Артроз лечение народными средствами в домашних условиях

Для лечения различных заболеваний суставов часто практикуется народная медицина. Особенно эффективно траволечение, массажные процедуры, упражнения на ранних стадиях болезней.

Рекомендации до начала лечения суставов

Важно! Обязательно посетите врача хирурга или ортопеда, если беспокоят боли в суставах, наблюдаются припухлости, покраснение кожных покровов, слышны щелчки или хруст при движении. Только медработник сможет правильно поставить диагноз после ряда проведенных анализов, после чего порекомендует курс лечения. Заниматься самолечением, не зная особенностей течения недуга, строго не рекомендуется.

Наилучший результат дает комплексный подход к лечению, а именно:

  • необходимо снизить нагрузку на суставы, постепенно избавляясь от лишнего веса;
  • важно искоренить вредные привычки;
  • необходимо приучать себя делать физические упражнения, желательно записаться на массаж или научиться делать самомассаж;
  • рекомендуется сбалансировать рацион, то есть убрать из меню жирное, соленое, копченое, острое, а также продукты с красителями и консервантами, газировки, сдобу. Полезен прием поливитаминов, рыбьего жира;
  • наружные средства лечения можно сочетать с приемом лекарственных отваров и настоек.
  • Важно! Обязательно перед использованием любого средства проверяйте, не вызывает ли оно у вас аллергию.

    Нанесите немного средства на кожу, не смывайте. Если в течение дня не выявлено покраснения, сыпи, зуда, жара, повышения температуры тела, препарат безопасен.

    Как лечить суставы ног

    Наиболее часто суставы ног поражаются артритами, артрозами, остеоартрозами, подагрой и другими заболеваниями. Народные рецепты направлены на общее восстановление хрящевой ткани, уменьшение болевого синдрома, улучшение микроциркуляции крови. Процесс лечения длительный, требующий систематичности.

    Методы лечения подагрического артрита

    Цель лечения: снизить болевые ощущения, уровень мочевой кислоты, убрать накопившиеся отложения солей на коленях, лодыжках или суставах пальцев ног.

    Сильно запущенная подагра лечится медикаментами (в крайних случаях хирургическим путем), а народные методы дополняют терапию.

    Совет! Снижайте нагрузку на конечности, подкладывайте под ноги подушки. В случае резких болей прикладывайте холод (20 минут держать, 20 минут отдыхать, при необходимости повторить).

    1 рецепт. Прогревание

    Греть суставы можно в период ремиссии. На сковороду насыпаем крупную поваренную соль и разогреваем ее. Далее высыпаем соль в холщовый мешочек или сложенную в несколько слоем тканевую салфетку, завязываем края шнуром. Держим в области больного сустава.

    2 рецепт. Мазь из соли

    Готовим мазь следующим образом:

  • заливаем водой 1 кг йодированной соли;
  • ставим смесь на плиту, на медленном огне выпариваем влагу;
  • остужаем осадок и добавляем 400 г вазелина без отдушек (продается в аптеке);
  • перемешиваем, храним в стеклянной банке.
  • Можно приготовить меньшее количество препарата, соответственно уменьшив в 2 раза объем соли и вазелина.

    Народные препараты для приема внутрь

  • Готовим отвар липы, который принимаем по 2 стакана на ночь ежедневно.

  • Берем две столовых ложки липового цвета, заливаем половиной литра воды, настаиваем 20 минут. Средство готово к употреблению.

  • Если есть возможность, вдали от города срезаем свежую двудомную крапиву.

    Из стеблей и листьев отжимаем сок, который пьем свежим по одной чайной ложке трижды в сутки.

  • Листья брусники сухие в количестве трех чайных ложек заливаем стаканом вскипевшей воды, через полчаса средство будет готово.
  • Принимать настой брусничных листьев нужно в течение дня по 1-2 столовых ложки зараз.

    Народные рецепты для восстановления хрящевой ткани

    Хорошо помогают компрессы из кефира и истолченного мела. Смешиваем ингредиенты, чтобы получилась густая кашица. Наносим смесь на колени перед сном, обматываем пленкой и теплой тканью. Снимаем компресс только утром.

    Целебная прополисная мазь готовится следующим образом. В равных частях смешиваем растительное масло с прополисом, в течение получаса греем смесь на водяной бане, помешиваем. Когда прополис растворится в масле, переливаем раствор в баночку, используем в охлажденном виде 1-2 раза в день (растираем суставы).

    Лечение коленных суставов

    Коленные суставы наиболее подвержены нагрузкам, травмам. Часто пациенты обращаются с растяжением связок, ушибами, синовитами, бурситами, кистами, артритами, артрозами и другими заболеваниями.

    В большинстве случаев на начальных этапах заболевания применяется физиотерапия, курс НПВП, используются мази, инъекции, компрессы.

    При воспалительных процессах в коленном суставе используем средство из меда, аммиака, желчи медицинской и йода. Смешиваем компоненты в равных долях, заливаем в стеклянную посуду, закрываем крышкой и держим в затенённом месте 10 суток.

    Перед применением немного средства подогреваем на водяной бане, после чего используем для компресса (первый слой — смоченная в растворе марля, второй — полиэтилен, третий — фиксирующая повязка, четвертый — теплый платок/шарф). Процедуру делаем на ночь ежедневно.

    Чтобы унять боль в коленях, растираем колени средством из керосина, пищевой соды, подсолнечного масла, хозяйственного мыла. Керосина и масла берем по 100 г, соды 1 чайную ложку, половину куска мыла трем на терке. Растирка будет готова через три дня отстаивания (не забываем ее встряхивать).

    Уже через 10 дней отстаивания в темноте средство будет готово к использованию. Перед применением фильтруем настойку. Втираем в колени каждый вечер, после чего тепло укутываем ноги.

    Самое популярное средство для лечения суставов — капустные компрессы с медом. Лист капусты слегка надрезаем по всей площади ножом, подогреваем любым способом, наносим мед, приклеиваем капусту к коленям. Сверху компресс фиксируем пищевой пленкой и обматываем теплой тканью, лучше шерстяной.

    Все описанные выше рецепты можно применять не только для ног, но и для лечения верхних конечностей. Кроме того, полезно делать лечебные ванночки и парафинотерапию.

    Для лечения понадобятся вареные овсяные хлопья, остуженные до температуры около 40 градусов. Процеживаем отвар, водой пропитываем марлю. Накладываем на пальцы рук компресс: сначала марля, потом пленка, сверху теплые варежки или махровые перчатки.

    Время процедуры — 60 минут.

    Парафиновые ванны для лечения суставов рук

    В аптеке приобретаем парафин. Постепенно растапливаем его на водяной бане. Растопленный парафин остужаем до температуры 45-50 градусов, опускаем в емкость с парафином ладони.

    Держим ладони в парафине несколько секунд, потом вытаскиваем и снова опускаем. Повторяем погружения несколько раз, пока на руках не будет толстый слой парафина. Для завершения процедуры заматываем ладони и пальцы пленкой и теплым полотенцем. Время процедуры — 20-30 минут.

    Ванночки с березовыми почками

    Такие процедуры очень эффективны. Рекомендуется проводить их в дневное время, курс не менее 10 ванн.

    Для одной процедуры понадобится две или три столовых ложки самих почек. Заливаем сырье кипятком (1-1,5 л), ставим на плиту и до 5-8 минут поддерживаем кипение. В кипящую воду можно добавить сосновые иглы, немного сухого шалфея.

    Выливаем отвар в плоскую чашу, когда немного остынет, опускаем туда руки и держим до 30 минут.

    Ванночки можно делать и для ног, но воды и сырья понадобится немного больше. После процедуры кожу ополаскивать проточной водой не нужно.

    Как быстро вылечить полиартрит

    Рецепт 1. Настой сабельника для приема внутрь

    Средство отличается сильным противовоспалительным и обезболивающим действием.

    В бутыль из темного стекла складываем свежие измельченные стебли сабельника болотного. Заполняем бутыль на треть, после чего до горлышка наливаем водку. Через 21 день настойка будет готова. Пить настойку нужно ежедневно до еды по полторы столовых ложки за раз.

    Рецепт 2. Яичная мазь

    Для улучшения состояния суставов рекомендуется ежедневно втирать в них смесь одного куриного желтка, чайной ложки скипидара и одной столовой ложки столового 9% или яблочного уксуса.

    Рецепт 3. Растирка при полиартрите

    Для приготовления средства выжимаем из свежей редьки два стакана сока (примерно пол-литра). Добавляем в сок поваренную соль (1 ст. л), 100 г водки и 50 г цветочного мёда.

    Используем смесь каждый раз, когда чувствуем ломоту в суставах. Растираем их получившимся средством, затем закутываем конечности шерстяным платком.

    Лечение ревматизма суставов

    Ревматизм — серьезное хроническое заболевания. Желательно заниматься лечением не только в моменты обострения болей, но и в периоды ремиссий.

    Методы народной терапии являются дополнительными к основному лечению. Обычно врачи подбирают курс НПВП, антибиотиков и иммунодепрессантов, физиопроцедуры, постельный режим, диету.

    Ревматизм лечится тяжело и долго, но у пациентов, которые употребляли в пищу куркуму, было выявлено уменьшение болей и улучшение состояния.

    Можно разминать прополис, формировать из них лепешки и в подогретом виде прикладывать их к больным местам, закрывая теплой тканью. Держать лепешку нужно всю ночь.

    Ревматизм суставов лечат ядовитым аконитом. Обязательно строгое соблюдение пропорций и рекомендация врача!

    Ингредиенты: тертый корень аконита джунгарского 50 г, водка 500 мл.

    Смешиваем ингредиенты, заливаем в бутыль из коричневого стекла, закупориваем. Периодически встряхивая, настаиваем 14 дней. Важно исключить доступ света и воздуха к содержимому бутыли.

    Настойкой по очереди растираем пораженные суставы. Делаем манипуляции перед сном, обработанные конечности укутываем махровым полотенцем. Снимать полотенце можно через два часа после пробуждения утром, затем кожа стоит промыть водой.

    Эффект очень сильный и незамедлительный. Кровообращение улучшается, возможно учащение сердцебиения.

    Лечение артроза народными средствами

    В настоящее время всё больше людей пытаются лечить хроническую дегенеративно-дистрофическую патологию суставов (остеоартрозы, артрозы, спондилоартрозы и др.) в домашних условиях, используя средства народной медицины. Тем не менее, как показывает клиническая практика, переходить исключительно на нетрадиционные методы лечения не стоит.

    Вполне успешно их можно задействовать как дополнение к базовому терапевтическому курсу, но только после предварительной консультации у лечащего врача. Какие методы лечения артроза различной локализации можно использовать в домашних условиях:

  • Народные средства.
  • Коррекция питания.
  • Лечебная физкультура.
  • Как можно лечить артроз народными средствами? Довольно-таки часто пациенты с дегенеративно-дистрофическим заболеванием суставов ставят компрессы, втирают мази, растирают поражённые участки настойками, принимают ванны, пьют отвары и т. д. Несколько важных моментов для тех, кто собирается проводить лечение артроза народными средствами в домашних условиях:

  • Применение любого альтернативного метода терапии сначала должно быть согласовано с врачом. Если вы не хотите нанести вред своему здоровью, не игнорируйте мнение специалиста.
  • Многие рецепты народной медицины хорошо известны врачам. Они без особого труда могут вам подсказать, какие именно будут наиболее уместными в вашем случае.
  • Во время приготовления мазей, настоек, отваров и растирок применяйте только высококачественное сырьё, которое сегодня можно приобрести в аптеках или специализированных магазинах. Не приобретайте готовые лекарства из народных средств.
  • Внимательно ознакомьтесь с составом лекарства. Ни на один его компонент у вас не должна быть аллергическая реакция или повышенная чувствительность.
  • При появлении побочных эффектов необходимо сразу же прекратить применение этого лекарства и обратиться за профессиональной медицинской помощью.
  • Использование средств народной медицины при артрозе лучше комбинировать с традиционными методами лечения.

    Ближе к вечеру почти у каждого пациента, страдающего артрозом, развивается отёчность поражённых суставов, и усиливаются болезненные ощущения. Справиться с этими неприятными клиническими проявлениями хронической ревматической патологией помогут компрессы. Среди всех рецептов перечислим наиболее распространённые:

  • Глиняный компресс. Глину и воду смешивают до образования однородной массы. Затем выкладывают на марлю или тонкую натуральную ткань. Компресс необходимо ставить на воспалённый сустав. Продолжительность процедуры составляет 60–90 минут. Компресс можно повторять каждый день в течение недели.
  • Компресс на основе капусты и мёда. Считается одним из самых популярных рецептов народной медицины, поскольку не требует особых усилий в приготовлении и применении. Перед тем как ложиться спать возьмите несколько свежих капустных листьев. Одну из сторон листа смазываем мёдом и прикладываем к поражённому суставу. Чтобы окутать весь сустав, нам понадобится примерно 3–4 капустных листа, предварительно смазанные мёдом. Для повышения эффективности дополнительно обёртываем сустав полиэтиленом и шерстяной тканью. Как правило, компресс ставят на всю ночь. Особых ограничений в продолжительности процедуры нет.
  • Компресс из овсянки. Пять столовых ложек овсянки следует варить в течение 7–8 минут. Для получения вязкой каши необходимо взять меньше воды, чем при стандартной варке. После приготовления каша должна остыть. Затем выкладываем её на плотную ткань, заворачиваем и прикладываем к суставу. Как и при предыдущем рецепте, для повышения эффективности сверху можно обернуть полиэтиленом и шерстяной тканью (например, шарфом).
  • Кефирный компресс. Скорлупу от яиц тщательно растирают до состояния мелкого порошка. Добавляют кефир, и эту смесь размешивают. Затем её заворачивают в обычную ткань. Прикладываем к больному суставу. Сверху оборачиваем полиэтиленом и шерстяным шарфом.
  • Компресс из мела и молочных продуктов. Иногда вместо скорлупы используют мел. Как правило, применяют разновидность мела, которым пользуются в школе. Строительный мел не подходит, поскольку может спровоцировать раздражение на коже. Разбавляют порошкообразную смесь любым молочным продуктом, таким как кефир, сметана или простокваша. Смесь должна получиться однородной, но достаточно густой. Наносить на сустав, при этом сверху обматывают полиэтиленовой плёнкой. Обычно компресс ставят на ночь.
  • Компресс из хрена. Мелко измельчаем корни хрена. Ставим их на медленный огонь, однако воду до кипения стараемся не доводить. Выкладываем распаренный хрен на льняную ткань. Затем её прикладываем к поражённому суставу. Продолжительность процедуры должна быть 2–3 часа.
  • Существенное облегчение приносит прикладывание свежих листьев папоротника. Сверху сустав можно обернуть марлей или полиэтиленовой плёнкой.
  • Многие пациенты в качестве народного средства от артроза применяют обычные вакуумные банки, которые достаточно часто оказывают положительное действие.

    В большинстве случаев традиционные методы лечения ревматической патологии включают использование различных лекарственных мазей, кремов и гелей в качестве местной терапии. Народная медицина также применяет лекарства в виде мазей. Для их приготовления обычно используют натуральные травы. Приведём пример нескольких рецептов, которые можно задействовать в лечении артроза в домашних условиях:

  • Комплексная мазь. Примерно по 10 грамм берут три вида трав: донник, хмель и зверобой. Все эти травы смешиваем в 50 граммах вазелина. Доводим мазь до однородного состояния. Её необходимо смазывать поражённые суставы до 3 раз в сутки в течение 10 дней.
  • Наружное средство на основе чистотела. Измельчаем листья и стебли чистотела. Нам понадобится 3 столовые ложки этой лекарственной травы, которые помещаем в небольшую ёмкость и добавляем стакан подсолнечного масла. Необходимо настаивать по меньшей мере на протяжении 2 недель. По истечении этого срока раствор следует процедить. Полученное наружное средство можно наносить на поражённую область массирующими движениями каждый день. Продолжительность терапевтического курса составляет около 25–30 дней.
  • Мазь из морозника. Измельчаем 20 грамм морозника кавказского. Затем добавляем по одной ложке растительного масла, мёда и горчичного порошка. Полученную смесь прогреваем на водяной бане и переливаем в небольшую ёмкость. Согласно отзывам пациентов, мазь достаточно эффективна при болях в мелких суставах рук и ног.
  • Наружное средство на основе шишек хмеля. Смешиваем шишки хмеля и медицинского вазелина в соотношении 1:4. Рекомендуется её использовать до 3 раз в сутки в течение 1–2 недель.
  • Лечение артроза народными средствами в домашних условиях не способно полностью избавить вас от заболевания, но добиться уменьшения таких клинических симптомов, как боль, отёчность и воспаление, вполне реально.

    Средства для растираний суставов

    Как при воспалительных, так и дегенеративно-дистрофических заболеваниях суставов широко применяют различные виды народных средств для растираний. На сегодняшний день этих рецептов представлено достаточно много. Остановимся на наиболее эффективных:

    • Настойка из одуванчиков. Следует обзавестись небольшим сосудом из непрозрачного стекла. Примерно половину бутылки заполняют головками одуванчиков. После этого в неё наливают водку. Чтобы рецепт оказался действенным, следует настаивать жидкость, по крайней мере, на протяжении 30 дней. По истечении необходимого срока содержимое бутылки процеживают. Полученную настойку из одуванчиков использовать для растирания поражённых суставов перед сном.
    • Настой дягиля. Для приготовления этого настоя понадобится столовая ложка лекарственной травы дягиль, которую высыпаем в стакан с горячей водой. Следует дать жидкости настояться в течение 20 минут. Затем необходимо процедить, и настой можно применять в качестве растирки для поражённых суставов. Кратность использования – 3 раза в сутки на протяжении 2 недель.
    • Настойка жостера. Чтобы приготовить настойку из крушины, понадобится 5 ложек лекарственного растения и пол-литра водки. Настаивают на протяжении 10–12 суток. Как истечёт срок, жидкость необходимо процедить. Применяют настойку жостера для растирания суставов два раза в день в течение недели.
    • Комплексная растирка. В равных частях берём мёд, глицерин, йодный раствор и спирт. Если нет спирта, можно взять водку или натуральный фруктовый уксус. Тщательно смешиваем все эти компоненты и даём настояться на протяжении двух часов. Данная растирка очень эффективно снимает болевой синдром.
    • Лекарственный сбор для растираний. Берём следующие виды растений по одной столовой ложке: эвкалипт, хвоя, иссоп и ромашка. Заливаем лекарственный сбор растительным маслом. Также иногда используют кукурузное или оливковое масло. Рекомендуется настаивать около суток. Эту растирку применяйте дважды в день. Кроме того, её можно использовать как смазывающее средство для массажа.
    • Растирка на основе прополиса. Следует растопить небольшое количество прополиса (около 70-100 грамм). Добавить подсолнечного масла. Затем охладить смесь и втирать в область поражённого сустава при появлении болезненных ощущений.
    • Не получив одобрение у лечащего врача, лечить артроз, применяя различные народные средства в домашних условиях, не рекомендуется.

      Практически всегда для лечения большинства дегенеративно-дистрофических заболеваний опорно-двигательной системы назначают бальнеотерапию. Следует отметить, что в народной медицине этот лечебный метод также широко используется. Некоторые популярные рецепты, которые помогают при артрозе:

    • Горчичная ванна. Нам понадобится около 150 грамм горчичного порошка, которые необходимо развести в 2–3 литрах тёплой воды. При разведении горчичного порошка основное внимание следует уделить тому, чтобы не оставалось комочков. Полученную смесь выливаем в стандартную ванну, которую вы планируете принимать. Продолжительность процедуры составляет 15–20 минут. После принятия лечебной ванны смываем остатки горчичной смеси под душем, надеваем тёплую пижаму и ложимся под одеяло.
    • Ванна с добавлением мяты. Для приготовления этой ванны используют сухую траву мяты, собранную в период цветения. В небольшую кастрюлю или железное ведро высыпают мяту и заливают водой в соотношении 1:3. Далее раствор кипятят в течение 20 минут. Кроме того, после кипячения его настаивают около получаса. Затем выливают раствор мяты в ванну. Продолжительность принятие ванны определяется индивидуально. Необходимо, чтобы тело распарилось. После этого насухо вытираемся и надеваем тёплую одежду.
    • Ванна с лекарственным сбором. Берут по три столовых ложки зверобоя, душицы, календулы, крапивы и корня лопуха. Их отдельно настаивают в небольшой ёмкости с горячей водой в течение часа. Затем выливают травяной настой в ванну. Процедура принятия ванны не должна превышать 20 минут.
    • Настоятельная просьба – если вы решили дополнить традиционное лечение артроза различными средствами народной медицины, сначала проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, который поможет подобрать наиболее оптимальные лекарства и методы их применения.

      Лечение артроза народными средствами: компрессы, растирки, травы и все что можно сделать дома

      Артроз буквально значит «разрушение сустава». Его называют неизменным спутником старости, поражающим одинаково женщин и мужчин. По статистике, артроз диагностируют у каждого шестого жителя планеты в возрасте после 45 лет.

      Часто его упоминают вместе с артритом, но это совершенно два разных заболевания. Про лечение артрита в домашних условиях написана совершенно другая статья. При артрозе разрушаются суставные хрящи, что может привести к инвалидности. На начальной стадии сустав начинает хрустеть. Такой симптом служит поводом для обращения к ревматологу. Если диагноз поставлен, возникает вопрос, как избавиться от недуга.

      Вылечить полностью его не получится, но максимально снизить болезненные проявления вполне возможно. Наравне с лекарственными препаратами высокие результаты показывает лечение артроза народными средствами.

      Какие способы показали свою эффективность?

      Арсенал народных средств, применяемых для избавления от артроза, разнообразен (поскольку болезнь известна аж с каменного века):

      Лечение артроза в домашних условиях направлено на уменьшения боли и воспаления, улучшение обмена веществ и укрепление организма в целом, особенно, опорно-двигательного аппарата. Начать стоит с ежедневной зарядки и правильного питания.

      Чем кормить больные суставы?

      Особая диета не требуется, если только нет ожирения. Важно привести вес в норму. Поскольку лишние килограммы создают дополнительную нагрузку на больные суставы. Под запретом алкоголь, острые блюда, избыток мучного, сладкого и мясного.

      Следует разнообразить своё ежедневное меню овощами (кроме редьки и щавеля) и фруктами. Пейте больше воды – небольшими порциями, но часто. Творог и сыр, богатые кальцием должны быть частыми гостями на Вашем столе, также как рыба или льняное масло.

      Жиры Омега-3 необходимы для правильной работы суставов. Индийская народная медицина рекомендует для уменьшения воспалительных процессов употреблять имбирь, куркуму и корицу. Укрепляют хрящи блюда, содержащие желатин: желе или заливное, холодец.

      Американские ученые выяснили, что при ежедневном их употреблении в течение 14 дней наступает заметное улучшение состояния хрящевой ткани и подвижности суставов. Полезно пить грейпфрутовый сок.

      «Слезы гор» занимают особое место среди народных средств лечения артроза. Мумиё обладает мощным общеукрепляющим эффектом. Твердое вещество полезно употреблять по утрам (4 курса по 10 дней, с перерывом в 5 дней). Небольшой кусочек размером с горошину (можно растворить в воде) выпивать утром за 30 минут до завтрака.

      Жидкое мумиё активнее твердого, применяется только наружно. В ванну добавляется около 100 граммов раствора, её следует принимать 30 минут 2 раза в неделю. Количество процедур зависит от степени болезни, в среднем лечение длится от полутора до трех месяцев.

      В период обострения согревающие компрессы рекомендуется прикладывать на больное место.

      Компрессы. Какие виды существуют?

      Овсяные, капустные, с хреном, яблоками и желатином. Все эти продукты на протяжении столетий помогают в борьбе с артрозом. Они уменьшают болевой синдром, отек и улучшают питание тканей.

    • Желатин. Разбухший в воде порошок (1ч. л. растворяют в стакане теплой воды) накладывают на больное место, обертывают полиэтиленом, сверху шерстяным платком. Нужно сделать не менее 7 раз.
    • Мел+ кефир. Обычный белый мел мелко натирают и добавляют немного кефира (до кашеобразного состояния). Также прикладывают на больное место, обернув целлофаном и забинтовав. Оставляют на всю ночь.
    • Овсяные хлопья. 3 столовые ложки нужно залить водой (поллитра), прокипятить 10-15 минут, остудить (отвар должен быть свежеприготовленным!) и приложить также, как в первых двух случаях.
    • Хрен. Пряный корень важно правильно приготовить: мелко натереть и использовать сырым, либо попарить на плите, но не давать кипеть. Полученную массу выложить на ткань и на больное место.
    • Овощ, о котором говорят: семь одежек, все без застежек – одно из любимых многими средств лечения артроза в домашних условиях . Капустный сок выжимают на шерстяную ткань, прикладывают к больному суставу, перебинтовывают. Такой компресс согревает и помогает справиться с болью. Можно использовать и сами листы капусты. Взять несколько самых крупных, намазать медом и приложить к суставу, укутав полиэтиленом и шерстяным шарфом оставить на ночь. Курс рассчитан на 30 дней, не меньше.

      Продукты пчеловодства, как природные антибиотики, незаменимы в лечении опорно-двигательного аппарата. Можно массировать больные суставы с медом, затем, не вытирая, наложить голубую глину (разведенную заранее за 10 часов в соотношении 1:1). Укутать пленкой и теплым платком, оставить на ночь.

      Как вариант предварительно растопить столовую ложку меда, размешать с сухой горчицей и мукой. Полученную лепешку прикладывать на 2-3 часа. Если кожа чувствительная, лучше предварительно смазать больное место растительным маслом.

      Растирки. Из чего приготовить?

      Настойки для растирания наряду с компрессами являются проверенными народными методами. Они бывают спиртовые и масляные, применяются ежедневно длительно до улучшения состояния. Вот некоторые рецепты:

      1. Стакан сока черной редьки (понадобится 1кг корнеплодов) смешать с 0.5 л водки, 1 ст. л. меда и 1ч.л. соли. Полученную массу настаивать 15 дней в темном месте. Применять утром и вечером. Перед употреблением взбалтывать.
      2. Для настойки из девясила потребуется около 20 граммов этой травы на 0.5 литра водки. Хранить около двух недель в темноте и можно использовать для растирок.
      3. Антисептическим свойством обладает прополис. Его растопить на водяной бане, смешать с растительным маслом и втирать в больное место
      4. Лучшим лекарем для суставов называют сабельник. Настойку употребляют как внешне для растираний, так и внутрь по 1 ст. л. 2-3 раза в день.
      5. Лечение травами. Какие помогут?

        Если компрессы и растирки воздействуют внешне, то травяные настои улучшают состояние организма изнутри, очищая и укрепляя его. Так, известная всем «лаврушка» — природный «дворник», изгоняющий шлаки и токсины, освобождающий путь для питательных веществ.

        Лавровым листом больные суставы исцеляют на протяжении столетий. Отвар не показан людям с запорами и язвой желудка. 10 грамм листьев заваривают стаканом воды, недолго кипятят и настаивают 5 часов. Настой принимают в течение дня понемногу . Лечение рассчитано на три дня. Повторяется однократно через неделю.

        Полезен для суставов и такой «луковый супчик»: луковицу очистить, измельчить, вместе с шелухой варить в литре дистиллированной воды. Отвар выпить в три четыре приема до еды. Употреблять такое блюдо 10 дней.

        Корень подсолнечника в соотношении стакан на три литра — из расчета один литр на день, этот отвар вымывает лишние соли из организма.

        Другие рецепты можно найти в статье «Коксартроз — лечение народными средствами», это локализация артроза в тазобедренном суставе.

        Другие народные средства лечения артроза

      6. ХОЛОД. Чаще всего суставы стараются греть (компрессами), чтобы улучшить их состояние. Но существует и весьма необычный способ лечения холодом. В стакан снега (его можно найти не только на улице, но и в морозильной камере) добавляют столовую ложку соли и перемешивают . Снегом с солью слегка растирают то место, где болит. Держать смесь 4-7 минут. Боль уходит, проверено многими.
      7. МЕДОВЫЙ САМОМАССАЖ. Нагретый на водяной бане мед круговыми движениями наносят на больной сустав, слегка втирая. Сеанс длится 10-15 минут. Затем , укутав больное место, чем-нибудь теплым, мед оставляют на 2 часа, после чего смывают водой.
      8. ГИРУДОТЕРАПИЯ. 10 сеансов лечения пиявками значительно улучшает состояние суставов и общее самочувствие. Важно знать, нет ли у Вас противопоказаний для такого метода лечения. Пиявка выделяет в кровь человека множество ферментов, имеющих обезболивающее, противовоспалительное, регенерирующее действие.
      9. ПАПОРОТНИК. Свежими листьями этого растения рекомендуется набить матрас и спать на нем, сон на таком матрасе заметно улучшает состояние больного.
      10. Еще полезные рекомендации и рецепты вы можете найти в общей статье про лечение суставов народными средствами.

        Можно ли предупредить возникновение артроза?

        Лучшая профилактика – это движение. Ежедневные получасовые пешие прогулки , плавание и несложные физкультминутки пойдут на пользу. Как и правильное питание. Животный жир рекомендуется заменить рыбьим. Почаще лакомитесь морепродуктами, овощами и фруктами, следите за весом. Исключить долгую статическую нагрузку на ноги и руки, позвоночник.

        Современная медицина утверждает, что разрушенный сустав полностью восстановить нельзя, возможно только замедлить его разрушение. В то время как народные средства лечения артроза буквально ставят на ноги и помогают забыть о боли. Их плюс и в том, что в отличие от «всякой химии», они природного происхождения, в основном без побочных эффектов и подходят к длительному использованию, имеют накопительное действие. Хорошо помогают народные рецепты и при лечении остеопороза у женщин.

        Главное — из всего разнообразия найти подходящий способ лечения, быть последовательным и добиться желаемого результата: прекрасного самочувствия и свободного движения.

        Как лечить артроз Лечение артроза коленного сустава народными средствами в домашних условиях

        Как лечить артроз коленного сустава в домашних условиях

        Артроз коленного сустава — это хроническое заболевание сустава, которое выражается в нарушениях обменных процессов и изменениями в суставе, деформацией.

        При артрозе коленного сустава воспаляются ткани, окружающие сустав, периодически возникают сильные боли после увеличенных физических нагрузок. Для артроза характерны боли в суставе, которые усиливаются при движениях, ограничение подвижности сустава, припухлость, изменение формы, деформация частей сустава.

        Причины артроза коленного сустава

        Причины артроза коленного сустава могут быть различными: травмы сустава, физические перегрузки, подъем тяжестей. Артроз может быть следствием перенесенных инфекционных заболеваний, интоксикаций, нарушений обмена веществ, переохлаждения, недостатка витаминов.

        В связи с тем, что артроз может быть вызван разнообразными причинами, установить причину заболевания, наблюдать за течением болезни и назначить правильное лечение должен лечащий врач.

        Наиболее часто артрозы развиваются в коленном, тазобедренном суставах у людей старшего и пожилого возраста.

        При лечении артроза суставов обычно назначают обезболивающие и противовоспалительные средства, гормональные препараты, физиотерапевтические процедуры, массаж, лечебную физкультуру. В тяжелых случаях бывает необходимо хирургическое вмешательство.

        Назначаемые обезболивающие, противовоспалительные, гормональные средства имеют много побочных действий: со стороны нервной системы — головные боли, головокружения, расстройства желудочно-кишечного тракта, аллергические реакции.

        Поэтому нельзя злоупотреблять лекарственными средствами, необходимо использовать и другие доступные методы и способы лечения.

        Кроме лечебной физкультуры для разрабатывания пораженных суставов и улучшения их кровоснабжения, необходимо делать массаж с противовоспалительными обезболивающими мазями, а также с эфирными маслами.

        Народная медицина предлагает фиторецепты для снятия болей и воспаления в суставах, для внутреннего и наружного применения в виде отваров, настоек, компрессов, мазей.

        При лечении лекарственными травами необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

        Как лечить артроз коленного сустава в домашних условиях Магнитотерапия

        Эффективно проведение лечения артроза суставов с помощью аппарата магнитотерапии для домашнего использования Алмаг — 01 Елатомского приборного завода. АЛМАГ лечит бегущим импульсным полем, предназначен для лечения и профилактики большого количества заболеваний, рекомендован Министерством здравоохранения России.

        Бегущее импульсное поле обеспечивает обезболивающее, противовоспалительное, противоотечное действие на сустав, стимулирует и улучшает обменные процессы.

        При воздействии аппарата Алмаг — 01 в области сустава улучшается кровоснабжение, снимается воспаление, уменьшается боль, нормализуются обменные процессы в суставе, что способствует восстановлению функций сустава.

        Нормализация обменных процессов в пораженном артрозом суставе останавливает прогрессирование заболевания, способствует оздоровлению сустава, восстановлению его функций, что при комплексной индивидуальной терапии способствует выздоровлению.

        В период лечения необходимо ограничить нагрузку на больной сустав, регулярно выполнять лечебные физические упражнения.

        Народные средства при артрозе коленного сустава

        Лечение артроза коленного сустава народными средствами, а также лечение тазобедренного сустава народными средствами проводится с помощью рецептов народной медицины, проверенных временем и практикой. Рассмотрим некоторые рецепты народной медицины для лечения артроза суставов.

        Сборы трав для лечения суставов для внутреннего употребления

        Отвары лекарственных сборов трав:

      11. листья березы белой — 1 часть
      12. листья крапивы двудомной — 1
      13. трава фиалки трехцветной — 1
      14. корни петрушки -1
      15. Две столовые ложки измельченной смеси трав залить 0,5 литра кипятка, кипятить на водяной бане 10 минут, настаивать под крышкой 20 минут, процедить. Пить в теплом виде по 0,5 — 0,75 стакана 3 — 4 раза в день через 30 минут после еды.

        Две ст. л. измельченной сухой смеси залить 2 стаканами кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут, настаивать 20 минут, процедить. Пить теплым по полстакана 4 раза в день через 30 минут после еды.

        Две ст. л. измельченной сухой смеси залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 20 минут, процедить. Пить теплым по 0,5 стакана 3 — 4 раза в день через 30 минут после еды.

        Настой травы первоцвета весеннего:

        Две ст. л. измельченной травы залить 2 стаканами кипятка, настаивать под крышкой 15 — 20 минут. Пить по 0,25 — 0,5 стакана 3 — 4 раза в день.

        Свежую траву полезно использовать в весенних салатах, окрошке.

        Народные средства для наружного применения

        Компрессы на пораженные суставы:

        Размять 0,5 стакана свежих ягод облепихи, втереть в сустав, можно сделать в виде компресса на ночь. Курс 2 — 3 недели. Облегчение наступает быстро, боль стихает, для получения результата нужно пройти полный курс лечения.

        Взять сок алоэ — 100 г, мед — 200 г, водку — 300 мл, все смешать. Настаивать в темном месте в закрытой посуде в течение 3 суток. Делать компресс на ночь, курс лечения 7 — 10 дней, по мере необходимости можно повторять.

        Приготовить мазь: взять в равных частях цветки донника лекарственного, шишки хмеля или цветки зверобоя продырявленного; 2 ст. л. свежевысушенных, истолченных в порошок растений смешать с 50 г вазелина, тщательно растереть. Делать компрессы с мазью. Хранить в темном прохладном месте.

        4. Настой травы полыни горькой:

        1 ст. л. сухой измельченной травы залить стаканом кипятка, настаивать 2 — 3 часа — применять для компрессов.

        5. Настойка трав для компрессов:

        Взять по 1 ст. л. корней алтея лекарственного, родиолы розовой, цветков ромашки аптечной, цветков мальвы лесной, травы донника белого, измельчить. Залить 500 мл водки, настаивать в темном месте в течение 5 дней, процедить, отжать. Использовать для компрессов: ткань смочить настойкой, наложить на больное место на 1 — 2 часа, можно оставить на ночь, укутать шерстяным платком. Курс лечения — 2 недели.

        Мазь с плодами конского каштана:

        4 плода конского каштана очистить от скорлупы, истолочь, смолоть в кофемолке в порошок, затем добавить аптечный препарат Меновазин до получения однородной массы. Полученную мазь использовать для втираний в суставы.

        100 г коры черемухи обыкновенной измельчить, залить 500 мл водки, настаивать в темном месте в закрытой посуде 2 недели, процедить, отжать. Втирать в больные суставы 2 — 3 раза в день.

        При болях в суставах можно прикладывать свежие листья мать-и-мачехи, лопуха, листья хрена, листья капусты свежей. Листьями рекомендуется обертывать на ночь больные суставы. Если делать такие обертывания в течение года, можно надолго избавиться от болей.

        Для уменьшения боли, воспалительного процесса хорошо делать компрессы из эвкалиптового масла, компрессы с кашицей из редьки, с кашицей из корней хрена — использовать для компрессов и втираний.

        Для массажа использовать смеси эфирных масел имбиря, майорана, ладана, черного перца по 1 — 2 капли каждого или масел лаванды, можжевельника, розмарина и эвкалипта по 1 — 2 капли.

        Основная цель при лечении артроза суставов — снять боль, отек, воспаление, сохранить функции сустава, не допустить ухудшения качества жизни.

        Течение артрозов бывает повторяющимся, хроническим; нормальное спокойное состояние сустава может смениться обострением, поэтому нужно избегать переохлаждения суставов, повышенной физической нагрузки.

        При ощущении таких симптомов заболевания, как слабость, утомляемость суставов, необходимо ограничить нагрузки на пораженные суставы, регулярно высыпаться и отдыхать, при необходимости соблюдать постельный режим для снятия переутомления, слабости.

        В питании необходимо ограничить животные жиры, исключить крепкие мясные бульоны, употреблять больше растительной пищи, клетчатки, зелени, салатов.

        Дорогие читатели! В статье Как лечить артроз коленного сустава в домашних условиях народными средствами мы рассмотрели лечение артроза суставов с помощью магнитотерапии, обратились к народным средствам при артрозе коленного сустава, рассмотрели лечение артроза коленного сустава народными средствами, лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами, используя многолетний опыт народной медицины.

        Вы также можете прочитать о лечении суставов с помощью окопника лекарственного и сабельника болотного , препаратами из них в предыдущих статьях сайта.

        Будьте здоровы и счастливы, не болейте!

        Укрепляйте здоровье с помощью целебных сил Природы!

        Лечение артроза народными средствами в домашних условиях

        Артроз является наиболее распространённым хроническим заболеванием суставов дегенеративного характера, наряду с возможными дистрофическими изменениями в самом хряще.

        Если раньше артроз считался исключительно болезнью старшего поколения, то в последнее время недуг стал молодеть и развиваться у людей даже в тридцатилетнем возрасте. Связано это не только с коварством самой болезни, но ещё и с безрассудным отношением многих людей к собственному здоровью.

        Начинать лучше лечение артроза народными средствами в домашних условиях, так как традиционный метод терапии основан на использовании химических препаратов, которые могут пагубно влиять на организм человека.

        Самостоятельно приготовленные отвары, настойки, компрессы исполняют роль дополнительной терапии, демонстрирующей положительную динамику наряду с медикаментозным лечением при артрозе.

        МЫ СОВЕТУЕМ! Для лечения и профилактики БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наши читатели успешно используют набирающий популярность метод быстрого и безоперационного лечения, рекомендованный ведущими немецкими специалистами по заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

        Лечение артроза в домашних условиях невозможно без оздоровления организма в целом. Ожирение, обменные заболевания, гиподинамия отрицательно сказываются на состоянии суставов. Убирая причину, можно уничтожить болезнь. А начинать нужно с правильного питания, основанного на физиологии пищеварения. Сегодня много говорят о сочетании разных продуктов. Хотите быть здоровыми, не ешьте без разбора – таков его принцип.

        Правильное сочетание продуктов надолго сохранит здоровье суставам

      16. Белковые продукты – яйца, мясо, рыба – хорошо сочетаются с овощами, зеленью, которая способствует перевариванию белков. Не сочетаются с крахмальными блюдами – хлебом, картофелем, бобовыми.
      17. Вредно употреблять мясо с алкоголем.
      18. Нужно делать акцент на сыроядении – есть больше фруктов, зелени, овощей.
      19. Лучше восполнять недостаток витаминов и минеральных солей за счет натуральных продуктов.
      20. По мере возможности, нужно исключать тяжелую «мертвую» пищу – сахар, сладости, мучные изделия.
      21. Не нужно переедать. Мало того, что увеличивается вес и нагрузка на суставы, нарушается гемостаз (внутренняя среда организма). В суставах преждевременно развиваются дегенеративно-дистрофические изменения, они раньше стареют и разрушаются.
      22. При артрозах прежде всего страдает хрящ. Суставам нужен коллаген. Он содержится в желатине, холодце, заливных рыбных блюдах, фруктовых и ягодных желе. Лечить остеоартроз можно с помощью простого рецепта.

        Ежедневно понадобятся 2 чайные ложки (5 г) желатина. Для набухания его на ночь заливают половиной стакана холодной воды. Утром разводят теплой водой и выпивают. Вкус не из приятных, но его можно облагородить добавлением сиропа, сахара, варенья. На месячный курс лечения уйдет 150 г желатина.

        Стремление двигаться – естественное желание человека. Функция движения стимулирует обменные процессы, активизирует работу всех систем организма, включая суставы, способствует работоспособности больного. Физическая активность суставов – это профилактика и способ лечения артрозов. Упражнения при артрозе колена вернут утраченную подвижность

        При заболеваниях верхних конечностей в период обострения лечебную гимнастику делают сидя. При заболеваниях нижних конечностей – лежа. В период ремиссии – стоя. Задачи лечебных процедур:

        ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от АРТРИТА, АРТРОЗА И ОСТЕОХОНДРОЗА, а также других заболеваний суставов и опорно-двигательного аппарата, рекомендованное врачами!

      23. укрепление мышц, прилегающих к больным суставам;
      24. восстановление функции сустава;
      25. закрепление уже достигнутых ранее результатов.
      26. Чтобы лечение с использованием домашних средств было успешным, занятия должны проводиться регулярно и длительное время, не стоит ограничиваться 3-мя днями или неделей. Суть лечения:

      27. статические упражнения, чередующиеся с расслаблением;
      28. динамические упражнения с сопротивлением (если есть возможность) у гимнастической стенки или у другой опоры.
      29. максимальные маховые движения ногой назад и в сторону;
      30. круговые движения в тазобедренном суставе;
      31. лежа развести в стороны руки и приподнять туловище на 5 – 7 секунд;
      32. лежа согнуть и развести ноги в коленях, вернуться назад;
      33. лежа на боку поднять ногу и удерживать 5 – 7 секунд;
      34. имитация ползания по-пластунски;
      35. стоя на четвереньках разогнуть ногу в тазобедренном и коленном суставе.
      36. Лечебных упражнений множество. Нагрузки, виды упражнений, количество занятий необходимо согласовывать с лечащим врачом.

        Дома лечение артроза можно дополнить таким нехитрым, но эффективным способом.

        Летом созревают подсолнухи. Нужно срезать шляпку цветущего растения и пропустить через мясорубку. Добавить кусок натертого на терке хозяйственного мыла и 500 мл водки. Смесь вымешать до образования однородной массы, закрыть и настаивать две недели в темноте. После того, как состав будет готов, берут 2 больших ложки смеси и натирают больные суставы. Затем тепло укутывают на два часа. Травы лечат то, чего не могут вылечить лекарства

        Этот состав прогревает суставы и снимает сильные боли. Готовится таким образом. Берется по 50 г растительного масла, порошковой горчицы, меда. Смесь томится минут 5, не больше, перемешивается. Хорошо хранится в стеклянной посуде даже при комнатной температуре. При болях втирается в суставы.

        Нужно сорвать 25 цветков одуванчика и залить стандартным флаконом тройного одеколона. Как все настойки, поставить на 14 дней в темный шкаф. Через две недели состав готов. Больной сустав натирается 5 – 7 дней подряд, и боль уходит.

        Было время, когда на Руси не знали химических лекарств, лечили суставы природными средствами. Один из таких народных методов – всем знакомые лесные муравьи. Суставы лечат укусами насекомых, спиртовой настойкой, масляной вытяжкой.

      37. В лесу находят большой муравейник.
      38. Помещают в него больные конечности – руки или ноги.
      39. Храбрецы даже ложатся на муравейник и лежат ровно столько, сколько могут вытерпеть.
      40. При укусах насекомых выделяется муравьиная кислота, она оказывает раздражающее, бактерицидное действие.
      41. Кроме того, муравьи богаты цинком, витаминами группы «В», Е, протеином и аминокислотами.
      42. Набирается половина бутылки муравьев. Заливается до плечиков водкой. Настаивается около 10 дней, как обычно, в темноте. Растирки помогают снимать боли при артрозе, ревматизме, артрите больших и мелких суставов.

      43. Для лечения нужна рубашка с длинным рукавом из натуральной ткани – хлопка, льна.
      44. Ее расстилают на 20 – 30 минут на муравейнике, пока она не пропитается муравьиной кислотой.
      45. Затем насекомых стряхивают, рубаху надевают на голое тело.
      46. Носят, не снимая, три дня.
      47. Затем процедуру повторяют.
      48. Кроме рубашки, можно пропитывать кусок ткани и обматывать больные суставы.
      49. Поможет электричество

        Со школьных времен многие помнят простой опыт, когда электрические разряды создавали трением эбонитовой палочки о шерстяную ткань. Этот метод положен в основу лечения больных суставов. Установлено, что если поглаживать кожу эбонитовым кружком, возникает отрицательный электрический заряд. Он образует биотоки небольшой силы –от 5 до10 мА, – энергия которых стимулирует трофику тканей.

        Берется небольшой кружок эбонита диаметром 5 – 7 мм, чтобы удобнее было держать в руке. По часовой стрелке круговыми движениями поглаживается кожа над суставом в течение 15 минут. Если есть проблемы с сердцем, время лечения ограничивается 10 минутами. Чтобы эбонит лучше скользил, кожу присыпают тальком или детской присыпкой.

        Организм каждого человека индивидуален, по-разному реагирует на лечение. Одинаковые домашние рецепты одному человеку помогают, а другому не только не приносят пользы, но могут навредить. Самолечением заниматься нельзя ни в коем случае, прежде нужно посоветоваться с врачом.

        Чаще всего причиной зарождения артроза является нарушение обмена веществ, возникающего из-за недостатка питательных компонентов в организме человека. В связи, с чем суставные хрящи постепенно утрачивают былую гибкость и эластичность.

        И также причинами описываемого заболевания могут быть определённые сбои гормонального характера, генетическая подверженность, травматизм, преклонный возраст и чрезмерная нагрузка на суставы.

        Основные причины артроза:

      50. Травматизм, возникший из-за разрыва связок, ушибов и переломов;
      51. Нарушение обменных процессов в организме человека;
      52. Чрезмерная масса тела из-за ожирения, обусловленная большой нагрузкой на суставы и хрящи;
      53. Процессы воспалительного характера суставов и хрящей;
      54. Пожилой возраст;
      55. Дефицит витаминного комплекса, в особенности кальция;
      56. Постоянное переохлаждение;
      57. Скопление в организме шлаков и токсинов;
      58. Заболевания инфекционного характера;
      59. Болезни венерического характера;
      60. Сбои гормональной направленности;
      61. Заболевания системы кроветворения;
      62. Наследственность;
      63. Недостаток коллагена, ведущий к скорому изнашиванию суставов.
      64. Симптоматика заболевания

        Артрит обусловлен следующей симптоматикой:

      65. Суставной болью, усиливающейся в процессе движения;
      66. Хрустом суставов наряду с их болезненностью;
      67. Постепенным снижением подвижности суставов;
      68. Деформацией суставов приводящей к дальнейшей утрате трудоспособности.
      69. Так как описываемый недуг определён регулярным чередованием стадий ремиссии и обострения, первые симптомы развития артроза могут быть незаметными, что без должного лечения может привести к запущенности болезни и дальнейшей инвалидности.

        Лечение артроза, с чего начать?

        Перед началом лечения артроза необходимо нанести визит к врачу. И на вопрос, как лечить артроз в домашних условиях получить действенные рекомендации от специалиста. Опытный лечащий врач со знанием дела поможет подобрать то или иное средство, непосредственно каждому пациенту опираясь на его индивидуальные особенности организма, степень поражения суставного соединения, сопутствующие недуги, возможную аллергию, из-за которой многие народные средства от артроза могут находиться под запретом.

        Советы по лечению артроза в домашних условиях

        Как вылечить артроз?

        Для того чтобы победить артроз необходимо придерживаться следующих принципов:

      70. Применять рецептуру, полученную только из достоверных источников;
      71. Соблюдать точные пропорции в изготовлении того или иного народного средства;
      72. При приготовлении снадобья исключать компоненты, которые могут вызывать те или иные аллергические реакции;
      73. При изготовлении какого-либо народного средства основываться только на качественном сырье;
      74. При самостоятельном сборе растений выбирать места с травами, растущими вдалеке от дорог;
      75. Не приобретайте средства с рук, ввиду их подделки и просроченного срока годности;
      76. При сильных болях, в период обострения артроза, целесообразнее обратиться к врачу за квалифицированной медикаментозной помощью.

        Методы народной медицины, используемые в лечении артроза

        При суставных болях лечение народными средствами способствует снятию воспалительного процесса поражённой области и уменьшению болезненности суставов.

        Народная медицина имеет огромнейший арсенал средств, для купирования такого диагноза, как артроз.

        Народное лечение артроза предусматривает использование:

        Для достижения положительного эффекта в борьбе с артрозом лечение народными методами необходимо проводить комплексно и с должной регулярностью.

        Народная медицина и ее советы

        Как купировать артроз? Лучшие народные средства и рецепты.

        Сборы на основе трав.

      77. Травы (хмель, календула, мята, тысячелистник, чистотел, корень солодки) – 50 гр.;
      78. Кипяток – 1 литр;
      79. Мёд – 30 мл.
      80. Измельчённый сбор трав необходимо залить кипятком и отставить в сторону для настаивания в закрытой таре (например, в термосе) на ночь. Принимать по 150 миллилитров в день на протяжении 3 месяцев.

      81. Листочки от малины, крапивы, девясила, багульника, арники и чёрной бузины – 50 гр.;
      82. Измельчённые в кофемолке листья нужно залить кипятком. После полученный раствор поставить на 3 часа в тёмное место для настаивания. По истечении нужного времени настой необходимо процедить. Принимать по 150 миллилитров в течение дня. Курс лечения – 60 дней.

      83. Травы (ромашки, багульника, тысячелистника, зверобоя) – 50 гр.;
      84. Кипяток – 1 литр.
      85. Измельчённый сбор трав необходимо заварить крутым кипятком. После полученный раствор нужно поставить в тёмное место, в закрытой посуде на сутки для настаивания. Употреблять по 150 миллилитров на протяжении всего дня. Курс лечения – 90 дней.

        Настойки на спирту для приёма во внутрь и растираний

        Измельчённые листья агавы нужно залить спиртом. После чего получившийся компонент необходимо поставить в затемнённое и прохладное помещение для настаивания на 2 недели. Употреблять получившуюся настойку по 30-40 капель за полчаса до еды 2 раза в день. Курс лечения – 30 дней.

        Измельчённую травку необходимо залить спиртом и убрать на нижнюю полку холодильника для дальнейшего настаивания на 14 дней. Такое лечение в домашних условиях предполагает натирание больных суставов приготовленной растиркой 2 раза в день. До полного исчезновения болей.

      86. Камфора – небольшого размера кристалл (с горошинку);
      87. Водка – 1/3 стакана;
      88. Скипидар – 1/3 стакана;
      89. Растительное масло – 1/3 стакана.
      90. Все имеющиеся компоненты необходимо промеж собой смешать. Потом полученный раствор поставить в затемнённое место на 2 недели. По истечении необходимого времени ежедневно перед сном натирать полученной растиркой болезненный сустав, укутывая его чем-то тёплым.

        Растирание и лечение необходимо проводить до полнейшего выздоровления, но не больше 2 месяцев.

        Применение мазей и масел

      91. Чистотел (свежий) – 90 грамм;
      92. Растительное масло – 200 грамм.
      93. Измельчённые листья необходимо залить растительным маслом. После полученный состав нужно убрать в тёмное место для настаивания на 30 дней. Втирать ежедневно в больной сустав перед сном, до полного купирования боли.

      94. Яйцо (желток) – 1 штука;
      95. Скипидар – 15 миллилитров;
      96. Яблочный уксус – 15 миллилитров.
      97. Все компоненты промеж собой необходимо смешать. Полученной смесью натирать больной сустав ежедневно перед сном в течение месяца.

      98. Соль – 100 грамм;
      99. Горчица (сухая) – 100 грамм;
      100. Керосин – 30 миллилитров.
      101. Все компоненты смешать. Приготовленной смесью натирать больной сустав в течение 2 недель.

        И также эффективным средством в лечении артроза является пихтовое масло, которое втирают в болезненную область сустава, предварительно прогретую солью. Курс лечения – 90 дней.

        Рецепт № 1 Скипидарно-солевые ванны.

        Скипидар и соль необходимо залить тёплой водой, и прибавить к компонентам несколько веточек хвои. Полученный раствор влить в ванну с горячей водой. Принимать такие водные процедуры рекомендуется не более получаса.

      102. Травы в виде чистотела, зверобоя, душицы, крапивы, лопуха и болиголова – по 50 грамм каждой;
      103. Глина (голубая) – 0,5 кг.
      104. Имеющиеся компоненты добавить в ванну с водой и принимать по 20 минут ежедневно, через день 10 раз.

        Неважно, какой лечебный метод или рецептура были избраны для терапевтического лечения артроза, перед их применением важно посетить врача-ортопеда для получения необходимых рекомендаций по купированию этого коварного заболевания.

        Как бороться с недугом дома

        Лечение начинается с трехдневной диеты на соках моркови и сельдерея. На четвертый день больной должен перейти на рацион, в состав которого входят молочные продукты, овощи, фрукты и свежевыжатые соки из свеклы, моркови, огурцов, сельдерея.

        Кроме восстановления обменных процессов диета должна способствовать снижению массы тела. Поэтому больной не должен потреблять алкоголь, принимать пищу маленькими порциями 5-6 раз в день и не есть после семи часов вечера.

        Вылечить артроз полностью пока невозможно, но при удачном совмещении медикаментов с народными средствами можно добиться хороших результатов.

        Для домашнего лечения народная медицина предлагает компрессы, растирки, ванночки, травяные настои и соки.

      105. Снять острую боль можно при помощи капустного листа – взять крупный лист, смазать его цветочным медом, приложить к больному месту и укутать пленкой и шерстяной тканью, можно держать всю ночь.
      106. Компресс из капустного сока – пропустить капусту через мясорубку, отжать сок, пропитать им хлопчатобумажную ткань и приложить к больному месту, обмотать пленкой и шерстяной тканью, можно оставить на ночь.
      107. Овсяный компресс – сварить овсяные хлопья на воде, остудить и приложить к больному месту, накрыть пленкой и шерстяной ткань, можно оставить на всю ночь.
      108. Для увеличения в больных суставах кальция используется компресс из кефира (простокваши) с мелом (яичной скорлупой) – мел или яичная скорлупа смешивается с кефиром или простоквашей так, чтобы получилась густая масса. Ее накладывают на поврежденные суставы, накрывают льняной тканью, укутывают пленкой и шерстяной тканью.
      109. На пораженные суставы можно накладывать прополистный холстик и примотать бинтом.
      110. Компресс из хрена – натереть корни, положить в воду и довести до кипения, выложить массу на кусок холста и приложить к больному суставу.
      111. Улучшить обмен веществ и укрепить костную ткань помогают листья лопуха. Для компресса можно использовать два варианта:
      112. помыть лист, промять при помощи скалки и приложить к больному месту;
      113. набрать несколько листьев и пропустить через мясорубку, полученную массу приложить к больному месту, накрыть листом лопуха и замотать шерстяной тканью.
      114. Смешать 25 мл водки и 50 г корня девясила и настаивать 12 дней, готовую настойку втирать в область, пораженную артрозом.
      115. Заполнить темную бутылку цветками одуванчика и залить тройным одеколоном, настаивать в темном месте 30 дней, процедить, использовать как растирку.
      116. Растирка с медом – смешать с медом спирт, раствор йода и глицерин, перемешать, через три часа растирка готова к потреблению.
      117. Второй вариант растирки с медом – необходимо 300 мл сока редьки, 120 мл красного вина и столовая ложка соли. Все составляющие нужно тщательно перемешать с растопленным медом.
      118. Для одной процедуры необходимо 100 мл хвойного экстракта (на 200 литров) и килограмм морской соли. Можно приготовить и отвар – килограмм хвои залить семью литрами воды и покипятить полчаса. Продолжительность процедуры – 15 минут. Потом больные суставы необходимо натереть медом.

        Растирка из прополиса

        Необходимо взять прополис. Растопить его, желательно на водяной бане. Затем хорошенько перемешать с подсолнечным маслом. Получившуюся смесь надо втирать при возникновении болей в пораженный сустав.

        Мази для лечения артроза в домашних условиях

        1. В домашних условиях можно приготовить отличную мазь. Необходимо взять следующие ингредиенты: цветочный мед, глицерин, спирт и йод. Все это перемешать в равных долях. Дать настояться смеси в течение двух-трех часов. После чего, получившейся мазью необходимо смазывать больную ногу снизу вверх, захватывая не только больной сустав, но и ближайшие к нему области. Спустя время после этой процедуры наступит улучшение, боль уменьшится.
        2. Если беспокоят суставы, то можно самостоятельно приготовить обезболивающую мазь. Для этого необходимо смешать горчицу (сухую), мед и растительное масло по одной ложке каждого компонента. Полученную смесь нагреть на водяной бане до достижения консистенции мази.
        3. Индийская луковичка поможет

          Индийская луковица – это многолетнее лекарственное луковичное растение, не имеющее запаха. Его луковичка немного похожа на электролампу. Шейка толстенькая, листья длинные и крупные. Лечит индийская луковица артрозы, артриты, радикулиты, любую ломоту и боль в костях и суставах, снимает мышечное напряжение, возникающее при этих заболевания. В общем, обладает благотворным действием.

          Для лечения артроза применяют целебный настой из этой луковички. В листьях луковички содержится слизь, которая и дает лекарственное действие. Растение настаивают на спирте или водке.

          Пиявки широко используются для лечения артрозов. После применения пиявок наступает долгожданное облегчение, так как боли постепенно уменьшаются и симптомы заболевания меньше беспокоят больного.

          Желатин знают многие, его применяют на любой домашней кухни, использую для различных рецептов, но не все знают его полезные свойства. Эти особенности применяют в лечебной практики народной медицины. Желатин помогает в лечении многих заболеваний и одно из них — артроз суставов.

        4. Важно попытаться есть поменьше мясных блюд, особенно свинину и говядину.
        5. Лучше всего ограничится рыбой, содержащей полезные вещества для суставов.
        6. Ограничить в воем меню такие продукты как шоколад, редис, редька, а так же щавель.
        7. Больше употреблять молочных продуктов, особенно творог, в котором содержится кальций, укрепляющий структуру костей.
        8. Лечебный ночной компресс:

        9. Измельчить белый мел (школьный) и залить его кефиром;
        10. Наложить полученную смесь на колено, накрыть полиэтиленовой пленкой и сверху обвязать тканью.
        11. Желатин (ч.л.) залить теплой водой (100 мл) и оставить на ночь;
        12. Утром добавить в разбухший желатин еще 150 мл горячей воды с ложечкой меда, размешать и употребить на голодный желудок.
        13. Лечение артроза тазобедренного сустава (коксаартроз)

        14. Смешать сок чеснока (1) с оливковым маслом (10) и принимать по ч.л. перед завтраком;
        15. Взять в равных частях йод, глицерин, медицинский спирт, свежий мед, хорошо перемешать и настоять 3 часа;
        16. Готовую мазь втирать в больное место сверху вниз.
        17. Лечение артроза плечевого сустава

        18. 3 гр. мумие размягчить в ложке горячей воды и смешать с 80 гр. меда. Готовую мазь необходимо втирать в плечевую область на ночь;
        19. В термос засыпать по 2 ст.л. цветков календулы, крапивы, березовых листьев и залить крутым кипятком на ночь. Настой принимать в течение месяца по 0,5 стакана четыре раза ежедневно.
        20. Лечение артроза локтевого сустава

        21. Березовые почки и сливочное масло в одинаковых частях прокладываются слоями в банке;
        22. Банка плотно закрывается и помещается в духовку на полчаса;
        23. Далее смесь охлаждается, отжимается и соединяется с камфорным спиртом;
        24. Лечебной мазью натирается локтевой сустав и сверху утепляется тканью.
        25. Лечение артроза голеностопного сустава

          • Перед сном свежим капустным соком смачивается шерстяная ткань, прикладывается к воспаленному месту и закрепляется при помощи бинта;
          • Смешать 0,5 литра водки, ч.л. соли, ст.л. меда и 250 мл сока редьки. Полученную массу поместить в темное прохладное место на 15 дней. Настой применяется в качестве растирки дважды в день (утро, вечер).
          • Лечение артроза стопы

          • Листья лопуха, смазанные медом, приложить к стопе и закрепить. Сверху надеть шерстяной носок и оставить на ночь.
          • Смешать по три ст.л. мяты с багульником и залить 5 ст. кипятка на 4 часа. Использовать отвар как двадцатиминутную горячую ванночку для ног перед компрессами или растирками.
          • Лечение артроза пальцев и кистей рук

          • Выжать из свежих листьев папоротника три ст.л. сока и смешать с 2-3 гр. растопленного прополиса. Данная смесь втирается мягкими массажными движениями в кисти и пальцы;
          • В качестве пятнадцатиминутной горячей ванночки для рук используется настой сенной трухи: труха заливается кипятком и настаивается около часа.
          • Лечение артроза позвоночника

          • Необходимое количество прополиса растопить на водяной бане и смешать с оливковым маслом. Смесь охладить и втирать на ночь в область больных позвонков. В качестве дневного растирания можно использовать пихтовое масло;
          • Смешать корень лопуха, крапиву, вереск, багульник и листья брусники и заварить кипятком. Полученный настой в любом количестве необходимо добавлять в воду для принятия ванны.
          • Профилактика и полезные советы, как облегчить суставные боли при артрозе

            При возникновении сильных и острых болей в пораженных местах традиционная медицина оказывает помощь в виде физиотерапии, магнитотерапии, иглоукалывания или назначении противовоспалительных препаратов с анальгетиками. Однако, спектр оздоровительных методик состоит не только из медикаментозного лечения и народных средств, но и включает в себя специальную диету с лечебной физкультурой.

            Диетическое питание играет немаловажную роль в лечении остеоартроза. Жестких ограничений диета при артрозе не предусматривает, но требует соблюдать следующие правила питания:

          • Необходимо исключить из рациона копчености, жирное мясо, острые блюда, алкогольные напитки и консервы;
          • Свести к минимуму употребление соли, специй, сладких изделий;
          • Ввести в меню свежие фрукты, овощи, молочные продукты, нежирное мясо, крупяные блюда и изделия;
          • Ежедневно доводить количество выпиваемой жидкости до 2 литров.
          • Лечебная физкультура обязательно подбирается лечащим врачом в зависимости от стадии и вида заболевания. Это могут быть простые гимнастические упражнения, плавание или использование определенного спортивного инвентаря.

            Профилактика заболевания артрозом:

          • Исключить непосильные или долгие физические нагрузки на суставы;
          • Придерживаться правильного питания;
          • Не допускать избыточного увеличения веса;
          • Стараться больше двигаться – пешие прогулки, утренняя гимнастика или занятия спортом;
          • Избегать возможных травмоопасных ситуаций.
          • Баня избавит от недуга

            Баня издавна считалась мощным средством, помогающим лечить различные хвори, в том числе проблемы опорно-двигательного аппарата. В процессе распаривания из организма выводятся продукты распада, негативно влияющие на состояние соединительных тканей. А за счет массажа, парения веником с березовыми или дубовыми листьями, а также водных процедур баня обеспечивает улучшение кровоснабжения, предотвращается дальнейшее развитие деформирующего артроза. Баня будет более эффективна, если использовать специальные отвары с травами, которые следует плескать на раскаленные камни.

          • Также баня отлично совмещается с лечением в домашних условиях всевозможными травами.
          • В частности, отлично помогает при артрозе тазобедренного сустава, чай с листьями черной смородины, брусники и плодов коричного шиповника.
          • Баня может быть дополнена массажем, при котором используются различные масла, ведь они лучше проникают в распаренную кожу, за счет чего повышается лечебный эффект.
          • Можно перед походом в баню провести сеанс лечения грязью.
          • После завершения всех процедур рекомендуется наложить на суставы повязки из шерстяной ткани.
          • Излечение при помощи хрена

            Лечение артроза народными средствами порой позволяет совершенно по-новому взглянуть на привычные растения. В частности, эффективное лечение больного тазобедренного и иных суставов можно обеспечить при помощи обычного хрена. Это объясняется рядом присущих ему положительных свойств. Во-первых, у хрена имеется мощное противовоспалительное действие, благодаря которому болезненные симптомы удается свести к минимуму или вовсе от них избавиться. Во-вторых, листья хрена, превосходно справляются с отечностью, сопровождающей деформирующий артроз тазобедренного и других суставов. Важное свойство хрена, позволяющее эффективно лечить подобные проблемы опорно-двигательного аппарата, губительное влияние на вирусы.

            Хорошо зарекомендовали себя следующие борьбы с артрозом при помощи хрена:

          • Компрессы при артрозе из хрена с яблоком. Для их приготовления следует потереть эти два компонента на терке и, смешав в равных пропорциях, прикладывать на ночь к болезненным суставам, закрепив при помощи повязки.
          • Натертый корень хрена, смешанный с небольшим объемом воды, доводится до кипения на медленном огне. Пропитанная данной смесью плотная ткань используется в качестве компресса на ночь.
          • Листья хрена нужно тщательно размять, приложить к суставам и наложить повязки.
          • Сабельник – пионер в борьбе с болезнями суставов

            Народная медицина издавна довольно успешно борется с проблемами суставов, используя для этого всевозможные травы. Из огромного количества растений, доказавших свою эффективность, особо выделяется сабельник. Приготовленные в домашних условиях настойки из него улучшают состояние тазобедренного, коленного, плечевого и прочих суставов, увеличивая их прочность и делая более эластичными.

          • Сабельник, а именно его корень, следует мелко нарезать и залить пол-литром водки.
          • В таком состоянии сабельник должен простоять в течение трехнедельного срока.
          • После этого настойка процеживается, и сабельник можно начинать использовать.
          • Одна чайная ложка данного лекарства разбавляется водой и принимается трижды в сутки.
          • Сабельник в домашних условиях может использоваться не только для употребления внутрь. Лечение деформирующего артроза будет более эффективным, если сабельник в виде настойки будет применяться для втирания в больные места. Делать это желательно также трижды в день, массируя суставы по пять минут, после чего рекомендуется наложить повязки из шерстяной ткани.

            Сабельник может выступать в качестве основного лечебного компонента для следующей мази: тюбик ланолинового крема, мед (столовая ложка), настойка сабельника (столовая ложка), три капли витамина Е, настойка жгучего перца (столовая ложка). Все эти ингредиенты необходимо тщательно перемешать до получения однородной массы и поместить в посуду из стекла. Сабельник в составе такой мази чрезвычайно эффективно справляется с болями и отечностью, которые сопровождают деформирующий артроз тазобедренного и иных суставов. После нанесения крема на суставы нужно наложить утепляющие повязки.

            Яблочный уксус и мед на страже здоровья суставов

            Лечебное действие, которое оказывает уксус, обусловлено его противовоспалительными свойствами. Яблочный уксус используется в виде простой смеси: чайная ложка раствора смешивается с четвертью литра воды. Уксус принимается до еды не более пяти раз в сутки. Следует учитывать, что яблочный уксус не рекомендован тем, у кого имеются проблемы с ЖКТ, поэтому им следует ограничиться двумя приемами в день. Дополнительно можно использовать различные травы в виде чаев и настоев.

          • Уксус следует применять курсами продолжительностью две-четыре недели.
          • Лечение артроза народными средствами часто предлагает использовать доступные всем методы, задействовать привычные травы, всевозможные масла, делать повязки с ингредиентами, которые есть у каждого, принимать солевые ванны.
          • Одним из недорогих средств, которые рекомендует народная медицина, является яблочный уксус, действие которого может быть усилено, если использовать его вместе с медом.
          • Усиления положительного эффекта можно добиться, если добавить в стакан воды не только уксус, но и мед. Данное средство превосходно справляется с болями, сопровождающими артроз тазобедренного сустава. Важно и то, что напиток с медом не вызывает такого раздражения желудка, как просто уксус с водой.

            Хорошо снимает болезненные симптомы мед, смешанный с корицей. Готовится лекарство следующим образом: вводу добавляется мед в пропорции 2 к одному. Вместе с медом также туда подмешивается чайная ложка корицы, и все это тщательно перемешивается. Мед в виде подобной мази втирается в суставы, облегчая состояние уже через четверть часа после нанесения. Другие продукты, производимые пчелами, также помогают лечить болезненные симптомы и улучшать состояние суставов.

          • Высокую эффективность в домашних условиях показывает мед, смешанный в равных пропорциях с настойкой прополиса и растительным маслом.
          • Данная смесь наносится на горчичники, которые прикладываются к суставам.
          • Чтобы мед и другие компоненты лучше впитались и подействовали, целесообразно сверху накладывать утепляющие повязки.
          • Мед может также заменять масла при массаже тазобедренного и иных суставов.
          • Для этого следует растопить мед на водяной бане, а затем втирать в болезненные области.
          • Используем соль как лекарство

            Одно из наиболее простых, доступных, но при этом эффективных средств от болей в суставах – обычная соль. Методов лечения солью множество:

          • приготовить отвар из измельченной овсяной соломы и добавить в него 100 грамм соли на ведро отвара. Использовать подобные солевые ванны для распаривания суставов. Повысить эффективность метода можно, если перед этим провести сеанс лечения грязью;
          • солевые ванны (200 грамм соли на ведро воды) с добавлением морской капусты (100 грамм). Такое лечение солью отлично подойдет для мелких суставов рук и ног;
          • мазь с солью и свиным жиром (в пропорции 1 к 5) отлично согревает и позволяет избавиться от болей при артрозе тазобедренного и других суставов;
          • особенно эффективны при проблемах с суставами ванны с морской солью. Регулярно принимая солевые ванны на протяжении двух недель, можно будет заметить значительное улучшение.
          • Многие масла растительного происхождения используются для борьбы с артрозом, хорошо помогая лечить различные его проявления. Они содержат в себе массу полезных веществ, в том числе жирных кислот, которые благотворно сказываются на состоянии суставов, снимают отечность и воспаление. При этом масла могут использоваться как для наружного применения (массаж, растирание, повязки и компресс), так и для внутреннего. Наибольшую эффективность в борьбе с заболеваниями суставов демонстрируют следующие масла:

            Гомеопатия при подобных заболеваниях

            Официальная медицина скептически относится к тем методам, которые предлагает гомеопатия, однако многие больные на личном опыте убедились в их высокой эффективности.

          • К развитию заболеваний суставов приводят множественные нарушения в организме, поэтому и подходить к решению этой проблемы следует не точечно, а комплексно, что и предлагает гомеопатия.
          • При этом наиболее действенной гомеопатия будет, если совмещать ее с другими методами лечения, например, регулярно принимая солевые ванны при артрозе, используя лечение грязью и пчелами, употребляя мумие при артрозах, а в более сложных случаях – дополнительно прибегая к медикаментозному лечению.
          • Также важно постоянно держать суставы в тепле, накладывая на них шерстяные повязки.
          • Одним из наиболее нетрадиционных методов борьбы со многими заболеваниями, в том числе опорно-двигательного аппарата, являются мандалы. Они представляют собой составленные определенным образом рисунки в виде круга или магической диаграммы. Мандалы оказывают сильное воздействие на духовное, психическое и физическое здоровье, благодаря чему обеспечивается исцеление не от проблемы, а от самой ее причины. Для получения желаемого эффекта от мандалы необходимо ежедневно проводить сеансы, длительность которых может варьироваться от пяти минут до часа и более. Мандалы – альтернативное средство от артроза

            Эффективные бабушкины рецепты

            Большинство артрозов – это хронические патологии. Постоянно пить лекарства вредно для организма. Фитотерапевты предлагают доступные методы, улучшающие состояние больных суставов. Полностью отказываться от медикаментов нельзя, но в периоды ремиссии многие домашние составы действуют так же эффективно, как лекарственные средства.

          • настойка Золотого уса. Один из самых эффективных фитосоставов для терапии суставных патологий. Возьмите побег, которому не менее двух месяцев, мелко нарежьте, «суставчики» (12–15 штук), сложите в банку, прибавьте пол-литра водки. Настойка Золотого уса готова через две недели. Три-четыре раза в день растирайте больные колени, локти. Многие пациенты спасаются Золотым усом, если «ломит кости» на погоду;
          • настойка сабельника. На 100 мл водки достаточно 1 ст. л. растительного сырья. Через 2 недели настойка готова. Обработка проблемных участков проводится дважды в день на протяжении месяца;
          • кашица из хрена. Измельчите листья, добавьте немного воды, приложите к болезненному участку, прикройте марлей на полчаса. Делайте компресс через день. Количество процедур – 10;
          • листья лопуха при артрозах. Вскипятите воду, на 30 секунд опустите листья, достаньте, остудите. Больной сустав смажьте мёдом или оливковым маслом, приложите лопух, мягко зафиксируйте. Длительность полезного сеанса – 1 час. Ежедневное проведение процедур снимает боль и отёчность;
          • капустные листья для лечения артрозов. Слегка отбейте или надрежьте лист, чтобы появился сок, намажьте поверхность мёдом, приложите к больному месту. Компресс помогает при воспалении, хорошо снимает отёки и боль;
          • травяной сбор №1. Понадобится по столовой ложке коры ивы, листьев берёзы, крапивы, цветов календулы плюс 1,5 л кипятка. Потомите состав на огне 5 минут, дайте настояться 1 час. Ежедневно нужно выпивать 1 стакан средства за два приёма (перед едой). Курс – 14 дней;
          • травяной сбор №2. Положительно воздействуют на поражённые суставы целебное сырьё: шишки хмеля, багульник, ромашка, зверобой. Каждого вида полезных растений возьмите по ? ч. л., влейте 250 мл кипятка, дайте настояться под крышкой 45 минут. Травяной сбор принимается за 15 минут до обеда и ужина на протяжении трёх недель;
          • брусничный чай. На стакан крутого кипятка понадобится 1 ст. л. сухих или свежих листочков. Полезный чай принимайте по половине стакана дважды в день на протяжении месяца.

          Ещё несколько простых рецептов:

        26. мазь от артроза. Возьмите скипидар и яблочный уксус (по 1 ч. л.), добавьте растёртый желток, смешайте. Растирайте поражённые зоны ежедневно;
        27. растирка из корня девясила. На 250 мл водки достаточно 1 ст. л. нарезанного растительного сырья. Через две недели целебное средство готово. Ежедневно растирайте болезненные места;
        28. ванна с морской солью. Для усиления эффекта к 100 г полезного продукта добавьте 3 ст. л. хвойного эликсира. Длительность процедуры для оздоровления суставов – треть часа;
        29. ванна с травяным отваром. Приготовьте целебную жидкость: на литр воды возьмите по столовой ложке зверобоя, ромашки, корня лопуха, болиголова, крапивы, календулы. Прокипятите смесь 10 минут, через полчаса остывшую жидкость отфильтруйте, вылейте в тёплую воду. Длительность сеанса – от 15 до 20 минут;
        30. ванночка для рук и ног. При поражении мелких суставов хороший эффект даёт ежедневное выполнение водных процедур. На 4 л горячей воды понадобится по пару столовых ложек соды и морской соли, 10 капель йода. Массируйте больные суставы во время прогревания. На курс достаточно 10–12 процедур;
        31. компресс с желатином. Чистую ткань или марлю намочите тёплой водой, насыпьте кристаллики желатина, прикройте вторым слоем. Оберните больное колено или локоть, проследите, чтобы повязка не сдавливала ткани. Желатиновый компресс насыщает истончённые хрящи природным коллагеном, улучшает подвижность проблемных участков. Длительность полезной процедуры – 50–60 минут. Делайте компресс с желатином через день;
        32. масло с чистотелом. Приготовить целебное средство несложно: в банку положите 2 ст. л. мелко нарезанных листочков, влейте 0,25 л оливкового или подсолнечного масла, уберите в прохладное, тёмное место на 18 дней. Процеженное средство держите без доступа света. Ежедневно, перед сном, втирайте маслянистую жидкость в суставы рук и ног.
        33. Правила для сохранения здоровья суставов:

        34. рациональное питание, употребление продуктов, полезных для хрящевой, костной и мышечной ткани;
        35. умеренные нагрузки на конечности, отказ от переноски слишком тяжёлых грузов;
        36. двигательная активность на достаточном уровне;
        37. чередование отдыха и нагрузок при работе «на ногах» или в положении «сидя» на протяжении длительного времени;
        38. ежедневная гимнастика, прогулки на свежем воздухе;
        39. достаточное количество жидкости за день – не менее полутора литров;
        40. в возрасте 40 лет и старше – регулярное посещение артролога или ревматолога, контроль состояния суставной ткани;
        41. после консультации у доктора – приём БАДов, хондропротекторов;
        42. контроль женщинами гормонального фона, забота о суставах в период климакса;
        43. ношение удобной, качественной обуви;
        44. лечение системных патологий, инфекционных болезней;
        45. постоянный контроль течения эндокринных заболеваний;
        46. наблюдение у ревматолога, ортопеда или артролога при развивающихся суставных болезнях;
        47. предупреждение травм спортивного и бытового характера, своевременная терапия поражений костной ткани.
        48. Больше народных рецептов для лечения артроза в нижеследующем видео: