно проводить лечение отеков ног в домашних условиях и народными средствами.

        Отек ног – это известная проблема человечества, которая вызвана переполнением межклеточного пространства жидкостью.

        Больше всего от отеков страдают нижние конечности:

        Это связано с максимальной функциональной нагрузкой и самым низким уровнем расположения относительно центральных органов. Если быть точными, то отеки — это дисбаланс жидкости в клетках и межклеточным пространством.

        Симптомы, которые позволяют выявить отеки ног

        К сожалению, даже в современном мире, где многие работают в офисе, отеки ног очень распространенное явление. Отеки очень часто встречаются как у женщин и мужчин, так и у пожилых людей.

        Последняя группа находится в зоне повышенного риска. О наличии отечности нижних конечностей человека могут свидетельствовать симптомы, о которых расскажем ниже.

        Зачастую отеки располагаются в области лодыжек или же голеностопа. В этом случае возможно как парное, так и единичное проявление.

        Расположение данного отека зачастую бывает на одной или обеих голенях, а также может затронуть стопы, область ниже колена и само колено.

        Проверить такой отек достаточно просто, нужно нажать пальцем на область отека. После чего, на месте касания появится углубление, которое не восстанавливается на протяжении некоторого времени.

        Трофическое расстройство кожи, как результат отека

        Такое заболевание характерно для сильных отеков, которые растягивают кожу. Впоследствии чего, происходит формирование трещин, которые приводят к эрозиям, ранам, трофическим язвам и дерматиту.

        Причины из-за которых появляются отеки ног

        Отеки делятся на два типа: физиологические и патологические.

        Для того, чтобы понять в чем разница между двумя типами, ниже будут расписаны причины отеков для каждой из групп. Это очень важно, так как исходя из вида отека будет и зависеть лечение.

        Физиологические отеки ног

        Данная группа отеков может появиться у любого, даже здорового человека. Причины отечности ног бывают следующие:

      • Употребление слишком соленной пищи.
      • Употребление алкоголя или чрезмерное употребление жидкости.
      • Наличие жары. В этот период времени организм ведет борьбу с перегревом. Из-за расширения периферических сосудов, в сосудах падает давление, а это приводит к скоплению воды в тканях.
      • У женщин во время беременности. Зачастую отеки у беременных проявляют себя во второй половине. Это связано с гормонами плаценты, которые расширяют сосуды, тем самым, задерживают частицы натрия в организме.
      • Физические нагрузки. Длительное сиденье, запрокинутые друг на друга ноги, постоянное нахождение на ногах, из-за чего происходит повышение давления в венах, и они не способны эффективно выполнять свои функции.
      • Неудобная, низкокачественная обувь и каблуки. Все это вызывает сильную нагрузку на ноги, что приводит к нарушениям микроциркуляции в тканях.
      • Патологические отеки

        В этой группе, мы расскажем о причинах, которые вызывают отеки, связанные с заболеваниями или патологическим состоянием организма. Данная группа более опасна и лечение отеков ног следует проводить под четким руководством специалиста.

        Отеки могут появиться при сахарном диабете, при сердечной недостаточности, циррозе печени, болезни почек.

        Также зачастую отеки ног появляются при варикозе вен, а лимфатические застои могут спровоцировать лимфатический отек нижней конечности.

        Важно! Для каждого заболевания, симптомы отека обладают собственными характеристиками.

      • При варикозе отеки ног чаще всего несимметричны, а их появление сопровождают боли и тяжесть в конечностях.
      • При сердечной недостаточности на обеих ногах появляются отеки. А при надавливании на отекшую часть, остается углубление, которое исчезает в течение некоторого времени.
      • При заболеваниях щитовидной железы, у отеков есть характерная упругость.
      • Отеки почек изначально проявляются на глазах в виде мешков, а позже, когда болезнь начинает прогрессировать, отеки появляются на ногах.
      • Стоит обратить внимание, что при постоянном или периодичном проявлении отеков, вам следует обратиться к квалифицированному врачу. Ведь только специалист сможет назначить правильное и эффективное лечение отеков ног. Самолечение может привести к постоянному дискомфорту и тяжелым последствиям.

        Лечение отеков ног в домашних условиях

        Самым эффективным в лечении отеков является терапия заболевания, которое вызвало отечности. Для того, чтобы устранить водяные застои в ногах, можно применять мочегонные препараты и средства, которые улучшают микроциркуляцию.

        Домашние процедуры от отеков ног

        Не стоит забывать, что лечение отеков ног в домашних условиях также способствует улучшению вашего физического состояния и уменьшению отечности.

        Для эффективности лечения дома, следует выполнять следующее:

      • Проводить массажные процедуры для голеней и ступней движениями снизу-вверх.
      • Выполнять гимнастику для ног — вращайте ступнями, катайте мяч, сжимайте и разжимайте пальцы.
      • Распаривать ноги в теплой воде с двумя ложками морской соли.
      • Старайтесь отдыхать лежа. В положении лежа, ноги необходимо поднимать выше туловища.
      • Несомненно, медикаментозное лечение обладает быстрым и максимальным эффектом, но и лечение в домашних условиях дает свои результаты. В частности уменьшите потребление соли, ведь она стимулирует удержание воды в теле, как консервант.

        Домашние упражнения от отеков ног

        Попробуйте поделать три простых упражнения:

      • Если вам приходится долго стоять, периодически поднимайтесь на носочки: кровь от ног оттекает пассивно. За счет действия мышечной помпы вы прокачиваете венозные сосуды.
      • Представьте, что натягиваете чулок. Обхватите стопу обеими руками достаточно плотно, но не слишком туго, и начинайте «натягивать чулок» сначала на стопу, затем на голеностопный сустав, голень, колено, бедро вплоть до паховой складки. Важно ни на секунду не терять контакта с кожей.
      • Упражнение «Вакуум» подходит не только для тренировки мышц живота, оно ещё и прекрасно работает на подъём внутренних органов, а, значит, и на предотвращение отёков ног. Положение – лёжа на спине, руки – вдоль тела, ноги согнуты в коленях. Выдохните воздух из легких и как можно сильнее втяните живот. Задержитесь в таком положении максимально долго, сделайте несколько повторений. В среднем один подход занимает около 2,5 минут. Для усложнения упражнение можно выполнять сидя, постепенно увеличивая время напряжения мышц.
      • А если у вас есть побольше времени, сделайте после работы вот этот комплекс. Он вам точно понравится.

        Рецепт мочегонного напитка от отеков ног

        Для вывода лишней скопившейся жидкости из конечностей лучше всего использовать настоянную петрушку, которая способствует выведению жидкостных излишков из организма.

        Петрушку еще нужно правильно заваривать и настаивать, чтобы настой работал на вывод жидкости а не просто как напиток из зелени.

      • Возьмите свежий пучок петрушки с корнями, хорошенько помойте водой его и прокрутите в мелкой мясорубке.
      • Затем кашицу пересыпьте в термос (полулитровый) и залейте кипятком доверху. Оставьте так на ночь, а по утру процедите и разделите на три стакана.
      • Выпейте один утром через час после сна, второй днём после за час до еды, третий за два часа до сна.
      • Такой напиток следует готовить в течении 2-3 дней подряд без перерывов и сбоев в приеме. Затем сделайте 4 дня отдыха, и снова пропейте 2-3 дня.

        Уже на следующий день после приёма отеки уменьшатся, вы это обязательно заметите! Поделитесь советом с друзьями и подругами, у кого то часто отекают ноги, они будут вам по настоящему благодарны.

        Вот еще один домашний рецепт от отеков ног — использование йодной сетки.

        При этом, можно воспользоваться народными средствами, которые обладают достаточно высокой эффективностью, например, пить мочегонные сборы, включающие в себя почки березы, полевого хвоща, и отвары из бузины и семян льна. Все это будет способствовать снижению риска отеков и развития заболеваний в вашем организме.

        Отеки ног в щиколотке: причины и лечение

        Отечностью называют результат скопления лишней жидкости внутри мышечной ткани, чаще всего эта проблема поражает конечности, так как кровообращение и лимфоток в них не такой интенсивный, как в корпусе из-за отдаленности центров пульсации. Если припухлость связана лишь с временным сдвигом водно-солевого баланса, то организм постепенно сам устраняет эту проблему, особенно если человек начинает активно двигаться. Но при патологических причинах скопления жидкости проблема становится постоянной.

        Отек ноги в щиколотке может быть двух видов: односторонний и двусторонний. Первый чаще всего развивается из-за травм в районе кости или местного поражения тканей. Причины у двустороннего отека другие и зачастую они связаны с нарушениями работы систем внутренних органов, поэтому считаются более опасными.

        Отечность щиколотки выражается увеличением объема ноги в этой области, ощущением давления на кожу и мышцы, покраснением, иногда присутствует онемение и боль, при надавливании на припухшую зону остается вмятина и белого оттенка. Если отек является последствием травмы, он может локализоваться на внутренней или с наружной стороны ноги.

        Причины отека ног в щиколотке отличаются в зависимости от локализации скопления: односторонней или двусторонней. Скопление жидкости в тканях одной конечности происходит при:

      • травмах нижней части ноги: переломах, ушибах, растяжении. Иногда припухлость в щиколотке сопровождает отек лодыжки ноги и стопы, скопление жидкости происходит из-за резкого роста нагрузки на сосуды или их повреждения;
      • воспалительно-дегенеративных заболеваниях костной ткани или суставов. Артриты, артрозы и подобные патологии создают повышенную нагрузку на твердые ткани и мускулатуру, из-за которой нарушается нормальный обмен жидкости, а воспаление усиливает приток лимфы с иммунными клетками;
      • инфицировании мышечной ткани или кожного покрова. Из-за развития внутри раны патогенных микроорганизмов начинается активный иммунный ответ, сопровождающийся притоком лимфы;
      • варикозной болезни и тромбозе вен. Из-за закупорки сосудов, по которым кровь двигается от конечностей к сердцу происходит застой жидкости, появляется отек на ноге возле косточки и в стопе;
      • появлении опухоли или доброкачественного новообразования внутри мышечной ткани.
      • Двустороннюю припухлость могут спровоцировать достаточно безобидные факторы. Например, у женщин отекает нога в щиколотке во время беременности, так как нагрузка на их почки и кровеносную систему увеличивается, но после рождения ребенка функционирование тела нормализуется. Также причиной скопления жидкости в этой зоне может стать тесная обувь, затрудняющая нормальное кровообращение и лимфоток или банальное отсутствие физической активности.

        К опасным провокаторам отека ног в районе щиколоток относятся:

      • заболевания сердечно-сосудистой системы (например, при гипертонии из-за повышенного давления в крупных сосудах и капиллярах больше жидкости попадает в ткани, но лимфоток не становится интенсивнее);
      • патологии почек (при недостаточном функционировании выделительной системы организм не успевает удалять лишнюю жидкость, она остается в мышечной ткани, особенно в конечностях);
      • лимфостаз и другие патологии лимфатической системы;
      • сахарный диабет (при этом заболевании сильно отекают ноги в щиколотке, голеностопе, лодыжках);
      • нарушение обмена стероидных гормонов (если отекли ноги в щиколотке у мужчины без проблем с сердцем и почками, то стоит проверить функционирование эндокринной системы).
      • Сопутствующие симптомы

        Отечность щиколоток, в зависимости от причины, могут сопровождать сопутствующие симптомы:

      • синяки, гематомы, кровоподтеки;
      • отек ноги в голеностопе, лодыжке;
      • постоянно повышенная температура тела, общее недомогание;
      • появление на коже явных признаков инфекционного воспаления: гиперемия, выделения из ранок сукровицы или гноя, корочки или шелушение на поверхности эпидермиса;
      • слабость в ногах, ощущение тяжести;
      • онемение пальцев, стопы.
      • Когда отекают ноги внизу возле косточки, необходимо обратиться к врачу, чтобы вовремя начать терапию и избежать осложнений. Диагностика начинается с внешнего осмотра конечности, сбора анамнеза – комплекса симптомов, после этого пациента могут направить на рентген. Если возникает подозрение на заболевания внутренних органов, инфекцию или воспалительно-дегенеративные расстройства, то у больного берут на анализ кровь и мочу.

        Какой врач занимается лечением отеков в щиколотке?

        Какой врач будет заниматься терапией отека в области щиколотки – зависит от причины этой патологии. Если припухлость спровоцирована травмой, то помощь должен оказывать травматолог или хирург, в других случаях стоит сначала обратиться к терапевту, который после сбора анамнеза, осмотра и поверхностной диагностики сможет направить пациента к нужному специалисту.

        При травмах лечение начинается с полного отказа от физической активности, пострадавшему необходимо обеспечить полный покой и обездвижить конечность. Боль в щиколотке и отек помогут устранить холодные компрессы, которые можно прикладывать на 10-15 минут каждый час. Для ускорения восстановления тканей и сосудов используют мази или гели (Лиотон, Эссавен, Венитан) и физиопроцедуры (магнитотерапия, электрофорез, электростимуляция поврежденной мускулатуры, УФ-облучение).

        При воспалительно-дегенеративных и инфекционных процессах врач самостоятельно подбирает комплекс препаратов, в него входят лекарства на основе ибупрофена, которые устраняют воспаление и боль, мочегонные средства и антибиотики, если это необходимо.

        Если отек в области щиколотки спровоцирован заболеваниями определенных систем органов, то устранять скопление жидкости без терапии самой проблемы не имеет смысла.

        Если у человека регулярно сильно отекают лодыжки ног, щиколотки и стопы, но патологических причин у этой проблемы нет, стоит проводить профилактику припухлости в ногах:

      • делать контрастный душ по утрам;
      • вечером ноги на 10-15 минут можно опускать в теплую воду, в которую необходимо добавить 2 столовые ложки соли;
      • пить больше жидкости (некоторые стараются употреблять меньше воды, чтобы предотвратить отеки, но обезвоживание заставляет организм интенсивнее копить воду в тканях);
      • после обеда несколько раз в неделю можно употреблять отвар хвоща полевого – он мягко стимулирует почки выводить лишнюю жидкость;
      • снижение количества соли и жира в рационе также способствует уменьшению отечности, а белок и острые специи улучшают кровообращение и выведение лишней воды из тканей.
      • Отеки в ногах в области щиколотки возникают на фоне травм, инфекций, воспалительно-дегенеративных заболеваний конечностей или при системных расстройствах в работе сердечно-сосудистой, выделительной или лимфатической системы. Борьбу с припухлостями не стоит вести самостоятельно, ведь методика терапии зависит от причины, поэтому если скопление жидкости в тканях не устраняется самостоятельно за несколько дней, то стоит обратиться к врачу. Те, кто регулярно страдают от отеков в щиколотке, но не имеют проблем со здоровьем могут облегчить свое состояние профилактическими процедурами.

        Лечение отеков нижних конечностей

        Отеки ног являются следствием множества заболеваний. Среди одной из основных причин развития отечности выделяют нарушение венозной системы (ХВН, варикоз, тромбоз, тромбофлебит). Прогрессирование любого из заболеваний сосудов и вен может привести к тяжелым последствиям (инвалидность, летальный исход).

        Лечение отеков ног должно начинаться с установления причины возникновения отеков. Так как отеки могут быть признаками множества заболеваний, не редки случаи ошибок при назначении лечения.

        Например, пациенту (жалующемуся на отеки) с явно выраженными симптомами хронической венозной недостаточности назначается лечение на их устранение. А тем временем, у пациента развивались другие патологии, которые могли вызывать отечность (болезни почек, недостаточность кровообращения). Поэтому, очень важно провести тщательную диагностику для установки диагноза и назначения верного лечения.

        Единичные проявления отеков могут возникать в случаях: длительного нахождения без движений, сильной нагрузки на ноги, лишнего веса, беременности, неудобной обуви и др.

        Если часто возникает отек нижних конечностей, причины, спровоцировавшие его появления, могут быть:

        1. Хроническая венозная недостаточность и варикозное расширение вен;
        2. Нарушение кровообращения в венозной системе (тромбоз глубоких вен);
        3. Лимфедема (лимфостаз);
        4. Сердечные заболевания (миокарды, ишемические приступы, порок сердца);
        5. Заболевания почек (гломерулонефрит, системная красная волчанка, хронические болезни почек);
        6. Цирроз печени;
        7. Заболевания опорно-двигательного аппарата нижних конечностей.

        Среди факторов, которые способствую развитию недуга, можно выделить:

      • Нарушения оттока лимфы.
      • Повышенное давление в капиллярах;
      • Снижение давления плазмы крови;
      • Проницаемость сосудов и капилляров.
      • Отек нижних конечностей может быть двух видов:

      • Локализованный. Такой отек вызван скоплением жидкости в определенном участке тела или органа. Возникает в случаях возникновения нарушений в системе вен (деформация капилляров и сосудов, нарушения оттока лимфы).
      • Генерализованный. Отек возникает на фоне водного дисбаланса организма. Чаще возникает на фоне хронической сердечной недостаточности, заболеваний печени, при беременности. Нередки случаи возникновения генерализованных отеков на ногах в результате приема слабительных средств, которые вызывают потерю калия в организме.
      • Самой распространенной причиной отеков ног является хроническая венозная недостаточность (ХВН). Такие отеки возникают из-за повышенного давления в системе вен, которое способствует деформации стенки вен и сосудов. Венозная стенка истончается, крупномолекулярные белки (гемоглобин, элементы крови, фибриноген) начинают попадать в волокнистую соединительную ткань.

        При первых стадиях венозной недостаточности лишняя жидкость выводится при помощи лимфатического дренажа. Такие моменты хорошо заметны — вечером образуется отек ноги, а утром проходит. В дальнейшем давление на вены возрастает сильней. Лимфатическая система уже не справляется с быстрым выводом жидкости. Если не предпринять меры к быстрому лечению можно спровоцировать развитие тяжелого заболевания — лимфедема.

        Отеки могут возникать как на обеих ногах, так и на одной из конечностей. Если отекает только одна нога, в большинстве случаев, такие отеки являются следствием развития заболеваний: хроническая венозная недостаточность, лимфедема, тромбоз вен, остеоартрит. Случаи отекания обеих конечностей, сигнализирует о нарушениях: почек, печени, сердца. Не редки случаи отеков обеих ног из-за приема лекарственных препаратов (например, гормональные).

        При начальных стадиях венозной недостаточности пациенты жалуются на отеки в нижних конечностях, которые сопровождаются чувством тяжести в ногах, онемением икроножных мышц, общую слабость. Когда заболевание прогрессирует, помимо отеков могут возникать сильные болевые ощущения, изменение цвета кожи на ногах, появлению трофических язв.

        При заболевании почек отеки могут проявляться на передней брюшной полости, на лице и даже на половых органах. От алкоголя или при авитаминозах отеки возникают в области стопы и на голени. При этом лицо становится опухшим.

        При заболевании сердца отеки увеличиваются постепенно. При диагностике выявляется увеличение печени. Проявляется утолщения вен на шее.

        Если отеки нижних конечностей стали проявляться не в единичных случаях, пора посетить врача. Если имеются признаки ХВН нужно посетить флеболога. Врач проведет визуальный осмотр, назначит диагностическое обследование (дуплексное сканирование вен, рентгеноконтрастную флебографию, томографию и др).

        Важным при отеках является измерение венозного давления. Кроме того, врач визуально анализируют пораженные участки и проводит сбор анамнеза.

        Если помимо ног отеки проявляются на лице или пояснице нужно обратиться к специалисту нефрологу.

        Лечение отеков при ХВН

        Лечение отеков ног при хронической венозной недостаточности должно начинаться с ограничения пациентом длительных нагрузок на нижние конечности.

        При сильных отеках больному нужен полный покой. Ему рекомендуется больше находиться в лежачем положении, при этом ноги должны быть приподняты. Можно подкладывать под ноги валик.

        После обследования пациентам назначают компрессионную терапию, которая заключается в ношении компрессионного трикотажа или бинтов. Компрессионное белье подбирается индивидуально для каждого пациента. Кроме того, отеки снимают при помощи аппаратной пневмокомпрессии (20 процедур по 40 минут).

        Дополнением к лечению отеков нижних конечностей является прием флеботропных препаратов (Флебодиа 600, Анистакс, Детралекс). Такие препараты улучшают венозный тонус, укрепляют сосудистые стенки, снимают воспалительные процессы. Также, флеботоники улучшает лимфатический отток, уменьшают растяжимость вен, устраняют венозные застои. Для избавления от тяжести в ногах и восстановления функции кожи используют мази, крема и гели.

        Хирургические вмешательства при отеках зависят от формы и стадии протекания заболевания. Например, хирургические операции назначают, когда консервативное лечение не оказывает положительного эффекта, отек продолжат увеличиваться. Начинают проявляться трофические язвы на коже. Выбор операции, в таких случаях, зависит от общего состояния пациента и причины проявления недуга. Чаще всего, выполняется удаление пораженных вен.

        Если отеки возникают от прогрессирования варикозной болезни, то больному назначается 3-х месячный курс консервативного лечения (лечебный трикотаж, препараты, пневмокомпрессию). Только после консервативного лечения, которое устранит отечность, выполняют операции (флебэктомия, лазерная коагуляция) по удалению варикозных вен.

        Действительно, при ходьбе или длительном стоянии на одном месте ногам приходится выполнять важную опорную функцию. Особенно тяжелую работу они выполняют, когда их «хозяин» — человек имеет лишний вес, или болен ожирением.

        В связи с пассивным образом жизни, характеризирующимся длительным сидением на одном месте, заболевания ног получили широкое распространение. Люди не всегда уделяют внимание укреплению костей и сосудов, и считают боли в коленях или икрах временным явлением, вызванным усталостью.

        Самолечение – еще одна из причин популярности ножных болезней. Зачастую человек предпочитает купить в аптеке средство, название которого услышал в рекламном ролике по телевизору, чем обратиться к врачу.

        Основные факторы, вызывающие возникновение ножных недугов у людей:

      • грибки – если верить статистике, с подобной проблемой сталкивался практически каждый человек, и даже у детей наблюдаются подобные явления;
      • недостаточная гигиена;
      • ношение неудобной обуви, слишком узкой или широкой, с плоской подошвой, на очень высоком каблуке;
      • переохлаждения или перегревы;
      • наследственность;
      • низкая физическая активность;
      • употребление в пищу витаминов в малом размере;
      • вредные привычки;
      • сопутствующие болезни – например, сахарный диабет, варикоз, артрит или артроз, подагра;
      • слишком большие нагрузки, связанные с определенными видами спорта (легкая атлетика, баскетбол), или с ожирением.
      • Некоторые недуги коварны тем, что не сразу начинают доставлять неудобства, и не воспринимаются человеком, как серьезная патология. Он предпочитает либо не обращать внимания на симптомы, полагая, что они пройдут самостоятельно, или пользуется средствами, которые дают временный эффект.

        Заболевания стопы ног

        Особенно страдают ступни от неудобной обуви. Любители босоножек на высоких каблуках рискуют со временем заполучить один из недугов, связанный с деформацией костей, вследствие чего эта часть тела потеряет свою привлекательность.

        Заболевания ножных стоп являются также косметической проблемой, в связи с тем, что в процессе развития патологии начинают выглядеть некрасиво. Поэтому борьба с разного рода неприятными и не эстетическими явлениями имеет большое значение, особенно для молодых женщин.

        Самые распространенные недуги ступней:

      • Трофические язвы – поражение кожи, которое возникает, как следствие нарушения процесса кровообращения. Обычно оно не заживает длительное время и очень мешает заболевшему нормально жить и работать. Основная причина – застой крови в венах, появление язв свидетельствует о том, что проблема приобрела серьезный характер, и избавиться от нее возможно только в стационарных условиях. С подобными неприятностями часто сталкиваются и диабетики.
      • Натоптыши, сухие мозоли – ороговение отдельных участков, которые болят при наступании на них. Возникают обычно после ношения не очень удобной обуви, или при слишком большой потливости. Страдают таким недугом часто и люди с лишним весом. Вопреки популярному мнению, не стоит ждать, когда натоптыши пройдут сами по себе – они могут привести к плоскостопию.
      • Диабетическая стопа – наблюдается, как правило, у диабетиков, особенно больных 2 типом. Их сосуды разрушаются из-за частых перемен уровня сахара в крови, это приводит к снижению чувствительности ног, и при получении любой травмы или ожога больной не испытывает боли и может даже ничего не заметить. В итоге начинается инфицирование, развивается гангрена.
      • Плоскостопие – явление, которое сопровождается деформацией стопы с опущением свода. Возникает при ожирении, сильных физических нагрузках, длительном стоянии, ношении некачественной обуви. Может быть также врожденным.
      • Заболевания нижних конечностей диагностируются и лечатся разными врачами. В основном с подобными проблемами обращаются к дерматологу, хирургу, ортопеду или эндокринологу.

        Грибковые заболевания ног появляются, как итог поражения данной области грибком. Многие люди даже не подозревают о наличии его у себя, заразиться им очень просто. Грибок передается от больного человека к здоровому при пользовании общим полотенцем, ношении одной и той же обуви или одежды, в саунах, косметических салонах и соляриях, на пляже и бассейне.

        «Лидерами» среди недугов такого типа являются:

      • Микоз – появление трещин на ногах и между пальцами, полосы или желтые пятна на ногтях, утолщение пластин, иногда их отделение. Пальцы начинают болеть и отекать.
      • экзема – воспаление и высыпания на коже, деформация и разрушение ногтей;
      • псориаз – покраснение и шелушение, трещины;
      • эпидеморфития, или стопа атлета – зуд и жжение на поверхности, в сочетании с язвами.
      • Встречаются также и заболевания мышц ног, сопровождающиеся болью, онемением и судорогами. Наиболее часто диагностируют атрофию ножных мышц. Она возникает, в основном, с возрастом, и сопровождается снижением двигательных способностей вплоть до полного паралича и неспособности передвигаться самостоятельно.

        Прочие причины болей в ножных мышцах:

      • атеросклероз;
      • варикоз;
      • воспаление икроножных мышц – миозит;
      • ревматизм;
      • патологии позвоночника;
      • тромбоз.
      • Болезнь пяток ног часто выступает, как последствие артрита, подагры или инфекционного поражения. В этой области ноги также случаются воспалительные процессы:

      • фасциит или шпора – сопровождается болью, особенно сильной по утрам;
      • остеохондропатия – омертвение некоторых костевых областей, которое делает невозможным опору на пятку;
      • бурсит – болезненность, отеки и покраснение;
      • тендинит – воспалительный процесс в ахилловом сухожилии, провоцирующий его разрыв.
      • Болевые ощущения в пятке вызывают также травмы – ушибы или переломы. Нередки и трещины, которые особенно беспокоят женщин, и поначалу являются проблемой только в эстетическом смысле, постепенно становясь более глубокими и причиняя боль и дискомфорт.

        Лечение болезней стоп нижних конечностей производится докторами различных специализаций, в зависимости от возбудителя и тяжести. Устранение некоторых патологий возможно только в стационаре.

        Узнайте к каким последствиям ведут болезни ног

        Болезни стопы ног – симптомы и лечение

        Распознать начало проблемы с ногами можно по таким признакам:

      • боли – усиливающиеся во время ходьбы, при подъемах по лестнице, в утреннее время;
      • судороги в икроножных мышцах, ощущение стягивания, онемение;
      • шелушение кожи;
      • зуд;
      • утолщение и расслаивание ногтевых пластин;
      • появление пузырьков, заполненных жидкостью;
      • жесткость и сухость кожного покрова;
      • отеки;
      • нарушение цвета ногтя и его целостности, появление пятен на пластинах;
      • быстрая утомляемость, особенно после выполнения работы в стоячем положении;
      • неспособность ходить в обуви на каблуке;
      • увеличение размера обуви (является признаком болезни только у взрослых, ведь детским ногам свойственно расти).
      • Боли со временем начинают отдавать в поясницу, превращаются в очень мучительные.

        Лечение различных болезней ног имеет несколько направленностей – облегчить состояние больного, устранив симптомы, и избавиться от причины, вызвавшей патологию, а также не допустить ее появление в будущем.

        Основные направления терапии таковы:

      • борьба с лишним весом путем ведения здорового образа жизни и отказа от вредных привычек, жареной и жирной пищи;
      • ношение специальных ортопедических стелек;
      • каблук обуви — не более 5 см, но и абсолютно плоская подошва не допускается;
      • лечебная гимнастика – существует специальный комплекс упражнений для улучшения кровообращения и устранения признаков плоскостопия.
      • Для устранения грибка назначают специальные мази, кремы и спреи, ванночки с использованием травяных настоев. Большое значение в этом вопросе имеет также гигиена – больной должен иметь индивидуальное полотенце и ходить по дому в тапочках. Желательно, чтобы этих же рекомендаций придерживались остальные члены семьи.

        Их провоцируют грибки, воспаления, инфекции, травмы. Поражение часто отображается на ногтях, посредством изменения ими своего цвета и формы, расслаиванию или отделению. Основные недуги пальцев на ногах таковы:

      • Врастание ногтя – происходит на большом пальце, сопровождается воспалением и появлением гнойных язв. Отрезание вросшего края не решает проблемы.
      • Шишки – отклонения, которые возникают на плюсневой, и распространяются на внутреннюю часть стопы. Наблюдается обычно у женщин.
      • вальгусная деформация большого пальца – его отклонение и искривление, образование шишки, которая болит;
      • молоткообразная деформация – изгиб сустава, который находится между фалангами.
      • Главные причины – неудобная обувь, недостаточная гигиена, травмы.

        Лечение некоторых болезней ногтей на пальцах ног – процесс сложный. Иногда, в случае непреодолимых деформаций, может понадобиться хирургическое вмешательство.

        Основные причины отечности ног

        Возникновение отеков на ногах говорит о скоплении жидкости в межклеточном пространстве, что возникает при функциональных нарушениях или органической патологии.

        Большое количество людей беспокоят отеки на ногах, но многие из них не придают значения этому явлению, ссылаясь на трудный день и многочасовую ходьбу. Но причины отека ног зачастую кроются более глубоко, в нарушениях внутренних органов. Необходимо более тщательно изучить проблему отеков нижних конечностей и знать, что при этой патологии делать.

        Причины отеков ног можно разделить на две группы: не связанные с патологией внутренних органов (функциональные нарушения) и связанные с болезнью (органические нарушения). Важно знать, при каких болезнях могут возникнуть отеки.

        Функциональные нарушения

        Длительная ходьба или сидение

        В связи с тем, что на всех нас действует сила притяжения, то это будет способствовать выходу из сосудов микроциркуляторного русла жидкости. А длительная нагрузка на ноги является провоцирующим фактором отечность. Этому подвержены водители, швеи, продавцы.

        Работа связанная с поднятием тяжести

        Если работа человека связана с преодолением статических нагрузок, то часть крови нижней половины тела в некоторой степени застаивается, поскольку мышцы ног не сокращаются в полной степени. А интенсивные сокращения мускулатуры способствуют «проталкиванию» крови к сердцу от нижних конечностей.

        Длительное пребывание в положении стоя

        Стоячая малоподвижная работа также может вызвать отечность. Это относится к парикмахерам, хирургам, продавцам и др.

        Когда обувь подобрана неправильно, то она вызывает дискомфорт и сдавливает тканей стопы. Тогда у человека не только отекают ноги, но и болят. Сдавление пальцев на ногах даже может привести к гематомам.

        Чрезмерное употребление жидкости

        Когда в организм поступило большое количество жидкости, то выведение ее будет замедлено. Поэтому некоторое количество этой жидкости пропотевает в межклеточное пространство.

        Употребление алкогольных напитков, особенно в вечернее время, может спровоцировать отеки конечностей.

        Беременность также является фактором, способствующим развитию отеков. Связано это с тем, что увеличенная в размерах матка может сдавливать вены таза, по которым происходит отток крови от нижних конечностей. Это состояние проходящее, в ближайшее время после появления малыша на свет происходит восстановление нормального тока крови.

        Предменструальный синдром

        Отеки перед месячными связаны с большим содержанием в крови эстрогена, который задерживает жидкость в организме, увеличивает проницаемость стенок сосудов. Такие отеки чаще распространяются до уровня лодыжек. После завершения месячных все приходит в норму, жидкость в обычном режиме выводится из организма.

        Органические нарушения

        Варикозно расширенные вены

        В результате варикозной болезни венозной системы ног происходит расширение сосудов. Это приводит к недостаточности клапанов вен, нарушению нормального тока крови по этим венам к сердцу, в результате чего происходит застой жидкости в нижних конечностях. Чаще всего отекают икры к концу дня. При этом отечность может быть симметричной, или более выраженной на одной ноге. Кроме отечности, возникает тяжесть в ногах, слабость.

        При заболеваниях почек могут возникать значительные отеки. Чаще всего они выражены в утренние часы и в верхней половине тела. Кроме отечности человек будет отмечать другие симптомы: повышение температуры, боли в пояснице, потемнение или покраснение мочи, снижение или прекращение мочеиспускания.

        Патология сердечной мышцы

        В результате нарушения насосной функции сердца, кровь не может в полной мере циркулировать, вызывая тем самым застой. К этому присоединяется гипоксия, которая усугубляет отек тканей. У человека могут развиваться генерализованные отеки, жидкость может скапливаться в полостях тела. Пациент жалуется на слабость и неспособность выполнения физических нагрузок, одышку, перебои в работе сердца.

        Это тяжелая патология беременности, при которой возникает классическая триада симптомов: отеки, гипертензия, потеря белка с мочой. При этом степень гестоза оценивается по выраженности этих трех симптомов. Если отечность не распространяется выше лодыжек, то имеет место умеренный гестоз. Если же отек распространился до передней брюшной стенки, то можно говорить о тяжелом течении гестоза.

        Под этим понятием скрывается симптом застоя лимфы в нижних конечностях. По каким-то причинам произошло повреждение основных стволов оттока лимфы от ног. Чаще всего к этому приводит рожистое воспаление, паразиты, травмы. При этом чаще поражается одна нога.

        Аллергические реакции

        Отеки на ногах могут вызвать такие аллергены, как токсины, которые попадают после укусов насекомых, лекарственные препараты, одежда, холод и пр. Аллергены вызывают высвобождение медиатора аллергии – гистамина. Это приводит к быстрому развитию воспалительной реакции. Ноги не болят, но могут значительно увеличиться в размерах. Может отекать также клетчатка лица, язык, гортань.

        Некоторые группы медикаментов могут провоцировать отеки. К таким средствам относят эстрогены, андрогены, Резерпин, средства, в основе которых имеется корень солодки.

        Это заболевание воспалительного генеза. Воспаленные вены не пропускают кровь в должном объеме, что приводит к застойным явлениям. Ноги у пациентов с тромбофлебитом сильно болят, движения вызывают страдания, температура повышена, общее состояние быстро ухудшается.

        При патологии кишечника также может развиваться отечность ног. Такие отеки схожи с почечными, но преобладает кишечная симптоматика. Ноги при этом не болят.

        Патология щитовидной железы

        Если функция щитовидной железы снижена, то возникает слизистый отек, или микседема. Это заболевание характеризуется угнетением общего состояния, слабостью, сонливостью, повышением массы тела, склонность к запорам. Отечность возникает не только на ногах, но в области плечевого пояса, языка. При этом ноги не болят, но отмечается слабость и повышенная утомляемость.

        Нарушение обменных процессов

        Особое значение имеет нарушение жирового обмена в виде ожирения. Жирования ткань имеет рыхлую структуру, в связи с чем она больше накапливает воды. К тому же лишний вес является дополнительной нагрузкой на конечности. Эти факторы приводят к застою жидкости.

        Неврологические отеки

        Такое явление встречается при нарушении иннервации ног. Возникает это в результате инсульта, полиомиелита, нейропатии при сахарном диабете. Когда сосуды не иннервируются должным образом, то повышается их проницаемость. На первых этапах заболевания возникают отеки ниже лодыжек. Также теряется чувствительность на этих участках. Постепенно сосудистые нарушения распространяются выше лодыжек.

        Алиментарная дистрофия

        При недостаточности белка, поступающего с пищей, могут развиваться отеки.

        Это заболевание характеризуется воспалительным процессом в суставах, мышцах. В результате прогрессирования воспаления пораженные конечности отечны, страдает общее состояние.

        Для того чтобы не возникало отеков, необходимо бороться с их причинами.

        Для предотвращения функциональных расстройств нужно:

      • избегать длительного пребывания в одном положении;
      • делать разминки каждый час при выполнении какой-либо однообразной работы, при длительном сидении в одном положении;
      • носить обувь соответствующего размера;
      • умеренное употребление жидкости, особенно алкогольных напитков, на ночь;
      • во время беременности не носить тесной одежды, чаще отдыхать;
      • делать массаж ног;
      • после длительной ходьбы стоит принять горизонтальное положение и приподнять ноги выше туловища;
      • делать холодные ванночки для ног;
      • контрастный душ отлично тренирует сосуды конечностей;
      • делать холодные компрессы на ноги после трудового дня;
      • делать физические упражнения по 20-30 мин в день.

      Для предотвращения органической патологии необходимо:

    • при варикозной болезни носить компрессионные чулки;
    • избегать излишних нагрузок на ноги;
    • своевременно обращаться к врачу при возникновении симптомов патологии внутренних органов;
    • проходить профилактические медицинские осмотры ежегодно;
    • контролировать массу тела;
    • не перегружать сердечную мышцу излишним объемом крови.